Современные программы оздоровления студентов, активно занимающихся спортом тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 14.03.11, кандидат наук Иванова, Ирина Ивановна

• Иванова, Ирина Ивановна
• кандидат наук
• 2014

Оглавление диссертации кандидат наук Иванова, Ирина Ивановна

спортом

ГЛАВА 2. МАТЕРИАЛ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 53-85

2.1. Материал исследования

2.2 Специальные методы обследования

2.2.1. Сбор анамнеза

2.2.2. Антропометрическое исследование

2.2.3. Оценка функционального состояния

2.2.3.1. Оценка уровня физического здоровья студентов по 65-66

Г.Л. Апанасенко

2.2.3.2. Оценка уровня физического состояния (УФС) 66-72

2.2.4. Оценка функциональных резервов сердечно- 72-74

сосудистой системы и физического здоровья

2.2.4.1. Велоэргометрия

2.2.5. Клинические анализы крови

2.2.4. Эргоспирометрическое исследование

2.2.5. Определение состава тела

2.2.6. Оценка психологического состояния

2.2.6.1. Опросник СМОЛ

2.2.6.2. Тест Люшера

2.2.7. Оценка умственной работоспособности

2.2.7.1. Тест на детерминированность ОТ

2.2.7.2. Тест на простую сенсомоторную реакцию ЯТ

2.2.7.3. БМК (тест для оценки способностей к сенсомоторной координации)

2.2.8. Самооценка эмоционального и физического состояния

2.2.9. Методы лечения

2.2.9.1. Методика вакуум-интерференции воротниковой зоны 83-84

2.2.9.2. Методика воздействия низкочастотным электроимпульсным током

2.2.9.3. Методика проведения ванн из конского каштана

2.2.10. Методы статистической обработки результатов исследований

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ, ПРОВОДИМЫХ НА 1 ЭТАПЕ

3.1. Сравнительная оценка индивидуального здоровья студентов, не занимающихся и активно занимающихся спортом

3.2. Изучение функциональных резервов сердечнососудистой системы и физического здоровья у студентов, не занимающихся и активно занимающихся спортом

3.3. Изучение резервов кардиореспираторной системы у студентов, не занимающихся и активно занимающихся спортом

3.4. Изучение антиоксидантной защиты и системы адаптации у студентов, не занимающихся и активно занимающихся спортом

3.5. Изучение состояния метаболизма у студентов, не 104-106

занимающихся и активно занимающихся спортом

3.6. Оценка функциональных резервов психического здоровья у студентов, не занимающихся и активно занимающихся спортом

3.7. Оценка умственной работоспособности у студентов, не занимающихся и активно занимающихся спортом

ГЛАВА 4. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ, ПРОВОДИМЫХ НА 2 ЭТАПЕ

4.1. Оценка влияния разработанных программ на основные показатели физического здоровья у студентов

4.2. Изучение влияния разработанных оздоровительных программ на резервные возможности физического здоровья у студентов, активно занимающихся спортом

4.3. Изучение влияния разработанных оздоровительных программ на функциональное состояние сердечнососудистой системы у студентов, активно занимающихся спортом

4.4. Сравнительная оценка аэробных показателей респираторной системы у студентов различных групп под влиянием различных реабилитационных комплексов

4.5. Влияние различных реабилитационных комплексов на динамику основных метаболических показателей у студентов, активно занимающихся спортом

4.6. Влияние различных реабилитационных комплексов на вегетативную нервную систему у студентов, активно занимающихся спортом

4.7. Влияние различных реабилитационных комплексов на психическое здоровье у студентов, активно занимающихся спортом

...

4.8. Влияние различных реабилитационных комплексов на умственную работоспособность у студентов, активно занимающихся спортом

4.9. Оценка оздоровительного эффекта разработанных программ у студентов, активно занимающихся спортом

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Список сокращений

ДК динамометрия кисти

ДТ длина тела

ЖЕЛ- жизненная емкость легких

ЧСС частота сердечных сокращений в покое

ЖИ- жизненный индекс

СИ- силовой индекс

УФС- уровень физического состояния

1ВзР- 1 взрослый разряд

KMC- кандидат в мастера спорта

МС- мастер спорта

МТ масса тела

АДмакс уровень максимального артериального давления в покое

в мм рт.ст.

ИМТ индекс массы тела

ПОЛ- перекисное окисление липидов

СОД- супероксиддисмутаза

КАТ- катал аза

КФК- креатининфосфокиназа

АО А- антиоксидантная активность

GP- глютатионпероксидаза

АЛТ- аланиновая трансфераза

ACT- аспарагиновая трансфераза

ЛЖ- левый желудочек

КЕК- кислородная емкость крови V02 макс- Максимальное потребление 02 VC02 макс- Максимальное выведение С02

Я- дыхательный коэффициент

МПК- максимальное потребление кислорода

Ь- оценочная шкала лжи

Рс1- оценочная шкала импульсивности

Б- оценочная шкала достоверности

К- оценочная шкала коррекции

Ш- базисная шкала сверхконтроля

Э- базисная шкала пессимизма

Ну- базисная шкала эмотивности

Ра- базисная шкала аффективности

Р1- базисная шкала тревожности

Бе- базисная шкала эгоцентричное™

Ма- базисная шкала оптимизма

СМОЛ- сокращенный многофакторный опросник для

исследования личности

САН- самочувствие, активность, настроение

ш масса тела

Ь рост

АДд артериальное давление диастолическое

АДс артериальное давление систолическое

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Современные программы оздоровления студентов, активно занимающихся спортом»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность проблемы

Разработка немедикаментозных технологий, в том числе с использованием инновационных методов физиотерапии, направленных на повышение функциональных и адаптивных резервов организма и уровня здоровья в целом, является актуальной задачей Российского здравоохранения (Разумов А.Н.,2007-2010; Бобровницкий И.П.,2008-2011; Котенко К.В.,2010-2012; Корчажкина Н.Б.,2012; Орехова Э.М.,2010-2012 и др.).

Особо остро эта проблема проявляется при сохранении здоровья студенческой молодежи, которая представляет собой особую общественную группу, находящуюся в периоде формирования социальной и физиологической зрелости и которая подвержена высокому риску нарушений в состоянии здоровья (Косолапов А.Б., 2006; Деманова И.Ф., Кузнецов И.А. и др., 2012). Следует указать, что за последние годы в среднем по России неуклонно ухудшается здоровье студентов, что связано с неспособностью адаптироваться к постоянно изменяющимся условиям жизни и программам обучения (Агаджанян H.A., Баевский Р.М, Берсенева А.П.,2000; Соловьев В.Н.,2005 и др.).

Эта проблема остается важной и у студентов, активно занимающихся спортом, у которых под влиянием физических нагрузок не всегда адекватно увеличиваются резервы физического здоровья, кардио-респираторной системы и психологического статуса (Бундзен П.В., Коротков К.Г., Короткова А.К., Мухин В.А., Прияткин Н.С.,2005; Косолапов А.Б., 2006; Поляев Б.А.,2011 и др.).

Несмотря на применение многочисленных оздоровительно-тренировочных программ у студентов спортсменов не всегда удается добиться значимых результатов ни в повышении уровня здоровья, ни умственной работоспособности (Бундзен П.В.,2005; Апанасенко Г.Л., Генералов B.C., Руненко С.Д. и др.,2007; Апанасенко Г.Л.,2011).

В связи с тем, что на сегодня резко ограничен диапазон применения фармакопрепаратов у спортсменов из-за постоянно сокращающегося списка, устанавливаемого допинг-контролем, актуальным продолжает оставаться разработка оздоровительных программ, преимущественно с использованием немедикаментозных технологий для оптимизации функциональных резервов физического и психического здоровья, а также функциональных резервов кардио-респираторной системы (Белоцерковский З.Б., 2005; Кривощапов 20,30,90).

Все это определило цель и задачи настоящего исследования.

Цель исследования: разработать и дать научное обоснование применения комплексной оздоровительной программы, включающей рефлекторно-сегментарные вакуум-интерференционные воздействия и комбинированное применение низкочастотного электроимпульсного тока и ванн с биологически активными веществами растительного происхождения - компонентов конского каштана для активации функционального состояния студентов, активно занимающихся спортом.

Задачи исследования:

1. Выявить особенности функционального состояния различного контингента студентов, активно занимающихся и не занимающихся спортом, с учетом основных показателей физического и психологического здоровья, умственной работоспособности и резервов кардио-респираторной системы, а также вегетативного и метаболического обеспечения, состояния антиоксидантной защиты и системы адаптации в целом.

2. В сравнительном аспекте изучить влияние комплексной оздоровительной программы и отдельных методов, входящих в нее физиотерапевтических методов, на уровень физического здоровья студентов, активно занимающихся спортом с учетом интегрального индекса по Г.Л.Апанасенко и Е.А.Пироговой.

3. Провести сравнительное изучение функциональных резервов сердечно-сосудистой системы у студентов, активно занимающихся спортом, под влиянием комплексной оздоровительной программы и ее составляющих методов по результатам оценки коронарных, аэробных и миокардиальных резервов и интегрального показателя по А.П.Берсеньевой.

4. Оценить функциональные резервы респираторной системы у студентов, активно занимающихся спортом, под влиянием комплексной оздоровительной программы и ее составляющих методов по основным показателям кислородного обеспечения и анаэробного энергообмена.

5. Изучить метаболическое обеспечение функционального состояния студентов, активно занимающихся спортом, под влиянием комплексной

оздоровительной программы и ее составляющих методов по содержанию основных метаболических показателей крови.

6. Определить состояние антиоксидантной системы и системы адаптации в целом у студентов, активно занимающихся спортом, под влиянием комплексной оздоровительной программы и отдельных методов, входящих в нее, с учетом показателей антиоксидантной активности крови, перекисного окисления липидов и степени напряжения адаптационных возможностей по Л.Х.Гаркави.

7. Оценить вегетативный и психо-эмоциональный статус студентов, активно занимающихся спортом, под влиянием комплексной оздоровительной программы и отдельных методов по данным кардиоинтервалографии, медико-психологического тестирования с использованием тестов САН, цветового теста Люшера и сокращенного многофакторного опросника личности СМОЛ.

8. В сравнительном аспекте изучить самооценку эмоционального и физического состояния и умственную работоспособность у студентов, активно занимающихся спортом, под влиянием комплексной оздоровительной программы и отдельных ее методов с помощью психофизиологических тестов по данным интегральных показателей концентрации внимания и сенсомоторной координации и корректурной пробы по Анфимову.

9. Разработать алгоритм применения комплексной оздоровительной программы или ее отдельных составляющих в зависимости от исходного функционального состояния студентов, активно занимающихся спортом.

Научная новизна

Впервые в настоящем исследовании проведено сравнительное изучение функционального состояния студентов, не занимающихся и активно занимающихся спортом, в результате чего было выявлено, что у студентов, не занимающихся спортом, достоверно более значимо снижен уровень физического здоровья и функциональных резервов кардио-респираторной системы на фоне достоверно незначительного снижения показателей психологического здоровья и умственной работоспособности по сравнению со студентами, активно занимающимися спортом.

В результате проведенных исследований, впервые разработаны отдельные оздоровительные методы и комплексная программа с включением этих методов, для студентов, активно занимающихся спортом, с целью повышения уровня их функционального состояния.

В результате сравнительного анализа влияния различных оздоровительных методов на уровень физического здоровья студентов, активно занимающихся спортом, доказано преимущество комплексной оздоровительной программы в большей степени за счет общих воздействий, что подтверждалось данными показателей по Г.Л.Апанасенко и Е.А.Пироговой.

Установлено, что под влиянием комплексной оздоровительной программы отмечается значительное повышение резервов кардио-респираторной системы студентов, активно занимающихся спортом, в большей степени за счет влияния рефлекторно-сегментарных воздействий.

Более выраженное улучшение функционального состояния студентов, активно занимающихся спортом под влиянием комплексной оздоровительной программы обеспечивается устранением метаболического дисбаланса, в большей степени, чем под влиянием отдельных ее составляющих.

Доказано, что в основе стимуляции функционального состояния студентов, занимающихся спортом, лежит повышение активности антиоксидантной системы и системы адаптации в целом, выраженные в большей степени под влиянием комплексной оздоровительной программы, что подтверждается снижением степени напряжения их адаптационных возможностей по Л.Х.Гаркави и перекисного окисления липидов, а также повышением антиоксидантной активности крови.

Выявлено, что под влиянием комплексной оздоровительной программы, преимущественно за счет рефлекторно-сегментарных воздействий у студентов, активно занимающихся спортом, устраняются вегетативная дисфункция, а за счет общих воздействий - психоэмоциональные нарушения, что подтверждается результатами медико-психологического тестирования.

Сравнительное изучение умственной работоспособности у студентов, активно занимающимися спортом показало, что вклад в результативность комплексной оздоровительной программы вносят как общие, так и рефлекторно-сегментарные воздействия.

Практическая значимость

Для оздоровления студентов, активно занимающихся спортом, а также для практически здоровых лиц со сниженными функциональными

резервами разработана комплексная программа, включающая применение немедикаментозных методов общего и рефлекторно-сегментарного воздействия, способствующая повышению уровня физического и психического здоровья и умственной работоспособности, а также повышению функциональных резервов кардио-респираторной системы, что является важным в условиях физических и эмоциональных перегрузок у студенческой молодежи, активно занимающейся спортом.

Реализация разработанной оздоровительно-реабилитационной программы возможна в условиях оздоровительных учреждений для студентов и спортсменов, а также в санаторно-курортных учреждениях.

Положения, выносимые на защиту

1. У студентов, активно занимающихся спортом, выявляются более высокий уровень физического здоровья и функциональных резервов кардио-респираторной системы по сравнению со студентами, не занимающимися спортом, у которых напротив более высокие уровень психического здоровья и умственной работоспособности.

2. Разработанная комплексная программа оздоровления студентов, активно занимающихся спортом, вызывает повышение уровня физического здоровья, преимущественно за счет общих воздействий, входящих в комплекс.

3. Под влиянием разработанной комплексной оздоровительной программы у студентов, активно занимающихся спортом, повышаются функциональные резервы кардио-респираторной системы, преимущественно за счет рефлекторных вакуум-интерференционных воздействий.

4. При применении комплексной оздоровительной программы у студентов, активно занимающихся спортом, улучшается метаболическое обеспечение функционального состояния, повышается активность антиоксидантной системы и системы адаптации в целом.

5. У студентов, активно занимающихся спортом, применение разработанной комплексной оздоровительной программы способствует устранению психо-эмоциональных нарушений, вегетативной дисфункции и повышению умственной работоспособности за счет как общих, так рефлекторно-сегментарных воздействий.

Связь задач исследования с проблемным планом

Диссертационная работы выполнена в соответствии с планом научно-исследовательских работ кафедры восстановительной медицины, спортивной медицины, курортологии и физиотерапии Института последипломного профессионального образования ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им.А.И.Бурназяна ФМБА России по теме «Разработка современных немедикаментозных технологий для повышения функциональных и адаптивных резервов у спортсменов и лиц, активно занимающихся спортом».

Апробация материалов диссертации и публикации

Основные положения диссертационной работы доложены и обсуждены на:

• Первом всероссийском съезде врачей восстановительной медицины, Москва, 2007.

• Международной научной конференции на Святой земле «Передовые технологии восстановительной медицины, 2007, Израиль;

• IV международном конгрессе «Восстановительная медицина и реабилитация 2007, Москва.

• Научно-практической конференции «Научные технологии восстановительной медицины и концепции развития аппаратного обеспечения», 2008, Москва.

• Симпозиуме «Состояние и перспективы развития санаторно-курортной и реабилитационной помощи в системе ФМБА России» в рамках Международного медицинского Форума «Индустрия здоровья», 2009, Москва.

• Всероссийской научно-практической конференции «Задачи восстановительной медицины, реабилитации и курортологии в решении проблем оздоровления населения России» в рамках V Всероссийского форума «Здоровье нации — основа процветания России», 2009, Москва.

• Всероссийском форуме «Развитие санаторно-курортной помощи, восстановительного лечения и медицинской реабилитации», 2009, Москва.

• Всероссийском форуме «Развитие санаторно-курортной помощи, восстановительного лечения и медицинской реабилитации», 2010, Москва.

• VII Всероссийском форуме Здоровье нации основа процветания России, 2011.

• Третьем международном конгрессе «Современные технологии реабилитации, санаторно-курортного лечения и оздоровления работающего населения, профессиональных больных и пострадавших от несчастных случаев на производстве», Сочи, 2011.

• Научно-практической конференции «Здоровая семья - здоровое поколение», Малаховские чтения, Москва, 2011.

• Четвертом Международном конгрессе «Санаторно-курортное оздоровление, лечение и реабилитация больных социально значимыми и профессиональными заболеваниями», Сочи 1-3 октября, 2012.

• Пятом Международном конгрессе «Санаторно-курортное оздоровление, лечение и реабилитация больных социально значимыми и профессиональными заболеваниями», Сочи, 1-3 октября, 2013.

• II Российской научно-практической конференции «Современные аспекты диагностики и лечения заболеваний внутренних органов», Москва, 2013.

• III международной научно-практической конференции «Инновационная курортология: настоящее и будущее», Пермь, 2013.

• Международном конгрессе «Реабилитация и санаторно-курортное лечение», Москва, 2013.

Апробация диссертации. Проведена на заседании кафедры Восстановительной медицины, спортивной медицины, курортологии и физиотерапии с курсом сестринского дела Института последипломного профессионального образования ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им.А.И.Бурназяна ФМБА России 12 сентября 2013 г.

Публикации и внедрение. По теме диссертации опубликовано 64 печатных работы, в том числе 2 методические рекомендации, 15 статей в изданиях, рекомендованных ВАК.

Результаты исследования используются в работе Центра спортивной медицины и реабилитации ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им.А.И.Бурназяна ФМБА России, профилактория Московского государственного горного университета, а также в образовательном процессе при подготовке медицинских специалистов на циклах общего и тематического усовершенствования на кафедре восстановительной медицины, спортивной медицины, курортологии и физиотерапии с курсом сестринского дела ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им.А.И.Бурназяна ФМБА России и Учебного центра ФГБУ «РНЦ МР и К» Минздрава России.

Структура и объем диссертации. Материалы диссертационной работы изложены на 243 страницах машинописного текста. Работа состоит из введения, обзора литературы, 3 глав результатов собственных исследований, заключения, выводов и практических рекомендаций. Диссертация иллюстрирована 25 таблицами, 32 рисунками и 8 фото. Список литературы включает 233 источника (188 отечественных и 45 зарубежных).

Личный вклад автора

Автор самостоятельно обосновала постановку настоящего исследования, определила цель и задачи диссертационного исследования. Ею научно обоснован выбор контингента студентов, активно занимающихся и не занимающихся спортом, что доказывается автором с помощью высоковалидных шкал и функциональных методов исследования. Весь полученный цифровой материал автор подвергла статистическому анализу, в связи с чем, сформулированные ею выводы и практические рекомендации являются обоснованными и не вызывают

сомнения. Автор диссертации активно внедряет полученные результаты в клиническую практику.

ГЛАВА 1 ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ 1.1. Состояние здоровья современной студенческой молодежи

Здоровье человека - категория экономическая, политическая, определяющая социальную стабильность. От него зависит трудовой потенциал страны и ее обороноспособность. Только здоровые люди могут обеспечивать не только выполнение своих биологических и социальных функций, но и надежно сохранять фундамент самореализации личности, производить материальные блага, успешно учиться и достигать высоких спортивных результатов. Согласно определению ВОЗ «здоровье это «состояние полного социально-биологического и психического благополучия при уравновешенности процессов жизнедеятельности с социальными и природными характеристиками территории» [2,3,105,127].

Несмотря на всю емкость этого определения, оно не отражает полностью психофизического сопряжения, обеспечивающего взаимодействие биологической составляющей и социально-технической среды.

Достаточно четкое определение здоровья сформулировал В.П. Казначеев с учетом всех аспектов жизнедеятельности человека. Он определил "здоровье" как процесс сохранения и развития физиологических, биологических и психических функций,

оптимальной трудовой и социальной активности, максимальной продолжительности активной творческой жизни [2,105].

При определении состояния здоровья приоритетным считается определение его резервов, используя при этом "функциональный" подход. Однако использование такого подхода, особенно в массовом тестировании, затруднено, что обосновывает применение количественной оценки здоровья, позволяющей быстро определять уровень здоровья в зависимости отдельных быстро измеряемых показателей и общего состояния здоровья [2]. Понятие "количество здоровья" можно охарактеризовать, по Н.М. Амосову, как сумму "резервных мощностей" основных функциональных систем [3].

При количественной оценке здоровья в последние годы применяют цифровые индексы, соединяющие в себе оценки степени нарушения функций, психики, социального функционирования. Такой подход к оценке здоровья населения, основанный на объединении по определенному принципу многомерной информации о здоровье, т.е. с помощью специально сконструированных обобщенных показателей, часто называемых в последнее время индексами здоровья, позволяет объективизировать уровень здоровья [7,8].

Вместе с тем, этот подход представляет здоровье и болезнь лишь как разную степень и набор дефектов; как степень приспособления к среде, способности противостоять среде. Авторы некоторых индексов здоровья пытаются помимо «количества» здоровья измерить его «качество» по степени физической, психической и социальной удовлетворенности [9,15,16,143].

Это особенно важно при оценке здоровья студентов, которым как никому необходимо сохранение резервов физических и функциональных возможностей организма, необходимого условия приобретения профессиональных знаний [10,12,15,20,30,74].

Многофакторный характер здоровья человека, неоднородность биологических факторов когорты студентов, условий и образа их жизни, показывают необходимость использования в качестве характеристики состояния здоровья учащихся не отдельных традиционных статистических критериев, а показателей, отражающих возможность реализации биологических и социальных функций в конкретных условиях учебного процесса на протяжении всего периода обучения [4,20,30,36,37,38,189,203].

Понятие «студенчество» до настоящего времени не имеет точного научного определения. В переводе с латинского языка слово «студент» означает «усердно работающий, занимающийся, т.е. овладевающий знаниями».

Студенчество является будущим социально-экономическим, интеллектуальным и творческим потенциалом любого государства, поэтому проблема сохранения и укрепления здоровья студентов чрезвычайно важна, особенно в нашей стране из-за сложных социальных и экономических условий, что заставляет отнести их по состоянию здоровья к группе повышенного риска, поэтому их устранение является необходимыми условиями получения высшего профессионального образования, так как овладение науками сегодня требует от студентов высших учебных учреждений больших умственных, физических и психоэмоциональных затрат [5,19,200].

Подготовка в ВУЗе молодых специалистов предполагает, прежде всего, повышение качества и эффективности всего процесса обучения. Важным условием, определяющим эффективность учебного процесса, является высокий уровень умственной и физической работоспособности студентов, а также учебно-трудовая активность студентов. В процессе учебной деятельности студентов высокий уровень умственной и физической работоспособности обеспечивается многими внешними и внутренними факторами. Среди них большую роль играет правильная организация учебного труда студентов [6,19,46,145].

В последние годы органы Российского здравоохранения стали уделять большое внимание состоянию здоровья студентов, привлекая для решения этой проблемы представителей всех уровней государственного управления, а также всех министерств и ведомств, для которых готовятся профессиональные кадры [14,179,183].

Это необходимо для углубленного исследования состояния здоровья студентов, его мониторинга и прогнозирования, разработки комплексных мер по укреплению их здоровья на основе информационных систем, а разработок новых функциональных моделей организации медицинской помощи студентам [11,13,176].

Сложившаяся проблемная ситуация указывает на актуальность изучения факторов, обеспечивающих высокий уровень умственной и физической работоспособности в процессе обучения в вузе, на необходимость изучения закономерностей и взаимосвязи между уровнем двигательной активности и характеристиками умственной деятельности студентов [158,168,169,180,182].

При оценке здоровья студентов необходимо учитывать влияние на него региональных природных и социально-экономических предпосылок и медико-биологических особенностей организма, используя концепцию образа жизни в качестве методологической основы исследования. Благотворное воздействие естественносредовых факторов (солнца, воздуха и воды) на физическое развитие, здоровье и работоспособность человека отмечается многими исследователями [61,160,178].

Изучение взаимосвязей между состоянием здоровья организма учащихся и особенностями адаптации их функциональных систем к учебному процессу в новых климатогеографических условиях продолжает оставаться одной из важнейших медико-биологических и социальных проблем. Известно, что адаптация выпускников школ к программам вузовского обучения проходит сложнее у тех, кто имеет проблемы со здоровьем [46,79,148,157,172].

Однако до настоящего времени недостаточно изучены вопросы оптимизации умственной работоспособности студентов с использованием средств физической культуры и естественносредовых факторов. Существующая потребность в повышении адаптивных возможностей организма к воздействию физического и умственного утомления, неблагоприятных факторов внешней среды подчеркивает актуальность исследования [59,78,79,81,83,97,101,107,109, 190,195,210,214]. Требуют дальнейшей разработки и решения вопросы использования естественносредовых факторов и их сочетание с выполнением физических упражнений в рамках учебных занятий физическим воспитанием.

Однако множественность факторов образа жизни и их опосредованный характер воздействия на здоровье затрудняют проведение комплексного исследования [59,60,78,191,205,211,223].

Важную роль оценке качества жизни у студентов вузов отводится состоянию здоровья, что обусловливается высокой напряженностью процесса обучения, не всегда здоровым образом жизни во время обучения в вузе, ухудшением эколого-гигиенического состояния объектов учебы и мест проживания, нестабильностью социально-экономического состояния в стране [23,59,60,95,192,212].

Взаимосвязь между состоянием здоровья организма учащихся и особенностями адаптации их функциональных систем к учебному процессу в новых климатогеографических условиях продолжает оставаться одной из важнейших медико-биологических и социальных проблем. Известно, что адаптация выпускников школ к программам вузовского обучения проходит сложнее у тех, кто имеет проблемы со здоровьем [53,59,61].

Тем не менее, связь здоровья студентов с будущей профессиональной деятельностью, как справедливо считает ряд авторов, диктует настоятельную необходимость оценивать интегральный показатель деятельности студента - физическое здоровье, отражающего такую степень физического развития студента, его двигательных навыков и умений, которая позволяет наиболее полно реализовывать свои творческие возможности. Физическое здоровье является необходимым элементом его личностной структуры, необходимым условием построения и развития общественных отношений [21,22,50,52].

Важным аспектом физического здоровья является количественная оценка его состояния. При изучении физической работоспособности нет единого мнения относительно того, какие методы лучше использовать для количественного выражения физической работоспособности, что, по-видимому, и объясняет многообразие разных способов и систем определения физической работоспособности [193,221,232,233]. Так, ряд авторов, предлагают определять физическую работоспособность по результатам в отдельных двигательных тестах, таких как динамометрия правой и левой кисти, прыжок в длину с места, подтягивание на перекладине и т.д. Такой метод оценки физической работоспособности оценивает в значительной мере состояние нервно-мышечной системы (Агаджанян H.A.) и не вполне корректен для оценки физической работоспособности [2,3,7,8,9].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Иванова, Ирина Ивановна, 2014 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абрикосов X. Н. и др. Каштан конский // Словарь-справочник пчеловода / Сост. Федосов Н. Ф.. — М.: Сельхозгиз, 1955. — С. 140.

2. Агаджанян H.A., Баевский Р.М, Берсенева А.П. Учение о здоровье и проблемы адаптации. - Ставрополь: Изд-во СГУ, 2000, 204 с.

3. Агаджанян H.A., Баевский P.M., Берсенева А.П. Проблемы адаптации и учение о здоровье. М.:РУДН, 2006. - 420с.

4. Агарков В.И. Оценка популяционного здоровья студентов-первокурсников и пути её предупреждения / В.И. Агарков, Г.К. Северин // Здоровье студентов: сб. тез. междунар. науч.- практ. конф. -М., 2001.-С. 99- 100.

5. Алексеева В.М. Отношение к своему здоровью студентов медицинского вуза / В.М. Алексеева, М.П. Шувалова // Здоровье студентов: сб. тез. междунар. науч.- практ. конф. М., 2001. - С. 9- 10.

6. Анохина Ж.А. Социально-гигиенические аспекты формирования самооценки качества жизни учащихся / Ж.А. Анохина, А.Н. Корденко, И.Б. Ушаков и др. // Медицина труда и промышленная экология. -2003.-№6. -С. 39-42.

7. Апанасенко Г.Л. Спорт для всех и новая феноменология здоровья //Спорт и здоровье. Первый международный научный конгресс. Спб, 2003.-Т 2.- С.172-174.

8. Апанасенко Г.Л. Здоровье спортсмена: критерии оценки и прогнозирование. Спортивный врач. №1, 2011, с 29-33

9. Апанасенко Г.Л., Генералов B.C., Руненко С.Д. и др. Модифицированный алгоритм оценки физических возможностей. //

Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. - №2(21) -2007. - с.53-57.

10. Артеменков, A.A. Изменение вегетативных функций у студентов при адаптации к умственным нагрузкам /А. А. Артеменков //Гигиена и санитария. 2007. - № 1. - С. 62-63.

П.Артемьева, Н.К. Нетрадиционные средства повышения физической работоспособности спортсменов / Н.К. Артемьева // Вестник спортивной медицины России. 2005. - № 4. - С. 25 - 29. 12 Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. - М.: Медицина, 1979. - 210 с.

13. Ахмадуллина Х.М., Ахмадуллин Х.З., Гаязова Г.А. Формирование ценности здоровья и здорового образа жизни среди студенческой молодежи // Здоровье семьи XXI век: Материалы VI Международн. науч. конф. - Пермь; Дубай, 2002. - С. 17-18.

14. Ахмерова С.Г. Здоровый образ жизни и его формирование в процессе обучения // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 2001. - №2. - С. 37-40.

15. Бадиков В.И. Теория функциональных систем П.К.Анохина в изучении психофизиологических показателей результативной деятельности студентов / В.И. Бадиков, Е.В. Быкова, Н.В. Климина // Вестн. РАМН. -2001.-№ 12.-С. 45-49.

16. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии.—М.: Медицина, 1979.—295 с.

17. Баевский P.M. с соавт. Методика оценки функционального состояния организма человека //Медицина труда и пром. экология. 2000. -ЖЗ.-С.30-34.

18. Барбараш H.A., Миляева М.В., Тимощук Г.И. и др. Стресс-реакции и факторы риска заболеваний у лиц молодого возраста. // Физиология человека. 2004. - Т.20. - №1. - С. 115-211.

19. Барбараш H.A., Чичиленко М.В. Здоровье студентов в разные периоды года от одного дня рождения до следующего // Вестник Российской Академии медицинских наук. 2001. - №3. - С.22-24.

20. Батясов, В. Ю. Комплексное социально-гигиеническое исследование здоровья студентов технического вуза: автореф. дис. . канд. мед. наук: 14.00.33. /В. Ю. Батясов. Казань, 2002. - 24 с.

21. Бачериков Н.Е. Влияние занятий по физическому воспитанию на психофизиологическое состояние студентов в период обучения / Н.Е.Бачериков Н.Е., Воронцов М.П., Добромиль Э.И. Психогигиена умственного труда учащейся молодежи // Здоровье. Киев, 2001. -165с.

22. Бачериков, Э.И. Добромиль // Физическая культура в научной организации учебного труда студентов педагогического института: тр. Моск. пед. ин- та им. В.И.Ленина. М., 2001. - С. 15- 28.

23. Башкиров A.A., Седова Л.М. и др. Методы и средства повышения умственной работоспособности студентов в процессе адаптации к учебной деятельности (методические указания). Казань, 2002. -23с.

24. Белая H.A., Лебедева И.П. Восстановление организма спортсменов в процессе тренировок и соревнований. Физические

факторы. // Спортивная медицина (Под ред. А.В.Чоговадзе и J1.A. Бутченко), М., Медицина, 1984, с.178-187.

25Белоцерковский З.Б. Адаптация спортсменов к выполнению специфических статических нагрузок /З.Б. Белоцерковский, Б.Г. Любина, Н.Г. Кочина // Теория и практика физ. культуры. - 2000. - № 7. - С. 46-48.

26. Белоцерковский З.Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов. М.: Советский спорт. - 2005. - 308 с.

27. Блинова К. Ф. и др. Ботанико-фармакогностический словарь: Справ, пособие / Под ред. К. Ф. Блиновой, Г. П. Яковлева. — М.: Высш. шк., 1990. —С. 195.

28. Блинова Н.Г., Ярощук H.H., Варич Л.А. Влияние уровня двигательной активности на здоровье школьников и студентов // Здоровье человека: Материалы Ш международн. конгресса валеологов. СПб., 2002. - С. 26-27.

29. Богатов A.A. Типологические особенности энергообеспечения скелетных мышц и работоспособность лыжников-гонщиков // «Теория и практика физической культуры» 2001, №1.

30. Богатырев, B.C. Исследование состояния здоровья студентов / B.C. Богатырев // Материалы Сателлитного симпозиума XX Съезда физиологов России «Экология и здоровье». М.: РУДН, 2007. - С. 1417.

31. Боголюбов В.М., Пономаренко Г.Н. Общая физиотерапия // Учебник, 2-е изд. М., СП-б, 1997, 480 с.

32. Борилкевич В.В. К вопросу о применении метаболических критериев для оценки физической работоспособности и управления тренировочным процессом. В кн.: Межвузовский сборник № XII, 1978, ЛГУ, с. 24-31.

33. Булкова Т.М. Улучшение физического состояния студентов вузов физической культуры на основе реализации индивидуальных программ // Теория и практика физической культуры. 2007. - № 4. - С. 73-74.

34. Бундзен П.В. Современные тенденции в развитии технологий психической подготовки спортсменов // Ежегодный научный вестник ГАФК им. П.Ф. Лесгафта. Спб., 2000, с. 40 - 44.

35. Бундзен П.В., Короткое К.Г., Короткова А.К., Мухин В.А., Прияткин Н.С. Психофизиологические корреляты успешности соревновательной деятельности спортсменов олимпийского резерва. Физиология человека, 2005. Т. 31. № 3. С. 316-323.

36. Бутуханов В.Д., Бичиханов М.П. Изучение и формирование здорового образа жизни студентов университета // Здоровье человека: Материалы Ш международн. конгресса валеологов. СПб., 2002. - С. 31-33.

37. Ваганова Л.И. Динамика состояния здоровья и образа жизни студенческой молодежи г. Челябинска // Учащаяся молодежь России: прошлое, настоящее, будущее: Сб. науч. трудов. Челябинск, 2000. -С. 177-180.

38. Васенков, Н. В. Динамика состояния физического здоровья и физической подготовленности студентов /Н. В. Васенков //Теория и практика физической культуры. 2008. - № 5. - С. 91-92.

39. Васильева В.В. Сосудистые реакции у спортсменов. // Физкультура и спорт, 1971, 145 с.

40. Веневцева Ю.Л. и др. Уровень здоровья студентов: реальность и перспективы // Медико-биологические аспекты мультифакториальной патологии: мат. Рос. научной конф. с междунар. участием. Курск, 2527 января 2006. -Т. I. -С. 101-105.

41. Вейн A.M., Соловьева А.Д., Колосова O.A. Вегето-сосудистая дистония. // М., Медицина, 1981, 320 с.

42. Виленский, М.Я. Физкультура и здоровый образ жизни студентов: учеб.-пос. для вузов /М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. М.: Гардарики, 2007. -С. 218.

43. Виноградов В. Специально направленная тренировка дыхательных мышц как средство повышения реализации функциональных возможностей квалифицированных спортсменов / В. Виноградов, Т. Томяк // Наука в Олимпийском спорте. -2004. - №1. - С. 51 - 55.

44. Виноградов В.Е. Изменение физиологической реактивности кардиореспираторной системы на сдвиги дыхательного гомеостазиса при применении комплекса средств предварительной стимуляции работоспособности. В.Е. Виноградов, E.H. Лысенко. Спортивная медицина. - 2005. - № 1. - С. 35-41.

45. Виноградов В.Е. Стимуляция работоспособности и восстановительных процессов в тренировочной и соревновательной

деятельности квалифицированных спортсменов / В.Е. Виноградов -Киев: НПФ "Славутич-Дельфин", 2009.- 367 с.

46. Волжанин С.Е. Повышение уровня физической подготовленности студентов вуза средствами атлетизма: Автореф. дис.. канд. пед. наук. -Улан-Уде, 2007. 24 с.

47. Волков В.М. Восстановительные процессы в спорте. // М., Физкультура и спорт, 1977, 143 с.

48. Волков Н.И. Биохимические факторы спортивной работоспособности. // Биохимия, М., ФиС, 1986, с. 320-330.

49. Высочин Ю.В., Денисенко Ю.П. Современные представления о физиологических механизмах срочной адаптации организма спортсменов к воздействиям физических нагрузок // Теория и практика физической культуры. -2002. № 7. - С. 2-6.

50. Гапонова С.А. Особенности адаптации студентов вузов в процессе обучения // Психологический журнал. 2000. - Т. 15. - № 4. -С.Н1-В8.

51.Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б., Уколова М.А. Адаптационные реакции резистентность организма — Ростов: Изд-во Ростовского университета, 1979, 120с.

52. Гаттаров Р.У. Исследование показателей функционального состояния студентов трех медицинских групп здоровья / Р.У. Гаттаров, Т.В.Потапова, С.М.Зубков и др.//Вестник южно-уральского государственного университета. Серия «Образование, здравоохранение, физическая культура».-2007.-№16 (88).-вып.12.-С.43-49.

53. ГерчакЯ.М. Формирование готовности к здоровьесбережению студентов высшего профессионального образования. Дисс. .канд. пед. наук. Новокузнецк, 2007. - 24с.

54. Гигинейшвили Г.Р. Восстановление работоспособности и коррекция иммунных и гормональных нарушений физическими факторами у спортсменов. // Автореф. дисс. док.мед.наук, 1990, 40 с.

55. Гигинейшвили Г.Р., Домбровская И.И., Кирова Е.И., Белоусов А.Ю. Применение бальнеофакторов в целях ускорения восстановления физической работоспособности у спортсменов. // Вопросы курор. физиотер., 1995, № 4, с. 22-25.

56. Гигинейшвили Г.Р., Николаева В.В., Усакова H.A., Суздальницкий P.C., Чеботкевия В.И. Физические факторы в системе восстановления работоспособности спортсменов. // М., 1995, 148 с.

57. Гиссен Л.Д. Психология и психогигиена в спорте. //М., 1973.,45 стр.

58. Голиков Л.В., Комаров Ю.Н. Факторы, влияющие на укрепление и устойчивость здоровья студентов //Здоровье человека: Материалы III международн. конгресса валеологов. СПб., 2002. - С. 53-54.

59. Гончарова Г.Н., Кудряшов A.B. Образ жизни и здоровье студентов вузов г. Красноярска //Здоровье и образование в XXI веке: Материалы второй Международн. науч.-практ. конф. М., 2001. - С.66.

60. Горбач H.A., Гончарова Г.Н., Большаков И.А. Сравнительный анализ медико-социального и психологического портрета студентов //Здравоохранение РФ. 2003. - №2. - С. 38-40.

61. Горелов A.A., Румба О.Г., Кондаков В.А. Анализ показателей здоровья студентов специальной медицинской группы. Научные проблемы гуманитарных исследований. 2008, Вып.6, С.28-33.

62. Граевская Н.Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему. //М., ФиС, 1975,274 с.

63. Граевская Н.Д. Медицинские средства восстановления спортивной работоспособности. // М., 1983, 106 с.

64. Граевская Н.Д., Куколевский Г.М. Основы спортивной медицины. М.: Медицина, 1971, 123 стр..

65. Грищенкова A.B. Оздоровление молодежи средствами физической культуры / A.B. Грищенкова, О.Н. Подлесская, А.Ю. Киреева // Здоровье студентов: сб. тез. междунар. науч.- практ. конф. М., 2001.-С. 126- 127.

66. Гундаров И.А. Оценка резерва здоровья и влияющих на него факторов // Индивидуальная профилактика хронических неинфекционных заболеваний (пособие для врачей), Москва, 2001, с. 5-20.

67. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. // М., Медицина, 1988, 288 с.

68. Дембо А.Г., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. // JL, Медицина, 1989, 464 с.

69. Дзизинский A.A., Черняк Б.А., Куклик С.Т., Федотченков A.A. Толерантность к физической нагрузке и особенности ее гемодинамического обеспечения у здоровых людей в зависимости от типа гемодинамики. // Кардиология, 1984, № 2, с. 68-72.

70. Дибинский, P.A. Отдых спортсмена как фактор повышения его работоспособности / P.A. Дибинский, В.П. Боряк, А.Ф. Щекин // Теория ипрактика физической культуры. 2001. - №6. - С. 28 - 30.

71. Добромыслова О.П., Маймулов ВТ. Физиолого-гигиенические проблемы здоровья студентов // Гигиена и санитария. 2001. - № 3. -С. 42-46.

72. Дробышев Е.Е. Реферат: «Оценка и мониторинг физического состояния студентов», 2010,12 стр.

73. Дроздова JI.H., Селезнева Н.Т. Комплексный подход при оценке состояния здоровья студентов // Теория и практика физической культуры. -2007.-№7.-С. 13-14.

74. Егорьев А.О. Здоровье студентов с позиции профессионализма. Теория и практика физической культуры. 2003, №2, С.53-56.

75. Епифанов. В.А. ЛФК и спортивная медицина: М.: Гэотар -Медиа, 2007. - 568 с.

76. Железняк Ю.Д., Лейфа A.B. Физическая активность и здоровье студентов вузов нефизкультурного профиля // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 12. - С. 46-47.

77. Журавлева А.И., Гесселевич В.А., Епифанов В.А. и др. "Избранные лекции по спортивной медицине", Физическая культура, М: 2003., 225 стр.

78. Загорская H.A. Влияние физических факторов и комплекса медико-биологических средств на восстановление и повышение работоспособности спортсменов. // Автореф. дисс. канд.мед.наук. М., 1978, 25 с.

79. Зотов, Ю. И. Основы психолого-социальной адаптации студентов на занятиях физвоспитания Электронный ресурс. /Ю. И. Зотов //www. MGUS.ru/files/electronicJournaI/number 13, 2010.

80. Ильин Н.И., Мартынов Г.М. Использование синусоидальных модулированных токов в предстартовой подготовке велосипедистов в целях повышения уровня физической работоспособности. // Мет. письмо, ВСДСО профсоюзов, 1981, 12 с.

81. Ильина М.А. Нарушения адаптации у студентов //Материалы Третьей Международн. науч.-практ. конф. «Здоровье и образование в XXI веке. -М, 2002.-С. 207.

82. Ильинич В.И. Физическая культура студента. М.: Гардарики, 2003, 448с.

83. ИмнаевШ.А., Комаров Ю.Н. Физическая культура как фактор, влияющий на здоровый образ жизни студентов //Здоровье человека: Материалы Ш Международ.конгресса валеологов. СПб., 2002. - С. 8788.

84. Инструкция по проведению дополнительных методов обследования и реабилитации спортсменов /Котенко К.В., Уйба В.В., Корчажкина Н.Б., Петрова М.С., Михайлова A.A., Галкин Г.Н. Москва, 2012.

85. Иорданская Ф.А., Юдинцева М.С. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности // М., «Советский спорт» — 2006 — с. 183.

86. Иоффе J1.A. Ортостатические пробы. // В кн."Сердце и спорт". М., Медицина, 1978, с. 331-333.

87. Иоффе Л.А. Проблемы восстановления в спорте. // В сб. Исследования современных средств восстановления в подготовке высококвалифицированных спортсменов и методы оценки их эффективности. М., 1975, с. 17-24.

88. Карабанов A.A. Функциональное состояние мышечной системы спортсмена под влиянием спортивной тренировки, пассивного отдыха. // Теория и практика физической культуры, 1961, 24, 9, с. 677680.

89. Карпман В.Л., Белоцерковская З.Б., Любина Б.Г. PWC 170 - проба для определения физической работоспособности. //Теория и практика физической культуры, 1969, № 10, с. 37-40.

90. Карпман В.Л., Гудков И.А., Койдинова Г.А. Непрямое определение максимального потребления кислорода у спортсменов высокой квалификации. // Теория и практика физической культуры, 1972, №1, с. 37-41.

91. Кассиль Г.Н., Вайсфельд И.Л., Матлина Э.Ш., Шрейберг Г.Л. Гуморально-гормональные механизмы регуляции функций при спортивной деятельности. // М., Наука, 1978, 302 с.

92. Кахабришвили З.Г., Ахалкаци В.Ю., Квиникадзе Д.Г. Использование специфических тестов для оценки функционального состояния борцов дзюдо // Теория и практика физ. культуры: тренер: журнал в журнале — 2003 № 2 - стр. 36-37.

93. Кирдяшкина Т.А. Практикум по психологии. Учеб. Пособие. -Челябинск: ЮУрГУ, 1999.-72с.

94. Кирова Е.И. Влияние скипидарных ванн на функциональное состояние кардиореспираторной системы и адаптацию к физическим нагрузкам у спортсменов-гребцов. // Автореф. дисс. канд.мед.наук. М., 1992, 23 с.

95. Кожевникова, Н.Г. Дисс. «Научные основы разработки технологий оздоровления студентов медицинского вуза с учетом профиля обучения», 2012,124 стр.

96. Конский каштан обыкновенный: информация на сайте «Энциклопедия жизни» (EOL) (англ.) Проверено 28 марта 2009 г.

97. Коротков К.Г., Короткова А.К. Инновационные технологии в спорте: исследование психофизиологического состояния спортсменов методом газоразрядной визуализации. - М.: Советский спорт, 2008. -280 с.

98. Котенко К.В. О деятельности ФМБЦ им.А.И. Бурназяна ФМБА России по охране здоровья спортсменов сборных команд Российской Федерации.- Спортивный врач. №1, с. 9-12.

99. Котенко К.В., Корчажкина Н.Б., Иванова И.И., Применение каштановых ванн для повышения резервных и адаптивных возможностей организма у лиц, активно занимающихся спортом. Методические рекомендации, 2013, 15 стр.

100. Котенко К.В., Корчажкина Н.Б., Михайлова A.A., Петрова М.С. Особенности современных методик функционального обследования спортсменов// Функциональная диагностика №3, 2011. С98.

101. Криволапчук И. А., Мышьяков В.В. Комплексная оценка работоспособности детей 9—10 лет и дозирование нагрузок оздоровительной направленности // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2004, № 6 — стр. 51.

102. Кузин В.В., Лаптев А.П. Система восстановления и повышения спортивной работоспособности: Учеб. пособие / В.В. Кузин, А.П. Лаптев. - М.: РГАФК, 1999. - 31 с.

103. Лаптев А.П. Современная система восстановления и повышения работоспособности спортсменов // Применение восстановительных средств для оптимизации тренировочного процесса. М.: РГАФК 1996.-С.2-5.

104. Левандо В.А., Першин С.Б., Суздальницкий P.C. Динамика показателей резистентности организма в период адаптации к спортивной деятельности. // Сб. научных трудов отделения проблем спортивной медицины. М., 1999, с. 45-52.

105. Лисицин Ю.П. Слово о здоровье. М: Советская Россия, 1986, 192с.

106. Макарова, Г.А. Спортивная медицина: учебник / Г.А. Макарова. -М.: Советский спорт, 2003. 480 с.

107. Малкина-Пых И.Г. Психосоматика: Справочник практического психолога. - М.: Изд-во Эксмо, 2005. - 992 с.

108. Мартиросов Э. Г., Николаев Д. В., Руднев С.Г. . Технологии и методы определения состава тела человека / - Москва: Наука, 2006 — 246 с.

109. Медицинские средства восстановления спортивной работоспособности. (Под редакцией Н.Д. Граевской), М., 1983, 107 с.

110. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. // М., Наука, 1981, 17 с.

111. Меерсон Ф.З. Основные закономерности индивидуальной адаптации. // Физиология адаптационных процессов. М., Наука, 1986, 635 с.

112. Милюкова И.В., Евдокимова Т.А. Лечебная физкультура: Новейший справочник. Под общ. ред. проф. Т.А.Евдокимовой.- СПб.: Сова; М.: Изд-во Эксмо,2003.- 862 с.

113. Миненков A.A., Орехова Э.М. и др. Применение в физиотерапии импульсного, импудьсно-периодического инфракрасного (0,8 - 0,9 мкм) /Пособие для врачей., М., - 2001, - 30 с.

114. Миненков A.A. Низкоэнергетическое лазерное излучение красного, инфракрасного диапазонов и его использование в сочетанных методах физиотерапии: Дис. ... д-ра мед. наук. - М., 1989, —335 с.

115. Михайлов В.М., Харламова Н.В., Беликова М.Э. Вариабельность ритма сердца как метод количественной оценки функционального состояния спортсменов // Медицина и спорт.-№1 — 2005 — стр. 1921.

116. Михеев A.A. Развитие физических качеств спортсменов с применением метода стимуляции биологической активности организма. Дис.д.п.н. Минск, 2004.-466 с.

117. Мищенко, B.C. Функциональные возможности спортсменов Текст. / B.C. Мищенко. Киев.: «Здоровье», 1990. - 200 с.

118. Назаренко Г. И., Гулиев Я. И., Ермаков Д.Е. Медицинские информационные системы: теория и практика. Под редакцией Г.И. Назаренко, Г.С. Осипова.,М.: ФИЗМАТЛИТ, 2005. - 320 с.

119. Научная библиотека диссертаций и авторефератов Агаджанян H.A., Баевский P.M., Берсенева А.П. Учение о здоровье и проблемы адаптации. Ставрополь: изд-во СГУ, 2000. 204 с.

120. Некрасов В.Н. Психологические аспекты проблемы восстановления. Проблемы восстановления и повышения работоспособности спортсменов. // Тез.докл.научно-практ. конф., М., 1985, с. 66-67.

121. Новик A.A. Руководство по исследованию качества жизни в медицине / A.A. Новик, Т.И. Иванова. - СПб.: Медицина, 2002. - С. 19.

122. Ноздрачев, А.Д. Современные способы оценки функционального состояния автономной (вегетативной) нервной системы / А.Д. Ноздрачев, Ю.В. Щербатых // Физиология человека. 2001. - Т. 27. - № 6.-С. 95-101.

123. Носкин Л.А., Романчук А.П., Пивоваров В.В., Карганов М.Ю. -Комплексный подход к диагностике состояния кардиореспираторной системы у спортсменов. - Одесса, «Феникс», 2011, 256 С.

124. Обросов А.Н. Справочник по физиотерапии. // М., Медицина, 1976, с. 5-150.

125. Обросов А.Н., Френкель И.Д. Влияние физических факторов на гуморальные механизмы адаптации. // В кн. "Адаптация организма при физических воздействиях". Вильнюс, 1969, с. 2-11.

126. Организация и контроль в реабилитации здоровья студентов: учеб. пособие. Волков В.Ю. и др. СПб.: СПбГТУ, 1996. - 89 с.

127. Орлов В.А. Научные основы оценки и управления соматическим здоровьем человека. Доклады академии наук, 2008, т.421, №3 с.422-425.

128. Орлов В.А., Судаков К.В., Андрюнин М.А. Измерение и оценка физического здоровья и работоспособности // Сборник мат. Научного симпозиума МГАФК, 2001 с. 20-29.

129.Панов Г.А. Дисс.канд. «Сравнительная оценка функционального состояния организма студентов с различной степенью физической подготовленности : диссертация ... кандидата медицинских наук : 03.00.13/- 149 с.

130.Павлов С.Е., Павлова Т.Н. Технология подготовки спортсменов -МО, Щелково: Издатель Мархотин П. Ю., 2011. - 344 с.

131. Паффенбаргер, Р. Влияние двигательной активности на состояние здоровья и продолжительность жизни // Наука в олимпийском спорте. Спец. вып. «Спортдля всех». Киев, 2000, с. 7 -24.

132. Перова Е.И. Значение исследований качества жизни в спортивной травматологии / Перова Е.И.// Теория и практика физической культуры.- 2006. - № 7. - С. 47.

133. Перова Е.И. Стресс и психические расстройства в спортивной травматологии / Перова Е.И. // Спортивный психолог. - 2005. - № 1 (4).-С. 56-58.

134. Перхуров A.M. Принципы построения функционально-диагностического исследования спортсменов, имеющего донозологическую направленность - М: МЕДПРАКТИКА-М. - 2007. -76 с.

135. Пономарева, А.Г. Дискомфортные состояния у студентов и методы их коррекции : учеб.-метод. пособие / A.F. Пономарева, В.М. Медведев, A.B. Беляева. М.: Изд-во РУДН, 2004. - 35 с.

136. Пономаренко Г.Н. Электромагнитотерапия и светолечение // Санкт-Петербург, "Мир и семья - 95", 1995, 250 с.

137. Попов С.Н. Физическая реабилитация. - Учеб. - М.: Физкультура и спорт, 1999. - 608 с.

138. Попов Ю.М., Бутузова JI.JI. Влияние тренировочной программы на повышение физической работоспособности школьников, занимающихся баскетболом // Сборник научных трудов молодых ученых и студентов РГАФК М., 2000 - стр. 42-46.

139. Практикум по общей физиологии спорта (под общей редакцией А.Б. Гандельсмана). //М., ФиС, 1973, 152 с.

140. Проскурякова JI.A. Оценка психического статуса студентов вузов и программа его коррекции // Гигиена и санитария. 2011. - №3. - С. 6669.

141. Пшенникова М.Г. Адаптация к физическим нагрузкам. Физиология адаптационных процессов. // М., Наука, 1986, с. 124-223.

142. Радчич И.Ю. Научно-методическое и медико-биологическое обеспечение подготовки высококвалифицированных спортсменов. Унифицированные критерии комплексного контроля. Инновационные технологии. (Методическое пособие).- М.: ВНИИФК, 2004. 102 с.

143. Разинкин С.М., Котенко Н.В. Комплексная скрининг-диагностика оценки психофизиологического и соматического здоровья, функциональных и адаптивных резервов организма. Вестник неврологии, психиатрии и нейрохирургии. М. 2010 №11, с. 21-34.

144. Разумов А.Н., Ромашин О.В. Оздоровительная физкультура в восстановительной медицине. М.: МДВ, 2007. 264 с.

145. Ревякин М.Ю. Комплексная оценка функционального состояния организма студентов института физической культуры с различным типом функциональных особенностей и спортивной специализации: Автореф. дисс.. канд. мед. н. Томск, 2001. - 20 с.

146. Ростовцев B.J1. Биологическое обоснование технологии применения внетренировочных средств для повышения работоспособности спортсменов высокой квалификации: автореф. ... д-ра биол. наук. - М., 2009. - 45 с.

147. Савченко В.А., Бирюков A.A. О проблеме восстановления работоспособности в спорте // Теория и практика физ. культуры. -1998.-№5.-С. 39-40 с.

148. Самсонова Г.О. Немедикаментозные методы коррекции функционального состояния студентов / Г.О. Самсонова // Функциональное состояние и здоровье человека: мат. I Всерос. научно-практ. конф. Ростов-на-Дону, 25-29 сентября 2006. - С. 30-32.

149. Сафонов Ю.Д., Сезин И.М., Силуянова В.А. Определение общей физической выносливости у спортсменов. // Теория и практика физической культуры, 1982, № 1, с.26-28.

150. Сахебозамани М., Смоленский A.A., Орджоникидзе З.Г. Балакирев A.A. Качество жизни у спортсменов с травмами нижних конечностей. // Научно-практический журнал "Спорт & медицина & здоровье". - М., 2002. -.N 4. - С. 51-53.

151. Сахебозамани М., Смоленский A.A., Орджоникидзе З.Г. Балакирев A.A. Качество жизни у спортсменов с травмами нижних конечностей. // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: Матер. VII международного научного конгресса. - М., 2003. - С. 161162.

152. Сашенко, И. А. Комплексное применение средств восстановления и повышения работоспособности при подготовке спортсменок в женском боксе: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / И.А. Сашенко. Краснодар, 2003.-22 с.

153. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. М.: Медгиз, 1960. 254 с.

154. Смирнов, В.Н. Физиология физическое воспитание и спорт: учебник для студентов средних и высших заведений / В.Н. Смирнов, В.И Дубровский. -М.: Владос-пресс, 2002. 608 с.

155. Сокова Э.В., Блистанова С.Н., Потекаева С.А., Алавердян A.M. и др. Оценка состояния функциональных систем организма спортсменов при тестирующих и тренировочных нагрузках. // Методическое письмо. М., 1980, 41 с.

156. Соколов A.B. Интегральная оценка резервов здоровья в восстановительной медицине // Вестник восстановительной медицины.- 2002.- №1.- С. 16-18.

157. Соколов А.Я., Гречкина Л.И. Физическое развитие и состояние сердечно-сосудистой системы у молодых людей в зависимости от уровня двигательной активности // Гигиена и санитария. 2004. - №4. -С. 63-64.

158. Соловьев В.Н. Физическое здоровье как интегральный показатель уровня адаптации организма студентов к учебному процессу // Современные проблемы науки и образования. - 2005. - № 2 - С. 1214.

159. Солопов, И. Н. Физиологические основы функциональной подготовки спортсменов: монография / Е.П. Горбанева, В.В. Чемов, A.A. Шамардин,

160. Сперанский А.П. Учебное пособие по физиотерапии. // М., Медицина, 1975,279 с.

161. Специальная психология: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. Заведений. [ В. И. Лубовский, Т. В. Розанова, Л. И. Солнцева и др.]; под ред. В. И. Лубовского. - 5-е изд., стер. М.: Издательский дом «Академия», 2007, 461с.

162. Спортивная медицина. Руководство для врачей (под ред. А.В.Чоговадзе, Л.А. Бутченко). //М., Медицина, 1984, 383 с.

163. Спортивная медицина. Учебник для институтов физической культуры (под ред. А.Г. Дембо). // М., Физкультура и спорт, 1975, 366 с.

164. Спортивная медицина. Учебник для институтов физической культуры (под ред. В.Л. Карпмана). // М., ФиС, 1987, с. 126-140.

165. Спортивная физиология. Учебник для институтов физической культуры (под ред. Я.М. Коца). // М., ФиС, 1986, 240 с.

166. Стрекаловская Н.М. Валеологический анализ состояния здоровья студентов / Н.М. Стрекаловская, Н.М. Шакирова, В.М. Сорокина и др. // Здоровый мир: материалы научн. форума. III Рос.фестиваль-2000.-С. 124.

167. студентов // Известия ВГПУ. - 2012. - №5(69). - С.42$ 45.

168. Сухолозова, МА. Физиологические аспекты коррекциифункционального состояния организма человека с помощью полисенсорных воздействий Текст.: Диссертация канд. биол. наук / М.А. Сухолозова. -Волгоград, 2008.- 154 с.

169. Таран В.А. Методика направленного применения средств атлетической гимнастики в процессе оздоровления студентов с астеническим синдромом: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Ростов н/Д, 2003. - 23 с.

170. Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник. В 2 т. Т. 2: Содержание и методики адаптивной физической культуры и характеристика ее основных видов. Под общей ред. проф. С. П. Евсеева. Москва. Советский спорт, 2005, 448 с.

171. Терехов П.А. К вопросу о специальной работоспособности спортсменов и способах ее повышения /А.А.Николаев, П.А. Терехов [и др.] // Физическая культура и спорт Северо-Запада России: Информационнометодический журнал - 2010. - № 3. - С. 4.

172. Тхоревский В.И. Физиология человека. - М.: Физкультура, образование и наука, 2001.-С. 353-357.

173. Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л. Физиология спорта/ Киев: Олимпийская литература, 2001г. - 503 стр.

174. Уйба В.В. Развитие медицины спорта высших достижений.-Спортивный врач. №1, 2011, с. 5-33.

175. Улащик B.C. Введение в теоретические основы физической терапии. // Минск, Наука и техника, 1981, 238 с.

176. Ульянычев, Н.В. Комплексная оценку состояния здоровья студентов с использованием автоматизированной базы данных / Н.В. Ульянычев, А.Ф. Лейфа, Ю.М. Перельман, Е.А. Дэвис // Валеология: науч. практ. журнал. — 2001. -№3.- С. 56-61.

177. Хаскелл, У. Двигательная активность, спорт и здоровье в будущем тысячелетии // Наука в олимпийском спорте. Спец. вып. «Спорт для всех». Киев, 2000, с. 25 - 35.

178. Чебыкина С.М. Коррекция функционального состояния центральной нервной системы студентов вуза средствами физической культуры: Автореф. дисс. канд. пед. наук. М, 2000. - 22 с.

179. Чичерин Л.П. Технология межведомственного решения проблем охраны здоровья детского населения в России. // Вопросы современной педиатрии. 2003. -Том 1. - Прил. - № 1. - С. 406.

180. Чоговадзе А. В. Двигательная активность и состояние здоровья студентов / Физическая культура личности студента / A.B. Чоговадзе, Г.Е. Иванова. — М.: Изд-во МГУ, 1991. — С.58.

Ш.Шадуйко Н.В., Комин C.B., Грабельников С.А. Технологии управления учебно-тренировочным процессом в учреждениях дополнительного образования спортивной направленности. Методическое пособие. Тверь, КС ДЮСШ ОР, 2011, 51 С.

182. Шамардина, М.В. Система интенсивной адаптации студентов в системе ССУЗов / М.В. Шамардина // Матер, конф. Бийск, 2003. - С. 23-25.

183. Шаренкова, JT.A. Динамика функционального состояния организма студентов на начальном этапе обучения в техническом вузе: автореф. дис. канд. биол. наук / J1.A. Шаренкова. Архангельск: ПТУ: СГМУ, 2001.-25 с.

184. Шилько, В.Г. Модернизация системы физического воспитания студентов на основе личностно-ориентированного содержания физкультурно-спортивной деятельности : дис. . д-ра пед. наук / В.Г. Шилько. — Томск, 2003. — 479с.

185. Шкалы, Тесты и Опросники в медицинской реабилитации: Под ред. Беловой А.Н., Щепетовой О.К- М.: Медицина, 2002. - С. 15-17.

186. Шлык Н.И. Сердечный ритм и тип регуляции у детей, подростков и спортсменов.- Ижевск: Удмуртскийуниверситет, 2009 -255 с.

187. Эрлих, В.В. Состояние кардиореспираторной и нервно-мышечной системы пловцов: автореф. дис. . канд. биол. наук: 03.00.13 / Вадим Викторович Эрлих; Южно-Урал. гос. ун-т. Челябинск, 2007. -22 с.

188. Ясногородский В.Г. «Справочник по физиотерапии». М.: Медицина, 1992, - 511 с.

189. Agopian-Simoneau L Negative pressure treatment medico-scientifically tested //Euromedicine Biophyderm. Montpellier, France - 2003. Private communication.

190. American College of Sport Medicine ACSM Position Stand. The recommended quantity and quality of exercise for developing and maintaining cardiorespiratory and muscular fitness, and flexibility in healthy adults. Medicine and Science in Sports and Exercise 30.- 1998/- 975-991.

191. Anon. Horse Chestnut. The Natural Pharmacist 2000. www.tnp.com/substance.asp?ID=62. (Accessed 24 June 2000).

192. Anon. Horse Chestnut. The Natural Pharmacist 2000. www.tnp.com/substance.asp?ID=62. (Accessed 24 June 2000).

193. Bassler D, Okpanyi S, Schrodter A, et al. Bioavailability of beta-aescin from horse chestnut seed extract: comparative clinical studies of two Galenic formulations. Adv Ther 2003 Sep-0ct;20(5):295-304.

194. Beatti, A. et al (2010). "The analgesic effect of interferential therapy on clinical and experimentally induced pain." Physical Therapy Reviews 15: 243-252.

195. Bielanski TE, Piotrowski ZH. Horse-chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. J Fam Pract 1999 Mar;48(3): 171-2.

196. Bisler H, Pfeifer R, Kluken N, Pauschinger P. [Effects of horse-chestnut seed on transcapillary filtration in chronic venous insufficiency]. Dtsch Med Wochenschr 1986;111:1321-9.

197. Bloomer R.G., Goldfarb A.H., Wideman L. et al. Effects of acute aerobic and anaerobic exercise on blood markers of oxidative stress.// J.Strenth Cond. Res., 2005. - V.19. -p.276-285.

198. Brukner P. and Khan K.Clinical Sports Medicine/ Third edition -«McGraw-Hill», 2008 - 1084 pages.

199. Bruno, A.A. Physical medicine and rehabilitation / A.A. Bruno // M.J. Kleyn et al. eMedicine. 2002. - № 4. - P. 203-204.

200. Diehm C, Trampisch HJ, Lange S, et al. Comparison of leg compression stocking and oral horse-chestnut seed extract therapy in patients with chronic venous insufficiency. Lancet 2-3-1996;347(8997):292-294.

201. Diehm C, Vollbrecht D, Amendt K, et al. Medical edema protection-clinical benefit in patients with chronic deep vein incompetence. A placebo controlled double blind study. Vasa 1992;21 (2): 188-192.

202. Endurance in sport edited by R.J.Shephard and P.-O. Astrand 2nd edition. 2000. -987 pages.

203. Esch BT, Scott JM, Warburton DE. Construction of a lower body negative pressure chamber // Adv Physiol Educ. - 2007. - V. 31, N. 1. - p. 76-81.

204. Fuentes, J. P. et al (2010). "Effectiveness of Interferential Current Therapy in the Management of Musculoskeletal Pain: A Systematic Review and Meta-Analysis." Phys Ther 90(9): 1219-1238.

205. Gasiorowska A, Mikulski T, Smorawinski J, Kaciuba-Uscilko H, Cybulski G, Ziemba AW, Krzeminski K, Niewiadomski W, Nazar K. Cardiovascular and neurohormonal responses to lower body negative

pressure (LBNP): effect of training and 3 day bed rest // J Physiol Pharmacol. - 2006. - V. 57, N. 10. - p. 85-100.

206. Jarit, G. J. et al. (2003). "The effects of home interferential therapy on post-operative pain, edema, and range of motion of the knee." Clin J Sport Med 13(1): 16-20.

207. Jennifer L. Minigh. Sports Medicine: Health and Medical Issues Today/ «Greenwood Press», 2007 - 251 pages.

208. Johnson, M. I. and G. Tabasam (2003). "A single-blind investigation into the hypoalgesic effects of different swing patterns of interferential currents on cold-induced pain in healthy volunteers." Arch Phys Med Rehabil 84(3): 350-7.

209. Neiss A, Bohm C. Demonstration of the effectiveness of the horse-chestnut-seed extract in the varicose syndrome complex [translated from German]. MMW Munch Med Wochenschr . 1976;118:213-216.

210. Ottillinger B, Greeske K. Rational therapy of chronic venous insufficiency—chances and limits of the therapeutic use of horse-chestnut seeds extract. BMC Cardiovasc Disord 2001;1(1):5.

211.Peake J.M., Suzuki K., Wilson G. et al. Exercise-induced muscle damage, plasma cytokines, and markers of neutrophil activation.// Med. Sci. Sports Exerc., 2005. - V.37. p.737-745.

212. Phillips WT, Kiernan M, King AC. Physical activity as a nonpharmacological treatment for depression: a review.// Compl Health Prac Rev. 2003. 8: p.139-152.

213. Pittler M, Ernst E. Horse chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. Cochrane Database Syst Rev. 2010;(9):CD003230.

214. Pittler MH, Ernst E. Horse chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. Cochrane Database Syst Rev 2006 Jan 25;(1):CD003230.

215. Pittler MH, Ernst E. Horse-chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. A criteria-based systematic review. Arch Dermatol. 1998;134:1356-1360.

216. Queralto, M. et al. (2013). "Interferential therapy: a new treatment for slow transit constipation. A pilot study in adults." Colorectal Dis 15(1): e35-39.

217. Plas F. Sport de competition et systeme cardiovasculare // Schweiz. Med. Wschr., 1974, t.104, N.44, p. 1542-1536.

218. Raimundo, A. K. S., et al. (2004). "Comparative study of the analgesic effect between frequencies of interferential current in the fibromyalgia [Portuguese]." Fisioterapia emMovimento 17(4): 65-72.

219. Rauch H.G., St. Clair Gibson, A.,Lambert, E.V.& Noakes, T.D. // A signaling role for muscle glycogen in the regulation of pace during prolonged exercise. // British Journal of Sports Medicine. 2005/ 39: p.34-38/

220. Rehn D, Unkauf M, Klein P, et al. Comparative clinical efficacy and tolerability of oxerutins and horse chestnut extract in patients with chronic venous insufficiency. Arzneimittelforschung 1996;46(5):483-487.

221. Robbers JE, Tyler VE. Tyler's Herbs of Choice: The Therapeutic Use of Phytomedicinals. New York, NY: The Haworth Herbal Press, 1999.

222. Rudofsky G, Neiss A, Otto K, et al. Antiedematous effects and clinical effectiveness of horse chestnut seed extract in double blind studies [translated from German]. Phlebologie und Proktologie. 1986;15:47-54

223. Siebert U, Brach M, Sroczynski G, et al. Efficacy, routine effectiveness, and safety of horsechestnut seed extract in the treatment of chronic venous insufficiency. A meta-analysis of randomized controlled trials and large observational studies. Int Angiol 2002;21(4):305-315.

224. Sport medicine and rehabilitation: a sport-specific approach/ Ralph M. Buschbacher, Shashank Dave, Nathan D. Prahlow// Philadelphia, PA 19106 USA. 2009.-285 p.

225. Stephenson, R. and E. Walker (2003). "The analgesic effects of interferential (IF) current on cold-pressor pain in healthy subjects: a single blind trial of three IF currents against sham IF and control." Physiotherapy Theory and Practice 19: 99-107.

226. Strength and power in sport edited by P.V.Komi, 2nd edition. 2003.

227. Suter A, Bommer S, Rechner J. Treatment of patients with venous insufficiency with fresh plant horse chestnut seed extract: a review of 5 clinical studies. Adv Ther 2006 Jan-Feb;23(l): 179-90.

228. Tabasam, G. and M. I. Johnson (2006). "The use of interferential therapy for pain management by physiotherapists... including commentary by Poitras S." International Journal of Therapy and Rehabilitation 13(8): 357-64.

229. Vayssairat M, Debure C, Maurel A, et al. Horse-chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. Lancet 4-27-1996;347(9009):1182.

230. Walter R. Frontera, Stanley A. Herring, Lyle J. Micheli and Julie K. Silver. Clinical Sports Medicine: Medical Management and Rehabilitation/ 1st Edition - «SAUNDERS», 2007.

231. Watenpaugh DE, O'Leary DD, Schneider SM, Lee SM, Macias BR, Tanaka K, Hughson RL, Hargens AR. Lower body negative pressure

exercise plus brief postexercise lower body negative pressure improve post-bed rest orthostatic tolerance // J Appl Physiol. - 2007. - V. 103, N. 6. - p. 1964-72.

232. Whelton SP, Chin A, Xin X, et al. Effects of aerobic exercise on blood pressure. A meta-analysis of randomized, controlled trials.//Ann Intern Med. 2002.-136: p.493-503.

233. Yang CB, Yao YJ, Wei YB, Wu YH, Sun XQ, Wu XY. Effects of repeated low body negative pressure (LBNP) exposures on LBNP tolerance // Space Med Med Eng (Beijing).-2000.-V. 13,N. l.-p. 10-13.