Совершенствование двигательной деятельности человека на основе совместного использования естественной и искусственной активизации мышц тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Шмонина, Ольга Николаевна

• Шмонина, Ольга Николаевна
• кандидат педагогических наук
• 2005

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Шмонина, Ольга Николаевна

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ И ОБОБЩЕНИЕ ЛИТЕРАТУРНЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.1. Действие токов на мышечные структуры

1.2. Технические средства, применяемые для совершенствования двигательных действий

1.3. Развитие скоростно-силовых качеств в волейболе

1.4. Применение электростимуляции в медицинской практике, физической культуре и спорте

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Задачи

2.2. Методы исследования

2.3. Организация исследования

ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ДЕЙСТВИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИСКУССТВЕННОЙ АКТИВИЗАЦИИ МЫЩЦ НА СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

3.1. Методика искусственной активизации мышц с использованием динамической стимуляции

3.2. Исследование воздействия дополнительной искусственной активизации мышц на изменение объёмов тела и укрепление мышц женщин, занимающихся в группе здоровья

3.3. Исследование влияния дополнительной искусственной активизации мышц на изменение скоростно-силовых характеристик мышц женщин, занимающихся физической культурой

ГЛАВА 4, ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ПРИМЕНЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИСКУССТВЕННОЙ АКТИВИЗАЦИИ МЫШЦ В ТРЕНИРОВКЕ ВОЛЕЙБОЛИСТОК

ВЫВОДЫ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Совершенствование двигательной деятельности человека на основе совместного использования естественной и искусственной активизации мышц»

Актуальность исследования. Одной из задач учебно-тренировочного процесса является его интенсификация, повышение эффективности не только за счет роста объема и интенсивности тренировочных воздействий, но и за счет использования технических средств, способствующих развитию специальных способностей.

Образовательный уровень тренера сегодня не может ограничиваться исключительно педагогическими знаниями, тем более что объектом его деятельности является человек в своем сложном взаимоотношении со средой. Теория спортивной тренировки базируется на законах физиологии, которые, как и другие человеческие знания, подвержены эволюции. Назревшие коренные преобразования теории и методики спортивной тренировки на основе последних достижений в естественных науках - один из реальных путей повышения эффективности учебно-тренировочного процесса.

Главной задачей процесса совершенствования технического мастерства является усовершенствование структуры двигательных действий, их динамики, кинематики и ритма с учетом индивидуальных особенностей спортсменов. Вместе с тем эффективность тренировочного процесса определяется надежностью целевых программ управления системой подготовки, конечной целью которой является достижение наивысшего результата в точно установленные сроки.

Рядом авторов было замечено, что не все раздражители вызывают однотипную стандартную реакцию. Поэтому, повышение уровня спортивных достижений вызывает необходимость поиска новых, более эффективных путей спортивной подготовки. Важную роль в решении этих вопросов отводится тренажерным устройствам (И.П. Ратов, 1972, 1989; С.А Полиевский, Л.А. Латышкевич, В.А. Романов, 1986; Т.П. Юшкевич, В.Е. Васюк, В.А. Буланов и др. 1987; А.Н. Лапутин, В.Л. Уткин, 1990; И.П. Ратов, Ф.Н. Насриддинов, 1991; С.С. Ермаков, 1996).

Дальнейший рост достижений в спорте возможен только при планомерном использовании нетрадиционных средств развития физических качеств и управления состоянием спортсменов. Современная система подготовки спортсменов может рассматриваться как процесс направленного воздействия на нервно-мышечный аппарат человека, при котором обеспечивается оптимальный тренировочный эффект (E.H. Петров, 1998).

Одним из методов эффективного развития и совершенствования физических качеств, а также управления состоянием спортсменов может стать электростимуляция нервно-мышечного аппарата. Перспективность и эффективность применения этого метода в спорте несомненна (Я.М. Коц, 1971; Г.Ф. Колесников, 1977; A.A. Николаев, 1999 и др.).

Мышцы развиваются вследствие многократного сокращения в полную силу. Схема многократного выполнения движения в нескольких сериях - методика физических нагрузок, которая увеличивает мышечные объемы. Она может быть впрямую связана с подъемом веса. Регулируя варьирование тренировочного упражнения, можно получить сходный результат, скопировав тот же режим работы мышц, но уже без веса. Для этого используются различные аппараты электростимуляции. К мышцам присоединяются электроды и через них пропускают слабые токи. При сокращении мышечных волокон, объем мускулатуры и мышечная сила увеличиваются точно также, как и при тренировках с тяжестями. Электростимуляция активно применяется на тренировках в некоторых видах спорта, так как мышечная масса напрямую увеличивает силовые показатели. Для получения более ощутимых результатов возможно соединение активного мышечного сокращения и воздействия элетаростимуляции. При этом тренировка мышц осуществляется путем использования их естественного и искусственного сокращений, ослабляя синхронизацию двигательных единиц, вызванную электрическим сокращением.

Объект исследования: процесс совершенствования двигательной деятельности человека.

Предмет исследования: средства и методы активизации двигательных действий человека.

Цель исследования: Совершенствование двигательной деятельности человека на основе совместного использования естественной и искусственной активизации мышц.

Гипотеза. Предполагалось, что использование в процессе выполнения двигательных действий дополнительной искусственной активизации мышц позволит улучшить физическое состояние женщин, занимающихся физической культурой, а также значительно повысит проявление скоростно-силовых качеств у спортсменок-волейболисток, обеспечивая достижение более высоких спортивных результатов.

Научная новизна исследования состоит в том, что разработаны приёмы и методика повышения эффективности процесса формирования движений с заданными свойствами при использовании дополнительной искусственной активизации мышц.

Теоретическая значимость работы заключается в определении путей и методических приёмов совместного использования естественной и искусственной активизации мышц с целью оптимизации спортивных и оздоровительных занятий физическими упражнениями.

Практическая значимость работы. Разработанные приёмы и методика, внедренные в физкультурно-оздоровительный и учебно-тренировочный процессы, позволили целенаправленно формировать движения с заданными свойствами, раскрывать двигательные перспективы индивида и этим способствовать улучшению физического состояния и повышению спортивных результатов.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Дополнительная искусственная активизация мышц, используемая в процессе выполнения движений, положительно влияет на проявление двигательных качеств, что позволяет использовать её в качестве эффективного управляющего воздействия на моторику человека с целью достижения за-4Г планированных результатов.

2. Методика подготовки спортсменок-волейболисток, основанная на совместном использовании естественной и искусственной активизации мышц, создаёт новую ритмо-скоростную структуру движений, способствует интенсивному и целенаправленному формированию движений с заданными свойствами и достижению более высоких спортивных результатов.

Достоверность полученных результатов обусловлена логической последовательностью научного исследования, адекватностью методов задачам и цели исследования, достаточным объёмом экспериментального материала и его корректной статистической обработкой, достоверностью и логической завершенностью сформулированных выводов.

Апробация. Основные результаты исследования представлены в 4 * публикациях, материалы которых доложены и обсуждены на 4-х Всероссийских научных конференциях (г. Хабаровск).

Разработанная методика эффективно используется в подготовке спортсменок-волейболисток и в группах общей физической подготовки женщин, что подтверждено актами внедрения.

Структура и объём работы. Диссертация состоит из введения, четырёх глав, выводов и списка литературы. Основное содержание изложено на 121 страницах и содержит 8 таблиц и 16 рисунков. Список литературы включает 174 источника, из них 10 - на иностранных языках.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Шмонина, Ольга Николаевна

ВЫВОДЫ

1. Исследования показали, что для развития скоростно-силовых характеристик движений требуются новые средства и методы. Электростимуляция двигательного аппарата в спорте может успешно применяться для развития скоростно-силовых качеств, наращивания массы мышц, повышения силовой выносливости мышц, поддержания работоспособности двигательного аппарата, ускорения восстановительных процессов, восстановления функций двигательного аппарата, подготовки двигательного аппарата к физической работе.

2. Экспериментально подтверждено влияние искусственной активизации мышц на совершенствование физической подготовленности женщин, занимающихся физической культурой:

•применение искусственной активизации мышц, в момент выполнения испытуемыми упражнений, позволяет укрепить мышечный корсет, при этом происходит достоверное естественное уменьшение массы тела на 4,5 %, объёма талии на 8,6 %, объёма живота на 5,4 %, объёма бёдер на 3,2 %, растёт силовая выносливость мышц (33,8 % при Р<0,05), что приводит к повышению работоспособности, активизации двигательной деятельности;

•специфическую прыжковую подготовленность можно интенсифицировать с помощью дополнительной искусственной активизации основных групп мышц. В результате чего создаётся новая ритмо-скоростная структура прыжка, формируются более качественные свойства техники, которые проявляются и после использования дополнительного активизирующего воздействия в обычных условиях. Выполнение прыжка вверх с одновременной искусственной активизацией мышц бёдер, приводит к значительному увеличению высоты прыжка (12,6%, Р<0,01), за счёт увеличения взрывной силы мышц при отталкивании (76,7%, Р<0,01), максимальной силы прыжка (6,7%, Р<0,01) и скорости вылета (8,4%, Р<0,01).

•При воздействии на мышцы методом совместной искусственной и естественной активизации наблюдаются положительные следовые явления как сро ые, так и отдалённые. Срочный следовой эффект выражался в более высоких величинах измеряемых показателей у участниц экспериментальной группы по сравнению с контрольной после тренировки. Отдалённый эффект «последействия» выражался в сохранении полученных результатов в экспериментальной группе через месяц после воздействия, в то время как в контрольной группе показатели снизились.

4. Разработана и внедрена методика интенсивного и целенаправленного формирования движений с заданными свойствами в процессе тренировки спортсменок-волейболисток на основе совместного использования естественной й искусственной активизации мышц. После совместного использования естественной и искусственной активизации мышц спортсменки экспериментальной группы добились увеличения скоростно-силовых показателей (в частности взрывной силы на 74,4 % (Р<0,01), прыжка в длину на 8,5 % (Р<0,05)). Скорость бега увеличилась на 7,2 % (Р<0,05) за счёт увеличения длины длина бегового шага на 3,7% (Р<0,05). При этом статическая силовая выносливость мышц брюшного пресса выросла на 44,7 % (Р<0,05), динамическая силовая выносливость мышц брюшного пресса также возросла на 59,4 % (Р<0,05). Увеличение количества результативных блоков в экспериментальной группе было больше по сравнению с контрольной и составило 7,6 % (Р<0,05), результативность нападающих ударов увеличилась на 7,9 % (Р<0,05).

5. Разработанные нами технологические приёмы влияния на двигательные действия разного характера и интенсивности могут быть использованы для построения эффективных технологий и развивающих программ, направленных на совершенствование физической подготовки женщин.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Проведённое исследование позволяет выработать ряд основных рекомендаций по применению дополнительной искусственной активизации мышц с использованием динамической электростимуляции у женщин разного возраста и физической подготовленности, а также в тренировочном процессе спортсменок-волейболисток.

При разработке структуры и содержания учебно-тренировочных занятий необходимо учитывать возможность включения в процесс дополнительной искусственной активизации мышц для эффективного проявления двигательных качеств занимающихся физической культурой и спортом.

При проведении занятий в организованных группах «здоровья», рекомендуется осуществлять систематическую дополнительную искусственную активизацию мышц три раза в неделю в течение одного - двух месяцев, делая перерыв между курсами воздействия не менее трех месяцев.

Разовые воздействия или несистематически применяемая дополнительная искусственная активизация мышц не даёт желаемого эффекта, необходимым условием получения результата является курсовое воздействие.

В тренировочные занятия, направленные на совершенствование ско-ростно-силовых качеств волейболисток необходимо включать дополнительную искусственную активизацию мышц для создания мышечного корсета, повышения высоты прыжка за счёт увеличения взрывной силы мышц при отталкивании, максимальной силы прыжка и скорости вылета.

Режимы дополнительной электростимуляционной тренировки при развитии скоростно-силовых качеств спортсменок должны в значительной мере повторять режимы, применяемые с той же целью с использованием традиционных средств.

Использование данного метода целесообразно в течение годичного цикла тренировок курсами по 3 - 5 недель дважды - трижды в неделю. При этом необходимо, чтобы курсы дополнительной искусственной активизации мышц заканчивались не позднее 5-8 дней до начала соревнований.

Для получения значимых результатов в каждом случае необходимо индивидуальное нормирование параметров дополнительной искусственной активизации мышц с учётом целей воздействия, возраста и физической подготовки. В начале воздействия не нужно добиваться отчётливых сокращений мышц. В процессе выполнения тех или иных заданных физических действий по мере адаптации мышц к току, интенсивность его должна увеличиваться.

102

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Шмонина, Ольга Николаевна, 2005 год

1. Абросимов, В.В. Исследование ритмо-скоростной структуры движений бегуна-спринтера и возможностей её совершенствования с использование тренажёрных устройств Текст. : Автореф. дис . канд. пед. наук. -М., 1977.-24 с.

2. Агашин, Ф.К. Биомеханика ударных движений Текст. / Ф.К Агашин. -М.: Физкультура и спорт, 1977. 207 с.

3. Андрианова, Г.Г. Применение электростимуляции с регулируемой частотой заполнения импульса Текст. / Г.Г. Андрианова. Труды Всесоюзного научно-исследовательского института медицинского приборостроения. - М: Медицина, 1967. - с.92-95.

4. Алабин, В. Г. Тренажёры настоящее и будущее Текст. / В.Г. Алабин, Т.П. Юшкевич. - Лёгкая атлетика. - 1974. - №7.- с.22-23.

5. Алабин, В. Г. Тренажёры и специальные упражнения в лёгкой атлетике Текст. / В.Г. Алабин, М.П. Кривоносов. М.: Физкультура и спорт, 1976.-272 с.

6. Ахмеров, Э.К. Волейбол для начинающих Текст. / Э.К. Ахмеров.-Минск: Полымя, 1985. 78 с.

7. Бакаринов, Ю. Тренажёры Текст. / Ю. Бакаринов. Лёгкая атлетика. -1973.-№ 12.-c.12.

8. Бальсевич, В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) Текст./ В.К. Бальсевич. Теория и практика физической культуры.- 1999. - №4. - с. 21 - 26, 39 - 40.

9. Беляев, A.B. Прыжковая подготовка волейболистов в подготовительном периоде на основе анализа их соревновательной деятельности Текст. /

10. A.B. Беляев, JI.B. Булыкина. Теория и практика физической культуры— 2004.-№3. -С.37 —38.

11. Бернштейн, H.A. Очередные проблемы физиологии активности Текст. / H.A. Бернштейн. В кн.: Проблемы кибернетики. - М., 1961.- вып.6.-с.25-32.

12. Берснев, В.П. О пользе электростимуляции Текст.- http://rock68.chat.ru./

13. Вайцеховский, С.М. Книга тренера Текст. / С.М Вайцеховский. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 167 с.

14. Варюха, A.M. Оценка устойчивости положения тела спортсмена-стрелка и оружия с использованием аналоговой техники Текст. / A.M. Варюха,

15. B.Е. Меркулов, В.Н. Муравьёв, И.П. Ратов, В.Н. Сурков. В кн.: Приборы и методы в спортивной тренировке и эксперименте. - JL, 1969. — с.179.

16. Верхошанский, Ю.В. Некоторые предпосылки к оптимальному управлению процессом становления спортивного мастерства Текст. /Ю.В. Верхошанский. Теория и практика физической культуры- 1966. - №4 -с.21-23.

17. Верхошанский, Ю.В. Об оптимальном управлении процессом становления спортивного мастерства Текст. / Ю.В. Верхошанский. Теория и практика физической культуры.- 1969. - №10 - с.2-6.

18. Верхошанский, Ю.В. Принципы стимулирования нервно-мышечного напряжения с целью развития силы Текст.: Основы силовой подготовки в спорте / Ю.В. Верхошанский. М., 1977.-е 128-153.

19. Верхошанский, Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса Текст. / Ю.В. Верхошанский. М.: Физкультура и спорт, 1985.

20. Верхошанский, Ю.В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки Текст. / Ю.В. Верхошанский. Теория и практика физической культуры.- 1998. - №7. - с. 41 - 54.

21. Витензон, A.C. Искусственная коррекция движений посредством электростимуляции мышц как метод перестройки стереотипа ходьбы Текст. / A.C. Витензон. В сб.: Протезирование и протезостроение - М.: ЦНИ-ИПП, 1987. - Вып. 77. - с. 65 - 75.

22. Витензон, A.C. Искусственная коррекция движений при патологической ходьбе Текст. / A.C. Витензон, Е.М. Миронов, К.А. Петрушанская, A.A. Скоблин, М., 1999. - 34с.

23. Витензон, A.C. (2001; СПб) YI Российский национальный конгресс «Человек и его здоровье» Текст. : [материалы] / A.C. Витензон [и др.]. — СПб, 2001.-C.247-248.

24. Витензон, A.C. Мед. Техника Текст. / А. С. Витензон, A.M. Буровой. -Теория и практика физической культуры 2002. - №1. — с. 14 - 19.

25. Витензон, A.C. Коррекция ходьбы больных с различной патологией опорно-двигательного аппарата посредством многоканальной электростимуляции мышц Текст. / А. С. Витензон, Б.Г. Спивак, Г.Д. Ройфман. -М.: ЦНИИПП, 1992. 32с.

26. Воронцов, А.Р. http://swimming.ru/cgi/t.cgi?itemid=1999

27. Врублевский, Е.П. Управление тренировочным процессом женщин в скоростно-силовых видах лёгкой атлетики Текст. / Е.П. Врублевский. -Теория и практика физической культуры. №6. - 2003. - с. 2 - 5.

28. Гаврилов, Д.Н. Двигательная активность и долголетие: организационные и педагогические аспекты Текст. / Д.Н. Гаврилов, Е.Е. Романова, A.B. Малинин. Теория и практика физической культуры. - №3. - 2003. - с.9 -12.

29. Гилев, Г.А. Методология скоростно-силовой подготовки высококвалифицированных пловцов Текст.: Автореф. дисс. . докт. пед. наук. — М.,1998.- 48 с.

30. Горин, A.A. К вопросу о программированном управлении движениями на примере обучения бегу Текст. / A.A. Горин. Материалы докладов XYI научно-методической конференции по итогам работы за 1965 г. -Омск, 1966. -С.56-58.

31. Горобец, В.П. Установка для регистрации макро- и микродвижений стрелка Текст. / В.П. Горобец, Р.И. Струк. Материалы научно-технической конференции «Электроника и спорт» (16-19 апреля 1968 г.). -Д., 1968. - С.32-33.

32. Давиденко, В.Ю. Исследование возможностей метода многоканальной электростимуляции нервно-мышечной системы человека Текст.: Автореф. дисс. канд. пед. наук. Донецк, 1972.- 21 с.

33. Дмитриенко, E.H. Опыт применения электростимуляции мышц в процессе тренировки пловцов Текст. / E.H. Дмитриенко, A.A. Немченко. — В кн.: Проблемы спортивной тренировки. Минск, 1974. - С. 237-239.

34. Добровольский С.С. Методика использования технических средств и тренажеров для раскрытия и совершенствования двигательных возможностей спортсменов в спринтерском беге Текст.: Дис. .канд. пед. наук. -М., 1979.-209 с.

35. Добровольский, С.С. Теория и методические перспективы программирования технологий интенсифицированного формирования эффективных двигательных действий спринтерского бега в управляемых искусственных условиях Текст.: Дис. .докт.пед.наук. -М., 1996.-350 с.

36. Добровольский, С.С. Методические перспективы реализации новых технологий обучения движениям и совершенствования в них Текст./ С.С. Добровольский, В.Г. Тютюков. Теория и практика физической культуры. - №12. - 1997. - с.

37. Донской, Д.Д. Совершенствование спортивной техники как системы движений Текст. / Д.Д. Донской. Теория и практика физической культуры.- 1966. - №6. - с.6-8.

38. Донской, Д.Д. Управление перестройкой системы движений Текст. / Д.Д. Донской. Теория и практика физической культуры - 1974. - №9. -с.13.

39. Донченко, П.И. Экспериментальное обоснование методики совершенствования двигательных действий спортсменов на основе применения тренажёрных устройств (на примере баскетбола) Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1973. - 20 с.

40. Доронин, A.M. Скоростно-силовая подготовка спортсменов с использованием машины управляющего воздействия Текст.: Автореф. дис. . .канд. пед. наук. М.,. 1992. - 119с.

41. Ермаков, С.С. Педагогические подходы в обучении сложным техническим приемам юных волейболистов. http://lib.sportedu.ru/books/xxpi/ 200 l№2/p32-42.htm.

42. Железняк, Ю.Д. Юный волейболист Текст. / Ю.Д. Железняк. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

43. Железняк, Ю.Д. Волейбол Текст.: Учебник для институтов физ. культуры / Ю.Д. Железняк, A.B. Ивойлов. М.: Физкультура и спорт, 1991. -239 с.

44. Жиляев, A.A. Применение метода многоканальной динамической электростимуляции мышц у больных с поражениями крупных суставов нижних конечностей Текст. / A.A. Жиляева, М.В. Паршикова. ЛФК и массаж, 2004. - №2. - с. 39 - 45.

45. Зациорский, В.М. Кибернетика и спорт Текст. / В.М. Зациорский. В кн.: Программированное обучение и применение технических средств в спортивной тренировке. - Минск: Полымя, 1965. - 89-96 с.

46. Зациорский, В.М. Кибернетика, математика и спорт (применение математических и кибернетических методов в науке о спорте и в спортивной практике) Текст. / В.М. Зациорский. М.: Физкультура и спорт, 1969. -199 с.

47. Иванов, В.В. Вопросы совершенствования тренировочного процесса в спорте на основе применения специализированных технических средств обучения и контроля Текст.: Автореф. дио . .канд. пед. наук. М., 1976.-22с.

48. Ивойлов, A.B. Волейбол Текст. / A.B. Ивойлов. Минск: Вышэйшая школа, 1985. - 261 с.

49. Ивойлов, A.B. Волейбол Текст.: очерки по биомеханике и методике тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1981. - 152 с.

50. Ивойлов, A.B. Соревнования и тренировка спортсмена Текст. / A.B. Ивойлов. Минск: Вышэйшая школа, 1982. - 144 с.

51. Имад Фисал Зуган, Индивидуальная коррекция патологической ходьбы инвалидов с последствиями травмы поясничного отдела спинного мозга средствами физической культуры и электростимуляции Текст.: Автореф. дис. .канд. пед. наук. М., 1998. - 26с.

52. Ишков, A.B. Тренажёрная подготовка в единоборствах на дворовых площадках Текст. / A.B. Ишков, A.A. Малый, В.И. Шпанов. Спорт в школе. -2004. - №1- с. 53-54.

53. Ковешников, В.Г. Медицинская антропология. Текст./ В.Г. Ковешни-ков, Б.А. Никитюк — Киев: Здоровье, 1992. — 192 с.

54. Колесников, Г.Ф. Электростимуляция нервно-мышечного аппарата Текст. / Г.Ф. Колесников. Киев: Здоровье, 1977. - 244 с.

55. Коц, Я.М. Тренировка мышечной силы методом электростимуляции. Сообщение I Текст. / Я.М. Коц. Теория и практика физической культуры. - №3. - 1971. - с. 64-67.

56. Коц, Я.М. Тренировка мышечной силы методом электростимуляции. Сообщение II Текст. / Я.М. Коц, В.А. Хвилон. Теория и практика физической культуры. - №4. - 1971. - с. 66-72.

57. Коц, Я.М. Физиология мышечной деятельности Текст.: Учебник для институтов физкультуры / Я.М. Коц. М., ФиС. - 1982. - 374 с.

58. Коц, Я.М. Спортивная физиология. Текст. / Я.М. Коц.- М.: ФиС, 1986. -с. 179-193.

59. Кравцев, И.Н. Исследование путей рационализации специальной бро-сковой подготовки высококвалифицированных метателей копья Текст.: Автореф. дис. канд. пед наук. М., 1974. -29 с.

60. Кряжев, В.Д. Биомеханические и биоэнергетические принципы оздоровления организма человека Текст. / В.Д. Кряжев. Теория и практика физической культуры. - №7. - 1990. - с.28 — 31.

61. Кряжев, В.Д. Двигательные возможности человека: методологические аспекты развития, сохранения и восстановления Текст. / В.Д. Кряжев. -Теория и практика физической культуры.- 2003. №1. - с.58 - 61.

62. Кряжев, В.Д. Использование искусственной активизации мышц в процессе подготовки квалифицированных конькобежцев Текст. / В.Д. Кряжев, Н.С. Степанчев. Конькобежный спорт. - М.: ФиС, 1982, - с.27 - 29.

63. Кузнецов, В.В. Проблемы скоростно-силовой подготовки высококвалифицированных спортсменов Текст. / В.В. Кузнецов. М.: Физкультура и спорт, 1971.- 133 с.

64. Куликов, JI.M. Управление системной тренировкой: системность, адаптация, здоровье Текст. / JI.M. Куликов. М.: ФОН, 1998. - 395 с.

65. Лапутин, А.Н. Биомеханика физических упражнений Текст. / А.Н. Ла-путин, В.Е. Хапко. Киев: Радянська школа, 1986. - 135 с.

66. Лапутин, А.Н. Обучение спортивным движениям Текст. / А.Н. Лапутин. Киев: Здоров'я, 1986. - 216с.

67. Лейкин, М.Г. Основы теории "Управляемо-управляющей искусственной среды" и ее реализации в практике спортивного и реабилитационного тренажеростроения. Текст. 27.01.2003 11 Kb - http://www.crimea. edu/tnu/magazine/scientist/editi.

68. Лесгафт, П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста Текст. / П.Ф. Лесгафт. — Санкт-Петербург, 1904. T.I, 4.1-2.-С.219.

69. Лобач, Л.П. Исследование эффективности применения специального тренажёра в подготовке лыжников-гонщиков в бесснежном периоде Текст. : Автореф. дисс. канд. пед. наук. -М., 1976. -23 с.

70. Лопухов, Н.П. Коньковый ход в технической подготовке лыжника Текст. / Н.П. Лопухов, A.A. Макаров. Теория и практика физической культуры - 1992. -№1. -с. 15-19.

71. Лясота, A.K. Измеритель скорости основных ударов боксёра Текст. / А.К. Лясота. Теория и практика физической культуры.— 1961. - №10. -с.73 6-787.

72. Матвеев Л.П. О проблемах теории и методики спортивной тренировки Текст. / Л.П. Матвеев. Теория и практика физической культуры. -1964. - № 4. - с.52-53

73. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки Текст. / Л.П. Матвеев. — М.: Физкультура и спорт, 1977. 280 с.

74. Матвеев, Л.П. Теория и методика физического воспитания Текст. / Л.П. Матвеев, А.Д. Новиков. М.: Физкультура и спорт, 1976. Т.1. - 303 е., Т.2.-256 с.

75. Михеев, A.A. Возможности использования метода стимуляции биологической активности в подготовке представительниц академической гребли Текст. / A.A. Михеев. Теория и практика физической культуры. -2004.- №1.-с.52-53.

76. Муллокаидов, Б.И. Прибор, выдающий срочную численную информацию о временных и динамических параметрах в опорных движениях Текст. / Б.И. Муллокаидов. Всесоюзная научно-техническая конференция «Электроника и спорт» [материалы]. - Л., 1972, ч.1, с.54.

77. Невмянов, A.M. Автоматическая регистрация времени бега спортсменов Текст. / A.M. Невмянов, Е.С. Маликов. В кн.: Методы и приборы срочной информации в спорте. — М., 1975, С.54.

78. Николаев, A.A. Электростимуляция в спорте Текст.: Учебное пособие для преподавателей и студентов высших учебных заведений физической культуры / A.A. Николаев. Смоленск: СГИФК, 1999. - 74 е.: ил.

79. Новиков, А.Д. Кибернетика и спорт. Начало положено Текст. / А.Д. Новиков. Теория и практика физической культуры. - 1966. - №4. — С. 1112.

80. Носко, H.A. Формирование навыков ударных движений у волейболистов различных возрастных групп Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук. -К., 1986.-22 с.

81. Озолин, Н.Г. Совершенствование системы подготовки спортсменов Текст.: Лекция / Н.Г. Озолин. М.: ГЦОЛИФК, 1986. - 33 с.

82. Озолин, Н.Г. Современная система спортивной тренировки Текст. / Н.Г. Озолин. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 479 с.

83. Орлов, А.К. Математическое моделирование некоторых сторон процесса обучения физическим упражнениям (на основе стохастической модели Буша и Мостстеллера) Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1969.-24 с.

84. Основы теории и методики физической культуры Текст.: Учебник для техникумов физ. культуры / под ред. A.A. Гужаловского. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 352с.

85. Петров, E.H. Сравнительная эффективность средств подготовки, направленных на повышение скоростных возможностей пловцов Текст.: Дис . . канд. пед. наук.-М., 1980.- 173 с.

86. Петров, E.H. Тренажёры и тренировочные устройства в плавании: Учебное пособие для физкультурных ВУЗов Текст. / E.H. Петров. Хабаровск: ДВГАФК, 1998. - 63с.

87. Петровский, В.В. О некоторых вопросах управления. XYII научная конференция, посвященная итогам НИР за 1964 г. Киевский ГИФК Текст. : [Материалы] / В.В. Петровский, З.П. Синицкий. Киев, 1964. - с.17-19.

88. Петровский, В.В. Тренировка и управление Текст./ В.В. Петровский. -Лёгкая атлетика. 1973. - №4. - с. 18-19.

89. Петровский, В.В. Тренировка и управление Текст. / В.В. Петровский. -Лёгкая атлетика. 1973. - №5. — с. 18-19.

90. Пименов, М.П. Волейбол: специальные упражнения Текст. / М.П. Пименов. Киев, 1993. - 188 с.

91. Попов, Г.И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования спортивных движений Текст.: Ав-тореф. докт. дис. М., 1992. 48 с. 20.

92. Попов, Г.И. Прогностическое тестирование спортсменов. (Санкт-Петербург, 27-30 июня 1994 г.). Международная конференция «Современные достижения спортивной науки». Текст.: тез. докл. СПб., 1994. -с. 102.

93. Ю9.Проходовская, Р.Ф. Интенсификация двигательных действий под влиянием электростимуляции в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости Текст.: Автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 2002. -124 с.

94. Проходовский, Р.Я. Структура физической подготовленности и развитие двигательных способностей юных волейболистов Текст.: Автореф. . .канд. дис. Малаховка, 2004. - 25.с.

95. Пушкарёв, Е.Д. Тренажёрно-измерительный комплекс для определения скоростно-силовых параметров в спортивной деятельности Текст. / Е.Д. Пушкарёв. Теория и практика физической культуры. - 2000. - N4. -с.33-34.

96. Ратов, И.П. К особенностям активности системы мышц при фазовых переходах в двигательных действиях. (7-8 апреля 1966 г.) Конференция по биологическому обоснованию вопросов спортивной тренировки Текст.: тез. докл.- Киев: КГИФК, 1966.

97. Ратов, И.П. Перспективы развития нетрадиционных путей достижения целесообразных функциональных и морфологических сдвигов Текст. / И.П. Ратов. Теория и практика физической культуры. - 1967. - №1. - с. 58-61.

98. Ратов, И.П. Звуковая индикация скорости некоторых перемещений с использованием магнитофонных тонфильмов Текст. / И.П. Ратов В кн.: Приборы и методы в спортивной тренировке и эксперименте. - JL, 1969.-С.206

99. Ратов, И.П. Предпосылки к обобщению феноменов структуры движений и к формулировке постулатов биомеханики Текст. : Материалы и итоги научной сессии института за 1967 г. М.: ВНИИФК, 1969. - с. 268-271.

100. Пб.Ратов, И.П. Устройство для преобразования электрической активности мышц в звуковые тона Текст. / И.П. Ратов, Ю.А. Ипполитов. — В кн.: Приборы и методы в спортивной тренировке и эксперименте. — JL, 1969. -с. 55.

101. Ратов, И.П. О возможностях интенсификации спринтерского бега Текст. / И.П. Ратов, В.В. Абросимов, Б.И. Бутенко, C.B. Возняк. В кн.: Научные труды ВНИИФК за 1969 г., Т.П. - М., 1970. - с.60-62.

102. Ратов, И.П. Биомеханические черты скоростного мастерства Текст.: Учебно-метод. Пособие / И.П. Ратов. М.: Изд-во типогр. ВНИИФК, 1971.-80 с.

103. Ратов, И.П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств Текст.: Автореф. дис. . докт. пед. наук. — М., 1972.-46 с.

104. Ратов, И.П. Технические средства для освоения, совершенствования и интенсификации спортивных движений Текст.: сборник научных трудов ВНИИФК.- М., 1972. с.92-112.

105. Ратов, И.П. Нетрадиционные педагогические подходы в процессе подготовки спортсменов Текст. / И.П. Ратов, В.В. Кузнецов, И.Н. Кравцов. -Теория и практика физической культуры. 1974. - №8. — с.57-60.

106. Ратов, И.П. Использование теории «управляемого взаимодействия спортсмена с внешними силами» для разработки новых тренажёрных устройств Текст.: проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов / И.П. Ратов. М., 1975. - с.68.

107. Ратов, И.П. Электростимуляция мышц при выполнении скоростно-силовых упражнений Текст./ И.П. Ратов, Т.Г. Селиванова, В.Н. Овчинник. Научно-спортивный вестник. - 1975. - №1.- с. 17-20.

108. Ратов, И.П. Перспективы преобразования системы подготовки спортсменов на основе использования технических средств и тренажёров Текст. / И.П. Ратов. Теория и практика физической культуры. - 1976. -№10. - с.60-64.

109. Ратов, И.П. Электростимуляция мышц во время выполнения спортивных упражнений Текст.: Методическое письмо / И.П. Ратов. М: ВНИИФК, 1979.

110. Ратов, И.П. Проблемы преодоления противоречий в процессе обучения движениям и реализация дидактических принципов Текст. / И.П. Ратов. Теория и практика физической культуры. - 1983. - № 7. - с. 40-44.

111. Ратов, И.П. К методологии использования искусственно созданных условий при изучении движений Текст.: Сб. научн. тр. «Принципиальные вопросы биомеханического анализа спортивных двигательных действий». Малаховка: МОГИФК, 1987. - с. 31-37.

112. Ратов, И.П. Спортивная биомеханика в СССР, развитие, состояние и условия улучшения ее научно-практической отдачи Текст. / И.П. Ратов. -Теория и практика физической культуры. 1987.- № 11.- с. 44-47.

113. Ратов И.П. Совершенствование движений в спорте Текст. / И.П. Ратов, Ф.Н. Насриддинов. Ташкент: Ибн-Сины, 1991. - 151 с.

114. Ратов, И.П. Двигательные возможности человека (нетрадиционные методы их развития и восстановления) Текст. / И.П. Ратов. Минск, 1994. -116с.

115. Ратов, И.П. Концепция «искусственная управляющая среда», её основные положения и перспективы использования Текст.: Научные труды 1995 года.-М: ВНИИФК, 1996.-е. 129- 148.

116. Савчин В.А. К вопросу использования оригинальной аппаратуры в видах ударных единоборств Текст. / В.А. Савчин, A.A. Алексеев. Вопросы современного бокса. - М., 1994. - с .67-69.

117. Сальников, В.А. Аппаратурный комплекс для изучения временных интервалов при выполнении серии ударов в боксе Текст. / В.А.Сальников, Ю.В. Яцин, Г.С. Ткаченко и др. Вопросы современного бокса. - М., 1994. - с. 44-45.

118. Санду, М.С. Исследование применения дополнительной активации анализаторов для повышения эффективности спортивных движений Текст.: Автореф. Дис. канд. пед. наук.-М., 1969. -22 с.

119. Сарычев, С.П. Управление и измерение на расстоянии при тренировке в гребле. Международная научная конференция социалистических стран по проблемам спортивной тренировки Текст.: [материалы]. М., 1967. -с. 230-234.

120. Селиванова, Т.Г. Исследование возможностей коррекции движений спортсмена при использовании стимуляционных и программированных устройств Текст.: Автореф. дисс. . канд. пед. наук. -М., 1976.-26 с.

121. Селиванова, Т.Г. Коррекция спортивных движений с использованием электростимуляции мышц Текст.: Моделирование спортивной деятельности в искусственно созданной среде (стенды, тренажёры, имитаторы) / Т.Г. Селиванова. М: ФОН, 1999. - с.95 - 97.

122. Серая, Э.В. Лечебная гимнастика в сочетании с чрезкожной электроней-ростимуляцией у больных с термоингаляционной травмой в реанимации

123. Текст. / Э.В. Серая, C.B. Смирнов, В.П. Лапшин Вопросы курортологии.- 2004. -№1.-с.38

124. Сероштан, В.М. Оперативный педагогический контроль спортивно-технического мастерства юных волейболистов Текст.: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Киев, 1987. - 19 с.

125. Соболева, Т.С. О проблемах женского спорта Текст. / Т.С. Соболева. -Теория и практика физической культуры 1999. - №6 --с. 56 - 63.

126. Совершенствование технического мастерства спортсмена Текст.: Сборник научных трудов/ Под ред. В.М. Дьячкова. М.: Физкультура и спорт, 1972.-231 с.

127. Соха Тереса. Методология совершенствования педагогических систем спортивной подготовки женщин в аспекте полового диморфизма Текст.: Дис. докт. пед. наук .- СПб, 2002. 268 с.

128. Соха, С., Соха, Т. Половой диморфизм в теории и практике современного спорта Текст. / С. Соха, Т. Соха. Теория и практика физической культуры - 1999. - №6. - с. 4 - 7.

129. Спортивная тренировка квалифицированных пловцов Текст. : учеб. для вузов физической культуры, ч.4, Спортивное плавание / под. ред. проф. Н.Ж. Булгаковой. М.: ФОН, 1996.

130. Тер-Ованесян, А. Педагогические основы физического воспитания Текст. / А. Тер-Ованесян. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 206 с.

131. Тер-Ованесян, А. Спорт (обучение, тренировка, воспитание) Текст. / А. Тер-Ованесян. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 208 с.

132. Толокнов, Ю.Г. Тренажёры для гимнастических упражнений Текст. / Ю.Г. Толокнов. Теория и практика физической культуры. - 1973. - №4. -с.64-67.

133. Тренажёры и специальные упражнения в лёгкой атлетике Текст. / под ред. В.Г. Алабина и М.П. Кривоносова. М.: Физкультура и спорт, 1976. -272 с.

134. Тютюков, В.Г. Формирование эффективной техники спринтерского бега на начальном этапе спортивного совершенствования с применением инструментальных обучающих приёмов Текст.: Дисс. . канд.пед.наук. -М„ 1985.- 190 с.

135. Фарфель, B.C. Пути совершенствования спортивной техники (методический принцип срочной информации) Текст. / B.C. Фарфель. Теория и практика физической культуры - 1962. - №5. - с.23-28.

136. Фарфель, B.C. Управление движениями в спорте Текст. / B.C. Фарфель. М.: Физкультура и спорт,1975. - 208 с.

137. Филатова, H.H. Мультимедиа тренажёрные комплексы для технического образования Текст. / H.H. Филатова, Н.И. Вавилова, O.JI. Ахремчик // Educational Technology & Society. -2003. №6(3). - P. 164-186.

138. Фройнд, P. Эффективность электромеханотерапии при функциональных нарушениях Текст. / Р. Фройнд, Г. Хенхен, К. Хенхен, Э. Фельди. ЛФК и массаж. - №5(8). - 2003.- с.48 - 51.

139. Хаджиев, П. Динамографический анализ техники выполнения гимнастических упражнений Текст. / П. Хаджиев. Теория и практика физической культуры.- 1967. - №4. - с.68-70.

140. Цедилин Р.В. Апробация нового методического подхода к построению системы подготовки элитных гребцов в условиях "искусственной управляющей среды" Текст. / Р.В. Цедилин, А.П. Ткачук. http://lib.sportedu.ru/Texts.idc?DocID=l 00955

141. Чхаидзе, Л.В. Об управлении движениями человека Текст. / Л.В. Чхаидзе. -М.: Физкультура и спорт, 1970. 136 с.

142. Шахлина, Л.Г. Актуальные вопросы подготовки женщин в современном спорте высших достижений Текст.: Журнал российской ассоциации по спортивной медицине и реабилитации больных и инвалидов. — 2004. -№1. -с.8-16.

143. Юшкевич, Т.П. Применение технических средств в обучении и тренировке спортсменов Текст.: метод, пособие / Т.П. Юшкевич, В.Е. Васюк, В.А. Буланов. Минск: Полымя, 1987. 240 с.

144. Юшкевич, Т.П. Тренажёры в спорте Текст. / Т.П. Юшкевич, В.Е. Васюк, В.А. Буланов. М., Физкультура и спорт, 1989. - 320 с.

145. Ясногородский, В.Г. Электротерапия Текст. / В.Г. Ясногородский. -М.: Медицина, 1987.-240 с.

146. Ясногородский, В.Г. Синусоидальные модулированные токи и их лечебное применение Текст. / В.Г. Ясногородский. М.: Медицина, 1969. -186 с.

147. Bacha, S., Классификация мышечных функций. ЛФК и массаж - 2004. №3(12).- р.46 - 54.

148. Freund, R., Haenchen, К., Foeldi, Е. Elektromechaniche Bewegungshilfe am funktionsgestoerten Sprunggelenk, Vortrag Lymphologica, 2001.

149. Gerard Moras Feliu. Guia de voleibol de la A.E.A.B. Guir oficial de ia Asociación de Entrenadores Americanos de voleibol. Barcelona, 1992.468 p.

150. Liberson, W., Holmquest, H, Scott, R., Dow, M. Functional electrotherapy: stimulation of peroneal nerve synchronized with swing phase of hemiplegic patients, Arch. Phys Rehab Kur Med 1961. -p. 101 105.

151. Ratov I., E. Boyko, O. Byvchev et al. Telemetrie correction of movement with use of a computer and an electrostimulating device. "Biotelemetry III" — New York, San Fransisko, London. - Academic Press Inc.,1976. - P.45-48.

152. Ratov, I.P., Kriazhev V.D. Method of increasing mechanical efficiency of bicycle pedaling. Byology of sport. — Institute of sport, 1990. - vol. 7. - №8. -P. 249-255.

153. Zhelezniak, Y.D. Voleibol. Teoria y metodo de ia preparacion. Barcelona, 1993.- 438p.122