Методика развития физического качества гибкости у школьниц 10-11 лет: На примере занятий цирковым искусством тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Гращенко, Анна Юрьевна

• Гращенко, Анна Юрьевна
• кандидат педагогических наук
• 2003

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Гращенко, Анна Юрьевна

v* ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ КАК ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА

1.1. Теоретико-методические основы развития гибкости в физическом воспитании и спортивной практике.

1.2. Педагогическое внушение в процессе развития гибкости.

1.3. Специфические особенности развития гибкости у юных школьниц.

Выводы по первой главе. ^

ГЛАВА 2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ ГИБКОСТИ У ШКОЛЬНИЦ 10-11 ЛЕТ В ПРОЦЕССЕ ЗАНЯТИЙ ЦИРКОВЫМ ИСКУССТВОМ

2.1. Технологическая характеристика организации опытно-экспериментальной работы.

2.2. Методика развития гибкости у юных школьниц в процессе занятий цирковым искусством.

2.3. Экспериментальная проверка эффективности методики развития гибкости у школьниц 10-11 лет.

Выводы по второй главе.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Методика развития физического качества гибкости у школьниц 10-11 лет: На примере занятий цирковым искусством»

Актуальность исследования. Одним из перспективных направлений совершенствования системы физического воспитания детей школьного возраста является цирковое искусство как внеурочная форма организации занятий физическими упражнениями, способствующая укреплению здоровья и повышению функциональных возможностей организма занимающихся, гармоничному развитию физических качеств, формированию интереса к занятиям физической культурой и спортом.

Значительная роль циркового искусства в физическом воспитании школьников определяется следующими возможностями: широкого выбора упражнений различной направленности, позволяющих оказывать разностороннее воздействие и решать оздоровительные, образовательные, воспитательные задачи; осуществления избирательного воздействия на строение и функции организма детей, а также развитие различных двигательных способностей; точного дозирования физической нагрузки в соответствии с возрастом и степенью физической подготовленности. Все это ставит цирковое искусство на одну ступень с такими видами спорта, как акробатика, художественная и спортивная гимнастика, фигурное катание.

В цирковом искусстве на начальном этапе занятий детей и подростков физическая подготовка направлена на комплексное развитие всех физических качеств, но больше внимания, по сравнению с остальными, уделяется развитию гибкости, под которой подразумевается способность выполнять движения с большой амплитудой.

Можно считать доказанным, что использование известных средств и методов развития гибкости в процессе выполнения физических упражнений является рациональным, и эффективность их бесспорна (В.М. Зациорский; Л.П. Матвеев; Н.Г. Озолин; Г.С. Туманян и др.). Однако, как показывает анализ исследований, данные, касающиеся применения средств и методов развития гибкости у детей школьного возраста, малочисленны и противоречивы (Н.Я. Алисов; А.А. Гужаловский; И.М. Леводянский; Ю.В. Менхин; Б.В. Сермеев; С.Н. Станевко; С.К. Харацидис и др.)

Эффективность процесса развития гибкости при занятиях цирковым искусством предопределяется не только использованием известных средств и методов на основе теоретико-методических положений, касающихся конверсии спортивной тренировки в детско-юношеском спорте, но и применением новых, нетрадиционных. В частности, включение направленного педагогического внушения в методику развития гибкости, что является одним из перспективных направлений исследования проблемы повышения эффективности процесса ее развития.

Педагогическое внушение определяется как форма словесного (вербального) метода спортивной тренировки, включенная в комплекс педагогических воздействий, направленных на управление психическим состоянием спортсменов и, как следствие, уровнем их сенсорной, интеллектуальной и двигательной активности в учебно-тренировочном процессе (Т.В. Бондарчук). Имеющиеся немногочисленные данные использования направленного педагогического внушения в процессе воспитания физических качеств спортсменов подчёркивают актуальность и перспективность данного научного направления (Т.В. Бондарчук; И.А. Давыдова; С.В. Павлов; В.Н. Потапов; М.В. Сосков). Отсутствие специальных исследований по вышеуказанной проблеме и предопределило тему диссертационного исследования: «Методика развития физического качества гибкости у школьниц 10-11 лет (на примере занятий циркового искусства)».

Объект исследования: процесс развития физических качеств у детей школьного возраста.

Предмет исследования: методика развития гибкости у школьниц 10-11 лет.

Цель исследования: разработать, теоретически обосновать и экспериментально проверить эффективность методики развития гибкости у школьниц

10-11 лет (на примере занятий цирковым искусством).

Гипотеза исследования: предполагается, что эффективное развитие физического качества гибкости у девочек 10-11 лет в процессе занятий цирковым искусством возможно при реализации разработанной методики, включающей в себя наряду с известными средствами и методами спортивной тренировки также тексты педагогического внушения и методику локальных «вдохов-выдохов», что обеспечит снижение болевых ощущений при использовании упражнений на гибкость и повышение уровня эмоционального состояния занимающихся.

В соответствии с целью исследования и его гипотезой решались следующие задачи.

1. Изучить состояние теоретической разработанности проблемы развития гибкости в процессе занятий физической культурой и спортом.

2. Разработать и теоретически обосновать методику развития гибкости у школьниц 10-11 лет, включающую в себя наряду с известными средствами и методами ее развития также модели текстов педагогического внушения и методику локальных «вдохов-выдохов».

3. Установить индивидуальные типы эмоционального реагирования школьниц при использовании упражнений на гибкость с целью определения допустимых границ физических нагрузок указанной направленности.

4. Выявить влияние разработанной методики на динамику прироста, сохранения и восстановления уровня развития физического качества гибкости после вынужденного перерыва в занятиях.

5. Экспериментально проверить эффективность разработанной методики в процессе развития гибкости у школьниц 10-11 лет (на примере занятий цирковым искусством).

Методологической основой исследования являются: философские положения о системной взаимосвязи всех явлений окружающего мира (Н.А. Бердяев, М.М. Бахтин, А.Ф. Лосев, П.А. Флоренский); идеи гуманизации форм, методов и условий педагогического воздействия в физическом воспитании (В.К. Бальсевич, Л.П. Матвеев), методика моделирования текстов педагогического внушения в направленном воспитании физических качеств (Т.В. Бондарчук, В.Н. Потапов).

Теоретические основы исследования базируются на концепции теории педагогического общения и речевой деятельности (А.А. Леонтьев, В.А. Кан-Калик, А.Е. Супрун, Б.Д. Парыгин); теоретических положениях о роли слова как фактора управления в высшей нервной деятельности (В.М. Бехтерев, С.Л. Рубинштейн, Н.И. Чуприкова); анатомо-физиологических и психологических особенностей детей (В.А. Аверин, В.П. Бисярина, Л.С. Выготский, М.Т. Ма-тюшонок); положениях теории физического воспитания и спорта (Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов; М.Я. Набатникова, Н.А. Фомин, В.П. Филин).

Первый этап - теоретико-поисковый (1996-1998 г.г.) На данном этапе осуществлялось изучение теоретико-методических основ развития гибкости в физическом воспитании и спортивной тренировке, выявлялись условия ее эффективного развития в спортивной практике, разрабатывалась методика развития гибкости: моделировались тексты педагогического внушения, апробировалась методика локальных «вдохов-выдохов» у школьниц 10-11 лет в процессе занятий цирковым искусством. Методы: теоретический анализ (сравнительно-сопоставительный, ретроспективный, деятельностный, логический), прогнозирование путей и результатов теоретического исследования.

Второй этап - аналитико-экспериментальный (1998-1999 г.г.). Уточнялась гипотеза исследования и её проверка в опытно - экспериментальной работе с целью подтверждения эффективности разработанной методики развития гибкости с учётом динамики особенностей эмоционального реагирования и проявления показателей гибкости школьниц в процессе занятий цирковым искусством. Методы: тестирование, беседа, анкетирование, наблюдение.

Третий этап - заключительно-оценочный (1999-2000 г.г.). Осуществлялась обработка результатов опытно- экспериментальной работы, выполнялись их анализ и систематизация, формулировались общие выводы и заключение, оформлялось диссертационное исследование; осуществлялось внедрение методики развития гибкости в тренировочный процесс школьниц 10-11 лет при занятиях цирковым искусством. Методы: анализ результатов экспериментов, статистическая обработка опытно- экспериментальной работы.

Организация исследования: исследования проводились на базе Центра досуга «Строитель» г. Миасса Челябинской области в период с 1996 по 2000 гг. с привлечением 60 школьниц в возрасте 10-11 лет.

Научная новизна исследования. Разработаны и внедрены в практику занятий цирковым искусством модели текстов педагогического внушения для снятия болевых ощущений у девочек 10-11 лет при выполнении ими физических упражнений на растягивание мышц. Получены новые данные, отражающие индивидуальные типы эмоционального реагирования школьниц 10-11 лет в ответ на болевые ощущения при выполнении упражнений на гибкость. Разработана и экспериментально обоснована эффективная методика развития гибкости у девушек 10-11 лет при занятиях цирковым искусством с учётом теоре-тическо-методических основ конверсии тренировки детско-юношеского спорта, а также использования моделей текстов педагогического внушения и частной методики локальных «вдохов-выдохов».

Теоретическая значимость проведённого исследования заключается в дополнении раздела теории физической подготовки школьников новыми данными, связанных с разработкой и обоснованием методики развития гибкости у девочек 10-11 лет в занятиях цирковым искусством.

Практическая значимость работы состоит в том, что разработанная и экспериментально обоснованная методика развития гибкости может использоваться в занятиях со школьницами 10-11 лет для повышения уровня их физической подготовленности. Разработанный методический материал может быть использован в практической работе тренеров ДЮСШ, преподавателей физической культуры общеобразовательных школ, инструкторов детских подростковых клубов.

На защиту выносятся следующие положения:

- в процессе занятий цирковым искусством для снятия болевых ощущений у школьниц 10-11 лет при выполнении физических упражнений на растягивание мышц целесообразно использование педагогического внушения, которое следует рассматривать как одну из форм вербального (словесного) метода спортивной тренировки;

- при планировании тренировочных занятий в цирковом искусстве с целью более эффективного развития гибкости у девочек 10-11 лет необходимо учитывать организационно-педагогические условия развития указанного физического качества (конверсия теоретико-методических положений спортивной тренировки детско-юношеского спорта; особенности прироста, сохранения и восстановления показателей гибкости после вынужденного перерыва в занятиях; индивидуальные типы эмоционального реагирования на болевые ощущения в мышцах; время выполнения упражнений на гибкость в структуре тренировочного занятия, их количество и амплитуда движений; структура, содержание и направленность построения тренировочного процесса и др.).

Апробация результатов исследования осуществлялись в процессе сообщений на международной научно-методической конференции (Челябинск, УралГАФК, 2000), всеуральской научно-практической конференции (Екатеринбург, 1999), региональной научно-методической конференции (Челябинск, УралГАФК, 2001), областной научной конференции молодых ученых (Челябинск, 2000), и городских научных конференциях студентов (Челябинск, УралГАФК,1999- 2002).

Достоверность и обоснованность полученных результатов и сделанных выводов подтверждаются: проведением исследования с учётом деятельностно-го и личностного подходов в решении педагогических задач; выбором методов исследования, соответствующих целям и уровню решения проблемы, теоретическому и практическому уровням познания; репрезентативностью объёма выборок и проверкой статистической значимости полученных данных.

Личное участие автора в получении научных результатов состоит в разработке и обосновании основных методологических и концептуальных положений исследования, программы и методики опытно- экспериментальной работы, непосредственным руководстве и участии в проведении опытно- экспериментальной работы.

Структура и объем диссертации. Работа состоит из введения, двух глав, выводов, заключения, списка литературы и приложения. Список литературы содержит 219 источников, в том числе восемь - на иностранном языке. Текст исследования проиллюстрирован 18 таблицами, пятью рисунками, двумя схемами и двумя диаграммами.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Гращенко, Анна Юрьевна

1. Анализ состояния проблемы развития гибкости в спортивной практике показал, что многие аспекты проблемы развития физического качества гибко сти у детей и подростков 10-11 лет изучены недостаточно полно и нуждаются в серьёзной научной разработке, особенно это касается вопросов снижения бо левых (дисфорических) ощущений, возникающих при выполнении упражне ний на фоне их монотонности и однообразия.2. Результаты проведённого теоретического исследования и обобщения передового опыта работы тренеров позволили разработать методику развития гибкости у школьниц 10-11 лет в процессе занятий цирковым искусством, включающую в себя наряду с известными средствами и методами развития указанного физического качества, принятыми в спортивной практике, также модели текстов педагогического внушения и частную методику локальных «вдохов - выдохов».3. В процессе реализации в тренировочных занятиях разработанной ме тодики развития гибкости у школьниц 10-11 лет выявлены индивидуальные сдвиги эмоционального реагирования в ответ на выполняемую нагрузку, что позволяет более объективно оценивать воздействие применяемых физических упражнений на организм занимающихся и определять допустимые границы физической нагрузки.4. Разработанная методика развития гибкости усиливает эффект исполь зуемых физических упражнений, что подтверждается положительной динами кой темпов прироста, сохранения и восстановления показателей гибкости по сле вынужденного перерыва в занятиях у девушек составляющих эксперимен тальную группу.Выявлено, что наибольший эффект в развитии изучаемого физического качества у школьниц 10-11 лет достигается при использовании текстов педаго гического внушения до и во время выполнения упражнений на растягивание

5. Высокая педагогическая оценка развития гибкости вместе с положи тельными данными о снижении болевых ощущений под воздействием целена правленного педагогического внушения и использования методики локальных «вдохов-выдохов», полученные в результате проведённого исследования, под тверждают эффективность применения разработанной методики развития ука занного физического качества у школьниц 10-11 лет в процессе занятий цир ковым искусством.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Гращенко, Анна Юрьевна, 2003 год

1. Алисов Н.Я. Исследование гибкости и экспериментальное обосноАлисов Н.Я. Контрольные нормативы на гибкость в спортивной вание методики её развития: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1972. -18 с. гимнастике Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта: Сб. науч. тр. Л.: ГЦОЛИФК, 1977. 147-154.

2. Алисов Н.Я. Экспериментальное обоснование методики развития гибкости Вопр. физического воспитания студентов. Вып.З. Л.: ГДОИФК, 1973.-С. 86-93. 7. 8. 9. 10. Ill 11.

3. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Пособие для студентов, аспирантов и преподавателей ин-тов физкультуры. М.: Физкультура и спорт, 1978. 223 с. 14.

4. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: УчебАшмарин Б.А., Виленский М.Я. Теория и методика физического ник для студентов фак. физ. воспитания пед ин-тов.-М.:Гфосвещение, 1990.-287 с. воспитания: Учеб. пособие для студентов фак. физ. воспитания пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1979. 360 с. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23.

5. Богомолов А.П. Психологические вопросы предсоревновательной подготовки гимнастов. М.: Физкультура и спорт, 1974. 31 с.

6. Богомолов А.П., Каракашьянц К., Козлов Е. Психологическая подБернштейн Н.А. О ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и Бойс Р. О недостатках современных методов оценки развития гибготовка гимнастов. М.: Физкультура и спорт, 1974. 80 с. спорт, 1991.-283 с. кости Физкультурно-оздоровительная работа в зарубежных странах. М.: ВНИИФК, 1991. №8-9. 31-36.

7. Бондарчук Т.В., Потапов В.Н. Моделирование универсальных текстов вербального гетеровоздействия в процессе воспитания физических качеств спортсменов групп начальной подготовки Проблемы физического воспитания школьников и студенческой молодежи: Материалы респ. науч.-метод. конф. Уфа: Республ. науч.-метод. и информ. центр физ. культуры и спорта, 1999.-Ч. 1.-С. 14-18.

8. Бондарчук Т.Е., Потапов В.Н. Феномен педагогического внушения в воспитании физических качеств Роль физической культуры и спорта в оздоровлении молодежи: Тез. докл. междунар. науч.-практ. конф. Смоленск: СГПУ, 1998.-С. 24-25.

9. Бондарчук Т.В. Феномен педагогического внушения в учебно- тренировочном процессе (на примере юношеского спорта): Автореф. дис. докт. пед. наук. Челябинск: УралГАФК, 2000. 40 с.

10. Бондарчук Т.В., Орехов Е Ф., Павлов С В Прямое преднамеренное внушение как фактор физической подготовки спортсменов Физическая культура, спорт и здоровье нации: Тез. докл. междунар. конгр. СПб.: Санкт- Петербургская ГАФК, 1996. 169-172.

11. Бормотов А.С. Исследование техники и методики изучения сложных гимнастических упражнений, требующих высокой подвижности в суставах верхних конечностей: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1971. 22 с.

12. Бурэ Н.П., Евдокимова О.М. Здоровье и физическое воспитание детей младшего школьного возраста Санкт-Петербурга Двигательная актив13. Вазин А.Н., Сермеев Б.В., Фортунов М.Н. Физиологическое значение изменений миограмм при упражнениях на растягивание Теория и практика физической культуры. 1970. №5. 35-38.

14. Васильев Е.П. Исследования гибкости тела и экспериментальное обоснование средств её воспитания: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1966.-19 с. 37. 38. 39. 40.

15. Гальперин СИ. Физиологические особенности детей: Пособие для Гинецинский В.И. Основы теоретической педагогики. Спб.: Лань, Гиппенрейтер Ю.Б. Введение

16. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. Гужаловский А.А. Физическая культура в режиме дня учащихся. Минск.: "Народная асвета", 1978. 88 с. Минск: "Народная асвета", 1976. 112 с. Граевская Н.Д. Спорт и здоровье Теория и практика физической Гужаловский А.А. Основы теории и методики физического воспикультуры. 1996. №4. 49. тания: Учебник для техникумов физкультуры. М.: Физкультура и спорт, 1986.

17. Гужаловский А.А. Физическая подготовка школьников. ЧеляГуревич К.М. Индивидуально-психологические особенности бинск: Юж.- Урал. кн. изд-во, 1980. 151 с. школьников. М.: Знание, 1988. 80 с. Давыдова И.А. Повышение эффективности процесса физической подготовки юных пловцов с использованием прямого преднамеренного внушения: Автореф. дис. канд. пед. наук. Челябинск: УралГАФК, 1998. 24 с.

18. Давыдова И.А. Повышение эффективности физической подготовки юных пловцов с использованием прямого преднамеренного внушения: Дисс. канд. пед. наук. Челябинск, 1998. 168 с. 64. 65. 66. 67. 68.

19. Елизарова О.С. Физиологическая характеристика гимнастики: Лекция для студентов и слушателей фак. усовершенствования. М.: ГЦОЛИФК, 1980.-29 с.

20. Жбанков О В., Царегородцева Л.Д. Технология комплексного тестирования инструмент формирования информационного пространства про21. Забродин Ю.М. «Модель личности» в психодиагностике (для практических психологов). Книга первая. М.: Всероссийский науч.-прак. центр профориентации и психол. поддержки населения, 1994. 182 с.

22. Захаров Е.Н. и др. Энциклопедия физической подготовки: Методические основы развития физических качеств Под ред. Е.Н. Захарова, А.В. Карасёва, А.А. Сафонова и др. М.: Лентос, 1994. 359 с.

23. Захарова Л.М. О развитии гибкости у юных гимнасток 7-8 лет Научные основы физического воспитания и спорта: Сб. науч. тр. Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1976. 63-64. 75. 76. 77. 78.

24. Иашвили А.В. Активная и пассивная гибкость у спортсменов различных специальностей Теория и практика физической культуры. 1982. №7.-С. 51-52.

25. Иваницкий М.Ф. Анатомия человека (С основами динамической и спортивной морфологии): Учебник для ин-тов физ. культуры Под ред. Б.А. Никитюка. 5-е изд., перераб. и доп. М.: Физкультура и спорт, 1985. 544 с.

26. Иванова О.А., Дикаревич Л.М. Аэробика плюс сила и гибкость Ильин Е.П, Психофизиология физического воспитания. М.: ПроИльин Е.П. Психофизиология физического воспитания (Факторы, Здоровье. 1993. №1. 42-44. 83. 84. свещение, 1987. 287 с. влияющие на эффективность спортивной деятельности): Учеб. пособие для студентов пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1983. 248 с. 85.

27. Калинин Е.А. Изучение мотивов в спортивной деятельности Калинцева И.Г., Малых СБ., Соколина В.А. Природа изменчивоВопр. психологии. 1979. №7. 44-59. сти индивидуальных различий активной гибкости у детей 7-9 лет Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. №1. С, 59-62. 87. 88.

28. Кандыба Д.В. Психологический гипноз наяву: Теория и техника. Кан-Калик В.А. Учителю о педагогическом общении. М.: ПроКейль Р.В. Методика развития физических качеств юных гимнаРостов-на-Дону: Феникс, 1996. 608 с. свещение, 1987. 213 с. стов на этапе начальной подготовки: Автореф. канд. пед. наук. М.: ВНИИФК, 1990.-24 с.

29. Киселёв Ю.Я. Контроль за психическим состоянием спортсменов высокого класса в гребле на байдарках и каноэ Педагогические проблемы высшего спортивного мастерства: Тез. докл. Всесоюз. конф. Минск: БГИФК, 1980. 52-55.

30. Киселёв Ю.Я. О психологической подготовке к соревнованиям спортсменов с различными типологическими и личностными особенностями

31. Коренберг Б.В. Психологические особенности гимнастики как вишколе: Кн. для учителя. М.: Просвещение, 1989. 255 с. да спорта Психологические и психогигиенические аспекты гимнастики: Материалы Всесоюзного симпозиума. Смоленск: СГИФК, 1977. 27-43. 98.

32. Курис Л.М. Психологический ракурс гимнастики: Автореф. дис. Кришталь Е.И. Исследование функционального состояния мышц канд. пед. наук. М., 1998. 23 с. спины и некоторые вопросы специальной физической подготовки гимнастов младших разрядов в связи с совершенствованием техники маховых упражнений: Автореф. дис. канд. пед. наук. Тарту, 1974. 21 с.

33. Кулагина И.Ю. Возрастная психология: развитие ребёнка от рождения до 17 лет: Учеб. пособие. 3-е изд. М.: Изд- во УРАО, 1997. 176 с. 101. Лях В.И., Кофман Л.Б., Мейксон Г.Б.. Копылов Ю.А. Передовой педагогический опыт в физическом воспитании школьников: Научный анализ. Проблемы. Находки. М.: РАО МГФСР, 1992. 78 с.

34. Леонтьев А.А. Психология общения. Тарту: Изд-во Тартус. гос. ун-та, 1974.-183 с.

35. Лутошкин А.Н. Эмоциональные потенциалы коллектива. М.: Педагогика, 1988. 127 с.

36. Ломов Б.Ф. Общение и социальная регуляция поведения индивида /Психологические проблемы социальной регуляции поведения: Сб. науч. тр. М.: Наука, 1976.-С. 6.

37. Лурия А.Р. Основы нейропсихологии М.: Изд-во МГУ, 1973. 373 с.

38. Лысов П.К., Николаева Т.В., Мищенко М.В. Генеалогичсекий анализ как фактор оптимизации системы спортивной ориентации отбора Спортивная биология, медицина в повышении качества жизни: XXI век: Сб. науч. тр. М.: Сов. спорт, 1999. 183-187.

39. Малых СБ. Генетические и средовые детерминанты в изменчивости двигательных функций: Роль среды и наследственности в формировании индивидуальности человека Под общ, ред. И.В. Равич-Щербо. М.: Педагогика, 1988.-С. 157-179.

40. Марищук В.Л., Серова Л.К. Информационные аспекты управления спортсменом. М.: Физкультура и спорт, 1983. 111 с.

41. Марков Л.П. Основные особенности современного детского спорта Традиционные и нетрадиционные методы оздоровления детей: Тез. V Межffi дународной науч.-практ. конф. Ижевск: Удм. ун-т, 1996. С, 59.

42. Маркова А.К. Психология усвоения языка как средства общения. М.: Педагогика, 1974. 233 с.

43. Матвеев Л.П. Введение

44. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки: Учеб. пособие для ИФК. М.: Физкультура и спорт, 1977. 280 с.

45. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры: Учебник. М.: Физкультура и спорт, 1991. 543 с.

46. Матюшонок М.Т. Анатомия, физиология и гигиена детей младшего школьного возраста: Учебник для пед. училищ Под. ред. Ю.М. Пратусевича. М.: Просвещение, 1970. 224 с. детей и подростков. Минск: Вышэш. школа, 1975. 287с.

47. Менхин Ю.В., Леводянский И.М. Исследование эффективности методов развития подвижности в суставах у гимнастов Теория и практика физической культуры. 1979. №10. 29-33.

48. Минева М. Индексные оценки показателей в тестах на гибкость: спортивная гимнастика Система подготовки зарубежных спортсменов: Экспресс-информация. М.: ВНИИФК, 1987. №6. 32-39.

49. Минева М. Исследование эффективности методов развития гибкости у 9-13-ти летних гимнасток Физическая культура: Воспитание, образование, тренировка. 1997. №7, 60-62.

50. Минева М., Дымова Ц. Факторная структура гибкости Вопр. физической культуры. -1984. №11. 102-103.

51. Михайлов В.М. Валидность некоторых тестов качеств силы и гибкости гимнастов Актуальные проблемы физического воспитания и спорта: Материалы конф. молодых учёных ГЦОЛИФКа. М.: ГЦОЛИФК, 1975. 108-110.

52. Михайлов В.М., Чебураев В.О. Специальная физическая подготовка гимнастов: Метод, разработки для студентов ин-тов физкультуры. М.: ГЦОЛИФК, 1980.-48 с.

53. Михайловский Н.К. Герои и толпа. Поли. собр. соч. СПб.: Изд. дом В.М. Михайлова, 1907. Т. 2. 78 с. ,

54. Матюшонок М.Т., Турик Г.Г., Крюкова А.А. Физиология и гигиена

55. Мухина B.C. Возрастная психология: Учебник для студентов вузов. М.: Издательский центр "Академия" ,1991. 432 с.

56. Набатникова М.Я., Балашова Н.Н., Левшина Г.П., Шаймухаметова О.В. Воздействие нагрузок соревновательного упражнения на организм юных спортсменов Теория и практика физической культуры. 1988.-№7.- 23-26.

57. Нестеров В.А. Мотивационно-эмоциональный аспект двигательной активности детей дошкольного возраста: Учеб. пособие- Хабаровск, Дальневосточная ГАФК, 1998. 69 с.

58. Никандров Н.Д. На пути к гуманной педагогике Сов. педагогика. -1990.-№ 9.-С. 41-47.

59. Новое в методике воспитания физических качеств у юных спортсменов Под ред. В.П. Филина. М.: Физкультура и спорт, 1969. 208 с,

60. Нормирование нагрузок в физическом воспитании школьников Под ред. Л.Я. Любомирского. М.: Педагогика, 1989. 192 с.

61. Обухова Л.Ф, Возрастная психология: Учеб. пособие. М.: Педагогическое общество России, 1999. 442 с.

62. Озолин Н.Г. Современные системы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. 479 с.

63. Основы общей и прикладной акмеологии Под ред. А.А. Бодалева, А.А. Деркача, Н.В. Кузьминой и др. М.: РАГС, ВАД, 1995. 386 с.

64. Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техникумов физ. культуры Под ред. А.А. Гужаловского. М.: Физкультура и спорт, 1986.-352 с.

65. Павлов СВ. Воспитание физических качеств дзюдоистов с использованием прямого преднамеренного внушения: Дис. канд. пед. наук. Челябинск, 1997.-151 с.

66. Павлов СВ. Воспитание физических качеств дзюдоистов с использованием прямого преднамеренного внушения: Автореф. дис. канд. пед. наук. Челябинск, 1997. 23 с.

67. Парыгин Б.Д. Анатомия общения: Учеб. пособие. СПб.: Изд-во В. А. Михайлова, 1999. 301 с.

68. Петровский А.В. Возрастная и педагогическая психология. 2-е изд. М.: Просвещение, 1979. 344 с.

69. Платонов В.Н Теория спорта. Киев: Вища школа, 1987. 424 с.

70. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка. Киев: Здоровя, 1980.-336С.

71. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. Киев: Вища школа, 1984. 352 с.

72. Платонов В.Н., Сахновский К.П. Подготовка юного спортсмена Киев: КГИФК, 1988. 117 с.

73. Плохинский Н.Я. Биометрия. М.: МГУ, 1970. 367 с.

74. Подарь Г.К., Дашкова Т.Л., Туманян Г.С. О построении многолетней тренировки конькобежцев Конькобежный спорт. Вьш.2. М.: Физкультура и спорт, 1972. 33-36.

75. Поршнев Б.Ф. О начале человеческой истории. Проблемы палеопсихологии. М.: Мысль, 1974. 487 с.

76. Психическое развитие младших школьников: Экспериментальное психологическое исследование Под ред. В.В. Давыдова. М.: Педагогика, 1990.-160 с.

77. Психология современного подростка Под ред. Д.И. Фельдштейна. М.: Педагогика, 1987. 240 с.

78. Психология: Словарь Под ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. 2-е изд., испр. и доп. М.: Политиздат, 1990. 494 с.

79. Психология: Учебник Под. ред. А.А. Крылова. М.: Проспект, 1998.-548 с.

80. Психология: Учебник для ин-тов физкультуры Под ред В.М. Мельникова. М.: Физкультура и спорт, 1987. 367 с.

81. Ратов И.П., Иванов В.В. К проблемам выбора перспективных направлений в использовании нетрадиционных методов и средств оздоровительной физической культуры Теория и практика физической культуры. 1999, №5.-С. 9-13.

82. Реан А.А. Рефлексивно-перцептивный анализ деятельности педагога Вопр. психол. 1990. №2. 77-82.

83. Реан А.А., Коломинский Я.Л. Социальная педагогическая психология. СПб.: Питер Ком, 1999. 416 с.

84. Родионов А.В. Психология спорта высших достижений: Учеб. пособие для ин-тов физкультуры. М.: Физкультура и спорт, 1979. 34 с.

85. Розин Е.Ю. Влияние антропологических параметров на успешность обучения в гимнастике Теория и практика физической культуры. 1973.-№3.-С. 50-52.

86. Розин Е.Ю. Гимнастика: возраст и мастерство. Педагогическая диагностика и контроль за физическим состоянием. М.: ФОН, 1997. 175 с.

87. Ромашина Я. Обучение студентов речевому общению при формировании профессиональных умений учителя: Автореф. дис. канд. психол. наук.-М., 1979.-24 с.

88. Рубинштейн Л. Основы общей психологии, Т,1, М,: Педагогика, 1989.-488 с.

89. Рубинштейн Л. Проблемы общей психологии, В 2-х т. М.: Педагогика, 1989,-239 с.

90. Саидов Х. Методика сопряжённой технико-технической подготовки при обучении маховых гимнастических упражнений: Автореф. дис, канд. пед. наук. М., 1991. 25 с,

91. Селуянов В,Н. Развитие физической подготовки в 1960-1990 годах Теория и практика физической культуры. 1995. Х»!, 49-54, 160. Семёнова Л.К., Сермеев Б.В. Суставы и гибкость, М,: Физкультура и спорт, 1991. 195 с.

92. Сергейцова Т.Г., Кшенин B.C., Давыдова И.Н. Развитие гибкости у юных гимнасток с использованием биомеханической стимуляции Материалы науч.-метод. конф. по итогам работы в 1991-92 гг. Хабаровский ГИФК, 1993. -С. 81-83.

93. Сергиенко Л.П. Половые особенности влияния наследственности и среды на развитие двигательных качеств человека Теория и практика физической культуры. 1980. №3. 15-19.

94. Сергиенко Л.П., Алексеева СВ. О генетических предпосылках к развитию гибкости Теория и практика физической культуры. 1978. №6. 5-12.

95. Сермеев Б.В. Спортсменам о воспитании гибкости. М.: Физкультура и спорт, 1970. 60 с.

96. Сермеев СВ. Развитие подвижности в тазобедренном суставе у спортсменов Теория и практика физической культуры. 1966. №12. 2526.

97. Сеченов И.М. Избранные произведения Под ред. В.М. Каганова. М.: Учпедгиз, 1953. 3 3 5 с.

98. Система подготовки гимнастов: Метод, пособие. М.: ГЦОЛИФК, 1977.-39 с.

99. Сорокин Н.Н., Коджаспиров Ю.Г. Специальные упражнения для развития гибкости и укрепления мышц позвоночного столба для мальчиков 12 лет Борьба: Ежегодник. 28-29.

100. Сосков М.В. Словесное воздействие тренера в процессе воспитания физических качеств юных волейболисток групп начальной подготовки: Дис. канд. пед. наук. Челябинск, 1999. 155 с.

101. Спортивная гимнастика: Учебник для ин-тов физкультуры Под общ. ред. Ю.К. Гавердовского, В.М. Смолевского. М.: Физкультура и спорт, 1979.-327 с.

102. Спортивная метрология: Учебник для ИФК Под ред. В.М. Зациорского. М.: Физкультура и спорт, 1982. 256 с.

103. Станевко Н. Особенности развития подвижности в тазобедренных суставах и методы её совершенствования у спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой: Автореф. ...дис. канд. пед, наук. Малаховка, 1991.-23 с.

104. Стоуне Э. Психопедагогика. Психологическая теория и практика обучения. М.: Педагогика, 1984. 472 с.

105. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. М.: Медицина, 1991. 270 с.

106. Тард Г. Законы подражания. СПб.: Лань, 1992. 222 с.

107. Теория и методика гимнастики: Учебник для фак. физ. воспитания пед. ин-тов Под ред. В.И. Филипповича. М.: Просвещение, 1971. 448 с.

108. Теория и методика физического воспитания: В 2-х т. Под ред. Л.П. Матвеева и Л.Д. Новикова. 2-е изд., испр. и доп. М.: Физкультура и спорт, 1976. 560 с.

109. Тихомиров А.К. Контроль и оценка физического развития спортсменов разного возраста Спортивная биология, медицина в повышении качества жизни: XXI век: Сб. науч. тр. М.: Сов. спорт, 1999. 244-247.

110. Туманян Г.С, Харацидис К. Гибкость как физическое качество Теория и практика физической культуры. -1998. №2.- 48-50.

111. Туманян Г.С, Харацидис К. Совершенствование гибкости дзюдоистов и самбистов: многолетнее, в течение тренировочного дня и занятия Теория и практика физической культуры. 1998. №4. 59-60.

112. Узнадзе Д.Н. Экспериментальные основы психологии установки. Тбилиси, 1961.-240 с. кЩ

113. Фарфель B.C. К методике измерения гибкости. Гимнастика: Сб. статей, 1977. Вьш.2. М., 1977. 51-53.

114. Физиологические основы физической культуры и спорта Под ред. Н.В. Зимкина, А.В. Коробкова, Я.Б. Лехтмана. 2-е изд., испр. и доп. М.: Физкультура и спорт, 1955. 416 с.

115. Физиология подростка Под ред. Д.А. Фарбер. М.: Педагогика, 1988. 208с.

116. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1972. 176 с.

117. Филин В.П. Воспитательная работа с юными спортсменами: Лекция для студентов, аспирантов, слушателей ВШТ академии РГАФК. М.: РГАФК, 1996.-37С.

118. Филин В.П. Общая и специальная физическая подготовка юных спортсменов Сб. науч. тр.: Тренировка юных спортсменов Под общей ред. В.П. Филина М.: Физкультура и спорт, 1965. -С. 123-151.

119. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. 225 с.

120. Филин В.П., Фомин Н.А. Возрастные основы физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1972. 172 с.

121. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. М.: Физкультура и спорт, 1980. 255 с.

122. Филиппович В.И., Мартовский А.Н., Сергиевская Е.Н. Обучение и тренировка юных гимнастов: Пособие для руководителей школьных секций спорт, гимнастики. М.: Просвещение, 1965. 266 с.

123. Фомин Н.А., Филин В.П. На пути к спортивному мастерству. М.: Физкультура и спорт, 1986. 159с

124. Фомин B.C. Здоровье как психофизиологическое отражение жизни человека Спортивная биология, медицина в повышении качества жизни: XXI век: Сб. науч. тр. М.: Сов. спорт, 1999. 31-36.

125. Фомин Н.А. Основы возрастной физиологии спорта. Челябинск: ЧГПИ, 1973.-152с.

126. Фомин Н.А., Филин В.П. На пути к спортивному мастерству. М.: Физкультура и спорт, 1986. 159 с.

127. Функциональная анатомия опорно-двигательного аппарата: Учеб. пособие Под ред. Э.А. Мазонко, Г.И. Серебряков, Е.А. Белобородова, Ю.Н. Глухин. Омск: ОГИФК, 1990. 38 с.

128. Хараева Л.А. Психологический анализ способа решения коммуникативных задач взрослыми в разных условиях педагогического общения: Автореф. канд. дис. психол. наук. Тбилиси, 1982. 22 с.

129. Хрипкова А.Г. Возрастная физиология: Учеб. пособие для студентов небиол. спец. пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1978. 278 с.

130. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена: Пособие для студентов пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1990.-312 с.

131. Царькова В.Б. Речевые упражнения на немецком языке. М.: Просвещение, 1980. 82 с.

132. Шайхтдинов Р.З. Личность и волевая готовность в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1987.- 112 с.

133. Шадриков В.Д. Деятельность и способности. М.: Логос, 1994. 320 с.

134. Шварц В.Б. Медико-биологические критерии спортивной ориентации и отбора детей по данным близнецовых и лонгитудиальных исследований: Автореф. дис. докт. мед. наук. Л., 1991. 54 с.

135. Шуркова Н.Е. Практикум по педагогической технологии. М.: Педагогическое общество России, 1998. 250 с.

136. Щедровицкий Г.П., Алексеев Н., Непомнящая Н. Педагогика и логика. М.: Касталь, 1993. 413 с.

137. Эльконин Д.Б. Психологические вопросы формирования учебной деятельности в младшем школьном возрасте Вопр. психологии обучения и воспитания: Тез. докл. Киев: Изд-во НРШ психологии УССР, 1961.-С. 56-58.

138. Юнусов Т.Г. Эффективность применения упражнений на гибкость в разминке юных гимнастов Материалы VI Республиканской науч.-теор. конф. по вопр. физ. воспитания и спорта среди детей и молодёжи. Ташкент: Узбекский гос. пед. ин-т, 1976. 131-134.

139. Юсупова Л.А. Эффект изометрических напряжений предваритель\-f» но растянутых мышц в процессе развития активно-динамической гибкости в художественной гимнастике; Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1984. 21с.

140. Яковлев Н.Н. Биохимия спорта. М.: Физкультура и спорт, 1974. 288 с.

141. Яцкевич Э.И. Контрольные упражнения метод определения подвижности в суставах у школьников и юных спортсменов Теория и практика физической культуры. 1969. №8. 41-42.

142. Cohen D.I., Dibble Е., Огаш- J.M., Pollin W. Separationg identical from fraternal twins Arch. Gen Psychiatry. V.29, 1973. P.465-469.

143. Dubois D. Theories linguistiques, modeles infomexperimentation psycholinguistique. Paris, 1975.- 255 p.

144. Eaves L.J., Eysenk H.J., Martin N.G. Genes, Cultm*e and Personality. An Empirical approach. San Diedo: Academik Press, 1989. P. 35-40.

145. Kess LP. Psycholinguistics: Psychology, Linguistics and the Study of Natural Language. Amsterdam; Philadelphia: John Benjamin, 1992. 305 p.

146. Noizel G. De la perception a la comprehension du langage. Paris, 1980. 2 8 4 p.

147. Osgood СЕ. Lectures on Language Performance. New York; Heidelberg; Berlin: Springer, 1980. 284 p.

148. Skinner B.F. Verbal Behavior. New York, 1957. 211 p.

149. Wierzbicka A. Cross-Cultuial Pragmatics: The Semantics of Human Interaction. Berlin; New York: Mouton de Gruyter, 1991. 309 p. li