Содержание многолетней подготовки студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3 тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Швецова Татьяна Владимировна

• Швецова Татьяна Владимировна
• кандидат наук
• 2017

Оглавление диссертации кандидат наук Швецова Татьяна Владимировна

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

4

ГЛАВА

ПРОБЛЕМА ПОСТРОЕНИЯ ПРОЦЕССА СПОРТИВНОМ ПОДГОТОВКИ В БАСКЕТБОЛЕ 3 Х 3 (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ)

1.1. Развитие баскетбола 3 х 3 в мире, Европе, России

1.2. Особенности структуры и содержания процесса спортивной подготовки в баскетболе 3 х

1.3. Нормативно-правовое и программно-методическое обеспечение процесса занятий баскетболом 3 х

Резюме

15

22

28

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Методы исследования

2.2. Организация и этапы исследования

39

ГЛАВА

РАЗРАБОТКА СОДЕРЖАНИЯ МНОГОЛЕТНЕМ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ-СПОРТСМЕНОВ МАССОВЫХ РАЗРЯДОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БАСКЕТБОЛОМ 3 х

3.1. Теоретико-методологическое обоснование педагогической технологии построения многолетнего тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов в баскетболе 3 х

3.2. Многолетнее планирование спортивной подготовки юношей и девушек, занимающихся баскетболом 3 х 3 в условиях спортивного клуба вуза

3.3. Особенности содержания процесса спортивной подготовки студентов-спортсменов массовых разрядов

в баскетболе 3 х

Резюме

ГЛАВА

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ РАЗРАБОТАННОГО СОДЕРЖАНИЯ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ БАСКЕТБОЛОМ 3 Х 3 В УСЛОВИЯХ СПОРТИВНОГО КЛУБА ВУЗА

4.1. Изменения показателей физического развития и функциональной подготовленности юношей и девушек

в процессе занятий

4.2. Динамика критериев физической подготовленности испытуемых

4.3. Изменения параметров технико-тактической подготовленности студентов-спортсменов

4.4. Особенности взаимосвязи показателей физического развития, функциональных возможностей и физической подготовленности испытуемых с уровнем их технико-тактического мастерства

Резюме

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Содержание многолетней подготовки студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Баскетбол 3 х 3, или уличный баскетбол (стритбол), произошел от традиционного баскетбола 5 х 5, пользуется большой популярностью среди молодежи во всем мире, так как он доступен почти всем категориям граждан и обеспечивает при регулярных занятиях большой развивающий и оздоровительный эффект.

В настоящее время баскетбол 3 х 3 популярен более чем в 160 странах мира, по этому виду спорта проводятся чемпионаты мира и континентов, он вошел в программу юношеских Олимпийских игр. Однако в теоретико-методической поддержке развития этого вида спорта (спортивной дисциплины «Баскетбол 3 х 3») наблюдается некоторый перекос. Сфера научных интересов специалистов в основном направлена на определение количественных значений различных параметров спортивной подготовки, которая копируется из классического баскетбола, хотя во многих компонентах отличается от нее. Специалисты отмечают, что в современном российском баскетболе 3 х 3 отсутствует теоретическая, методическая и технологическая поддержка проектирования и реализации многолетнего процесса спортивной подготовки (С.И. Гончаренко, 2000; Г.В. Новикова с соавт., 2003; А.С. Николаичева, 2012; Т.В. Байбакова, 2013; A. Carlier, 2005; Roberts R., 2008).

Степень разработанности темы исследования. В ходе проводившихся ряда исследований, в том числе и собственных, выявлено, что большинство участников турниров по уличному баскетболу составляют молодые спортсмены 16-25 лет, как правило, это студенческая молодежь, занимающаяся баскетболом в условиях спортивного клуба вуза (Т.М. Брук с соавт., 2003; Е.А. Колесникова, 2006; Т.В. Швецова, 2014).

Разработка и реализация педагогической технологии тренировочного процесса студентов-спортсменов в баскетболе 3 х 3 позволяет создать общее представление о структуре и содержании системы обучения и тренировок

конкретной группы занимающихся с учетом их возраста и уровня физической подготовленности, определить основные компоненты занятий, последовательность применения и влияния друг на друга, что может обеспечить эффективное прогнозирование спортивной подготовки при наличии соответствующих условий.

Однако в теории и методике спортивных игр, в частности баскетбола, большинство научных работ посвящено системам и технологиям спортивной подготовки спортсменов различного возраста и квалификации (А.М. Соколов, 2003; И.М. Батталов, 2006; С.Б. Игошев, 2008; М.В. Базилевич, 2010; О.В. Подколзина, 2010), а методической литературы и научных публикаций по технологизации процесса спортивной подготовки студентов-спортсменов в баскетболе 3 х 3 крайне недостаточно (А.В. Мазурина, 2006; А.М. Глазин, 2015).

Таким образом, возникает научное противоречие, требующее своего разрешения, между социальной потребностью повышения эффективности тренировочного процесса студентов-спортсменов в баскетболе 3 х 3 и невозможностью ее реализации в силу отсутствия эффективной технологии построения занятий в период обучения в вузе.

Актуальность исследования подтверждается и практической необходимостью создания основы для научно-методического обеспечения системы спортивной подготовки студентов-спортсменов массовых разрядов в баскетболе 3 х 3 в структуре деятельности спортивного клуба вуза, которая на момент начала исследования была разработана недостаточно.

Изложенное выше позволяет поставить следующую научную проблему в системе спортивной подготовки юношей и девушек в баскетболе 3 х 3: какова должна быть педагогическая технология построения многолетнего тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов, каковы ее компоненты и каким образом реализовать эту технологию в рамках деятельности спортивного клуба вуза?

Объект исследования: процесс многолетней спортивной подготовки студентов-спортсменов в баскетболе 3 х 3.

Предмет исследования: содержание тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3, в условиях спортивного клуба вуза.

Цель исследования: разработать и обосновать педагогическую технологию построения тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов, включающую методологический, процессуально-управленческий и результативный компоненты, позволяющие интегрировать различные виды подготовки в баскетболе 3 х 3.

Гипотеза. Известно, что баскетболом 3 х 3 в нашей стране занимаются более 10000 человек и его популярность с каждым годом растет за счет расширения календаря проведения различных соревнований. Для студенческой молодежи баскетбол 3 х 3 интересный, зрелищный, доступный и удобный вид спорта, потому что по времени игра длится сравнительно недолго, а это позволяет проводить соревнования в короткие сроки, охватывая большое количество участников (Т.М. Брук с соавт., 2003; Е.А. Колесникова, 2006; А.В. Мазурина, 2006; А.М. Глазин, 2015; R. Roderts, 2008; S. Zhao, 2010).

Известно также, что требования социума к формированию здорового образа жизни студентов диктуют необходимость расширения спектра спортивных мероприятий, увеличения количества исследований по проблемам повышения эффективности физического воспитания, улучшения состояния студенческого спорта в системе высшего образования (М.Я. Виленский, 2004; А.А. Бишаева, 2013; Л.И. Лубышева с соавт., 2013 и др.).

В связи с этим предполагалось, что педагогическая технология построения тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3 в условиях спортивного клуба вуза, будет эффективной, если:

- основывается на общих закономерностях построения многолетней спортивной подготовки;

- обеспечивает реализацию совокупности условий педагогических воздействий и принципов, определяющих особенности и этап спортивной подготовки в баскетболе 3 х 3;

- учитывает особенности деятельности спортивного клуба вуза и обеспечивает структурную внедряемость занятий баскетболом 3 х 3 в общую стратегию его функционирования;

- планомерно воздействует на все стороны подготовленности спортсменов и обеспечивает их развитие в соответствии с определенными критериями и нормативами;

- содержит в себе процесс мониторинга сторон подготовленности юношей и девушек и обеспечивает возможности коррекции содержания тренировочных занятий в соответствии с получаемыми при этом результатами.

Задачи исследования:

1. Разработать критерии оценки спортивной подготовленности студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3.

2. Определить эффективность содержания тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3 в условиях спортивного клуба вуза.

3. Разработать и экспериментально проверить эффективность педагогической технологии построения тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3 в условиях спортивного клуба вуза.

Научная новизна результатов диссертационного исследования заключается в том, что разработана и обоснована педагогическая технология построения тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов в баскетболе 3 х 3, включающая методологический, процессуально-управленческий и результативный компоненты.

Элементами научной новизны являются:

а) обоснована совокупность реализуемых задач подготовки в баскетболе 3 х 3 студентов-спортсменов массовых разрядов, определяемая на основании общей стратегии построения многолетней спортивной подготовки, тренировочных макро-, мезо- и микроциклов, а также учитывающая исходный уровень их теоретической, физической и технико-тактической подготовленности;

б) выявлено, что процесс подготовки студентов-спортсменов массовых разрядов в баскетболе 3 х 3 системно включает в себя состав средств, обеспечивающих комплексное развитие всех сторон подготовленности занимающихся юношей и девушек, а также адекватно отражающих содержание их состязательной деятельности и правил соревнований, которые имеют существенные отличия от классического баскетбола;

в) установлено, что структура годичной спортивной подготовки в баскетболе 3 х 3, обусловленная общими закономерностями развития тренированности и формирования спортивной формы, содержит в себе взаимосвязанные периоды подготовки, совокупная тренировочная эффективность которых обеспечивается рациональной детализацией предложенных мезо- и микроциклов занятий на основе универсальности подготовленности занимающихся;

г) доказано, что условиями педагогических воздействий при организации тренировочного процесса в баскетболе 3 х 3, обеспечивающими достижение запланированных результатов в современных форматах соревнований, являются: конструктивное планирование тренировочного процесса, обеспечение эффективной реализации физической нагрузки, введение в систему подготовки раздела самостоятельных занятий, обучение технико-тактическим действиям в различных игровых ситуациях, врачебно-педагогический контроль и самоконтроль, коррекция содержания тренировочного процесса в соответствии с результатами мониторинга,

обеспечение структурной внедряемости занятий баскетболом 3 х 3 в общую стратегию деятельности спортивного клуба вуза;

д) обоснованы критерии (уровень физического развития, функциональные возможности, физическая и технико-тактическая подготовленность), критериальные показатели подготовленности юношей и девушек, занимающихся баскетболом 3 х 3 (индексы Бернгарда, силовой, жизненный, Гарвардского степ-теста, скорости двигательной реакции; челночный бег с отягощением 20 х 7 м, прыжок по Абалакову, перемещение в защитной стойке 10 х 3 м и другие), и разработаны соответствующие им нормативные значения для каждого года многолетней подготовки спортсменов.

Теоретическая значимость исследования заключается в следующем:

а) положено начало для выделения в теории и методике баскетбола отдельного направления, связанного со спортивной подготовкой в баскетболе 3 х 3, доказано существование различий между основными компонентами, влияющими на содержание тренировочного процесса у спортсменов, занимающихся традиционным баскетболом и баскетболом 3 х 3;

б) теория и методика тренировки в баскетболе 3 х 3 дополнена доказательной базой, подтверждающей необходимость учета основных положений достиженческого спорта при построении многолетнего цикла подготовки студентов-спортсменов массовых разрядов, выделении при этом макро-, мезо- и микроциклов занятий, учитывающих закономерности развития, поддержания и временной утраты спортивной формы;

в) организация физического воспитания студентов вузов дополнена новыми представлениями о возможностях более эффективного привлечения юношей и девушек к самостоятельной работе в условиях спортивного клуба вуза на основе использования средств баскетбола 3 х 3;

г) тренировочный процесс студентов-спортсменов, занимающихся баскетболом 3 х 3, дополнен теоретико-методическими положениями,

связанными с актуализацией интегральной подготовки на основе средств, методов и приемов развития двигательно-координационных качеств.

Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что реализуемая педагогическая технология построения тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов по баскетболу 3 х 3, основанная на акцентированном использовании интегрального метода спортивной тренировки, способствует существенному, преимущественно достоверному повышению эффективности соревновательной деятельности при улучшении показателей физической подготовленности, технико-тактического мастерства и функционального состояния организма занимающихся.

Использование разработанного программно-методического обеспечения тренировочной деятельности в баскетболе 3 х 3 (содержание микроциклов и разделов спортивной подготовки, планирование и структура периодизации тренировочного процесса, методика проведения занятий, тестирование физических качеств и технико-тактической подготовленности студентов-спортсменов) дает возможность значительно повысить результативность их соревновательной деятельности.

Полученный в ходе исследований педагогический инструментарий целесообразно использовать для повышения эффективности спортивной подготовки по баскетболу 3 х 3 студентов-спортсменов массовых разрядов в структуре спортивного клуба вуза, а также спортсменов-баскетболистов во время восстановительных циклов годичной тренировки.

Полученные в ходе исследования знания, теоретические и практические разработки могут быть применены для подготовки и повышения квалификации специалистов по физической культуре и спортивных тренеров по традиционному баскетболу и баскетболу 3 х 3.

Акты внедрения материалов диссертации в практику свидетельствуют о большой эффективности тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3 по экспериментальной

программе многолетней спортивной подготовки, по сравнению с традиционной.

Методология исследования базируется на теоретико-методологических основах и научных положениях педагогики, психологии, физиологии, теории и методики физического воспитания и спорта, а также теории деятельности и системного подхода.

Теоретико-методологическую основу исследования составили: современные теории организации спортивного образования студенческой молодежи (М.Я. Виленский, 2004, 2013; В.И. Ильинич, 2004; Ж.К. Холодов, 2004; Л.П. Матвеев, 2008; Ю.М. Курамшин, 2010; Ю.Д. Железняк, 2013); методологические основы спортивной тренировки (Ю.В. Верхошанский, 1988; Л.Д. Назаренко, 2001, 2003; А.А. Бондарчук, 2005; Л.П. Матвеев, 2005; В.Г. Никитушкин, 2005; В.С. Рубин, 2009; Ф.П. Суслов, 2010; В.Н. Платонов, 2015); основы теории и методики баскетбола (Ю.М. Портнов, 1997; Н.В. Фураева, 2001; А.Я. Гомельский, 2002; С.Н. Елевич, 2004; Д.И. Нестеровский, 2007; Е.Р. Яхонтов, 2008; Е.И. Гришина, 2010; И.В. Лосева с соавт., 2015); методические и организационные аспекты подготовки стритболистов (А.В. Мазурина, 2006; Е.А. Колесникова, 2006; В.П. Кривцун, 2009; А.М. Глазин, 2015 и др.).

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы; анкетирование; педагогическое наблюдение; педагогический эксперимент; контрольные испытания; соматометрия и физиометрия; системный подход; математико-статистические методы.

Положения, выносимые на защиту:

1. Эффективность реализуемой в настоящее время педагогической технологии построения тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов в баскетболе 3 х 3 в условиях спортивного клуба вуза лимитирована отсутствием:

- взаимосвязанных периодов подготовки, совокупная тренировочная эффективность которых обеспечивается рациональной детализацией предложенных мезо- и микроциклов занятий;

- совокупности задач подготовки основанных на общей стратегии построения многолетней спортивной подготовки, тренировочных макро-, мезо- и микроциклов, а также учета исходного уровня их теоретической, физической и технико-тактической подготовленности;

- системы критериев, состава критериальных показателей уровня подготовленности и совокупности соответствующих оценочных шкал;

- в содержании тренировочного процесса раздела интегральной подготовки;

- в процессе спортивной подготовки системы средств, которые обеспечивают комплексное развитие всех сторон подготовленности занимающихся юношей и девушек;

- педагогической технологии построения тренировочного процесса, позволяющей на общих закономерностях многолетней спортивной тренировки интегрировать различные вида подготовки, обеспечить универсальность подготовленности занимающихся, системное использование средств, адекватно отражающих содержание их состязательной деятельности.

2. Многолетняя спортивная тренировка студентов-спортсменов массовых разрядов в баскетболе 3 х 3, в основу которой положена разработанная педагогическая технология построения их тренировочного процесса в условиях спортивного клуба вуза, включающая методологический, процессуально-управленческий и результативный компоненты, что позволяет интегрировать все виды подготовки, является эффективной.

3. Эффективность построения тренировочного процесса студентов-спортсменов массовых разрядов, занимающихся баскетболом 3 х 3 в условиях спортивного клуба вуза, обеспечивается:

- применением состава средств и критериальных показателей в соответствии с реализуемыми видами подготовки и поэтапными задачами, а также особенностями их соревновательной деятельности и правилами соревнований, существенно отличающимися от традиционного баскетбола;

- построением многолетней спортивной подготовки, содержащей в годичных макроциклах взаимосвязанные подготовительный, соревновательный и переходный периоды;

- использованием накопленных знаний методологических основ спортивной тренировки в традиционном баскетболе в совокупности с интегральным методом спортивной тренировки и принципом универсальности для целенаправленного достижения запланированных соревновательных результатов.

Обоснованность и достоверность полученных результатов обеспечивается реализацией методологических основ исследования; системным и функциональным подходами к анализу состояния проблемы и изучаемому объекту; их адекватностью поставленным цели и задачам; репрезентативностью экспериментальной выборки; статистической значимостью полученных результатов; корректной организацией и достаточной продолжительностью педагогического эксперимента; результатами опытно-экспериментальной работы; возможностью повторения эксперимента.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные научные и практические результаты диссертации были доложены и представлены на Международных конференциях в г. Ульяновске (2009 г.); г. Чебоксарах (2010 г.); г. Казани (2010, 2012, 2015 гг.), а также на Всероссийских научно-практических конференциях (2009-2015 гг.). Базовые положения диссертационной работы и результаты исследований внедрены в практику образовательных учреждений высшего и среднего специального образования г. Саранска и г. Ульяновска: Мордовского государственного педагогического института имени М.Е. Евсевьева, Ульяновского государственного педагогического университета имени И.Н. Ульянова,

Ульяновского государственного университета, Ульяновского государственного технического университета, Ульяновского физкультурно -спортивного техникума Олимпийского резерва, что подтверждается актами внедрения.

Структура и объем диссертации. Диссертация изложена на 155 страницах компьютерного текста, иллюстрированного 4 рисунками, 10 таблицами и 14 приложениями. Она состоит из введения, 4 глав, выводов, практических рекомендаций, библиографического списка и приложений. Библиографический список включает 178 источников, из которых 13 - на иностранных языках.

ГЛАВА 1. ПРОБЛЕМА ПОСТРОЕНИЯ ПРОЦЕССА

СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ В БАСКЕТБОЛЕ 3 х 3 (ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ)

1.1. Развитие баскетбола 3 х 3 в мире, Европе, России

Игра в баскетбол вызывает повышенный интерес у детей, подростков и их родителей во всем мире. Большой популярностью в настоящее время пользуются такие разновидности (спортивные дисциплины) этого вида спорта, как мини-баскетбол и баскетбол 3 х 3 (А.В. Родин, 2009; Z. Lu Jun, 2010). При анализе научных трудов специалистов в области спортивной подготовки в традиционном баскетболе (5 х 5) и его разновидностях употребляются понятия «уличный баскетбол», «стритбол», «блэк-топ». В нашей работе применяется терминология «баскетбол 3 х 3», принятая для использования в инструктивных материалах Международной федерации баскетбола (FIBA).

«Стритбол» (англ. StreetbaП - уличный баскетбол) - разновидность баскетбола, которая зародилась в США в 1950-х гг. Благодаря желанию парней из бедных районов Америки попасть в Национальную Баскетбольную Ассоциацию (НБА), уличный баскетбол начал набирать популярность, количество дворовых команд постоянно увеличивалось. На площадках возрастала конкуренция, соответственно игроки оттачивали свое мастерство, для большинства из них улица стала тренировочной базой, а баскетбол 3 х 3 -«путевкой в жизнь». Игра проходит на половине баскетбольной площадки. Две команды, по три человека в каждой, атакуют в одно общее кольцо. Также в уличный баскетбол можно играть два на два, один на один, и в 2 кольца пять на пять. До настоящего времени в баскетболе 3 х 3 не существует единых утвержденных международных правил, они зависят от вида и ранга соревнований, однако простые уличные игры чаще всего проводятся по договоренности, то есть игроки предварительно, до начала игры, обсуждают правила (Знакомьтесь: STREETBALL, 1997; Официальные правила баскетбола, 2012; Правила игры 3 х 3 ФИБА, 2012).

В 1956 году Голькомб Ракер - фанат баскетбола, ветеран Второй мировой войны, в первый раз организовал в Нью-Йорке турнир по уличному баскетболу. Спустя годы, в его честь это место назовут - «Ракер парк», турнир приобретет международный статус, а баскетболисты всего мира будут мечтать попасть на именитые площадки (Е. Богатырев, 1994; А. Мучурин, 1996; I. Nelson et al., 2009).

В начале 70-х годов игра приобрела большую популярность, и щиты стали устанавливать буквально везде - на крышах домов, гаражей и даже просто прибивали к деревьям (М. Григорьев, 1997; Н.Г. Попов, 2004; A. Carlier, 2005).

В 1991 году компания «Adidas» поставила перед собой задачу: положить начало крупнейшим турнирам по уличному баскетболу в Европе и впервые провела с большим успехом турнир в Париже, а затем в ближайшие месяцы в Мадриде, Берлине, Стокгольме, Цюрихе и Вене. На следующий год этот турнир был проведен в 30 странах, в них приняли участие более 20000 команд. С 2004 года стали проводиться финальные игры «Adidas» Европы, в которые попадали команды-победители своих стран. Благодаря этому турниру, история баскетбола 3 х 3 изменилась, и этим видом спорта стали увлекаться в европейских странах, а не только в США (Y. High, 2007).

Важная страница в истории развития баскетбола 3 х 3 это «AND1» -фирма спортивной амуниции, которая собрала талантливых игроков уличного баскетбола в одну команду и заключила с ними контракт, тем самым продвинув свой бренд. Команда «AND1» - яркие представители уличного баскетбола. В нее входят избранные игроки баскетбола 3 х 3, которые гастролируют по всему миру и показывают невероятное шоу. Команда с потрясающими взаимодействиями между собой и индивидуальностью игроков каждый раз собирает огромное количество зрителей. Они выпустили видео с «нарезками» лучших моментов игры, которое стало самым продаваемым среди спортивных DVD (C. Sigmon, 2003).

На сегодняшний день баскетбол 3 х 3 завоевал массу поклонников по всему миру, и во многих странах развитием этого вида спорта занимаются национальные федерации баскетбола и даже формируются региональные Ассоциации по баскетболу 3 х 3.

Уличный баскетбол приобрел огромную популярность и в восточных странах. Например, в Китае ученые отмечают, что баскетбол 3 х 3 дает возможность молодым людям проявить себя, учит уважать окружающих, способствует здоровому физическому и умственному развитию. Но, в то же время, специалисты выявили, что существуют проблемы развития баскетбола 3 х 3 в Китае как вида спорта. Для широкой популяризации уличного баскетбола следует сосредоточить внимание на введении элементов баскетбола 3 х 3 в программы спортивных и общеобразовательных школ, в рекламную продукцию, в спортивные праздники и национальный план в области здравоохранения населения, учитывая с традиционную китайскую культуру (E. Sahre, 1995; S Wenzel, 2001; R. Roberts, 2008; Zhao, 2010).

Баскетбол 3 х 3 в России появился в 1993 году, в столичном парке имени М. Горького. В 1995 году турниры прошли в Санкт-Петербурге, Самаре и Краснодаре. Петербургский турнир сразу задумывался как мероприятие, участие в котором доступно всем (Е. Богатырев, 1994).

В 2002 году компания «Reebok» сделала большой вклад в развитие баскетбола 3 х 3 в России, построив в Москве центр уличного баскетбола, где начали проводить турнир по одноименному названию компании (С. Градов, 2004). Через год был проведен открытый чемпионат Москвы, в финале которого приняли участие команды Москвы, Краснодара, Ставрополя, Перми, Сочи, Новороссийска, Санкт-Петербурга. В 2007 году в столице под Лужниковским метромостом был открыт крупнейший центр баскетбола 3 х 3, там же начали проводить финальные турниры чемпионата и Кубка России.

Ассоциация уличного баскетбола (АУБ) России была создана в 2006 году, благодаря чему на сегодняшний день было проведено 1500 турниров, в которых приняли участие более 5 миллионов человек, создано более 50

центров уличного баскетбола. С 2010 года АУБ стала партнером международных баскетбольных федераций FIBA и FIBA Europe и соответственно участником международных соревнований по уличному баскетболу, Чемпионат мира по баскетболу 3 х 3 в 2014 году проходил в Москве под руководством АУБ.

В различных городах России стали появляться центры уличного баскетбола (ЦУБ). ЦУБ - это спортивное сооружение, в основном площадка открытого типа, покрытая резиной или резиновой крошкой, с возможностью для ежедневного использования. Обязательные требования к площадке: минимум 4 игровых корта, трибуны вместимостью от 150 человек, система водоотвода, ограждение металлической сеткой. Режим работы: круглосуточно с апреля - мая по сентябрь - октябрь, в зависимости от климата, для всех желающих; необходимы охрана и поддержка чистоты, запрещается распитие алкогольных напитков, курение, неуважение к окружающим.

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Швецова Татьяна Владимировна, 2017 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абакоров Т.Г. Новые педагогические технологии в преподавании предмета «Физическая культура» / Т.Г. Абакоров // Специалист. - 2001. - № 5. - С. 23-24.

2. Андреев В.И. Проблема минимального времени выполнения броска в прыжке в баскетболе / В.И. Андреев // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 11. - С. 3-5.

3. Анисимова А.Ю. Организация и планирование занятий физической культурой студентов на основе показателей срочного и отставленного тренировочного эффекта: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А.Ю. Анисимова. - Волгоград: ВГАФК, 2009. - 23 с.

4. Базилевич М.В. Моделирование спортивно ориентированного физического воспитания в вузе на основе баскетбола: автореф. дис. ... канд. пед. наук / М.В. Базилевич. - Малаховка: МГАФК, 2010. - 22 с.

5. Байбакова Т.В. Развитие технико-тактических навыков спортсменов средствами малых форм спортивных игр (на примере стритбола) / Т.В. Байбакова // Омские социально-гуманитарные чтения: материалы V междунар. научно-практич. конф. - Омск: ОГТУ, 2012. - С. 376-377.

6. Байбакова Т.В. Формирование технико-тактических действий спортсменов с использованием модульных технологий (на примере стритбола) / Т.В. Байбакова // Омские социально-гуманитарные чтения: материалы VI междунар. научно-практич. конф. - Омск: ОГТУ, 2013. -С. 331-333.

7. Байбакова Т.В. Формирование технико-тактических действий студентов (на примере стритбола) / Т.В. Байбакова // Омский научный вестник. -2013. - Т. 122. - № 5. - С. 191-193.

8. Байбакова Т.В. Модульная технология повышения технической подготовленности студентов в стритболе / Т.В. Байбакова // Омский

научный вестник. - 2015. - № 4 (141). - С. 198-201.

9. Байбакова Т.В. Содержание и организация физического воспитания студентов на основе использования стритбола / Т.В. Байбакова // Омские социально-гуманитарные чтения: материалы VIII междунар. научно-практич. конф. - Омск: ОГТУ, 2015. - С. 413-417.

10. Бальсевич В.К. Конверсия высоких технологий как актуальное направление совершенствования физического воспитания и спорта для всех / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - 1995. - № 5. - С. 21-22.

11. Бальсевич В.К. Стратегия многолетней спортивной подготовки олимпийцев / В.К. Бальсевич // «Физическая культура и спорт в современном обществе»: материалы междунар. научно-практич. конф. -Смоленск: СГАФК, 2010. - С. 22-25.

12. Барчуков И.С. Физическая культура: учеб. пособие для вузов / И.С. Барчуков. - М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2003. - 255 с.

13. Баскетбол: примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / Ю.М. Портнов, В.Г. Башкирова, В.Г. Луничкин и др. - М.: Советский спорт, 2006. - 100 с.

14. Баскетбол: учебник для институтов физической культуры / под ред. Ю. М. Портнова. - М.: Физкультура и спорт, 1997. - 480 с.

15. Батталов И.М. Дифференцированный подход к тренировке баскетболистов-студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук / И.М. Батталов. - М., 2006. - 22 с.

16. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн. - М.: Медицина, 1966. - 349 с.

17. Бишаева А.А. Профессионнально-оздаровительная физическая культура студента: учебное пособие / А.А. Бишаева. - М.: КНОРУС, 2013. - 304 с.

18. Богатырев Е. Младший брат баскетбола / Е. Богатырев // Физкультура и спорт. - 1994. - № 6. - С. 30.

19. Бондарчук А.А. Периодизация спортивной тренировки / А.А. Бондарчук.

- Киев: Олимпийская литература, 2005. - 303 с.

20. Брук Т.М. Физиологическая напряженность игровой нагрузки в уличном баскетболе / Т.М. Брук, О.Е. Лихачев, А.В. Мазурина // Спортивные игры в физическом воспитании, рекреации и спорте: матер. II межд. научн. - практ. заоч. конф.; под общ. ред. О.Е. Лихачева. - Смоленск. -2003. - № 2. - С. 35-40.

21. Вержбицкий И.В. Реализация принципа первичности соревнований на начальном этапе подготовки дзюдоистов: автореф. дис... канд. пед. наук / И.В. Вержбицкий. - Майкоп, 2012. - 28 с.

22. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский - М.: Физкультура и спорт, 1988. -330 с.

23. Визитей Н.Н. Теория физической культуры: к корректировке базовых представлений. Философские очерки / Н.Н. Визитей - М.: Советский спорт, 2009. - 184 с.

24. Виленский М.Я. Концептуальные основы проектирования конструирования гуманитарно-ориентированного содержания образования по физической культуре в вузе / М.Я. Виленский, В.В. Черняев - М.: Прометей, 2004. - 305 с.

25. Виленский М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни студента: учебное пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков, - М.: КНОРУС, 2013.

- 240 с.

26. Врублевский Е.П. Методологические основы индивидуализации подготовки квалифицированных спортсменов / Е.П. Врублевский, Д.Е. Врублевский // Теория и практика физической культуры. - 2007. -№ 1. - С. 46.

27. Высочин Ю.В. Миорелаксация в системе подготовки в спортивных играх / Ю.В. Высочин, Ю.П. Денисенко // Дифференцированный подход в системе многолетней подготовки спортсменов различной квалификации, специализирующихся в игровых видах спорта: матер. всерос. конф. - Малаховка, 2012. - С. 114-118.

28. Гальперин Р.Г. Образное мышление как фактор формирования двигательной культуры, выразительности и артистизма в технико-эстетических видах спорта / Р.Г. Гальперин // Принципиальные вопросы кинезиологии спорта: сб. научн. трудов; под ред. В.Б. Коренберга. -Московский обл. гос. ин-т физ. культуры. - Малаховка, 1991. - С. 143150.

29. Глазин А.М. Сопряженное применение средств баскетбола и стритбола в процессе физического воспитания подростков 15-16 лет: дис. ... канд. пед. наук / А.М. Глазин. - Краснодар, 2015. - 190 с.

30. Глазин А.М. Повышение результативности бросков мяча со средней дистанции баскетболистками студенческих команд / А.М. Глазин, Е.А. Колесникова, В.В. Костюков // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2010. - № 3. - С. 16-18.

31. Глазин А.М. Использование годичных занятий баскетболом и стритболом в физическом воспитании учащейся молодежи / В.В. Костюков, А.М. Глазин, Т.М. Алалвани и др. // Культура физическая и здоровье. - 2014. - № 2. - С. 51-52.

32. Годик М.А. Комплексный контроль в спортивных играх / М.А. Годик, А.А. Скородумова. - М.: Советский спорт, 2010. - 336 с.

33. Голякова Н.Н. Спортивные игры в физическом воспитании учащихся специальной медицинской группы / Н.Н. Голякова, А.П. Горяинова // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения. - 2014. - № 41. - С. 159-163.

34. Гомельский А.Я. Баскетбол. Секреты мастерства: 1000 баскетбольных

упражнений / А.Я. Гомельский. - М. 1997. - 230 с.

35. Гомельский А.Я. Энциклопедия баскетбола от Гомельского / А.Я. Гомельский. - М.: Гранд, 2002. - 352 с.

36. Гончаренко С.И. Стритбол - средство укрепления здоровья и физического совершенствования молодежи / С.И. Гончаренко // Совершенствование методов развития физических качеств: межвуз. сбор. науч. трудов. - Владимир, 2000. - С. 39-40.

37. Горская Г.Б. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов: учебное пособие / Г.Б. Горская. - Краснодар, 1995. - 178 с.

38. Градов С. По закону улиц / С. Градов // Планта баскетбол. - Январь-февраль 1999. - С. 37-39.

39. Грашичева Е.С. Учет здоровьесберегающих факторов при использовании информационно-коммуникационных технологий / Е.С. Грашичева // Культура физическая и здоровье. - Воронеж. - 2010. - № 1. - С. 54-56.

40. Григорьев В.И. Кризис физический культуры студентов и пути его преодоления / В.И. Григорьев // Теория и практика физической культуры. - 2004. - № 2. - С. 54-61.

41. Григорьев М. Самый демократичный баскетбол: Баскетбол для всех / М. Григорьев // Физическая культура в школе. - 1997. - № 6. - С. 68-69.

42. Гришина Е.И. Определение специальной подготовленности баскетболистов в различные периоды тренировочного процесса / Е.И. Гришина, Т.П. Генинг // Теория и практика физической культуры. -2010. - № 6. - С. 39.

43. Губа В.П. Основы спортивной подготовки: методы, оценки и прогнозирование (биомеханический подход): научно-методич. пособие / В.П. Губа. - М.: Советский спорт, 2012. - 384 с.

44. Губа В.П. Особенности отбора в баскетболе / В.П. Губа, С.Г. Фомин,

С.В. Чернов. - М.: Физкультура и спорта, 2006. - 144 с.

45. Губа В.П. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике: учебное пособие для вузов физической культуры / В.П. Губа, М.П. Шестаков, И.Б. Бубнов и др. 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт,

2006. - 220 с.

46. Гусева Л.Н. Оптимизация двигательной активности студентов с использованием различных форм физкультурно-спортивной деятельности / Л.Н. Гусева // Теория и практика физической культуры. -

2007. - № 3. - С. 7-9.

47. Давиденко Д.Н. О некоторых понятиях в сфере физкультурного образования / Д.Н. Давиденко, Г.Н. Пономарев // Термины и понятия в сфере физической культуры: матер. I межд. конгр. - СПб., 2007. -С. 81-85.

48. Дворкин Л.С. Физическое воспитание студентов: учеб. пособие / Л.С. Дворкин, К.Д. Чермит, О.Ю. Давыдов. - Ростов н/Д.: Феникс; Краснодар: Неоглори, 2008. - 700 с.

49. Денисова Л.В. Измерения и методы математической статистики в физическом воспитании и спорте: учебное пособие для вузов / Л.В. Денисова, И.В. Хмельницкая, Л.А. Харченко. - К.: Олимпийская литература, 2008. - 127 с.

50. Дополнительная образовательная программа по баскетболу МОУ ДОД Сланцевская ДЮСШ. - Сланцы, 2011. - 40 с.

51. Еганов А.В. Назначение и методика выполнения специальных имитационных упражнений (учикоми) в дзюдо: метод. рекомендации / А.В. Еганов. - Челябинск: УралГУФК, 2009. - 31 с.

52. Елевич С.Н. Динамика специальной подготовленности баскетболистов высокой квалификации в соревновательном периоде годичного цикла: автореф. дис. ... канд.пед. наук / С.Н. Елевич. - М., 2004. - 25 с.

53. Елевич С.Н. Структура и многолетняя динамика соревновательной деятельности высококвалифицированных баскетболистов / С.Н. Елевич // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 5. -С. 44-48.

54. Железняк Ю.Д. Методика обучения физической культуре: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования / Ю.Д. Железняк, И.В. Кулишенко, Е.В. Крякина. - М.: Издательский центр «Академия», 2013. - 256 с.

55. Железняк Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования. 6-е изд., перераб. / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. -М.: ACADEMIA, 2013. - 288 с.

56. Загайнов Р.М. Психология современного спорта высших достижений: записки практического психолога спорта / Р.М. Загайнов. - М.: Советский спорт, 2012. - 292 с.

57. Занковец В.Э. Энциклопедия тестирования / В.Э. Занковец. - М.: Спорт, 2016. - 456 с.

58. Знакомьтесь: STREETBALL // Спорт для всех. - 1997. - № 2. - С. 51-52.

59. Игошев С.Б. Алгоритм построения содержания образования теоретического раздела обучения технике выполнения штрафного броска в баскетболе по специализации спортивные игры в вузе: автореф. дис. ... канд. пед. наук / С.Б. Игошев. - Малаховка: МГАФК, 2008. - 26 с.

60. Изаак С.И. Физическое развитие и физическая подготовленность в системе мониторинга состояния физического здоровья населения / С.И. Изаак, Т.В. Панасюк // Теория и практика физической культуры. -2004. - № 11. - С. 51-52.

61. Ильинич В.И. Физическая культура студента: учеб. / В.И. Ильинич. - М.: Физкультура и спорт, 2004. - 125 с.

62. Илькин А.Н. Структура и содержание спортивной подготовки лыжников-универсалов массовых разрядов: автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Н. Илькин. - Набережные Челны, 2013. - 22 с.

63. Иссурин В.Д. Блоковая периодизация спортивной тренировки: монография / В.Д. Иссурин. - М.: Советский спорт, 2010. - 288 с.

64. Иссурин В.Д. Подготовка спортсменов XXI века: научные основы и построение тренировки / В.Д. Иссурин. - М.: Спорт, 2016. - 464 с.

65. Караулова Л.К. Физиология физического воспитания и спорта: учебник для студ. учреждений высш. проф. образования / Л.К. Караулова, Н.А. Красноперова, М.М. Расулов. - М.: Издательский центр «Академия», 2012. - 304 с.

66. Колесникова Е.А. Структура и содержание подготовки баскетболисток 15-16 лет к соревнованиям по стритболу: дис. ... канд. пед. наук / Е.А. Колесникова. - Краснодар, 2006. - 143 с.

67. Колесникова Е.А. Эффективность бросков в стритболе у спортсменок разного возраста / Е.А. Колесникова, В.В. Костюков // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: тр. науч. исслед. института проблем физической культуры и спорта КубГАФК / под ред. В.А. Якобашвили и А.И. Погребного. - Т. 5. - Краснодар: КубГАФК, 2002. -С. 49-53.

68. Колесникова Е.А. Пространственно-временные характеристики соревновательной деятельности в женском стритболе / Е.А. Колесникова, В.В. Костюков // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: VII межд. науч. конгр. - Т. 3. - М.: СпортАкадемПресс, 2003. - С. 183-184.

69. Колесникова Е.А. Определение характера тренировочных нагрузок в стритболе по частоте сердечных сокращений у спортсменок / Е.А. Колесникова, В.В. Костюков // Олимпшский спорт спорт для всех: тезидековидей IX межнародний науковий конгресс. - Кшв, Украша,

2005. - С. 368.

70. Колесникова Е.А. Методика подготовки баскетболисток 15-16 лет к соревнованиям по стритболу / Е.А. Колесникова, В.В. Костюков // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2006. -№ 5. - С. 28-29.

71. Колесникова Е.А. Стритбол: методическое пособие для тренеров и преподавателей учебных заведений / Е.А. Колесникова, В.В. Костюков. -Краснодар: КГУФКСТ, 2010. - 35 с.

72. Комплексный контроль и управление подготовкой спортсменов высокой квалификации в игровых видах спорта: методические рекомендации / А.М. Кравцов, М.П. Шестаков, А.Г. Абалян и др. - М.: ТВТ Дивизион, 2010. - 128 с.

73. Концепции Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы» (распоряжение Правительства Российской Федерации от 15.09.2005 года, № 1433-р). - 34 с.

74. Коренберг В.Б. Двигательные и не двигательные навыки в умениях игроков / В.Б. Коренберг // Дифференцированный подход в системе многолетней подготовки спортсменов различной квалификации, специализирующихся в игровых видах спорта: сб. матер. всерос. конф. -Малаховка. 2012. - С. 47-53.

75. Костикова Л.В. Баскетбол / Л.В. Костикова. - М.: Физкультура и спорт, 2002. - 176 с.

76. Кривцун В.П. Содержание и методика занятий стритболом и пляжным волейболом с оздоровительно-рекреативной направленностью: учебно-методическое пособие / В.П. Кривцун, Д.Э. Шкирьянов, Е.П. Сафронова. - Витебск: Издательство УО «ВГУ им. П.М. Машерова», 2009. - 36 с.

77. Кузин В.В. Баскетбол: начальный этап обучения / В.В. Кузин, С.А. Полиевский. - М.: Физкультура и спорт, 2002. - 136 с.

78. Легоньков С.В. Мотивационно-личностные ориентации студенток педагогических вузов для оценки приоритетности вида спортивных занятий / С.В. Легоньков // Спортивные игры в физическом воспитании, рекреации и спорте: матер. межд. науч. практ. конф. - Смоленск, 2009. -С. 278-282.

79. Лепёшкин В.А. Баскетбол. Подвижные и учебные игры. - 2-е изд. / В.А. Лепёшкин. - М.: Советский спорт, 2013. - 98 с.

80. Лихачев О.Е. Современные тенденции использования различных видов спортивных игр в движении «Спорт для всех» / О.Е. Лихачев, М. Дроздовский, С. Соловьева // Спортивные игры в физическом воспитании и спорте: матер. междунар. науч.-практ. конф. - Смоленск, 2002. - С. 118-125.

81. Лихачев О.Е. Школа современного баскетбола / О.Е. Лихачев, С.Г. Фомин, А.В. Мазурина // Материалы Всероссийской научно-практической конференции. - Смоленск, 2010. - С. 68.

82. Лосева И.В. Рабочая программа по баскетболу ГБОУ ДОДСН СДЮСШОР 71 «Тимирязевская» / И.В. Лосева. - М., 2013. - 42 с.

83. Лосева И.В. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта баскетбол: методическое пособие / И.В. Лосева, В.В. Бариков. -М.: «ФЦПСР», 2015. - 88 с.

84. Лубышева Л.И. Концепция физкультурного воспитания: методология развития и технологии реализации / Л.И. Лубышева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 1996. - № 1. -С. 11-17.

85. Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность / Л.И. Лубышева, В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. -2013. - № 4. - С. 2.

86. Лубышева Л.И. Спортивно-ориентированное физическое воспитание: образовательный и социальный аспекты / Л.И. Лубышева, В.К.

Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - 2013. - № 5. -С. 19.

87. Мазурина А.В. Уличный баскетбол - эффективное средство физического воспитания молодежи / А.В. Мазурина // Инновационные технологии и перспективы развития спортивной науки: тез. докл. науч. образоват. форума молодых ученых - М.: Финта; Наука, 2005. - С. 116-120.

88. Мазурина А.В. Использование уличного баскетбола как средства оздоровления и популяризации движения «Спорт для всех» / А.В. Мазурина // Спортивные игры в современной системе физического воспитания: сб. тез. докл. II межд. науч.-практ. конф. - Гродно: Беларусь, 2006. - С. 101-102.

89. Мазурина А.В. Рекреационно-оздоровительная методика на основе стритбола в физическом воспитании студентов высших учебных заведений: дис. ... канд. пед. наук / А.В. Мазурина. - Смоленск, 2006. -167 с.

90. Мазурина А.В. Напряженность игровой нагрузки в стритболе / А.В. Мазурина, Т.М. Брут, О.Е. Лихачев // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: матер. VIII межд. науч. конгр. - Алматы, 2004. -С. 343-345.

91. Мазурина А.В. Уличный баскетбол в физическом воспитании студентов высших учебных заведений / А.В. Мазурина, О.Е. Лихачев // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 11. - С. 41-43.

92. Макарова Г.А. Медицинский справочник тренера / Г.А. Макарова, С.А. Локтев. - М.: Советский спорт, 2005. - 587 с.

93. Марченко Н.В. Биомеханические закономерности подготовительной фазы бросков в прыжке в баскетболе / Н.В. Марченко, В.И. Андреев // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 7. - С. 14-18.

94. Матвеев Л.П. Теория и методика спорта / Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 1997. - 416 с.

95. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты. - 4-е изд. , испр. и доп. / Л.П. Матвеев. - СПБ.: Издательство «Лань», 2005. - 384 с.

96. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. - 3-е изд. / Л.П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт; СпортАкадемПресс, 2008. -544 с.

97. Методические рекомендации по организации спортивной подготовки в Российской Федерации: утверждены приказом Министерства спорта РФ от 24 октября 2012 г. № 325 // Garant. URL: http://www.garant.ru/products/ ipo/prime/doc/70147632/ - 41 с.

98. Модифицированная образовательная программа дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности по баскетболу МОУ ДОД ДЮСШ № 1. Комитет по делам молодежи, физической культуре и спорту мэрии г. Ульяновска, 2011. - 19 с.

99. Монахов В.М. Что такое новая информационная технология обучения? / В.М. Монахов // Математика в школе. - 1990. - № 2. - С. 47-52.

100. Мучурин А. Парк Горького: стритбол: Актуальная тема / А. Мучурин // Спортивная жизнь России. - 1996. - № 11. - С. 4-5.

101. Назаренко Л.Д. Развитие двигательно-координационных качеств как фактор оздоровления детей и подростков / Л.Д. Назаренко. - М.: Изд. «Теория и практика физической культуры», 2001. - 332 с.

102. Назаренко Л.Д. Средства и методы развития двигательных координаций / Л.Д. Назаренко. - М.: Теория и практика физической культуры, 2003. -259 с.

103. Нестеровский Д.И. Баскетбол: теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. - 3-е изд. / Д.И. Нестеровский. - М.: Издательский центр «Академия», 2007. - 336 с.

104. Никитушкин В.Г. Теория и методика юношеского спорта: учебник / В.Г. Никитушкин. - М.: Физическая культура, 2010. - 208 с.

105. Никитушкин В.Г. Основы научно-методической деятельности в области физической культуры и спорта: учебник / В.Г. Никитушкин. - М.: Советский спорт, 2013. - 280 с.

106. Никитушкин В.Г. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва: монография / В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук, В.Г. Бауэр. - М.: Советский спорт, 2005. - 232 с.

107. Николаичева А.С. Стритбол как средство компенсации дефицита двигательной активности у студенток высших учебных заведений / А.С. Николаичева // Здоровье для всех: матер. IV межд. науч. практ. конф. / Полесский государственный университет; под ред. В.Б. Коренберга. - Т. 2. - Пинск, 26-27 апреля 2012. - С. 77-79.

108. Новикова Г.В., Коваленко Т.Г., Швардыгулина А.В. Организация и проведение соревнований по баскетболу и стритболу: учеб. пособие / Г.В. Новикова, Т.Г. Коваленко, А.В. Швардыгулина. - Волгоград: Изд-во ВолГУ, 2003. - 72 с.

109. Ожегов С.И. Словарь русского языка / под общ. ред. Л.И. Скворцова / С.И. Ожегов. - М.: Оникс, 2006. - 976 с.

110. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: наука побеждать / Н.Г. Озолин. - М.: Астрель АСТ, 2006. - 863 с.

111. Официальные правила баскетбола 2012 [Электронный ресурс] URL: http://www.basket.ru (дата обращения: 15.05.2013).

112. Пилоян Р.А. В.А. Демин - ученый и человек / Р.А. Пилоян. -Малаховка, 1995. - 69 с.

113. Пилоян Р.А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: автореф. дис. ... д-ра. пед. наук / Р.А. Пилоян. - М., 1985. -48 с.

114. Пилоян Р.А. Единство внутреннего и внешнего - центральная проблема наук о двигательной сфере человека / Р.А. Пилоян // Принципиальные

вопросы кинезиологии спорта: сб. науч. тр. / Московский обл. гос. ин-т физ. культуры; под ред. В.Б. Коренберга. - Малаховка, 1991. - С. 22-28.

115. Платонов В.Н. Структура многолетнего и годичного построения подготовки / В.Н. Платонов // Современная система спортивной подготовки. - М.: СААМ, 1995. - С. 389-407.

116. Платонов В.Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и её практические приложения / В.Н. Платонов. - К.: Олимп. лит., 2013. -624 с.

117. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Общая теория и её практические приложения: учебник для тренеров: в 2 кн. / В.Н. Платонов. - К.: Олимп. лит., 2015. - Кн. 1. - 680 с.

118. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Общая теория и её практические приложения: учебник для тренеров: в 2 кн. / В.Н. Платонов. - К.: Олимп. лит., 2015. - Кн. 2. - 752 с.

119. Подколзина О.В. Программированное обучение студентов техническим приемам баскетбола с учетом их физической готовности: автореф. дис. ... канд. пед. наук / О.В. Подколзина. - М., 2010. - 25 с.

120. Положение о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденное постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607. - 48 с.

121. Положение о спортивном клубе, утвержденное и.о. ректора ФГБОУ ВПО «УлГПУ им. И.Н. Ульянова» А.А. Бакаевым 29 июня 2012. - № 10. - 10 с.

122. Полякова О.В. Развитие силы мышц кисти у баскетболистов, играющих в стритбол / О.В. Полякова, Л.Г. Львова, Н.А. Гусев // Творческий вклад молодых ученых в науку о здоровье, физическую культуру, спортивную подготовку и профессиональное образование: тез. докл. науч. конф. студентов и аспирантов / - Великие Луки: ВЛГИФК, 6-7 декабря 2001. -№ 2. - С. 54-56.

123. Попов Н.Г. О развитии видов спорта на базе дворовых территорий / Н.Г. Попов // Наука о физической культуре и спорта - шаг в 21 век. Инновационные технологии и перспективы развития спортивной науки: тез. докл. науч.-образ. форум молодых ученых / Федер. агентство по физ. культуре, спорту и туризму и др. - М., 2004. - С. 165-167.

124. Правила игры 3 х 3 ФИБА [Электронный ресурс] [2012]. URL: http:// www.russiabasket.ru/ (дата обращения: 19.09.2013).

125. Приказ «Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта» (утверждён приказом Министерства спорта Российской Федерации от 27 декабря 2013 г. №1125.) - 11 с.

126. Приказ «Об утверждении порядка осуществления деятельности школьных спортивных клубов и студенческих спортивных клубов» (утверждён приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 13 сентября 2013 года. №1065). - 43 с.

127. Программа «Баскетбол» (утверждена директором ГОУ ДОД ДЮСШ Кронштадтского района А.Ф. Кузьминым). - Кронштадт, 2011. - 32 с.

128. Примерная программа по баскетболу для дополнительного образования. - Москва, 2012. - 17 с.

129. Программа спортивных игр спортивного клуба вуза специализации «Баскетбол». - Ульяновск, 2013. - 61 с.

130. Программа спортивной подготовки по виду спорта баскетбол, (утверждена директором ГБУ «Спортивная школа олимпийского резерва № 71 «Тимирязевская» Москомспорта Д.Е. Ященко). - Москва, 2014. -45 с.

131. Родин А.В. Баскетбол в университете: теоретическое и учебно-методическое обеспечение системы подготовки студентов в спортивном клубе: учеб. пособие / А.В. Родин, Д.В. Губа. - М.: Советский спорт,

2009. - 168 с.

132. Романов А.А. Совершенствование точности бросков в баскетболе / А.А. Романов // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 6. - С. 11.

133. Российская ассоциация уличного баскетбола [Электронный ресурс] URL: http://streetbasket.ru/ (дата обращения: 19.09.2013).

134. Рубин В.С. Олимпийский и годичные циклы тренировки // Теория и практика. - 3-е изд., испр. и доп. / В.С. Рубин. - М.: Советский спорт, 2009. - 188 с.

135. Саливон В. Как выбиться в люди при помощи мяча / В. Саливон // Планета Баскетбол. - 2001. - № 7-8. - С. 72-74.

136. Севастьянов А.Г. Способы повышения уровня спортивного мастерства баскетболистов массовых разрядов / А.Г. Севастьянов // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 12. - С. 28.

137. Соколов А.М. Подготовка баскетболистов массовых разрядов в нефизкультурных вузах с учетом особенностей физического развития студентов: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А.М. Соколов. - М., 2003. -24 с.

138. Спортивные игры: совершенствование спортивного мастерства: учеб. для студ. высш. учеб. заведений / под ред. Ю.Д. Железняка. - М.: Издательский центр «Академия», 2004. - 400 с.

139. Спортивные игры: правила, тактика, техника / под общ. ред. Е.В. Конеевой. - Ростов н/Д.: изд-во «Феникс», 2004. - 448 с.

140. Спортивные игры в физической культуре: история, техника, правила игры: учебное пособие / под общ. ред. Л.А. Дмитриенко. - Краснодар: КГУФКСТ, 2012. - 304 с.

141. Степанова О.Н. Возрастная динамика интересов и потребностей подростков в спортивной деятельности / О.Н. Степанова, А.Н.

Кухтерина, А.В. Юров // Преподаватель XXI век. - 2015. - Т. 1. - № 3. -С. 201-210.

142. Степанова О.Н. Управленческая деятельность тренера: виды, объекты, критерии эффективности / О.Н. Степанова, А.С. Махов, Е.Н. Латушкина, Ю.С. Бернина // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 3. - С. 66-68.

143. Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года, утверждённой распоряжением Правительства Российской Федерации от 07.08.2009 года, № 1101 -р. -16 с.

144. Субоч Э.А. Деятельность физкультурно-спортивных клубов в современных условиях / Э.А. Субоч // Здоровье. Физическая культура. Спорт: сб. науч. тр. - Смоленск: СГИФК, 2002. - С. 200-203.

145. Суслов Ф.П. О структуре (периодизации) годичного цикла подготовки и спортивной формы в современном спорте / Ф.П. Суслов // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 4. - С. 11-15.

146. Теория и методика спорта: учебное пособие для училищ олимпийского резерва / под общ. ред. Ф.П. Суслова, Ж.К. Холодова. - М., 1997. - 416 с.

147. Теория и методика физической культуры: учебник / под ред. проф. Ю.М. Курамшина. 4-е изд. , стереотип. - М.: Советский спорт, 2010. - 464 с.

148. Тимошина И.Н. Актуализация преемственности содержания и организации адаптивного физического воспитания детей, подростков и учащейся молодежи в образовательных учреждениях: дис. ... д-ра. пед. наук / И.Н. Тимошина. - СПб., 2007. - 396 с.

149. Тимошина И.Н. Планирование процесса спортивной подготовки в стритболе / И.Н. Тимошина, С.В. Богатова, Т.В. Швецова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2015. - № 4. -С. 17-20.

150. Учебная программа по баскетболу (утверждена директором МОУ ДОД СДЮШОР № 2 М.Н. Фроловой). - Вологда, 2011. - 19 с.

151. Уэйнберг Р.С., Гоулд Д. Основы психологии спорта и физической культуры / Р.С. Уэйнберг, Д. Гоулд. - Киев: Олимпийская литература, 2001. - 335 с.

152. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», утверждённый 04.12.2007 года, № 329-ФЗ (с последующими изменениями, внесёнными на основании Федерального закона от 06.12.2011 года, № 412-ФЗ), 2011. - 3 с.

153. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта баскетбол (утверждён приказом Министерства спорта РФ от 20 декабря 2012 г. № 221), 2012. - 15 с.

154. Физическая культура студента: учебник / под ред. В.И. Ильинича. - М.: Гардарики, 2003. - 448 с.

155. Фискалов В.Д. Спорт и система подготовки спортсменов: учебник / В.Д. Фискалов. - М.: Советский спорт, 2010. - 392 с.

156. Фураева Н.В. О факторах, определяющих структуру годичного соревновательно-тренировочного цикла в современном баскетболе / Н.В. Фураева // Теория и практика физической культуры. - 2001. - № 5. - С. 28-31.

157. Фураева Н.В. Структура подготовки баскетбольных команд в годичном тренировочно-соревновательном цикле: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Н.В. Фураева. - М., 2001. - 27 с.

158. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для вузов. - 5-е изд., стер. / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - М.: Академия, 2004. - 480 с.

159. Цариков Б.А. Техническая подготовка баскетболистов на основе индивидуального процесса обучения: автореф. дис. ... канд. пед. наук /

Б.А. Цариков. - Гомель, 1999. - 23 с.

160. Швецова Т.В. Программа многолетней подготовки по стритболу в рамках спортивного клуба вуза (этапа спортивной специализации) / Т.В. Швецова. - Ульяновск, 2013. - 57 с.

161. Швецова Т.В. Особенности тренировочного процесса в стритболе / Т.В. Швецова, С.Н. Ключникова // Поволжский педагогический поиск. -2014. - № 3 (9). - С. 82-83.

162. Швецова Т.В. Стритбол: история и перспективы развития / Т.В. Швецова // В мире научных открытий. - 2014. - № 11 (59). - С. 4417-4426.

163. Шевцов М.Ю. Развитие студенческого баскетбола в Российской Федерации / М.Ю. Шевцов // Спортивные игры в физическом воспитании, рекреации и спорте: матер. межд. науч.-практ. конф. -Смоленск, 2011. - С. 213-216.

164. Шустин Б.Н. Моделирование и прогнозирование в системе спортивной тренировки / Н.Б. Шустин. - М.: СААМ, 1995. - С. 226-237.

165. Яхонтов Е.Р. Физическая подготовка баскетболистов: учебное пособие. - 4-е изд., стер. / Е.Р. Яхонтов. - СПб.: Олимп., 2008. - 134 с.

166. Anderson L. Pickup artists: street basketball in America / L. Anderson, C. Millman. - New York, 1998. - 180 pp.

167. Carlier A. French approach to 3-on-3 streetball / A. Carlier // FIBA Assist magazine. - 2005. - No. 16. - pp. 47-49.

168. High Y. Sociological Analysis of Rising Street - basketball / Y. High // North China University of Technology (Social Science Edition). - 2007. - No. 04. -pp. 10-12.

169. Ignjatovic A. Effects of perceived neuromuscular fatigue on kinematic variables of the basketball free throw shooting / A. Ignjatovic // Abstract Boor. 10th Annual Congress European College of Science. - Serbia, Belgrade, 13-16 July 2005. - P. 98.

170. Ilic V. Inlividual preseasoning basketball condition program / V. Ilic // Abstract Boor. 10th Annual Congress European College of Science. - Serbia, Belgrade, 13-16 July 2005. - P. 351.

171. Lu Jun Z. On the Development of China's street basketball and its influence on the development of Chinese Professional Basketball / Z. Jun Lu // Sport science & Technology. - 2010. - No. 11. - pp. 67-68.

172. Nelson I. Street Ball, Swim Team and the Sour Cream Machine: A Cluster Analysis of Out of School Time Participation Portfolios / I. Nelson, B. Gastic // Journal of Youth and Adolescence. - Vol. 38, 2009. - No. 9. - pp. 11721186.

173. Roberts R. Play Matters: Playground Hoop, Streetball, and Possibility in Racialized, Contested Terrain / R. Roberts. - The University of Montana, 2008. - 78 pp

174. Sahre E., Pommerening G. Basketball und Streetball: vom Anfänger zum Könner / E. Sahre, G. Pommerening. Rowohlt Taschenbuch, 1995. - 190 pp.

175. Sigmon C. Fifty-two week basketball training. Human Kinetics / C. Sigmon. -Leeds: United Kingdom, 2003. - 208 pp.

176. Turco D. Travelling and turnovers measuring the economic impacts of a street basketball tournament / D. Turco // Journal of Sport & Tourism. - Vol. 5, 1998. - No. 1. - pp. 7-14.

177. Wenzel S. Streetball. Ein jugendkulturelles Phänomen aus sozialwissenschaftlicher Perspektive / Wenzel S. - 2001. - 164 pp.

178. Zhao S. On the streets of China's cultural development of basketball Basketball impact and value / S. Zhao // Shandong Institute of Physical Education. - 2010. - No. 08. - pp. 34-37.

ПРИЛОЖЕНИЯ

АНКЕТА

1. ФИО .

2. Возраст (лет);

Пол (м/ж);

Вес (кг);

Рост (см).

3. Стаж занятий:

баскетболом (лет);

баскетболом 3 х 3 (лет).

4. Имеете ли вы разряд по баскетболу ; баскетболу 3 х 3 .

5. Ваше игровое амплуа .

6. В какой команде вы играли до поступления в вуз?

7. Ваши спортивные достижения?

8. Где вам больше нравится играть? В зале / на улице (нужное подчеркнуть).

9. Какой вид спорта вам больше нравится?

баскетбол / баскетбол 3 х 3 (нужное подчеркнуть).

10. В каких соревнованиях по баскетболу 3 х 3 вы участвовали?

11. Какие технические приемы вам удаются лучше всего? (нужное подчеркнуть)

- ведение мяча;

- бросок в прыжке;

- трехочковый бросок;

- передача мяча;

- перехват мяча;

- накрывание.

12. Какой стиль игры вам больше подходит? (нужное подчеркнуть)

- индивидуальный;

- групповой.

13. Сколько раз в неделю вы занимались? .

14. Сколько часов в неделю вы планируете тренироваться?

15. Есть ли у вас отклонения в состоянии здоровья?

Дни

Месяц

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

отсутствие календарного дня восстановительный микроцикл подводящий микроцикл

втягивающий микроцикл ударный микроцикл

базовый микроцикл модельный микроцикл

(ординарный микроцикл соревновательный микроцикл

31

№ п/п Ф.И. 12-минутный беговой тест Купера (м) Челночный бег 20 х 7 м (с) Прыжок по Абалакову (см) Жим штанги лежа от груди 20 кг (кол-во раз за 30 с) Прыжки со скакалкой (кол-во раз за 30 с)

до после до после до после до после до после

1 Г-к Е. 2625 2755 43,4 43,0 46 47 12 14 56 60

2 Ш-а Д. 2470 2660 44,2 43,4 56 56 14 17 68 72

3 М-а А. 2550 2725 43,8 43,4 37 40 9 12 58 65

4 И-а М. 2600 2690 43,6 43,0 45 46 11 17 67 71

5 Н-а А. 2425 2635 43,6 42,8 48 49 19 22 63 66

6 К-а Е. 2525 2660 44,0 43,6 52 54 15 20 71 78

7 С-а Е. 2450 2690 43,8 43,2 50 52 17 21 59 68

8 А-о Ю. 2470 2635 44,6 44,2 42 45 21 13 54 57

9 У-а А. 2480 2640 43,2 43,0 44 45 20 22 61 62

10 Ю-а Е. 2580 2735 44,0 43,4 55 56 11 18 64 69

11 З-а А. 2500 2645 43,0 42,8 40 46 10 13 57 62

12 Л-а Е. 2370 2620 43,2 42,8 51 53 12 15 63 68

13 Б-а Н. 2650 2745 44,4 43,8 45 46 14 15 60 68

14 А-а А. 2570 2695 43,8 43,2 50 51 16 19 69 75

15 А-а Д. 2370 2600 43,4 42,8 47 49 12 15 61 64

М ± т 2509,00 ±22,42 2671,33 ±9,79 43,73 ±0,06 43,23 ±0,05 47,20 ±1,37 49,00 ±1,19 14,20 ±0,96 16,87 ±0,86 62,07 ±1,30 65,47 ±0,98

№ п/п Ф.И. 12-минутный беговой тест Купера (м) Челночный бег 20 х 7 м (с) Прыжок по Абалакову (см) Жим штанги лежа от груди 20 кг (кол-во раз за 30 с) Прыжки со скакалкой (кол-во раз за 30 с)

до после до после до после до после до после

1 Д-а Р. 2510 2635 42,0 41,6 47 49 16 18 67 76

2 П-ч В. 2480 2640 44,0 43,8 48 51 10 13 48 61

3 Я-а Д. 2550 2640 44,0 43,2 53 55 10 12 67 75

4 Р-а Е. 2525 2700 43,0 42,2 47 52 12 16 63 72

5 Н-а Е. 2490 2620 42,4 41,8 37 46 9 13 65 70

6 С-а Н. 2485 2670 43,8 42,4 57 58 21 22 56 69

7 А-а Ф. 2475 2600 44,0 42,6 49 52 15 19 60 66

8 П-к Н. 2460 2610 43,0 42,2 48 55 10 14 82 95

9 К-а Л. 2560 2670 43,0 42,6 56 56 20 23 59 64

10 В-а В. 2495 2660 43,6 42,0 45 50 21 23 65 71

11 Т-о Е. 2455 2680 44,0 43,2 48 56 20 22 58 64

12 П-а Д. 2450 2680 44,0 43,8 42 51 11 14 62 70

13 З-а Е. 2620 2710 42,8 42,4 45 49 14 15 64 70

14 Р-о А. 2515 2620 44,4 43,6 51 53 11 13 58 69

15 Л-а Е. 2480 2700 43,8 43,6 38 48 16 19 54 63

М ± т 2503,33 ±11,79 2655,67 ±8,12 43,45 ±0,25 42,73 ±0,09 47,40 ±1,47 52,07 ±0,88 14,40 ±1,14 17,07 ±1,04 61,87 ±1,97 70,33 ±2,08

№ п/п Ф.И. 12-минутный беговой тест Купера (м) Челночный бег 20 х 7 м (с) Прыжок по Абалакову (см) Жим штанги лежа от груди 30 кг (кол-во раз за 30 с) Прыжки со скакалкой (кол-во раз за 30 с)

до после до после до после до после до после

1 Г-й С. 3650 3750 37,6 37,0 60 63 36 63 79 84

2 А-в В. 2800 3055 39,0 38,4 63 65 35 65 70 72

3 С-в А. 3010 3215 39,2 39,0 54 58 35 58 62 65

4 Е-н А. 2630 2765 40,0 39,8 63 65 35 65 63 68

5 Т-н А. 2725 2875 39,6 39,6 57 60 36 60 66 67

6 Я-о А. 2550 2795 39,0 38,0 54 58 45 58 53 57

7 С-в А. 3120 3250 40,0 39,6 65 67 47 67 63 70

8 Ш-ч С. 2710 2825 38,0 37,4 50 54 30 54 70 77

9 П-н А. 2565 2765 38,6 38,2 61 64 24 64 68 70

10 Ч-в М. 2650 2790 40,0 40,0 49 55 44 55 64 66

11 М-в И. 2915 3195 39,8 39,4 46 52 31 52 69 75

12 П-в Д. 3250 3390 37,0 36,8 56 60 34 60 74 75

13 К-в К. 2750 2830 40,0 39,0 63 64 35 64 60 64

14 Е-в А. 3490 3600 39,4 39,0 64 66 31 66 72 78

15 А-в К. 2630 2695 38,0 36,6 61 65 34 65 65 71

М ± т 2896,33 ±88,33 3053,00 ±86,58 39,01 ±0,86 38,52 ±0,15 57,73 ±1,56 61,07 ±1,23 35,47 ±1,55 39,47 ±1,15 66,53 ±1,63 70,60 ±1,72

№ п/п Ф.И. 12-минутный беговой тест Купера (м) Челночный бег 20 х 7 м (с) Прыжок по Абалакову (см) Жим штанги лежа от груди 30 кг (кол-во раз за 30 с) Прыжки со скакалкой (кол-во раз за 30 с)

до после до после до после до после до после

1 С-в К. 2550 2640 35,8 31,8 64 67 40 44 43 62

2 Г-в Д. 3000 3250 38,2 36,0 60 66 38 41 59 71

3 Д-в С. 3150 3420 38,8 37,0 65 68 33 36 67 75

4 Т-н А. 2810 3050 39,2 38,2 65 68 36 41 72 79

5 П-в М. 2605 2815 40,0 38,8 64 66 32 37 77 85

6 К-в К. 2470 2720 39,0 38,0 52 60 44 47 57 70

7 Х-в И. 2990 3230 39,2 38,0 58 65 42 45 87 93

8 К-в А. 2650 2720 39,2 38,0 54 60 35 40 68 78

9 У-в Д. 2745 2885 39,8 38,2 65 68 34 39 58 69

10 Б-в А. 2915 3130 39,0 37,6 59 63 40 45 65 78

11 К-в Н. 2690 2850 39,6 37,8 40 60 29 34 70 77

12 Ч-в В. 3255 3350 38,2 39,0 65 68 30 36 65 74

13 В-н А. 3245 3410 38,2 37,0 53 59 36 40 61 73

14 Н-в А. 2805 3000 38,8 37,4 65 68 34 39 69 75

15 Н-в Р. 2850 3070 39,2 38,2 56 60 31 35 72 80

М ± т 2848,67 ±62,96 3036,00 ±67,08 38,81 ±0,98 37,40 ±0,70 59,00 ±1,84 64,40 ±0,94 35,60 ±1,15 39,93 ±1,03 66,00 ±2,60 75,93 ±1,86

№ п/п Ф.И. Попеременное ведение двух мячей (с) Передача (кол-во попаданий за 1 минуту, сумма) Бросок в прыжке (кол-во попаданий из 30 раз) Трехочковый бросок (кол-во попаданий из 30 раз за 90 с) Перемещение в защитной стойке 10 х 3 м (с) Перевод мяча (кол-во отскоков за 30 с)

до после до после до после до после до после до после

1 Г-к Е. 14,0 13,5 7 9 15 16 13 14 13,0 12,8 80 85

2 Ш-а Д. 12,9 12,5 8 8 14 17 10 10 12,9 12,6 76 83

3 М-а А. 12,4 11,9 7 8 16 17 11 14 13,5 13,1 73 80

4 И-а М. 11,1 10,8 10 7 17 18 14 15 11,8 11,5 68 73

5 Н-а А. 12,3 11,9 5 8 16 19 17 19 11,9 11,5 83 85

6 К-а Е. 14,2 14,0 9 8 19 22 12 14 11,8 11,7 75 82

7 С-а Е. 14,0 13,8 4 6 18 21 9 12 12,8 12,4 73 80

8 А-о Ю. 13,7 13,5 4 6 13 14 10 13 13,1 13,0 82 86

9 У-а А. 11,1 10,9 4 6 15 17 15 17 13,8 13,0 85 90

10 Ю-а Е. 13,5 13,2 6 7 20 23 11 13 12,3 12,2 70 79

11 З-а А. 13,9 13,8 4 5 12 14 16 17 12,7 12,6 79 83

12 Л-а Е. 13,6 13,5 7 10 17 18 9 11 13,5 12,9 73 78

13 Б-а Н. 11,1 10,8 3 7 17 20 12 14 13,7 13,2 81 86

14 А-а А. 14,3 14,2 6 6 18 19 16 17 11,5 11,3 88 93

15 А-а Д. 14,2 14,0 6 8 15 16 15 16 11,0 10,9 76 80

М ± т 13,09 ±0,31 12,82 ±0,32 6,00 ±0,53 7,27 ±0,34 16,13 ±0,57 18,07 ±0,69 12,67 ±0,70 14,20±0, 68 12,62 ±0,22 12,31 ±0,19 77,47 ±1,47 82,87 ±1,28

№ п/п Ф.И. Попеременное ведение двух мячей (с) Передача (кол-во попаданий за 1 минуту, сумма) Бросок в прыжке (кол-во попаданий из 30 раз) Трехочковый бросок (кол-во попаданий из 30 раз за 90 с) Перемещение в защитной стойке 10 х 3 м (с) Перевод мяча (кол-во отскоков за 30 с)

до после до после до после до после до после до после

1 Д-а Р. 10,8 10,2 7 9 17 20 12 13 11,5 10,7 73 85

2 П-ч В. 14,3 13,0 10 10 18 21 8 10 13,9 12,8 65 79

3 Я-а Д. 13,4 12,1 2 7 16 20 9 13 12,6 11,4 70 82

4 Р-а Е. 10,8 10,3 9 9 19 22 16 18 12,9 12,0 81 88

5 Н-а Е. 13,6 12,8 6 7 18 21 17 17 11,6 10,5 87 96

6 С-а Н. 12,6 11,4 5 8 16 20 19 18 11,1 10,4 83 94

7 А-а Ф. 13,9 12,8 3 7 20 22 14 14 11,7 10,8 69 82

8 П-к Н. 13,2 12,4 10 10 17 19 11 13 11,0 10,5 88 96

9 К-а Л. 10,9 10,2 7 9 17 20 12 11 11,5 10,8 78 85

10 В-а В. 14,3 12,5 10 9 15 19 9 13 13,9 12,8 83 90

11 Т-о Е. 14,4 12,8 5 7 18 19 8 10 13,8 12,7 87 91

12 П-а Д. 12,4 11,6 7 8 20 23 16 17 13,2 12,5 77 86

13 З-а Е. 13,6 12,1 9 11 21 23 14 15 11,7 11,1 73 84

14 Р-о А. 14,1 12,6 4 7 15 19 15 14 13,8 12,7 69 83

15 Л-а Е. 13,9 12,7 5 7 14 19 16 14 13,9 12,9 75 81

М ± т 13,08 ±0,34 11,97 ±0,26 6,60 ±0,68 8,33 ±0,46 17,40 ±0,52 20,47 ±0,49 13,07 ±0,91 14,00 ±0,68 12,54 ±0,29 11,64 ±0,26 77,20 ±1,91 86,80 ±1,42

№ п/п Ф.И. Попеременное ведение двух мячей (с) Передача (кол-во попаданий за 1 минуту, сумма) Бросок в прыжке (кол-во попаданий из 30 раз) Трехочковый бросок (кол-во попаданий из 30 раз за 90 с) Перемещение в защитной стойке 10 х 3 м (с) Перевод мяча (кол-во отскоков за 30 с)

до после до после до после до после до после до после

1 Г-й С. 10,4 10,1 9 10 20 22 10 12 13,3 12,8 92 98

2 А-в В. 14,0 13,3 4 5 19 21 11 13 11,2 11,0 86 96

3 С-в А. 12,1 11,6 2 7 24 25 8 11 11,9 11,4 84 90

4 Е-н А. 10,6 10,4 7 6 19 23 9 10 10,7 10,3 82 86

5 Т-н А. 14,3 13,8 2 5 16 19 11 12 12,0 11,7 80 85

6 Я-о А. 12,0 11,7 6 5 24 26 14 16 12,6 11,0 89 90

7 С-в А. 14,9 14,1 4 6 23 23 15 19 11,9 11,5 79 84

8 Ш-ч С. 11,8 11,1 9 8 23 22 16 18 11,3 11,0 90 99

9 П-н А. 10,3 9,8 9 10 25 24 16 19 13,3 12,7 90 95

10 Ч-в М. 11,2 10,8 5 6 12 15 12 15 10,9 10,6 84 90

11 М-в И. 10,1 9,7 8 7 20 22 15 17 11,8 11,4 87 92

12 П-в Д. 12,6 11,8 5 5 18 21 14 16 10,8 10,4 83 89

13 К-в К. 10,2 10,0 11 8 23 24 17 17 12,5 12,1 91 100

14 Е-в А. 10,0 9,8 9 9 22 24 11 14 11,7 11,5 95 103

15 А-в К. 11,5 11,0 5 5 20 23 6 10 12,7 12,6 87 92

М ± т 11,73 ±0,42 11,27 ±0,37 6,33 ±0,72 6,80 ±0,47 20,53 ±0,90 22,27 ±0,69 12,33 ±0,84 14,60±0, 81 11,91 ±0,22 11,47 ±0,21 86,60 ±1,19 92,60 ±1,48

№ п/п Ф.И. Попеременное ведение двух мячей (с) Передача (кол-во попаданий за 1 минуту, сумма) Бросок в прыжке (кол-во попаданий из 30 раз) Трехочковый бросок (кол-во попаданий из 30 раз за 90 с) Перемещение в защитной стойке 10 х 3 м (с) Перевод мяча (кол-во отскоков за 30 с)

до после до после до после до после до после до после

1 С-в К. 11,2 10,1 7 9 16 20 7 12 12,3 11,4 87 98

2 Г-в Д. 12,9 11,1 8 9 18 24 9 12 13,0 12,0 77 89

3 Д-в С. 12,3 11,0 9 10 19 22 13 15 11,9 11,2 75 93

4 Т-н А. 13,1 11,0 6 8 17 25 12 15 11,6 10,4 82 94

5 П-в М. 10,8 10,0 4 7 19 24 15 16 10,5 10,1 78 96

6 К-в К. 11,5 10,2 7 8 21 24 13 15 12,4 11,3 73 93

7 Х-в И. 11,6 10,2 4 6 20 23 10 14 12,7 11,0 86 98

8 К-в А. 13,5 11,3 7 8 19 24 11 15 11,1 10,6 79 97

9 У-в Д. 12,5 11,0 2 8 22 26 11 16 10,6 10,2 88 105

10 Б-в А. 11,0 9,8 5 6 23 25 15 17 13,1 11,8 83 94

11 К-в Н. 10,3 9,6 10 9 21 25 15 18 12,6 10,6 85 99

12 Ч-в В. 11,7 10,5 9 7 18 22 13 16 12,0 11,3 80 91

13 В-н А. 12,7 11,0 8 8 24 26 16 18 11,2 10,5 94 103

14 Н-в А. 12,1 10,0 6 8 22 25 13 16 11,5 10,5 93 104

15 Н-в Р. 10,9 9,7 8 8 22 24 16 18 11,9 11,1 78 96

М ± т 11,87 ±0,25 10,43 ±0,15 6,68 ±0,57 7,93 ±0,30 20,07 ±0,60 23,93 ±0,42 12,60 ±0,68 15,53 ±0,49 11,89 ±0,21 10,93 ±0,15 82,53 ±1,62 96,77 ±1,21

№ п/п Ф.И. Индекс Бернгарда (у. е.) Силовой индекс (%) Жизненный индекс (мл/кг) Индекс Гарвардского степ-теста (у. е.) Индекс скорости двигательной реакции (у. е.)

до после до после до после до после до после

1 Г-к Е. 1,73 0,73 104,48 121,21 58,21 60,61 86,21 90,82 1,94 2,07

2 Ш-а Д. 2,20 0,63 121,22 146,15 56,06 58,46 93,17 99,67 1,80 1,91

3 М-а А. 1,02 1,65 136,36 149,12 65,45 64,91 87,21 90,46 1,88 2,02

4 И-а М. 4,50 1,75 131,94 135,71 54,17 57,14 92,59 96,40 1,65 1,76

5 Н-а А. 3,46 2,22 109,76 118,75 50,00 51,25 89,29 92,17 2,32 2,53

6 К-а Е. 1,44 1,37 137,10 142,86 58,06 58,73 84,75 88,82 1,59 1,67

7 С-а Е. 2,62 0,51 123,19 139,71 55,07 57,35 85,71 85,71 2,13 2,29

8 А-о Ю. 0,71 1,88 120,97 142,86 58,06 60,31 91,74 97,04 1,83 1,98

9 У-а А. 2,60 1,35 106,67 123,29 53,33 56,16 98,04 100,35 1,53 1,70

10 Ю-а Е. 4,03 3,70 144,23 160,38 67,31 69,81 86,21 86,71 1,66 1,79

11 З-а А. 2,75 5,20 145,45 154,55 61,82 63,63 92,59 96,40 1,69 1,75

12 Л-а Е. 1,56 0,90 130,77 148,44 56,92 59,38 93,17 97,68 1,73 1,91

13 Б-а Н. 0,53 2,00 140,63 156,25 54,69 56,25 99,33 100,17 2,02 2,21

14 А-а А. 0,81 1,20 126,87 141,79 53,73 55,22 87,72 90,82 1,61 1,82

15 А-а Д. 3,67 3,08 141,51 145,45 66,03 67,27 88,76 90,46 1,68 1,82

М ± т 2,24 1,93 128,08 141,77 57,93 59,77 90,43 93,45 1,80 1,95

±0,33 ±0,33 ±3,49 ±3,23 ±1,32 ±1,26 ±1,15 ±1,44 ±0,06 ±0,06

девушек экспериментальной группы

№ п/п Ф.И. Индекс Бернгарда (у. е.) Силовой индекс (%) Жизненный индекс (мл/кг) Индекс Гарвардского степ-теста (у. е.) Индекс скорости двигательной реакции (у. е.)

до после до после до после до после до После

1 Д-а Р. 2,50 2,44 137,10 142,86 59,68 60,32 93,17 100,04 2,54 2,98