Метод многомерных фазовых пространств в оценке постуральной устойчивости человека при биомеханических управляющих воздействиях в условиях Югорского Севера тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.01.02, кандидат наук Кинтюхин, Антон Сергеевич

• Кинтюхин, Антон Сергеевич
• кандидат наук
• 2015

Оглавление диссертации кандидат наук Кинтюхин, Антон Сергеевич

ОГЛАВЛЕНИЕ

Стр.

Список сокращений

Введение

Глава 1. Биофизические механизмы регуляции вертикальной устойчивости при низкой физической активности

1.1. Общая характеристика вертикальной устойчивости

1.2. Кинезиологический потенциал человека

1.3. Биомеханика вертикального баланса и риск падений пожилых женщин

Глава 2. Объект и методы исследования

2.1. Оценка физического развития женщин

2.2. Оценка вертикальной устойчивости

2.3. Методы статистической обработки экспериментальных данных

2.4. Метод многомерных фазовых пространств состояний

2.5. Расчет матриц межаттракторных расстояний

Глава 3. Анализ биомеханических управляющих воздействий на состояние вертикальной устойчивости женщин

3.1. Оценка состояния вертикальной устойчивости в зависимости от уровня физической подготовленности, композиции тела и локомоторной активности женщин с разным уровнем физической активности

3.2. Результаты биомеханического анализа изменений постуральной устойчивости женщин под влиянием внешних управляющих воздействий

3.3. Результаты исследования изменения состояния постуральной устойчивости женщин под влиянием внешнего управляющего воздействия методом многомерных фазовых пространств

Заключение

Выводы

Практические рекомендации

Список литературы

Приложение 1

Приложение 2

СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ

АД - артериальное давление

БОС - биологическая обратная связь

ВСОЧ - вектор состояния организма человека

ГС - группа сравнения

ДАД - диастолическое артериальное давление

ДСТ - теория динамических систем

ИМТ - индекс массы тела

КГ - контрольная группа

КСИ - компьютерные стабилометрические игры

НФА - низкая физическая активность

ОК - объем квазиаттрактора

ОКЛ - оптокинез влево

ОКП - оптокинез вправо

ОРУ - общеразвивающие упражнения

ОСГЗ - основная стойка глаза закрыты

ОСГО - основная стойка глаза открыты

ОЦД - общий центр давления

ОЦМ - общий центр масс

ПФР - показатель функции равновесия

РИ - реабилитационные игры

САД - систолическое артериальное давление

ТРГЗ - тест Ромберга глаза закрыты

ТРГО - тест Ромберга глаза открыты

ТС - темп старения

УБВ - управляющее биомеханическое воздействие

УФП - уровень физической подготовки

ФА - физическая активность

ЦНС - центральная нервная система

ЧСС - частота сердечных сокращений

ЭГ - экспериментальная группа

СЖ. - коэффициент Ромберга

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Метод многомерных фазовых пространств в оценке постуральной устойчивости человека при биомеханических управляющих воздействиях в условиях Югорского Севера»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность проблемы

Регуляция вертикальной устойчивости человека при стоянии, ходьбе и беге занимает одно из ведущих мест в проблематике научных изысканий в области биофизики, физиологии, постурологии, общей и спортивной биомеханики, кине-зиологии [2, 8, 10,18, 25, 32, 34].

Рудольф Магнус (1962) на основании многочисленных наблюдений одним из первых пришел к пониманию, что равновесие человека поддерживается путем непроизвольных установочных рефлексов, направленных на удержание центра масс тела в пределах проекции площади его опоры. В результате обеспечивается компенсаторное приспособление позы в ответ на хаотически изменяющиеся условия внешней среды [124].

Позностатические рефлексы осуществляются при участии двигательных, сенсорных, вегетативных компонентов и протекают непрерывно, поскольку противостоят действующей на тело человека силе земного притяжения [124]. Как считают Ординарцева Н.П. (2011), Козупица Г.С. и др., (2011), ВоЬаппоп ЯЛУ. е1 а!., (2012) человек нуждается в постоянной тренировке механизмов поддержания вертикальной устойчивости тела, поэтому способность контролировать вертикальное положение тела служит своеобразным показателем общего здоровья, функционального состояния организма, физической подготовленности и уровня спортивного мастерства. Тем не менее, закономерности взаимовлияния вышеуказанных состояний человека, биофизические и физиологические механизмы организации сенсорных и моторных систем, отвечающих за постуральную устойчивость в норме, при занятиях спортом и повреждениях органов движения остаются недостаточно изученными [32, 34, 38].

Не достаточно понятны вопросы, связанные с возрастной деградацией сен-сомоторных систем произвольной и непроизвольной стабилизации равновесия пожилых женщин и мужчин, ведущих физически малоподвижный образ жизни [79]. По мнению СЫеэ АЛ., е1 а1. (2013) у таких людей ходьба по неровной или

скользкой поверхности часто сопровождается падением и травмами. Объективная оценка дифференциальных тонических асимметрий человека в процессе осуществления постурального тремора стала возможной благодаря использованию метода стабилометрии с обратной связью. Между тем, постурографические обучающие игры и тесты, активно применяющиеся для повышения профессионального мастерства спортсменов, например, в легкой атлетике, горнолыжном и конькобежном видах спорта, недостаточно используются в профилактике падений у пожилых [6, 7].

Физическое упражнение с позиций биофизики и биокибернетики можно рассматривать как управляющее воздействие биомеханического характера, которое призвано уменьшить степень неорганизованности в мотонейронных пулах и синхронизировать нейромоторные единицы для осуществления завершенного двигательного акта. Это справедливо как по отношению к разучиванию и закреплению новых сложных движений, так и по отношению к совершенствованию вертикальной устойчивости. Сохранение активной мышечной массы с возрастом выступает непременным условием адекватной стабилизации равновесия. Между тем выполнение этого условия осложняется существенным снижением уровня повседневной физической активности [25, 26], которая выступает в качестве установленного фактора риска ишемической болезни сердца, эндокринных заболеваний, нарушений бронхолегочной системы, органов опоры и движения, обмена веществ и других заболеваний, широко представленных на территории Югорского Севера (ХМАО-Югры) [28].

В завершение необходимо заметить, что с позиции современной биофизики живых систем контроль вертикальной устойчивости человека представляет собой хаотический колебательный процесс, в котором вектор состояния ведет себя как странный аттрактор (квазиаттрактор). Вполне логично, что хаотическое проявление постурального баланса человека и его регуляцию также целесообразно изучать в рамках теории хаоса и самоорганизации, в сравнении с существующим стохастическим подходом, что и определило наряду с вышеизложенным актуальность данной работы.

Цель исследования

Доказать эффективность использования метода многомерных фазовых пространств в оценке разработанных внешних управляющих воздействий на посту-ральную устойчивость испытуемых проживающих в условиях Югорского Севера и коррекцию двигательных функций.

Задачи исследования

1. Провести оценку состояния вертикальной устойчивости в зависимости от уровня физической подготовленности, композиции тела и локомоторной активности как сопутствующих факторов постуральной нестабильности женщин разного возраста, проживающих в условиях Югорского Севера.

2. Выполнить биомеханический анализ изменений постуральной устойчивости женщин разного возраста с помощью внешнего управляющего воздействия в виде физических упражнений в зале и реабилитационных игр на стабилометри-ческой платформе с биологической обратной связью.

3. Методом многомерных фазовых пространств идентифицировать наиболее значимые параметры состояния постуральной устойчивости женщин в ответ на внешнее управляющее воздействие в виде физических упражнений в зале и реабилитационных игр на стабилометрической платформе с биологической обратной связью.

Научная новизна работы

1. Выявлены биофизические и физиологические особенности состояния физической подготовленности, композиции тела и локомоторной активности как сопутствующих факторов постуральной нестабильности женщин разного возраста с помощью биоимпедансного метода и регистрации движений путем акселеро-метрии.

2. Выполнен комплексный биомеханический анализ изменений вертикальной устойчивости с помощью разработанного внешнего управляющего воздействия в виде физических упражнений в зале и реабилитационных игр на стабилометрической платформе с биологической обратной связью.

3. Впервые с позиций теории хаоса-самоорганизации сложных систем методом многомерных фазовых пространств идентифицированы наиболее значимые параметры и получены матрицы межаттракторных расстояний изменения посту-ральной устойчивости женщин в ответ на внешнее управляющее воздействие в виде физических упражнений в зале и реабилитационных игр на стабилометриче-ской платформе с биологической обратной связью в условиях Югорского Севера.

Научно-практическая значимость

Разработанная и апробированная методика повышения постуральной устойчивости человека с помощью внешних управляющих воздействий в виде комплекса упражнений в зале и специальных реабилитационных игр на стабиломет-рической платформе с биологической обратной связью позволяет существенно повысить вертикальную устойчивость женщин и снизить риск падений при передвижении по неровной и/или скользкой поверхности.

Комплексное использование физических упражнений в зале, на тренажерах в сочетании с симулятором равновесия на стабилометрической платформе с биологической обратной связью значительно расширяет реабилитационные возможности коррекции постуральной неустойчивости физически низко активных женщин вообще и пожилых женщин в частности.

Определение ведущих параметров порядка вертикальной устойчивости с помощью метода многомерных фазовых пространств и расчет матриц межаттракторных расстояний может выступать критерием прогноза эффективности внешних управляющих воздействий в виде физических упражнений и тренировок на стабилометрической платформе с биологической обратной связью при использовании их в практике работы различных учреждений здравоохранения и центров реабилитации.

Положения, выносимые на защиту

1. Оценка состояния вертикальной устойчивости путем регистрации прямых показателей баланса с помощью стабилометрической платформы выявила зависимость постуральной нестабильности женщин разного возраста от уровня фи-

зической подготовленности, композиции тела и локомоторной активности, что позволяет рассматривать их в качестве сопутствующих факторов.

2. Внешнее управляющее воздействие в виде физических упражнений в зале и реабилитационных игр на стабилометрической платформе с биологической обратной связью позволяет эффективно повышать вертикальную устойчивость для предупреждения потери равновесия, приводящего к случайным падениям и травмам взрослых женщин.

3. Статистическое оценивание вертикальной устойчивости до и после управляющего воздействия позволяет выяснить определенные закономерности регуляции постурального баланса женщин разного возраста, но не дает представления о ведущих параметрах порядка изучаемого явления.

4. Применение метода многомерных фазовых пространств позволяет идентифицировать ведущие параметры порядка, определяющие поведение вектора состояния вертикальной устойчивости женщин под влиянием управляющих воздействий в виде физических упражнений в зале и реабилитационных игр на стабилометрической платформе с биологической обратной связью.

Декларация личного участия автора заключается в разработке задач исследования, проведении библиографического поиска и написании аналитического обзора, касающегося современного состояния проблемы постуральной устойчивости и механизмов ее регуляции у человека. Автор самостоятельно выполнил исследования физической активности с помощью трехосевого акселерометра, провел биомеханический анализ и разработал методику повышения вертикальной устойчивости для предупреждения падения пожилых женщин, осуществил лабораторные исследования по оценке влияния физических упражнений в зале и тренировки на стабилометрической платформе с биологической обратной связью, обработал первичные экспериментальные данные, провел статистический анализ и обработку данных методом многомерных фазовых пространств. Доля личного участия автора составляет 85%.

Внедрение результатов

Разработанные методы внедрены в практику многопрофильного, динамично развивающегося медицинского центра «НейроМедСтим», созданного для лечения с неврологическими заболеваниями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а так же в курс лекций и практических занятий по физической реабилитации на кафедре медико-биологических основ физической культуры Института гуманитарного образования и спорта ГБОУ ВПО «Сургутский государственный университет Ханты-Мансийского Автономного Округа - Югры».

Апробация работы

Материалы диссертации обсуждались на кафедральных заседаниях, научных семинарах лаборатории биомеханики и кинезиологии человека, кафедры биофизики и нейрокибернетики института естественных и технических наук Сургутского госуниверситета ХМАО-Югры (16.03.2014 г.). Результаты исследования докладывались на Всероссийских и международных научных конференциях «Совершенствование системы физического воспитания, спортивной тренировки, туризма и оздоровления различных категорий населения» (Сургут, 2012, 2013, 2014), Международной научной конференции «Физика и радиотехника в медицине и экологии - ФРЭМЕ (Суздаль, 2012, 2014), на Всероссийской научно-практической конференции «Югра - за здоровый образ жизни» (Ханты-Мансийск, 2012), Окружных конференциях молодых ученых «Наука и инновации XXI века» (Сургут, 2012, 2013, 2014), XVIII Международном научном конгрессе «Олимпийский спорт и спорт для всех» (Алма-Ата, 2014), Международной конференции «Математика и информационные технологии в нефтегазовом комплексе», посвященной дню рождения великого русского математика академика П.Л. Чебышёва (Сургут, 2014), Международной конференции «Физиологические и биохимические основы и педагогические технологии адаптации к разным по величине физическим нагрузкам» (Казань, 2014) и получили одобрение ведущих специалистов. Работа была представлена 04.10.2014 г. на совместном заседании кафедры биофизики и нейрокибернетики и лаборатории биомеханики и кинезиологии ГБОУ ВПО «Сургутский государственный университет ХМАО-Югры».

Публикации

По теме диссертации опубликовано 19 научных статей, из которых 8 статей представлены в реферируемых журналах, рекомендованных ВАК РФ.

Объем и структура диссертации

Диссертация состоит из введения, 3-х глав (обзор литературы, объект и методы исследования, результаты исследований и их обсуждение), заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы (256 наименований работ, из которых 218 на иностранных языках) и приложений. Работа изложена на 114 страницах текста и содержит 10 таблиц и 25 рисунков.

11

Глава 1

БИОФИЗИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ РЕГУЛЯЦИИ ВЕРТИКАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ ПРИ НИЗКОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

(Аналитический обзор литературы)

Способность человека сохранять устойчивое вертикальное положение тела является решающим фактором при ходьбе, беге и спокойном стоянии [9]. Функция равновесия осуществляется посредством непроизвольных установочных рефлексов, которые удерживают центр тяжести тела в пределах проекции площади его опоры и осуществляют компенсаторное приспособление позы и восстановление утерянного равновесия тела [10, 22, 27, 124]. Установочные рефлексы имеют двигательные, вегетативные и сенсорные компоненты. Они протекают непрерывно в ответ на действие сил земного притяжения [34]. Между тем, биофизические, биомеханические и физиологические механизмы этих неизбегаемых геофизических факторов до сих пор остаются недостаточно изученными применительно к коллизиям повседневной жизни, трудовой, физкультурно-оздоровительной деятельности человека и низкой физической активности. Травмы, вызванные падением в результате потери равновесия, в пожилом возрасте, остаются насущной проблемой требующей своего разрешения [11].

Мы провели поиск первоисточников, касающихся изучения феномена и механизмов регуляции вертикальной устойчивости человека в разных условиях с использованием поисковых баз данных Sport Discus, Med Line, Scopus, Web of Science, информационных ресурсов Sportinfo Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма (ГЦОЛИФК), а также ресурсов Российской Государственной библиотеки и Государственной центральной медицинской библиотеки. Ниже представляем критический анализ содержания полученных литературных источников.

1.1. Общая характеристика вертикальной устойчивости Регуляция вертикальной устойчивости человека занимает одно из ведущих мест в проблематике научных изысканий в области биофизики, физиологии, по-

стурологии, общей и спортивной биомеханики, кинезиологии [2, 8, 10, 25, 18, 32, 34].

Рудольф Магнус (1962) на основании многочисленных наблюдений одним из первых пришел к пониманию, что равновесие человека поддерживается путем непроизвольных установочных рефлексов, направленных на удержание центра масс тела в пределах проекции площади его опоры. В результате обеспечивается компенсаторное приспособление позы в ответ на хаотически изменяющиеся условия внешней среды [124].

Позностатические рефлексы осуществляются при участии двигательных, сенсорных, вегетативных компонентов и протекают непрерывно, поскольку противостоят действующей на тело человека силе земного притяжения [124]. Человек нуждается в постоянной тренировке механизмов поддержания вертикальной устойчивости тела, поэтому способность контролировать вертикальное положение тела служит своеобразным показателем общего здоровья, функционального состояния организма, физической подготовленности и уровня спортивного мастерства. Тем не менее, закономерности взаимовлияния вышеуказанных состояний человека, биофизические и физиологические механизмы организации сенсорных и моторных систем, отвечающих за постуральную устойчивость в норме, при занятиях спортом и повреждениях органов движения остаются недостаточно изученными [32, 34].

Не достаточно понятны вопросы, связанные с возрастной деградацией сен-сомоторных систем произвольной и непроизвольной стабилизации равновесия пожилых взрослых и, в особенности, женщин и мужчин, ведущих физически малоподвижный образ жизни [77]. Объективная оценка дифференциальных тонических асимметрий человека в процессе осуществления постурального тремора [32] стала возможной благодаря использованию метода стабилометрии с обратной связью. Между тем, постурографические обучающие игры и тесты, активно применяющиеся для повышения профессионального мастерства спортсменов, например, в легкой атлетике, горнолыжном и конькобежном видах спорта, недостаточно используются в профилактике падений у пожилых [6, 7].

Физическое упражнение с позиций биокибернетики можно рассматривать как управляющее воздействие биомеханического характера, которое призвано уменьшить степень неорганизованности в мотонейронных пулах и синхронизировать нейромоторные единицы для осуществления завершенного двигательного акта. Это справедливо как по отношению к разучиванию и закреплению новых сложных движений, так и по отношению к совершенствованию вертикальной устойчивости. Сохранение активной мышечной массы с возрастом выступает непременным условием адекватной стабилизации равновесия. Между тем выполнение этого условия осложняется существенным снижением уровня повседневной физической активности [25, 26], которая выступает в качестве установленного фактора риска ишемической болезни сердца, эндокринных заболеваний, нарушений бронхолегочной системы, органов опоры и движения, обмена веществ и других заболеваний, широко представленных на территории ХМАО-Югры [28].

Оценка возрастных особенностей постуралыюго баланса у человека имеет важное значение в постурологии. Знание изменений физиологических механизмов позволяет выявить функциональные различия между старением и патологией, ведущей к нарушению системы постуралыюго управления [12].

Для большинства развитых стран актуальным является сохранение и поддержание физического и психического здоровья женщин зрелого возраста, выполняющих многообразные социальные, производственные, политические, семейные, репродуктивные, воспитательные функции [35]. В наибольшей степени указанная проблема касается людей, занимающихся различными видами интеллектуальной деятельности, в том числе преподавателей вузов. И если в молодом возрасте отрицательные последствия гиподинамии и гипокинезии нивелируется за счёт естественных резервов жизнеспособности организма, то в более зрелом возрасте они проявляются в полной мере и усугубляются возрастными инволюционными изменениями, развитием климактерического синдрома, нерациональным питанием, вредными привычками, стрессами [5, 23]. Напротив, лица, вовлечённые в регулярные физкультурно-оздоровительные занятия, отличаются позитивными показателями состояния соматического здоровья. Как отмечает Е.Г.

Сайкина (2009), развитие современной фитнес-индустрии (в том числе её научно-методического компонента) шагнуло очень далеко. В настоящее время специалисты рассматривают фитнес как целенаправленный систематический процесс оздоровительных занятий и как один из наиболее эффективных путей улучшения соматического и психоэмоционального состояния женщин зрелого возраста [3, 5, 16, 20, 35]. Этот путь предполагает много возможностей реализации физической активности.

В завершение подраздела необходимо заметить, как считают К.езшкоу и "У^Иап (2006) что с позиции современной биофизики живых систем контроль вертикальной устойчивости человека представляет собой хаотический колебательный процесс, в котором вектор состояния ведет себя как странный аттрактор (квазиаттрактор). Вполне логично, что хаотическое проявление постурального баланса человека и его регуляцию также целесообразно изучать в рамках теории хаоса и самоорганизации, в сравнении с существующим стохастическим подходом [25].

Несмотря на хаотический характер регуляции вертикальной устойчивости тела человека важной детерминантой постурального тремора является кинезиоло-гический потенциал человека.

1.2. Кинезнологнческнй потенциал человека

Кинезиологический потенциал современного человека, определяемый как совокупность элементов морфологической, физиологической, биомеханической и психологической природы, до недавнего времени вполне обеспечивал реализацию двигательной функции человека. В последние два-три десятилетия он катастрофически снижается [2, 25]. По сути дела, происходит гигантская флуктуация, обусловленная переходом человечества в индустриальное, а затем в отдельных странах за короткий исторический срок и в постиндустриальное общественное устройство [4]. Академик А.И. Берг отмечал в одной из своих статей, что 100 лет назад на долю мышечной силы человека приходилось до 96% всей его деятельности в быту и на производстве. В настоящее время физический компонент труда составляет едва ли 5-6% от всего объема повседневной деятельности, выполняе-

мой человеком [1]. Драматизм происходящего усугубляется тем, что наряду со снижением общего объема физической активности (ФА) существенно возросли интеллектуальные запросы и уровень психоэмоционального напряжения на производстве, повысился темп жизни, изменились в худшую сторону экология, состав продуктов и рацион питания, качество воды и условия жизни в городах [8, 15, 31, 37]. Подобного рода изменения характерны для всех возрастных кластеров населения. Затрагивают они и второй зрелый и пожилой возраст женщин.

В первом приближении кинезиологический потенциал можно оценить по состоянию физической подготовленности и физической активности, связанной с состоянием здоровья вообще и мышечной системы человека, в частности.

Мышечная система. Коб^с Я, РатеНс Б, игипоу1с Б, Ц)игаБкоую И.. (2011) отмечают, что снижение уровня физической активности и функциональной подготовленности происходит в целом сходно как у женщин, так и у мужчин и обусловлено процессом старения. Различия между молодыми и пожилыми людьми наблюдались, главным образом, за счет снижения силы мышц верхних и нижних конечностей, изменения процентного содержания жира, уменьшения гибкости, ловкости и выносливости. Авторы считают, что физическая подготовленность характеризует кинезиологический потенциал человека, необходимый для нормальной повседневной деятельности, осуществляемой самостоятельно без видимых признаков усталости. Однако процесс старения неизбежно приводит к снижению вышеназванных физических качеств, а именно силы, выносливости, ловкости и гибкости, что приводит к затруднениям в повседневной жизнедеятельности и мешает нормальному функционированию организма пожилых людей [207, 243].

Пожилые люди в большинстве своем демонстрируют сниженный уровень повседневной физической активности, хотя вполне возможно информированы, что ФА имеет важное значение для поддержания самостоятельной независимой жизни [251], профилактики хронических заболеваний [104] и сохранения качества жизни [63].

Многочисленные наблюдения показывают, что физическая активность, осуществляемая в достаточном объеме, поддерживает на должном уровне функ-

циональную подготовленность. В противном случае, пожилые люди, ведущие физически низко активный стиль жизни, рискуют потерять свою мышечную массу, что может уменьшить объем движений на 10-40%, в зависимости от конкретной части тела. При этом снижение мышечной массы тела сопровождается примерно 30-ти процентным снижением силы мышц [141].

По данным других исследователей мышечная масса, как правило, сокращается на 30-50% с возрастом в интервале от 30 до 80 лет [83]. Атрофия мышечных волокон II типа является основной причиной сокращения количества мышечных волокон [150]. Кроме того, потеря мышечной массы происходит со скоростью около 12-14% за каждое десятилетие в возрасте после 50 лет [132].

Негативным следствием снижения мышечной массы, баланса и гибкости является увеличение числа падений на 35-40% у людей старше 60 лет [119, 126, 203]. В целом, пожилые люди (мужчины и женщины), как правило, менее гибкие, чем молодые люди. Кроме того, оказалось, что женщины имеют тенденцию быть более гибкими, чем мужчины. Так, например, C.G.S.D. Araujo (2008) сообщил, что после 60 лет бразильские женщины в изученной им выборочной совокупности были на 20-40% более гибкими, чем их ровесники мужчины [47].

Возрастное снижение мышечной массы и силы, известное как саркопения, является установленным фактором риска для здоровья и независимости в пожилом возрасте. Показатели мышечной силы оказались сильно связаны с уровнем общей заболеваемости, функциональной независимости и смертности пожилого населения [80, 165, 182, 204]. Кроме того, было показано, что высокий уровень физической активности и функциональной готовности, снижает риск падений и получения травм, тогда как преобладание сидячего образа жизни ведет к снижению мышечной массы, потере прочности костей и увеличению массы подкожной жировой клетчатки.

В отдельных работах [142, 149] показано наличие значимой связи между физической активностью, силой мышц и непосредственно измеренной мышечной массой [87, 158, 190] у пожилых людей. Однако эти результаты не согласуются с

исследованиями других авторов [84, 131, 143], которые не наблюдали каких-либо значимых зависимостей между выше указанными показателями.

V Кардиореспираторная система. Также как и мышечна^подверясеЯа изме-

нениям и значительно снижает аэробную способность уже после 40 лет. К 65 годам эта способность снижается примерно на 30% [141]. Это означает, что способность пожилых людей к занятиям аэробного характера, таким как ходьба и бег, снижается. Особенно заметно это сказывается на людях преклонного возраста, в связи со снижением максимального потребления кислорода примерно на 0,5-1,0 % в год [159].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Кинтюхин, Антон Сергеевич, 2015 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Ахутин, В.М. Деятельность в области бионики и биомедицинской кибернетики / В.М. Ахутин, А.И. Берга // Радиоэлектроника и связь. - 1993. - №1. -С. 13-16.

2. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека / В.К. Бальсевич. - М.: Теория и практика физ. культуры, 2000. - 275 с.

3. Буркова, О.В. Влияние системы Пилатес на развитие физических качеств, коррекцию телосложения и психоэмоциональное состояние женщин среднего возраста: Автореф. дис.... канд. пед. наук / О.В. Буркова - М., 2008. - 24 с.

4. Валлерстайн, Э. Миросистемный анализ: Введение / пер. Н. Тюкиной. М.: Издательский дом «Территория будущего», 2006. - 248 с.

5. Венгерова, H.H. Педагогические технологии фитнес-индустрии для сохранения здоровья женщин зрелого возраста: Монография / H.H. Венгерова. -СПб: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург, 2011. - 251 с.

6. Гимазов, P.M. Оценка координационных качеств таламо-паллидарной системы управления движениями у спортсменов / P.M. Гимазов, Г.А. Булатова // Вестник Сургутского государственного педагогического университета. - 2012. -№ 1 (16).-С. 114-120.

7. Гимазов, P.M. Оценка реакций нервно-мышечной системы спортсмена на физические нагрузки / P.M. Гимазов, Г.А. Булатова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта.-2013.-№ 11 (105). - С. 39-44.

8. Гудков, А.Б. Эколого-физиологическая характеристика климатических факторов Севера: обзор литературы / А.Б. Гудков, О.Н. Попова, Н.Б. Лукма-нова // Экология человека. - 2012. -№2. - С. 12-17

9. Гурфинкель, B.C. Регуляция позы человека / B.C. Гурфинкель, Я.М. Коц, М.Л. Шик. - М.: Наука, 1965. - 256 с.

10. Гурфинкель, B.C. Точность поддержания положения проекции общего центра массы человека при стоянии / B.C. Гурфинкель, И.А. Бабакова // Физиология человека. - 1995.-Т. 21, N 1.-С. 65-74.

11. Дёмин, A.B. Возрастные особенности постурального баланса у мужчин пожилого и старческого возраста с одинаковыми темпами старения / A.B. Дёмин // Биомедицинский журнал, 2011. - Т. 2, № 22. - С. 253-260.

12. Дёмин, A.B. Возрастные особенности постурального баланса у мужчин пожилого и старческого возраста / A.B. Дёмин // Молодой ученый. - 2012. -№9.-С. 334-337.

13. Доценко, В.И. Об актуальности и ведущих аспектах исследования позной регуляции методом компьютерной статокинезиометрии и стабилометрии в клинической практике / В.И. Доценко // ПолиКлиника. - 2008. - № 2. - С. 37-39.

14. Дубров, А.М. Многомерные статистические методы: Учебник. - М.: Финансы и статистика, 1998. - 352 с.

15. Дьячкова, М.Г. Питание подростковый как фактор здоровьесберега-ющего поведения / М.Г. Дьячкова, J1.A. Заросликова, Э.А. Мордовский // Экология человека. - 2013. - №8. - С.32-37.

16. Ермукашева, Е.Т. Комплексное воздействие на психофизическое и физическое состояние женщин-преподавателей имеющих заболевания позвоночника. / Е.Т. Ермукашева // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2009.-№2.-С. 19-24.

17. Еськов, В.М. Компьютерная идентификация респираторных нейронных сетей. Монография / В.М. Еськов, O.E. Филатова. - Пущино: ОНТИ РАН, 1994. -84 с.

18. Еськов, В.М. Система для исследования степени синергизма в функциональных системах организма (ФСО) человека проживающего на Севере. /В.М. Еськов, В.А. Папшев, О.В. Климов // Материалы научно-практической конференции «Экологические проблемы и здоровье населения на Севере». - Сургут: Изд-во СурГУ. 2004.-С. 104-106.

19. Закс, JI. Статистическое оценивание / Л. Закс. - М.: Статистика, 1976. -

548 с.

20. Зубкова, А.Ю. Оздоровительная физическая культура для студентов разной степени физической подготовленности и лиц среднего возраста на основе

сочетания восточных и западных гимнастических систем: Автореф. дис. ... канд. пед. наук / А.Ю. Зубкова. - М., 2006. - 25 с.

21. Козлова, В.В. Матрицы межаттракторных расстояний в оценке эффективности влияния дозированных физических нагрузок на организм человека: Автореф.....дис. док. биол. наук. - Сургут, 2012. - 42 с.

22. Курашвили, А.Е. Физиологические функции вестибулярной системы / А.Е. Курашвили, В.И. Бабияк. - Л.: Медицина, 1975. - 279 с.

23. Лаврухина, Г.М. Методика проведения оздоровительной гимнастики для женщин с учётом возрастных периодов жизни: Автореф. дис. ... канд. пед. наук / Г.М. Лаврухина. - СПб, 2002. - 24 с.

24. Лакин, Г.Ф. Биометрия: Учеб. пособие для биол. спец. вузов / Г.Ф. Ла-кин. - 4-е изд., перераб. и доп. - М.: Высш. шк., 1990. - 352 с.

25. Логинов, С.И. Биомеханический анализ постурального тремора по-лиатлонистов до и после стрельбы из винтовки / С.И. Логинов, Ю.С. Ефимова, A.C. Кинтюхин, Ю.Г. Бурыкин, М.Я. Брагинский // Теория и практ. физ. культ. -2012.-N3.-С. 84-90.

26. Логинов, С.И. Физическая активность: Методы оценки и коррекции / С.И. Логинов; Сургут, гос. ун-т. - Сургут, 2005. - 344 с.

27. Магнус, Р. Установка тела: экспериментально-физиологическое исследование отдельных определяющих установку тела, рефлексов, их взаимных влияний и их расстройств / Р. Магнус // Пер. с нем. М.: Изд-во АН СССР, 1962. 624 с.

28. Попова, М.А. Состояние физического развития студентов, проживающих на урбанизированном Севере в начале обучения в высшем учебном заведении // Медико-биологические и экологические проблемы здоровья человека на Севере: Мат-лы Межд. науч.-практ. конф. - Сургут: Дефис, 2004. - С. 397-400.

29. Румба, О.Г. Системные механизмы регулирования двигательной активности студентов специальных медицинских групп: Монография / О.Г. Румба. -Белгород: ЛитКараВан, 2011. - 460 с.

30. Савин, A.A. Взаимосвязь способности поддерживать равновесие с антропометрическими данными у спортсменов-борцов / A.A. Савин, A.A. Мельников // Биология. Науки о земле. - 2010. - №4 - С. 97-103.

31. Сидоров, П.И. От ментальной экологии к ментальной медицине / Сидоров П.И. // Экология человека. - 2013. -№1. - С. 33-38.

32. Скворцов, Д.В. Клинический анализ движений. Стабилометрия. М.: Антидор, 2000.- 192 с.

33. Третьяков, A.A. Технология повышения устойчивости студентов к нервно-эмоциональному напряжению в процессе образовательной деятельности с использованием средств физической культуры: Автореф. ... дис. канд. пед. наук /А. Третьяков. - Белгород, 2011. - 23 с.

34. Усачёв, В.И. Компьютерная стабилометрия в диагностике нарушения функции равновесия тела при детском церебральном параличе и оценке эффективности лечения / В.И. Усачёв, П.Е. Печорин // Материалы III международного Конгресса «Восстановительная медицина и реабилитация 2006». - М.: «Экспо-пресс Конференции», 2006. - С. 96-97.

35. Фёдорова, О.Н. Комплексное применение средств Пилатеса и аквааэробики на занятиях с женщинами второго периода зрелого возраста: Автореф. дис.... канд. пед. наук / О.Н. Фёдорова. - СПб, 2012. - 26 с.

36. Филатов, М.А. Метод фазовых пространств в моделировании психофизиологических функций учащихся Югры. - Самара: Офорт. - 2010. - 130 с.

37. Хаснулин, В.И. Современные представления о механизмах формирования северного стресса у человека в высоких широтах / В.И. Хаснулин, П.В. Хаснулин // Экология человека. - 2012. -№ 2. - С. 3-11.

38. Эрлих, В.В. Системно-синергетические интеграции в саморегуляции гомеостаза и физической работоспособности человека в спорте: учебное пособие / В.В. Эрлих, А.П. Исаев, В.В. Корольков. - Челябинск: Издательский центр ЮУр-ГУ, 2012.-228. с.

39. Abegunde, D.O. The burden and costs of chronic diseases in low-income and middle-income countries / D.O. Abegunde, C.D. Mathers, T. Adam, M. Ortegon, K. Strong // Lancet, 2007. - V. 370. - P. 1929-1938.

40. Aderibigbe, O.R. The relationship between indices of iron status and selected anthropometric cardiovascular disease risk markers in an African population: the THUSA study / O.R. Aderibigbe, P.T. Pisa, R.L. Mamabolo, H.S. Kruger, H.H. Vorster // Cardiovasc. J. Afr., 2011. - V. 22. - P. 249-256.

41. Alexander, N.B. Postural control in older adults / N.B. Alexander // J. Am. Geriatric. Soc., 1994.-V. 42.-P. 93-108.

42. Alexander, N.B. The cost and frequency of hospitalization for fall-related injuries in older adults. N.B. Alexander, F.P. Rivara, M.E. Wolf // Am. J. Public Health, 1992.-V. 82.-P. 1020-1023.

43. Alfieri, F.M. Comparison of multisensory and strength training for postural control in the elderly. F.M. Alfieri, M. Riberto, L.S. Gatz, C.P.C. Ribeiro, J.A.F. Lopes, L.R. Battistella // Clinical Interventions in Aging, 2012. -N.7. - P. 119-125.

44. Alfieri, F.M. Postural stability of elderly submitted to multisensorial physical therapy intervention / F.M. Alfieri, R.R.J. Guirro, R.M.Teodori // Electromyogr. Clin. Neurophysiol., 2010. - V. 50, N 2. - P. 113-119.

45. Al-Tannir, M. Prevalence of physical activity among Lebanese Adults: A crosssectional study / M. Al-Tannir, S. Kobrosly, T. Itani, M. El-Rajab, S. Tannir // J. Phys. Act. Health, 2009. - V. 6. - P. 315-320.

46. Amoud, H. Fractal time series analysis of postural stability in elderly and control subjects / H. Amoud, M. Abadi, D.J. Hewson, V.M. Pellegrino, M. Doussot, J. Duchene // Journal of NeuroEngineering and Rehabilitation. 2007., - V. 4. - P. 12.

47. Araujo, C.G.S.D. Flexibility assessment: normative values for flexitest from 5 to 91 years of age / C.G.S.D. Araujo // Arq. Bras. Cardiol., 2008. - V. 90, N 4. -P. 257-263.

48. Arnold, B.L. Examination of balance measures produced by the Biodex Stability System / B.L. Arnold, R.J. Schmitz // J. Athl. Train., 1998. - V. 33. - P. 323327.

49. Baker, C.P., Newstead A.H., Mossberg K.A. et al. Reliability of static standing balance in non-disabled children: comparison of two methods of measurement //Pediatr. Rehabil. - 1998. - Vol.2, N1. - P. 15-20

50. Barrack, R.L. Effects of Knee ligament Injury and reconstruction on proprioception / R.L. Barrack, B.G. Munn // In: Lephart SM, Fu FH, editors. Proprioception and neuromuscular control in joint stability. Philadelphia: Human Kinetics, 2000. -P. 197-212.

51. Battistella, L.R. Retorno á atividade física pós -tratamento do aparelho locomotor / L.R. Battistella, G.T. Shinzato // In: Ghoroyeb N, Barros T. O Exercício: por tra?ao fisiológica avaliaípao médica, aspectos especiáis e preventivos. Sao Paulo: Athe-neu, 1999.-P. 295-304.

52. Bauman, A. IPS Group. The International Prevalence Study on Physical Activity: Results from 20 countries / A. Bauman [et al.] // Int. J. Behav. Nutr. Phys. Act., 2009. -N6.-P. 21.

53. Berger, W. Trippel M., Discher M. Et. Al. Influence of subjects height on the stabilization of posture // Acta Otolaryngol. - 1992. - Vol.112, N1. - P.22-30

54. Bergman, P. Adherence to physical activity recommendations and the influence of socio-demographic correlates—a population-based cross-sectional study / P. Bergman [et al.] // BMC Public Health, 2008. - N 8. - P. 367.

55. Bernhardt, J. We only treat what it occurs to us to assess: the importance of knowledge-based assessment / J. Bernhardt, K.D. Hill // in Science-Based Rehabilitation: Theories into Practice / K. Refsauvage, L. Ada, E. Ellis // Butterworth Heineman, Edinburgh, Uk, 2005. - P. 15-48

56. Bittar, R.S.M. Síndrome do desequilibrio no idoso / R.S.M. Bittar, M.E.B. Pedalini, M.A. Bottino & L.G. Formigoni // Pró-fono, Revista de Atualiza?ao Científica, 2002. - V. 14, N 1. - P. 119-128.

57. Blair, S.N. Healthy hearts- and the universal benefits of being physically active: physical activity and health / S.N. Blair, J.N. Morris // Ann. Epidemiol, 2009. -V. 19.-P. 253-256.

58. Blake, A.J. Falls by elderly people at home prevalence and associated factors/A.J. Blake [et al.]//Age Ageing, 1988.-V. 17, N 6. - P. 365-372.

59. Bogaerts, A. Effects of whole body vibration training on postural control in older individuals: a 1 year randomized controlled trial / A. Bogaerts, S. Verschueren, C. Delecluse, A.L. Claessens, S. Boonen // Gait Posture., 2007. - V. 26, N 2. - P. 309-316.

60. Borah, D. Postural Stability: Effect of Age / D. Borah, U. Singh, S. Wadhwa, M. Bhattacharjee // Indian Journal of Physical Medicine and Rehabilitation. -2007.-V. 18, N1.-P. 7-10.

61. Boulgarides, L.K. Use of clinical and impairment-based tests to predict falls by community-dwelling older adults. / L.K. Boulgarides, S.M. McGinty, J.A. Wil-lett & C.W. Barnes // Phys. Therapy, 2003. - V. 83, P. 328.

62. Bowling, A. The psychometric properties of the older people's quality of life questionnaire, compared with the CASP-19 and the WHOQOL-OLD / A. Bowling // Curr. Gerontol. Geriatr. Res., 2009. doi: 10.1155/2009/298950.

63. Brill, P.A. Functional Fitness in Older Adults / P.A. Brill. - Champaign (IL): Human Kinetics, 2004.

64. Brocklehurst, J.C. Skeletal deformities in the elderly and their effect on postural sway / J.C. Brocklehurst, D. Robertson, P. James-Groom // J. AM. Geriatr. Soc. - 1982. - Vol.30, N8. - P.534-538

65. Brownson, R.C. Physical activity on the job and cancer in Missouri / R.C. Brownson, J.C. Chang, J.R. Davis, C.A. Smitch // Am. J. Public. Health, 1991. - V. 81. -P. 639-642.

66. Bruin, E.D. Effect of additional functional exercises on balance in elderly people / E.D. Bruin, K. Murer // Clin. Rehabil., 2007. - V. 21. - P. 112-121.

67. Bruyere, O. Controlled whole body vibration to decrease fall risk and improve health-related quality of life of nursing home residents. / O. Bruyere [et al.] // Arch. Phys. Med. Rehabil., 2005. - V. 86, N 2. - P. 303-307.

68. Bulat, T. Effect of a groupbased exercise program on balance in elderly / T. Bulat [et al.] // Clin. Interv. Aging., 2007. - V. 2, N 4. - P. 655-660.

69. Bull, F.C. "Physical inactivity," in Comparative Quantification of Health Risks. Global and Regional Burden of Disease Attributable to Selected Major Risk FacTors / F.C. Bull [et al.]// World Health Organization, Geneva, Switzerland, 2004. -P. 729-881.

70. Buzzi, U.H. Nonlinear dynamics indicates aging affects variability during gait/U.H. Buzzi [et al.]//Clin. Biomech., 2003. - V. 18.-P. 435-443.

71. Campbell, J. Falls prevention over 2 years: a randomized controlled trial in women 80 years and older / J. Campbell [et al.] // Age and Ageing, 1999. - V. 28, N. 6. -P. 513-518.

72. Carneiro, J. Obese elderly women exhibit low postural stability: a novel three-dimensional evaluation system / J. Carneiro [et al.] // Clinics, 2012. - V. 67, N 5. -P. 475-481.

73. Caspersen, C.J. Changes in physical activity patterns in the United States, by sex and cross-sectional age / C.J. Caspersen, M.A. Pereira, K.M. Curran // Med. Sci. Sports Exerc, 2000. - V. 32. - P. 1601-1609.

74. Chan, C.B. Cross-sectional relationship of pedometer-determined ambulatory activity to indicators of health / C.B. Chan, E. Spangler, J. Valcour, C. Tudor-Locke //Obes. Res, 2003.-V. 11.-P. 1563-1570.

75. Chang, J.T. Interventions for the prevention of falls in older adults: systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials / J.T. Chang [et al.] // BMJ. 2004.-V. 328.-P. 1-7.

76. Chen, L. Anthropometric measures and absolute cardiovascular risk estimates in the Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle Study / L. Chen [et al.] // Eur J Cardiovasc Prev Rehabil 2007. - V. 14. - P. 740-745.

77. Cheung, W.H. High-frequency whole-body vibration improves balancing ability in elderly women / W.H. Cheung, H.W. Mok, L. Qin, P.C. Sze, K.M. Lee, K.S. Leung // Arch Phys Med Rehabil. 2007. - V. 88, N 7. - P. 852-857.

78. Clark, S. Evaluation of dynamic balance among community-dwelling older adult fallers: A generalizability study of the limits of stability test / S. Clark, D.J. Rose // Archives of physical medicine and rehabilitation, 2001. - V. 82, № 4. - P. 468-474.

79. Cohen, S.S. Sedentary and physically active behavior patterns among low-income african-american and white adults living in the southeastern united states. / S.S. Cohen, C.E. Matthews, L.B. Signorello, D.G. Schlundt, W.J. Blot, M.S. Buchowski. // J. PLOS ONE., 2013. - V. 8. - N. 4.

80. Cooper, R. Objectively measured physical capability levels and mortality: systematic review and meta-analysis / R. Cooper, D. Kuh, R. // Hardy. BMJ., 2010. - V.

341._ p. 4467.

81.Corbeil, P. Increased risk for falling associated with obesity: mathematical modeling postural control / P. Corbeil, M. Simoneau, D. Rancourt, A. Tremblay, N. Teasdale // IEEE Trans Neural Syst Rehabil Eng. 2001. - V. 9, N 2. - P. 126-136.

82. Craig, C.L. Twenty-year trends in physical activity among Canadian adults / C.L. Craig, C.J. Russel, C. Cameron, A. Bauman // Public Health., 2004. - V. 95, N 1. -P. 59-63.

83. Daley, M.J. Exercise mobility and aging / M.J. Daley, W.L. Spinks // Sports Med., 2000.-V. 29, N l.-P. 1-12.

84. Daly, R.M. Association between changes in habitual physical activity and changes in bone density, muscle strength, and functional performance in elderly men and women / R.M. Daly [et al.] // J Am Geriatr Soc., 2008. - V. 56. - P. 2252-2260.

85. De Oliveira, C.M. Non-high-density lipoprotein cholesterol and its correlation with anthropometric markers of cardiovascular risk in hemodialysis / C.M. De Oliveira, S.R. Melo, A.M. Mota, M. Kubrusly // J Ren Nutr., 2012. - V. 22. - P. 251257.

86. Duarte, M. Revision of posturography based on force plate for balance evaluation / M. Duarte, S.M.S.F. Freitas // Brazilian Journal of physical therapy., 2010. - V. 14, N3.-P. 183-192.

87. Ekelund, U. Physical activity energy expenditure predicts changes in body composition in middleaged healthy whites: effect modification by age / U. Ekelund [et al.] // Am J Clin Nutr., 2005. - V. 81. - P. 964-9699.

88. Era, P. Postural balance and its sensory-motor correlates in 75-year-old men and women: A cross-national comparative study / P. Era [et al] // J. Gerontol. Med. Sci. -1996.-V. 51A.-P. 53-63

89. Era, P. Postural balance in elderly people: changes over a five-year follow-up and its predictive value for survival / P. Era, E. Heikkinen, I. Gause-Nilsson, M. Schroll // Aging clinical and experimental research, 2002. - Vol. 14, N 3. - P. 37-46.

90. Evenson, K.R. Occupational physical activity in the atherosclerosis risk in communities study / K.R. Evenson, W.D. Rosamond, J. Cai, M.A. Pereira, B.E. Ains-worth//Ann Epidemiol, 2003.-V. 13, N5.-P. 351-357.

91.Faber, M.J. "Effects of exercise programs on falls and mobility in frail and pre-frail older adults: a multicenter randomized controlled trial" / M.J. Faber, R.J. Bosscher, C.A. Paw, P.L. vanWieringen // Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2006. - V. 87. - P. 885-896.

92. Feldenkrais,M. Awareness through Movement: Health Exercises for Personal Growth / M. Feldenkrais // Arkana, London, UK, 1977.

93. Ford, E.S. Sedentary behavior, physical activity, and the metabolic syndrome among U.S. adults. / E.S. Ford, H.W. Kohl, A.H. Mokdad, U.A. Ajani // Obes Res, 2005. - V. 13. - P. 608-614.

94. Foster, S. Occupational and non-occupational physical activity and the social determinants of physical activity: results from the Health Survey for England / S. Foster, C.A. Boxer // J Phys Act Health, 2008. - V. 5. - P. 104-116.

95. Freak-Poli, R. Risk of cardiovascular disease and diabetes in a working population with sedentary occupations / R. Freak-Poli, R. Wolfe, A. Peeters // JOEM, 2010.-V. 52.-P. 1132-1137.

96. Fung, T.T. Leisure-time physical activity, television watching, and plasma biomarkers of obesity and cardiovascular disease risk / T.T. Fung [et al.] // Am J Epidemiol, 2000,-V. 152.-P. 1171-1178.

97. Furie, G.L. Active Transportation and cardiovascular disease risk factors in U.S. Adults / G.L. Furie, M.M. Desai // Am J Prev Med, 2012. - V. 43. - P. 621-628.

98. Gabell, A. The effect of age on variability in gait / A. Gabell, U.S.L. Nayak // J. Gerontol., 1984. - V. 39. - P. 662-666.

99. Gal, D.L. Leisure-time versus full-day energy expenditure: a cross-sectional study of sedentarism in a Portuguese urban population / D.L. Gal, A.C. Santos, H. Barros // BMC Public Health., 2005. - V. 5. - P. 16.

100. Gardner, M.M. "Practical implementation of an exercise-based falls prevention programme" / M.M. Gardner, D.M. Buchner, M.C. Robertson, A.J. Campbel // Age and Ageing., 2001. - V. 30, N 1. - P. 77-83.

101. Gazzola, J.M. Functional balance associated factors in the elderly with chronic vestibular disorder. / J.M. Gazzola, M.R. Perracini, M.M. Gananc.a, F.F. Gananc.a // Braz. J. Otorhinolaryngol., 2006. - V. 72, N 5. - P. 683-690.

102. Gill, J.M. Physical activity and prevention of type 2 diabetes mellitus / J.M. Gill, A.R. Cooper // Sports Med., 2008. - V. 38. - P. 807-824.

103. Gillespie, L.D. "Interventions for preventing falls in elderly people" / L.D. Gillespie, W.J. Gillespie, M.C. Robertson, S.E. Lamb // Cochrane Database of Systematic Reviews., 2003. - V. 4, Article ID CD000340.

104. Goldspink, D.F. Ageing and activity: their effects on the functional reserve capacities of the heart and vascular smooth and skeletal muscles / D.F. Goldspink // Ergonomics., 2005. - V. 48. - P. 1334-1351.

105. Granata, K.P. Dynamic stability differences in fall-prone and healthy adults / K.P. Granata, T.E. Lockhart // J. Electromyogr. Kinesiol., 2008. - V. 18. - P. 172-178.

106. Greve, J. Correlation between body mass index and postural balance / J. Greve, A. Alonso, A.C.P.G. Bordini, G.l. Camanho // Clinics., 2007. - V. 62. - P. 717720.

107. Groeneveld, I.F. Lifestyle-focused interventions at the workplace to reduce the risk of cardiovascular disease - a systematic review / I.F. Groeneveld, K.I. Proper, A.J. van der Beek, V.H. Hildebrandt, W. van Mechelen // Scand J Work Environ Health., 2010. - V. 36. - P. 202-215.

108. Grontved, A. Television viewing and risk of type 2 diabetes, cardiovascular disease, and all-cause mortality: a meta-analysis. / A. Grontved, F.B. Hu // JAMA, 2011. - V. 305. - P. 2448-2455.

109. Guimaraes, R.M. Characteristics of the gait in old people who fall / R.M. Guimaraes, B. Isaacs // Int. Rehabil. Med, 1980. - V. 2. - P. 177-180.

110. Guthold, R. Worldwide variability in Physical inactivity, a 51-country survey / R. Guthold, T. Ono, K.L. Strong, S. Chatterji, A. Morabia // Am J Prev Med, 2008.-V. 34.-P. 486-494.

111. Hageman, P.A. Age and gender effect on postural control measures / P.A. Hageman, J.M. Leibowitz, D. Blanke // Arch. Phys. Med. Rehabil. - 1995. - Vol.76, N10. - P.961-965

112. Hallal, P.C. Physical Inactivity: prevalence and associated variables in Brazilian adults / P.C. Hallal, C.G. Victora, J.C. Wells, R.C. Lima // Med Sci Sports Exerc, 2003.-V. 35.-P. 1894-1900.

113. Hamacher, D. Kinematic measures for assessing gait stability in elderly individuals: a systematic review / D. Hamacher, N.B. Singh, J.H. Van Dieeen, M.O. Heller, W.R. Taylor // J. R. Soc. Interface, 2011. - V. 8. - P. 1682-1698.

114. Hamer, M. Screen-Based Sedentary Behavior, Physical Activity, and Muscle Strength in the English Longitudinal Study of Ageing / M. Hamer, E. Stamatakis // J. PLOS ONE. 2013, - V. 8. - N. 6.

115. Hamer M. Television - and screen based activity and mental well-being in adults / M. Hamer, E. Stamatakis, G.D. Mishra // Am J Prev Med, 2010. - V. 38. - P. 375-380.

116. Haskell, W.L. Physical activity and public health: updated recommendation for adults from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association / W.L. Haskell [et al] // Circulation, 2007. - V. 116. - P. 1081 -1093.

117. Hauer, K. "Exercise training for rehabilitation and secondary prevention of falls in geriatric patients with a history of injurious falls" / K. Hauer [et al] // Journal of the American Geriatrics Society, 2001. - V. 49, - N 1. - P. 10-20.

118. Hausdorff, J.M. Gait variability and fall risk in community-living older adults: a 1-year prospective study / J.M. Hausdorff, D.A. Rios, H.K. Edelberg // Arch. Phys. Med. Rehabil, 2001. - V. 82. - P. 1050.

119. Hayes, W.C. Etiology and prevention of age-related hip fractures / W.C. Hayes, E.R. Myers, S.N. Robinovitch, A. Van Den Kroonenberg, A.C. Courtney, T.A. McMahon // Bone., 1996. - V. 18, - N 1. - P. 77-86.

120. Heinrich, S. Cost of falls in old age: a systematic review / S. Heinrich, K. Rapp, U. Rissmann, C. Becker, H.H. Kunig // Osteoporos. Int., 2010. - V. 21. - P. 891902.

121. Helkapori, S. Health Behavior and Health among Finnish Population, Spring 2000 / S. Helkapori, A. Uutela, R. Prattala // Helsinki, Finland: National Public Health Institute., 2000.

122. Hill, K.D. Tai Chi in Australia: acceptable and effective approach to improve balance and mobility in older people? / K.D. Hill, W. Choi, R. Smith, J. Condron // Australasian Journal on Ageing., 2005. - V. 24. - P. 9-13.

123. Holtermann, A. The health paradox of occupational and leisure-time physical activity / A. Holtermann, J.V. Hansen, H. Burr, K. Sogaard, G. Sjogaard // Br J Sports Med., 2012. - V. 46. - P. 291-295.

124. Horak, F.B. Postural orientation and equilibrium: what do we need to know about neural control of balance to prevent falls? / F.B. Horak // Age and Ageing., 2006. -V.35.-P. 7-11.

125. Horak, F.B., Nashner L.M. Central Programming of postural movements: adaptation to altered support-surface configuration // J. Neurophysiol. - 1986. - N55. -P.1369-1381

126. Hornbrook, M.C. Preventing falls among community-dwelling older persons: results from a randomized trial / M.C. Hornbrook, V.J. Stevens, D.J. Wingfield, J.F. Hollis, M.R. Greenlick, M.G. Ory // Gerontologist., 1994. - V. 34, - N 1. - P. 1623.

127. Howe, T.E. Exercise for improving balance in older people / T.E. Howe, L. Rochester, A. Jackson, P.M. Banks, V.A. Blair. // Cochrane Database Syst Rev, 2007. -V. 17, - N 4. CD004963.

128. Hu, F.B. Television watching and other sedentary behaviors in relation to risk of obesity and type 2 diabetes mellitus in women / F.B. Hu, T.Y. Li, G.A. Colditz, W.C. Willett, J.E. Manson // JAMA, 2003. - V. 289. - P. 1785-1791.

129. Hubbard, R.E. Impact of exercise in community-dwelling older adults / R.E. Hubbard, N. Fallah, S.D. Searle, A. Mitnitski, K. Rockwood // PLoS One, 2009. -V. 4, -N 7. - P. 6174.

130. Hue, O. Body weight is strong predictor of postural stability / O. Hue, M. Simoneau, J. Marcotte, F. Berrigan, J. Dore', P. Marceau, S. Marceau, A. Tremblay, N. Teasdale // Gait Posture, 2007. - V. 26, - N 1. - P. 32-38.

131. Hughes, V.A. Longitudinal changes in body composition in older men and women: role of body weight change and physical activity / V.A. Hughes, W.R. Frontera, R. Roubenoff, W.J. Evans, M.A. Singh // Am J Clin Nutr, 2002. - V. 76. - P. 473481.

132. Hurley, B. Strength training in the elderly: effects on risk factors for age-related diseases / B. Hurley, S. Roth // Sports Med, 2000. - V. 30, - N 4. - P. 249-268.

133. Johansson, R. Human postural dynamics / R. Johansson, M. Magnusson // Biomed. Eng. 1991.-V. 18.-P. 413-437.

134. Jozsi, A.C. Changes in power with resistance training in older and younger men and women / A.C. Jozsi, W.W. Campbell, L. Joseph, S.L. Davey, W.J. Evans // J Gerontol A Biol Sci Med Sci, 1999. - V. 54. - N 11. - P. 591-596.

135. Kearney, P.M. Global burden of hypertension: analysis of worldwide data / P.M. Kearney, M. Whelton, K. Reynolds, P. Muntner, P.K. Welton // Lancet, 2005. -V. 365.-P. 217-223.

136. Kejonen, P. The relationship between anthropometric factors and body-balancing movements in postural balance / P. Kejonen, K. Kauranen, H. Vanharanta // Arch Phys Med Rehabil, 2003. - V. 84. - P. 17-22.

137. Khosravi, A.R. Hypertension control in industrial employees: findings from SHIMSCO study / A.R. Khosravi [et al] // ARYA Atheroscler., 2012. - V. 7. - P. 191196.

138. King, M.B. Functional base of support decreases with age / M.B. King, J.O. Judge, L. Wolfson // J. Gerontol. - 1994. - Vol.49, N6. - P.M258-M263

139. Kohl, H.W. The pandemic of physical inactivity: global action for public health / H.W. Kohl [et al] // Lancet., 2012. - V. 380. - P. 294-305.

140. Kopelman, P.G. Obesity as a medical problem / P.G. Kopelman // Nature., 2000.-V. 404.-P. 635-643.

141. Kostic, R. A comparative analysis of the indicators of the functional fitness of the elderly / R. Kostic, S. Pantelic, S. Uzunovic, R. Djuraskovic // Facta Univ Ser Phys Educ Sport., 2011. - V. 9. - N 2. - P. 161 -171.

142. Kuh, D. Grip strength, postural control, and functional leg power in a representative cohort of British men and women: associations with physical activity, health status, and socioeconomic conditions / D. Kuh [et al.] // J Gerontol A Biol Sei Med Sei., 2005.-V. 60.-P. 224-231.

143. Kyle, U.G. Physical activity and fat-free and fat mass by bioelectrical impedance in 3853 adults / U.G. Kyle [et al.] // Med Sei Sports Exerc., 2001. - V. 33. - P. 576-584.

144. Laessoe, U. Fall risk in an active elderly population—can it be assessed? / U. Laessoe, H.C. Hoeck, O. Simonsen, T. Sinkjaer, M. Voigt // J. Negat. Results Bio-med., 2007. - V. 6.-P. 2.

145. Lamb, S.E. Prevention of Falls Network Europe and Outcomes Consensus Group. Development of a common outcome data set for fall injury prevention trials: the Prevention of Falls Network Europe consensus / S.E. Lamb, E.C. Jorstad-Stein, K. Hauer, C. Becker//J Am Geriatr Soc., 2005. - V. 53.-N9.-P. 1618-1622.

146. Lang, I.A. Obesity, Physical Function, and Mortality in Older Adults / I.A. Lang, D.J. Llewellyn, K. Alexander, D. Melzer // J Am Geriatric Soc., 2008. - V. 56. -N8.-P. 1474-1478.

147. Ledin, T. Effects of increased inertial load in dynamic and randomized perturbed posturography / T. Ledin // Acta Otolaryngol., 1993. - V. 113. - P 249-252.

148. Lee, I.M. Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy / I.M. Lee, E.J. Shi-roma, F. Lobelo, P. Puska, S.N. Blair, P.T. Katzmarzk // Lancet, 2012. - V. 380. - P. 219-229.

149. Lee, J.S. Associated factors and health impact of sarcopenia in older Chinese men and women: a cross-sectional study / J.S. Lee [et al.] // Gerontology, 2007. -V. 53.-P. 404-410.

150. Lexell, J. What is the cause of the ageing atrophy? Total number, size and proportion of different fiber types studied in whole vastus lateralis muscle from 15 to 83-year-old men / J. Lexell, C.C. Taylor, M. Sjostrom // J Neurol Sci, 1988. - V. 84. -N2-3.-P. 275-294.

151. Li, J. Physical activity and risk of cardiovascular disease—a meta-analysis of prospective cohort studies / J. Li, J. Siegrist // Int J Environ Res Public Health, 2012. -V. 9.-P. 391-407.

152. Lollgen, H. Physical activity and all-cause mortality: an updated metaanalysis with different intensity categories / H. Lollgen, A. Bockenhoff, G. Knapp // Int J Sports Med, 2009. - V. 30. - P. 213-224.

153. Lord, S.R. Visual acuity and contrast sensitivity in relation to falls in an elderly population / S.R. Lord, R.D. Clark, I.W. Webster // Age and Ageing, 1991. - V 20, N 3. - P.175-181.

154. Luke, A. Assessing physical activity and its relationship to cardiovascular risk factors: NHANES 2003-2006 / A. Luke, L.R. Dugas, R.A. Durazo-Arvizu, G. Cao, R.S. Cooper//BMC Public Health, 2011. - V. 11. - P. 387.

155. Mainenti, M.R.M. Adiposity and postural balance control: Correlations between bioelectrical impedance and stabilometric signals in elderly Brazilian women / M.R.M. Mainenti, E.C. Rodrigues, J.F. Oliveira, A. Sa'Ferreira, C.M. Dias, A.L.S. Silva // CLINICS, 2011. - V. 66. - P. 1513-1518.

156. Maki, B.E. Effect of facilitation of sensation from plantar foot-surface boundaries on postural stabilization in young and older adults / B.E. Maki, S.D. Perry, R.G. Norrie, W.E. Mcilroy // Journal of Gerontology: Biological Sciences., 1999. - V. 54.-P. 281-287.

157. Maki, B.E. Gait changes in older adults: predictors of falls or indicators of fear / B.E. Maki // J. Am. Geriatr. Soc., 1997. - V. 45. - P. 313-320.

158. Manini, T.M. Activity energy expenditure and change in body composition in late life / T.M. Manini [et al.] // Am J Clin Nutr., 2009. - V. 90. - P. 1336-1342.

159. Martin, P.E. Biomechanical considerations for economical walking and running / P.E. Martin, D. W. Morgan // Med Sci Sports Exerc., 1992. - V. 24. - N 4. - P. 467-474.

160. Mathers, L.J. Incidence and characteristics of fall-related emergency department visits / L.J. Mathers, H.B. Weiss // Acad. Emerg. Med. 1998. - V. 5. - P. 1064-1070.

161. Matthews, C.E. Amount of time spent in sedentary behaviors and cause-specific mortality in US adults / C.E. Matthews [et al.] // Am J Clin Nutr., 2012. - V. 95.-P. 437-445.

162. McGraw, B. Gait and postural stability in obese and nonobese prepubertal boys / B. McGraw, B.A. McClenaghan, H.G. Williams, J. Dickerson // Arch Phys Med Rehabil., 2000. - V. 81. - P. 484-489.

163. Meisner, B.A. Do or decline? Comparing the effects of physical inactivity on biopsychosocial components of successful ageing / B.A. Meisner, S. Dogra, A.J. Logan, J. Baker, P.L. Weir // J Health Psychol., 2010. - V. 15. - P. 688-696.

164. Merom, D. Effect of Australia's walk to Work Day Campaign on adults' active commuting and physical activity behavior / D. Merom, Y. Miller, S. Lymer, A, Bauman//Am J Health Promot., 2005.-V. 19.-N. 3.-P. 159-162.

165. Metter, E.J. Skeletal muscle strength as a predictor of all-cause mortality in healthy men / E.J. Metter, L.A. Talbot, M. Schrager, R. Conwit // J Gerontol A Biol Sci Med Sci., 2002. - V. 57. - P. 359-365.

166. Meyer, P.F. The role of plantar cutaneous sensation in unperturbed stance / P.F. Meyer, L.I. Oddsson, C.J. DE Luca // Experimental Brain Research., 2004. - V. 156.-N. 4.-P. 505-512.

167. Michael, Y.L. Interventions to prevent falls in older adults: an updated systematic review / Y.L. Michael [et al.] // Evidence Synthesis, 2010. - N 80.

168. Miilunpalo, S. Evidence and theory of promotion of health-enhancing physical activity / S. Miilunpalo // Public Health Nutr 2001, 4:725-728.

169. Milanovic, Z. Age-related decrease in physical activity and functional fitness among elderly men and women / Z. Milanovic, S. Pantelic, N. Trajkovic, G. Sporis, R. Kostic, N. James // J. Clinical Interventions in Aging, 2013. - V. 8. - P. 549556.

170. Mirmiran, P. Detection of cardiovascular risk factors by anthropometric measures in Tehranian adults: receiver operating characteristic (ROC) curve analysis / P. Mirmiran, A. Esmaillzadeh, F. Azizi // Eur J Clin Nutr, 2004. - V. 58. - P 11101118.

171. Mittelstaedt, H. Origin and processing of postural information / H. Mittel-staedt // Neurosci Biobehav Rev, 1998. - V. 22. - N 4. - P 473-478.

172. Mokdad A.H. The spread of the obesity epidemic in the United States, 1991-1998 / A.H. Mokdad, M.K. Serdula, W.H. Dietz, B.A. Bowman, J.S. Marks, J.P. Koplan//JAMA, 1999.-V. 282.-P. 1519-1522.

173. Morey, M.C. Effect of physical activity guidelines on physical function in older adults / M.C. Morey [et al.] // J Am Geriatr Soc, 2008. - V. 56. - P 1873-1878.

174. Muhihi, A. Physical activity and cardiovascular disease risk factors among young and middle aged men in urban Mwanza, Tanzania / A. Muhihi [et al] // Pan Afr Med J, 2012.-V. 11.-P. 11.

175. Nantel, J. Physical Activity and Obesity: Biomechanical and Physiological Key Concepts / J. Nantel, M. EveMathieu, P. Franc,ois // Journal of Obesity, 2010. -V. 2011.

176. Nashner, L.M. Organization of posture controls: an analysis of sensory and mechanical constraints / L.M. Nashner, C.L. Shupert, F.B. Horak, F.O. Black // Prog. Brain Res. - 1989. - V. 80. - P. 411 -418.

177. Ng, S.W. "Why have physical activity levels declined among Chinese adults? Findings from the 1991-2006 China health and nutrition surveys" / S.W. Ng, E.C. Norton, B.M. Popkin // Social Science & Medicine., 2009. - V. 68. - N 7. - P. 1305-1314.

178. Niedenthal, P.M. Embodying emotion / P.M. Niedenthal // Science., 2007. -V.316.-P 1002-1005.

179. Nitz, J.C. The efficacy of a specific balance-strategy training program for preventing falls among older people: a pilot randomized controlled trial / J.C. Nitz, N.L. Choy // Age Ageing., 2004. - V. 33. - P. 52-58.

180. Nocon, M. Association of physical activity with all-cause and cardiovascular mortality: a systematic review and meta-analysis / M. Nocon [et al.] / Eur J Cardio-vasc Prev Rehabil., 2008. - V. 15. - P. 239-246.

181. Okeahialam, B.N. Cardiovascular epidemiological transition in a rural habitat of Nigeria: the case of Mangu local government area / B.N. Okeahialam, C. Og-bonna, A.E. Otokwula, D.E. Joseph, E.K. Chuhwak, I.O. Isiguzoro // West Afr J Med., 2012. - V. 31.-P. 14-18.

182. Onder, G. Measures of physical performance and risk for progressive and catastrophic disability: results from the Women's Health and Aging Study / G. Onder [et al.] // J Gerontol A Biol Sei Med Sei., 2005. - V. 60. - P 74-79.

183. Orr, R. Efficacy of progressive resistance training on balance performance in older adults / R. Orr, J. Raymond, M.F. Sigh // Sports Med., 2008. - V. 38. - P. 317343.

184. Overstall, P.W. Falls in the elderly related to postural imbalance / P.W. Overstall, A.N. Exton-Smith, F.J. Imms, A.L. Jonhson // Br Med J., 1977. - V. 29. - P. 261-264.

185. Oyeyemi, A.L. Prevalence of Physical Activity Among Adults in a Metropolitan Nigerian City: A Cross-Sectional Study / A.L. Oyeyemi, A.Y. Oyeyemi, Z.A. Jidda, F. Babagana // J. Epidemiol. 2013. - V. 23. - N. 3. - P. 169-177.

186. Oyeyemi, A.L. Relationship of physical activity to cardiovascular risk factors in an urban population of Nigerian adults. / A.L. Oyeyemi, O. Adeyemi // J. Bio-Med Central. 2013. - V. 71. - N. 1. - P. 6-15.

187. Paffenbarger, R.S. A history of physical activity, cardiovascular health and longevity: the scientific contributions of Jeremy N Morris, DSc, DPH, FRCP / R.S. Paffenbarger jr., S.N. Blair, I.M. Lee // Int J Epidemiol, 2001. - V. 30. - P. 1184-1192.

188. Paffenbarger, R.S. Work activity of longshoremen as related to death from coronary heart disease and stroke / R.S. Paffenbarger jr., M.E. Laughlin, A.S. Gima, R.A. Black//N Engl J Med, 1970.-V. 282.-P. 1109-1114.

189. Pai, Y.C, Patton J. Center of mass velocity-position predictions for balance control // J. Biomech. - 1997. - Vol.30, N4. - P.347-354

190. Park, H. Year long physical activity and sarcopenia in older adults: the Nakanojo Study / H. Park, S. Park, R.J. Shephard, Y. Aoyagi // Eur J Appl Physiol, 2010.-V. 109.-P. 953-61.

191. Parkkari, J. Majority of hip fractures occur as a result of a fall and impact on the greater trochanter of the femur: a prospective controlled hip fracture study with 206 consecutive patients / J. Parkkari, P. Kannus, M. Palvanen, A. Natri, J. Vainio, H. Aho, I. Vuori, M. Jarvinen // Calcif. Tissue Int, 1999. - V. 65. - P. 183-187.

192. Patel, A.V. Leisure time spent sitting in relation to total mortality in a prospective cohort of US adults / A.V. Patel [et al.] // Am J Epidemiol, 2010. - V. 172. -P. 419-429.

193. Patla, E. "A framework for understanding mobility problems in the elderly," in Gait Analysis: Theory and Application, R.C. Crack, E. Mosley, S. Louis / E. Patla//USA, 1995.

194. Patton, J.L. A simple model of stability limits applied to sidestepping in young, elderly and elderly fallers / J.L. Patton, M.J. Hilliard, K. Martinez, M.L. Mille,

M.W. Rogers // Conference proceedings IEEE Engineering in Medicine and Biology Society., 2006. - N 1. - P. 3305-3308.

195. Petersen, L. "Longitudinal study of the long-term relation between physical activity and obesity in adults" / L. Petersen, P. Schnohr, T.I.A. Sorensen // International Journal of Obesity., 2004. - V. 28. - N 1. - P. 105-112.

196. Phongsavan, P. Estimating physical activity level: the role of domestic activities / P. Phongsavan, D. Merom, A. Marshall, A. Bauman // J Epidemiol Community Health., 2004. - V. 58. - P. 466-467.

197. Piirtola, M. Force platform measurements as predictors of falls among older people - a review / M. Piirtola, P. Era // Gerontology., 2006. - V. 52. - N. 1. - P. 116.

198. Pitsavos, C. Epidemiology of leisure-time physical activity in sociodemo-graphic, lifestyle and psychological characteristics of men and women in Greece: The ATTICA Study / C. Pitsavos, D.B. Panagiotakos, Y. Lentzas, C. Stefanadis // BMC Public Health, 2005. - V. 5. - P. 37.

199. Prabhakaran, D. Impact of a worksite intervention program on cardiovascular risk factors: a demonstration project in an Indian industrial population / D. Prabhakaran [et al] // J Am Coll Cardiol., 2009. - V. 53. - P. 1718-1728.

200. Proper, K.I. Sedentary behaviors and health outcomes among adults: a systematic review of prospective studies / K.I. Proper, A.S. Singh, W. van Mechelen, M.J. Chinapaw // Am J Prev Med., 2011. - V. 40. - P. 174-182.

201. Pulsford, R.M. Sitting Behavior and Obesity: Evidence from the Whitehall II Study / R.M. Pulsford, E. Stamatakis, A.R. Britton, E.J. Brunner, M.M. Hillsdon // Am J Prev Med, 2013. - V. 44. - P. 132-138.

202. Punakallio, A. Balance abilities of workers in physically demanding jobs. With special reference to firefighters of different ages / A. Punakallio // Journal of Sports Science and Medicine, 2005. - V. 4. N 8. - P. 1 -47.

203. Quail, G.C. An approach to the assessment of falls in the elderly / G.C. Quail // Aust Fam Physician, 1994. - V. 23. - P. 876-882.

204. Rantanen, T. Midlife hand grip strength as a predictor of old age disability / T. Rantanen [et al.]// JAMA., 1999. - V. 281. - P. 558-560.

205. Ready, A.E. Canada's physical activity guide recommendations are a low benchmark for Manitoba adults / A.E. Ready, J.E. Butcher, J.B. Dear, P. Fieldhouse, S. Harlos, A. Katz, M. Moffatt, M. Rodriguez, J. Schmalenberg, P.F. Gardiner // Appl Physiol Nutr Metab, 2009. - V. 34. - P. 172-181.

206. Rhodes, R.E. Adult sedentary behavior: a systematic review / R.E. Rhodes, R.S. Mark, C.P. Temmel // Am J Prev Med 2012. - V. 42. - P. 3328.

207. Riebe, D. The relationship between obesity, physical activity, and physical function in older adults / D. Riebe, B.J. Blissmer, M.L. Greaney, C.E. Garber, F.D. Lees, Clark P.G. // J Aging Health., 2009. - V. 21. - P. 1159-1178.

208. Robertson, M.C. Preventing injuries in older people by preventing falls: a meta-analysis of individual-level data / M.C. Robertson, A.J. Campbell, M.M. Gardner, N. Devlin // Journal of the American Geriatrics Society, 2002. - V. 50. - N 5. - P. 905911.

209. Rodacki, A.L. Body mass as a factor in stature change / A.L. Rodacki, N.E. Fowler, C.L. Provensi, C.L. Rodacki, V.H. Dezan // Clin Biomech, 2005. - V. 20. - P. 799-805.

210. Rogers, M.E. Methods to asses and improve the physical parameters associated with fall risk in older adults / M.E. Rogers, N.L. Rogers, N. Takeshima, M.M. Islam // Prev Med, 2003. - V. 36. - P. 255-264.

211. Rogers, M.E. Training to reduce postural sway and increase functional reach in the elderly / M.E. Rogers, J.E. Fernandez, R.M. Bohlken // J Occup Rehabil, 2001.-V. 11.-P. 291-298.

212. Rosa, J.L.S. Stabilometry in patients with me'nie're.s disease / J.L.S. Rosa, M.R. Perracini, F.F. Gananc,a // Acta ORL, 2006. - V. 24. - P. 232-238.

213. Ruwer, S.L. Balance in the elderly / S.L. Ruwer, A.G. Rossi, L.F. Simon // Rev Bras Otorrinolaringol, 2005. -V. 71. - P. 298-303.

214. Sallis, J.F. Environmental and policy research on physical activity is going global/J.F. Sallis//Res Exerc Epidemiol, 201 l.-V. 13. - P. 111-117.

215. Salmon, J. Leisure time, occupational, and household physical activity among professional, skilled, and less-skilled workers and homemakers / J. Salmon, N. Owen, A. Bauman, M.K. Schmitz, M. Booth // Prev Med, 2000. - V. 30. - P. 191-199.

216. Sattin, R.W. Reduction in fear of falling through intense tai chi exercise training in older, transitionally frail adults / R.W. Sattin, K.A. Easley, S.L. Wolf, Y. Chen, M.H. Kutner // Journal of the American Geriatrics Society, 2005. - V. 53. - N 7. -P. 1168-1178.

217. Schutzer, K.A. Barriers and motivations to exercise in older adults / K.A. Schutzer, B.S. Graves // Prev Med, 2004. - V. 39. - P. 1056-1061.

218. Scott, V. Multifactorial and functional mobility assessment tools for fall risk among older adults in community, home-support, long-term and acute care settings / V. Scott, K. Votova, A. Scanlan, J. Close // Age Ageing, 2007. - V. 36. - P. 130.

219. Seguin, R. The benefits of strength training for older adults / R. Seguin, M.E. Nelson // Am J Prev Med, 2003. - V. 25. - P. 141-149.

220. Sherrington, C. Effective exercise for the prevention of falls: a systematic review and meta-analysis / C. Sherrington, J.C. Whitney, S.R. Lord, R.D. Herbert, R.G. Cumming, J.C.T. Close // Journal of the American Geriatrics Society, 2008. - V. 56. -N 12.-P. 2234-2243.

221. Shumway-Cook, A. Assessing the influence of sensory interaction on balance / A. Shumway-Cook, F.B. Horak // Phys Ther, 1986. - V. 66. - P. 1548-1550.

222. Shumway-Cook, A. Motor Control: Theory and practical applications / A. Shumway-Cook, M. Woollacott // Baltimore, MD: Williams and Wilkins, 1995.

223. Shumway-Cook, A. Motor Control: Theory and practical applications / A. Shumway-Cook, M.H. Woollacott // Philadelphia, Lippincott Williams and Wilkins, USA, 2nd edition, 2001.

224. Silsupadol, P. Training-related changes in dual-task walking performance of elderly persons with balance impairment: a double-blind, randomized controlled trial. Gait Posture. 2009 Jun;29(4):634-9. doi: 10.1016/j.gaitpost.2009.01.006. Epub 2009 Feb 7.

225. Sivasankaran, S. Need for better anthropometric markers for prediction of cardiovascular risk in nutritionally stunted populations / S. Sivasankaran, M.K. Nair, G. Babu, A.M. Zufikar // Indian J Med Res., 2011. - V. 133. - P. 557-559.

226. Skelton, D.A. Effects of physical activity on postural stability / D.A. Skel-ton // Age Ageing., 2001. - V. 30(Suppl. 4). - P. 33-39.

227. Slavko, R. Effects of whole-body vibration on postural control in elderly: a systematic review and meta-analysis / R. Slavko, H. Roger, H. Kaspar, R. Lorenz, D. Eling // BMC Geriatrics., 2011. - V. 11. - P. 72.

228. Smith, A. From evidence to policy: reflections on emerging themes in health-enhancing physical activity / A. Smith, S. Bird // J Sports Sci, 2004. - V. 22. -P. 791-799.

229. Smith, S.C. Reducing the global burden of ischemic heart disease and stroke: a challenge for the cardiovascular community and the United Nations / S.C. Smith jr. // Circulation, 2011. - V. 124. - P. 278-279.

230. Souza, S.A.F. Postural changes in morbidly obese patients / S.A.F. Souza [et al.]//Obes Surg, 2005. - V. 15.-P. 1013-1016.

231. Spirduso, W.W. Physical dimensions of aging / W.W. Spirduso. Human kinetics. - Champaign, Illinois, USA, 1995. - 345 p.

232. Stalenhoef, P.A. A risk model for the prediction of recurrent falls in community-dwelling elderly: a prospective cohort study / P.A. Stalenhoef, J.P. Diederiks, J.A. Knottnerus, A.D. Kester, H.F. Crebolder // J Clin Epidemiol, 2002. - V. 55. - P. 1088-1094.

233. Stamatakis, E. Early adulthood TV viewing and cardiometabolic risk profiles in early middle age: results from a population, prospective cohort study / E. Stamatakis, M. Hamer, G. Mishra // Diabetologia, 2012. - V. 55. - P. 311-320.

234. Stamatakis, E. Screen-Based Entertainment Time, All-Cause Mortality, and Cardiovascular Events: Population-Based Study With Ongoing Mortality and Hospital Events Follow-Up / E. Stamatakis, M. Hamer, D.W. Dunstan // J Am Coll Cardiol, 2010.-V. 57.-P. 292-299.

235. Sturnieks, D.L. Balance disorders in the elderly / D.L. Sturnieks, R. George st., S.R. Lord // Neurophysiol Clin., 2008. - V. 38. - P. 467-478.

236. Teasdale, N. Reducing weight increases postural stability in obese and morbid obese men / N. Teasdale [et al.] // Int J Obes, 2007. - V. 31. - P. 153-160.

237. Teh, K.C. Physical activity patterns of Singaporeans in 2001 / K.C. Teh, V.T. Ong // Singapore Med J., 2004. - V. 45. - P. 517-9.

238. Thorp, A.A. Sedentary behaviors and subsequent health outcomes in adults a systematic review of longitudinal studies, 1996-2011 / A.A. Thorp, N. Owen, M. Neuhaus, D.W. Dunstan // Am J Prev Med, 2011. - V. 41. - P. 207-215.

239. Tinetti, M.E. Risk factors for falls among elderly persons living in the community / M.E. Tinetti, M. Speechley, S.F. Ginter // N Engl J Med, 1988. - V. 319. -P. 1701-7.

240. Tinetti, M.E. The contribution of predisposing and situational risk factors to serious fall injuries / M.E. Tinetti, J.T. Doucette, E.B. Claus // J. Am. Geriatr. Soc, 1995.-V. 43.-P. 1207-1213.

241. Toraman, N. Effects of six weeks of detraining on retention of functional fitness of old people after nine weeks of multicomponent training / N. Toraman, N. Ay-ceman, H. Yaman // Br J Sports Med, 2005. - V. 39. - P. 565-568.

242. Trinh, O.T. The prevalence of physical inactivity among adults in Ho Chi Minth city / O.T. Trinh, N.D. Nguyen, M.J. Dibley, P. Phongsavan, A.E. Bauman // BMC Public Health, 2008. - V. 8. - P. 204.

243. Tuna, H.D. Effect of age and physical activity level on functional fitness in older adults / H.D. Tuna, A.O. Edeer, M. Malkoc, G. Aksakoglu // Eur Rev Aging Phys Act, 2009.-V. 6.-P. 99-106.

244. Van Domelen, D.R. Employment and physical activity in the U.S. / D.R. Van Domelen [et al] // Am J Prev Med, 2011. - V. 41. - P. 136-145.

245. Villareal, D.T. Physical frailty and body composition in obese elderly men and women / D.T. Villareal, M. Banks, C. Siener, D.R. Sinacore, S. Klein // Obesity Res, 2004.-V. 12.-P. 913-920.

246. Voight, M. Treinamento e testes de propriocep9ao e equilibrio apos a lesao. In: Ellenbecker TS. Reabilita?ao dos ligamentos do joelho / M. Voight, T. Blackburn // Sao Paulo: Manole, 2002. - P. 401-426.

247. Warburton, D.E.R. "Health benefits of physical activity: the evidence" / D.E.R. Warburton, C.W. Nicol, S.S.D. Bredin // Canadian Medical Association Journal., 2006. - V. 174.-N6.-P. 801-809.

248. Wayne, P.M. Can Tai Chi improve vestibulopathic postural control? / P.M. Wayne [et al.] // Archives of Physical Medicine and Rehabilitation, 2004. - V. 85. - N l.-P. 142-152.

249. Wearing, S.C. The biomechanics of restricted movement in adult obesity / S.C. Wearing, E.M. Hennig, N.M. Byrne, J.R. Steele, A.P. Hills // Obest Rev, 2006. -V. 7.-P. 13-24.

250. Wen, C.P. Minimum amount of physical activity for reduced mortality and extended life expectancy: a prospective cohort study / C.P. Wen [et al.] // Lancet, 2011. -V. 378.-P. 1244-1253.

251. Westerterp, K.R. Daily physical activity and ageing / K.R. Westerterp // Curr Opin Clin Nutr Metab Care, 2000. - V. 3. - P. 485-488.

252. Winzer, B.M. Physical activity and cancer prevention: a systematic review of clinical trials / B.M. Winzer // Cancer Causes Control, 2011. - V. 22. - P. 811 -826.

253. Woollacott, M. Attention and the control of posture and gait: a review of an emerging area of research / M. Woollacott, A. Shumway-Cook // Gait Posture, 2002. -V. 16.-P. 1-14.

254. Xue, M.Y. Effects of daily physical activities on physical health and quality of life in elderly community residents in Jiangsu Province / M.Y. Xue // J Clin Rehabilitative Tissue Eng Res, 2010. - V. 14. - P. 6.

255. Yang, F. Feasible stability region in the frontal plane during human gait / F. Yang, D. Espy, Y.C. Pai //Annals of biomedical engineering, 2009. - V. 37. - N 12. -P. 2606-2612.

256. Yuan, C.K. Effects of rifle weight and handling length on shooting performance. / C.K. Yuan, YH. Lee // Appl. Ergon. - 1997. - V. 28, N 2. - P. 121-127