Совершенствование технической подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке на основе создания и применения специализированных тренажеров и тренировочных трасс тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Пашкова, Надежда Николаевна

• Пашкова, Надежда Николаевна
• кандидат наук
• 2012

Оглавление диссертации кандидат наук Пашкова, Надежда Николаевна

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

3

Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ГОНЩИКОВ В МАУНТИНБАЙКЕ

1.1. Классификация и анализ техники современного маунтинбайка

1.2. Теория и практика применения велотренажерных устройств в велосипедном спорте_47

Глава 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ___59

Глава 3. МЕТОДИКА ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГОНЩИКОВ В МАУНТИНБАЙКЕ С ПРИМЕНЕНИЕМ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ ТРЕНАЖЕРОВ И ТРЕНИРОВОЧНЫХ ТРАСС__63

3.1. Характеристика специализированных тренажеров_63

3.2. Характеристика специализированной тренировочной трассы_75

3.3. Организационно-методические особенности применения специализированных тренажеров тренировочной трассы в технической подготовке квалифицированных гонщиков в маунтинбайке____79

Глава 4. РЕЗУЛЬТАТЫ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ____97

ВЫВОДЫ___________

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

105

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

108

ПРИЛОЖЕНИЕ

123

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Совершенствование технической подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке на основе создания и применения специализированных тренажеров и тренировочных трасс»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. В Законе Российской Федерации «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» в одной из стратегических задач общества и государства в области физической культуры и спорта определено успешное выступление российских спортсменов в крупнейших международных соревнованиях - Олимпийских Играх, Кубках мира, чемпионатах мира и Европы. Решающая роль в успешной реализации престижной функции спорта принадлежит тем видам спорта, которые включены в программу Олимпийских игр. Включение в 1996 году маунтинбайка как вида спорта в Программу летних Олимпийских игр выдвинуло на передний план задачу подготовки велогонщиков высокого класса, способных бороться за олимпийские награды.

За прошедшие годы маунтинбайк получил интенсивное развитие в нашей стране. Его популярность среди спортсменов и зрителей обусловлена зрелищностью соревновательной деятельности, сочетающей в себе максимально высокие требования к физической работоспособности и к искусному владению способами преодоления наиболее сложных участков трассы. Зрелищность соревнований является притягательной для телевидения, рекламы, что способствует развитию маунтинбайка как одного из экстремальных видов спорта. Наметившаяся в последние годы тенденция к повышению экстремальности через включение в соревновательные трассы сложнотехнических участков делает гонку зрелищной, но одновременно и очень опасной для жизни и здоровья спортсменов.

В частности, проведенный нами анализ соревновательной деятельности за олимпийский цикл 2008-2012 гг. показывает, что с каждым годом число травм различной тяжести, получаемых гонщиками на этапах Кубка мира, чемпионатах Европы и мира по маунтинбайку неуклонно растет. Это происходит, несмотря на то, что в этих крупнейших соревнованиях участвуют гонщики высокого класса. Например, на чемпионате мира 2011

года из 86 стартовавших гонщиц не дошли до финиша 18 из-за получения травм и поломок велосипеда.

Между тем, наметившийся процесс повышения экстремальности соревновательной деятельности в маунтинбайке остановить невозможно. В сложившихся условиях существенно возрастает значимость высокого уровня технического мастерства, что предполагает творческий поиск и разработку новых, более эффективных методик технической подготовки спортсменов.

Естественным следствием относительной молодости маунтинбайка является недостаточная научная разработанность теоретических и методических основ технической подготовки в данном виде спорта. Можно отметить работу Т. Gould, и S. Burney [1996], в которой приведено описание техники маунтинбайка, при этом вопросы методики обучения раскрыты фрагментарно и поверхностно. В работе S. Belemare [1995] говорится о важности воспитания у гонщиков смелости и решительности. Подчеркивается значимость развития ловкости как условия успешных действий спортсменов на сложнотехнических участках трассы [Е. Burke, 1992; S. Kipling, 1994). В ряде публикации рассматривались вопросы моделирования условий предстоящей гонки в процессе подготовки тренировочной трассы [A.C. Black, 1994].

Приводимые зарубежными авторами [D. King. 1994; В. Strickland, 1994; L. Blakclly, 1995; S. Burney, 1996; J. Friel, 2000 и др.] методические положения к построению процесса технической подготовки основаны, как правило, на практическом опыте и не подкреплены результатами экспериментальных исследований. Поэтому тренеры, решая задачи повышения технического мастерства, полагаются на свой педагогический опыт и интуицию, а также на методические разработки в родственном виде соревновательных упражнений -велоспорте.

Одним из основных методических положений системы подготовки спортсменов высокой квалификации выступает установка на моделирование в тренировочном процессе условий соревновательной деятельности

[Ю. В. Верхошанский, 1985, 1988; В. Н. Краснов, 2010, 2011; А. А. Новиков, Б. Н. Шустин, 1993; В. Н. Платонов, 1991; Д. А. Полищук, 1997; И. П. Ратов, 1994, 1995; Т. Вошра., 1994,1995; Е. Р. Соу1е, 1991; Б. Я. 1995 и др.].

Один из ведущих специалистов в области велосипедного спорта Д. А. Полищук [1986] отмечает, что вся работа по подготовке спортсменов к определенному уровню спортивных достижений должна быть ориентирована на совершенствование основных компонентов структуры соревновательной деятельности путем формирования соответствующего уровня и структуры подготовленности. Поэтому в качестве основных тренировочных средств технической подготовки в маунтинбайке выступают упражнения, максимально приближенные к соревновательным действиям.

Возможности систематического и круглогодичного применения этих тренировочных средств могут быть существенно расширены через создание специализированных тренажеров и тренировочных трасс, моделирующих условия соревновательной деятельности в маунтинбайке.

В целом, анализ и обобщение педагогической практики и современной научно-методической литературы свидетельствует о существовании противоречий:

на социально-практическом уровне: между необходимостью достижения нашими спортсменами высоких соревновательных результатов в маунтинбайке на международной арене, с одной стороны, и недостаточным уровнем их технической подготовленности к успешному преодолению экстремально сложных участков современных соревновательных трасс, с другой;

на научно-теоретическом уровне: между необходимостью повышения уровня технического мастерства квалифицированных гонщиков в маунтинбайке, с одной стороны, и недостаточной научной разработанностью вопросов совершенствования технической подготовки на основе создания специализированных тренажерных устройств и тренировочных трасс.

Необходимость разрешения этих противоречий обусловливает социальную, практическую и научную актуальность нашего исследования.

С учетом содержания этих противоречий нами сформулирована проблема исследования: Каковы теоретические и организационно-методические основы совершенствования технической подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке?

Объект исследования - процесс технической подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке.

Предмет исследования - совершенствование технической подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке на основе создания и применения специализированных тренажеров и тренировочных трасс.

Цель исследования - выявить и научно обосновать теоретические и организационно-методические основы совершенствования технической подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке на основе создания и применения специализированных тренажеров и тренировочных трасс.

Гипотеза исследования - повышение эффективности технической подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке возможно, если:

• выделить и систематизировать технические приемы маунтинбайка, применяемые гонщиками на участках соревновательных трасс, качественно различающихся особенностями рельефа местности и характеристиками;

• создать специализированные тренажеры и тренировочную трассу, позволяющие моделировать условия преодоления гонщиками экстремальных участков современных соревновательных трасс;

• разработать комплекс упражнений с использованием специализированных тренажеров и тренировочной трассы и определить организационно-методические особенности его применения в структуре годичного цикла тренировки квалифицированных гонщиков.

Для достижения цели исследования решались следующие задачи:

1. Осуществить анализ и классификацию техники маунтинбайка.

2. Создать специализированные тренажеры и тренировочную трассу, моделирующие условия соревновательной деятельности в маунтинбайке.

3. Разработать и экспериментально обосновать методику совершенствования технической подготовки квалифицированных гонщиков на основе применения специализированных тренажеров и тренировочной трассы.

Методологическую и теоретическую основу исследования составляют: концептуальные положения о программно-целевом подходе к организации спортивной тренировки (Ю. В. Верхошанский, А. А. Новиков, В. Н. Платонов, и др.), научные труды по теории и методике технической подготовки в физическом воспитании и спорте (M. М. Боген, В. М. Дьячков, JI. П. Матвеев и др.), теории и методике применения тренажерных устройств в спортивной подготовке (В. Г. Алабин, В. В. Иванов, А. А. Кузнецов, А. Н. Лапутин, А. Б. Лукашенок, И. Д. Накутный, В. Г. Половцев, И. П. Ратов, В. С. Родиченко, А. Д. Скрипко, В. В. Тимошенков, В. П. Уткин и др.), теории и методике велосипедного спорта (Е. М. Архипов, В. Г. Вершинин, С. В. Ердаков, В. П. Осадчий, Ф. В. Плащинский, Д. А. Полищук, А. В. Седов и др.), теории и методики маунтинбайка (В. Н. Краснов, И. Н. Калентьева, Т. Gould, S. Burney, S. Belemare, T. Gould, S. Burney E. Burke, S. Kipling, A. C. Black, 1994, D. King, В. Strickland, L. Blakclly, S. Burney, J. Friel, 2000 и др.).

Опытно-экспериментальная база исследования - среднее специальное училище олимпийского резерва г. Чебоксары, Чувашская республиканская СДЮШОР им. В. Ярды № 7. В исследовании приняли участие 18 спортсменок высокой спортивной квалификации, в том числе 8 мастеров спорта, 8 кандидатов в мастера спорта и 2 спортсмена первого разряда.

Научная новизна результатов исследования заключается в следующем:

• охарактеризованы технические приемы маунтинбайка и разработана их классификация;

• созданы специализированные тренажеры и тренировочная трасса, позволяющие моделировать условия выполнения технических приемов

маунтинбайка при преодолении экстремальных участков соревновательных трасс, различающихся особенностями рельефа местности и грунта;

• разработана методика совершенствования технической

подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке на основе применения специализированных тренажеров и тренировочной трассы.

Теоретическая значимость результатов исследования определяется тем, что они дополняют теорию и методику спортивной тренировки новыми знаниями о теоретических и организационно-методических основах совершенствования технической подготовки квалифицированных гонщиков в маунтинбайке на основе применения специализированных тренажеров и тренировочных трасс, моделирующих условия преодоления экстремальных участков соревновательных трасс в современном маунтинбайке. Результаты исследования могут применяться для проведения научных исследований совершенствования технической подготовки в экстремальных видах спорта.

Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что их внедрение в учебно-тренировочный процесс квалифицированных гонщиков в маунтинбайке позволяет существенно повысить уровень овладения рациональными способами преодоления экстремальных участков соревновательной трассы, увеличить скорость их прохождения, улучшить соревновательные результаты и одновременно снизить риск получения физических травм в процессе тренировочной и соревновательной деятельности. Это позволяет продолжить тенденцию усложнения условий соревновательной деятельности в современном маунтинбайке, что приведет к повышению его эмоциональной привлекательности и зрелищности. Результаты исследования могут быть использованы в учебно-тренировочном процессе ДЮСШ, СДЮСШОР и ССУОР, осуществляющих подготовку квалифицированных гонщиков в маунтинбайке. Другой областью применения являются вузы физической культуры, осуществляющие профессиональную подготовку и повышение квалификации тренеров по маунтинбайку.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Технические приемы маунтинбайка систематизированы на три группы: приемы езды на велосипеде, приемы бега с велосипедом и приемы перехода с езды на велосипеде на бег и обратно.

Езда на велосипеде осуществляется тремя техническими приемами: езда, сидя в седле, езда, стоя над седлом и езда способом танцовщица. В свою очередь, эти технические приемы реализуются в способах езды на старте и по дистанции. Технические приемы бега с велосипедом включат приемы бега с транспортировкой и буксировкой велосипеда. Технические приемы перехода с езды на велосипеде на бег и обратно включают приемы поднимания и опускания велосипеда, спрыгивания и запрыгивания на велосипед.

Способы выполнения технических приемов езды на велосипеде, бега с велосипедом и перехода с езды на велосипеде на бег и обратно различаются в зависимости от рельефа местности и особенностей грунта соревновательной трассы.

2. Специализированный «тренажер для маунтинбайка» позволяет моделировать условия езды на крутых подъемах, спусках и острых поворотах, тренажер «кросс-кантри» - условия езды по участкам трассы с различными особенностями грунта (каменистый неровный грунт, песок, грязь, болото, узкая колея), «групповой тренажер» - условия езды при физическом контакте с соперниками и притирки колес, «велотренажер-экстрим - условия применения прыжков на велосипеде с преодолением естественных и искусственных препятствий, «комплексный тренажер» - условия езды при преодолении всех экстремальных участков соревновательной трассы, различающихся особенностями рельефа местности, особенностями грунта и физического контакта с соперником.

Специализированная тренировочная трасса позволяет моделировать и постепенно усложнять максимально приближено к естественным условия преодоления всех имеющихся в современном маунтинбайке экстремальных участков соревновательной трассы.

3. Организационно-методическими особенностями совершенствования технической подготовки квалифицированных гонщиков с использованием специализированных тренажеров и тренировочной трассы являются:

• постепенное и последовательное усложнение условий выполнения технических приемов;

• индивидуализация процесса овладения техническими приемами с учетом уровня технической подготовленности каждого спортсмена;

• создание условий для профилактики спортивного травматизма при выполнении технических приемов;

• интегрированное решение задач специальной физической, технической, тактической и психологической подготовки после овладения техническими приемами на уровне навыка;

• применение упражнений на специализированных тренажерах и тренировочной трассе с учетом задач отдельных циклов учебно-тренировочного процесса (микроциклов, мезоциклов и макроциклов).

Достоверность результатов исследования обеспечивается применением методов исследования, адекватных его цели и предмету, результатами педагогического эксперимента с участием достаточных выборок испытуемых, корректным применением методов математической статистики при количественном анализе экспериментальных данных, личным участием автора в организации и проведении опытно-экспериментальной работы. Степень их обоснованности обеспечивается опорой на концептуальные положения о программно-целевом подходе к организации спортивной тренировки, научные труды по теории и методике технической подготовки в физическом воспитании и спорте, теории и методике применения тренажерных устройств в спортивной подготовке, теории и методике велосипедного спорта, теории и методики маунтинбайка.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения работы освещались в публикациях и представлялись в различных сообщениях автора. По теме исследования опубликованы 44 работы, в том чис-

ле 10 патентов на изобретения, 2 учебных пособия, 3 учебно-методических пособия и 28 научных статей.

Материалы исследования докладывались на Международных научно-практических конференциях «Актуальные проблемы физической культуры и спорта» (Чебоксары, 2009, 2010), Всероссийских научно-практических конференциях «Физическая культура и здоровье населения» (Чебоксары, 1996). «Физическое воспитание, спорт и здоровье» (Чебоксары, 2000), «Пути повышения социальной значительности физической культуры и спорта» (Казань, 2002), «Физическая культура и валеологическое образование современной молодежи» (Чебоксары, 2003), «Актуальные вопросы физической культуры и спорта» (Москва-Новочебоксарск, 2012).

Результаты исследования внедрены в учебно-тренировочный процесс сборной женской команды России по маунтинбайку, среднего специализированного училища олимпийского резерва г. Чебоксары и Чувашской республиканской СДЮШОР им. В. Ярды № 7.

Структура и объем диссертации. Содержание диссертации изложено на 121 странице машинописного текста, включает введение, четыре главы, выводы и список литературы. Список литературы включает 145 источников, в том числе 20 работ зарубежных авторов. Содержание работы проиллюстрировано 31 рисунком и 2 таблицами.

Глава 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И ОРГАНИЗАЦИОННО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ГОНЩИКОВ В МАУНТИНБАЙКЕ 1.1. Классификация и анализ техники современного маунтинбайка

Первые соревнования по маунтинбайку были проведены в 1976 г. в Ре-нене США. Это был длительный заезд по пресеченной местности. В апреле 1990 года были подготовлены первые правила по горному велосипеду. Началась история чемпионатов мира. В 1990 г. был проведен первый чемпионат мира и Европы. Соревнования по кросс-кантри проводятся в холмистых и высокогорных районах. Как правило, используются горнолыжные трассы. Перепад высот в кросс-кантри составляет до 200 м, длина кольцевой трассы 3-8 км. Кросс-кантри интенсивно развивается в России с 90-х годов XX столетия. Первой чемпионат России по этому виду спорта был проведен в октябре 1993 года на Крылатских Холмах в Москве [60, 61].

В связи с относительной молодостью маунтинбайка как вида спорта вопросы подготовки гонщиков в кросс-кантри в отечественной теории и практике спортивной тренировки являются мало разработанными. Фрагментарно и поверхностно исследования в этом направлении представлены и в работах зарубежных авторов [129, 132, 134,135, 140, 144].

В современных условиях благодаря углублению и расширению знаний и представлений о специфических закономерностях процесса становления спортивного мастерства учебно-тренировочный процесс спортсменов высокой квалификации осуществляется на основе программно-целевого принципа его организации [24, 25, 87, 89, 115].

Ю. В. Верхошанский [26] рассматривает программирование как упорядочение содержания тренировочного процесса в соответствии с целевыми задачами подготовки спортсмена и специфическими принципами, определяющими рациональные формы организации тренировочных нагрузок в рамках конкретного времени. Программирование начинается с определения конкретных целевых задач, с учетом которых осуществляется разработка

конкретных программ тренировочной и соревновательной деятельности, обеспечивающих их успешную реализацию.

При анализе взаимоотношений между тренировочным процессом и соревнованиями необходимо отталкиваться от соревнования, поскольку именно соревнование породило спортивную тренировку, а не наоборот [74],

Один из ведущих специалистов в области велосипедного спорта Д. А. Полищук [70, 89] отмечает, что в качестве частных задач учебно-тренировочной процесса следует рассматривать задачи совершенствования основных компонентов структуры соревновательной деятельности путем формирования соответствующего уровня и структуры подготовленности.

Содержание этих задач определяется в свою очередь специфическими особенностями соревновательной деятельности в маунтинбайке, своеобразием составляющих ее содержание технических приемов, успешность выполнения которых определяет результативность соревновательной деятельности.

Другими словами, эффективность соревновательной деятельности обусловлена уровнем владения спортсменов техническими приемами, составляющими ее содержание в избранном виде спорта.

С учетом этого нами были осуществлены анализ и классификация техники маунтинбайка и определены требования к рациональным способам выполнения технических приемов, входящих в ее содержание.

Техника передвижения на велосипеде включает в себя посадку и педалирование, которые применяются при преодолении участков трассы с различным рельефом и особенностями грунта [20, 21, 53, 72, 89, 96, 123, 143 и

ДР-].

Посадка гонщика — это его основное рабочее положение. Длительное пребывание спортсмена в седле велосипеда требует создания рациональной посадки, отличающейся ненапряженным состоянием мышц конечностей и туловища, то есть удобной рабочей позой, которая будет способствовать решению задач технической подготовки и, в первую очередь, правильному педалированию. От того, под каким углом будут работать тазобедренные,

коленные и голеностопные суставы, от положения туловища и рук зависит способность мышц развивать усилия. От положения туловища велосипедиста во многом зависит функционирование органов пищеварения и дыхания. Посадка характеризуется рациональным расположением туловища, бедер,

и и и

голеней, верхних конечностей, высотой седла и руля. В зависимости от наклона туловища велосипедиста различают три вида посадки — низкую, среднюю и высокую.

Посадка велосипедиста строго индивидуальна, обусловлена антропометрическими особенностями его тела. Несмотря на то, что общие требования к выработке посадки для всех велосипедистов одинаковы, учет пропорций верхних и нижних конечностей и туловища обеспечивает ее разновидности. Как нет людей с одинаковой походкой, так и не может быть одинаковой у всех посадки.

Выбор посадки начинается с подбора велосипеда (размера рамы, руля, выноса, седла). Положив в основу общие требования к посадке с учетом индивидуальных особенностей, определяют такое положение тела на велосипеде, при котором удобно и легко удерживать рабочую позу в течение всей гонки. При выборе правильной посадки также учитываются: а) способ педалирования гонщика; б) массу тела гонщика; в) длину стопа (связанная со способом педалирования).

Для квалифицированных гонщиков желательно иметь объективные данные аэродинамической характеристики посадки, основанные на результатах ее обследования в аэродинамической трубе/

Стопы ног должны занимать параллельное положение, а пятка не выступать внутрь или наружу.

Техника педалирования является одним из основных критериев мастерства гонщиков. Из исследований В. В. Тимошенкова [109, 110] известно, что результаты в соревнованиях зависят на 6-8 % от эффективности техники педалирования. Основу педалирования составляет образование крутящего момента силы на оси каретки, который представляет

собой произведение силы на плечо рычага. Плечо, состоящее из шатуна, остается всегда постоянным, а сила, прилагаемая гонщиком к педали, все время изменяется в зависимости от конкретных условий гонки.

Стопы располагаются на педали так, чтобы второй плюснефаланговый сустав I пальца (уровень бугристости у основания фаланги I пальца) проецировался на ось педали.

Спортсмен во время езды на велосипеде представляет собой, с точки зрения биомеханики, замкнутую кинематическую цепь, которую составляют таз, нижние конечности велосипедиста, шатуны и кареточный вал велосипеда. Велосипедист имеет значительно меньше возможностей свободного движения конечностями, чем представители других циклических видов спорта. Сложность техники педалирования заключается в том, что во время езды необходимо одновременно следить за направлением движения велосипеда, поддерживать равновесие и контролировать характер приложения усилий к педалям на протяжении всей окружности движения шатуна.

Во время педалирования осуществляются движения в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах. При обороте шатуна бедра и голени производят маятникообразные движения, передаваемые через стопы во вращательное движение.

Хорошая техника педалирования характеризуется наличием приложенных усилий не только при нажиме и подтягивании, но и приложением силы в верхней части окружности, описываемой педалью, — проталкивание педали, а в нижней — ее проводкой [118].

Поэтому основным способом педалирования в велоспорте является круговой, при котором спортсмен старается прилагать усилия по всей окружности. Приложение усилий при этом способе педалирования имеет четыре основных направления: вниз; назад; вверх; вперед (рис. 1).

При круговом педалировании поступательные усилия, создающие крутящий момент на оси каретки велосипеда, прилагаются к шатуну во всех точках вращения по касательной линии к окружности.

Толчок вперед

Разгибание стопы

Отталкивание назад

Рис. 1. Схема основных зон приложения усилий при педалировании: I - верхняя, II - передняя, III - нижняя, IV - задняя, 1-4 - промежуточные

Во время каждого цикла педалирования происходит чередование работы мышц нижних конечностей, связанное с одновременным давлением и подтягиванием разноименных педалей. Спортсмены низкой квалификации пытаются компенсировать недостаточные усилия, прилагаемые к педалям, более интенсивным давлением на них. Чем ниже квалификация гонщика, тем существеннее у них асимметрия приложения усилий в цикле кругового педалирования. Это происходит из-за снижения и отсутствия усилий при подтягивании педалей.

Следовательно, если одна конечность не принимает активного участия в подтягивании педалей, то другая преодолевает ее пассивное сопротивление, равное весу подтягиваемой вверх конечности. Это указывает на асимметрию между усилиями, прилагаемыми при давлении на одну педаль и подтягиванием другой, свойственную гонщикам низкой спортивной квалификации. Асимметричное распределение усилий в цикле педалирования вполне логично, однако величина их зависит от степени мастерства гонщика. Чем выше мастерство гонщика, тем меньше значение асимметрии.

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Пашкова, Надежда Николаевна, 2012 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. А. с. 1118378 СССР. Велотренажер / А. Ф. Бочаров, Г. И. Васильева, А. И. Кузнецов, В. П. Теленков. - № 01621984 ; заявл. 23.01.84 ; опубл. 23.01.84. Бюл. № 38. - С. 62-69.

2. А. с. 1147420 СССР. Велотренажер / А. Б. Лукашенок, К. Н. Недель-ский. -№01147420 ; заявл. 23.11.85 ; опубл. 30.03.85. Бюл. № 12. - С. 6673.

3. А. с. 1180023 СССР ; МКИ А 63 В 69/16. Нагрузочное устройство ве-лотренажера / Ю. Т. Черкесов, А. И. Апасеев, А. М. Доронин, Л. А. Прокудин, В. И. Жуков и А. А. Шевченко. - № 3652010 ; заяв. 18.08.83 ; опуб. 23.09.85. Бюл. № 35. - С. 8.

4. А. с. 1238772 СССР. Велотренажер / А. Б. Лукашенок, К. Н. Недельский. - №01238772 ; заявл. 23.11.86 ; опубл. 30.03.86. Бюл. №23.-11 с.: ил.

5. А. с. 1248622 СССР. Велотренажер / Б. Д. Иванов. - №3360585 / заявл. 23.11.86 ; опубл. 30.03.86. Бюл. № 29. - С. 82-90.

6. А. с. 1319881 СССР. Велотренажер / А. Б. Лукашенок, К. Н. Недельский. - №01319881 ; заявл. 23.11.87 ; опубл. 30.03.87. Бюл. № 24. - 11 с.: ил.

7. А. с. 1388066 СССР. Велотренажер / А. Б. Лукашенок, К. Н. Недельский. - №01388066 ; заявл. 23.11.88 ; опубл. 30.03.88. Бюл. № 14. - 8 с. : ил.

8. А. с. 1431785 СССР. Устройство для тренировки велосипедистов / А.А.Касаткин, В. Д. Хитров, А. Ю. Сафонов. - № 01431785 ; заявл. 23.01.88 ; опубл. 23.01.88. Бюл. № 38. - С. 74-81.

9. А. с. 1431786 СССР. Устройство для тренировки велосипедистов / А. А. Касаткин, А. В. Бирюк. - № 01431786 ; заявл. 23.10.88 ; опубл. 23.10.88. Бюл. № 39. - С. 78-86.

10. А. с. 1523155 СССР. Устройство для тренировки велосипедистов / А. А. Касаткин, И. П. Ратов, А. Ю. Сафонов. - № 01523155 ; заявл. 23.10.88 ; опубл. 23.10.88. Бюл. № 43. - С. 42-49.

11. А. с. 1547833 СССР. Велотренажер / А. Б. Лукашенок, К. Н. Недельский. - №01547833 ; заявл. 23.11.90 ; опубл. 30.03.90. Бюл. № 9. - 11 с. : ил.

12. А. с. 1574233 СССР. Велотренажер / А. Н. Клейнер. - № 01574233 ; заявл. 23.10.90 ; опубл. 23.10.90. Бюл. № 24. - С. 66-75.

13. А. с. 1621484 СССР. Устройство для тренировки веломотокроссменов / О. А. Бабинцева, Р. Л. Боуш. - № 01621984 ; заявл. 23.01.91 ; опубл. 23.01.91. Бюл. № 3. - С. 48-55.

14. А. с. 1646562 СССР. Велотренажер / А. Б. Лукашенок, К. Н. Недельский, И. М. Борисов. - №01646562 ; заявл. 23.11.88 ; опубл. 30.03.88. Бюл. № 17. - 11 с.: ил.

15. А. с. 1674885 СССР. Велотренажер / В. Д. Черников. - №01674885 ; заявл. 23.11.91 ; опубл. 30.03.91, Бюл. № 12. - 11 с.: ил.

16. А. с. 1699477 СССР. Стенд для тренировки велосипедистов / И. А. Козлов. - № 01699477 ; заявл. 23.10.91 ; опубл. 23.10. 91. Бюл. № 47.-С. 48-55.

17. А. с. 677755 СССР. Велотренажер / Б. А. Крестинин. - №0677755 ; заявл. 23.11.79 ; опубл. 30.03.79. Бюл. № 29. - 11 с. : ил.

18. А. с. 961724 СССР ; МКИ А 63 В 69/16. Устройство для тренировки велосипедистов / В. Е. Чурсинов. - № 2875921/28-12; заяв. 28.01.80; опубл. 30.09.82. Бюл. № 36. - С. 26.

19. Алабин, В. Г. Тренажеры и тренажерные устройства в физической культуре и спорте : справочник / В. Г. Алабин, А. Д. Скрипко. - Минск : Вышэйша школа, 1974. - 174 с.

20. Анкетиль, Ж. Велосипедный спорт / Ж. Анкетиль, П. Шани, М. Скоб. -М. : Физкультура и спорт, 1978. - 96 с.

21. Архипов, Е. М. Велосипедный спорт /' Е. М. Архипов, А. В. Седов. -М. : Физкультура и спорт, 1990. - 147 с.

22. Ашмарин, Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б. А. Ашмарин. - М. : Физкультура и спорт, 1978.-222 с.

23. Васильева, 3. В. Специализированный тренажерный полигон для спортивно-технической подготовки ориентировщиков / 3. В. Васильева // Теория и практика физической культуры. - 1997. - Вып. 4. - С. 42-45.

24. Верхошанский, Ю. В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 8. - С. 21-29.

25. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсмена / Ю. В. Верхошанский. - М. : Физкультура и спорт, 1985. -189 с.

26. Верхошанский, Ю. В. Программирование, организация и управление тренировочным процессом / Ю. В. Верхошанский. - М. : Физкультура и спорт, 1988.-221 с.

27. Герасименко, В. Г. Методические рекомендации по оснащению тренажерных городков для школьников / В. Г. Герасименко, А. А. Исабаев, Г. Ф. Тулеобаев. - Алма-Ата, 1991. - 58 с.

28. Добровольский, С. С. Методика использования технических средств и тренажеров для развития и совершенствования двигательных возможностей спортсменов в спринтерском беге : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / С. С. Добровольский. - М., 1980. - 209 с.

29. Дьячков, В. М. Совершенствование технического мастерства спортсменов : педагогические проблемы управления / В. М. Дьячков -М. : Физкультура и спорт, 1972. - 178 с.

30. Евсеев, С. П. Императивные тренажеры. Основы теории и методики применения : учеб. пособие для институтов физ. культ. / С. П. Евсеев. -СПб., 1991.- 127 с.

31. Евсеев, С. П. Классификация спортивных тренажеров / С.П.Евсеев // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 3. — С. 49-51.

32. Евсеев, С. П. Особенности процесса формирования двигательных действий спортсмена с помощью тренажеров / С. П. Евсеев // Теория и практика физической культуры. - 1987. - № 4. - С. 34-36.

33. Евсеев, С. П. Теория и методика формирования двигательных действий с заданным результатом : дис. ... д-ра пед. наук в виде научного доклада : 13.00.04 / С. П. Евсеев. - М., 1995. - 79 с.

34. Ердаков, С. В. Тренировка велосипедистов-шоссейников / С. В. Ердаков, В. А. Капитонов, В. В. Михайлов. - М. : Физкультура и спорт, 1990.-147 с.

35. Ермаков, В. В. Применение тренажеров в подготовке лыжников-гонщиков и биатлонистов : учеб. пособие / В. В. Ермаков, О. Ю. Солодухин, Н. П. Копьев. - Смоленск : СГИФК, 1986. - 34 с.

36. Ерохин, А. М. Тренажер для тренировки хоккеистов / А. М. Ерохин, В. В. Ермаков // Труды Смоленского государственного института физической культуры. - Смоленск : СГИФК, 2000. - С. 164-167.

37. Захаров, А. А. Тактическая подготовка велосипедиста : учеб. пособие / А. А. Захаров. - М. : ФОН, 2001. - 63 с.

38. Захаров, А. А. Физическая подготовка велосипедиста : учеб. пособие / А. А. Захаров. - М. : ФОН, 2001. - 124 с.

39. Иванов, В. В. Вопросы совершенствования тренировочного процесса в спорте на основе применения специализированных средств обучения и контроля : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.В.Иванов : 13.00.04. -М, 1976.-23 с.

40. Киселев, Ю. Победи : размышления и советы психолога спорта / Ю. Киселев. - М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 328 с.

41. Козлов, А. М. Комплексный стенд для тестирования велосипедистов / А. М. Козлов // Велосипедный спорт : ежегодник. - 1984. - С. 49-53.

42. Копьев, Н. П. Комплексное применение специальных упражнений и тренажеров в подготовке биатлонистов : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Н. П. Копьев. - М., 1988. - 217 с.

43. Кочергин, А. Б. Тренажерное устройство для совершенствования техники старта в плавании / А. Б. Кочергин // Проблемы биомеханики спорта : тезисы докладов VII Всесоюз. науч. конф. - М., 1991. - С. 88-89.

44. Краснов, В. Н. Велокросс : спортивная подготовка велосипедистов : учеб. пособие / В. Н. Краснов, Н. Н. Пашкова. - Чебоксары : Чуваш, гос. пед. ун-т, 2007. - 162 с.

45. Краснов, В. Н. Комплексный тренажер для имитации сложных по рельефу трасс в кросс-кантри / В. Н. Краснов // Проблемы совершенствования физического воспитания и спортивной тренировки : сб. науч. ст. - Чебоксары : Чувашский ун-т, 1997. - С. 112-119.

46. Краснов, В. Н. Кросс-кантри как средство воспитания смелости / В. Н. Краснов // Физическая культура и валеологическое образование современной молодежи : сб. науч. трудов. - Чебоксары : Филиал МГСУ в г. Чебоксары, 2003. - С. 97-102.

47. Краснов, В. Н. Маунтинбайк как средство физического воспитания студентов : учеб. пособие / В. Н. Краснов, Н. Н. Пашкова, О. А. Маркиянов. - Чебоксары : Чувашский ун-т, 2005. - 352 с.

48. Краснов, В. Н. Моделирование сложнотехнических участков с помощью тренажеров и специально созданной трассы для совершенствования технической подготовки в кросс-кантри / В. Н. Краснов, И. Н. Калентьева, Н. Н. Пашкова // Актуальные проблемы физической культуры : материалы Всерос. науч.-практ. конф. -Чебоксары : Чуваш.гос. пед. ун-т, 2010. - С. 157-161.

49. Краснов, В. Н. Обучение и совершенствование сложно технических приемов в кросс-кантри с использованием тренажеров / В. Н. Краснов // Проблемы совершенствования физического воспитания и спортивной

тренировки : сб. науч. ст. - Чебоксары : Чувашский ун-т, 1997. -С. 106-112.

50. Краснов, В. Н. Применение велотренажерного комплекса в подготовке гонщиков в кросс-кантри : монография / В. Н. Краснов. - Чебоксары : Чувашский ун-т, 2003. - 120 с.

51. Краснов, В. Н. Психологическая подготовка в велокроссе / В. Н. Краснов, И. Н. Калентьева, Н. Н. Пашкова // Актуальные проблемы физической культуры : материалы Всерос. науч.-практ. конф. - Чебоксары : Чуваш.гос. пед. ун-т, 2010. - С. 65-68.

52. Краснов, В. Н. Спортивная подготовка в велокроссе : учеб. пособие / В. Н. Краснов, Г. В. Краснов, Н. Н. Пашкова. - М. : Теория и практика физической культуры и спорта, 2011. - 204 с.

53. Краснов, В. Н. Спортивная подготовка велосипедистов : учеб. пособие / В. Н. Краснов, Н. Н. Пашкова, И. Н. Калентьева. - М. : Теория и практика физ. культуры и спорта, 2009. - 264 с.

54. Краснов, В. Н. Техническая подготовка в велокроссе : учеб. пособие / В. Н. Краснов - Чебоксары : Чуваш.гос. пед. ун-т, 2011. - 150 с.

55. Краснов, В. Н. Техническая подготовка в велокроссе : учеб. пособие / В. Н. Краснов. - Чебоксары : Чуваш.гос. пед. ун-т, 2010. - 50 с.

56. Краснов, В. Н. Техническое устройство для обучения и совершенствования техники преодоления препятствий в «кросс-кантри» / В. Н. Краснов // Сборник научных статей преподавателей и аспирантов : вып. XIII. - Чебоксары : Чувашский ун-т, 1999. - Ч. 1. - С. 121-129.

57. Краснов, В. Н. Тренажерное устройство для совершенствования технической подготовки гонщиков в кросс-кантри / В. Н. Краснов, И. Н. Калентьева, Н. Н. Пашкова // Актуальные проблемы физической культуры : материалы Всерос. науч.-практ. конф. - Чебоксары : Чуваш, гос. пед. ун-т, 2010. - С. 138-141.

58. Краснов, В. Н. Тренажерные устройства в восстановительном и учебно-тренировочном процессах / В. Н. Краснов, И. Н. Калентьева,

Н. Н. Пашкова // Актуальные проблемы физической культуры : материалы Всерос. науч.-практ. конф. - Чебоксары : Чуваш, гос. пед. ун-т, 2009. - С. 440-442.

59. Краснов, В. Н. Тренажерные устройства в учебно-тренировочном и воспитательном процессе / В. Н. Краснов // Пути повышения социальной значительности физической культуры и спорта : материалы Всерос. науч.-практ. конф. - Казань, 2002. - С. 112-118.

60. Краснов, В. Н. Тренировка гонщиков в кросс-кантри : учеб. пособие / В. Н. Краснов. - Чебоксары : Чувашский ун-т, 2003. - 178 с.

61. Краснов, В. Н. Тренировка гонщиков высшей квалификации в кросс-кантри : монография / В. Н. Краснов. - Чебоксары : Чувашский ун-т, 2003.-378 с.

62. Краснов, В. Н. Устройство для тренировки велосипедистов в специализации кросс-кантри / В. Н. Краснов, Н. Н. Пашкова // Актуальные проблемы физической культуры : материалы Всерос. науч.-практ. конф. - Чебоксары : Чуваш, гос. пед. ун-т, 2009. -С. 135-140.

63. Кряжев, В. Д. Методика подготовки студентов в легкоатлетических видах ГТО с применением технических средств : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / В. Д. Кряжев. - М., 1980. - 23 с.

64. Кузнецов, А. А. Тренажеры в велосипедном спорте / А. А. Кузнецов // Велосипедный спорт : ежегодник. - 1978. - С. 28-34.

65. Лапутин А. Н. Технические средства обучения : учеб. пособие для институтов физической культуры / А. Н. Лапутин, В. П. Уткин. - М. : Физкультура и спорт, 1990. - 80 с.

66. Лейкин, М. Г. К уточнению понятийного содержания термина «спортивный тренажер» / М. Г. Лейкин // Теория и практика физической культуры. - 1983.-№ 9.-С. 50-51.

67. Лейкин, М. Г. Научное обоснование и создание спортивно-оздоровительных тренажеров : дис. ... д-ра пед. наук в виде научного доклада : 13.00.04 / М. Г. Лейкин. - М., 1993. - 119 с.

68. Лейкин, М. Г. Обоснование тренажерного устройства на основе теории И.П. Ратова / М. Г. Лейкин // Теория и практика физической культуры. -1982.-№8.-С. 49-51.

69. Любовицкий, В. П. Гоночные велосипеды / В. П. Любовицкий. - Л. : Машиностроение. Ленингр. отделение, 1989. - 319 с.

70. Майструк, А. А. Методические приемы использования искусственно-созданных условий выполнения упражнений в системе средств подготовки квалифицированных прыгунов в длину: автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / А. А. Майструк. - М., 1992. - 25 с.

71. Методические рекомендации по использованию тренажеров «горка» для совершенствования скоростно-силовой подготовки велосипедистов / СибГАФК. - Омск : СибГАФК, 1998. - 46 с.

72. Минакова, Н. А. Тренировка велосипедистов / Н. А. Минакова, С. Минаков. - М. : Физкультура и спорт, 1975. - 176 с.

73. Накутный, И. Д. Технические средства в спорте / И. Д. Накутный. -Киев : Здоровь'я, 1977. - 152 с.

74. Новиков А. А. Тенденции исследования соревновательной деятельности в спорте высших достижений / А. А. Новиков, Б. Н. Шустин // Современный олимпийский спорт. - Киев : КГИФК, 1993.- С. 167-170.

75. Озолин, Н. Г. Современная система спортивной тренировки / Н. Г. Озолин. - М. : Физкультура и спорт, 1970. - 479 с.

76. Осадчий, В. П. Система педагогического контроля за развитием специальных физических качеств велосипедиста / В. П. Осадчий, Д. А. Полищук // Велосипедный спорт : ежегодник. - 1980. - С. 13-18.

77. Пат. 2028813 Российская Федерация, А63В69/16. Устройство для тренировки велосипедистов / В. Н. Краснов, О. А. Маркиянов,

В. Г. Григорьев. - 5015788/12 ; заявл. 09.12.91 ; опубл. 20.02.95 [Электронный ресурс]. - Режим доступа : http://ru-patent.info/20/25-29/2028813 .html?numbval=2028813.

78. Пат. 2092209 Российская Федерация, А63В69/16. Устройство для тренировки велосипедистов / В. Н. Краснов, О. А. Маркиянов. - 5037078/12 ; заявл. 13.04.92; опубл. 10.10.97 [Электронный ресурс]. - Режим доступа :

79. Пат. 2107531 Российская Федерация, А63В69/16. Устройство для тренировки велосипедистов / В. Н. Краснов, О. А. Маркиянов, Н. Н. Пашкова, В. С. Куприянов. - 95118692/12 ; заявл. 01.11.95 ; опубл. 27.03.98 [Электронный ресурс]. - Режим доступа : http://ru-patent.info/21/05-09/2107531 .html.

80. Пат. 2127624 Российская Федерация, А63В69/16. Устройство для тренировки велосипедистов / В. Н. Краснов, В. А. Гартфельдер, М. В. Медведев. - 95118692/12 ; заявл. 17.06.98 ; опубл. 20.03.99 [Электронный ресурс]. - Режим доступа : http://ru-patent.info/21/25-29/2127624.html.

81. Пат. 2142838 Российская Федерация, А63В69/16. Устройство для тренировки велосипедистов / В. Н. Краснов, В. А. Гартфельдер, М. В. Медведев. - 98116688/12; заявл. 03.09.98 ; опубл. 20.12.98 [Электронный ресурс]. — Режим доступа : http://ru-patent.info/21/40-44/2142838.html.

82. Пат. 2181610 Российская Федерация, А63В69/16. Устройство для тренировки велосипедистов / В. Н. Краснов, В. А. Гартфельдер, Н. Н. Пашкова, В. JL Семенов, JI. С. Секлетина. - 2000115653/12; заявл. 15.06.00 ; опубл. 27.04.02 [Электронный ресурс]. - Режим доступа : http ://ru-patent.info/21/80-84/2181610.html.

83. Пат. 2192909 Российская Федерация, А63В21/068. Устройство для тренировки мышц / В. Н. Краснов, А. Н. Каралин, А. П. Капитонов, Н. Н. Пашкова, Р. X. Азизова, В. JI. Семенов. - 2001119825/12 ; заявл.

16.07.01 ; опубл. 20.11.02 [Электронный ресурс]. - Режим доступа : http://ru-patent.info/21/90-94/2192909.html.

84. Пат. 2203711 Российская Федерация, А63В21/068. Устройство для тренировки мышц / В.Н. Краснов. - 2001105802/12; заявл. 01.03.01 ; опубл. 10.05.03. - Бюл. 13. - 2 с.

85. Пат. 2213552 Российская Федерация, А63В21/068. Устройство для тренировки мышц и коррекция осанки / В.Н. Краснов. - 2002110181/12 ; заявл. 20.12.99 ; опубл. 17.04.02. - Бюл. 28. - 2 с.

86. Платонов, В. Н. Общая теория и методики подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 1991. - 600 с.

87. Платонов, В. Н. Теория и методика спортивной тренировки /В.Н. Платонов. - Киев : Вища школа, 1984. - 390 с.

88. Плащинский, Ф. В. Велотренажеры, используемые для подготовки резерва велосипедистов / Ф. В. Плащинский // Велосипедный спорт : ежегодник. - 1979. - С. 22-24.

89. Полищук, Д. А. Велосипедный спорт / Д. А. Полищук. - Киев : Олимпийская литература, 1997. - 344 с.

90. Полищук, Д. А. Пути совершенствования методики соревновательной подготовки велосипедистов высокой квалификации / Д. А. Полищук // Велосипедный спорт : ежегодник. - 1976. - С. 9-12.

91. Половцев, В. Г. Специальные велотренажеры для совершенствования педалирования / В. Г. Половцев, В. В. Тимошенков // Велосипедный спорт : ежегодник. - 1980. - С. 31-35.

92. Попов, Г. И. Биомеханические основы создания предметной среды для формирования и совершенствования спортивных движений : автореф. дис. ... д-ра пед. наук : 13.00.04 /Г. И. Попов. -М., 1992.-48 с.

93. Применение технических средств в обучении и тренировке спортсмена. - Минск, 1973. - 123 с.

94. Ратов, И. П. Двигательные возможности человека : нетрадиционные методы их развития и восстановления / И. П. Ратов. - Минск, 1994. -116 с.

95. Ратов, И. П. Классификация тренажеров и тренажерных приспособлений для массовой физической культуры / И. П. Ратов и др. // Теория и практика физической культуры. - 1985. - № 11. - С. 35-37.

96. Ратов, И. П. Концепция перспектив развития физкультурно-спортивных тренажеров // Теория и практика физической культуры. -1990.-№8. -С. 10-13.

97. Ратов, И. П. Методология концепции «искусственная управляемая среда» и перспективы ее практической реализации в процессе подготовки спортсменов / И. П. Ратов // Методологические проблемы совершенствования системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов. - М., 1984. - С. 72-83.

98. Ратов, И. П. Перспективы преобразования системы подготовки спортсменов на основе использования технических средств и тренажеров / И. П. Ратов // Теория и практика физической культуры. -1976. -№ 10. -С. 34-43.

99. Ратов, И. П. Применение тренажерных устройств в процессе спортивной подготовки / И. П. Ратов // Техническое мастерство квалифицированных спортсменов : материалы Всесоюзн. науч.-методич. конференции. - М., 1973. - С. 95-97.

100. Ратов, И. П. Совершенствование движений в спорте: методические рекомендации для тренеров, студентов институтов физической культуры, факультетов физвоспитания / И. П. Ратов, Ф. Н. Насреддинов. - Ташкент : УГИФК, 1989. - 107 с.

101. Ратов, И. П. Спортивные перспективы третьего тысячелетия : XXI век / И. П. Ратов, В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - 1995. - № 7. - С. 2-5.

102. Ратов, И. П. Спортивные тренажеры / И. П. Ратов. - М., 1976. - 96 с.

103. Ратов, И. П. Спортивные тренажеры : учеб.-методич. пособие / И. П. Ратов. - М. : ВНИИФК, 1976. - 75 с.

104. Родиченко, В. С. Проблемы и перспективы создания унифицированных тренажерных комплексов / В. С. Родиченко, В. В. Иванов. - М. : Физкультура и спорт, 1982. - 72 с.

105. Рюфье, Ж. Обучение велосипедному спорту / Ж. Рюфье // Велосипедный спорт : сб. ст. - М. : Физкультура и спорт, 1962. - С. 152163.

106. Седов, А. В. Техника велосипедиста / А. В. Седов. - М. : Физкультура и спорт, 1972. - 112 с.

107. Скрипко, А. Д. Тренажеры и тренировочные устройства в физической культуре и спорте / А. Д. Скрипко. - Минск : Вышэйша школа, 1979. -143 с.

108. Стромов, А. П. Использование специальных тренажеров для совершенствования скоростно-силовой подготовки велосипедистов на этапе начальной спортивной специализации : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / А. П. Стромов. - Омск, 1996. - 21 с.

109. Тимошенков, В. В. Исследование эффективности применения велотренажеров для совершенствования техники спортивного педалирования : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / В. В. Тимошенков. - Киев, 1980. - 22 с.

110. Тимошенков, В. В. Тренажеры в велосипедном спорте / В. В. Тимошенков. - Минск : Издатель JI. Н. Труш, 1994. - 125 с.

111. Топчиян, В. С. Методика применения технических средств в тренировке юных спортсменов / В. С. Топчиян // Основы управления подготовкой юных спортсменов. - М. : Физкультура и спорт, 1982. - С. 242-263.

112. Уткин, В. П. Технические средства тренировки / В. П. Уткин // Спортивная метрология. - М. : Физкультура и спорт, 1982.

С. 140-143.

113. Фарфель В. С. Управление движениями в спорте / B.C. Фарфель. - М. : Физкультура и спорт, 1975. - 208 с.

114. Хажилиев, Н. Ю. Управление тренировкой велосипедистов различной квалификации на основе применения отрицательной обратной связи : дис. ... канд. пед наук : 01.02.08 / Н. Ю. Хажилиев. - Нальчик, 2004. -130 с.

115. Хоменков, JI. С. Актуальные проблемы в современном спорте высших достижений / JI. С. Хоменков // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 8. - С. 20-24.

116. Черкесов, Ю. Т. Проблема и методические возможности детерминации режимов силового взаимодействия спортсменов с объектами управляющей предметной среды : автореф. дис. ... д-ра пед. наук в форме науч. докл.: 13.00.04 / Ю. Т. Черкесов. - М., 1993 - 62 с.

117. Чурсинов, В. Е. Научно-теоретические возможности адаптивного управления взаимодействием спортсмена с внешней предметной средой : автореф. дис. ... д-ра пед. наук : 13.00.04 / В. Е. Чурсинов. - Майкоп, 2001.-51 с.

118. Чхаидзе, J1. В. Об управлении движениями человека / JL В. Чхаидзе. -М. : Физкультура и спорт, 1970. - 105 с.

119. Чхаидзе, JL В. Теоретические основы применения спортивных тренажеров / JI. В. Чхаидзе // Техническое мастерство квалифицированных спортсменов : материалы Всесоюз. науч.-методич. конференции по проблеме. - М., 1973. - С. 114-116.

120. Шелешнев, JI. М. Раздумья тренера / JI. М. Шелешнев. - М. : Физкультура и спорт, 1987. - 156 с.

121. Шипановский, Ю. Д Тренажеры и приспособления лыжника-гонщика / Ю. Т. Шипановский, В. С. Мартынов // Теория и практика физической культуры. - 1989. -№ 4. - С. 46-48.

122. Шмонин, Б. В. Методические приемы реализации целевых двигательных заданий с использованием велотренажера адаптивного

типа : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Б. В. Шмонин. - М., 1986.-23 с.

123. Юнкер, Д. Велосипедный спорт / Д. Юнкер, Д. Микейн, Г. Вейсброд. -М. : Физкультура и спорт, 1982. - 118 с.

124. Юшкевич, Т. П. Тренажеры в спорте / Т. П. Юшкевич, В. Е. Васюк, В. А. Буланов. - М. : Физкультура и спорт, 1989. - 320 с.

125. Belemare S. Good Riding / S. Belemare // Velo News. The journal of competitive cycling. - 1995. - May 5. Colorado. - P. 30-32.

126. Blakclly, L. The magic speed barrier / L. Blakclly // Mountain Bike. - St. Emmaus PA, USA, 1995.- P. 81-85.

127. Bompa, T. From Childhood to Champion Athlete / T. Bompa. - Veritas Publishing, 1995.-315 p.

128. Bompa, T. Theory and Methodology ofTraining. Dubuque / T. Bompa. - Veritas Publishing, 1994.-220 p.

129. Burke, E. High-Tech Cycling. Philadelphia / E. Burke - USA, 1992. - 137

P-

130. Burney, S. Cyclo-Cross Training and Technique / S. Burney. - Boulder, Co. Velo Press, 1996.

131. Coyle, E. F. Physiological and Biomechanical Factors associated with Elite Endurance Cycling Performance / E. F. Coyle et al // Medicine and Science in Sports and Exercise. - 23, no 1 (1991). - P. 93-107.

132. Friel, J. The mountain Bikers Training Bible / J. Friel. - Velopress, BoulderColorado, USA, 2000. - 320 p.

133. Gould, T. Simon Burney. Mountain bike racing / T. Gould. - A. C. Black, 1996, London. - 193 p.

134. Ingersoll, J. Are the Europeans better? / J. Ingersoll // Velo News. - 1996. April 15. - Boulder, CO, USA. - P. 24-25.

135. King, D. Reaching the Mountain in Biking Nirvana / D. King // NORBA News. - August, 1994, volume XI number 8. - Colorado Spring, CO, USA. -P. 30-31.

136. Kipling, S. The quarry Riding instructions / S. Kipling // Bicycle Colorado Magazine. Denver, CO, USA, 1994. - P. 21-24.

137. Marsh, A. P. Effects of Cycling Experience, Aerobic Power, and Power Output on Preferred and Most Economical Cycling Cadenctc / A. P Marsh., P. E. Martin // Medicine and Science in Sport and Exercise. - № 9. - 1997. -P. 1225-1232.

138. Martin, D. E. Training Distance Runners, Champaign / D. E. Martin, P. N. Сое. - IL : Leisure-press, 1991. - 120 p.

139. Phinney, D. Training for Cycling / D. Phinney, C. Carpenter. - New York : Perigee Books, 1992. - 101 p.

140. Purely, D. Advanced Mountain Biking / D. Purely // Spingficld Books. -A. C. Black, London, 1994. - 259 p.

141. Smith, A. PRO Riding secrets / A. Smith // The ULTIMATE Mountain Bike Magazine, issue 2, November, 1994. - Boulder, CO, USA. - 1994. -P. 47-48.

142. Strickland, B. Build speed and power / B. Strickland // Mountain Bike. -November, 1994, volume X. - Rodale Press, Pennsylvania, Number 10. -P. 44-45.

143. Westell, F. The cyclists Body Book / F. Westell, S. Martin // Springfield Books. A. C. Black. - London, 1991. - P. 200.

144. Whistler Mountain Bike Park [Electronic resource]. - Режим доступа : http://www. whistler. com/bike_park/.

145. Whitt, F. R. Bicycling Science / F. R. Whitt, D. G. Wilson. - Cambridge, MA : MIT Press, 1995. - 240 p.

123