Содержание и методика обучения учащихся 7-8 классов двигательным действиям с военно-прикладной направленностью. тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Вижиченко, Виктор Леонидович

• Вижиченко, Виктор Леонидович
• кандидат педагогических наук
• 1990

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Вижиченко, Виктор Леонидович

13.00.04 - Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры

На правах рукописи

ДИССЕРТАЦИЯ на соискание ученой степени кандидата педагогических наук

Научный руководитель -доктор медицинских наук, профессор Я.С.Вайнбаум

Москва,

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I. СОДЕРЖАНИЕ И МЕТОДИКА ВОЕШО-ПРИШДОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ

1.1. Значение военно-прикладной функции физической культуры в системе народного образования

1.2. Формы, средства и методы военно-прикладной физической подготовки в общеобразовательной школе

1.3. Состояние военно-прикладной физической подготовки на практике в общеобразовательной школе

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Содержание и методика обучения учащихся 7-8 классов двигательным действиям с военно-прикладной направленностью.»

Актуальность. В основополагающем для советских физкультурных и спортивных работников постановлении ЦК КПСС и Совета Министров СССР "О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта" (сентябрь 1981 г.), а также в других постановлениях Советского правительства - о реформе общеобразовательной и профессиональной школы (апрель 1984 г.), о перестройке высшей школы (июнь 1986 г.) отмечается недостаточный уровень физической подготовленности молодого поколения и указывается на необходимость повышения эффективности подготовки допризывной молодежи, ее физической закалки, что должно способствовать росту экономического и оборонного потенциала страны.

Реализация поставленной задачи, нашедшей частичное отражение в новой "Комплексной программе по физическому воспитанию учащихся 1-П классов общеобразовательной школы", направлена на устранение недостатков и пробелов в физической подготовке допризывной молодежи.

Общеобразовательная школа является первым звеном, где должно уделяться первостепенное внимание развитию прикладной физической культуры, что в свою очередь предполагает научный поиск, экспериментальный выбор и практическое использование соответствующих средств и методов физического воспитания, отвечающих требованиям преемственности между школой и армией.

Уроки физической культуры, проводимые в общеобразовательной школе, в определенной степени содействуют подготовке учащихся к будущей службе в армии. Многочисленные примеры подтверждают, что юноши призывного возраста, активно занимающиеся во время учебы в школе физической культурой и спортом, успешнее справляются с нормативными требованиями ВСК. Вместе с тем факты говорят о том, что еще не в полной мере используются возможности физического воспитания в решении задачи подготовки юношей допризывного возраста к службе в Советской Армии. Многие выпускники школ, прошедшие полный курс физической культуры (более 60%) , не владеют навыками в использовании программного материала по физкультуре в военно-прикладных целях, простейшими двигательными навыками, необходимыми в военной деятельности.

0 недостаточной прикладной действенности физической культуры свидетельствуют данные проведенного нами экспертного опроса военных комиссаров г.Москвы и Московской области. Из опрошенных 50% заявили, что ВПФН в школе не соответствует требованиям НФП ВС СССР, 71,4$ опрошенных указали на слабо выраженные военно-прикладные умения и навыки при формировании основных жизненно необходимых умений и навыков, 95,2% считают, что военно-прикладная направленность уроков физической культуры в 9-10 классах недостаточна дяя освоения военно-прикладных умений и навыков и развития двигательных качеств.

Согласно данным литературы (М.М.Бака, 1974; И.Л.Дударев, В.А. Плахтиенко, 1975; А.И.Аверин, 1976; Л.А.Болянская, 1977; В.Ф.Новосельский, 1977; В.Н.Волков, 1979; А.Е.Мальцев, 1979; К.Пруха, 1979; А.Т.Железняков, 1980; Н.Д.Зубалий, 1981; С.Н.Зуев, 1981; Е.Я.Бондаревский, 1977; К.Панявин, 1987; Л.Г.Чернышова, 1987; Ю.А. Чернов, 1988; Б.Альмуханов, Л.Губанов, 1989 и др.) многие аспекты военно-прикладной подготовки в практике физического воспитания школьников еще не получили своего научного решения. Так, до настоящего времени слабо изучены средства и методы физической культуры и планирования учебного материала по физической культуре с военно-прикладной направленностью.

В связи с этим, определение средств военно-прикладной направленности и методики их применения в практике физического воспитания школьников допризывного возраста является особенно актуальным, что и определило направление нашего исследования.

Цель исследования. Определить содержание и разработать методику обучения двигательным действиям для учащихся 7-8 классов общеобразовательной школы, способствующую эффективному формированию у них военно-прикладных умений и навыков в процессе учебных занятий по физической культуре.

Гипотеза. Предполагалось, что использование предложенной методики, включающей специально подобранные упражнения, выполняемые в различных двигательных режимах и условиях, будет способствовать более эффективному достижению поставленной цели.

Научная новизна. Полученные результаты исследования дополняют и вносят ряд положений в систему физической подготовки юношей допризывного возраста:

- выявлены основные двигательные умения и навыки, необходимые для осуществляния эффективной военно-прикладной подготовки учащихся 7-8 классов;

- определены состав и характер двигательной деятельности, способствующие успешному обучению учащихся военно-прикладным двигательным умениям и навыкам;

- разработаны эффективная методика формирования военно-прикладных двигательных умений и навыков у учащихся 7-8 классов и практические рекомендации по применению разработанной методики.

Показано, что применение разработанной методики обучения двигательным действиям военно-прикладной направленности оказывает положительное воздействие на уровень физической подготовленности в военно-прикладных и нормативных упражнениях.

Практическая значимость. Предложенные содержание и методика обучения двигательным действиям военно-прикладной направленности могут быть использованы для развития двигательных качеств, особенно выносливости и скоростно-силовых качеств; формирования военноприкладных двигательных умений и навыков; воспитанию программно-нормативных двигательных умений и навыков в соответствии с учебной программой по физическому воспитанию; совершенствованию умения управлять параметрами движений. Эту методику целесообразно применять для повышения прикладной действенности физической культуры, не нарушая общих принципов обучения и планирования учебного материала школьной программы.

На защиту выносятся следующие положения:

1. Рекомендуемый состав двигательных умений и навыков военно-прикладной направленности соответствует физическим возможностям учащихся 7-8 классов общеобразовательной школы и отвечает требованиям комплексной программы физического воспитания 1-Х1 классов общеобразовательной школы.

2. Предложенная методика обучения военно-прикладным двигательным умениям и навыкам способствует не только эффективной специальной, но и общедвигательной подготовке.

3. Количественные и качественные показатели эффективности разработанной методики формирования военно-прикладных двигательных умений и навыков, практические рекомендации облегчают использование их в практической деятельности учителя физической культуры.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Вижиченко, Виктор Леонидович

1. В ходе исследования выявлен состав военно-прикладных двигательных умений и навыков распределенных на три блока: бего вой, прыжковый, бросковый.К nepBoiviy блоку относятся умения - бежать в гору, бежать под гору, ускоряться с переключением скорости, бежать с быстрой ориентировкой при смене стандартных заданий.Ко второму блоку относятся умения - прыгать с места, пры гать в разбега, прыгать с высоты на квдгкий и жесткий грунт, пры гать вверх с опорой на руки, прыгать при помощи различных опор (козел, конь, шест, мостик, канат и т.д.).К третьему блоку относятся умения - метать в цель с хода во время спуска, метать с колена, метать из положения лежа, ме тать из углубления, метать с возвыше1шя, метать по движущтлся мишениям.2. При отборе физических упражнений, необходигжк для форь/и рования военно-прикладных двигательных умений и навыков необхо димо учитывать их направленность на развитие физических и психо моторных качеств; на доступность обучения; на сложность регули ровки пространственных, временных и силовых параьютров упраяше ний.3. Различные корреляционные взаи1\лосвязи между програх'.мно нормативными и военно-прикладными упражнениями, подтвердили не обходимость формирования военно-прикладных двигательных рлеыий и навыков на основе прикладных упражнений. Так, коэффициент кор реляции между результатами в беге на 60 м и бегом на 60 м с пе реключением скорости равен 0,322; между прыжком в длину с разбе га и прыжком в длину с разбега через ров с шестом - 0,044; ме}кду результатом в метании на дальность и из положения лежа - 0,6v34; эти данные ук;азывают на необходимость специальной подготовки для выполнения военно-прикладных упражнений.4. Рекомендуекше варианты сочетаний сложно-координационных и скоростно-силовых упражнений военно-прикладной направленности более эффективны, нежели варианты сочетаний в школьной полосе препятствий, где они выполняются сравнительно с продолжлтельны ми интервалагм, способствующими достижению устойчивого физиоло гического состояния организма.Выявлены различия в ранговом порядке результатов выполнения упражнений в сочетаниях при коротком и удлиненном двигательных режимах физической нагрузки. Так, учащийся имевший третий pain: по результатам выполнения упражнений в двигательном ре^киме суб максимальной мощности, получил только шестой ранг по результатам? выполнения упражнений в двигательном ренаиме большой мощности. У девяти учащихся результаты расходились на два ранга, у одного на три ранга и у двух на один ранг. Определены пространствен:ные и временные параметры вьшолнеьшя военно-прикладных упражнений в со четаниях на фоне продолжительной физической нагрузюх для з^ащих ся 7-8 классов по критериям динамики ЧСС (мониторные наблюдения) и показателем утомления.5. Установлено, что выполнение военно-пршшадных уттражнеииж в двигательном режиме субмаксимальной мощности приводит к сниже нию функционального уровня психомоторного аппарата (сьшженже РДО, увеличение тремора, снижение С Ж ) и уровня функциональных резер вов анаэробной систеглы энергообеспечения (ЧСС превьш1ает уровень Ш Л О ) , а следовательно, и мышечной работоспособности, что затруд няет их вьшолнение и форг.'1ирова1ше военно-прикладных двигательных умений и навыков. Противоположная направленность сдвигов фушщи онального состояния психомоторного аппарата и мышечной системш наблюдалась при выполнении военно-прикладных упражнений в двигательном режиме большой мощности, что способствовало повышеьппо эффективности формирования военно-прикладных двигательных уътвжж и навыков и развитию выносливости.6. Показано, что форглирование военно-прикладных двигательных умений и навыков осуществляется более эф^)ективнее при ЧСС ISO-

M O уд./мин. Это особенно выражено проявляется при выполнении сложно-координационных упражнений, что, по нашим данныгл, обуслов лено активизацией психомоторного аппарата.?. Методическими особенностями обучения двигательных дейст вий с военно-прикладной направленностью, на основе выделенных военно-прикладных упражнений выполняемых в условиях сбивающего фактора (состояние недовосстановления) являются: применение воен но-прикладных физических упражнений в соотношении времени по час тям урока - 50^ программных и 50/о военно-прикладных; интенсив ность двигательного режима в пределах 130-140 уд.Д/мн; вьшолне ние военно-прикладных физических упражнений составляющих фазовые элементы базовых военно-прикладных углений и навыков, а также их сочетаний в скоростно-силовом двигательном режиме и двигательном режиме на вьшосливость повторно-серийным методом.Использование данной методики обучения двигательньм дейст виям обеспечивает более выраженный тренировочный эффект при вы полнении сложно-координационных и скоростно-силовых одиночных двигательных действиях и двигательных действиях в сочетаниях.8. Результаты педагогического эксперимента подтвервдают эф фективность разработанной методики обучения двигательным действи ям учащихся 7-8 классов с военно-прш^адной направленностью на уроках с|изической культуры. Показатели военно-прикладной подго товленности второй экспериментальной группы, занимающейся по эк спериментальной методике, во всех случаях оказались более высо кими нежели в первой экспериментальной группе (Р<0,05), занжгающейся по программе контрольной группы, но с интенсивностью пре вышающей 130 уд./мин. Прирост уровня физической подготовленности в нормативных контрольных упражнениях в экспериментальных груп пах также статистически выше, чем в контрольной группе.TsLK, прирост в беге на 60 м в ЭГ-2 был на 0,70 с (6,7^, Р<0,01), в ЭГ-1 - на 0,57 с (5,7^), Р>0,05), в КГ - на 0,05 с (0,5^). В беге на 2000 м различия в приросте между 1{Г - 3,1 с (0,6;^ ) и ЭК-1 - 56,4 с (10,7^) были достоверны (Р<0,05), между ЭГ-1 - 56,4 с (10,7^) и ЭГ-2 - 69,2 с (12,8/^ ) были недостоверны (Р>0,05). Такая же закономерность наблюдалась в подтягивании.Особо выраженная разница в сдвигах наблюдалась в прьжках в дли ну с разбега КГ - 3,8 см (1,2^), :ЭГ-1 - 4,2 см (1,3;^ , Р>0,05), ЭГ-2 - 25,3 см (8^, Р<0,001), в ыеташшх мяча на дальность - на

0,42 см (1,2^, Р>0,05), на 4,68 м (14,1^, Р>0,05), на 6,92 м (21,2^, Р<0,05) соответственно. Более значительный прирост ре зультатов у юношей второй экспериментальной группы как в приклац ных, так и в нормативных контрольных упражнеьшях можно объяснить более высокой координационной сложностью прикладных упражнений, оказывающих более значительной тренировочное воздействие на орга низм.ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕК01\Л1;1ШЦЙ1! Комплекс физических упражнений с целью форглирования базовых военно-прикладных двигательных умений и навыков рекомендуется вы полнять повторно-серийным методом двумя-тремя серитш; в каледой серии упражнения повторяют до утомления; повторная серия начшшет ся на фоне неполного восстановления при сниженрш ЧСС не ниже 120 уд./мин.Рекомещц^-ется выполнение военно-прикладных сложно-координаци онных и скороеТН0-СШ10ВЫХ упражнений на фоне продолжительного бега.Общая продолжительность бега 2100 м с тремя упражнениями: переле зание через забор от старта - 1200 м; метание в цель через 400 м после забора; прыжок в длину с разбега, имитирующий перепрыгива ние рва (ямы с водой, завала) через 400 м после метания и финиш через 100 м после прыжка.Дяя определения степени готовности могут слулшть следуюшде нормативные результаты: оценка "отлично" - результаты до 10.00 мин.и лучше; оценка "хорошо" - результаты в пределах 10.30-11.30 мин.; оценка "удовлетворительно" - результаты в предела:к: II.30-12.00 мин.Вид упражнений и их последовательный порядок могут варьиро ваться по усмотрению учителя физической культуры. Дл]?шу дистанции и расстояние междушполнениями упралшений также можно варьировать, сохраняя, однако, основной принцип - выполнение упражнений на дис танции в зоне большой мощности (интенсивность 140-160 уд./мин.), т.е. выполнение сложно-координационных и скоростно-сшговых упраж нений на фоне физической нагрузки на выносливость. Продолжитель ность бега не должна быть меньше 8.00 минут; первое выполнение уп ражнений не должно быть ближе 5,00 ьшнут от начала бега (4.00 ми нуты на период врабатывания сердечно-сосудистой систенш и достиже ния устойчивого состояния) , а расстошше между упражненияхли не менее, чем на 2.00 рлинуты бега (повторное достижение устойчивого

состояния).При изменении пространственно-временных параметров выполнения военно-прикладных упражнений, возраста занимающихся естественно должны изменяться и нормативные показатели. Воеш-ю-пршшадные физи ческие упражнения могут выполняться при различных формах физичес кой культуры в школе - уроках физической культуры, спорт1шном ча се, спортивном празднике, на привале туристического похода.В таблице 15 приведен перечень базовых военно-прикладных уме ний и навыков для школьников 7-8 классов.Б таблице 16 приведена примерная схема методики урока физичес кой культуры с военно-прикладной направленностью.Таблица 15 Перечень базовых военно-прикладных умевш и навыков дяя школьников 7-8 классов Базовые военно-прикладные умения и навы1си Способ выполнения Беговые

1. Бег в гору

2. Бег под гору

3. Ускорение с переклю чением Бег с быстрой ориен тировкой при смене стандартных заданий (варианты полосы пре пятствий) Прыжковые

5. Прыжок с места из различных положений

6. Прыжок с разбега в различных условиях

7. Прыжок через ров

8. Прыжок вверх с опо рой на руки

9. Прыжок при помощи различных опор Упражнения (см. приложение 6) выполня ются на отрезках 30-60 м в зависимости от утла подъема или спуска с предельно доступной скоростью повторно-серийршм методом. В одной серии два-три повторе ния (до утомления); активным отдыхом меж ду повторениями является медленньп! бег с гору и медленная ходьба в гору, включая упражнения на расслабление; интервал от дыха мелсду отрезками 20-30 с , мелузу се риями - 40-60 с ; выполняются 2-3 серрпя.Упражнения выполняются на отрезках до 600 м в форме связок, включающих упраж нения различной направленности по разви тию двигательных качеств при выполнении прикладных приемов и действий (прылжи, метания, перелезания), применяя бег в различных направлениях по заданию (змей кой, зигзагом, скоростным шагом, по ори ентирам, противоходом вперед спиной и т.д.), повторно-серийным методом, фрон тально, поточно при усложненных услови ях обстановки (сбиБаюш;ий фш^тор), Коли чество серий то л^ е, интервалы отдыха ре гламентируются по ЧСС; во время отдыха выполнять шлйтацию прыжковых и бросковых упражнений.Упражнения выполняются в их глногократ ном повторении всеш! учащшжся одновре менно, в парах, потоком по одному, чере дуя отталкивания и приземление на ГУХЯГ ком и жестком грунтах, стандартный и си туационный разбег.Упралшения выполняются преимуществен но в комплексах, стр^стура которых долж ка. быть разнообразрюй, Б1слючающей опор ные и безопорные прыжки на гшжастичес ких и нестандарт1шх снарядах, упражнения в равновесии и в висах на канате и шесте.Продолжение таблицы 15 Количество повторений в сериях регули руется состоянием общего и локального утомле1-шя. Отдых заполняется имитацией труднодос тупных элементов.Бросковые

10. Метание с хода при спуске и подъеме

11. Метание с колена

12. Метание лежа

13. Метание из углубле ния

14. Метание с возвыше^шя Упражнения выполняются в отделениях попарно, потоком в парах, прхшеняя раз личные исходные положения и измененный порядок поражения целей; уделяя внимание точности и быстроте выполнения приемов метания при незначительном усложнении об становки; метание производить поочередно по горизонтальным и вертикальным глишеням в сочетании с бегом до и после метахшя и комплексе с другими двигательными дейст виями.Количество повторений при метании в коршлексе с другими двигательными дейст виями (бег, прышш) регламентируется пе риодичностью выполнения двигательного действия. Отдых заполняется тштацией труднодоступных элементов.Примерная схема методики урока физической к с военно-прикладной направленностью Интенсив ность по чес

(уд./мин)

Части урока Задачи Средства Подго тови тель ная часть

1. Организация уча щихся.2. Подготовка опорно двигательного аппарата и фунхщиональных сис тем.3. Формирование бего вых прикладных умений и навыков.4. Развитие скорост но-силовых качеств.Построение, проверка и сообщение задач зфока.Строевые приемы и упраж нения на координацию движений, ходьба и уп ражнения в движении.Бег в различных направ лениях, противоходами, бег с прыжками и доста ванием высоких предаю тов.СБУ (бег с высоким под- 150-180 ниманием бедра, глногоско ки, бег в сопротивлении.Основ- I. Развитие силовых ная качеств и формирование часть умений и навыков, опре ленных комплексной программой.2. Формирование при кладных умений и навы ков в прыжках и мета ниях в затрудненных условиях.Saiuiio- I. Постепенное сни чите- жение возбуждеьшя GGC, льная ЦНО и дыхания.часть

2. Регулирование эмоционального состоя ния.3. Подведение итогов Специально-подготовите льные упражнения силовой направленности для основ- 120-140 ных групп мышц с примене нием горизонтальных и ве ртикальных препятствий, нестандартного гимнасти ческого оборудования.Специально-подготовите льные упражнения в связ ках на выносливость - тдП-Т^П прыжок в длину, имитирую щий преодоление рва, зава ла, метание в цель из раз личных положений (лежа, с колена, из углублеьшя), висы, упоры, подтягивания.Упражнения, направлен ные на саморегуляцию пси хофизического состояния, расслабление основных глы шечных грзшп, повышение внимаш1я. Разнообразные игры ма лой интенсивности.Выделение правильного выполнения упражнений с объяснением прикладной сущности, а таклю разбор индивид, и типичн. ошибок.90-100 3-5

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Вижиченко, Виктор Леонидович, 1990 год

1. Маркс К., Энгельс Ф. Соч. - Т. 16. - 198.

2. Маркс К., Энгельс Ф. Соч. - Т. 22. - 391.

3. Маркс К., Энгельс Ф. Соч. - Т. 22. - 396-397.

4. Ленин В.И. Поли.собр.соч. - Т. 28. - 478.

5. Закон СССР. Закон о всеобщей воинской обязанности. Ш сессия Верховного Совета СССР Ш созыва. - М.: Госполитиздат, 1967.

6. Основные направления реформы общеобразовательной и профессиональной школы // О реформе общеобразовательной и профессиональной школы / Сб. документов и материалов. - М.: Политиздат, 1984. - 37-63.

7. Постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР // О дальнейшем подъеме массовости физической культуры и спорта. - Советский спорт, I98I, II сентября.

8. Аверин А.И., Субботин Ю.П. Сборник материалов по начальной военной подготовке / 3-е изд., перераб. и доп. - М.: Просвещение, 1976. - 60 с.

9. Альмуханов Б., 1убанов Л. Готовся к воинской службе //Шйзическая культура в школе. - 1989. - )& 2. - С И .

10. Аронов А.А. Растить патриотов. - М.: ДОСААФ, 1988.-25 с.

11. Аулик И.В. Как определить тренированность спортсмена.М.: Физкультура и спорт, 1974. - 102 с.

12. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. - М.: &зкультура и спорт, 1978. 223 с.

13. Ашмарин Б.А. О тестах и тестировании // ^зическая культура в школе. - 1985. - J^ 3. - 60.

14. Бака М.М. Военно-физическая подготовка допризывника ипризывника. - Киев: Здоровье, 1974. - 412 с.

15. Бажуков С М . Вопросы организации и содержания физического воспитания подростков (13-15 лет) по месту жительства. - М.: Физкультура и спорт, I97I. - 151 с.

16. Безродный В.Л. Военно-патриотическое воспитание молодежидопризывного и призывного возраста. - Автореф. дисс.. канд.пед. наук. - Л., 1970. - 13 с.

17. Белоусов Н.А. Начальная военная подготовка учащихся.Минск: изд. Университетское, 1985. - 156 с.

18. Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 165 с.

19. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 180 с.

20. Болянская Л.А. Роль школы в подготовке юношей к службев Вооруженных Силах СССР // Подготовка к военной службе учащихся старших классов средних школ. - М.: ДОСААФ, 1977. - 11-29.

21. Бондаревский Е.Я., Лобанов Г., Уваров В.А. О надежности контрольных упражнений // Физическая культура в школе. - 1970. - i 12. - 4-6.

22. Бондаревский Е.Я. О школьных програмугах по физическойкультуре // Физическая культура в школе. - IS87. - lf^ 3, 4. и .25.

23. Бойко Е.И. Время реащии человека. - М.: Медицина, 1964.- 440 с.

24. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 141 с.

25. Верхошанскии Ю.В. Основы специальной силовой подготовкив спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 215 с.

26. Верхошанскии Ю.В. Основы специальной фзизической подготовки спортсменов. - М.: Физическая культура и спорт, 1988. 331 с.

27. Вейнер-Дубровин Л.А. Специальная направленность физической подготовки в ВС СССР. - М.: Воениздат, 1967. - 112 с.

28. Волков В.Н. Физическое и военно-патриотическое воспитание старшеклассников по месту жительства в связи с подготовкой к службе в Вооруженных Силах СССР. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - i¥., 1979. - 22 с.

29. Волков Л.В. Физические способности детей и подростков.Киев: Здоровья, I98I. - 120 с.

30. Волков Н.И., Зациорский Б.М. Физиологические характеристики непрерывной мышечной работы, выполняемой при разной частоте сердечных сокращений (ЧСС) // Теория и практика физической культуры. - 1969. - }£ 4. - 30-34.

31. Волосачев В.Н. Военно-прикладная направленность занятийфизической культурой // Физическая культура в школе. - 1988. Ш 6. - 7-8.

32. Всесоюзный физкультурный комплекс "Готов к труду и обороне СССР" (ГТО) // Физическая культура в школе. - 1989. - ii 2. 57-62.

33. Годик М.А. Спортивная метрология. - М.: Физкультура испорт, 1988. - 41.

34. Горчаков A.M. Физическая культура и спорт - важное средство коммунистического воспитания, подготовки советских людей к труду и защите Родины. - Ульяновск: изд. УШИ, 1973. - 102 с.

35. Громадский Э.С. Физическая подготовка призывников. - 2-еизд., доп. - М.: Физкультура и спорт, 1972. - 240 с.

36. Гуревич И.А. Круговая тренировка при развитии физическихкачеств. - IVIHHCK: Вышэйша школа, 1985. - 255 с.

37. Гурфинкель B.C., Коц Я.М., Шик М.Л. Регуляция позы человека. - М.: Наука, 1965. - 208 с.

38. Гусев М.А. Развитие скоростно-силовых качеств у подрастающего поколения - важный фактор подготовки надежных защитншсов Родины // Теория и практика физической культуры. - 1987. - # 10. 29.

39. Гужаловский А.А. Структура двигательной подготовленностишкольников // Теория и практика физической культуры. - 1974. J^ 5. - 37-38.

40. Гужаловский А.А.Физическая культура в режиме дня учащихся. - Минск: Нар. аевета, 1976. - 112 с.

41. Давиденко Д.И., Жиленков В.Б., Макеев Б.Л. Способ исследования координации движений нижних конечностей // Электроника и спорт. - Ш. 4.1. - М., 1972. - 32.

42. Девицкий Г.И. Нестандартные полосы // Физическая культура в школе. - 1984. - 1^ 4. - 22.

43. Джамгаров Т.Т., Демьяненко Ю.К. Сообщение на Республиканской конференции по военно-технической подготовке призывников. Киров, 1974. - 46 с.

44. Дударев И.Л., Блахтиенко В.А. Как стать сильным, смелымж ловким. - М.: Воениздат, 1975. - 163 с.

45. Дударев И.Л. Уровень развития физических и психологических качеств солдат первого года службы // Военно-прикладная направленность физического воспитания учащихся. - М.: Воениздат, 1977. - G.56-57.

46. Евстафьев Б.В. О природе способностей и их соотношении сдругими показателями физического развития человека // Теория и практика физической культуры. - 1986. - )^ 4. - 49-52.

47. Железняков А.Г. Развитие выносливости к марш-броску юношей 15-17 лет на уроках физической культуры. - Автореф. дис.. канд. пед. наук. - М., 1980. - 24 с.

48. Железняк Ю.Д. В новых условиях - новая учебная программа// Физическая культура в школе. - 1987. - W 10. - 29-33.

49. Жуков В.К. Методика занятии групп начальной подготовкипри совместной работе ДЮСШ и общеобразовательной школы (для детей младшего школьного возраста. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. М., 1983. - 15 с.

50. Захаров Ю.В. Экспериментальное обоснование методики комплексного воспитания быстроты и выносливости в спортивных занятиях с подростками. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1967. - 20 с.

51. Зубалий Н.Д. Военно-патриотическое воспитание старшеклассников в процессе внеклассной и внешкольной физкультурно-массовой работы. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., I98I. - 23 с.

52. Зуев Н. Система общей и военно-прикладной подготовкимолодежи допризывного и призывного возрастов. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М,, I98I. - 23 с.

53. Ительсон Л.Б. К вопросу о динамическом глазомере // Проб,лемы восприятия пространства и времени. - Л., I96I. - 26-29.

54. Каландаров В.Н. Влияние неспецифических физических упражнений на повышение эффективности обучения двигательным действиям в процессе физического воспитания. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1977. - 21 с.

55. Калмыков Б.Х. Структура и нормирование нагрузок, направленных на развитие силовых качеств на уроках физической культуры в У-У1 классах средней школы. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1989. - 20 с.

56. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., ХУдков И.А. Тестирование в спортивной медицине. - М.: Физкультура и спорт, 1988. 197 с.

57. Касарин Н.Я., Швидченко К.Е. Строевая и физическая подготовка. - М.: Воениздат, 1970. - 214 с.

58. Кирзон Н.Я. О физическом толковании мышечного тремора иметодах анализа тремограммы // Психофизиология труда в промьшшенности. - Л., 1935. - 224-233.

59. Комплексная программа физического воспитания учащихся

60. U классов общеобразовательной школы, - М., 1985. - 51 с.

61. Книга учителя физической культуры / Под общей ред. В.С.Каюрова. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 335 с.

62. Константинов В.В. Исследование физического развития ифизической подготовленности допризывной молодежи 16-17 лет в свете современных нормативных требований к армейской службе. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - Минск, 1975. - 21 с.

63. Косшшна Н.И., Васшков Г.В. Сейсмотремография - новый метод изучения функционального состояния человека в условиях трудовой и спортивной деятельности // Теория и практика физической культуры. - 1964. - J^ 12. - 39-41.

64. КраБЦОв И.В. В.И.Ленин, КПСС о подготовке молодежи к военной службе. - М.: ДОСААФ, 1985. - 214 с.

65. Кузнецов З.И. Развитие двигательных качеств школьшшов.- М.: Просвещение, 1967. - 204 с.

66. Кузнецова Н.В, Методы исследования педагогической деятельности. - JL; Изд. ЛГУ, 1970. - 114 с.

67. Кузнецова З.И. Когда и чему /(Критические периоды развития двигательных качеств школьников) // Физическая культура в школе. - 1975. - № I. - 7-9.

68. Ламтусов Б.А. Физические упражнения как средство воспитания работоспособности военнослужащих при утомлении. - Ленинград, 1976. - 223 с.

69. Ледяев Н.Ф. Военное троеборье. - М.: Воениздат, 1988.92 с.

70. Леонова Л.А. Повышение эффективности производственногообучения подростков. - М.: Медицина, 1980. - 191 с.

71. Лисицин Е.П. Содержание уроков физической культуры и дозирование нагрузки для учащихся 5-6 классов при круглогодичных занятиях на специально оборудованной площадке в условиях Нечерноземья. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1990. - 20 с.

72. Литвинов Е.Н. Час допризывной подготовки // Физическаякультура в школе. - 1987. - i 10. - 38-41.

73. Лолуа A.M. Вопросы воспитания допризывной и призывной молодежи. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - Тбилиси, 1965. 24 с.

74. Макаров А.Н. Бег на средние и длинные дистанции. - М.:Физкультура и спорт, 1973. - 332 с.

75. Макаров А.Н. Развитие выносливости детей ш1шльного возраста и научно-методические основы подготовки юных и взрослых спортсменов к бегу на средние и длинные дистанции. - Автореф. дисс.. д-ра пед. наук. - М., 1974. - 45 с.

76. Мальцев А.Е. Допризывник - призывник - воин. - М.: ДОСААФ1979. -227 с.

77. Межуев В.Г. Полоса препятствий на уроках гимнастики в1У-У1 классах // Физическая культура в школе. - 1985. - f I. 26-29.

78. Мамардашвили Ш.А. К проблеме варьирования нагрузок и отдыха в методах тренировки (на материале циклических видов, спорта субмаксш/нльной интенсивности), - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1973. - 21 с.

79. Матвеев А.П. Основы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 279 с.

80. Методические рекомендации по совершенствованию физическойподготовки юношей допризывников - учащихся старших классов // Физическая культура в школе. - 1987. - }ё 9. - 35.

81. Методика психодиагностики в спорте: Учебное пособие длястудентов педагогических институтов по специальности )& 2II4 "Физическое воспитание" / Под ред. В.Л.Марищук, Ю.М.Еяудов, В.А.Блахтиенко, Л.К.Серова. - М.: Просвещение, 1984. - 191 с.

82. Наставление по физической подготовке Советской Армии иВоенно-Морского Флота (НФП-66). - М.: Воениздат, 1967. - 242 с.

83. Наставление по физической подготовке Советской Армии иВоенно-Морского Флота (НФП-78). - М.: Воениздат, 1979. - 248 с.

84. Наставление по физической подготовке Советской Армии иВоенно-Морского Флота (НФП-87). - М.: Воениздат, 1987. - 316 с.

85. Наставление по физической подготовке суворовцев, нахикювцев и воспитанников военно-музыкального училища. - М.; Воениздат, 1982. - 223 с.

86. Начальная военная подготовка: Учебник для IX-X классов /Под ред. Ю.А.Науменко. - М.: Просвещение, 1985. - 256 с.

87. Ниязов М.Н. Профессионально-прикладная физическая подготовка трактористов-машинистов широкого профиля в профтехучилищах хлопкосеющих районов. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1979. - 17 с.

88. Новиков А.Д. О систематизации физических упражнений // Теория и практика физической культуры. - I94I. - В I. - 25.

89. Новосельский В.Ф. К вопросу о взаимосвязи военно-патриотического и физического воспитания школьников // Материалы 1У научной конференции по физическому воспитанию детей и подростков. М., 1968. - 51-53.

90. Новосельский В.Ф. Военно-патриотическое воспитание школьников допризывного возраста в процессе занятМ физической культурой. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - Киев, 1977. - 24 с.

91. Озолин Н.Г. О качественных характеристикак компонентовспортивной подготовленности // Теория и практика физической культуры. - 1987. - }^- 1, - 21.

92. Окунь Я. Факторный анализ. - М.: Статистика, 1974.199 с.

93. Организация внеклассной работы по начальной военной подготовке и военно-патриотическому воспитанию / Под ред. Ф.Е.Штыкало. - М.: Просвещение, 1985. - 144 с.

94. Осипов И.Т. Военно-прикладная подготовка физкультурников.- М.: Физкультура и спорт, 1947. - 43 с.

95. Паневин К. Физическая подготовка учащейся молодежи к защите Родины. - Минск; Полымя, 1987. - 62 с.

96. Переверзев B.C. Развитие способности школьников 7-8 классов управлять двигательными действиями как фактор повышения эффективности уроков физической культуры. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1985. - 20 с.

97. Платонов В.И. Подготовка квалифицированных спортсменов.- М.: Физкультура и спорт, 1986. - 272 с.

98. Погорелова И.А. Возрастные особенности выполнения двигательных действий в нестандартных условиях подростками II-I4 лет // Теория и практика физической культуры. - 1987. - № 8. - 33.

99. Погорелова И.А. Полосы препятствий в У-УП классах // Физическая культура в школе. - 1988. - № 9, -С.20-25.

100. Погорелова И.А. Формирование у учащихся У-УП классовумения выполнять двигателььше действия в нестандартных условиях. Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1989. - 20 с.

101. Подвойский Н.И. Ленин и физической воспитание // Красньшспорт. - 1940. - )& 4. - 8.

102. Подготовка учащихся общеобразовательных школ к труду изащите Родины в процессе физического воспитания // Тезисы Ш Всесоюзной конференции по физическому воспитанию. - М., 1987. - 23.

103. Пономарев Н.Ф. Экспериментальное исследование некоторыхвидов двигательных реакций и их значение для профессиональной деятельности. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук, - Л., 1958. - 23 с.

104. Пономарев А.Г. Военно-прикладная физическая культура.Омск, 1987. - 220 с.

105. Попов Н.М. Исследование нексторых проблем совершенствования системы физической подготовки молодежи призывного возраста. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1970. - 21 с.

106. Пособие по обучению молодых солдат / Под общ. ред. Б.И.Баранова. - М.: Физкультура и спорт, 1973.

107. Пруха К. Военизированные игры pia местности. - М,: ДОСААФ,1979. - 175 с. П О . Пурахин А.Е. Военно-прикладное многоборье. - М.-.ДОСААФ, 1987. - 141 с.

108. I. Ратушная Л.И. Комплексное развитие основных двигательных качеств учащихся 16-17 лет на уроках физической культуры в общеобразовательной школе. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1985. - 22 с.

109. Рекомендации по усилению физической подготовки учащихсястарших классов / ItomcTepcTBO просвещения СССР, отд. физвоспитания, НИИ физиологии детей и подростков АПН СССР. - М., 1982. 17 с. И З . Руткевия М.Н. Рабочая книга социолога. - М.: Hayica, 1983.

110. Рымарь Н.П. Нормирование тренировочршх нагрузок для подготовки студентов к выполнению нормативов комплекса ГТО. - Аьтореф. дисс.. канд. пед. наук, - М., 1983. - 18 с.

111. Сагалаков Л.Н. Сила мышц и пространственная точностьдвижений у мальчиков в связи с их возрастом и занятиями физическими упражнениями. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1977. - 21 с.

112. Сафонов В.А. Тремография, как метод оценки функционального состояния ЦНС // Теория и практика физической культуры. - I96I. - А^ 4. - 295-297.

113. Сборник докуь,1ентов и материалов по начальной военнойподготовке. - М.: Просвещение, 1982. - 191 с.

114. Семенов Е.Н. Контент-анализ в социологических исследованиях. - М.: Наука, 1983. - 152 с.

115. Сермеев Б.В. Определение физической подготовленностишкольников. - М.: Педагогика, 1973. - 104 с.

116. Сирис Н.З., Кабачков В.А. Профессионально-производственная направленность физического воспитания школьников. - М.: Просвещение, 1988. - 159 с.

117. Сироткина Б.А. Опыт взаимосвязи между результатами двигательной деятельности детей и уровнем их физического развития. Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1969. - 22 с.

118. Специальные упражнения легкоатлетов / Под ред. Н.И.Выставкина, З.П.Синицкого. - М.: Физкультура и спорт, 1962. - 80 с.

119. Спортивная метрология / Под общ. ред. В.М.Зациорского.- М.: Физкультура и спорт, 1982. - 4.

120. Теория и методика физического воспитания. - 2-е изд.,исправ. и доп. / Под ред. Л.П.1У1атвеева, А.Д.Новикова. - М.: Физкультура и спорт, 1976. - T.I, - 304 с ; Т.П. - 259 с.

121. Теория и методика физического воспитания / Под ред. Б.А.Ашмарина. - М.: Просвещение, 1979. - 359 с.

122. Ткаченко В.Т. Подготовка учителей начальных классов квоенно-патриотическому воспитанию школьнш^ов средствами физической культуры. - М.: МОПИ им. Н.К.Крупской, 1986. - 183 с.

123. Травин Ю.Г. О развитии двигательных качеств у школьников // Физическая культура в школе. - I98I. - )|! 4. - 9-15.

124. Уроки физической культуры в УП-УШ классах / Под общ ред.Г.П.Богданова, Г.Б.Мейксона. - М.: Просвещение, I98I. - 167 с.

125. Учебная база для физической и военной подготовки молодежи; Рекомендации по оборудованию и совершенствованию. - М.: Воениздат, 1985. - 48 с.

126. Учебное пособие по начальной военной подготовке. - 6-еизд., исправ. и доп. / Под ред. А.И.Одинцова. - М.: Воениздат, 1975. - 338 с.

127. Учебное пособие по начальной военной подготовке / Подред. Ф.Е.Штыкало, А.И.Аверина. - М.: Просвещение, 1986. - 271 с.

128. Фарфель B.C. Двигательные способности детей, их развитие и пути изучения // Развитие двигательных способностей детей: Тезисы симпозиума. - М.: АПН СССР, 1976. - C.I9I-I94.

129. Физическое воспитание школьника - военно-прикладнаянаправленность // Физическая культура в школе. - 1973. - № 3. 43.

130. Филин В.П. Новое в методике воспитания физических качеств спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1969. - 207 с.

131. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 230 с.

132. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. - М.:Физкультура и спорт, 1980. - 255 с.

133. Фресс П., Пиаж Ж. Экспериментальная психология. - М,:Прогресс, 1966. - 429 с.

134. ЧеревкоБ М.А. О прикладности в обучении // Физическаякультура в школе. - 1976. - № 9. - 27-32.

135. Чернов Ю.А. Преемственность // Физическая культура вшколе. - 1973. - А^ 4. - 10-12.

136. Чернов Ю.А. Физическое воспитание школьников в связи сподготовкой к службе в армии. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1974. - 22 с.

137. Чернов Ю.А. Ориентир для педагогов и учащихся // Физическая культура в школе. - 1988. - 1^ 7. - 25-26.

138. Черняк Е.И. Военизированные ут^ хражнения и игры на местности. - М.: Воениздат, 1930. - 224 с.

139. Чернышева Л.Г. Военно-прикладная подготовка юношей старших классов на уроках физической культуры. - Автореф. дисс.. канд. пед. наук. - М., 1987. - 17 с.

140. Шашло Т.М. Педагогические основы военно-патриотическоговоспитания в общеобразовательной школе. - Автореф. дисс.. д-ра пед. наук. - Киев, I97I. - 48 с.

141. Шевченко А.А., Перевощиков Ю.А. Основы физического воспитания. - Киев, Вища школа, 1984. - 155 с.

142. Юшко Б.И. Подготовка бегунов на короткие дистанции //Легкая атлетика. - Киев: Здоровья, 1978. - 28-30.

143. Buggel 1. lelendsport auf Wanderungen und im Ferienlager. Volk unl Wissen Volkseigener Verlag. - Berlin, 1959. - S. 235.

144. Hutter СМ. OptiiDisiering des Aufwarmens // Leibesubungen - Leibesersichund. - 1977. - N 5. - S. 109-110.

145. Kohler M. Liber die Vervollkonmiing der Laufausdauer unsehulalter // Theorie und Praxie der Karperkultur. - 1977. - N 7. - S. 914-925.

146. Meier W. , Rahn S. Untersuehengen uber die Entwieklungder Sprungkraft der Kindern // Der Leichtatletic. - 1961. - N 13. - S. 96.

147. Nteinel K. Bewegunsslehre Deutsche Hochschule fur Korperkultur. - Leipzig, 1959. - S. 331.

148. Peters HH. , Palke V. Zu einigen Fragen der Entwiecklungder Ausdauer im Sehulalter // Theorie und Praxie Korperkultur. 1977. - N 9. - S. 533-536.

149. Schunke H. , Peters H. Untersuchungen uber die Entwiehlung der Sprungkraft und Lauferdauer sowie deren Abhandigkeit von Alter und von den Korpermerkhalem // Theorie und Praxie der Korperkultur. - 1963. - N 4. - S. 101-102. шшкошш т