Совершенствование технического компонента исполнительского мастерства спортсменок высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики на основе применения средств визуализации тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук У Ди

• У Ди
• кандидат наук
• 2024

Оглавление диссертации кандидат наук У Ди

Введение

Глава 1. Теоретическое обоснование проблемы совершенствования исполнительского мастерства спортсменок в групповых упражнениях

12

художественной гимнастики

1.1 Групповые упражнения как отдельная дисциплина художественной гимнастики

1.2 Композиционное построение групповых упражнений художественной гимнастики

1.3 Особенности терминологии групповых упражнений художественной гимнастики

1.4 Требования, предъявляемые к исполнению комбинаций групповых упражнений

1.5 Компоненты исполнительского мастерства в групповых упражнениях

художественной гимнастики

Глава 2. Методы и организация исследования

2.1 Методы исследования

2.1.1 Теоретический анализ и обработка научно-методической литературы

2.1.2 Анализ видеоматериалов

2.1.3 Метод экспертных оценок

2.1.4 Гониометрия

2.1.5 Педагогический эксперимент

2.1.6 Методы математической статистики

2.2 Организация исследования

Глава 3. Структура и содержание групповых упражнений сильнейших

команд мира в художественной гимнастике

3.1 Структура и содержание групповых упражнений с тремя обручами и

двумя парами булав у сильнейших команд мира по художественной гимнастике

3.2 Структура и содержание групповых упражнений с пятью мячами у сильнейших команд мира по художественной гимнастике

3.3 Техническая ценность групповых упражнений с однородными и разнородными предметами сборной команды КНР в групповых упражнениях в контексте изменения правил соревнований

3.4 Ошибки в техническом компоненте исполнительского мастерства, допускаемые сборной командой КНР в групповых упражнениях (3 ленты,

2 мяча)

3.5 Ошибки в техническом компоненте исполнительского мастерства, допускаемые сборной командой КНР в групповых упражнениях (5

обручей)

Глава 4. Обоснование эффективности экспериментальной методики совершенствования технического компонента исполнительского мастерства с использованием средств визуализации в групповых упражнениях художественной гимнастики

4.1 Разработка методики, направленной на совершенствование исполнительского мастерства спортсменок сборной команды КНР в групповых упражнениях художественной гимнастике

4.2 Эффективность реализации методики, направленной на совершенствование исполнительского мастерства спортсменок сборной команды КНР в групповых упражнениях художественной гимнастики (по результатам педагогического эксперимента)

4.3 Различия показателей ошибок в техническом компоненте исполнительского мастерства, сборной команды КНР в групповых

упражнениях до и после педагогического эксперимента

Заключение

Практические рекомендации

Список сокращений и условных обозначений

Список литературы

Список иллюстрированного материала

Приложение А Технические ошибки сборной команды КНР в групповых

139

упражнениях с тремя лентами и двумя мячами

Приложение Б Технические ошибки сборной команды КНР в групповых

упражнениях с пятью обручами

Приложение В Протоколы Чемпионата мира 2023 г. по художественной

гимнастике

Приложение Г Акт внедрения

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Совершенствование технического компонента исполнительского мастерства спортсменок высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики на основе применения средств визуализации»

Введение

Актуальность темы исследования. Групповые упражнения являются самостоятельным видом многоборья в художественной гимнастике, которые в 1996 году были включены в программу Олимпийских игр. Они по праву вызывают большой интерес как со стороны специалистов в области художественной гимнастики, так и со стороны зрителей. Согласованные действия всей команды, выполнение сложных, оригинальных, разнообразных взаимодействий делают групповое упражнение более зрелищным.

Специалисты в области художественной гимнастики отмечают: «что в связи с изменением правил соревнований по художественной гимнастике каждый олимпийский цикл, меняются требования к динамике и амплитуде движений, количеству технических элементов, перебросок, увеличивается число оригинальных, технически сложных, рискованных элементов. Это осуществляется как за счет конструирования элементов тела, так и движений предметами, а также сочетаний предметов, периодически обновляющихся в соревновательных программах многоборья групповых упражнений художественной гимнастики» [12, 13, 27, 51].

На современном этапе развития художественной гимнастики наблюдается смена технической базы, появление новых элементов и структурных групп. Происходит рост трудности соревновательных комбинаций, что требует околопредельной реализации индивидуальных возможностей каждой гимнастки [5, 29, 47].

Современный этап развития художественной гимнастики характеризуется возрастанием конкуренции на международной арене и предполагает, что лидерство будут удерживать команды, сочетающие высокую сложность в оригинальных композициях с виртуозным и эмоциональным, выразительным исполнением, т.е. отличаться высоким уровнем исполнительского мастерства [23, 29, 35, 37, 56, 94].

Несмотря на то, что в соответствии с современными требованиями художественной гимнастики команды должны демонстрировать высокую сложность элементов тела и предмета в сочетании с интересными композициями, отсутствие научно-обоснованных и эффективных методик, сдерживает процесс роста исполнительского мастерства [39].

Степень научной разработанности проблемы. Постоянное обновление требований к исполнительскому мастерству спортсменов в технико-эстетических видах спорта в связи с изменением правил соревнований рассматривалось в работах: Э.П. Аверкович (1979), Л.Я. Аркаева (1994), Е.Д. Бакулиной (2006), И.А. Винер-Усмановой (2013).

Особенности групповых упражнений как самостоятельной дисциплины художественной гимнастики, включенной в программу Олимпийских игр, отражены в работах: Т.В. Нестеровой (2000, 2009), Н.Г. Сучилина (2012), О.В. Данильченко (2015), Ю.К. Кульчицкой (2015), А.А. Супрун, Е.Н. Медведевой, Т.К. Сахарновой, А.С. Мальневой (2017), Т.Ю. Давыдовой (2021), М.А. Удаловой (2022).

Композиционному построению групповых упражнений художественной гимнастики посвящены исследования: А.В. Плешкань, М.А. Говоровой (1999), Л.А. Карпенко (2003, 2009), Э.Н. Транбаевой (2005), Р.Н. Терехиной, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведевой, И.Б. Зеновки (2014), И.В. Быстровой (2015), Я.О. Коваленко (2016), И. Я. Богатыревой (2020).

Вопросы терминологии групповых упражнений художественной гимнастики рассматривались в работах Л.А. Карпенко (2003), И.В. Быстровой (2006), Н.Н. Бобыревой (2013), Е.А. Поздеевой (2020), И. Сиваш (2016).

Проблемы эволюции групповых упражнений и критерии их оценки нашли отражение в исследованиях: Л.Я. Аркаева, Н. Г. Сучилина (2004), Е.Д. Бакулиной (2006), И.А. Винер, Р.Н. Терехиной (2006), И.А. Винер, Р.Н. Терехиной, М. Шишковской (2011), Т.Ю. Давыдовой (2016), М.А. Удаловой, И.В. Быстровой, А.Е. Болотина (2021).

Ведущие специалисты в области художественной гимнастики: Ю.И. Смирнов (1991), М. Шишковская (2011), Е. С. Крючек, Е. Е. Медведева, И. А. Винер-Усманова, Р. Н. Терехина (2014), А.В. Плешкань (2015) утверждают, что приоритетным фактором, влияющим на спортивную результативность, является уровень исполнительского мастерства.

Несмотря на наличие большого количества научно -методической литературы в области художественной гимнастики, вопросы совершенствования исполнительского мастерства спортсменок высокой квалификации остаются не до конца изученными российскими и зарубежными специалистами. Это обусловливает необходимость преодоления существующих в настоящее время противоречий между:

- техническим компонентом исполнительского мастерства гимнасток, являющимся приоритетным фактором, влияющим на спортивную результативность, и недостаточной проработанностью вопросов совершенствования технического компонента исполнительского мастерства гимнасток в групповых упражнениях;

- отсутствием данных о взаимосвязи сочетания предметов (однородные или разнородные) в групповых упражнениях и техническими ошибками, допускаемыми гимнастками в соревновательных комбинациях.

Выделенные противоречия позволили сформулировать проблему исследования, которая связана с определением того, каким образом применение средств визуализации можно использовать в процессе совершенствования исполнительского мастерства гимнасток в групповых упражнениях.

Объект исследования. Техническая подготовка спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики.

Предмет исследования. Средства и методы совершенствования технического компонента исполнительского мастерства гимнасток сборной команды КНР в групповых упражнениях.

Цель исследования - разработать и доказать эффективность экспериментальной методики, направленной на совершенствование технического компонента исполнительского мастерства спортсменок высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики

Гипотеза исследования строилась на предположении, согласно которому уровень технического компонента исполнительского мастерства гимнасток в групповых упражнениях будет достоверно повышен, если:

- использовать средства визуализации в сочетании с комплексом специальных упражнений;

- корректировать технику элементов тела и предмета с учетом выявленных ошибок в групповом многоборье.

Исходя из цели и гипотезы исследования, были поставлены следующие задачи:

1. Определить структуру и содержание групповых упражнений с однородными и разнородными предметами сильнейших команд мира по художественной гимнастике.

2. Выявить технические ошибки, допускаемые гимнастками в соревновательных программах групповых упражнений с однородными и разнородными предметами.

3. Разработать методику, направленную на совершенствование технического компонента исполнительского мастерства на основе применения средств визуализации спортсменок в групповых упражнениях и экспериментально обосновать ее эффективность.

Для решения поставленных задач использовали следующие методы исследования: теоретический анализ и обработка научно-методической литературы; педагогическое наблюдение; анализ видеоматериалов; метод экспертных оценок; педагогический эксперимент; методы математической статистики.

Научная новизна работы состоит в том, что:

- впервые получены данные о структуре и содержании групповых

упражнений сильнейших команд мира с однородными и разнородными предметами, включающие количественные показатели элементов предмета и тела, их техническую ценность и процентное соотношение элементов в соревновательных программах;

- выявлены ошибки, допускаемые спортсменками высокой квалификации в технике движений тела и предмета в групповых упражнениях;

- разработаны, обоснованы и внедрены в тренировочный процесс гимнасток комплексы упражнений движений тела и движений предмета в сочетании с элементами визуализации;

- доказана эффективность экспериментального комплекса упражнений в сочетании со средствами визуализации для совершенствования технического компонента исполнительского мастерства.

Теоретическая значимость исследования заключается:

- в дополнении теории и методики подготовки спортсменок высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики научно -методическими подходами, направленными на совершенствование исполнительского мастерства спортсменок;

- в разработке теоретико-методических основ технической подготовки художественной гимнастики на основе ее отдельных компонентов;

- в научно-методическом обосновании методики совершенствования технического компонента исполнительского мастерства гимнасток в групповых упражнениях, обеспечивающей качественное исполнение соревновательных комбинаций.

Практическая значимость работы заключается в разработке и реализации в тренировочном процессе спортсменок высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики, экспериментальной методики, направленной на повышение уровня технического компонента исполнительского мастерства с учетом требований соревновательной деятельности.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Выявленная нами структура и содержание групповых упражнений сильнейших команд мира по художественной гимнастике, основанная на сочетании движений тела и предмета, их технической ценности является основой для создания композиций группового многоборья.

2. Сочетание предметов (однородные или разнородные) в групповом многоборье оказывает влияние на показатели технических ошибок в движениях предмета, что определяет судейскую оценку за исполнение.

3. Применение экспериментальной методики совершенствования технического компонента с использованием средств визуализации в групповых упражнениях художественной гимнастики повысило уровень исполнительского мастерства спортсменок и результативность соревновательной деятельности.

Достоверность и обоснованность полученных результатов.

Достоверность результатов исследования обеспечивается теоретическим обоснованием концепции избранного научного направления, выбором методов исследований, адекватных объекту и задачам научного поиска, корректной статистической обработкой полученных результатов, репрезентативностью выборки испытуемых.

Личное участие автора заключается в определении актуальности рассматриваемого вопроса, обосновании проблемы исследования, постановке задач и определении методов. Автором проведены научно-исследовательские мероприятия и анализ полученных данных. Подготовлен текст диссертационной работы, ряд научных публикаций по теме диссертационного исследования.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения диссертации докладывались и получили одобрение на научно -практических конференциях: «Молодые ученые» (г. Москва, 2021 г.), «Актуальные проблемы и тенденции развития гимнастики, современного фитнеса и танцевального спорта» (г. Москва, 2022 г.), кафедральных

конференциях, научно-практических семинарах для тренеров, судей и специалистов по эстетической и художественной гимнастике (г. Москва, 2022 г., 2023 г.). Результаты диссертационного исследования нашли отражение в пяти научных публикациях, в том числе в рецензируемых научных изданиях, входящих в перечень ВАК при Министерстве науки и высшего образования РФ.

Структура диссертации. Работа изложена на 148 страницах машинописного текста, включая 26 таблиц и 29 рисунков, и состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций и приложений. Библиографический указатель насчитывает 195 источник, в том числе 15 работ зарубежных авторов.

Глава 1. Теоретическое обоснование проблемы исполнительского мастерства спортсменок в групповых упражнениях художественной

гимнастики

1.1 Групповые упражнения как отдельная дисциплина художественной

гимнастики

Зарождение художественной гимнастики как вида спорта традиционно относят к 30-м годам ХХ века. С решения, принятым по итогам конференции Всесоюзного комитета по делам физической культуры и спорта при Совете Министров СССР в 1945 году, берет свое начало особый вид гимнастики для женщин со спортивной направленностью, получившей впоследствии название «художественная гимнастика». 22 октября 1946 г. вступил в силу приказ Всесоюзного комитета «О развитии художественной гимнастики для женщин». Именно с этой даты по праву можно считать официальное введение нового вида спорта.

С 1967 г. программа мастеров спорта максимально приблизилась к международной: были введены групповые упражнения с предметами, которые выполнялись шестью гимнастками. С 1971 году в программу чемпионата мира были включены упражнения, сочетающие два различных предмета: 3 мяча и 3 обруча. Через пять лет групповые упражнения были добавлены в программу чемпионатов Европы [52]. Через 11 лет, с 1987 года в программу соревнований вошли два вида многоборья, которые включали: упражнения с одинаковыми и с двумя разными предметами. С 1995 года было закреплено сокращение количества членов команды с 6 до 5 человек. И с 1996 года программа Олимпийских игр стала включать групповые упражнения.

Групповые упражнения - это дисциплина художественной гимнастики, которая входит в программу Олимпийских игр. Групповые упражнения

считаются одним из наиболее эффектных, насыщенных и одновременно трудных видов соревновательной программы.

Исключительными особенностями групповых упражнений как одной из дисциплин художественной гимнастики являются содержание соревновательной композиции, определяемым подбором «элементов трудности тела», различных движений предметами, в том числе, базовых и специфических, к которым относятся обмены предметами и разнообразные сотрудничества. Отсюда следует, что при составлении соревновательной комбинации группового упражнения необходимо основываться на направления развития художественной гимнастики, а также правила соревнований, предъявляющие определенные требования к технической ценности элементов, и к построению композиции, а также уровню подготовленности гимнасток [12, 179 184].

При отборе гимнасток в групповые упражнения следует отдавать предпочтение спортсменкам с пропорциональной фигурой, тонкой костью, удлиненными конечностями, продолговатыми и изящными мышцами [35, 62].

Специалисты считают, что подбор спортсменок в команды групповых упражнений с учетом психологических особенностей, будет способствовать благоприятному климату в команде, а также окажет благоприятное влияние на согласованность движений и выбор музыки [22, 48, 58, 80, 87, 96, 103, 115, 124, 140].

Групповые упражнения существенно отличаются от индивидуальных упражнений. В групповых упражнениях гимнасткам приходится работать в одном виде многоборья с однородными предметами, в другом - сочетать работу разных по фактуре, весу и форме предметов, выполнять перемещения по площадке, обусловленные спецификой двигательных действий. Все пять человек, входящие в состав групповых упражнений должны выполнять соревновательную комбинацию, согласовывая свои двигательные действия, как единый механизм. Все движения должны быть выверены по амплитуде направлению, скорости, даже дыхание гимнасток должно совпадать. Только

при данных условиях композиция групповых упражнений будет отличаться наибольшей зрелищностью. Еще одной отличительной чертой групповых упражнений является включение обязательных взаимодействий между гимнастками, которые насыщают программу, делая ее более композиционно выразительной, эффектной, а также количество взаимодействий увеличивает техническую ценность упражнения [20, 89, 147, 154, 167].

Взаимодействие выполняется способом перемещения предметов с использованием полного спектра технических приемов (бросков, передач, перекатов) и передвижением гимнасток по площадке относительно одной спортсменки к другой. Поэтому для групповых упражнений характерны особые требования высокого уровня развития у гимнасток.

Следует отметить прямую зависимость между отсутствием верхних границ в компоненте трудности композиции и увеличением сложности судейства в действующих правилах художественной гимнастики. Из -за скорости соревновательной композиции судейским бригадам становится сложно отследить компоненты программы [41, 178].

Групповые упражнения художественной гимнастики представляют собой целостную систему, основанную на определенном сочетании и взаимосвязи двигательных действий и актов. При этом одной из основных задач, стоящих при подготовке команд в групповых упражнениях является синхронизация двигательных действий и точность их выполнения [40, 97, 180].

Постоянное изменение специфики движений и действий, техника которых систематично совершенствуется, обуславливает специфические особенности данного вида соревновательной программы [7, 121, 170].

Решение любой двигательной задачи в групповом упражнении художественной гимнастики происходит коллективно, то есть всей командой.

Для успешности тренировочной и соревновательной деятельности, гимнастки должны обладать единой мотивационной направленностью, быть

устойчивыми к стрессовым ситуациям, а также к неудачам [36, 49, 59, 78, 88, 172].

Для успешного выполнения сложных двигательных действий от гимнасток требуется точность в воспроизведении пространственных и силовых параметров движений, скорость реакции на движущийся предмет [44, 60, 69, 136, 141, 183].

Синхронное исполнение в художественной гимнастике является значимым компонентом исполнительского мастерства в групповых упражнениях, оно оценивается и влияет на конечный результат выступления команды. Когда мы говорим о синхронности, мы имеем ввиду не только одновременную работу членов команды, но и о движениях руг и ног спортсменок. Даже в индивидуальных видах спорта синхронность является распространенным признаком, так как двигательные действия должны выполняться согласованно [18 29, 95, 123, 131]. Давыдова А.Ю. говорит о принципе синхронности так: «Он заключается в обеспечении четкого временного соответствия между отдельными составными частями: фазами, периодами, операциями, действиями с учетом темпо-ритмической структуры музыкального сопровождения. В связи с этим чувство темпа и ритма является условием успешности групповой спортивной деятельности гимнасток, указывающими на необходимость учета специфики проявления данного фактора в процессе совершенствования синхронности двигательных действий». Поэтому гимнасткам необходимо выравнивать амплитуду движений, использовать одинаковый способ выполнения движения, также важны четкие «читаемые» судьями рисунки и перестроения, наряду с этим очень важна музыкальность - темп и ритм, выразительность подстраивается под выбранное музыкальное произведение. Музыкальность должна присутствовать у всех спортсменок команды [40, 123].

По ходу развития групповых упражнений менялись и требования, предъявляемые к выполнению соревновательных комбинаций правилами соревнований ФИЖ. В настоящее время, композиции должны включать

минимум четыре трудности элемента тела и минимум четыре трудности обмена, но в сумме максимальное количество трудности элементов тела и обмена не более девяти штук, а также соревновательная комбинация должна включать минимум одну связку танцевальных шагов, и минимум один динамический элемент с вращением, и минимум четыре сотрудничества.

Команда групповых упражнений из пяти человек на соревнованиях выполняют два вида многоборья: с одинаковыми предметами и с разнородными предметами (2+3), включая в комбинации необходимые выполнение элементы тела и предмета, а также специфичные группы, взаимодействия между гимнастками [119, 186].

Особенностью композиций групповых упражнений являются различные виды сотрудничеств с дополнительными критериями [23].

Добиться необходимой согласованности двигательных действий, единообразия и чёткости их выполнения, возможно только при высоком уровне развития специализированных физических качеств [30, 52, 55, 61, 62, 90, 122, 168, 169, 170, 171, 181]. При этом одной из ведущих способностей является способность к пространственно-временной ориентации, которая в условиях групповой двигательной деятельности спортсменок, обеспечивает успешность взаимодействия между партнёрами и гимнастическим предметам [25].

Успешность выступления гимнасток в группе зависит от меры ответственности каждого члена команды. Выполняя элементы комбинации, гимнастка несет ответственность не только за свои действия, но и за взаимодействия с партнером по команде.

Специалисты отмечают, что успех соревновательной деятельности в художественной гимнастике, особенно в групповых упражнениях, во многом определяет интегральная подготовка [6, 29].

Групповые упражнения отличаются от индивидуальной программы большей насыщенностью элементами и длительностью комбинаций, в связи с

чем, гимнастки должны проявлять высокую многофункциональную подготовленность и уровень развития физических качеств (рисунок 1) [39].

Таким образом, для достижения высокого исполнительского мастерства в групповых упражнениях, гимнастки должны умело сочетать технику, характерную для исполнения индивидуальных программ с техникой элементов, специфичных для комбинаций групповых упражнений, умением выполнять упражнения с единой амплитудой в одном темпе и ритме. На площадке должно складываться впечатление, что работает единый, сплоченный механизм [63, 67, 176].

Особый интерес в групповых упражнениях представляет постоянная смена рисунков, ракурсов, двигательных действий, уровней.

Рисунок 1 - Компоненты обеспечения надежности исполнения специфических

групп трудности [83]

Исследователи отмечают, что на современном этапе развития художественной гимнастики, для успешной конкуренции команд в групповых упражнениях, необходимо строить подготовку спортсменок на основе комплексного подхода, который сочетает необходимые знания соревновательной деятельности с достижением требуемого уровня подготовленности спортсменок [7, 8, 15, 19, 25, 50, 70, 122], при значительном усилении роли техники владения предметами, как одного из основных факторов достижения высших спортивных результатов [70, 123, 125, 132, 172].

Лидерство в современных условиях, могут обеспечить себе команды за счет оптимизации подготовки, основанной на учете специфики техники двигательных взаимодействий групповых упражнений [47, 62].

Помимо высоких требований, которые предъявляют групповые упражнения к синхронности исполнения, вариативности техники, к уровню двигательных способностей гимнасток, командам необходим высокий уровень морально-волевых качеств, и прежде всего, групповой сплоченности, которая необходима для слаженного взаимодействия, единого эмоционального настроя и выразительности при выполнении соревновательных комбинаций группой [3, 22, 95, 97, 103, 116, 173].

1.2 Композиционное построение групповых упражнений художественной гимнастики

Композиция происходит от латинского «composition» - составление, связывание.

Л. А. Карпенко дает следующее определение композиции: «Единое творческое построение элементов и соединений в соответствии с правилами соревнований и тенденциями развития гимнастики. В связи с тем, что выступление гимнастов происходят в ограниченных временных и пространственных рамках, в композиции гимнастических выступлений

выделяют два компонента: 1) временную композицию - последовательность расположения элементов; 2) пространственную распределение элементов в пространстве» [52, 55].

Ряд авторов И.А. Винер-Усманова, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, Р.Н. Терехина дают следующее определение спортивно-художественной композиции: «Это синтез спорта и искусства, воплощающийся средствами театрализации, насыщенностью яркими, образными номерами хореографии и не менее образными высокопрофессиональными выступлениями представительниц художественной гимнастики. Именно образ, созданный в представлении, может больше всего повлиять на переживание зрителей» [30, 66]. Создание запоминающегося образа на площадке требует от гимнастки проявления особой пластичности, выразительности и гармонии с музыкальным произведением [30, 45, 71].

Правильные, с точки зрения зрителей и спортивных судей, и логичные, с точки зрения тренера-постановщика и спортсменки, распределение и представление элементов и связок на площадке, а также передвижение гимнастки, создают образ художественной завершенности композиции [2, 30, 53, 54, 75, 112, 115, 158, 184].

Комбинацию групповых упражнений в художественной гимнастике, как правило, составляют хореографы, руководствуясь требованиями правил соревнований к трудности и композиции, при этом особое внимание уделяется построениям и перестроениям [53, 74, 137].

Композиции групповых упражнений отличаются от композиций индивидуальной программы, элементами взаимодействия всех членов команды, при демонстрации большого количества разнообразных построений и перестроений, к которым могут быть отнесены построения по диагонали, вертикали, горизонтали, дуге, кругу и другие сложные построения [20, 74]. Еще одной отличительной особенностью групповых упражнений являются поддержки (телесный контакт гимнасток), придающие особую зрелищность программам. Так же важными компонентами групповых упражнений

являются синхронность исполнения композиции, выбор музыкального сопровождения, гармония между характером музыки и движениями гимнасток, эффектная и яркая подача движений, эстетика, а также элементы взаимодействия и сотрудничества, различные способы организации коллективной работы [53, 110, 159].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук У Ди, 2024 год

Использование

маркеров—ориентиров

Корректировка

точности —бросков

л

X

X

X

Визуальное выполнение элемента

х

Визуальное выполнение элемента

Выполнение элемента на —середине

Выполнение элемента на середине

л

Выполнение элементов с ограничением зрительного анализатора

оо 2

Рисунок 21 - Структура экспериментальной методики

Таблица 18 - Примерный план-схема распределения средств экспериментальной методики в месячном цикле тренировочных занятий сборной команды КНР в групповых упражнениях

Неделя 1 2 3 4 5

Тренировочное занятие (№) № 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3 4 5 6 1 2 3

Средства Тренировочное занятие(1/2)

Коррекция техники равновесии 1 х х х х х х х х х

2

Коррекция техники вращений 1 х х х х х х х х х

2

Коррекция техники прыжков 1 х х х х х х х х х

2

Синхронизация элементов тела 1 х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х

2

Коррекция неточной траектории полета предмета 1

2 х х х х х х х х х х х х

Коррекция техники работы предмета 1

2 х х х х х х х х х х х

Синхронизация работы с предметами 1

2 х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х

Элементы визуализации 1 х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х

2 х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х

в день, в субботу 1 тренировка. На каждом тренировочном занятии гимнастки выполняли комплексы упражнений в сочетании с элементами визуализации по экспериментально методики в основной части занятия в течении 18-20 минут, которые чередовались в недельном цикле согласно плану-схеме, представленному в таблице 18.

Метод визуализации еще недостаточно апробирован в спортивной практике, но во многих видах спорта он находит достойное применение. [91, 156, 157] Визуализация представляет собой «внутреннее видение» упражнения, которое предстоит сделать, или его отдельного элемента [43].

В нашей работе мы использовали данный метод для получения информации о двигательном действии, о пространственных и временных характеристиках движений с целью формирования правильной техники [155].

Еще одно преимущество визуализации заключается в возможности интенсификации тренировочного процесса, без увеличения объема и интенсивности нагрузок.

Гимнастки представляли последовательность двигательных действий, которые им необходимо было выполнить, стараясь мысленно достичь идеального выполнения определенного элемента.

Всего спортсменки в течение педагогического эксперимента, который продолжался на протяжении 4 месяцев выполнили 200 комплексов упражнений, из которых 108, направленных на коррекцию техники элементов тела и 92 направленных на коррекцию техники элементов предмета.

Блок 1. Техника движений тела.

1. Прыжки: коррекция формы прыжка с использованием опоры (рисунок 22). Выполняется всеми гимнастками группы одновременно с использованием меток-ориентиров, определяющих амплитуду движения ног 180°, в форме прыжка. Приземление через мышечный контроль. Выполнить прыжки с использованием резинового амортизатора, создать мысленный образ

выполнения прыжка, затем выполнить прыжок без зрительного анализатора, с дальнейшей корректировкой по заданной метке с включением зрительного анализатора. Прыжки на середине под метроном.

Рисунок 22 - Коррекция формы прыжка с использованием меток-ориентиров

2. Равновесия: коррекция формы равновесия с использованием опоры (рисунок 23). Выполняется всеми гимнастками группы одновременно с использованием меток-ориентиров, определяющих форму равновесия (амплитуда 180°, наклон туловища назад на 90°). Выполнение равновесия у опоры с использованием резинового амортизатора. Создать мысленный образ выполнения равновесия. Равновесие у опоры с отключением зрительного анализатора, удержание формы по сигналу тренера, с дальнейшей корректировкой по заданной метке с включением зрительного анализатора. Равновесие на середине с использованием метронома.

Рисунок 23 - Коррекция формы равновесия с использованием меток-

ориентиров

3. Вращения: коррекция формы равновесия с использованием опоры (рисунок 24). Выполняется всеми гимнастками группы одновременно с использованием меток-ориентиров, определяющих форму вращения (амплитуда 180°, наклон туловища вперед на 90°). Выполнение вращения у опоры с использованием резинового амортизатора. Создать мысленный образ выполнения вращения. Вращение у опоры без зрительного анализатора по сигналу тренера, с дальнейшей корректировкой по заданной метке с включением зрительного анализатора. Вращения на середине с использованием метронома. Все элементы движений тела выполняются по 812 раз.

ю

Рисунок 24 - Коррекция формы вращения с использованием меток-

ориентиров

Блок 2. Техника движений предмета.

1. Коррекция неточной траектория полета предмета. Определение необходимого расстояния и высоты для точной траектории полета предмета. Выполнение броска предмета на заданное расстояние и высоту с использованием лазерного дальномера, сначала со зрительным контролем, создать мысленный образ выполнения броска, затем выполнить бросок в темном помещении, с ориентиром на лазер. Выполнение броска в парах, затем в группе под метроном.

2. Коррекция неправильной работы предмета. Имитация броска обруча с требуемой плоскостью сначала со зрительным анализатором, затем без него. Выполнение бросков обруча с четким положением кисти, ее акцентированной работой в момент выпуска предмета. Выполнение броска предмета на заданное расстояние и высоту с использованием лазерного дальномера, сначала со зрительным анализатором, создать мысленный образ, затем в темном помещении, с ориентиром на лазер. Выполнение броска в парах, затем в группе под метроном.

Имитация бросков мяча с акцентированной работой кистью во время броска и контролем работы кисти во время ловли сначала со зрительным анализатором, затем без него. Выполнение бросков и ловли мяча с фиксацией свободной руки в определенном положении. Выполнение броска мяча на заданное расстояние и высоту с использованием лазерного дальномера, сначала со зрительным анализатором, создать мысленный образ, затем в темном помещении, с ориентиром на лазер.

Выполнение рисунка лентой в быстром темпе, поочередно правой и левой рукой, одновременно правой и левой рукой. Выполнение разнонаправленных, различных рисунков лентой одновременно правой и левой рукой. Выполнение рисунка лентой без зрительного анализатора, создать мысленный образ, затем со зрительным анализатором под метроном.

Выполнение движений разнородными предметами под метроном для синхронизации работы. Выполнение бросков однородных и разнородных предметов под метроном с использованием лазерного дальномера для ориентира высоты и длинны броска. Создание мысленного образа работы предметами под метроном.

Все элементы движений предмета выполняются по 12-16 раз.

4.2 Эффективность реализации методики, направленной на совершенствование исполнительского мастерства спортсменок сборной команды КНР в групповых упражнениях художественной гимнастики (по результатам педагогического эксперимента)

После педагогического эксперимента, который проводился на протяжении четырех месяцев, были повторно зарегистрированы показатели ошибок, в техническом компоненте исполнительского мастерства, допускаемые сборной командой КНР в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами (таблица 19, рисунок 25) и с 5-ю обручами во время выступления на Чемпионате мира в Болгарии.

Таблица 19 - Сбавки за технические ошибки в движениях тела, допущенные в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами после педагогического эксперимента (в баллах)

Сбавка прыжки равновесия вращения отсутствие синхронности Неточная линия (ии) построении Согнутые руки Незаконченное движение I

малая (0,1 0,10 0,10 0,10 0,10 0,10 0,10 0,10 0,90

балла) 0,10 0,10

средняя 0,10 0,30 - - - - - 0,40

(0,3 балла)

I 0,20 0,50 0,20 0,10 0,10 0,10 0,10 1,30

Х 0,10 0,17 0,10 0,05 0,05 0,05 0,05 0,57

б 0,14 0,21 0,14 0,07 0,07 0,07 0,07 0,77

т 0,03 0,06 0,03 0,02 0,02 0,02 0,02 0,08

Суммарная сбавка за технические ошибки в движениях тела, допущенные гимнастками сборной команды КНР в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами, после педагогического эксперимента составила 0,90 балла (при высокой степени согласованности мнений экспертов (0,86)).

Рисунок 25 - Определение степени отклонения от технически правильного исполнения равновесия в упражнении с тремя лентами и двумя мячами с помощью программы «Угломер» после педагогического эксперимента

В таблице 20 представлены сбавки, допускаемые в движениях предмета. Таблица - 20 Сбавки за технические ошибки в движениях предмета, допущенные в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами после педагогического эксперимента (в баллах)

Сбавка Потеря и возврат предмета после 1 - 2 шагов: Неточная траектория, ловля с 1, 2 , 3 шагами Ловля с помощью другой руки (мяч) Нарушение рисунка ленты Неправильная работа с предметом Непроизвольный контакт с телом Конец ленты непреднамеренно остается на полу I

1 2 3 4 5 6 7 8 9

малая(0,1 балла) - 0,10 0,10 0,10 0,10х5 0,10х3 0,10х2 0,10х3 1,60

средняя (0,3 балла) 0,30 0,30

большая (0,5 балла и больше) 0,70 0,50 1,20

Продолжение таблицы 20

I 0,70 0,90 0,20 0,50 0,30 0,20 0,30 3,10

Х 0,23 0,30 0,10 0,25 0,15 0,10 0,15 1,03

б 0,40 0,20 0,14 0,35 0,21 0,14 0,21 0,67

т 0,09 0,04 0,03 0,08 0,05 0,03 0,05 0,15

Суммарная сбавка за технические ошибки в движениях предмета, допущенные гимнастками сборной команды КНР в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами после педагогического эксперимента составила 3,10 балла, при высокой степени согласованности мнений экспертов (0,84).

В таблице 21 представлены сбавки за технические ошибки, допускаемые в движениях тела в упражнении с 5-ю обручами.

Таблица - 21 Сбавки за технические ошибки в движениях тела, допущенные в групповых упражнениях с 5-ю обручами после педагогического эксперимента (в баллах)

Сбавка прыжки равновесия Неточная линия (ии) построении Неправильн ое положение части тела I

1 2 3 4 5 6

малая (0,1 балла) 0,10 - 0,10 0,10х5 0,70

средняя (0,3 балла) 0,30 0,30 - - 0,60

I 0,40 0,30 0,10 0,50 1,30

Х 0,20 0,15 0,05 0,25 0,65

б 0,27 0,21 0,07 0,39 0,21

т 0,05 0,05 0,02 0,07 0,05

Суммарная сбавка за технические ошибки в движениях тела, допущенные гимнастками сборной команды КНР в групповых упражнениях с 5-ю обручами, составила 1,30 балла (при высокой степени согласованности мнений экспертов (0,88)).

Как и в предварительных исследованиях, после эксперимента показатели амплитуды движений тела гимнасток определялись с помощью программы «Угломер». После педагогического эксперимента при выполнении заднего и переднего равновесий у гимнасток не наблюдалось отклонений от необходимой амплитуды в 180°. На рисунках 26 гимнастки демонстрируют заднее равновесие, при этом разброс показателей составил от 183° до 209°

Рисунок 26 - Определение степени отклонения от технически правильного исполнения заднего равновесия в упражнении с пятью обручами помощью программы «Угломер» после педагогического эксперимента

На рисунке 27 гимнастки демонстрируют переднее равновесие, при этом разброс показателей составил от 181° до 183°.

Рисунок 27 - Определение степени отклонения от технически правильного исполнения переднего равновесия в упражнении с пятью обручами помощью программы «Угломер» после педагогического эксперимента

В таблице 22 представлены сбавки за технические ошибки, допускаемые в движениях предмета в упражнении с 5-ю обручами.

Таблица 22 - Сбавки за технические ошибки в движениях предмета, допущенные в групповых упражнениях с 5-ю обручами (в баллах)

Сбавка Потеря предмета Неточная траектория полета предмета Ловля после броска: контакт с предплечьем Неправильная работа с предметом Неправильный перекат с подпрыгиванием I

1 2 3 4 5 6 7

малая (0,1 балла) 0,1х3 0,10 0,1х3 0,10 0,80

большая (0,5 балла и больше) 0,70 0,70

I 0,70 0,30 0,10 0,30 0,10 1,50

Х 0,23 0,10 0,03 0,10 0,03 0,49

б 0,40 0,17 0,06 0,17 0,06 0,26

т 0,09 0,04 0,01 0,04 0,01 0,06

Суммарная сбавка за технические ошибки в движениях предмета, допущенные гимнастками сборной команды КНР в групповых упражнениях с 5-ю обручами, составила 1,50 балла, при высокой степени согласованности мнений экспертов (0,82).

Что касается соотношения показателей сбавок в групповых упражнениях с однородными и разнородными предметами, оно отличается от результатов, полученных на первом этапе исследования (таблица 23). Различия между сбавками в элементах тела составила более 60%, предмета более 50%.

Таблица 23 - Различия показателей сбавок за технические ошибки в движениях тела и предмета, допущенные гимнастками в групповых упражнениях с однородными и разнородными предметами после педагогического эксперимента

Сбавка Вид группового многоборья Абс. Отн. (в %)

с разнородными пред - с однородными

метами (3 ленты и 2 мяча) предметами (5 обручей)

в движениях 0,90 балла 1,50 балла 0,60 66,67

тела

в движениях 3,10 балла 1,50 балла 1,60 51,61

предмета

При этом суммарная сбавка в упражнении с разнородными предметами (3 ленты и 2 мяча) составила 4,00 балла, тогда как в упражнении с пятью обручами данный показатель равен 3,00 баллам, что на 25 % ниже, чем с разнородными предметами, что подтверждает повышенные требования к технике владения данными предметами.

4.3. Различия показателей ошибок в техническом компоненте исполнительского мастерства, сборной команды КНР в групповых упражнениях до и после педагогического эксперимента

Нами был проведен анализ изменений технических ошибок в двух видах группового многоборья (упражнения с тремя лентами и двумя мячами и упражнения с пятью обручами), сборной команды КНР на первом этапе исследования и после педагогического эксперимента. Были зафиксированы изменения показателей ошибок в технике исполнения движений тела и движений предмета. Так в упражнении с разнородными предметами (три ленты и два мяча) и с однородными предметами (пять обручей) существенные изменения произошли и в движениях тела, и предмета (таблица 24).

Таблица 24 - Изменения показателей ошибок в техническом компоненте исполнительского мастерства, сборной команды КНР в групповых упражнениях до и после педагогического эксперимента (балльная оценка)

Виды многоборья Сбавка До эксперимента После эксперимента

Х т Х т

Групповые упражнениях с 3 лентами и 2 мячами Движения тела 2,60 0,03 1,30 0,08

Движения предмета 4,70 0,29 3,10 0,15

Групповые упражнения с 5-ю обручами Движения тела 2,70 0,03 1,50 0,05

Движения предмета 2,80 0,03 1,50 0,06

Изменения сбавок за допущенные технические ошибки в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами спортсменками сборной команды КНР после педагогического эксперимента составили в движениях тела 1,30 балла, в движениях предмета 1,60 балла (рисунок 28). В групповых упражнениях с 5-ю обручами изменения сбавок, за допущенные технические ошибки в движениях тела 1,20 балл, в движениях предмета 1,30 балла.

После педагогического эксперимента суммарная сбавка сборной команды КНР в групповых упражнениях с тремя лентами и двумя мячами составила 4,40 балла, что на 2,90 балла меньше, чем на первом этапе исследования, а в групповом упражнении с пятью обручами 3,00 балла, при этом сбавка за технические ошибки уменьшилась на 2,50 балла (рисунок 29).

баллы

7.3

4.7

4.4

до эксп.

после эксп.

движения тела движения предмета суммарная сбавка

8

7

6

5

4

3

2

1

0

Рисунок 28 - Различия показателей ошибок в техническом компоненте исполнительского мастерства, сборной команды КНР в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами до и после эксперимента

Это весьма существенный результат, так как в соревнованиях по художественной гимнастике на мировой арене решающее значения имеют сотые, а иногда и тысячные балла.

баллы 6

5

2.7

1.5

2.8

1.5

5.5

до эксп.

после эксп.

движения тела движения предмета суммарная сбавка

4

3

2

1

0

Рисунок 29 - Различия показателей ошибок в техническом компоненте исполнительского мастерства, сборной команды КНР в групповых упражнениях с 5-ю обручами до и после эксперимента

При сравнении показателей сбавок в конце эксперимента, подтверждается преимущество использования экспериментальной методики в тренировочном процессе сборной команды КНР в групповых упражнениях, и ее реализации в соревновательных комбинациях (таблица 25)

Так в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами, в оценке движений тела сбавка уменьшилась на 50,00% при (р<0,05), в оценке

движений предмета на 34,04%, при достоверных изменениях показателей (р<0,01).

Таблица 25 - Различия показателей ошибок в техническом компоненте исполнительского мастерства, сборной команды КНР в групповых упражнениях до и после педагогического эксперимента (балльная оценка)

Виды многоборья Сбавка Статистические параметры

Абсолют. различия % Достоверность различий (р*)

1 2 3 4 5

Групповые Движения 1,30 50,00 р<0,05

упражнениях с 3 тела

лентами и 2 мячами Движения предмета 1,60 34,04 р<0,01

Групповые Движения 1,20 44,45 р<0,05

упражнения с тела

5-ю обручами Движения предмета 0,70 46,42 р<0,05

Примечание - *р достоверность различий по Т-критерия Вилкоксона

В групповых упражнениях с 5-ю обручами в оценке движений тела сбавка уменьшилась на 44,45%, в оценке движений предмета на 46,42%, при достоверных изменениях показателей (р<0,05).

В целом, на состоявшемся в Испании в августе 2023 г. Чемпионате мира по художественной гимнастике, сборная команда Китая впервые с 2008 г. поднялась на пьедестал почета, завоевав серебряные медали в многоборье (по сумме двух видов), первое место в финалах с пятью обручами и второе место в финалах с тремя лентами и двумя мячами (см. приложение В), что также подтверждает эффективность экспериментальной методики.

В таблице 26 представлено сравнение показателей соревновательных результатов сборной команды КНР на Чемпионатах мира 2022 г. и 2023 г.

Таблица 26 - Показатели соревновательных результатов в групповом многоборье и финалов в отдельных видах сильнейших команд мира и сборной команды КНР на Чемпионатах мира 2022 г. и 2023 г.

№ п/п Страна Чемпионат мира 2022 г. Чемпионат мира 2023 г.

Многоборье Ранг Финал 5 обручей Ранг Страна Финал 3 ленты 2 мяча Ранг Страна Многоборье Ранг Финал 5 обручей Ранг Страна Финал 3 ленты 2 мяча Ранг

1 Болгария 66,60 1 31,40 7 Болгария 33,30 1 Израиль 70,80 1 35,30 5 Израиль 34,80 1

2 Израиль 64,65 2 34,05 2 Израиль 27,15 7 Китай 70,05 2 36,55 1 Китай 32,80 2

3 Испания 63,20 3 33,80 3 Испания 28,45 5 Испания 68,60 3 36,10 2 Украина 32,30 3

4 Италия 62,05 4 34,95 1 Италия 31,45 2 Италия 68,15 4 35,85 3 Испания 30,750 4

5 Бразилия 60,70 5 33,35 4 Азербайджан 30,75 3 Украина 67,40 5 31,80 7 Азербайджан 30,30 5

6 Мексика 60,15 6 32,20 6 Мексика 26,50 8 Бразилия 65,00 6 35,85 4 Япония 29,65 6

7 Китай 60,00 7 31,65 7 Китай 29,35 4 Франция 64,70 7 29,25 8 Болгария 29,65 7

8 Япония 59,80 8 32,85 5 Германия 27,95 6 Германия 64,40 8 - Мексика 25,45 8

Польша - 34,70 6

Сборная команда КНР в групповых упражнениях на Чемпионате мира 2023 г. повысила соревновательный результат в многоборье на 10,05 балла относительно результата Чемпионата мира 2022 г. (с 60,00 баллов в 2022 г. до 70,05 балла в 2023), что составляет 16,75%.

В финальных соревнованиях в групповом упражнении с пятью обручами оценка команды КНР увеличилась на 4,90 (14,53%) балла и составила 36,55 балла, относительно оценки в 31,65 балла в 2022 г. В упражнении с тремя лентами и двумя мячами сборная команда КНР получила 32,80 балла, что на 3,45 (11,76%) балла больше, чем на Чемпионате мира в 2022 г.

Результаты проведенного исследования позволяют сделать следующие выводы:

1. Групповые упражнения с разнородными (тремя обручами и двумя парами булав) и однородными предметами (пять мячей) сильнейших команд мира - финалисток Олимпийских игр в Токио 2021 г. содержат минимум элементов тела, разрешенный правилами соревнований ФИЖ по художественной гимнастике (один поворот, один прыжок и два равновесия), суммарная техническая ценность которых составила 1,93 и 2,06 балла соответственно. При этом для успешной конкуренции на мировой арене отдельные компоненты трудности комбинаций групповых упражнений должны распределяться следующим образом:

• доля элементов сотрудничества должна составлять более 80% от суммарной трудности соревновательной композиции;

• трудность обмена - более 10%;

• трудность динамических элементов с вращением - 1%;

2. К техническим ошибкам, допускаемым гимнастками сборной команды КНР в движениях тела можно отнести: неправильную форму равновесий, вращений, прыжков, тяжелое приземление, отсутствие фиксации формы на равновесиях, неточные положения отдельных частей тела. Суммарная сбавка за технические ошибки в движениях тела, допущенные гимнастками сборной команды КНР в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами, составила 2,60 балла, в групповых упражнениях с 5-ю обручами - 1,50 балла. Наибольший процент сбавок в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами приходится на долю вращений (в исследуемых упражнениях фуэте) -30,76%, прыжков - 26,92% и равновесий - 23,08%, с 5-ю обручами - на долю неправильных положений тела во время движения - 44,00%, прыжков -24,00% и равновесий - 24,00%.

3. К техническим ошибкам, допускаемым гимнастками сборной команды КНР в движениях предмета можно отнести: потерю предмета, неточную траекторию полета предмета, неправильную работу с предметом, ошибки на ловле предмета. Суммарная сбавка за технические ошибки в движениях предмета, допущенные гимнастками сборной команды КНР в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами составила 4,70 балла, в групповых упражнениях с 5-ю обручами - 2,50 балла. Наибольший процент сбавок в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами приходится на неточную траекторию полета предмета - 36,18%, нарушение рисунка ленты и потерю предмета - 14,89%, с 5-ю обручами - на долю неточной траектории полета предмета и корректирующих движений - 44,00%, потери предмета -28,00% и неправильной работы предмета - 24,00%.

Опираясь на проведенные исследования, можно констатировать, что большее количество ошибок гимнастки допускают при выполнении групповых упражнений с разнородными предметами, так различия показателей сбавок за технические ошибки при выполнении упражнений с разнородными и однородными предметами на первом этапе исследования и после педагогического эксперимента составили более 25%.

В целом сборная команда КНР в групповых упражнениях с однородными предметами на первом этапе исследования реализовала лишь 50%, а с разнородными предметами 27% от максимальной оценки за исполнение (10 баллов).

4. Изменения сбавок за допущенные технические ошибки гимнастками сборной команды КНР в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами после педагогического эксперимента составили в движениях тела 1,30 балла, в движениях предмета 1,60 балла, в групповых упражнениях с 5-ю обручами -1,20 балл и 0,70 балла соответственно.

5. При сравнении показателей сбавок в конце эксперимента, подтверждается преимущество использования экспериментальной методики совершенствования технического компонента исполнительского мастерства с

использованием средств визуализации в тренировочном процессе сборной команды КНР в групповых упражнениях, и ее реализации в соревновательных комбинациях. Так в групповых упражнениях с 3 лентами и 2 мячами, в оценке движений тела сбавка уменьшилась на 50,00%, в оценке движений предмета на 34,04%, в групповых упражнениях с 5-ю обручами в оценке движений тела сбавка уменьшилась на 44,45%, в оценке движений предмета на 46,42% при достоверных изменениях показателей (р<0,05).

6. Сборная команда КНР в групповых упражнениях на Чемпионате мира 2023 г. повысила соревновательный результат в многоборье на 10,05 балла относительно результата Чемпионата мира 2022 г, что составляет 16,75%.

В финальных соревнованиях в групповом упражнении с пятью обручами оценка команды КНР увеличилась на 4,90 (14,53%) балла и составила 36,55 балла, относительно оценки в 31,65 балла в 2022 г. В упражнении с тремя лентами и двумя мячами сборная команда КНР получила 32,80 балла, что на 3,45 (11,76%) балла больше, чем на Чемпионате мира в 2022 г.

Практические рекомендации

1. Для ведения успешной соревновательной борьбы на международной арене в связи с изменениями правил соревнований ФИЖ, тренерам-хореографам при постановке соревновательных комбинаций групповых упражнений для команд высокой квалификации необходимо учитывать тот факт, что суммарная оценка должна превышать 33 балла в упражнении с разнородными предметами и 36 баллов с однородными предметами.

2. Пристальное внимание необходимо уделить такому компоненту трудности, как элементы сотрудничества, на долю которого приходится более 85% от суммарной технической ценности соревновательной композиции.

3. Тренерам и хореографам при постановке соревновательных комбинаций групповых упражнений необходимо соблюдать принцип гармоничного сочетания элементов различных структурных групп, к сожалению, в погоне за высокими оценками сейчас многие спортсменки жертвуют красотой композиции и движений, насыщая свои упражнения максимальным количеством элементов трудности предмета.

4. Экспериментальная методика, направленная на совершенствование технического компонента исполнительского мастерства спортсменок в художественной гимнастике может быть использована в учебно-тренировочном процессе с учетом квалификации и специализации гимнасток (групповое многоборье или индивидуальная программа).

4. Предлагается ввести в композицию групповых упражнений сборной команды КНР по художественной гимнастике дополнительные критерии, повышающие техническую ценность элементов:

В групповых упражнениях с однородным предметом (обруч): дополнительное вращение под броском (+0,10 балла); 2 больших броска обруча на расстояние более 8 м. (+0,20 балла х 2=0,40 балла); проход через обруч во время ловли (+0,10 балла); ловля обруча на части тела, без помощи рук (+0,10 балла).

В групповых упражнениях с разнородными предметами (с 3 лентами и 2 мячами): большой бросок на расстояние более 8 м. (+0,20 балла); ловля предметов без зрительного контроля (+0,10 балла); ловля на полу (+0,10 балла); ловля под ногой (+0,10 балла).

4. Планирование учебно-тренировочного процесса с командами высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики строить с учетом анализа ошибок, допускаемых спортсменками в техническом компоненте исполнительского мастерства.

5. В учебно-тренировочном процессе с командами высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики для исправления ошибок техники в элементах тела и элементах предмета, использовать средства визуализации в сочетании с комплексом специальных упражнений.

6. Для коррекции техники элементов тела и предмета в групповых упражнениях художественной гимнастики применять технические средства: электронный угломер, лазерный дальномер, электронный метроном, позволяющие задавать точные ориентиры амплитуды движений, параметры для выполнения бросков, темп выполнения элементов.

Список сокращений и условных обозначений

1. ТЦ - техническая ценность

2. Б - трудность

3. БА - трудность предмета

4. БВ - трудность без обмена

5. БС - трудность с сотрудничеством

6. БЕ - трудность с обменом

7. Е - исполнение

8. Я - динамические элементы с вращением

9. СС - сотрудничества без высоких или длинных бросков предмета

10.СЯ - сотрудничества с высокими бросками предмета и динамическим вращением тела во время полета предмета

11. С - сотрудничества с броском нескольких предметов

12. СЬ - сотрудничества с подъемом (поддержкой) гимнастки

13. сН - сотрудничества с ловлей нескольких предметов

14. ФИЖ - Международная Федерация гимнастики

Список литературы

1. Аверкович, Э.П. Анализ произвольных упражнений в художественной гимнастике и пути совершенствования исполнительского мастерства сильнейших гимнасток: дис...канд. пед. наук / Э.П. Аверкович -М., 1979.- 244 с.

2. Аверкович, Э.П. Композиция упражнений в художественной гимнастике: метод. рекомендации / Э.П. Аверкович. - М.: НИД ВНИИФК, 1989. - 17 с.

3. Аверкович, Э. П. Организация и методика подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике: метод. рекоменд. / Э. П. Аверкович, Л. А. Морозова, А. В. Плешкань. - М.: ВНИИФК, 1989. - 32 с.

4. Алексеева, В.Е. Сопряженное развитие гибкости и скоростно-силовых качеств на этапе базовой подготовки в художественной гимнастике: афтореф. дис. канд. пед. наук / В.Е. Алексеева - Санкт-Петербург, 2010. -25 с.

5. Анализ результатов чемпионата Европы по художественной гимнастике в Минске / И.А. Винер, Р.Н. Терехина, М. Шишковская, Е.А. Пирожкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 6 (76). - С. 24-27.

6. Аркаев, Л.Я. Интегральная подготовка гимнастов (на примере сборной команды страны): автореф. дисс. ... канд. пед. наук / Л.Я. Аркаев. -СПб., 1994. - 43 с.

7. Аркаев, Л.Я. Как готовить чемпионов: теория и технология подготовки гимнастов высшей квалификации / Л. Я. Аркаев, Н. Г. Сучилин. -Москва: Физкультура и спорт, 2004. - 325 с.

8. Артамонова, И.Е. Индивидуальный стиль деятельности как фактор соревновательной надежности спортсмена: автореф. дис ... канд. пед. наук -13.00.04. / Артамонова И.Е. - Малаховка, 1987. - 20 с.

9. Архипова, Ю. А. Методика базовой подготовки гимнасток в упражнениях с предметами: метод, рекомендации / Ю. А. Архипова, Л. А. Карпенко; СПбГАФК. СПб., 2001. - 24 с.

10. Архипова, Ю. А. Исследование специальных способностей гимнасток к манипулятивной деятельности с предметами / Ю.А. Архипова // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы: тез. докл. междунар. конгресса. М., 1998. - Т. 1. - С. 251 - 253.

11. Ахунова, И.Р. Классификация бросковых элементов обмена в групповых упражнениях художественной гимнастики/ И.Р. Ахунова, Л.А. Коновалова //Физическая культура и спорт в XXI веке: актуальные проблемы и их решения: Сборник материалов Всероссийской с международным участием научно-практической конференции (онлайн-формат, 21 -22 октября 2020 года). Том 1- Волгоград: ВГАФК, 2020 - 370 с.

12. Байер, В.В. Составления тренировочных комбинаций на различные виды координационных способностей на этапе предварительной базовой подготовки в художественной гимнастике (на примере упражнений с булавами) / В.В. Байер, А.Я. Муллагильдина // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2004. - № 2. - С. 31-32.

13. Бакулина, Е.Д. Правила судейства соревнований и критерии мастерства в процессе формирования и развития художественной гимнастики / Е.Д. Бакулина // Вестник спортивной науки. - 2006. - № 4. - С 62-64.

14. Банков И., Длительные исследования координационных способностей в художественной гимнастике / И. Банков, М. Ванкова // ВНИИФК. Система подготовки зарубежных спортсменов. -1986. Вып.4. - С. 26-35.

15. Биндусов, Е.Е. Совершенствование скоростно-силовой подготовки в художественной гимнастике: метод. пособие для студенток, обучающихся по спец. 032101, специализирующихся в художествен. гимнастике / Е.Е. Биндусов, Ю.В. Менхин, Ф.Р. Сибгатулина. - Моск. гос. акад. физ. культуры,

каф. теории и методики гимнастики. - Малаховка: [Изд-во МГАФК], 2006. -29 с.

16. Боброва, Г.П. Вариативное построение композиций групповых упражнений в художественной гимнастике как условие повышения оценки артистического компонента исполнения / Г.П. Боброва, О.М. Чусовитина // Научно-методические аспекты подготовки спортсменов: материалы I Всероссийской научно-практической конференции. Омск, 2021. - С. 51-57

17. Бобырева, Н.Н. Терминология художественной гимнастики: структурносемантическое сопоставление в русском и английском языках / Н.Н. Бобырева - Казань, 2013. - 208 с.

18. Богатырева, И.Я. Тренировка синхронности выполнения групповых упражнений по художественной гимнастике студентками непрофильных вузов , И.Я. Богатырева, С.В. Овчинникова, Ю.Р. Нигматулина // Физическая культура и спорт в профессиональном образовании: межвузовский сборник научно-методических работ. Под научной ред. В.А. Щеголева. Санкт-Петербург, 2020 - С. 157-160

19. Боляк, A.A. Модельные характеристики физической и технической подготовленности спортсменов спортивной аэробики на этапе предварительной базовой подготовки: дис. ... канд. пед. наук / А.А. Боляк. -Харьков, 2007, - С. 27-54.

20. Быстрова, И.В. Тенденции развития групповых упражнений в художественной гимнастике / И.В. Быстрова, Р.Н. Терехина // Физическое воспитание, спорт и бизнес: теория и социальная практика: тез. междунар. научно - практ. конф. - Минск, 1994. - С. 15-16.

21. Быстрова, И.В. Термины групповых упражнений художественной гимнастики/ И.В. Быстрова// Термины и понятия в сфере физической культуры. Первый международный конгресс 20- 22 декабря 2006 г. Россия. Санкт-Петербург: (материалы конгресса) /СПб. гос. Ун-т. Физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2006. - С. 39-40.

22. Быстрова, И. В. Психолого-педагогическая технология управления адаптацией гимнасток к групповой спортивной деятельности: на примере групповых упражнений в художественной гимнастике: автореферат дис. ... кандидата психологических наук: 13.00.04 / Быстрова Инна Валентиновна; [Место защиты: Санкт-Пет. гос. ун-т физ. культуры]. - Санкт-Петербург, 2008. - 22 с.

23. Быстрова, И.В. Сотрудничество в групповых упражнениях по художественной гимнастике // Из новейших исследований по художественной гимнастике: сб. статей / под ред. Л.А. Карпенко. СПб.: Федерация художественной гимнастики СПб., 2008. С. 44-46

24. Васина, Л.Р. Совершенствование исполнительского мастерства гимнасток в упражнении на бревне посредством музыкального сопровождения / Л. Р. Васина, А.А. Васин // Проблемы и перспективы развития физической культуры и спорта. - 2018. - № 1. - С. 5-8.

25. Ветошкина, Э. В. Совершенствование технического мастерства в прыжковых упражнениях художественной гимнастики: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ветошкина Эльвира Владимировна. - М., 1981. - 23 с.

26. Винер, И.А. Интегральная подготовка в художественной гимнастике / И.А. Винер, Р.Н. Терехина // Теория и практика физической культуры. - 2006. - №10. - С. 28-29

27. Винер, И. А. Система, определяющая соотношение сил в художественной гимнастике на мировом уровне / И. А. Винер, Р. Н. Терёхина // Учен. зап. ун-та им. П. Ф. Лесгафта: СПб.: Изд-во НГУ им. П. Ф. Лесгафта, 2010. - Вып. 2(60). - С. 19-23.

28. Винер, И.А. Анализ результатов чемпионата Европы по художественной гимнастике в Минске / И.А. Винер, Р.Н. Терехина, М. Шишковская // Ученые записки университета им. П. Лесгафта. - 2011. - № 6

29. Винер-Усманова, И.А. Интегральная подготовка в художественной гимнастике: афтореф. дис. док. пед. наук: 13.00.04 / И.А. Винер-Усманова. -Санкт-Петербург. - 2013. - 47 с.

30. Винер-Усманова, И.А. Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути её формирования / И.А. Винер-Усманова, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, Р.Н. Терехина - М.: Спорт, 2015. - 120 с.

31. Винер - Усманова, И.А. Анализ соревновательной деятельности гимнасток в групповых упражнениях накануне XXX Олимпийских игр / И.А. Винер-Усманова, Е.С. Краева, И.С. Сиваш, Р.Н. Терехина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 8 (123). - С. 120-124.

32. Власова, О.П. К вопросу рассредоточенного применения упражнений на гибкость при обучении элементам без предмета в художественной гимнастике / О.П. Власова // Материалы Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых и студентов «Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма». - Омск, 2008.

- С.172-175

33. Власова, О.П. Развитие гибкости при обучении элементам без предмета на этапе начальной подготовки в художественной гимнастике: автореф. дис... канд. пед. наук: 13.00.04 / О.П. Власова. - Омск, 2011. - 24 с

34. Влияние психологической готовности на предстартовое состояние и результативность соревновательной деятельности дзюдоистов различной квалификации / Г.Д. Бабушкин, А.П. Шумилин, А.И. Чикуров, А.Н. Соколов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 3 (37). - С. 13-17.

35. Гобузева, К.В. Модельные характеристики гимнасток-художниц с уровнем спортивной квалификации 1-го взрослого разряда: автореферат дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / К.В. Гобузева - Санкт-Петербург, 2006. - 23 с.

36. Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений / Е.Н. Гогунов, Б. И. Мартьянов

- М.: Академия, 2000. - 288 с.

37. Горбачева, Ж.С. Использование эффекта положительного переноса навыка в процессе начального обучения упражнениям с предметами

в художественной гимнастике / Ж.С. Горбачева // Теория и практика физической культуры. -1997 - №10 - С. 52-54.

38. Городничев, Р.М. К вопросу о понятиях «координационные способности» и «ловкость» / Р.М. Городничев // Термины и понятия в сфере физической культуры: первый междунар. конгр. - СПб., 2006. - С. 56-57.

39. Давыдова, А.Ю., Особенности подготовки гимнасток в групповых упражнениях художественной гимнастики / А.Ю. Давыдова, Т.Ю. Давыдова, Е.Н. Медведева // Физическая культура и спорт в XXI веке: актуальные проблемы и их решения: Сборник материалов Всероссийской с международным участием научно-практической конференции (онлайн-формат, 21-22 октября 2020 года). Том 1 - Волгоград: ФГБОУ ВО «ВГАФК», 2020 - 370 с.

40. Давыдва, А.Ю. Методика синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики: афтореф. дис. канд. пед. наук. - Санкт-Петербург. - 2021. - 25 с.

41. Давыдова, Т.Ю. Объективизация технической ценности перебросок предметов в оценке исполнительского мастерства спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики: афтореф. дис. канд. пед. наук / Т.Ю. Давыдова - Санкт-Петербург. - 2021. - 25 с.

42. Данильченко, О.В. Средства тренировки надежности перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики / О.В. Данильченко // Апробация - 2014. - № 5. - С. 84-89

43. Дидактический принцип визуализации и основы ее реализаций в ходе физического воспитания и спортивной подготовки детей и молодежи [Электронный ресурс]: коллективная монография // К.Д. Чермит, И.В. Тихонова, А.Б. Бгуашев, А.Г. Заболотний, Н.Х. Хакунов - электрон. дан. (1 файл pdf - 3 Мб) - Майкоп : ЭлИТ, 2022. - Режим доступа: https ://201824. selcdn.ru/elit- 169/pdf/978_5_6048615_5_4.pdf.

44. Дубовик, В.А. Использование функциональных проб в стабилографии / В.А. Дубовик // Материалы XV Всероссийского съезда

оториноларинголов, 25-29 сент. 1995 г. / Ответ, ред. А.А. Ланцов. СПб., 1995. -Т. 1. - С. 85-90.

45. Дятлова, В.С. Эстетические особенности исполнительского мастерства в аэробной гимнастике / В.С. Дятлова, А.А. Коричко, А.Р. Устимова // Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма: материалы XI Всероссийской научно-практической конференции. Нижневартовск, 2021. - С. 161-164.

46. Евтушенко, Т.А. Особенности формирования согласованности двигательных действий юных танцоров / Т.А. Евтушенко // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 2 (72). - С. 82-85.

47. Зайчук, Т.В. Тенденции развития художественной гимнастики на современном этапе/ Т.В. Зайчук, Г.Р. Шамгуллинина, О.А. Романченко // Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. - Казань, 2016 - С. 47-52

48. Золотухин, В.А. Подготовка юных гимнастов 11-12 лет с учетом особенностей силы их нервной системы и вестибулярной устойчивости: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Золотухин. - СГИФК. Смоленск, 1985. -23 с.

49. Ильичева, В.А. Учет свойств личности гимнасток при комплектовании команд в групповых упражнениях / В.А. Ильичева, Е.А. Еремина, Н.А. Лисицына, Е.А. Федотова // Ресурсы конкурентноспособности спортсменов: теория и практика реализации. - 2019. - № 1. - С. 156-157

50. Иноземцева, Е.С. Специально-двигательные способности гимнасток высокой квалификации, необходимые для успешного выполнения групповых упражнений художественной гимнастики / Е.С. Иноземцева Е.Г. Хацкалева // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 10. - С. 8890

51. Карпенко, Л.А. Систематизация средств, тенденции и перспективы развития художественной гимнастики / Л.А. Карпенко // Гимнастика: [Сборник]. - М. , 1985. - Вып. 1. - С. 47-51

52. Карпенко, Л.А. Художественная гимнастика: учеб. по художественной гимнастике для тренеров, преподавателей и студ. институтов физической культуры. / Л. А. Карпенко - М.: Всероссийская федерация художественной гимнастики, Санкт Петербург Академия физической культуры имени П. Ф. Лесгафта., 2003 - 166 с.

53. Карпенко, Л.А. Особенности композиции и тренировки групповых упражнений / Л.А. Карпенко, И.В. Быстрова // Художественная гимнастика : учебник для тренеров, преподавателей и студ. физ. культуры / Всерос. Федерация художествен. гимнастики; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта; под ред. Л.А. Карпенко. - М., 2003. - С. 257-265

54. Карпенко, Л. А. О выразительности, артистичности, эмоциональности в гимнастике / Л. А. Карпенко О. Г. Румба // Термины и понятия в сфере физической культуры: первый междунар. конгр., 20 - 22 дек. 2006г. Санкт Петербург: (материалы конгр.) Федер. Агенство по физ. культуре и спорту РФ, С.- Петербург гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта - Спб, 2006 - 104 - 105 с.

55. Карпенко Л.А. Композиционная подготовка в технико-эстетических видах спорта / Л.А. Карпенко // Национальный ун-т физ. культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта. Ученые записки университета. - СПб., 2009. - № 9 (55). - С. 57-61.

56. Карпенко, Л.А. Компоненты тренерского мастерства в эстетической гимнастике / Л.А. Карпенко // Избранное из научно -методических работ по эстетической гимнастике: сборник трудов; под общ. ред. проф. Л.А. Карпенко. -СПб.: Санкт-Петербургская Спортивная Федерация эстетической гимнастики, 2012. - С.10-13.

57. Коваленко, Я. О. Структурные элементы построения соревновательных композиций индивидуальных и групповых упражнений в художественной гимнастике / Я. О. Коваленко, В. Н. Болобан // Физическое воспитание студентов. - 2016. - № 1. - С. 12-20.

58. Ковшура, Т.Е Синхронность движений, как одна из составляющих критерия «исполнение» в спортивной аэробике / Т.Е. Ковшура // Наука и образование: инновации, интеграция и развитие. - 2015. - № 1 (2). - С. 34-35.

59. Коломейцев, Ю.А. Взаимоотношения в спортивной команде / Ю.А. Коломейцев. - М.: ФиС, 1984. -128 с.

60. Корбакова, А.С. Пространственные и временные параметры движений как факторы, определяющие точность построений и синхронность исполнения в дисциплине «формейшн» в танцевальном спорте / А.С. Корбакова, И.А. Степанова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 4 (146). - С. 91-94.

61. Краева, Е.С. Сопряженное проявление способностей при выполнении перебросок различной сложности в групповых упражнениях художественной гимнастики / Е.С. Краева, И.А. Степанова // Учеые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 4 (134). - С. 140-143

62. Краева, Е.С. Взаимосвязь качества выполнения перебросок в групповых упражнениях художественной гимнастики со специально -двигательными способностями спортсменок / Е.С. Краева, И.А. Степанова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 1 (143). - С. 95-98.

63. Краева, Е.С. Совершенствование выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики на основе развития специально-двигательных способностей у высококвалифицированных гимнасток: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Краева Елена Сергеевна; С.-Петерб. гос. ун-т физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2018. - 24 с.

64. Крайждан, О. Воспитание координационных способностей у девочек 6-7 лет на этапе начальной спортивной подготовки в художественной гимнастике: дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / О. Крайждан - Кишинев, 2011. -213 с.

65. Крайждан О.М. Методика формирования координационных способностей на этапе начальной спортивной подготовки в художественной гимнастике / О.М. Крайждан // В сборнике: Научное обоснование физического воспитания, спортивной тренировки и подготовки кадров по физической культуре, спорту и туризму. 2016. С. 230 - 234

66. Крючек, Е.С. Художественная гимнастика. История, состояние и перспективы развития / Е. С. Крючек, Е. Е. Медведева, И. А. Винер-Усманова, Р. Н. Терехина - М.: Человек, 2014. - 216 с.

67. Кузьменко, В.А. Контроль уровня технической подготовленности гимнасток в групповых упражнениях / В.А. Кузьменко, Н.В. Бреславская, В.И. Иваносова, В.В. Тронев // Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации. - 2011. - № 11. - С. 224-225

68. Кульчицкая, Ю.К. Комплексный контроль при построении тренировочного процесса в групповых видах гимнастики на этапе спортивного совершенствования / Ю.К. Кульчицкая. - СПб.: НГУФКСЗ им. П.Ф. Лесгафта, 2015. - 246 с.

69. Курамшин, Ю.Ф. Методы обучения двигательным действиям и развития физических качеств: теория и технология применения: учебное пособие / Ю.Ф. Курамшин; СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. - СПб., 1998. - 76 с.

70. Кушнир, Я.В. Требования к подготовленности и индивидуальным особенностям спортсменок, специализирующихся в групповых упражнениях художественной гимнастики / Я.В. Кушнир // Проблемы физкультурного образования: содержание, направленность, методика, организация: матер. третьего междунар. науч. Конгресса. Калининград: БФУ им. И. Канта. - 2013. - 243 с.

71. Лавренова, А. Г. Двигательная выразительность как компонент исполнительского мастерства гимнасток высокой квалификации в упражнении с мячом / А.Г. Лавренова, А.Д. Бернатавичюте // Физкультурное образование Сибири. - 2019. - № 2. - С. 49-52.

72. Лазаренко, Т.П. Количественная оценка качественных показателей прыжковой подготовленности в художественной гимнастике: автореф.дис. . канд. пед. наук. / Т.П. Лазарева: М., 1991. -23 с

73. Ларионова, Г. П. Методика физической подготовки девочек 6-8 лет, занимающихся художественной гимнастикой, с учетом морфологических различий / Г.П. Ларионова, И.Ю. Горская, А.С. Мартынова // Ученые записки университета П. Ф. Лесгафта. - 2020. - № 3 (181). - С. 283-287.

74. Лисицкая, Т.С. Экзерсис с предметами в художественной гимнастике / Т.С. Лисицкая, Т.В. Бекина. - М.: ГЦОЛИФК, - 1982

75. Лисицкая, Т. С. Общая характеристика групповых упражнений в художественной гимнастике / Т. С. Лисицкая, Т. В. Староверская // Гимнастика. 1984. - № 1. - С. 48-51.

76. Лисицкая, Т. С. Методика составления соревновательных композиций в технико-эстетических видах спорта с учетом индивидуально-психологических свойств личности / Т. С. Лисицкая, Л. А. Новикова, С. В. Лубшева // Спортивный психолог. - 2009. - № 3. - С. 43-44.

77. Лях, В.И. Гибкость: основы измерения и методики развития / В.И. Лях // Физическая культура в школе. - 1999. - № 1. - С. 4-10.

78. Мальчиков, А.В. Социально-психологические основы управления спортивной командой: учебное пособие для студентов ИФК / А.В. Мельников - Смоленск, 1987.- С.35-47. 15

79. Матвеев, Л. П. Воспитание двигательно -координационных способностей / Л. П. Матвеев // Теория и методика физической культуры. М., 1991. - С. 158-180.

80. Медведева, E.H. Алгоритмизация профилирующей подготовки в художественной гимнастике на основе учета психологических и физиологических особенностей спортсменок / E.H. Медведева, A.A. Супрун // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - №5 (63). - С.50-54.

81. Медведева Е.Н. Влияние физических свойств предметов на сложность и точность выполнения перебросок в групповых упражнениях художественной гимнастики / Е.Н. Медведева, Т.Ю. Давыдова, А.А. Супрун, О.А. Двейрина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 10 (164). - С. 219-223.

82. Медведева, Е.Н. Совершенствования надёжности выполнения обменов предметами в групповых упражнениях художественной гимнастики средствами спортивной игры / Е.Н. Медведев,а А.А. Супрун, В. В. Борисова, А. В. Титова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2019. -№ 11 (177). - С. 281-285.

83. Медведева, Е.Н. Повышение специальной композиционной выносливости высококвалифицированных спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики / Е.Н Медведева, А.А. Супрун, О.И. Васильева // Физическая культура и спорт в образовательном пространстве: инновации и перспективы развития сборник материалов Всероссийской научно-практической конференции, в 2 т.. Санкт-Петербург, 2021. - С. 129136

84. Медведева, Е.Н. Современные подходы к системному анализу координационных механизмов гимнастических упражнений / Е.Н. Медведева, Е.С. Крючек // Научно-педагогические школы Университета, 2021. № 6. - С. 160-173.

85. Менхин, Ю.В. Физическая подготовка к высшим достижениям в видах спорта со сложной координацией действий: автореф. дисс. ... докт. пед. наук: 13.00.04 / Менхин Ю. В. - М., 1990. - 48 с.

86. Менхин, Ю.В. Физическая подготовка спортсмена: учебное пособие / Ю.В. Менхин; МГАФК. - М., 1997. - 85 с.

87. Меканцишвили, С.А. Планирование и учет тренировочных нагрузок в групповых упражнениях на предсоревновательном этапе / С.А. Меканцишвили // Гимнастика: [Сб.]. - М., 1984. - Вып. 1. - С 46-48.

88. Минин, И.В. Социально-психологический тренинг спортсменов в предстартовом состоянии: автореф. дисс ... канд. псих. наук / Минин И.В. -СПб, 1994. - 24 с.

89. Мирошниченко, Т. М. Анализ основных структурных компонентов композиций групповых упражнений художественной гимнастики / Т. М. Мирошниченко // Теория и методика физического воспитания и спорта. -2001. - № 2-3. - С. 22-24.

90. Модельные характеристики компонентов исполнительского мастерства гимнасток групповых упражнений, выступающих в соревнованиях по многоборью / Е.С. Крючек, Р.Н. Терехина, Е.Н. Медведева, Г.Р. Айзятуллова, Н.И. Кузьмина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 2 (120). - С. 76 - 80

91. Москвин Н Г. Методы визуализации в каратэ / Н.Г. Москвин, И.Г. Калинин, В.В. Головин // Культура и физическое здоровье. - 2016. № 2 (57). -С. 76-77

92. Мясникова, М.О. Совершенствование техники фундаментальных движений с лентой на «элементах мастерства» в художественной гимнастике / М.О. Мясникова, Е.Н. Медведева, И.В. Кивихарью // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2021. - № 5 (195). - С. 162-166.

93. Назаренко, Л. Д. Содержание и структура равновесия как двигательно-координационного качества //Теория и практика физической культуры -2000. - № 1 - С. 54-59

94. Нестерова, Т. В. Средства выразительности спортивно-художественных композиций в художественной гимнастике / Т.В. Нестерова, О.А. Богорад // Физическое воспитание студентов творческих специальностей - Харьков, 2005. - №5 - С. 24-31

95. Нестерова, Т. В. Техника двигательных взаимодействий в групповых упражнениях художественной гимнастики / Т. В. Нестерова // Наука в олимпийском спорте. - Киев: Олимпийская лит. - 2000. - № 2. - С. 3139

96. Нестерова, Т.В. Фактор совместимости при комплектовании команд в групповых упражнениях художественной гимнастики / Т.В. Нестерова, О.С. Кожанова // Физическое воспитание студентов. - 2009. - № 1. - С.32-34.

97. Нестерова, Т.В. Современное состояние и перспективы совершенствования техники двигательных взаимодействий в групповых упражнениях художественной гимнастики путем применения мультимедийных технологий / Т.В. Нестерова, И. С. Сиваш // Физическое воспитание студентов. - 2009. - № 3. -С. 79-83.

98. Новикова, Л. А. К проблеме комплектования команд в групповых упражнениях художественной гимнастики / Л. А. Новикова, С. З. Хормез // Спортивный психолог. - 2011. - № 2 (23). - С. 57-59.

99. Новикова, Л.А., Формирование навыка двигательной выразительности спортсменок 8-9 лет в художественной и эстетической гимнастике / Л.А. Новикова, Л.П. Морозова // Гимнастика и современный фитнес-2017: материалы Всерос. науч.-практ. интернет-конф. / под общ. ред. М.Ю. Ростовцевой. М.: РГУФКСМиТ, 2018. С. 133-137.

100. Объективные факторы успешного выполнения перебросок в групповых упражнениях художественной гимнастики / Е.Н. Медведева [и др.] // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2018. № 6 (160). С. 117123.

101. Омельянчик, O.A. Построение произвольных композиционных программ гимнастических упражнений на бревне: автореф. дис. ... кандидата педагогических наук: 13.00.04 / Омельянчик Оксана Александровна. - Киев, 2003. - 20 с.

102. Осипова, Е.А. Прыжковая подготовка спортсменок в художественной гимнастике на основе объективных показателей качества выполнения профилирующих упражнений: афтореф. дис. канд. пед. наук. / Е.А. Осипова. - СПб: 2019. - 25 с.

103. Пантелеева, Е.А. Формирование команды для групповых упражнений в художественной гимнастике, с учетом психологических особенностей спортсменок: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.А. Пантелеева Е.А - М., 2018. - 24 с.

104. Петров, А.М. Центральное программирование механизмов реализации координационных способностей спортсменов и их педагогическое обоснование: дисс. ... д-ра пед.наук / А.М.Петров. - Москва, 1997. - 557 с.

105. Пирожкова, Е. А. Интегральный показатель специальной выносливости в гимнастических видах спорта / Е. А. Пирожкова // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2011. - № 3 (73). - С. 158-161.

106. Пирожкова, Е.А. Проблемы классификации и оценки специальной выносливости в художественной гимнастике / Е.А. Пирожкова, Л.А. Карпенко // Гимнастика: сб. науч. трудов. СПб.: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2009. - Вып. VII. С. 41-46.

107. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: общая теория и ее практические приложения: учебник тренера высшей квалификации / В.Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 2004. - 808 с.

108. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: учеб. / В. Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 2015. - Т. 1, 2.

109. Плеханова, М.Э. Контроль показателей моторики и психомоторики у спортсменов, занимающихся сложнокоординационными видами спорта / М.Э. Плеханова // Теория и практика физической культуры. -2007. - № 7. - С. 63.

110. Плеханова, М.А. Многофакторная структура показателей технического совершенства движений и эстетичности их проявлении / М.А. Плеханова, А.М. Кабаева // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 5 (63). - С. 77-80.

111. Плешкань, А.В. Художественная гимнастика сегодня: взгляд в будущее: учебно-методическое пособие / А.В. Плешкань - Краснодар: Экоинвест, 2018. - 178 с.

112. Плешкань, А.Д. Комплексная оценка компонентов зрелищности, средств выразительности и стилей композиций художественной гимнастики / А.Д. Плешкань // Актуальные вопросы физической культуры и спорта. - 2015. - Том 17. - С. 48-52.

113. Плешкань, А.В. Организация и методика проведения централизованной подготовки гимнасток в групповых упражнениях / А.В. Плешкакнь, М.А. Говорова // Учебное пособие. М.: 1999. - с. 70

114. Погребной, А.И. Новое в системе спортивной подготовки в художественной гимнастике: зарубежный опыт. Выпуск 16; научно -методическое пособие / А.И. Погребной, И.О. Комлев, Плешкань А.В.. -Краснодар: КГУФКСТ, 2018. - 40 с.

115. Поздеева, Е.А. Композиция и виды взаимодействий, перестроений гимнасток высокого класса как фактор артистичности в групповых упражнениях / Е.А. Поздеева // Перспективы науки - 2020. - № 11 (134). - С. 78-81.

116. Пономарева, Т.П. Сплоченность спортивных команд и виды совместимости / Т.П. Пономарева // Современное состояние психологии и педагогики : Сб. статей Междунар. науч. -практ. конференции. - Уфа, 2015. -С.121-123.

117. Попов, В.П. Основы воспитания физических способностей. Основы теории и методики физической культуры: учеб. для техникумов физической культуры / В.П. Попов, Ю.Г. Грузнов; под редакцией А.А. Гужаловского. - М.: Физкультура и спорт, 2016. - 217 с.

118. Попов, Г.И. Биомеханика: учебник для студентов высших учебных заведений / Г.И. Попов. - М.: Академия, 2005. - 256 с.

119. Правила соревнований по эстетической гимнастике // Всероссийская федерация эстетической гимнастики [Электронный ресурс]. -Режим доступа: https://vfeg.ru/v4/ru/page.php?n=14&nn=2

120. Правила соревнований по художественной гимнастике 2022-2024 (ФИЖ).

121. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта «Художественная гимнастика» / Под общей редакцией Р.Н. Терехиной. -Москва, 2016. - 326 с.

122. Савченко, М.Б. Физическая и техническая подготовка как компоненты обеспечения надежности соревновательной деятельности: На примере художественной гимнастики: диссертация ... кандидата педагогических наук: 13.00.01. / М.Б. Савченко - Ростов-на-Дону, 1999. - 195 с.

123. Румба О.Г. Назначение и вариативность музыкального сопровождения соревновательных программ в художественной и спортивной гимнастике / О.Г. Румба, Ю.Р. Нигматулина // Теория и практика физической культуры, 2016. - №2. - С. 77-79.

124. Рыбьякова, Т.В. Техника исполнения элементов высокой степени сложности в синхронном плавании и пути ее совершенствования: автореф. дис. ... кандидата педагогических наук: 13.00.04 / Рыбьякова Татьяна Всеволодовна. - Л., 1990. - 23 с.

125. Рябченко, О.В. Инновационные технологии в обучении двигательным действиям в подготовке юных спортсменов в художественной гимнастике / О.В. Рябченко // Слобожанский научно-спортивный вестник. -2013. - № 5 (38). - С. 209-212.

126. Саркисова, Н.Г. Культура движений - основной компонент спортивного мастерства в художественной гимнастике / Н.Г. Саркисова // В сборнике: Шамовские педагогические чтения научной школы Управления образовательными системама. Сборник статей XIII Международной научно-практической конференции. В 2-х частях. МАНПО, 2021. - С. 652-654

127. Сафоненко, С.В. Исследование особенностей совершенствования согласованности двигательных действий в групповых упражнениях с обручем у девочек 10-11 лет / С.В. Сафоненко // Вестник Томского государственного университета, 2019. № 446. - С. 191-195.

128. Семибратова, И.С. К вопросу о перебросках в групповых упражнениях художественной гимнастики / И. С. Семибратова // Научные исследования и разработки в спорте. - Спб., докторантуры: посвящ. 110-летию со дня основания Ун-та Под ред. С. М. Амкинази С.- Петерб. Гос. ун-т. физ. культуры им. П. Ф. Лесгафта. - 2006. - С. 183-186

129. Семибратова, И.С. Надежность выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики: автореф. дисс. на соискание учен. степени канд. пед. наук: спец. 13.00.04 «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» / И.С. Семибратова. - Санкт-Петербург, 2007. - 24 с.

130. Семибратова, И.С. Совершенствование выполнения перебросок в групповых упражнениях художественной гимнастики // Ученые записки имени университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007 - № 1 (134). - С. 65-68.

131. Серова, А.Г. Синхронность как компонент исполнительского мастерства в эстетической гимнастике / А.Г. Серова, И.А. Степанова // Избранное из научно-методических работ по эстетической гимнастике : сборник трудов / под общей редакцией профессора Л.А. Карпенко. - Санкт-Петербург, 2012. - С. 42-45.

132. Серова Л.К. Психологическая классификация видов спорта // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 1 (155). - С. 302306

133. Сиваш, И. Формирование специализации «групповые упражнения» юных гимнасток на начальных этапах многолетнего совершенствования / И. Сиваш // Наука в олимпийском спорте. - 2016. - № 1. - С. 17-24.

134. Сидорова, В.В. Содержание культуры движений как двигательно-эстетического понятия / В.В. Сидоров // Теория и практика физической культуры. -2005. -№ 4. - С. 24-26.

135. Смирнов, Ю.И. Теория и методика оценки и контроля спортивной подготовленности: автореф. дис. ... доктора педагогических наук: 13.00.04 / Ю.И. Смирнов. - Гос. ин-т физ. культуры. - Москва, 1991. - 37 с.

136. Сосина, В.Ю. Обучение упражнениям с предметами в художественной гимнастике с учетом билатерального регулирования: автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / В.Ю. Сосина. - Москва, 1984. - 21 с.

137. Сосина, В. Ю. Хореография в гимнастике: учебное пособие для студентов вузов / В. Ю. Сосина. - К.: Олимп. лит., 2009. - 135 с.

138. Сосша, В. Розвиток вестибулярной слйкосл у пмнасток художниць на етат попередньой базовой пщготовки / В. Сосша, О. Заплатинська, А. Окопний // Молода спортивна наука УкраТни : зб. наук. пр. з T^^i фiз. виховання, спорту i здоров'я людини ; ред.: В: Приступа. - Львiв : ЛДУФК; 2012. - Вип. 16. - Т. 1. - С. 294-299.

139. Староверская, Т.В. О композиции групповых упражнений в художественной гимнастике / Т.В. Староверская // Гимнастика. Тренировка. -второй выпуск 1984. [Электронный ресурс] - 37 http://www. спорт, ru/gymnastics/training/1984/j anuary/oncom positionofgroup exercises.

140. Супрун А.А. Алгоритмизация профилирующей подготовки в художественной гимнастике на основе учета психологических и физиологических особенностей спортсменок / А.А. Супрун, Е.Н. Медведева // Ученые записки имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 5 (63). - С. 50-54.

141. Супрун А.А. Технологический подход к процессу профилирующей подготовки в художественной гимнастике на основе учета индивидуальных особенностей: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А.А. Супрун - Санкт-Петербург, 2013. - 24 с.

142. Супрун, А.А. О конкретизации нормативной части федерального стандарта спортивной подготовки в художественной гимнастике с учетом специфики групповых упражнений / А.А. Супрун, Е.Н. Медведева, Т.К. Сахарнова, А.С. Мальнева // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2017. -№ 11 (153). - С. 244-248.

143. Сучилин, Н. Техническая структура гимнастических упражнений / Н. Сучилин // Наука в олимпийском спорте. - К.: Олимп. лит. - 2012. - № 1. -С. 90-93.

144. Темпо-ритмические характеристики движений как фактор синхронизации элементов в групповых упражнениях художественной гимнастики / Е.Н. Медведева, А.Ю. Давыдова, А.А. Супрун, О.А. Двейрина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 10 (164). - С. 214-219

145. Терехина, Р.Н. Методика обучения танцевальным упражнениям: Метод. рекоменд. / Р.Н.Терехина, Н.А. Белова. - СПБ.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1991. - 37 с

146. Терехина, Р. Н. Интегральная подготовка в художественной гимнастике / Р. Н. Терехина, И. А. Винер // Теория и практика физ. культуры. - 2006. - № 10. - С. 28-29.

147. Терехина, Р.Н. Сложность соревновательных программ гимнасток / Терехина Р.Н., Бурда-Андрианова Л.В. // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 7. - С. 92-95с.

148. Терехина, Р.Н. Оценка эффективности исполнения элементов произвольных упражнений в гимнастических видах спорта / Р.Н. Терехина, И.А. Винер, А.М. Кабаева, М.Э. Плеханова. - Гимнастика. - Сб. науч.т р.-Вып. 7. - СПб.: НГУ им. П.Ф.Лесгафта, 2009. - С. 130-134.

149. Терехина, Р. Н. Анализ соревновательной деятельности гимнасток в групповых упражнениях накануне XXX Олимпийских игр / Р. Н. Терехина, Е. А. Пирожкова, А. И. Винер // Учен. зап. ун-та им. П. Ф. Лесгафта: науч.-

теорет. журн. - СПб.: Изд-во НГУ им. П. Ф. Лесгафта, 2012. - Вып. 4(86). - С. 32-36.

150. Терехина, Р.Н. Современный подход к процессу постановки соревновательных композиций в художественной гимнастике / Р.Н. Терехина, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведенва, И.Б. Зеновка // Ученые записки имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 8 (114). - С. 180-185.

151. Терехина, Р.Н. Анализ содержания программ групповых упражнений, команд-участниц финальных соревнований 38-го чемпионата мира по художественной гимнастике / Р.Н. Терехина, А.С. Мальнева // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2022. - № 1 (203). - С. 424-427

152. Терехина, Р.Н. Теория и методика художественной гимнастики: подготовка спортивного резерва: учеб. пособие / Р.Н. Терехина, И.А. Винер -Усманова, Е.Н. Медведева. - М.: Спорт, 2018. - 360 с.

153. Титова, А.В. Игра «Ринго» как средство повышения надежности при выполнении перебросок предметов в групповых упражнениях в художественной гимнастике / А. В.Титова, В. В. Борисова, В. Г. Пашинцев // Известия Тульского государственного университета. Гуманитарные науки. -2014. - № 4 - С. 232-237