Влияние занятий оздоровительной аэробикой и тренинга с биологической обратной связью на вегетативный баланс и физическую подготовленность студенток тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.00.13, кандидат биологических наук Иноземцева, Елена Сейтхановна

• Иноземцева, Елена Сейтхановна
• кандидат биологических наук
• 2007

Оглавление диссертации кандидат биологических наук Иноземцева, Елена Сейтхановна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1 ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ СПОРТИВНОЙ

ТРЕНИРОВКИ.

1.1.1. Механизмы адаптации к физическим нагрузкам.

1.1.2. Методы диагностики в спортивной медицине.

1.1.3. Метод биологической обратной связи в коррекции вегето-сосудистого дисбаланса.

1.2. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ В ОБРАЗЕ ЖИЗНИ 26 СОВРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ.

1.2.1. Влияние занятий оздоровительной направленности на основные компоненты физической подготовленности женщин.

1.2.2. Ритмическое построение занятий по физической культуре.

1.2.3. Значение занятий аэробики в формировании физической культуры личности.

ГЛАВА 2. ОБЪЕКТ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Объект исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Методические особенности проведения занятия по 60 оздоровительной аэробике.

2.4 Методические особенности проведения занятия по общей 65 физической подготовке.

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ.

3.1. Особенности структуры сердечного ритма и показатели физической подготовленности девушек, занимающихся 73 оздоровительной аэробикой.

3.2. Влияние тренинга с биологической обратной связью на вегето-сосудистую дисфункцию и развитие координационных способностей 91 девушек с недостаточным обеспечением деятельности

ВЫВОДЫ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Влияние занятий оздоровительной аэробикой и тренинга с биологической обратной связью на вегетативный баланс и физическую подготовленность студенток»

Актуальность темы

В последние годы мы являемся свидетелями роста популярности оздоровительной физической культуры [31], рассматривающей здоровье человека в тесной взаимосвязи с уровнем его двигательной активности, генетическими предпосылками, энергетическим потенциалом и образом жизни [16,18,20,21].

Такой подход в полной мере отвечает государственной политике в сфере физического воспитания и спорта, которая предусматривает переориентацию отрасли на решение приоритетной проблемы - укрепление здоровья населения средствами физического воспитания и спорта [47], создание условий для удовлетворения интересов и потребностей каждого человека в двигательной активности, воспитание социальной ориентации на здоровый образ жизни и профилактика заболеваний [19, 21].

В процессе освоения ценностей физической культуры наиболее важным эмоционально-мотивационным фактором, стимулирующим интерес к регулярным занятиям физическими упражнениями является получение быстрого эффекта от занятий [31]. Поэтому приоритет отдается тем видам физической активности, которые дают быстрые результаты не только в повышении физической подготовленности, улучшении состояния здоровья, но и в снижении массы тела, коррекции фигуры [60, 62]. Среди таких форм двигательной активности все большую популярность получают занятия аэробикой, оздоровительным бегом, шейпингом и т.д. [28, 31, 57, 58, 60].

Оздоровительная аэробика, являясь одной из форм массовой физической культуры, имеет свои особенности (наличие частей с различным функциональным значением, техника исполнения и способы регулирования нагрузки, построение занятий с учетом ритмо-темповой структуры, творческий подход к учебно-тренировочному процессу) [60, 61, 55].

Многообразие направлений аэробики делают этот вид физической активности привлекательным для студенток [57, 59].

Однако бесконтрольные занятия физической культурой, аэробикой в частности, могут привести к состоянию перетренированности [47, 61]. Многочисленные исследования отечественных и зарубежных авторов позволили выделить главные составляющие, обеспечивающие адаптацию организма к физическим нагрузкам [1, 5, 39].

Зная закономерности функционирования физиологических систем организма [7], можно различными средствами двигательной активности эффективно влиять на отдельные их звенья, ускоряя приспособление к физическим нагрузкам и повышая тренированность, т.е. управлять адаптационным процессом [1, 26, 38].

Это имеет первостепенное значение для специалистов физической культуры и спорта, так как позволяет решать вопросы профессиональной ориентации и отбора, допуска к оздоровительным и тренировочным занятиям, планировать режим двигательной нагрузки исходя из уровня физической подготовленности и состояния здоровья [31, 48, 61]. Эти знания важны также для занимающихся физической культурой и спортом при осуществлении самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями [18, 21,60].

В спортивной медицине широко используются автоматизированные физиологические методики, позволяющие контролировать состояние основных систем организма до, во время и после физических нагрузок [11, 22, 32, 33, 42, 49]. Такой контроль актуален при занятиях оздоровительной физической культурой, и в частности аэробикой [47, 60].

В этой связи все большую актуальность приобретают вопросы прогнозирования функциональных возможностей организма, позволяющие решать задачи отбора, допуска к оздоровительным занятиям, планирования объема двигательной нагрузки, самоконтроля в физическом совершенствовании.

Цель исследования:

Изучение влияния занятий оздоровительной аэробикой и тренинга с биологической обратной связью на вегетативный баланс и физическую подготовленность студенток.

Задачи исследования:

1. Изучить особенности структуры сердечного ритма у девушек, занимающихся оздоровительной аэробикой.

2. Изучить взаимосвязь показателей вегетативного гомеостаза с результативностью тренировочного процесса у девушек, занимающихся оздоровительной аэробикой.

3. Разработать физиологическое обоснование методики тренировки студенческих групп по оздоровительной аэробике.

4. Оценить эффективность использования тренинга с биологической обратной связью для коррекции вегетососудистой дисфункции и формирования специальных физических качеств у девушек, занимающихся аэробикой.

Научная новизна исследования

Показано, что формирование выносливости, гибкости, силы и скоростно-силовых качеств было более успешным в группах студенток с достаточным и избыточным вегетативным обеспечением деятельности, в группе с недостаточным вегетативным обеспечением результативность учебно-тренировочного процесса была ниже. В то же время в развитии такого физического качества, как быстрота, результативность тренировки не зависела от показателей сердечного ритма.

Установлено, что методика тренировки студенческих групп по оздоровительной аэробике ориентирована на девушек с достаточным вегетативным обеспечением деятельности и позволяет обеспечить развитие выносливости, силы, гибкости и скоростно-силовых качеств. В то же время при проведении учебно-тренировочных занятий по аэробике в группах студенток с недостаточным обеспечением деятельности следует увеличить объем основной части занятия, которая должна включать физическую нагрузку, ориентированную на развитие быстроты.

Доказано, что в результате применения тренинга с биологической обратной связью у студенток наряду с нормализацией параметров сердечного ритма и вегетативного обеспечения деятельности отмечается положительная динамика в развитии координационных способностей.

Практическая значимость исследования определяется тем, что на основании применения средств оздоровительной аэробики и тренинга с биологической обратной связью разработана методика учебно-тренировочных занятий для студенток, которая реализована на практике и эффективность которой доказана экспериментально. Предложенная организация учебного процесса по оздоровительной аэробике может применяться специалистами физического воспитания, а также инструкторами оздоровительных фитнес-центров. Результаты исследования могут быть использованы в процессе подготовки, переподготовки и прохождения курсов повышения квалификации педагогических и тренерских кадров.

Результаты исследования внедрены в процесс физического воспитания студенток ТГУ и СибГМУ.

Положения, выносимые на защиту:

1. Характеристики структуры сердечного ритма позволяют выделить три группы студенток, занимающихся оздоровительной аэробикой: в первой группе вегетативный гомеостаз не нарушен, наблюдается адекватное реагирование сердечно-сосудистой системы на нагрузку, адаптивные возможности и функциональные резервы организма в пределах нормы; во второй группе вегетативный гомеостаз также не нарушен, наблюдается адекватное реагирование сердечно-сосудистой системы на нагрузку, но функциональные резервы организма оцениваются как избыточные; для третьей группы характерны признаки вегетативной дисфункции, связанные с сохраняющейся симпатикотонической реакцией, снижение адаптивных возможностей и функциональных резервов организма, развитие состояния «напряжения» механизмов регуляции сердечного ритма.

2. У девушек с достаточным и избыточным вегетативным обеспечением деятельности в формировании выносливости, гибкости, силы и скоростно-силовых качеств достижения более выражены, чем в группе с недостаточным вегетативным обеспечением. В развитии такого качества, как быстрота, результативность тренировки не зависит от показателей сердечного ритма.

3. Традиционная методика учебно-тренировочных занятий по оздоровительной аэробике позволяет улучшить развитие выносливости, силы, гибкости и скоростно-силовых качеств у студенток с достаточным вегетативным обеспечением деятельности, но при проведении занятий по аэробике в группах девушек с недостаточным обеспечением деятельности следует увеличить объем основной части занятия, которая должна включать физическую нагрузку, ориентированную на развитие быстроты.

4. Применение тренинга с биологической обратной связью позволяет добиться наряду с нормализацией параметров сердечного ритма и вегетативного обеспечения деятельности положительной динамики в развитии координационных способностей у студенток с недостаточным вегетативным обеспечением.

Апробация и внедрение результатов исследования

Основные теоретические положения и результаты исследования нашли практическое отражение в 17 публикациях, в том числе в центральных журналах опубликованы статьи: «Типы гемодинамических реакций на ортопробу и их связь с напряженностью регулирующих систем организма» (журнал «Вестник ТГПУ»), «Коррекция вегето-сосудистого дисбаланса у девушек, занимающихся оздоровительной аэробикой» (журнал «Вестник ТГУ»), «Оценка эффективности занятий оздоровительной аэробикой у женщин с вегетативной лабильностью» (журнал «Вестник ТГПУ»),

Использование метода кардиоинтервалографии и тренинга с биологической обратной связью при планировании учебно-тренировочных занятий по оздоровительной аэробике» (журнал «Теория и практика физической культуры»). Материалы исследования докладывались и обсуждались на заседаниях кафедры, методических семинарах и на международных научно-практических конференциях «Актуальные вопросы безопасности здоровья при занятиях спортом и физической культурой», г. Томск, 1999; 2000; 2003, на Всероссийской научно-практической конференции «Наука и практика: диалоги нового века», г. Анжеро-Судженск, 2003, на Всероссийском гуманитарном форуме с международным участием «Сибирские Афины», г. Томск 2006, на всероссийских научно-практических конференциях «Актуальные вопросы физической культуры и спорта», г. Томск, 2005; 2006.

Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс кафедры физического воспитания Томского государственного университета; кафедры гимнастики и спортивных игр факультета физической культуры Томского государственного педагогического университета; в группах, занимающихся оздоровительной аэробикой спортивного клуба «Совершенство».

Структура и объем диссертации

Работа изложена на 111 страницах машинописного текста и состоит из введения, 3 глав, выводов, библиографического указателя, содержащего 141 источник, в том числе 77 зарубежных авторов. Диссертация включает 16 таблиц и 12 рисунков.

Заключение диссертации по теме «Физиология», Иноземцева, Елена Сейтхановна

ВЫВОДЫ:

1. По характеристикам структуры сердечного ритма было выделено три группы студенток, занимающихся оздоровительной аэробикой: в первой группе вегетативный гомеостаз не нарушен, наблюдается адекватное реагирование сердечно-сосудистой системы на нагрузку, адаптивные возможности и функциональные резервы организма в пределах нормы; во второй группе вегетативный гомеостаз также не нарушен, наблюдается адекватное реагирование сердечно-сосудистой системы на нагрузку, но функциональные резервы организма оцениваются как избыточные; для третьей группы характерны признаки вегетативной дисфункции, связанные с сохраняющейся симпатикотонической реакцией, снижение адаптивных возможностей и функциональных резервов организма, развитие состояния «напряжения» механизмов регуляции сердечного ритма.

2. Развитие выносливости, гибкости, силы и скоростно-силовых качеств было более успешным в группах занимающихся с достаточным и избыточным вегетативным обеспечением деятельности, в группе с недостаточным вегетативным обеспечением результативность учебно-тренировочного процесса была ниже. В то же время в формировании такого качества, как быстрота, результативность тренировки не зависела от показателей сердечного ритма.

3. Традиционная методика учебно-тренировочных занятий по оздоровительной аэробике ориентирована на студенток с достаточным вегетативным обеспечением деятельности и позволяет улучшить развитие выносливости, силы, гибкости и скоростно-силовых качеств.

При проведении занятий по аэробике в группах девушек с недостаточным обеспечением деятельности следует увеличить объем основной части занятия, которая должна включать физическую нагрузку, ориентированную на развитие быстроты.

4. В результате применения тренинга с биологической обратной связью у студенток наряду с нормализацией параметров сердечного ритма и вегетативного обеспечения деятельности отмечается положительная динамика в развитии координационных способностей.

Список литературы диссертационного исследования кандидат биологических наук Иноземцева, Елена Сейтхановна, 2007 год

1. Агаджанян Н. А. Адаптация и резервы организма / Н. А. Агаджанян. -М.:ФиС, 1983.- 176с.

2. Адамчук А. В. Использование биологической обратной связи по динамике сердечного ритма для повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам внешней среды / А. В. Адамчук // Медицинские информационные системы. 1988. -№ 1. - С. 256.

3. Айдаралиев А. А. Комплексная оценка функциональных резервов организма / А. А. Айдарлиев, Р. М. Баевский, А. П. Берсенева. Фрунзе, 1988.- 164 с.

4. Айдаралиев А. А. Состояние, пути и перспективы исследований по прогнозированию функциональных состояний организма / А. А. Айдарлиев // Прогнозирование в прикладной физиологии. 1984. -№ 1. - С. 219-223.

5. Амосов Н. М. Физическая активность и сердце . Н. М. Амосов, Я. А. Бендет. Киев: Здоровье, 1994. - 326 с.

6. Ананин В. Ф. Биорегуляция человека / В. Ф. Ананин. М.: Гласность, 1994.-104 с.

7. Анохин П. К. Очерки физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. М.: Медицина, 1975. - 447 с.

8. Астраханцев Е. А. Дозированный бег и ритмическая гимнастика в комплексной программе оздоровительных занятий со студентами : Автореф. дис. . канд. пед. наук. / Е. А. Астраханцев. Москва, 1991. - 23 с.

9. Бабушкин Г. Д. Психология труда тренера по спорту / Г. Д. Бабушкин. -Омск, 1985.-160 с.

10. Бабушкин П. Д. Структура творческой деятельности тренера / П. Д. Бабушкин //Теория и практика физической культуры. 1993. - № 5/6. - С. 79.

11. Баевский Р. М. Вариабельность сердечного ритма: теоретические аспекты и возможности клинического применения / Р. М. Баевский // Ультразвуковая и функциональная диагностика. 2001. - № 3. - С. 108-126.

12. Баевский Р. М. Оценка адаптационных возможностей организма и риска развития заболеваний / Р. М. Баевский, А. П. Берсенева, Н. Р. Палеев М., 1997.-270 с.

13. Баевский P.M. К проблеме оценки напряжения регуляторных систем организма / Р. М. Баевский // Адаптация и проблемы общей патологии. -1974. -№ 1.-е. 44-58.

14. Баевский P.M., Иванов Г.Г., Чирейкин JT.B. и др. // Уральский кардиологический журнал Электрон, ресурс. Электрон, журн. - 2002. -Выпуск. 1. - Режим доступа к журн.: http://www.cardio-burg.ru/magazin/magazin.php?nnn=2002 l&cont=200201s6.

15. Баевский, Г.Г. Иванов, Г.В. Рябыкина Анализ вариабельности сердечного ритма // Научная жизнь Электрон, ресурс. Электрон, журн. -1999. - №14. - Режим доступа к журн.: http://www.incart.spb.ru/vestnic/nl4/stl4text.htm

16. Бальсевич В. К. Интеллектуальный вектор физической культуры человека / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 1991. -№ 7. -С. 37-41.

17. Бальсевич В. К. Конверсия высоких технологий спортивной подготовки как актуальное направление совершенствования физического воспитания и спорта для всех / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. 1993.-№4.-С. 21-22.

18. Бальсевич В. К. Физическая активность человека / В. К. Бальсевич, В. Н. Запорожанов. — Киев: Здоров'я, 1991. 346 с.

19. Бальсевич В. К. Физическая культура человека: состояние, проблемы и стратегия развития на перспективу (актовая речь) / В. К. Бальсевич. — М.: ГЦОЛИФК, 1992.-26 с.

20. Бальсевич В. К. Физическая культура: молодежь и современность / В. К. Бальсевич, Л. И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. -1995.-№4.-С. 2-7.

21. Бальсевич В. К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека / В. К. Бальсевич //Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1. - С. 22-27.

22. Берсенева И. А. Оценка адаптационных возможностей организма у школьников на основе анализа вариабельности сердечного ритма в покое и при ортостатической пробе : Дис. . канд. биол. наук / И. А. Берсенева. -Москва, 2000.- 135 с.

23. Биоуправление-2: теория и практика / ред. Штарк М.Б. Новосибирск: Наука, 1993.-229с.

24. Виленский М. Я. Социально-педагогические детерминанты формирования здорового образа жизни / М. Я. Виленский //Теория и практика физической культуры. 1994. - № 9. - С. 9.

25. Вяткин Б. А. Спорт и развитие индивидуальности человека / Б. А. Вяткин // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 1. - С. 1-5.

26. Гаркави JI. X. Адаптационные реакции и резистентность организма / JI. X. Гаркави, Квакина Е. Б., Уколова М. А. Ростов-на-Дону: Изд-во Ростовского университета, 1990. - 238 с.

27. Грехнев В. А Автоматизация определения параметров в кардиоинтервалографии / В. А. Грехнев, Е. А. Кониченко, J1. В. Никитина // Медицинская техника. 1993. - № 6. - С. 32-33.

28. Дегтярева Е. И. Новые виды и формы физической активности среди женщин в зарубежных странах и в России : Автореф. дис. канд. пед. Наук / Е. И. Дегтярева. Москва, 1998. - 26 с.

29. Жариков О. И. Современные методы математического анализа сердечного ритма: обзор / О. И. Жариков // Кардиология. 1992. - № 3. - С. 50-52.

30. Иванова Г. Е. Механизмы оздоровительного и лечебного воздействия физических упражнений / Г. Е. Иванова. М., 1990. - 85 с.

31. Ильинич В. И. Физическая культура студентов и жизнь / В. И. Ильинич. М.: Гардарики, 2005. - 366 с.

32. Казин Э. М. Автоматизированные системы в комплексной оценке здоровья и адаптивных возможностей человека / Э. М. Казин, А. Д. Рифтин, А. И. Федоров // Физиология человека. 1990. - Т. 16. - № 3. - С. 94.

33. Капилевич JI. В. Методы функционально-диагностических исследований /Л. В. Капилевич. Томск, 2005. - Гл. 1, § 1.3: Кардиоинтервалография. - С. 36-45.

34. Компьютерная электрокардиография на рубеже столетий: материалы международного симпозиума. М.: Крук, 1999. - 358 с.

35. Коркушко О. В. Анализ вегетативной регуляции сердечного ритма на различных этапах индивидуального развития человека / О. В. Коркушко, В. Б. Шатило, Т. В. Шатило, Е. В. Короткая // Физиология человека. 1991. - Т. 17.-№2.-С. 31.

36. Лях В. И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе / В. И. Лях // Теория и практика физической культуры.- 1990.-Т. 16.-№9.-С. 10-14.

37. Медведев В. И. Взаимодействие физиологических и психологических механизмов в процессе адаптации / В. И. Медведев // Физиология человека. -1998.-Т. 24.-№4.с. 7-13.

38. Медведев М. А. Адаптационные характеристики человека (оценка и прогнозирование) / М. А. Медведев. Томск: Изд-во Томского ун-та, 1997. -138 с.

39. Медведев М. А. Нейрогуморальная регуляция процессов срочной адаптации организма / М. А. Медведев, С. А. Хорева. Томск: Изд-во Томского ун-та, 1993. - 216 с.

40. Михайлов В. М. Вариабельность сердечного ритма. Опыт практического применения / В. И. Михайлов. Иваново, 2000. - 200 с.

41. Нечаев В. И. Диагностика функционального состояния спортсменов на основе сердечного ритма введение в проблему / В. И. Нечаев, Сарсания С. К. // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. - 1998. -№. 5. - С. 160-164.

42. Нидеккер И. Г Проблема математического анализа сердечного ритма / И. Г. Нидеккер, Б. М. Федоров // Физиология человека. 1993. - № 3. - С. 80-87.

43. Нидеккер И. Г. Проблема математического анализа сердечного ритма / И. Г. Нидиккер, В. М. Федоров // Физиология человека. 1993. - Т. 19. - № 3. -С. 80-87.

44. Ноздрачев А. Д. Современные способы оценки функционального состояния автономной (вегетативной) нервной системы / А. Д. Ноздрачев, Ю. В. Щербатых // Физиология человека. 2001. - Т. 27. - № 6. — С. 95-101.

45. Осадшая JI. Б. Оценка оптимизации обеспечения кардиогемодинамики у студентов в условиях физических нагрузок различной мощности / JI. Б. Осадшая, В. В. Неумоин, И. В. Томарева // Успехи физиологических наук. -1994. Т.25. - № 4. - С. 5-6.

46. Основы теории оздоровительной физической культуры: учеб. пособие для инструкторов ФОК / В. Р. Селуянов, С. К. Сарсания, Е. В. Мякинченко и др. М.: Финансовая Академия, 1995. - 68 с.

47. Павлов С. Е. Основы теории адаптации и спортивная тренировка / С. Е. Павлов // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1. - С. 12-17.

48. Панферов В. А. Оценка показателей кардиоритма у спортсменов с различным типом функциональной конституции и специализации с помощью автоматизированных систем: Автореф. дис. канд. биол. наук. Томск, 1995. -35 с.

49. Резников К. М. Общие механизмы формирования ответных реакций организма на воздействие факторов окружающей среды / К. М. Резников // Прикладные информационные аспекты медицины Воронеж, 1998. - С. 4-9.

50. Родионов А. Клиническое значение исследования вариабельности сердечного ритма, http://infoart.apex.dp.ua/med/cons/texts/hrv.htm, 05.10.1997.

51. Рябыкина Г. В. Анализ вариабельности ритма сердца / Г. В. Рябыкина // Кардиология. 1996. -№10. - С. 87-97.

52. Селуянов В. Н. Методика силовой подготовки в оздоровительной физической культуре / В. Н. Селуянов // Аэробика. 2000. - № 1. - С. 2-5.

53. Тихомирова JI. М. Прогнозирование динамики функционального состояния организма студентов при адаптации к физическим нагрузкам / J1. М. Тихомирова, Тен Г. К. // Гигиена и санитария. 1991. -№ 10. - С. 59-61.

54. Тренировочная нагрузка на занятиях по базовой аэробике / Е. Б. Мякинченко, М. П. Ивлев, М. П. Шестаков, Е. Д. Максимова // Аэробика.1999.-№2.-С. 2-11.

55. Федоров В. Ф. О некоторых неиспользованных возможностях статистических методов в кардиологии / В. Ф. Федоров, А. В. Смирнов // Клинические и физиологические аспекты ортостатических расстройств. М.,2000.-С. 138-148.

56. Физическая культура и спорт в жизни российских женщин: материалы парламентских слушаний, 9 июня. М., 1998. - 43 с.

57. Физическая культура студента / ред. В. И. Ильинича. М.: Гардарики,2001.-448 с.

58. Физическое воспитание в вузе / ред. М. М. Чубарова. М.: МГИУ, 2005. -214 с.

59. Филиппова Ю.С. Руководство по аэробике / Ю. С. Филиппова. -Новосибирск, 1999. 180 с.

60. Холодов Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. М.: Издательский центр «Академия», 2004. -480 с.

61. Царик А. В. Физическая культура как основа здорового образа жизни / А. В. Царик // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 1. - С. 24.

62. Яблучанский Н. И. Интерпретация данных исследований сердечнососудистой системы / Н. И. Яблучанский, Б. Я. Кантор, А. В. Мартыненко. -Харьков: Основа, 1993. 120 с.

63. Яблучанский Н. И. Основы практического применения неинвазивной технологии регуляторных систем человека / Н. И. Яблучанский, А. В. Мартыненко, А. С. Исаева. Харьков: Основа, 2000. - 101 с.

64. Adaptive responses of the cardiovascular system to prolonged spaceflight conditions: assessment with holter monitoring / R. M. Baevsky, B. S. Bennet, M. W. Bungo et al. // J. Cardiovasc. Diagn. Proc. 1997. - Vol. 14, № 2. - P. 53-57.

65. Astrand P. O. Physical performance as a function of age / P. O. Astrand // J.A.M.A. 1968. - Vol. 11. - № 2. - P. 741-743.

66. Autonomic Regulation of circulation and cardiac contractility during a 14-month space flight / R. M. Baevsky, M. Moser, G. A. Nikulina et al. // Acta Astronautica. 1998. - Vol. 42, № 1.-P. 159-173.

67. Berntson G. G. Heart rate variability: origins, methods and interpretative caveats / G. G. Berntson, D. L. Eckberg // Psychophysiology. 1997. - № 34. - P. 623-648.

68. Biofeedback. Principles and practice for clinicians. / Ed. by Basmajan J.V. -Baltimore: Williams & Wilkins, 1991.-254 p.

69. Blood pressure and heart rate variability / Ed. by Di Rienzo M. Amsterdam: IOS Press, 1992.-300 p.

70. Cardiac autonomic control and hostility in healthy subjects / R. P. Sloan, P. A. Shapiro, T. J. Bigger et al. // Am. J. Cardiol. 1994. - № 4. - P. 298-300.

71. Cardiorespiratory and motor coordination / D. W. Richter, К. M. Spyer, M. P. Gilbey et al. Berlin: Springer Verlag, 1991. - 134 p.

72. Cardiovascular variability signals: from signal processing to modeling complex physiological interactions / S. Cerutti, G. Baselli, A. V. Bianchi et al. // Automedica. 1994. -№ 16. - P. 45-69.

73. Cardiovascular system dynamics / Ed. by J. Baan, A. Noordergrauf, J. Raines. Cambridge: MIT, 1978. - 524 p.

74. Cavalcanti S. Arterial baroreflex influence on heart rate variability: a mathematical model-based analysis / S. Cavalcanti // Med. Biol. Eng. Comput. -2000. -№38. -P. 189-197.

75. Clinical autonomic disorders / Ed. by P. A. Low. Boston-Toronto-London: Little, Brown and Сотр., 1993. - 420 p.

76. Correlation dimension of heart rate variability: a new index of human autonomic function / M. Osaka, H. Saitoh, H. Atarashi et al. // Front. Med. Biol. Eng. 1993. -№ 4. - P. 289-300.

77. Davey P. A new physiological method for heart rate correction of the QT interval/P. Davey//Heart.-1999.-№2.-P. 183-186.

78. Early and late effects of exercise and athletic training on neural mechanisms controlling heart rate / Furlan R., Piazza S., Delli Orto S et al. // Cardiovasc. Res. -1993. Vol. 27. - № 3. - P. 482-488.

79. Early muscular and metabolic adaptations to prolonged exercise training in humans / H. J. Green, M. E. Ball-Burnett, D. Smith et al. // J. Appl. Physiol. -1991.-№70.-P. 2032-2038.

80. Eckberg D. L. Human baroreflexes in health and disease / D. L. Eckberg, P. Sleight. England: Saunders, 1992. - 287 p.

81. Eckberg D. L. Sympathovagal balance. A critical appraisal / D. L. Eckberg // Circulation. 1997. - № 96. - P. 3324-3332.

82. Eichler S. The relationship between cardiovascular reactivity and heartbeat detection / S. Eichler, E. S. Katkin // Psychophysiology. 1994. - Vol. 31. - № 3. - P. 229-234.

83. Evaluation of clinical biofeedback / W. J. Ray, J. M. Raczynski, T. Rogers, W. H. Kimball. -N.-Y.: Plenum Press, 1996. 120 p.

84. Grossman P. Respiratory and cardiac rhythms as windows to central and autonomic biobehavioral regulation: selection of window frames, keeping the panes clean and viewing neural topography / P. Grossman // Biological Psychology.- 1992.-№34.-P. 131-161.

85. Guyton А. С. Textbook of Medical Physiology / A. C. Guyton. J. E. Hall. -Philadelphia: WB Saunders Company, 1996. 192 p.

86. Habler H.-J. Respiratory modulation in the activity of sympathetic neurons / H.-J. Habler, W. Janig, M. Michaelis // Progr. in Neurobiol. 1994. - № 43. - P. 567-606.

87. Hainsworth R. Reflexes from the heart / R. Hainsworth // Physiol. Rev. -1991.-№71.-P. 617-658.

88. Heart period variability of trained and untrained men at rest and during mental challenge / S. H. Boutcher, F. W. Nugent, P. F. McLaren, A. L. Weltman // Psychophysiology. 1998. - № 35. - P. 16-22.

89. Heart rate and muscle sympathetic nerve variability during reflex changes of autonomic activity / J. P. Saul, R. F. Rea, D. L. Eckberg et al. // Am. J. Physiol. -1991.-№ 7.-P. 1231-1245.

90. Heart rate dynamics during long-term space flight: Report on Mir cosmonauts / A. L. Goldberger, M. W. Bungo, R. M. Baevsky et al. // Am. Heart J. 1994. -№ 128.-P. 202-204.

91. Heart rate performance curve during incremental cycle ergometer exercise in healthy young male subjects / P. Hofmann, R. Pokan, S. P. von Duvillard et al. // Med. Sci. Sports Exerc. 1997. -№ 29. - P. 762-768.

92. Heart rate variability (review) / С. M. van Ravenswaaij-Arts, A. A. Kollee, C. W. Hopman et al. // Annals of Internal Medicine. 1993. - № 8. - P. 436-447.

93. Heart Rate Variability / Ed. by M. Malik, A. J. Camm. N.-Y., 1995. -Components of heart rate variability. Basic studies - P. 147-163.

94. Heart rate variability / Ed. by M. Malik, A. J. Camm. N.-Y., 1995. - Models for analysis of cardiovascular variability signals - P. 9-19.

95. Heart Rate Variability / Ed. by M. Malik, A. J. Camm. N.-Y., 1995. - Heart rate and heart rate variability - P. 207-221.

96. Heart rate variability / Ed. by M. Malik, A. J. Camm. N.-Y., 1995. - The control and physiological importance of heart rate - P. 21-30.

97. Heart rate variability / Ed. by M. Malik, A. J. Camm. N.-Y., 1995. -Reproducibility of heart rate variability measurement - P. 165-171.

98. Heart rate variability / Ed. by M. Malik, A. J. Camm. N.-Y., 1995. -Association of heart rate variability components with physiological regulatory mechanisms - P. 173-188.

99. Heart rate variability / Ed. by M. Malik, A. J. Camm. N.-Y., 1995. - Effect of physical and mental exercise on heart rate variability - P. 245-266.

100. Heart Rate Variability / J. C. W. Hopman, L. A. A. Kollee, G. B. A. Stoelinga et al. // Annals of Internal Medicine. 1993. - № 8. - P. 436-445.

101. Heart rate variability / Ori Z., Monir G., Weiss J. et al. // Cardiol. Clin. -1992.-№3.-P. 532-537.

102. Heart rate variability and electrical stability / T. Fetsch, L. Reinhart, T. Wichter et al. // Basic Res. in Cardiology. 1998. -№ 3. - P. 117-124.

103. Herbert J. D. The search for the Holy Grail: heart rate variability and thought field therapy / J. D. Herbert, B. A. Gaudiano // Journal of Clinical Psychology. -2001.-№ 10.-P. 1207-1214.

104. Kaplan D. T. The analysis of variability / D. T. Kaplan // Electrophysiology. -1994.-№5.-P. 16-19.

105. Karemaker J. M. Heart rate variability: a telltale of health or disease / J. M. Karemaker, К. I. Lie // European Heart Journal. 2000. - Vol. 21. - № 6. - P. 435-437.

106. Kluess H. A. Vagal modulation of the heart and central hemodynamics during handgrip exercise / H. A. Kluess, R. H. Wood, M. A. Welsch // Am J. Physiol: Heart and Circulatory Physiology. 2000. - № 5. - P. 1648-1652.

107. Kristal-Boneh E. Heart rate variability in health and disease / E. Kristal-Boneh, M. Raifel, P. Froom, J. Ribak // Journal Work Environ Health. 1995. - № 21.-P. 85-95.

108. Kuo C.-D. Heart rate variability standards response / C.-D. Kuo, G.-Y. Chen, M. Malik//Circulation.- 1998.-Vol. 98. -№ 15.-P. 1587-1590.

109. Malik M. Components of heart rate variabilityio What they really mean and what we really measure / M. Malik, A. J. Camm // Am. J. Cardiol. 1993. - № 72. -P. 821-822.

110. Malik M. Heart Rate Variability / M. Malik, A. J. Camm. NY: Armonk, 1995.-320 p.

111. Malik M. Heart rate variability: standards of measurement, physiological interpretation and clinical use / M. Malik // Circulation. 1996. - № 93. - P. 10431065.

112. Mathematical model of cardiovascular autonomic control / B. Kantor, M. Yabluchansky, I. Drunov, A. Martynenko // School Fundamental Medicine J. -1997.-Vol. 3.-№ l.-P. 5-9.

113. Morgan W. P. Physical Activity and Mental Health / W. P. Morgan // In The Academy Papers. 1994. - P. 132-145.

114. Occupational determinants of heart rate variability / L. G. van Amelsvoort, E. G. Schouten, A. C. Maan et al. // Int. Arch. Occup. Environ. Health. 2000. - № 73.-P. 255-262.

115. Pagani M. Heart rate variability: disagreemention the markers of symphatetic and parasympathetic activities / M. Pagani, F. Lombardi, A. Malliani // J. Am. Coll. Cardiol. 1993. - Vol. 22. - № 3. - P. 951-953.

116. Persson P. B. Baroreceptor reflexes / P. B. Persson, H. R. Kirchheim. -Berlin: Springer-Verlag, 1991.- 125 p.

117. Persson P. В. Modulation of cardiovascular control mechanisms and their interaction / P. B. Persson // Physiological Reviews. 1996. - № 76. - P. 193-244.

118. Physical fitness and cardiovascular regulation: mechanisms of orthostatic intolerance / B. D. Levine, J. C. Buckey, J. M. Fritch et al. // J. Appl. Physiol. -1991.-№ l.-P. 112-122.

119. Pieper S. J. Heart rate variability: technique and investigational applications in cardiovascular medicine / S. J. Pieper, S. C. Hammill // Clin. Proc. 1995. -№ 10. -P. 955-964.

120. Porges S. W. Vagal tone: a physiologic marker of stress vulnerability / S. W. Porges // Pediatrics. 1992. - № 3. - P. 498-504.

121. Reflex control of the circulation / Ed. by I. H. Zucker. Fla: CRC Press, 1991.-154 p.

122. Sandomirsky M. Heart rate variability analysis as indicator of physiological changes during controlled breathing / M. Sandomirsky, R. Tuhvatullin. Australia: Breathcollection, 1992.-56 p.

123. Sayers B. Analysis of rate variability / B. Sayers // Ergonomics. 1983. -Vol. 16.-No l.-P. 17-32.

124. Schmidit W. Einfluss von Leistungssport auf das Stoffwechselvarhalten des Korpers / W. Schmidit, N. Massen // Wien Med. Wochenschr. 1998. - Bd. 148. -№ 10.-S. 239.

125. Shepard R. J. Exercise physiology and performance of sport / R. J. Shepard // Sport Sci. Rev.- 1992.-Vol. l.-№ l.-P. 34-36.

126. Sleight P. Sympathovagal balance / P. Sleight, Z. Bernardi // Circulation. -1998.-№7.-P. 2640-2644.

127. Stability over time of variables measuring heart rate variability in normal subjects / R. E. Kleiger, J. T. Bigger, M. S. Bosner et al. // Am. J. Cardiol. 1991. -Vol. 68,-№6.-P. 626-630.

128. Stauss H. M. Heart rate variability / H. M. Stauss // Am. J. Physiol: Regulatory, Integrative and Comparative Physiology. 2003. - № 5. - P.927-931.

129. Sympathetic overactivity in subjects complaining of unexplained fatigue / M. Pagani, D. Lucini, G. S. Mola et al. // Clin Sci. 1994. - № 87. - P. 655-661.

130. Taylor J. A. Fundamental relations between short-term RR interval and arterial pressure oscillations in humans / J. A. Taylor, D. L. Eckberg // Circulation. 1996.-№93.-P. 1527-1532.

131. Transfer function analysis of autonomic regulation / J. P. Saul, R. D. Berger, M. H. Chen, R. J. Cohen // Am J Physiol. 1989. -№ 6. - P. 153-161.

132. Tulppo M. P. Effects of aerobic training on heart rate dynamics in sedentarysubjects / M. P. Tulppo, A. J. Hautala, Т. H. Makikallio, R. T. Laukkanen, S.i

133. Nissila, R. L. Hughson, H. V. Huikuri // Journal of Applied Physiology. 2003. -№ 1.-P. 364-372.

134. Uusitalo A. L. Heart rate and blood pressure variability during heavy training and overtraining in the female athlete / A. L. Uusitalo, A. J. Uusitalo, H. K. Rushko // Int. J. Sports Med. 2000. -№ 21. - P. 45-53.

135. Vagal control of the heart: experimental basis and clinical implications / Ed. by M. N. Levy, P. J. Schwartz. Armonk: Futura, 1994. - 342 p.

136. Vrijkotte T. G. Effects of work stress on ambulatory blood pressure, heart rate, and heart rate variability / T. G. Vrijkotte, L. P. J. van Dornen, E. J. C. de Geus // Hypertension. 2000. - № 5. - P. 880-886.