Исследование эффективности оздоровительной аэробики в различные сезоны года тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.00.13, кандидат биологических наук Журавлева, Юлия Сергеевна

• Журавлева, Юлия Сергеевна
• кандидат биологических наук
• 2007

Оглавление диссертации кандидат биологических наук Журавлева, Юлия Сергеевна

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1.

1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1.1. Особенности организации занятий оздоровительной аэробикой с целью повышения тренированности студенток

1.2. Современное представление о биологических ритмах организма

1.3. Изменение показателей физиологических систем организма в различные фазы менструального цикла

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОБЪЕМ ИССЛЕДОВАНИЙ

2.1 .Общий объем исследований

2.2. Методы исследований

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЙ

ЗЛ.Морфофизиологический мониторинг студенток Российского университета дружбы народов г. Москвы

3.2 Уровень физического развития и функциональных резервов организма девушек, адаптированных к различным видам физической нагрузки в разные сезоны года

3.3. Некоторые особенности состояния организма студенток в различные фазы МЦ и сезоны года, занимающихся по программе оздоровительной аэробики

3.4. Характеристика основных двигательных качеств девушек при тестирующей нагрузке с учетом фаз менструального цикла и периодов

ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЯ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Исследование эффективности оздоровительной аэробики в различные сезоны года»

Актуальность исследования. Современное состояние организации высшего образования характеризуется постоянным увеличением учебных нагрузок на фоне выраженного психоэмоционального напряжения и низкой двигательной активности, что, в свою очередь, создает предпосылки к развитию хронического утомления и, как следствие, снижению показателей успеваемости и физической подготовленности и ухудшению состояния здоровья студенческой молодежи. Разрешение этой проблемы возможно в случае коренного изменения стратегии укрепления здоровья учащихся [А.В. Чоговадзе, 1977; Б.А. Поляев, 1999; Н.А. Агаджанян, 2001; Г.А. Гилев, 2004; Б.А. Акишин, 2007; Ю.Л. Кислицын с соавт., 2007].

Для оптимизации учебного процесса по физическому воспитанию в вузах наряду с традиционными используются новые формы организации занятий оздоровительной направленности: популярные, эстетически привлекательные и стимулирующие относительно быстрый тренировочный эффект. Приоритет отдается тем видам физической активности, которые позволяют улучшить не только показатели физической подготовленности, но и, к примеру, корректировать фигуру [В.К. Басилевич, 1990; Ю.В. Менхин, А.В. Менхин, 2002; Н.А.Красулина, 2005; И.А. Цыба, 2005]. Среди таких инновационных форм двигательной активности возрастающую популярность получают занятия оздоровительной и танцевальной аэробикой, шейпингом, йогой [Е.И. Дегтярева, 1998; Ю.С. Филиппова, 1999].

Оздоровительная аэробика, в целом являясь одной из форм массовой физической культуры, имеет свои особенности: разнообразие техники исполнения и способов регулирования нагрузки, наличие частей занятий с различным функциональным значением, возможность самостоятельного творческого подхода к учебно-тренировочному процессу и т.п. [Е.Б.

Мякинченко с соавт., 1999; В.Н. Селуянов, 2000; Т.С. Лисицкая, JI.B. Сиднева, 2002]. Многообразие направлений аэробики делают этот вид физической активности особенно привлекательным для женского контингента студенчества [В.Г. Шпилько, 2003; В.И. Ильинич, 2005].

Анализ специальной литературы показал, что при составлении программ и организации занятий по современным видам двигательной деятельности особенности функциональной перестройки в период менструального цикла, как важнейшей составляющей репродуктивной функции организма, не всегда учитываются [В.П.Сметник, Л.Г. Тумилович, 2001; Н.И. Кадочникова, 2003; B.C. Беляев, О.А. Солоненко, 2006]. Многие исследования, направленные на изучение функциональных возможностей и работоспособности представительниц женского пола [Н.Д. Граевская с соавт., 1987; А.Р. Радзиевскийи с соавт., 1990; И.В. Радыш, 1998; Л.Г. Шахлина, 2004], указывают на определенные изменения изучаемых показателей в динамике менструального цикла. Однако четкой зависимости изменения психо-функционального состояния в различные фазы цикла обнаружить не удается, и результаты немногочисленных исследований нередко противоречивы. Так, фазу пролиферации некоторые исследователи считают периодом высокой умственной и физической работоспособности [М.Ф. Крефф, М.А.Камю, 1986; Л.Г. Шахлина, 1999]. В отношении фазы овуляции, как периода низкой работоспособности, мнения расходятся [Л.К.Хааз, 1974; Ю.А.Донцов, 1985]. В работах большинства исследователей в предменструальную и менструальные фазы отмечается ухудшение умственной и физической работоспособности, координационно-двигательной реакции, наличие более частых нервных срывов [В.Л. Наумова, 1976; Т.В. Лисицкая, 2002; Brugger et al., 1996]. Опубликованы также данные, в которых выявлено улучшение ряда функциональных характеристик в предменструальную фазу [J.M. Ussher, J.M. Wilding, 1997].

К одним из наиболее существенных факторов, влияющих на репродуктивную систему, относятся также условия сезонной динамики физиологических функций [Н.А. Агаджанян, 1996, 1998; И.В. Радыш, 1998; С.И. Краюшкин, 1999]. В литературе представлены сравнительно немногочисленные данные по адаптации женского организма к сезонным изменениям климата.

Таким образом, несмотря на наличие ряда исследований, связанных с вопросами изучения особенностей психофизиологического состояния женщин в разные фазы менструального цикла и сезонной периодики, многие из них остаются спорными и малоизученными. В частности, практически не учитывается изменение функционального состояния организма девушек при двигательной активности в ходе учебного процесса. В связи с этим представляется актуальным изучение динамики психофизиологических показателей студенток с учетом месячных и сезонных биоритмов, а также научное обоснование коррекции методических подходов при проведении учебных и тренировочных занятий по физической культуре.

Цель исследования: Исследовать эффективность оздоровительной аэробики в процессе учебно-тренировочных занятий студенток с учетом месячных и сезонных биоритмов.

Задачи исследования:

1. Изучить уровень физического развития и функциональных резервов организма девушек, адаптированных к различным видам нагрузок.

2. Выявить сезонную и месячную ритмичность изменения функционального состояния организма студенток в условиях относительного покоя и в зависимости от объема и интенсивности физической нагрузки.

3. Исследовать динамику показателей основных физических качеств девушек в различные фазы менструального цикла и периоды года.

Научная новизна.

Впервые в ходе учебно-тренировочного процесса выявлена динамика морфофункциональных характеристик организма студенток и уровня их физической подготовленности в зависимости от месячных и сезонных биоритмов. Определены физиологические и педагогические критерии планирования, объема и интенсивности нагрузок с учетом морфофизиологических и психологических особенностей организма девушек в различные фазы менструального цикла и периоды года.

Разработана и апробирована новая методика организации учебно-тренировочных занятий оздоровительной аэробикой с учетом специфики функционального состояния и в зависимости от особенностей женского организма.

Научно-практическая значимость исследования.

Результаты исследования представляют интерес для специалистов в области возрастной и спортивной физиологии, физической культуры и спорта. Полученные данные могут быть использованы при организации занятий специальных медицинских групп и групп лечебной физической культуры для профилактики заболеваний, связанных с нарушениями менструального цикла. Разработанные научно-методические рекомендации позволят в дальнейшем модернизировать подбор рациональных по интенсивности и объему величин нагрузки, корректировать программы занятий в группах оздоровительной аэробики и будут способствовать оптимизации и индивидуализации процесса физической культуры, а также сохранению на должном уровне репродуктивного здоровья девушек.

Результаты исследования могут быть использованы в профессиональной деятельности тренеров, преподавателей высших учебных заведений, инструкторов физкультурно-оздоровительных комплексов и фитнес-центров.

Внедрение.

Результаты исследования используются в учебном процессе, научно-практической деятельности кафедр нормальной физиологии и физического воспитания и спорта Российского университета дружбы народов.

Апробация работы.

Материалы диссертации доложены и обсуждены: на XII Московской межвузовской научно-методической конференции МГУ «Физическое воспитание и спорт студенческой молодежи» (Москва, 2006); на научно-практической конференции «Пути повышения эффективности физического воспитания в формировании личности будущего специалиста» (Зеленоград, 2006); на II Международной научно-практической конференции «Образовательная, воспитательная, развивающая и оздоровительная роль физической культуры и спорта в вузе» (Москва, 2006); на международной научно-практической конференции «Актуальные проблемы сохранения и укрепления здоровья молодежи Сибирского региона» (Иркутск, 2007); на межвузовской научно-методической конференции « Физическая культура и спорт в Вузе» (Москва, 2008).

Данные учтены при оформлении свидетельства официальной регистрации базы данных № 2005620256 «Физическое состояние студентов» // Регистрация 04.10.2005 г.

Заключение диссертации по теме «Физиология», Журавлева, Юлия Сергеевна

выводы

1. В результате комплексных хронофизиологических исследований установлено, что уровень физической подготовленности и функциональных резервов организма студенток зависит от специфики проведения учебных занятий и сезонов года. Выявлено, что у студенток, занимающихся по программе оздоровительной аэробики, отмечаются более высокие среднегодовые значения физиологических показателей: PWC,70 на 14,2%; МПК - 8,15%; ЖИ - 13,1%; индекса Скибински - 12,7% в сравнении с данными девушек, обучающихся по стандартной учебной программе.

2. Выявлено, что значения индекса физического состояния достоверно выше у студенток, занимающихся по программе оздоровительной аэробики (4,75±0,01 против 4,35±0,01 баллов), что свидетельствует об эффективности указанной формы занятий в программе учебно-тренировочного процесса.

3. Установленная сезонная динамика индекса физического состояния и индекса Скибински, как и функциональные показатели PWCno и МПК, характеризуются более высокими значениями у всех обследуемых в весенний период года.

4. В ходе исследования жизненно важных систем организма отмечены выраженные колебания функционального состояния девушек в различные фазы менструального цикла. Установлено, что в состоянии относительного покоя постменструальная, постовуляторная фазы в весенний период года характеризуются наибольшей экономичностью аппарата внешнего дыхания и системы кровообращения, а предменструальная фаза в зимний период - наименьшей.

5. Показано, что уровень физической работоспособности зависит от фаз менструального цикла. Так, наиболее высокие значения PWC170, как абсолютные, так и в пересчете на 1 кг массы тела, наблюдались у девушек в постовуляторной фазе, а наиболее низкие - в предменструальной и овуляторной фазах (р<0,01).

6. Выявлена достоверная корреляционная зависимость между значениями уровня физической нагрузки (PWCi70) и скоростно-силовой выносливости мышц плечевого пояса, брюшного пресса и простой зрительно-моторной реакции в различные фазы менструального цикла. Установлено снижение значений силовой выносливости отдельных групп мышц в менструальную, предменструальную и фазу овуляции.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Метод комплексного обследования организма девушек, как достаточно информативный и относительно нетрудоемкий, может быть рекомендован в системе мониторинга и оценки уровня физического развития и подготовленности в ходе учебно-тренировочного процесса.

2. При организации процесса физического воспитания студенток необходимо учитывать биологическую особенность репродуктивной системы женского организма, связанную с фазами менструального цикла. В овуляторную фазу менструального цикла рекомендовано снижение объема и интенсивности тренировочных нагрузок на 20-30% от стандартных.

3. Одним из наиболее эффективных условий проведения занятий оздоровительной аэробикой является использование предложенных рекомендаций с учетом динамики психофизиологического и функционального состояния в зависимости от фаз менструального цикла и специфики сезонной адаптации женского организма.

Выражаю глубокую признательность моему научному руководителю -заслуженному работнику образования, академику Международной академии педагогического образования, доктору биологических наук профессору Кислицыну Юрия Леонидовича за помощь в написании диссертации. Также искренне благодарю академика РАМН, доктора медицинских наук, профессора кафедры нормальной физиологии Агаджаняна Николая Александровича; доктора медицинских наук, профессора кафедры нормальной физиологии Радыша Ивана Васильевича; зав. кафедрой нормальной физиологии Российского университете дружбы народов доктора медицинских наук, профессора Торшина Владимира Ивановича; доктора медицинских наук, профессора кафедры нормальной физиологии Ермакову Наталью Викторовну; кандидата медицинских наук, доцента кафедры нормальной физиологии Шастуна Сергея Антоновича; доктору медицинских наук, профессору кафедры нормальной физиологии Северина Александра Евгеньевича; генерального директора ФОК РУДН профессора Побыванца Виталия Степановича; доктора медицинских наук, заведующего лабораторией на базе физкультурно-оздоровительного комплекса РУДН «Адаптация и функциональные резервы здоровья» пермякова Игоря Александровича; доцента кафедры, кандидата педагогических наук Митрохину Валентину Владимировну и сотрудников кафедры физического воспитания и спорта РУДН.

Дата заполнения.

Список литературы диссертационного исследования кандидат биологических наук Журавлева, Юлия Сергеевна, 2007 год

1. Агаджанян Н.А., Шабатура Н.И. Биоритмы, спорт, здоровье// Москва, ФиС, 1989.- С.37-38.

2. Агаджанян Н.А. Здоровье студентов // М. РУДН, 1990.- С.4-5.

3. Агаджанян Н.А. Экология человека // Вестник новых медицинских технологий -1992.- № 2.-С.32-33.

4. Агаджанян Н.А. Экология и здоровье человека // Вестник новых медицинских технологий.-1996.-Т.З.-С.52-56

5. Агаджанян Н.А., Гичев Ю.П., Торшин В.И. Экология человека// -Новосибирск -1997.- С.355.

6. Агаджанян Н.А., Батурин В.А., Бутова О.А., Твердякова Л.В. Морфо-функциональная оценка здоровья подростков. «Физиология человека» //т.24-№3,-1998.- С.56-57.

7. Агаджанян Н.А., Радыш И.В., Краюшкин С.И. Хроноструктура репродуктивной функции. //М., изд-во «Круг», 1998.- С.248.

8. Агаджанян Н.А.; Тель Л.З.; Циркин В.И.; Чеснокова С.А. Физиология человека // М., Медицинская книга.- 2001.-С.-526.

9. Агаджанян Н.А., Пчелинов А.Ф. Время ткань жизни. -М.: Паритет Граф, 2001.-200 с.

10. Анищенко B.C. Физическая культура. Методико-практические занятия студентов//- М., Изд-во РУДН, 2000,- С27-29.

11. Апанасенко Г.Л. Медицинская валеология. // Ростов на Дону. 2000.-С.34.

12. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте// М.: Медицина, 1990,- С192.

13. Бабичев В.Н. Нейро-гормональная регуляция овариального цикла// М.: Медицина, 1984.- С.20.

14. Балаболкин М.И. Эндокринология. М.: Медицина, 1989-c.l 11. Баранов А.Н., Лебедева Т.Б. Медико-экологические аспекты физического и полового развития//Журнал акушерства и женских болезней.-2005.-№1 .-С.52-56.

15. Безбородое В.А. Некоторые особенности возрастной динамики внешнего дыхания человека: Автореф. дис. . канд.мед.наук. -Горький, 1974- С.47.

16. Беккер П.Р., Похоленчук Ю.Т., Свечников Б.Г. Ритмические колебания некоторых жизненных функций организма и их связь с циклической деятельностью гонад // Ученые записки Тартуского университета. Тарту, 1983. - С. 606.

17. Белина О.Н. Динамика физической работоспособности у спортсменов в процессе овариально-менструального цикла //Спортивная медицина и управление тренировочным процессом: Тез. XIX Всесоюз. конф. по спортивной медицине, М.:ФиС, 1978.

18. Белоцерковский З.Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов//-М.: Советский спорт, 2005,-С.23.

19. Бергман Б.И. Некоторые особенности тренировки женщин-лыжниц // Лыжный спорт. М.: ФиС, 1965.- С.54.

20. Бершадский В.Г. Некоторые особенности становления менструальной функции у спортсменок // Актуальные проб. физ. восп.и спорта: Тез. докл. Всесоюз. конф. молодых ученых институтов физ. Культуры, М.: ВНИИФК, 1974.- С.45.

21. Бершадский В.Г. Состояние репродуктивной системы спортсменок // Автореф. дис. канд. мед. наук. М., 1976. - С. 32.

22. Богатырев B.C., Циркин В.И. Социологические аспекты репродуктивного здоровья девушек//-Киров.-Изд.-во ВГПУД999.-С.194.

23. Богданова Е.А. Становление менструальной функции у девочек. Акушерство и гинекология.-20004.-№7.-с.7-9.

24. Болджина В.И., Жмакин К.Н. Гинекология. 3-е изд. - М.: Медицина, 1977. - С.78.

25. Борилкевич. В.Е. Физическая работоспособность в экстремальных условиях мышечной деятельности: Автореф. дис. . докт.биол. наук. Л., 1989.- С.79-80.

26. Боченкова Е. В. Физические упражнения и развитие человека как личности // Ананьевские чтения 2000: Тезисы научно-практической конференции. - СПб., 2000. с.34

27. Вавилова Н.Н., Перельман Ю.М. Сезонная динамика физической работоспособности и функционального состояния дыхательной системы при физической нагрузке. М:2002.,С.-17.

28. Васильева В.Е., Дешин Д.Ф. Врачебный контроль за женщинами // Врачебный контроль и лечебная физкультура. -М.:ФиС, 1968.-С.ЗЗ.

29. Виленский М.Я. , Горшков А.Г. Основы здорового образа жизни// Уч. пос.,М.: 1995.- С.77.

30. Виленский М.Я., Двигательная активность студентов в режиме учебно-тренировочной деятельности. -М, Физкультура и спорт, 2000.-С.21-22.

31. Виноградова Т. В., Семенов В. В. Сравнительные исследования познавательных процессов у мужчин и женщин: роль биологических и социальных факторов // Вопросы психологии. 1993. - № 2,- С.45.

32. Виру А.А. Аэробные упражнения // М.: ФиС, 1998.С.65.

33. Виру А.А., Кырге П.К. Гормоны и спортивная работоспособность М.: ФиС, 1983.-С.76-79.

34. Виру А. А., Юримяэ Т. А., Смирнова Т. А. Аэробныеупражнения // М.: ФиС, 1988.- С.55.

35. Вихляева, Е.М. , Смирнова Б.И. , Железнов Б.И., Запорожан В.Н. и др. Руководство по эндокринной гинекологии //М.: Медицинское информационное агенство., 2000.-С.75-68.

36. Вихляева У.М. Руководство по эндокринной гинекологии// М.: МЕДпресс, 2006. С. 568-601.

37. Вебер В.Р., Лаптева Е.П., Пан В.А. Влияние овариального цикла на показатели вегетативной активности и центральной гемодинамики у здоровых женщин // Физиология человека. 1987.Т. 13. -N3.-C.22.

38. Владимирский Б.М., Темурьянц Н.А., Мартынюк B.C. Космическая погода и наша жизнь. -Фрязино : «Век 2», 2004. -224 с.

39. Владимирский Б.М., Нарманский В.Я., Темурьянц Н.А. Космические ритмы. -Симферополь, 1994. -173 с.

40. Владимирский Б.М., Темурьянц Н.А. Влияние солнечной активности на биосферу-ноосферу. -М.: Изд-во МНЭПУ, 2000. -374 с.

41. Волков В.М. Физиологические особенности организма женщин в связи с занятиями физическими упражнениями и спортом//Физиология человека. М.: ФиС, 1984.-С 7.

42. Гасанова 3. А. Женщины в изначально мужских видах спорта // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 7.- С.34.

43. Гилев Г.А. Физическая культура в вузе средство социальной защиты студенчества // Матер, междунар. науч. - практич. конф. Актуальные проблемы сохранения и укрепления здоровья молодежи Сибирского региона. - Иркутск. - 2006.-С.8-9.

44. Година Е.З. , Ямпольская Ю.А. , Гилярова О.А. и др. Возраст появления первых регул у женщин разных регионов России // Гигиена и санитария.-1995.-№3.- С.30-32.

45. Годик М.А. Спортивная метрология: Учеб. для физ. культ.//М.: Физкультура и спорт, 1988.-С.45.

46. Голиков А.П., Голиков П.П. Сезонные биоритмы в физиологии и патологии. М.: Медицина, 1973. -166 с.

47. Гонсалес С.Е., Тиунова О.В. К вопросу об образе жизни студентов интернациональных вузов.- Материалы VI Межвуз. Конф. Ростов на Дону.- Изд.во МУ- 2000, С.32-33.

48. Губин Г.Д., Губин Д.Г. Биологические ритмы. -Тюмень: Изд-во ТГУ. -2002. -45 с.

49. Голубкова О.В. Особенности женского организма, Уч. пос.//- М., 2002.- С.48-58.

50. Гордеев Г.В. Аэробика. Фитнес. Шейпинг // М.: Вече, 2001 .-С.4-6.

51. Горцев Г. Ничего лишнего: Аэробика, фитнес, шейпинг // Ростов-на Дону: Феникс, 2004.- С.4-8.

52. Граевская Н. Д., Петров И. Б., Беляева Н. И. Некоторые проблемы женского спорта с позиций медицины// Теория и практика физической культуры. 1987. - № 3.-С.42-45

53. Граевская Н. Д., Долматов Т.Н.Спортивная медицина: Курс лекций и практические занятия. Уч. Пособие//М.- советский спорт,2004.-СЛ1-12.

54. Григорян А.З., Макиян З.Н. Биологические ритмы менструальной функции//Аи Г-информ.-1998.-№2.-С.11-12.

55. Григорьева Н.С., Чубарова Т.В. Тендерный подход в здравоохранении: Учеб. пособие // М.: Альфа-Принт, 2001.- С.44-48.

56. Гуськов С.И. Дегтярева Е.И. Физическая активность и оздоровительная деятельность женщин// -1998. №2. С.-56-58

57. Губкина З.Д. Гормональная обеспеченность репродуктивной функции у женщин Европейского Севера //Адаптация и резистентность организма на Севере. Сыктывкар, 1990.- С.7-8.

58. Гуммель М. Спортивная деятельность и эмансипация женщин: Материалы Всемирного научного конгресса «Спорт в современном обществе»//М., 1974.-С.45.

59. Гунбин А.Н. Проявление быстроты и силы у женщин в разные фазы менструального цикла в процессе занятий гимнастикой //Автореф. дис. канд. пед. наук. JL, 1964.-С.122.

60. Гуркин Ю. А. Гинекология подростков// СПб.: Фолиант, 2000.-С.574.

61. Дедов И.И., Дедов В.И. Биоритмы гормонов. -М.:Медицина, 1992. -256 с.

62. Деряпа Н.Р., Мошкин М.П., Постный B.C. Проблемы медицинской биоритмологии. -М.: Медицина, 1985. 208 с.

63. Доскин В.А., Лаврентьева Н.А. Ритмы жизни. -М.: Медицина, 1991. -176 с.

64. Дембо А.Г. Легочные объемы // Физиология дыхания. Л.: Наука, 1973.- С.ЗЗ.

65. Дешковская Г.И., Дешковская М.С. Гинекология: краткий справочник // Спб: Питер, 2007,320., С.35-37, 301-303.

66. Доскин В.А., Лаврентьева Н.А. Ритмы жизни. //М.: Медицина, 1991.-С.21-24.

67. Доскин Т.В., Козлева Т.В., Лисицкая Е.Р. Некоторые особенности работоспособности спортсменок в различныефазы менструального цикла // Физиология человека, 1979. т 5. N2.-С.55-59.

68. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура: Учебник для вузов//М. 2001.- С.126-129.

69. Дубровский В.И., Смирнов В.М. Физиология физического воспитания и спорта // М.: Владос пресс, 2002.- С.45.

70. Дюсенова, А.А. Морфологические характеристики как критерий спортивного отбора// Морфология -2004. Т.126,№.4, - С.45.

71. Ермакова Н.В. Эколого-физиологическое обоснование особенностей адаптивных реакций организма у жителей различных климато-географических регионов // Дисс.док.мед.наук., М., 1997. С.252 .

72. Епифанов В.А.,Чоговадзе А.В. Уч.//М.: ГОУ ВУНМЦ, 2001г.-С.127.

73. Ефимова И.В., Будыка Е.В., Проходовская Р.Ф. Психологические основы здоровья студентов. Учебное пособие//ИГУ, Иркутск, 2003.-С.77-79.

74. Железнякене В.Н. Динамика физилогических функций спортсменок в течение овариально-менструального цикла // Теория и практика физической культуры. -1964. -С. 17.

75. Жовноватая О.Д, Некоторые физиологические показатели у спортсменок в связи с овариальным циклом Регуляция вегетативных функций // Серия "Физиология человека и животных". К.: Наукова думка, 1965.- С.-76.

76. Жовноватая О.Д. Пульс, артериальное давление и дыхание у женщин-спортсменок в разные фазы ОМЦ. // Теория и практика физической культуры. -1962 С.38-43.

77. Жолдак В.И. Современные проблемы управления в сфере физической культуры и спорта // Челябинск, 1997.-С.2-4.

78. Жукова Г.К. К вопросу о работоспособности женщин в связи с циклическими изменениями в организме. //Гигиенические аспектыохраны окружающей среды в связи с интенсивным развитием основных отраслей народного хозяйства.- М., 1980. С.34.

79. Зайцева Г.А., Медведева О.А. Аэробика в физической подготовке студенток МГГА. Физическая самоподготовка студентов// Методические рекомендации. М.: Альтекс, 2000.-С.7-8.

80. Захарова Т.Г. Прогноз репродуктивного здоровья девушек -подростков и пути его укрепления / Т.Г.Захарова, Г.Н. Гончарова, О.С. Фиоиппов // Профилактика заболеваний и укрепления здоровья. -2002.-№2.-с.11-14.

81. Зациорский В. М. Основы спортивной метрологии//М.: Физкультура и спорт, 1978.- С.34.

82. Иваницкий М.Ф. Анатомия человека // М.: ФиС, 1985.- С.22.

83. Исеев JI.B., Медных А.Я., Воробьев В.Е., Абдрахманов В.Р. Чувствительность аппарата регуляции дыхания к СОг в моделируемых условиях космического полета // Космическая биология и авиакосмическая медицина. 1988. - Т. 22. №2. - С. 1620.

84. Ильинич В.И. Профессионально-прикладная физическая подготовка// М.: ТиП, 1991.- С.78.

85. Ильинич В.И.Профессионально-прикладная физическая подготовка Уч.пособие, // М. Аспект пресс, 1995.- С.37.

86. Ильинич В.И. «Физическая культура студента» //- М.: Изд. «Гардарики», 2000.- С.3-5.

87. Иорданская Ф. А. Морфофункциональные возможности женщин в процессе долговременной адаптации к нагрузкам современного спорта // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 6.-С45.

88. Истягина-Елисеева Е.А. Женская эмансипация как фактор развития международного физкультурно-спортивного движения 1860-1920 гг. // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 6.- С.27.

89. Кадочникова Н.И. Физиологические особенности девушек 17-19 лет с разной длительностью менструального цикла. // Дисс. К.б.н.-Киров, 2003.- С-133.

90. Казначеев В.П., Акулов А.И., Кисельников А.А., Мингазов И.Ф. Выживание населения России. Проблемы «Сфинкса XXI века». -Новосибирск : Изд-во Новосиб. ун-т, 2002. -463 с.

91. Кайсина И.Г. Половое и физическое развитие девочек, его взаимосвязь с вариабельностью сердечного ритма и сезонов года и от техногенных факторов//Дисс.к.б.н.- Киров, 2003.С.-154.

92. Калинина Н.А Диагностика и профилактика нарушений репродуктивной системы спортсменок// Теория и практика физической культуры.-2004.-№1 .-С.49-51.

93. Карпман B.JI. Исследование физической работоспособности у спортсменов// Карпман B.JL, Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. М.: Физкультура и спорт, 1974.-С.12.

94. Карпман B.JI. Определение физической работоспособности спортсменов: Лекция для студ. ин-тов физ. культ. // М.: Б., 1978. С.-24-25.

95. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков ИА. Тестирование в спортивной медицине. М.: ФиС, 1988.- С.37

96. Квале А.Я., Кушниренко Е.А. Работоспособность баскетболисток в разные фазы менструального цикла // Теория и практика физ. культуры. 1978. - N 4. - С.33-35.

97. Кислицын Ю.Л, Анищенко B.C., Пермяков И.А., Недобывайло В.П. Комплексная программа тестирования и оценка состояния здоровья студентов Вуза // Материалы Международной конференции Ростов на Дону, 2000 г.- С.-25-27.

98. Кислицын Ю.Л., Бурмистров В.Н. Физическая культура как учебная дисциплина в общеобразовательной и профессиональной подготовке студентов. Материалы Международной конференции «Эколого-физиологические проблемы адаптации» //Москва, РУДН, 2001 г.-С. 16.

99. Кислицын Ю.Л , Анищенко B.C., Пермяков И.А., Торшин В.И. Функциональные резервы организма студентов в процессе обучения. Материалы X международной конференции «Эколого-физиологические проблемы адаптации» // Москва, РУДН, 2001 г.-С.-34.

100. Кислицын Ю.Л. Морфофункциональный мониторинг здоровья студентов РУДН// Алма-Ата, 2001 Г.-С.34.

101. Кислицын Ю.Л. с соавторами «Физическая культура студента» // М., «ГАРДАРИКИ», 2002 г.- С. 25.

102. Кислицын Ю.Л, Н.В. Решетников. «Физическая культура» (учебное пособие для средних спец учебных заведений с грифом Минобразования» // М. Изд-во «Мастер», 2002 г.-С. 78-80.

103. Кислицин Ю.Л., Пилиповский А.З. Социально-биологические основы физической культуры //М. ГУУ 2003г.-С. 12-13.

104. Кислицин Ю.Л., Анищенко В. С., Пермяков И. А. Основы самоконтроля при занятиях физическими упражнениями и спортом в ВУЗе. Учебно-методическое пособие // Москва. РУДН-2000.-С.21.

105. Кислицын Ю.Л., Анищенко B.C., Недобывайло В.Т., Пермяков И.Н. Методика комплексной оценки уровня физического развития и функциональных возможностей студентов РУДН, учебное пособие // М. 2001г.- С.-24.

106. Кислицын Ю.Л., Кислицына Л.Ю. Физиологические термины и понятия (Физическая культура, спорт, здоровый образ жизни): Справочное пособие // М.: Изд. РУДН, 2003.- С.21-28.

107. Кислицын Ю.Л., Кислицына Л.Ю. Физиологическое обоснование учебного процесса по физическому воспитанию учащейся молодежи // М., изд-во РУДН, 2006.- С 34-36.

108. Козырева Е. В. Влияние маскулинности-фемининности на проявление ауто- и гетероагрессии // Психология XXI века: Тезисы Международной межвузовской научно-практической студенческой конференции //СПБ.: СПбГУ, 2002. С.- 22.

109. Колчинская А.З. О физиологических механизмах, определяющих тренировочный эффект средне- и высокогорья. -М.: Теория и Методика Физического Воспитания. -1990. № 4. -С. 39 -42.

110. Колчинская А.З. Кислород, физическое состояние, работоспособность. -Киев : Наук, думка, 1991. -208 с.

111. Колчинская А.З. Дыхание при гипоксии: Многотомное руководство по физиологии. -Л.: Наука, 1994. -С. 589—623.

112. Комаров Ф.И., Бреус Т.К., Рапопорт С.И., Мусин М.М., Набоков И.В. Голиогеофизические факторы и их воздействие на циклические процессы в биосфере. -М.:ВИНИТИ, 1989. -174 с.

113. Комаров Ф.И., Рапопорт С.И. Хронобиология и Хрономедицина. -М.: Триада-Х, 2000. 488 с.

114. Котешева И. А. Оздоровительная гимнастика для женщин. Изд-во «Эксмо», 2004.-С.-29.

115. Коц Я.М. Физиология тренировки женщин-спортсменок// М.: ГЦОЛИФК, 1981.- С.21

116. Крефф А.-Ф., Каню М.-Ф. Женщина и спорт: Пер. с фран. // М.: ФиС, 1986.- С. 17.

117. Крупко-Болыпова Ю.А., Корнилова А.И., Егорова А.С. Патология полового развития девочек и девушек// Киев: Здоровье, 1980.- С.23.

118. Крючек Е.С., Кудашова Л.Т., Сомкин А.А, Малышева О.М. Нетрадиционные виды гимнастики в массовой физкультурно-оздоровительной работе. // Учебное пособие. С-Пб.: СПбГАФК им. П.Ф.Лесгафта, 1994.-С.17-18.

119. Крючек Е.С. Аэробика: содержание и методика проведения оздоровительных занятий//М.: Олимпия-пресс, 2001.-С. 15.

120. Кулаков В.И. Проблемы репродукции. //М., 1999.-Т.5. №2.-С.44.

121. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия. Пер. с англ. -2-е изд. Доп. Перераб. //№: ФиС, 1989.-С.22.

122. Лисицкая Т. Аэробика на все вкусы// М.: Просвещение, 1994.-С.13.

123. Лисицкая Т.С., Сиднева Л.В. Аэробика // Том 1; том; М.: Федерация аэробики России, 2002.- С.32.

124. Лоза Т.А. Об эффективности обучения гимнасток сложным упражнениям в разные дни менструального цикла // Проблемы совершенствования спортивной подготовки женщин: Сб. науч. работ. -К.: Спорткомитет УССР, 1977 С.45 .

125. Лоза Т.А., Беляева К.Г. Об изменении координационной точности у спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой, в различных фазах менструального цикла // Женский спорт: Сб. науч. работ. К.: Спорткомитет УССР, 1975.-С.56-58.

126. Минакова Н.А. Некоторые особенности тренировки женщин // Велосипедный спорт. М.: ФиС, 1962.

127. Моисеева Н.И., Сысоев В.М. Временная среда и биологические ритмы. Л.: Наука, 1981.-126 с.

128. Моисеева Н.И., Караулова Н.И., Панюшкина С.В., Петров А.Н. Восприятие времени человека и его роль в спортивной деятельности. Т.: Медицина, 1985. -157 с.

129. Муллер А.Б. Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. // Тезисы докл.- Ростов на Дону, 2000.-c.40.

130. Мотылянская Р.Е. Дискуссия о критериях тренированности // Теор. и прак. физ. культуры, 1972. -К 1. -с.45.

131. Мякиченко Е.В., Селуянов В.Н. Оздоровительная тренировка по системе изотон. М.: СпортАкадемПресс, 2001. —с.32.

132. Новиков B.C., Деряпа Н.Р. Биоритмы, космос, труд. СПб.: Наука, 1992. - 256с.

133. Никитюк Б.А. Состояние специфических функций женского организма при занятиях спортом // Теория и практика физ. культуры. -1984.,29.

134. Нестерова Т.в., Овчинникова Н.А. Теория и методика преподавания аэробики // Методические материалы. Киев: УГУ ФВС, 1998.-C.46-47.

135. Оранский И.Е. Природные лечебные факторы и биологические ритмы. -М.: Медицина, 1988. -288 с.

136. Одинцова И.Б. Аэробика и фитнес // М.: Эксмо, 2002.-c.22.

137. Олейник, Е.А. Морфологическая оценка полового диморфизма в спорте/ Э.И. Валькович, А.А. Дюсенова // Мат.итог.научно-метод.конф, .СПб ГУФК им. П.Ф. Лесгафта СПб., 2006.- С.121.

138. Олейник, Е.А. Психосоматические аспекты полового диморфизма в спорте / М.Г.Ткачук, А.А. Дюсенова // «Физическая культуры и здоровье студентов вузов» : мат. II Межд. межвузовской научно-практ. конф. СПб, 2005, С. 114-115.

139. Оранский И.Е. Природные лечебные факторы и биологические ритмы. М. 1988.288 С.

140. Пивоварова В.И., Фомин С.К. Влияние больших физических нагрузок на работоспособность лыжниц в подготовительном периоде / / Лыжный спорт.- М.: ФиС, 1981-С.44.

141. Подзолкова Н.М., Глазкова О.Л. Исследование гормонального статуса женщины в практике гинеколога. М., 2006, 64с. - С.7-13, 25-38

142. Полатайко Ю.А. Хронофизиологические особенности адаптивных реакций организма при занятиях циклическими видами спорта.-М., 2006.-285с.

143. Похоленчук Ю.Т., Свечников Г.Б. Некоторые медицинские аспекты современного женского спорта // Научно-методические основы подготовки спортсменов высокого класса: Тез. докл. науч.-метод. конф. -К.: Б. и., 1980.-С.-77-79.

144. Прилепская В.Н. Пролонгированная контрацепция новый подход к решению женских проблем. Гинекология. 2005; 7 (4): 2246.

145. Прилепская ВН., Межеветдинова Е.А. Дисменорея . Русский медицинский журнал- 1999.-№3.-с,130-136

146. Пярнат Я.П. Возрастно-половые стандарты аэробной способности человека: Автореф. дис. доктора мед. наук. М., 1983.

147. Радзиевский А.Р., Лоза ТА., Радзиевский П. А. Анатомо-физиологические особенности женского организма. // Женский спорт. -Киев, 1975.-С.27-28.

148. Радзиевский А.Р., Шахлина Л.Г., Яценко З.Р., Степанова Т.П. Физиологическое обоснование управления спортивной тренировкой женщин с учетом фаз менструального цикла // Теория и практика физ. культуры. 1990. -с. 17-19.

149. Радыш И.В. Суточная динамика показателей кардиореспираторной системы при адаптации человека в различных природно-климатических условиях: Дисс. . канд. мед. наук. -М., 1986.-227 с.

150. Радыш И.В. Суточная динамика показателей кардиореспираторной системы при адаптации человека в различных природно-климатических условиях. Автореф.канд.мед.наук. М. 1987. 16 С.

151. Радыш И.В. Временная организация физиологических систему женщин при адаптации к различным факторам среды обитания. Дисс. д.м.н. М. 1998. -285 с.

152. Разумов А.Н., Оранский И.Е. Природные лечебные факторы и биологические ритмы в восстановительной медицине. -М. : Медицина, 2004. -296 с.

153. Рогачевская О.В. Адаптивные сдвиги в кардиореспираторной системе школьников на протяжении года. // 4 Молод, науч. конф. Ин-та биол. «Актуал. пробл. биол.». -Сыктывкар, 1996. -С. 106

154. Романов Ю.А. Проблемы хронобиологии. М. 1989.64 С.

155. Решетников Н.В. Физическая культура: Учебное пособие для среднего профессионального образования. М. 2002.-c.8-9.

156. Рогожин М.Ф. Фитнес, идеальное здоровье.- М.: РИПОЛ классик, 1999.-c.17.

157. Ростова В. А., Ступкина М.О. Оздоровительная аэробика. 2003.С.14-16.

158. Савельева Г.М. Справочник по акушерству, гинекологии и перинатологии. М., 2006, 720с. С.435-456.

159. Савельева Г.М., Бреусенко В.Г. Гинекология. Учебная литература. 2005.-c.67.

160. Свечникова Н.В., Беккер В.И., Лисицкая Р.Г., Похоленчук Ю.Т. Влияние мышечных нагрузок длительного действия на секреторную функцию надпочечников.// Двигательная активность и старение. -Киев, 1969.

161. Свечникова Н.В., Фатюшин В.В., Мурашина А.Н. Влияние мышечных нагрузок на функциональное состяние женских гонад // Медицинские проблемы физической культуры. К.: Здоровье, 1971.

162. Свечникова Н.В., Фатюшин В.В., Похоленчук Ю.Т. К вопросу о женском спорте // Эндокринные механизмы регуляции приспособления организма к мышечной деятельности. Тарту: Изд-во Тартуского ун-та, 1972.-c.54.

163. Свечникова Н.В., Похоленчук Ю.Т. Влияние физических упражнений на функцию яичников // Педиатрия, акушерство и гинекология 1975. -с.23.

164. Свечникова Н.В., Похоленчук Ю.Т. Медико-биологические аспекты изучения современного женского спорта // Всемирный научный конгресс "Спорт в современном обществе": Педагогика, психология (Тбилиси, июль 1980 г.): Тез. докл. М.; ФиС, 1980. -с.23-25.

165. Селезнев А.А., Селезнев А.В. Единство нравственного и физического воспитания в современных условиях Материалы VI Межвуз. Конф. - Ростов на Дону,- Изд.во МУ- 2000- С.31-32.

166. Селуянов В.Н. Теория оздоровительной физической культуры // Теория и практика физической культуры. 1994. №3.-с.27-29.

167. Серов В.Н. Научно-практический журнал для фармацевтов и врачей «Рецепт» 2005.Смирнов К.М. Физическая работоспособность человека. -Новосибирск, 1970.

168. Серов В.Н., Прилепская В.Н., Овсянникова Т.В. Гинекологическая эндокринология. -М.: МЕДпресс, 2004. 528с., С.234-256.

169. Сиднева JI.B., Гониянц С.А. Оздоровительная аэробика и методика ее преподавания. -М.: 2000.-c.36.

170. Сметник В.П., Тумилович Л.Г. Неоперативная гинекология, М„ 2005. 632с. - С. 166-174; 421 -476

171. Сметник В.П., Тумилович Л.Г. Неоперативная гинекология .Руководство для врачей.-М: Мед.информ.,2001.-с.592.

172. Суслопаров Л. А. Гинекология: диагностика и лечение: Новейший справочник. М.: Эксмо-Пресс, 2006,479с. С. 315-329.

173. Суханов С.Г., Губкина З.Д., Смирнов А.В. Способы оценки репродуктивной функции у женщин на Европейском Севере -Сыктывкар: Урал. отд. Академии наук СССР, 1990.-c.15.

174. Ткачук, М.Г. Взаимосвязь соматотипа и психики спортсменов // Мат. итог, научно-метод. конф. СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта. -СПб., 2005, С.-132

175. Ткачук, М.Г. Соматотипические и генетические особенности спортсменок / Е.А. Олейник, А.А. Дюсенова // Морфология. —2006, Т. 129, №.4. С. 124.

176. Усокин И.И., Рапопорт Ж.Ж., Овсянникова Э.В. Особенности полового развития девочек на Севере // Тез. докл. IV межд. симп. по приполярной медицине. Новосибирск, 1978. - Т.2. -С.34-35.

177. Уткин В.Л. Измерение в спорте (введение в спортивную метрологию). М., 1978. - С.27-29.

178. Фанченко Н.Д., Анашкина Г.А., Торганова И.Г. О гормональной регуляции менструального цикла // Акушерство и гинекология. 1986.-С.28-29.

179. Филиппова Ю.С. Оздоровительная аэробика // Методическое пособие. Новосибирск, 1995.-С.45-46.

180. Фролов В.А., Чибисов СМ., Казанская Т.А. и др. О взаимоотношении циркадианных и цирканных ритмов некоторых показателей сократительной функции сердца и сосудистого тонуса// Щокл.Акад.Наук СССР. 1982. -Т.263.- N 3.- С. 753-756.

181. Фролов В.А., Чибисов СМ., Рапопорт СИ. и др. Хронобиология ихронокардиология I IM. УДН. 1988.- С 52.

182. Фомин С.К., Пивоварова В.И. Управление тренировочным процессом студенток с специфических биологических особенностей их организма.// Проблемы физического воспитания студентов. -Баку, 1981.-С.56.

183. Ходорович A.M. Физиологические особенности реакции кардио-респираторной системы у женщин на функцинальные нагрузки // Автореф. дис. канд. мед. наук. М., 1993. -С.16.

184. Чаговадзе А.В., Круглый М.М. Врачебный контроль в физическом воспитании и спорте. // М., «Медицина», 1977.-С.23.

185. Чибисов С.М., Овчинникова JI.K., Бреус Т.К. Биологическик ритмы сердца и «внешний» стресс. -М.: Изд-во РУДН, 1998. -288 с.

186. Чижевский A.JI. Земное эхо солнечных бурь. -М.: Мысль, 1976 -368 с.

187. Шахлина Л.Г. Проблемы полового деморфизма в спорте высших достижений. //М., ТМФиС., 1998.-С.23-25, 45-48.

188. Шахлина Л.Г. Актуальные вопросы подготовки женщин в современном спорте высших достижений. // Журнал РАСМИРБИ. -2004. №1 (10). -С. 3-8.

189. Шапошникова В.И. Биоритмы часы здоровья. // - М.: Советский спорт, 1991.-С.67.

190. Шик Л.Л. Основные приципы регуляции дыхания. /Физиология дыхания. -Л.: Наука, 1973. -С. 59-183.

191. Шихи К.К. Фитнес терапия II- М.: Тера - спорт, 2001 .-С.37-38.

192. Ягунов С.А., Старцева Л.Н. Спортивная тренировка женщин по данным врачебного контроля //Л.: Медгиз, 1959. -С. 14.

193. Яценко З.Р. Динамика специальной работоспособности в мезоцикле подготовительного периода годичного тренировочногоцикла байдарочниц // М., Теория и практика физ. культуры. 1984.-С43.

194. Яцковский В.В. Спортивная работоспособность женщин при занятиях лыжным спортом в различные фазы менструального цикла / / Лыжный спорт. М.: ФиС., - 1984.

195. Abelson Robert Р, Frey Kurt P., Gregg Aiden P. Experiments with People: Revelations from Social Psychology. // Mahwah, NJ. Lawrence Erlbaum Associates, 2004, 567pages. P. 336-348.

196. Aschoff. J. (Ашофф Ю.). Обзор биологических ритмов. // Биологические ритмы, М.: Мир, 1984. - Т. 1. - С. 12-21.

197. Astrand Р.-О., Rodahn К. Text book of work physiology. Physiological bfsis of exercise//. N.X., Me Qrow-Hill, 1977.

198. Astrand P.O., Rodahl R. Textbook of work physiology. NewYork: McGrow-Hill Book Company, 1986. -669 p.

199. Blood S. K. Body work: The social construction of women's body image. //NY: Routledge, 2005,160pages. P. 83-88.

200. Brown J.B. The normal menstruate cycles// Recent advances in ovarianion and synthetic steroids and Sport // Med. Weld, 1931. 5: -S.757.

201. Bunning E. The Physiological Clock. -NY, 1973. -345 p.

202. Cicinelli E., Ignarro L.J., Lograno M., Galantino P., Balzano K., Schonauer L.M. Circulating levels of nitric oxide in fertile women in relation to the menstrual cycle.// Fertil. Steril., 1996. V66.N6.

203. Cohen S. Melatonin, menstruation and the moon. NY: Townsend Letter for Doctors and Patients, 2005. 254pages. P. 113-114.

204. Lua Publishing A Time to Celebrate: A Celebration of a Girl's First Menstrual Period. //.2004,112pages. P.73-76.

205. Driver H.S., Dijk D.J., Werth E., Biedermann K., Borbely A.A. Sleep and the sleep electroencephalogram across the menstrual cycle in young healthy women.//J Clin Endocrinol Metab. 1996. - V.81 N.2.

206. Farage M.A., Maibach H. The vulva: anatomy, physiology and patology//.NY.2006,500pages. P. 234-237.

207. Fenster L, Quale C, Waller K, et al. Caffeine consumption and menstrual function. // Am J Epidemiol 2006,149pages. P. 34-39.

208. Frascarolo P., Schutz Y. Jequier E. Decreased thermal condaclance during the luteal phase of the menstrual cycle in women // J. Appl. Physiol.-1990.-V.69. N.6.

209. G. Sharon. Lifting the Curse of Menstruation. Associate Professor of Psychology, College of New Rochelle; Adjunct Associate Professor of Psychiatry, // New York Medical College. 2005, 156pages. P. 46-48/

210. Green S. The Psychological Development of Girls and Women: Rethinking Change in Time. I I NY: Routledge, 2005. 176pages. P. 24-28

211. Gruhn J.G., Kazer R.R. Hormonal Regulation of the Menstrual Cycle: The Evolution of Concepts. // NY. Springer; 1 edition, 2006, 256pages. P. 86-90

212. Halberg F. Background concept of chronobiology//Lung and Respir. 1988.V.5. N2.1. P4-5.

213. Halberg F. Cornelissen G. Consensus concerning the chronomeand the addition to statistical significance of scientific signification/ZBiochem. Clin. 1991. V.15.P.159-162.

214. Hildebrandt G. The time structure of adaption//lnternat. J. Chronobiol. 1981. V.7. N 7. P.254-256.

215. Huether G. The central adaptation syndrome: psychosocial stress as a trigger for adaptive modifications of brain structure and brain function//Prog.Neurobiol. 1996. V. 48. N 6. P. 569-612.

216. Hill D.W. Effect of time of day on aerobic power in exhaustive high-intensity exercice. //J. Sports Med. Phys. Fitness. 1996. V.36. N3.

217. Johnson M., Siegel D. The of selected submaximal step teste in predicting change in the maximal oxygen intake of college women. // J.Sports Med. and Phys.Fitnes. -1981.- V.21. N.3.

218. Kim H.E., Tokura H. Effects of the menstrual cycle on dressing dehavior in the cold.//Physiol. Behav., 1995. V.58. N.4.

219. Kornstein Susan G., Clayton Anita H.Women's mental health a comprehensive textbook NY: The Guilford Press, 2004,630pages,P. 457588.

220. Kramarae Cheris, Spender Dale. Routledge International Encyclopedia of Women: Global Women's Issues and Knowledge. // New York: Routledge, 2005, 415pages. P. 28-45.

221. Kristal-Boneh E., Harari G., Green M.S. Seasonal changes in ambulatory blood pressure in employees under different indoor temperatures. // Occup. and Environ. Med. -1995. №11. -P. 715-721.

222. Lamont L.S. Effekt of training on echocardiographic dimensions and systolic time intervals in women swimmers. // NY. J.Sports.Med. and Physiol.Fitness. 1980. - V.20. - N.4.

223. Lewis J.F. Considerations for racial differences in the athlete's heart and related cardiovascular disease//Cardiol.Clin. 1997. V. 15. N 3. P. 485491.

224. Maughan R.J., McArthur M., Snirreffs S.M. Influence of the menstrual status on fluid replacement after exercice induced dehydration in healthy young women.// Br. J. Sports Med., 1996.- V.30. N.l.

225. Olson B.R., Forman M.R., Lanza E., McAdam P.A., Beecher G., Rimzey L.M. Relation between sodium balance and menstrual cycle symptoms in normal women.//Ann. Intern. Med., 1996. V.125.N.7.

226. Rees Margaret, Hope Sally Louise, Ravnikar Verinica A. The Abnormal Menstrual Cycle.//. In forma Healthcare, 2005. 196pages. P. 5964.

227. Otsuka K. (editor) Chronome & Janus-medicine: Heart Rate Variability (HRV) and BP Variability (BPV) from a viewpoint of chronobiology and ecology. Tokyo: Medical Review; 1998. -213 p.

228. Roberts S, Havlicek J, Flegr J, Hruskova M, Little A, Jones B, Perrett D, Petrie M. Female facial attractiveness increases during the fertile phase of the menstrual cycle//. 2004. Proc Biol Sci 1 271 Suppl.

229. Panter-Brick C. Physical activity, energy stores, and seasonal energy balance among men and women in Nepali households. //Amer. J. Hum. Biol. -1996. №2. -P. 263-274.

230. Portela A., Northrup G., Halberg F., Cornelissen G., Wendt H., Melby J.C., Haus E. Changes in human blood pressure with season, age and solar cycles: A 26-year record. // Int. J. Biometeorol. -1996. N4. -P. 176-181.

231. Wagner M., Gunturkun O. Menstrual cycle affects functional cerebra asymmetries.// Neuropsychologia. 1995. - V.33.N.7.

232. Swaab D.F., Van Someren E.J., Zhou J.N., Hofman M.A. Biological rhythms in the hun life cycle andtheir relationship to functional changes in the suprachiasmatic nucleus.//Prog. Brain Res., 1996. V.l 11. N.3.

233. Ussher J. Managing the Monstrous Feminine: Regulating the Reproductive Body. // NY: Routledge, 2005.240pages. P. 112-115.

234. Walker Anne. The Menstrual Cycle. // Routledge; 1 edition. 2005, 252pages. P. 61-68.

235. Unwin A. Women, Hormones & the Menstrual Cycle: Herbal & Medical Solutions from Adolescence to Menopause.; // 2 Sub edition, 2004, 680pages. P. 503-526.

236. Zimecki M. The lunar cycle on human and animal behavior and phyisiology. // Postepy Hig Med Dosw, 2006. 342pages. P. 215.