Физиологическая оценка нетрадиционных форм физического воспитания в системе обучения студентов вуза тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.00.13, кандидат биологических наук Кириллова, Наталья Евгеньевна

• Кириллова, Наталья Евгеньевна
• кандидат биологических наук
• 2004

Оглавление диссертации кандидат биологических наук Кириллова, Наталья Евгеньевна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. Основные принципы и механизмы адаптации организма человека к мышечной деятельности.

1.2. Адаптивные изменения организма и состояние здоровья студентов при занятиях физической культурой в условиях вуза.

1.3. Адаптивные изменения в физиологических системах при занятиях нетрадиционными видами физических упражнений.

Ф ГЛАВА П МЕТОДИКА И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЙ.

2.1. Методологические основы исследования.

2.2. Методика исследования уровня физического развития.

2.3. Методика исследования функций кардиореспираторной системы.

2.4. Методика оценки способности организма к выполнению физической работы при ^ пульсе 170уд/мин (Тесту PWC170 ) и КПД работы.

2.5. Статистические методы обработки экспериментальных материалов.

ГЛАВА Ш ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

СТУДНТОВ В ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ.

3.1. Результаты исследования антропометрических показателей. ф 3.2. Результаты исследования развития нервно-мышечного аппарата.

3.3. Резюме.

ГЛАВА IV ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ КАРДИОРЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ СТУДНТОВ В ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ.

4.1. Результаты исследования функционального состояния системы дыхания. щ 4.2. Результаты исследования МЗД на вдохе.

4.3. Результаты исследования показателей гемодинамики.

4.4. Резюме.

ГЛАВА V ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ

РАЮТОСПОСОБНОСГИ СТУДНТОВ В ПЕРИОД ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ.

5.2. Резюме.

ГЛАВА VI ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ.

ВЫВОДЫ.

СПИСОК ЛТЕРАТУРЫ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Физиологическая оценка нетрадиционных форм физического воспитания в системе обучения студентов вуза»

Актуальность. В последние годы отечественные и зарубежные физиологи стали уделять значительное внимание вопросам изучения динамики функционального состояния студенческой молодежи (А.С. Солодков, 1991; А.В. Иванов, 1999; Е.А. Трутнева, 1999; Н.А. Агаджанян, А.Н. Кислицын, 2001, 2002). Дело в том, что согласно литературным данным, желание студентов заниматься физической культурой по Стандартной государственной программе (традиционными видами спорта) составляет от 0,6% до 9% (Д.И. Бородин Е.И. Дягтерева,1998; А.В. Лотоненко,1998), тогда как появившиеся, последнее время новые нетрадиционные виды физических упражнений привлекают внимание учащейся молодежи. Это пауэрлифтинг, бодибилдинг, карате, дартс, кер-линг, армрестлинг, ритмическая гимнастика, дайвинг, боулинг и другие. Неслучайно данные методики и формы физкультурной деятельности находят применение на занятиях по физической культуре в вузах. Так, например, во Владимирском государственном университете на занятиях по физической культуре студенты занимаются бодибилдингом пауэрлифтингом, дартсом, ритмической гимнастикой, а в Российской государственной академии физической культуры открыты специализации армрестлинга и айкидо. Не смотря на то, что в этом направлении имеется достаточное количество педагогических разработок, физиологическое обоснование существующих программ практически отсутствует (JI.B. Чхаидзе, Г.В. Юзвенко, 1995; О.В. Жбанков, 1995; А.В. Лото-ненко, Е.А. СтеблецовД997; П.В. Живора,1999;. В.В. Шиян,1999г). Ряд ангаров (M.Yutaka K.Sadatsugu H.Tamotsu, 1989; J.Hargueaves 1994; Г.М. Маслова, 1994; И.П. Ратов, 1997; В.Е Борилкевич,1998; Е.И. Дягтерва,1998) указывает на недостаточную изученность адаптивных процессов в физиологических системах организма при занятиях нетрадиционными видами физических упражнений. Знакомство с зарубежной и отечественной литературой выявляет, что среди инструкторов и преподавателей, работающих в данной области, нет однозначного представления о физиологических механизмах морфо-функциональных изменений в опорно-двигательном аппарате и кардиореспираторной системе. Актуальным также является проблема сравнительного физиологического анализа существующих стандартных государственных программ и внедряемых программ по нетрадиционным видам физических упражнений, а ее решение имеет большое значение для теории и практики физического воспитания студентов вузов.

Цель исследования - изучение функционального состояния кардиореспира-торной системы и физической работоспособности организма студентов, занимаю. щихся нетрадиционными видами физических упражнений, в зависимости от стажа занятий.

Задачи.

1. Определить исходные показатели функционального состояния организма и физического развития студентов, занимающихся нетрадиционными видами физических упражнений и по стандартной государственной программе.

2. Установить характер изменений скелетно-мышечнош аппарата и показателей кардио-респираторной системы у студентов наблюдаемых групп в течение пятилетнего курса обучения в вузе.

3. Определить направленность и степень изменений показателей физической работоспособности в процессе обучения в вузе.

4. Выявить особенности изменений функциональных показателей и физического развития студентов исследуемых групп в зависимости от стажа занятий.

5. Научно обосновать и сформулировать практические рекомендации по коррекции учебно-тренировочного процесса в вузах.

Научная новизна. Впервые проведено комплексное исследование и дан сравнительный физиологический анализ показателей физического развития и функционального состояния организма студентов, занимающихся по внедряемым программам нетрадиционных физических упражнений. Выявлены особенности изменений отдельных функциональных характеристик студентов, специализирующихся в разных видах нетрадиционных физических упражнений. Установлены изменения скелетно-мышечного аппарата обусловленные гипертрофией мышечных волокон. Анализ полученных результатов позволил установить выраженные воздействия на показатели мышечной композиции по изменениям максимальной произвольной силы, уровня силовой выносливости и работоспособности. Данные исследований скелетно-мышечного аппарата и физической работоспособности позволяют судить и об энерго-метаболических резервах организма. Исследованиями функциональных изменений кардиореспираторной системы по результатам тестов установлено, что в результате занятий нетрадиционными физическими упражнениями активируются определенные звенья регуляторного механизма, что позволяет судить об их функциональных резервах.

Положения, выносимые на защиту.

1. Характер изменений физиологических систем организма студентов, занимающихся нетрадиционными видами физических упражнений, определяется мобилизацией функциональных резервов кардиореспираторной системы, и в частности, ростом жизненной емкости легких, повышением минутного объема крови (МОК) и нормализацией системного артериального давления (АД).

2. Мышечная деятельность, направленная на совершенствование скелетно-мышечного аппарата обуславливает повышение силовых и соматометрических показателей организма.

3. Мышечная деятельность, направленная на развитие качества выносливости, оказывает существенное влияние на уровень механизмов энергообеспечения, которое проявляется в изменениях показателей физической работоспособности.

4. Специфика применяемых физических упражнений с повышением стажа занятий выражается в том, что занятия ритмической гимнастикой и айкидо приводят к увеличению рабочих возможностей организма в широком функциональном диапазоне, занятия пауэрлифтингом оказывают позитивное воздействие на функции опорно-двигательного аппарата.

Теоретическая значимость работы состоит в том, что она вносит определенный вклад в физиологию двигательной деятельности, а также в учение об адаптации организма к условиям труда и быта. Нетрадиционность изучаемых нами средств физического воспитания является фактором, дополняющим известные положения о физической и сенсомоторной работоспособности человека.

Практическая значимость. Данные о влиянии занятий нетрадиционными видами физических упражнений используются при составлении программ по физической культуре в вузах. Результаты исследований важны для управления и прогнозирования уровня функционального состояния и физического развития студентов. Рекомендации направлены на коррекцию учебно-тренировочного процесса и реализованы в вузах и специализированных спортивных школах города Владимира. Полученные данные использованы в курсе лекций во Владимирском государственном университете, в рамках теоретического раздела дисциплины «физическая культура», рекомендованном Министерством Образования Российской Федерации (Москва, 2000). Материалы диссертации также нашли применение в лекционном курсе теории и методики избранного вида спорта на факультете физической культуры.

Апробация работы. Полученные данные докладывались и обсуждались на 2-ой международной научно-практической конференции "Психолого-педагогические вопросы служебно-боевой подготовки курсантов, слушателей образовательных учреждений правоохранительных органов" (Владимир 1999), на международной научно-практической конференции "Формирование физической культуры личности студента в социокультурном пространстве вуза" (Липецк 2000), на ежегодных профессорско-преподавательских научных конференциях Владимирского Педагогического Университета и Владимирского Государственного Университета (1999-2002г.). По теме диссертации опубликовано 8 работ.

Заключение диссертации по теме «Физиология», Кириллова, Наталья Евгеньевна

ВЫВОДЫ

1. Занятия студентов вуза физической культурой по традиционной академической системе способствуют оптимизации функций нервно-мышечного аппарата, обусловливая тенденцию к росту антропометрических показателей и физической работоспособности на фоне стабильных функций внешнего дыхания и устойчивой системной гемодинамики. Регистрируемое при этом состояние физиологических систем организма студентов может служить своеобразным фоном или контролем при внедрении инновационных форм физического воспитания.

2. Функциональное состояние организма студентов, в учебные программы которых включены нетрадиционные виды физических упражнений, во многом зависит о физиологических характеристик данных форм занятий. Использование «динамических» упражнений типа ритмической гимнастики и айкидо к окончанию пятилетнего курса способствует активации кардиореспираторной системы, регулярные же занятия силовыми упражнениями (прауэрлифтинг) оказывают позитивное воздействие на функции опорно-двигательного аппарата.

3. У лиц, занимающихся ритмической гимнастикой и айкидо, отмечено достоверное (р<0,01) повышение жизненной емкости легких соответственно на 475 и 695 мл, нормализация системного артериального давления, урежение частоты сердечных сокращений, возрастание систолического и минутного объемов кровообращения. Занятия силовыми упражнениями способствуют увеличению массы тела занимающихся от 70,3±0,96 кг в исходном состоянии до 108,5±0,86 кг в конце курса обучения (р<0,01)и повышению силы мышц рук (р<0,01) на фоне снижения жизненной емкости легких на 964 мл (р<0,01), а также некоторого увеличения частоты сердечных сокращений и уменьшения параметров сердечного выброса.

4. Показатели физической работоспособности за пять лет занятий у представителей групп ритмической гимнастики и айкидо статистически достоверно (р<0,01 Увеличиваются соответственно на 83 и 156 кГм/мин, что тесно скоррели-ровано (р<0,01) с коэффициентом полезного действия (КПД) (г = 0,6 и 0,8). У лиц, занимающихся силовыми упражнениями, также как и в контрольной группе, зарегистрирована тенденция (р>0,05) к увеличению показателей физической работоспособности без выраженной их корреляции с данными КПД.

5. В практическом плане данные наших физиологических исследований свидетельствуют о том, что наряду с академически установленными формами физического воспитания студентов вуза вполне допустимо применение исследуемых нами нетрадиционных видов физических упражнений с учетом индивидуальных особенностей занимающихся. При этом физиологические критерии текущего контроля могут быть использованы в прогностических целях, а также для профессионального отбора будущих специалистов.

Список литературы диссертационного исследования кандидат биологических наук Кириллова, Наталья Евгеньевна, 2004 год

1. Абдишева З.В. Влияние уровня двигательной активности на формирование энергетического обмена в различные возрастные периоды: Дис. канд. биол. наук. М., 1991. - 148 с.

2. Агаджанян Н.А. Критерии адаптации и экопортрет человека. Физиологические и клинические проблемы адаптации. М, 1981,- 1. - С. 19 -27,

3. Агаджанян Н.А., Ионова Т.В., Сауткин М.Ф. Формирование оптимального функционального уровня неспецифической резистентности в период адаптации студентов к условиям вуза //Физиология человека. 1990. -Т. 19, - № 4. с. 42-45.

4. Агаджанян Н.А., Тель Л.З., Циркин В.И., Чеснокова С.А. Физиология человека М.: Медицинская книга. - 2001. - 526с.

5. Адамович Э.А., Листочкин В.И. Физическое развитие студентов Уральского лесотехнического института //Материалы семинара совещания заведующих кафедр физического воспитания вузов РСФСР. Свердловск, 1978. -C.66-70.

6. Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды М., 1980. - T.I. -230 с.

7. Анохин П.К. Предисловие // Бодрствующий мозг. М., 1965. - C.3-8.

8. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы. -М, 1980.-197 с.

9. Апанасенко Г.Л., Науменко Р.Г. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида //Теория и практика физической культуры. -1988.- №1.-С.29.

10. Арсентьев Е.Н. Особенности методики физического воспитанияучащихся техникумов и вузов, проживающих в условиях крайнего севера: Автореф. Дис. канд. пед. наук. М, 1990. - С. 7-9.

11. Араланова JI.M. Стопа и сердце при физических нагрузках у студентов с различным уровнем здоровья: Дис. канд. биол. наук. Казань, 1996. -184 с.

12. Аскеров А А., Кронштадский Карев В.И. Врачебный контроль при занятиях подводным спортом. - М.: Медицина, 1971. - 125с.

13. Африканова JI. М. Стопа и сердце при физической нагрузки у студентов с различным уровнем здоровья. Диссертация канд. биол. наук. Казань, 1996-184с.

14. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность. // Теория и практика физической культуры. 1995. №4. - С. 2 - 8.

15. Баранов Н.Н. Мышечная деятельность, адаптация, тренированность. -Кишинев: Штиинца, 1989-100 с.

16. Бранд, Рольф. Айкидо: учение и техника гармоничного развития. М: Двойная звезда: Фаир, 1995. -312 с.

17. Барац Ю.М., Киклевич Ю.Н. Подводные медико-физиологические исследования // Исследования сердечно-сосудистой системы при погружении и работе человека под водой. Киев: Науко - думка, 1975. - С. 187-192.

18. Безродных А.А., Гагарин В.И. Состояние здоровья студентов в условиях Крайнего Севера //Физиологические проблемы адаптации: Сб. трудов. -Тарту, 1984.-С. 196-198.

19. Бондаревский Е.Я., Арсеньев Е.Н. Физическая работоспособность студентов в условиях Крайнего Севера //Теория и практика физической культуры. 1991.-№10.-С. 46-47.

20. Бородин Д. И. Педагогические условия формирования единства нравственного сознания и поведения подростков нетрадиционными средствами воспитания. На примере обучения боевым искусствам и оздоровительной гимнастики Востока. Уфа: БГПИ, 1998.

21. Брехман И.И. Валеология: диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. СПб: Наука, 1993. - 269 с.

22. Бундзен П.В., Дибнер Р.Д. Здоровье и массовый спорт: проблемы и пути их решения //Теория и практика физической культуры. 1994. -№ 3. -С. 17-20.

23. Вайник Г.А. Дифференциальный подход в физическом воспитаниистудентов на основе контроля их психофизиологического состояния: Дис.канд. биол. наук. С.-Петербург, 1995. - С. 174.

24. Василевский Н.Н. Современные тенденции в развитии экологии, физиологии человека. Физиология человека, 1984. 6. - С. 883 - 893.

25. Волков В.М. Физиологические аспекты современного спорта. Спорт в современном обществе. М., 1980. - С. 185 - 238.Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке. - М: Физкультура и спорт, 1977. - 255 с.

26. Воробьев А.Н. Тренировка, работоспособность, реабилитация. М.: Физкультура и спорт, 1989. - 270 с.

27. Виленский М.Я. Проблема оптимального соотношения умственной и физической деятельности студентов //Проблемы умственного труда. М., 1983.-Вып.б-С. 79-85.

28. Виленский М.Я. Учебник физического воспитания для студентов высших учебных заведений. М., 1983. - С. 126-130.

29. Виленский М. Я. Физическая культура в гуманитарном образовательном пространстве вуза. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка, 1996,1, с. 9.

30. Виру АА., Кырге П.К Гормоны и спортивная работоспособность. М.: ФИС, 1983

31. Выдрин В.М. Зыков Б. К. Лотоненко А. В. Физическая культурастудентов вузов: Учебное пособие Воронеж: издательство ВГУ, 1991.-145с.

32. Генявичус Ю., Мертинас Ю. Физическое и функциональное состояние студентов первокурсников, поступивших в ВГПИ в 1987 году //Проблемы развития физической культуры людей разного возраста : Тез. докл. Республ. научно-практ. конф. Каунас, 1988. - С. 21-23.

33. Гилязитдинов Д.М., Акчурин Б.Г. Взаимосвязь вуза и внешних факторов в формировании физических качеств студентов //Теория и практика физической культуры. 1996. - №3. - С. 12-14.

34. Глатко Л.Н., Тучин В.Г., Глатко Э.В. Влияние занятий спортом на морфо-функциональные показатели студентов Хабаровского пединститута //Средства, методы и механизмы адаптации человека к мышечной деятельности.-Хабаровск, 1990. С. 120-123.

35. Горбунов Г.Д. Некоторые показатели выносливости студентов при разном объеме активного двигательного режима: Дис. канд. биол. наук. Барнаул, 1994. - С. 6-84.

36. Голубев В.В. Характеристика модели выпускника педагогического факультета института физической культуры //Теория и практика физической культуры.- 1994.-№3-4.-С. 42-44.

37. Граевская Н.Д. Влияние спорта на сердечнососудистую систему. М.:1. Медицина, 1975. 279 с.

38. Граевская Н.Д., Долматова Д.И., Калугина Г.Е. К вопросу об унификации оценки функционального состояния спортсмена //Теория и практика физической культуры. 1995. - №2. - С. 11-15.

39. Грошева Т.Н., Веселова Е.В., Боровкова Л.А. Социально-гигиенические и медико-биологические факторы состояния здоровья студентов //Здравоохранение Российской федерации. М, 1992. - С. 23-25.

40. Губанов В.И., Кобрицова Л.Н. Результаты исследования личностных свойств у спортсменов, студентов КГИФК //Медико-биологический контроль при занятиях физической культурой и спортом: Сб. научн. статей. Алма-Ата, 1990. -С. 43-45.

41. Гудкова С.И. Уровень и динамика физического развития студентов отделения НВО 1-2 курсов //Физическая подготовленность населения Дальнего Востока: Сб. научн.тр. Омск, 1985. - С. 9-11.

42. Гуляр С. А., Шапаренко Б .А., Киклевич Ю.Н. Организм человека и подводная среда. Киев: Здоровье, 1977. -183 с.

43. Гундаров И.А., Киселева Н.В. и др. Медико-социальные проблемы формирования //Обзор, информ. М., 1989. - С. 67-69.

44. Гуревич М.И. Основные закономерности адаптации человека в условиях подводных лабораторий на малых глубинах. Успехи физиологических наук. - М.: Медицина, 1974. - Т.5. - № 3. - С. 82 -101.

45. Гуськов С. И. Дягтерева Е. И. Новые виды физической активности женщин. Теория и практика физической культуры, 1998,2, с.56-58.

46. Данилова Н.Н. Функциональные состояния: механизмы и диагностика. -М.: МГУ, 1985. 288 с.

47. Дворкин Л.С. Юный тяжелоатлет. М: Физкультура и спорт, 1982. -160 с.

48. Дибнер Р.Д., Бородянский М.М. Новый подход к оценке функциональной готовности спортсменов (Сочетанное исследование морфологии, функции сердца и активности симпатоадреналовой системы) //Теория и практика физической культуры: 1994. - №1-2. - С. 2-4.

49. Дубил ей В. В. и др. Физиология и патология системы дыхания у спортсменов.- Казань: издательство казанского университета, 1991. -143 с.

50. Дубровский В.И. Спортивная медицина. М.: Владос, 1999 - 478с.

51. Евтушок В.И. Исследование динамики физического состояния студентов высших учебных заведений в связи с обоснованием оптимальных форм организации физической подготовки на старших курсах. Киев, 1974. -С. 31-33.

52. Емешин К.Н. с соав. Особенности кардио-респираторной системы у студентов в процессе обучения //Тез. докл. Всес. конф. по физич.восп. студ. -Талин, 1982.-4.2.-С. 3-4.

53. Жегалло О.М., Рихлева А.А. Физическая подготовка студентов //Совершенствование методов врачебного контроля: Сб. научн. тр.- Ташкент, 1988. С. 20-23.

54. Жеттписбаева Т.Д. Состояние здоровья и кардиореспираторной системы студентов города Алма-Аты: Дис. канд. мед. наук. Алма-Ата, 1994.-130 с.

55. Живора П. В. Армспорт: основы техники. Теория и практика физической культуры, 1999,2, с.39-40.

56. Жуков М.М. Влияние различных режимов двигательной активности на функциональное состояние организма студентов: Атореф. дис. канд. биол. наук. Ташкент, 1985. - С. 154-157.

57. Заварихин В.И. Динамика функционального состояния двигательного аппарата и некоторых ферментов крови у спортсменов различного возраста: Дис. канд. биол. наук. Краснодар, 1984. - С. 34-37.

58. Зациорский В.М., Алешенский С.Ю., Якунин Н.А. Биомеханические основы выносливости. М.: ФИС, 1983. - 275с.

59. Зайнетдинов М.А. Индивидуализация самостоятельной работы как фактор совершенствования процесса физического воспитания студентов основного учебного отделения нефтяных вузов: Автореф. дис. канд. пед. наук. -СПб: ГДОИФК., 1993. С. 17-22.

60. Зайцев Ю.М. Занимайтесь гиревым спортом. М.: Советский спорт, 1991. -48 с.

61. Зимкин Н.В. Адаптация мышц человека к работе в различных условиях.1. М.,1981.-1. -С. 88-89.

62. Иванов АЛ. Кикбоксинг. Киев: Книга- Сервиз: Перун, 1995. - 311с.

63. Моргунов В.Н. Знакомьтесь: айкидо. .Донецк: Донбасс, 1991. - 63 с

64. Ильин Е.П. Методические указания к практикуму по психофизиологии (экспресс-методы при изучении свойств нервной системы). JL: JIe-нингр. пед.ин-т, 1981.- 82 с.

65. Иорданская Ф.А., О. И. Романцев и др. Оценка специальной работоспособности в процессе управления подготовкой футболистов. М., 1992.

66. Казначеев В.П. Биосистема и адаптация. Новосибирск: Советская Сибирь,1973.- С. 73-76.

67. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука, 1980.-192 с.

68. Канцанс Я.В., Шне Л.В. и др. Пути повышения физической работоспособности студентов //Физическое воспитание и спортивная медицина на севере: Тез. докл. конф. Архангельск, 1990. - С. 88-89.

69. Канцанс Я.В., Арнис В.Р. и др. Эффективность занятий по физическомувоспитанию в повышении работоспособности студентов //Теория и практика физической культуры 1990. - №1. - С. 24-36.

70. Карпенко А.В. Колебательная структура психофизиологических показателей, как источник информации о продуктивности умственной деятельности //Физиология человека. 1988. - Т. 14. - №5. - С. 730-738.

71. Карпман B.JL, Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Исследование физической работоспособности у спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1974.-94 с.

72. Карпман В.Л., Любина Б.Г. Динамика кровообращения у спртсменов М.: ФИС, 1982.- 135с.

73. Кассиль П.Н. Внутренняя среда организма. М.: Наука, 1983. - 227 с.

74. Кемхадзе А.С. Профессиональная физическая подготовка студентов с учетом структуры двигательного обеспечения их деятельности. Тбилиси, 1991.-С.24.

75. Киселев Л.В. Системный подход к оценке адаптации в спорте. Красноярск: Красноярский университет, 1986. -176 с.

76. Князев Н. В. Динамика изменения силовых показателей и соотношение мышечного и жирового компонентов в составе тела атлета в процессе занятий атлетической гимнастикой. Теория и практика физической культуры, 2000,4, с.34.

77. Кобрицова Л.Н., Губанова В.И. Оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы легкоатлетов и борцов //Оптимизация функций организма при мышечной деятельности: Сб. научн. статей. Алма-Ата, 1990. - С. 68-70.

78. Ковалев Н.К., Уваров В.А. О разработке системы оценки физической подготовленности студентов МГУ //Проблемы физического воспитания молодежи: Матер.рег. научно-практ. конф. Ростов-на-Дону, 1993. - С. 63-65.

79. Колчинская А.С. Кислород, физическое состояние, работоспособность. -Киев: Наук. Думка, 1991. 205 с.

80. Конный спорт: Пособие для тренеров, преподавателей и спортсменов. Под ред. Э. Эзе: Пер. с нем. Под ред. Т.Г. Рогалева . М.: Физкультура и спорт, 1998.-255с.

81. Коробков А.В. Физиология адаптации. Нормальная физиология. М.: Высшая школа, 1980.-С. 494-519.

82. Кожемов А. А. Совершенствование двигательных способностей студентов факультетов физической культуры в условиях комплексного вариативного применения переменных сопротивлений на занятиях гимнастикой: Дис. канд. пед. наук. Майкоп, 1996. - С. 25-29.

83. Кожин В.И. Самостоятельная физическая подготовка учащихся и студентов. Ростов-на-Дону: Изд. Рост, ун., 1990. - С. 32-34.

84. Коннорс Э. и др. Бодибилдинг. Баланс красоты и здоровья. / М.: Гранд-Фаир Пер. с англ. 2002. - 176с.

85. Коннорс Э. и др. Энциклопедия бодибилдинга. / Пер. с англ. М.: Гранд-Фаир-2002.-384с.

86. Корецкий В.М. Профессионально-педагогическая подготовка студентов физкультурного вуза в системе дисциплин специализаций: Дис. док. пед. наук. М., 1988. - С. 34-37.

87. Костюченкова В.И. Состояние здоровья, гигиеническое воспитание, физическое развитие и адаптация к физическим нагрузкам учащихся и студентов: Тез. докл. обл. научно-практ.конф, 13 февраля. Смоленск, 1988. -С. 32-33.

88. КоцЯ. М. Вегетативные системы обеспечения мышечной деятельности.

89. Физиология мышечной деятельности. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 136361.

90. Кочан А. Б. Подготовка специалистов по айкидо. Теория и практика физическоиЛкулыуры, 1999,2,с.41 -42.

91. Крекотень В.Н. Динамика физического развития и физической подготовленности студентов в связи со спортивной специализацией: Дис. канд. пед. наук. Минск, 1974. - С. 143-149.

92. Кулакова Р.И., Даниярова Н.Н. Некоторые биохимические показатели студентов КГИФК //Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности: Тез. докл. XIX Всес. конф. 20-23 сентября. Волгоград, 1988.-С. 5152.

93. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия. М.: Физкультура и спорт, 1989-224с.

94. Кушнарев И.О. Роль гормонального звена в реализации влияния физической нагрузки на работоспособность в онтогенезе: Дис. канд. биол. наук. -Харьков, 1991.-С. 175.

95. Лапутин Н.П. Специальные упражнения тяжелоатлета. М.: Физкультура и спорт, 1973. -136 с.

96. Ларионова Н.Н. Теоретический анализ двигательной активности студентов //Современные проблемы физической культуры и олимпийского движения: Матер.регион.научно-практ.конф. Ростов-на-Дону, 1994. - С. 23-25.

97. Летунов С.ГТ., Мотылянская Р.Е. Спорт и сердце. М., 1961. - 40 с.

98. Лешко В.Н. Динамика физического состояния студентов в зависимостиот направленности средств подготовки для развития физических качеств: Дис. канд. биол. наук. Рязань, 1993. - С. 24-29.

99. Лозовой В.А., Любиев А.И. Физкультурно-спортивная деятельность в образе жизни студентов технического вуза //Физическая культура и спорт в формировании социалистического образа жизни студентов: Тез. 4 Всесоюзн. научн. конф. Львов, 1987. - С. 26-30.

100. Лотоненко А.В. Приоритетные направления в решении проблем физичесской культуры студенческой молодёжи. Теория и практика физической культуры, 1998,6, с.21-24.

101. Лоуренс Д. Аквааэробика. Упражнения в воде ./ пер. с англ. М.: Гранд-Фаир -2001.-256с.

102. Маглеванный А.В. Взаимосвязь умственной и физической работоспособности у студентов с разным уровнем двигательной активности: Дисс. док. биол. наук. Львов, 1988. - С. 87-92.

103. Майков В.Н. Динамика функциональных и антропометрических показателей физического развития студентов в процессе обучения в медицинских вузах: Автореф.дис. канд. мед. наук. Курск, 1994, - С. 21.

104. Мартыненко А.В., Валентик Ю.В. Форимирование здорового образа жизни молодежи. М., 1988. - С. 14.

105. Маслова Г.Д. Динамика морфо-функционального состояния студентов в зависимости от направленности процесса физического воспитания на разных этапах обучения: Автореф. дис. канд.мед.наук. М., 1990. - С. 23-24.

106. Маслова Г.В. Динамика морфофункционального состояния студентов в зависимости от направленности процесса физического воспитания у студентов занимающихся в основной медицинской группе. Автореферат дис. Канд. Биол. Наук, М1988-19 с.

107. Массовая физическая культура в вузе. Под ред. Маслякова В. А., Матяжова д. С. М.: Высшая школа, 1991 .-235с.

108. Матвеев Л.П. Введение в теорию физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1983.- 128с.

109. Мачис А.Й. Эффективность целенаправленной физической подготовки в развитии и повышении устойчивости психофизиологических функций у студентов: Дис. канд. пед. наук. М., 1986. - 198 с.

110. Маякова О. В. Динамика функциональных показателей организма студентов при обучении в Вузе физической культуры. Дис. Канд. Биол. Наук. Краснодар, 1998 136с.

111. Медведев В.И. Функциональные состояния оператора //Эргономика: Принципы и рекомендации. М., 1970. - Вьш.1. - С. 127-160.

112. Медведев В.И., Леонова А.Б. Функциональная система человека в трудовой деятельности. М: МГУ, 1981. - С. 18-43.

113. Медведев В.И. Классификация поведенческой адаптации. Физиология человека, 1982. 3. - С. 362-374.

114. Медведев В.И. Устойчивость физиологических и психологических функций человека при действии экспериментальных факторов. Л.: Наука, 1982. -104 с.

115. Медведев В.И. Леонова А.Б. Функциональные состояния человека

116. Физиология трудовой деятельности. СПб: Наука, 1993. - С. 25-61.

117. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс, профилактика. М.: Наука, 1981,. - 279 с.

118. Минцер О.П. Интегральная оценка здоровья как основа оптимизации движения по оздоровлению населения //Физическая культура и здоровый образ жизни: Тез. Всесоюзн. научно-практ. конф. (Севастополь, 16-21 февраля, 1990). -М., 1990.-С. 23-31.

119. Миронов Ф.С. Оценка уровня физического развития студентов

120. Амурской области методом антропометрических индексов //Физическаякультура и здоровый образ жизни: Тез. всес. научно-практ. конф .- М., 1990. -С.137.

121. Мокиенко Г.С. Оценка двигательной активности студентов, имеющих различный уровень физической подготовленности //Проблемы совершенствования физического воспитания и повышения спортивного мастерства студентов. М., 1980. - С. 32-35.

122. Можухин А.С. Проблемы функциональных резервов спортсменов.

123. Теория и практика физической культуры. 1982. №1. - С. 24 - 26.

124. Мокиенко Г.С. К обоснованию рационального двигательного режима студенческой молодежи //Физкультура и здоровье студентов: Сб. тр. МГУ.-М, 1988.-С. 43-45.

125. Морган У., Эликсон К.А. Ситуативная тревога и результативность деятельности //Вопросы психологии. 1990. -№ 3. - С. 54-57.

126. Моргунов В.Н. Знакомьтесь: айкидо. .Донецк: Донбасс, 1991. - 63 с

127. Мухамеджанов М.Я, Давыдов И.Я. Критерии и методы оценки морфо-функциональных показателей у советских и иностранных студентов обучающихся в г.Ташкенте //Совершенство методов врачебного контроля: Сб. научн.трудов. Ташкент, 1988. - С. 78-81.

128. Мюллер П., Найман П. Таблицы по математической статистике. -М, 1982.-278с.

129. Набаева Г.М. Функциональная активность ЦНС юношей 17-18 лет и ее динамика на протяжении учебного года: Автореф. Дис. канд. биол. наук. Уфа, 1986.-С. 21-22.

130. Никифорова О.А., Литвинова Н.А. Функциональная взаимосвязь между психофизиологическими показателями и вегетативной регуляцией у спортсменов различной специализации //Физиология человека. 1995. -Т. 19.-№4.-С. 70-74.

131. Оранский И.В. Восточные единоборства. М.: Советский спорт, 1990. - 77 с.

132. Пастухина Р.И., Заславская Г.А., Штатгерт Г.С. Функциональное состояние и работоспособность студентов пединститута в процессе обучения. -Екатеринбург, 1993. С. 7.

133. Петров Н.Я. с соавт. Физическое развитие и функциональное состояние студентов Минского радиотехнического института //Теория и практика физической культуры. 1970. - № 11. - С. 42-45.

134. Петров Ю.В. Активизация методов физического воспитания студентов технического вуза на основе повышения эффективности типологических проявлений их высшей нервной деятельности: Автореф. Дис. канд. пед. наук. -Киев, 1983. С. 24-42.

135. Пешкова А.П. Адаптационные возможности организма и работоспособности спортсмена в условиях последствий некоторых неблагоприятных факторов //Тез. докл .per. научн. практ. конф. Волгоград, 1988. - С. 41-45.

136. Пискова Д.М. Анализ динамики развития физических качествюношей 16-18 лет в период перехода от школьного обучения к обучению ввузе //Проблемы физического состояния и работоспособности детей и молодежи: Тез.Всерос.научно-практ. конф. М.: ВНИИФК., 1994.

137. Плакида A.J1. Диагностика аэробных и анаэробных способностей студентов с разным уровнем физической подготовленности.: Дис. канд. мед. наук. Москва, 1989. - С. 167.

138. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоровье, 1988. -215с.

139. Поляков Г.И. Изменение мозгового кровообращения под влиянием умственных и физических нагрузок у студентов //Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности, 20-23 сентября: Тез. докл. XIX Всес. конф. -Волгоград, 1988. С. 26-27.

140. Пономаренко И.И. Гигиеническая оптимизация обучения и укреплениездоровья студентов технических вузов: Дис. док. мед. наук.- М., 1990. С. 89-93.

141. Попов С.П., Кафаров К.А. К вопросу о рациональном режиме умственной и физической деятельности студентов //Гигиена и санитария. -1982. № 5. - С. 25-29.

142. Посохов В.П., Карпов В.Ю. Экспресс диагностика уровня здоровья у студентов факультета физической культуры //Современные проблемы физической культуры и олимпийского движения: Матер, per. научн-практ. конф. 4.2. -Ростов-на-Дону, 1994. - С. 31-33.

143. Прозоренко Р.Н., Палагашвили Э.Е. Влияние подводного спорта на здоровье спортсмена. Ташкент: Медицина, 1989. -105 с.

144. Прозоренко Р.Н. Гемодинамические показатели у спортсменов-подводников в период соревнований. // Тр. ин-та / Ташкентский государственный университет. -1982. Вып. 4. - С.60-63.

145. Ратов И. П. К перспективе оптимизации подбора упражнений для массовой физической культуры и условия их применения. Теория и практика физической культуры, 1990,1, с.11-14.

146. Ратов И.П., Иванов В. В., Попов Г. И., Кряжев В. Д. Кочергин А. В.,

147. Усков В. А. К проблемам выбора перспективных направлений в использовании нетрадиционных методов и средств оздоровительной физической культуры, Теория и практика физической культуры, 1999,5, с.9-13.

148. Розенблат В.В. Проблема утомления. М., 1975. - 240 с. 177-Рудева Т.В. Функциональные аспекты физического воспитания студентов-медиков: Дис.канд. биол. наук. - Краснодар, 1993. - 132 с.

149. Рудометкина Г.Н. Зрительно-моторная реакция студентов младших курсов института физической культуры в процессе адаптации к учебному процессу //Актуальные проблемы спортивной медицины: Сб. научн. трудов. -Малаховка, 1989. С. 123-128.

150. Рыбаков Д.П., Штильман М.И. Основы спортивного бадминтониста. -М.: Физкультура и спорт, 1982. -176с.

151. Санюкевич В.И., Санюкевич Л.И. Артериальное давление и вегетативнаярегуляция сердца у студентов в процессе учебной деятельности //Гигиена и санитария 1985. - N6. - С. 35-37.

152. Сахно А.В., Фураев А.Н. Физическая культура людям. Методологические подходы к оценке здоровья различных групп населения //Научно-информационные основы физкультурного образования. - В. 1 .-Малаховка, 1995.-С.75-82.

153. Селезнев А.В. Формирование здорового образа жизни у студентов КПТИ посредством физического воспитания //Физическая культура и здоровый образ жизни: Тез. докл. всес. научно-практ. конф. (Севастополь, 16-21 февраля 1990 г.).-М., 1990.-С. 14-16.

154. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. М., 1960. - 254 с.

155. Семенов С.С. Городки: от новичка до мастера. М.: Физкультура и спорт, 1982.-96с.

156. Селуянов В.Н., Мякинченко Е.Б., Холодняк Д.Г., Обухов С.М. Физиологические механизмы и методы определения аэробного и анаэробного порогов. //Теор. и практ. физ. культ., 1991, №10, с. 10-18.

157. Сидоров О.Н. Психологические показатели здоровья студентов 1 курса ВГМИ //Физкультура и здоровый образ жизни: Тез. Всерос. научнопракт.конф. (Севастополь, 16-21 февраля, 1990 г.). М.,1990. - 2 кн.

158. Синельникова Э.М. Критерии оценки мозговой гемодинамики у спортсменов с учетом влияния направленности тренировочного процесса //Критерии оценки функционального состояния и диагностики тренированности спортсмена. Л., 1985. - С. 24-31.

159. Слоним А.Д. Учение о физиологических адаптациях. Экологическаяфизиология животных. JL: Наука, 1979. -1. - С. 79 -182.

160. Слоним А.Д. Физиологические адаптации и поддержание вегетативного гомеостаза. Физиология человека, 1982. 3. -С. 355 - 361.

161. Слоним А.Д. Основные итоги и перспективы экологической физиологии человека. Физиология человека, 1989. -1. С. 3 -10.

162. Собенко П.Т. Физическая подготовка альпинистов и горных туристов. Киев: Здоровье, 1986. - 107 с.

163. Солодков А.С. Адаптивные возможности человека. Физиология человека, 1982. 3. - С. 445 - 449.

164. Сонькин В.Д., Зайцева В.В. и др. Новый взгляд на старую проблему. Конституция человека и физическое воспитание. //Теория и практика физической культуры. 1995. - №3. - С. 54-56.

165. Судаков К.В. Теория функциональной системы как новый этап изучения целенаправленного поведения животного и человека. Системный анализ механизма поведения. М., 1979. - С. 3 - 23.

166. Судаков К.В. Общие представления о функциональных системах организма Основы функциональных систем. М, 1983. - С. 6 - 26.

167. Табакаева JI.M., Хорошилова JI.C., Кубатова З.А. и др. Некоторые показатели состояния здоровья студентов младших курсов. Кемерово, 1993.-С. 53-55.

168. Таботинский Л.И. Сталь и сердце. М.: Физкультура и спорт, 1969. -215 с.

169. Тихомирова Л.М., Тен Т.К. Прогнозирование динамики функционального состояния организма студентов при адаптации к физическим нагрузкам //Гигиена и санитария. 1991. - №10. - С. 59-61.

170. Тристан В.Г. Хронобиологическая характеристика уровней здоровья при занятиях физической культурой и спортом: Автореф. Дис. док. мед. наук. -Томск, 1994. С. 27-29.

171. Трутнева Е. А. Медико-биологическая оценка морфофункционального и психологического статуса студентов с отклонениями в состоянии здоровья. Автореф. дис. канд. Мед. Наук. Рязань, 1999-18с

172. У сков Г.В. Влияние ритма двигательной активности на физическое развитие и состояние здоровья студентов: Автореф. Дис. канд. биол. наук. -Челябинск, 1990. С. 16-18.

173. Утапов Г.А., Афанасьев М.Н. и др. Самостоятельные физические . упражнения, как средство реабилитации студентов после стрессовых ситуаций (экзаменационная сессия) //Пути совершенствования учебного процесса в вузе. -Саратов, 1993. С. 37-40.

174. Физическая культура студента. Под ред. Ильинича М.: Высшая школа, 1999-230с.

175. Филимонов Ю.И., Аболина JI.M. и др. Физическое развитие и тренированность студентов по годам обучения в вузе: Тез. III Всес. съезда спец. по лечеб. физкультуре и спорт.медицине, 18-20 ноября 1987 г. Ростов-на-Дону, 1987.-С. 125.

176. Фомин НА. Физиология человека. М.: Просвещение, 1982, 320 с.

177. Холмская Е.Д. Здоровье как проблема медицинской психологии //Физкультура и здоровье студентов: Сб. тр. МГУ. М., 1988. - С. 23-24.

178. Цирульский Б.Я. О дезадаптационном комплексе у студентов-первокурсников //Вопросы гигиены и состояния здоровья студентов вузов:

179. Сб. научн. трудов. М., 1974. - С. 56-63.

180. Чоговадзе А.Ф. Физическая культура и закаливание важные средства укрепления здоровья населения (врачебно-физкультурная служба в оздоровительной работе с населением) //Здравоохранение Российской Федерации. - 1991.-№7.-С. 3-6.

181. Чоговадзе А.Ф, Иванова Г.Е. и др. Пути формирования здорового образа жизни у студентов //Физическая культура и здоровый образ жизни:

182. Тез. всес. научно-практ. конф. (Севастополь, 16-21 февраля 1990 г.). М., 1990.-С. 158-159.

183. Шаталина А.Е., Прозоренко Р.Н. Появление феномена «бесконечного тона» при занятиях подводным спортом // Тр. ин-та / Ташкентский государственный университет. -1980. Вып. 368. - С. 120-125.

184. Шидловский В.А. Кибернетические основы оценки адаптивных изменений вегетативных функций. Физиологические и клинические проблемы адаптации. М., 1981.-28 с.

185. Шиян В. В. Научные исследования в спортивной борьбе как способ совершенствования учебного материала при подготовки специалистов. Теория и практика физической культуры, 1999,2, с.5-10.

186. Шкарин В.В., Квасов С.Е. и др. Пути улучшения медицинского обслуживания и здоровья студентов //Здравоохранение Российской Федерации, Медицина. 1991. -№ 9. - С. 16-19.

187. Шувчинская В.А., Степа З.А. Резервы здоровья будущих врачей //Физическая культура и здоровый образ жизни: Тез.Всесоюзн. научнопракт. конф. (Севастополь, 1990 г.). М., 1990. - С. 98.

188. Щедрина А.Г. Медико-биологические основы физического воспитания студентов //III Всесоюзная конференция по физическому воспитанию студентов. -Таллин, 1982.-С. 39-41.

189. Щедрина А.Г. Морфофункциональные показатели здоровья студентов в связи с различными видами учебной деятельности и влиянием физического воспитания: Автореф дис. докт. мед. наук. Новосибирск, 1982. -С. 110-115.

190. Юримяэ Т.А., Линтси М.Э. Изменения физической работоспособности и липидного состава крови у студентов в течении учебного года //Физиология человека. 1993. - №2. - Т. 19. - С. 109-114.

191. Barrie W., Turkington H.D. The effects of an integrativ physical fitness curriculuv on grade 9 students. //Physical education and lifelong physical activity. Pisto Telema editor - chief. - Jyvasrula, 1990. - P. 245-247.

192. Bradley J. L., Spurway N.C., Hood S. Journal of Sports Sciences, 1994, № 12, 2, P. 129-130.

193. Brait R.W., GravesJ.E., Rolock M.L., Legget S.L., Carpenter D.M., and Golvin F.D. Comparison of two versus three days per week of variable resistanS trainingduring 10 and 18 week programs //Int. J.Sports Med. 1989. - №10. - P. 450-456.

194. Blair S.N., H.W.Kohl, P.A.Brill. Behavioral Adaptation to Physical Activity. Stress Management. Fitness and Health. Toronto, 1988.

195. Blair S.N., H.W.Kohl, P.A.Brill. Surrogate measures of Physical Activity and Physical fitness //American Journal of apidemiologi. 1989. - №6. -Vol.129.-P. 1145-1156.

196. Blair S.N. Physical Activity: an Important Contributer to Health and Function. Dallas, 1994.

197. Dishman, R.K. Exercise and sport psychology in youth 6 to 18 yeas of age //C.V.Gisolfi & D.R.Lamb (Eds.), Perspectives in Exercise and sport Sciences: V. 2,Youth, Exercise and Sport. 1989. - P. 32-41.

198. Esanst E., Matrai A.,Sierman P. Blood rheology of former and aktiv atletes //J. Sports Med. And Phys "Fitness". 1987. - N3. - P. 373-375, engl.

199. Akt. Gerontol. 1989. - V.I. - P. 137-147.

200. Evans J. & Clarke G. Changing the Fase of Phisical Education//J. Evans (Ed.), Teachers, Teaching and Control in Phisical Education. Lewers:

201. Palmer Press, 1988. P. 54-63.

202. Franke H., Sehram a hers- und kreislanfbeflnde im hochsten lebensalte. -1980.-P. 28-34.

203. Haskell W.L. Phisical activity and health: need to detine the recuired stimulus. Am. Cardiol. - 55: 4D-9D. - 1985.

204. Hunecke J., Renter W. Hers kreislauf erkrankungen, korper-gewicht, emahrung und alter//Zschr. Ges. Inn. Med. 1981. Bd. 36, n.5 - P. 145-149.

205. Jurimae Т., Colterman S. The relation ships between ventilashion threes-hold, maximal Оз, consumpshion, critical power and body composition on relatively untrained students //Acta physiol, scand. 1992. - N 608. - Supl-192, engl.

206. Kato Toshinaru, Haga Takeshi, Sekigava Mitsuo. Nagano koue komo cemman gakko kue. mem //tslagano Techn, Col. 1987. - N 18. - P. 137-145, engl.

207. Kirk D. Daily Phisical Education Research: A review and a Critique //Phisical Education Review, 1989. №12 (1). - P. 28-35.

208. Kukura J., Mikletic T. Zmeny reakchecj casu na svetelny podinet a spontanney motorickey activity u studentov -vysokolakov priebehudopoludno-jsieho vyncovania //Bratisl. Lec.,tisti. 1990. - Vol 54. - n5. - P. 583-589.

209. Martin E. & Ramsden P. Learning skills or skill in Learning? //J.T.E. Richardson, M.W. Eysensk & D.Warren Piper (Eds.), Students learning: Research in education and cognitiv phychology. Milton Keynes: Open University Press, 1987.-P.131-144.

210. Martin W.N., Montgomery J., Snell P.O. et. al. Cardiovascular adapta-tios to intense swim training in sedentary middle-aged men and women. Cur-culation. - 75: 128-136.-1987.

211. Pafferbarger R.S. Contribution ofepidemiologi to exercise science and cardiovascular health //Med. Sei. Sport Exerc. 1988. - V.20 - N5 - P. 426-438.

212. Pate R.R. The Evolving Definition of Physical Fitness / Quest. -1990. -№40.-P. 174-178.

213. Tucker L.A. Physical attractiveness, somatotyp and the male personality: a dinamic interactional perspective //Journal of Clinical Psychology. 1989. -№40.-P. 1123-1127.