Технология модульного обучения в лыжной подготовке студентов тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Мараховская, Оксана Валериевна

• Мараховская, Оксана Валериевна
• кандидат наук
• 2012

Оглавление диссертации кандидат наук Мараховская, Оксана Валериевна

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ

1.1. Современные подходы к организации физического воспитания студентов

1.2. Программно-методическое обеспечение физического воспитания в вузе

1.3. Лыжная подготовка в базовом разделе дисциплины «Физическая культура» вуза

1.4. Педагогические технологии в физическом воспитании студентов

1.5. Игровой метод в физическом воспитании

Заключение

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Методы исследования

2.2. Организация и этапы исследования

ГЛАВА 3. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ТЕХНОЛОГИИ МОДУЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ИГРОВОГО МЕТОДА В ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ ОБЩЕПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ ГРУПП

3.1. Необходимость лыжной подготовки студентам общеподготовительных групп в физическом воспитании

3.2. Теоретическое обоснование применения модульной технологии обучения в лыжной подготовке студентов общеподготовительных групп в рамках физического воспитания

3.3. Организация и содержание технологии модульного обучения с использованием игрового метода в лыжной подготовке студентов общеподготовительных групп

3.4. Реализация технологии модульного обучения применяемой в лыжной подготовке студентов общеподготовительных групп с использованием игрового метода

Заключение

ГЛАВА 4. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ПРОВЕРКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ МОДУЛЬНОЙ ТЕХНОЛОГИИ ОБУЧЕНИЯ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ИГРОВОГО МЕТОДА В ЛЫЖНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ ОБЩЕПОДГОТОВИТЕЛЬНЫХ ГРУПП

4.1. Показатели общей физической подготовленности студентов

4.2. Исследование специальной подготовленности студентов

4.3. Изучение функционального состояния студентов

4.4. Исследование показателей психоэмоционального состояния студентов

4.5. Устойчивость организма студентов к простудным заболеваниям

Заключение

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Технология модульного обучения в лыжной подготовке студентов»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы. На современном этапе модернизации системы высшего профессионального образования одной из важнейших задач является сохранение и укрепление физического здоровья студентов (О.В. Ендропов, 1995; H.A. Агаджанян, 2003; Г.А. Гилев, 2006 и др.). Вот почему студенческий период для молодого поколения - это последняя возможность получения базовых знаний, умений и навыков, в рамках государственных программ обучения, как на организованных, так и на самостоятельных занятиях любой избранной физкультурно-спортивной деятельностью, в том числе, и лыжной подготовкой (A.A. Захаров, 2000 и др.).

Для студентов, зачисленных на специализацию «Лыжные гонки», этот раздел программы не вызывает трудности, так как они имеют опыт занятий в ДЮСШ, и потому основой их обучения в вузе является дальнейшее совершенствование спортивной подготовки и участие в соревнованиях (В.И. Нюхин, 1989; С.Л. Никощенков, 1991; В.Г. Романов, 2003 и др.).

В то же время студенты, не проявившие себя в какой-либо спортивной специализации, направляются в общеподготовительные группы (С.Л. Глюзшнайдер, 1991 и др.). Учебные занятия для них проводятся соответственно выделенным часам и нормативным требованиям государственной программы дисциплины «Физическая культура» для высших учебных заведений, которая содержит обязательные базовые разделы, одним из которых является лыжная подготовка.

Лыжная подготовка - это специфический вид как спортивной, так и оздоровительной деятельности, требующий при кажущейся простоте координации движений, проявления выносливости и скоростно-силовых способностей, то есть хорошего уровня физической подготовленности и специального обучения (Л.Ф. Кобзева, 1997; В.Ю. Карпов, 2005 и др.).

Для повышения физкультурного образования студентов появилась настоятельная необходимость в технологизации учебного процесса, которая

обеспечивала бы более высокое качество преподавания лыжной подготовки (В.Г. Соколов, 1998; C.B. Барбашов, 2000; Н.Д. Синани, 2000 и др.). По нашему мнению, наиболее эффективным является модульное обучение (В. Goldschmidt, M. Goldschmidt, 1972; J.D. Rüssel, 1974 и др.), а основным методом реализации данного раздела программы по физической культуре выступает игровой метод (В.И. Элашвили, 1986; Л.П. Матвеев, 1991; В.Н. Дмити-риев, 1998; A.A. Кандрашов, 2003 и др.).

Модульное обучение дает возможность расчленить учебный материал на составные компоненты, не отклоняясь при этом от Примерной программы дисциплины «Физическая культура» (2000), а применение игрового метода способствует обучению технике любого упражнения не только на этапе начального обучения, но и при формировании действий в усложненных условиях.

Однако сегодня лыжная подготовка в вузе ограничивается лишь изучением элементарных приемов, позволяющих студенту овладеть основными видами передвижения на лыжах, и сводится, в первую очередь, к выполнению контрольных нормативов. Кроме того, контрольные нормативы в современных программах по дисциплине «Физическая культура» довольно трудны для студентов ранее не занимавшихся спортом, что формирует стойкое негативное отношение их к занятиям лыжной подготовкой.

В связи с этим возникают противоречия между:

- потребностями современного общества в здоровых конкурентоспособных молодых специалистах и низким уровнем физической и функциональной подготовленности выпускников высших учебных заведений;

- контрольными требованиями учебной программы по дисциплине «Физическая культура» и некоторой сложностью их выполнения студентами, ранее не занимавшимися каким - либо видом спортивной деятельности;

- необходимостью совершенствования методики обучения базовому разделу «Лыжная подготовка» и отсутствием современных педагогических технологий в физическом воспитании, учитывающих недостаточный уровень

подготовленности студентов.

На разрешение данных противоречий и направлено данное исследование, проблема которого формулируется следующим образом: каковы возможности модульного обучения студентов в лыжной подготовке?

Обозначенная проблема, ее практическая значимость и недостаточная научная разработанность определили выбор темы исследования: «Технология модульного обучения в лыжной подготовке студентов».

Объект исследования - процесс реализации раздела «Лыжная подготовка» программы по дисциплине «Физическая культура».

Предмет исследования - педагогические условия реализации технологии модульного обучения в лыжной подготовке студентов.

Цель исследования - разработать, теоретически обосновать и проверить на практике эффективность применения технологии модульного обучения в лыжной подготовке студентов.

Гипотеза исследования состоит в предположении, что физическое воспитание студентов, направленное на освоение базового раздела программы по физической культуре «лыжная подготовка», создаст условия для сохранения и укрепления физического здоровья, улучшения их физической и функциональной подготовленности, а также повышения интереса к занятиям, если:

- лыжная подготовка будет осуществляться на основе применения модульной технологии обучения с использованием игровых средств, соответствующих по своему двигательному содержанию технике разучиваемых лыжных ходов;

- будут учтены индивидуальные особенности физической и функциональной подготовленности студентов и уровень их владения техникой лыжных ходов;

- основу игрового метода составят подобранные с учетом структуры изучаемых лыжных ходов подвижные игры и эстафеты на снегу;

- критерием освоения раздела «лыжная подготовка» будут являться:

повышение уровня специальной подготовленности, позитивная динамика психофизического состояния обучающихся и снижение уровня заболеваемости.

Реализация цели исследования потребовала решения следующих задач:

1. Провести анализ научно-методическую литературу по проблеме физического воспитания студентов и программно-методического обеспечения учебного процесса в вузе.

2. Выявить отношение студентов к физической культуре, определить исходный уровень общей и специальной подготовленности, функционального состояния.

3. Разработать и проверить эффективность применения технологии модульного обучения с использованием игрового метода в процессе лыжной подготовки студентов.

Теоретико-методологической основой исследования являются: теория функциональных систем (П.А. Анохин, H.A. Фомин и др.); теория управления построением движений (H.A. Бернштейн, В.Н. Платонов и др.); теория развития различных компонентов физического потенциала человека (В.К. Бальсевич, Ж.К. Холодов и др.); концепция модульных технологий в образовании (М.А. Чошанов, П.А. Юцявичене и др); теория личностно-деятельностного подхода (Б.Г. Ананьев, JI.C. Выготский, В.Г. Леонтьев и др.); основы использования подвижных игр в физическом совершенствовании человека (Е.М. Геллер, И.Е.Берлянд и др.); теоретические положения о роли физической культуры в разностороннем развитии личности и формировании ценностных ориентаций на сохранение и укрепление здоровья (М.Я. Виленский, Л.И. Лубышева и др.); концепция повышения общей и специальной физической подготовленности в студенческом возрасте при занятиях лыжным спортом (И.М. Бутин, В.М.Блинов и др.).

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение научно-методической литературы, анкетирование и интервьюирование, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, тестирование

общей и специальной физической подготовленности, функционального и психоэмоционального состояния, методы математической статистики.

Научная новизна исследования состоит в следующем:

1. Разработана технология модульного обучения с использованием игрового метода для применения в лыжной подготовке студентов. Она предусматривает введение в учебно-тренировочный раздел вузовской программы физического воспитания трех модулей, направленных на освоение основных элементов техники лыжных ходов в «сжатые сроки».

2. Определена структуризация учебного материала за счет последовательного распределения его содержания по учебным элементам в каждом модуле.

3. Унифицированы, в соответствии с изучаемыми лыжными ходами, игровые средства, применяемые на снегу и способствующие их ускоренному обучению.

4. Дополнена модульно-рейтинговая система оценки качества освоения студентами материала базового раздела «лыжная подготовка» программы по физической культуре.

5. Экспериментально установлено положительное влияние разработанной технологии модульного обучения с использованием игрового метода в процессе лыжной подготовки студентов.

Теоретическая значимость исследования заключается:

- в дополнении теории и методики физического воспитания знаниями о применении модульной технологии в лыжной подготовке, повышающей эффективность обучения студентов, не имеющих опыта спортивной деятельности;

- в привнесении в общевузовскую систему зачетных требований по физическому воспитанию модульно-рейтинговой оценки качества обучения.

Практическая значимость исследования заключается в разработке: содержания учебного материала для студентов, направленного на освоение базового раздела «Лыжная подготовка» программы по физической культуре;

методических рекомендаций для проведения организованных занятий на снегу с использованием игрового метода, оказывающих позитивное воздействие на ускорение обучения элементам лыжной подготовки и повышение эмоционального состояния студентов.

Материалы исследования могут быть использованы в практике преподавания физической культуры, как в высших, так и средних специальных учебных заведениях, а также в учреждениях повышения квалификации. Обоснованность и достоверность результатов исследования обеспечивается опорой на отечественный и зарубежный опыт в области физического воспитания; подтверждается его научной методологией, аргументированностью исходных положений; применением комплекса теоретических и эмпирических методов; продолжительностью опытно-экспериментальной работы; репрезентативностью объема выборки и статистической значимостью полученных результатов; личным участием автора в опытно-экспериментальной работе в качестве ее разработчика, организатора и исполнителя; наличием актов внедрения.

Положения, выносимые на защиту:

1. Выявленное у студентов снижение уровня физической и функциональной подготовленности — при отсутствии у большинства из них навыков лыжной подготовки - формирует отрицательное отношение к данному виду физкультурно-оздоровительной деятельности, что свидетельствует о необходимости внедрения в учебный процесс современных педагогических технологий, способствующих повышению уровня морфофункциональных показателей организма у занимающихся и изменению их психоэмоционального статуса.

2. Разработана, обоснована и апробирована технология модульного обучения с использованием игрового метода в лыжной подготовке студентов, осуществляемая по определенным модулям в течение двух лет, каждый из которых решает конкретные задачи по освоению основных способов передвижения на лыжах, а в совокупности они должны быть направлены на фор-

жирование физической культуры студентов.

3. Предложенная унификация игровых средств, применяемых в различных частях учебного занятия, направлена на развитие необходимых физических качеств обучающихся, улучшение эмоционального состояния, создание основы для овладения элементами техники передвижения на лыжах студентов в более короткие сроки.

Этапы исследования. Исследование проводилось в период с 2007 по 2011 гг. включительно и состояло из трех этапов.

Первый этап (2007-2008 гг.) включал изучение научно-методической литературы по исследуемой проблеме. Определялись цель, задачи и методы исследования, формулировалась гипотеза. Выявленные недостатки вузовского физического воспитания по лыжной подготовке позволили приступить к разработке технологии модульного обучения лыжным ходам.

На втором этапе (2008-2010 гг.) проводилась диагностика общей и специальной физической подготовленности студентов, изучалось их морфо-функциональное состояние и самооценка, оценивалась работоспособность. Проведена опытно-экспериментальная работа по проверке эффективности применения технологии модульного обучения с использованием игрового метода в лыжной подготовке студентов.

На третьем этапе (2010-2011 гг.) проводились анализ, обобщение и ма-тематико-статистическая обработка полученных результатов исследования, уточнялись основные положения и формулировались выводы, осуществлялось литературное оформление диссертации.

База исследования. Исследование проводилось в течение четырех лет на базе кафедры физического воспитания и спорта ФГБОУ ВПО «Омский государственный технический университет». В эксперименте единовременно принимали участие 100 студентов - юношей 1 курса обучения, зачисленных в общеподготовительные группы. В целом количество участников исследования составило 583 человека.

Апробация результатов исследования и их внедрение. Основные положения, результаты и выводы проведенного исследования отражены в 14 публикациях автора, в том числе в 3 статьях в журналах, рекомендованных ВАК. Отдельные результаты работы докладывались и обсуждались на международных (Казань, 2005; Москва, 2006, 2010; Рггетуэ!, 2011) и всероссийских научно-практических конференциях (Калуга, 2005; Тюмень, 2005; 2006; Пермь, 2007; Оренбург, 2008), на методологических семинарах кафедр физического воспитания и спорта Омского государственного технического университета и Омского государственного университета им. Ф.М. Достоевского, часть из них опубликована в научных сборниках (Волжский, 2006; Омск, 2009). Основные результаты исследования внедрены в практику работы ФГБОУ ВПО «Омский государственный технический университет».

Личное участие автора заключается в получении научных результатов, определяющих создание основных положений исследования, общего замысла и методики эксперимента по исследуемой проблеме, разработке экспериментального материала.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, списка литературы, включающего 217 источников, из них 8 иностранных авторов. Работа изложена на 138 страницах и включает 21 таблицу, 4 рисунка, 8 приложений.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПРОБЛЕМ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ

1.1. Современные подходы к организации физического воспитания

студентов

Социальные, экономические изменения в общественной жизни влияют на жизнедеятельность человека в современном обществе, и в первую очередь, на студенческую молодежь.

В связи с необратимым процессом отбора конкурентоспособных личностей в любой сфере деятельности человека возросли требования к профессиональной подготовке будущих специалистов, это опосредованно коснулось и вопроса их физического воспитания [156; 200].

При этом на фоне эмоционального, интеллектуального напряжения, дефицита двигательной активности, приводящих к снижению адаптации, работоспособности, возникновению различных заболеваний, - процессы обучения в вузе проходят достаточно сложно.

В то же время общее мнение специалистов в области физической культуры заключается в необходимости перестройки системы физического воспитания студенческой молодежи на основе принципов гуманистической педагогики, этики и психологии [4; 114; 125 и др.].

Именно поэтому, по мнению многих специалистов, на современном этапе наиболее оптимальна организация системы физического воспитания студентов по принципу специализации с учетом возможности выбора ими разных видов спорта, в том числе и дополнительных занятий [16; 138 и др.].

Как известно, основной формой физического воспитания в высшем учебном заведении являются обязательные учебно-тренировочные занятия, дополняемые секционными (по видам спорта), факультативными и самостоятельными занятиями.

Кроме того, в последние годы широкое распространение получили

нетрадиционные спортивно-оздоровительные формы в физическом воспитании.

Так, суть представленной С.Ю. Альковой, Н.В. Пешковой, В.А. Стрельцовым (2004) образовательной инновации состоит в изменении содержания учебного курса «Физическая культура» и форм организации учебной деятельности студентов. Авторы утверждают, что процесс физического воспитания студентов может быть продуктивным только в том случае, если предметность структурирована (развернута в систему) и раскрывается от абстрактного к конкретному; если на каждом шаге учебной деятельности обеспечена полная ориентировка учащихся в развертываемом содержании, причем не только в текущих, но и в перспективных моментах физкультурной деятельности. При этом необходимыми условиями являются совместная деятельность, индивидуальный характер продвижения в предметном содержании, а также деликатность педагогической обстановки вокруг освоения содержания (система контроля, оценки и методические изыски) [6].

Особенность освоения ценностей физической культуры в том, по мнению Е.В. Левченко (2007), что это не может быть только традиционное использование «вербального» способа речевого обмена: преподаватель рассказал - обучающийся совершил ответное действие, а лишь исключительно взаимодействие студента и преподавателя. При этом главной целью является целенаправленное формирование у студента новых форм деятельности, то есть планомерная организация его развития [122].

С другой стороны, невозможно удовлетворить потребности молодежи в физической активности из-за отсутствия занятий на старших курсах. Кроме того, экзаменационные сессии и каникулы сводят на нет скромные результаты, достигнутые в процессе учебно-тренировочных занятий.

После прекращения обязательных занятий физической культурой резко возрастает число студентов, которые имеют различные отклонения в состоянии здоровья, в 2-3 раза увеличивается количество пропусков по причине заболеваний [5].

Таким образом, образовательные задачи вузовского физического воспитания, призванные вооружать студентов знаниями, методическими умениями и навыками, решаются, как правило, по мнению H.H. Ларионовой (2004), недостаточно эффективно. Одна из причин такого положения, считает автор, заключается в исторически сложившемся утилитарном подходе к физическому воспитанию преимущественно как к средству физической подготовки молодежи, а критерием эффективности данного вида деятельности является норматив. Объективные трудности, необходимость дальнейшего совершенствования процесса физического воспитания студентов и подъема массовости физической культуры в вузе, по мнению некоторых авторов, обязывают преподавателя физической культуры придумывать другие, более эффективные формы проведения занятий [120].

Как установлено, таковыми являются учебные занятия, организованные с учетом «спортивных» интересов студентов, то есть по видам спорта: начальную подготовку они получили, занимаясь в детских юношеских спортивных школах и в вузе, а теперь продолжают совершенствоваться в спортивных секциях вне учебного расписания [82 и др.].

Вот почему в настоящее время, по мнению ученых-исследователей, назрела необходимость пересмотра в вузах нефизкультурного профиля существующей на сегодня системы физического воспитания, как не отвечающей либерализации социокультурных процессов в обществе, направленных на обращение к личности студента с выделением приоритет -ных для него видов физкультурно-спортивной деятельности [128 и др.].

Разработанная В.К. Бальсевичем (2002) инновационная концепция преобразования системы физкультурно-спортивного воспитания привела к повышению физической и функциональной подготовленности студенческой молодежи [23].

По мнению П.А. Рожкова самоорганизация жизнедеятельности студентов должна способствовать их желанию овладеть средствами

физической культуры и спорта для своего индивидуального развития и совершенствования. Достижения такой высокой цели возможны, в первую очередь при осознании этой миссии каждым преподавателем [46 и др.].

В то же время основной целью физического воспитания в вузах является укрепление здоровья студентов, увеличение работоспособности и улучшение морфофункционального состояния организма, что плодотворно влияет на учебную и дальнейшую трудовую деятельность. Закономерно возникает вопрос о том, как обеспечить улучшение физической подготовленности студентов в современных условиях.

A.B. Евсеев (2004) считает, что главное - это не только традиционные методики, но и новые подходы к физическому воспитанию студентов. В то же время государственные программы включают теоретический, практический и контрольный разделы, а также четко обозначенные две формы занятий физическими упражнениями: обязательные (учебные) и самостоятельные [75].

Индивидуализация физического воспитания дает возможность найти «свою нишу» за счет развития задатков и способностей студента. Поэтому исследователи предлагают при воспитании физических качеств вводить разделение студентов на «сильных», «средних» и «слабых». А по общности типологических моторных признаков и интереса к занятиям тем или иным видом физических упражнений - силовых, скоростных и на выносливость. Это, по мнению авторов, имеет и педагогический, и психологический смысл: все студенты в группе выполняют «свои» упражнения, оставаясь относительно равными по своим физическим возможностям.

Необходимо отметить, что физическая культура может приносить пользу лишь в том случае, если занятия (обязательные или самостоятельные) имеют положительную эмоциональную окраску [87].

Результаты исследования, проведенного Г.В. Барышниковой (2007), позволили выявить отношение студенческой молодежи к проблеме сохранения своего здоровья и наметить пути дальнейшего

совершенствования процесса физического воспитания в условиях высшего образовательного учреждения. Как, оказалось, оживили интерес студенческой молодежи к физической культуре туризм, психофизические тренинги, лыжные походы выходного дня, сплавы по рекам, поездки студентов на туристические базы. Из новых видов спорта наиболее привлекательны для молодежи черлидинг, стрейтфайтинг, спортивные бальные танцы [27].

Однако не все студенты психологически и физически готовы к занятиям спортивной направленности, так как до поступления в высшее учебное заведение они не занимались спортом. С другой стороны, после того, как врачебная комиссия, исходя из состояния здоровья, распределит студентов на группы - основную, подготовительную и специальную -проходит отбор по спортивным специализациям. Каждый факультет вуза должен пополнить спортивные команды с целью их участия во внутривузовских и межвузовских соревнованиях [124; 125].

Студенты, не выбравшие или не попавшие в группу со спортивной специализацией, направляются для занятий физической культурой в общеподготовительные группы и осваивают учебную программу по всем разделам Госстандарта.

Физическое воспитание в вузах по-прежнему остается одним из основополагающих факторов укрепления здоровья, увеличения работоспособности функциональных систем организма. Специфика образовательной области дисциплины «Физическая культура», по мнению В.А. Коваленко (2002), заключается в деятельностном компоненте процесса целостного развития физических и духовных способностей личности с целью полноценной реализации ее сущности в здоровье и будущей профессиональной деятельности [104].

При этом многочисленные исследования последних десятилетий свидетельствуют, с одной стороны, о снижении уровня физической подготовленности, с другой стороны, об увеличении численности студентов,

отнесенных к подготовительной и специальной медицинской группе, с дальнейшим ухудшением вышеперечисленных показателей в последующие годы обучения. Это одна из наиболее важных проблем физического воспитания обучающихся в вузах на сегодняшний день [9; 15 и др.].

1.2. Программно-методическое обеспечение физического воспитания в

вузе

Разработка программно-методического обеспечения на основе многообразия образовательных программ является одним из условий повышения качества образования в сфере физического воспитания [65].

Поскольку система физического воспитания студенческой молодежи воплощает в практику социальный заказ, то и специфическая направленность ее отражается, прежде всего, в государственных программах и, в частности, в нормативных требованиях по физической подготовленности.

Ключевым документом, концептуально определяющим содержание физического воспитания личности, является Всероссийская базисная программа, которая предоставляет реальную возможность получения минимума знаний и умений для сохранения здоровья, совершенствования морфофункционального развития физической подготовленности в вузовский период жизни с «заделом» на будущую профессиональную деятельность.

В утвержденный Государственным комитетом РФ по высшему образованию обязательный минимум и уровень подготовки выпускников по циклу «Общие гуманитарные и социально-экономические дисциплины», входит содержание Примерной учебной программы для вузов дисциплины «Физическая культура», то есть требования федерального компонента [161].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Мараховская, Оксана Валериевна, 2012 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Аввакуменков, А. А. Методика применения имитационных упражнений лыжника на уроках физической культуры в старших классах общеобразователь нойшколы : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. А. Аввакуменков. - СПб., 2000. - 23 с.

2. Агаджанян, Н. А. Двигательная активность и здоровье / Н. А. Агаджанян, В. Г. Двоеносов. - Казань : КГУ, 2003. - 216 с.

3. Агаджанян, Н. А. Образ жизни и здоровья студентов / Н. А. Агаджанян, Ю. Л. Кислицын // Образ жизни и здоровья студентов : материалы I Всерос.науч.-практ.конф. - М. : РУДН, 1996. - С. 37 - 39.

4. Акишин, Б. А. Критерии оценки качества физкультурного образования в технических университетах / Б. А. Акишин // Методика и организация учебного процесса физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М., 2004. - 4.1. - С. 68 -70.

5. Акчурин, Б. Г. Проблемы оптимизации деятельности высшей школы

и формирование физического здоровья студентов : дис.....канд. пед. наук /

Б. Г. Акчурин. - Уфа, 1996. - 170 с.

6. Алькова, С. Ю. Физическая культура в вузе : проектная форма организации учебного процесса / С. Ю. Алькова, Н. В. Пешкова, В. А. Стрельцов // Методика и организация учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М. 2004.-Ч. 1.-С. 24-26.

7. Амосов, Н. М. Раздумья о здоровье / Н. М. Амосов. - 3-изд., доп. и перераб. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - 63 с.

8. Ананьев, Б. Г. Психофизиология студенческого возраста и усвоение знаний /Б. Г. Ананьев // Вестник высшей школы. - 1972. - № 7. - 149 с.

9. Андрющенко, Л. Б. Спортивно-ориентированная технология обучения студентов по предмету «Физическая культура» / Л. Б. Андрющенко

// Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 2. - С. 47 - 54.

10. Антонов, А. М. Игры на учебной лыжне / А. М. Антонов // Физическая культура в школе. - 1998. - № 5. - С. 33 - 37.

11. Антонов, А. М. Игры на учебной лыжне / А. М. Антонов // Физическая культура в школе. - 1998. - № 6. - С. 28 - 30.

12. Антонов, М. Ф. Планирование количественных и качественных параметров тренировочных нагрузок циклического характера в лыжных гонках / М. Ф. Антонов // Физкультурное образование детей и учащейся молодежи : материалы Междунар. науч.-практ. конф., посвященной 30-летию факультета физической культуры. - Шуя, 2004. - С. 14-21.

13. Антропов, А. И. Физическое воспитание в вузе с учетом спортивных интересов студентов и этнокультурных традиции : автореф. дис... канд. пед. наук /А. И.Антропов. - Улан-Удэ, 2006. - 25 с.

14. Анохин, П. К. Вопросы теории функциональной системы / П. К. Анохин.-М. : Наука, 1980. - 198 с.

15. Антикова, В. А. Концептуальные направления повышения эффективности физического воспитания в вузах / В. А. Антикова // Актуальные проблемы физического воспитания и спортивной тренировки студенческой молодежи : материалы Междунар. науч.-практ. конф. - Минск, 1995.-С. 12-13.

16. Артемов, А. Б. Организация физического воспитания студентов / А. Б. Артемов, И. В. Качурин, И. Г. Кремнёва // Теория и практика физической культуры. - 2002. -№ 5. - С. 20 - 22.

17. Арина, Н. Ф. Организационно-методические подходы к управлению процессом физического воспитания в вузе / Н. Ф. Арина и др. // Актуальные вопросы безопасности, здоровья при занятиях спортом и физической культурой : материалы VII Междунар. науч.-практ. конф., 25-26 марта -Томск, 2004. - Т.1. - С. 5 - 7.

18. Аулик, И. В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И. В. Аулик. - М. : Медицина, 1990. - 192 с.

19. Барчуков, И. С. Физическая культура и спорт : методология, теория, практика : учеб. пособие для студ. выш. учеб. заведений / И. С. Барчуков, А. А. Нестеров ; Под общ. ред. Н. Н. Маликова. - М., 2006. - 528 с.

20. Бальсевич, В. К. Физическая культура для всех и для каждого / В. К. Бальсевич. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - С. 72 - 80.

21. . Бальсевич, В. К. Физическая культура, молодежь и современность / В. К. Бальсевич, Л. И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. - 1995.-№ 4. - С. 2 - 8

22. Бальсевич, В. К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи / В. К. Бальсевич // Физическая культура : образование, воспитание, тренировка. - 1996. - № 1. - С. 23 - 27.

23. Бальсевич, В. К. Основные положения концепции интенсивного инновационного преобразования национальной системы физкультурно-спортивного воспитания детей, подростков, молодежи России / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 3. — С. 2-4

24. Бальсевич, В. К. Спортивно-ориентированное физическое воспитание образовательный и воспитательный аспекты / В. К. Бальсевич, Л. И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 5. - С. 19-22.

25. Бароненко, В. А. Здоровье и физическая культура студента : учебное пособие / В. А. Бароненко, Л. А. Рапопорт. - М.: Альф, 2003. - 352 с.

26. Барбашов, С. В. Теоретико - методические основы личностно-ориентированной технологии физкультурного образования школьников : дис... д-ра. пед. наук /С. В.Барбашов . - Омск, 2000. - С. 389.

27. Барышникова, Г. В. О повышении мотивации студентов к занятиям физической культурой / Г. В. Барышникова // Спортивно-ориентированная система физического воспитания, новая педагогическая технология XXI века : материалы. Всерос. науч.-практ. конф., 5 - 7 апреля. - Пермь, 2007. - С. - 25 -28.

28. Белоцерковский, 3. Б. Взаимоотношения между частотой сердечных

сокращений и кратковременной физической нагрузкой максимальной интенсивности у спортсменов / 3. Б. Белоцерковский // Теория и практика физической культуры. - 2005 . - № 4 - С. 37.

29. Безмельницын, Н. Г. Спортивная и оздоровительная направленность занятий лыжным спортом : материалы межвуз. сб. науч. тр./ Н. Г. Безмельницын, С. Г. Сорокин, А. И. Семейкин. - Омск, 2001. - 116 с.

30. Белых, С. И. Особенности учебной программы по физическому воспитанию студентов / С. И. Белых, А. Т. Рыбаковский // Методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы: материалы Междунар. конф., посвящ.75-летию кафедры физического воспитания и спорта МГУ. - М.: Изд-во МГУ, 2008. - С. - 25 - 27.

31. Бекирова, Р. С. Организация модульного обучения по дисциплинам

естественнонаучного цикла : дис.....канд. пед. Наук / Р. С . Бекирова. - М.,

1998.-170 с.

32. Берлянд, И. Е. Игра как феномен сознания / И. Е. Берлянд // Библиотека педагога, психолога, философа. - Кемерово : Алеф, 1992. - 96 с.

33. Бершадский, М. Е. Возможные направления интеграции образовательных и информационно-коммуникативных технологий / М. Е. Бершадский // Педагогические технологии. - 2006. - № 1. - С. 29 - 49.

34. Бернштейн, Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н. А.Бернштейн. - М.: Медицина, 1966. - С. 247 - 249.

35. Бернштейн, Н. А. Развитие ловкости / Н. А. Бернштейн // М. : Физкультура и спорт, 1991. - 149 с.

36. Бирюков, Н. А. Совершенствование организационных форм физического воспитания студентов / Н. А. Бирюков // Состояние и перспективы совершенствования физической культуры в системе образования : материалы Междунар. науч.-практ. конф. - Омск : СибГАФК, 1998.-С. 148-149.

37. Блинов, В. М. Оптимальное чередование упражнений в тренировочном уроке лыжников-гонщиков : автореф. дис. ... канд. пед. наук /

В. М. Блинов. - Л., 1972. - 17 с.

38. Боген, И. П. Обучение двигательным действиям / И. П. Боген. - М. : Физкультура и спорт, 1985. - 192 с.

39. Бойцова, Т. Л. Реализация личностно-ориентированного подхода в физкультурном образовании студентов / Т. Л. Бойцова // Образовательная и оздоровительная роль физической культуры и спорта в вузе : материалы III Междунар. науч.-практ. конф., посвящ. 50-летию образования, 27 - 28 янв. -М. :РУДН.,2010.-С.З-7.

40. Будыка, Е. В. Некоторые факторы, влияющие на эмоциональные проявления студентов / Е. В. Будыка, И. В. Ефимова, Т. К. Ворончихина // Образовательная, воспитательная, развивающая и оздоровительная роль физической культуры и спорта в вузе : материалы Междунар. науч.-практ. конф. - М. : РУДН, 2006. - С. 20 - 21.

41. Бутин, И. М. Лыжный спорт : учеб. пособие для студ. пед. ин-тов. / И. М. Бутин. -М. : Академия, 2000. - 192 с.

42. Буриков, А. В.Уровень развития физических качеств у студентов / А. В. Буриков, А. В. Домничев // Образовательная, воспитательная, развивающая и оздоровительная роль физической культуры и спорта в вузе : материалы II Междунар. науч.-практ. конф. 14-15 июня. - М., 2006. - С.22-23.

43. Былеева, Л. В., Подвижные игры : практический материал : учеб. пособие. / Л. В. Былеева, И. М. Коротков, Р. В. Климкова. - М., 2002. - 279 с.

44. Варга, А. В. Предисловие // Лэндрет, Г. Л. Игровая терапия : искусство отношений. - М. : Международная педагогическая академия, 1994. -С.90-115.

45. Васильев, Ф. Е. Проблемы физического воспитания студенческой молодежи и некоторые подходы к их решению / Ф. Е. Васильев, В. А. Абих // Состояние и перспективы совершенствования физической культуры в системе образования : материалы науч.-практ. конф. - Омск : СибГАФК, 1996.-С. 110-112.

46. Васильева, О. С. Возможности развития физической культуры в вузе / О. С. Васильева // Организация и методика учебного процесса физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М., 2004. - Ч. I. - С. 71 - 72.

47. Верушкин, Н. П. Методы и средства управления физической подготовкой студентов технических вузов : автореф. дис. ... канд. пед. наук /Н. П.Верушкин. - М., 1995. - 20 с.

48. Верхошанский, Ю. В. На пути к научной методологии спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1998 - № 2. - С. 21 - 26.

49. Витун, В. Г. Использование здоровьесберегающих технологий в эффективном развитии адаптационных возможностей студентов ВУЗа / В. Г. Витун, Е. В. Витун // Физическая культура и спорт в XXI веке IV : материалы Междунар. науч.-практ. конф., 17- 19 апреля. - Волжский, 2008. - С. 62 - 65.

50. Виленский, М. Я. Комплекс ГТО в физическом воспитании студентов / М. Я Виленский, В. В. Михайлов, Н. А. Левенко. - М., 1979. - С.6 -10.

51. Виленский, М. Я. Студент как субъект физической культуры / М. Я. Виленский // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 10. - С. 2 -5.

52. Власов, Е. А. Влияние дополнительных занятий лыжным спортом на уровень здоровья студентов вузов / Е. А. Власов, А. В. Вайнер-Кротов, В. А Бархатова // Актуальные проблемы сохранения и укрепления здоровья молодежи сибирского региона : материалы Междунар. науч.-практ. конф., 18-23 июня. - Иркутск, 2006. - С. 210 - 211.

53. Вовденко, О. В. Воздействие промежуточного контроля знаний как компонента учебного процесса на социально-биологические аспекты здоровья студента / О. В. Вовденко, А. В. Ермаков // Физическая культура и спорт в XXI веке IV : материалы Междунар. науч.-практ. конф., 17-19 апреля. - Волжский, 2008. - С. 67 - 69.

54. Выгодский, Л. С. Педагогическая психология / Л. С. Выгодский ; Под ред. В. В. Давыдова. - М.: Педагогика, 1991. - 480 с.

55. Гайнулииа, 3. Ж. Формирование активного отношения студентов к

физической деятельности : автореф. дис.....канд. пед. наук / 3. Ж.Гайнулина.

-М., 1994. -24 с.

56. Гаврилов, Д. Н. Проблемы повышения эффективности и качества занятий физической культурой в высших учебных заведениях / Д. Н. Гаврилов, В. Н. Григорьев, А. Г. Комков // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 3. - С. 27 - 29.

57. Гендин, А. М. Студенты о здоровом образе жизни : желания, ситуация и реальная действительность / М. А. Гендин, М. И. Сергеев // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 7. - С. 19.

58. Геллер, Е. М. Игра и ее роль в физическом совершенствовании человека / Е. М. Геллер. - Минск., 1990. - 214 с.

59. Гилев, Г. А. Физическая культура в вузе - средство социальной защиты студенчества / Г. А. Гилев // Актуальные проблемы сохранения и укрепления здоровья молодежи сибирского региона ¡ материалы. Междунар. науч.-практ. конф., 18-23 июня. - Иркутск, 2006. - С. 31 - 33.

60. Глухенькая, Н. М. Концептуальные принципы совершенствования учебных программ по физическому воспитанию в вузах / Н. М. Глухенькая, В. В. Ким, А. Н. Глухенький // Методика организации учебного процесса физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. науч.-метод. конф.-М., 2004.-4.1.-С. 100- 102.

61. Глюзшнайдер, С. Л. К вопросу о динамике физического состояния студенток групп общей физической подготовки / С. Л. Глюзшнайдер и др. // Роль физической культуры в формировании здорового образа жизни студентов : материалы республ. науч.-метод. конф. - Омск, 1991. - С. 21 - 22.

62. Головченко, О. П. Опыт актуализации вузовского физического воспитания / О. П. Головченко : монография. - Омск : СибАДИ, 2009. - 227 с.

63. Голубева, В. В. Теоретико-практические основы использования подвижных игр в тренировочном процессе по циклическим видам спорта / В. В. Голубева, Е. В. Кузмичева. - М.: РГАФК, 1997. - 16 с.

64. Годик, А. М. Спортивная метрология / А. М. Годик. - М. : Физкультура и спорт, 1988. - С. 47 - 48.

65. Государственный образовательный стандарт высшего профессионального образования. Официальное издание Госкомитета по высшему образованию. - М., 1995. - 383 с.

66. Гриженя, В. Е. Оптимизация двигательного режима младших школьников средствами подвижных игр и игровых упражнений : автореф. дис. ... канд пед. наук / В. Е. Гриженя. - Малаховка., 2003. - 24 с.

67. Гузеев, В. В. Три парадигмы и четыре поколения в развитии образовательной технологии / В. В. Гузеев // Завуч. - 1998. - № 1. - С. 20 -36.

68. Гуров, А. Ф. Система организации занятий по физическому воспитанию с учетом специализаций, на примере технического вуза / А. Ф. Гуров // Образовательная, воспитательная, развивающая и оздоровительная роль физической культуры и спорта в вузе : материалы II Междунар. науч.-практ. конф., 14 -15 июня. - М. : РУДН. - М., 2006. - С. 49 - 50.

69. Давиденко, Д. Н. Оценка формирования физической культуры студентов в образовательном процессе технического вуза / Д. Н. Давиденко // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 2. - С. 2 - 6.

70. Дембо, А. Г. Практические занятия по врачебному контролю / А. Г. Дембо. - М. : Физкультура и спорт, 1976. - 81 с.

71. Дмитриев, В. Н. Игры на открытом воздухе / В. Н. Дмитриев - М. : Изд-во Дом МСП, 1998. - 140 с.

72. Дмитраченков, А. Е. Использование подвижных игр в процессе обучения мальчиков 10-12 лет технике передвижения на лыжах / А. Е. Дмитраченков // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. - 2007. -№ 3. - С. 41.

73. Доскин, В. А. Тест дифференцированной самооценки функционального состояния / В. А. Доскин // Вопросы психологии. - 1973. -№6.-С. 141-146.

74. Евсеев, Ю. И. Физическая культура : учеб. пособие. - 3-е изд. / Ю. И. Евсеев. - Ростов на Дону : Феникс, 2004. - 384 с.

75. Евсеев, А. В. Индивидуальный подход к совершенствованию физической подготовленности студентов / А. В. Евсеев и др. // Организация и методика учебного процесса физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М. : Изд-во УРАО, 2004. - 4.1. С. 98 -100.

76. Егоров, Д. Е. Технология поэтапного повышения уровня физической подготовленности студентов вузов гуманитарного профиля : автореф. дис.... канд. пед. наук / Д. Е. Егоров. - Хабаровск, 2000. - 26 с.

77. Ендропов, О. В. Состояние здоровья и работоспособность как факторы учебного и двигательного режима студентов / О. В. Ендропов // Проблемы развития физической культуры и спорта в условиях Сибири и Крайнего Севера : материалы науч. тр. - Омск : СибГАФК, 1995. - С. 68 - 70.

78. Ермаков, В. А. Содержание, цели и задачи дифференцированного физического воспитания студентов / В. А. Ермаков // Профессиональная подготовка педагогов-специалистов в области физической культуры и спорта : материалы Всерос. межвуз. науч.-практ. конф., 22-23 апреля. - М. -Малаховка : МГПУ, МГАФК, 1999. - С. 211-212.

79. Ермоленко, В. В. Игровой метод как фактор повышения эффективности учебных занятий по физическому воспитанию студенток основного отделения : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. В. Ермоленко. -Омск, 1989. - 24 с.

80. Ефимов, А. А. К вопросу об эффективности программ по физическому воспитанию в вузах / А. А. Ефимов, В. Д. Еднак // Актуальные проблемы физического воспитания и спортивной тренировки студенческой молодежи : материалы Междунар. науч.-практ. конф. - Минск, 1995. - С. 20 -

81. Жарикова, Е. Л. Подвижные игры как педагогическая проблема / Е. Л. Жарикова. - М. : РГАФК, 1995. - 16 с.

82. Жабии, Ю. Ф. Совершенствование организации соревновательной деятельности студентов в условиях МГАУ / Ю. Ф. Жабин, Г. В. Иванов, С. И. Спирин // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. науч.-метод. конф. - М : Изд-во УРАО 2004. - Ч. I. - С. 36 - 37.

83. Жуков, М. Н. Подвижные игры: учеб. пособие для студентов пед-их вузов / М. Н. Жуков. - М : Издательский центр «Академия», 2004. - 160 с.

84. Завьялов, А. И. Физическое воспитание студенческой молодежи : учеб. пособие /А. И. Завьялов, Д. Г. Миндиашвили. - Красноярск : Изд-во КПГУ, 1996. - 128 с.

85. Загревская, А. И. Рейтинговая система оценки качества образования по физической культуре / А. И. Загревская // Теория и практика физической культуры. - 2007.-№ 3. -С. 9 - 13.

86. Загрядская, О. В. Игровой метод при обучении гимнастическим

упражнениям на уроках физической культуры в 5-6 классах : автореф.....

дис. канд. пед. наук / О. В. Загрядская. - СПб, 1999. - 24 с.

87. Зайцев, Г. К. Потребностно-мотивационная сфера физического воспитания студентов / Г. К. Зайцев // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 7. - С. 21 - 24.

88. Зайцев, Г. К. Стратегия понимания физического воспитания студентов / Г. К. Зайцев // Теория и практика физической культуры. - 1994. -№7.-С. 26-28.

89. Захаров, А. А. Проблемы и перспективы развития университетского образования в области физической культуры и спорта / А. А. Захаров // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 9. - С. 49 - 51.

90. Зациорский, В. М. Биомеханические основы выносливости / В. М. Зациорский, С. Ю. Алешинский, Н. А. Якунин. - М. : Физкультура и спорт,

1982.-20 с.

91. Забина, Е. Ю. Влияние физической активности на здоровье : обзор энциклопедических исследований / Е. Ю. Забина, О. И. Муравов, // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. - 1998. - № 4. - С. 34 -42.

92. Зырянова В. И. Отношение студентов к дисциплине «Физическая культура» / В. И. Зырянова и др. // Отношение студентов к дисциплине «Физическая культура» : материалы Междунар. симп., 17-18 апреля. -Красноярск, 2008. - С. 284 - 286.

93. Ильинич, В. И. Студенческий спорт : учеб. пособие / В. И. Ильинич. -М., 1995.-446 с.

94. Ильинич, В. И. О принципиальных отличиях в организации и направленности физического воспитания в Российских ВУЗах и университетах западных стран / В. И. Ильинич // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М., 2008. - С. 15 - 16.

95. Каганов, Л. С. Развиваем выносливость / Л. С. Каганов, Д. Д. Донской // На лыжах - круглый год. - М. : Знание, 1990. - 190 с.

96. Карпов, В. Ю. Управление воспитанием студентов с использованием средств физической культуры и спорта : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. Ю. Карпов. - М., 2005. - 39 с.

97. Кандрашов, А. В. Техника коньковых лыжных ходов : учеб. пособие для студентов, аспирантов и слушателей ВШТ / А. В. Кандрашов. -М., 1990.-65 с.

98. Кандрашов, А. А. Профессиональная физическая подготовка студентов технических вузов на основе игрового метода обучения : автореф. дис. ... канд. пед. наук/ А. А. Кандрашов. - М., 2003. -26 с.

99. Карпман, В. Л. Тестирование в спортивной медицине / В. Л. Карпман, И. А. Белоцерковский. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 288 с.

100. Квашук, П. В. Структура разносторонней физической

подготовленности лыжников-гонщиков 15-16 лет / П. В. Квашук, Н. Н. Кленин, И. Н. Маслова // Физическая культура и спорт в 21 веке : материалы науч. тр. - Волжский, 2006. - Вып. 3. - С. 149 - 151.

101. Кларин, М. В. Педагогическая технология / М. В. Кларин. - М., 1989.- 195 с.

102. Кларин, М. В. Инновационные модели обучения в зарубежных опытах / М. В. Кларин. - М., 1994. - С. 110 - 115.

103. Клименко, В. С. Двигательно-ориентированный подход к организаций процесса физического воспитания студентов вузов : автореф. дис.....канд. пед. наук / В. С. Клименко. - Хабаровск, 2004. - 15 с.

104. Коваленко, В. А. Физическая культура в обеспечении здоровья и профессиональной готовности студентов / В. А. Коваленко // Физическая культура и спорт в Российской Федерации (студенческий спорт) : Сб. - М. : Полиграф сервис, 2002. - С. 43 - 66.

105. Козлов, А. В. Спортивно-ориентированное физическое воспитание в вузах нефизкультурного профиля / А. В. Козлов. A.B. Лотоненко // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М., 2008. - С. 46 - 48.

106. Коджешау, М. X. Физическое воспитание студентов вузов и факторы его определения : автореф. дис. ... канд. пед. наук /М. Х.Коджешау. -М., 1995.- 15 с.

107. Кобзева, Л. Ф. Содержание, организация и контроль учебной деятельности студентов заочников по лыжному спорту : учеб. пособие / Л. Ф. Кобзева, И. Т. Яковлев, Л. А. Гурская. - Смоленск : Б.и., 1996. - 72 с.

108. Кобзева, Л. Ф. Методика начального обучения технике лыжных ходов : учебн. пособие для преподавателей, студентов вузов физкультуры, учителей общеобразоват. школы и тренеров ДЮСШ / Л. Ф. Кобзева. -Смоленск : Б.и., 1997. - 63 с.

109. Ковязин, В. М. Лыжные гонки : учеб. пособие для самостоятельной работы студентов / В. М. Ковязин, Н. Г. Смирнов, Г. А.

Дорохин. - Тюмень : Изд-во ГТУ, 2000. - 151 с.

110. Королев, В. Г. Динамика физической подготовленности студентов

- первокурсников МИЭТ / В. Г. Королев // Образовательная и оздоровительная роль физической культуры и спорта в вузе : материалы III Междунар. науч.-практ. конф. посвящ. 50-летию образования РУДН, 27-28 янв.-М., 2010.-С. 155- 158.

111. Кофман, JI. Б. Эффективность средств ОФП студентов основного отделения /Л. Б. Кофман, И. В. Соколова // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы науч. тр. - Казань, 1992. - С. 4 - 5.

112. Костюченко, В. Ф. Государственные стандарты высшего профессионального образования в области физической культуры и спорта третьего поколения : каким им быть (приглашение к дискуссии) / В. Ф. Костюченко и др. // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 12.

- С. 2-4.

113. Красавина, В. Ф. Лыжные гонки : теория, методика, практика : учеб. пособие / В. Ф. Красавина. - Омск : Изд-во ОмГТУ, 2000. - 104 с.

114. Кряж, В. Н. Концепция базовой программы физического воспитания учащихся и студентов Белорусской ССР / В. Н. Кряж, А. А. Тужаловский, Е. Н. Ворсин // Теория и практика физической культуры. -1991.-№6.-С. 2-8.

115. Кудрявцев, Е. И. Применение специальных упражнений в обучении основам техники лыжных ходов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Е. И. Кудрявцев. - М., 1961. - 18 с.

116. Курятникова, Л. Ф. Технология обучения плаванию студенток педагогического вуза на основе использования игрового метода : автореф... дис. канд. пед. наук / Л. Ф. Курятникова. - М., 2005. - 24 с.

117. Куровский, В. Л. О технологичности педагогического процесса в вузе / В. Л. Куровский // Педагогическое образование и наука. - 2006. - № 1. -С. 43-47.

118. Кудашова, Л. Т. Пути совершенствования процесса физического воспитания / Л. Т. Кудашова, М. В. Назаренко // Проблемы и перспективы физического воспитания и студенческого спорта в условиях модернизации высшей школы : материалы Всерос. науч. практ. конф. - Казань, 2007. - С. 24.

119. Лакин, Г. Ф. Биометрия / Г. Ф. Лакин - М. : Высшая школа, 1990 -

352 с.

120. Ларионова, Н. Н. К вопросу гуманитарной направленности физкультурного образования студентов вуза / Н. Н. Ларионова // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М. : Изд-во УРАО, 2004.-Ч. 1.-196 с.

121. Леонтьев, В. Г. Психологические механизмы мотивации учебной деятельности : учеб. пособие / В. Г. Леонтьев. - Новосибирск : НГПИ, 1992. -91 с.

122. Левченко, Е. В. Социальная адаптация студентов вуза средствами физической культуры : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Е. В. Левченко. -М., 2007.-22 с.

123. Лившиц, О. Л. Педагогические основы использования ролевой игры в учебно-воспитательном процессе : автореф. дис. ... канд. пед. наук / О. Л. Лившиц. - Ростов на Дону, 1990. - 19 с.

124. Лопатин, И. П. Интерес - важнейший критерий распределения студентов на группы для занятий по физическому воспитанию / И. П. Лопатин, Т. Н. Пилыцикова // Теория и практика физического воспитания учащейся молодежи : материалы межвуз. сб. науч. тр. - Тула : Тульский госпединститут, 1993. - С. 10 - 14.

125. Лотоненко, А. В. Физическая культура и ее виды в реальных потребностях студенческой молодежи / А. В. Лотоненко // Теория и практика физической культуры. - 1997. - № 6. - С. 39 - 40.

126. Лотоненко, А. В. Инновационные направления педагогической

системы формирования физической культуры студенческой молодежи / А. В. Лотоненко // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 4. - С. 14 -21.

127. Лосева, И. В. Условия и пути формирования осознанной, естественной потребности в регулярных занятиях физической культурой и спортом у студентов на начальном этапе образовательной деятельности в ВУЗе / И. В. Лосева, В. И. Кулаков // Физическая культура и спорт в XXI веке : материалы IV Междунар. науч.-практ. конф., 17-19 апреля. - Волжский , 2008.-С. 176- 179.

128. Лубышева, Л. И. Теоретико-методологическое обоснование физического воспитания студентов / Л. И. Лубышева, Г. М. Грузных // Теория и практика физической культуры. -1991.-№6.-С.9-13.

129. Лубышева, Л. И. Концепция формирования физической культуры человека / Л. И. Лубышева. - М.: ГЦОЛиФК, 1992. - 119 с.

130. Лубышева, Л. И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью / Л. И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. - 1997. - № 6. - С. 10 - 15.

131. Лях, В. И. Развивая координационные способности / В. И. Лях // Обучение подвижным играм в начальной школе // Физическая культура в школе. - 1996. -№ 5. - С. 55 - 59.

132. Манжелей, И. В. Ориентиры гуманизации физкультурного образования студентов / И. В. Манжелей // Формирование здорового образа жизни в регионе Урала и Западной Сибири : материалы науч. работ., посвящ. памяти ученого - д.п.н. проф. И. И. Сулейманова. - Тюмень, 2003. - С. 59 -63.

133. Макарова, О. С. Подружись с лыжней. / О. С. Макарова // Физическая культура в школе. - 1998. - № 6. - С. 16-21.

134. Мартиросов, Э. Г. Методы исследования в спортивной антропологии / Э. Г. Мартиросов. - М. : Физкультура и спорт, 1982. - 199 с.

135. Матвеев, А. П. К проблеме содержания образования физической культуры в контексте требований стандарта второго поколения / А. П. Матвеев, Ю. М. Рязанов // Теория и практика физической культуры. - 2009. -№ 6 . - С. 53 - 57.

136. Матвеев, JI. П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры) : учебник для ин - тов. физ. культуры / JI. П. Матвеев. - М. : Физкультура и спорт, 1991.-544 с.

137. Марищук, В. JI. Методики психодиагностики в спорте / В. JI. Марищук и др. - М. : Просвещение, 1990. - 256 с.

138. Мелькова, В. И. Инновационные подходы к физическому воспитанию студентов политехнического университета / В. И. Мелькова, А. А. Борщевский // Актуальные вопросы безопасности, здоровья при занятиях спортом и физической культурой : материалы VII Междунар. науч.-практ. конф., 25 - 26 марта. - Томск, 2004. - Т. I. - С. 226 - 230.

139. Мирошина, Е. Н Игровые задания на лыжах / Е. Н. Мирошина // Физическая культура в школе. - 2005. - № 8. - С. 14-15.

140. Мирошина, Е. Н. Особенности проектирования и построения начального базово-подготовительного этапов в циклических видах спорта / на примере лыжных гонок : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Е. Н. Мирошина. - М., 2007. - 24 с.

141. Мотылянская, Р. Е. Антистрессовая гимнастика (медико-биологическое и психологическое обоснование / Р. Е. Мотылянская, А. Р. Якубовская // Теория и практика физической культуры. - 1990. - № 1. - С. 10 -15.

142. Моренченко, С. В. Некоторые концепции развития системы образования в современных социально-экономических рамках / С. В. Моренченко // Образовательная, воспитательная, развивающая и оздоровительная роль физической культуры спорта в вузе : материалы

Междунар. науч.-практ. конф., 14-15 июня. - М. : РУДН, 2006. - С. 125 -127.

143. Мусина, С. В. Поиск путей повышения эффективности учебного процесса по физической культуре в ВУЗах / С. В. Мусина, Е. В. Егорычева // Физическая культура и спорт в XXI веке : материалы науч. тр. - Волжский, 2006. - Вып.З. - С. 238 - 240.

144. Никитина, С. В. Ходьба на лыжах как осознанная необходимость / С. В. Никитина, О. П. Головченко // Физическое воспитание и спортивная тренировка : материалы науч. тр. / Под общ. ред. О. П. Головченко. - Омск : СибАДИ, 2004. - С. 140 - 144.

145. Никощенков, С. Л. Методика обучения технике передвижения на лыжах начинающих спортсменок : автореф. дис. ... канд. пед. наук / С. Л. Никощенков. - М., 1991. - 24 с.

146. Никишин, И. В. Программирование циклических нагрузок в занятиях студентов с учетом их индивидуальных особенностей: автореф. дис. ... канд. пед. наук / И. В. Никишин. - М., 1993. - 29 с.

147. Нюхин, В. И. Структура и содержание спортивной подготовки лыжниц-гонщиц в период обучения в техническом вузе / В. И. Нюхин. -Малаховка, 1989. - 25 с.

148. Одров, В. А. Опыт организации тренировочного процесса студентов-лыжников в техническом вузе / В. А. Одров // Организация и методика учебного процесса физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф.. - М., 2004. - Ч.З. - С. 80 - 81.

149. Омельченко, Т. А. Формы организации физкультурно-оздоровительной работы в ВУЗах / Т. А Омельченко // Современные процессы развития физической культуры, спорта и туризма : состояние и перспективы формирования здорового образа жизни : материалы. Междунар. симпоз., 17-18 октября. - Красноярск, 2008. - С. 74 - 76.

150. Осипова, Г. Е. Динамика показателей ОФП студентов ФФК НГПУ / Г. Е. Осипова, Ю. С. Брызгалов, В. Г Яровая // Актуальные проблемы

безопасности жизнедеятельности, здоровья при занятиях физической культурой и спортом : материалы Междунар. науч.-практ. конф., 25 - 26 марта. - Томск : ТГПУ, 1999. - С. 54 - 55.

151. Пешкова, В. Н. Педагогические условия реализации личностно-развивающего подхода в физическом воспитании студента / В. Н. Пешкова // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 4. - С. 13-15.

152. Пидкасистый, И. П. Технология игры в обучении и развитии / И. П. Пидкасистый, Ж. С. Хайдаров. - М., 1996. - 267 с.

153. Платонов, В. И. Актуальные проблемы высшей школы и пути перестройки физкультурного образования / В. И. Платонов // Теория и практика физической культуры. - 1990. - № 4. - С. 12 - 14.

154. Платонов, В. Н. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов специализирующихся в циклических видах спорта / В. Н. Платонов // Основы управления тренировочным процессом спортсменов. - Киев : Киевский государственный институт физической культуры, 1982. - С. 5 - 26.

155. Пожидаев, С. И. Игровые формы профессиональной подготовки студентов факультета физического воспитания : автореф. дис. ... канд. пед. наук /С. И. Пожидаев. - М., 1992. - 23 с.

156. Пойманов, В. П. Многоуровневое физкультурное образование в контексте Болонского процесса / В. П. Пойманов // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 8. - С. 12 - 14.

157. Портнов, Ю. Н. Дидактические основы использования игр в физическом воспитании, образовании и спорте : дис. ... канд. пед. наук / Ю. Н. Портнов. - СПб., 1994. - 62 с.

158. Портнов, Ю. Н. Спортивные и подвижные игры / Ю. Н. Портнов. -М., 1997.-С. 12-14.

159. Портнов, Ю. Н. Спортивные игры : техника, тактика, методика обучения / Ю. Н. Портнов, В. П. Савин, А. В. Алкетива. - М., 2002. - С. 18 -20.

160. Пономарев, Г. Г. Государственные образовательные стандарты в области физической культуры и спорта : проблемы и перспективы совершенствования / Г. Г. Пономарев // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 12. - С. 9 - 14.

161. Примерная программа дисциплины «Физическая культура» для высших учебных заведений. - М., 2000. - С. 8 - 12; 16-17.

162. Рекутина, Н. В. Игровой и соревновательный методы обучения. Их применение в формировании двигательных навыков и умений // Спортивные танцы: бюллетень №7/ РГАФК. - М, 2000. - С. 20 - 23.

163. Романов, В. Г. Построение физической культуры в школе на основе лыжного спорта / В. Г. Романов // Человек, здоровье, физическая культура и спорт в изменяющемся мире : материалы науч. тр. - Коломна, 2003.-С. 82-83.

164. Рожков, П. А. Развитие физической культуры и спорта -приоритетное направление социальной политики государства / П. А. Рожков // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 1 - С. 2 - 8.

165. Рунова, М. А. Комплексы игр для занятий физической культурой / М. А. Рунова // Дошкольное воспитание. - 1995. - № 8 - С. 29.

166. Русанов, В. П. Современные технологии обучения в процессе физического воспитания студентов / В. П. Русанов, Н. И. Беляков // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М. 2004. - 4.1 - С.20-24.

167. Рыженков, В. Н. Занятия на лыжах с лицами различного возраста и физической подготовленности : учеб. пособие для студентов акад. ин-тов ФК / В. Н. Рыженков. - Смоленск, 1996. - С. 138 - 145.

168. Сафонова, Ж. Б. Опыт организации физической реабилитации студентов специальной медицинской группы / Ж. Б. Сафонова // Современные процессы развития физической культуры, спорта и туризма. Состояние и перспективы формирования здорового образа жизни : материалы Междунар. симпоз., 17-18 октября. - Красноярск, 2008. - С. 327 -

169. Сауткин, М. Ф. Медико-биологические аспекты физического развития школьников и студентов / М. Ф. Сауткин. - М., 1991. - 102 с.

170. Самаркина, С. Г. Методические рекомендации по проведению подвижных игр, эстафет на лыжах для преподавателей физвоспитания и студентов : метод, рекомендации / С. Г. Самаркина. - Новосибирск : Изд. НГПИ, 1987.-40 с.

171. Синельникова, Н. А. Работа группы общей физической подготовки настольного тенниса как альтернатива традиционному занятию по физическому воспитанию студентов / Н. А. Синельникова // Физическая культура и спорт в XXI веке : материалы науч. тр. - Волжский, 2006. - Вып.З. -С. 312-313.

172. Семеренский, В. И. Подвижные игры, развивающие силовые качества / В. И. Семеренский // Физическая культура в школе. - 1995. - № 1. -С. 22.

173. Синани, Н. Д. Из опыта работы со студентами специального медицинского отделения I курса / Н. Д. Синани, Т. А. Кузьменко, Н. Д. Матвеева. - М., 2004.

174. Слушкина, Е. А. Средства спортивной тренировки студентов-лыжников в подготовительный период / Е. А. Слушкина, В. Г. Слушкин // Совершенствование системы физического воспитания, спортивной тренировки, туризма и оздоровления различных категорий населения : материалы IX Всерос. науч.-практ. конф. с Междунар. участ. - Сургут, 2010. -Т.1.-С. 141-143.

175. Соколов, В. Г. Современная методология в физическом воспитании студенческой молодежи / В. Г. Соколов // Инновации в непрерывной системе физического воспитания учащихся : материалы, общерос. науч.-практ. конф. - Шуя : ШГПУ, 1998. - С. 30 - 31.

176. Соловьев, Г. М. Педагогическая технология в формировании физической культуры личности студента : автореф. дис. ... д-ра. пед. наук. -

М., 1999. - 343 с.

177. Соловьев, Г. М. О проблемах оценки уровня физической подготовленности студентов в государственных программах вузов / Г. М. Соловьев // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф. - М., 2004.-4.1.-С. 7-10.

178. Словарь иностранных слов / Под ред. А. Г. Спиркина, И. А. Акчурина, Р. С. Карпинской. - М.: Русский язык, 1980. - 507 с.

179. Суртаева, Н. Н. Нетрадиционные образовательные технологии / Н. Н. Суртаева. - Новокузнецк : Изд.- во ИПК 2000. - 63 с.

180. Сухолозова, М. А. Игры как вид активности человека на занятиях по физической культуре / М. А. Сухолозова, Е. В. Бутакова // Физическая культура и спорт в 21 веке : материалы науч.-теор. Конф. - Волжский - 2006. -Вып.1.-С. 333 -336.

181. Тимофеев, А. А. Оптимизация учебно-тренировочного процесса по физическому воспитанию студентов 17-18 лет в условиях технического вуза (на примере подготовительного отделения специализирующихся по лыжным гонкам): автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. А. Тимофеев. - Минск, 1989. -22 с.

182. Титушина, Н. В. Обучение лыжному спорту студентов из Южных стран в РТУ им. И.Н. Губкина / Н. В. Титушина, Н. В. Зырянова // Образовательная, воспитательная, развивающая и оздоровительная роль физической культуры и спорта в вузе : материалы Междунар. науч.-практ. конф. 14-15 июня. - М. : РУДН, 2006. - С. 201 - 202.

183. Туманян, Г. С. Физическая культура учащейся молодежи : концептуальные основы научных исследований / Г. С. Туманян // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 4. - С. 35 - 36.

184. Уваров, В. А. Проблемы научного обоснования государственного физкультурно-спортивного комплекса / В. А. Уваров // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной

работы : материалы Междунар. науч.-практ. конф. - М., 2004. - С. 3 - 4.

185. Усольцева С. JI. Физическое воспитание в условиях реформирования системы высшего образования / С. JI. Усольцева и др. // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы Междунар. конф., посвящ. 75-летию каф. физического воспитания и спорта МГУ. - М. : МГУ, 2008. - С. 32 - 33.

186. Фомин, Н. А. Физические основы двигательной активности / Н. А.Фомин, Ю. Н. Вавилов. - М. : Физкультура и спорт, 1991. - С. 98 - 101.

187. Физическое воспитание : программа для высших учебных заведений. - М. : Издательство московского университета, 1975. - С. 5 - 11; 21-31.

188. Физическое воспитание : комплексная программа для высших учебных заведений. - М., 1987. - С. 1 - 6; 16 - 20; 29 - 30.

189. Физическая культура : Всероссийская базисная учебная программа для высших учебных заведений. - М. : Изд-во МЭИ, 1991. - С. 3 - 12; 21 -23; 40-42.

190. Физическая культура : примерная учебная программа для высших учебных заведений. - М., 1994. - С. 1 - 3; 6 - 8.

191. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. выш. учеб. заведений физ. Культуры. - 2-изд., испр. и доп. / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. - М. : Академия, 2001. -479 с.

192. Царик, А. В. Физическая культура как здоровый образ жизни сегодня и в 21 веке / А. В. Царик // Теория и практика физической культуры. - 1991.1.-С.2-4.

193. Чайковская, О. Е. Текущий контроль за физической подготовленностью студентов отделения ОФП / О. Е. Чайковская // Образовательная и оздоровительная роль физической культуры и спорта в ВУЗе : материалы III междунар. науч.-практ. конф., посвящ. 50-летию образования РУДН, 27-28 января. - М. : РУДН, 2010. - С. - 229 - 232.

194. Четайкина, О. В. Содержание и организация лыжной подготовки студентов факультета физической культуры на основе ускоренного обучения

техническим действиям : автореф. дис.....канд. пед. наук / О. В.Четайкина. -

М., 2007. - 22 с.

195. Чернилевский, Д. В. Дидактические технологии в высшей школе : учебное пособие для вузов / Д. В. Чернилевский. - М. : ЮНИТИ - ДАНА, 2002. - 437 с.

196. Чошанов, М. А. Гибкая технология проблемно-модульного обучения : методическое пособие / М.А. Чошанов. - М. : Народное образование, 1996. - 160 с.

197. Шаталова, И. Е. Педагогическая технология в физической культуре / И. Е. Шаталова // Актуальные проблемы сохранения и укрепления здоровья молодежи Сибирского региона: материалы междунар. науч.-практ. конф., 18-23 июня. - Иркутск, 2006. - С. 190 - 191.

198. Шевцов, В. В. Оздоровительная эффективность занятий различной направленности / В. В. Шевцов // Организация и методика учебного процесса, физкультурно-оздоровительной и спортивной работы : материалы науч. тр. - Казань, 1992. - С. 3 - 4.

199. Шестоперова, ТО. А. Подвижные игры в совершенствовании физической культуры лыжниц 7-12 лет / Ю. А. Шестоперова // материалы науч. тр. - Смоленск, 2007. - С. 107 - 108.

200. Шилько, В. Г. Организация физического воспитания студентов в классическом университете с использованием спортивно-оздоровительных технологий / В. Г. Шилько // Теория и практика физической культуры. -2007. -№3.- С. 2 -6.

201. Шмаков, С. А. Игры учащихся - феномен культуры / С. А.Шмаков. - М.: Новая школа, 1994. - 240 с.

202. Шуняева, Е А. Физическое воспитание студентов вуза с низким уровнем развития скоростно-силовых качеств и выносливости средствами легкой атлетики : автореф. дис. ... канд. пед. наукуняева. -М., 2007. - 23 с.

203. Шилько, В. Г. Физическое воспитание студентов на основе личностно-ориентированного содержания физкультурно-спортивной деятельности / В. Г. Шилько. - Томск : ТГУ, 2003. - 194 с.

204. Шульгин, А. И. Планирование и организация учебного процесса по физическому воспитанию в вузе на современном этапе / А. И. Шульгин // Проблемы высшего технического образования, концептуальные основы физического воспитания в техническом университете : материалы межвуз. сб. - Новосибирск, 2001. - С. 40 - 43.

205. Шулятьев, В. М. Реализация государственного образовательного стандарта по учебной дисциплине «Физическая культура» в вузе / В. М. Шулятьев // Организация и содержание физического воспитания в вузе : материалы межвуз. науч.-прак. конф. - Омск, 2003. - С. 17.

206. Щедрина, А. Г. Двигательная активность человека в здоровом образе жизни: теоретические аспекты / А. Г. Щедрина // Современные процессы развития физической культуры, спорта и туризма. Состояние и перспективы формирования здорового образа жизни: материалы. Междунар. симпоз., 17-18 апреля. - Красноярск, 2008. - С. 232 - 325.

207. Элашвили, В. И. Игры - средства физического воспитания / В. И. Элашвили // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 10 - С. 13 - 14.

208. Эльконин, Д. Б. Психология игры / Д. Б. Эльконин. - М. : Просвещение, 1978. - 340 с.

209. Юцявичене, П. А. Основы модульного обучения / П. А. Юцявичене. - Вильнюс : Минвуз Лит. ССП, 1989. - 192 с.

210. Andersen, К. L. Fundamentalis of exercise testing / К. L. Andersen et al. - Geneva : WHO, 1971. - P. 34 - 38.

211. Frost, J. Children's play and play grounds / J. Frost, B. Klein. - Boston etc Ally a Bacon, cop, 1979. - Vol. 14. - 273 p.

212 Goldschmidt, В. Modular Instruction in Higher. / B. Goldschmidt, M. Goldschmidt // Education. - 1972. - № 2. - P. 15 - 32.

213. Opie, J. Children's games in street and play grounds: Clashing, seeking, hunting, racing, culling, exerting, carling, pushing, pretending Repcr / J. Opie, P. Opie. - Oxford : Clarendon press. - Vol. 26. - 371 p.

214. Prokopenko J. Modular programmer for Supervisory development / J. Prokopenko , J. Wihta, J. Bittel, R. Eckles. - Switzerland, Geneva : Introduction and Trainers Guide, 1981.- Vol. 1.-5.

215. Russell, J. D. Modular Instruction / J. D. Russell // A. Guide to the Design, Selection, Utilization and Evaluation of Modular Materials. - Minneapolis, Minnesota : BPC, 1974. - P. 5.

216. The child and play: Theoretical approaches a teaching application. -UNESCO, 1980.-8 p.

217. Winter, K. Zum Problem der sensiblen und Pritisken Plasen in der Kindheit und Studend / K. Winter // Medizin und Sport. - 1980. - № 4. - P. 102 -104.

Анкета № 1

Опрос студентов о состоянии здоровья, физической подготовленности,

образе жизни, отношении к физической культуре.

Вопросы Варианты ответов

1) Как вы оцениваете свое здоровье? а) Здоровье хорошее б) Здоровье удовлетворительное в) Здоровье плохое

2) Как вы оцениваете свою физическую подготовленность? а) Высокая б) Средняя в) Низкая г) Затрудняюсь ответить

3)Как вы относитесь к занятиям физической культурой? а) Положительно б) Отрицательно в) Безразлично

4) Что вы хотели бы улучшить с помощью физических упражнений? а) Работоспособность и самочувствие б) Телосложение в) Здоровье г) Физические качества д) Качества характера

Анкета №2

(Отношение студентов к занятиям лыжной подготовкой)

Ф.И. студента Группа Факультет

1) Проводились ли в вашей школе уроки лыжной подготовки?

А) Да Б) Нет

2) Как вы относитесь к занятиям лыжной подготовкой?

A) Положительно Б) Отрицательно

B) Безразлично

3)Умеете ли Вы, кататься на лыжах?

А) Да Б) Нет

4) Как вы считаете, нужны ли занятия лыжной подготовкой в вузе?

А) Да Б) Нет

5) По вашему мнению: что можно улучшить с помощью занятий лыжной подготовкой?

A) Работоспособность и самочувствие Б) Телосложение

B) Здоровье

Г) Физические качества Д) Качества характера Е) Эмоциональный фон

6) Как вы думаете, какое количество занятий лыжной подготовкой необходимо в течение учебного года?

A) 5 Б) 10

B) 15 Г) 20

7)3анимались ли Вы, в какой - спортивной секции?

А) Да Б) Нет

Оценка координации движений:

Упражнение 1 .И.П. - основная стойка.

1- шаг на месте левой ногой, правая рука к плечу, локоть в сторону, левая рука вверх, голову повернуть направо;

2- шаг на месте правой ногой, левая рука к плечу, локоть в сторону, правая рука вверх, голову повернуть налево;

3- прыжком левое плечо вперед, повернуться кругом и сделать хлопок руками над головой, посмотреть вверх, прыжком повернуться кругом;

4- прыжком правое плечо вперед, повернуться кругом, принять и.п. Упражнение 2. И.П.- узкая стойка, руки на пояс.

1- шаг на месте левой ногой, левая рука к плечу, локоть в сторону;

2- шаг на месте правой ногой, правая рука к плечу, локоть в сторону;

3- шаг на месте, левая рука вверх, ладонь вовнутрь;

4- шаг на месте, правая рука вверх, ладонь вовнутрь;

5- шаг на месте, левая рука к плечу, локоть в сторону;

6- шаг на месте, правая рука к плечу, локоть в сторону;

7- шаг на месте, левая рука на пояс;

8- шаг на месте, правая рука на пояс.

Упражнение 3. И.П.- узкая стойка, руки вытянуты влево на уровне

плеч.

1-руки перенести вправо, правую ногу поднять на 40-50;

2- руки перенести влево, ногу поставить на место;

3- руки перенести вправо и т.д. Упражнение 4. И.П. - основная стойка.

На счет «раз» - левая нога на носок вперед, правая рука в сторону, левая рука на пояс, голову повернуть налево (направо);

«и» - перенести тяжесть тела на левую ногу, правая на носке назад, руки опустить;

на счет «два» - правую ногу на носок вперед, левую руку в сторону, правую руку на пояс, голову повернуть направо (налево);

«и» - перенести тяжесть тела на правую ногу, левая назад на носок, руки опустить;

на счет «три» - повернуться кругом, в конце поворота сделать хлопок руками над головой и посмотреть на руки; на счет «четыре» - принять И.П.

После названия и показа каждого упражнения, оно изучалось с группой из 3-5 человек. Каждое упражнение выполняется два раза вместе с преподавателем в медленном, один раз в среднем и один раз в быстром темпе.

Оценка по 5- балльной системе:

«отлично» - за каждое упражнение ставится при точном выполнении всех движений и правильном их согласовании;

«хорошо» - когда отдельное движение выполнено с небольшими ошибка - ми, но общее согласование не нарушено;

«удовлетворительно» - когда грубо нарушено согласование движений, допущены грубые ошибки;

«неудовлетворительно» - когда грубо нарушено согласование движений и пропущены элементы, а также при отказе выполнять упражнение.

Устойчивость вестибулярных реакций:

Бег на 25 м с одновременным выполнением 5 поворотов Бег

выполняется в коридоре шириной 150 см. Вначале проводится гладкий бег, затем пробег с поворотами.

Учитывается увеличение времени пробега и количество выходов из коридора. Результат считается отличным в том случае, если время увеличилось не более чем на 3 с, абсолютный результат не более 6 с, и не было допущено ни одного выхода из коридора. При возрастании времени более чем на 5 с или при двух случаях выхода из коридора можно говорить о повышенных вестибулосоматических реакциях.

Оценка направления. Выполняется с повязкой на глазах. Испытуемый выполняет два кувырка за 3 с, следом за ними три поворота в положении стоя за 6 с; затем он должен сделать три шага с закрытыми глазами в определенном направлении, стараясь попасть в круг диаметром 1м.

Выход в заданный круг - оценка «отлично», выход в круг 130 см -«хорошо», 175см - «удовлетворительно», более значительная ошибка -«неудовлетворительно».

Устойчивость после кувырков. Выполняются 5 кувырков вперед за 10 с, способность уверенно сохранять основную стойку после выполнения кувырков оценивается «отлично», при наличии неустойчивости со схождением с места до одного шага - «хорошо», от одного до двух шагов «удовлетворительно» и при более значительных отклонениях и падении -«неудовлетворительно». В этом упражнении после кувырков могут также применяться подскоки на месте. Показателем отличной устойчивости считается отклонение от финишной линии вперед на 20 см, хорошей - 40см, удовлетворительной - 60 см и неудовлетворительной - более значительные отклонения.

Устойчивость к комбинированным нагрузкам. Стоя перед гимнастическим матом, наклониться вперед, выполнить поворот за 2 с, затем кувырок за 2 с, встать, выпрямиться, откинуть голову назад, затем наклониться вперед и снова выполнить поворот, затем кувырок. Всего 10 поворотов, 10 кувырков.

После этого поставить носок ноги в центр круга радиусом 25 см, вокруг которого начерчены круги радиусом 50 см и 80 см, выполнить 10 подскоков. Если испытуемый остался в круге радиусом 25 см, ему ставится оценка «отлично», 50 см - «хорошо», - 80 см «неудовлетворительно»; при наличии выраженных вегетативных реакции (тошнота, побледнение и т.д.) - также «неудовлетворительно».

Тестирование проводится после стандартной разминки.

Опросник САН

ДАТА.......................(заполняется в день проверки)

Инструкция. Оцените свое состояние в день проверки, поставив на шкале (цифры в центре таблицы) знак (х) между противоположными по смыслу характеристиками в том месте, которое в наибольшей мере отражает

соотношение между этими качествами для Вас в данный момент.

1 Самочувствие хорошее С Плохое

2 Чувствую себя сильным 98765432 1 Слабым

3 Пассивный А Активный

4 Малоподвижный 123456789 Подвижный

5 Веселый Н Грустный

6 Настроение хорошее 987654321 Плохое

7 Работоспособный С Разбитый

8 Полный сил 98765432 1 Обессиленный

9 Медлительный А Быстрый

10 Бездеятельный 123456789 Деятельный

11 Счастливый Н Несчастный

12 Жизнерадостный 98765432 1 Мрачный

13 Напряженный С Расслабленный

14 Здоровый 98765432 1 Больной

15 Безучастный А Увлеченный

16 Равнодушный 123456789 Взволнованный

17 Восторженный Н Унылый

18 Радостный 98765432 1 Печальный

19 Отдохнувший С Усталый

20 Свежий 98765432 1 Изнуренный

21 Сонливый А Возбужденный

22 Желание отдохнуть 123456789 Соревноваться

23 Спокойный Н Озабоченный

24 Оптимистический 98765432 1 Пессимистичный

25 Выносливый С Утомленный

26 Бодрый 98 76 543 2 1 Вялый

27 Соображать трудно А Легко

28 Рассеянный 12 3 456789 Внимательный

29 Полный надежд Н Разочарованный

30 Довольный 9 8765432 1 Недовольный

Условные обозначения:

С - самочувствие;

А - активность; Н - настроение

Ошибки при освоении техники лыжных ходов Лыжные ходы (классические)

_Попеременный двухшажный ход_'

Мелкие ошибки: незаконченность толчка палкой; слабое отталкивание сильно согнутой рукой; значительное сгибание и высокий подъем ноги после окончания толчка; непараллельный вынос палок (внутрь к груди или в сторону); широкая постановка палок (далеко от лыжни); опущенная или

слишком высоко поднятая голова и др._

Значительные ошибки: незаконченный и вялый толчок ногой или рукой (до бедра); чрезмерное сгибание опорной ноги при свободном скольжении (колено слишком выдвигается вперед); преждевременное опускание маховой ноги вниз и постановка лыжи на снег; толчок прямой ногой, направленный вверх (подпрыгивающий ход); резкое выпрямление туловища в фазе свободного скольжения;_

Грубые ошибки: двухопорное скольжение - резкое выпрямление туловища и опорной ноги в фазе свободного скольжения; передвижение на прямых ногах; слишком поздний и резкий (броском) перенос веса тела вперед

на опорную ногу и др. __

___Одновременные ходы___

Мелкие ошибки: широкая постановка палок при выносе их вперед; разве-де- ние локтей рук в стороны при постановке палок; неполное выпрямление туловища при выносе палок; чрезмерно высокое отбрасывание палок вверх после окончания отталкивания; начало движений в цикле все время с одной

и той же ноги и др._. __

Значительные ошибки: чрезмерно затянутая фаза свободного скольжения после отталкивания; незаконченный толчок палками; недостаточный наклон туловища при одновременном отталкивании палками; преждевременное выпрямление туловища; сгибание (приседание) ног в момент отталкивания палками; полное выпрямление ног в момент отталкивания и свободного скольжения; палки при отталкивании зажаты в кулаках; чрезмерный (ниже горизонтального) наклон туловища и опускание головы после отталкивания палками и др.__

Грубые ошибки: «проваливание» головы и плеч при постановке палок для отталкивания - несогласованность работы рук и ног; толчок выполняется только руками (туловище в отталкивании не участвует); незаконченный толчок палками с одновременным преждевременным и резким выпрямлением туловища и др._

__Подъемы___

_« Елочка», «Полуелочка»._

Мелкие ошибки: неточная (широкая) постановка палок; кратковременная потеря равновесия; опущенная вниз голова и др._

Значительные ошибки: короткие шаги - слабая опора на палки; наступа-ние пяткой лыжи на другую; большой наклон туловища и др.

Грубые ошибки: недостаточное разведение носков лыж в стороны; слабое

кантование лыж на внутренние ребра и др._

_Повороты в движении_

_Переступанием_

Мелкие ошибки: кратковременное нарушение равновесия; слабое отталкивание наружной лыжей и др.__

Значительные ошибки: недостаточный перенос веса тела с лыжи на лыжу; нарушение равновесия; недостаточное сгибание ног в коленных суставах и

ДР-____

Грубые ошибки: отсутствие переноса веса тела с лыжи на лыжу; медленное приставление наружной лыжи к внутренней; задняя стойка при значительном наклоне туловища вперед и др.__

_«Упором», «Плугом»._

Мелкие ошибки: непараллельное ведение лыж при движении по дуге после входа в поворот (небольшое разведение пяток лыж); незначительное нарушение равновесия; медленное приставление (мах) внутренней лыжи к наружной и др._

Значительные ошибки: недостаточное кантование наружной лыжи; неполный перенос веса тела на внутреннюю лыжу перед постановкой наружной в упор; недостаточный перенос веса тела на наружную лыжу при движении по дуге поворота и др._______

Грубые ошибки: медленный перенос веса тела на наружную лыжу; медленное приставление внутренней лыжи к наружной; отсутствие вращательных (маховых) движений плеч и таза и др.__

•___Тоуможение ___

. _. _«Упором» __

Мелкие ошибки: волочение палок; излишнее отклонение туловища назад;

чрезмерное сгибание опорной ноги и др._____

Значительные ошибки: недостаточное кантование лыжи находящейся в упоре; неуверенность движений и незначительная потеря равновесия; широкое ведение носков лыж; излишний наклон туловища в сторону и вперед

и др.______^_

Грубые ошибки: перекрещивание носков лыж; перенос большей части веса на лыжу, находящуюся в упоре; изменения направления спуска; общая

неуверенность движений и значительная потеря равновесия и др._

__ «Плугом» __

Мелкие ошибки: недостаточное сгибание ног; чрезмерный наклон туловища вперед или назад; недостаточное сведение колен и др. _

Значительные ошибки: недостаточное кантование лыж; малый угол разведения лыж в «плуг»; широкое ведение носков лыж; недостаточно «жесткое» удержание лыж в положении «плуга» (продольная вибрация лыж и колебание) и др. _

Грубые ошибки: перекрещивание носков лыж; отсутствие кантования лыж; неравномерная загрузка лыж весом тела и изменение прямолинейности движения и др.__

_Коньковые ходы_

Мелкие ошибки: случайная потеря равновесия_

Значительные ошибки: неустойчивое, слабо сбалансированное равновесие при скольжении на одной ноге; сбой в ритме передвижения при смене толчковой ноги; незаконченный толчок ногой с сокращением скольжения на лыже опорной ноги и, следовательно, длины шага; незавершенный толчок руками, в том числе с использованием палок, которые не соответствуют оптимальной длине; резкие движения при махе вперед; резкое выпрямление

после окончания толчка руками и др.__

Грубые ошибки: 1. в маховых и толчковых движениях ногами: чрезмерное разведение носков лыж в стороны (широкая елочка), что приводит к сокращению длины шага; неполное перемещение массы тела с одной ноги на другую в каждом коньковом шаге, что сопровождается проти-воупором; неравномерное распределение физической нагрузки на различные группы мышц при неравноценной загрузке правой и левой ног толчковыми движениями; выталкивания ногой вверх, увеличивающие вертикальные перемещения тела; ограниченное использование скользящей поверхности лыжи из-за преждевременной постановки ее на внутренний кант; резкие движения маховой ногой при подтягивании ее к опорной, ранняя постановка маховой ноги на опору и возникновение выраженного противо-упора.

2.в маховых и толчковых движениях руками: отсутствие сочетания и согласованности работы рук с двигательной деятельностью ногами; слишком широкая постановка палок впереди; чрезмерное сгибание или, наоборот, выпрямление рук в локтевых суставах перед постановкой палок на опору; излишнее поднимание вверх перед началом отталкивания и после его окончания;

З.в движениях туловища: недостаточное изменение угла наклона и низкая активность участия в отталкивании руками; излишние поперечные перемещения (они пропорциональны углу разведения лыж); смещение туловища и, следовательно, ЦТМ на протяжении всего конькового шага назад от центра опоры - середина стопы опорной ноги. _

_Полуконьковый ход_

Мелкие ошибки: отсутствие жесткой связи в локтевых суставах рук при отталкивании; широкое разведение ступней перед началом толчка; широкая постановка палок при начале и окончании толчка руками; кисти рук закрепощены, особенно при завершении толчка (кисти не раскрываются) и др. Значительные ошибки: большой угол ведения лыжи при отталкивании; вынос палок вперед наконечниками (впереди креплений); наклон туловища

до горизонтального положения и др._

Грубые ошибки: отсутствие смещения ОЦМТ (общего центра массы тела) в сторону толчковой ноги; отсутствие подседания на опорной ноге при выполнении отталкивания; вынос палок вперед не совпадает с подтягиванием толчковой ноги; начало толчка ногой раньше, чем толчка руками и др._