Повышение эффективности подготовки спортсменов в легкоатлетических прыжках на основе использования заданного варьирования свойств упругих эластомерных покрытий тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Сандирова, Марина Николаевна

• Сандирова, Марина Николаевна
• кандидат педагогических наук
• 2002

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Сандирова, Марина Николаевна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ ВОПРОСОВ ПОСТРОЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В

ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКИХ ПРЫЖКАХ.

1.1. Научно-методические основы управления подготовкой спортсменов, специализирующихся в легкоатлетических прыжках.

1.2. Проблемы адаптации в спортивной тренировке. 1.3. Основные средства специальной физической и технической подготовки прыгунов.

1.4. Влияние выполнения больших объёмов прыжковых упражнений на функциональное состояние опорно-двигательного аппарата.

1.5. Концепция "искусственная управляющая среда" и её практическая реализация.

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ

ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования. ф 2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА 3. ИЗУЧЕНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ И ТРЕНИРОВОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПРЫГУНОВ НА ЭЛАСТОМЕРНЫХ ПОКРЫТИЯХ С РАЗЛИЧНЫМИ УПРУГО

РЕЛАКСАЦИОННЫМИ СВОЙСТВАМИ.

3.1. Эффективность соревновательной деятельности прыгунов в длину и тройным на покрытиях с различными упругорелаксационными характеристиками.

3.2. Изучение особенностей адаптивных реакций опорно-двигательного аппарата прыгунов при проведении тренировок различной направленности на эластомерных покрытиях с разными упруго-релаксационными свойствами.

3.2.1. Особенности изменения параметров прыжковых упражнений на дорожках с различными упругорелаксационными свойствами.

3.2.2. Адаптивные реакции тонических напряжений мышц опорно-двигательного аппарата при проведении интенсивной прыжковой тренировки.

Ф 3.2.3. Особенности проявления ближайшего тренировочного эффекта при проведении объёмной прыжковой тренировки.

3.2.4. Особенности проявления ближайшего тренировочного эффекта при проведении скоростной тренировки в беге.

3.2.5. Особенности проявления ближайшего тренировочного эффекта при проведении объёмной беговой тренировки.

ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ МЕТОДИКИ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА НА ОСНОВЕ * ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭЛАСТОМЕРНЫХ ДОРОЖЕК

С ЗАДАННЫМИ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ УПРУГОСТИ.

4.1. Методика использования упругих эластомерных покрытий для повышения эффективности тренировки в легкоатлетических прыжках.

4.1.1. Основные критерии подбора эластомерных покрытий с заданными характеристиками упругости.

4.1.2. Особенности подбора и использования эластомерных покрытий с заданными упруго-релаксационными свойствами на разных этапах годичного цикла подготовки.

4.2. Исследование изменения эффективности подготовки прыгунов в условиях проведения занятий на эластомерных покрытиях с заданным варьированием их упругих характеристик на разных этапах годичного цикла подготовки.

4.2.1. Исследование изменения параметров тренировочной деятельности.

4.2.2. Динамика специальной подготовленности прыгунов при проведении тренировок на дорожках с заданным варьированием упругих характеристик на разных этапах годичного цикла.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Повышение эффективности подготовки спортсменов в легкоатлетических прыжках на основе использования заданного варьирования свойств упругих эластомерных покрытий»

Актуальность. В условиях обострения конкуренции в спорте, выравнивания количественных параметров тренировочной деятельности и мастерства ведущих спортсменов, приближающихся к границам человеческих возможностей, актуальное значение приобретают вопросы качественного совершенствования системы спортивной подготовки. Причём с ростом спортивного мастерства существенно сужается круг средств и снижается их тренирующее воздействие, обусловливающее последующее повышение спортивных результатов. Поэтому разработка и научное обоснование новых методических приёмов, повышающих эффективность тренировочной и соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов, специализирующихся в легкоатлетических прыжках, создаст предпосылки, обусловливающие дальнейший рост результатов в этом виде лёгкой атлетики.

В настоящее время всё большее распространение в решении методических задач как спорта высших достижений, так и массового спорта получает разработанная И.П. Ратовым (1972-1994) и развитая в работах его учеников (В.В. Абросимов, 1977; Г.И. Попов, 1978, 1992; С.С. Добровольский, 1995; Б.А. Дышко, 1995 и др.) концепция "искусственной управляющей среды", сущность которой заключается в создании определённого силового окружения при выполнении движений с целью направленного изменения интенсивности взаимодействия человека с внешней средой.

Эластомерные покрытия с различными упруго-релаксационными свойствами могут служить компонентами "искусственной управляющей среды" и создавать возможность детализации индивидуального подхода, а также выбора таких режимов нагрузки, при которых была бы обеспечена их адекватность уровню подготовленности легкоатлетов.

К теоретическому и экспериментальному решению проблемы оптимизации процесса взаимодействия спортсмена с упругой опорой обращались многие исследователи (С.М. Байболов, 1971; Ю.А. Гагин и др., 1969; Б.А. Дышко, 1995;

В.Н. Муравьёв и др.,1970; В.П. Медведев, 1990; Г.И. Попов, 1978,1992; Л. Прокоп, 1970; В.Д. Ремнёв, 1972, 1973; К.И. Рачков и др., 1981; В.Д. Фискалов, В.П. Медведев и др., 1986,1988 и др.). Однако в проведённых исследованиях не затронуты наиболее важные методические подходы повышения эффективности тренировочной и соревновательной деятельности, основанные на изменении реакций упругой опоры, и их воздействие на параметры двигательных действий и функционирование различных систем организма на разных этапах становления спортивного мастерства. Недостаточно раскрыты вопросы целенаправленного, количественно дозированного изменения физико-механических свойств упругой опоры как средства управления процессом формирования спортивного мастерства. Таким образом, решение данной проблемы, необходимое для совершенствования тренировочного процесса в легкоатлетических прыжках, делает актуальными дополнительные научные исследования в этом направлении.

Объект исследования. Учебно-тренировочный процесс квалифицированных легкоатлетов-прыгунов.

Предмет исследования. Метод повышения эффективности подготовки легкоатлетов, специализирующихся в прыжках, на основе заданного варьирования свойств упругих эластомерных покрытий.

Цель исследования. Разработать и научно обосновать методику рационального применения эластомерных покрытий с различными упруго- релаксационными свойствами в тренировочном процессе квалифицированных спортсменов, занимающихся легкоатлетическими прыжками в длину и тройным.

Гипотеза: Методика рационального применения эластомерных покрытий с заданными упруго-релаксационными свойствами приведёт к повышению результативности учебно-тренировочного процесса квалифицированных легкоатлетов, специализирующихся в прыжках в длину и тройным, если она будет основана на определении оптимального резонансного взаимодействия спортсмена с опорой, которое обеспечивает снижение напряжённости функционирования опорно-двигательного аппарата и более полную реализацию индивидуального двигательного потенциала прыгуна.

Методологической основой диссертации явились фундаментальные положения теории функциональных систем П.К. Анохина, теории построения движений Н.А. Бернштейна, а также концепция И.П. Ратова об "искусственной управляющей среде".

Научная новизна исследования заключается в разработке методики подготовки легкоатлетов на эластомерных покрытиях с разными упруго-релаксационными свойствами с целью создания предпосылок для повышения спортивной результативности в беговых и прыжковых упражнениях путём заданной перестройки системных процессов при их выполнении, дифференцирования величин нагрузки на опорно-двигательный аппарат, усиления сопряжённого развития физических качеств. Впервые экспериментально доказана педагогическая эффективность применения методики подготовки легкоатлетов с использованием параметров заданного варьирования свойств упругой опоры на разных этапах тренировочного цикла для повышения эффективности соревновательной и тренировочной деятельности квалифицированных прыгунов.

Теоретическая значимость результатов исследований состоит в дополнении теории и методики спортивной тренировки положениями и выводами диссертации об особенностях и путях направленной интенсификации взаимодействия спортсмена с внешней средой с целью создания предпосылок для заданной перестройки в деятельности систем организма и использовании этих знаний в совершенствовании методик построения тренировочного процесса в годичном цикле подготовки квалифицированных спортсменов.

Практическая значимость заключается в значительной педагогической эффективности внедрения в учебно-тренировочный процесс квалифицированных прыгунов новых методических подходов организации занятий на основе использования эластомерных покрытий с заданным варьированием их упругих свойств с целью оптимизации характера резонансного взаимодействия с опорой, усиливающего тренировочный эффект и результативность в выполняемых упражнениях.

Полученные результаты могут быть использованы тренерами, специализирующимися на подготовке спортсменов в легкоатлетических прыжках и беге, а также при обучении студентов физкультурных вузов и училищ олимпийского резерва, при повышении квалификации преподавателей и тренеров по лёгкой атлетике.

Положения, выносимые на защиту:

1. В качестве регулирующих воздействий, повышающих эффективность тренировочной и соревновательной деятельности квалифицированных спортсменов-прыгунов, может быть использовано варьирование упруго-релаксационных свойств эластомерных покрытий.

2. Методика проведения беговых и прыжковых упражнений на основе оптимизации резонансного взаимодействия спортсмена с упругой опорой существенно снижает напряжённость функционирования опорно-двигательного аппарата, позволяет дифференцировать нагрузку и увеличить объём и интенсивность занятий.

3. Использование внешней управляющей среды, основанной на заданном варьировании упруго-релаксационных свойств эластомерных покрытий, позволяет значительно сократить сроки достижения требуемых системных изменений в технике выполняемых упражнений.

4. Учебно-тренировочный процесс, организованный с применением заданного варьирования упругих характеристик покрытий, даёт возможность существенно повысить темпы прироста скоростных и скоростно-силовых качеств квалифицированных спортсменов.

Структура и объём диссертации. Диссертация состоит из введения, четырёх глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложения. Работа изложена на 172 страницах машинописного текста, содержит 22 таблицы и 13 рисунков. Список литературы включает 293 источника, из которых 29 иностранных.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Сандирова, Марина Николаевна

ВЫВОДЫ

1. Теоретически и экспериментально доказана возможность повышения эффективности тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов, специализирующихся в легкоатлетических прыжках, за счёт использования методики применения заданного варьирования упруго-релаксационных свойств эластомерных покрытий с целью оптимизации резонансного взаимодействия спортсмена с опорой при выполнении беговых и прыжковых упражнений на разных этапах годичного цикла подготовки.

2. Повышение результатов квалифицированных спортсменов в тройном прыжке зависит от оптимизации резонансного взаимодействия с опорой, усиливающего рекуперационные возможности отталкивания в прыжковых движениях, в то время как в прыжках в длину повышение результатов происходит за счёт оптимизации отталкивания в беговых движениях, позволяющих достичь большей скорости разбега. Поэтому для проведения соревнований высококвалифицированных спортсменов, продолжительность опорного периода которых в прыжковых движениях не превышает 150 мс, а в беговых движениях меньше 100-105 мс, в сектор для прыжков целесообразно укладывать эластомерное покрытие, характеризующееся следующими показателями: твёрдость по ТМ-2 4856 ед.; модуль упругости (G) 4,2-4,5 МПа; тангенс угла механических потерь (tg ф) 0,17-0,18; отношение времени релаксации ко времени нагружения (т/т) 1,00-1,05; гашение силы (Fr) 30-31% . Для спортсменов, продолжительность опорного периода которых в прыжковых движениях составляет 150-200 мс, а в беговых движениях превышает 105 мс, целесообразно проводить соревнования в секторе, на котором уложено покрытие со следующими показателями: ТМ-2=45-48 ед.; G=4,0-4,2 МПа; tg ф=0,18-0,20; т/т=0,90-0,95; Fr=35-36%.

3. При выполнении упражнений проявляемые свойства эластомерного покрытия детерминируют часть параметров движений спортсменов, в результате чего осуществляется компенсаторная подстройка других параметров под детерминированные. Появление внешней управляющей системы облегчает возможность целенаправленного воздействия на перестройку ритмо-темповой структуры выполняемых упражнений, позволяя значительно быстрее добиться требуемых изменений в двигательных действиях спортсменов.

Установлено, что увеличение показателя т/т, обусловливающего возрастание скорости релаксации покрытия, у квалифицированных спортсменов приводит к оптимизации двигательных действий за счёт сокращения опорного периода и увеличивает темп выполняемых упражнений. Вместе с тем, у спортсменов низкой квалификации возрастает значимость показателя tg ф, обусловливающего рассеивание части сил, возникающих при технических ошибках выполнения отталкивания.

4. Проведение тренировочных занятий на эластомерных покрытиях с заданным варьированием упруго-релаксационных свойств позволяет усилить сопряжённое развитие физических качеств. Выполнение беговых и прыжковых упражнений на мягких вариантах покрытий ЭП-2 и ЭП-3 в 1,5-2 раза увеличивает прирост скоростно-силовых качеств, а выполнение упражнений с последовательным использованием покрытий, обладающих свойствами более быстрой релаксации, в 2 раза увеличивает прирост скоростных качеств по сравнению с упражнениями, выполняемыми только на соревновательном варианте эласто-мерного покрытия.

5. Оптимизация резонансного взаимодействия, обеспечивающего усиление энергетики двигательных действий при выполнении различных по характеру упражнений, проявляется в достаточно узком диапазоне коэффициентов упругости. В связи с этим, возникает необходимость строгой регламентации заданного диапазона свойств покрытий для определённых упражнений, выполняемых спортсменами разного уровня подготовленности. Показано, что продолжительность опорного периода при выполнении беговых и прыжковых упражнений является информативным критерием, дающим возможность в достаточной степени объективно оценить характер развития усилия в отталкивании и позволяет подобрать покрытия с необходимым уровнем упруго - релаксационных свойств.

6. Проведение занятий на разных этапах тренировочного цикла на покрытиях с заданным варьированием упругих характеристик, подобранных на основе соответствия продолжительности опорного периода характеру развития высокоэластичной обратимой деформации покрытия, позволяет снизить механическую нагрузку на опорные звенья. В этих условиях квалифицированным спортсменам удаётся на 9-17% повысить объём средств специальной подготовки.

7. Методика проведения тренировочных занятий в условиях заданного варьирования упруго-релаксационных свойств покрытий на разных этапах тренировочного цикла позволяет ускорить темпы прироста спортивных результатов квалифицированных спортсменов. Испытуемые экспериментальной группы в течение осенне-зимнего цикла подготовки улучшили результаты в прыжках в длину в среднем на 3,16%, в тройном прыжке - на 3,54%, прирост результатов у спортсменов контрольной группы составил в прыжках в длину лишь 1,44%, в тройном прыжке - 1,48%.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

В настоящее время практически на всех легкоатлетических стадионах и в манежах уложены искусственные синтетические покрытия. Анализ патентной литературы позволил выявить более 100 различных технических решений для такого рода покрытий, рекомендуемых к применению на спортивных сооружениях. Только в нашей стране на беговых дорожках и секторах стадионов и манежей уложено более 20 разновидностей покрытий, имеющих разные упругие характеристики. Вместе с тем различные свойства искусственных синтетических покрытий по-разному сказываются на спортивной результативности, тренирующем эффекте выполняемых упражнений и напряжённости функционирования опорно-двигательного аппарата.

Для повышения эффективности соревновательной и тренировочной деятельности спортсменов, специализирующихся в легкоатлетических прыжках, при укладке покрытий на стадионах и в манежах необходимо предусмотреть сектора и дорожки с разными упруго-релаксационными свойствами. В таких условиях удаётся обеспечить наиболее оптимальные условия для полной реализации спортсменами разного уровня подготовленности своего двигательного потенциала в соревновательной деятельности. Более того, при наличии нескольких вариантов покрытий, обладающих разными упруго-релаксационными свойствами, облегчается возможность существенного повышения тренирующего эффекта средств специальной подготовки.

Соревнования по прыжкам в длину и тройным для высококвалифицированных спортсменов (МС-МСМК) целесообразно проводить в секторе, покрытие которого имеет следующие характеристики: твёрдость по ТМ-2 48-56 ед., динамический модуль упругости (G) 4,5-4,7 Мпа, тангенс угла механических потерь (tg ф) 0,17-0,18, отношение времени релаксации к периоду нагружения покрытия (т/т) 1,00-1,05; гашение силы (Fr) 30-31%. Для проведения соревнований спортсменов массовых разрядов целесообразно использовать сектор, на котором уложено покрытие, характеризуемое следующими показателями:

ТМ-2= 45-48 ед.; G=4,0-4,2 Мпа; tg <р=0,18-0,20; т/т=0,90-0,95; Fr=35-36%.

В качестве тренировочных, для начинающих спортсменов, целесообразно использовать покрытия, обладающие скоростью развития высокоэластичной обратимой деформации, не превышающей по показателю отношения времени релаксации к периоду нагружения (т/т) величины 0,70-0,80 и рассеивающей ударные усилия при постановке стопы на опору в виде внутренних механических потерь, соответствующих показателю tg ф в диапазоне 0,18-0,30 и Fr=38-42%. Для квалифицированных спортсменов, в качестве тренировочных, необходимо использовать несколько вариантов эластомерных покрытий с большим диапазоном изменения упругих характеристик.

При выполнении беговых и прыжковых упражнений на покрытиях с разными упруго-релаксационными характеристиками можно целенаправленно воздействовать на изменение их ритмо-темповой структуры. Увеличение показателя т/т, способствующего возрастанию скорости высокоэластичной обратимой деформации покрытия, обусловливает компенсаторное сокращение времени отталкивания и возрастание темпа выполняемых упражнений.

Однако при тренировке на покрытиях с разными упруго - релаксационными характеристиками следует учитывать, что оптимизация резонансного взаимодействия спортсмена с опорой, обеспечивающего усиление энергетики двигательных действий при выполнении разных по характеру упражнений, проявляется в достаточно узком диапазоне коэффициентов упругости. В связи с этим возникает необходимость строгой регламентации заданного диапазона свойств покрытий для определённых упражнений, выполняемых спортсменами разного уровня подготовленности. Несоблюдение этих условий приводит к рассогласованию пиков активности мышечных усилий и реакции опоры. При этом снижается спортивная результативность выполняемых упражнений и существенно перегружается опорно-двигательный аппарат занимающихся.

Продолжительность опорного периода при выполнении беговых и прыжковых упражнений является информативным критерием, дающим возможность подобрать покрытия с необходимыми упруго-релаксационными свойствами. Для спортсменов, способных выполнить отталкивание в беговых упражнениях быстрее 105 мс, а в прыжковых упражнениях быстрее 150 мс оптимальные резонансные условия, усиливающие энергетику двигательных действий, создаются на покрытии со следующими показателями упругости: ТМ-2=48-56 ед.; G=4,5-4,7 Мпа; tg ср=0,17-0,18; т/т=1,00-1,05; Fr=30-31%. Для спортсменов, способных выполнить отталкивание в беге за время, превышающее 105 мс, а отталкивание в прыжковых упражнениях в течение 150-200 мс, оптимальные условия создаёт покрытие, характеризующееся следующими показателями: ТМ-2=45-48 ед.; G=4,0-4,2 МПа; tg ср=0,18-0,2; т/-г=0,90-0,95; Fr=35-36%. В случаях, когда время опорного периода превышает 200 мс, оптимизации резонансного взаимодействия удаётся достичь на покрытии, характеризующемся показателями: ТМ-2=30-35 ед.; G= 2,2-2,6; tg <р=0,22-0,23; т/т= 0,70-0,80; Fr=38-42% .

Беговые и прыжковые упражнения, выполняемые на других вариантах покрытий, по своим характеристикам отличающихся от рекомендуемых, следует признать как выполняемые в затруднённых условиях. Вместе с тем, тренировки на таких покрытиях можно использовать для направленной перестройки ритмо-темповой структуры упражнений. Более того, при этом создаются условия для сопряжённого развития скоростных и скоростно-силовых качеств.

Проведение тренировки на более "мягких" вариантах эластомерных покрытий увеличивает темпы прироста скоростно-силовых качеств, а последовательное использование покрытий, обладающих свойствами более быстрой релаксации, увеличивает темпы прироста скоростных качеств.

При подборе покрытий с разными упруго-релаксационными свойствами следует учитывать, что на протяжении годичного цикла подготовки в беговых упражнениях изменяется интенсивность взаимодействия спортсмена с опорой. Время опорного периода при выполнении упражнений обусловливается скоростью их выполнения, уровнем технического мастерства и скоростно-силовой подготовленностью занимающихся. Поэтому заданное варьирование упруго-релаксационных свойств покрытий, основанное на оптимизации резонансного взаимодействия спортсмена с опорой, позволит повысить тренировочный эффект выполняемых упражнений и более полно реализовать двигательный потенциал спортсменов в соревнованиях.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Сандирова, Марина Николаевна, 2002 год

1. Абросимов В.В. Исследование ритмо-скоростной структуры движений бегуна-спринтера и возможности её совершенствования с использованием тренажёрных устройств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1977.- 24 с.

2. Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. М.: Физкультура и спорт, 1983.- 176 с.

3. Агашин Ф.К. Биомеханика ударных движений. М.: Физкультура и спорт, 1977.- 207 с.

4. Александров О.И. Исследование средств прыжковой и беговой подготовки и их соотношений на этапе начального обучения юных прыгунов в длину: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Д., 1974 - 23 с.

5. Александров О.И. Разбег и скорость // Лёгкая атлетика. -1978.- №6-С.10-11.

6. Алексеева Л.В., Кравцев И.Н., Луничкин В.Г. Новые средства и методы совершенствования скоростно-силовой подготовки баскетболистов // Научно-спортивный вестник. 1980.- С. 35-37.

7. Алонцев В.В. Изменение сводчатости и подвижности стоп у хоккеистов// Теория и практика физической культуры. -1970.- №2. С.30-32.

8. Андрис Э.Р., Арзуманов Г.Г., Годик М.А. Выбор тренировочных средств в зависимости от структуры соревновательного упражнения // Теория и практика физической культуры.-1979,- №2. С.11.

9. Анохин П.К. Принципиальные вопросы общей теории функциональных систем. М.: Медицина, 1971.- 143 с.

10. Анохин П.К. Теория функциональных систем. М.: Медицина, 1975.134 с.

11. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. -М.: Медицина, 1980.- 198 с.

12. Ансоков Х.К. Диагностика подготовленности квалифицированных прыгунов в длину: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1976.- 18 с.

13. Антипов Е.Е. Введение в теорию адаптации: Учебное пособие. -М.:ГЦОЛИФК, 1991.-35 с.

14. Антонов С.В. Критерии и методы оценки специальной физической подготовленности высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов на этапах годичной подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1991,- 20 с.

15. Антонова Т.М. Управление специальной силовой подготовкой прыгунов в длину: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1983.- 24 с.

16. Аруин А.С., Зациорский В.М. Определение рессорных свойств стопы// Ортопедия, травмотология и протезирование. 1978.- №6. - С. 85-88.

17. Астапенко М.Г., Эрялис П.С. Внесуставные заболевания мягких тканей опорно-двигательного аппарата. М.: Медицина, 1975.

18. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978.- 223 с.

19. Байболов С.М. Синтетические материалы для легкоатлетических беговых дорожек, секторов и полов манежей: Автореф. дис. . канд. техн. наук. -М.: МИСИ, 1972.- 24 с.

20. Байболов С.М. Специальные материалы для спортивного строительства. Алма-Ата, 1980,- 128 с.

21. Байболов С.М. Новые типы покрытий плоскостных спортивных сооружений (технология, свойства, применение): Автореф. дис. . доктора техн. наук. М.: МИСИ, 1983.- 44 с.

22. Башкиров В.Ф. Возникновение и лечение травм у спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1981.- 224 с.

23. Башкиров В.Ф. Профилактика травм у спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1987.- 177 с.

24. Беговая дорожка /Бедрицкий Т.К., Бродский В.П./ А.С. 609818 СССР, МКИ Е 01 С 13/00. Опубл. 05.06.78.: Бюл. №21.

25. Беленький В.А. Тартан, спортан и др.// Лёгкая атлетика. 1973.- №3.1. С. 12.

26. Белинович В.В. Обучение в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1958.- 262 с.

27. Берг А.И. Кибернетика наука об оптимальном управлении. - М.: Энергия, 1964.- 132 с.

28. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966.- 349 с.

29. Бобровник В.И. Рациональный состав основных средств подготовки прыгунов в высоту (женщин) в годичном тренировочном цикле: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1987.- 22 с.

30. Бойко Е.С., Попов Г.И. К возможности использования упругих связей в метании диска // Материалы итоговой научной конференции молодых учёных ВНИИФК за 1975.- М., 1976.- С.123-126.

31. Бондарев А.В., Попов Г.И. Использование пневматического покрытия в прыжках для измерения ударных нагрузок на спортсмена // Проблемы биомеханики в спорте: Тезисы докл. Всесоюз. науч.-практ. конференции. М., 1987.-С.17-18.

32. Бондарчук А.П. Эффект силового мезоцикла // Лёгкая атлетика. -1996,-№5.-С. 13.

33. Булкин В.А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельностью: Автореф. дис. . доктора пед. наук. М., 1987,- 44 с.

34. Бутченко Л.А. Предпатологические состояния и патологические изменения при нерациональных занятиях спортом // Спортивная медицина / Под ред. А.В. Чоговадзе, Л.А. Бутченко. М., 1984.- С. 200-221.

35. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка спортсменов высшего класса. М.: Физкультура и спорт, 1969.- 192 с.

36. Верхошанский Ю.В. Перспективы совершенствования скоростно-силовой подготовки прыгунов // Лёгкая атлетика. 1966.- №9. - С. 11-12.

37. Верхошанский Ю.В. Полезны ли прыжки в глубину // Лёгкая атлетика. 1967.-№12. - С. 9.

38. Верхошанский Ю.В. О системе специальной силовой подготовки прыгуна // Лёгкая атлетика. 1970.- №7. - С.12-13.

39. Верхошанский Ю.В. Скоростно-силовая подготовка будущих чемпионов // Лёгкая атлетика. 1973.- №2. - С. 12-13.

40. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1977.- 214 с.

41. Верхошанский Ю.В. Принципы построения тренировки // Лёгкая атлетика. 1979.- №8. - С. 8-10.

42. Верхошанский Ю.В. Моделирование тренировки в скоростно-силовых видах лёгкой атлетики // Лёгкая атлетика. 1980.- №9. - С. 10-11.

43. Верхошанский Ю.В. Принципы построения тренировки // Лёгкая атлетика. -1981.- №10. С.8-9.

44. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985.- 176 с.

45. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988.- С. 8-67.

46. Верхошанский Ю.В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. -1993.- №8. С.21-27.

47. Виру А.А. Спорт и внутренняя секреция. М.: Физкультура и спорт, 1982.- 171 с.

48. Виру А.А. Гормональные факторы мобилизации работоспособности спортсменов // Системные механизмы и управление специальной работоспособностью спортсменов.- Волгоград, 1984. С. 32-28.

49. Волков В.Н. Скорость и сила // Лёгкая атлетика.-1970.- №11.- С. 17-19.

50. Воложин А.И., Субботин Ю.К. Адаптация и компенсация универсальный биологический механизм приспособления.-М.: Медицина, 1987.- 176 с.

51. Воробьёв Г.П. Профилактика и лечение травм у легкоатлетов в связи с появлением синтетических покрытий // Спортивная травма: Сборник науч. статей. М.: ЦИТО, 1980.- С. 48-50.

52. Воробьёв Г.П., Фудин Н.А. Заболевания и повреждения ОДА в спорте высших достижений // Научно-спортивный вестник. 1981.- №4. - С.25.

53. Гагонин С.Г., Зинковский А.В., Скачков Ю.А. Воздействие физических нагрузок на на вязко-упругие свойства ОДА спортсмена // Проблемы биомеханики в спорте: Тезисы докл. Всесоюз. науч.-практ. конференции. М.: ВНИИФК, 1987.- С.27-28.

54. Галимов Г.А. Формирование двигательных навыков и педагогических умений в условиях искусственно созданной среды (на примере лыжных гонок): Автореф. дис. .доктора пед. наук. Омск, 1999.- 43 с.

55. Гирис B.C. Экспериментальное исследование физической подготовленности школьников 11-18 лет в связи с обоснованием критерия отбора прыгунов в длину с разбега: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1971,- 22 с.

56. Гирис B.C., Сирис П.З. Прыжки в длину. Отбор и прогнозирование // Лёгкая атлетика. 1973.- №6. - С. 19-20.

57. Гирис B.C., Кузнецов В.Р. Исследование прогностической значимости биомеханических параметров как критериев отбора юных прыгунов в длину // Теория и практика физической культуры. 1973,- №8. - С. 16-18.

58. Гросс Ю.А. Применение тренажёрных устройств в процессе реабилитационных занятий физическими упражнениями детей с нарушениями ОДА: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1998.- 24 с.

59. Дембо А.Г., Земцовский Э.В., Шапкайц Ю.М. Заболевания и повреждения при занятиях спортом. Л.: Медицина, 1991.- 334 с.

60. Демирчоглян Г.Г., Бражник В.И., Бушаров Е.В. Применение световодов для изучения функциональной анатомии и биомеханики стопы // Теория и практика физической культуры. 1986.- №9,- С.55-56.

61. Добровольский В.К. Повреждения и заболевания при нерациональных занятиях спортом. М.: Физкультура и спорт, I960.- 184 с.

62. Добровольский С.С. Теория и методические перспективы программирования двигательных действий спринтерского бега в управляемой искусственной среде: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1995.- 49 с.

63. Донской Д.Д. Законы движений в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1968.- С. 17-25.

64. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1991.- 203 с.

65. Дурсенев Л. Механизм отталкивания // Лёгкая атлетика. 1975. -№1. - С.18-19.

66. Дьячков В.М. Основы системы тренировки в прыжках в высоту // Лёгкая атлетика. 1961.- №8,- С. 10-11.

67. Дьячков В.М. Прогнозирование путей повышения двигательного потенциала прыгунов в высоту // Теория и практика физической культуры. -1967.-№6.-С. 6-9.

68. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1972.- 232 с.

69. Дьячков В.М. Основы спортивно-целевого перспективно-прогностического программирования процесса совершенствования технического мастерства квалифицированных спортсменов (теоретические аспекты).- М.: Физкультура и спорт, 1980.- С. 99-131.

70. Дышко Б.А. Биомеханическое тестирование спортивной обуви и искусственных покрытий: Автореф. дис. доктора биолог, наук. М., 1995.- 46 с.

71. Ерёмин Ю.С. Оптимизация системы управления разбегом в легкоатлетических прыжках // Материалы итоговой конференции ВНИИФК за 1975. М., 1976,-№1.-С. 77-78.

72. Ерлин М.Ф., Курбакова Н.В., Богомолов А.Н., Попов Г.И. Исследование эффективности применения искусственных рекуператоров энергии при велосипедном педалировании // Проблемы биомеханики в спорте: Тезисы докл. науч. практ. конференции М., 1987.- С. 47-48.

73. Ермолаева М.В., Ставицкий К.Р., Солнцева JI.C. Средства, методы и механизмы адаптации человека к мышечной деятельности // Сборник науч. трудов.- Хабаровск: ХГИФК, 1990.- Вып.2.- С. 131.

74. Жегульский С.Н. Развитие двигательных качеств гимнастов с помощью императивных тренажёров: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- Санкт Петербург, 1997.- 22 с.

75. Жицкий В.Ф. Требования, предъявляемые к синтетическим покрытиям беговых дорожек и легкоатлетических секторов // Теория и практика физической культуры. 1973.- №10.- С. 64-69.

76. Жицкий В.Ф. Исследование удельного давления на грунт при взаимодействии ноги спортсмена с опорой // Теория и практика физической культу-ры.-1973.- №10.- С. 76-77.

77. Жуков И., Стрижак А.П. К далёким прыжкам // Лёгкая атлетика. -1986,-№10.-С. 32.

78. Заболоцкий Э.П. Комплексные вариативные статические нагрузки как метод развития силы и скоростно-силовых качеств (на модели тренировки прыгунов в длину): Автореф. дис. . канд. пед. наук. Тарту, 1974.- 28 с.

79. Заикин В.Г. Возможности увеличения прыжковой нагрузки путём изменения свойств акробатической дорожки //Гимнастика.-1987.-Вып.2.-С. 49-51.

80. Запорожанов В.А. Вопросы управления // Лёгкая атлетика. 1976.-№1.- С.14-15.

81. Зациорский В.М. Физические качества спортсменов (основы теории и методики воспитания).- М.: Физкультура и спорт, 1970.- 200 с.

82. Зациорский В.М. Кибернетика, математика, спорт. М.: Физкультура и спорт, 1969.- 199 с.

83. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. М.: Физкультура и спорт, 1979.- 152 с.

84. Зациорский В.М. Биомеханика двигательного аппарата человека. М.: Физкультура и спорт, 1981.- С. 70-75.

85. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости: Очерки. М.: Физкультура и спорт, 1956.- 203 с.

86. Зотько P.M. Прыжок в длину // Лёгкая атлетика. 1987.- №4.- С. 8-11.

87. Иванов И.Н. Методика спортивного совершенствования прыгунов в длину в годичном цикле подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Волгоград, 1997.-24 с.

88. Иванова Л.С. Вариативность в подготовке метателей. М.: Физкультура и спорт, 1987,- 256 с.

89. Илемкова Н.Г., Лысиков В.И. Приёмы формирования рациональной техники разбега в прыжках в длину // Средства, методы и механизмы адаптации человека к мышечной деятельности: Сборник науч. трудов. Хабаровск, 1990.-Вып. 2.- С. 56-59.

90. Ильин Г.И. Методы интенсификации тренировочного процесса прыгунов тройным с разбега.- Автореф. дис. . канд. пед наук. М., 1984.- 25 с.

91. Ипполитов Ю.А., Сластников В.В. Оптимизация взаимодействия спортсмена с упругой опорой // Проблемы биомеханики в спорте: Тезисы докл. Всесоюз. науч.- практ. конференции. -М.:ВНИИФК, 1987,- С. 68-69.

92. Карпов В.Ю. Методы реализации рекордных режимов соревновательной деятельности в беге на средние и длинные дистанции на основе управляемых искусственных условий: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985.- 23 с.

93. Каташинский Н.В. Изменение рациональной эффективности техники у прыгунов в длину в соревновательном периоде и факторы, её определяющие: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1993.- 23 с.

94. Ковальчук Г.И., Артюшенко А.Ф. Морфологические критерии целесообразности средств спортивной подготовки прыгунов в высоту // Оптимизация содержания и структуры тренировочного процесса: Сборник науч. трудов.-Омск, 1982.-С. 19-22.

95. Коробков А.В. К вопросу о развитии представлений о физиологических основах спортивной тренировки // Теория и практика физической культу-ры.-1959,-№6.- С. 15-17.

96. Коробков А.В. Исследование взаимосвязи развития физических качеств и обучения технике видов лёгкой атлетики: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1964,- 23 с.

97. Коц Я.М. Основные физиологические принципы тренировки: Учебное пособие ГЦОЛИФК.- М., 1986.- 36 с.

98. Крамаренко Г.Н. К вопросу о физиологических особенностях стопы / Стопа и вопросы построения рациональной обуви. М., 1960. - С. 30-31.

99. Крашенинников Р.Н. Развитие специальных физических качеств у прыгунов в высоту // Вопросы теории и практики физической культуры и спорта: Республиканский межвед. сборник. М., 1987.- Вып. №17.- С. 70-74.

100. Креер В.А. Тройной прыжок. М.: Физкультура и спорт, 1980.- 151 с.

101. Креер В.А., Попов В.Б. Легкоатлетические прыжки. М.: Физкультура и спорт, 1986.- 175 с.

102. Кузнецов В.В., Новиков А.А. Проблемы современной системы подготовки спортсменов на этапе совершенствования высшего мастерства // Проблемы современной подготовки квалифицированных спортсменов: Сборник науч. трудов. М., 1974,- С.45-49.

103. Кузнецов В.В. Общие закономерности и перспективы развития теории системы спортивной подготовки // Методологические проблемы совершенствования спортивной подготовки квалифицированных спортсменов: Сборник науч. трудов. М.: ВНИИФК, 1984.- С. 6-29.

104. Кузнецов В.В Силовая подготовка спортсменов высших разрядов. -М.: Физкультура и спорт, 1970.- 208 с.

105. Кузнецов В.В. Специальная силовая подготовка спортсменов,- М.: Советская Россия, 1975.- 208 с.

106. Кузнецов В.В., Попов Г.И. О проблеме целенаправленного изменения спортивного движения вязко-упругими связями // Сборник науч. трудов. -М.: ВНИИФК, 1976.- Вып. II,- С. 26-36.

107. Кузнецов В.В., Попов Г.И., Ратов И.П. К вопросу об особенностях взаимодействия спортсмена с упругой опорой // Труды Рижского НИИТОиО: Биомеханика. Рига.: Зинатнэ, 1975.- Вып. XII.- С. 564-568.

108. ИЗ. Куколевский Г.М., Граевская Н.Д. Основы спортивной медицины. -М.: Медицина, 1971.- С. 141-142.

109. Кураченков А.И., Круковская Б.Ф. Дистрофические изменения в ОДА спортсменов как последствия травмы и чрезмерной нагрузки // Вопросы методики врачебного контроля при тренировках с повышенными нагрузками. -М.: Физкультура и спорт, 1958.- 158 с.

110. Курбатов В. Прыжок в длину // Лёгкая атлетика. 1986.- №7.- С.7.

111. Кучкин С.Н., Таранов В.Ф., Русаков В.А., Якимович B.C. Физиологические основы тренировки в ациклических видах лёгкой атлетики // Учебное пособие: Волгоград, 1990.- 60 с.

112. Лазарев И.В. и др. Практикум по лёгкой атлетике: Учебное пособие для студ. среди пед. учеб. заведений. М.: Издательский центр "Академия 1999.- 160 с.

113. Лакин Г.Ф. Биометрия: Учебное пособие для биологич. спец. вузов. М.: Высшая школа, 1980.- 293 с.

114. Лалиашвили В.А. Эффективность тренировки в прыжках в длину с разбега на наклонной дорожке (у начинающих): Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1956.- 20 с.

115. Лалиашвили В.А. Эффективность тренировки в прыжках в длину с разбега на наклонной дорожке: Сборник трудов ГЦОЛИФК. М., 1958.-Вып. 1.-С. 46-89.

116. Левченко А.В. Прыжок в длину и тройным // Лёгкая атлетика. -1984.-№3. С. 4-5.

117. Левченко А.В., Матвеев А. Скоростно-силовая подготовка прыгунов// Лёгкая атлетика. 1986.-№12.- С. 10-11.

118. Левченко А.В. Программирование тренировочного процесса в годичном цикле в скоростно-силовых видах лёгкой атлетики // Методические рекомендации. М.: ГЦОЛИФК, 1992.- 50 с.

119. Легкоатлетическая дорожка / Ратов И.П., Кузнецов В.В., Петрушин Е.А., Попов Г.И. и др./ А.С. 622475 СССР, МКИ Е 01 С 13/00. Опубл. 05.09.78.: Бюл. №33.

120. Лутковский Е.М. Тренировка и управление // Лёгкая атлетика. -1973.-№4.- С.18-21.

121. Лутковский Е.М. Тренировка и управление // Лёгкая атлетика.-1973. -№5,- С. 18-20.

122. Макарова Т.Н. Механизмы адаптации спортсменов к специфической мышечной деятельности // Сборник трудов сектора физиологии. Л.: ЛНИИФК, 1976.- 101 с.

123. Маракушкин И.П. Экспериментальное обоснование рационализации процесса подготовки бегунов на 400 м на основе использования тренажёрного комплекса "облегчающего лидирования": Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1978. 24 с.

124. Масальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1974.- 154 с.

125. Масловский С.А. Экспериментальное исследование взаимосвязи скоростно-силовых качеств и двигательного навыка у девочек и девушек (на примере прыжков в длину с разбега): Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1967,- 22 с.

126. Матвеев Л.П. Проблемы периодизации спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1964.- 248 с.

127. Матвеев JI.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977,- 280 с.

128. Матвеев Л.П. Общая теория спорта: Учебник для завершающего уровня высшего физкультурного образования. М.: Физкультура и спорт, 1997.- 304 с.

129. Медведев Викт.П., Огрель A.M., Медведев Вас.П. Некоторые особенности взаимодействия ОДА человека с упругоэластичным основанием // Механика композитных материалов: Академия наук Латв.ССР. Рига.: Зинатнэ, 1990,- №1.- С. 132-138.

130. Медведев В.П. Разработка эластомерных покрытий для спортивных сооружений на основе анализа взаимодействия элементов в системе "опорно -двигательный аппарат спортсмена покрытие": Автореф. дис. . канд. техн. наук. - Волгоград, 1990.- 24 с.

131. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988.- 253 с.

132. Менделевич И.А. Биомеханические закономерности строения и функции стопы // Биомеханика: Труды РНИИТО. Рига, 1975.-Вып. 12. -С.414-417.

133. Менхин Ю.В. К проблеме управления подготовкой спортсменов высокого класса // Теория и практика физической культуры.-1995.-№3.- С.22-24.

134. Мироненко И.Н. Распределение основных средств специальной подготовки прыгунов тройным прыжком в годичном цикле: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1983.- 24 с.

135. Миронова З.С., Меркулова Р.И., Богуцкая Е.В., Баднин И.А. Перенапряжение ОДА у спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1982.- 95 с.

136. Михайлов Н.Г. Модельные биодинамические характеристики бега ипрыжков в лёгкой атлетике: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1988.- 22 с.

137. Молотилов Е.В. Планирование средств беговой и прыжковой подготовки у высококвалифицированных прыгунов в длину с разбега в годичномтренировочном цикле: Автореф. дис.канд. пед. наук.- Малаховка., 1987.- 24 с.

138. Муравьёв В.Н. Исследование взаимодействия спортсмена с опорой иобоснование целенаправленного изменения биодинамики в легкоатлетических локомоциях: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1967. - 21 с.

139. Муравьёв В.А., Приступа Е.С., Яичников Ю.А., Волков ^ А.Г., Трофимов С.В. Анализ отталкивания при регулированном взаимодействиис опорой // Научные труды ВНИИФК за 1969. М., 1970.- С. 44-51.

140. Набатникова М.Я. Теоретические аспекты исследования системы подготовки юных спортсменов // Теория и практика физической культуры. -1980,-№4,-С. 16-17.

141. Набатникова М.Я., Комарова А.Д. Основы управления подготовкой юных спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1982.- 263 с.

142. Назаров В.Т., Кузенков Б.П. К биомеханике взаимодействия спортсмена с опорой // Теория и практика физической культуры.-1974.-№3.- С. 19-21.

143. Назаров В.Т., Кузенков Б.П. О проблеме целенаправленного изменения спортивного движения вязко-упругими свойствами // Проблемы биомеханики спорта: Сборник науч. трудов. М.: ВНИИФК, 1976.- С. 26-36.

144. Николаев Н.П. Методика обучения атакующим действиям борцов самбо и дзюдо с использованием ковров с регулируемыми упруго-вязкими свойствами: Автореф. дис. . канд. пед. наук., Малаховка, 1999,- 26 с.

145. Никонов В. Прыжки (взаимосвязь физических качеств и техники) // Лёгкая атлетика. 1982.- №8. - С. 12-13.

146. Новиков А.А., Кузнецов В.В. Об управлении подготовкой высококвалифицированных спортсменов // Материалы итоговой научной конференции ВНИИФК.- М., 1974.- С. 4-7.

147. Обидко В.Э. Систематизация средств прыжковой подготовки на этапах начальной и углубленной специализации в прыжках в длину с разбега: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1991.- 20 с.

148. Оганджанов А.Л. Техническая подготовка прыгунов в годичном цикле на этапе углубленной специализации: Автореф. дис.канд. пед. наук. -М., 1990.-22 с.

149. Огрель A.M., Медведев В.П. Литьевые монолитные покрытия физпол для спортивных сооружений // Химия и технология переработки материалов: Межвуз. сборник науч. работ ЛГИ им. Ленсовета. Л.: ВТИ, 1985.- С. 154-157.

150. Огрель A.M., Медведев Викт.П., Медведев Вас.П. Эластомерные покрытия спортивного назначения и критерии оценки их свойств // Каучук и резина. М.: Химия, 1991.- №3.- С. 22-26.

151. Озолин Н.Г. Тренировка легкоатлета. Основы методики планирования. М.: Физкультура и спорт, 1949.- 212 с.

152. Озолин Н.Г. Современные системы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970,- 479 с.

153. Озолин Н.Г. Путь к успеху.- Изд. 2, доп. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 112 с.

154. Озолин Н.Г и др. Прыжки в длину с разбега: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. Н.Г. Озолина, В.К. Воронкина, Ю.Н. Примакова. М.: Физкультура и спорт, 1989. - С. 456-486.

155. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под ред. М.Я.Набатниковой. М.: Физкультура и спорт, 1982.- 272 с.

156. Павлов JI.B. Оптимизация структуры движений легкоатлетов бегунов, основанная на использовании методических приёмов избирательной коррекции последствий функциональных нарушений и травм: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - М., 1982.- 24 с.

157. Пасюков П.Н. Методы оперативного контроля в управлении тренировочным процессом в скоростно-силовых видах лёгкой атлетики: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Омск, 1990. - 17 с.

158. Пауперова Г.П., Воскресенская Л.П. Механизмы адаптации спортсменов к специфической мышечной деятельности // Сборник тр. сектора физиологии. Л.: ЛНИИФК, 1976.- 101 с.

159. Петров Г.Н., Калаус А.Е., Белов И.Б. Жидкие углеводородные каучу-ки // Синтетический каучук / Под ред. И.В. Гармонова. М. : Химия, 1976. -С. 405-411.

160. Петровский В.В. Тренировка и управление (Наука и спорт) // Лёгкая атлетика. 1973. -№1.-С. 10-11.

161. Петровский В.В. Тренировка и управление (Наука и спорт) // Лёгкая атлетика. 1973. - №4.- С. 18-19.

162. Петровский В.В. Тренировка и управление (Наука и спорт) // Лёгкая атлетика. 1973. - №5,- С. 18-19.

163. Петровский В.В. Организация спортивной тренировки. Киев: Здоровье, 1978.- 120 с.

164. Петровский В.В., Полещук В.Д., Ткаченко М.Л. Педагогическое управление процессов адаптации спортсменов к тренировочным нагрузкам //

165. Адаптация спортсменов к тренировочным и соревновательным нагрузкам. Киев: Киевский ГИФК, 1984.- С. 3-10.

166. Петерсон Д., Ренстрем П. Травмы в спорте. М: Физкультура и спорт, 1981.-271 с.

167. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1986.- 286 с.

168. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоровье, 1988.- 199 с.

169. Погожева Т.А. Покрытия плоскостных спортивных сооружений. М.: ЦНИИ Гражданстрой, 1973. 30 с.

170. Подготовка легкоатлетов-прыгунов в годичном цикле: Методические рекомендации / Под ред. А.П. Стрижака, М.В. Ермолаевой, Т.М. Антоновой, В.Д. Душенкова, В.В. Белова, В.В. Мансветова.- М.: ВНИИФК, 1984.- 26 с.

171. Покрытие спортивных площадок и беговых дорожек / БаЙболов С.М., Чёрный А.А./ А.С. 596256 СССР, МКИ А 63 С 19/02. Опубл. 1978: Б.И.№9.

172. Покрытие спортивных площадок и беговых дорожек / Байболов С.М., Герасименко В.Г., Афошин А.В., Говорутко И.В./ А.С. 783395 СССР, МКИ3 Е 01С 13/00. Опубл. 30.11.80.: Б.И. №44.

173. Покрытие беговых дорожек и спортивных площадок / Медведев Викт. П., Огрель A.M., Пучков А.Ф., Медведев Вас. П. / А.С. 1286670 СССР, МКИ Е 01 С 13/00. Опубл. 30.01.87.: Бюл. №4.

174. Покрытие для легкоатлетических дорожек / Ратов И.П., Кузнецов В.В., Петрушин Е.А., Попов Г.И./ А.С. СССР, МКИ Е 01 С 13/00. Опубл. 30.01.78.: Бюл. №4.

175. Попов В.Б. Исследование особенностей высшего спортивно-технического мастерства и управления совершенствованием его в прыжках в длину: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1968.- 24 с.

176. Попов В.Б. Прыжок в длину. М.: Физкультура и спорт, 1977.- 96 с.

177. Попов В.Б. Юный легкоатлет. М.: Физкультура и спорт, 1984,- 80 с.

178. Попов В.Б. Упражнения в тренировке легкоатлетов. М.: Физкультура и спорт, 1995.-С. 10-11.

179. Попов В.Б., Суслов Ф.П., Германов Г.Н. Лёгкая атлетика для юношества: Учебно-методическое пособие для тренеров ДЮСШ, СДЮШОР, УОР.-М.- Воронеж, 1999.- 220 с.

180. Попов Г.И., Чапайкин В.В. Рекуператоры энергии и спринт // Лёгкая атлетика. 1991.- №6.- С. 15.

181. Попов Г.И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования спортивных движений: Автореф. дис. . доктора пед. наук. М., 1992,- 48 с.

182. Примаков Ю Н, Саркисян А.С. Прыжок в длину с разбега (взаимосвязь физической и технической подготовленности) // Методические разработки для слушателей ФПК и высшей школы тренеров. М.: ГЦОЛИФК, 1985,- С. 8-12.

183. Прискарь И.Ф. Травматизм и его профилактика. Кишинёв: Штинца,1981.

184. Прокоп Л. Что таит в себе тартановая дорожка // Спорт за рубежом. 1975.- №10.- С. 12-15.

185. Путников А.Н. Скоростно-силовая подготовка прыгунов в длину тройным с использованием упражнений на тренажёрных устройствах: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Санкт-Петербург, 1995,- 23 с.

186. Разумовский Е.А. Совершенствование специальной подготовленности спортсменов высшей квалификации: Автореф. дис. . доктора пед. наук.- М., 1993. 44 с.

187. Разумовский Е.А. Факторы, влияющие на высшие достижения легкоатлетов // Лёгкая атлетика. 1994.- №6.- С. 2-3.

188. Ратов И.П. Влияние отягощений // Лёгкая атлетика. 1962.- №9.- С.29.30.

189. Ратов И.П. О противоречиях спортивного совершенствования // Теория и практика физической культуры. 1970.- №4. - С.54-65.

190. Ратов И.П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменением их характеристик с использованием технических средств: Автореф. дис. . доктора пед. наук. М., 1972.- 45 с.

191. Ратов И.П. Противоречия совершенствования в движениях // Совершенствование управления системой подготовки квалифицированных спортсменов.- М., 1980.- С. 4-26.

192. Ратов И.П. Проблемы преодоления противоречий в процессе обучения движениям и реализация дидактических принципов // Теория и практика физической культуры.-1983.- №7.- С. 40-44.

193. Ратов И.П. Управление изменениями параметров спортивных движений с использованием упругих рекуператоров энергии // Теория и практика физической культуры. -1987.- №5.- С. 33-35.

194. Ратов И.П. Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления).- Минск: Минсктиппроект, 1994,- 116 с.

195. Рачков К.И., Фискалов В.Д. Исследование эффективности методов начального обучения бегу с барьерами на дорожках с синтетическим покрытием // Вопросы подготовки легкоатлетов: Сборник науч. трудов ВГИФК.-Волгоград, 1981.- Вып.4.- С. 136-138.

196. Ремнёв В.Д. Влияние свойств синтетических покрытий беговых дорожек на эффективность опорного периода // Краткие сообщения науч.- практ. конф. ЛТИ им. Ленсовета, 1973.- С. 19-23.

197. Ремнёв В.Д. Теоретическое и экспериментальное исследование техники бега по синтетическим покрытиям дорожек стадионов и манежей: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Л., 1974.- 21 с.

198. Савельев B.C. Методика эффективного обучения прыжковым гимнастическим упражнениям с использованием пневматических снарядов-тренажёров: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1987.- 22 с.

199. Саркисян А.С. Структура и оценка взаимосвязи технической и физической подготовленности прыгуний в длину с разбега разной квалификации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1981.- 23 с.

200. Саркисян А.С. Определения уровня развития силовых и скоростно -силовых качеств у прыгунов в длину с разбега // Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменов: Сборник науч. трудов -Ереван, 1982.-С. 167-169.

201. Сахновский К.П. Теоретико-методические основы системы многолетней спортивной подготовки: Автореф. дис. . доктора пед. наук. Киев, 1997,- 48 с.

202. Селье Г. Стресс без дистресса: (перевод с англ.) / Под ред. Е.М. Крепса; предисловие Ю.М. Саамра. -М.: Просвещение, 1982.- 124 с.

203. Серов С.А. Программированное обучение тройному прыжку с использованием технических средств: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1986.-23 с.

204. Сидоренко С. Прыгает Марис Бружикс // Лёгкая атлетика. 1986.-№8,- С. 16-17.

205. Сидорович Е.А., Кувшинский Е.В. Изучение ударного сжатия резин // ФТТ.-1961.- т.З,- №2.- С.3487-3494.

206. Сирис П.З. Прыжок в длину (отбор и прогнозирование способностей прыгунов в длину) // Лёгкая атлетика. 1981.- №2.- С. 15-16.

207. Сирис П.З., Гайдарска П.М., Рачев К.И. Отбор и прогнозирование способностей в лёгкой атлетике / Предисловие Ю.Г. Травина.- М.: Физкультура и спорт, 1983.- 103 с.

208. Система подготовки спортивного резерва / Под ред. В.Г. Никитуш-кина. М.: ВНИИФК, 1993.-319 с.

209. Смирнов В.Г. Скоростно-силовая подготовка // Лёгкая атлетика. -1975.- №1.- С. 14.

210. Смирнов Ю.Н. Исследование взаимосвязи между силовыми и скоростными двигательными качествами спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1968.- 22 с.

211. Современная система спортивной подготовки / Под ред. Ф.П. Суслова, В.Я. Сыча, Б.Н. Шустина. М.: СААМ, 1995.- 445 с.

212. Специальные упражнения легкоатлетов / Под ред. Н.И. Вы-ставкина, З.П. Синицкого. М.: Физкультура и спорт, 1966.- 80 с.

213. Стрижак А.П. Научно-методические основы управления тренировочным процессом высококвалифицированных легкоатлетов прыгунов : Автореф. дис. . доктора пед. наук. - М., 1992.- 32 с.

214. Сучилин Н.Г. Становление и совершенствование технического мастерства в упражнениях прогрессирующей сложности: Автореф. дис. . доктора пед. наук. М., 1990.- 39 с.

215. Сучилин Н.Г., Савельев B.C., Андриянов Н.Е., Аркаев Л.Я. Пневматические снаряды-тренажёры // Научно-спортивный вестник.-1987. №4. -С.34-37.

216. Таранов В.Ф., Никитин С.А., Тихонин В.И., Торопчин И.И. Программированное становление и совершенствование спортивного мастерства в прыжках в высоту: Учебное пособие. Волгоград, 1987.- 112 с.

217. Таранов В.Ф. Программированное освоение возрастающего уровня специальной физической подготовленности при совершенствовании технического мастерства спортсменов (на примере женщин прыгунов в высоту): Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1983.- 24 с.

218. Таранов В.Ф., Мироненко И.Н., Сергеев В. Прыжок длиной в год. Построение годичного цикла подготовки в легкоатлетических прыжках // Лёгкая атлетика.-1994,- №1.- С. 14-15.

219. Теория и методика спорта: Учебное пособие для училищ олимпийского резерва / Под общ. ред. Ф.П Суслова., Ж.К. Холодова. М., 1997. - 416 с.

220. Тер-Ованесян А.А. Педагогические основы физического воспитания.- М.: Физкультура и спорт, 1978.- 206 с.

221. Тер-Ованесян И.А. Исследование некоторых путей индивидуализации тренировочного процесса у спортсменов высокой квалификации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1971.- 24 с.

222. Тер-Ованесян И.А., Александров О.И., Сидоренко С. Разбег и скорость // Лёгкая атлетика.-1978,- №6.- С. 6-7.

223. Томилин Г. Основы лёгкой атлетики.- М.: Физкультура и спорт,1975.

224. Устройство для исследования упругих свойств покрытий /Га-гин Ю.А., Байболов С.М., Овсянникова Н.Н., Петренко К.Т. и др./ А.С. 777549 СССР, МКИ G 01 N 3/30. Опубл. 07.11.80.: Бюл. №41.

225. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975.- 208 с.

226. Федякин А.А. Особенности технической и скоростно-силовой подготовки женщин в прыжках в длину: Автореф. дис. . канд. пед наук. М., 199017 с.

227. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов.-М.: Физкультура и спорт, 1974.- 232 с.

228. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980.- 256 с.

229. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта: Учебное пособие для институтов и техникумов физ. культуры.- М.: Физкультура и спорт, 1987.-128 с.

230. Фомиченко Н.Г. Управление тренировочным процессом прыгунов в длину на основе повышения эффективности использования соревновательногои специальных упражнений : Автореф. дис. канд. пед. наук. Краснодар, 1996.-24 с.

231. Фискалов В.Д., Медведев В.П., Прохоренко В.В., Огрель A.M. Влияние свойств эластомерных покрытий на структуру беговых движений // Проблемы биомеханики в спорте: Тезисы докл. Всесоюз. науч.-практ. конференции.- М.: ВНИИФК, 1987,- С. 161-162.

232. Ходыкин А.В. Выбор средств специальной подготовки в прыжках в высоту на различных этапах спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1976.- №6.- С. 16-19.

233. Ходыкин А.В. Скоростно-силовая подготовка прыгуна в высоту. -Ижевск: ГТУ, 1996.- 224 с.

234. Хоменков J1.C. Научные основы советской системы спортивной тренировки в лёгкой атлетике: Доклад, обобщающий опубликованные труды на соискание степени доктора наук. М., 1963. - 73 с.

235. Хоменков JI.C. Книга тренера по лёгкой атлетике. М.: Физкультура и спорт, 1987,- 339 с.

236. Хоменков Л.С. О насущных проблемах в спорте высших достижений // Научно-спортивный вестник. 1990.- №6.- С. 17-25.

237. Чапайкин В.В. Методические приёмы повышения результативности десятиборцев на основе тренировочных средств с эффектами рекуперирования энергии: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1994,- 24 с.

238. Ченегин В.М., Герасимова А.А., Погудин С.М. Биологические основы тренировок в сложнокоординационных видах спорта: Учебное пособие. -Чайковский, 1994.- 72 с.

239. Черепанов Ю. Методика развития технической тренированности в прыжках в высоту // Лёгкая атлетика. 1995.- №6.- С. 16-17.

240. Чернобай В.И. Спринтерский бег и разбег // Лёгкая атлетика. 1974.-№11.- С. 22.

241. Чхаидзе JI.В. Об управлении движениями человека. М.: Физкультура и спорт, 1970.- 135 с.

242. Шестаков М.П. Анализ соревновательной деятельности легкоатлетов- прыгунов в длину // Исследование путей, методов и форм совершенствования тренировочного процесса. Ташкент, 1984. С. 115-116.

243. Шестаков М.П. Динамика показателей физической подготовленности как основа управления тренировочным процессом в годичном цикле прыгунов в длину: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1987.- 23 с.

244. Шалманов А.А. Взаимодействие с опорой в прыжках как предмет обучения: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1989,- 23 с.

245. Шалманов Ал. А., Шалманов Ан. А. Основные механизмы взаимодействия с опорой в прыжковых упражнениях / Методические рекомендации для слушателей ВШТ, ФУС и ФПК.- М. ГЦОЛИФК, 1990.- 48 с.

246. Шубин Е.Г. Оптимизация темпо-ритмовой структуры разбега прыгунов в длину высших разрядов и методика её совершенствования: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Санкт-Петербург, 1992.- 19 с.

247. Щербаков Л.М. Исследование эффективности методики тренировки в тройном прыжке при подготовке спортсменов высокой квалификации: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1975.- 25 с.

248. Юшкевич Т.П. Научно-методические основы системы многолетней тренировки в скоростно-силовых видах спорта циклического характера: Автореф. дис. . доктора пед. наук. М., 1991.-48 с.

249. Arndt K.N. Achillessehenruptur und Sport // Joham Ambrosins Barth.-Leipzig, 1976.

250. Bodenbelag fur Sport und Tennisplatzen u dgl. Kempe W., Knoblanch V. Заявка 0140354 E ПВ, MK И3 E 01c 13/00.- Опубл. 08.05.85, Auszuge ans den E.P., №19.

251. Bosko C., Luhtanen P., Komi P. Kinetics and Kinematics of the tare off in the long jamp.- In: Biomechanics V-B: Praeedings of 5-th International Congress of Biomechanics-Uniwersity Park Press.- 1976. P. 37-40.

252. Bedi J.P., Cooper J.M. Tare off in the long jamp-angular momentum considerations // J. Biomehanics.- 1977.- №10. P. 16-18.

253. Dreischrichtiger, aus Kunststoffen bestlenden Sporthalleenbelag / Mockel S., Siegberg R. / Пат. 2311654 ФРГ, МКИ E 01 С 13/00. Опубл. 27.11.80.: Auszuge aus Auslegesschriften.- №48.

254. Elastische Sportboden / Wilms J., Langer F., Geiger W., Kaprischke PJ Пат. 2623534 ФРГ, МКИ2 E 04 F 04 F 15/22.- Опубл. 17.04.80.: Auszuge aus den Auslegeesschriften.- №16.

255. Flinn J.S. Cinematographic studi of kinematic and temporal analisis of the tare off in runing long jump // Track and Field Qurterly Re views.-1973.-№2.-P.ll-13.

256. Gossner E. Das Wintertraining // Leichtathletik.- 1974.- №5,- S. 161-165.

257. Haberl R. , Prokop L. Die Auswirkung von Kunststofflachen auf den Bewegungsapparat // Ibid.- 1972,- H. 4.- S. 3-12.

258. Hay J.G. Exersise and Sport Seienses reviews // Academic Press.- 1975.-№3.-P. 39-40.

259. Hai J.G., Miller J.A. Technigues used in the transition from approach to tare-off in the long jamp // International jornal of sport biomechanics.- 1985.- №3.- P. 28-30.

260. Henri F.M. Factorial structure of speed and static strength in a lateral arm movement // Res Quart.- 1969.- №31.- P. 40-47.

261. Hollman W., Hettinger Jh. Sportmedizin Arbeits - und Trainingsgrund-lagen / Schattaner. - Stuttgart - New Jork, 1976.

262. Hopper B.J. The dropping of the legs in long jamping. In Fi Wilt (E.d.) // Jumps Los Attos, C.A.: tadnews Press.- 1972.- P. 13-18.

263. Hopper T.T. A comparison of three methods of training for triple jumpers.- Dissertation Abstracts.- 1977.- vol. 37.- №7.- P. 4213,- A.

264. Hultman E., Bergstrom. In: Limiting Factors of Physical Perfomance: Ed. I. Keul.- Stuttgart, 1973.- №5,- P. 37-38.

265. Ismail A.N., Falls M.B. Development of a criterions for phisical finess test from factor analysis results // J. Appl. Phisol.- 1965.- №20. P. 991-999.

266. Jurver I. International // Track and Field Coaching Enciclopedia. -1970.- P. 14-16.

267. Keul I. ent al // Deutsche Zeitschrift fur Sportmed. 1982. - S. 32 -33.

268. Maynew L. The Strong Points of Strength Training // Track technique.1973.-№50.- P. 1598-1601.

269. Prokop L. Von Sportfl&chen und Belagen Sweizerturnen // Jornal fiir Sportmedizin.- 1970.-Н.1.- S. 193-198.

270. Prokop L. Die subjektuve beurteilung der Kunststoffbahnen durch die Athleten oster // Jbid.- 1972.- H. 2.- S. 3-19.

271. Prokop L. Из журнала: Teorie a praxe telesne vychovy a sportu.1974.- Vol. 22.- №12.- P. 749-762.

272. Revetement de sol permeable pouvant etre pose librement sur des terrains de sport et plus partikulierement sur des courts de tennis / Machal А./ Пат. 2548704.

273. Segesser В., Nigg B. Insertiorstendinosen am Schienbein, Achillodinil und Uberlastungsfolgen am Fuss / Actiologil, Biomechanik, Therapeutische Mass-namen Orthopadil.- 1980,- №9.- S. 207-214.

274. Sportplatze.- Пат. 3629798, ФРГ, МКИ4 E 01 С 13/00, E 04 F 15/00. -Опубл. 03.03.88: Auszuge aus den Offenlesungsschriften.- №9.

275. Tapis de sport, en partikulier de judo /S. A. PRB/ Пат. 2331361 Франция, МКИ E A 63 С 19/04. Опубл. 15.07.77.: Bulletin official de la Proprite Industrielle.-№28.

276. The method making of the floor /Asahi dau/. Пат. 57-11977 Япония, МКИ E 04 F15/00, E 04 Г 15/18. Опубл. 08.03.82.: Tokke Koho. №4.- С. 300.

277. Ф.И.О. авторов научной разработки Наименование предложения Эффект от внедрения

278. Проректор по НИР к.ф.н., доцент Зав. учебной ч; СДЮШОР "Ка; Разработчик1. Москвичёв Ю.Н.

279. Клочкова Е.Ю. Сандирова М.Н.внедрения результатов исследования в практику

280. Ф.И.О. авторов научной разработки Наименование предложения Эффект от внедрения

281. Проректор по к.ф.н., доцент Старший тренер-СДЮШОР №5 Разработчик1. Москвичёв Ю.Н.

282. Нечаева Л.П. Сандирова М.Н.1. Утверждаю"кой государственной культуры ^Сучилин А.А.2001 г.1. АКТвнедрения результатов научных исследовании в практику

283. Ф.И.О. авторов научной разработки Краткая характеристика научной работы Эффект от внедрения

284. Проректор по НИР ВГА к.ф.н., доцент И.О. Зав. кафедрой лёгк к.п.н., доцент Разработчик1. Москвичёв Ю.Н.1. Чёмов В.В. Сандирова М.Н.1. Утверждаю"адского училища рва1. Филоненко JI.K.2001 г.1. АКТвнедрения результатов исследования в практику

285. Ф.И.О. авторов научной разработки Краткая характеристика научной работы Эффект от внедрения

286. Проректор по к.ф.н., доцент Старший трене лёгкой атлетики Разработчик1. Москвичёв Ю.Н.

287. Земляной В.Г. Сандирова М.Н.- <