Коррекция функционального состояния лыжников-гонщиков на специально подготовительном этапе с использованием фитоскипидарных ванн и электромагнитного излучения крайне высокой частоты тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 14.03.11, кандидат наук Гарнов Игорь Олегович

• Гарнов Игорь Олегович
• кандидат наук
• 2018

Оглавление диссертации кандидат наук Гарнов Игорь Олегович

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. Обзор литературы

1.1. Процессы аэробно-анаэробного обеспечения мышечной деятельности у спортсменов

1.1.1. Аэробное обеспечение мышечной деятельности в спорте

1.1.2. Аэробно-анаэробное обеспечение мышечной деятельности в 16 спорте

1.2. Аэробно-анаэробные процессы обеспечения мышечной деятельности спортсменов при тестировании

1.3. Компенсаторно-адаптационные механизмы процесса восстановления в организме спортсменов после физической нагрузки

1.4. Восстановительные процессы как фактор повышения резервных возможностей организма спортсменов

1.5. Особенности восстановления спортсменов циклических видов спорта

1.6. Применение физических факторов для восстановления функциональных систем после физических нагрузок у спортсменов

1.6.1. Применение бальнеологических факторов для восстановления спортсменов после физических нагрузок

1.6.2. Роль электромагнитного излучения крайне высокой частоты в процессах позднего восстановления после физической нагрузки у спортсменов

1.7. Специально подготовительный этап тренировочного процесса в лыжных гонках 38 ГЛАВА 2. Объекты и методы исследования

2.1. Характеристика обследуемого контингента 41 2.1.1. Процедура анкетирования спортсменов

2.2. Исследование влияния фитоскипидарной эмульсии для ванн на процессы восстановления у лыжников-гонщиков

2.3. Исследование влияния электромагнитного излучения крайне

высокой частоты на процессы восстановления у лыжников-гонщиков

2.4. Стандартные восстановительные процедуры для спортсменов

2.5. Процедура исследования при тестировании «до отказа»

2.6. Статистическая обработка результатов 53 ГЛАВА 3. Результаты исследований 54 3.1. Сравнение показателей функционального состояния лыжников-гонщиков основной группы до и после приема фитоскипидарных ванн

с контрольной группой

3.1.1. Результаты анкетирования спортсменов

3.1.2. Покой сидя перед тестом

3.1.3. Показатели лыжников-гонщиков контрольной и основной групп

на пороге анаэробного обмена при выполнении теста «до отказа»

3.1.4. Показатели лыжников-гонщиков контрольной и основной группы на уровне МПК при выполнении теста «до отказа»

3.1.5. Показатели лыжников-гонщиков контрольной и основной группы при завершении теста «до отказа»

3.1.6. Показатели у лыжников-гонщиков контрольной и основной групп на пятой минуте восстановления после теста «до отказа»

3.1.7. Реакция артериального давления на физическую нагрузку у лыжников-гонщиков контрольной и основной групп 65 3.2. Сравнение показателей функционального состояния организма лыжников-гонщиков основной группы до и после применения электромагнитного излучения крайне высокой частоты с контрольной группой

3.2.1. Результаты анкетирования спортсменов

3.2.2. Покой сидя перед тестом

3.2.3. Функциональные показатели лыжников-гонщиков контрольной и основной групп на пороге анаэробного обмена при выполнении теста «до отказа»

3.2.4. Функциональные показатели лыжников-гонщиков контрольной

и основной группы на уровне МПК при выполнении теста «до отказа»

3.2.5. Функциональные показатели лыжников-гонщиков контрольной

и основной группы при завершении теста «до отказа»

3.2.6. Физиологические показатели у лыжников-гонщиков контрольной и основной групп на пятой минуте восстановления после теста «до отказа»

3.2.7. Реакция артериального давления на физическую нагрузку у лыжников-гонщиков контрольной и основной групп 75 ГЛАВА 4. Обсуждение результатов исследования 77 4.1. Коррекция функционального состояния организма лыжников -гонщиков с помощью фитоскипидарных ванн

4.1.1. Сравнительный анализ применения фитоскипидарных ванн со скипидарными и хвойными ваннами

4.1.2. Сравнение физиологических показателей у лыжников-гонщиков основной группы принимавшей фитоскипидарные ванны и

контрольной группы

4.2. Коррекция функционального состояния организма лыжников-гонщиков с помощью электромагнитного излучения крайне высокой частоты

4.2.1. Сравнительный анализ известных методов применения электромагнитного излучения крайне высокой частоты с методом применения в данном исследовании

4.2.2. Сравнение функциональных показателей у лыжников-гонщиков основной группы принимавшей электромагнитное излучение крайне высокой частоты и контрольной группы 97 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 105 ВЫВОДЫ 107 ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 108 СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ 109 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 111 ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Коррекция функционального состояния лыжников-гонщиков на специально подготовительном этапе с использованием фитоскипидарных ванн и электромагнитного излучения крайне высокой частоты»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Проблема адаптации человека к интенсивной мышечной деятельности в настоящее время сохраняет свою актуальность в спортивной медицине (Солопов И.Н., 2011; Sandbakk 0. et al., 2011, 2016, 2017). Периодизация подготовки спортсменов требует чередования нагрузки с восстановлением функциональных резервов для предотвращения перетренированности (Kentta G., 1998; Smith D. J., 2012). Это сложный многофакторный процесс, основанный на современных достижениях спортивной медицины, практики тренировочного процесса (ТП) (Фудин H.A. и др., 2006), который включает подобранные технологии восстановления резервов организма (Солодков A.C. и др., 1992, 2013; Аикин В.А., 2013). Выраженность реакций кардиореспираторной системы (КРС) в условиях выполнения физических нагрузок («критическая» мощность нагрузки, максимальный уровень потребления кислорода (МПК), анаэробный компонент энергообеспечения нагрузки, а также показатели функциональной устойчивости и восстановления) отражает чувствительность организма к физической нагрузке и резервы этих систем (Лысенко Е.Н., 2013). Мощность аэробного механизма в организме спортсмена характеризуется возможностями мобилизации функциональной системы транспорта и утилизации кислорода, обеспечивающей высокий уровень скорости потребления кислорода (ПК) (Панков М.В., 2012; Попов Д. В. и др., 2014), особенно в лыжных гонках. Основными факторами, определяющими работоспособность в лыжных гонках, являются МПК, ПК при пороге анаэробного обмена (ПК ПАНО) (Sandbakk 0. et al., 2014), количество медленно сокращающихся мышечных волокон (Mahood N.V.et al., 2001), окислительные возможности высокопороговых мышечных волокон (Luthi J. M. et al., 1986) и степень капилляризации и восстановления скелетных мышц (Ахметов И. И. и др., 2008). Известно, что лыжники-гонщики обладают наиболее высокими значениями относительного и абсолютного МПК среди спортсменов циклических зимних видов спорта, достигающих 80,0 мл/мин/кг и 6,23 л/мин соответственно

(Holmberg H. C., 2006; Sandbakk 0. et al., 2016). Тренировочный процесс лыжников-гонщиков предполагает необходимость длительных учебно-тренировочных занятий для развития специальной выносливости, причем время нахождения на открытом воздухе на разных этапах подготовки, может превышать пять часов. Задачей специально подготовительного этапа ТП является увеличение окислительных возможностей высокопороговых мышечных волокон (Luthi J. M. et al., 1986), т.е. выполнение нагрузки на уровне ПАНО и выше (Попов Д. В. и др., 2014). Повышение резервов адаптации спортсменов к нагрузке подразумевает увеличение скорости восстановления после нее (Кузнецова Т. Ю., 2008).

Восстановление - это совокупность физиологических, биохимических и структурных изменений происходящих в организме после физической нагрузки, и обеспечивающих переход организма от рабочего к исходному (дорабочему) состоянию (Kellmann M., 2002; Платонов В. Н., 2010; Солодков А. С. и др., 2013). Использование недопинговых средств восстановления сохраняет приоритет среди применяемых в спорте высших достижений физиотерапевтических и бальнеологических средств. Одним из недопинговых методов функциональной реституции являются скипидарные ванны, которые применяют как для профилактики различных заболеваний, так и для восстановления после физических нагрузок. Фракции, входящие в состав скипидара используемого при приготовлении ванн (а и ß-пинены), обладают широким спектром воздействия на биологические объекты (Mercier В., 2009). Изучено влияние скипидарных ванн в клинике лечения заболеваний костно-мышечной системы и органов дыхания (Айрапетова Н. С. и др., 2007, 2009; Болтенко Ж. В., 2012). Имеются отдельные исследования, посвященные использованию скипидарных ванн с целью функционального восстановления спортсменов (Гигинейшвили Г. Р. и др., 1991, 1995; Кирова Е. А., 1992). Известно, что тритерпеновые кислоты и полипренолы (ТТК и ПП), входящие в состав эмульсионного экстракта пихты, обладают антиоксидантным (Tepe B. et al., 2004), противовоспалительным (Heras В. et al., 2003), регенерирующим и анальгезирующим (Плеханов А. В., 2015), а также широким спектром адаптогенного действия (Карпова Е. М., 2009). Однако

информация об использовании скипидарной эмульсии с добавлением эмульсионного экстракта пихты для приготовления ванн с целью восстановления организма на специально подготовительном этапе ТП у лыжников-гонщиков нами не встречена.

В последние годы в литературе (Райу1а Т. е1 а1., 2017; иБшИепко Т., 2011) появились публикации, посвященные влиянию электромагнитного излучения крайне высокой частоты (ЭМИ КВЧ) с различным диапазоном излучения миллиметровых (ММ) волн на биологические объекты. Применение ЭМИ КВЧ изучено на различных клетках (Р1коу V. е1 а1., 2010; Оареуеу А. В. е1 а1., 2013), бактериях (СоИеп I. е1 а1., 2010) и в клинике лечения различных патологий опорно-двигательного аппарата (ЦБюЬепко Т. е1 а1., 2008). Известно, что ЭМИ КВЧ может изменять артериальное давление (АД) и регулировать частоту сердечных сокращений (ЧСС) у человека (Kositsky N. N. е1 а1., 2001; Райу1а Т. е1 а1., 2017). Исследования, в основе которых представлены результаты влияния ЭМИ КВЧ на профессиональных спортсменов, немногочисленны как в отечественной (Грабовская Е. Ю. и др., 2011; Медведев Д. С. и др., 2013), так и в зарубежной научной (ЦБюЬепко Т., 2011) литературе.

Диссертация выполнена в рамках научной темы отдела экологической и медицинской физиологии ИФ Коми НЦ УрО РАН «Кардиореспираторное обеспечение метаболических процессов у человека на севере при экстремальных и климатических воздействиях» № Госрегистрации 01201375064 (2014-2016 гг.).

Цель работы - определить влияние средств восстановления в виде фитоскипидарных ванн и электромагнитного излучения крайне высокой частоты на функциональное состояние лыжников-гонщиков на специально подготовительном этапе тренировочного процесса.

Объект исследования: показатели функциональных систем организма лыжников-гонщиков после учебно-тренировочных занятий на специально подготовительном этапе.

Предмет исследования: влияние средств восстановления в виде фитоскипидарных ванн и электромагнитного излучения крайне высокой частоты

на функциональные показатели кардиореспираторной системы лыжников-гонщиков в покое и при велоэргометрическом тестировании «до отказа». Задачи исследования:

1. Определить влияние фитоскипидарных ванн и электромагнитного излучения крайне высокой частоты на функциональные показатели кардиореспираторной системы лыжников-гонщиков.

2. Исследовать влияние воздействия фитоскипидарных ванн на функцию внешнего дыхания у спортсменов.

3. Выявить влияние фитоскипидарных ванн на аэробное обеспечение и физическую работоспособность у лыжников-гонщиков в тесте «до отказа».

4. Показать влияние использования фитоскипидарных ванн на состояние системы кровообращения у спортсменов.

5. Определить влияние электромагнитного излучения крайне высокой частоты на кардиореспираторную систему лыжников-гонщиков.

Гипотеза исследования. Предполагается, что трансдермальное действие скипидара будет способствовать проникновению суммы полипренолов и тритерпеновых кислот пихты в организм лыжников-гонщиков, что в свою очередь приведет к улучшению функции кардиореспираторной системы и повышению физической работоспособности лыжников-гонщиков в тесте «до отказа». Действие электромагнитного излучения крайне высокой частоты на организм лыжников-гонщиков будет способствовать экономизации деятельности кардиореспираторной системы при нагрузке и в период восстановления, а также повышению физической работоспособности в тестировании «до отказа»

Научная новизна. Впервые в исследованиях на лыжниках-гонщиках получен положительный физиологический эффект от применения ванн с фитоскипидарной эмульсией содержащих сумму полипренолов и тритерпеновых экстракта пихты. По результатам тестирования «до отказа» показано, что применение современных средств восстановления в виде фитоскипидарных ванн и ЭМИ КВЧ положительно влияет на функциональные показатели лыжников-гонщиков. Доказано, что использование фитоскипидарных ванн на специально

подготовительном этапе способствует увеличению аэробного обеспечения, которое проявляется в улучшении функции внешнего дыхания в покое, увеличении времени наступления ПАНО и общего времени теста, повышении работоспособности и МПК, снижении систолического артериального давления в тесте и при восстановлении, а также уменьшении частоты встречаемости гипертензивных реакций на нагрузку у спортсменов. Показано, что использование лыжниками-гонщиками на специально-подготовительном этапе ЭМИ КВЧ проявляется в более низком диастолическом артериальном давлении (ДАД) на ПАНО и быстром восстановлении частоты дыхания (ЧД) после теста.

Теоретическая и практическая значимость работы. Получены новые данные, углубляющие современные представления о воздействии дополнительных восстановительных мероприятий (фитоскипидарных ванн и ЭМИ КВЧ) на процессы реституции после учебно-тренировочных занятий и физическую работоспособность у профессиональных лыжников-гонщиков, которые внедрены в лекционные программы курса «Медицинский массаж» и «Лечебная физкультура» в Государственном профессиональном образовательном учреждении «Сыктывкарский медицинский колледж им. И.П. Морозова» (акт внедрения от 30.01.2017). Полученные результаты исследования влияния фитоскипидарных ванн и ЭМИ КВЧ на процессы восстановления в организме спортсменов внедрены и используются в ТП лыжников-гонщиков и биатлонистов членов сборной команды Республики Коми (акт внедрения от 27.04.2017). Результаты научных исследований о влиянии применения фитоскипидарных ванн и ЭМИ КВЧ на организм лыжников-гонщиков представлены на ежегодном Республиканском тренерском совете по лыжным гонкам (акт внедрения от 08. 06. 2017). Данные, заявленные в диссертационной работе, вносят вклад в развитие восстановительной и спортивной медицины, спортивной физиологии и физиотерапии.

Методология и методы исследования. Методологической основой данной работы стали исследования российских и зарубежных ученых в области изучения проблемы использования восстановительных средств после учебно-

тренировочных занятий на специально подготовительном этапе тренировочного процесса. А также собственный опыт работы и анализ полученных в процессе исследования функциональных показателей. Методы исследования включают: анализ научной литературы по теме, анкетирование, функциональные методы исследования (антропометрия, определение функции внешнего дыхания, велоэргометрическое тестирование «до отказа»), методы математической статистики.

Положения, выносимые на защиту.

1. Фитоскипидарные ванны и электромагнитное излучение крайне высокой частоты оказывают положительное влияние на состояние лыжников-гонщиков в специально подготовительном этапе, что проявляется в улучшении функционирования кардиореспираторной системы.

2. После курса фитоскипидарных ванн у лыжников-гонщиков в покое сидя улучшаются объемные и скоростные характеристики функции внешнего дыхания.

3. Применение лыжниками-гонщиками фитоскипидарных ванн на специально подготовительном этапе способствует увеличению времени аэробной пульсовой зоны, удлинению периода общего времени выполнения теста «до отказа» и повышению физической работоспособности, снижению систолического артериального давления в момент завершения теста и на пятой минуте восстановления, а также уменьшает количество гипертензивных реакций на нагрузку.

4. Электромагнитное излучение крайне высокой частоты способствует оптимизации функциональных показателей у лыжников-гонщиков в тесте «до отказа» на специально подготовительном этапе, а именно: снижает диастолическое артериальное давления на пороге анаэробного обмена и частоту дыхания на пятой минуте восстановления.

Соответствие паспорту специальности. Диссертация соответствует паспорту специальности 14.03.11 - Восстановительная медицина, спортивная медицина, лечебная физкультура, курортология и физиотерапия: п. 2 «Изучение механизмов действия лечебных физических факторов на адаптивную

саморегуляцию функций с учетом специфики воздействия и состояния функциональных резервов организма человека в целях создания новых системно -аналитических, психофизиологических и информационных технологий и методов лечения больных, профилактики заболеваний, медицинской реабилитации пострадавших и повышения физической работоспособности».

Личный вклад автора. Основные идеи работы, цель, задачи, формирование групп, проведение исследования, обобщение и интерпретация полученных результатов, статистическая обработка, формулировка выводов и написание диссертации выполнялись автором лично.

Степень достоверности и апробация диссертации. Степень достоверности результатов исследования обусловлена контролируемым рандомизированным исследованием с использованием велоэргометрической установки «Oxycon Pro», диагностики функции внешнего дыхания и антропометрическими измерениями, что позволило выявить эффективность применяемых средств восстановления спортсменов после учебно-тренировочных занятий на специально подготовительном этапе.

Материалы работы представлены на V Всероссийской конференции с международным участием «Медико-физиологические проблемы экологии человека» (Ульяновск, 2014), на Всероссийской научной конференции «Химия и фармакология растительных веществ» (Сыктывкар, 2014), на Всероссийской заочной научно-практической конференции «Медико-физиологические основы адаптации и спортивной деятельности на Севере» (Сыктывкар, 2015), на XIV Всероссийской молодежной научной конференции Института физиологии Коми научного центра Уральского отделения Российской академии наук (Сыктывкар, 2016). Материалы диссертации были представлены на Всероссийской научно-практической конференции «Теория и практика физической подготовки в вооруженных силах Российской Федерации: опыт и перспективы», 5 - 6 октября 2017 года, г. Санкт-Петербург, а также на Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Медико-физиологические основы спортивной деятельности на Севере» 24 ноября 2017 года (г. Сыктывкар).

Диссертационная работа заслушана на заседании Ученого совета Федерального государственного бюджетного учреждения науки Института физиологии Коми научного центра Уральского отделения наук, а также на научных семинарах отдела экологической и медицинской физиологии в период обучения в аспирантуре с 2012 по 2017гг.

Публикации. По материалам диссертационной работы опубликовано 11 научных работ. Из них: четыре статьи в рецензируемых научных журналах, рекомендованных ВАК, одна из них входит в наукометрическую базу Scopus, патент на изобретение и шесть тезисов докладов.

Структура и объем диссертации. Диссертация изложена на 151 машинописной странице, состоит из введения, четырех глав (обзор литературы, объекты и методы исследования, результаты исследования, обсуждение результатов исследования), заключения, выводов, практических рекомендаций, списка сокращений и списка литературы - 310 ссылок (204 отечественных, 106 зарубежных) и четырех приложений. Диссертация содержит 21 таблицу и 23 рисунка.

ГЛАВА 1. Обзор литературы

1.1. Процессы аэробно-анаэробного обеспечения мышечной

деятельности у спортсменов

Современный уровень спортивных достижений диктует необходимость изучения и оценки функциональных состояний и адаптивных возможностей всех систем организма во взаимосвязи, определения качественной специфики их функционирования в условиях конкретного вида спорта (Шаханова и др., 2009; Гречишкина и др., 2011). Энергетический компонент мышечной деятельности спортсмена представляет собой функционирование единого комплекса органов обеспечения: КРС и крови. От их взаимосвязанной деятельности зависит уровень физической работоспособности. Уровень совершенствования этого компонента определяется объемом и интенсивностью тренировочных и соревновательных нагрузок на различных этапах подготовки спортсменов. В основе развития двигательных качеств лежит развитие определенного механизма ресинтеза аденозинтрифосфата (АТФ) (Солопов и др., 2010). Фосфагенная энергетическая система (система АТФ-креатинфосфат) использует для ресинтеза АТФ энергию, высвобождающуюся при расщеплении креатинфосфата (КФ). Данный путь энергообразования обеспечивает быстрое восстановление АТФ, однако запасы КФ ограничены и достаточны для удовлетворения энергетических потребностей мышц лишь в течение 3-15 сек интенсивной физической нагрузки (Medbo, 1990; Б1е§1ег е1 а1., 2006). Ранее предполагалось, что на начальном этапе высокоинтенсивной мышечной работы ресинтез АТФ происходит исключительно за счет расщепления КФ. В настоящее время доказано, что при интенсивных физических нагрузках активация гликолиза происходит достаточно быстро и считается, что при максимальных нагрузках система АТФ-креатинфосфат доминирует в доле общей продукции АТФ в течение 5-6 сек, а максимальная скорость распада КФ наблюдается за 1,3 сек с последующим постепенным уменьшением (Gгeenhaff, 1998; Рыбина, 2015).

Развитие физического качества выносливость в циклических видах спорта оказывает свое преобразующее влияние на нервно-мышечный аппарат. При этом расширяется вовлечение в работу медленных мышечных волокон с аэробным энергетическим обеспечением, происходит гипертрофия мышечных волокон, увеличение в них числа и размера митохондрий, расширение капиллярной сети, повышение содержания миоглобина, специфических ферментов аэробного метаболизма, а также энергетических субстратов (гликогена и липидов). При этом обнаруживается прямая связь между МПК и процентом медленных волокон в работающих мышцах, а также расширяются функциональные возможности кислород-транспортной системы (Солодков, 2014; Sandbakk et al.,2016, 2017).

Физическая нагрузка приводит к утомлению (комплекс защитных реакций организма различного характера, ограничивающих возникающие при выполнении работы чрезмерные функциональные и биохимические изменения) (Андриенко, 2013). Физиологический механизм формирования утомления при физической работе субмаксимальной интенсивности формируется на фоне многих причин и напрямую зависит от взаимодействия центральной нервной системы с вегетативными показателями, обеспечивающими анаэробное и аэробное обеспечение деятельности спортсмена (Фудин и др., 2014). Постепенно утомление устраняется благодаря процессу восстановления, и деятельность физиологических систем организма достигает дорабочего уровня (Андриенко, 2013).

Таким образом, механизмы аэробно-анаэробного обеспечения мышечной деятельности спортсменов зависят от функциональных возможностей КРС и ей лимитируются.

1.1.1. Аэробное обеспечение мышечной деятельности в спорте

Аэробная (окислительная) система является наиболее важной для спортсменов циклических видов спорта ввиду того, что она может поддерживать физическую работу в течение длительного времени (Яснен, 2006). Энергообеспечение физической работы продолжительностью более 3-4 минут

происходит главным образом за счет аэробных реакций, одновременно может происходить активация гликолиза и осуществляется за счет окисления липидов и углеводов (Maughan е1 а1., 1997; Рыбина, 2015). Вклад жиров и углеводов в энергообеспечение нагрузки зависит от интенсивности упражнения и тренированности спортсмена. Чем выше интенсивность нагрузки, тем больше вклад углеводов в энергообразование (Брель, 2014).

Респираторная система является первым звеном в пути доставки кислорода к мышечной системе, ее задачей является насыщение крови кислородом и выведение углекислого газа. Показатели респираторной системы у спортсменов тренирующих физическое качество выносливость увеличены по сравнению с обычными людьми (Попов и др., 2014; Ав1гапё е1 а1., 2003). Производительность кислородно-транспортной системы зависит от количества кислорода, которое способен усвоить организм спортсмена. Чем больше ПК во время выполнения физической нагрузки, тем выше аэробные способности (Яснен, 2006). Известно (Попов и др., 2010), что у высококвалифицированных спортсменов наблюдается более низкая концентрация лактата в крови и «увеличенная» аэробная зона, что является следствием длительной адаптации к ТП и спортивного отбора.

Основная функция системы крови - перенос кислорода и субстратов к работающим мышцам, выведение углекислого газа а также выведение метаболитов мышечной деятельности, кроме того у спортсменов развивающих выносливость значительно увеличено количество циркулирующей крови (Попов и др. 2014). При этом не наблюдается увеличение количества эритроцитов и гематокрита - показателей определяющих кислородную емкость крови (Попов и др., 2014; Ав1хапё е1 а1., 2003). В период интенсивных тренировок у спортсменов развивающих выносливость возможно падение данных показателей циркулирующей крови (Попов и др., 2003), что не должно сказываться на спортивных показателях.

Таким образом, аэробная зона энергообеспечения лабильна, может изменяться в зависимости от физиологических особенностей спортсмена, и является важнейшей частью энергообеспечения организма при выполнении

физической нагрузки. Механизм аэробного энергообеспечения описан в отечественной и зарубежной литературе, но необходимо отметить, что информация о методах и средствах «расширения» аэробной зоны не многочисленна в отечественной научной литературе.

1.1.2. Аэробно-анаэробное обеспечение мышечной деятельности в спорте

Во время выполнения нагрузки на уровне ПАНО в течение нескольких десятков секунд наблюдается баланс между продукцией и утилизацией метаболитов гликолиза. При физической нагрузке выше ПАНО происходит прогрессирующее увеличение метаболитов гликолиза, что последствии может привести к отказу от продолжения работы (Попов и др., 2010). Данные метаболиты выполняют регулирующую роль - они являются пусковым звеном (через хеморецепторы) централизации кровообращения, препятствующей нарушению тонуса сосудов. Сдвиги биохимических констант при напряженной мышечной работе (метаболический ацидоз, гипоксия и гипоксемия, гиперкапния) являются факторами рефлекторной и гуморальной регуляции различных звеньев КРС, включая дыхательный и сосудодвигательный центры (Солодков и др., 2014).

После наступления ПАНО начинается аэробно-анаэробная фаза энергообеспечения, в этом случае энергообеспечение осуществляется частично аэробным путем и в большей степени анаэробным (Логинова и др., 2016; Штаненко и др.,2013). В данный период мышечная работа уже не может поддерживаться за счет одной только аэробной системы из-за нехватки кислорода в работающих мышцах (Baker et al., 2010). С этого момента в энергообеспечение физической работы вовлекается лактатный механизм ресинтеза АТФ (Gastin, 2001), в результате образуется пировиноградная кислота, которая может вступать в реакции окисления. Пировиноградная кислота также может превращаться в молочную кислоту, и наоборот, молочная кислота может превращаться в пировиноградную кислоту и далее использоваться в цикле трикарбоновых кислот.

Затем при реакциях окислительного фосфорилирования потребляется кислород и синтезируется АТФ (Попов и др., 2014). Ресинтез АТФ в мышцах происходит в анаэробных условиях за счет расщепления креатинфосфата и гликолиза (Брель, 2014). При недостатке кислорода лактат, образовавшийся в аэробном энергообеспечении, не нейтрализуется полностью в анаэробной фазе, в результате чего происходит его накопление в работающих мышцах, что приводит к ацидозу мышц (Яснен, 2006). При интенсификации мышечной работы происходит увеличение концентрации лактата и ионов водорода в крови и мышце, вследствие чего происходит снижение сократительной способности мышц и мощности мышечного сокращения (БШб, 2008).

Таким образом, анаэробная фаза энергообеспечения не экономична по сравнению с аэробной фазой, и наступает ввиду снижения возможности кислород-транспортной системы. В отечественной литературе не достаточно широко представлены механизмы анаэробного энергообеспечения.

1.2. Аэробно-анаэробные процессы обеспечения мышечной деятельности спортсменов при тестировании

Определение функционального состояния и физиологических резервов организма спортсменов высокой квалификации необходимо для получения высоких соревновательных результатов (Логинова и др., 2016). Оценка аэробных возможностей организма производится в тесте с непрерывно повышающейся нагрузкой «до отказа». При этом определяются различные показатели, основными из которых являются: уровень ПАНО, МПК и мощность нагрузки (Попов и др., 2010). Спортсмены циклических видов спорта чаще всего характеризуются следующими соматическими показателями: длина тела-176,2±4,3 см, масса тела -73,2±6,1 кг (НаушеБ, 1980). У спортсмена при тестировании «до отказа» повышение минутного объема дыхания (МОД) происходит преимущественно за счет увеличения глубины дыхания и может достигать при максимальной нагрузке 157 л/мин (Варламова и др., 2015), причем в покое перед тестом, данный

показатель составляет 12,7 л/мин (Tabakin et al., 1965). Восстановление легочного газообмена после физической нагрузки «до отказа» выполняется за счет активизации хеморецeпторов, а также за счет снижения утомления инспираторных мышц (Hanel, 2000). Показано, что с повышением интенсивности физической нагрузок в аэробной зоне отмечается повышение легочной вентиляции и эффективности дыхательного цикла (Лысенко, 2013), однако респираторная система на прямую не лимитирует аэробную работоспособность, максимальная легочная вентиляция составляет 70 - 90 % от максимальной произвольной легочной вентиляции в покое (Попов и др., 2014). При нагрузках на уровне ПАНО отмечается снижение величины вентиляционного эквивалента для О2 на 7 %, а при аэробно-анаэробных нагрузках с максимальной активизацией аэробных функций на 30 % (Лысенко, 2013).При условии выполнения физической нагрузки в аэробном режиме до уровня ПАНО (включительно) отмечается повышение уровня легочной вентиляции за счет большей величины дыхательного объема, нежели за счет увеличения частоты дыхания (ЧД) (O'Halloran, 2012). Кроме того, формирование легочной вентиляции осуществляется путем изменения ЧД. Данный показатель изменяется от 14,9 мин-1в покое, достигая 50,4 мин-1 в момент завершения теста (Варламова и др., 2015). Большее значение при работе высокой мощности имеет ПК, данный показатель может варьироваться от 0,361 л/мин в покое, до 4,57 л/мин при максимальной нагрузке (Варламова и др., 2015) и 0,399 л/мин в период восстановления после теста (Tabakin, 1965).

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Гарнов Игорь Олегович, 2018 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абрамова, Т.Ф., Динамика особенностей телосложения, показателей работоспособности и энергообеспечения у лыжников на этапах «спортивного» онтогенеза с учетом биологической зрелости [Текст] / Т.Ф. Абрамова [и др.] // Вестник Московского университета. - 2012. - № 3. - С. 38-55.

2. Абрамова, Т.Ф. Лабильные компоненты массы тела - критерии общей физической подготовленности и контроля текущей и долговременной адаптации к тренировочным нагрузкам [Текст] / Т.Ф. Абрамова, Т.М. Никитина, Н.И. Кочеткова. Методические рекомендации - М.: ООО «Скайпринт», 2013. - 132 с.

3. Аванесов, В.У.. Научно-методические основы использования физических средств восстановления в циклических видах спорта [Текст] / В.У. Аванесов, В.И. Аралов // Записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 3(109). - С. 7-10.

4. Аванесов, В.У. Применение локального отрицательного давления в подготовке спортсменов [Текст] / В.У. Аванесов. - М.: СпортАкадемПресс, 2001. -84 с.

5. Авдеев, С.Н. Пульмонология [Текст] / С.Н. Авдеев, З.Р. Айсанов, О.П. Баранова, под ред. А.Г. Чукалина. - М. ГЭОТАР, 2008. - 240 с.

6. Аикин, В.А. Современные тенденции в медико-биологическом обеспечении высококвалифицированных спортсменов за рубежом [Текст] / В.А. Аикин, Ю.В. Корягина //Наука в олимпийском спорте. - 2014. - № 4. - С.83 - 88.

7. Айрапетова, Н.С. Медицинская реабилитация больных хронической обструктивной болезнью легких с включением общих скипидарных ванн [Текст] / Н.С. Айрапетова [и др.] // Пульмонология. - 2009. - № 6. - С. 63 - 68.

8. Айрапетова, Н.С. Применение скипидарных ванн в восстановительном лечении больных хронической обструктивной болезнью легких [Текст] / Н. С. Айрапетова [и др.] // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. - 2007. - № 2. - С. 34 - 40.

9. Аксенов, М.О. Основы планирования нагрузок в спорте: учебное пособие. [Текст] / М. О. Аксенов. Улан-Уде: изд-во Бурятского университета, 2015. - 64 с.

10. Азарова, Н.О. Применение КВЧ-терапии для профилактики синдрома перетренированности у спортсменов [Текст] / Н. О. Азарова [и др.] // Медицинский алфавит. - 2010. - Т. 1. - №4. - С. 22-24.

11. Андриенко, Е.Ю. Восстановление в спорте [Текст] / Е.Ю. Андриенко // «Актуальные проблемы физической культуры, спорта, туризма и рекреации». Материалы студенческой межрегиональной научно-практической конференции Томского госуниверситета. Томск. - 2013. - С. 193.

12. Акимов, Е. Б. Физиологические эффекты ультра марафонского бега [Текст] / Е. Б. Акимов, В.Д. Сонькин // Физиология человека. - 2012. - Т.38. - №6. - С. 6777.

13. Алексанянц, Г.Д., Зазулина Е.В., Тарасенко А.А. Патент № 2474410. Россия. Способ восстановления спортсменов-кикбоксеров. [Текст] / Г. Д. Алексанянц, Е.В. Зазулина, А.А. Тарасенко // Патентообладатель: Федеральное государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма». - заявл. 09.12.2011.- опубл. 10.02.2013. - Бюл. №4

14. Апанасенко, Г.Л. Здоровье спортсмена [Текст] / Г.Л. Апанасенко // Вестник Балтийской педагогической академии. Серия: Актуальные научные педагогические проблемы. - 2004. - № 56. - С. 25-30.

15. Аринчин, Н.И. Проблема тензии и тонии в норме и патологии кровообращения [Текст] / Н. И. Аринчин // Физиология человека. - 1978. - Т.4. - № 3. - С. 426-435.

16. Аршинова, Н.Г. Использование показателей центральной гемодинамики и сердечного ритма для оценки функционального состояния спортсменов высокой квалификации [Текст] / Н. Г. Аршинова, А.Д. Викулов, М.В. Бочаров // Ярославский педагогический вестник. - 2010. - Т. III. - № 4. - С.53 - 59.

17. Ахметов, И.И. Использование молекулярно-генетических методов для прогноза аэробных и анаэробных возможностей у спортсменов [Текст] / И. И. Ахметов [и др.] // Физиология человека. - 2008. - Т.34. - №3. - С.86-91.

18. Баранова, Е.А., Влияние физической нагрузки на показатели легочной вентиляции у спортсменов [Текст] / Е.А. Баранова, Л. В. Капилевич // Вестник Томского государственного университета. - 2013. - № - 374. - С. 152 - 155.

19. Бреслав, И. С. Регуляция дыхания: висцеральная и поведенческая составляющие [Текст] / И. С. Бреслав, А. Д. Ноздрачев // Успехи физиологических наук. - 2007. - Т. 38. - № 2. - С. 26-45.

20. Бреслав, И. С. Феномен отказа в мышечной деятельности. Роль системы дыхания [Текст] / И. С. Бреслав, Н.И. Волков // Физиология человека. - 2002. - Т. 28. - №1. - С. 121-129.

21. Брель, Ю.И. Взаимодействие и адаптация систем энергообеспечения скелетных мышц при физических нагрузках [Текст] / Ю. И. Брель // Проблемы здоровья и экологии. - 2014. - № 3 (41). - С. 47 - 53.

22. Беляева, Л.А. Биохимия: УМО [Текст] / Л.А. Беляева, О.В. Корытко. -Гомель: ГГУ им. Ф. Скорины, 2008. - 116 с.

23. Бескаравайный, Е.Б. Характеристика адаптивных реакций организма военнослужащих отряда специального назначения дислоцированного в Северном регионе, к воздействию психотравмирующих условий служебно-боевой деятельности: автореф. дисс. ... канд. мед. наук: 05.26.02 / Е.Б. Бескаравайный. -Архангельск, 2015. - 27 с.

24. Бобров, А.Л. Оценка функциональных резервов сердца у спортсменов -лыжников в ходе двухнедельного тренировочного периода [Текст] / А. Л. Бобров [и др.] // Лечебная физкультура и спортивная медицина. - 2012. - N 3 (99). - С. 13 -18.

25. Болтенко, Ж.В. Применение скипидарных камерных вихревых ванн в комплексной реабилитации больных и инвалидов с дорсопатиями различной локализации [Текст] / Ж.В. Болтенко, Н.В. Лебедев // Курортная медицина. - 2012. - №2. - С.43-47.

26. Буц, А.Н. Восстановление при утомлении после физической и умственной работы [Текст] / А.Н. Буц, Т.В. Шепеленко // Здоровье сберегающие технологии, физическая реабилитация и рекреация в высших учебных заведениях. Сборник

статей III международной научно-практической конференции. - Белгород, Красноярск, Харьков, 2010. - С.42 - 44.

27. Варламова, Н. Г. Кардиореспираторные предикторы завершения теста с максимальной нагрузкой у высококвалифицированных лыжников-гонщиков [Текст] / Н.Г. Варламова [и др.] // Спортивная медицина: наука и практика. - 2015. - № 2. - С. 53 - 63.

28. Варламова, Н.Г. Функция внешнего дыхания у молодых мужчин Европейского Севера в годовом цикле [Текст] / Н. Г. Варламова [и др.] // Физиология человека. - 2008. - Т. 34. - № 6. - С. 85 - 91.

29. Варламова, Н.Г. Динамические характеристики функции внешнего дыхания у молодых мужчин Севера в годовом цикле [Текст] / Н. Г. Варламова [и др.] // Физиология человека. - 2010. - Т.36. - № 3. - С. 13 - 129.

30. Ванюшин, М.Ю. Влияние направленности тренировочного процесса и возраста на реакции насосной функции сердца спортсменов [Текст] / М.Ю Ванюшин, Ю. С. Ванюшин, Р.Р. Хайруллин // Фундаментальные исследования. -2011. №9. С. 221.

31. Ванюшин, Н.Ю. Роль сердечного выброса при обеспечении организма кислородом у спортсменов во время нагрузки повышающейся мощности [Текст] / Н.Ю. Ванюшин // Педагогически-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - 2010. - №1(14). - С. 5 - 9.

32. Ванюшин, Ю.С. Компенсаторно адаптационные реакции кардиореспираторной системы при различных видах мышечной деятельности [Текст] / Ю.С. Ванюшин, Ф.Г. Ситдиков. - Казань: Таглимат, 2003. - 128 с.

33. Ванюшин, Ю.С. Адаптация кардиореспираторной системы спортсменов к физической нагрузке повышающейся мощности: автореф. дис. ... канд. биол. наук: 03.00.13./ Ю.С. Ванюшин - Казань, 2003. - 14 с.

34. Ванюшин, Ю.С. Адаптация сердечной деятельности и состояние газообмена у спортсменов к физическим нагрузкам [Текст] / Ю.С. Ванюшин, Ф.Г. Ситдиков // Физиология человека. - 1997. - Т. 23. - № 4. - С. 69-73.

35. Ванюшин, Ю.С. Физическая работоспособность спортсменов с различными типами адаптации кардиореспираторной системы [Текст] / Ю.С. Ванюшин, Р.Р. Хайрулин // Физиология человека. - 2008. - Т. 34. - № 6. - С. 131 - 133.

36. Вахитов, И.Х. Изменения ударного объема крови юных спортсменов в восстановительном периоде после выполнения Гарвардского степ-теста [Текст] / И.Х. Вахитов // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 6. - С. 32 -38.

37. Волков, В.М. Восстановительные процессы в спорте [Текст] / В.М. Волков.

- М.: Физкультура и спорт, 1977. - 143 с.

38. Виноградов, В.Е. Комплексное применение восстановительных и мобилизационных воздействий в процессе ответственных международных соревнований в легкой атлетике [Текст] / В.Е. Виноградов // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта.

- 2006. - №4. - С.30-34

39. Виноградов, В.Е. Использование специализированных средств мобилизационного типа для предварительного стимулирования работоспособности и коррекции утомления в процессе тренировочного занятия гребцов [Текст] / В.Е. Виноградов // Олимпийская литература. - 2005. - № 2. - С. 69-75.

40. Виноградов, В.Е. Стимуляция работоспособности и восстановительных реакций в системе тренировочных воздействий в подготовке квалифицированных спортсменов: автореф. дисс. д-ра наук физ. восп. и спорта:24.00.01 / В.Е. Виноградов. - Киев, 2010. - 53 с.

41. Виноградов, В.Е. Стимуляция работоспособности и восстановительных процессов внетренировочными средствами в подготовке спортсменов высокого класса [Текст] / В.Е. Виноградов // Физическое воспитание студентов. - 2011. - № 6. - С. 16 - 21.

42. Виноградов, В.Е. Внетренировочные средства стимуляции и восстановления работоспособности в подготовке спортсменов высокой

квалификации (обзор литературы) [Текст] / В.Е. Виноградов // Вестник спортивной науки. - 2012. - № 5. - С.25 - 32.

43. Виноградов, С.Н. Функциональная взаимосвязь параметров газообмена и гемодинамики при физической нагрузке у спортсменов различной спортивной специализации [Текст] / С. Н. Виноградов // Современные проблемы науки и образования. - 2013. - № 5. - С. 78-77.

44. Велибеков, Я.В. Викулов, А.В. Функциональное состояние регуляторных систем у спортсменов в период восстановления после однократной интенсивной мышечной нагрузки [Текст] / Я.В. Велибеков, А.В. Викулов // Вестник Южно-Уральского государственного университета. - 2007. -№ 27. - С. 115 - 117.

45. Волков, В. Н. Клиническая оценка утомления во врачебно-спортивной практике [Текст] / В. Н. Волков. - Челябинск: ЮУКИ, 1973. - 170 с.

46. Волков, Н.И. Биохимия мышечной деятельности [Текст] / Н.И. Волков, Э.Н. Нессен, А.А. Осипенко, С.Н. Корсун. - Киев: Олимпийская литература, 2000. - 204 с.

47. Высочин, Ю.В. Современные представления о физиологических механизмах срочной адаптации организма спортсменов к воздействиям физических нагрузок [Текст] / Ю.В. Высочин, Ю.П. Денисенко // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 7. - С. 2-5.

48. Высочин, Ю.В. Физиологические механизмы устойчивости организма спортсменов в экстремальных условиях [Текст] / Ю.В. Высочин, Ю.В. Гордеев, Ю.П. Денисенко, Л.Г. Яценко // Здоровье человека, теория и методика физической культуры и спорта. - 2015. - № 1. - С. 127-132.

49. Гаврилов, А.П. методика тренировочного процесса и структура подготовительного периода для занимающихся лыжным спортом в условиях ВУЗа: методические указания для студентов и преподавателей [Текст] / А.П. Гаврилов. - Омск: ОмскГУ, 2005. - 32 с.

50. Гарганеева, Н.П. Функциональные особенности сердечно-сосудистой системы у квалифицированных спортсменов разных видов спорта в зависимости от интенсивности и типа физической нагрузки [Текст] / Н. П. Гарганеева, И. Ф. Таминова, И. Н. Ворожцова, Н.А. Бурматов // Сибирский медицинский журнал. -2012. - Т.27. - №4. - С. 47 - 51.

51. Гарнов, И.О. Использование терпентиновых эмульсий в функциональной реабилитации лыжников-гонщиков высокой квалификации на осеннем этапе подготовительного периода тренировок [Текст] / И.О. Гарнов, А.В. Кучин, В .Е. Ломов, Е. Р. Бойко // Известия Самарского научного центра Российской академии наук. - 2014. - Т.16. - №5(4). - С. 1209 - 1211.

52. Гарнов, И.О., Пихтовые экстракты как средство повышения физиологических резервов организма [Текст] / И. О. Гарнов [и др.] // Известия Коми научного центра Уральского отделения Российской академии наук. - 2014. -№3(19). - С. 44 - 52.

53. Гарнов, И.О. Использование ванн Залманова с целью биостимуляции резервов организма [Текст] / И. О. Гарнов, А. В. Кучин, Е.Р. Бойко // Медико-физиологические проблемы экологии человека: Материалы V Всероссийской конференции с международным участием. - Ульяновск: УлГУ. - 2014. - С.43 - 44.

54. Гарнов, И.О. Коррекция функционального состояния организма лыжников-гонщиков с помощью ванн со скипидарной эмульсией [Текст] / И.О. Гарнов [и др.] // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. -2016. - № 2. - С. 26 - 32.

55. Гарнов, И.О. Использование электромагнитного излучения крайне высокой частоты на коррекцию функционального состояния организма лыжников -гонщиков [Текст] / И.О. Гарнов [и др.] // Вестник Северного Арктического Федерального Университета. - 2016. - № 2. - С. 44 - 50.

56. Гарнов, И.О. Новые подходы в использовании электромагнитного излучения крайне высоких частот в спорте высших достижений [Текст] / И.О. Гарнов [и др.]// Физиология человека и животных: от эксперимента к клинической практике. Материалы конференции. - Сыктывкар. - 2016. - С. 14 - 16.

57. Гарнов, И.О., Кучин, А.В., Варламова, Н.Г., Бойко, Е.Р., Логинова Т.П. Патент РФ на изобретение № 2630980. «Способ восстановления резервов и функционального состояния организма с применением фитоскипидарных ванн». -Дата регистрации в государственном реестре изобретений РФ 15 сентября 2017.

58. Герасевич, А.Н. Спортивная медицина: практикум [Текст] / А.Н. Герасевич. - Брест: БрГУ им. А.С. Пушкина, 2013. - 169 с.

59. Гиппенрейтер, Б.С. Восстановительные процессы при спортивной деятельности [Текст] / Б. С. Гиппенрейтер. - М: ФиС. 2-е изд., 1966. - 56 с.

60. Гигинейшвили, Г.Р. Применение бальнеофакторов в целях ускорения восстановления физической работоспособности у спортсменов [Текст] / Г.Р. Гигинейшвили [и др.] // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. - 1995. - № 4. - С.22 - 25.

61. Гигинейшвили, Г.Р. Влияние скипидарных ванн на функциональное состояние кардиореспираторной системы у спортсменов [Текст] / Г. Р. Гигинейшвили, И.А. Разуваева, Е.И. Кирова // Вопросы курортологии физиотерапии и лечебной физической культуры. - 1991. - № 6. - С.15 - 18.

62. Гигинейшвили, Г.Р., Кирова Е.И. Патент № 2016554. Россия Способ повышения физической работоспособности у спортсменов высокой квалификации. [Текст] Патентообладатель: Российский научный центр реабилитации и физиотерапии. - Дата заявки: 28.06.1991. - Дата публ.: 30.07.1994

63. Глазачев, О.С. Гипоксически-гипероксические тренировки в спорте: восстановление работоспособности и аэробной выносливости [Текст] / О.С. Глазачев, Е.Н. Дудник, Л.А. Ярцева // Вестник спортивной науки. - 2010. - № 6. -С.35 - 40.

64. Граевская, Н.Д. Медицинские средства восстановления работоспособности спортсменов [Текст] / Н.Д. Граевская. М.: Физкультура и спорт, 1984.- 128с.

65. Грабовская, Е.Ю. Роль ЭМИ КВЧ в коррекции функционального состояния симпатоадреналовой системы и типов неспецифических адаптационных реакций организма спортсменов [Текст] / Е.Ю. Грабовская, Е.И. Нагаева, М.О. Назар //

Ученые записки Таврического национального университета им. В. И. Вернадского Серия «Биология, химия». - Т. 24 (63). - 2011. - № 2. - С. 97-106.

66. Гречишкина, С. С. Особенности функционального состояния кардиореспираторной системы и нейрофизиологического статуса у спортсменов-легкоатлетов [Текст] / С.С. Гречишкина, Т. Г. Петрова, А.А. Намитокова // Вестник Томского государственного педагогического университета. - 2011. - №5 (107). - С. 49.

67. Гланц, С. Медико-биологическая статистика. [Текст] / С. Гланц. - М.: Практика, 1998. - С.459.

68. Головихин, Е.Н. Рекомендации по особенностям формирование специальных двигательных и координационных качеств тхеквондистов на примере сборной команды России по тхэквондо (ВТФ): УМО [Текст] / Е.Н. Головихин - Москва, 2007. - С. 55.

69. Головачева, Т.В. Хронобиологические аспекты КВЧ - терапии ишемической болезни сердца [Текст] / Т.В. Головачева // «Миллиметровые волны в биологии и медицине». Сборник докладов 11-го Российского симпозиума с международным участием. - М.: ИРЭ РАН. - 1997. - С. 20 - 22.

70. Горбанева, Е.П. Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов. Монография. [Текст] / Е.П. Горбанева. - Саратов, 2008.- 145 с.

71. Горбанева, Е.П. Оптимизация функции дыхания посредством тренировки с дополнительным резистивным сопротивлением [Текст] / Е.П. Горбанева [и др.] // Российский физиологический журнал им. И.М. Сеченова. - 2011. - № 1. - С. 83 -90.

72. Горьянов, И.И. КВЧ - терапия в лечении первичной артериальной гипертензии [Текст] / И.И. Горьянов, Л.И. Князева //Вестник новых мед технологий. - 2000. - Т. 7. - № 3 - 4. - С. 33.

73. Гудков, А.Б. Влияние специфических факторов Заполярья на функциональное состояние организма человека [Текст] / А.Б. Гудков, А.Ю. Лабутин // Экология человека. - 2000. - № 2. - С. 18.

74. Гудков, А. Б. Сезонные изменения параметров внешнего дыхания у лыжников массовых разрядов в условиях Европейского Севера [Текст] / А. Б. Гудков [и др.] // Экология человека. - 2016. - № 7. - С. 31 - 36.

75. Денисенко, Ю. П. Физиологические механизмы срочной адаптации и экстренного повышения физической работоспособности [Текст] / Ю. П. Денисенко, Ю.В. Высочин, Л.Г. Яценко // Вестник спортивной науки. - 2006. - № 2. - С. 2 - 6.

76. Дембо, А. Г. Спортивная кардиология: руководство для врачей [Текст] / А.Г. Дембо, Э. В. Земцовский. - Л.: Медицина, 1989. - 464 с.

77. Довганюк, А.П. Доктор А.С. Залманов и его скипидарные ванн [Текст] / А.П. Довганюк // Физиотерапия, бальнеология и реабилитация. - 2012. - № 1. - С. 35 - 39.

78. Длигач, Д.А. Жизнь и сосуды [Текст] / Д.А. Длигач, Б.С. Кулаев. - М. Знание, 1989. - 145 с.

79. Евдокимов, В.Г. Модулирующее влияние факторов Севера на кардиореспираторную систему человека в онтогенезе [Текст] / В.Г. Евдокимов, О.В. Рогачевская, Н.Г. Варламова. - Екатеринбург: УрО РАН, 2007. - 257 с.

80. Есауленко, И.Э. Эффективность КВЧ-пунктуры в лечении больных смешанной формой бронхиальной астмой [Текст] / И.Э. Есауленко, А.В. Никитин, О.Л. Шаталова // Вестник новых медицинских технологий. - 2009. - Т XVI. - № 1. - С. 70 - 71.

81. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена (основы теории и методика воспитания) [Текст] / В.М. Зациорский. - М.: ФиС, 1990. - 230 с.

82. Зотов, В.П. Восстановление работоспособности в спорте [Текст] / В.П. Зотов. - Киев: Здоровье, 1990. - 196 с.

83. Иванов, С.Ю. Точность измерения артериального давления по тонам Короткова в сравнении с осциллометрическим методом [Текст] / С.Ю. Иванов, Н.И. Лившиц // Вестник аритмологии. - № 40.- 2005. - С. 55 - 58.

84. Иванова, Н.В. Факторы определяющие функциональное состояние кардиореспираторной системы спортсменов, специализирующихся в циклических

видах спорта [Текст] / Н.В. Иванова // Слобожанский науко-спортивный вестник. - 2013. - № 5 (38). - С. 108 - 112.

85. Исаев, А.П. Стратегия конструирования спортивной подготовки в социально значимым соревнованиям [Текст] / А.П. Исаев, В.Б. Ежов, В.В. Эрлих,

A.А. Кравченко // Психолого-педагогические и медико-биологические проблемы физической культуры, спорта, туризма и олимпизма: материалы Международная научно-практическая конференция. - Челябинск: ЮУрГУ. - 2011. - Ч. 1. - С. 125130.

86. Исаев, А.П. Полифункциональная и метаболическая оценка организма лыжников-гонщиков высокой и высшей квалификации-участников Чемпионата России [Текст] / А.П. Исаев [и др.] // Вестник ЮУрГУ. - Серия: Образование, здравоохранение, физ. культура. - 2012. - № 28. - С. 27-31.

87. Каллаур, Е.Г. Комплексный подход к оценке функционального состояния гребцов на байдарках и каноэ [Текст] / Е.Г. Каллаур, В.В. Шантарович // Инновационные технологии в физическом воспитании, спорте и физической реабилитации. Материалы I Международной научно-практической (очно-заочной) конференции. - Т. I. МГОИ. - 2015. - С. 57-65.

88. Карпман, В.Л. Динамика кровообращения у спортсменов [Текст] / В.Л. Карпман, Б.Г. Любина. - М.: ФиС, 1982.- 132 с.

89. Карпман, В.Л. Сердце и спорт: очерки спортивной кардиологии [Текст] /

B.Л. Карпман, Г.М. Куколевский. - М.: Медицина, 1968. - 520 с.

90. Карпова, Е.М. Оценка адаптивных свойств экстрактивных веществ древесной зелени пихты, влияние на энергетические процессы [Текст] / Е.М. Карпова [и др.] // Вятский медицинский вестник. - 2008. - № 2. - С. 18 - 27.

91. Карпова, Е.М. Новые подходы к оценке фармакологической активности полипренолов и тритерпеновых кислот из хвои пихты сибирской (экспериментальное исследование): автореферат дис. ... канд. биол. наук.14.00.25 / Е. М. Карпова - Томск, 2009. - 25 с.

92. Карманова, Л.П. Химическая переработка древесной зелени пихты - основа технологического получения биологически активных веществ [Текст] / Л.П.

Карманова, А. В. Кучин, В.А. Кучин // Химия и химическая технология. -Иваново. - 2005. - Т.48. - № 2. - С.3.

93. Кирова, Е.И. Влияние скипидарных ванн на функциональное состояние кардиореспираторной системы и адаптацию к физическим нагрузкам у спортсменов гребцов автореферат дис. ... канд. мед. наук:14.00.34. / Е.И. Кирова. - Москва, 1992. - 24 с.

94. Кузнецова, Т.Ю. Особенности функциональной экономизации у спортсменов разного уровня адаптированности к специфической мышечной деятельности: автореф. дис. .канд. мед. наук: 03.00.13 / Т.Ю. Кузнецова. -Волгоград, 2008. - С.17

95. Кузнецова, И.А. Специальная работоспособность лыжников-гонщиков 16 -17 лет при одновременном безшажном ходе [Текст] / И.А. Кузнецова, Е.В. Щапов // Наука и спорт: современные тенденции. - 2017. - Т. 6. - № 3. - С.27 - 32.

96. Кривощеков, С.Г. Функциональные резервы и состояния (краткий курс лекций): учебное пособие [Текст] / С.Г. Кривощеков, М.И. Бочаров. - Ухта: УГТУ, 2010. - 79 с.

97. Кривощеков, С.Г. Системные механизмы адаптации и компенсации [Текст] / С.Г. Кривощеков [и др.] // Бюллетень Сибирского отделения Российской академии медицинских наук. - 2004. - № 2. - С. 148 - 153.

98. Крылов, В.Н. Физиологические аспекты КВЧ - терапии [Текст] / В.Н. Крылов, Г.А. Максимов // Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского. Серия: Биология. - 2001. - №2. - С. 8-15.

99. Крылов, В.Н. Физиологические основы адаптации [Текст] / В.Н. Крылов [и др.] // Адаптация учащихся всех ступеней образования в условиях современного образовательного процесса: Материалы IX Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. - Арзамас: АФ ННГУ. - 2013. - С. 9 -16.

100. Клочко, Л. И. Функциональная усталость и восстановление в условиях предельной физической нагрузки в беге на марафонскую дистанцию [Текст] / Л.И.

Клочко // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2007. - № 6. - С.132 - 134.

101. Классина, С.Я. Состояние центральной и вегетативной нервной систем человека в восстановительный период после отказа от интенсивной физической нагрузки [Текст] / С.Я. Классина, Н.А. Фудин // Вестник новых медицинских технологий. - 2015. - Т. 22. - № 3. - С. 22 - 30.

102. Коваль, И.В. Механизмы дегидратации при интенсивной мышечной деятельности и способы ее коррекции в тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов [Текст] / И.В. Коваль, Н.В. Вдовенко, С.В. Олейник. // Спортивная медицина. - 2007. - № 2. - С. 111 - 117.

103. Корнякова, В.В. Нарушение метаболизма пуринов у спортсменов, испытывающих интенсивные физические нагрузки, и его коррекция [Текст] / В.В. Корнякова, В.Д. Конвай // Омский научный вестник. - 2015. - № 1. - С. 165 - 167.

104. Колышкин, В.В. Психофизиологическая диагностики функциональных состояний человека. Лабораторный практикум [Текст] / В.В. Колышкин. -Новосибирск, 1995. - 165 с.

105. Латухов, С.В. Анализ методических особенностей физической подготовки квалифицированных лыжников биатлонистов [Текст] / С.В. Латухов // Вестник Челябинского государственного педагогического университета. - 2013. - № 12. -С. 225 - 234.

106. Логинова, Т.П. Динамика функциональных показателей, характеризующих порог анаэробного обмена, в велоэргометрическом тесте до отказа у юношей-лыжников [Текст] / Т.П. Логинова [и др.] // Лечебная физкультура и спортивная медицина. - 2016. - № 6 (138). - С. 4 - 8.

107. Лопатина, А. Б. Инновационный подход к методике восстановления функционального состояния организма [Текст] / А.Б. Лопатина // Вестник Пермского национально исследовательского политех университета. Культура, история, философия, право. - 2012. - № 5. - С. 9-14.

108. Лоскутова, А.Н. Возрастные и типологические особенности вариабельности сердечного ритма у аборигенов и уроженцев-европеоидов Магаданской области.

[Текст]: дисс. на соиск. уч. степени канд. биол. наук: 03.03.01 / А.Н. Лоскутова -Магадан, 2015. - 138 с.

109. Лысенко, Е.Н. Особенности структуры дыхательной реакции квалифицированных спортсменов при нагрузках различной интенсивности [Текст] / Е.Н. Лысенко // Наука в олимпийском спорте. - 2013. - № 2. - С. 48 - 52.

110. Лысенко, Е.Н. Прогнозирование физической работоспособности и реакций кардиореспираторной системы при нагрузках аэробного характера у спортсменов высокого класса [Текст] / Е.Н. Лысенко // Вестник спортивной науки. - 2013. - № 4. - С. 33 - 38.

111. Лысенко, Е.Н. Физическая работоспособность и особенности мобилизации энергетических механизмов при нагрузках у квалифицированных спортсменов разной специализации [Текст] / Е.Н. Лысенко, Л.П. Станкевич, Г.П. Гатилова // Наука в олимпийском спорте. - 2013. - № 1. - С. 61 - 65.

112. Лысенко, Е.Н. Прогнозирование физической работоспособности и реакций кардиореспираторной системы при нагрузках аэробного характера у спортсменов высокого класса [Текст] / Е.Н. Лысенко // Вестник спортивной науки. - 2013. - № 4. - С. 33 - 38.

113. Марушко, Ю.В. Состояние сердечно-сосудистой системы у спортсменов («спортивное сердце») [Текст] / Ю.В. Марушко, Т.В. Гищак, В.А. Козловский // Спортивная медицина. - 2008. - №2. - С .21 - 42.

114. Медведев, Д.С. К вопросу применения КВЧ-терапии в спортивной медицине [Текст] / Д.С. Медведев, В.Л. Филиппов, Ю.В. Филиппова // Фундаментальные исследования. - 2013. - № 9. - С. 856-860

115. Меерсон, Ф.З. Адаптация к стрессорным ситуациям и физической нагрузке [Текст] / Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова. - М.: Медицина, 1988. - 256 с.

116. Метаболическое обеспечение годового цикла адаптивных реакций сердечно-сосудистой и дыхательной систем у военнослужащих в условиях Севера [Текст] / под ред. Бойко Е.Р. - Сыктывкар, 2007. - С.37 - 50.

117. Мирзоев, О.М. Применение восстановительных средств в спорте [Текст] / О. М. Мирзоев. - М.: Спортакадемпресс, 2000. - 203 с.

118. Мирютова, Н.Ф. Современные представления о крайне высокочастотной терапии [Текст] / Н.Ф. Мирютова // Физиотерапевт. - 2008. - № 11. - С. 49 - 53.

119. Мулик, В.В. Построения микроциклов при подготовке биатлонистов [Текст] / В.В. Мулик //Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. научных трудов под ред. С.С. Ермакова - Харьков: ХХПИ. - 2000. - № 2. - С9 -11.

120. Мухачёва, О. Ф. Восстановление, как фактор достижения высоких спортивных результатов [Текст] / О.Ф. Мухачев // Научно-теоретический журнал «Ученые записки». - 2015. - № 1 (119). - С. 124 - 125.

121. Нагаева, Е.И. Применение КВЧ-терапии для коррекции психофизиологического статуса спортсменов-игровиков в период тренировочного процесса [Текст] / Е.И. Нагаева, Е.Ю. Грабовская, И.Н. Панов, М.О. Назар // Адаптация биологических систем к естественным и экстремальным факторам среды: материалы III Международной научно-практической конференции. -Челябинск: Изд-во Челябинского гос. пед. университета. - 2010. - С. 137 - 140.

122. Ноздрачев, А.Д. Один из взглядов на управление сердечным ритмом: интеркардиальная регуляция [Текст] / А.Д. Ноздрачев, С.А. Котельников, Ю.П. Мажара, К.М. Наумов // Физиология человека. - 2005. - Т.31. - N 2. - С.116 - 129.

123. Никитин, А.В. КВЧ - информационно-волновая терапия при бронхиальной астме у пожилых [Текст] / А.В. Никитин, И.Э. Есауленко, О.Л. Шаталов // Клиническая геронтология. - 2008. - Т. 14. - № 6. - С. 19 - 22.

124. Отчет о токсичности регулятора роста растений - препарата Вэрва, ВЭ (20г/л тритерпеновых кислот) и действующего вещества - экстракта их пихты в экспериментах на теплокровных животных [Текст]: отчет о НИР / Н.Ф. Измеров -Москва: НИИ Медицины труда РАМН, 2004. - 19 с.

125. Павлов, С.Н. Особенности функционирования сердечно-сосудистой системы во время выполнения силовых упражнений [Текст] / С.Н. Павлов // Медико-биологические проблемы и перспективы развития: мат. Всероссийской научной конференции с международным участием. - Казань. - 2013. - С. 212 - 213.

126. Павлов, И. П. Избранные труды по физиологии высшей нервной деятельности [Текст] / И. П. Павлов. - Изд.: Москва. Государственное учебно-педагогическое издательство Министерства Просвещения РСФСР, 1950. - 263 с.

127. Павлов, В.И. Дифференцированное определение функциональных резервов спортсменов в условиях максимального кардиореспираторного теста [Текст] / В.И. Павлов [и др.] // Лечебная физкультура и спортивная медицина. - 2010. - № 9 (81). - С. 28 - 34.

128. Панков, М. В. Аэробные возможности высококвалифицированных хоккеистов [Текст] / М.В. Панков // Вестник спортивной науки. - 2012. - № 5. - С. 54.

129. Пащенко, Л.Г. Использование средств восстановления и повышения работоспособности в подготовке легкоатлетов [Текст] / Л.Г. Пащенко, Н.А. Василенко // Перспективные направления в области физкультуры, спорта и туризма. Материалы II Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. - Нижневартовск. - 2012. - С.293 - 295.

130. Парамонова, Н.А. Влияние стимуляции биологической активности (метод СБА) на динамику функционального состояния спортсменов. [Текст]: дисс. ... канд. биол. наук: 14.00.51 / Н.А. Парамонова - Минск, 2005. - 136 с.

131. Панков, В.А. Применение восстановительных средств в современной системе подготовки спортсменов [Текст] / В.А. Панков, С.Е. Тришин, С.В. Насевич // Вестник спортивной науки. - 2009. - №6. - С. 9 - 11.

132. Панков, В.А. Система комплексного восстановления в подготовке высококвалифицированных спортсменов [Текст] / В.А. Панков // Вестник спортивной науки. - 2003. - № 1. - С. 12 - 15.

133. Платонов, В.Н. Явление суперкомпенсации и отставленного тренировочного эффекта, их использование в процессе построения спортивной тренировки [Текст] / В.Н. Платонов // Наука в олимпийском спорте. - 2010. - № 1 - 2. - С. 3 - 13.

134. Платонов, В.Н. Теория адаптации и резервы совершенствования системы подготовки спортсменов (часть 2) [Текст] / В.Н. Платонов // Вестник спортивной науки. - 2010. - № 2. - С. 3 - 9.

135. Платонов, В.В. Перетренированность в спорте [Текст] / В.В. Платонов // Наука в олимпийском спорте. - 2015. - № 1. - С. 19-31.

136. Плеханов, А.Н. Оценка эффективности применения пихтовой мази на модели раневого процесса (экспериментально-клиническое исследование) [Текст] / А.Н. Плеханов, А.И. Товаршинов // Вестник Бурятского научного центра Сибирского отделения Российской академии наук. - 2015. - № 3 (19). - С. 230 -240.

137. Попов, Д.В. Физиологические основы оценки аэробных возможностей и подбора тренировочных нагрузок в лыжном спорте и биатлоне [Текст] / Д.В. Попов, А.А. Грушин, О.Л. Виноградова. - М.: Советский спорт, 2014. - 78 с.

138. Попов, Д.В. Факторы ограничивающие аэробную работоспособность на уровне отдельной мышцы у людей с различным уровнем тренированности: автореф. дис. ... кандид. биол. наук: 03.00.13 / Д.В. Попов. - Москва, 2007. - 26 с.

139. Попов, Д. В. Финальная концентрация лактата в крови в тесте с возрастающей нагрузкой и аэробная работоспособность [Текст] / Д. В. Попов [и др.] // Физиология человека. - 2010. - Т. 36. - № 3. - С. 102-109.

140. Покровский, В.М. Формирование ритма сердца в организме человека и животных [Текст] / В.М. Покровский. - Краснодар: Кубань-Книга, 2007. - 144 с.

141. Поликанова, Е.Б. Применение общих скипидарных ванн в восстановительном лечении больных хронической обструктивной болезнью легких: Автореф. дис. ... канд. мед наук: 14.00.51 / Е.Б. Поликанова - Москва, 2005. 48 с.

142. Петрушова О.П. Кислотно-основное равновесие крови спортсменов при физической нагрузке [Текст] / О.П. Петрушов, Н.И. Микуляк // Биомедицинская химия. - 2014. - Т. 60. - № 55. - С. 591-595.

143. Пшенникова, М.Г. Физиология адаптационных процессов [Текст] / М.Г. Пшенникова. - М.: Наука. - 1986. - С. 56.

144. Радзиевский, П.А. Изменение состояния функциональной системы дыхания, аэробной производительности и работоспособности высококвалифицированных велосипедисток на протяжении годичного цикла спортивной подготовки [Текст] /

П.А. Радзиевский // Педагопка, психолопя та медико-бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту: Зб. наук. пр. тд ред. Ермакова С.С. - Харюв: ХХП1. - 2000. - №19. - С.56 - 63.

145. Ровный, В.А. Функциональная устойчивость организма спортсменов при длительных нагрузках в стандартных условиях [Текст] / В.А. Ровный // Педагогика, психология и мед. -биолог. проблемы физического воспитания и спорта. - 2008. - № 10. - С. 35 - 39.

146. Розенблат, В.В. Проблема утомления. Изд. 2-е, перераб. и доп. [Текст] / В.В. Розенблат. - М.: Медицина, 1975. - 240 с.

147. Ростовцев, В.Л. Биологическое основание технологии применения внетренировочных средств для повышения работоспособности спортсменов высокой квалификации: Автореферат дис. ... д-ра биол. наук:14.00.51 / В.Л. Ростовцев - Москва, 2009. - 45 с.

148. Регистрационное удостоверение на медицинское изделие [Текст] / № ФСР 2009/06028. Выдано Федеральной службой по надзору в сфере здравоохранения. -01.10.2013.

149. Руководство пользователя Оксикон Про. [Текст] / Версия 6.0R [43900 -UMR] - 98 с.

150. Руководство по эксплуатации МТЦ.70.00.100 РЭ. Спирограф микропроцессорный СПМ-01-«Р-Д». [Текст] / Спб., 2002.- С.13 - 14.

151. Руммо, В.Е. Опыт применения скипидарных ванн в реабилитации больных хронической обструктивной болезнью легких [Текст] / В.Е. Руммо, С.П. Уселёнок, А.А. Марченко, Т.Л. Оленская, А.А. Валуй // Достижения фундаментальной, клинической медицины и фармации. Материалы 69-ой научной сессии сотрудников университета. - Изд. «Витебский государственный медуниверситет». - 2014. - С.425 - 426.

152. Рыбачок, Р.А. Повышение специальной работоспособности квалифицированных боксеров внетренировочными средствами в процессе соревновательной деятельности: авторефер. дис. ... канд. наук по физ. восп. и спорту: 24.00.01 / Р.А. Рыбачок - Киев, 2011. - 23 с.

153. Рыбина, И.Л. Особенности биохимической адаптации к нагрузкам различной направленности биатлонистов высокой квалификации [Текст] / И.Л. Рыбина, Е.А. Ширковец // Вестник спортивной науки. - 2015. - №3. - С.28 - 33.

154. Сашенков, С.Л. Состояние систем транспорта кислорода у спортсменов с аэробной и анаэробной направленностью тренировочного процесса [Текст] / С.Л. Сашенков, Г.В. Усков // Известия Челябинского научного центра. - 2004. - № 24. -С. 92 - 95.

155. Сафонов, Л.В. Исследование эффективности применения стягивающего пояса для повышения спортивной работоспособности [Текст] / Л.В. Сафонов, В.А. Левандо, В.Л. Ростовцев, Г.Н. Семаева, С.В. Чернышов // Теория и методика спорта высших достижений. - 2011. - № 1. - С. 12 - 15.

156. Спортивная медицина [Текст] / под ред. А.Г. Дембо. - М.: Физ и спорт, 1975. - 271 с.

157. Солодков, А.С. Физиологические механизмы и закономерности восстановительных процессов в спорте в различных климатических и географических условиях [Текст] / А.С. Солодков, И.В. Левшин, А.Н. Поликарпочкин, А.А. Мясников // Экология человека. - 2010. - № 6. - С. 36 - 41.

158. Солодков, А.С. Особенности утомления и восстановления спортсменов [Текст] / А.С. Солодков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2013. - № 6(100). - С.131 - 143.

159. Солодков, А.С. Физическая работоспособность спортсменов и общие принципы ее коррекции (Часть 2) [Текст] / А.С. Солодков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 4 (110). - С. 15 - 158.

160. Солодков, А. С. Проблемы утомления и восстановления в спорте: Лекция [Текст] / А. С. Солодков. - СПб. ГДОИФК им. П. Ф. Лесгафта, 1992. - 34 с.

161. Солодков, А.С. Физиологические механизмы и закономерности восстановительных процессов в спорте [Текст] / А.С. Солодков, И.В. Левшин, А.Н. Поликарпочкин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2007. - № 6. - С. 76 - 85.

162. Сологуб, Е. Б. Простые методики для массовых обследований и самоконтроля функциональной подготовленности и работоспособности: Методическое пособие [Текст] / Е.Б. Сологуб.- СПб: СПбГАФК им. П. Ф. Лесгафта, 1995.- 15 с.

163. Солонин, Ю.Г. Сравнение физиологических показателей и их реакций на физические нагрузки у лыжников - гонщиков и тхэквондистов [Текст] / Ю.Г. Солонин [и др.] // Спортивная медицина: наука и практика. - 2015. - № 2. - С. 33 -38.

164. Солопов, И.Н. Физиологические основы функциональной подготовки спортсменов. Монография [Текст] / И.Н. Солопов [и др.]. - Волгоград. ВГАФК, 2010. - 351 с.

165. Солопов, А.И. Функциональные реакции организма на регламентированные режимы дыхания и физиологические эффекты их систематического использования в тренировке спортсменов: Автореферат дис. ... канд. биол. наук: 03.03.01 / А.И. Солопов. - Волгоград, 2011. - 23 с.

166. Севостьянова, Т.Н. Крайне высокочастотная терапия как способ улучшения качества жизни у больных алиментарным ожирением [Текст] / Т.Н. Севостьянова // Медицина и образование в Сибири. Сетевое научное издание. - 2015. - № 5.

167. Севостьянов, В.И. Полиакрилатная композиция для трансдермальной доставки лекарственных веществ [Текст] / В.И. Севостьянов, Л.А. Саломатина, А.А. Тихобаева, А.М. Собко, В.Ф. Урьяш // Перспективные материалы. - 2004. -№ 1. - С. 46 - 53.

168. Серебренникова, Е.Ю. Бальнеотерапия в современной медицинской практике [Текст] / Е.Ю. Серебренникова, Е.И. Саканян, К.Э., Кабишев, К.М. Саканян //Вестник Воронежского государственного университета. Серия: Химия. Биология. Фармация. - 2005. - №1. - С. 225-235

169. Строчан, Т.П. Влияние электромагнитного излучения на биологические объекты различного уровня организации [Текст] / Т.П. Строчан // Материалы Всероссийской научно-практической конференции студентов, аспирантов, молодых учёных и специалистов, посвященной 50-летию создания Тюменского

индустриального института. Под ред. А. Л. Портнягин. - 2013. - Изд.: Тюменский индустриальный университет. - С.329-331.

170. Тарабрина, Н.Ю. Реакции респираторной системы спортсменов на действие миовисцеральной рефлекторной коррекции вестибулярных реакций с учетом исходного вегетативного тонуса [Текст] / Н.Ю. Тарабрина, Е.Ю. Грабовская // Ученые записки Таврического национального университета им. В. И. Вернадского. Серия «Биология, химия». - 2011. - Т. 24 (63). - № 4. - С. 303-315.

171. Теппоне, М.В. КВЧ-Пунктура (крайне высокочастотная пунктура) [Текст] / М.В. Теппоне. - М.: Логос, 1997. - 314 с.

172. Третьяк, А.Н. Современные средства восстановления работоспособности спортсмена [Текст] / А.Н. Третьяк // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2009. - № 10. - С. 249-253.

173. Турманидзе, В. Г. Дифференцированное использование физических средств восстановления на этапе предсоревновательной подготовки и в период соревнований квалифицированных бадминтонистов: Автореферат дис. .канд. пед. наук: 13.00.04/ В.Г. Турманидзе. - Омск, 2005. - 40 с.

174. Турова, Е.А. Современные подходы к дифференцированному применению бальнеотерапии у больных сахарным диабетом [Текст] / Е.А.Турова, Е.А. Теняева,

A.В. Головач // Курортная база и природные лечебно-оздоровительные местности Тувы и сопредельных регионов. - 2015.- №1. - с. 192 - 196.

175. Тутельян, В. А. Практические рекомендации по выбору БАД к пище. Алгоритмы выбора и схемы применения при различных расстройствах жизнедеятельности организма: справочное пособие для специалистов аптек [Текст] / под ред. В. А. Тутельяна. - Изд-во: Р-врач, 2012. - 192 с.

176. Уткин, В.Л. Атлас физических упражнений для красоты и здоровья [Текст] /

B.Л. Уткин, В.И. Бондин, Г.Л. Островский, В.Д. Сонькин. Под общ. ред. В.М. Зациорского. - Ростов н/Д.: Изд-во Ростовского университета, 1990. - 112 с.

177. Урюпина, Е.Е. Исследование параметров кривой поток-объем максимального выдоха в оценке резервов системы внешнего дыхания [Текст] / Е.Е. Урюпина, Е.В. Осадчая, И.А. Ковальская // Ученые записки Таврического национального университета им. В.И. Вернадского. - 2003. - Т.16. - № 4. - С. 100103.

178. Уэст, Дж. Физиология дыхания [Текст] / Дж. Уэст. - Пер. с англ.: Мир, 1988. - 200 с.

179. Фольборт, Г.В. Процессы утомления и восстановления высшей нервной деятельности и практическое значение их изучения и восстановления [Текст] / Г.В. Фольборт. - К.: Здоров'я1989. - С. 78.

180. Фомин, В.С. Морфофункциональные особенности организма спортсмена и их совершенствование [Текст] / В.С. Фомин. - Москва, 1984. - 230 с.

181. Фудин, Н.А. Системные механизмы утомления при физических нагрузках циклической направленности [Текст] / Н.А. Фудин, Ю.Е. Вагин, С.Н. Пигарева // Вестник новых медицинских технологий. - 2014. - № 3. - С. 118 - 121.

182. Фудин, Н.А. Взаимосвязь показателей мышечной и сердечно-сосудистой систем при возрастающей физической нагрузке у лиц, занимающихся физической культурой и спортом [Текст] / Н.А. Фудин, С.Я. Классина, С.Н. Пигарева // Физиология человека. - 2015. - Т.41. - № 4. - С. 82 - 90.

183. Фудин, Н.А. Проблемы медико-биологического обеспечения высших достижений физической культуры и спорта [Текст] / Н.А. Фудин, А.И. Романова, С.В. Чернышов // Вестник новых медицинских технологий. - 2006. - № 4. - Т.13. -С. 179.

184. Фицджеральд, М. Соревновательный вес: как стать сухим для пика работоспособности [Текст] / М. Фицджеральд. Мурманск: Тулома, 2011. - 312 с.

185. Франкенштейн, С. И. Роль пирамидного тракта в механизме отдышки и гипервентиляции [Текст] / С. И. Франкенштейн, Л.Н. Смолин, Л.Н. Сергеева // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. - 1980. - Том.89. - № 5. - С. 662 - 666.

186. Харабуга, С.Г. Основные положения в системе подготовки спортсменов высокого класса [Текст] / С.Г. Харабуга, В.Н. Банкин, Х. Колляс // Физическое воспитание студентов творческих специальностей: Сб. научн. тр. под ред. С.С. Ермакова. - Харьков: ХГАДИ (ХХПИ). - 2002. - №1. - С.33 - 36.

187. Халафян ,А.А. Статистический анализ данных. Statistica 6.0 [Текст] / А. А. Халафян. - Изд-во: КубГУ, 2003. - 192 с.

188. Халтурина, И.Г. Влияние электромагнитного излучения миллиметрового диапазона на гемодинамику больных артериальной гипертензией пожилого возраста [Текст] / И.Г. Халтурина, Т.В. Филиппова, Г.Г. Еремушкин // Сибирское медицинское обозрение. - 2010. - Том. 65. - № 5. - С. 1 - 8.

189. Храмов, В.В. Динамика физической работоспособности у юных спортсменов на фоне саунотерапии и йодобромных ванн [Текст] / В.В. Храмов, Г.А. Сафронов, Е.М. Свищева, С.А. Толстокоров // Спортивная медицина: наука и практика. - 2015. - № 2. - С. 90 - 92.

190. Хуршкайнен, Т.В. Лесохимия для инноваций в сельском хозяйстве [Текст] / Т.В. Хуршкайнен, А.В. Кучин // Известия Коми Научно центра УрО РАН. - 2011. -№ 1 (5). - С. 17 - 23.

191. Цехмистро, Л.Н. Адаптация функционального состояния сердечно -сосудистой системы лыжников в подготовительном периоде двухлетней подготовки [Текст] / Л.Н. Цехмистро // Экологический вестник. - 2010. - № 2(12). -С. 73 - 78.

192. Циргалидзе, И.В. Средства восстановления боксеров с учетом тренировочных нагрузок различной направленности: Автореферат дис. ... канд. пед. наук: 13.04.04 / И.В. Циркалидзе - Москва,1984. - 22 с.

193. Черненко, О. В. Практическое внедрение КВЧ-терапии и реализация ее преимуществ в спортивной деятельности [Текст] / О.В. Черненко // Вестник Томского государственного педагогического университета. Серия: Педагогика (Физкультура). - 2007. - № 5(68). - С. 6 - 9.

194. Шаханова, А.В. Связь физической работоспособности с соматическим и половым развитием, направленностью тренировочного процесса у юных

футболистов и баскетболистов 10 - 17 лет [Текст] / А.В. Шаханова, А.А. Кузьмин, М.Н. Силантаев, Т.А. Схакумидов // Новые исследования. - 2009. - № 2. - С. 121 -122.

195. Шаяхметова, Э.Ш. Обоснование использования дыхательных технологий в тренировочном процессе боксеров высокой квалификации [Текст]/ Э.Ш. Шаяхметова // Вестник Томского государственного педуниверситета. - 2013. -№4. - С. 165 - 168.

196. Шубина, Н.Г. Оптимизация процессов «срочного» восстановления у квалифицированных спринтеров [Текст] / Н.Г. Шубина, Е.Ю. Барабанкина // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2015. - № 2. - С.3 - 7.

197. Шарыкин, А.С. Нагрузочные тесты с эхокардиографией: физиологические аспекты [Текст] / А.С. Шарыкин, М.А. Колесникова, Е.В. Шилыковская, Ю.М. Иванова, В.И. Павлов // Педиатрия. - 2010. - Т.89. - № 3. - С.114.

198. Штаненко, Н. И. Сравнительный анализ функционального состояние спортсменов при тренировке в разных зонах энергообеспечения мышечной деятельности [Текст] / Н. И. Штаненко, Л. А. Будько, П.А. Севостьянов, Е.С. Чиркова // Проблемы здоровья и экологии. - 2013. - № 1(35). - С. 116 - 121.

199. Эберт, Л.Я. Влияние физических нагрузок анаэробной и аэробной направленности на состояние фагоцитов периферической крови и уровень циркулирующих Т- и В- лимфоцитов у спортсменов [Текст] / Л.Я. Эберт, В.А. Колупаев // Современные наукоемкие технологии. - 2004. - № 3. - С. 32 - 37.

200. Энгельгард, В.А. Современные проблемы биохимии [Текст] / В.А. Энгельгард. - М.: Изд-во «Иностранная литература», 1953. - 481 с.

201. Юрьев, В.В Рост и развитие ребенка [Текст] / В.В. Юрьев, А.С. Симаходский, Н.Н. Воронович. - Изд-во: СПб. Питер, 2003. - 272 с.

202. Якушин, А.В. Влияние беговой тренировки на работоспособность, аэробную производительность и реакцию организма на острое холодовое воздействие [Текст] / А.В. Якушин [и др.] // Физиология человека. - 2014. - Т. 40. -№ 4. - С. 78 - 90.

203. Янсен, П. ЧСС, лактат и тренировки на выносливость [Текст] / П. Янсен. -Мурманск: «Тулома», 2006. - 160 с.

204. Ященко, А.Я., Тайболина Л.А., Михайлов А.П. Динамика функциональной подготовленности гребцов на байдарках и каноэ в процессе годичной подготовки [Текст] / А.Я. Ященко, Л.А. Тайболина, А.П. Михайлов // Наука в олимпийском спорте. - 2003. - № 3. - С. 63 - 67.

205. Alsobrook, N. G. Upper body power as a determinant of classical cross-county ski performance [Text] /N. G. Alsobrook, D. P. Heil. // Europe journal applied physiology. - 2009. - V. 105. - № 4. - Р. 633-641.

206. Armstrong, L.E. Influence of diuretic induced dehydration on competitive running performance [Text]/ L.E. Armstrong, D. L. Costill, W.J. Fink // Medicine Science Sports Exercice. - 1985. - № 17. Р. 456.

207. Andreev, Ye. A. Reaction of the human organism to electromagnetic radiation of the millimeter range [Text] / Ye. A. Andreev, M.U. Beliy, S. P. Sit'ko // Vestnik AN SSSR. - 1985. - № 1. - Р.24-32.

208. Astrand, P.O. Cardiac output during submaximal and maximal work [Text] / P.O. Astrand, T.E. Cuddy, B. Saltin // Journal Applied Physiology. - 1964. - Vol. 19. - P. 268-274.

209. Astrand, P.V. Textbook of work physiology: physiological bases of exercise 4th ed. [Text] / P.V. Astrand, K. Rodahl, H.A. Dahl. - N.Y.: Human Kinetics, 2003. - P. 45.

210. Baker, J. S. Interaction among skeletal muscle metabolic energy systems during intense exercise [Text]/ J. S. Baker, Mc. Cormick, R.A. Robergs // Journal of Nutrition and Metabolism. - 2010. - Vol.10. - P. 3-17.

211. Bangsbo, J. Counterpoint: lactic acid accumulation is a disadvantage during muscle activity [Text] / J. Bangsbo, C. Juel // Journal Applied Physiology. - 2006. - Vol. 100. - P. 1412.

212. Barnett, A. Using Recovery Modalities between Training Sessions in Elite Athletes. Does it Help? [Text] / A. Bernett //Sports Medicine. - 2006. - № 36 (9). - Р. 781.

213. Bashir, S. J. Cutaneous bioassay of salicylic acid as a keratolytic [Text] / S. J. Bashir [et al.] // International Journal of Pharmaceutics. - 2005. - Vol. 292. - № 1 - 2. -P. 187 - 194.

214. Borsheim, E. Effect of exercise intensity, duration and mode on post-exercise oxygen consumption [Text]/ E. Borsheim, R. Bah // Sports Medicine. - 2003. - Vol.33. -P. 1037-1060.

215. Bourgine, P. Therapeutic effects of oxidized terpenes in respiratory pathologies. [Text] / P. Bourgine. - M.M.,1977. - P.59-62

216. Billat, V. L'hypoxemien'est pas an facteur de regulation de la ventilation au cours d'un exercise de temps limite a VO2 max [Text]/ V. Billat, V. Attali, F. Valakou // Archive Physiology Biochemistry. - 1995. - Vol.103. - N 5. - P. 92 - 98.

217. Billat, V. Times to exhaustion at 100% of velocity at VO2VO2max and modelling of the time-limit/ velocity relationship in elite long-distance runners [Text] / V. Billat, [et al.] // European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology. - 1994. - Vol. 69. - № 3. - P. 271-273.

218. Butchenko, L.A. Myocardial dystrophy in athletes / L.A. Butchenko, M.S. Kuszakowski, N.B. Zhuravleva. - M.: Medicine, 1980. - 224 p.

219. Cairns, S.P. Lactic acid and exercise performance [Text] / S.P. Cairns // Sports Medicine. - 2006. - № 36. - P. 279.

220. Coote, J. H. Recovery of heart rate following intense dynamic exercise / J. H. Coote // Experimental Physiology. - 2010. - Vol. 95. - №3. - P.431-440.

221. Cohen, I. Effect of 99GHz continuous millimeter wave electro-magnetic radiation on E. coli viability and metabolic activity [Text] / I. Cohen [et al.] // International Journal of radiation biology. - 2010. - Vol.86. - №5. - P.56.

222. Cheung, K. Delayed onset muscle soreness: treatment strategies and performance factors [Text] / K. Cheung, P.A. Hume, L. Maxwell // Sports Medicine. - 2003. - № 33. - P. 145.

223. Chen, C.Y. Acute exercise attenuates cardiac autonomic regulation in hypertensive rats [Text] / C.Y. Chen, M. P. Chandler, S.E. Di Carlo // Hypertension. -1995. - Vol. 26. - № 4. - P. 676-683.

224. Charoo, N.A. Improvement in bioavailability of transdermally applied flurbiprofen using tulsi (Ocimum sanctum) and turpentine oil [Text]/ N.A. Charoo [et al.] // Colloids and Surfaces B: Biointerfaces. - 2008. - № 65. - P. 300-307.

225. Critchley, H. D. Human cingulated cortex and autonomic control: converging neuroimaging and clinical evidence [Text] / H.D. Critchley, C. J. Mathias, O. Joseps // Journal Brain. - 2003. - Vol. 126 (10). - P. 2139 - 2152.

226. Davis, J.A. Lower reference limit for maximal oxygen uptake in men and women [Text] / J.A. Davis [et al.] // Clinical Physiology and Functional Imaging. - 2002. -Vol.22. - № 5. - P. 332-338.

227. Dempsey, J.A. Exercise-induced arterial hypoxemia [Text] / J.A. Dempsey, P.D. Wagner // Journal Applied Physiology. - 1999. - №87. - P. 1997-2006.

228. Dimkpa, U. Post-exercise heart rate recovery: an index of cardiovascular fitness [Text] / U. Dimkpa // Journal of Exercise Physiology. - 2009. - Vol.12. - № 1. - P.14.

229. Dimkpa, U. Determination of systolic blood pressure recovery time after exercise in apparently healthy, normotensive, non-athletic adults and the effects of age, gender, and exercise intensity [Text] / U. Dimkpa, C. Andrew, T. Ugwu // International Journal of Exercise Science. - 2009. - № 4. - P.116 - 130.

230. DuBois, D. A Formula to Estimate Surface Area if Height and Weight Be Known [Text] / D. DuBois, D.F. DuBois //Archives In Medicine. - 1916. - №17. - P.863.

231. Duncan, J. J. The effects of aerobic exercise on plasma catecholamine's and blood pressure in patients with mild essential hypertension [Text] / J. J. Duncan [et al.] // Journal of the American Medical Association. - 1985. - № 254. - P.2609 -2613.

232. Fitts, R.H. The crossbridge cycle and skeletal muscle fatigue [Text] / R.H. Fitts // Journal Applied Physiology. - 2008. - Vol. 104. - P. 551.

233. Francoeur, M.L. Oleic Acid: Its Effects on Stratum Corneum in Relation to (Trans)Dermal Drug Delivery [Text] / M.L. Francoeur, G.M. Golden, R.O. Potts // Pharmaceutical Research. - 1990. - Vol. 7. - № 6. - P. 621 - 630.

234. Gastin, P. B. Energy system interaction and relative contribution during maximal exercise [Text] / P. B. Gastin // Sports Medicine. - 2001. - Vol. 31. - № 10. - P. 725741.

235. Gapeyev, A.B. Exposure of tumor-bearing mice to extremely high frequency electromagnetic radiation modifies the composition of fatty acids in thymocytes and tumor tissue [Text] / A.B. Gapeyev, T.P. Kulagina, A. V. Aripovsky // International journal of radiation biology. - 2013. - Vol. 8. - № 8. - P. 602-610.

236. Gollnick, P.D. Enzyme activity and fiber composition in skeletal muscle of untrained and trained men [Text] / P.D. Gollnick [et al.] // Journal Applied Physiology. - 1972. - Vol. 33. - P. 312.

237. Greenhaff, P. L. Interaction between aerobic and anaerobic metabolism during intense muscle contraction [Text] / P. L. Greenhaff, J. A. Timmons // Exercise and Sport Sciences Reviews. - 1998. - Vol. 26. - P. 1-36.

238. Hautala, A. Changes in cardiac autonomic regulation after prolonged maximal exercise [Text] / A. Hautala [et al.] // Clinical Physiology. - 2001. - № 21 (2). - P. 238245.

239. Hart, E. P-Adrenergic receptor desensitization in man: insight into post-exercise attenuation of cardiac function [Text] / E. Hart [et al.] //The Journal of Physiology. -2006. - № 4.- P.717-725.

240. Hanel, B. Pulmonary function after exercise with special emphasis on diffusion capacity [Text] / B. Hanel // Danish Medical Bulletin. - 2000. - № 6. - P.196 - 217.

241. Haymes, Y.M. Characteristics of elite male and female ski-racers [Text] / Y.M. Haymes, A.L. Dickinson // Medicine and science in sports and exercise. - 1980. -Vol.12. - № 3. - P.163.

242. Hayano, J. Respiratory sinus arrhythmia. A phenomenon improving pulmonary gas exchange and circulatory efficiency [Text] / J. Hayano, F. Yasuma, A. Okada // Circulation. - 1996. - № 94 (4). - P.842 - 847.

243. Henriksson, J. Chronic stimulation of mammalian muscle: changes in enzymes of six metabolic pathways [Text] / J. Henriksson [et al.] // American Journal Physiology. -1986. - Vol. 251. - P. 614.

244. Herman, A. Essential oils and their constituents as skin penetration enhancer for transdermal drug delivery: a review [Text] / A. Herman, A. P. Herman / Journal of Pharmacy and Pharmacology. - 2014. - № 67. - P. 473-485.

245. Heras, B. Terpenoids: Sources, Structure Elucidation and Therapeutic Potential in Inflammation [Text] / B. Heras [et al.] // Current Topics in Medicinal Chemistry. -2003. - № 3. - P. 171 - 185.

246. Holmberg, H.C. Lung function, arterial saturation and oxygen uptake in elite cross country skiers: influence of exercise mode [Text] / H.C. Holmberg, H. Rosdahl, J. Svedenhag // Scandinavian Journal Medicine Science Sport. - 2006. - № 17(4). - P. 437

- 444.

247. Ihsan, M. What are the Physiological Mechanisms for Post-Exercise Cold Water Immersion in the Recovery from Prolonged Endurance and Intermittent Exercise? [Text] / M. Ihsan, G. Watson, Cr. Abbiss // Sports Medicine. - 2016. - № 18. - P. 1 - 15.

248. Imai, K. Vagally mediated heart rate recovery after exercise is accelerated in athletes but blunted in patients with chronic heart failure [Text] / K. Imai [et al.] // Journal of the American College of Cardiology. - 1994 - Vol. 24. - №6. P. - 1439 -1444.

249. Jentjens R. Determinants of post-exercise glycogen synthesis during short-term recovery [Text] / R. Jentjens, A.E Jeukendrup // Sports Medicine. - 2003. - № 33. - P. 177.

250. Jidon, S. Metabolic syndrome is associated with delayed heart rate recovery after exercise [Text] / S. Jidon, C. Yoon-Ho, B.P. Jeong // Journal Korean Medicine Science.

- 2006. - 21. - P. 621-626.

251. Karpman, V.L. Twinaxial echocardiography in the study of sports heart [Text] / V.L. Karpman, Z.B. Belotserkovsky // Clinical and physiological characteristics of the cardiovascular system in athletes: Sat Conf. 25-year anniversary of the Department of Sports Medicine. prof. V.L. Karpman. - RGAFK. M., 1994. - P. 136-145.

252. Karpman, V.L. Dynamics of blood flow in athletes [Text] / V.L. Karpman, B.G. Lubin. - Moscow: FIS, 1982. - 135 p.

253. Kenttä, G. Overtraining and Recovery [Text] / G. Kenttä, P. Hassmen // Sports medicine. - 1998. - Vol. 26. - № 1. - p. 1-16

254. Kellmann, M. Enhancing recovery: Preventing underperformance in athletes [Text] / M. Kellmann. - Human Kinetics, 2002. - 341 p.

255. Knafele, M. Relationship between magnitude estimation of resistive loads inspiroctory pressures and RREP P1 peak [Text] / M. Knafele, P.W. Davenport // Journal Applied Physiology. - 1999. - Vol. 87. - № 2. - P. 516.

256. Kositsky, N.N. Influence of high-frequency electromagnetic radiation at nonthermal intensities on the human body [Text] / N.N. Kositsky, A. I. Nizhelska, G. V. Ponezha // No Place To Hide - Newsletter of the Cellular Phone Taskforce Inc. - 2001. -Vol.3. - №1. - P. 1 - 33.

257. Lapointe, B.M. Adaptation to lengthening contractions is independent of voluntary muscle recruitment but relies on inflammation [Text] / B.M. Lapointe, P. Fr'emont, C.H. C~ot'e // American journal of physiology. Regulatory, integrative and comparative physiology American Physiological Society. - 2002. - 282. - P. 323.

258. Laude, L.A. The Antitussive Effects of Menthol, Camphor and Cineole in Conscious Guinea-pigs [Text] / L.A. Laude, A.H. Morice, T.J. Grattan // Pulmonary Pharmacology. - 1994. - Vol. 7. - № 3. - P. 179-184.

259. Lepretre P.M., Koralsztein J.P., Billat V.L. Effect of exercise intensity on relationship between VO2max and cardiac output [Text] / P.M. Lepretre, J.P. Koralsztein, V.L. Billat // Medicine Science Sports Exercise - 2004. - Vol. 36. - P. 1357-1363.

260. Levy, M.N. Sympathetic-parasympathetic interactions in the heart [Text] / M.N. Levy // Circulation Research. - 1971. - № 29. - P. 437-445.

261. Liu, R. Protection by borneol on cortical neurons against oxygen-glucose deprivation/reperfusion: Involvement of anti-oxidation and anti-inflammation through nuclear transcription factor KappaB signaling pathway [Text] / R. Liu [et al.] // Neuroscience. - 2011. - № 176. - P. 408-419.

262. Luthi, J.M. Structural changes in skeletal muscle tissue with heavy-resistance exercise [Text] / J.M. Luthi [et al.] // International Journal Sports Medicine. - 1986. - № 7. - P. 123 - 127.

263. Macey, P.M. Hypoxia reveals posterior thalamic, cerebellar, midbrain and limbic deficits in congenital central hypoventilation syndrome [Text] / P.M. Macey, M.A. Woo, K.E. Macey // Journal Applied Physiology. - 2005. - Vol. 98. - N 2. - P.958 - 969.

264. Maughan, R. Biochemistry of exercise and training [Text] / R. Maughan, M. Gleeson, P. Greenhaff. - Oxford university press, 1997. - p.44.

265. McArdle, W.D. Exercise physiology [Text] / W.D. McArdle, L.F. Katch, L.V. Katch. - Philadelphia. - 1986. - 696 p.

266. Mahood, N.V. Physiological determinants of cross-country ski racing performance [Text] / N.V Mahood [et al.] // Medicine & science in sports & exercise. -2001. - № 33. - P.1379-1384.

267. Makaoka, Y. The effect of anticipatory anxiety on breathing and metabolism in humans [Text] / Y. Makaoka, I. Homma // Respiratory Physiology. - 2001. - Vol. 128. -N 2. - P. 161 - 169.

268. Medbo, J. I. Effect of training on the anaerobic capacity [Text] / J. I. Medbo, S. Burgers // Medicine Science Sports Exercise. - 1990. - Vol. 22. - P. 501-507.

269. Mercier, B. Evaluation of biological and antiradical effects of peroxidizingterpenes [dissertation] [Text] / B. Mercier. - Dijon: Université de Bourgogne. - 1999.

270. Mercier, B. The essential oil of turpentine and its major volatile fraction (a- and ß- pinenes): a review [Text] / B. Mercier, J. Prost J., M. Prost // International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health. - 2009. - № 22(4). - P.331 - 342

271. Mourot, L. Cross-Country Skiing and Postexercise Heart-Rate Recovery [Text] / L. Mourot [et al.] // International Journal of Sports Physiology and Performance. - 2015. - № 10. - P. 11 - 16.

272. Murrell, C. Alterations in autonomic function and cerebral hemodynamics to orthostatic challenge following a mountain marathon [Text] / C. Murrell [et al.] // Journal Applied Physiology. - 2007. - 103(1). - P. 88-96.

273. Otsuki, T. Postexercise heart rate recovery accelerates in strength-trained athletes [Text] / T. Otsuki [et al.] // Medicine & Science in sports & exercise. - 2007. - № 2. -P.365.

274. Ota, Y. Evaluation of the whole body endurance capacity by treadmill all-out run [Text] / Y. Ota // Bulletin Fukuoka University Education. - 2002. - № 51. - P.71-77.

275. O'Halloran, J. Locomotor - respiratory coupling patterns and oxygen consumption during walking above and below preferred stride frequency [Text] / J. O'Halloran // European Journal of Applied Physiology. - 2012. - Vol. 112. Issue 3. - P. 929-940.

276. Palmer-Green, D. Epidemiological study of injury and illness in Great Britain short track speed skating [Text] / D. PalmerGreen [et al.] //Abstracts from the IOC World Conference on Prevention of Injury &Illness in Sport, Monaco. - 2014. - 48. - P. 649-650

277. Partyla, T. Remote Effects of Electromagnetic Millimeter Waves on Experimentally Induced Cold Pain: A Double Blinded Crossover Investigation in Healthy Volunteers [Text] / T. Partyla [et al.] // Anesthesia & Analgesia. - 2017. - Vol. 124. - № 3. - P. 980 - 985.

278. Peltonen, J.E. Cardiorespiratory responses to exercise in acute hypoxia, hyperoxia and normoxia [Text] / J.E. Peltonen, H.O. Tikkanen, H.K. Rusko // Europe Journal Applied Physiology. - 2001. - Vol. 85. - P. 82-88.

279. Pederson, B.K. Recovery of the immune system after exercise [Text] / B.K. Pederson, H. Rohde, K. Ostrowski // Acta Physiologica Scandinavica. - 1998. - Vol. 162. - № 3. P. - 325-332.

280. Pikov, V. Modulation of neuronal activity and plasma membrane properties with low-power millimeter waves in organotypic cortical slices [Text] / V. Pikov [et al.] // Journal Neural Engineering. - 2010. - Vol. 7. - № 4. - P.40 - 45.

281. Porcari, J.P. Effect of Wearing the Elevation Training Mask on Aerobic Capacity, Lung Function, and Hematological Variables [Text] / J.P. Porcari [et al.] // Journal Sports Science Medicine. - 2016. - Vol. 15. - № 2. - P. 379-386.

282. Robergs, R.A. Biochemistry of exercise induced metabolic acidosis [Text] / R.A. Robergs, F. Ghiasvand, D. Parker //American journal of physiology. Regulatory, integrative and comparative physiology American Physiological Society. - 2004. - № 287. - P.502-16

283. Robergs, R.A. Lingering construct of lactic acidosis [Text] / R.A. Robergs, F. Ghiasvand, D. Parker // American journal of physiology. Regulatory, integrative and comparative physiology American Physiological Society. - 2005. - № 289. - P.904-10

284. Richardson, P.S. Respiratory Physiology [Text]/ P.S. Richardson, J.G. Widdicombe. - New York. - 1969. - p. 122.

285. Richardson, S. O. Overtraining athletes: personal journeys in sport [Text] / S. O. Richardson, M. B. Andersen, T. Morris. - Champaign, IL: Human Kinetics, 2008. - 205 p.

286. Rutenfranz, J. The relationship between changing body weight and growth related changes in maximal aerobic power [Text] / J. Rutenfranz, M. Macek, H. Kulian // European Journal Applied Physiology and Occupational Physiology. - 1990. - №4. - P. 287-288.

287. Sandbakk, 0. The Physiological Capacity of the World's Highest Ranked Female Cross-country Skiers / [Text] / 0. Sandbakk [et al.] // Medicine & science in sports & exercise. - 2016. - № 1. - P.45-49

288. Sandbakk, 0. A reappraisal of success factors for Olympic cross-country skiing [Text] / 0. Sandbakk, H.C. Holmberg // International Journal Sports Physiology Performance. - 2014. - № 9(1). - P. 117-21.

289. Sandbakk, 0. Physiological Capacity and Training Routines of Elite CrossCountry Skiers: Approaching the Upper Limits of Human Endurance [Text] / 0. Sandbakk, H.C. Holmberg // International Journal Sports Physiology Performance. -2017. - № 1. - P. 1-26.

290. Sun, X. Analgesic and anti-inflammation effect of borneol [Text] / X. Sun, L. Ou; S. Mi [et al.] // Traditional Chinese Drug Research & Clinical Pharmacology. - 2007. -№ 5. - P. 353-355.

291. Smith, D.J. A Framework for understanding the training process leading to elite performance [Text] / D. J. Smith // Sports medicine. - 2003. - Vol. 33. - №15. -P. 1103-1126

292. Singh, T. Determination of heart rate recovery following exercise in children [Text] / T. Singh, J. Rhodes, K. Gauvreau // Medicine Science Sports Exercise. - 2008. -№40 (4). - P. 601-605.

293. Siegler, J. C. Active and passive recovery and acid-base kinetics following multiple bouts of intense exercise to exhaustion [Text] / J. C. Siegler [et al.] // International Journal Sport Nutrition Exercise Metabolic. -2006. -Vol. 16. -P. 92-107.

294. Staheim-Smith, A. Exercise, blood flow and blood pressure. Understanding human anatomy and physiology [Text] / A. Staheim-Smith, G.K. Fitch. - West Publishing Company. - Minneapolis, 1993. - P. 634.

295. Stellingwerff, T. Hyperoxia decreases muscle glycogenolysis, lactate production, and lactate efflux during steady-state exercise [Text] / T. Stellingwerff, P.J. Leblanc, M.G. Hollidge // American Journal Physiology Endocrinology Metabolism. - 2006. - № 290. - P. 1180-1190.

296. Tabakin, B.S. Effects of physical training on the cardiovascular and respiratory response to graded upright exercise in distance runners [Text] / B.S. Tabakin, J.S. Hanson, A.M. Levy // British Heart Journal. - 1965. - № 27. - P.205 - 210.

297. Takahashi, T. Effects of the muscle pump and body posture on cardiovascular responses during recovery from cycle exercise [Text] / T. Takahashi [et al.] // European Journal of Applied Physiology. - 2005. - Vol. 9. - N 6. - P. 56 - 58.

298. Tidball, J.G. Inflammatory processes in muscle injury and repair [Text] / J.G. Tidball // American journal of physiology. Regulatory, integrative and comparative physiology American Physiological Society. - 2005. - № 288. - P. 345-53.

299. Turkevich, D. Noninvasive measurement of the decrease in left ventricular filling time during maximal exercise in normal subjects [Text] / D. Turkevich, A. Micco, J.T. Reeves // American Journal of Cardiology. - 1988. - Vol. 62. - P. 650-652.

300. Usichenko, T. I. Goal-Directed Acupuncture in Sports-Placebo or Doping? [Text] / T. I. Usichenko, V. Gizhko, M. Wendt // Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine. - 2009. - Vol. 2011 - P. 5.

301. Usichenko,T. Millimetre wave therapy for pain relief after total knee arthroplasty: a randomised controlled trial [Text] / T.I. Usichenko [et al.] // Europe Journal Pain. -2008. - № 12(5). - P. 617-623.

302. Tepe, B. Antibacterial and antioxidative activities of the essential oils and methanol extracts of Salvia cryptantha (Montbret et Aucher ex (Benth.) and Salvia multicaulis (Vahl) [Text] / B. Tepe [et al.] // Food Chemistry. - 2004. - № 84. - P.519-25.

303. Verges, S. Blood lactate concentration heart rate relationship: laboratory running test vs. field roller skiing test [Text] / S Verges, P. Flore, A. Favre-Juvin // International Journal Sports Medicine. - 2003. - № 24. - P.446 - 451.

304. Vulava, V.M. Turpentine. In: Encyclopedia of toxicology [Text] / V.M. Vulava. -3rd ed. Ed. by Wexler P. Elsevier Inc.: Academic Press, 2005. - P.394-397.

305. Wasserman, K. Principles of Exercise testing and interpretation [Text] / K. Wasserman, J. Hansen, D. Sue. Lea and Feliger. - Phyladelphia, 1987. - 274 p.

306. Weibel, E.R. Nice lung, good lung? The morphometric basis of lung function [Text] / E.R. Weibel // Review Mal. Respiratory. - 2004. - Vol. 21. - P. 665-671.

307. Whipp, B. J. Estimating exercise stroke volume from asymptotic oxygen pulse in humans [Text] / B. J. Whipp, M. B. Higgenbotham, F. C. Cobb // Journal Applied Physiology.- 1996. - № 81. - P. 2674-2679.

308. Whipp B.J. Exercise [Text] / B.J. Whipp, K. Wasserman. Textbook of respiratory physiology. - Philadelphia. - 2000. - P. 197 - 229.

309. Yamashiro, S. M. Respiratory cycle optimization in exercise [Text] / S. M. Yamashiro, F. S. Grodins // Journal of Applied Physiology. -1973. - Vol. 35. - P. 522525.

310. Zheng, H. Effects of 4 month exercise on left ventricular remodeling and autonomic nervous system in hypertensive patients [Text] / H. Zheng [et al.] // Panminerva Medica. - 2016. - № 6. - P. 1 - 7.

ПРИЛОЖЕНИЯ

Приложение 1. АНКЕТА СПОРТСМЕНА Внимание! Заполнение всех полей анкеты является обязательным условием для участия в исследовании! Анкету желательно заполнять понятным почерком с минимальным сокращением слов.

Дата заполнения

1 Фамилия Имя Отчество

2 Дата рождения, возраст (полных лет)

3 Пол

4 Место рождения, год приезда в Республику Коми, откуда приехал

5 Стаж проживания в Республике Коми

6 Вид спорта

7 Стаж занятий данным видом спорта, лет

8 Спортивная квалификация (1 взр., КМС, МС, МСМК и т.п.)

9 Предпочитаемая дистанция

10 Лучший результат соревнований (место; год и месяц; вид соревнований -Первенство России. Кубок России и т.п.)

11 Количество и объем часов тренировок в неделю за последний месяц

12 Было ли у Вас состояние перетренированности (год и продолжительность этого состояния)?

13 Имеются ли у Вас хронические заболевания, какие?

14 Самый трудный и легкий месяц в году Трудный легкий

15 Какое у Вас на сегодняшний день физическое состояние (плохое, хорошее, отличное)?

16 Когда Вы болели в последний раз? (диагноз, период лечения)

17 Принимали ли Вы в последний месяц витамины - название, когда начали и закончили прием (число, месяц)?

18 Тренер (фамилия, имя, отчество)

19 Ваш контактный телефон

Приложение 2. СРАВНИТЕЛЬНАЯ ДИНАМИКА ПОЛУЧЕНЫХ ОЧКОВ СБОРНОЙ РЕСПУБЛИКИ КОМИ ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ В РЕЙТИНГЕ ФДЕРАЦИИ ЛЫЖНЫХ ГОНОК РОССИИ, СЕЗОНЫ 2012 - 2017 ГГ

Дата обследования ФИО

время

Пол

Возраст, лет

Масса тела, кг

Длительность

мпк

н мощность. Вт

(игруsix до отказа /

л мин

МЛ мин кг

Индивидуальные характеристики порога анаэробного обмена

л W Потребление 0;: (ПК, я/мин)

< Мощность работы (.V, Вт)

ЧСС, уд/.иин

Покой BftCCKb

сидя новленне 5 мин

АД,

мм vi.cz

ЧСС.

уз мин

юта.тыш

/

О

Аэробная зона ПАНО Анаэробная зона

раншючно- ]

«осгтаиоектелыш трвофуксш I мим н ищ сорвяователыш

\ у V/ V \

ЧСС уд/.иин Расчетная от max 50-60% 60-70% 70-80% 80-90% 90-100%

Индивидуальная расчетная

Индивидуальная фактическая

Потребление О;. (ПК, л/мин)

АД max в зоне

Заключение

Приложение 4. АКТЫ ВНЕДЕРЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ В ПРАКТИЧЕСКУЮ

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

1 с к: уда »'< ли кн ник авто НОМНОЕ УЧГЕЖДЕ1ШЕ РЕСПУБЛИКИ КОМИ

«щнтр спортивном подготовки

СБОРНЫХ КОМ АНД» (ГА У РК «ЦСПСК»)

«СБОРНОЙ КОМАНДАЯС ДАСЬТАП СПОРТ ШИРИН» коми РЕСПУБЛИКАСА ГОСУДАРСТВЕННОЙ

лет с">рлуна учркждши к

1(>Х220, Республика Коми, С ыкч ыц.шнсыш район, с. Вылкгорт. ул. Гпкрила, тел./факс; (82130) 7707?;

г-тп1|* «'пг^-счрчкг^'утг^.х гп

27 (треля 2017 г № У~СЛ/

АКТ ВНЕДРЕНИЯ

Настоящим актом подтверждаем, ч то научные сведения по результатам исследования влияния фитоекипи дарим х ванн и электромагнитного излучения крайне высокой частоты на процессы восстановления и повышения работоспособности у лыжников-гонщиков и биатлонистов, членов спортивных сборных команд Республики Коми, полученные сотрудником отдела экологической и медицинской физиологии ИФ Коми Н11 УрО РАН, I арновым Игорем Олеговичем, ннедрены и используются в тренировочном процессе.

Главный тренер спортивной сборной команды Республики Коми лыжным гонкам