Методика профилактики нарушений и укрепления свода стоп у детей школьного возраста тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Рютина, Лариса Николаевна

• Рютина, Лариса Николаевна
• кандидат педагогических наук
• 1997

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Рютина, Лариса Николаевна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. АНАЛИЗ СОСТОЯНИЯ ПРОБЛЕМЫ ПРОФИЛАКТИКИ

НАРУШЕНИЙ И УКРЕПЛЕНИЯ СВОДА СТОПЫ У ДЕТЕЙ , МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

1.1. Общая характеристика, строения i нарушения и измерения стопы

1.1.1. Анатомо-физиологическая характеристика стопы.

1.1.2, Виды нарушений сводов стопы.;.

1.1.3. Анализ методик определения уровня состояния сводов стоп

1.2. Состояние сводов стоп учащихся школьного возраста, методика их укрепления и коррекции.

1.3. Анализ содержания учебных программ по физической культуре для общеобразовательных школ.

ГЛАВА П. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА Ш. СОСТОЯНИЕ СВОДОВ СТОП МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ.

3.1. Общее состояние сводов стоп учащихся младших классов.

3.2. Динамика состояния сводов стоп девочек первых - третьих классов гимназии и общеобразовательной школы.

3.3. Динамика состояния сводов стоп мальчиков первых - третьих классов гимназии и общеобразовательной школы.

3.4. Сравнительный анализ динамики состояния сводов стоп девочек и мальчиков' первых-третьих классов.

3.5. Уровень физического развития учащихся младших классов гимназии и общеобразовательной школы.

ABA IV. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ

ПРОФИЛАКТИКИ НАРУШЕНИЙ И УКРЕПЛЕНИЯ СВОДА СТОПЫ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.

4.1. Планирование учебно! о материма по профилактике нарушений и укреплению свода стопы у детей младшего школьного возраста.'.

4.2. Организация занятой по профилактике нарушений и укреплению свода стопы у детей младшего школьного возраста.

4.3. Контроль па занятиях то профилактике нарушений и укрепления свода стопы у детей младшего школьного возраста.

4.4. Планирование, организация и контроль выполнения домашнего :.адинйя по профилактике нарушений и укрепления сьода стопы у детей младшего школьного возраста

ЛАВА V. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ

Г1РОФИЛАК ГИХ/1 НА? УН ЕНИЙ И УКРЕПЛЕНИЯ "СВОДА

С ГОПЫ У ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.1Р

5.1 Состояние сводов стог: у младших школьников после педагогического эксперимента.

5.2 Состояние сводов стоп у девочек младшего школьного возраста после педагогического эксперимента.

5.3 Состояние сводов стог: у мальчиков младшего школьного возраста после педагогического эксперимента.

5.4, Сравнительный анализ состояния сводов стоп у девочек и мальчиков младшего школьного возраста после педагогического эксперимента.

ВЫВОДЫ.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕК01УШНДАДИИ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Методика профилактики нарушений и укрепления свода стоп у детей школьного возраста»

Актуальность исследования. Состояние здоровья детей и подростков, определяющее основные тенденции здоровья населения страны, -показатель важнейших достижений общества в социально - экономическом, культурном и научном отношениях.

Всемирная организация здравоохранения вынуждена констатировать, что современное поколение людей по ряду важнейших физиологических показателей уступает предшествующим поколениям.

Динамика ухудшения здоровья наших детей наметилась давно [40,56,170,172 и др.]. Хронический дефицит двигательной активности детей тормозит их нормальное физическое развитие, угрожает здоровью. Около 30% детей школьного возраста составляют группу риска.

Пристального внимания заслуживают вопросы развития и состояния опорно-двигательного аппарата, и в частности стоп [59,28,91,160,171].

Стопа является одним из важнейших звеньев опорно-двигательного аппарата человека, морфо-функциональное состояние которого имеет большое значение для формирования всего опорно-двигательного аппарата, и особенно в детском возрасте [102,127,149,175,177].

Слабость мышц, поддерживающих своды стопы, является одним из условий нарушений нормального свода стопы, что в конечном счете может привести к патологическим изменениям не только в стопе, но и в других звеньях опорно-двигательного аппарата, а также и к другим нарушениям нервной и сердечно-сосудистой систем.

Несмотря на исключительное значение функции стопы в освоении многочисленных упражнений, преподаватели физического воспитания в своей лраг'-ике работы с детьми недостаточно обращают внимание на правильное развитее это] о органа, что приводит к развитию плоскостопия.

Ашли:, существующих школьных программ i so физическому злслнганию для учащихся младших классов за последние два десятилетия "28. П4,136,137 и др.] показал, что раздел укрепления сводчатости стоп в оазоьой части программа общеоЗразовательлых школ еще на разработан в достаточной мере, а известно, что у учащихся младшего школьного возраста -зге) наиболее благоприятный период для формирования нормальных сводов :шл. т.к. госте 9-10 лет тз.мп их формирования резко понижается. Поэтому проблема профилактики плоскостопия, укрепления сводов стопы у младших школьников, по данным А.В.Чоговадзе [172,173], одна из актуальных в ;непме охраны здоровы детей и подростков.

Исследование выполнено в соответствии с тематическим планом наушо-исследовательских работ Сибирской Государственной академии фи:ичеокой культуры по геме 01.С3.01. "Укрепление и предупреждение нару:пений осанки и сводов стоп у младших школьников".

О -5 ъ е к г о м исследования является физическое образование учащихся младшего школьного возраста.

Пред м е т о м исследования - содержание и методика учебного прсц?ссг; пс профнлалтике нарушений и укреплению свода стопы детей младшего школьного возраста. Ц ель - теоретически обосновать и экспериментально апробировать содержание учебного процесса по укреплению свода сгон учащихся младшего школьного возраста.

Рабочая г и и о т е з а - е исследовании было предположено, что:

1) 1-х экспериментальная программа: включение материала по профилактике укрепления сводчастости стоп младших школьников в традиционные раздель. \ чебной программы и соблюдение градиционной ехпслогаи проведения \роков физичеекот культуры (2-3 ра::а в неделю) позволит улучшить состояние стоп младших школьников и 2) 2-я •жеиериментальная программа, включающая, помимо материалов первой •на-иер л ментальной программы, дополнительно домашнее задание по о профилактике и укреплению стоп, позволит более существенно улучшить состояние сводов стоп младших школьников

Н а у ч н a si но н н з н а исследования заключается з следующем:

- выявлено состояние сводчатости стоп у учащихся младшего школьно.'о гозраета и е.\> возрастал динамика, а также локализация ее нар/н. ений;

- определено содержание учебного процесса по укреплению еьодчагости стоп учащичел младшего школьного возраста для разделов базовой часд; программы по физическому вЗаытанию;

- разработана технология проведения урока, в зависимости от состояния сводчатости стоп младших школьников, с включением материала по лрофклактике нарушений л у креплению мышечно-связочпого аппарата стог;.

- определены содержание л технология домашних заданий для >1ладлих школьников по профилактике нарушений и профилактике нарушений езодоз стоп.

Т е о р с т и ч ее кая значимость исследования заключается 1 г ом, что теория шкельней физической культурь[ дополнена разделом по укреплению сводов стопы >ч шлихом младшего школьного возраст.*

Практическая значимость исследования заключается в том, что использование разработанной методики профилактики нарушений и > кр л пения свода столь \ учащихся младшего щкольнол) з, зраста на осл)ье сочетания, упражнений укрепляющего и восстанавливающего характера дает возможность не только предупреждать нарушения но и формировать нормальные ^воды стоны ь процессе физического воспитания.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Динамика сводчатости стоп учащихся характеризуется увеличением числа школьников с нарушениями свода стоп в период обучения в школе, а также увеличением доли в настоящее время младших школьников с нарушениями сводов стоп по сравнению с данными прошлых исследований.

2. Содержание учебного процесса по формированию нормальных сводов стоп включает овладение элементарными знаниями по формированию нормальных сводов стоп, комплексами специальных упражнений и играми укрепляющего и восстанавливающего характера.

3. Наиболее эффективной экспериментальной программой укрепления сводов стопы у школьников оказалась программа, в которой специальные упражнения для укрепления мышечно-связочного аппарата стоп младших школьников использовалась на уроках физической кулыуры и в качестве домашнего задания.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Рютина, Лариса Николаевна

ВЫВОДЫ

1. Анализ состояния проблемы профилактики и укрепления сводов стоп у школьников показал, что в практике их физического воспитания, в том числе ь учебной программе по физической культуре, еще не разработан научно обоснованный в достаточной мере соответствующий учебный материал.

2 Исследование состояния сводов стоп учащихся младшего шюльного возраста выявило следующее:

- общее число младших школьников, имеющих нарушения в состоянии сводов стоп, составило 61,7%, в том числе с нарушениями на обеих стопах - 34.2%;

- наибольшая локализация' нарушений в состоянии сводов стопы приходится на поперечное распластывание у наружного края стопы (5-й палец) - 5.1,9% от общего числг. нарушений, наименьшая - локализация у внутреннего края стопы (1-й палец) - 7,9% от общего числа нарушений.

3 В результате изучения динамики состояния сводчатости стоп школьников выявлено: ?а весь период обучения в школе у них происходит ухудшение состояния сводов стопы с 50% школьников в первом классе до 73% в .ивятом классе.

Динамика состояния сводов стоп у младших школьников характерна с.!,е.1Л'!оииш: у девочек было установлено 51.6% отклонений от нормального U'Cio.-шня его г . р. ••. м июле на обеих .<сгах - 29 4% <>т Kepi ого к третьем}' классу наблюдается неравномерная дииачлка. Как в гимназии, пик и в ; о коде бо; ыже члсло п ару не шл. в том числе на обеич стопах . было выявлено у I ервок ihccHiii, i кшбс,ны:1лй доцент н ц ушенмй приходи\ся на поперечное раенластьшаиие у 5-го пальца- 52% случаев. У мальчиков в среднем 63,7% h.wc-ог отклонения от нермы, в том числе 38,9% - нарушения на обеих стопах.

Дишмика сосюяния сводчатости стоп у обследованных мальчиков 1-3 класоэк- по южигелыия. Я ап большая легализация нарушений отмене ы в поперечном распластывании у 5-го пальпа наружного края стопы- 54,9% случаев.

Исходный v ровен.» нормального сое сяняя С1 он дсьочгк- 42,4%- оелес С\паг ^приятен, чем у обследованных мальчиков - 36,3% (Р<0,05).

4. Планирование учебного материала по профилактике нарушений и укреплению сводов стоп у младших школьников в учебном процессе включает в себя использование специальных упражнений и игр для укрепления сводов стог в подготовительной и основной частях урока физической культуры и восстановления работоспособности мышц стопы в заключительной части во всех разделах учебной программы: гимнастике, подвижных играх, легкой атлетике, плавании и лыжной подготовке.

5 Распределение материала, по профилактике нарушений и укреплению сводчатости стоп у учащихся 1-3 классов, для домашних заданий предполагает, наряду со специальными упражнениями и играми по укреплению сводов сгог; на уроках физической культуры, использование дополнительного учебного материала на протяжении 84 домашних занятий в течение учебного гота (3 раза в неделю) с включением упражнений в положении сидя, стоя, лежа, в хедобе и с мелкими предметами. Весь дополнительный учебный материал по содержанию разбивается на 3 комплекса упражнений.

6 В результате проведенного педагогического эксперимента у mj а одних школьников выявлено достоверное улучшение показателей сводчатости стоп по сравнению с исходным уровнем произошло как у испытуемых 1-й жепериментальной группы (Р<0,001), так и 2-й экспериментальной группы (Р<0.005). В то же время сравнение эффективности экспериментальных программ между собой выявило, что показатели состояния сводов егоп у школьников 2-й экспериментальной группы достоверно (Р<0,01) л>ч пе, чем у школьников 1-й экспериментальной группы.

7 Сравнительный анализ результатов исследования показал, что в практик) физического образования младших классов в зависимости от его условий можно рекомендовать как первую экспериментальную программу профилактики и укрепления сводов стоп, включающую в себя соответствующий учебный материал для уроков физической культуры, так и более эффективную вторую экспериментальную программу, содержание которой составляет учебный материал для уроков физической культуры и для домашних заданий.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Для профилактики нарушений сводчатости стоп младших школьников учителям физической культуры необходимо в учебном процессе по их физическому воспитанию:

- включать в разделы учебной программы: гимнастика, подвижные игры, легкая атлетика, плавание, лыжная подготовка, - учебный, материал по профилактике нарушений в состоянии сводчатости стоп;

- организовать и контролировать выполнение младшими школьниками домашних заданий по укреплению мышечно-связочного аппарата стоп.

2. Последовательность проведения учителем физической культуры мероприятий по профилактике нарушений сводчатости стоп включает в себя следующие мероприятия.

2.1. Определение исходного состояния сводчатости стоп учащихся младшего школьного возраста:

- из исходного положения сидя на стуле, ноги вместе, голень вертикальна, школьник поднимает обе ноги вверх на 15 - 20 см;

- на место площади опоры стоп подвигается картонка с сухим гипсом, равномерно рассыпанным толщиной 1-2 мм,^ затем ноги опускаются на гипс, сохраняя горизонтальное положение стоп, т.е. параллельно полу;

- далее следует аккуратно встать в полный рост до разгибания во всех суставах для того, чтобы гипс хорошо прилип к поверхности опорной части стопы, и сесть в исходное положение на стул;

- снова из исходного положения поднять вертикально вверх на 15 - 20 см синхронно обе ноги, сохраняя горизонтальность стоп и держать их вместе;

- на площадь опоры стопы подвинуть бумагу черного цвета (от рентгеновского снимка) и не разводя колен и не разъединяя стоп опустить ноги на бумагу так, чтобы все части стопы одновременно коснулись бумаги, затем встать в полный рост, при этом на разводя колен, через 2-3 сек сесть осторожно на стул;

- далее необходимо снова четко поднять вертикально вверх ноги с бумаги и отойти в сторону, освобождая место следующему;

- обработка плантограмм производится графико-расчетным способом по Плахтиенко Е.А. (1985). На отпечаток стоп наносятся линии, исходные для измерения линейных и угловых показателей продольного плоскостопия и поперечного распластывания. Схема расчета плантограммы представлена на рис. 1;

- исходя из полученных данных профилактического осмотра, необходимо на дифференцированной основе разделить учащихся класса на постоянные отделения для занятий по физическому воспитанию с учетом состояния сводчатости стоп.

2.2. Разработка учебной документации:

- перспективный план (сетка часов) распределения объема времени в практической и теоретической частях разделов программного материала;

- годовой план - график для учащихся с включением материала по укреплению сводчатости стоп в разделы: легкая атлетика, подвижные игры, гимнастика, лыжная подготовка, плавание. Содержание плана для более четкого восприятия представить в графической форме;

- комплексы упражнений по укреплению мышечно-связочного аппарата стоп для уроков по физическому воспитанию.

2.3. Домашние задания:

- планирование учебного материала по формированию правильных сводов стоп заключается в определении объема часов и разработке графика распределения комплексов и профилактических мероприятий;

- убедить учащихся в практической пользе домашних заданий как необходимого дополнения к урокам физической культуры;

- научить учащихся правильной терминологии;

- обращать внимание учащихся на организацию и методику проведения заданных на дом комплексов упражнений;

- изучать с учащимися на уроке материал заданного им домашнего задания;

- обязательно сообщать сроки проверки полученных домашних заданий;

- фиксировать домашние задания в бланках;

- домашними контролерами по организации физкультурно-оздоровительного режима школьников должны выступать родители;

- комплексы для самостоятельных занятий дома составлены из 8 - 10 упражнений и включают упражнения в ходьбе, сидя, из положения лежа, с мелкими предметами, которые необходимо выполнять босиком на мягком коврике. Исполнение элементов игровой деятельности может служить для создания более полного представления ребенка о характере техники изучаемого действия. В данном случае используется не игровая ситуация в развернутом виде, а преимущественно роль.

2.4. Технология проведения урока.

Необходимо содержание каждого занятия варьировать по следующей схеме:

- в подготовительной (для укрепления сводов стоп) и заключительной (для восстановления сводов стоп) частях урока рекомендуются комплексы упражнений в ходьбе, стоя, из положения сидя, лежа с предметами, на гимнастической стенке, скамейке, канате;

- при выполнении движений давать задания на воспитание умения согласовывать счет и движения, постоянно вносить разнообразия в комплексы из 8 - 10 упражнений;

- в основной части урока (для укрепления сводов стоп) рекомендуются игры и эстафеты, а в заключительной части урока (для восстановления работоспособности стоп) - специальные упражнения. Игры и эстафеты подбираются в зависимости от раздела программы, содержат в себе различные упражнения: прыжки, подскоки, бег, а также преодоление препятствий.

2.5. Текущий контроль за состоянием стоп учащихся после половины учебного года определяется тестом "Гусеница".

- исходное положение стоя, руки свободны вдоль тела, ноги вместе;

- "Гусеница вперед" - сгибая пальцы двигаться вперед без толчков. Отличным считается показатель 3 м за 20 сек.

- 'Тусеница назад" - подтянуть пальцы к себе и изогнуть стопу, слегка наклониться вперед и перенести все тело на переднюю часть стопы. Резко разгибая стопу и отталкиваясь пальцами, подвинуться назад. Отличным считается показатель 2 м за 20 сек.

3. На уроках по физическому воспитанию следует обучать детей правильной походке:

- излишне не разводить носки, чтобы не перегружать внутренний край стопы;

- не расставлять ноги слишком широко.

4. Обращать внимание на обувь младших школьников:

- обувь должна быть с гибкой подошвой и невысокими каблуками;

- плотно обхватывать но не сдавливать носок и пятку.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Рютина, Лариса Николаевна, 1997 год

1. Александров Г.М. Возрастные особенности сводчатости стопы и ее изменение у юных спортсменов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - М.,1951.

2. Алонцев В.В. Мышцы, способствующие развитию сводчатости и подвижности стоп у хоккеистов // Тез. за 1969. Минск, 1970. - с. 59-61.

3. Амонашвили Ш.А. Здравствуйте, дети!: Пособие для учителя. 2-е изд. - М.: Просвещение, 1986. - 208 е.: ил.

4. Анатомия человека: Метод.указ. для студентов заочного обучения институтов физической культуры. М., 1980. - 125 с.

5. Анатомия человека: Учебник для студентов институтов физической культуры / Под ред. В.И.Козлова. -М.: ФиС, 1978,

6. Андреев Н.Д. Анатомические основы профилактики деформации стопы у детей // Тр.науч.конф. по возрастной морфол., физиол. и биохимии. -М., 1962. с. 433-435.

7. Ансеров Н.И. О сравнительном значении мышц и связок как тормозов суставов // Теория и практика физической культуры. 1938. - N 7. -с. 49-52.

8. Антипов Е.Е., Пикитюк Б.А. Анатомо-физиологические основы физической культуры и спорта // Спортинформ, ГУОЛИФК, чД. М., 1990. - с. 62-63.

9. Аруин А.С., Актов А.В., Корецкий А.В. Демпфирование ударных нагрузок при локамоциях // Медицинская биомеханика. т.З. Рига, 1986, - с. 3237.

10. Аруин А.С., Зациорский В.М. Определение рессорных свойств стопы // Ортопедия, травматология и протезирование, 1978. N 6. - с.85-88.

11. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 223 с.

12. Ашмарин Б.А. Методика пед. исследований в физ. воспитании: Учебн.пособие. Л., 1973. - 151 с. / Ленинград. Пед.ин-тим. А.И.Гердена.

13. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Пособие для студентов, М.: ФиС, 1978. 222 с.

14. Ашмарин И.П. Быстрые методы статистической обработки и планирование экспериментов. 2-е изд., испр. - Л., 1975. - 78 с.

15. Бальсевич В.К. Объективная регистрация движений // Легкая атлетика. 1964. - N 5.

16. Бальсевич В .К. Физическая культура для всех и для каждого. М.: ФиС, 1988.

17. Бальсевич В,К. Физическая подготовка в системе воспитания здорового образа жизни человека // Теория и практика физической культуры. -1990. -N 1. с. 22-26.

18. Барышников Ю.А. Тренировка начинающих конькобежцев. // К/б спорт / Сост. Авдеев Б.А. Киев: Здоровье, 1978. -152 е.: ил.

19. Бершнер Б.И. Статическая плоская стопа в ее историческом развитии и меры борьбы с ней. Ташкент, 1936.

20. Бе|>1дтейн Н.А. Очерки по физиологии движений и двигательной активности. М.: Медицина, 1966. - 166 с.

21. Бисярина В.П. Анатомо-физиологические особенности детского возраста. М.: Медицина, 1968. - 300 с.

22. Бисярина В.П. Детские болезни с уходом за детьми и анатомо-физиологические особенности детского возраста. М.: Медицина, 1984. - 464 с.

23. Боген М.М. Современные теоретико-методические основы обучения двигательным действиям: Автореф. дис. докт.пед. наук. М., 1989. -52 с.

24. Бондаревский Е.Я. Надежность тестов, используемых для характеристики мотории человека // Теория и практика физической культуры. • 1970.-N5. -с. 15-18.

25. Бондаревский Е.Я. О структуре двигательных заданий, используемых для оценки физической подготовленности школьников: Тез.докл. Всесоюзн. науч. конф. по проблемам юношеского спорта. М., 1973. - с. 1213.

26. Бонч-Осмоловский Г.А. Скелет стопы и голени ископаемого человека из грота Киих-Коба. М.: АН СССР, 1954.

27. Бриедис А.А. Подвижные игры для I-IV классов: Пособие для учителей физ.воспитания. Л.: Уч-педгиз, 1961. -176 с.

28. Бриш П. Разработка и обоснование конструктивных параметров низа обуви для активного отдыха: Дис., М., 1989. - с. 14.

29. Бубе X., Фэн Г., Штиблер X. Тесты в спортивной практике. М.: ФиС, 1968. - 239 с.

30. Буланова Й.В. Профилактика деформаций стопы // К/б спорт. -1978. -N1.- с. 38.

31. Бунак В.В. Особенности строения связок и их значение для гибкости тела // Известия естественнонаучного института им. П.Ф.Лесгафта. -1954.

32. Былеева Л.В., Коротков И.М. Подвижные игры: Учеб. пособие для ин-тов физ. культуры. 5-е изд., перераб. и доп. - М.: ФиС, 1982. - 224 е.: ил.

33. Вайнбаум Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. -М.: Просвещение, 1991. 64 с. - (Б-ка учителя физ.культуры).

34. Вахновецкий И.П. Обувь для спорта и ее важнейшие особенности // Стопа и вопросы построения рациональной обуви. М.: Просвещение, - 1960. -Т.20.-С.119-127.

35. Веленский В.Я. "Косолапость" // Здоровье. -1990. N 9.

36. Виндюк А.В. Влияние различной двигательной активности на детей 7-го года жизни // Тезисы М.ф.в. межвузовский сборник научных трудов.- Владимир, 1988.

37. Вопросы теории и практики физической культуры и спорта: Респ.межведом.сборник /Отв.ред. Е.В.Некрасова./ Минск: Полымя. Вып.24. -1995. -144 с.

38. Воробьев В.П. Анатомия человека. М., 1932, - с. 665-671.

39. Воробьев В.П., Иванов Г.Ф. Краткий учебник анатомии человека.- М.: Биомедгиз, 1935. с.133-136.

40. Вреден P.P. Плоскостопие и меры предупреждения его // Вестник хирургии. М., 1925. - N 5. - с. 3-5.

41. Вреден P.P. Плоскостопие и меры предупреждения его // Тр. XVII Съезда Рос. хирургов. Л., 1926. - с. 229-231.

42. Галкин А. Специальные упражнения для укрепления стопы // Легкая атлетика, -1968. N 2.

43. Галкин Ю.П. Изменение сводов и подвижности стопы подростков и взрослых в процессе занятий. Легкая атлетика и методика предупреждения плоскостопия: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М., 1970. - 15 с.

44. Галкин Ю.П. Профилактика плоскостопия: Учеб.пособие. -Смоленск: Б.и., 1994. 41 с. - В надзаг.: Смоленск ин-т физ.ультуры.

45. Гасаыова К.А. Зависимость между силой, тонусом мышц при напряжении и величиной ее биоэлектрической активности // Труды Бакин. институт ортопедии и восстановительной хирургии. Баку, 1958. - т. N 4. - с. 236.

46. Герасименко В.Г. Уголок для профилактики плоскостопия у дошкольников //ТиП. -1990. -N И. с. 31.

47. Гецольд Е.С. Исследование состояния и взаимодействия физического развития и некоторых двигательных функций у детей школьного возраста. г.Омск, /по данным 1958-1963 гг./ : Автореферат на соискание ученой степени кандидата медицинских наук. Омск, 1966.

48. Голяницкий И.А. К вопросу о методике изучения стопы // Новая хирургия. -1925. -N 1.

49. Гримм Г. Основы конструктивной биологии и антропометрии. -М., 1967. 291 с.

50. Гужаловский А.А., Ворсин Е.Н. Физическое воспитание в школе: Методлособ. Минск: Полымя, 1988. - 93 с.

51. Давыдова Н.И. К вопросу о плоскостопии // Ортопедия, травматология и протезирование. т.2. - 1959. - с. 11-15.

52. Дембо А.Г. Основные принципы врачебного наблюдения за физкультурниками и спортсменами различного пола и возраста: Лекции. Л., йз-во ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта, 1983. - с. 56.

53. Детская спортивная медицина / Под ред. С.Б.Тихвинского, С.В. Хрущева: Руководство для врачей. 2-е изд., - М.: Медицина., 1991. - 560 е.: ил.

54. Доленко Ф.Л. Гибкость конькобежца // К/б спорт." 1975. - вып.1. -с. 15-17.

55. Донской Д.Д. Движения стопы // Биомеханика физич. упражнений. -М., 1958.-е. 122-278.

56. Дорохов С.Н., Рыбчинский Л.П. Телосложение спортсмена: Метод.пособие. Смоленск, 1977.

57. Древинг Е.Ф. В кн.: Лечебная физкультура в травматологии. М.: Медгиз, 1954.

58. Дурков В.П., Ткач Г.А. Изменение сводов стопы у спортсменов при некоторых разновидностях стояния // Тезисы докл. XXV студенческой конф. Белорусский ГОТКИФК. Минск, 1969. - с. 81-82.

59. Жуков Е.К., Котельникова Е.Г., Семенов ДА. Биомеханика физических упражнений. -М.-Л.: ФиС, 1963.

60. Закономерности морфогенезноопорных структур позвоночника и конечностей на различных этапах онтогенеза: Сборник научных трудов. -Ярославль, 1986.

61. За^иорский В.М. Спортивная метрология // Проблема надежности двигательных тестов: Лекции для студентов ГУОЛИФК. М., 1978. - 20 с.

62. Зыбин Ю.П. К вопросу о рациональном конструировании обуви // Стопа и вопросы построения рациональной обуви: Сб. тр. 1960. - т.20. - с. 59-67.

63. Иваницкий М.Ф. Анатомия и физкультура: Тр., посвящ. 40-летнему юбилею деятельности В.Н.Тонкова. -М., 1931. -с. 470-482.

64. Иваницкий М.Ф. Анатомия человека: Учебник для ИФК. М.: ФиС, 1985.-с. 103-104.

65. Иваницкий М.Ф. Стопа, ее опорные и рессорные функции // Движения человеческого тела. М., 1938. - с. 151-160.

66. Иванов К.С. Соеденительнотканные образования стопы // Архив анатом., гистол. и эмбриол., Вып.2. - 1939. - т.20. - с. 312-319.

67. Илларионов В.П. Плоскостопие. В кн.: Лечебная физическая культура. Учебник для ИФК. / Под общ. ред. проф. С.Н.Попова, гл. XI.3. М.: ФиС, 1988.-с. 214-220.

68. Карпушко Н.А. Историко-теоретический анализ школьных программ по физической культуре: Учеб. пособие для студентов, аспирантов и слушателей фак. повышения квалификации ЩОЛИФКа. М.: Б.и., 1992. - 61 с. - В надзаг.: ГЦОЛИФК.

69. Калугин А.С. влияние плоскостопия на венозную гемодинамику нижних конечностей у спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 1990, -Nl.-c. 47-48.

70. Каптелин А.Ф. Восстановительное лечение при травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата. М., 1978.

71. Кассиль Г.Н. "Физиология человека". -1983, N3.

72. Кацигадзе З.И. Эволюция вертикальной ходьбы: Анатомо-биомеханический очерк. Тбилисси: Из-во "Сабгота Сакартвело", 1968.

73. Кашицин В.И. Функциональное состояние стопы у лыжников различной квалификации // Тезисы работ за 1969 г, М., 1970. - с. 125-126.

74. Клюев М.Е. Формирование осанки ребенка // Латвийский государственный университет. Рига, 1983. - 63 с.

75. Князева В.Н., Шаргородский B.C. возрастные особенности формы и функции стопы человека // Проблемы геронтологии и гериатрии в ортопедии и травматологии. Киев, 1966. - с. 83-84.

76. Ковешникова А.К., Клебанова К.А., Яковлева Н.С. Очерки по функциональной анатомии человека. М.: Изд-во АПН., 1954.

77. Козлов В.И., Гладышева К.А. Основы спортивной морфологии: Учебное пособие для институтов физической культуры. М.: ФиС, 1977.

78. Козырев Г.С. Характер возникновения усилий в стопе в различные моменты опоры // Матер, науч. заседаний 1961-1962 гг.: Харьков, науч.мед. об-во. Киев, 1965. - с. 619-620.

79. Коробков А.В. Развитие и эволюция функции различных групп мышц человека в онтогенезе: Автореф. дис. докт. мед. наук. М., 1958. - 36 с.

80. Короткое Й.М. Подвижные игры детей. М.: Сов. Россия, 1987. -160 е.: ил.

81. Котикова Е.А. Стопа // Биомеханика физич. упражнений. M.-JL: 1939. - с. 63-66.

82. Котикова ЕА., Быков Н.М. К вопросу о распределении давления на стопу при различных условиях стояния II Известия науч.-исслед. ин-та им. П.Ф.Лесгафта. т.20. - 1936. - (Вып. 1.)

83. Кох А.А. К вопросу о методике определения плоскостопия // Тр. Семипалатинского мед. ин-та. т. 4. - 1966. - с. 224-231.

84. Крамаренко Г.Н. Пределение всех дополнительных тренировочных отягощений в зависимости от индивидуальной реакции сводов стопы у спортсменов: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1970. - 25 с.

85. Кретчмер Н., Гринберг Р. Критические периоды развития // труды 7-й неаучной конференции по возрастной морфологии и биохимии. М., 1967. -с. 37-39.

86. Кудрин И.Д., Сулимо-Самуйлло З.К., Филатов А.И. Механические ударные нагрузки как фактор экологии. Л.: Наука, 1980. - 96 с,

87. Кузмин К.П. В кн.: Состояние сухожильно-мышечного аппарата при травмах и ортопедических заболеваниях. Куйбышев, 1980.

88. Куколевский Г.М. "Основы спортивной медицины". -1971 г.

89. Курепина М.М., Воккен Г.Г, Анатомия человека. М.: Учпедгиз Министерства просвещения РСФСР, 1963.

90. Куслик М.И. Некоторые принципиальные вопросы физиологической обуви: Сб. тр. т. 20. -1960. - с. 13-17.

91. Лакин Г.Ф.: Биометрия. Учебное пособие для университетов и педагогических институтов. М.: Высшая школа, 1973. - 343 с.

92. Ловейко И.Д. ЛФК у детей при дефектах осанки, сколиозах и плоскостопии. Л.: Медицина, 1982. - 143 с.

93. Ловейко И.Д. Формирование осанки у школьников: Пособие для учителей и школьных врачей. М., 1970. - 93 с.

94. Лоранский Д.Н., Лукьянов B.C. Азбука здоровья: Книга для молодежи. М.: Профиздат, 1990. -176 с.

95. Лесгафт П.Ф. О сводах стоп // Краткий курс общей анатомии человека. Разбор простых физических упражнений. 1886. - с. 46-47.

96. Лесгафт П.Ф. Общая анатомия соединения твердых частей опоры между собой // Основы теоретической анатомии. 2-е изд. - СПб., 1905.- с. 147148.

97. Малая медицинская энциклопедия, т. 10 / Отв. ред. В.Х.Василенко. М.: Сов. энциклопедия, 1968.

98. Маркосян А.А. Вопросы возрастной физиологии. М.: Просвещение, 1974. - 222 с.

99. Матвеев Л.П., Мельников С.Б. Методика физического воспитания с основами теории: Учеб. пособие для студентов пед. ин-тов и учащихся пед. училищ. М.: Просвещение, 1991. -191 е.: ил.

100. Матвеев Л.П., Новиков А.Д. теория и методика физического воспитания: учебник для институтов физ. культуры. М.: ФиС, 1976. - т.1.-304 е., т.2, -256 с.

101. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. -М.: ФиС, 1977.-271с.

102. Матвеев Л.П., Холодов Ж.К. Средства и методы физического воспитания: Обучающая программа для студентов ГЦОЛИФКа. М.: Б.и., 1990. - 21 с. - В надзаг.: ГЦОЛИФК.

103. Матвеенко А.А., Карташова Н.В. /Гомельский Полит, ин-т/ Судороги икроножных мышц у спортсменов и их лечение с помощью простого физического упражнения // ТиП. 1989. - N 8. - с. 38.

104. Мапошонок М.Г. Гигиеническая профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста // Фельдшер и акушер. -1960. N10. - с. 35-41.

105. Методические рекомендации по проведению подвижных игр, эстафет на лыжах: Для преп. физвоспитания и студентов / Сост. С.Г. Самаркина. Новосибирск: Б.и., 1987. - 39 с.

106. Мильштейн О.А., Прокопчун Ю.Я. Анкетирование как средство общения социолога с респондентами в сфере физической культуры и спорта: Метод, рек. длястуд. инст. физ. культ. Краснодар: Б.и., 1991. - 263 с. - В надзаг.: Краснодарский институт физ. культуры.

107. Минаев Б.М., Шиян Б.М. Основы методики физического воспитания школьников: Учеб. пособие для студентов пед. спец. высших учеб. заведений. М.: Просвещение, 1989.

108. Минасян Г.А., Ушакова М.С., Карапетян К.О. Некоторые вопросы лечения и профилактики пороков осанки // Физическая культура и здоровье детей и подростков. М., 1966. - с. 131-133.

109. Миронова З.С., Меркулова Р.И., Богуцкая Е.В., Баднин И.А. Перенапряжение опорно-двигательного аппарата у спортсменов. М.: ФиС, 1982.

110. Мотылянская Р.Е. Биологические основы занятий спортом с детьми и юношами // Спорт в школе. М.: ФиС, 1959, - с. 18-24.

111. Мошков В.Н. Активна коррекция деформации позвоночника и плоскостопия у детей и подростков. М.: Медгиз, 1949.

112. Муравов И.В. Физическая культура и активный отдых в разных возрастных периодах. Киев; Здоровье, 1972. -129 с.

113. Назаров В.П. Координация движений у детей школьного возраста. М.: ФиС, 1969. - 32 с.

114. Никнтюк Б.А., Коган Б.И. Адаптация скелета спортсменов. -Киев; Здоровье, 1989. с. 26-31.

115. Никшхок Б.А. Методологические аспекты адаптации организма к физическим нагрузкам // Вопросы спортивной морфологии: Св.науч.ст., вып.2. Волгоградская правда, 1986. - с. 10.

116. Никитюк Б.А. Общая спортивная морфология: Лекции для студентов ЙФК. М., 1980.

117. Никитюк Б.А. Факторы, роста и морфофункционального созревания организма. М.: Наука, 1978. - 193 с.

118. Опора и движение: Преодоление недугов. М.: Знание, 1988. -48 с. - Нар.ун-т Факультет здоровья; N 91;

119. Опора и движение: Преодоление недугов. М.: Знание, 1990. -32 с. - Нар.ун-т Факультет "Твое здоровье"; N 1/.

120. Остер В.Р. Стопометр, автоматически определяющий индекс Фридланда // Ортопедия, травматология и протезирование. 1966. - N 5. - с. 7173.

121. Оценка физического развития и работоспособности школьников при комплектовании групп начальной спортивной подготовки: Метод, разработки для студ. и слушателей факультета усовершенствования ГЦОЛИФКа. М., 1988.

122. Перевощиков Ю.А. Домашние задания по физической культуре: Для учащихся 1-4 кл. Минск: Полымя, 1988. - 183 с.

123. Подготовка мышц, обеспечивающих правильную осанку и упругие свойства стопы // Физкультура в школе. 1990. - N 8. - с. 55-58.

124. Полиоктов И.А. Стопа человека в норме и патологии. -Грозный: Дзауджикау, 1949.

125. Полянский Г.Ф. Влияние физических упражнений и спорта на сводчатость стопы: Автореф. канд. дис. Минск, 1964.

126. Полянский Г.Ф. О свойствах стопы при некоторых без опорных положениях и движениях стопы и голени // Ученые записки, вып. 1. Белорусский ин-т. Минск, 1957. - с. 56-66.

127. Попов С.М. Лечебная физическая культура: Учебник для ин-тов физ. культуры. -М.: ФиС, 1988. с. 214-220.

128. Программы для внеклассной работы, сборник 15 и 16 физическая культура и спорт, М.: Просвещение, 1971.

129. Программы средней школы, физическая культура 9-10 классы. -М.: Просвещение, 1975.

130. Программы восьмилетней школы, физическая культура 4-8 классы. -М.: Просвещение, 1976.

131. Программы восьмилетней и средней школы, физическая культура для учащихся 4-10 классов и школьников, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе. -М.: Просвещение, 1977.

132. Программы восьмилетней и средней школы, физическая культура для учащихся 4-10 классов и школьников, отнесенных по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, М.: Просвещение, 1979.

133. Программы средней школы, физическая культура /внеклассная работа/ баскетбол, футбол, теннис, настольный теннис, фигурное катание, русские шашки, международные шашки. -М.: Просвещение, 1982.

134. Путилова А.А. Значение статики и динамики в профилактике исправления позвоночника у детей // Физическая культура и здоровье детей и подростков. М., 1966. - с. 119-123.

135. Рощупкин Г. Укрепляйте стопу // Легкая атлетика. 1960. - N 1.с. 12-13.

136. Савиновская З.А., Деева Л.Н. К вопросу о нарушении осанки, сколиозах и плоскостопии у детей дошкольного возраста // Профилактика и лечение травм и ортопедических заболеваний. Горький, 1966. - с. 78-81.

137. Садкович М.С. Влияние физических упражнений на строение и функцию голеностопного сустава пловцов // Тез. . док 1967. Минск, 1968. - с. 109-110.

138. Семенова Л.К., Шумейко Н.С. Морфофункциональные особенности стопы детей и подростков от 6-14 лет // Закономерности морфогенеза опорных структур позвоночника и конечностей на различных этапах онтогенеза: Мегивуз. теметич. сб. -Ярославль, 1986. с.60-63.

139. Сеченов И.М. Очерк рабочих движений. М.: Моск. ун-т, 1906.с.13.

140. Синельников Р.Д. Атлас "Анатомия человека", т.1,2,3. М., Медгиз, 1961-1963.

141. Синяков А.Ф. Профилактика травм при занятии оздоровительным бегом. М.; ФиС, 1988. - 32 с.1.Щ

142. Сирис П.З., Кабачков В.А. Профессионально-производственная направленность физического воспитания школьников: Книга для учителя. М. : Просвещение, 1988.

143. Скачков И.Г. Новый вариант школьного урока // Теория и практика физической культуры. 1993. - N 5-6. - с. 35-36.

144. Смиренников В.П. Исследование структуры простых и сложных физических упражнений и определение некоторых теоретических понятий: Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1971. - 24 с.

145. Смирнова П.В., Бутпуева Т. Исследования свода стопы конькобежцев различной квалификации // Тезисы докладов 40-й научной конференции по итогам работы за 1988 год. Омск, -1989.

146. Смирнова П.В. Современные проблемы плоскостопия в спорте // Теория и практика физ. культуры. 1991. - N10.

147. Сорокин А.П. Механизмы формирования плоской стопы и профилактика // Вопросы морфофункциональной адаптации опорно-двигательного аппарата: Св. науч. тр., Омск, 1986. - с. 19-23.

148. Сорокин А.П. Общие закономерности строения ОДА человека. -М.: Медицина, 1973.

149. Строковская B.JI. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 до 14 лет. М.: Новая школа, 1994. - 285 с.

150. Студинский А.Н. Механизм движений. М.: Знание, 1983. - 64 с. -/ Новое в жизни, науке, технике. Сер. "Биология": N 6 /.

151. Сулимцев Т.Н. Определение веса дополнительных тренировочных отягощений в зависимости от индивидуальной реакции сводов стопы у спортсменов // Теория и практика физ. культуры. -1985. N 6. - с. 22.

152. Теория и методика физического воспитания: Учебник / Ред. Ашмарин Б.А. М,, 1990.

153. Травматология и ортопедия: Учебник / Г.С.Юмашев, С.З.Горшков, Л.П.Сшпш и др.: Под ред. Г.С. Юмашева. 3-е изд., перер. и доп. - М.: Медицина, 1990. - 576 е.: ил. - / Учеб. лит. для студ. мед. ин-тов /.

154. Транквиллитати А.Н. Золотая осень жизни. М: ФиС, 1989. - 128 е.: ил. - / Физкультура и здоровье /.

155. Транквиллитати А.Н. Восстановите здоровье. М.: Фис, 1992.304 с.

156. Геленчи В.И. Гигиенические требования основы воспитания детей от 3-7 лет. -М.: Просвещение, 1987. - 142 с.

157. Турнер Г.й. О плоской и вальгузной стопе // Сов. хирургия. -1926. т.1. - Вып. 5-6. - с. 417-438,

158. Уварова З.С. Физическое воспитание детей раннего возраста. -М.: Министерство здравоохранения СССР, 1967. 130 с.

159. Фридланд М.О. К методике ортопедического исследования стопы //Вестникхирургически граничных областей. т.6. - 1926.

160. Хан А.Н. Теория урока физической культуры. Саратов: Изд-во Саратовского ун-та, 1989. - 56 с.

161. ЧижинИ.М. Плоская стопа: Автореф. докт. дис. М., 1953.

162. Чоговадзе А.В., Круглый М.М. Врачебный контроль в физическом воспитании и спорте. М.: Медицина, 1977.

163. Чоговадзе А.В. Физическая культура как метод профилактики и лечения плоскостопия у школьников. М.: Медгиз, 1962. - с. 112.

164. Чхаидзе Л.В. Об управлении движениями человека. М.: ФиС, 1970. - 136 с.

165. Шварц В.Б. О роли наследственных и средовых факторов в развитии работоспособности у детей и подростков: Автореф. дис. канд. пед. наук. Тарту, 1972. - 36 с.

166. Щелкунов С.И. Изменение стопы в условиях различной функциональной нагрузки // Архив анатомии, гистологии и эмбриологии. -1940. -Вып.1. 1940. -т.24. - с. 24-37.

167. Юмашев Г.С., Ренкер К. Основы реабилитации. М.: Медицина, 1973.-112 с.

168. Юмашев Г.С. Травматология и ортопедия: Учебник для студентов. -М., 1990.

169. Юрко Г.П. и др. Физическое воспитание детей раннего возраста. -М.: Медицина, 1978. 247 с.

170. Янкелевич Е.И. Осанка и плоскостопие. -М.: Медгиз, 1956. с.11.23.

171. Firte Der Fuss des Hebel 1872.

172. DoltoB.J. Traidedepedologie. -Paris, 1982. -pp. 17,23.

173. Dischinger S. Werbelsaule und Fuss. Berichungen ihrer from zur Konstitution. -Duss., 1937.

174. Fick R. Handbuch der Anatomie und Mechanik der Jelenki. Jena,1914.

175. Govaerts A-. Le Pied dans les Sports: Etnde Biomecanigue // Sportarzliche Praxus. Wien, 1966. - hb. 3/4. - s. 132-144.

176. Larenz. Die Lehre vom erwerbenen Plettfusse. 1883.

177. Simon L. "Kinesitiier Sci", 1983. - N 212. - p. 7-11.

178. Massey B.H., CheudetN.L. The Res. Quarterly. v.28. - 1956. - N 1.- p.26.

179. Weber W., Weber E. Mechanik der menschlichen gehwerkzenge. -Gottingen. 1836.

180. Эвальд. Стопа как рычаг при подъеме на носки // из: Pflug Archiv.-1985.

181. Rettig H. Form verbesserade operetionen und orthopadische schuhversorgung// Deut. Ortopad. Gesellschaft. Verhandlungen. - Stuttgart, 1951. -p. 382-388.

182. Glassov R. Research Quarterly, 1960. v.33. -p. 426-433.

183. Malina R.M. Exercise und Sport Sciences Reviews, 1987. v.6. - p.204.255.