Развитие самообладания у боксеров на этапе начальной спортивной подговки с учетом индивидуально-психологических особенностей тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Смоленцева, Валентина Николаевна

• Смоленцева, Валентина Николаевна
• кандидат педагогических наук
• 1997

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Смоленцева, Валентина Николаевна

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ В СПОРТЕ

1.1. Саморегуляция в системе психологической подготовки спортсменов.

1.2. Средства и методы саморегуляции в спорте.

1.3. Самообладание как способность спортсмена к управлению своим состоянием.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Развитие самообладания у боксеров на этапе начальной спортивной подговки с учетом индивидуально-психологических особенностей»

Актуальность данной работы определялась высокой значимостью психологической подготовки боксеров к соревнованиям, что обусловливает поиск путей, средств и методов, направленных на обеспечение оптимального предстартового состояния и успешного выступления на соревнованиях. Проблема психологической подготовки постоянно находится в поле зрения ученых / Б.А.Вяткии, 1981; А.В.Алексеев, 1985; Г.Д.Горбунов, 1986; Ю.Я.Киселев, 1987; Е.П.Щербаков, 1990; Г.Б.Горская, 1996 и др./. В спортивных поединках побеждает тот, кто '^побеждает себя", преодолевает неблагоприятные эмоции:, обладает высокой помехоустойчивостью к сбивающим факторам, мобилизует себя на максимальные физические и волевые проявления. Все это становится возможным при развитом волевом качестве самообладании. В этой связи одной из важных задач психологической подготовки спортсменов является развитие способности к управлению своим состоянием. Реализация этой задачи затрудняется ввиду отсутствия научно-обоснованной методики развития самообладания у спортсменов.

Тема диссертационной работы соответствует проблематике научного плана НИР ГКФТ на 1996 - 2000 г.г., направление 02.04, номер государственной регистрации 02.9.20007913.

Объектом исследования является психологическая подготовка боксеров.

Предметом исследования является методика развтия волевого качества самообладания у боксеров на этапе начальной спортивной подготовки.

Гипотезой исследования послужило предположение о том, что целенаправленное развитие и совершенствование психических функций и механизмов регуляции поведения с учетом индивидуально-психологических особенностей и спортивной квалификации спортсменов обеспечит необходимый уровень развития качества самообладания и будет способствовать овладению приемом саморегуляции, позволяющим спортсмену в соревновательных условиях достигать состояния "боевой готовности".

Цель исследования - экспериментальное обоснование методики развития качества самообладания у боксеров на этапе начальной спортивной подготовки.

Научная новизна работы заключается в следующем:

- впервые представлены результаты исследования уровня развития качества самообладания у боксеров различной квалификации;

- предложен систематизированный комплекс психотехнических упражнений для развития самообладания у боксеров на этапе начальной спортивной подготовки;

- изучена взаимосвязь качества самообладания с индивидуально- психологическими особенностями личности;

- выявлены особенности поведения боксеров на соревнованиях с учетом развития самообладания.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в дополнении и совершенствовании раздела психологической подготовки спортсменов, связанного с разработкой и обоснованием комплекса упражнений для развития волевого качества самообладания.

Практическая значимость работы состоит в том, что результаты проведенных исследований позволили разработать и научно обосновать методику развития качества самообладания у боксеров с учетом их индивидуальных особенностей на этапе начальной спортивной подготовки. От внедрения ее в тренировочный процесс боксеров получен положительный эффект. Практические рекомендации и разработанная методика могут быть использованы в учебно-тренировочном процессе и в других видах спорта. Результаты, представленные в диссертации, могут быть использованы при чтении курса "Спортивная психология" в физкультурных вузах.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Развитое качество самообладание способствует оперативному вхождению в заданное состояние, что выражается в изменении показателей: фоновой электрической активности, частоты сердечных сокращений, воспроизведения мышечных усилий при выполнении заданий психофункционального теста.

2. Индивидуально - психологические особенности личности обусловливают развитие волевого качества самообладания.

3. В основу методики развития самообладания у боксеров на этапе начальной спортивной подготовки положено поэтапное овладение умением управлять своим состоянием. Первый - подготовительный этап направлен на развитие необходимых психических функций /внимание, представления, воображение, воспроизведение мышечных усилий/. Второй - основной, этап направлен на развитие и совершенствование способности к саморегуляции.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Смоленцева, Валентина Николаевна

116 выводы

1. Исследование уровня развития качества самообладания у боксеров показало следующее: а/ в группе лиц, имеющих квалификацию кандидата в мастера спорта и мастера спорта, выявлено с высоким уровнем развития самообладания 5%, со средним - 70%, с низким - 25%; б/ у лиц, имеющих квалификацию второго и первого спортивных разрядов, выявлено со средним уровнем развития самообладания 66%, с низким - 34%; в/ в группе юных боксеров, не имеющих спортивных разрядов, выявлено со средним уровнем развития самообладания 32%, с низким - 68%.

2. Волевое качество самообладание находится во взаимосвязи: с силой нервных процессов /г =0,44/; с подвижностью /г=0,43/; с уравновешенностью /Ъ =0,42/; с соревновательной мотивацией на достижение успеха fa=0,54/; с компонентами психической надежности / от Z=0,37 до г=0,59/; с устойчивостью внимания /2=0,66/.

3. Изучение особенностей поведения боксеров на соревнованиях, с учетом развития самообладания, показало следующее: а/ у юных боксеров, на этапе начальной спортивной подготовки, выявлена слабая взаимосвязь самообладания с самооценкой поведения в исследуемых соревновательных ситуациях ,28/; б/ у боксеров высокой спортивной квалификации эта взаимосвязь значительно выше /2^=0,43/; в/ у боксеров различной квалификации самооценка и экспертная оценка поведения на соревнованиях расходятся /Рс0,05 - 0,001/.

4. Разработанная методика развития самообладания у боксеров проводится в два этапа, каждый этап делится на два цикла. Первый и второй цитслы подготовительного этапа направлены на развитие и совершенствование психических функций и на освоение приемов саморегуляции. Третий и четвертый циклы основного этапа направлены на совершенствование способности управлять своим состоянием.

5. В результате проведения педагогических экспериментов выявлено: а/ у боксеров высокой спортивной квалификации, в возрасте 18-23 лет, повышение уровня развития самообладания незначительно ; б/ у юных боксеров, в возрасте 11-13 лет, на этапе начальной спортивной подготовки повышение уровня развития самообладания значительно /от Р<<0,05 до Р<0,001/, что свидетельствует о высокой эффективности предложенной нами методики в работе с юными боксерами.

6. По окончании педагогического эксперимента по развитию самообладания у юных боксеров зарегистрирован ряд достоверных изменений в показателях при выполнении заданий психофункционального теста: а/ при переходе из радостного состояния в состояние расслабления /Р<0,001/; б/ при переходе из состояния расслабления, в состояние "боевой готовности" /Р<0,005/; в/ снижение уровня личностной тревожности /Р<0,01/; г/ повышение соревновательной мотивации "на достижение успеха" /Р<0,01/; д/ повышение соревновательно-эмоциональной устойчивости /Р<0,05/; е/ повышение стабильности-помехоустойчивости /Р< 0,001/.

7. Под воздействием занятий по развитию самообладания у юных боксеров произошли положительные изменения в характере поведения в исследуемых соревновательных ситуациях. Коэффициент корреляции до педагогического эксперимента был ^=0,28, после эксперимента он составил "£=0,62.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Смоленцева, Валентина Николаевна, 1997 год

1. Алексеев А.В. Метод объективной оценки навыков психической саморегуляции//Стресс и тревога в спорте:Сб.науч.тр. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 173-183.

2. Алексеев А.В. Себя преодолеть. - 3-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 192 с.

3. Акатов Л.И. Экспериментальное исследование группового волевого усилия: Автореф. дисс. ... канд. психол. наук,. - М.: 1971. - 19 с.

4. Анохин П.К. Узловые механизмы функциональной системы как аппарата саморегуляции //Рефлексы головного мозга. - М., 1965.-С. 297-315.

5. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем.- М.: Медицина, 1975. - 166 с.

6. Арбузов В.В., Илларионов Г.Г., Фетискин Н.П. Типологические особенности в проявлении основных свойств нервной системы у боксеров //Спортивная и возрастная психофизиология:Сб.науч.тр. /.ТШ им. А.И.Герцена. - Л., 1974. - 25-30.

7. АргентоБ И.А. Взаимосвязь воли и психических состояний у старших школьников: Автореф. дисс. ... канд. психол. наук. -Рязань, 1972. - 19 с.

8. Бабушкин Г.Д., Назаренко Ю.Ф. Методика развития психических функций, обеспечивающих успешность соревновательной деятельности у юных тяжелоатлетов //Тезисы 2-го междунар. конгресса по спортивной психологии. - М., 1995. - 67-68.

9. Бабушкин Г.Д. Исследование навыков психической саморегуляции у фехтовальщи1^.ов //Медицинский реферативный журнал. - 1985.-Раздел 1. - .№7. - Публ. 2665.

10. Бабушкин Г.Д., Смоленцева В.Н. Аутовоздействие и гетеро- воздействие при развитии самообладания у спортсменов //Материалы пятых страховских чтений. - Саратов: СШ!, 1996. - 149-151.

11. Бажин Е.Ф., Голынкина А., Эткин A.M. Метод исследования субъективного контроля //Психологический журнал. - Т.5.-1984. - Ш . - 32-33.

12. Баканов Е.П. Стадии развития волевых процессов //Вестник Московского уьшверситета. - 1977. - М . - 12-22.

13. Баяандин В.И., Елудов Ю.М., Плахтиенко В.А. Прогнозирование в спорте, - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 192 с.

14. Баландин В.И., Дорофеев В.А. Изучение эмоционального компонента психических состояний спортсменов //Теория и практика физической культуры. - 1988. - АН. - 49-51.

15. Белкин А,А. Идеомоторная подготовка в спорте. - М.: Физ- культзфа и спорт, 1983. - 128 с.

16. Блюменштейн Б.Д., Худадов Н.А. Предстартовая подготовка легкоатлетов и их индивидуально-психологические особенности //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 128-133.

17. Богомолов А.П., Каракашьянц К.С., Козлов Е.Г. Психологическая подготовка гимнастов. - М.: Физкультура и спорт, 1974.-80 с.

18. Бокс: Учебник для институтов физической культуры /Под ред. И.П.Дегтярева. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 287 с.

19. Брегер М.И., Левитан П.Г., Лавров Б.А. и др. Взаимосвязь помехоустойчивости боксера и надежности его выступлений на соревнованиях //Помехоустойчивость движений спортсмена: Сб. науч. тр./ВГИФК. - Волгоград, 1981. - 32-36.

20. Булкин В.А., Киселев Ю.Я., Кргочек С. Оперативная диагностика уровня эмоционального возбуждения у спортсменов //Типологические проблемы предсоревновательной подготовки квалифицированных спортсменов: Сб. науч. тр./ЛНШФК. - Л., 1977. - 118-122.

21. Водопьянова H.S., Щеголев В.В. О многомерном анализе эффективности психорегулирующей тренировки /ДТсихологические аспекты подготовки спортсменов: Сб. науч. тр. /СГИФК. - Смоленск; 1980. - 105-112.

22. Волков И.П. Задачи и формы психологического обеспечения подготовки высококвалифицированных спортсменов к соревнованиям /Дхаучные исследования и разработки в спорте. - 1994. - М . -С. 5-10.

23. Воронин А.Б. Зависимость волевых усилий личности от характера внешней стимуляции: Автореф. дисс. ... канд. психол. наук. - Ряза1-1ь, 1985. - 22 с.

24. Высоцкий А.И. Психологические характеристики процесса самовоспитания у подростков: Автореф. дисс. ... канд. психол. наук. - Рязань, 1967. - 23 с.

25. Высоцкий А.И. Возрастная динамика волевой активности школьников и методы ее изучения: Автореф. дисс. ... докт. психол. наук. - Л.: 1982. - 41 с.

26. Вяткин Б.А. Диагностика и регулирование психического состояния спортсмена в соревновании. - Пермь, 1974. - 59 с.

27. Вяткин Б.А. Управление психическим стрессом в спортивных соревнованиях. - М,: Физкультура и спорт, 1981. - 112 с.

28. Вяткин Б.А. Спорт и развитие • индивидуальности человека //Теория и практика физической культуры. - 1993. - №2. - С . 1-5.

29. Вяткин Б.А, Темперамент и динаглика спортивной деятельности //Роль темперамента в спортивной деятельности: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 28-38.

30. Ганюшршн А.Д. Идеальное состояние для выступления спортсмена как форма психической готовности //Спортсмен как субъект деятельности: Сб. науч. тр. /ОГИФК. - Омск, 1993, - 23-25.

31. Генов Ф., Генова Е. Мобилизационная готовность и аутогенная тренировка спортсмена //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 242-251.

32. Гиссен Л.Д. Психология и психогигиена в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 149 с.

33. Гиссен Л.Д. Время стрессов. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 192 с.

34. Гиссен Л.Д. Оптимизация состояния спортсменов в ситуациях психического стресса //Пс1ссический стресс в спорте: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 43-54,

35. Гиссен Л.Д., Сопов В.Ф. Некоторые итоги изучения состояния спортсмена //Психологические проблемы предсоревнователь-ной подготовки квалифицированных спортсменов: Сб. науч. тр. /ЖИИФК. - Л., 1977. - 36-46.

36. Гиссен Л.Д., Собчик, Л.Н., Калинин Е.А. Психодиагностическое изучение личности спортсменов //Тезисы докладов к У11 Бсесоюз. конф. - Ленинград» 14-17 марта 1973. - 19-22.

37. Говоров М.С. Психологическая характеристшш инициативы школьников - подростков: Автореф. дисс. ... канд. психол. наук.-Рязань, 1962. - 24 с.

38. Голубев Ю.В. Опыт использования средств саморегуляции эмоциональных состояний, связанных с пережжва11жем риска у палнастов //ПС1СС0Л0ГИЯ личности и деятельности спортсмена: Сб. науч. тр. /ГЦОЛИФК. - М., 1981. - 92-102.

39. Горбунов Г.Д. Психопедагогика физического воспитания и спорта: Автореф. дисс. ... докт. пед. наук. -Санкт-Петербург, 1994. - 58 с.

40. Горбунов Г.Д., Кузнецов А.А. Технология построения текстов внутиенжи - сшловнутпений в спорте //Диагностика и proppeKni-j^ психических, состояний у спортсменов: Сб. науч. тр. /ЛНШФК. - Л., 1989. - 45-55.

41. Горская Г.Д. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов. - Краснодар: lu'AJK, 1995. - 184 с.

42. Гублер А.А., Генкин А.А. Пригленение непараметрических методов статистики. - М.: Статистика, 1975, - 114-117.

43. Гуменюк Н.П., Шерцис Б.М. Психогигиена спортивной деятельности. - Киев: Высша пжола, 1978. - 71 с.

44. ДаЕ-пмина Л.Н. Лабораторный практикум по психологии. - М.: ГЦОЛИФК, 1990. - 96 с.

45. Дашкевич О.В. Методы исследований эмоций спортсменов в лабораторных условиях: Учебное пособие для слушателей факультета усовершенствования /ГЦОЛИФК. - М., 1976. - 22 с.

46. Дашкевич О.В. Эмоциональная регуляция деятельности в экстремальных условиях: Автореф. дисс. ... докт. псжхол. наук. -М., 1985. - 36 с.

47. Дойль В. Психологические проблемы развития психических качеств спортсмена //Псил:ология и современный спорт: Сб. науч.тр.-М.: Физкультура ж спорт, 1973. - 121-143.

48. Дьячков В.М., Худадов Н.А. Проблемы технического мастерства как фактора надежности деятельности спортсмена //Психологические факторы надежности деятельности спортсмена: Сб. науч. тр.-М., 1977. - 21-29.

49. Егоров А.С. О преодолении трудностей в условиях соревнования //Вопросы психологии. - 1960. - М . - 128-134.

50. Жаров К.П. Волевая подготовка спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1976. - 151 с.

51. Жоров П.А. О психофизиологических предпосылках успешности обучения приемам саморегуляции эмоциональных состояний //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1992. - 178-182.

52. Загайнов P.M. Исследование психических состояний, возникающих в связи со значимой деятельностью в спорте / на материале бокса/: Автореф. дисс. ... канд. психол. наук. -Л.:ЛГУ, 1982.-18 с.

53. Загайнов P.M. Психологическая подготовка боксера к соревнованию в процессе турнира //Бокс: Сб. науч. тр. - Киев, 1974.-С. 34-51.

54. Залесский Г.Е, О психологическом аспекте готовности спортсменов к участию в соревнованиях //Психология личности и деятельности спортсмена: Сб. науч. тр. /ГЦОЛИФК. - М., 1981. -С. 108-118.

55. Захаров А.Д. Психологическая подготовка лыжников. - М.: Физкультура и спорт, 1971, - 104 с.

56. Зинковский А.В., Зверев В.В., Койлов А.В. Вычислительная техника в диагностике и оптимизации двигательной деятельности человека /Дибернетшш и вычислительная техника. - 1988. -№78. - 40-44.

57. Ивойлов А.В. Помехоустойчивость движений спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 110 с.

58. Ильина М.Н., Колюхов:: В.Г. Самооценка состонния в зависимости от некоторых типологических характеристик //Психофизиологическое изучение учебной и спортивной деятельности: Сб. науч. тр. /ЖШ, - Л., 1981. - 89-92.

59. Ильин Е.П. Методологические аспекты изучения свойств нервной системы и темпера^лента с особенностями, поведения и эффективности деятельности //Теория и практика физической культуры. - 1982. - М О . - 46-47.

60. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология, ее место и роль в изучении личности спортсменов //Спортивная и возрастная психофизиология: Сб. науч. тр. /.ШШ. - Л., 1974. - 5-24.

61. Ильин Е.П. Психофизиология пЬизического воспитания: Учеб- ное пособие для студентов факультетов физвоспитания пединститутов. - М.: Просвещение, 1980. - 199 с.

62. Ильин Е.П. О соотношении понятий, характеризующих волевую активность человека //Эмоционально-волевая регулящзя поведения и деятельности: Сб. науч. тр. /СПШ. -Симферополь, 1983. - 140-142.

63. Калин В.К. Экспер1ментальное исследование волевого усилия: Автореф. дисс. ... канд. психол. наук,. - Рязань, 1968. - 21 с.

64. Калин Б.К. Волевая регуляция как проблема формы деятельности //Змоцйонально-волевая регуляция поведения и деятельности: Сб. науч. тр. /СГШ. - Симферополь, 1983. - 166-178.

65. Калин Б.К. Эмоционально-волевая регулщия поведения и деятельности. - Симферополь, 1983. - 247 с.

66. Караваев А.Ф. Формирование состояния психологической готовности гимнастов по их самооценкам и словеснообразным моделям //Спортсвлен как субъект деятельности: Сб. науч. тр. /ОГИФК. -Омск, 1993. - 28-29.

67. Касьяник П.М. Психическая саморегуляция как фактор мобили- защи функциональных резервов спортсмена /Дарактериститса Функциональных резервов спортсмена: Сб. науч. тр. / ГДОИФК им. П.Ф.Лес-гафта. - Л., 1982. - 70-76.

68. Киселева Э.Б., Обухова Т.А., Аносова Е.В. Создание зкспер- тных систем в Японии. - М.: Наука. - 1988. - 115 с.

69. Киселев Ю.Я. Об эмоциональном напряжении у соревнующихся спортсменов /Дченые записки кафедры психологии: Сб. науч. тр. / ГДОИФК им. П.Ф.Лесгафта. - Вып.13. - Л., 1970. - 52-61.

70. Киселев Ю.Я., Смирнов Б.И. Некоторые методы изучения темперамента. - В кн.: Практические занятия по психологии. Учебное пособие для йФК. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 68-77.

71. Киселев Ю.Я. Некоторые психологические аспекты оптимизации спортивной деятельности //Псгомологические проблемы предсорев-новательной подготовки квалифищтрованных спортсменов: Сб. науч. тр. /ЛНШФК. - Л., 1977. - 5-25.

72. Киселев Ю.Я., Дубенюк В.В., Куликов Ю.Д. Система комплексного психологического контроля и пути использования ее в практике подготовки спортсменов: Методические рекомендации. - Л.: ШИИФК, 1986. - 89 с.

73. Киселев Ю.Я. Контроль за эмоциональным состоянием и психической активностью в процессе самостоятельных занятий физической культурой и спортом. - Л.: Знание, 1987. - 16 с.

74. Ю1ещев В.Н. Некоторые вопросы психологической подготовки к соревнованиям //Бокс: Ежегодник. - М., 1983. - 32-34.

75. Клесов И.А., Далжевич О.В. Личностные факторы эффективности и надежности соревновательной деятельности юных Футболистов //Теория и практика физической культуры. - 1993. - Ш . - 19-20.

76. Коссов Б.Б. Принципы изучения психических состояний и проблема саморегуляции деятельности спортсмена //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 51-57.

77. Краковский А.П. Трудный возраст. - Просвещение, 1966.- 158 с.

78. Кузьмина З.В. Исследование особенностей самооценки личности в условиях успеха и неудачи: Автореф. дисс. ... канд. псйхол. наук,. - М., 1973. - 17 с.

79. Лакин Г.Ф. Биометрия. - М.: Высшая школа, 1973. - 343 с.

80. Лалаян А.А. Приемы психической саьюрегуляции в практике спортивно! деятельности //Психическая са.\лорегуляция в спорте: Тез. докл. первого всесоюзного симпозиума. - Амш-Ата, 1977. - 36-37.

81. Лалаян А.А. Психологическая подготовка спортсмена к соревнованию //Психология: Учебник для ИФК /Под ред. П.А.Руди-ка. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 459-480.

82. Лаптев А.П., Лавров В.А., Левитан П.Г. Управление тренированностью боксеров. - М.: Физкультура и спорт, 1973. -104 с.

83. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность //Избранные психологические произведения. - М.: Педагогика, 1983.-Т.2. - 94-231.

84. Лобзин B.C., Решетников М.М. Аутогенная тренировка.- Л.: Медицила, 1986. - 63 с.

85. Ловягин Е.А. Оптимизация предстартового состояюш спортсмена стрелка //Диагностика и коррекция психических состояний у спортсменов: Сб. науч. тр.- Л., 1989. - 89-96.

86. Лучшие психологические тесты /Под ред. А.Ф. Кудряшо- ва. - Петрозаводск: Петроком, 1992. - 318 с.

87. Мальцев Ю.П. Развитие волевых качеств - целеустремленности, настойчивости, выдержки и самообладания в процессе спортивной тренировки борцов: Автореф. дисс. ... канд. пед. EajK, - Л., 1967. - 21 с.

88. Маркова Е.Б., Клопсилин Б.Б., Гене Г.В. Экспертные системы в медиц1ше и здравоохранении //Вопросы пршленения экспертных систем: Сб. науч. тр. - М., 1988. - 161-182.

89. Марищук В.Л., Серова Л.К. Самоконтроль и саморегуляция спортсмена /Д1нформационные аспекты управления спортсменов:Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт. - 90-105.

90. Марищук В.Л. О самоконтроле и саморегуляции эмоционального состояния на спортивном состязан.ии //Психическая саморегуляция в спорте: Тез. докл. Первого всесоюзного симпозирла. -Алма-Ата, 1977. - 41-43.

91. Масальгин Н.А. Математико-статистические методы в спорте.- М.: Физкультура и спорт, 1974. - 151 с.

92. Медведев В.В., Курилкин А.И. Салюоценка психического сос- TOHiiHH спортсменов игровых видов спорта //Спортсмен как субъект деятельности: Сб. науч. тр. /ОГИФК. - Омск, 1993. - 23-24.

93. Мильман В.Э. Зарубежные исследования свойств личности спортсменов //Вопросы спортивной психогигиены: Сб. науч. тр. ШШМК, - Вып. 3. - М., 1975. - 138-151.

94. Мильман В.Э. Некоторые вопросы повьшюнной спортивной надежности //Материалы Всесоюзного симпозиутла "Практические аспекты психологической подготовки спортсменов". - М., 1976. -С. 121-123.

95. Мильман В.Э. Стресс и личностные фш^ .торы регуляции деятельности //Стресс и тревога в спорте: Сб. науч. тр. - М.: Физку-льтзфа и спорт, 1983. - 24-26.

96. Иайдиффер Р. Психология соревнующегося спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 224 с.

97. Небылицйн В.Д. Психофизиологические исследования индивидуальных различий. - М.: Наука, 1976. - 336 с.

98. Некрасов В.П., Худадов И.А. Опыт применения невербальных методов психорегуляции в спорте //Психология личности и деятельности спортсмена: Сб. науч. тр. /ГЦОЛИФК. - М., 1981. - 102-108.

99. Некрасов В.П., Никифоров Ю.В., Худадов Н.А. Психорегу- ляция в практику работы тренеров и спортсменов //БОРСС: Ежегодник. - М., 1983. - 28-32.

100. Некрасов В.П., Худадов Н.А., Пикенхайн Л. Психорегуляция в подготовке спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 132 с.

101. Ноткии Е.Л. Статистика в гигиенических исследованиях.- М.: Медицина, 1965. - 132 с.

102. Основы управления подготовкой юных спортсменов /Под ред. М.Я.Набатниковой. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 280 с.

103. Озолйн К.Г. Воспитание моральных и волевых качеств спортсмена. - М., 1958. - 46 с.

104. Панов А.Г., Беляев Г.С, Лобзин B.C. Теория и практика аутогенной тренировки /Под ред. В.С.Лобзрша. - Л.: Медицина, 1980. - 128 с.

105. Пейсахов Н.М. Саморегуляция и типологические свойства нервной систещт. - Казань, 1974. - 253 с.

106. Плахтиенко В.А. Психологические основы повышения надежности и спортивной деятельности: Автореф. дисс. ... докт. психол. наук,. - М., 1983. - 44 с.

107. Плахтиенко В.А., Блудов Ю.М. Надежность в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

108. Поварницин А.П. Волевая подготовка лыжника - гонщика.- М.: Физкультура и спорт, 1976. - 128 с.

109. Погорелый В.В., Нурик Л.Ф. Опыт применения гигшоауто- TpeHHiira у спортсменов //Психическая саморегуляция: Сб. науч. тр. /ВПИ1®К. - Вып. 3. - М., 1983. - 205-207.

110. Практические занятия по психологии: Учебное пособие/Под ред. Д.Я. Богдановой и И.П.Волкова. - Физкультура и спорт, 1989. - 160 с.

111. Практикум по психологии /Под ред. А.Г. Барабанева.- Краснодар: KTlMi, 1988. - 185 с.

112. Психология спорта высших достижений /Под ред. А.Б. Родионова. -Ш.: Физкультура и спорт, 1979. - 144 с.

113. Прохоров А.О. Психические состояния спортсмена как субъекта деятельности //Спортсмен как субъект деятельности: Сб. науч. тр. /ОГИФК. - Омск, 1993. - 25-26.

114. Психологическая подготовка к Олимпийским играм - ВНИИФК //Зарубежные научные исследования. - 1982. - №6. - 18-26.

115. Психология: Учебник для институтов физической культуры. /Под ред. П.А.Рудика. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 457 с.

116. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для йФК /Под ред. Т.Т. Джамгарова и А.Ц. Пуни. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 143 с.

117. Пуни А.Ц. О диагностике состояния психической готовности к соревнованию //Психологическая подготовка спортсменов различных видов спорта к соревнованиям: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1968. - 8-14.

118. Пуни А.Ц. Волевая подготовка в спорте: Методическое письмо. - М.: Физкультура и спорт, 1969. - 25 с. 123. nyin-i А.Ц. Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте. - М.: Физкультзфа и спорт, 1969. - 78 с.

119. Пуни А.Ц. Некоторые вопросы теории воли и волевой подготовки в спорте //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - - 144- 162.

120. Пуни А.Ц. Психологические основы волевой подготовки в спорте: Учебное пособие. - Л., 1977. - 48 с.

121. Ридер Г. Прикладная психология спорта //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 155-163.

122. Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 112 с.

123. Родионов А.В. Психофизическая тренировка. - М.: ТОО "ДАР", 1995. - 64 с.

124. Рубинштейн Л. Проблемы общей пси^хологии. - М.: Педагогика, 1973. - 413 с.

125. Рубинштейн Л. Основы общей психологии. - М,: Педагогика, 1989. - 460 с.

126. Рудик П.А. l-jtaeoMOTopHHe представления и их значение в спортивной тренировке //Психологические вопросы спортивной тренировки: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1967. -С. 14-16.

127. Рудик П.А. Психологические аспекты спортивной деятельности //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультзфа и спорт, 1973. - 14-40.

128. Румянцев Г.Г. Шдивидуализация управления предсорев- ковательным психическм^ состоянием конькобежцев //Диагностика и коррекция психических состояний у спортсменов: Сб. науч. тр. /ШПЖФК. - л., 1989. - 74-80.

129. Ршсонкин Ю.Я. Практика актуализации возмошюстей спортсмена //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр.- М.: Физкультура и спорт, 1982, - 146-150.

130. Селиванов В.И. Актуальные вопросы психологии воли //Вопросы психологии личности: Сб. науч. тр. /РГПИ. - Рязань. -Вып. 2. - 1975. - 4-26.

131. Селиванов В.И. Волевая регуляция активности личности //Психологичес1шй журнал. - Т.З. - М . - 1982. - 14-25.

132. Селиванов В.И.Лдат'уссионные вопросы психологии воли //Психологический журнал. - Т. 7. - ,Ш. - 1986. - 110-121.

133. Симонов П.В. О филогенетических предпосылках воли //Вопросы психологии. - 1971. - №4. - 84-88.

134. Сингер Р. Психологические факторы и искусство самоконтроля в спорте //ПcиJcoлoгия и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 58-66.

135. Смирнов Б.Н. Психологические аспекты волевых качеств //Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для ИФК /Под ред. Т.Т.Джамгарова и А.Ц.Пуни. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 66-82.

136. Смоленцева В.Н. Методика развития самообладания //Психопедагогика в правоохранительных органах. - 1996. - §2. - 74-75.

137. Сопов В.Ф. Актуальные отрезки спортивной деятельности как объекты целеполаганжя при формировании дошшантыых психических состояний //Спортсмен как субъект деятельности: Сб. науч. тр. /ОГИФК. - Омск. 1993. - 24-25.

138. Страхов В.Pi. Самонаправленное внимание - фактор познания спортсменом себя как субъекта деятельности //Спортсмен как субъект деятельности: Сб. науч. тр. /ОГИФК. - Омск, 1993. -С. 33-34.

139. Сюинн Р. Психология и спортивное выступление: Принципы и практическое применение //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 134-145.

140. Узнадзе Д.Н. Психологические исследования. - М.: Наука, 1966. - 451 с.

141. Филатов А.Т. Эмощонально-волевая подготовка спортсмена.- РСиев: Здоровья, 1982. - 295 с.

142. Хан Э. Место психологии в подготовке тренеров //Психология и современный спорт: Сб. науч. тр.- М.: Физкультура и спорт, 1982. - 66-74.

143. Ханйн Ю.Л. Психология общения в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 209 с.

144. Худадов Н.А. Психологическая подготовка боксеров. - М.: Физкультура и спорт, 1968. - 160 с.

145. Худадов Н.А. Основы психологической подготовки спортсме- на//Психология: Учебник для студентов ИФК /Под ред. П.А.Рудика.-М.: Физкультура и спорт, 1974. - 438- 459.

146. Худадов Н.А. Пстссологические факторы надежности спортсмена //Психология спорта высших достижений /Под ред. А.Б. Родионова.-М.: Физкультура и спорт, 1979. - 122-125.

147. Черникова О.А., Дапшевич О.В. Активная салюрегулжтия в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1971. - 47 с.

148. Черникова О.А. Психологические особенности спортивных ЭМ01ЩЙ /Л1СИХ0Л0ГИЯ и современный спорт: Сб. науч. тр. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 190-206.

149. Черникова О.А. Соперничество, риск, самообладание в спор- те. М.: Физкультура и спорт, 1990, - 104 с.

150. Чйкова О.М. Психологические особенности спортивной деятельности и личности спортсмена: Учебное пособие. - Минск: Гос-экономплан РГ, 1993. - 76 с.

151. Чхартишвили Ш.Н. Проблема воли в психологии /ДЗопросы психологии. - 1967. - f4. - 72-81.

152. Шиллинг Г. Опыт применения психорегулятдии в швейцарском спорте //Пстсхология и современный спорт: Сб. науч. тр.- М.: Физкультура и спорт, 1982. - 169-172.

153. Шилин Ю.Н., Худадов Н.А., Женин Я. Приемы психорегуляции для повышения помехоустойчивости стрелк.ов из лука //Теория и практика физической культуры. - 1983. - f5. - 8-10.

154. Шилова И.М. Мотивационный компонент психической готовности к соревнованиягл у фехтовальщиц высокой квашф/гкации //Спортсмен как субъект деятельности:Сб.науч.тр./ОГИФК.-Омск, 1993. - 40-42.

155. Щербаков Е.П. К формированию способности управлять своим состоянием //Спортсмен как субъект деятельности: Сб. науч. тр. /ОГИФК. - Омск, 1993. - 36-38.

156. Щербаков Е.П. Проявление волевых качеств у спортсменов в действ.иях с разной структурой. - Омск: ОГИФК, 1982. - 33 с.

157. Щербаков Е.П. Функциональная структура воли. - Омск: ОГИФК, 1990. - 257 с.

158. Щербаков Е.П. Уверенность как состояние свойств и качеств //Психология личности и деятельности спортсмена: Сб. науч. тр. /ГЦОЖФК. - М., 1981. - 51-60.

159. Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотехнические игры в спорте. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 160 с,

160. Година Р.Н. Системное исследование индивидуальности //Теория и практика физической кз'-льтуры. - 1993. - f2. - 1-5.

161. Bensen Н., Klipper М, The Relaxation Response // New York: Avon, 1976. - P. 18-23.

162. Bundzon P.V., Dubenjuk V.V., Kiselev I.I., Sheljaruk S.P. Psychophysoological approach to the correction of athletes mental Staining states in training process //Seoul Olympic acientific congress. - 1988: v 2. - P. 350-351•

163. Harris D., Harris B. Montal Skills for Phusical People // New York: Leisure Press. - 199^. - 115 p. 169» Iberspacher H,, Renzland I. Leistungsfahig und gesund // Sport-inform Verlag. - 1985. - S. 78-85.

164. Jacohson E. Progressive Relaxation // The University of Chicago Press. - Chicago, 1958. - P. 117-125.

165. Kahneman D. Attention and effort // Englewood Cliffe. - 1973. - 255 p.

166. Kocian M», Brichin M. Prispokeic poznani nekterych vlastnost: Osobnosti hezen na sredni a dzouhe vzdalenosti // Shornife Vedecko Pady изг CSTV. - Praha, 1966. - 2. - S. 45-52.

167. Kirchgassner H., Trumpold I. TJnter Suchungen zur Entwicklung von Sportarthozogenen Einstellungen hei lachwuchs-boxern // Theor. - Prax. Korperkultur. - 1981. - S: - S. 605-610,

168. Kratzer H. Zur Problematik der psychischen Bolastung im Sport // Med. Sport. - 1982. - S. 247-250. '^ 75. Luthe W*, Schultz I. Autogenic Therapu. - London, 1969. - 115 p .

169. Mahoney M. Cognitive Thearupy and Research. - 1977. - 254 p .

170. Mcavloy E. Medicine and Science in Sport and Exerciso, 1987. - 185 p.

171. Nitsch I, Theorie und Skalierung der Ermuedung // Sportachules Koeln, 1970. - S. 75-89. 179« Ogilvie B«, Tutko T.A., Young I. Gomparisos of medalist, nonmedalists and Olympia Swimmera // American Journal of sport Medicino, 1966, P. 47-58.

172. Sorensen M. Physical training in policlinical psychiatric treatmint // Hew horisons of human move ment. -Seoul, 1988. - V. 11. - P. 427.

173. Slavicek P., Dobrovaka D.Autogenic Therapu. // Acta polytechn, 1988. - P. 57-64.

174. Stout C. Personal computer for teaching differential psychodiagnostics // Behav. Hea. Moth., Inst, and Comput. 1988. - 2. - P. 106-107,

175. Unostahl I.E. Bette Sport bu 1Ш Inner Mental Training // Orebra Sweden, - 1982. - P. 71-92. iiX'J/iJJ-i ШЕШ1Я