Профилактика нарушений осанки детей младшего школьного возраста тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Пенькова, Ирина Витальевна

• Пенькова, Ирина Витальевна
• кандидат педагогических наук
• 1997

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Пенькова, Ирина Витальевна

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ОСАНКИ ШКОЛЬНИКОВ.

1.1. Современный уровень физического состояния школьников.

1.2. Состояние осанки современных школьников.

1.3. Формирование и укрепление осанки.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Профилактика нарушений осанки детей младшего школьного возраста»

Совершенствование физического образования в начальной школе нуждается в решении целого ряда проблем, одной из которых является профилактика нарушений осанки.

Осанка является комплексным показателем состояния здоровья детей, и безобидные функциональные нарушения могут привести к стойким деформациям опорно-двигательного аппарата с тяжелыми последствиями.

Воспитание правильной осанки у детей в основном проблема педагогическая, как и формирование всех жизненно необходимых двигательных навыков. Многие исследователи (М.В.Арсланов,12, Н.Т.Белякова,23 , А.Н.Буровых,33, А.Д.Дубогай,65, и др.) приходят к единому мнению, что именно школа может и должна быть местом профилактики нарушений осанки.

Анализ научно-методической литературы показал, что вопросу профилактики нарушений осанки у младших школьников посвящены работы ряда исследователей ( 31, 33, 67, 86, 117). Вместе с тем есть все основания полагать, что данная проблема разработана недостаточно. Изучение специальной литературы свидетельствует о Широком распространении функциональных нарушений осанки среди школьников. По различным данным ( 1, 7, 10, 13, 31, 43, 64, 129 и др.) они составляют от 40 до 60%. Кроме того, среди специалистов отсутствует единство мнений, как по характеру, так и по динамики нарушений осанки в период всего обучения в школе. Вместе с тем отсутствуют программы профилактики нарушений осанки в процессе проведения уроков физической культуры, так как во всех разработанных в данном направлении методиках проблема решается в основном за счет использования различных дополнительных форм физического воспитания детей.

В комплексной программе по физическому воспитанию учащихся 1-3 классов (1996) предусматривается формирование правильной осанки, однако не оговаривается средства решения данной задачи.

Поддержание правильной позы требует систематичности и повторяемости. В то же время в рамках урока и многообразия стоящих задач по прохождению программного материала на развитие основных физических качеств существует постоянная реальность "упустить" из-под внимания моменты формирования осанки школьника. Следует признать, что уроки физической культуры не решают проблему формирования осанки, что подтверждает актуальность данной работы.

Исследование выполнено в соответствии с тематическим планом научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ Сибирской Государственной академии физической культуры по теме 01. 03. 01 "Укрепление и предупреждение нарушений осанки и сводчатости стоп у младших школьников".

ОБЪЕКТОМ ИССЛЕДОВАНИЯ является процесс физического воспитания и образования младших школьников.

ПРЕДМЕТОМ ИССЛЕДОВАНИЯ является содержание и технология совершенствования опорно-двигательного аппарата детей младшего школьного возраста.

ЦЕЛЬЮ исследования является определение программного содержания и методических особенностей профилактики нарушений осанки у младших школьников.

ГИПОТЕЗА исследования основывалась на предположении о том, что определение характера и динамики нарушений осанки за период всего обучения в школе и сравнительный анализ, разработанных с учетом этого экспериментальных программ, первая из которых включает материал по профилактике нарушений осанки только на уроках физической культуры, а вторая, помимо этого, систему домашних заданий, позволит определить оптимальное содержание и методику профилактики нарушений осанки младших школьников.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА ИССЛЕДОВАНИЯ заключается в том, что: - определены динамика и характер нарушений осанки в период всего обучения в школе;

- на основе полученных данных определено содержание учебного процесса по профилактике нарушений осанки у учащихся младшего школьного возраста для разделов базовой и вариативной частей программы по физическому воспитанию/

-разработана методика включения профилактического материала в уроки физической культуры;

-определено содержание домашних заданий для младших школьников по профиле ктико нарушении осэнки/

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ исследования состоит в том, что полученный материал дополняет содержание теории школьной физической культуры разделом профилактики нарушений осанки у учащихся младшего школьного возраста.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ исследования заключается в том, что программа профилактики нарушений осанки у детей младшего школьного возраста, основанная на полученных результатах исследования динамики и характера данных нарушений, дает возможность адекватно воздействовать на опорно-двигательный аппарат детей и приводит к улучшению в состоянии осанки. Применение полученных средних величин физиологических изгибов позвоночника, угла 'наклона таза и статики тела дает возможность осуществления контроля за состоянием осанки детей с первого по третий классы. По результатам работы опубликованы научно-практические рекомендации.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩИТУ:

1. Нарушения осанки школьников за период их обучения характеризуются: а) волнообразным характером динамики у мальчиков с одинаковым уровнем нарушений в начале и конце обучения в школе и наибольшим количеством нарушений в возрасте 10 лет и отсутствием значительных изменений уровня нарушений осанки у девочек, за исключением периода с 10 до 12 лет, характеризующимся увеличением количества нарушений; б) сохранением выявленного нами характера нарушений осанки на протяжении всего периода обучения.

2. Содержание учебного процесса по профилактике нарушений осанки включает овладение элементарными знаниями по формированию нормальной осанки, специальные упражнения и игры, направленные на формирования навыка правильной осанки и упражнения, укрепляющие определенные группы мышц.

3. Наиболее эффективной экспериментальной программой по профилактике нарушений осанки младших школьников является программа, в которой материал профилактической направленности использовался на уроках физической культуры и в качестве домашних заданий.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Пенькова, Ирина Витальевна

ВЫВОДЫ

1. Анализ динамики нарушений осанки у детей младшего школьного возраста выявил их значительное количество уже в возрасте 7 лет (74,4% у мальчиков и 80,6% у девочек). У мальчиков наблюдается волнообразный характер динамики нарушений осанки с одинаковым уровнем в начале и в конце учебы, наибольшее количество которых приходится на возраст 10 лет (83,5%). У девочек не отмечается достоверного изменения количественного показателя нарушений осанки в возрасте с 7 до 10 лет и с 12 до 17 лет и выявлено увеличение количества нарушений до 85,7% в период с 10 до 12 лет. Результаты сравнительного анализа распространенности нарушений осанки по половозрастному признаку позволили установить отсутствие статистически достоверных различий в младшем школьном возрасте и выявили существенные различия в среднем и старшем школьном возрасте.

2. Определение характера нарушений осанки в сагиттальной плоскости позволило установить, что в младшем школьном возрасте самым распространенным типом нарушения является плоская спина (29,8%). Далее полученные результаты ранжируются следующим образом: лордотическая осанка (18,0%), сутуловатая (13,8%), кифотическая (8,2%), кругло-вогнутая (5,8%). Определение характера нарушений осанки во фронтальной плоскости позволило установить, что из 31,9% нарушений в младшем школьном возрасте на долю асимметричной осанки приходится всего 5,4%. Остальные нарушения носят комбинированный характер. Нарушения осанки во фронтальной плоскости могут комбинироваться со всеми видами нарушений в сагиттальной плоскости. Данное соотношение различных типов нарушений осанки в основном сохраняется на протяжении всего периода обучения в школе.

3. Сравнение полученных нами средних величин физиологических изгибов позвоночника с результатами, полученными в 60 - х годах, выявило количественное увеличение всех значений при соответствии их в целом возрастной динамике этих показателей. Увеличение составило от 3,5° до 6,0°. Полученные в исследовании результаты средних величин физиологических изгибов позвоночника, угла наклона таза и статики тела могут быть использованы в качестве нормативов при определении состояния осанки детей.

4. Выявленные особенности динамики и характера нарушений осанки позволили осуществить планирование материала по профилактике нарушений осанки у учащихся младшего школьного возраста в учебном процессе, которое включает в себя: перспективный план (сетка часов) распределения объема времени по профилактике нарушений осанки в практических и теоретических частях разделов программного материала; годовой план-график с включением материала по профилактике нарушений осанки в разделы базовой и вариативной частей программы и четвертные планы распределения учебного материала по профилактике нарушений осанки, а также распределения материала по профилактике нарушений осанки у учащихся 1-3 классов для домашних заданий.

5. В результате исследования определен минимальный объем учебной нагрузки } необходимый для профилактики нарушений осанки младших школьников и равный 13 часам, из них: на базовую часть приходится 7 часов (по 3 часа на "Гимнастику" и "Подвижные игры" и 1 час на "Легкую атлетику") и 6 часов на вариативную часть комплексной программы по физическому воспитанию учащихся 1-3 классов.

6. Разработанная нами методика профилактики нарушений осанки, основанная на соблюдении традиционной технологии проведения урока, позволила осуществить рациональное использование специальных упражнений, игр и положений для формирования правильной осанки в подготовительной, основной и заключительных частях каждого урока; использование комплексов общеразвивающих упражнений, укрепляющих определенные группы мышц в основной части урока и дополнительное использование учебного материала (в виде домашних заданий), пройденного на уроках в течении учебного года (3 раза в неделю).

7. В результате исследования эффективности разработанной программы и методики профилактики нарушений осанки у детей младшего школьного возраста и системы домашних заданий было установлено, что данная программа оказала влияние на улучшение различных показателей осанки детей, а также на снижение общего количества нарушений осанки с 79,1 до 64,2%. Применение системы домашних заданий дополнительно к данной программе привело к более существенным положительным сдвигам в состоянии осанки детей, общее количество нарушений осанки снизилось с 77,6 до 52,9%.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Установленный нами высокий уровень нарушений осанки у детей школьного возраста указывает на необходимость постоянной и систематической работы по профилактике данных нарушений с учетом их характера начиная с 1 класса.

2. Работу по профилактике нарушений осанки у детей младшего школьного возраста необходимо проводить в следующих направлениях: во-первых, на повышение уровня знаний по данному вопросу, во-вторых, на формирования навыка правильной осанки у детей на каждом уроке физической культуры, в-третьих, на укрепление определенных групп мышц. Для этого необходимо включать в традиционные разделы учебной программы материал по профилактике нарушений осанки и организовывать и контролировать выполнение младшими школьниками домашних заданий по укреплению мышечной системы и формировании навыка правильной осанки.

3. Последовательность проведения учителем мероприятий по профилактике нарушений осанки включает :

- определение состояния осанки учащихся младшего школьного возраста (разработанные нами средние величины физиологических изгибов позвоночника, угла наклона таза и статики тела могут быть использованы в качестве ориентировочных нормативов для определения состояния осанки );

- разработка учебной документации;

- определение содержания домашних заданий;

- организация урока.

4. Для эффективного проведения мероприятий по профилактике нарушений осанки рекомендуется разработка следующей учебной документации :

-перспективный план ( сетка часов ) распределения объема времени по профилактике нарушений осанки в практических и теоретических частях разделов программного материала;

- годовой план-график с включением материала по профилактике нарушений осанки в разделы базовой части программы: подвижные игры, гимнастика, легкая атлетика, а также в вариативную часть; специальные упражнения, игры и положения, способствующие формированию правильной осанки, комплексы упражнений с учетом характера нарушений в соответствии с задачами конкретного урока.

5. Успешное использования домашних заданий предполагает:

- планирование материала по профилактике нарушений осанки для самостоятельных занятий с учетом учебного материала уроков физического воспитания;

- организацию контроля за выполнением домашних заданий.

6. В целях профилактики нарушений осанки при организации уроков физического воспитание необходимо: для формирования навыка правильной осанки в подготовительной и заключительной частях каждого урока использование специальных упражнений у вертикальной стены, в процессе уроков использование упражнений с предметом на голове, а также подвижных игр, в которых осуществляется тренировка навыков в удержании головы и туловища в правильном положении, правильной ходьбы;

- при выборе средств укрепления мышечного аппарата ребенка, с учетом характера нарушений осанки, выявленного нами в ходе исследования, внимание должно быть акцентировано на упражнениях, укрепляющих мышцы спины, живота и ягодичные мышцы, а также мышцы, сближающие лопатки и расширяющие грудную клетку. Большое значение для профилактики нарушений осанки имеет использование исходных положений, способствующих разгрузке позвоночника, а также висов, лазанья, упоров.

7. Результаты, полученные в ходе педагогического эксперимента, позеоляют рекомендовать разработанную нами программу и методику профилактики нарушений осанки у детей младшего школьного возраста к использованию в общеобразовательных учебных заведениях. Использование системы домашних заданий позволит повысить эффективность работы в данном направлении.

118

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Пенькова, Ирина Витальевна, 1997 год

1. Авакян Р.У. Материалы по изучению осанки у Ереванских школьников: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Ереван, 1963.- 23с.

2. Авакян Р.У., Оганесян A.C. Об осанке спортсменов различной специализации // Критерии анатомо-антропологического контроля в спорте: Тезисы Всесоюзной конференции. М.,1982, - с.12.

3. Аксенова Н.Т. Дифференцированная методика лечебной физкультуры при кифотической деформации позвоночника, частично фиксированной формы у детей: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Малаховка, 1984, 25с.

4. Аксенова О.Н. К вопросу об осанке человека: Дис. . канд. пед. наук. М., 1948. - 125с.

5. Аль-Гирибави Фатьма-Х-Абуд. Воспитание осанки у детей младшего школьного возраста с использованием морфологических критериев оценки: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1986. - 20с.

6. Анисимова В. В. К вопросу о профилактике и коррекции нарушений осанки и аномалии позвоночника у школьников: Автороф. дис. . канд. пед. наук. М., 1954. - 20с.

7. Анисимова В.В., Леонова Л.А., Терентьева Г.В. Задачи, организация и методика работы по профилактике и коррекции нарушений осанки у детей // Вопросы профилактики нарушений осанки у детей. М., 1960. - с. 31-48.

8. Э.Анисимова В.В., Терентьева T.B. Средние величины физиологических изгибов позвоночника у детей дошкольного и школьного возраста // Вопросы профилактики нарушений осанки у детей. М., i960. - с. 78 - 92.

9. Арабян Т.И. К изучению осанки у учащихся ПТУ: Автореф. дис. . канд. биол. наук. Тбилиси, 1973. -20 с.

10. Арабян Т. И. Осанка школьников в подготовительных и первых классах // Проблемы физиологии развития. М., 1976. - с. 98.

11. Арсланов В.А. Педагогические условия формирования осанки школьников младшего возраста в учебной деятельности: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Казань, 1985. 24 с.

12. Арсланов В.А., Курмаев О.Д. Исследование состояния осанки в деятельности на примере школьников -спортсменов // Актуальные вопросы теории и методики физического воспитания школьников. Казань, 1977.с. 3 25.

13. Арсланов В.А'. Тонометрия мышц при нарушении осанки // Растущий организм в условиях мышечной деятельности. Казань, 1990. с. 13 - 18.

14. Арсланов В.А., Арсланова JI.M. Состояние тонуса мышц у школьников младшего возраста // Растущий организм в условиях мышечной деятельности. Казань, 1990.с. 18 21.

15. Ахметов С.М. Методика физической подготовки школьников 7 11 лет в зависимости от уровня их физического развития: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - Краснодар, 1996. - 19 с.

16. Ахундов P.A., Алтунин В.П. К обоснованию оптимальной двигательной активности младших школьников // Научныеосновы физкультурной и спортивной работы со школьниками. Ростов-на-Дону, 1980. - с. 22 - 25.

17. Банникова Т.А., Утенко В.П. Физическое развитие и двигательная активность школьников Санкт Петербурга // Проблемы физического воспитания детей дошкольного и школьного возраста. - Волгоград, 1994. - с. 6-7.

18. Баранов A.A., Матвеева H.A. Здоровье школьников. ( Пути его укрепления ). Красноярск, 198 9. - 184 с.

19. Бахмат. Е.И., Буровых А.Н. Электромиографическая характеристика некоторых мышц туловища при нарушении осанки // Теоретические и практические аспекты управления процессом спортивного совершениствования. -Омск, 1980. с. 99 - 100.

20. Бахмат Е.И. Методика определения осанки девушек и жей^щин // Вопросы физического воспитания и лечебной физической культуры. Омск, 1974. - с. 186 - 187.

21. Безруких М.М. Двигательный режим школьника в семье // Физкультура в школе. 1982. - № 1. - с. 56 - 59.

22. Белякова Н.Т. Формирование осанки у детей младшего школьного возраста в процессе физического воспитания:V

23. Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1968. - 17 с.

24. Берестнева Н.С. К изучению физического развития, нарушений осанки и сколиозов у школьников в условиях села юга Казахстана: Автореф. дис. . канд, мед. наук.- А-Ата, 1968. 19 с.

25. Блинова Н.Г., Мирзаханова P.M. Диагностирование физического развития и физической подготовленности учащихся младшего школьного возраста / / Сибирь и олимпийское движение. Омск, 1993. - с. 17.

26. Бондаревский Е.Я. Физическая подготовленность молодежи, проживающей в различных климато-географических районах СССР // Физическая культура и здоровый образ жизни. М., 1990. - с. 17 - 19.

27. Борисова Л.М. Организационно-педагогические меры как фактор совершенствования физической и функциональной подготовки учащихся младших классов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1989. - 22 с.

28. Бородич Л.А., Назарова Р. Д. Занятия плаванием при сколиозах у детей и подростков. М. : Просвещение, 1988. - 77 с.

29. Бочина Т. Л. Определение комплекса показателей физического развития'и состояния здоровья детей 4-7 лет // Физическая подготовленность дошкольников. М., 1988. - С. 4 - 21.

30. Бунак В.В Методика антропометрических исследований .-М., 1931. 222 с.

31. Бурмистрова Н.И. Формирование осанки у б 7 летних школьников в различных формах физического воспитания: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - М., 1992. - 23 с.

32. Бурмистрова Н.И. Осанка первоклассника под контролем // Физическая культура в школе .- 1996. № 1с. 55.

33. Буровых А.П. Профилактика и коррекция нарушений осанки в режиме дня школы-интерната: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1967. - 22с.

34. Буровых А.П., Клюев М.Е., Полецкий Б.П. Профилактика и коррекция деформаций осанки в условиях школы // Активизация работы учеников на уроке. Лиепая, 1973. -с. 129 - 130.

35. Буц Л.М. Эффективные условия формирования правильной осанки средствами художественной гимнастики: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев , 1978. - 21 с.

36. Буц Л.М. Для вас, девочки. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 176 с.

37. Былеева Л.В., Короткое И.М. Подвижные игры / Учебное пособие для институтов физической культуры. М. : Физкультура и спорт, 1982. - 224 с.

38. Вавилов Ю.Н. Концептуальные предпосылки перестройки школьной системы физического воспитания в СССР // Теория и практика физической культуры. 1990.10 .- с. 2 10 .

39. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания / Учебное пособие. М.:Просвещение, 1986. - 176 с.

40. Вайнбаум Я.С., Бурмистрова Н.И. Методика формирования осанки у 6 -летних школьников // Тезисы докладов Всесоюзной научно-практической конференции. М., 1991.- с 25.

41. Вайнруб Е.М., Волощук A.C. Гигиена обучения и воспитания детейс нарушением осанки и больных сколиозом. Киев : Здоровье, 1988. - 136 с.

42. Верховский Ф.П. Позвоночник "дерево жизни" // Физкультура и спорт. - 1996. - №7. - с.9 -10.

43. Волошин В. И. Исследование эффективности системы специальных физических упражнений для исправления функциональных нарушений осанки: Автореф. дис. . канд. пед. наук . JI., 1969. - 20 с.

44. Волошин В. И. Взаимосвязь нарушений осанки с показателем • физического состояния молодежных контингентов // Вопросы физического воспитания и спортивной тренировки студентов в вузвх республики. -Рига , 1976. с. 41 -46.

45. Волошин В.И., Кушниренко Е.А. Взаимосвязь функциональных нарушений осанки и физической подготовленности учащихся ПТУ // Теория и практика физической культуры. 1989. - № 4. - с. 15.

46. Гамбурцев В. А. Гониометрия человеческого тела. М.:Медицина, 1975. 165 с.

47. Гендин A.M., Майер P.A., Сергеев М.И. Состояние и факторы развития физической культуры и здорового образа жизни. Новосибирск-Красноярск, 1989 . - 210с.

48. Годик М.А., Бальсевич В.К., Тимошкин В.Н. Система общеевропейских тестов для оценки физического состояния человека // Теория и практика физической культуры. 1994. № 5-6. - с. 24 -32.

49. Годик М.А. О методике тестирования физического состояния детей // Теория и практика физической культуры. 1973. - № 8 . - с. 32-34.

50. Губин Г.И. Профилактика и лечение сколиоза у детей в общеобразовательных учереждениях // Дети и здоровье. -Омск, 1983. с. 81.

51. Гужаловский A.A. Физическое состояние спортсмена и его оценка // Теория и практика физической культуры. -1973. № 3. - с. 70 -72.

52. Гурова Н.И. Морфологические изменения в позвоночнике при нарушениях осанки у детей дошкольного и школьного возраста // Вопросы профилактики нарушений осанки у детей. М., 1960. - с. 92 - 106.

53. Гурова Н.И. Морфологические показатели изменения осанки // Проблемы физического воспитания и спорта. -Белгород, 1970 . с. 124.

54. Гурова Н.И! Рост и развитие опорно-двигательного аппарата у детей, начинающих обучение с 6 лет // Новые исследования по возрастной физиологии. М., 1976.с. 61 63.

55. Давиденко Е.В. Оценка физического состояния детей старшего дошкольного возраста // Физическая культура и здоровье. Киев, 1988. - с. 45 -47.

56. Демитриу М. Эффективность специальных физических упражнений и корригирующей гимнастики при нарушениях осанки и сколиозе I-II степени: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1989 . - 23 с.

57. Демчишин A.A., Мухин В.Н. Спортивные и подвижные игры в физическом воспитании детей и подростков. Киев: Здоровья, 1989. 168 с.

58. Демьянков П. В. Проблем много, их надо решать // Физическая культура в школе. 1988. - № 8. - с. 23 -25.

59. Деревянко Ю.С. Состояние исходной физической подготовленности и физического развития студентов I курса // Физическая подготовленность населения Дальнего Востока. Омск, 1985. - с. 16 -17.

60. Дзахов С.Д. Профилактика деформаций осанки и сколиоза у детей . Оржоникидзе, 1988. - 73 с.

61. Должиков И.И. Уроки физической культуры в начальной школе: как планировать их содержание // Спорт в школе.-1996. № 35. - 16 с.

62. Должиков И.И. Учитель работает по своей системе // Физическая культура в школе. 1993. - № 5. - с. 10 - 18.

63. Долотина О.П. Домашнее задание должно быть интересным // Физическая культурв в школе. 198 9. - № 6. - с. 23.

64. Дронов И.С., Чепурной Г.И., Владимирова А.Н. Оценка состояния осанки учащихся подготовительных классов и групп, обучающихся с 6 летнего возраста // Гигиена и санитария. - 1985. - № 2. - с.92.

65. Дубогай А.Д. Исследрвание содержания двигательных режимов и уроков физической культуры, способствующих исправлению нарушений осанки школьников младших классов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев,1978. 25 с.

66. Дубогай А. Д. Применение корригирующей гимнастики в практике физического воспитания школьников // Медицинские аспекты и пути оптимизации физического воспитания детей. Харьков, 1979. - с. 10 - 12.

67. Еремеев И.Н., Буровых А.Н. Изменение функций внешнего дыхания у детей с нарушениями осанки и сколиозами // Теоретические и практические аспекты управления процессом спортивного совершенствования. Омск, 1980.-с. 28 - 30.

68. Зайцева Г.А. Дифференцированный подход к студенткам с нарушением осанки в учебно-тренировочном процессе по физической культуре: Автореф. дис. . канд. пед. наук.- М., 1992. 20 с.

69. Захарова Л.С., Аксенова Н.Т., Мухин В.Н. Методика лечебной физкультуры для детей с кифотческой деформацией позвоночника / Методические разработки для студентов, аспирантов и методистов по лечебной физической культуре. М.: ГЦОЛИФК, 1983. - 39 с.

70. Зациорский В.М. Спортивная метрология. Педагогический контроль в тренировочном процессе ( основы теории тестов и оценок ) / Учебное пособие для студентов институтов физической культуры. М., 1978. - 50 с.

71. Зыкова Б.К., Барман Г. В. Анатомические основы формирования правильной осанки детей 6-7 -летнего возраста // Проблемы физического воспитания детей дошкольного и школьного возраста. Волгоград, 1994. -с. 84 -86 .

72. Иваницкий М.Ф. Анатомия человека / Учебник для студентов институтов физической культуры. М. : Физкультура и спорт, 1985. - 544 с.

73. Иванникова Н.Г. Методика гигиенического обучения и воспитания по формированию правильной осанки у детей. -М., 1972. 51 с.

74. Иванов А.Н. О проверки домашних заданий // Физическая культура в школе. 1989. - №11. - с. 32.

75. Иванов С.М. Лечебная физическая культура при заболеваниях в детском возрате. М.: Медицина, 1983. -400 с.

76. Ивашкене В.П. Улучшение физического состояния школьников воспитанием их сознательной и активной деятельности на занятиях физической культурой: Автореф. дис. . канд пед. наук. Вильнюс, 1990. - 19 с.

77. Иващенко Л.Я, Пирогова Е.А. Применение ЭВМ для контроля и управления физического, состояния здоровых людей // Физическая культура и здоровье. Киев, 1988.-с. 30 - 33.

78. Иващенко Л.Я. Программирование занятий оздоровительной направленности // Физическая культура и здоровье. Киев, 1988. - с. 14 -23.

79. Извекова Е.К., Зенцова Н.Г. Исследование эффективности дополнительных занятий по физической культуре со школьниками при нарушениях шсанки // Вопросы теории и методики физического воспитания. -Алма-Ата, 1975. с. 61 - 64.

80. Икова В.В. Лечебная физическая культура при дефектах осанки и сколиозах у дошкольников. Л.,1963. - 62 с.

81. Казьмин А.И., Кон И.И., Беленький В.И. Сколиоз. М.: Медицина, 1981. - 272 с.

82. Карасик В.Е., Белякова И.П. Методические аспекты оценки оздоровительного влияния физического воспитания на организм школьника // Гигиенические основы оздоровления детей и подростков средствами физического воспитания. М., 1989. С. 170 - 172.

83. Каптелин А.Ф. Восстановительное лечение при травмах опорно-двигательного аппарата. М.: Медицина,1969. 403 с.

84. Карпушко Н.А. Историко-теоретический анализ школьных программ по физической культуре / Учебное пособие. М., 1992. 61с.

85. Карпюк И.Ю. Принцип подбора и методика использования корригирующих упражнений в физическом воспитании школьников младших классов: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1991. -23 с.

86. Киреева Т.Н. Чтобы спина не болела . М.: Советский спорт, 1995. - 128 с."

87. Киселева М.В. Опыт организации кабинета психо-коррекционной помощи детям с начальной стадией нарушения осанки // Проблемы физического воспитания детей дошкольного и школьного возраста. Волгоград, 1994. - с. 88 - 90.

88. Клюев М.Е. Состояние двигательного и вестибулярного аппарата у школьников с нарушением осанки: Автореф. дис. . канд. биол. наук. М., 1969. - 20 с.

89. Клюев М.Е., Буровых А.Н. Гибкость и мышечная сила у детей с нарушениями осанки // Совершенствования форм и методов управления процессом физического воспитания. -Омск, 1980. с. 109 -110.

90. Клюев М.Е., Буровых А.Н. Классификация физических упражнений, применяемых для формирования правильной осанки // Активизация работы учеников на уроке. Лиепая, 1973. с. 125 - 128.

91. Клюев М.Е. Учет анатомо-физиологических особенностей при проведении физических упражнений с младшими школьниками / Учебное пособие. Рига, 1981. - 37 с.

92. Кондакова-Варламова Л.Т., Стромская Е.П. Правильная осанка. М.: Медицина, 1967. - 27 с.

93. Копылова Ю. А. Беречь осанку смолоду // Физическая культура в школе. 1994. - № 2. - с. 16 -17.

94. Корнеева Л.Ф., Комисарова Е.Н. Коррекция нарушения осанки у детей дошкольного возраста средствамигимнастики // Развитие массовой физической культуры и олимпийского движения. Великие Луки, 1995. с. 56 - 57.

95. Косова Т.А. Осанка как важнейший индикатор здоровья // Проблемы развития физической культуры и спорта в условиях Сибири и Крайнего Севера. Омска, 1995.с. 21 23.

96. Косова Т. А. Осанка как один из показателе^,.-физического развития детей 3-6 лет // Дети и олимпийское движение. Новосибирск, 1993.с. 47 48.

97. Коробова A.A., Кудрявцева В.В., Сбруев Ю.И. Особенности физической работоспособности учащихся отдельных регионов страны//Физическое совершенствование учащийся молодежи. Алма - Ата, 1986. - с. 54-57.

98. Краковяк Г.М. Воспитание осанки / Пособие для учителей и родителей. Л., 1959. - 134 с.

99. Кувина В. И. Экологически обусловленная патология опорно-двигательного аппарата детей Восточной Сибири. -Иркутск, 1991. 230 с.V

100. Куинджи H.H. Влияние различных способов письма на осанку младших школьников // Гигена детей и подростков. М., 1989. - с.223.

101. Курпан Ю.И., Таланбаум Е.А. Физкультура, формирующая осанку. М.: Физкультура и спорт, 1990. - 32 с.

102. Лакин Г.Ф. Биометрия / Учебное пособие для университетов и педагогических вузов. М.: Высшая школа, 1973. - 343 с.

103. Левина Г.С., Янкелевич Е.И. Методические указания по организации корригирующей гимнастики, профилактике и лечению нарушений осанки и искривлений позвоночника у детей. М., 1963. - 71 с.

104. Ловейко И.Д., Фонарев М.И. Лечебная физическая культура при заболеваниях позвоночника у детей. Л.: Медицина, 1988.-144с.

105. Ловейко И. Д. Формирование осанки у школьников / Пособие для учителей и школьных врачей. М. : Просвещение, 1970. - 94 с.

106. Львова Т.И. Профилактика и лечение нарушений осанки и деформаций позвоночника у школьников города Фрунзе: Автореф. дис. . канд. мед. наук. Фрунзе, 1965. -25 с.

107. Лях В. И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе // Теория и практика физического воспитания. 1990. - №9.с. 10 14.

108. Максимова Т.М., Янина В.И. Современные проблемы изучения и оценки физического развития детей и подростков // Физическое развитие детей и подростков городских и сельских местностей СССР. М., 1988.с. 19 31.

109. Межуев В.Б. Еще раз о домашнем задании // Физическая культура в школе. 1996. - №4. - с. 20 -22.

110. Методика оценки морфологического статуса и физической подготовленности детей 7 10 летнего возраста различных типов конституции // Методическое пособие для студентов и аспирантов. - Волгоград, 1995.- 48 с. —

111. Миносян Г.А., Асатрян К. В. К вопросу о лечении пороков осанки у детей и подростков методом лечебногоплавания // Физическое воспитание, врачебный контроль, лечебная физкультура. Ставрополь, 1972. с. 121 - 123.

112. Миронов B.C. Правильная осанка профилактика сколиоза у детей. - Саранск, 1984. - 20 с.

113. Нестеров В.А. Физический статус человека и его основные критерии // Физическое состояние населения Дальнего Востока. Хабаровск, 1992. - с.1 - 8.

114. Никитюк Б.А. Акселерация развития // Итоги науки и техники ВИНИТИ. Серия Антропология. 1989. - № 3. -с. 41 - 45.

115. Никитюк Б.А., Гладышева A.A. Анатомия и спортивния морфология / Учебное пособие. М.: ФиС, 1989. - 161 с.

116. Овсенян В.А. Особенности анатомо-функционального состояния позвоночника при нарушениях осанки во фронтальной плоскости и начальных формах сколиоза: Автореф. дис. . канд. мед. наук. JI., 1988. - 21 с.

117. Павлов А.П. Формирование правильной осанки у школьников с нарушением зрения: Автореф. . канд. пед. наук. М., 1985. - 22с.

118. Пасеунок A.A., Ванюшин Ю.С. Физическое развитие и работоспособность детей, обучающихся с 6 летнего возраста // Растущий организм в условиях мышечной деятельности. Казань, !990v - с. 110 - 112.

119. Перевощиков Ю.А. Домашние задания по физической культуре для учащихся 1-4 классов. Минск: Полымя, 1988. - 183 с.

120. Петров В. От осанки к настроению // Спортивные игры. 1990. - № 12.-с. 30 - 32.

121. Пешкова Qf'-n. Состояние дыхательной и сердечногсосудистой системы у детей с начальными степенями сколиотической болезни в связи с задачами ЛФК: Автореф. дис. . канд. мед. наук. М., 1975. - 22 с.

122. Подъяпольская A.A., Уварова A.B. Опыт лечения и профилактики деформаций позвоночника у детей. М. : Медгиз, 1960. - 155 с.

123. Полеся Г.В., Петренко Г. Г Лечебное плавание при нарушениях осанки и сколиозе у детей. Киев.: Здоровье, 1980. - 142 с.

124. Полецкий В.П. Методика исправления нарушений осанки школьников 10 12 лет на основе оптимального сочетаниячобщеразвивающих и специальных упражнений: Автореф. дис. канд. пед. наук. Омск, 1986. - 19 с.

125. Полецкий Б.П., Клюев М.Е. Контроль за эффективностью влияния занятий корригирующей гимнастики на учащихся общеобразовательной школы // Совершенствование форм и методов управления процессом физического воспитания. -Омск, 1980. с. 107 - 108.

126. Педагогические и медико-биологические проблемы физического совершенствования. Л., 1983. с. 151 - 153.

127. Попова И.В. Характеристика физического развития детей, проживающих в г. Кирове: Автореф. дис. . канд. мед. наук. Пермь, 1994. - 18 с.

128. Программы по физическому воспитанию школьников. М.: Просвещение, 1996. 136 с.

129. Прохорова И.В., -Сергеев В.Н. Здоровье детей как критерий эффективности процесса физического воспитания в школе // Проблемы физического воспитания детей дошкольного и школьного возраста. Волгоград, 1994. -с. 47 - 49.

130. Путилова A.A., Лихварь А.Г. Сколиотическая болезнь. Киев: Здоровье, 1975. - 174 с.

131. Пушкарева М.Т. Методика занятий оздоровительной физической культурой при профилактике остеохондроза позвоночника у учащихся 11 12 лет общеобразовательных школ: Автореф. дис. . канд. пед. наук. - М., 1995. -23 с.

132. Раткина В.Г. Опыт профилактики и лечения нарушений осанки и начальных форм сколиозов у школьников методом лечебной физической культуры с применением ходьбы на лыжах: Автореф. дис. . канд. мед. наук. Томск, 1964. - 14 с.

133. Рейэман A.M., Багров Ф.И. Лечебная гимнастика и массаж при сколиозах. М.: Медицина, 1963. - 139 с.

134. Решетнева Г.А., Воронцрв В.П. Исследование физической подготовленности учащихся школ Крайнего Севера // Физическое состояние населения Дальнего Востока. Хабаровск, 1992. - с. 36 - 39.

135. Рожинский М.Н. Нарушение походки и осанки-г Фрунзе, 1989. - 16 с.

136. Страковская В.Л. 300 подвижных игр для оздоровления детей от 1 года до 14 лет. М. : Новая школа, 1995. -288 с.

137. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. М.: Медицина, 1991. - 272 с.

138. Тихвинский С.Б., Хрущев C.B. Детская спортивная медицина. М.: Медицина, 1991. - 560 с.

139. Упражнения, исправляющие осанку // Физкультура и здоровье. 1989. - вып 1 . - с. 10-12.

140. Учет анатомо физиологических особенностей при занятиях гимнастикой с детьми школьного возраста // Методическая разработка для студентов ГЦОЛИФКа. М., 1992. - 50 с.

141. Физическое воспитание детей* и подростков с отклонениями в состоянии здоровья. М. : Просвещение, 1972 . - 63 с.

142. Филипов В.В., Верхлин В.Н., Воронцова Е.В. Вновь об уроке-беседе // Физическая культура в школе. 1995. -№3.-с.43-45.

143. Фитисов Т.В., Ситников В. А. Динамика физической подготовленности школьников за 10 лет // Гигиенические основы оздоровления детей и подростков средствами физического воспитания. М., 1989. - с. 17-25.

144. Фонарев М.И., Фонарева Т. А. ЛФК пи детских заболеваниях. Л.: Медицина, 1981. - 280 с.

145. Хамзин Х.Х. Воспитание осанки у детей. М.: Физкультура и спорт, 1969. - с. 10-18.

146. Хамзин Х.Х. Правильная осанка. М. : Медицина, 1972. - 62 с.

147. Храмцов П. И. Методические подходы к профилактике нарушений осанки у школьников средствами биологически обратной связи // Гигиена и санитария. 1994. - № 7,-с. 18 - 20.

148. Хрипкова А.Г.> Антропова-М.В.,Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена / Пособие для^стедентов. М.: Просвещение, 1990. - 319 с.

149. Хрущев C.B. Врачебный контроль за физическим воспитанием. М.: Медицина, 1980. - 224 с.

150. Царик A.B. Главное упражнени // Спорт в школе. -1997. № 8. - с. 3.

151. Царфис П.Г. Профилактика заболеваний позвоночника и суставов. М.: Знание, 1987. - 64 с.

152. Цейтлин А.Г., Анисимова В.В., Леонова Л.А. Нарушения осанки и их профилактика // Вопросы профилактики нарушений осанки у детей дошкольного и школьного возраста. М., 1969. - с. 1 - 31.

153. Чухров Г.В., Данчук Н.Ф. Коррекция физической подготовленности у младших школьников // Дети и олимпийское движение. Абакан, 1995. - с. 79 - 80.

154. Шабунин P.A., Петрова А.Т. Использование статических упражнений на уроках физической культуре для развития двигательной подготовленности // Тезисы региональной научно-практической конференции. Томск, 1987.с. 123.

155. Шарипова Д.А„, . Семенова Л.М. Воспитание правильной 'осанки. Ташкент, 1985. - 103 с. —

156. Шаулина Е.Б., Шаулин В.П. Домашние задания для I III классов // Физическая культура в школе. - 1989. - № 2. - с. 20 - 23.

157. Шубина З.М. Воспитание осанки у учеников начальных классов школы продленного дня в процессе учебно-воспитательной работы: Автореф. дис. . . . канд. пед. наук. М., 1975. - 24 с.

158. Яковлев В.Г. Ратников В.П. Подвижные игры / Учебное пособие для студентов факультетов физ. воспитания педагогических институтов. М. : Просвещение, 1977. -143 с.

159. Янкелевич Е.И. Воспитание правильной осанки. М. : Физкультура и спорт, 1959. - 70 с.

160. Янкелевия Е.И. Осанка и плоскостопие. М. : Медгиз, 1956. - 75 с.

161. Ямпольская Ю.А. Оценка физического развития ребенка и коллектива // Рост и развитие детей и подростков.м., 1989. с. 35 - 38.

162. Bittman F. Kritische Betrachtung ausgewählter Lehrinhalte des Schulsportes under dem Aspekt der

163. Prevention von Haltunngschaden // Med. u Sport.- 1987,-s. 117 121

164. Hertel G., Hippe H. Der Hohlspreizfuss // Chir. Prax. 1983. - v. 31. № 4. - p.683-691.

165. Lekszas G. Standardisierte Trainingsprogramme nach dem Hausaufgabenprinzip fur haltungsschwache und Korperlich leistungsgeminderte Schuler and Patienten. -Z.arztl. Fortbild., 1974, 68, 10, p. 481 485.

166. Lewit K. Manuale Medizin im Rahmen der medizinischen Rebilitation, Aufl., J A Barth. Leipzig, 1983. -p. 108 - 123.

167. Martin J The Basal Ganglia and Posture. London: Piman medical publ, 1967.- 152 p.

168. Poaf R. Posture. London: Acad, press, 1977. p. 100.

169. Winter R. Moe J. A Plea for the Routine School Examinator of Children for Spinal Peformiti.- Minn med., 1974. p. 419 - 424.