Методика синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Давыдова Анна Юрьевна
Давыдова Анна Юрьевна
кандидат наук
2021
- Специальность ВАК РФ13.00.04
- Количество страниц 247
Оглавление диссертации кандидат наук Давыдова Анна Юрьевна
СПИСОК УСЛОВНЫХ СОКРАЩЕНИЙ
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1 СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ СИНХРОНИЗАЦИИ ДВИЖЕНИЙ СПОРТСМЕНОК В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ
1.1 Тенденции развития групповых упражнений в художественной гимнастике
1.2 Понятие «синхронность» и «синхронизация» в спорте
1.3 Характеристики качества выполнения синхронизируемых движений спортсменок в групповых упражнениях
1.3.1 Координационные способности, как компонент синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях
1.3.2 Пространственные и временные характеристики движения, как компонент синхронизации движений спортсменок в группе
1.3.3 Способность к сохранению равновесия, как компонент, определяющий успешность синхронизации движений спортсменок в группе
1.3.4 Чувство ритма, как компонент синхронизации движений спортсменок в группе
1.3.5 Электрическая активность мышц, как компонент, определяющий успешность синхронизации движений спортсменок в группе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ
ГЛАВА 2 МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Методы исследования
2.1.1 Теоретический анализ и обобщение данных научно-методической литературы и официальных документов
2.1.2 Опрос (анкетирование)
2.1.3 Педагогическое наблюдение
2.1.4 Антропометрия
2.1.5 Экспертная оценка
2.1.6 Метод бесконтактного исследования видеоряда движений
2.1.7 Метод поверхностной электромиографии
2.1.8 Физиологические методы тестирования (стабилография)
2.1.9 Диагностика функционального состояния (программно-аппаратурный комплекс «Омега - С»)
2.1.10 Проектирование
2.1.11 Педагогический эксперимент
2.1.12 Методы математической статистики
2.2 Организация исследования
ГЛАВА 3 ПУТИ ОПТИМИЗАЦИИ ПРОЦЕССА СИНХРОНИЗАЦИИ
ДВИЖЕНИЙ СПОРТСМЕНОК В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ
3.1 Обоснование необходимости совершенствования процесса формирования синхронности движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики
3.1.1 Тенденции развития и проявления специфичности двигательной деятельности в групповых упражнениях художественной гимнастики
3.1.2 Состояние и тенденции развития сложности соревновательных программ групповых упражнений в художественной гимнастике
3.1.3 Опыт решения задач синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики
3.2 Факторы, определяющие синхронность движений высококвалифицированных спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики
3.2.1 Кинематические характеристики как факторы синхронизации движений в групповых упражнениях художественной гимнастики
3.2.2 Темпо-ритмические характеристики совместных действий спортсменок как факторы синхронизации групповых упражнений художественной гимнастики
3.2.3 Функциональная нагрузка как фактор синхронизации движений в групповых упражнениях художественной гимнастики
3.2.4 Межмышечная координация спортсменок как фактор синхронизации движений в групповых упражнениях художественной гимнастики
3.2.5 Особенности сохранения равновесия с предметом, как фактор синхронизации движений гимнасток в групповых упражнениях
3.3 Влияние показателей электрической активности мышц на кинематические и физиологические характеристики при одновременном выполнении движений гимнастками в групповых упражнениях художественной гимнастики
3.4 Особенности тренировки синхронного выполнения групповых упражнений художественной гимнастики на основе применения алгоритма сложности их синхронизации
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ
ГЛАВА 4 РАЗРАБОТКА И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ СИНХРОНИЗАЦИИ ДВИЖЕНИЙ СПОРТСМЕНОК В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ
4.1 Проектирование методики синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики
4.2 Информативные критерии оценки физической готовности спортсменок к синхронизации движений в групповых упражнениях художественной гимнастики
4.3 Проверка эффективности методики синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ А Анкета_для тренера по художественной гимнастике
ПРИЛОЖЕНИЕ Б Процедура проверки синхронности выполнения движений гимнастками групповых упражнений в условиях лабораторного
эксперимента
ПРИЛОЖЕНИЕ В Протокол педагогического наблюдения за содержанием тренировочного процесса, направленного на синхронизацию движений
спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики
ПРИЛОЖЕНИЕ Г Протоколы электромиографии синхронного выполнения
движений гимнастками групповых упражнений
ПРИЛОЖЕНИЕ Д Корреляционные матрицы электромиографических и
биомеханических характеристик
ПРИЛОЖЕНИЕ Е Протоколы тестирования координационных способностей
гимнасток групповых упражнений
ПРИЛОЖЕНИЕ Ж Фрагменты методики синхронизации движений
спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики
ПРИЛОЖЕНИЕ И Акты внедрения
СПИСОК УСЛОВНЫХ СОКРАЩЕНИЙ FIG - Международная Федерация гимнастики
НГУ им. П.Ф. Лесгафта - Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени Петра Францевича Лесгафта ЭМГ - электромиография ОЦТ - общий центр тяжести ЦТ - центр тяжести ЦД - центр давления ОД - оценка движения ПЭС - психо-эмоциональное состояние ИП - интегральный показатель КУ - контрольное упражнение Упр. - упражнение И.П. - исходное положение МС - мастер спорта
МСМК - мастер спорта международного класса
пр. - правая
лев. - левая
ст. - стойка
р. - рука
н. - нога
град. - градусы
Стат. показатели - статистические показатели Гимн. - гимнастка BD - трудность тела E - исполнение
СЛМБК - середина латерального мыщелка бедренной кости min - минимальное значение max - максимальное значение
Рекомендованный список диссертаций по специальности «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», 13.00.04 шифр ВАК
Совершенствование выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики на основе развития специально-двигательных способностей у высококвалифицированных гимнасток2018 год, кандидат наук Краева, Елена Сергеевна
Технологический подход к процессу профилирующей подготовки в художественной гимнастике на основе учета индивидуальных особенностей2013 год, кандидат наук Супрун, Александра Александровна
Объективизация технической ценности перебросок предметов в оценке исполнительского мастерства спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики2021 год, кандидат наук Давыдова Татьяна Юрьевна
Прыжковая подготовка спортсменок в художественной гимнастике на основе объективных показателей качества выполнения профилирующих упражнений2019 год, кандидат наук Осипова Екатерина Борисовна
Объективизация технической ценности элементов структурных групп художественной гимнастики2017 год, кандидат наук Медведева, Елена Николаевна
Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Методика синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики»
ВВЕДЕНИЕ
Актуальность исследования. Согласованность, слитность, четкость, единообразие, зрелищность - основные критерии успешного выступления спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики. При этом одними из главных особенностей композиции групповых упражнений являются большое разнообразие возможных построений, перестроений, разнообразие вариантов группового движения - с одновременным выполнением как одинаковых, так и разных движений (Семибратова И.С. Надежность выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики :дис. ... канд. пед. наук. СПб., 2007. 234 с. ; Карпенко Л.А. Художественная гимнастика: учеб. для тренеров, препод. и студ. физ. культ. М., 2003. 384 с.).
Постоянное повышение сложности и интенсивности соревновательных композиций, требований правил соревнований к качеству выполнения групповых упражнений в значительной степени актуализирует роль синхронности как компонента исполнительского мастерства, а также производной синхронизации движений в аспекте спортивной подготовки гимнасток в данном виде спорта.
Учитывая, что «синхронность» является единственным критерием, по которому можно осуществить сбавку независимо от техники, сложности или артистизма на протяжении всего упражнения, если допускаются ошибки, необходимость совершенствования методики формирования данного компонента исполнительского мастерства спортсменок безусловна. При этом не все потенциальные возможности повышения эффективности процесса обучения и, как следствие, роста техничности исполнения исчерпаны (Художественная гимнастика: история, состояние и перспективы развития : учеб. пособие / И.А. Винер-Усманова [и др.]. М. : Человек, 2014. 217 с.).
Степень разработанности проблемы исследования. В теории и методике спортивной тренировки накоплен большой методологический опыт изучения двигательных действий и применения результатов исследования в практике спорта. Однако в настоящее время проблема эффективной подготовки спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики изучена
недостаточно. Отсутствует конкретизация объективных факторов, обусловливающих синхронизацию двигательных действий, что затрудняет решение задачи повышения результативности соревновательной деятельности спортсменок.
При этом групповые упражнения художественной гимнастики относятся к сложнокоординационным видам спорта и совместная, согласованная деятельность, имеет в своей основе количественные критерии оценки качества синхронизации движений, которые, прежде всего, необходимо использовать для оптимизации тренировочного процесса и повышения исполнительского мастерства гимнасток в целом. В настоящее время не все потенциальные возможности повышения эффективности процесса обучения и, как следствие, роста техничности исполнения исчерпаны. Однако в спортивной науке отсутствуют исследования, позволяющие научно обосновать факторы сложности синхронизации совместных действий, определяющие исполнительское мастерство и методику подготовки спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики (Медведева Е.Н. Объективизация технической ценности элементов структурных групп художественной гимнастики : дис. ... д-ра пед. наук. СПб., 2017. 321 с.; Аверкович Э.П., Плешкань А.В., Морозова Л.А. Организация и методика подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике: методические рекомендации. М. 1989. 39 с; Клименко В.Я., Аверкович Н.И., Царькова О.А., Иванова Э.П. Совершенствование тенденций развития упражнений в художественной гимнастике. М., 1982. Вып.1. С.63-67.).
Теория и методика спорта располагает большим количеством публикаций, посвященных изучению двигательных действий (Гавердовский Ю.К. Техника гимнастических упражнений : популярное учеб. пособие. М.: Терра-Спорт, 2002. 512 с; Двейрина О.А. Концепция и программирование координационной подготовки спортсмена в соответствии со спецификой вида спорта : дис, ... д-ра пед. наук. СПб., 2020. 500 с.; Сучилин Н.Г., Родионенко А.Ф., Шевчук Ю.В. Биомеханические основы спортивной техники. Гимнастика: теория и практика. М, 2011. Вып.2. С. 5-28.). Но имеющиеся данные не позволяют квалиметрически точно оценить, дифференцировать и ранжировать факторы успешности синхронизации движений в групповых упражнениях, чтобы получить объективную информацию о направленности подготовки спортсменок и
оптимизировать процесс повышения синхронности и согласованности действий, качества выполнения комбинаций и результативности соревновательной деятельности в целом. При этом постоянное повышение сложности и интенсивности соревновательных композиций, требований правил соревнований к качеству выполнения групповых упражнений в значительной степени актуализирует роль синхронизации в аспекте формирования спортивного мастерства гимнасток и развития групповых упражнений художественной гимнастики во всем мире. Существует острая необходимость поиска путей совершенствования синхронности движений гимнасток в групповых упражнениях на основе объективной информации о сложности синхронизации двигательных действий.
Таким образом, возникает проблемная ситуация, требующая научного решения и выражается в следующих противоречиях:
- между целенаправленностью групповых упражнений художественной гимнастики на достижение высоких результатов за счет повышения технической сложности соревновательных программ, с одной стороны, и отсутствием объективных критериев оценки сложности синхронизации совместных действий в группе, обеспечивающих возможность и успешность решения этой задачи, с другой стороны;
- между стремлением к популяризации групповых упражнений на основе повышения зрелищности и привлекательности, с одной стороны, и отсутствием ресурсов обеспечивающих логическое достижение синхронности движений и композиционной целостности программы с учетом специфических особенностей групповых упражнений художественной гимнастики, с другой стороны;
- между стремлением к созданию неординарных художественных образов за счет конструирования новых сложных элементов и соединений, с одной стороны, и отсутствием алгоритма, обеспечивающего готовность спортсменок к синхронизации нестандартных действий в соревновательных композициях.
Исследование выполнено в соответствии тематическим планом НИР ФГБОУ ВО «НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» на 2016-2020 год по теме
«Подготовка высококвалифицированных спортсменов в гимнастических дисциплинах», согласно номенклатуре ВАК РФ по специальности: 13.00.04 -Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры и темами научно-исследовательских работ в рамках Государственных контрактов для Министерства спорта Российской Федерации №150 от 11 мая 2017 г. и №64 от 27 мая 2019 г.
Объект исследования - процесс формирования синхронности движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики.
Предмет исследования - содержание методики синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики.
Цель работы: научно обосновать методику синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики, учитывающую объективные факторы сложности согласования совместных действий в группе.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что повышение эффективности формирования синхронности движений спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики обеспечивается применением методики, предполагающей учет объективных факторов сложности согласования совместных действий в группе, реализацию задач подготовки группы в соответствии с алгоритмом синхронизации и применение комплексов специальных упражнений, направленных на формирование готовности гимнасток к синхронизации движений.
Задачи исследования:
1. Определить тенденции развития художественной гимнастики, указывающие на необходимость совершенствования процесса формирования синхронности движений спортсменок групповых упражнений.
2. Выявить объективные факторы сложности синхронизации движений спортсменок групповых упражнениях художественной гимнастики.
3. Спроектировать содержание методики синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики на основе
учета объективных факторов сложности согласования совместных действий в группе.
4. Проверить эффективность методики синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики.
Методологическая основа работы:
- основополагающие работы по методологии системного подхода (Пономарев Н.И. О системном подходе в использовании проблем физической культуры и спорта // Теория и практика физ. культуры. 1976. № 7. С. 5-8 ; Садовский В.М. Обоснование общей теории систем. М. : Наука, 1974. 277 с.);
- положения теории и методологии педагогических исследований (Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М. : Физкультура и спорт, 1978. 223 с. ; Скаткин M.H. Методология и методика педагогических исследований. М. : Педагогика, 1986. 150 с. ; Яхонтов Е.Р. Методология спортивно-педагогических исследований : курс лекций. СПб. : СПбГУФК, 2006. 187 с.).
Теоретическую основу работы составили:
- концепции общей теории физической культуры (Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры : учебник. М. : Физкультура и спорт, 1991. 542 с.; Платонов, В.Н. Теория спорта / под ред. В.Н. Платонова. - Киев : Вища школа, 1987. 430 с.; Николаев Ю.М. Теория физической культуры: современные подходы : учеб.-методич. пособие. СПб. : ОлимпСПб., 2010. 120 с.; Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры : Учебник под ред. Ю.Ф. Курамшина. М.: Советский спорт, 2007. 389 с.);
- основные положения теории спорта и спортивной подготовки (Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: общая теория и ее практические приложения : учебник тренера высшей квалиф. Киев : Олимпийская лит., 2004. 808 с.; Двейрина О.А. Концепция и программирование координационной подготовки спортсмена в соответствии со спецификой вида спорта : дис. ... д-ра пед. наук. СПб., 2020. 500 с. ; Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. 331 с.; Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры : Учебник под ред. Ю.Ф. Курамшина -М. : Советский спорт, 2007. 389 с; Курамшин Ю.Ф. Спортивная тренировка - цель, задачи, средства, общие и специальные принципы // Теория и методика физической культуры : учебник /под. ред. Ю.Ф Курамшина. М. : Сов. спорт, 2003. С. 348. ; Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов : учеб.
пособие. Киев: Олимпийская литература, 1999. 318 с.; Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать. М. : Астрель : АСТ, 2002. 864 с.);
- основные положения теории и методики гимнастики (Аркаев Л.Я., Сучилин Н.Г. Методологические основы современной подготовки гимнастов высшего класса // Теория и практика физ. культуры. 1997. № 11. С. 17-26 ; Гавердовский Ю.К. Обучение и техническая подготовка. М.: Физкультура и спорт, 1982. С. 162-175.; Карпенко Л.А. Основы спортивной подготовки в художественной гимнастике. СПб. 2000. 40 с. ; Художественная гимнастика: история, состояние и перспективы развития : учеб. пособие /И.А. Винер-Усманова [и др.]. М. : Человек, 2014. 217 с.);
- концепция спортивной подготовки в гимнастике и парно-групповых видах спорта (Медведева Е.Н. Объективизация технической ценности элементов структурных групп художественной гимнастики : дис. ... д-ра пед. наук. СПб., 2017. 321 с.; Винер-Усманова И.А. Интегральная подготовка в художественной гимнастике. СПб., 2013. 205 с.; Корбакова А.А Совершенствование пространственной и временной точности движений в дисциплине «формейшн» танцевального спорта: дис. ... канд. пед. наук. СПб., 2019. 254 с.; Аверкович Э.П. Организация и методика подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике: методические рекомендации. М. : Госкомспорт СССР, 1989. 39 с.);
- теория построения и управления движениями (Бернштейн Н. А., 1947, 1990, 1991, Бернштейн, Н.А. Биомеханика и физиология движений : избр. психол. тр. / под ред. В.П. Зинченко. - 2-е изд. Москва; Воронеж : МПСИ: НПО МОДЭК, 2004. 687 с.; Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии. М. : Физкультура и спорт, 1991. 288 с.; Бернштейн, H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. 166 с.).
Методы исследования: анализ и обобщение специальной литературы, опрос, педагогическое наблюдение, экспертная оценка, антропометрия, метод бесконтактного исследования видеоряда движений, электромиография, стабилография, диагностика функционального состояния (программно -аппаратурный комплекс «Омега - С»), проектирование, педагогический эксперимент, методы математической статистики.
Научная новизна заключается в том, что в процессе решения задач исследования впервые использовался системный подход к анализу синхронного исполнения движений на основе сопряженного применения биомеханических и физиологических методов, позволившего получить новые научные данные:
- о механизмах управления движениями, согласуемыми гимнастками в группе;
- о количественном измерении качества синхронизации на основе учета кинематических, стабилографических и электромиографических характеристик техники движений групповых упражнений художественной гимнастики;
- о биомеханических факторах сложности синхронизации движений в групповых упражнениях;
- о возможности алгоритмизации освоения синхронизируемых движений;
- о критериях оценки готовности гимнасток к синхронизации движений;
- о методике направленного совершенствования синхронности двигательных действий в группе, на основе факторов сложности их согласования.
Теоретическая значимость работы. Теория и методика художественной гимнастики была дополнена новыми знаниями о способах синхронизации движений, позволяющими оптимизировать процесс подготовки спортсменок в групповых упражнениях, а также эффективно корректировать композиционную сложность соревновательных программ. Были конкретизированы объективные биомеханические и физиологические характеристики техники синхронизируемых движений, получены новые сведения о влиянии факторов сложности синхронизации движений на качество согласования совместных действий в группе, разработан алгоритм формирования сложности синхронизируемых движений и последовательности ее освоения, обобщены накопленные знания о координационных способностях и указаны новые пути дальнейшего совершенствования учебно-тренировочного процесса спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики.
Практическая значимость работы заключалась в разработке и внедрении в процесс спортивной подготовки в групповых упражнениях художественной гимнастики научно обоснованной методики совершенствования синхронности движений спортсменок. Применяемый в исследовании подход к анализу двигательной деятельности спортсменок групповых упражнений позволил дополнить процесс реализации перспективно-прогностического подхода к
подготовке спортсменок групповых упражнений алгоритмом формирования сложности синхронизации движений групповых упражнений, систематизировать средства и методы совершенствования синхронности, разработать научно-обоснованные предложения по оптимизации проектирования процесса синхронизации движений спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики. Впервые процесс согласования совместных действий спортсменок рассмотрен в качестве базового компонента формирования их исполнительского мастерства, являющегося фундаментом создания композиционной сложности и зрелищности соревновательных программ групповых упражнений художественной гимнастики.
Основные положения, выносимые на защиту:
1. Объективными факторами синхронизации движений в групповых упражнениях художественной гимнастики являются:
- точность и идентичность воспроизведения спортсменками кинематических характеристик техники элементов;
- идентичность техники элементов тела, выполняемых без предмета и с предметом;
- точное дифференцирование динамических характеристик техники движений, учитывающее антропометрические показатели гимнасток;
- точное дифференцирование динамических характеристик техники движений, учитывающее темпо-ритмические особенности выполнения элементов;
- межмышечная координация, характеризующаяся своевременным проявлением высокой и низкой реципрокности мышц спортсменок;
- наличие автоматизированных двигательных навыков, позволяющих спортсменкам перераспределять внимание на управление сотрудничеством без предмета или с предметом;
- сохранение устойчивого равновесия при выполнении фундаментальных движений предметами независимо от их физических свойств.
2. Алгоритм освоения сложности синхронизируемых движений в групповых упражнениях художественной гимнастики предполагает: учет уровня сложности
синхронизируемых движений; мониторинг готовности спортсменок к синхронизации движений; применение сопряженного метода синхронизации, направленного на развитие специальных способностей к согласованию движений и предотвращение причин асинхронности движений.
3. Процесс совершенствования синхронности движений спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики обеспечивается внедрением блоков специально-подготовительных, подводящих и контрольных упражнений, систематизированных в соответствии с алгоритмом сложности синхронизации и направленных на формирование готовности к согласованию совместных действий гимнасток.
Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечивается: надежностью методологической базы исследования, использованием сертифицированного оборудования, комплексом корректных взаимодополняющих и информативных методов исследования, соответствующих проблеме, цели и задачам работы, репрезентативностью эмпирической базы исследования, корректностью статистической и математической обработки данных экспериментальных исследований.
В ходе исследования были разработаны и экспериментально проверены рекомендации в тренировке гимнасток, выступающих в групповых упражнениях, позволяющие повысить уровень согласованности их движений. Данный подход может быть использован для осуществления подготовки высококвалифицированных спортсменок и спортсменов не только по художественной гимнастике, но и в других парно-групповых технико-эстетических видах спорта (эстетическая гимнастика, акробатика, акробатический рок-н-рол, танцевальный спорт, синхронное плавание, фигурное катание).
Апробация и внедрение результатов диссертационного исследования. Результаты исследования апробированы и внедрены в систему многолетней подготовки спортсменов Санкт-Петербургского ГБОУ ДОД СДЮСШОР «Центр художественной гимнастики «Жемчужина», в процесс управления системой подготовки гимнасток ВФХГ и ГБУ РМ «СШОР «Академия И. Винер по
художественной гимнастике» города Саранск, в профессиональную подготовку тренеров по художественной гимнастике Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург».
Результаты исследований были представлены на 8 авторитетных Российских и международных научно-практических конференциях, отражены в 10 научных публикациях, из которых 6 статей в журналах, рекомендованных ВАК.
Соответствие работы паспорту научной специальности. Полученные результаты соответствуют пункту 3 п.п. 3.2.2; 3.2.3; 3.2.9 паспорта специальности 13.00.04 - «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры».
Структура и объем работы. Диссертация изложена на 247 страницах и состоит из введения, четырёх глав, заключения, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Работа содержит 18 таблиц и 28 рисунков, 8 приложений. Список литературы содержит 216 источников, в том числе 24 зарубежных и 5 интернет-ресурсов.
ГЛАВА 1 СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ СИНХРОНИЗАЦИИ ДВИЖЕНИЙ СПОРТСМЕНОК В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ
ГИМНАСТИКИ
1.1 Тенденции развития групповых упражнений в художественной
гимнастике
Композиции групповых упражнений по своему содержанию и структуре сложнее индивидуальных. Характер двигательной активности, энергетика, сложные по технике взаимодействия спортсменок, сочетания предметов и перестроения гимнасток делают групповые упражнения в художественной гимнастике, несомненно, захватывающими и зрелищными. Групповые упражнения отличаются от комбинаций в индивидуальной программе большей продолжительностью упражнения и интенсивностью, что требует от гимнасток высокой функциональной подготовленности и развития физических качеств (Карпенко Л.А., Быстрова И.В. Особенности композиции и тренировки групповых упражнений. М., 2003. С. 257-265. ; Аверкович Э.П., Плешкань А.В., Морозова Л.А. Организация и методика подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике: методические рекомендации. М., 1989. 39 с. ; Лисицкая Т.С. Художественная гимнастика : учеб. для институтов физ. культуры. М., 1982. 232 с.).
Групповые упражнения художественной гимнастики были включены в программу соревнований мирового уровня в 1967 году, когда в Копенгагене состоялся первый чемпионат мира по групповым упражнениям, а с 1976 года начали проводить чемпионаты Европы. На чемпионате мира 1971 года групповые упражнения были опробованы с двумя разными предметами: 3 мячами и 3 обруча. В мире художественной гимнастики появился принципиально новый командный вид - соревнования в групповых упражнениях (Семибратова И.С. Надежность выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04. СПб., 2007. 241 с. ; Семибратова И.С. Переброски предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики : Учебное пособие, СПб., 2010. С.6).
Главной отличительной особенностью групповых упражнений является одновременная работа всех гимнасток. Поэтому композиция упражнения просматривается лишь в случае выполнения ее на высоком уровне (Сомкин А.А. Спортивная аэробика. Классификация упражнений и основные компоненты подготовки высококвалифицированных спортсменов: Монография. СПб. : СПбГАФК, 2001. 222 с.). Отличительной особенностью групповых комбинаций является наличие возможности взаимодействия гимнасток, которые обогащают композицию, делают ее более выразительной, эффектной и зрелищной (Пантелеева Е.А. Формирование команды для групповых упражнений в художественной гимнастике, с учётом психологических особенностей спортсменок : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04. Малаховка, 2017. 172 с.).
Зрелищность композиции в свою очередь, не обходится без согласованности движений спортсменок с музыкальным сопровождением и между собой (одинаковые способы выполнения, одинаковая амплитуда и ритм движений, четкость перестроений и рисунков), т.е. без синхронности (Терехина, Р.Н. Современный подход к процессу постановки соревновательных композиций в художественной гимнастике // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2014. №8 (114). С. 180-185).
С 1987 года соревнования по групповым упражнениям стали многоборными-были включены два вида: с одним и тем же предметом для всех гимнасток в команде и с двумя разными предметами. Стали разыгрываться три медали: в многоборье и в каждом виде (Художественная гимнастика: история, состояние и перспективы развития : учеб. пособие / И.А. Винер-Усманова [и др.]. М. : Человек, 2014. 217 с.).
В 1996 году соревнования по групповым упражнениям вошли в программу Олимпийских игр. Годом раньше, в 1995 году, меняется количество гимнасток в группе. Ранее композиция выполнялась шестью гимнастками и две гимнастки -запасные, после 1996 года - пять гимнасток и одна запасная (Семибратова И.С. Надежность выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики : дис.... канд. пед. наук : 13.00.04. СПб., 2007. 234 с.).
Первые годы соревнования по групповым упражнениям проходили в острейшем соперничестве советских и болгарских гимнасток. С 1992 года, после
распада СССР, основными соперниками команде России стали команды Испании, Греции, Украины и Белоруссии (Карпенко Л.А. Академия физической культуры имени П.Ф. Лесгафта - родина олимпийской художественной гимнастики : учеб. пособие. СПб.,1999. 32 с.).
И.А. Винер-Усманова в своем исследовании определила основные тенденции, характерные для современного состояния художественной гимнастики (Винер-Усманова И.А. Интегральная подготовка в художественной гимнастике : дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 СПб., 2013. 210 с.). К ним относятся тенденции, связанные:
- со структурой упражнений и их содержанием (рост сложности соревновательных композиций спортсменок в индивидуальных и групповых программах; каскадный способ и динамичность выполнения соревновательных программ индивидуальных и групповых упражнений);
- с изменением содержания и методики тренировочной работы (увеличение объемов тренировочной работы; обеспечение возможностей к около предельной реализации индивидуальных возможностей гимнасток; стремление к оптимальной сбалансированности двигательных действий гимнасток, работе всеми частями тела и предметами; повышение объема специальной подготовки в общем объеме тренировочной работы);
Похожие диссертационные работы по специальности «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», 13.00.04 шифр ВАК
Комплементация фундаментальной подготовки с предметами в процессе формирования технического мастерства в художественной гимнастике2023 год, кандидат наук Мисникова Марина Олеговна
Совершенствование технического компонента исполнительского мастерства спортсменок высокой квалификации в групповых упражнениях художественной гимнастики на основе применения средств визуализации2024 год, кандидат наук У Ди
Интегративный подход к технической подготовке спортсменок в художественной гимнастике на этапе спортивной специализации2024 год, кандидат наук Пэн Цун
Развитие специальной выносливости у высококвалифицированных гимнасток2012 год, кандидат наук Пирожкова, Екатерина Александровна
Интегральная подготовка в художественной гимнастике2013 год, доктор педагогических наук Винер-Усманова, Ирина Александровна
Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Давыдова Анна Юрьевна, 2021 год
- - - - - -
3 двойное «обволакивание», малый бросок в лиц.плоскости, ловля лв.р. в сторону - Х - - - -
- Х Х - Х Х
- - - - - -
4 бросок лв.р. под пр.лопаткой и ловлей пр.р. в сторону, перекат по рукам и груди - Х Х Х Х Х
- - - - - -
- - Х Х - -
5 бросок мяча под левой ногой, ловля в отбив лв. локтем, ловля пр. р. - - - - - -
- - Х Х - -
- - - - - -
6 прокат по полу под левой, отбив мяча о лев. колено, ловля пр.р. - - - - - -
Х - - Х - Х
- - - - - -
Примечание: Х — наличие ошибки; — — отсутствие ошибки.
Уровень функционального состояния определялся с помощью программно -аппаратного метода диагностики функционального состояния «Омега-С», предназначенный для получения срочной объективной оценки состояния спортсменок (приложение Е.7).
Сравнительный анализ результатов сборной команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта с модельными показателями спортивной сборной командой России по групповым упражнениям (Медведева Е.Н., Терехина Р.Н., Сахарнова Т.К., Мальнева А.С., Петракова М.В. Коррекция нагрузок в ударном микроцикле на основе оперативного контроля функционального состояния гимнасток высокой квалификации // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. 2014. 8(114), С. 132-137) свидетельствовал о необходимости коррекции не только процесса синхронизации движений, но и процесса, обеспечивающего функциональную адаптацию гимнасток и повышение надежности их соревновательной деятельности (рисунок 27).
100
80 63,3
Результативность сор-ной деят.;%
89
— "" Показатели сборной
команды НГУ имс. П.Ф. ИП,% Лесгафта
Надежность,%
Рисунок 27 - Показатели функционального состояния и результативности соревновательной деятельности спортивной сборной команды России и команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта в начале педагогического эксперимента
Разница в показателях психоэмоционального состояния составила 30%, интегральный показатель у испытуемых меньше на 35%, надежность на 17%, разница в результате соревновательной деятельности, как в главном критерии оценки эффективности, 28%. В процессе осуществления антропометрии было установлено, что, несмотря на схожие росто-весовые показатели спортсменок сборной команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта по групповым упражнениям (средний вес - 55 кг, средний рост - 170), наблюдались различия в длинах звеньев тела (длины верхних и нижних конечностей, длина туловища), которые могли повлиять на успешность синхронизации движений в группе (приложение Е.8).
Для удобства оценки синхронности движений гимнасток при выполнении соревновательных программ использовались видеозаписи выступлений группы испытуемых. Фиксация ошибок осуществлялась в специально разработанном протоколе (приложение В.2) в соответствии с критериями, конкретизированными в процессе биомеханического исследования. Подсчитывалось, как суммарное количество ошибок, допущенных группой в целом при согласовании движений в соревновательной композиции, так и ошибки, допущенные каждой гимнасткой в отдельности. Так же на основе спроектированных алгоритмов была определена начальная сложность синхронизируемых гимнастками движений (приложение В.3).
Математический анализ результатов оценки синхронности движений в соревновательных программах гимнасток (таблица 15) позволил установить, что вначале годичного цикла больше всего ошибок фиксировались при выполнении спортсменками перемещений, в положениях рук, одновременной работе предметом и выполнении танцевальных шагов.
Таблица 15 - Ошибки, нарушающие синхронное выполнение соревновательной программы испытуемыми с 5 мячами на Кубке Санкт-Петербурга 2019 года по
групповым упражнениям
№ п/п Критерии синхронности гимнастки стат. показ.
№1 №2 №3 №4 №5 М т У(%)
1 Точность положений рук на структурных элементах тела 3 2 2 1 2 2,0 0,2 35,4
2 Точность положений ног на структурных эл-х тела 0 1 0 2 0 0,6 0,2 55,9
3 Точность построений гимнасток 1 1 1 1 1 1,0 0 0
4 Точность перемещений 4 4 4 3 2 3,4 0,2 26,3
5 Одновременный бросок предмета 0 1 2 2 2 1,4 0,2 37,3
6 Одновременная ловля предмета 3 2 3 3 1 2,4 0,2 37,3
7 Одновременная работа предметом на танцевальных шагах 2 2 3 1 3 2,2 0,2 38,0
8 Точность движений ног при одновременном выполнении танцевальных шагов 1 2 2 4 3 2,4 0,3 47,5
9 Одновременный «заход» на структурные эл-ты тела 3 2 0 2 1 1,6 0,3 43,9
10 Одновременный «выход» из структурных эл-ов тела 2 1 2 1 2 1,6 0,2 34,2
Общее кол-во ошибок 19 18 19 20 17 18,6 0,3 6,1
Примечание: В Б - элементы структурных групп тела (равновесия, повороты, прыжки)
При этом суммарный показатель количества ошибок каждой гимнастки в отдельности был значительно выше. Это указывало на то, что при группировке гимнасток в пары и тройки отсутствует согласованность взаимодействий. Анализ выполнения технических элементов свидетельствовал о наличии ошибок в синхронности на протяжении всех фаз их выполнения гимнастками. Но больше всего дефицит согласованности ощущался при выполнении танцевальных шагов, что указывало на недостаточно развитое чувство ритма и умение изолированно работать предметом независимо от движений ногами у всех гимнасток.
Учитывая данные, полученные в ходе экспертной оценки, в процесс совершенствования согласованности выполнения движений спортсменками групповых упражнений были внедрены разработанные в процессе исследования предложения. Упражнения различной направленности включались в специальную разминку на каждом тренировочном занятии и усложнялись по мере их качественного освоения гимнастками. При этом было учтено, что, составленная для синхронизации соревновательная композиция групповых упражнений, должна также учитывать ряд требований. Так как их выполнение позволяет не только сократить сроки процесса синхронизации содержания композиции, но и более гармонично, следуя законам композиции и современным тенденциям развития групповых упражнений, построить «конкурентоспособную» программу, отражающую способности и лучшие качества гимнасток.
Эффективность такой коррекции тренировочного процесса была оценена с помощью повторного тестирования готовности гимнасток к синхронизации движений и ее результативности при выполнении соревновательных композиций на основном старте года - Чемпионате Санкт-Петербурга 2019 года.
В результате повторного тестирования установлено, что развитие пространственно-временных точности движений гимнасток в среднем повысилось на 44,5±2,2%. Уменьшилось количество ошибок в воспроизведении заданных положений тела даже при выполнении упражнений в медленном темпе. Гимнастки №5 и №6, показавшие в первичном тестировании худший результат, демонстрировали наивысшие приросты в развития способности к точному воспроизведению пространственно-временных параметров движений и уменьшили количество ошибок на 15,7% и 13,7% (приложение Е.4). Темпо-ритмические способности группы увеличились на 64,9±2,3%, а способности к сохранению равновесия на 34,7±3,7% (приложение Е.5-Е.6). У гимнасток №2 и №3 зафиксирован наибольший прирост в показателях развития этих качеств 41,6%. Это свидетельствует о «выравнивании» подготовленности гимнасток и повышении готовности к синхронизации соревновательной композиции. При этом упражнения, которые ранее вызывали трудность выполнения, гимнастки стали демонстрировать
увереннее и с меньшим количеством ошибок или вообще без них (приложения Е.4-Е.6).
Учитывая необходимость совершенствования адаптационных способностей гимнасток к нагрузкам, в процессе синхронизации движений с применением разработанной методики было достоверно улучшено функциональное состояние команды по сравнению с зафиксированным в начале педагогического эксперимента (р<0,05). Прирост в показателях психоэмоционального состояния спортсменок в конце формирующего эксперимента составил 21%, а в интегральном - 20%.
Это отразилось на результативности соревновательной деятельности. Анализ надежности выполнения элементов соревновательной программы, как соотношения имеющегося качественного результата тренировки к полученному в ходе реализации соревновательной программы, свидетельствовал об улучшении показателя на 11% (рисунок 28).
ПЭС,%
100
80
60
58
Результативн ость сор-ой деят.%
65
83
ИП,%
' Показатели после эксперимента
Показатели до эксперимента
86
Надежность, %
Рисунок 28 - Показатели функционального состояния и результативности соревновательной деятельности сборной команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта в процессе педагогического эксперимента
Как следствие, результативность соревновательной деятельности команды, главного критерия оценки эффективности методики, улучшилась на 13,5%
Учитывая положительную динамику подготовленности испытуемых, возросшую готовность к синхронизации, а также возможности усложнения совместных действий на основе учета объективных факторов их сложности, в
процессе педагогического эксперимента было скорректировано содержание соревновательных композиций команды. Если в начале эксперимента количественная сложность (у.е) синхронизируемых движений соответствовала 91 у.е., то в конце - 108 у.е. Обобщая данные повторного тестирования, можно констатировать, что к главному старту года спортсменки сборной НГУ им. П.Ф. Лесгафта повысили не только физическую и техническую подготовленность, но и общий уровень готовности к синхронизации движений в групповых упражнениях.
Оценивая результативность формирования и совершенствования синхронности движений спортсменок сборной команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта на основе анализа ошибок, допущенных в соревновательной композиции на основном старте года, было установлено (таблица 16), что значимые изменения произошли в согласованности движений каждой в отдельности гимнастки (р<0,05).
Таблица 16 - Ошибки, нарушающие синхронное выполнение испытуемыми соревновательной программы с 5 обручами, на чемпионате Санкт-Петербурга 2020 года по групповым упражнениям
№ п/п Критерии синхронности гимнастки стат. показ.
№1 №2 №3 №4 №5 М т У(%)
1 Точность положений рук на структурных элементах тела 1 1 0 0 1 0,6 0,1 34,2
2 Точность положений ног на структурных эл-х тела 1 2 0 1 0 0,8 0,2 46,5
3 Точность построений гимнасток 0 0 0 0 0 0 0 0
4 Точность перемещений 0 0 1 0 0 0,2 0,1 37,3
5 Одновременный бросок предмета 1 0 1 1 1 0,8 0,1 24,8
6 Одновременная ловля предмета 2 2 2 2 1 1,8 0,1 24,8
7 Одновременная работа предметом на танцевальных шагах 2 0 2 1 1 1,2 0,2 38,0
8 Точность движений ног при одновременном выполнении танцевальных шагов 1 2 0 2 1 1,2 0,2 38,0
9 Одновременный «заход» на структурные эл-ты тела 2 1 1 0 3 1,4 0,3 47,5
10 Одновременный «выход» из структурных эл-ов тела 1 0 1 0 1 0,6 0,1 34,2
Общее кол-во ошибок 11 8 8 7 8 8,4 0,4 18,1
На чемпионате Санкт-Петербурга 2020 года в точности построений не было допущено ошибок, а в перемещениях зафиксирована только одна неточность. Статистический анализ свидетельствовал, что количество ошибок в синхронизации движений группой сократилось на 54,91%, различия в показателях критериев оценки достоверны (р<0,05) (таблица 17). По остальным критериям наибольшие изменения в сторону улучшения согласованности действий гимнасток произошли в точности движений руками, в одновременной работе предметом и выполнении танцевальных шагов. Это в свою очередь отразилось на качестве реализации двигательной программы в целом. Спортсменки сборной НГУ им. П.Ф. Лесгафта уверенно выступили в многоборье, не допустив серьезных технических ошибок.
Таблица 17 - Статистический вывод по изменениям в синхронности выполнения
группового упражнения с 5 мячами в конце педагогического эксперимента (кол-во)
Критерии синхронности Кубок СПб-2019 Чемпионат СПб-2020 Стат. вывод
1. Точность положений рук на элементах структурных групп тела 6 3 р<0,05
2. Точность положений ног на элементах структурных групп тела 4 3
3. Точность построений гимнасток 4 0
4. Точность перемещений гимнасток 6 1
5. Одновременный бросок предмета 4 2
6. Одновременная ловля предмета 5 3
7. Одновременная работа предметом на танцевальных шагах 7 3
8. Точность движений ног при одновременном выполнении танцевальных шагов 6 2
9. Одновременный «заход» на элементы структурных групп тела 4 3
10. Одновременный «выход» из элементов структурных групп тела 5 3
Общее кол-во ошибок 51 23 -54,91%
Гимнастки спортивной сборной команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта в групповых упражнениях на главном старте года улучшили свой результат в многоборье с 38,000 балла до 41,150 балла (на 3,150 балла).
Сопряженный тренировочный процесс позволил повысить уровень синхронизации группы, но и уровень технического исполнения соревновательных
программ. Это подтвердило эффективность предложенных и реализованных рекомендаций по совершенствованию методики синхронизации движений высококвалифицированных спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики.
Так же проектирование тренировочного процесса на основе алгоритма последовательности освоения синхронизируемых движений и реализации комплексов специально-подготовительных и подводящих упражнений было апробировано на впервые сформированной сборной команде НГУ им. П.Ф. Лесгафта в групповых упражнениях по мужской художественной гимнастике из спортсменов других гимнастических дисциплин.
Команда была сформирована в конце октября 2020 г., первый выход команды на соревнования - Чемпионат Санкт-Петербурга в середине февраля 2021 г., главный старт команды Чемпионат России по мужской художественной гимнастике - конец февраля 2021г. Перед спортсменами стояла задача за короткий срок не только освоить специфичные для мужской художественной гимнастики требования к исполнению соревновательных программ, но и выполнять их согласованно и синхронно. Так же сложность синхронизации гимнастов заключалась в том, что двое спортсменов команды всегда выступали индивидуально, а другие три - только в паре.
В педагогическом эксперименте, длительность которого составляла 4 месяца (ноябрь 2020 - февраль 2021), принимали участие 5 высококвалифицированных гимнастов (2 - МС по спортивной гимнастике, 2 -МС по парной акробатике, 1 - МСМК по парной акробатике).
Содержание подготовки сборной команды по групповым упражнениям мужской художественной гимнастики было спроектировано с учетом ранее разработанного алгоритма сложности синхронизации движений и специфических тенденций развития групповых упражнений мужской художественной гимнастики. Процесс освоения специфичных для данного вида спорта движений осуществлялся сопряженно с процессом синхронизации совместных действий спортсменов. В каждое занятие были внедрены все разработанные блоки упражнений, составленные
на основе алгоритма сложности синхронизации движений в подготовительной, основной и заключительной части. Учитывая особенности подготовленности, различия в антропометрии гимнастов и характер допускаемых ошибок, в конце тренировочного занятия осуществлялся индивидуальный подход к совершенствованию техники исполнения каждого гимнаста.
Оценка эффективности применения разработанной методики синхронизации движений высококвалифицированных спортсменов в групповых упражнениях мужской художественной гимнастики предполагала сравнительный анализ результативности согласования совместных соревновательных действий (таблица 18).
Таблица 18 - Ошибки в синхронности выполнения соревновательной программы в групповых упражнениях мужчинами спортивной сборной команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта в процессе педагогического эксперимента (кол-во)
Критерии синхронности Чемпионат СПб-2021 Чемпионат России—2021 Стат. вывод
1. Точность положения рук на акробатических эл-х 4 2 р<0,05
2. Точность положения ног на акробатических эл-х 3 2
3. Точность построений гимнастов 2 0
4. Точность перемещений гимнастов 5 1
7. Точность движения рук при одновременном выполнении танцевальных шагов 7 4
8. Точность движения ног при одновременном выполнении танцевальных шагов 4 2
9. Одновременный «заход» на акробатические элементы 8 6
10. Одновременный «выход» из акробатических элементов 9 6
Общее кол-во ошибок 42 23 - 45,24%
После выступления команды на чемпионате Санкт-Петербурга была произведена коррекция соревновательной программы. Подготовленность спортсменов после первого старта позволила увеличить количество акробатических прыжков и темп некоторых танцевальных движений для увеличения сложности программы к чемпионату России. При этом и объем работы над синхронностью и согласованностью двигательных действий спортсменов увеличился. Внедрение в специальную разминку и основную часть еще большого количества упражнений различной направленности и сложности на
каждом тренировочном занятии позволило повысить синхронность движений спортсменов группы. На главном старте сезона гимнасты спортивной сборной команды НГУ им. П.Ф. Лесгафта в групповых упражнениях по мужской художественной гимнастике улучшили согласованность выполнения соревновательной программы на 45%.
Таким образом, была подтверждена эффективность применения разработанной методики синхронизации движений в практике подготовки высококвалифицированных спортсменов групповых упражнений художественной гимнастики и доказано, что в основу ее разработки должен быть положен принцип объективности, который реализуется только на основе всестороннего комплексного биомеханического анализа факторов обусловливающих сложность синхронизации движений.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ 4 Таким образом, применяемый в исследовании подход к анализу двигательной деятельности спортсменок групповых упражнений позволил дополнить теорию и методику художественной гимнастики новыми научными данными о сложности синхронизации движений и разработать научно-обоснованные предложения по совершенствованию процесса формирования синхронности гимнасток.
Выявленные объективные факторы сложности позволили скорректировать содержание процесса спортивной тренировки с учетом кинематических, электромиографических и стабилографических особенностей управления двигательными действиями в группе.
Разработка методики предполагала конкретизацию содержания тренировки, способствующего повышению точности движений телом и пространственной ориентации при синхронном выполнении элементов структурных групп и элементов с различными предметами. Достижение успешности синхронизации движений высококвалифицированных спортсменок в групповых упражнениях
художественной гимнастики в соответствии с содержанием разработанной методики предполагало, что:
- в процессе формирования команды групповых упражнений художественной гимнастики осуществляется учет антропометрических данных, физической, технической подготовленности гимнасток, индивидуальных особенностей спортсменок, их способностей к сотрудничеству и оперативному решению задач при согласовании совместных действий;
- в основу построения композиции и согласования совместных действий гимнастками будут положены выявленные биомеханических факторы сложности, обуславливающие синхронность выполнения групповых упражнений;
- при определении направленности и конкретизации задач совершенствования синхронности движений учитывается техническая сложность элементов групповых упражнений и условия реализации двигательных программ группой гимнасток;
- методика синхронизации движений гимнасток включает средства, соответствующие специфике двигательных действий, которые имеют несколько вариантов исполнения, различаются по сложности или механизму воздействия на спортсменок группы.
В процессе экспериментальной проверки методики синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики была доказана эффективность применяемого подхода к проектированию содержания и подготовке в данном виде спорта. На это указывают достоверное уменьшение количества ошибок, связанных с асинхронностью двигательных действий портсменок, повышение сложности соревновательной композиции и надежность выполнения, а также результативности соревновательной деятельности команды.
На основе проведенного исследования можно сформулировать следующие выводы:
1. На необходимость оптимизации процесса совершенствования синхронности движений спортсменок групповых упражнений указывают:
- стремительное развитие специфических компонентов мастерства соревновательных программ за последние 20 лет и увеличение количества взаимодействий гимнасток в 2 раза, перестроений на 71%;
- повышение требований к синхронному выполнению соревновательных комбинаций, как условия освоения и демонстрации движений с большей технической ценностью;
- мнение тренеров о необходимости поиска новых путей совершенствования синхронности, которые базируются на объективных научных данных, позволяющих оптимизировать процесс подготовки гимнасток;
- отсутствие научно обоснованной методики синхронизации движений гимнасток, затрудняющее планирование тренировочного процесса и сдерживающее подготовку спортсменок групповых упражнениях.
2. Оценка рациональности подбора средств синхронизации движений строится на основе учёта ключевых кинематических, электромиографических и стабилографических характеристик групповых гимнастических упражнений. Кинематические характеристики обуславливают идентичность позы выполняемых одинаковых движений; единообразие величин межзвенных углов обусловлено равной степенью проявления подвижности суставов спортсменок в группе, а одновременность их демонстрации - адекватностью скорости перемещения звеньев тела с учётом их длин. Отсутствие различий в антропометрических показателях, при наличии одинаковой подготовленности гимнасток, позволяет посредством равных возможностей в динамике движений быстрее синхронизировать принятие позы.
3. Основными факторами синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики являются:
- степень освоенности техники элементов художественной гимнастики различной сложности спортсменками групповых упражнений;
- уровень точности и идентичности воспроизведения кинематических характеристик техники элементов групповых упражнений художественной гимнастики;
- степень освоения технических элементов, выполняемых с различной амплитудой, темпом и в различном направлении;
- степень двухстороннего и равнозначного владения техникой элементов без предмета и с предметом;
- степень автоматизации двигательных навыков, позволяющих перераспределять внимание на управление сотрудничеством без предмета или с предметом;
- способность к сохранению устойчивого равновесия при выполнении фундаментальных движений предметами, имеющими различные физические свойства;
- способность к выполнению технические действия различной сложности независимо от характера работы предметом (амплитуды, темпа, направления);
- способность к дифференцировке динамических характеристик с учетом различий в антропометрических показателях спортсменок группы;
- способность к дифференцировке динамических характеристик с учетом темпо-ритмической структуры элементов;
- наличие высокоразвитой межмышечной координации, характеризующейся реципрокностью мышц;
- уровень функциональной адаптации, определяющий качество и надежность выполнения синхронизируемых движений.
4. Объективные факторы синхронизации, предопределяющие успешность согласования совместных действий спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики, являются основой для разработки алгоритма освоения сложности синхронизируемых движений и проектирования процесса совершенствования синхронности движений. Разработанный алгоритм предполагает
пошаговые логические переходы в направлении целевой двигательной программы путем последовательного «прикрепления» движений, требующих дополнительной синхронизации, к уже имеющимся. Обеспечение результативного формирования согласованности действий в группе достигается посредством одновременного, поочередного или последовательного выполнения движений, начиная с наиболее простых для синхронизации.
5. Проектирование методики синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики предполагало:
- комплексное и последовательное применение различных средств и методов тренировки, актуальных в каждой конкретной ситуации и учитывающих уровень готовности к синхронизации и текущее состояние гимнасток;
- доведение параметров физической готовности гимнасток до уровня, позволяющего синхронизировать двигательные действия спортсменок в группе и повысить уровень согласованности при выполнении соревновательной программы;
- применение системы оперативного контроля процесса формирования подготовленности, функциональной адаптации и успешности синхронизации движений гимнасток в группе;
- повышение эффективности подготовки гимнасток посредством проектирования конкурентоспособной соревновательной программы групповых упражнений и сокращения сроков синхронизации движений.
6. Методика синхронизации движений спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики включала в себя:
- мониторинг данных антропометрии, физической, технической подготовленности гимнасток, индивидуальных особенностей спортсменок, их способностей к сотрудничеству и оперативному решению задач по согласованию совместных действий;
- построение соревновательной композиции групповых упражнений, учитывающей биомеханические факторы сложности синхронизации движений и готовности спортсменок группы к ее освоению;
- определение направленности и содержания процесса освоения соревновательной композиции и совершенствования синхронности движений с учетом технической сложности элементов и условий взаимодействия гимнасток в группе;
- формирование синхронности движений на основе применения вариантов тренировочных средств, различающихся по сложности, механизму воздействия и соответствующих специфике двигательных действий групповых упражнений художественной гимнастики: структурным особенностям движений, режимам мышечной работы, условиям взаимодействия с опорой и предметами, характеру сотрудничества посредством предмета, особенностям пространственной ориентации тела и горизонтальных перемещений в разных направлениях;
- оперативный контроль и оценку синхронности выполнения элементов соревновательной программы групповых упражнений посредством применения компьютерной программы анализа спортивных движений «Ктоуеа».
7. Эффективность применения экспериментальной методики подтверждается:
- повышением в 2 раза точности движений ногами и работы предметом при одновременном выполнении танцевальных шагов спортсменками групповых упражнений художественной гимнастики;
- повышением в 4 раза точности перемещений и построений гимнасток;
- улучшением синхронности выполнения «заходов» и «выходов» на структурных элементах тела, а также точности положений рук и ног при их выполнении (50%);
- снижением на 54,91% количества ошибок в синхронности движений спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики;
- повышением результативности соревновательной деятельности испытуемых на 3,150 балла;
- сокращением сроков освоения скорректированной соревновательной композиции мужчинами, выступающими в групповых упражнениях художественной гимнастики (с 3 недель до 1,5 недели).
С учетом объективных факторов сложности были разработаны практические рекомендации по оптимизации процесса синхронизации движений высококвалифицированных спортсменок в групповых упражнениях художественной гимнастики. Их можно представить в виде следующего перечня:
1. Содержание процесса подготовки спортсменок групповых упражнений художественной гимнастики должно учитывать современные тенденции развития компонентов соревновательных программ, определяющих сложность согласования совместных действий и синхронизации движений гимнасток в тренировке.
2. Для оценки имеющейся или предполагаемой для освоения сложности соревновательной программы рекомендуем учитывать объективные факторы синхронизации движений, научно-обоснованные и конкретизированные в данном диссертационном исследовании.
3. Основу построения композиции и согласования совместных действий гимнастками должен быть положен учет выявленных биомеханических факторов, обуславливающих синхронность выполнения движений в групповых упражнениях художественной гимнастики. При этом проектирование соревновательных композиций групповых упражнений с точки зрения успешности их синхронизации должно учитывать, что:
- подбор музыкального произведения с варьируемым темпом, позволяет облегчить синхронизацию движений;
- учет ракурса гимнасток и их взаиморасположение создает предпосылки для визуального контроля синхронности выполнения движений;
- оптимальные амплитуда движений и сопутствующие функциональные нагрузки обеспечивают точность пространственных, временных, пространственно-временных и динамических дифференцировок.
Выполнение этих требований позволяет не только сократить сроки процесса синхронизации выполнения элементов композиции, но и более
гармонично, следуя современным тенденциям развития групповых упражнений, построить «конкурентоспособную» программу, отражающую способности и лучшие качества гимнасток.
4. В процессе формирования команды групповых упражнений художественной гимнастики необходим учет данных антропометрии спортсменок, показателей их физической, технической подготовленности, готовности членов команды к сотрудничеству и оперативному решению задач по согласованию совместных действий.
5. При определении направленности и содержания совершенствования синхронности движений необходимо учитывать техническую сложность элементов и условия реализации двигательных программ группой гимнасток.
6. Методика совершенствования биомеханизмов синхронизации движений в групповых упражнениях должна включать средства, соответствующие специфике двигательных действий: структурным особенностям движений, режимам мышечной работы, особенностям пространственной ориентации тела и горизонтальных перемещений в разных направлениях. Применяемые средства тренировки должны иметь всевозможные варианты исполнения, различающиеся по сложности или механизму воздействия. Учитывая эти аспекты, для достижения соответствия соревновательной композиции требованиям нового СоёеБЮ необходимо выполнять предлагаемые нами двигательные задания (приложение Ж).
7. Для оптимизации тренировочного процесса в групповых упражнениях рекомендуем апробированные алгоритмы освоения сложности синхронизируемых движений, представленные в работе.
8. Оперативный контроль синхронности выполнения элементов групповых упражнений и оценку эффективности синхронизации действий спортсменок в тренировочном процессе рекомендуется осуществлять с применением современных компьютерных программ анализа спортивных движений.
1. Аверкович, Э.П. Организация и методика подготовки групповых упражнений в художественной гимнастике : методические рекомендации / Э.П. Аверкович, А.В. Плешкань, Л.А. Морозова. - Москва : Госкомспорт СССР, 1989. - 39 с.
2. Александрова, З.Е. Словарь синонимов русского языка / З.Е. Александрова. - 11-е изд., перераб. и доп. - Москва : Русский язык, 2001. - 568 с.
3. Алиев, В.Г. Принципы процессуализации / В.Г. Алиев // Теория организации : учебное пособие / Министерство образования РФ ; редактор В.Г. Алиев. - 2-е изд., перераб. и доп. - Москва, 2003. - С. 208-225.
4. Анализ выступления спортивной сборной команды России по художественной гимнастике в Рио-де-Жанейро / Р.Н. Терехина, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, И.А. Винер-Усманова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 9 (139). - С. 186-189.
5. Анализ результатов чемпионата Европы по художественной гимнастике в Баку / Р.Н. Терехина, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, И.А. Винер-Усманова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 7 (113). - С. 164-168.
6. Анализ результатов чемпионата Европы по художественной гимнастике в Вене / Р.Н. Терехина, И.А. Винер-Усманова, Е.С. Крючек [и др.] // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2013. - № 6 (100). - С. 151-154.
7. Анализ результатов чемпионата мира по художественной гимнастике в Измире / Р.Н. Терехина, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, И.А. Винер-Усманова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 10 (116). - С. 128-132.
8. Аракелов, Г.Г. Словарь терминов / Г.Г. Аракелов. - Москва, 1992. -Т. 2. - С. 318-350.
9. Аркаев, Л.Я. Методологические основы современной подготовки гимнастов высшего класса / Л.Я. Аркаев, Н.Г. Сучилин // Теория и практика физической культуры. - 1997. - № 11. - С. 17-26.
10. Аршавский, И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития / И.А. Аршавский. - Москва : Наука, 1981. - 282 с.
11. Астахов, А.В. Преобразование Лоренца / А.В. Астахов // Курс физики: Механика. Кинетическая теория материи / под редакцией А.В. Астахова. - Москва, 1977. - Т. 1. - С. 41-53.
12. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. / Б.А. Ашмарин. - Москва : Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.
13. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. -Москва : Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.
14. Барчуков, И.С. Физическая культура : методики практического обучения. / И.С. Барчуков - Москва : КНОРУС, 2017. - 297 с.
15. Белокопытова, Ж.А. Теоретико-методические основы спортивного отбора в спортивных видах гимнастики / Ж.А. Белокопытова. - Петрозаводск : [б. и.], 2004. - 90 с.
16. Беляевский, Д.Н. Факторы, влияющие на результаты соревнований среди команд формейшн по программе стандарт: место проведения / Д.Н. Беляевский // Ценности, традиции и новации современного спорта : материалы Международного научного конгресса, 18-20 апр. 2018 г. : в 2 ч. / Министерство спорта и туризма Республики Беларусь, Национальный олимпийский комитет Республики Беларусь, Белорусский государственный университет физической культуры. - Минск, 2018. - Ч. 1. - С. 36-37.
17. Бернштейн, Н.А. Биомеханика и физиология движений : избранные психологические труды / Н.А. Бернштейн ; Российская академия образования ; Московский психолого-социальный институт ; под редакцией В.П. Зинченко. - 2-е изд. - Москва; Воронеж : МПСИ : НПО МОДЭК, 2004. - 688 с.
18. Бернштейн, Н.А. О ловкости и ее развитии / Н.А. Бернштейн. -Москва : Физкультура и спорт, 1991. - 288 с.
19. Бернштейн, H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн. - Москва : Медицина, 1966. - 166 с.
20. Берхаем, А. Биомеханизмы как основа развития биомеханики движений человека / А. Берхаем, В.Н. Селуянов, А.А. Шалманов // Теория и практика физической культуры. - 1995. - № 7. - С. 6-10.
21. Беспалов, Б.И. Диагностика чувства темпа и одновременности движений у спортсменок в синхронном плавании / Б.И. Беспалов, С.В. Леонов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 8 (42). - С. 186-189.
22. Биленко, А.Г. Биомеханика вертикальной устойчивости и оценка ее в спорте : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / А.Г. Биленко. - Санкт-Петербург, 2008. - 26 с.
23. Биленко, А.Г. Основы спортивной метрологии : учебное пособие /
A.Г. Биленко, Л.П. Говорков ; Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГУФК, 2005. - 138 с.
24. Бирюк, Е.В. Педагогические перспективы достижения надежности исполнения программ в художественной гимнастике / Е.В. Бирюк, Н.А. Овчинникова. - Москва : Просвещение, 1990. - 287 с.
25. Большой энциклопедический словарь / под редакцией А.М. Прохорова. -2-е изд., перераб. и доп.- Москва : Норинт, 2004. -1456 с.
26. Борисенко, С.И. Повышение исполнительского мастерства гимнасток на основе совершенствования хореографической подготовки : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / С.И. Борисенко. - Санкт-Петербург, 2000. - 21 с.
27. Ботяев, В.Л. Взаимосвязь координационных способностей с показателями технического мастерства в гимнастике на различных этапах спортивной тренировки (на примере спортивной и художественной гимнастики) /
B.Л. Ботяев // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 11. - С. 71-75.
28. Бочаров, М.И. Частная биомеханика с физиологией движения : монография / М.И. Бочаров. - Ухта : УГТУ, 2010. - 235 с.
29. Брыкин, А.Т. Гимнастика : Обучение гимнастическим упражнениям методом предписаний алгоритмического типа для студентов-заочников (мужчин) II и III курсов : методическая разработка / А.Т. Брыкин. - Москва : Метод. кабинет, 1972. - 82 с.
30. Булгакова, Н.Ж. Организация, проведение и система судейства соревнований / Н.Ж. Булгакова // Водные виды спорта : учебник для студентов высших учебных заведений / под редакцией Н.Ж. Булгаковой. - Москва, 2003. -С. 5-11.
31. Быстрова, И.В. К вопросу о деятельности педагога-тренера по групповым упражнениям в художественной гимнастике / И.В. Быстрова // Физкультурное образование: проблемы и перспективы : материалы межвузовской научно-практической конференции. - Санкт-Петербург, 1996. - С. 12-13.
32. Быстрова, И.В. Некоторые аспекты подготовки педагогов-тренеров по групповым упражнениям в художественной гимнастике / И.В. Быстрова ; Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГУФК, 1995. - 27 с.
33. Быстрова, И.В. Психолого-педагогическая технология управления адаптацией гимнасток к групповой спортивной деятельности: на примере групповых упражнений в художественной гимнастике : 13.00.04 : диссертация на соискание учёной степени кандидата психологических наук / Быстрова Ирина Валентиновна. - Санкт-Петербург, 2008. - 194 с.
34. Быстрова, И.В. Тенденции развития групповых упражнений в художественной гимнастике / И.В. Быстрова, Р.Н. Терехина // Физическое воспитание, спорт и бизнес: теория и социальная практика : тезисы международной научно-практической конференции. - Минск, 1994. - С. 15-16.
35. Быстрова, И.В. Термины групповых упражнений художественной гимнастики / И.В. Быстрова // Термины и понятия в сфере физической культуры : Первый международный конгресс. Россия, Санкт-Петербург : (материалы конгресса) / Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург, 2006. - С. 39-40.
36. Вавилов, А.Л. Влияние групповой интеграции и индивидуальной подготовленности баскетболистов на эффективность командных действий : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / А.Л. Вавилов. - Санкт-Петербург, 2008. - 168 с.
37. Ваганова, А.Я. Основы классического танца / А.Я. Ваганова. -Ленинград : Искусство, 1980. - 191 с.
38. Венгерова, Н.Н. Модельные характеристики гимнасток- художниц первого разряда : учебно-методическое пособие / Н.Н. Венгерова, К.В. Гобузева ; Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГАФК, 2005. - 20 с.
39. Венгерова, Н.Н. Спортивно-педагогическое тестирование в гимнастике : учебно-методическое пособие / Н.Н. Венгерова ; Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГАФК, 2009. - 116 с.
40. Венгерова, Н.Н. Средства классического экзерсиса на уроках хореографической подготовки в сложно-координационных видах спорта : учебно-методическое пособие : Ч 1. / Н.Н. Венгерова, О.С. Федорова ; Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГАФК, 2000. - 46 с.
41. Верхошанский, Ю.В. Закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена как научная предпосылка управления тренировкой в спорте / Ю.В. Верхошанский // Антропогенетика, антропология и спорт : материалы II Всесоюзного симпозиума. - Винница, 1980. - Т. 1. - С. 37-38.
42. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. - Москва : Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.
43. Взаимодействие музыки и движения / Л.П. Сербина, А. Хекельман, П. Блазер, В. Эленберг // Теория и практика физической культуры. - Москва, 2000. - С. 42-45.
44. Винер, И.А. Анализ соревновательной деятельности гимнасток в групповых упражнениях накануне ХХХ Олимпийских игр / И.А. Винер, Р.Н. Терехина, Е.А Пирожкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 4 (86). - С. 26-34.
45. Винер, И.А. История возникновения, современное состояние и перспективы развития художественной гимнастики / И.А. Винер, Л.А. Карпенко //
Художественная гимнастика : учебник / Всероссийская федерация художественной гимнастики ; Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта ; под редакцией Л.А. Карпенко. -Москва, 2003. - С. 3-8.
46. Винер, И.А. Медико-биологическое сопровождение в системе интегральной подготовки гимнасток высокого класса / И.А. Винер, Р.Н. Терехина, Н.К. Першина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2009. - № 12 (58). - С. 23-26.
47. Винер, И.А. Подготовка высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / И.А. Винер. - Санкт-Петербург, 2003. - 120 с.
48. Винер, И.А. Система, определяющая соотношение сил в художественной гимнастике на мировом уровне / И.А. Винер, Р.Н. Терехина // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 4 (62). - С. 15-18.
49. Винер, И.А. Совершенствование системы подготовки высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике / И.А. Винер // Избранное из новейших исследований по художественной гимнастике : сборник статей / Федерация художественной гимнастики Санкт-Петербурга ; под редакцией Л.А. Карпенко. - Санкт-Петербург, 2008. - Вып.1. - С. 11-12.
50. Винер-Усманова, И.А. Интегральная подготовка в художественной гимнастике : диссертация на соискание ученой степени доктора педагогических наук / И.А. Винер-Усманова. - Санкт-Петербург, 2013. - 210 с.
51. Гавердовский, Ю.К. Обучение и техническая подготовка / Ю.К. Гавердовский, Т.С. Лисицкая // Художественная гимнастика. - Москва : Физкультура и спорт, 1982. - С. 162-175.
52. Гавердовский, Ю.К. Обучение спортивным упражнениям. Биомеханика, методология, дидактика / Ю.К. Гавердовский. - Москва : Физкультура и спорт, 2007. - 930 с.
53. Гавердовский, Ю.К. Техника гимнастических упражнений : популярное учебное пособие / Ю.К. Гавердовский. - Москва : Терра-Спорт, 2002. - 512 с.
54. Гевара, П.Х.Э. Содержание хореографических элементов в композиции упражнений спортсменок высокой квалификации в художественной гимнастике : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук : 13.00.04 / Гевара П.Х.Э. ; Российская государственная академия физической культуры. - Москва, 1994. - 22 с.
55. Городничев, Р.М. Спортивная электронейромиография / Р.М. Городничев. - Великие Луки : ВЛГАФК, 2005. - 230 с.
56. Давыдова, А.Ю. Сохранение равновесия с предметом как фактор синхронизации движений гимнасток в групповых упражнениях / А.Ю. Давыдова // Научные исследования и разработки в спорте: вестник аспирантуры и докторантуры / Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - Санкт-Петербург, 2020. - Вып. 27. - С. 12-16.
57. Данилова, Н.Н. Психофизиология : учебник для вузов / Н.Н. Данилова. - Москва : АспектПресс, 2000. - 373 с.
58. Двейрина, О.А. Концепция и программирование координационной подготовки спортсмена в соответствии со спецификой вида спорта : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени доктора педагогических наук / О.А. Двейрина. - Санкт-Петербург, 2019. - 500 с.
59. Двейрина, О.А. Координационная подготовка спортсмена в соответствии со спецификой вида спорта: концепция и программирование : монография / О.А. Двейрина ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. -Санкт-Петербург : ПОЛИТЕХ-ПРЕСС, 2019. - 430 с.
60. Двейрина, О.А. Развитие и взаимодействие координационных способностей спортсмена / О.А. Двейрина // Спорт и здоровье. Первый международный научный конгресс : материалы конгресса / Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург, 2003. - Т. 1. - С. 34-35.
61. Донской, Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д.Д. Донской. - Москва : Физкультура и спорт, 1971. - 83 с.
62. Донской, Д.Д. Сохранение и изменение положения тела / Д.Д. Донской,
B.М. Зациорский // Биомеханика : учебник. - Москва, 1979. - С. 154-172.
63. Дубровский, В.И. Биомеханика : учебник для средних и высших учебных заведений / В.И. Дубровский, В.Н. Федорова. - Москва : Владос, 2004. -672 с.
64. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена : основы теории и методики воспитания / В. М. Зациорский. - 4-е изд. - Москва : Спорт, 2019 - 200 с. : ил.
65. Зенков, Л.Р. Функциональная диагностика нервных болезней : руководство для врачей / Л.Р. Зенков, М.А. Ронкин. - Москва ; Ленинград : МЕДпресс-информ, 2004. - 488 с.
66. Зиновьева, Т.С. Виды подготовки спортсмена-танцора высшей квалификации команды формейшн в спортивных танцах: характеристика сущности / Т.С. Зиновьева // Вестник ТГУ. - 2015. - Т. 20, Вып. 12 (152). - С. 79-85.
67. Зиновьева, Т.С. Критерии и показатели технической подготовки спортсмена-танцора высшей квалификации в ансамблевом исполнении спортивных бальных танцев формейшн / Т.С. Зиновьева // Развитие образования, педагогики и психологии в современном мире : сборник научных трудов по итогам Международной научно-практической конференции. - Воронеж, 2017. -
C. 24-27.
68. Зиновьева, Т.С. Методика технической подготовки спортсмена-танцора в ансамблевом исполнении спортивных бальных танцев / Т.С. Зиновьева, М.Н. Юрьева // Вестник Тамбовского университета. Серия Гуманитарных наук. -Тамбов, 2016. - Т. 21, Вып. 9 (161). - С. 63-71.
69. Иванова, О.А. Методы оценки исполнительского мастерства в художественной гимнастике : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / О.А. Иванова. - Москва, 1982. - 23 с.
70. Ильин, Е.П. Двигательная память, точность воспроизведения амплитуды движений и свойства нервной системы / Е.П. Ильин // Психомоторика : сборник научных трудов. - Ленинград, 1976. - С. 62-68.
71. Иноземцева, Е.С. Музыкально-ритмическое воспитание : учебно-методическое пособие / Е.С. Иноземцева, Л.М. Беженцева. - Томск : Томский государственный университет, 2011. - 48 с.
72. Карпенко, Л.А. Академия физической культуры имени П.Ф. Лесгафта - родина олимпийской художественной гимнастики : учебное пособие / Л.А. Карпенко ; Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГАФК, 1999. - 32 с.
73. Карпенко, Л.А. О выразительности, артистизме и эмоциональности в гимнастике / Л.А. Карпенко, О.Г. Румба // Термины и понятия в сфере физической культуры / Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург, 2007. - С.104-105.
74. Карпенко, Л.А. О композиционной подготовке в технико-эстетических видах спорта. / Л.А. Каренко, М. Шишковская // Гимнастика : сборник научных трудов. - Санкт-Петербург, 2009. - Вып. 7. - С. 46-52.
75. Карпенко, Л.А. Основы музыкальной грамоты и музыкально-двигательная подготовка гимнасток / Л.А. Карпенко // Художественная гимнастика / Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Москва, 2003. - С. 175-187.
76. Карпенко, Л.А. Основы спортивной подготовки в художественной гимнастике : учебное пособие / Л.А. Карпенко ; Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГАФК, 2000. - 40 с.
77. Карпенко, Л.А. Особенности композиции и тренировки групповых упражнений / Л.А. Карпенко, И.В. Быстрова // Художественная гимнастика : учебник для тренеров, преподавателей и студентов физической культуры / Всероссийская федерация художественной гимнастики ; Санкт-Петербургская
государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта ; под редакцией Л.А. Карпенко. - Москва, 2003. - С. 257-265.
78. Карпенко, Л.А. Художественная гимнастика : учебник для тренеров, преподавателей и студентов физической культуры / Л.А. Карпенко. - Москва : Всероссийская федерация художественной гимнастики, 2003. - 384 с.
79. Козлов, В.И. Основы спортивной морфопогии / В.И. Козлов, А.А. Гладышева. - Москва : Физкультура и спорт, 1997. -125 с.
80. Команцев, В.Н. Методические основы клинической электронеромиографии : руководство для врачей / В.Н. Команцев, В.А. Заболотных. - Санкт-Петербург : Лань, 2001. - 218 с.
81. Корбакова, А.А. Музыкально-ритмические способности как фактор, влияющий на точность построений и синхронность исполнения в дисциплине «формейшн» в танцевальном спорте / А.А. Корбакова, И.А. Степанова // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 6 (160). - С. 97-101.
82. Корбакова, А.А. Пространственные и временные параметры движения как факторы, определяющие точность построений и синхронность исполнения в дисциплине «формейшн» в танцевальном спорте / А.А. Корбакова, И.А. Степанова // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 4 (146). - С. 91-94.
83. Корбакова, А.А. Совершенствование пространственной и временной точности движений в дисциплине «формейшн» танцевального спорта : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / А.А. Корбакова. - Санкт-Петербург, 2019. - 254 с.
84. Коркин, В.П. Парные и групповые упражнения для женщин / В.П. Коркин. - Москва : Физкультура и спорт, 1976. - 368 с.
85. Коррекция нагрузок в ударном микроцикле на основе оперативного контроля функционального состояния гимнасток высокой квалификации / Е.Н. Медведева, Р.Н. Терехина, Т.К. Сахарнова [и др.] // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 8 (114). - С. 132-137.
86. Кроль, В.М. Психофизиология человека / В.М. Кроль. - Санкт-Петербург : Питер, 2003. - 302 с.
87. Кукушкин, Г.И. Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту : в 3-х т. Т.1. : Абсолютный рекорд - Клинч / Г.И. Кукушкин. - Москва : Физкультура и спорт, 1976. - 100 с.
88. Курамшин, Ю.Ф. Спортивная тренировка - цель, задачи, средства, общие и специальные принципы / Ю.Ф. Курамшин // Теория и методика физической культуры : учебник / под редакцией Ю.Ф. Курамшина. - Москва : Советский спорт, 2003. - С. 348.
89. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры / Ю.Ф. Курамшин, О.А. Двейрина, В.П. Аксенов. - Москва : Советский спорт, 2007. -389 с.
90. Лавриненко, В.Н. Словарь важнейших терминов и понятий / В.Н. Лавриненко. - Москва, 2003. - С. 398-410.
91. Левик, Ю.С. Исследование мультисенсорных взаимодействий в управлении позой / Ю.С. Левик // Материалы III Всероссийской с международным участием конференции по управлению движением. - Великие Луки, 2010. - С. 29-30.
92. Лисицкая, Т.С. Общая характеристика групповых упражнений в художественной гимнастике / Т.С. Лисицкая, Т.В. Староверская // Гимнастика. -1984. - № 1. - С. 48-52.
93. Лисицкая, Т.С. Управление тренировочными нагрузками соревновательного периода гимнасток высокой спортивной квалификации в художественной гимнастике / Т.С. Лисицкая. - Москва : ГЦОЛИФК, 1981. - 28 с.
94. Лисицкая, Т.С. Художественная гимнастика : учебник для институтов физической культуры / Т.С. Лисицкая. - Москва : Физкультура и спорт, 1982. -232 с.
95. Лукашкова, И.Л. Методика обучения технике гимнастических упражнений с использованием информационно-биомеханических моделей / И.Л. Лукашкова // Вектор науки ТГУ. - 2012. - № 1 (8). - С. 200-202.
96. Лях, В.И. Координационные способности: диагностика и развитие /
B.И. Лях. - Москва : ТВТ Дивизион, 2006. - 290 с.
97. Маймин, Е.А. Эстетика - наука о прекрасном / Е.А. Маймин. -Москва : Просвещение, 1982. - 26 с.
98. Макарова, Е.Ю. Структура специальной двигательной подготовки, определяющей техническое мастерство в художественной гимнастике : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / Е.Ю. Макарова ; Российская государственная академия физической культуры. - Москва, 1999. - 23 с.
99. Максимова, М.Н. Факторы, определяющие спортивные достижения в синхронном плавании : методологические разработки для студентов ГЦОЛИФКа / М.Н. Максимова. - Москва : ГЦОЛИФК, 1991. - 42 с.
100. Мальнева, А.С. Анализ тренировочных нагрузок соревновательного периода в групповых упражнениях / А.С. Мальнева // Гимнастика : сборник научных трудов / Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург, 2006. - Вып. IV. -
C. 71-73.
101. Манькова, С.В. Формирование темпа спортивных движений / С.В. Манькова // Актуальные вопросы в циклических видах спорта : сборник трудов. -Волгоград : ВГИФК, 1993. - С. 115-117.
102. Марченко, Ю.П. Анализ и синтез композиционной последовательности гимнастических упражнений / Ю.П. Марченко, О.А. Омельянчик, Л.Н. Шлепаков // Современный олимпийский спорт : Труды международного научного конгресса. - Киев : Олимпийская литература, 1997. -С. 270-271.
103. Матвеев, Л.П. К теории построения спортивной тренировки / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 12. - С. 11-21.
104. Матвеев, Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов : учебное пособие / Л.П. Матвеев. - Киев : Олимпийская литература, 1999. - 318 с.
105. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: (общие основы теории и методики физ. воспитания; теоретико-методологические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры) : учебник для институтов физической культуры / Л.П. Матвеев. - Москва : Физкультура и спорт, 1991. - 542 с.
106. Медведева, Е.Н. Биомеханические факторы совершенствования синхронности выполнения элементов групповых упражнений художественной гимнастики / Е.Н. Медведева, Е.С. Крючек, Р.Н. Терехина // Спорт, человек, здоровье : сборник материалов VIII международного конгресса. - Санкт-Петербург, 2017. - С. 464-466.
107. Медведева, Е.Н. Объективизация технической ценности элементов структурных групп художественной гимнастики : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени доктора педагогических наук / Е.Н. Медведева. -Санкт-Петербург, 2017. - 321 с.
108. Медведева, Е.Н. Синхронизация движений в групповых упражнениях по художественной гимнастике / Е.Н. Медведева, А.Ю. Давыдова, Г.Н. Зароднюк // Теория и практика физической культуры. - 2020. - № 12. - С. 85-87.
109. Медведева, Е.Н. Совершенствование экспертной оценки исполнительского мастерства спортсменок на основе объективизации технической ценности элементов структурных групп художественной гимнастики : монография / Е.Н. Медведева ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - Санкт-Петербург : НГУ, 2017. - 194 с.
110. Меканцишвили, С.А. Планирование и учет тренировочных нагрузок в групповых упражнениях на предсоревновательном этапе / С.А. Меканцишвили // Гимнастика. - Москва, 1984. - № 1. - С. 46-48.
111. Меканцищвили, С.А. Программирование и нормирование тренировочных нагрузок при подготовке групповых упражнений художественной гимнастики : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / С.А. Меканцшвили. - Тбилиси, 1991. - 24 с.
112. Мельников, А.А. Функция равновесия у спортсменов-борцов : монография / А.А. Мельников, А.А. Савин ; Ярославский государственный педагогический университет им. К. Д. Ушинского. - Ярославль : ЯГПУ им. К.Д. Ушинского, 2012. - 144 с.
113. Меньшиков, Б.Я. О способности дифференцировать время, пространство и степень мышечного напряжения / Б.Я. Меньшиков // Теория и практика физической культуры. - 1966. - № 4. - С. 32.
114. Мирошниченко, Т.М. Методика построения композиций групповых упражнений в художественной гимнастике : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата наук по физическому воспитанию и спорту : спец. 24.00.01 «Олимпийский и профессиональный спорт» / Т.М. Мирошниченко. - Киев, 2006. - 21 с.
115. Мишин, А.Н. Композиция короткой программы в одиночном фигурном катании на коньках : методические рекомендации / А.Н. Мишин, Г.В. Синюкова. - Москва : ВНИИФК, 1988. - 20 с.
116. Налобина, А.Н. Методика коррекции двигательных нарушений у лиц с рассеянным склерозом / А.Н. Налобина, Н.В. Захарчено // Адаптивная физическая культура. - 2015. - № 1 (61). - С. 25-29.
117. Нестерова, Т.В. Методика совершенствования техники двигательных взаимодействий в групповых упражнениях художественной гимнастики / Т.В. Нестерова // Современные проблемы физической культуры и спорта : сборник. -Белгород, 1997. - С. 90-92.
118. Нестерова, Т.В. Методы психофизиологического тестирования при отборе спортсменок в команды для участия в соревнованиях по художественной гимнастике / Т.В. Нестерова, А.В. Украинец // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - Харьков, 2005. - № 17. - С. 73-80.
119. Нестерова, Т.В. Техника двигательных взаимодействий в групповых упражнениях художественной гимнастики / Т.В. Нестерова // Наука в олимпийском спорте. - 2000. - № 2. - С. 31-39.
120. Нестерова, Т.В. Фактор совместимости при комплектовании команд в групповых упражнениях художественной гимнастики / Т.В. Нестерова, О.С. Кожанова // Физическое воспитание студентов. - 2009. - № 1. - С. 32-34.
121. Николаев, Ю.М. Теория физической культуры: современные подходы : учебно-методическое пособие / Ю.М. Николаев. - Санкт-Петербург : ОлимпСПб, 2010. - 120 с.
122. Новикова, Е.Е. Анализ техники синхронного плавания : учебное пособие для студентов и преподавателей институтов физической культуры / Е.Е. Новикова. - Москва : ГЦОЛИФК, 1981. - 61 с.
123. Овчинникова, Н.А. Комплексный подход к устранению ошибок в технике движений при выполнении упражнений с предметами у гимнасток высших разрядов : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / Н.А. Овчинникова. - Киев, 1985. - 23 с.
124. Овчинникова, Н.А. Основы технической подготовки в художественной гимнастике : методические рекомендации / Н.А. Овчинникова. -Киев : КГИФК, 1991. - 26 с.
125. Огурцова, У.М. Обучение равновесиям с наклонами и поворотами в эстетической гимнастике на основе учета межмышечной координации : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / У.М. Огурцова. - Санкт-Петербург, 2018. - 195 с.
126. Ожегов, С.И. Толковый словарь русского языка / С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова ; Российская академия наук, Институт языка им. В.В. Виноградова. - 4-е изд., доп. - Москва : Азбуковник, 2002. - 944 с.
127. Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера. Наука побеждать / Н.Г. Озолин. - Москва : Астрель: АСТ, 2006. - 863 с.
128. Паломарес, Б.Р. Обучение бросковым элементам повышенной трудности в художественной гимнастике : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Б.Р. Паломарес. - Москва, 2017. - 137 с.
129. Пантелеева, Е.А. Формирование команды для групповых упражнений в художественной гимнастике, с учётом психологических особенностей
спортсменок : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Е.А. Пантелеева. - Малаховка, 2017. - 172 с.
130. Персон, P.C. Электромиография в исследованиях человека / Р.С. Персон. - Москва : Наука, 2009. - 54 с.
131. Перспективы развития синхронного фигурного катания в России : интервью Л.В. Волкова, И.А. Яковлева // РИА Новости. - 2006. - URL: http://www.rian.ru/onlme/20060320/44569614.html(дата обращения: 17.01.2017).
132. Петров, Б.Н. Массовые спортивно-художественные представления / Б.Н. Петров. - Санкт-Петербург : Дивизион, 2001. - 376 с.
133. Платонов, В.И. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.И. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2004. - 356 с.
134. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: общая теория и ее практические приложения : учебник тренера высшей квалификации / В.Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2004. - 808 с.
135. Позные ориентиры движений как узловые элементы спортивной техники акробатических упражнений / Е. Садовски, В. Болобан, Т. Нижниковски [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 12. - С. 42-47.
136. Пономарев, Н.И. О системном подходе в использовании проблем физической культуры и спорта / Н.И. Пономарев // Теория и практика физической культуры. - 1976. - № 7. - С. 5-8.
137. Пономарева, Т.П. Сплоченность спортивных команд и виды совместимости / Т.П. Пономарева // Современное состояние психологии и педагогики : сборник статей Международной научно-практической конференции. - Уфа, 2015. -С.121-123.
138. Попов, Г.И. Биомеханика : учебник для студентов высших учебных заведений / Г.И. Попов. - Москва : Академия, 2005. - 256 с.
139. Портаненко, С.С. Биомеханические аспекты техники базовых фигур квалифицированных танцоров в стандартной программе танцев / С.С. Портаненко // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического
воспитания и спорта / Национальный университет физического воспитания и спорта Украины. - Киев, 2011. - № 8. - С. 78-81.
140. Правила соревнований по художественной гимнастике 2000-2004. -Москва : Физкультура и спорт, 2000. - 70 с.
141. Правила соревнований по художественной гимнастике. - Москва : Физкультура и спорт, 1977. - 64 с.
142. Правила соревнований по художественной гимнастике. - Москва : Физкультура и спорт, 1985. - 64 с.
143. Примерная программа спортивной подготовки по виду спорта «Художественная гимнастика» / Под общей редакцией Р.Н. Терехиной. -Москва : 2016. - 326 с.
144. Прохоров, А.М. Большая советская энциклопедия : Т. 22. - 3-е изд. -Москва : Советская энциклопедия, 1984. - 1207 с.
145. Пятков, А.А. Инвестиционная стабильность и роль государства в ее обеспечении : 08.00.01 : диссертация на соискание ученой степени кандидата экономических наук / А.А. Пятков. - Москва, 2011. - 174 с.
146. Ратушина, Е.В. Комплектование парно-групповых составов спортивной акробатики на основе учета совместимости индивидуально-психологических особенностей партнеров : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук. - Омск, 1998. - 146 с.
147. Ротерс, Т.Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика / Т.Т. Ротерс. - Москва : Просвещение,1989. - 175 с.
148. Рыкова, Л.А. Развитие восприятия ритма и его двигательного воспроизведения у девушек и юношей 18-20 лет средствами ритмической гимнастики : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Л.А. Рыкова ; Томский государственный педагогический университет. -Томь, 2005. -168 с.
149. Садовский, В.М. Обоснование общей теории систем / В.М. Садовский. -Москва : Наука, 1974. - 277 с.
150. Самсонова, А.В. Биомеханика мышц : учебно-методическое пособие / А.В. Самсонова, Е.Н. Комиссарова ; Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГУФК, 2008. - 126 с. : ил. - Библиогр.: с.122-123.
151. Семибратова, И.С. Надежность выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / И.С. Семибратова. -Санкт-Петербург, 2007. - 234 с.
152. Семибратова, И.С. Разнообразие перебросок в групповых упражнениях художественной гимнастики / И.С. Семибратова // Гимнастика : сборник научных трудов / Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург, 2006. - Вып. IV. - С. 101-104.
153. Серова, А.Г. Синхронность как компонент исполнительского мастерства в эстетической гимнастике / А.Г. Серова, И.А. Степанова // Избранное из научно-методических работ по эстетической гимнастике : сборник трудов / под общей редакцией профессора Л.А. Карпенко. - Санкт-Петербург, 2012. - С. 42-45.
154. Синицын, Р.А. Отбор фигуристов в группы спортивных танцев на льду на этапе углубленной спортивной специализации : 13.00.04 : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / Р.А. Синицын ; Омский государственный институт физической культуры. - Омск, 1991. - 23 с.
155. Скаткин, M.H. Методология и методика педагогических исследований / М.Н. Скаткин. - Москва : Педагогика, 1986. -150 с.
156. Скворцов, Д.В. Клинический анализ движений. Стабилометрия / Д.В. Скворцов. - Москва : АОЗТ «Антидор», 2000. - 192 с.
157. Словарь русских синонимов : сайт. - URL: http://jeck.ru/tools/SynonymsDictionary/ (дата обращения: 18.01.2017).
158. Словарь синонимов онлайн : сайт. - URL: https://text.ru/synonym (дата обращения: 18.01.2017).
159. Смоляр, I. Особливост формування команди в спорт / I. Смоляр // Теорiя i методика фiзичного виховання i спорту. - 2007. - № 4. - С. 137-140.
160. Совершенствование тенденций развития упражнений в художественной гимнастике / В.Я. Клименко, Н.И. Аверкович, О.А. Царькова, Э.П. Иванова // Гимнастика. - Москва : Физкультура и спорт, 1982. - Вып.1. - С. 63-67.
161. Современный подход к процессу постановки соревновательных композиций в художественной гимнастике / Р.Н. Терехина, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, И.Б. Зеновка // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2014. - № 8 (114). - С. 180-185.
162. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. - Изд. 2-е, испр. и доп.-Москва : Олимпия Пресс, 2005. - 528 с.
163. Сомкин, А.А. Спортивная аэробика. Классификация упражнений и основные компоненты подготовки высококвалифицированных спортсменов : монография / А.А. Сомкин ; Государственный комитет РФ по физической культуре, спорту и туризму ; Санкт-Петербургская государственная академия физической культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург : СПбГАФК, 2001. - 222 с.
164. Соотношение сил в художественной гимнастике на Европейском помосте / Р.Н. Терехина, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, И.А. Винер-Усманова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 7 (125). - С. 160-164.
165. Сосина, В.Ю. Обучение упражнениям с предметами в художественной гимнастике с учетом билатерального регулирования : автореферат диссертации на соискание учёной степени кандидата педагогических наук / В.Ю. Сосина. - Москва, 1984. - 21 с.
166. Староверская, Т.В. О композиции групповых упражнений / Т.В. Староверская // Гимнастика : ежегодник. - Москва : Физкультура и спорт, 1984. -С. 52-55.
167. Степанова, И.А. Техническая подготовка и основы обучения упражнениям художественной гимнастики / И.А. Степанова, Л.А. Карпенко //
Художественная гимнастика : учебное пособие для институтов физической культуры. - Москва, 2003. - С. 164.
168. Стрелец, В.Г. Теория и практика управления вестибулярными реакциями человека в спорте и профессиональной деятельности / В.Г. Стрелец, А.А. Горелов. - Санкт-Петербург : ВИФК, 1995. - С. 72-83.
169. Сучилин, Н.Г. Биомеханические основы спортивной техники / Н.Г. Сучилин, А.Ф. Родионенко, Ю.В. Шевчук // Гимнастика: теория и практика. -Москва, 2011. - Вып. 2. - С. 5-28.
170. Тарханов, И.В. Биомеханика взаимодействия с опорой при исполнении танцевальных шагов в различном темпе / И.В. Тарханов, Е.А. Лукунина, А.А. Шалманов // Теория и практика физической культуры. - 2011. -№ 5. - С. 50-55.
171. Темпо-ритмические характеристики движений как фактор синхронизации элементов в групповых упражнениях художественной гимнастики / Е.Н. Медведева, А.Ю. Давыдова, А.А. Супрун, О.А. Двейрина // Учёные записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 10 (164). - С. 214-218.
172. Теория и методика избранного вида спорта. Спортивная гимнастика : учебное пособие. Ч. 4 / Под общей редакцией Чопоровой ; Е.Ю. Лалаева, А.Г. Трифонов, Л.В. Малькова, В.И. Мамзин. - Волгоград : ВГАФК, 2010. - 214 с.
173. Теория и методика художественной гимнастики. Артистичность и пути ее формирования : учебное пособие для образовательных учреждений ВПО, осуществляющих образовательную деятельность по направлению 034300 (62) "Физическая культура" / И.А. Винер-Усманова, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, Р.Н. Терехина ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - Москва : Человек, 2014. - 118 с.
174. Теория и организация адаптивной физической культуры : учебник : в 2 т. Т. 2 : Содержание и методики адаптивной физической культуры и характеристика её основных видов / Под общей редакцией профессора С.П. Евсеева. - Москва : Советский спорт, 2005. - 448 с. : ил.
175. Теория спорта / под редакцией В.Н. Платонова. - Киев : Вища школа, 1987. - 430 с.
176. Толковый словарь русского языка : в 4 т. Т. 4 / Под редакцией Д.Н. Ушакова. - Репринтное издание. - Москва : Астрель, 2000. - 1499 с.
177. Факторы, предопределяющие синхронность исполнения прыжков в групповых упражнениях художественной гимнастики / Е.Н. Медведева, Е.С. Крючек, А.М. Пухов [и др.] // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 5 (111). - С. 102-106.
178. Федоряченко, А.В. Использование видеосенсорного метода в обучении студентов гимнастическим упражнениям / А.В. Федоряченко // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 4. - С. 40-41.
179. Физический энциклопедический словарь / главный редактор А.М. Прохоров. - Москва : Советская энциклопедия, 1995. - 928 с.
180. Художественная гимнастика : история, состояние и перспективы развития : учебное пособие для образовательной программы по направлению 49.04.01 - «Физическая культура» / И.А. Винер-Усманова, Е.С. Крючек, Е.Н. Медведева, Р.Н. Терехина ; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. -Москва : Человек, 2014. - 217 с.
181. Художественная гимнастика : учебное пособие для институтов физической культуры / под редакцией Л.П. Орлова. - Москва : Физкультура и спорт, 1965. - 207 с.
182. Шапкова, Л.В. Адаптивная физическая культура: методология и развитие в сфере высшего профессионального образования : 13.00.04, 13.00.08 : диссертация на соискание ученой степени доктора педагогических наук / Л.В. Шапкова. - Санкт-Петербург, 2003. - 448 с.
183. Шевчук, Н.А. Методика оценки синхронности исполнения двигательных действий спортсменками в групповых гимнастических упражнениях / Н.А. Шевчук, Е.В. Турчина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 12 (130). - С. 102-106.
184. Шерингтон, Ч. Интегративная деятельность нервной системы / Ч. Шеринггтон. - Москва : Наука, 1969. - 391 с.
185. Шишковска, М. Оценка компонентов исполнительского мастерства в художественной гимнастике : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / М. Шишковская. - Санкт-Петербург, 2011. - 160 с.
186. Шулико, Н.М. О групповых упражнениях / Н.М. Шулико // Гимнастика : [сборник]. - Москва, 1986. - Вып. 2. - С. 57-59.
187. Шулико, Н.М. Специально-подготовительные упражнения для овладения юными гимнастками техникой сложных упражнений с мячом : 13.00.04 : диссертация на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Н.М. Шулико. - Ленинград, 1981. - 226 с.
188. Эпп, Т.И. Индивидуальная и командная техническая подготовленность спортсменов в черлидинге / Т.И. Эпп, О.В. Тимофеева // Наука о человеке: гуманитарные исследования. - 2016. - С. 143-147.
189. Яхонтов, Е.Р. Методология спортивно-педагогических исследований : курс лекций / Е.Р. Яхонтов ; Санкт-Петербургский государственный университет физической культуры им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург. - Санкт-Петербург : СПбГУФК, 2006. - 187 с.
190. Anthropometric characteristics of elite rhythmic gymnasts / Enrique Arriaza, Carolina Rodriguez, Claudia Carrasco [et al.] // Int. journal morphol. - 2016. -№ 34 (1). - P. 17-22.
191. Arampatzis, A. The effect of falling height on muscle activity and foot motion during landings / Arampatzis A., Morey-Klapsing G., Bruggemann G.P. // Journal of Electromyography & Kinesiology. - 2003. - Dec (239). - 13(6). - Р. 533-544.
192. Bruggemann, G.P. Performance analysis in elite sports: a biomechanical perspective / G.P. Bruggemann // Book of abstracts of World congress of performance analysis of sport VII I / edited by Peter O' Donoghue and Anita Hokelmann. - 2008. - P. 18.
193. Code of points rhythmic gymnastics 2009-2012 / Federation International de Gymnastiqui. - URL: http://www.figgymnastics.com (дата обращения: 01.02.2017).
194. Code of points rhythmic gymnastics 2013-2016 / Federation International de Gymnastiqui. - URL: https://www. www.figgymnastics.com (дата обращения: 20.02.2017).
195. Code of points rhythmic gymnastics 2017-2020 / Federation International de Gymnastiqui. - URL: http://www.figgymnastics.com (дата обращения :15.02.2017).
196. Der Muskel im Sport : anatome. Physiologie. Training. Rehabilitation / Hrsg. von Jorg M. Jager, Karsten Kruger. - Berlin, 2012. - Р. 391-405.
197. Donti, O. Effects of baseline levels of flexibility and vertical jump ability on performance following different volumes of static stretching and potentiating exercises in elite gymnasts / Olyvia Donti, Charilaos Tsolakis, Gregory C. Bogdanis // Journal sports sci med. - 2014. - Jan. 13(1). - P. 105-113.
198. Finch, C. A new framework for research leading to sports injury prevention / С. Finch // Journal of science and medicine in sport. - 2006. - № 9. - Р. 3-9.
199. Harrison, A.J. Functional data analysis of joint coordination in the development of vertical jump performance / A.J. Harrison, W. Ryan, K. Hayes // Sports biomechanics. - 2007. - May, 6 (2). - P.199-214.
200. Hoffman, J. Physiological aspects of sport training and performance / J. Hoffman. - Human Kinetics, 2002. - 343 p.
201. Krug, J. Computer aided feedback in technique training / J. Krug // Book of abstracts of world congress of performance analysis of Sport VIII / edited by peter O'Donoghue and Anita Hokelmann. - 2008. - P. 23.
202. Kruse, D. Spine injuries in the sport of gymnastics. / David Kruse, Brooke Lemmen // Curr. sports med. - 2009. - Rep., Vol.8, № 1. - P. 2-28.
203. Linge, S. Modeling the parallel bars in Men's Artistic Gymnastics / S. Linge, O. Hallingstad, F. Solberg // Human Movement Science. - 2006. - Apr., 25 (2). - P. 221- 237.
204. Loo Fung, C. Importance of music learning and musicality in rhythmic gymnastics / Chiat Loo Fung, Ying Loo Fung // Procedia - social and behavioral sciences l. - 2012. - № 46. - P. 3202-3208.
205. McDonagh, MJ. N. Adaptive response of mammalian skeletal muscle to exercise with high loads / MJ. N. McDonagh, C.T.M. Davies // European J. of Applied Physiology. - 2014. - V. 52. - P. 139-155.
206. McNeal, J.R. Muscle activation characteristics of tumbling take-offs / J.R. McNeal, W.A. Sands, B.B. Shultz // Sports Biomechanics. - 2007. - Sep. (293). - № 6 (3). - P. 375-390.
207. Mechanical efficiency during repetitive vertical jumping / G.O. McCaulley, P. Cormie, M.J. Cavill, J.L. Nuzzo, Z.G. Urbiztondo, J.M. McBride // European journal of applied physiology. - 2007. - Sep., 101 (1). - P.115-123.
Обратите внимание, представленные выше научные тексты размещены для ознакомления и получены посредством распознавания оригинальных текстов диссертаций (OCR). В связи с чем, в них могут содержаться ошибки, связанные с несовершенством алгоритмов распознавания. В PDF файлах диссертаций и авторефератов, которые мы доставляем, подобных ошибок нет.