Содержание и методика реализации раздела "Кроссовая подготовка" на уроках физической культуры учащихся общеобразовательных школ тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Аршинник, Сергей Павлович

• Аршинник, Сергей Павлович
• кандидат педагогических наук
• 2009

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Аршинник, Сергей Павлович

Специальность 13.00.04. - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры

ДИССЕРТАЦИЯ на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Научный руководитель: доктор педагогических наук, профессор В.И. Тхорев

Краснодар

СОДЕРЖАНИЕ Стр.

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. НЕКОТОРЫЕ АСПЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ.

1.1. Особенности проявления физических качеств у школьников.

1.1.1. Динамика двигательных способностей учащихся общеобразовательных школ.

1.1.2. Характеристика выносливости и особенности ее динамики в школьном возрасте.

1.2. Программы физического воспитания школьников.

1.2.1.Структура и характеристика программ физического воспитания.

1.2.2.Содержание вариативного компонента программ.

1.3. Легкоатлетический кросс в системе физического воспитания.

1.3.1. Характеристика кросса.

1.3.2. Легкоатлетический кросс в физическом воспитании школьников.

РЕЗЮМЕ.

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Методы исследования.

2.2. Организация исследования.

ГЛАВА 3. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО

ВОСПИТАНИЯ ШКОЛЬНИКОВ И СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЛЕГКОАТЛЕТИЧЕСКОГО КРОССА.

3.1. Физическая подготовленность школьников и особенности их физического воспитания.

3.1.1. Результаты мониторинга физической подготовленности учащихся 2-9 классов.

3.1.2. Организационно-содержательные особенности физического воспитания учащихся общеобразовательных школ.

3.2. Кросс как система прикладных упражнений.

3.2.1. Классификация легкоатлетического кросса.

3.2.2. Кроссовая подготовка как региональный компонент программы физического воспитания школьников (на примере Краснодарского края).

3.2.3. Эффективность различных вариантов передвижений и способов преодоления препятствий

3.2.4. Содержание элементов легкоатлетического кросса в физическом воспитании школьников.

РЕЗЮМЕ.

ГЛАВА 4. СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛА «КРОССОВАЯ ПОДГОТОВКА» И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ЕГО ПРАКТИЧЕСКОЙ РЕАЛИЗАЦИИ В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ.

4.1. Содержание учебного материала по легкоатлетическому кроссу и методика его реализации в общеобразовательной школе.

4.2. Особенности практической реализации учебного материала по разделу «Кроссовая подготовка» на уроках физической культуры (на примере учащихся 6-7 классов).

4.3. Динамика физической подготовленности школьников 6-7 классов при различных вариантах использования легкоатлетического кросса на уроках физической культуры.

4.4. Дисциплина «Легкоатлетический кросс» в подготовке бакалавров физической культуры.

РЕЗЮМЕ.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Содержание и методика реализации раздела "Кроссовая подготовка" на уроках физической культуры учащихся общеобразовательных школ»

Актуальность. Забота о должном уровне физической подготовленности подрастающего поколения входит в число приоритетных государственных задач на любом этапе развития общества (В.В. Путин, 2002; В.А. Фетисов, 2003; Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации до 2015 г. и др.). Однако результаты современных исследований (Е.А. Черепов с соавт., 2006; Т.С. Гуревич, 2007; Т.И. Прокопенко, 2007 и др.) свидетельствуют о наличии тенденции к его ухудшению. Негативная направленность наблюдается и в отношении уровня развития общей выносливости (Г.А. Макарова, 1999; Т.А. Банникова, Ю.К. Чернышенко, 2006; Б.Х. Ланда, 2005; В.И. Осик с соавт., 2007 и др.).

Одним из приоритетных средств воспитания общей выносливости является кроссовая подготовка (Н.Г. Озолин, 1985; В.Н. Селуянов, 2001; Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов, 2004; Ю.А. Янсон, 2004 и др.). Из всех видов физических упражнений легкоатлетический кросс был и остается самым общедоступным и массовым средством физического воспитания. Помимо улучшения общей работоспособности и укрепления здоровья, он способствует развитию других физических качеств, служит целям разносторонней, в том числе и прикладной физической подготовки (Г.П. Богданов, 1979; О.В. Колодий с соавт., 1985; P.A. Дрепелев, 2007 и др.).

В настоящее время приходится констатировать, что формат практического использования легкоатлетического кросса в качестве системы развития и поддержания жизненно важных двигательных умений и навыков неоправданно сужается (С.П. Аршинник, Ю.Г. Зайцев, В.И. Тхорев, 2007). Ситуация обостряется наличием у специалистов (Г.П. Богданов, 1979; E.H. Литвинов с соавт., 1996; В.И, Ковалько, 2005; А.П. Матвеев, 2007 и др.) разногласий, касающихся понятийного аппарата; недостаточной разработанностью содержательного аспекта данного вида двигательной активности и методических подходов его применения в физическом воспитании школьников (С.П. Аршинник, В.И. Тхорев, 2008).

Таким образом, в системе физического воспитания школьников сложилась проблемная ситуация. Суть ее заключается в низком уровне физической подготовленности, в том числе общей выносливости современных школьников, в то время как одно из эффективнейших средств физического воспитания - легкоатлетический кросс теряет позиции по причине недостаточной разработанности содержательного компонента и эффективных подходов его практического использования в рамках школьных уроков физической культуры.

Вышеизложенное и предопределяет своевременность и актуальность проведения исследований, предусматривающих поиск и обоснование путей оптимизации процесса физического воспитания школьников, которые базируются на использовании элементов легкоатлетического кросса.

Объект исследования - процесс физического воспитания учащихся общеобразовательных школ.

Предмет исследования - содержание учебного материала по легкоатлетическому кроссу и методика его реализации на уроках физической культуры в общеобразовательных школах.

Цель исследования: разработать содержание учебного материала по разделу «Кроссовая подготовка» и методику его практической реализации на уроках физической культуры учащихся общеобразовательных школ как факторов, способствующих росту физической подготовленности школьников.

Задачи исследования:

1. Определить особенности текущего состояния и динамику основных компонентов физической подготовленности современных школьников.

2. Создать классификационную систему легкоатлетического кросса и аттестовать по критерию эффективности его базовые компоненты.

3. Сформировать содержание учебного материала по легкоатлетическому кроссу для программ физического воспитания учащихся общеобразовательных школ.

4. Разработать и экспериментально оценить эффективность методики реализации содержания раздела «Кроссовая подготовка» на уроках физической культуры учащихся 6-7 классов.

Гипотеза исследования: Доказано (Г.П. Богданов, 1979; О.В. Колодий с соавт., 1985; Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов, 2001; Ю.А. Янсон, 2004 и др.), что легкоатлетический кросс способствует укреплению здоровья, повышению уровня физической подготовленности занимающихся. Известно (Ж.К. Холодов, B.C. Кузнецов, 2001), что эффективность средств физического воспитания обусловливается степенью разработанности его структурно-содержательных и организационно-методических аспектов.

Предполагалось, что разработка учебного материала по легкоатлетическому кроссу и методики его практической реализации в условиях общеобразовательных школ позволит повысить эффективность уроков физической культуры и послужит росту уровня физической подготовленности школьников.

Методологическую основу исследования составили основные положения теории и методики физической культуры и спорта (Б.А. Ашмарин, В.К. Бальсевич, В.М. Зациорский, Л.П. Матвеев, Ж.К. Холодов), теории и методики легкой атлетики (Г.П. Богданов, В.Г. Никитушкин, А.Н. Макаров, Н.Г. Озолин, Д.А. Семенов), программно-нормативные основы физического воспитания школьников (A.A. Зданевич, В.И. Лях, А.П. Матвеев), вопросы теории сенситивных периодов развития двигательных способностей (В.К. Бальсевич, JI.B. Волков, A.A. Гужаловский, А.П. Матвеев) и формирования классификации в спортивно-педагогических дисциплинах (В.Г. Войтов, Е;Р: Яхонтов).

Научная новизна результатов исследования заключается:

- в формировании содержательного компонента раздела «Кроссовая подготовка» для программ физического воспитания учащихся общеобразовательных школ, базирующегося на классификационной системе основных элементов данного вида двигательной активности;

- в определении состояния и динамики физической подготовленности школьников г. Краснодара с конкретизацией сенситивных периодов развития общей выносливости, которые приходятся на время обучения мальчиков в 4-м, 6-7-м и 9-м классах, а девочек - во 2-м и 6-7-м классах;

- в разработке методики обучения школьников базовым элементам легкоатлетического кросса, основывающейся на приоритетных способах передвижения и преодоления препятствий;

- в определении положительного влияния разработанной методики практической реализации сформированного содержания раздела «Кроссовая подготовка» на физическую подготовленность школьников средних классов с ее преимущественным воздействием на координационные способности и общую выносливость учащихся.

Положения, выносимые на защиту:

1. Наиболее благоприятными периодами воспитания общей выносливости на уроках физической культуры у девочек являются сроки их обучения во 2-м и 6-7-м классах; а у мальчиков - в 4-м, 6-7-м и 9-м классах.

2. Сформированная классификационная система легкоатлетического кросса, включающая варианты передвижения и преодоления препятствий, учитывающая условия грунта и рельеф местности, является основой конкретизации учебного материала данного раздела школьной программы физического воспитания, базовую основу которого составляют:

- прямолинейные и с изменениями направления разновидности ходьбы и бега по твердому и мягкому грунту; вверх и вниз по склонам различной крутизны;

- прыжки «наступая», «в шаге», «барьерным шагом», «согнув ноги» и опорные «боком»;

- перелезания «переваливанием» и «перемахиванием».

3. Методика обучения школьников способам преодоления препятствий, имеющая образовательно-прикладную направленность и включающая: алгоритмы обучения; комплексы подводящих и специальных упражнений; сопряженное решение образовательных и развивающих задач; регламентированную дозировку выполняемой учащимися физической нагрузки.

4. Методика реализации сформированного содержания учебного материала по легкоатлетическому кроссу на уроках физической культуры в средних классах, базирующаяся на поминутном планировании учебного материала и его рациональном распределении в течение учебного года, расширении используемых средств и чередовании методов их применения, которая обеспечивает рост физической подготовленности учащихся при преимущественном улучшении их координационных способностей и общей выносливости.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается: в конкретизации сенситивных периодов развития общей выносливости у школьников обоего пола со 2 по 9 классы;

- в уточнении терминологии и систематизации содержательного компонента легкоатлетического кросса;

- в дополнении и расширении информации о влиянии уроков с элементами легкоатлетического кросса на различные компоненты физической подготовленности школьников.

Практическая значимость проведенных исследований включает следующие аспекты:

- выявленные особенности возрастной динамики развития общей выносливости школьников позволяют планировать содержание программного материала по физической культуре с учетом сенситивных периодов;

- классификационная система легкоатлетического кросса дополняет имеющуюся информацию о данном средстве физического воспитания школьников и формирует содержание соответствующего раздела школьной программы; практическая реализация содержательного компонента легкоатлетического кросса в формате базовой и региональной частей школьного программного материала оказывает положительное влияние на рост физической подготовленности занимающихся;

- результаты исследования могут быть использованы в подготовке, переподготовке и повышении квалификации педагогических кадров по физической культуре и спорту, а также при разработке государственных и авторских программ по физическому воспитанию школьников.

Внедрение полученных результатов. По результатам исследований опубликовано 12 работ, в т. ч. в журнале «Физическая культура в школе», входящем в перечень ведущих рецензируемых журналов и изданий, рекомендуемых ВАК Министерства образования и науки Российской Федерации.

Основные положения диссертации доложены и обсуждены на 4 вузовских, 2 региональных и 3 международных научно-практических конференциях.

Материалы работы внедрены в процесс физического воспитания учащихся средних общеобразовательных школ г. Краснодара и п. Ахтырский Краснодарского края, подготовки бакалавров физической культуры и курсов повышения квалификации учителей физической культуры и спортивных педагогов КГУФКСТ.

Структура и объем диссертации. Диссертация работа состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Библиографический список насчитывает 262 источника, в том числе 16 на иностранных языках. Диссертация изложена на 210 страницах компьютерного текста и иллюстрирована 30 таблицами и 12 рисунками.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Аршинник, Сергей Павлович

ВЫВОДЫ

1. Уровень развития физических качеств у современных школьников начальных и средних классов находится в диапазоне от слабого до хорошего. Степень проявления отдельных двигательных способностей учащимися различного пола имеет существенные отличия. У девочек средним и хорошим уровнем развития характеризуются силовые, скоростные, скоростно-силовые способности и гибкость; у мальчиков -скоростные и скоростно-силовые способности. Низкой и слабой степенью проявления у школьниц и школьников отличается общая выносливость.

Период обучения школьников со второго по девятый класс характеризуется:

- высоким и средним приростом силовых (74,5 %), скоростно-силовых (43,6 %) способностей и гибкости (43,2 %);

- минимальной положительной динамикой скоростных способностей (19,0 %) и общей выносливости (20,2 %).

Наиболее выраженный естественный рост общей выносливости у мальчиков приходится на периоды их обучения в 4-м, 6-7-м и в 9-м классах; а у девочек - во 2-м и 6-7-м классах.

2. В настоящее время единство мнений специалистов по вопросам содержательного компонента образования школьников в области физической культуры отсутствует. Большинство (82,7 %) школьных учителей физической культуры в своей практической деятельности руководствуется комплексной программой физического воспитания под редакцией В.И. Ляха и A.A. Зданевича (2004-2009). На уроках физической культуры в общеобразовательных школах предпочтение отдается спортивным и подвижным играм (82,7 %), легкой атлетике (51,9 %) и гимнастике (48,1 %). Собственно легкоатлетический кросс на уроках физической культуры практикуют лишь 18,8 % учителей. Основными причинами низкой популярности легкоатлетического кросса в школах являются: отсутствие необходимых учебно-методических пособий по данному разделу и низкая популярность данного вида двигательной активности у учащихся.

3. Сформированная классификационная система легкоатлетического кросса, помимо двух базовых разделов, объединяющих способы передвижения и преодоления препятствий, включает систематизацию препятствий, особенностей грунта и рельефа местности, а также градацию вариантов передвижения и преодоления препятствий по критерию эффективности в различных условиях. Базовыми способами передвижения в легкоатлетическом кроссе являются бег, ходьба и передвижение ползком. Приоритетными способами преодоления горизонтальных препятствий в легкоатлетическом кроссе служат прыжки «в шаге» и «согнув ноги». Наиболее рациональными вариантами преодоления вертикальных препятствий являются: «беговой (барьерный) шаг», вариант «наступая», опорный прыжок «боком», перелезания «переваливанием» и «перемахиванием».

4. Разработанное содержание учебного материала раздела «Кроссовая подготовка» программы физического воспитания школьников опирается на классификационную систему данного вида двигательной активности и имеет два варианта практической реализации на уроках физической культуры: в качестве базового и вариативного (регионального) компонентов. Приоритетными средствами практической реализации данного раздела являются:

- прямолинейная и с изменениями направления ходьба и бег по твердому и мягкому грунту; вверх и вниз по склонам различной крутизны;

- прыжки «наступая», «в шаге», «барьерным шагом», «согнув ноги» и опорные «боком»;

- перелезания «переваливанием» и «перемахиванием».

5. К числу принципиальных особенностей разработанной методики реализации раздела «Кроссовая подготовка» на уроках физической культуры школьников относятся: поминутное планирование учебного материала; расширение применения используемых средств за счет выделенных при формировании классификационной системы кросса; чередование методов их использования; практическая реализация в учебном процессе разработанной методики обучения школьников способам преодоления препятствий; круглогодичное использование элементов данного вида двигательной активности и смещение акцентов его изучения на возрастные периоды наиболее благоприятного развития общей выносливости.

6. Практическая реализация разработанного содержательного компонента легкоатлетического кросса на уроках физической культуры в средних классах общеобразовательной школы способствует статистически значимому (р<0,05-0,001) повышению общей физической подготовленности школьников и в сравнении с контрольными классами достоверно (р<0,05-0,001) более высокому уровню развития координационных способностей и общей выносливости.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Планирование содержания и направленности школьных уроков физической культуры следует осуществлять с учетом естественной возрастной динамики развития основных двигательных качеств. Наиболее благоприятным временем воспитания общей выносливости у девочек являются периоды их обучения во 2-м и 6-7-м классах. У мальчиков такими периодами является время их обучения в 4-м, 6-7-м и 9-м классах.

2. Легкоатлетический кросс входит в число приоритетных средств развития общей выносливости и координационных способностей у школьников. Его содержание должны составлять:

- ходьба и бег: прямолинейные и с изменениями направления; по твердому, мягкому видам грунтам и разновидностям рельефа;

- прыжки «в шаге», «барьерным шагом», «согнув ноги» и опорные «боком»;

- перелезания «переваливанием» и «перемахиванием».

3. На уроках физической культуры по легкоатлетическому кроссу приоритетом должны пользоваться наиболее эффективные способы передвижений и варианты преодоления препятствий. Менее рациональные следует включать в педагогический процесс, сокращая время на их освоение и завершая обучение на этапе ознакомления или изучения.

4. Школьные уроки по разделу «Легкоатлетический кросс» следует проводить на открытом воздухе и на естественно пересеченной местности. При неблагоприятных погодных условиях кроссовую трассу с искусственными препятствиями необходимо моделировать в спортивном зале. С этой целью . можно использовать любое специальное и вспомогательное оборудование, отвечающее требованиям техники безопасности.

5. Обучение способам преодоления препятствий целесообразно начинать с использованием узких горизонтальных и низких вертикальных препятствий, расположенных на ровном грунте. После освоения базовой техники следует переходить к преодолению препятствий большего размера, расположенных последовательно и в условиях естественно пересеченной местности.

6. На территории Краснодарского края раздел «Кроссовая подготовка» следует рассматривать в качестве приоритетного регионального компонента вариативной части Комплексной программы физического воспитания школьников.

132

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Аршинник, Сергей Павлович, 2009 год

1. Абдуллаев, А. Кросс «Правды» Текст. / А. Абдуллаев // Легкая атлетика. - 1966. - № 6. - С. 19-20.

2. Аганянц, Е.К. Возрастная динамика двигательных и вегетативных функций в связи с мышечной деятельностью Текст.: учеб. пособие / Е.К. Аганянц. Краснодар, 1991. - 104 с.

3. Аганянц, Е.К. Очерки по физиологии спорта Текст.: учеб. пособие для вузов ФК / Е.К. Аганянц, Е.М. Бердичевская, А.Б. Трембач; под ред. Е.К. Аганянц. Краснодар: Экоинвест, 2001. - 204 с.

4. Аг-оол, Е.М. Многолетняя динамика моторного развития школьников 15-17 лет коренных и некоренных жителей Республики Тыва Текст. / Е.М. Аг-оол // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2006. - № 3. - С. 19.

5. Александров, В.И. Мониторинг физического состояния детей, посещающих общеобразовательные учреждения Текст. / В.И. Александров, Е.С. Чижова // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. -2005. № 4. - С. 40-42.

6. Амосов, Н.М. Раздумья о здоровье Текст. / Н.М. Амосов. М.: Молодая гвардия, 1979. - 191 с.

7. Ананьев, А. Самые массовые Текст. / А. Ананьев, Р. Прагер // Легкая атлетика. 1959. - № 7. - С. 8-10.

8. Аршинник, С.П. Кроссовая подготовка в общеобразовательной школе Текст.: учеб. пособие / С.П. Аршинник, В.И. Тхорев. Краснодар: РИО КГУФКСТ, 2008. - 60 с.

9. Аршинник, С.П. Кроссовая подготовка в программах физического воспитания школьников Кубани Текст. / С.П. Аршинник, Ю.Г. Зайцев, В.И. Тхорев // Физическая культура, спорт — наука и практика. 2007. -№ 1-4.-С. 76-79.

10. Ахметов, С.М. Методика физической подготовки школьников 711 лет в зависимости от уровня их физического развития Текст.: дис. . канд. пед. наук / С.М. Ахметов. Краснодар, 1996. - 178 с.

11. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании Текст.: пособие для ин-тов ФК / Б.А. Ашмарин. -М.: Физкультура и спорт, 1978. С. 5, 22-35.

12. Бальсевич, В.К. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи Текст. / В.К. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 1. -С. 23-25.

13. Бальсевич, В.К. Онтокинезиология человека Текст. / В.К. Бальсевич. М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.

14. Бальсевич, В.К. Педагогическая реализация результатов мониторинга физической подготовленности школьников 9-10 лет в условиях Западной Сибири Текст. / В.К. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2006. - № 6.- С. 18-20.

15. Бальсевич, B.K. Сургутский проект (сообщение первое) Текст. / В.К. Бальсевич // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1997. - № 4. - С. 48-55.

16. Бальсевич, В.К. Физическая культура в школе: пути модернизации преподавания Текст. / В.К. Бальсевич // Педагогика. 2004. -№ 1. - С. 26-33.

17. Банникова, Т.А. Результаты мониторинга физического состояния учащихся города Краснодара в 2005-2006 учебном году Текст. / Т.А. Банникова, Ю.К. Чернышенко. Краснодар, 2006. - 213 с.

18. Барчуков, И.С. Физическая культура Текст.: учеб. пособие / И.С.Барчуков; гл. ред. И.Д. Эришвили. -М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2003.-255 с.

19. Барышева, И.В. Основы физической культуры школьника Текст.: учеб. пособие для учителя ФК / И.В. Барышева, В.М. Манияров, М.Г. Неклюдова. Самара, 1994. - 128 с.

20. Бгуашев, А.Б. Дифференцированный подбор средств развития двигательных качеств школьников 7-12 лет Текст.: автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Б. Бгуашев. Майкоп, 1998. - 23 с.

21. Бирюкова, Ю.Н. Формирование здорового образа жизни у учащихся общеобразовательной школы на основе здоровьесберегающих технологий Текст.: дис. . канд. пед. наук / Ю.Н. Бирюкова. Краснодар: КГУФКСТ, 2004. - 152 с.

22. Богданов, Г.П. Бег на уроках в IV — VI классах Текст. / Г.П. Богданов // Физическая культура в школе. 1984. — № 8. - С. 35-40.

23. Богданов, Г.П. Марш-бросок: VII класс Текст. / Г.П. Богданов // Физическая культура в школе. 1979. - № 9. - С. 29-32.

24. Богданов, Г.П. Марш-бросок: VIII класс Текст. / Г.П. Богданов // Физическая культура в школе. 1979. - № 10. - С. 24-26.

25. Богданов, Г.П. Раздел «Кроссовая подготовка» в IV — VI классах Текст. / Г.П. Богданов // Физическая культура в школе. 1979. - № 2. — С. 17-23.

26. Богданов, Г.П. Совершенствование физического воспитания школьников ВНР Текст. / Г.П. Богданов // Физическая культура в школе. -1979.-№8.- С. 62-63.

27. Большая Олимпийская энциклопедия Текст. / авт.-сост. B.JI. Штейнбах. Т.1.- М.: ОлимпияПресс, 2006. - 784 с.

28. Борилкевич, В.Е. Об идентификации понятия «фитнесс» Текст. /

29. B.Е. Борилкевич // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 2.1. C. 45-46.

30. Вайнбаум, B.C. Гигиена физического воспитания и спорта Текст. / B.C. Вайнбаум, В.И. Коваль, Т.А. Родионова. М.: Academia, 2002. -234 с.

31. Верещагин, Л.И. Оздоровительный бег: с чего начинать? Текст. / Л.И. Верещагин. Л.: Лениздат, 1990. - 60 с.

32. Верхлин, В. Как провести соревнования по кроссу Текст. / В. Верхлин // Спорт в школе. 2009. - № 2. С.33-34.

33. Взаимосвязь мотивов сохранения здоровья школьников 12-16 лет средствами физической культуры Текст. / Е.А. Черепов, С.А. Комельков,

34. А.П. Исаев и др. // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2006. - № 3.- С. 20-23.

35. Виджил, Д. Кроссовая подготовка: американский вариант Текст. / Д. Виджил // Легкая атлетика. 1994. - № 5. - С. 27.

36. Виленская, Т.Е. Новые физиолого-биомеханические подходы к совершенствованию содержания занятий по физической культуре в начальной школе Текст.: дис. . канд. пед. наук / Т.Е. Виленская. -Краснодар, 2001. 163 с.

37. Виленская, Т.Е. Эффективность уроков физической культуры в начальной школе Текст. / Т.Е. Виленская // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2005. - № 1. - С. 2-6.

38. Виру, A.A. Аэробные упражнения Текст. / A.A. Виру. М.: Физкультура и спорт, 1988.-142 с.

39. Власов, A.A. Физическая культура и спорт Текст.: крат, терминол. слов. / A.A. Власов. М.: Сов. спорт, 2005. - 64 с.

40. Влияние экологического фактора на функциональное состояние подростков Текст. / Ю.Г. Солонин, Е.Р. Бойко, Н.Г. Варламова и др. // Физиология человека. 2008. - Т.34. - № 3. - С. 98-105.

41. Войтов, В.Г. Классификационная проблема тактики спортивного фехтования Текст. / В.Г. Войтов // Теория и практика физической культуры. -2002.-№2.-С. 34-35.

42. Волков, Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта Текст.: учеб. / Л.В. Волков. — Киев: Олимпийская литература, 2002. 295 с.

43. Волков, Н.И. Биохимические факторы спортивной работоспособности Текст. / Н.И. Волков // Биохимия. М.: Физкультура и спорт, 1986. - С.320-330.

44. Вязнер, Б. Бегом по горам Текст. / Б. Вязнер // Легкая атлетика. 1996. - № 4. - С. 25.

45. Гайдук, Т.А. Формирование мотивации активной двигательной деятельности в процессе физического воспитания школьников Текст.: дис . канд. пед. наук / Т.А.Гайдук. Краснодар, 2001. - 165 с.

46. Глазырина, Н.В. Формирование интеллектуального и мотивационного компонентов физкультурно-спортивной деятельности у учащихся 5-9 классов общеобразовательных школ Текст.: дис. . канд. пед. наук / Н.В. Глазырина. Краснодар, 2003. - 152 с.

47. Годик, М.А. Спортивная метрология Текст.: учеб. для ин-тов ФК / М.А. Годик. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 192 с.

48. Головина, Л. Л. Третий урок физической культуры в общеобразовательной школе Текст. / Л.Л. Головина, Ю.А.Копылов, Н.В. Полянская // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. — 2006.-№3.- С. 55-58.

49. Гордеев, Н. Программа по баскетболу для педагогов дополнительного образования групп ОФП и СФП Текст. / Н. Гордеев // Спорт в школе. 2008. - № 6. - С. 29-35.

50. Грачев, O.K. Физическая культура Текст.: учеб. пособие / O.K. Грачев; под ред. Е.В. Харламова. М.; Ростов н/Д: МарТ, 2005. - 464 с.

51. Григорьев, Г.Н. Различать пространственные и временные величины Текст. / Г.Н. Григорьев // Физическая культура в школе. № 10. -1976.-С. 16-18.

52. Гришин, A.B. Результаты мониторинга физического здоровья детей 7-17 лет в Уральском Федеральном округе (результаты 2002-2003 г.г.)

53. Текст. / A.B. Гришин, Д.С. Речапов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2005. - № 4. - С. 13-15.

54. Гужаловский, A.A. Проблема «критических» периодов онтогенеза, ее значение для теории и практики физического воспитания Текст. / A.A. Гужаловский. М.: Физкультура и спорт, 1984. - С. 211-223.

55. Гужаловский, A.A. Развитие двигательных качеств у школьников Текст. / A.A. Гужаловский. Минск: Полымя, 1978. - 222 с.

56. Гуревич, Т.С. Современное состояние детской спортивной медицины Текст. / Т.С. Гуревич // Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации. 2007. - № 2. - С. 5-9.

57. Гусак, Ш.З. Полосы препятствий для IV класса Текст. / Ш.З. Гусак // Физическая культура в школе. 1976. — № 10. - С. 28-30.

58. Дворкин, JI.C. Тяжелая атлетика Текст.: учеб. для вузов / Л.С. Дворкин. М.: Сов. спорт, 2005. - 600 с.

59. Девицкий, И.Г. Полосы препятствий Текст. / И.Г. Девицкий // Физическая культура в школе. 1983. - № 14. — С. 22-26.

60. Дербин, А.П. Технология профессионального обучения студентов физкультурных вузов легкоатлетическим упражнениям (на примере бега) Текст.: автореф. дис. . канд. пед. наук / А.П. Дербин. -Краснодар, 1998. 20 с.

61. Дешукас, Б.Б. Особенности подготовки бегунов на 3000 м с препятствиями Текст.: автореф. дис. . канд. пед. наук / Б.Б. Дешукас. — Малаховка, 1982. 16 с.

62. Димова, А. Наша школа легкой атлетики. Женский стипль-чез Текст. / А. Димова// Легкая атлетика. 1996. - № 3. - С. 12-14.

63. Динер, В.Л. Основы теории и методики физического воспитания Текст.: учеб. пособие / В.Л. Динер. Краснодар: КГАФК, 1998. - 213 с.

64. Динер, В.Л. Теория и методика физической культуры Текст.: учеб. пособие / В.Л. Динер. Краснодар, 2001. - 228 с.

65. Диссертационные работы по легкой атлетике (1939-1999гг) Текст. / E.H. Туманова, O.A. Кулибякина, Т.А. Карулина; под общ. ред.О.М. Мирзоева. -М.: СпортАкадемПресс, 2000. 132 с.

66. Дрепелев, P.A. Подготовка высоквалифицированных бегунов-кроссменов в современных условиях Текст.: автореф. дис. . канд. пед. наук / P.A. Дрепелев. М., 2007. - 19 с.

67. Дубовой, А.Е. Эффективность уроков физической культуры игровой направленности в 6-7 классах средней школы Текст.: дис. . канд. пед. наук / А.Е. Дубовой. Краснодар, 1998. - 162 с.

68. Евсеев, Ю.И. Физическая культура Текст.: учеб. пособие / Ю.И.Евсеев. 3-е изд. - Ростов-н/Д: Феникс, 2004. - 384 с.

69. Елисеева, Н.В. Прикладная физическая подготовка как средство формирования готовности школьников к действиям в экстремальных условиях Текст. / Н.В.Елисеева // Теория и практика физической культуры. -2007. № 6. - С. 55-56.

70. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте Текст.: учеб. пособие для вузов / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. М.: Академия, 2001. - 264 с.

71. Жилкин, А.И. Легкая атлетика Текст.: учеб. пособие для вузов / А.И. Жилкин, B.C. Кузьмин, Е.В. Сидорчук. М.: Академия, 2003. - 464 с.

72. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена Текст.: учеб. пособие / В.М. Зациорский. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 200 с.

73. Зуев, Г.И. Ввести оценку развития гибкости Текст. / Г.И.Зуев // Физическая культура в школе. 1988. -№ 7. - С. 36.

74. Иванченко, Е.И. Теория и практика спорта Текст.: учеб. пособие / Е.И. Иванченко. Минск, 1996. - 140 с. - 4.1.

75. Измерения и вычисления в спортивно-педагогической практике Текст.: учеб. пособие для вузов ФК / В.П. Губа, М.П. Шестаков, Н.Б. Бубнов и др. 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 2006. - 220 с.

76. Изоп, Э. Развитие спортивного ориентирования в СССР и за рубежом (до 1966 г.). Текст. / Э. Изоп // Научные основы физического воспитания и спорта: реф. сб. дис. / подгот. И.Н. Петуховым. М.: Физкультура и спорт, 1971.-С. 189.

77. Инновационная образовательная технология спортизированного физического воспитания обучающихся в общеобразовательной школе Текст. / под ред. Л.И. Прогонюка. Сургут: Дефис, 2001. - 212 с.

78. Кабанов, Ю.М. Критические периоды развития статического и динамического равновесия у школьников 1-10-х классов Текст. / Ю.М. Кабанов // Теория и практика физической культуры. — 1996. № 1. - С. 17-18.