Влияние занятий лыжными гонками на состояние здоровья и морфофункциональные показатели мужского организма в онтогенезе тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.00.13, кандидат биологических наук Рябцев, Сергей Михайлович

• Рябцев, Сергей Михайлович
• кандидат биологических наук
• 1999

Оглавление диссертации кандидат биологических наук Рябцев, Сергей Михайлович

Оглавление

Введение

Глава I. Лыжные гонки и их влияние на организм занимающихся

(обзор литературы)

1.1. Система учебно-тренировочного процесса юных лыжников-

гонщиков в многолетней подготовке

1.2. Изменения морфофункциональных показателей организма

при занятиях лыжными гонками

1.3. Нормативные требования для юных лыжников-гонщиков

Глава II. Характеристика контингента, организация и методики

исследования

2.1. Контингент и организация исследования

2.2. Методы исследования

Глава III. Влияние занятий лыжными гонками на состояние здоровья

и морфофункциональные показатели мужского организма в онтогенезе

3.1. Объем и характер организованной и неорганизованной двигательной активности у исследуемого контингента

3.2. Заболеваемость юных лыжников и их сверстников

неспортсменов

3.3. Влияние занятий лыжным спортом на морфофункциональные показатели юных лыжников

3.4. Динамика физического развития

3.5. Показатели функции внешнего дыхания

3.6. Функциональное состояние сердечно-сосудистой системы

3.7. Особенности реакции сердечно-сосудистой системы юных лыжников и неспортсменов на стандартные физические

нагрузки непредельной мощности

3.8. Физическая работоспособность юных лыжников

Глава IV. Особенности функционального состояния юных лыжников,

с разным уровнем спортивной квалификации

4.1. Особенности физической работоспособности и гемодинамики у юных лыжников, показывающих различные спортивные

результаты

4.2. Сравнительная характеристика некоторых психологических качеств у юных лыжников, показывающих различные спортивные результаты

4.3. Особенность предстартовых состояний у юных лыжников

с разным уровнем спортивных показателей

Глава V. Взаимосвязь между эффективностью соревновательной

деятельности и состоянием систем организма юных лыжников на разных этапах спортивной подготовки

5.1. Показатели соревновательной деятельности юных лыжников

на этапах спортивной подготовки

5.2. Зависимость спортивного результата у юных лыжников от

состояния систем организма

Заключение

Выводы

Библиографический список использованной литературы

Список сокращений

ЧСС - частота сердечных сокращений; САД - систолическое артериальное давление; ДАД - диастолическое артериальное давление; МОК - минутный объем крови; УО - ударный объем;

ПЭК - показатель эффективности кровообращения;

ЧДБ - часто и длительно болеющие;

ИЗ - индекс здоровья;

ПСП - пульсовая стоимость передвижения;

ОФП - общая физическая подготовка;

СФП - специальная физическая подготовка;

СТП - спортивно-техническая подготовка;

СДЮСШ - специализированная спортивная детско-юношеская школа;

ШВСМ - школа высшего спортивного мастерства;

УОР - училище Олимпийского резерва;

ДА - двигательная активность;

ГНП - группы начальной подготовки;

УТГ - учебно-тренировочные группы;

ГСС - группы спортивного совершенствования;

МПК - максимальное потребление кислорода;

ПАНО - порог анаэробного обмена;

Р\¥С по- физическая работоспособность при пульсе 170 ударов в минуту; ИГСТ - индекс Гарвардского степ - теста УГГ - утренняя гигиеническая гимнастика

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Влияние занятий лыжными гонками на состояние здоровья и морфофункциональные показатели мужского организма в онтогенезе»

Введение

Актуальность проблемы. Одной из отличительных черт современной системы подготовки высококлассных лыжников-гонщиков, как и систем подготовки спортсменов других видов спорта, является тренировочная работа с применением предельных физических и нервно-эмоциональных нагрузок, которую спортсменам приходится выполнять на протяжении ряда лет. (JI.M. Фомин, 1972; В.П. Филин, 1974; C.B. Хрущев, 1980; А.Е. Климанов, 1981; А.В. Чеглоков, 1990; JI.M. Куликов, 1995; Н.Д. Граевская, 1996 и др.).

Все возрастающая роль больших нагрузок в достижении высоких спортивных результатов требует оптимизации тренировочной и соревновательной деятельности. Одним из основных путей этого процесса является планомерное повышение объема и интенсивности тренировок, начиная с детского возраста. (Г.М. Раменский, 1970; Н.П. Забавников, 1971; И.Г. Огольцов с соавт., 1985; С.К. Фомин, 1988; В.В. Винантов с соавт., 1995 и др.).

Обеспечить организацию высокоэффективной подготовки лыжников-гонщиков, соблюдая при этом соответствие соревновательных и тренировочных нагрузок анатомо-физиологическим особенностям растущего организма, возможно при углубленном медико-биологическом и педагогическом исследовании на начальном этапе комплектования группы для занятий лыжными гонками. Данный прием, наряду с последующим медицинским и педагогическим контролем, позволяет выявлять на ранних стадиях перенапряжение и отклонения в состоянии здоровья и, тем самым решать задачу укрепления здоровья и роста спортивного мастерства. Особенно это важно для специализированных ДЮСШ и школ Олимпийского резерва, где предлагается применение предельных физических нагрузок и высокое психоэмоциональное напряжение соревновательной деятельности. (Н.С. Кончиц, 1979; О.В. Ендропов, 1980; А.Г. Дембо, 1984; В.Б. Рубанович, 1992; А.Н. Алябьев, 1997 и др.).

Однако опыт показывает, что на начальном этапе комплектования групп для занятий лыжным спортом, педагогами и врачами допускается значительное число ошибок из-за недоучета целого ряда признаков функциональных нару-

шений, низкого уровня резерва функций и патологических отклонений в состоянии здоровья. И дети, не имеющие необходимых данных по морфофунк-циональным показателям, включаются в интенсивный тренировочный и соревновательный процесс. Путем трудолюбия и настойчивости, ценой избыточного перенапряжения организма они на начальном этапе подготовки выполняют необходимые нормативы, но в дальнейшем патологические изменения и перенапряжения организма становятся главным лимитирующим звеном успешной спортивной подготовки.

Этот факт подтверждают многочисленные данные спортивных врачей и ученых (Р.Д. Дибнер, 1975; О.Р. Немирович-Данченко, 1975; Л.А. Бутченко с соавт., 1980; А.Г. Дембо, 1984; А.Н. Алябьев и др., 1997). По сведениям А.Н. Алябьева (1997) причиной ухода из сборной страны таких одаренных спортсменов как В. Анкудинов, А. Лоскутов, Я. Чаурс, С. Левинский и многих других явились нарушения здоровья.

В связи с этим становится очевидной важность проведения исследований по выявлению признаков систем организма, лимитирующих рост спортивных результатов в лыжном спорте. Это позволит решать задачи целенаправленной ориентации детей в данный вид спорта и избежать нагрузок неадекватных возможностям организма во время занятий лыжным спортом в условиях неспециализированных спортивных режимов, а также поможет определить оптимальный объем тренировочных и соревновательных нагрузок, который бы позволил добиваться спортивных успехов при сохранении здоровья, предупреждать явления перетренировки и, как следствие, медицинской дисквалификации.

Цель работы. Изучить динамику состояния здоровья и морфофункцио-нальных показателей мужского организма в онтогенезе, занимающихся лыжными гонками, и выявить признаки, лимитирующие рост спортивных результатов на разных этапах спортивной подготовки и создающие условия для возникновения патологических отклонений.

Задачи исследования:

1. Изучить уровень и структуру двигательной активности у юных лыжников и дать оценку ее адекватности возможностям организма на разных этапах спортивной подготовки.

2. Исследовать состояние здоровья и уровень морфофункциональных показателей юных лыжников на разных этапах спортивной подготовки.

3. Выявить корреляционную зависимость скорости лыжной гонки в соревнованиях от показателей здоровья, физического развития и психофизиологического состояния юных лыжников на разных этапах спортивной подготовки.

Научная новизна. Впервые осуществлен комплексный подход к оценке показателей здоровья, физического развития, функционального состояния кар-диореспираторной системы у занимающихся лыжными гонками в онтогенезе от 10 до 18 лет.

Выявлены показатели состояния систем организма юных лыжников-гонщиков, определяющие спортивный успех на разных этапах спортивной подготовки.

Показано, что уровень физического развития, степень полового созревания, ЖЕЛ, абсолютная физическая работоспособность и др. показатели, имеющие преимущественное значение в успешности выступления в соревнованиях на первом и втором этапах спортивной подготовки, не проявляют себя на третьем этапе, т.е. этапе спортивного совершенствования. Наличие же очагов хронической инфекции, патологические отклонения в состоянии систем организма, не проявляя себя на этапе начальной подготовки, лимитируют успешность спортивного становления на этапе совершенствования.

Получены новые данные об особенностях влияния объема и интенсивности нагрузок, применяющихся в подготовке юных лыжников-гонщиков, на здоровье и морфофункциональные показатели организма в зависимости от исходного уровня.

Впервые на основе концепции слабых звеньев сформирована психофизиологическая и морфофункциональная характеристика детей, которым не показаны занятия лыжным спортом.

Практическая значимость работы. Полученные данные об особенностях изменений в детском организме под влиянием занятий лыжным спортом в периоды разных этапов подготовки необходимы для направленной работы по профилактике перетренировки, ранней медицинской дисквалификации из-за развития заболеваний, вызванных чрезмерными тренировочными и соревновательными нагрузками.

Знание признаков состояния систем организма юных лыжников-гонщиков, лимитирующих рост спортивных результатов на разных этапах спортивной подготовки, позволит педагогам вовремя отсеять из специализированных ДЮСШ и школ Олимпийского резерва тех детей, у которых природные данные не соответствуют требованиям данного вида спорта, не допуская исчерпания их возможностей.

Данные корреляционных матриц зависимости скорости лыжной гонки во время соревнований от уровня морфофункциональных и психофизиологических показателей состояния организма юных лыжников позволят тренерам своевременно вносить коррективы в процессе тренировки и планировать объем и интенсивность тренировочных нагрузок на разных этапах спортивной подготовки с учетом индивидуальных особенностей.

Положения, выносимые на защиту:

1. Набор детей в секции лыжного спорта и включение их в систему тренировок с высокой интенсивностью и большими объемами нагрузок происходит без должного учета показателей здоровья, а также уровня морфофункциональных признаков и характеристик энергообеспечения мышечной деятельности, имеющих прогностическую значимость для спортсменов на уровне высшего спортивного мастерства.

2. Достижение высокого уровня спортивной квалификации в лыжных гонках при существующей системе тренировок с их физическими и психи-

ческими напряжениями зачастую ведет к срыву механизмов адаптации, снижению защитных сил организма, возникновению перенапряжений и патологических отклонений в состоянии здоровья юных лыжников.

3. Отсутствие заболеваний, очагов хронической инфекции, низкий уровень тревожности и астено-невротических проявлений, а также высокий уровень мощности и емкости аэробных источников энергообеспечения, их подвижность и экономичность, существенно снижают негативное влияние высокоинтенсивных и объемных нагрузок на организм юных лыжников на всех этапах спортивной подготовки.

Внедрение. Материалы диссертации используются в цикле лекций по спортивной медицине и физиологии ФФК Новосибирского Государственного педагогического университета, кафедрах физического воспитания и спорта Сибирского университета потребительской кооперации, Новосибирского Государственного технического университета. Результаты исследований нашли применение в построении тренировочных программ с учетом индивидуальных особенностей лыжников-гонщиков в ДЮСШ, УОР г. Новосибирска.

Заключение диссертации по теме «Физиология», Рябцев, Сергей Михайлович

Выводы

1. У детей, подростков и юношей, систематически занимающихся лыжными гонками, наблюдаются более высокие темпы роста показателей физического развития, функционального состояния кардио-респираторной системы и физической работоспособности по сравнению со сверстниками, не занимающихся спортом.

2. Увеличение объема организованной физической нагрузки до оптимального уровня способствует увеличению неорганизованной ДА, повышает неспецифические защитные силы организма, обеспечивает более полноценную адаптацию к тренировочной и соревновательной деятельности.

3. Занятия лыжными гонками не оказывают существенного влияния на сроки формирования вторичных половых признаков у подростков. У юных лыжников с низким уровнем резерва функций кардио-респираторной системы отмечается замедление темпов полового созревания в период с 12 до 15 лет. У лыжников с высоким уровнем резерва функций кардио-респираторной системы, отмечено более равномерное половое созревание в период 12-15 лет.

4. В период от 13 до 15 лет отмечается относительно менее экономная организация кардио-респираторной системы в состоянии покоя, меньший прирост функциональных показателей за год и более напряженная адаптация системы кровообращения к нагрузкам на выносливость.

5. Юные лыжники во всех возрастных группах с 12 до 18 лет, показавшие лучшие спортивные результаты («лидеры»), отличаются более высокими показателями мышечной силы и физической работоспособности, меньшей напряженностью кардио-респираторной системы при нагрузках повышающейся мощности и более высокой скоростью протекания восстановительных процессов.

6. На начальном и учебно-тренировочном этапах спортивные достижения достоверно коррелируют с тотальными размерами тела, показателями физического развития, ЖЕЛ, мощностью выдоха и физической работоспособностью (PWC170). На этапе спортивного совершенствования прогностическую значимость приобретают показатели эффективности кровообращения при нагрузках повышающейся мощности, интенсивный показатель физической работоспособности и устойчивость психических функций в экстремальных условиях.

7. Своевременное выявление заболеваний, оценка резервных возможностей организма является необходимым условием для профилактики перенапряжений систем организма в процессе интенсивных и объемных тренировочных и соревновательных нагрузок.

Заключение

Анализ источников литературы по исследуемой проблеме показал, что требования к объему и интенсивности нагрузок в специализированных школах, занимающихся подготовкой юных лыжников-гонщиков, за последние 20-30 лет существенно увеличился.

Однако, несмотря на значительное количество работ, посвященных возрастным особенностям адаптации к мышечной деятельности, свидетельствующих о менее эффективной приспособляемости организма юных спортсменов по сравнению с взрослыми, работ по комплексной оценке влияния тренировочных и соревновательных нагрузок на детей, подростков и юношей нет. Основная масса работ посвящена педагогическим исследованиям и направлена на поиск средств и методов, стимулирующих развитие физических качеств, силовой и специальной выносливости юных лыжников и лишь небольшое количество исследований направлено на индивидуальный подход в тренировочном процессе, на сохранение и укрепление здоровья занимающихся.

По данным литературы, можно отметить, что не имеют своего научного обоснования правила соревнований, регламентирующие длину дистанции для различных возрастных групп. Например, в лыжном спорте правила соревнований предусматривают широкий диапазон гоночных дистанций для взрослых лыжников-гонщиков (от коротких до супер длинных), а в возрасте 10-12 лет испытания идут, в основном, на коротких дистанциях (1-2 и 3 км). По физиологической классификации эти дистанции относятся к зоне субмаксимальной мощности, т.е. не соответствуют проявлению специальной выносливости взрослых лыжников-гонщиков. На несоответствие соревновательной подготовки на начальном этапе требованиям соревновательной деятельности на этапе спортивного совершенствования лыжников-гонщиков указывал в свое время Ю.Х. Кальюсто (1976), отмечая, что при переходе из одной возрастной группы в другую, более старшую юниоры должны выступать в дальнейшем на дистанциях, которые относятся к другой зоне мощности. То есть «лидерами» в спортивных состязаниях в 10-12 лет становятся юные лыжники, которые являются прирожденными спринтерами, в то время как в последующем требуются не только спринтеры, но и стайеры.

Исследование объема и характера двигательной активности юных лыжников и их сверстников - неспортсменов на разных этапах спортивной подготовки наряду с анализом литературы по этому вопросу, позволяет сделать вывод, что мышечная активность является важным фактором саморегуляции организма и приводит к весьма значительным изменениям его состояния. Переход от более высокого уровня двигательной активности к более низкому уровню и наоборот влечет за собой в первом случае - развитие детренированности и во втором-развитие тренированности и увеличение резерва функций. В данном случае можно говорить о двусторонней зависимости. Высокая двигательная активность способствует лучшему развитию, а лучшее физическое развитие стимулирует потребность в более высокой двигательной активности. С другой стороны, данные наших исследований, подтверждают положение (Д.С. Саркисов с соавт., 1968; K.M. Смирнова, 1972) о доступности для организма определенного диапазона объема двигательной активности, средина которого является оптимальной для развития здоровья, а крайние пределы оказываются неблагоприятными. Учитывая, что уровень физического развития у детей, подростков и юношей, занимающихся спортом, имеет большую вариативность, то и доступный объем двигательной активности, направленный на сохранение и укрепление здоровья, занимающихся также должен существенно различаться.

Исследования показали, что юные лыжники в процессе реализации учебно-тренировочной программы имеют неоднозначную динамику в регуляции неорганизованной двигательной активности, в уровне заболеваемости, физическом и функциональном становлении и в конечном счете в успешности спортивной деятельности.

Так, на рисунке 1 видно, что на начальном этапе спортивной подготовки объем тренировочных и соревновательных нагрузок (организованная ДА) в диапазоне среднесуточных энерготрат 12-16 ккал/кг массы тела стимулирует неорганизованную двигательную активность, увеличивая ее по сравнению с незанимающимися спортом в среднем на 68,9%. В последующем на учебно-тренировочном этапе, когда среднесуточные энерготраты на тренировочные нагрузки возрастают до 18-27 ккал/кг, увеличение неорганизованной двигательной активности юных лыжников по сравнению со сверстниками - неспортсменами происходит в меньшей степени (32,7%). А такие виды ДА, как привычная ходьба, ДА на самообслуживание, работу по дому и др. были несколько ниже по сравнению со сверстниками - неспортсменами. В тоже время в группе «лидеров» т.е. спортсменов, показывающих более высокие спортивные показатели в своих возрастных группах, произошло увеличение объема энерготрат на неорганизованную ДА в среднем в 2 раза.

На этапе спортивного совершенствования увеличение среднесуточных энерготрат на спортивные занятия до 24-32 ккал/кг массы тела у лыжников основной группы привело к дальнейшему угнетению неорганизованной ДА, которая практически сравнялась с объемом ДА сверстников неспортсменов. В группе «лидеров» также отмечена тенденция к снижению неорганизованной двигательной активности, однако уровень ее был на 62,8% выше, чем у неспортсменов.

Таким образом, можно предположить, что при увеличении навязанных физических нагрузок, превышающих возможности организма спортсменов, организм как саморегулирующаяся система стремится к снижению всех других видов ДА.

При сравнительном изучении погодовых приростов основных соматомет-рических показателей у юных лыжников и у их сверстников - неспортсменов было выявлено совпадение темпов наибольшего нарастания признаков полового созревания, роста, веса, а также показателей мышечной силы, мощности выдоха и общей физической работоспособности.

У юных лыжников, показывающих лучшие спортивные результаты во всех возрастных группах, отмечен более выраженный прирост активной массы тела и показателей мышечной силы. К 18 годам показатели абсолютной становой силы «лидеров» превышали таковые у лыжников основной группы на 16,4 кг, а у неспортсменов на 46,1 кг. Сумма прироста силы кистей рук за год во всех возрастных группах от 10 до 18 лет составила у неспортсменов 27,8 кг, у лыжников основной группы 32,5, а у «лидеров»- 38,6 кг.

Таким образом, с возрастом у юных лыжников происходит постоянный, и более выраженный прирост мышечной силы по сравнению с их сверстниками, не занимающимися спортом. Это обусловлено естественным биологическим ходом развития нервно-мышечного аппарата, а также особенностями ответной реакции организма юных лыжников на двигательную программу.

Комплексное изучение различных показателей гемодинамики выявило, что у юных лыжников всех возрастных групп уровень функционального состояния выше, чем у их сверстников неспортсменов. В состоянии покоя юных лыжников выявлены значительные сдвиги в механизме нервной регуляции деятельности сердца и сосудов, выражавшиеся в повышении тонуса блуждающего нерва, что вызывало изменение вагосимпатического равновесия (урежения ритма сердца и увеличения частоты случаев синусовой аритмии) умеренной и выраженной степени. У юных лыжников в процессе нагрузки отмечена более совершенная работа аппарата кровообращения, экономизация деятельности кар-дио-респираторной системы и повышение ее функционального резерва.

Данные литературы показывают, что на этапе спортивного совершенствования, и на этапе высшего спортивного мастерства (олимпийском) отмечается большой процент спортсменов, имеющих хронические заболевания и очаги хронической инфекции, которые при увеличении объема и интенсивности нагрузок, обостряются и вызывают различные патологические отклонения. Так, обследование ведущих спортсменов страны (В.А. Геселевич, 1993) показало, что только 30% из них можно считать практически здоровыми. При этом следует отметить, что большинство хронических заболеваний и очагов хронических инфекций имеют большую давность течения, и возникают еще на этапе учебно-тренировочной подготовки. Это свидетельствует о том, что отбор на начальном и учебно-тренировочном этапах проводится, зачастую, по простейшим испытаниям и справке школьного или участкового врача, удостоверяющей, что у спортсмена нет явных отклонений в состоянии здоровья. Это подтверждается данными и наших исследований. Анализ медицинских карт юных спортсменов областного врачебно-физкультурного диспансера и карт углубленного медицинского обследования спортсменов специализированных школ, допущенных к занятиям лыжными гонками и имеющих стаж 2-3 года, выявляет до 60% подростков, имеющих хронические очаги инфекции или патологические отклонения. В последующем, в процессе нарастания тренировочных нагрузок, особенно на учебно-тренировочном этапе, у этих подростков возникают обострения заболеваний, существенно выше у них потери тренировочных дней по нетрудоспособности, ниже прирост резерва функций и спортивных результатов. У этой категории юных лыжников, которые представляют в большинстве случаев основную группу, существенно ниже уровень волевых качеств и выше уровень тревожности и астено-невротических проявлений. У юных лыжников, имеющих более низкий резерв функций и наличие патологических отклонений в состоянии здоровья, существенно выше абсолютная выраженность предсо-ревновательных реакций тремора и ЧСС и ниже точность воспроизведения мышечных усилий и концентрации внимания, т.е. ниже боевая и мобилизационная готовность к соревнованиям.

Увеличение соревновательной скорости передвижения лыжников, проведение соревнований на трассах с сильно пересеченным рельефом местности предъявляет повышенные требования к аэробным и анаэробным источникам мышечного обеспечения.

Рассматривая скорость прохождения дистанции юными лыжниками 3-х групп: «лидерами», основной группой и «аутсайдерами», можно отметить, что на всех этапах спортивной подготовки при существенно более высоких скоростях лыжной гонки в группе «лидеров», отмечены несколько меньшие значения ЧСС по окончании соревнований и существенно более высокая скорость восстановительных процессов, спустя 20 минут после финиша. Это может свидетельствовать о более экономичном передвижении лидирующей группы лыжников и более высоким у них ПАНО.

Решение задач подготовки высококлассных лыжников требует знаний не только о влиянии данного вида спорта на морфофункциональные и психофизиологические показатели, от уровня которых зависит эффективность спортивной деятельности, но и требует знаний о показателях и состояниях организма, лимитирующих успех и надежность в спорте.

Исследуя характер корреляционной зависимости эффективности соревновательной деятельности лыжника-гонщика от исследуемых показателей, мы выявили существенные особенности на этапах спортивной подготовки.

На начальном этапе (10-12 лет) эффективность соревновательной деятельности (скорость лыжной гонки и длина шага на подъеме) в основной группе юных лыжников имеет тесную прямую связь с комплексным показателем физического состояния, массой, длиной тела и становой силой. Из показателей кардио-респираторной системы выявлена достоверная связь со спортивным успехом ЧСС во время соревнований, скоростью восстановительных процессов, ПЭК (показатель эффективности кровообращения) и ПТХ выдоха. На этом этапе лучших результатов добивались юные лыжники основной группы, имеющие более высокие показатели Р\¥С по кгм/кг, индекса работоспособности и мощности пульса при нагрузке, а также более высокий уровень волевых качеств и устойчивости в предстартовых состояниях.

В группе «лидеров» на этом этапе спортивной подготовки выявлено значительно меньше показателей, прогнозирующих эффективность спортивной деятельности. Так, выявлена тесная прямая связь скорости лыжной гонки с комплексным показателем физического состояния, становой силой, скоростью восстановительных процессов, с уровнем целеустремленности и обратная связь с проявлением тревожности, астенизации и вариативности точности воспроизведения мышечных усилий в предстартовом состоянии.

Существенное снижение количества достоверных связей в группе «лидеров» определяется, по всей видимости, меньшей вариативностью уровня исследуемых показателей и поэтому большей их взаимной компенсацией.

Обращает на себя внимание то, что при наличии у детей этого возраста значительного числа очагов хронических инфекций и патологических отклонений, достоверных связей состояния здоровья с успешностью спортивной деятельности мы не получили. Этот факт, видимо, связан с тем, что объем тренировочных и соревновательных нагрузок на этом этапе не исчерпывает резервов функций и позволяет юным лыжникам показывать лучшие спортивные результаты в своих возрастных группах даже с наличием отклонений в состоянии здоровья.

На учебно-тренировочном этапе (13-16 лет) спортивные результаты на соревнованиях, как у лыжников основной группы, так и у «лидеров», проявила тесную зависимость с уровнем всех показателей, входящих в блок «Здоровье и физическое развитие».

Однако, если в основной группе коэффициенты корреляции (за исключением доли резервного жира), соответствовали высоко достоверным связям, то в группе «лидеров» высоко достоверной оказалась связь только, со степенью полового созревания и показателем здоровья. Связь с тотальными размерами тела, силовыми показателями и др. не превышала слабой степени достоверности.

У лыжников на этом этапе подготовки спортивный результат зависел от уровня показателей кардио-респираторной системы и физической работоспособности в единичных случаях. Так, для лыжников основной группы значимыми оказалась связь с ЧСС в процессе соревнований и в процессе восстановления после нагрузки, с ПЭК и с мощностью потока воздуха на выдохе. У «лидеров» же значимыми оказалась связь, только, с ПЭК и мощностью выдоха. У лыжников обеих групп для успешного выступления в соревнованиях имел значение уровень психофизиологических функций. Так, выявлена прямая достоверная связь успешности выступления с уровнем целеустремленности и степенью выдержки и обратная связь с уровнем тревожности, астенизации и вариативности точности воспроизведения мышечных усилий.

Таким образом, на данном этапе наибольшее значение для успеха в соревнованиях имеет степень полового созревания и общие показатели (рост, вес, мышечная сила и др.), зависимые от этого процесса. Прирост тотальных размеров тела и скоростно-силовых показателей у юных лыжников имеет преимущественное значение, даже при условии ухудшения экономичности в деятельности кардио-респираторной системы в период пубертатного периода. На этом этапе, в связи с более высокими требованиями соревновательной деятельности к системам организма, лимитирующим звеном для успешного выступления, является наличие очагов хронической инфекции и патологические отклонения в состоянии здоровья. Однако, многим юным лыжникам, даже при наличии заболеваний, удается быть в лидирующей группе.

На этапе спортивного совершенствования (17-18 лет) эффективность спортивной деятельности в основной группе проявила тесную связь с большинством исследуемых показателей. Наиболее высокая прямая достоверная связь выявлена у них с комплексным показателем физического развития, с ЧСС в процессе контрольного испытания, (прохождение дистанции со скоростью 5 м/сек), с ЧСС в процессе соревнований и с ЧСС через 20 минут после окончания соревнований, с уровнем показателей физической работоспособности. Обратная высокодостоверная связь (Р<0,001) успешности выступления в соревнованиях выявлена с уровнем заболеваемости, с уровнем астено-невротических проявлений, тревожности, с вариативностью точности воспроизведения мышечных усилий. Выявленные достоверные прямые и обратные связи, чем у юных лыжников основной группы на данном этапе указывают на необходимость как индивидуальной, так и общей коррекции для группы в целом по всем исследуемым показателям.

Спортивный результат у «лидеров» на этом этапе, проявил менее достоверную связь и с меньшим числом исследуемых показателей. Наибольшее значение (Р<0,05) для успешности выступления в соревнованиях имел и комплексный показатель физического развития, отсутствие заболеваний и отклонений в состоянии систем организм, эффективность деятельности кардио-респираторной системы и более высокая экономичность прохождения дистанции. Преимущество в лыжной гонке среди «лидеров» имели лыжники с более высокими показателями по кгм/кг массы тела, более высокой скоростью восстановительных процессов, низким уровнем астенизации и тревожности, а также более высоким уровнем управления предстартовым состоянием.

Таким образом, у юных лыжников-гонщиков на этапе спортивного совершенствования решающим фактором в достижении высоких спортивных результатов является отсутствие или легкое протекание заболеваний, устойчивая деятельность кардио-респираторной системы и высокий уровень ее резервов в процессе мышечной работы, а также высокий уровень волевых качеств, высокая психомоторная продуктивность в предстартовых состояниях и низкий уровень астенизации и тревожности.

Список литературы диссертационного исследования кандидат биологических наук Рябцев, Сергей Михайлович, 1999 год

Библиографический список используемой литературы

1. Абзалов P.A., Павлова О.И. Показатели ударного объема крови у спортсменов разного возраста и спортивной квалификации.// Теория и практика физической культуры,- 1997.- № 4.- с. 8-10.

2. Айзман Р.И., Рубанович В.Б. Возрастные изменения морфофункциональных показателей и физической работоспособности у школьников 10-14 лет с разным уровнем организованной двигательной активности// Физиология человека. - 1994. Т. 20. № 3.- с. 136-143.

3. Акимов В.М. Особенности методики тренировки лыжников-гонщиков старших разрядов, проживающих в предгорных районах страны и тренирующихся в условиях среднегорья: Дис. канд. пед. наук. Алма-Ата, - 1979.- 201 с.

4. Алабин В.Г., Алабин A.B., Бизин В.П. Многолетняя тренировка юных спортсменов. Харьков: из-во Основа, 1993.- 243 с.

5. Алев M.JI. Индивидуализация тренировочной нагрузки для развития специальной выносливости у юных лыжников-гонщиков: Автореф. дис. канд. пед. наук.-Л., 1983.-18 с.

6. Александров В.И. Теоретические и методологические аспекты физической культуры и спорта.// актуальные вопросы теории физической культуры и практики оздоровительной работы. - Новосибирск, - 1996.- с. 5-234.

7. Алексанянц Т.Д. Медицинские проблемы детского спорта.// Теория и практика физической культуры. - 1996.- № 3.- с. 48-50.

8. Алешина Н.С. Структура тренировочных нагрузок в годичном цикле для развития и поддержания специальной выносливости у юных лыжников-гонщиков: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Тула, 1995.- 26 с.

9. Амосов Н.М. Раздумье о здоровье. - Киев, - 1987.- 140 с.

Ю.Антонов М.Ф., Бочков A.A. Дозирование тренировочных нагрузок лыжников-гонщиков старших разрядов./ Проблемы спорта высших достижений и подготовка спортивного резерва. - Минск, - 1993.- с. 74-76.

П.Антропова М.В., Сальникова Т.П. Влияние занятий физической культурой и спортом на здоровье учащихся.// Советская педагогика,- 1967.- № З.-с. 23-29.

12.Антропова M.B. Режим дня школьников в связи с обучением по новым программам.// Вестник академии мед. наук. - 1972- № 4.- с. 35-42.

13.Арис В.Р. Развитие мощности работы у человека при тренировке силы //Физиология человека. 1994. Т.20. № 2.- с. 80-87.

14.Аршавский И.А. Нервно-трофическая регуляция и проблема нормы индивидуального развития.// Нервная трофика и дистрофический процесс. - Киев. -Здоровье, - 1969.- с. 28-31.

15.Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. - Москва. Изд. Наука, - 1982.- 267 с.

16.Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. - М.- Медицина, - 1979.- 49 с.

17.Баевский P.M. Оценка и классификация уровней здоровья с точки зрения теории адаптации.// Вестник АМН СССР,- 1989.- № 8.

18.Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. -М.: Медицина, - 1979.- 237 с. Баевский P.M., Кудрявцева В.И. Особенности регулирования сердечного ритма при умственной работе. // Физиология человека, - 1975.- № 2.

19.Балашова H.H. Тренировочные и соревновательные нагрузки юных спортсменов// Система подготовки спортивного резерва. - М.,- 1994.- с. 140-180.

20.Бальсевич В.К. Методологические принципы исследований по отбору и спортивной ориентации //Теория и практика физической культуры. 1980. №1.-с.31-33.

21.Баталов А.Г. Построение таблицы разрядных нормативов в лыжных гонках.// Теория и практика физической культуры. - 1995.- № 1,- с.43-44.

22.Баталов А.Г. Нормирование тренировочных нагрузок по информативным показателям у лыжников-гонщиков старших разрядов: Дис. канд. пед. наук. М.,- 1985.- 201 с.

23.Батхин Л.Н. Направленность тренировочного процесса и заболеваемость спортсменов. // Спортивная медицина и лечебная физкультура. - Ленинград, - 1976.- с. 56-59.

24.Бауэр В.Г. Организационные основы системы подготовки спортивного резерва/система подготовки спортивного резерва (под. общ. редакцией В.Г. Никитушкина).- М.: 1994.-318 с.

25.Бауэр В.Г. Состояние и перспективы системы подготовки спортивного резерва в стране. Часть 2.- М., 1991.- с. 250-251.

26.Бауэр Э.С. Теоретическая биология. - М.- Л.: ВИЭМ,- 1936.

27.Брожек И. Определение компонентов человеческого тела. // Вопросы антропологии, - 1960.- № 5.- с. 23-25.

28.Буевич П.М. Совершенствование двигательных действий юных лыжников-гонщиков на основе развития временных и пространственных восприятий: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,1981.- 24 с.

29.Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов М.: Физкультура и спорт, 1986.- 190 с.

30.Булкин В.А. Теоретические концепции управления тренировочным процессом// Педагогические аспекты предсоревновательной подготовки спортсменов: Сб. науч. тр. - Л.,- 1982.- с.23-39.

31.Бундзен П.В. Здоровье и массовый спорт: Проблемы и пути их решения. Теория и практика физической культуры. - 1994.- № 5-6.- с. 6-10.

32.Бутченко Л.А., Дунаева М.П. В кн.: Пути совершенствования медицинского контроля за высококвалифицированными спортсменами. - М., 1987.-е. 250251.

33.Бутченко Л.А., Кушаковский М.С., Журавлева Н.Б. Дистрофии миокарда у спортсменов. - Москва: Медицина, - 1980.- 224 с.

34.Бутченко Л.А. Роль тренера в профилактике и лечении заболеваний у спортсменов, вызываемых физическим перенапряжением. Методические рекомендации. Фрунзе, - 1982.- 85 с.

35.Вайнбаум Я.С., Марков Л.Н., Варакина Г.В. Предпатологические и патологические состояния в спорте. М.,- 1971.- с. 143.

36.Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания. - М.: Просвещение, - 1986.207 с.

37.Василькова A.A. Направления оптимизации тренировочного процесса лыжников-гонщиков юниорского возраста в годичном цикле подготовки.: Авто-реф. дис. канд. пед. наук. - Омск, - 1993.- 21 с.

38.Винатов В.В., Рыбаков В.В., Куликов Л.М., Васильков A.A. Заболеваемость и определяющие ее факторы у квалифицированных лыжников-гонщиков в годичном цикле подготовки.// «Т и ПФК».- 1995.- с. 18-20.

39.Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. - М.: Физкультура и спорт, -

1983.- 176 с.

40.Волков Л.В. Обучение и воспитание юного спортсмена. - Киев. Здоровья, -

1984.- 144 с.

41.Волков Н.И. Энергетический обмен и работоспособность человека в условиях напряженности мышечной деятельности. Автореф. Дис. канд. биол. наук. -М.,- 1969.-25 с.

42.Гапон А .Я. Исследование повседневной двигательной активности у лиц умственного труда.// Двигательная активность человека и гипокинезия. - Новосибирск, - 1972.- с. 46-49.

43.Гейхман К.Л., Могендович М.Р. О некоторых патофизиологических механизмах заболеваемости спортсменов.// Спортивная медицина и лечебная физкультура. - 1976.- с. 39-41.

44.Геселевич В.А. Тенденции индивидуализации научно-методического и медицинского обеспечения подготовки олимпийцев.// Тенденции развития спорта высших достижений. М.:- 1993.- с. 45- 56.

45.Гилязова В.Б. О некоторых тенденциях методики силовой подготовки женщин, тренирующихся в циклических видах спорта, требующих преимущественного проявления выносливости.// Тенденции развития спорта высших достижений .- М.,- 1993.- с. 94-104.

46.Граевская Н.Д. Спорт и здоровье. ТиПФК, 1996. № 4- с. 49-54.

47.Граевская Н.Д., Долматова Т.И., Калугина Г.Е. и др. К вопросу об унификации оценки функционального состояния спортсменов.// Теория и практика физической культуры. - 1994.- № 2.- с. 11-15.

48.Григорьев В.А., Федоткииа О.И. Возрастные особенности эффективности технического мастерства лыжников-гонщиков.// Тенденции развития спорта высших достижений. - М.- 1993.- с. 201-205.

49.Грошенков С.С., Возняк C.B. Динамические наблюдения за развитием физических качеств у детей и подростков под влиянием занятий спортом// Начальная подготовка юного спортсмена. - ФиС, - 1966.- 140 с.

50.Гужаловский A.A. Развитие двигательных качеств у школьников. Мн.: Народная асвеита, 1978.- с. 270.

51 .Гужаловский A.A. Этапность развития физических качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. докт. дис. - М.,- 1979.- 46 с.

52.Дембо А.Г. Заболевания и повреждения при занятиях спортом. М.: Медицина, - 1984.-304 с.

53.Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. - М.: Медицина, - 1988.- 230 с.

54.Дембо А.Г. Заболеваемость спортсменов и ее структура. М.,- 1990.- с. 11-22.

55.Дибнер Р.Д. Направленность тренировочного процесса и заболеваемость спортсменов. // Спортивная медицина и ЛФК. Ленинград, 1976.- с. 50- 56.

56.Дмитриев A.A. Физиологическое обоснование допустимых физических нагрузок для школьниц 11-18 лет при передвижении на лыжах: Автореф. дис. канд. биол. наук. - Красноярск, - 1974.- 24 с.

57. Дорохов Р.Н. Алгоритм оценки соматического типа. - Смоленск, - 1980.

58.Дорохов Р.Н. Опыт использования оригинальной метрической схемы сома-тотипирования в спортивно-морфологических исследованиях: Теория и практика физической культуры. - 1991.- № 1.- с. 14-17.

59.Дуркин П.К. Исследование особенностей индивидуального подхода при занятиях лыжным спортом с детьми 11-12 лет. Автореф. дис. канд. пед. наук. -М.,- 1972.- 30 с.

60.Дятлов Д.А. Прогнозирование инфекционных заболеваний у квалифицированных лыжников-гонщиков на основе оценки иммунного статуса.// Теория и практика физической культуры. - 1996.- № 9.- с. 18-20.

61.Ендропов О.В. Динамика физического развития и функционального состояния кардио-респираторной системы учащихся в процессе физического воспитания в специализированных спортивных классах общеобразовательных школ. Автореф. дис. канд. мед. наук, - Москва. - 1980. 20 с.

62.Ендропов О.В. Формы и уровни двигательной активности в первичной профилактике заболеваний, реабилитации и физическом состоянии здоровья. -Автореф. дис. докт. мед. наук. - Новосибирск. 1998.- 39 с.

63.Ефимов В.К. Физиологическая оценка методов тренировки выносливости у юных лыжниц-гонщиц. Автореф. дис. канд. биол. наук. - М.,- 1997.- 16 с.

64.Жилкина Л.Г. Экспериментальное исследование методики воспитания общей выносливости у лыжниц-гонщиц 11-14 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук.-М.,- 1976.- 25 с.

65.Забавников Н.П. Исследование значения силовых качеств и обоснование методики их развития в процессе подготовки юных лыжников: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1971.-19 с.

бб.Зациорский В.М., Булгакова Н.Ж., Рагимов P.M., Сергиенко Л.Н. Проблемы спортивной одаренности и отбор в спорте: Направления и методология исследований. // Теория и практика физической культуры. - 1973.- № 7.- с. 5456.

67.3мановский Ю.Ф. К здоровью без лекарств. - М.: Советский спорт, - 1990.60 с.

68.Иванов В.Н. Влияние объема и интенсивности тренировочных нагрузок на развитие специальной выносливости лыжников-гонщиков юниоров: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Малаховка, - 1980.- 17 с.

69.Ивочкин В.В. Нормативные требования в системе многолетней подготовки юных спортсменов.// Система подготовки спортивного резерва. - М.,- 1994.-с. 245-318.

70.Иорданская Ф.А., Карполь Н.В. Значение функциональной подготовки в процессе тренировки высококвалифицированных волейболисток.// Теория и практика физической культуры. - 1994.- № 2.- с. 16-18.

71.Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А., Тестирование в спортивной медицине. - М.: ФиС, - 1988.- 208 с.

72.Квашук П.В., Корженевский А.Н. Влияние нагрузок разной интенсивности на функциональное состояние юных лыжников-гонщиков. // Теория и практика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт,- 1989.- № 1.- с. 27-30.

73.Киселев В.И., Куликов В.П. Занятия по физическому воспитанию и индивидуальная двигательная активность студентов// Теория и практика физической культуры,- 1992.- № 6.- с. 21-23.

74.Киселев П.М. Исследование взаимосвязи показателей силы, быстроты и выносливости у юных лыжников-гонщиков: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М.,- 1971.-21 с.

75.Климанов А.Е. Методика воспитания силовой выносливости лыжников гонщиков 17-19 лет в годичном цикле тренировки: Автореф. дис. канд. пед. наук.-М.,-1981.-21 с.

76.Коваленко A.B., Туровский H.H. Гипокинезия, - М.: Медицина,- 1980.- 220 с.

77.Ковровский В.Ю. Взаимосвязь техники с выносливостью лыжниц-гонщиц 15-17 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1984.- 23 с.

78.Коленько E.H. Обоснование индивидуального планирования циклических упражнений в подготовке юных лыжниц 13-15 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1975.- 28 с.

79.Кончиц Н.С. Влияние занятий биатлоном на некоторые морфофункциональ-ные показатели спортсменов разного возраста и выявление критериев отбора. Автореф. дис. канд. мед. наук. - Москва- 1979.- 19 с.

80.Кончиц Н.С. Физиологические основы физического воспитания студентов в связи с индивидуальными особенностями организма. Автореф. дис. докт. мед. наук. - Томск, 1990.- 48 с.

81.Кончиц Н.С., В.Ф. Маматов. Медико-биологические и педагогические наблюдения за юными биатлонистами в процессе их подготовки в специализированной спортивной школе. Методич. рекомендации. - Новосибирск. 1978. 59 с.

82.Коробков A.B. Физиология человека. - М.: Высшая школа, - 1980.- с. 247.

83.Коробков A.B. Основные этапы и направления формирования двигательных функций в детском и юношеском возрасте.// Всесоюзн. научн. конф. по юношескому спорту. - М., ФиС, - 1962.- с. 46-48.

84.Краснов В.П. Исследование структуры соревновательного микроцикла у юных лыжников-гонщиков: Автореф. дис. канд. пед. наук.- Киев,- 1978.-23 с.

85.Кузнецов В.К. Исследование возрастной динамики специальной силы у юных лыжников-гонщиков и обоснование средств и методов: Автореф. Дис. канд. пед. наук. - JI.,- 1974.- 15 с.

86.Куликов В.П. Самооценка и объективная характеристика потребности в двигательной активности у студентов.// Медицинские проблемы физической культуры и спорта. (Тезисы докладов Всерос. научн. конференции)- Москва.

- Конаково, - 1980.- с. 81-82.

87.Куликов В.П. Физиологическое обоснование нового подхода к оптимизации оздоровительных физических нагрузок.// Валеология. Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. - Владивосток: Дальнаука, 1995.- с. 92-94.

88.Куликов JIM. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье. / Урал. Гос. Акад. Физ. Культуры. - М.: Физкультура, образование, наука, - 1995.- 394 с.

89.Кучерин H.A. Экономические аспекты заболеваемости и производительности труда. - Л.: Медицина. - 1978.

90.Левандо В.А., Ташпулатов Р.Ю., Бунятян А.Ф. и др. Заболеваемость и защитные свойства организма спортсмена.// Проблемы спортивной медицины.

- Москва, - 1975.- с. 50-57.

91.Ледовская Н.М. Опыт изучения двигательной активности у детей близнецов.// Двигательная активность человека и гипокинезия. - Новосибирск. -1972.- с. 30-33.

92.Ледовская Н.М., Кончиц Н.С., Немчанинов В.Н., Червякова В.В., Ендропов О.В. Опыт косвенного определения активной массы тела у юных спортсменов.// Научные основы врачебного контроля. - М.,- 1975.- с. 96-98.

93.Литвинова Л.И. Направленность изменений некоторых метаболистов крови у юных лыжников при улучшении спортивного результата// Проблемы научно-методического обеспечения подготовки спортивных резервов.- Минск,-1986.-с. 31-36.

94.Логачева Г.С. Морфофункциональные особенности организма высокорослых людей. Автореф. дис. канд. мед. наук. - Новосибирск, 1995.- 17 с.

95.Лубышева Л.И. Обзор новейших диссертационных исследований по лыжному спорту.// Теория и практика физ. Культуры. - 1995. № 1.- с. 55-57.

96.Луптосов В.Ф., Криво В.М. Исследование аэробных возможностей и работоспособности спортсменов// Вопросы управления тренировочным процессом подготовки спортсменов высших разрядов. - Л.,- 1972.- с. 254-256.

97.Лыткин М.И. Воспитание скоростно-силовых качеств лыжников-гонщиков 15-17 лет средствами национальных видов спорта Якутии: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1997.- 20 с.

98.Манжосов В.Н. Тренировка лыжников-гонщиков. - М.: Физкультура и спорт,

- 1986.- 147 с.

99.Мартынов B.C., Головачев А.И., Бутулов Э.Л., Кондратов H.H. Научно-методические проблемы подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации// тенденции развития спорта высших достижений. - М.,- 1993.- с. 135143.

100. Мартиросов Э.Р. Методы исследования в спортивной антропологии. - М.: Физкультура и спорт. - 1982.- 199 с.

101. Матвеев А.П. Развитие выносливости мальчиков 7-10 лет на уроках физической культуры в период лыжной подготовки: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М.,- 1980.- 22 с.

102. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт.

- 1977.-271 с.

103. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учеб. Для институтов физ. культуры. - М.: Физкультура и спорт, - 1991.

104. Матов B.B. Профилактика главных болезней современности средствами оздоровительной физической культуры.// Современные достижения спортивной науки. (Тезисы докладов междунар. конференции).- Санкт-Петербург, - 1994.- с. 126.

105. Матов В.В. Факторы, определяющие двигательные режимы населения. -Тезисы 111 Всероссийский съезд по ЛФК и спортивной медицине. - Свердловск, - 1986.-с. 41.

106. Махмудов К.Г. Влияние различных двигательных режимов на морфо-функциональную подготовленность человека. - (Тезисы 111 Всероссийского съезда по ЛФК и спортивной медицине).- Свердловск, - 1986.- с. 42.

107. Миронов В.А. Исследование скоростной выносливости у юных лыжников: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1975.- 28 с.

108. Меерсон Ф.З. Адаптационная медицина: Механизмы и защитные эффекты адаптации. - М.: Hypoxia Medical LTD, 1993.- 331 с.

109. Могендович М.Р. Проблема охранительного возбуждения в рефлекторной терапии.// Экспериментальные и клинико-физиологические исследования моторно-висцеральной регуляции. - Пермь, - 1971.- с. 3-8.

110. Моно Г Энергетические затраты у человека.// Физиология труда. (Пер. с франц.).- М.: Медицина, - 1973.- с. 125-160.

111. Мотылянская P.E. Выносливость у юных спортсменов. - М.: Физкультура и спорт. - 1969.- 223 с.

112. Мотылянская P.E. Факторы, определяющие успехи спортивного совершенствования юных спортсменов в циклических видах спорта. - Теория и практика физической культуры. - 1971.- № 9.- с. 43-45.

113. Мотылянская Р.Я. Значение модельных характеристик спортсменов высокого класса для спортивного отбора и управления тренировочным процессом // Теория и практика физической культуры. - 1979.- № 4.- с. 21-23.

114. Муравов И.В. Оздоровительные эффекты физической культуры и спорта. - Киев: Здоровья, - 1989.- 56 с.

115. Особенности многолетней подготовки юных спортсменов. / Под общ. Ред. М.Я. Набатниковой. - М.: Физкультура и спорт, - 1982.- 280 с.

116. Немирович-Данченко О.Р., Липкина А.М. Изменения неспецифической иммунологической реактивности организма юных спортсменов при напряженной мышечной деятельности. // Проблемы спортивной медицины. Книга 2-я.- Москва, - 1975,- с. 69-73.

117. Оптимизация тренировки юных спортсменов. / Под общ. ред. В.Г. Ники-тушкина. - М.,- 1986.- 158 с.

118. Никитюк Б.А. Адаптация, конституция, моторика. Теория и практика физической культуры. - 1989.- № 1.- с. 40-42.

119. Никитюк Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма М.: Наука, - 1978.

120. Никитюк Б.А., Черкасова P.C. К вопросу сенситивных, критических и кризисных периодах.// Труды ученых ГЦОЛИФКа. - М.,- 1993.- с. 252-260.

121. Никитушкин В.Г. Методология исследования проблемы индивидуализации подготовки юных спортсменов.// Всероссийскому научно-исследовательскому институту физической культуры и спорта. - М.,- 1993.-с. 295-299.

122. Николаенко В.В. Методика развития скоростно-силовых качеств лыжников-гонщиков высокой квалификации.: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,-1992.- 21 с.

123. Озолин H.H., Жуков С.Е., Ершова О.Г., Наумов B.C. Особенности нормирования тренировочных нагрузок, направленных на развитие выносливости в академической гребле./ Метод, рекомендации. ГГОИФК,- Минск, - 1992.-с. 28-30.

124. Огольцов И.Г. Тренировка лыжника-гонщика. - М.: Физкультура и спорт. - М.: Физкультура и спорт, - 1971.- 115 с.

125. Огольцов И.Г., Клемба A.A. Совершенствование процесса подготовки лыжников-гонщиков. // Вопросы управления тренировочным процессом в лыжном спорте: - Омск: ОГИФК,- 1985.- 100 с.

126. Ларин B.B. Проблема управления функциями организма человека и животных в свете современных достижений биологии, физиологии и биокибернетики.// Проблемы управления функциями организма человека и животных. - Москва, - 1973. С.6-20.

127. Перхуров A.M. Актуальные вопросы методики функционально-диагностического исследования в условиях массового обследования спортсменов// Медико-биологические проблемы спорта. - М.,- 1998.- Бюллетень № 4.- с. 59-68.

128. Першин А.И. Воспитание скоростной выносливости у юных лыжников-гонщиков в группах спортивного совершенствования на заключительном этапе подготовительного периода. Автореф. дис. канд. пед. наук. - Киев, -1982.-22 с.

129. Петров И.Г. Влияние интенсивности на показатели срочного тренировочного эффекта в плавании// Вопросы теории и практики физической культуры и спорта: Республ. межведомств. Сб. - Минск, - 1992. Вып. 22.- С. 47-51.

130. Плохой В.Н. Перспективы специализации в лыжных гонках к различной по длине дистанциям// Теория и практика физической культуры. - 1995.- № 1,- с. 41-45.

131. Радзиевский П.А. Адаптация к гипоксии как способ повышения эффективности и экономичности кислородных режимов организма и работоспособности.// Журнал гипоксической медицины. - 1994.- № 2.- с. 57-58.

132. Раппопорт Ж.Ж., Прахин Е.И. Школьники. (Физическое и половое развитие).- Красноярск, - 1972.- 260 с.

133. Ребров Н.Г. О развитии силы и выносливости дыхательных мышц у школьников в процессе занятий физическими упражнениями.// Развитие двигательных качеств школьников. - М., Просвещение, - 1967.- с. 99-105.

134. Розенблант В.В. ОБ оценках тяжести и напряженности труда.// Функции организма в процессе труда. - М.,- 1975.- с. 8-30.

135. Родионов A.B. Психодиагностика спортивных способностей. - М.: Физкультура и спорт, - 1973.- 216 с.

136. Рубанович В.Б. Функциональные показатели организма юных конькобежцев 10-14 лет при различных режимах двигательной активности: Дис. канд. мед. наук. - Новосибирск, - 1992.- 236 с.

137. Рубанович В.Б. Регуляция сердечного ритма школьников 10-14 лет в связи с различным уровнем организованной двигательной активности.// Дети и олимпийское движение. Новосибирск, - 1993.- с. 73-74.

138. Рубанович В.Б. Валеологические принципы организации физической культуры. - Новосибирск, - 1997.- с. 162.

139. Рыбаков В.В. Исследование структуры и содержания «ударных» микроциклов при нескольких занятиях в день, применительно к воспитанию специальной выносливости// Вопросы управления тренировочным процессом в лыжном спорте. - Омск, - 1985.- с. 72-75.

140. Рыбаков В.В., Куликов Л.М. Особенности проявления взаимосвязи задаваемых нагрузок и адаптационных реакций в организме квалифицированных лыжников-гонщиков.// Теория и практика физической культуры. - 1995.- № 4.- с. 47-50.

141. Рябенков Г.М. Функции внешнего дыхания у детей и подростков занимающихся лыжным спортом.// Тезисы докладов 10-й научн. практ. конференции. - Смоленск, - 1968.- с. 121.

142. Рябенков Г.М. Легочные объемы и легочная вентиляция у детей и подростков обоего пола в возрастном аспекте и в связи с занятиями лыжным спортом: Автореф. дис. канд. биол. наук. - Смоленск, - 1971.- 21 с.

143. Саркисов Д.С., Втюрин Б.В. Электронно-микроскопический анализ повышения выносливости сердца. - М.: Медицина, - 1968.

144. Сахновский К.П. Подготовка спортивного резерва. - К.: Здоровье, - 1990.

145. Своровская Н.Г. Переходные режимы сердечной деятельности при мышечной работе различной интенсивности.// Актуальные проблемы спортивной медицины: Материалы XXXIV Всесоюзн. Конф., - М.,- 1990.- с. 11-17.

146. Семейкин А.И. Методика отбора студенток 17-18 лет на спортивное отделение лыжных гонок в вузе: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Омск, - 1985.19 с.

147. Силла Р.В. оптимальная доза двигательной активности для школьников.// Гипотонические основы физического воспитания и спорта детей и подростков. - Таллин, - 1975.- с. 148-151.

148. Синельникова Э.М. Неврологическая оценка функционального состояния юных спортсменов.// Спортивная медицина и лечебная физкультура. - Ленинград. - 1976.- с. 71-73.

149. Смирнов K.M. Гипокинезия и образ жизни человека.// Двигательная активность человека и гипокинезия. - Новосибирск. - 1972.- с. 11-23.

150. Смирнов K.M., Колягина Э.А. Двигательная активность, физическая работоспособность и здоровье школьников.// Гигиенические основы физического воспитания школьников. - (Материалы Всесоюзн. научн. конф.), - Таллин, - 1975.-с. 158-160.

151. Смирнов K.M. Физическая работоспособность человека. - Новосибирск, изд. АН СССР,- Сиб. Отд., - 1970.- 35 с.

152. Смирнов М.Р. Теоретические основы беговой нагрузки. Новосибирск. -1996.-215 с.

153. Сонькин В.Д., Зайцева В.В., Маслова Г.М. Новый взгляд на старую проблему: Конституция человека и физическое воспитание.// Теория и практика физической культуры. - 1994.- № 3.- с. 54-57.

154. Сорокин С.Г., Майстришин Д.В. Характер взаимосвязи физических качеств лыжников-гонщиков первого спортивного разряда.// Вопросы управления тренировочным процессом в лыжном спорте. - Омск, - 1985.- с. 55-59.

155. Ставицкая А.Б., Арон Д.Н. Методика исследования физического развития детей и подростков. - М.,- 1959.

156. Степаненкова О.И. Особенности структуры тренировочных нагрузок и средств подготовки лыжников-гонщиков 16-17 лет: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1980.- 23 с.

157. Суздальский P.C. Иммунологические аспекты стимуляции работоспособности у спортсменов. Автореф. док. Дис. - М.,-1986.- 43 с.

158. Суздальский P.C., Левандо В.А., Першин Б.Б. и др. Временный иммунодефицит, вызванный чрезмерно большими и эмоциональными нагрузками.// Теория и практика физической культуры. - 1980.- № 2.- с. 4-7.

159. Суслов Ф. О силе и выносливости в циклических видах спорта./ Тренер. -1994.-№4.- с. 17-18.

160. Суслов Ф.П. Соревновательная подготовка и календарь состязаний в видах спорта, тренирующихся в циклических видах спорта, требующих преимущественного проявления выносливости.// Тенденции развития спорта высших достижений. - М.,- 1993.- с. 80-94.

161. Сутула В.А., Алабин В.Г., Хохлов Г.Г., Нестеренко А.Ю. Сердечный ритм у спортсменов при различных видах физических нагрузок.// Теория и практика физической культуры. - 1996.-№ 1.- с. 40-44.

162. Сухарев А.Г. Гигиенические принципы нормирования двигательной активности школьников: Автореф. докт. дис. - М.,- 1972.

163. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. М.: Медицина, - 1991.- 230 с.

164. Сухарев А.Г. Теоретические основы гигиенического нормирования суточной двигательной активности детей и подростков.// Гигиенические основы физического воспитания детей. (Материалы Всесоюзн. науч. конф.).-Таллин, - 1975.- с. 160-162.

165. Тихвинский С.Б. Физическая работоспособность и показатели кардио-респираторной системы у детей и подростков. Докт. дис. - М.,- 1971.- 47 с.

166. Ткач В.Г., Дибнер Р.Д. О дифференцированной оценке нарушений процесса реполяризации миокарда у спортсменов.// Спортивная мидицина и лечебная физкультура. - Ленинград. - 1976.- с. 82-87.

167. Туманян Г.С. Спортивная борьба: Отбор и планирование. - М.: Физкультура и спорт. - 1984.

168. Фарфель B.C. Предельное потребление кислорода у человека, ее зависимость от возраста, пола, физического развития и тренированности.// Проблемы советской физиологии, биохимии, фармакологии. - М., изд. АМН СССР,- 1949.- с. 66-97.

169. Фарфель B.C. Анализ рекордов скорости и выносливости.// Исследования по физиологии выносливости. - М.: ФиС. - 1949.- Вып. 3.- с. 13-37.

170. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. - М.: «ФиС», - 1974.- 230 с.

171. Филин В.П., Фомин H.A. Основы юношеского спорта. - М.: Физкультура и спорт,- 1980.- 255 с.

172. Фомин JI.M. Исследование эффективности занятий эмоционального характера в процессе подготовки юных лыжников-гонщиков (12-13 и 14-15 лет): Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1972.- 123 с.

173. Фомин H.A., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. - М.: ФиС, - 1991.- 224 с.

174. Фомин H.A., Филин В.П. На пути к спортивному мастерству (адаптация юных спортсменов к физическим нагрузкам). - М.: Физкультура и спорт, -1986.- 159 с.

175. Фомин С.К. Лыжный спорт: Методическое пособие для учителей физ. Культуры и тренеров. - Киев: Рад. Шк., 1988.- 174 с.

176. Фролькис В.В. Старение и продолжение жизни. - Л.: Наука, - 1988.- 237 с.

177. Циганова Т.Г. Оценка функционального состояния организма спортсменов методом математического анализа сердечного ритма.// Теория и практика физической культуры. - 1996.- № 12.- с. 61-62.

178. Шварц Б.В., Хрущев C.B., Медико-биологические аспекты спортивной ориентации и отбора. - М.: Физкультура и спорт, - 1984.- 148 с.

179. Шварц В.Б. Генетика и спортивная специализация детей и подростков.// Медицина, подросток, спорт. - Смоленск, - 1975.- с. 54-67.

180. Шигалевский В.В. Перенапряжение сердца у спортсменов. - Ворошиловград, - 1973.- 34 с.

181. Чеглоков A.B. Построение микроциклов подготовки лыжников-гонщиков студентов: Автореф. Дис. канд. пед. наук. - Институт физкультуры. - М.,-1990.-23 с.

182. Чернов K.JI. Развитие двигательных функций у подростков и юношей под влиянием различных режимов занятий физическими упражнениями: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1964.- с. 23.

183. Чернышов C.B. Нормативные показатели оценки физической подготовленности лыжниц-гонщиц 16-17 лет 1 разряда: Автореф. дис. канд. пед. наук. - М.,- 1982.- 13 с.

184. Чоговадзе A.B. Врачебный контроль в физическом воспитании и спорте.-М.: Медицина, - 1997. - 220 с.

185. Харитонова Л.Г. Комплексные исследования адаптации организма детей и подростков к физическим нагрузкам.// Теория и практика физической культуры. - 1996.- № 12.- с. 18-22.

186. Харитонова Л.Г. «Стратегия» этапов «долговременной» и «срочной» адаптации к мышечным нагрузкам организма спортсменов с различным уровнем тренированности.// Теория и практика физической культуры. -1995.-№9.- с. 46-49.

187. Хрущев C.B. Врачебный контроль за физическим состоянием школьников. - М.: Медицина, - 1980.- 234 с.

188. Хрущев C.B. Детская спортивная медицина. - М.,- 1980.- 439 с.

189. Чурин В.Д. О хроноинотропном резерве миокарда.// Физиология человека. - 1978.-№3.- с. 394-397.

190. Шварц В.Б. К методике определения жировой и активной массы тела у спортсменов. Теория и практика физической культуры.- 1991.- № 1- с. 21-22.

191. Ширковец Е.А. Система оперативного управления и корректирующие воздействия при тренировке в циклических видах спорта: Автореф. дис. д-ра пед. наук/ ВНИИФК.- М.,- 1995.- 47 с.

192. Шустин Б.Н. Моделирование в спорте (теоретические основы и практическая реализация): Дис. в виде науч. доклада д-ра пед. наук./ ВНИИФК.-М.,- 1995.- 82 с.

193. Щедрина А.Г. Морфофункциональные показатели здоровья студентов в связи с различными видами учебной деятельности и влиянием физического воспитания. Автореф. дис. док. мед. наук. Новосибирск, 1982.- 47 с.

194. Щедрина А.Г. Морфофункциональные показатели организма городских и сельских студентов русской национальности Западной Сибири. Бюллетень Сибирского Отделения АМН СССР, 1981. № 6.- с. 59-60.

195. Щедрин А.С. Тип мышечной работоспособности и оценка адаптивных реакций человека.// теория и практика физической культуры. - 1995.-№ 4.- с. 46-47.

196. Янкаускас Й. М., Логвинов Э.М. Моторика растущего женского организма. -Вильнюс: Мокслас, 1984.- 152. с.

197. Andersen P. Capillary density in skeletos muscle of man.// Acta Physiol. Scanol.- 1975.- vol. 95.- p. 203-205.

198. Ayrapetyan S., Beglary S. Electromagnetic fields and biomembrans, Plven. 1986. P. 82-85.

199. Bundzen P., Komarov I. Lo sport per tutti. Nelle grandi citta Europea. Pirenze,-1990.-p. 61-66.

200. Buss A.V., Plomin R. Temperament: Early developing personalitytraits. Hillsdale, New York: Erlbaum. 1984.

201. Ikaim., Kutagava K. Maximum oxygen uptake of Japanese related to sex and age. Med. And Science in Sporte.- 1972. 4.3- p. 127-135.

202. Israel S. Heerzzfunktion bei treiningsbedingten extremen Bradikardien. Von 29-34. Meg. U. Sport, 1975. 7. P.- 197-202.

203. Homgren A. Optimum physical performance capacity in adults. With. Org., techn. Ser. 434,- 1964.

204. H. Selye. Очерки об адаптационном синдроме. (Русский перевод: Селье Г.,-1980)- М,- 1980.

205. La Porte R.E., Montoye H.I., Caspersen C.I. Pullic Health Reporrs. 1985. v. 100, p. 131-146.

206. Labitzke H. Uber Beziehungen Zwischen biologischen Alter und der Korperlauge dem Korpergewicht und der Korperobertlache Sowie der maximalen Sauer-stoffautnahme. Med. U Sport, 1971.- 3.- c. 82-86.

207. Levais D., Pay W., Willkingon M. Self- peput and heart rate responces to stress- fultask.// Intern. J. Of psychophysiol/ 1984. V. 2. N. 1,- p. 33-34.

208. Lloyd C. Life events and depressive disorders: a review. // Jand //. Arch. Gen. Psychiatry. 1980. Vol. 37. P. 541-548.

209. Lloyd В., Smith C. The social representation of gender and Jung childrens play // British Journal of Developmental Psychology. 1985. Vol. 3. P. 65-73.

210. Mellerowicz H. Herz und Blutkreislauf beim Sport.- In: Lehrbuch der Sportmedizin. J.A. Barth, Leipzig, 1956.

211. Parrizkova J. Metabolism, 1961. V. 10. No. 10. P. 794.

212. Selye. H. Очерки об адаптационном синдроме (Русский перевод: Селье Г., 1980) М., 1980.

213. Savin-Williams R.C. Dominance and Submission among early adolescent boys./ Dominance relations: An ethnological view of human conflict and Social interaction. Nev York, London: Carland STPM Press, 1980.

214. Tanner J.M. Nhe growth and development of childeren. Proc. Roy Inst. Gr. Brith., 1962.- 39.3.- p. 253-265.

215. Wallerstein J.S., Blakeslee S. Second chances. Men, women and children. A. Decade after divorce. Nev York: Ticknorr, Fielols, 1989.

216. Wallerstein J.S. Children of divorce: the psychological tasks of the child.// Fmer. J. Orthopsychiaatry. 1983. Vol. 53, P. 230-243.

217. Wutscherk H. Grudlagen dir Sportmedizin: Sportantthropologie. Leipzig: DHFK, 1988.