Проектирование и реализация здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вузов тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.08, доктор педагогических наук Кобяков, Юрий Павлович

• Кобяков, Юрий Павлович
• доктор педагогических наук
• 2006

Оглавление диссертации доктор педагогических наук Кобяков, Юрий Павлович

Введение.

Глава I. Модернизация системы высшего профессионального образования как социально-педагогическая проблема.

1.1. Психолого-педагогическая характеристика условий учебного труда студентов.

1.2. Влияние условий учебного процесса высшей школы на здоровье студентов.

1.3. Генезис инновационных оздоровительных технологий в системе высшего профессионального образования.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Проектирование и реализация здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вузов»

Актуальность темы исследования. Социально-экономическое и общественно-политическое переустройство всех сфер российского общества неизбежно влечет за собой изменения в духовной жизни людей, в мотивах их поведения, ценностных ориентациях, социальных установках. Перед системой высшего образования в этой связи встает проблема перехода от традиционной педагогической парадигмы к обучению инновационного типа на основе развития культуры проектирования разнообразных технологий и, прежде всего, технологий развития и укрепления здоровья студентов, являющихся генетическим, культурным и производительным потенциалом нации.

Образовательное пространство России активно заполняется педагогическими технологиями, множественность которых порождает и многообразие определений этого понятия, среди которых тематически наиболее близким нам представляется определение, даваемое В.М. Монаховым: педагогическая технология - это продуманная во всех деталях модель совместной педагогической деятельности по проектированию, организации и проведению учебного процесса с безусловным обеспечением комфортных условий для учащихся и учителя.

Педагогическое проектирование представляет собой процесс дальнейшей разработки созданной модели в логике проектирования и доведение ее до уровня описания механизма получения конечного педагогического результата (В.А. Ченобытов). Проектирование направлено на изменение типа мышления участников проекта в соответствии с потребностями современного рынка труда и в глобальном масштабе рассматривается как общемировая тенденция в связи повышением уровня технологичности производства, обучения, жизни вообще.

Однако решение данной проблемы в рамках существующей системы образования осложнено тем, что система, называющаяся "здоровьесбере-гающей", изначально, по своему определению, ориентирует педагогов лишь на сохранение, сбережение здоровья студентов, что в принципе отрицает саму идею проектирования педагогической деятельности, а в стратегическом и методологическом отношениях является неверным, так как в молодом возрасте необходимо укрепление, развитие и совершенствование потенциала здоровья. Имеющиеся литературные данные указывают также на то, что здоровьесберегающая педагогическая система в вузах оказывается малоэффективной (С.Б.Бондарь, В.А.Смирнова, Т.В. Выборнова; Ю.А. Гордеев, И.В. Гордеева; В.Н. Ирхин; И.В. Ирхина; С.Н. Филиппова и др.) и здоровье студентов от курса к курсу ухудшается (Н.А. Агаджанян; М.К. Зубрицкий, Г.А. Залезинская; Б.И. Новиков, В.В. Федоткин; И.Н. Полунин, Т.Ю. Щурова, Ю.И. Филимонов), что таит в себе скрытую угрозу национальной безопасности России.

Причины такого положения кроются в перегруженности студентов учебными занятиями, объем которых превышает физиологически допустимые нормы (и требования государственного образовательного стандарта), что неизбежно приводит к гипокинезии - антиподу двигательной активности.

Значимым компонентом образования, участвующим в решении данной проблемы, является физическая культура, которая с 1994 года входит в качестве обязательной дисциплины в гуманитарный компонент государственного стандарта высшего профессионального образования, ценность которой должна проявляться через гармоничное развитие личности, ее духовное, физическое и психическое здоровье. Вместе с тем, анализ научной литературы и собственные многолетние педагогические наблюдения свидетельствуют о том, что физическое воспитание студентов не лишено серьезных недостатков. Поэтому, содержательная сторона физического воспитания в вузах нуждается в существенной модернизации на основе гуманизации учебно-воспитательного процесса и ориентации его на методологию здорового образа жизни.

В целом, в теории и практике вузовского образования к настоящему времени сложились противоречия между:

- потребностью современного российского общества в здоровых трудовых ресурсах и отсутствием адекватных социальных условий для развития, формирования и сохранения здоровья как нации в целом, так и подрастающего поколения, в особенности; требованиями, предъявляемыми обществом к подготовке конкурентоспособных специалистов, обладающих оптимальным уровнем физических кондиций и не разработанностью подходов к их выполнению в системе высшего профессионального образования;

- полифоничным потенциалом физической культуры в социокультурном развитии личности студента и ограниченным использованием его в системе физического воспитания;

- целевыми установками "здоровьесберегающей" педагогической системы высшего образования и биологическими закономерностями развития организма человека в юношеском возрасте;

- необходимостью усиления естественнонаучных оснований содержания физического воспитания в вузе и отсутствием теоретических знаний по его проектированию и реализации.

Таким образом, сложившаяся в обществе и системе образования ситуация актуализирует необходимость модернизации традиционной здоровьесберегающей технологии и перехода к педагогической технологии инновационного типа.

Таким образом, сложившаяся в обществе и системе образования ситуация актуализирует необходимость модернизации традиционной здоровьесберегающей технологии и перехода к педагогической технологии инновационного типа.

Активно употребляющиеся в педагогических исследованиях последних лет фундаментальные, основополагающие понятия, такие как "педагогическая система", "образовательная технология", "информационная технология", дополняются определениями: "здоровьесберегающая", "здоровьеформирующая", "здоровьесохраняющая" (Н.К. Смирнов, В.А. Вишневский, К.Г. Габриэлян, В.Н. Ирхин, И.В. Ирхина, JI.B. Островская, В.И. Бондин и др.). На наш взгляд, из перечисленных определений наиболее полно целям и задачам физического воспитания в высшей школе соответствует понятие "здоровьеразвивающая".

Здоровьеразвивающая технология физического воспитания - это модель совместной педагогической деятельности преподавателя и студента по проектированию, организации и реализации индивидуального режима двигательной активности студента, опирающаяся на сопутствующие технологии, междисциплинарный подход, направленная на профилактику заболеваний, укрепление, развитие и совершенствование здоровья с целью качественной подготовки к предстоящей профессиональной деятельности. Основным признаком, отличающим ее от других инновационных оздоровительных технологий, является сочетание облигатной и самостоятельной форм занятий физическими упражнениями, обеспечиваемое необходимым уровнем социокультурного развития личности.

Вместе с тем, анализ научной литературы свидетельствует, что в теории и практике высшего образования определение здоровьеразвивающей технологии, как целостной системы вуза, используемой с целью укрепления и развития здоровья студентов, рассматриваемого в качестве базового основания качественной подготовки высококвалифицированных специалистов, не сформулировано, а ее содержательное проявление и процедура реализации на концептуально-теоретическом, конструктивно-технологическом и методико-прикладном уровнях не раскрыто.

Все выше перечисленное послужило для нас основанием при выборе темы исследования, проблема которого сформулирована следующим образом: какова направленность, структура, содержание требований, определяющих возможность проектирования здоровьеразвивающей технологии, а также совокупность условий, обеспечивающих успешность ее реализации.

Цель исследования: обосновать, разработать и проверить на практике теоретико-методологические основы здоровьеразвивающей технологии физического воспитания в педагогической системе высшего профессионального образования с направленностью на качественную подготовку специалистов.

Объект исследования: физическое воспитание студента, ориентированное на здоровьеразвивающую технологию.

Предмет исследования: подходы к проектированию и реализации здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вузов.

Гипотеза исследования. Проектирование здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вуза будет эффективным, если:

- оно основывается на идее естественнонаучного содержания образования по физической культуре, которая опирается на концепцию здорового образа жизни, выступающего в качестве организационного принципа качественной профессиональной подготовки будущих специалистов;

- определена концептуальная направленность педагогического процесса физического воспитания студентов вуза, основанная на анализе динамики состояния здоровья студенческой молодежи, структуре их заболеваемости и уровня социокультурного развития личности в процессе обучения; результатах исследования генезиса инновационных оздоровительных технологий;

- оно ориентировано на модель здоровья человека с учетом его творческой индивидуальности, а студент выступает как субъект и объект воспитания, осуществляющегося посредством рефлексивного управления, включающего механизмы самосознания, самоанализа и самооценки, актуализирующих процесс социокультурного развития личности;

- педагогическая деятельность будет осуществляться в соответствии с разработанной структурно-функциональной моделью здоровьеразвивающей технологии, направленной на гармоничное развитие личности и качественную подготовку будущих специалистов;

- определены психолого-педагогические условия реализации модели здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вуза.

Исходя из проблемы, цели, объекта, предмета и гипотезы определены следующие задачи исследования:

- обосновать совокупность положений, определяющих теоретико-методологическую основу естественнонаучного содержания физического воспитания в высшей школе;

- определить концептуальную направленность педагогического процесса физического воспитания студентов вузов, отвечающую требованиям современного рынка труда к личности, состоянию здоровья и физическим кондициям молодых специалистов, изучив для этого динамику состояния здоровья, структуры заболеваемости, уровня социокультурного развития студентов в процессе обучения; генезис современных инновационных оздоровительных технологий, применяемых в системе образования;

- разработать модель здоровья человека, как проективную основу для создания здоровьеразвивающей технологии;

- обосновать и разработать модель здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вузов;

- определить психолого-педагогические условия реализации модели здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вуза и в ходе апробации подтвердить ее эффективность для повышения качественной подготовки будущих специалистов;

- разработать практические рекомендации по модернизации физического воспитания в вузах на основе здоровьеразвивающей технологии.

Теоретической базой исследования явились концепции и теории в области философии, психологии, педагогики: исходные положения философской теории человека - деятельность, сознание, личность (П.С. Гуревич, JT.B. Жаров, И.С. Кон, А.Н. Леонтьев, JT.E. Маторина, И.Т. Фролов, Б.Г. Юдин); основные положения теории ценностей (А.А. Бодалев, Б.С.Гершунский, А.Г.

Здравомыслов, В.П. Тугаринов, В.АДцов); концепция о целостности личности, в формировании которой важнейшую роль играет образование (В.П. Беспалько, Б.З. Вульфов, В.В. Краевский, И.Я. Лернер); теоретические положения о содержании образования в высшей школе (В.П. Беспалько, Б.М. Бим-Бад, А.А. Вербицкий, A.M. Новиков, В.А. Сластенин); положения об обусловленности состояния здоровья и результатов социокультурной деятельности человека ноосферными явлениями (В.И. Вернадский, Н.А. Агаджанян, В.А. Иванченко, А.Л. Чижевский, Н.Н. Шабатура, В.И. Шапошникова, В.Н. Ягодинский).

Методологическую основу исследования составили современные идеи в области педагогики, антропологии, валеологии, спортивной педагогики: основы проектирования в сфере образования, нашедшие отражение в работах А.П. Беляевой, В.П.Беспалько, В.А. Болотова, В.Н. Загвязинского, И.Я. Лернера, В.М. Монахова, А.А. Орлова, В.М. Розина, Н.О. Яковлевой и др.; представления медико-биологической и педагогической мысли о сущностных сторонах здорового образа жизни и путях формирования здоровья (Н.М. Амосов, Э.С. Бауэр, В.М. Бехтерев, А.А. Богомолец, П.С. Брэгг, М.Я. Виленский, А.А. Киколов, Ю.П. Лисицын, И.И. Мечников, А.А. Микулин, Р.Е. Мотылянская, И.В. Муравов, В.Н. Никитин, А.Г. Сухарев, И.Р. Тарханов, Ф.Г. Углов); концептуальные разработки в области валеологии (И.А. Аршавский, И.Г. Бердников, И.И. Брехман, Л.Н. Гондарева, В.П. Казначеев, В.В. Колбанов, Н.Н.Куинджи, В.П. Петленко, Л.Г. Татарникова); основные положения теории и методики физической культуры (П.Н. Анохин, Б.А. Ашмарин, В.К. Бальсевич, Н.А. Бернштейн, И.М. Быховская, Н.Н. Визитей, В.М. Выдрин, В.М. Зациорский, Купер К., Л.И. Лубышева, Л.П. Матвеев, В.И. Столяров, В.Д. Чепик).

В качестве методологических ориентиров исследования выступили: аксиологический, культурологический, антропологический, личностно-ориентированный и личностно-деятельностный подходы.

Методы исследования. В исследовании использовался комплекс методов, выбор которых определялся логикой работы, целью и поставленными задачами: междисциплинарный анализ научной литературы по изучаемой проблеме; изучение существующего опыта работы кафедр физического воспитания и смежных дисциплин; системный анализ, позволявший последовательно охарактеризовать изучаемые биосоциальные явления с позиций диалектики; педагогическое проектирование, использованное для разработки программно-технологического обеспечения модели здоровьеразвивающей технологии; лонгитудинальное наблюдение за ходом педагогического эксперимента по изучению эффективности модели здоровьеразвивающей технологии; опытно-экспериментальная работа, включавшая опросно-диагностические методы (анкетирование, интервьюирование, контрольное тестирование, шкалирование); обсервационные методы (прямые и косвенные наблюдения, самонаблюдения и др.); статистические методы обработки экспериментальных данных.

База исследования. Опытно-экспериментальной базой исследования, носившего локальный и лонгитудинальный характер, явились Владимирский государственный педагогический университет и Владимирский государственный университет, где в качестве преподавателя кафедры физического воспитания соискатель проработал около сорока лет. Исследование охватило 2391 студентов, 57 преподавателей.

Этапы исследования.

Исследование проводилось в течение 1983-2006 гг., в четыре взаимосвязанных этапа:

Первый этап - аналитико-проблемный (1983-1990), включал: изучение состояния физического воспитания студентов в вузах, программно-нормативной и учебно-методической документации по проблеме исследования; изучение степени разработанности проблемы в теории и практике высшего профессионального образования; определение проблемы, цели, объекта и предмета исследования; сбор фактического материала по физическим кондициям учащейся молодежи. . Выполненная работа позволила подготовить к печати первые научные публикации по теме исследования.

Второй этап - теоретико-проектировочный (1990-1994), включал определение задач и гипотезы исследования; изучение влияния условий учебного процесса высшей школы на состояние здоровья студентов, влияние на их организм биосоциальных явлений; исследование генезиса инновационных оздоровительных технологий; разработку модели здоровья человека; системогенез здоровьеразвивающей технологии и выявление психолого-педагогических условий ее реализации; логико-содержательный анализ динамики возрастного развития человека; исследование возможностей совершенствования дыхательной функции, теоретическое обоснование принципов организации рационального питания студентов; исследование эффективности арсенала средств режима двигательной активности студентов.

Третий этап - опытно-экспериментальный (1995-2000), охватывал: реализацию программы опытно-экспериментального исследования, проверку гипотезы в ходе практической работы по внедрению разработанной модели здоровьеразвивающей технологии физического воспитания в образовательно-развивающее пространство вуза, корректировку режима двигательной активности студентов.

Четвертый этап - заключительно-обобщающий (2001-2006), посвящен: обработке и систематизации полученных фактических материалов с помощью методов вариационной статистики; корректировке представлений о модели здоровья, динамике возрастного развития; уточнению теоретических положений, представлений о путях реорганизации учебного процесса в вузе; подготовке к печати научных публикаций, рекомендаций по совершенствованию учебной программы по физической культуре для вузов. Научная новизна исследования состоит в том, что: - обоснована совокупность положений, образующих теоретикометодологическую основу естественнонаучного содержания физического воспитания в высшей школе;

- определена концептуальная направленность педагогического процесса физического воспитания студентов высшей школы, ориентированное на подготовку специалистов для нового рынка труда;

- обоснована целесообразность перехода от здоровьесберегающей технологии физического воспитания студентов вузов к здоровьеразвивающей, методологической основой которой является здоровый образ жизни, формирующий новую жизненную парадигму студента и обеспечивающий реализацию организационного принципа качественной профессиональной подготовки специалистов;

- теоретически обоснована модель здоровья человека как проективная основа для разработки здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов. сформулировано определение понятия «здоровьеразвивающая технология». Спроектирована ее модель, дающая системное научное представление о стратегических и тактических задачах физического воспитания студентов вузов и путях их решения;

- выдвинуты концепции динамического двигательного гомеостаза, уровней физического состояния и уровней двигательной активности студентов;

- сформулированы организационные принципы рационального питания студентов;

- выявлены психолого-педагогические условия осуществления модели здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вузов, обеспечивающие ее реализацию на практике.

- определены критерии, в соответствии с которыми подтверждена эффективность реализации модели здоровьеразвивающей технологии студентов вуза на практике.

Теоретическое значение исследования определяется тем, что:

- выявлены причинно-следственные связи и зависимости процесса модернизации педагогической системы высшего образования от целевых установок, направленности и содержания физического воспитания студентов;

- раскрыт генезис инновационных оздоровительных технологий; сформирован системогенез здоровьеразвивающей технологии, актуальность ее внедрения в систему высшего профессионального образования;

- выявлена и экспериментально подтверждена обусловленность реализации модели здоровьеразвивающей технологии физического воспитания уровнем социокультурного развития личности студента;

- предлагаемая модель здоровья, концепция двигательного гомеостаза, уровни двигательной активности и физического состояния, режим двигательной активности студента позволяют расширить систему существующих представлений о целях, задачах, средствах и методах педагогического воздействия в процессе физического воспитания; углубить понимание сущностных сторон феномена здорового образа жизни, создавая философские, психологические, теоретико-методологические, организационные предпосылки для формирования у студентов разумного стиля жизни.

Полученные в ходе исследования объективные результаты представляют в своей совокупности решение одной из актуальных проблем современного высшего образования - формирование физической культуры личности с целью подготовки высококвалифицированных, конкурентоспособных специалистов.

Практическая значимость исследования определяется тем, что представлена принципиально новая технология физического воспитания, позволяющая по-новому осмыслить общую стратегию формирования физической культуры личности студента, на которую могут ориентироваться в своей работе преподаватели кафедр физического воспитания и смежных дисциплин, специалисты в системе повышения квалификации педагогических кадров. Для студентов вузов предложенная модель двигательной активности может явиться организационным стержнем их режима учебы, быта и отдыха. Содержащиеся в исследовании теоретические положения и выводы по проектированию и реализации здоровьеразвивающей технологии могут использоваться для модернизации действующего образовательного стандарта высшего профессионального образования по физической культуре, содержания программы и обеспечивающих ее компонентов, Федеральным агентством Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризму при разработке нормативных требований по физической подготовленности населения.

Положения, выносимые на защиту:

1. Совокупность положений, образующих теоретико-методологическую основу естественнонаучного содержания физического воспитания в высшей школе, включающих в себя концепции о развитии целостной личности и роли деятельности в этом процессе, о гуманизации и культурологизации образовательного процесса, о доминирующей роли сознания в принятии парадигмы здорового образа жизни, о личностно-ориентированной технологии и технологии сотрудничества в образовательно-воспитательном процессе;

2. Концептуальная направленность педагогического процесса физического воспитания студентов высшей школы, ориентированного на подготовку специалистов для нового рынка труда (преимущественное развитие качества выносливости, ликвидация дефицита мышечной деятельности, уровень двигательной активности адекватный расходу энергии спортсменов массовых разрядов);

3. Модель здоровья человека, организационную структуру которой составляют четыре группы факторов: доминирующие (ценностные ориентации личности), ведущие (режим двигательной активности), задающие (реакция на внешние раздражители, дыхание, питание, константные (генотип, социально-экономическая среда);

4. Понятие о здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов и ее стуктурно-функциональная модель, состоящая из трех частей (педагогическая деятельность, социокультурное развитие личности, самосовершенствование личности), опирающаяся на сопутствующие технологии (здоровьеформирующая, здоровьесберегающая), междисциплинарный подход и включающая в себя: этапы, компоненты, функции, принципы, средства и формы реализации.

5. Концепции динамического двигательного гомеостаза, уровней физического состояния и двигательной активности студентов;

6. Организационные принципы рационального питания студентов (индивидуализации, очищения, раздельности, учета энергетического потенциала, максимального разнообразия, учета суточных биоритмов, оптимальных интервалов, разумной достаточности);

7. Психолого-педагогические условия реализации модели здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вуза: регламентация недельной учебной нагрузки студентов на уровне физиологически обоснованных норм, ее распределение по дням недели с учетом динамики умственной и физической работоспособности; организация больших перерывов через каждые три астрономических часа занятий для приема пищи; комфортная предметно-пространственная среда образовательно-развивающего пространства физической культуры вуза; уровень социокультурного развития личности, необходимый для принятия парадигмы здорового образ жизни; оптимальный режим двигательной активности, гармонически сочетающий обязательную и самостоятельную формы занятий;

8. Критерии эффективности здоровьеразвивающей технологии физического воспитания студентов вуза, включающие: социокультурное развитие личности; показатели физического развития, функционального состояния, физической подготовленности; состояние здоровья, определяющих готовность студентов к будущей профессиональной деятельности.

Организационные, структурные, методические инновации не противоречат сложившимся традиционным представлениям об учебном процессе, а укрепляют его фундаментальные основы, способствуют его адаптации к условиям современной жизни, повышают потенциал системообразующей, здоровьеразвивающей технологии, которая становится базовым основанием для более эффективной профессиональной подготовки будущих специалистов.

Достоверность и надежность результатов исследования обеспечена: теоретико-методологической обоснованностью исходных позиций, использованием методов исследования, отвечающих логике, целям и задачам работы; репрезентативностью контингента испытуемых и объема выборки; статистической достоверностью полученного экспериментального материала, сопоставлением его с имеющимися методическими рекомендациями; возможностью повторения эксперимента в вузах разного профиля обучения.

Апробация и внедрение результатов исследования. Результаты исследования нашли отражение в монографии «Здоровый образ жизни в социокультурном развитии студентов», учебных пособиях, научных статьях, тезисах, общим объемом свыше 30 печатных листов; были доложены и получили позитивную оценку на международных научных семинарах (Н. Новгород - Алушта, Севастополь (1999-2002, 2004), Всесоюзных (Минск, 1976; Одесса, 1983; Архангельск, 1991) и Всероссийских научно-практических конференциях (Новосибирск, 1992; Краснодар, 1995; Москва, 2003; Владимир, Рязань, 2006), межрегиональных научно-практических конференциях и заседаниях «Круглого стола» (Владимир, 2004, 2006). Материалы исследования используются и внедрены в образовательный процесс по физической культуре в вузах гг. Владимира, Калининграда, Москвы, Рязани.

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, списка литературы, приложений. Основной текст изложен на 345 страницах, включает 29 рисунков и 32 таблицы.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика профессионального образования», Кобяков, Юрий Павлович

выводы

1. Обоснована совокупность положений, образующих теоретико-методологическую основу естественнонаучного содержания физического воспитания в высшей школе, включающих в себя концепции о развитии целостной личности и роли деятельности в этом процессе, о гуманизации образовательного процесса, о доминирующей роли сознания в принятии парадигмы здорового образа жизни, о личностно-ориентированной технологии и технологии сотрудничества в образовательно-воспитательном процессе;

2. Определена концептуальная направленность педагогического процесса физического воспитания студентов высшей школы, ориентированного на подготовку специалистов для нового рынка труда (преимущественное развитие физического качества выносливости, ликвидация дефицита мышечной деятельности, уровень двигательной активности, адекватный расходу энергии у спортсменов массовых разрядов);

3. На теоретическом уровне показано, что на протяжении жизни человек сталкивается с необходимостью последовательного решения задач по развитию, формированию и сбережению здоровья, которые выступают в качестве понятия, определяющего названия соответствующих оздоровительных технологий: здоровьеразвивающей, здоровьеформируюшей, здоровьесберегающей, одной из которых на разных этапах витального цикла принадлежит доминирующая роль. Педагогической системе высшего профессионального образования в большей мере свойственны признаки здоровьеразвивающей оздоровительной технологии, реализуемой в процессе физического воспитания.

4. Предложена концептуальная модель здоровья человека в виде планетарной системы. Идея трехмерности, положенная в основу обсуждаемой модели, подчеркивает динамизм системы, наличие, у последней, потенциала развития, проявляющегося, в частности, "в системных эффектах", признаком которых является возникновение у системы новых свойств как результат взаимодействия элементов в рамках целого. В иерархической структуре модели здоровья выделены четыре группы факторов: доминирующие (ценностные ориентации личности), ведущие (режим двигательной активности), задающие (дыхание, питание, закаливание, реакция на внешние раздражители), константные (генотип, биологическая и социально-экономическая среда). Организующим и энергообеспечивающим началом живой системы, оказывающим свое влияние на структурные образования первой и третьей групп, является движение.

5. Разработана концепция здоровьеразвивающей технологии физического воспитания - технология инновационного типа, базирующаяся на здоровом образе жизни, которая в соответствии с закономерностями морфо-функционального развития организма и социальными ожиданиями обеспечивает формирование личности молодого специалиста, духовные, физические, социальные и моральные характеристики которого адекватны новым условиям жизни.

Организационная структура здоровьеразвивающей технологии, опирается на сопутствующие технологии (здоровьеформирующая, здоровьесбере-гающая), междисциплинарный подход и включает в себя три этапа: педагогическая деятельность, социокультурное развитие студента, самосовершенствование личности.

6. Показано, что в триаде факторов, образующих исходные основания философской теории человека: деятельность, личность, сознание, на этапе становления личности, роль ведущего принадлежит сознанию, формирование которого в значительной мере детерминировано уровнем социокультурного развития. В социокультурном развитии личности студента в сфере физической культуры выделено три уровня: поиска, присвоения и утверждения ценностных ориентаций.

7. Выдвинуты психолого-педагогические принципы социокультурного развития личности студента: социальной и культурологической направленности образовательно-воспитательного процесса; индивидуализации и дифференциации социокультурной деятельности; взаимосвязи и гармоничного сочетания всех факторов здорового образа жизни; единства духовного и физического; установки на возможность пролонгации жизни до пределов биологического вида; самоактуализации.

8. Модель двигательного режима студентов представляет собой систему последовательно сменяющих друг друга в течение дня естественных локомоторных актов, логически вытекающих из общей стратегии здорового образа жизни, органически сливающихся со стилем их жизни, направленная на ликвидацию дефицита двигательной активности и обеспечивающая оптимальное функционирование в условиях динамично изменяющейся внешней среды. Проектирование режима двигательной активности и последующая его экспериментальная проверка показали, что при условии рационального использования свободного времени затраты времени на его реализацию составляют в среднем около полутора часов в день.

9. Доказано, что реализация модели здоровьеразвивающей технологии физического воспитания должна обеспечиваться совокупностью следующих психолого-педагогических условий: расписанием учебных занятий, учитывающих динамику умственной и физической работоспособности студентов в течение учебного дня и недели; комфортной предметно-пространственной средой образовательно-развивающего пространства физической культуры вуза; содержанием физического воспитания, ориентированного на здоровый образ жизни; использованием личностно-ориентированной технологии и технологии сотрудничества; превентивной информацией студентов-первокурсников о целях контрольного тестирования их физической подготовленности; адекватным целям и задачам физического воспитания обеспечением педагогического процесса службами сопровождения; ориентацией студентов на организационные принципы рационального режима питания (индивидуализации, очищения организма, раздельного питания, учета энергетического потенциала, максимального разнообразия, учета суточных биоритмов, оптимальных интервалов, разумной достаточности).

10. Педагогический эксперимент обнаружил значительное превосходство опытного содержания физического воспитания по отношению к традиционному по показателям:

- социокультурного развития. В диапазоне предъявленных для ранжирования ценностей в опытной группе существенно вырос рейтинг физической культуры и здоровья, ранговые места которых соответственно поднялись с десятого до пятого и со второго до первого. Благодаря этим подвижкам 70,45% испытуемых позитивно восприняли парадигму здорового образа жизни. В контрольной группе за время эксперимента позитивных изменений в системе ценностных ориентаций не произошло, за исключением физической культуры, рейтинг которой поднялся на один пункт.

- физического развития. За время эксперимента масса тела в опытной группе отличался стабильностью, меньшей вариативностью индивидуальных показателей и увеличился за пять лет учебы на 0,4 кг, в то время как в контрольной группе вес тела вырос в среднем на 2,36±0,43 кг, достигнув статистически достоверного различия (Р<0,05). К концу эксперимента испытуемые опытной группы имели превосходство над контрольной в показателях кистевой и становой динамометрии, статической выносливости, хотя различия и не достигли значений существенной разницы (Р>0,1);

- функционального состояния. В Гарвардском степ-тесте и пробе Штанге занимающиеся опытной группы показали отчетливо выраженное повышение резервных возможностей кардио-респираторной системы. За три года учебно-тренировочных занятий устойчивость к гипоксии в состоянии покоя (по данным пробы Штанге) выросла у них на 67,6% против 19,9% у испытуемых контрольной группы. Различия статистически достоверны (Р<0,01);

- физической подготовленности. В опытной группе, ориентированной на преимущественное развитие выносливости, к концу третьего года обучения испытуемые в пяти видах контрольных упражнений из шести сумели превзойти результаты контрольной группы, достигшие в беге на 2000 м значения существенной разницы (Р<0,01). Скорость оздоровительного бега в опытной группе выросла на 11% и достигла 184,6 м/мин. против 166,66 м/мин в начале эксперимента.

- состоянию здоровья, как мере готовности к профессиональной деятельности. Суждение о нем выносилось на основании результатов изучения устойчивости испытуемых к простудным заболеваниям. В течение всего периода обучения испытуемые опытной группы подвергались заболеваниям верхних дыхательных путей существенно реже. Различие между экспериментальными группами особенно заметным было на 1-2 курсах. Если в контрольной группе заболеваемость в первый год составила 111 чел/дней, во второй - 98 чел/дней, то в опытной, соответственно, 86 и 58 чел/дней;

- результатов педагогической практики в школе. Процентное соотношение качественных показателей результатов педагогической практики в группах было различным. В опытной группе было больше отличных оценок (55,9%) и меньше удовлетворительных (20,6%), в то время как в контрольной, напротив, - меньше отличных (44,1%) и больше удовлетворительных (26,5%).

11. Данное исследование не может претендовать на полное решение проблемы педагогического проектирования и реализации здоровьеразвивающей технологии физического воспитания. Оно призвано активизировать научный и общественный интерес к изучению данной проблемы с позиций гуманизма, перспектив развития системы высшего профессионального образования. Полагаем, что перспективным может быть исследование социокультурного развития личности на всех ступенях системы образования, разработка общей теории здоровья, изучение эффективности здоровьеразвивающей технологии физического воспитания при подготовке специалистов разного профиля и мн.др.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

В результате проведенного исследования считаем возможным выдвинуть ряд рекомендаций, которые адресованы преподавателям кафедр физического воспитания, ученым советам ВУЗов, Министерству образования и науки РФ, Всероссийскому научно-исследовательскому институту физической культуры, Государственной Думе.

1. Принимая во внимание крайне неблагоприятную в стране демографическую обстановку, неудовлетворительное состояние здоровья населения в целом, а студенческой молодежи, в особенности, которые не отвечают положению России, как Великой Державы, принимая во внимание исторический и культурный опыт российского народа, его национальные традиции, придать здоровому образу жизни статус национальной идеи. Принять эту идею в качестве одного из основных принципов охраны здоровья граждан [Статья вторая "Основ законодательства РФ об охране здоровья граждан (в ред. Федерального закона от 22.08.2004 № 122-ФЗ)].

2. Преамбулу "Основ законодательства РФ об охране здоровья граждан" (в ред. Федерального закона от 22.08.2004 № 122-ФЗ) ". подтверждая ответственность государства за сохранение и укрепление здоровья граждан Российской Федерации" дополнить словами: ", вместе с тем, и каждый гражданин ответственен перед самим собой за состояние своего здоровья".

3. Пересмотреть информационную политику государства в области пропаганды знаний об индивидуальном здоровье гражданина как главной ценности человека и основного условия развития цивилизованного общества. С этой целью в периодической печати, на радио, на государственных каналах телевидения ввести постоянные рубрики о здоровом образе жизни, с участием в них представителей медицины, физической культуры, долгожителей, любителей бега.

4. Для реализации п.п. 1-3 Министерству образования и науки РФ инициировать обращение в комитет по охране здоровья Государственной Думы для внесения, последней, соответствующих поправок в законодательство РФ.

5. Считать динамические характеристики состояния здоровья студентов в процессе обучения одним из ведущих показателей при определении рейтинга ВУЗов Российской Федерации.

6. Принимая во внимание зависимость умственной и физической работоспособности от биологических ритмов человека, целесообразно введение 5-дневной учебной недели, в рамках которой в понедельник и пятницу в учебном расписании должно быть не более четырех академических часов; во вторник, среду, четверг - в дни максимальной работоспособности - по шесть академических часов. В общей сложности, это будет составлять 26 часов в неделю, что соответствует требованиям новых образовательных стандартов высшей школы.

7. Опираясь на закономерности биологических ритмов в деятельности системы пищеварения, следует через каждые три астрономических (четыре академических часа) предусматривать перерывы в учебных занятиях продолжительностью до 45 мин. для второго завтрака.

8. Рассматривая физическое воспитание в вузе в качестве важнейшего средства укрепления и развития здоровья, признать целесообразным проведение обязательных занятий по этому предмету на протяжении всего периода обучения студентов. Учитывая более высокую потребность юношей в двигательной активности, предусмотреть для них занятия в объеме шести часов в неделю. Предпочтение следует отдавать занятиям по спортивным интересам.

9. Комплектование учебных отделений следует производить на основе показателей в беге на выносливость. Опираясь на гуманистический и культурологический подходы в обучении, а также учитывая высокую вариативность индивидуальных показателей физического развития и физической подготовленности студентов, кафедрам физического воспитания необходимо обратить внимание на организацию занятий по индивидуальным оздоровительным программам.

10. За счет междисциплинарных связей унифицировать и существенно расширить тематику лекций по физической культуре с целью изучения актуальных вопросов теории здорового образа жизни (Приложение 4). Логическим продолжением лекционного курса должны стать семинарские занятия, учебная практика по проведению отдельных видов облигатной формы занятий.

11. Для облегчения задач по разработке студентами своих индивидуальных оздоровительных программ, написанию рефератов, подготовке к зачетам (и экзамену) по теоретическому курсу физического воспитания, создать на кафедрах физического воспитания методические кабинеты с соответствующим материально-техническим и кадровым обеспечением.

12. Преподавателям кафедр физического воспитания для проведения консультаций по корректировке индивидуальных программ планировать в каждом семестре по 15 мин. нагрузки на каждого студента за счет сокращения времени, планируемого на практические занятия.

13. Кафедрам физического воспитания активизировать работу по выпуску учебных пособий, методических рекомендаций и разработок по организации и проведению студентами самостоятельных занятий с учетом местных материально-технических и погодно-климатических условий. Для обмена опытом в работе по индивидуальным программам со студентами регулярно проводить научно-методические семинары кафедр физического воспитания.

14. С целью обеспечения текущего контроля за функциональным состоянием и динамикой физической подготовленности занимающихся, ввести зачеты по физическому воспитанию в каждом семестре. В первом, третьем, пятом, седьмом, девятом семестрах для оценки уровня физической подготовленности студентов по решению ученых советов вузов оценивать те виды контрольных упражнений, которые приемлемы в вузе по условиям материальной базы и погодно-климатическим условиям. Оценку успеваемости студентов производить с учетом индивидуальных сдвигов в показателях физической подготовленности, для чего необходимо ввести сигмовидную шкалу ее оценок (Приложение 3).

15. По завершению курса физического воспитания проводится государственный экзамен.

16. Министерству образования и науки РФ на основе системного мониторинга физических кондиций молодежи целесообразно каждые 10 лет обновлять контрольные нормативы физической подготовленности студентов.

17. Для повышения мотивации студентов к духовному и физическому самосовершенствованию, готовности к последующей самостоятельной жизни Всероссийскому научно-исследовательскому институту физической культуры разработать программу тестирования физических кондиций молодежи, на основе которой ввести в стране Всероссийский комплекс физической подготовленности молодежи (с условными названиями: "Физическое совершенство", "Президентский тест", "Поколение будущего") и значки соответствующих степеней.

18. С учетом ориентации вузов в своей работе на развитие и укрепление индивидуального здоровья студентов, Министерству образования и науки РФ разработать новые инструктивные письма, регламентирующие задачи, организацию и содержание работы кафедр физического воспитания. Ректоратам, учебным управлениям вузов, деканатам усилить, в этой связи, контроль за рациональным использованием кафедрами физического воспитания социокультурного потенциала физической культуры.

19. Признать целесообразным переименование кафедры физического воспитания в "кафедру физического воспитания, спорта и оздоровительных технологий", что полнее будет соответствовать духу, содержанию и направленности ее работы.

Список литературы диссертационного исследования доктор педагогических наук Кобяков, Юрий Павлович, 2006 год

1. Абрамова И.В., Бочкарева Т.И. Здоровьесохраняющие технологии как основа формирования нравственного и социального здоровья детей. Источник: http://www.sipkro.ru/web/today2.htm

2. Аверкович Н.В., Зациорский В.М. О типах статического распределения спортивных результатов //Материалы научн. конф. "Кибернетика и спорт". -М., 1965.-С.72-73.

3. Аверкович Н.В., Бондаревский Е.Я., Данилов Ю.Г., Миронов Н.Н. О методах оценки и уровне физической подготовки людей, проживающих в различных районах страны //ТиПФК. -1970. -№10. -С. 34-39.

4. Агаджанян Н.А. Ритмы жизни и проблема адаптации //Циркадные ритмы человека и животных. -Фрунзе, 1975.-С.11-14.

5. Агаджанян Н.А. Здоровье студентов. -М.: Россия, 1997. -200 с.

6. Агаджанян Н.А., Катков А.Ю. Резервы нашего организма. -М.: Знание, 1990. -235 с.

7. Агаджанян Н.А., Шабатура Н.Н. Биоритмы, спорт, здоровье. -М.: ФиС, 1989. -210 с.

8. Ажицкий К.Ю., Гальчинский В.А. Об оценках общей физической работоспособности по уровню максимального потребления кислорода //ТиПФК. -1991. -№ 12. -С.30-32.

9. Акопян А.С., Харченко В.И., Миншев В.Г. Состояние здоровья и смертность детей и взрослых репродуктивного возраста в современной России. -М., 1999.-170 с.

10. Александрова Е.Я., Быховская И.М. Апология культурологии. В кн.: Кравченко А.И. Культурология. Хрестоматия для высшей школы. М.: Академический проект. 2000. -С.6-13.

11. Алексеев П.В. Предмет, структура и функции диалектического материализма. -М.: МГУ, 1978. -336 с.

12. Амосов Н.М. Режим здоровья режим ограничений и нагрузок //Наука и жизнь. -1972. -№2. -С.43-50.

13. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. -М.: Мол. гвардия, 1979. -192 с.

14. Амосов Н.М. Эксперимент-2 //Огонек. -1997. -№ 49. -С.35-38.

15. Амосов Н.М., Бендет Я.А. Физическая активность и сердце. -Киев: Здоровья, 1989. -216 с.

16. Амосов Н.М., Муравов И.В. Сердце и физические упражнения. -М.: Знание, 1985. -64 с.

17. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. -Л.: ЛГУ, 1968. -339 с.

18. Андреев Ю.А. Три кита Здоровья. -СПб., 1997. -377 с.

19. Анохин П.К. Философские аспекты теории функциональной системы. -М.: Наука, 1978. -400 с.

20. Анохин П.К. Методическое значение кибернетических закономерностей //Материалистическая диалектика и методы естественных наук. -М., 1968. -С.5-14.

21. Апанасенко Г.Л. Оценка физического развития: методология и практика поисков критерия оценки //Гигиена и санитария. -1983. -№12. -С.51-53.

22. Аринчин Н.И. Внутримышечное периферическое сердце. -Минск: Наука и техника, 1974. -150 с.

23. Аршавский И.А. К теории индивидуального развития организма (физиологические механизмы, определяющие продолжительность жизни у млекопитающих) //Ведущие проблемы возрастной физиологии и биохимии. -М.: Медицина, 1966.-С.32-36.

24. Асхабова Л.М., Махулова П.М. Медико-социальные аспекты характеристики здоровья студентов-медиков //Образ жизни и здоровье студентов: Матер, первой Всерос. научн. конф. -М., 1995. -С.24-26.

25. Афанасьев В.Г. Системность и общество. -М.: Политиздат, 1980. -368с.

26. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. М., «Медицина», 1979. -261 с.

27. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. -М.: ФиС, 1988. -208 с.

28. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека //ТиПФК. -1990. -№1. -С.22-26.

29. Баранов А.А. Состояние здоровья детей в современных социально-экономических условиях //Экологические проблемы педиатрии. -М., 1998.-С.5-15.

30. Бартенев В.А. Педагогические условия фасилитации социальной адаптации старшеклассников средствами физической культуры. Автореф. дис. канд. пед. наук. -Ярославль, 1997. -20 с.

31. Башкиров П.Н. Учение о физическом развитии человека. -М.: МГУ, 1962. -340 с.

32. Белинович В.В. Производственная гимнастика. -М.: ФиС, 1960. -168 с.

33. Белов В.И. Психология здоровья. -М.-СПб., -1997. -284 с.

34. Бердников И.Г. Теоретические основы формирования валеологичес-кой культуры личности учителя. Автореф. дис. докт. пед. наук. -М., 1998. -33 с.

35. Бехтерев В.М. Основы учения о функциях мозга. СПб, 1905. -186 с.

36. Бирхер-Беннер М. Основы лечения питанием: Пер. с нем. -СПб., 1914. -314 с.

37. Блюменфельд А. Кому угрожает инфаркт миокарда? М.: Медицина, 1966. -315 с.

38. Богомолец А.А. Продление жизни //Старость. -Киев, 1940. -144 с.

39. Бодалев А.А., Ганжин В. Т., Деркач А.А. Человек и цивилизация в зеркале акмеологии //Мир психологии. -2000. -№1. -С.89-108.

40. Болотов Б. Шаги к долголетию. -СПб., М., Харьков, Минск: Питер, 2000. -122 с.

41. Большой энциклопедический словарь. М.: Научное изд-во «БРЭ». СПб, Норикт. -2001.-С.348

42. Бондаревский Е. Я. Возрастные особенности функции равновесия у детей школьного возраста // Развитие двигательных качеств школьников. М.: Просвещение, 1967.-С.153-177

43. Бондаревский Е.Я., Парнас В.П., Данилов Ю.Г. Статистическое распределение результатов физической подготовленности студентов //ТиПФК. -1975. -№8. -С.50-54.

44. Бондаревский Е., Гриненко М Движение это жизнь //Спортивная жизнь России. -1983. -№4. -С.24-25.

45. Бондин В.И. Здоровьесберегающие технологии в системе педагогического образования // ТиПФК. 2004. №10.- С. 15-18

46. Борисов М.М. Формирование здорового образа жизни у будущих учителей в процессе физического воспитания: Автореф. .дис.канд. пед. наук. М., 1993.-16 с.

47. Брехман И.П. Введение в валеологию науку о здоровье. -JI.: Наука, 1987.-125 с.

48. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье. -М.: ФиС, 1990. -208 с.

49. Брэгг Поль С. Чудо голодания. Лечение без лекарств. -М., 1990. -88 с.

50. Булгакова Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов. -М.: ФиС. -1978.152 с.

51. Булкин В.А., Ребриков В.П. Динамика спортивной дееспособности в свете теории о биоритмах //ТиПФК. -1977. -№4. -С.28-29.

52. Быховская И.М. Homo somaticos: аксиология человеческого тела. -М: эдиториал УРСС, 2000. -208 с.

53. Вайнбаум Я.С., Аскеров А.А. Степ-тест с субмаксимальной нагрузкой для оценки физической работоспособности //ТиПФК. -1970. -№2. -С.26-28.

54. Вайнер Э.Н. Общая валеология. -Липецк, 1998. -183 с.

55. Василик П.В., Галицкий А.К. Ритмы изменения свойств воды как фактор формирования биологических ритмов //Кибернетика. -Киев, 1985, вып. 66. -С. 14-20.

56. Васильев И.Г., Зимницкая Л.П., Склярчик Е.П., Смирнов К.М., Филиппов Б.Г., Хитун С.А., Шаталов A.M. О суточном режиме работоспособности человека //Физиол. журн. СССР им. И.М. Сеченова. -1957. -№9. -С.817-824.

57. Васильева В.В. Обмен веществ и энергии //Физиология человека. -М.: ФиС, 1970. -С.114-145.

58. Васильева В.Е., Дешин Д.Ф. Врачебный контроль и лечебная физическая культура. М.: ФиС. -1968. -296 с.

59. Вернадский В.И. Начало и вечность жизни. -М.: Сов. Россия, 1989.702 с.

60. Виленский М.Я. Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья //Физическая культура студента. -М.: Гардарики, 2001. -С.131-174.

61. Виленский М.Я. Педагогические категории «здоровый образ жизни» и «здоровый стиль жизни»: общее и особенное //Тезисы докл. межрегион, научно-практ. конф. «Наркотизация молодежи как правовая и психолого-педагогическая проблема». Владимир. -2004. -С.22-28

62. Виленский М.Я., Минаев Б.Н. Двигательная активность студентов в режиме учебно-трудовой деятельности, быта и отдыха //ТиПФК. -1973. -№3. -С.60-64.

63. Виленский М.Я., Минаев Б.Н. Пути компенсации дефицита двигательной активности и повышения уровня физической работоспособности и подготовленности студентов //ТиПФК. -1975. -№4. -С.54-57.

64. Виленский М.Я., Русанов В.П. Направленное использование физических нагрузок как фактор управления профессиональной работоспособностью студентов//ТиПФК. -1977. -№6. -С.44-47.

65. Вильнер Б.Я., Пешее А.Я. Очерки по биологической кибернетике. -Минск: Вышейшая школа, 1977. -192 с.

66. Виноградов П.А., Жолдак В.И., Нифонтова JI.H. Утренняя гимнастика в жизни современного человека//ТиПФК. -1977. -№6. -С.37-41.

67. Виру А.А., Юримяэ Т.А., Смирнова Т.А. Аэробные упражнения. -М.: ФиС.-1988.-144 с.

68. Вишневский В.А. Здоровьесбережение в школе (Педагогические стратегии и технологии). М.: изд-во «ТиПФК», 2002. -270 с.

69. Властовский В.Г. Типология физического развития детей в свете акселерации роста и развития поколений: Автореф. дис. . докт. мед. наук М., 1971.-24 с.

70. Волков А.В. Планирование тренировочной нагрузки при развитии мышечной силы с периодическими изменениями функциональной готовности двигательного аппарата спортсмена: Автореф. дис.канд. пед. наук. -М., 1970. -24 с.

71. Волский М.И. Усвоение атмосферного азота животными и высшими растениями //Сб. статей. -Горький, 1970. -263 с.

72. Воробьев А.Н. Сила как двигательное качество и факторы, ее определяющие //Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и спортивной тренировке. -М.: ФиС. -1977. -С.38-70.

73. Воробьев Р.И. Питание и здоровье. -М.: Медицина, 1990. -158 с.

74. Воронцов П.М. Влияние занятий физической культурой и спортом на повышение эффективности обучения //ТиПФК. -1973. -№1. -С.56-57.

75. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Основные документы. -Женева: ВОЗ. -1991. -С.5.

76. Выдрин В.М. Физическая культура студентов вузов. Учебное пособие. Воронеж: Изд-во ун-та. -1991.- 126 с.

77. Выдрин В.М., Джумаев А. Физическая рекреация вид физической культуры //ТиПФК. -1989. -№3. -С.2-4.

78. Габриелян К.Г., Ермолаев Б.В., Кутателадзе И.О. Программно-методическое обеспечение преподавания основ здоровьесберегающих технологий в неспециализированном вузе //ТиПФК. -2003. -№11. -С.39-44.

79. Гайтон А. Физиология кровообращения. Минутный объем сердца и его регуляция. -М.: Медицина. -1969. -472 с.

80. Гандельсман А.Б. Характеристика возрастных особенностей функций организма в связи с физическим воспитанием //Физиология человека /Под ред. Н.В. Зимкина. -М.: ФиС, 1970. -С.513-528.

81. Гандельсман А.Б., Жуков Е.К. Дыхание //Физиология человека /Под ред. Н.В. Зимкина. -М.: ФиС, 1970. -С.64-96.

82. Гегель М. Философские истории //Собр. соч. -JI., 1935. -Т.8. -228 с.

83. Герасимов Г. Возможности йодопрофилактики //Медицинский курьер. -1997. -№4 (5). -С.29-30.

84. Герловин И.Л. Основы единой теории всех взаимодействий в веществе. -Л.: Энергоатомиздат, 1990.

85. Гилязитдинов Д.М., Акчурин Б.Г. Взаимосвязь вуза и внешних факторов формирования физического здоровья студентов //ТиПФК. -1996. -№1. -С.12-13.

86. Говорка Ярослав. Дорога к долголетию. -М.: Профиздат, 1990. -270 с.

87. Голубев А.Д. Ветер с Олимпа. М.: Сов. писатель, 1986. -480 с.

88. Гондарева JI.H. Прогнозирование и коррекция состояния человека по биоритмологическим характеристикам физиологических процессов при различных видах деятельности. Дисс. докт. мед. наук. Караганда, 1997. -291 с.

89. Гордеев Ю.А., Гордеева И.В. Физическое состояние студентов и школьников в процессе образовательной деятельности //Личность студента в образов.-развив. пространстве физ. культуры: Тез. докл. Всерос. научно-практ. конф. -М., 2003. -С.88-90.

90. Городниченко Э.А. Возрастные изменения статической выносливости и силы разных групп мышц у школьников 8-17 лет // Развитие двигательных качеств школьников. М.: Просвещение, 1967. -С.48-80.

91. Граменицкий Б.С. Значение и условия физического воспитания взрослого населения //Теория и методика физического воспитания /Под ред. Л.П. Матвеева и А.Д. Новикова. -М.: ФиС, 1976.-Ч.2. -С. 195-201.

92. Гриненко М.Ф., Ефимова Т.Я. Сколько же надо двигаться? -М.: Знание. Сер.: ФиС.-№2.-1985.-63 с.

93. Гриненко М.Ф., Саноян Г.Г. и др. Производственная гимнастика'для работников службы быта. -М., 1970.-72 с.

94. Гринина О.В., Кича Д.И. Пути совершенствования вузовской системы лечебно-оздоровительной работы. //Образ жизни и здоровье студентов: Матер, первой Всерос. науч. конф. -М., 1995. -С.9-12.

95. Грмек М.Д. Геронтология учение о старости и долголетии: Пер. с хорв. -М.: Наука, 1964.-131 с.

96. Громыко В.В., Вавилов Ю.Н., Лепейко В.Г. К оценке индивидуальной физической кондиции человека//ТиПФК,-1991.-№10. -С.28-32, 58.

97. Гуляев Ю.В., Годик Э.Э. Физические поля биологических объектов //Вестник АН СССР.-1983 .-№8. -С.118-125.

98. Гулый М.Ф. Биосинтез белка. -Киев: АН УССР, 1963.-204 с.

99. Гуревич А.Я. Предисловие к сборнику //Одиссей. Человек в истории. -М., 1989.

100. Гущо Ю.П. Введение в энциклопедию здоровья и долголетия. -М., 1993. -304 с.

101. Давиденко Д.Н. и др. Физическая культура. Теоретический курс. -СПб., 1999.-250 с.

102. Д'Адамо Питер, Уитни Кэтрин. 4 группы крови 4 пути к здоровью. -Минск: Попурри, 2000.-416 с.

103. Дарвин Ч. Происхождение видов путем естественного отбора. -М.-Л.: АН СССР, 1939.-830 с.

104. Двойрин Г.Б. Единая голографическая информационная теория Вселенной ЕГИТВ= United holographic information theory of the Universe UHITU /Междун. акад. информатизации. -СПб.: ИНТАН, 1994.-242 с.

105. Дегтерева М.И. Показатели заболеваемости и смертности населения трудоспособного возраста (по матер, иссл. г. Коврова) //Бюллетень НИИ социальной гигиены, экономики и управления здравоохранением им. Н.А. Семашко РАМН. -М., 2000. -Вып.4.-С.49-52.

106. Дембо А.Г. О некоторых актуальных вопросах современной спортивной медицины //ТиПФК.-1972. -№10.- С.67-70.

107. Дембо А.Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины. -М.: ФиС, 1980. -223 с.

108. Дербенев Д.П. Образ жизни и психическое здоровье подростков //Бюллетень НИИ социальной гигиены, экономики и управления здравоохранением им. Н.А. Семашко РАМН. -М., 1997. -Вып.З.-С. 100-107.

109. Джарвис Д.С. Мед. Лечение медом и другими естественными продуктами. -М., 1993. -272 с.

110. Дильман В.М. Четыре модели медицины. Л.: Медицина, 1987.-262 с.

111. Диоген Лаэртский. О жизни, учениях и изречениях знаменитых философов. -2-е изд., -М.: Мысль, 1986.-571 с.

112. Донской Д.Д. Рекомендации по технике оздоровительной ходьбы и оздоровительного бега //ТиПФК.-1986.-№6.-С.11-14.

113. Донской Д.Д. и др. Сравнительный анализ работы мышц при изотоническом и изометрическом режимах выполнения тренировочных упражнений //Материалы итоговой научн. сессии ин-та за 1962 г. -М.: ЦНИИФК, 1963. -С.24-32.

114. Душанин С.А., Пирогова Е.А., Дудкина В.Д. Балльная система самоконтроля (Контрекс-1) при занятиях массовыми формами физической культуры//ТиПФК.-1977.-№12.-С.44-45.

115. Душанин С.А, Пирогова Е.А., Иващенко Л.Я. Оздоровительный бег: Пер. с укр. -Киев, 1982.-125 с.

116. Дюкарева A.M. Здоровье, образ жизни и готовность молодежи к трудовой и репродуктивной функциям: Автореф. дис. . канд. мед. наук -СПб., 1993.-12 с.

117. Егоров В.А. Аскетизм в удовольствие //Вестник ЗОЖ.-1994.-№22(2).1. С.4.

118. Ерасов Б.С. Социальная культурология. -М.: Аспект Пресс, 2000.-591с.

119. Жирмунский А.В., Кузьмин В.И. Критические периоды в онтогенезе человека и продолжительность жизни //Докл. АН СССР, 1980.-Т.254.-№1.-С.251-253.

120. Жирмунский А.В., Кузьмин В.И. Критические уровни в развитии природных систем. Л.: Наука, 1990.-223 с.

121. Жирнов В.Д. Здоровье как антропологическая проблема // Человек. -2002, №6. -С.32-41.

122. Жуков М.Н. Социально-педагогические и оздоровительные технологии в физическом воспитании детей и подростков с девиантным поведением: Автореф. дис.докт. пед. наук. -М.,2005. -47 с.

123. Захаров A.M. Неврозы у детей и подростков. -Л.: Медицина, 1988.248 с.

124. Захарьин А.Г. Здоровье населения в городе и за городом. М., 1873. -С.10,14

125. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии. -М.: Фис, 1979.152 с.

126. Зациорский В.М., Сергиенко Л.П. Влияние наследственности и среды на развитие двигательных качеств человека (материалы исследований на близнецах) //ТиПФК. -1975. -№6. -С.22-28.

127. Здравомыслов А.Г. Потребности. Интересы. Ценности. -М.: Политиздат, 1986.-221 с.

128. Зилов В.Г. Методологические основания здоровья //Совещание по философским проблемам современной медицины. -М., 1998. -С.32-36.

129. Зубрицкий М.К., Залезинская Г. А. Социально-гигиеническая характеристика образа жизни и здоровья студентов //Образ жизни и здоровье студентов: Матер, первой Всерос. науч. конф. -М., 1995. -С.91-93.

130. Иванов П.К. Детка//Вестник 30Ж.-1996.-№23-24(84-85).-С.8-9.

131. Иванченко В.А. К механизму действия компьютерной биоинформационной резонансно-полевой диагностики и терапии //Фундаментальные науки и альтернативная медицина: Тез. докл. первого Международного симпозиума.-Пущино: РАН, 1997.-С.101-102.

132. Иванченко В.А. Натуральная медицина. -Саранск, 1999.-292 с.

133. Иващенко Л.Я. Прогнозирование величин нагрузок в оздоровительной тренировке у лиц разного возраста и уровня физической подготовленности /ЛиПФК. -1984. -№10. -С.36-38.

134. Иващенко Л.Я. Дозирование нагрузок в базовой физической культуре: два подхода в решении проблемы //ТиПФК. -1987. -№6. -С. 11-14.

135. Иващенко Л.Я. Программирование занятий оздоровительной направленности //ТиПФК. -1990. -№. -С.31-34.

136. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания. -М.: Просвещение, 1980.-200 с.

137. Имнаев Ш.А., Комаров Ю.Н. Физическое воспитание в обеспечении здоровья студентов //Личность студента в образов.-развив. пространстве физ. культуры: Тез. докл. Всерос. научно-практ. конф. -М, 2003. -Ч.1.-С.102-104.

138. Ирхин В.Н. Модель здоровьесберегающей педагогической системы высшей школы //Личность студента в образов.-развив. пространстве физ. культуры: Тез. докл. Всерос. научно-практ. конф. -М., 2003. -4.1. -С.193-198.

139. Казакова Л.М. Дефицит железа и его профилактика в практике врача-педиатра. Методические рекомендации для педиатров и акушеров. -М., 1998.-36 с.

140. Казарян Ф.Г. Особенности возрастной динамики мышечной силы и проблема рационализации силовой подготовки в школьном возрасте: Автореф. дис. докт. пед. наук. -М., 1975. -37 с.

141. Казначеев В.П. Здоровье нации. Просвещение. Образование. -М.Кострома, 1996. -247 с.

142. Казначеев В.П., Михайлов Л.П. Сверхслабые излучения в межклеточных взаимосвязях. -Новосибирск: Наука, 1981. -144 с.

143. Калинин В.К., Пудов Н.И., Суслов Ф.П. Определение аэробных возможностей бегунов методом телепульсометрии //ТиПФК. -1972. -№12. -С.26-28.

144. Каминский Л.С. Статистическая обработка лабораторных и клинических данных. Изд-во Медицина. Л.отдел., 1964. -252 с.

145. Караваев В.В. Дорога здоровья: Руководство по профилактике болезней и оздоровлению организма. -М.: Литомед, -1998.-158 с.

146. Кардялис К.К. Пути повышения физической активности студентов //ТиПФК.-1984. -№10. -С.46-47.

147. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Исследование физической работоспособности у спортсменов. -М.: ФиС, 1974. -95 с.

148. Карсаевская Т.В. Социальная и биологическая обусловленность изменений в физическом развитии человека. -Л.: Медицина, 1970.-272 с.

149. Катаева JI.H., Катаев С.И. Влияние учебной нагрузки на умственную работоспособность студентов //Образ жизни и здоровье студентов: Матер, первой Всерос. научн. конф. -М., 1995. -С.99-101.

150. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. -М.: Просвещение, 1972.-272 с.

151. Киселев В.И., Шарапова П.Х., Куликов В.П. Занятия по физическому воспитанию и индивидуальная двигательная активность студентов /АГиПФК.-1991.-№6. -С.21-23.

152. Кленов К.А. Заболеваемость как оценочный показатель физического развития студенток Орехово-Зуевского педагогического ин-та //Образ жизни и здоровье студентов: Матер, первой Всерос. научн. конф. -М., 1995. -С.9-12.

153. Кобяков Ю.П. О прогнозируемости некоторых морфологических признаков и спортивных достижений гимнастов в 12-летнем возрасте //Гимнастика. -М.: ФиС, 1980. -С.9-14.

154. Кобяков Ю.П. Стабильность массы тела как интегральный показатель состояния здоровья человека //Основы собриологии, валеологии, социальной педагогики и алкологии. -Н.Новгород-Алушта, 1999. -С.41-44 (Материалы Международного семинара).

155. Кобяков Ю.П. Новые подходы к пониманию основополагающих понятий здорового образа жизни //Перед лицом наркоагрессии /Сборник материалов, посвященных проблеме борьбы с наркотиками. М., 2002. -С. 173178.

156. Кобяков Ю.П. Концепция норм двигательной активности человека //ТиПФК. -2003. -№11. -С.20-24.

157. Кобяков Ю.П. Принципы рационального питания студентов //Безопасность жизнедеятельности.-2003. -№11. -С.5-8.

158. Кобяков Ю.П. Здоровье студентов и учебный процесс. М., 11-13 сентября 2003 г.: Тезисы, докл. Всерос. научно-практ. конф., М., 2003. -С. 111114.

159. Кобяков Ю.П. Двигательная активность студентов: структура, нормы, содержание. //ТиПФК.-2004. -№5. -С.44-46.

160. Кобяков Ю.П. Диалектика жизненного процесса и проблема биосоциальной продолжительности жизни. //Основы собриологии, профилактики, социальной педагогики и алкологии. Вып. 13. -Н.Новгород-Севастополь, 2004. -С. 33-42 (Материалы Международного семинара).

161. Кобяков Ю.П. Потенциал физической культуры в профилактике девиантного поведения молодежи //Тезисы докл. межрегион, научно-практ. конф.: Наркотизация молодежи как правовая и психолого-педагогическая проблема. Владимир, ВГПУ, 2004. -С.94-97.

162. Кобяков Ю.П. О нормативном обеспечении предмета «Физическая культура» в вузе. //ТиПФК. -2005. -№5. -С.46-48.

163. Кобяков Ю.П. Биоритмы и учебный процесс: материалы к размышлению //Вестник Владимирского государственного педагогического Университета. Владимир. Нерль, 2005, -С. 19-22.

164. Кобяков Ю.П. Модель здоровья как структурная основа теории здоровья человека // ТиПФК. -2006. -№1. -С.23-24

165. Кобяков Ю.П., Толкачев Н.Г. Будущее начинается сегодня //Гимнастика. -М.: ФиС, 1976. -Вып.2. -С. 12-20.

166. Коваленко В.А. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями //Физическая культура студента. -М.: Гардарики, 2001.-С.262-299.

167. Ковалик А.В. Компенсация дефицита двигательной активности в режиме учебного дня студентов //ТиПФК. -1977. -№3. -С.55-56.

168. Колокольчик Н. Целительница Еда: учение Травинки. -СПб.: Питер, 1999. -192 с.

169. Коновалов Г.Е. Исследование индивидуальных различий в развитии физических качеств быстроты и общей выносливости у детей 8-9 лет //ТиПФК.-1972. -№9. -С.47-48.

170. Коробков А.В., Саноян Г.Г. Разработка проблем мышечной активности //ТиПФК. -1970. -№5. -С.78-80.

171. Коровяк Т.Ф. Методические подходы по разработке мероприятий по совершенствованию медицинской помощи юношам призывного возраста //Бюллетень НИИ соц. гигиены, экономики и управления здравоохранением им. Н.А. Семашко РАМН, 2000. -Вып.4. -С.39-40.

172. Косилов С. А. Физиологические основы производственной гимнастики //Производственная гимнастика. -М.: ФиС, 1960. -С.24-55.

173. Кочеткова И.И. Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. -М.,1991.

174. Красовская М.А., Бомас В.В. Компьютерное исследование точности статических методов. -М., 1998

175. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. -М.: ФиС, 1951.-531 с.

176. Кудрявцев Ю.Н. Послесловие //П. Брэгг. Чудо голодания. -М., 1990. -С.65-69.178. 229.Купер Кеннет. Аэробика для хорошего самочувствия. -М.: ФиС, 1976.-224 с.

177. Купер Кеннет. Новая аэробика: система оздоровительных упражнений для всех возрастов. -М., 1989. -125 с.

178. Кураев Г. А. Валеологическая система сохранения здоровья населения России //Валеология. -1996. -С.7-18.

179. Кучеров И.С. Ритмичность трофических процессов в организме человека и животных: Автореф. дис. докт. мед. наук. -Киев, 1971. -50 с.

180. Лабскир В.М., Любиев А.И., Близнецова З.А., Курило С.И. Метод оценки физической подготовленности //ТиПФК. -1986. -№2. -С.48-50.

181. Ладанов П.И. Управление развитием аэробной работоспособности с помощью индивидуализированных физических нагрузок в зоне аэробноанаэробного перехода: Автореф. дис. . канд. биол. наук. -Новосибирск, 2000.19 с.

182. Лебедев А.Д., Левчук Ю.Н., Ломакин А.В., Носкин В.А. Лазерная корреляционная спектроскопия в биологии. -Киев: Наукова Думка. -1987.

183. Лебедева М.П. О создании педагогических технологий формирования физической культуры студентов. М., 11-13 сентября 2003: Тезисы, докл. Всерос. научно-практ. конф. -М.,2003. -4.2. -С.246-250

184. Лебедева Н.Т. Сколько шагов в день делает первоклассник? //Физкультура в школе. -1966. -№3. -С.5.

185. Лебедева Н.Т. Произвольная двигательная активность детей младшего школьного возраста //Физиология человека в природных условиях СССР. -Л.: Наука, 1969. -С.20.

186. Ледовская Н.М. Двигательная активность дошкольников в условиях гор Новосибирска //Двигательная активность человека и гипокинезия. -Новосибирск, 1972. -С.22-29.

187. Леман Г. Практическая физиология труда. -М.: Медицина, 1967. -336с.

188. Лисицын Ю.П. Образ жизни и здоровье населения. -М., 1982. -40 с.

189. Лисицын Ю.П. Обусловленность общественного здоровья //Медико-социальные аспекты здоровья и воспроизводства населения: Материалы научн. конф. -М., 1997. -4.2. -С.13.

190. Лищук В., Мосткова Е. Девять ступеней к здоровью. -М.: Бином, 1997. -320 с.

191. Лубышева Л.И. Научное обоснование инновационных преобразований в сфере физической культуры и спорта //ТиПФК. -2001. -№1. -С.8-10.

192. Ляхович А.В., Маркова А.И. Образ жизни учащейся молодежи в аспекте здоровья //Гигиена и санитария. -1994. -№7. -С.47-50.

193. Макаревич Е.В. Организационно-педагогические условия формирования у школьников потребности в здоровом образе жизни: Автореф. дис.канд. пед. наук. -М., -2000. -19 с.

194. Макаров В.И. Три ритма //Наука и жизнь. -1986. -№1. -С.72-77.

195. Максимов В.Г. Формирование профессионально-творческой направленности личности учителя. Автореф. дис.докт. пед. наук. -М., -1994, -36 с.

196. Максимова Т.М. Особенности формирования патологии системы кровообращения //Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. -2001. -№3. -С.10-14.

197. Малахов Г.П. Целительные силы. -СПб., 1994. -Т.1. -360 с.

198. Мальцева Н. Бегайте, но лучше вечером //ЗОЖ. -1993. -№18. -С.З.

199. Мамычкин Ф.В., Зайцев Е.А., Варнахин В.М. Некоторые аспекты оптимизации процесса физического воспитания в вузах //ТиПФК. -1996. -№1.-С.23-24.

200. Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней. Учебное пособие для студентов педагогических вузов по специальности 033300-безопасность жизнедеятельности. -М., 2002. -319 с.

201. Мартовский А.Н. Хаустов С.И. Экспериментальное обоснование методики развития выносливости школьников младшего возраста //ТиПФК. -1971. -№6. -С.40-41.

202. Мартыненко А.В., Валентик Ю.В., Полесский В.А. и др. Формирование здорового образа жизни молодежи. -М.: Медицина, -1988. -191 с.

203. Марченко М.К. Исследование умственной работоспособности студентов в период последействия активного отдыха //ТиПФК. -1970. -№9. -С.44-47.

204. Маршак М.Е. Регуляция дыхания //Физиология дыхания. -JL: Наука, 1973. -С.256-286.

205. Матвеев Л.П. Спортивная тренировка //Теория и методика физического воспитания /Под ред. А.Д. Новикова и Л.П. Матвеева. -М.: ФиС, 1967. -Т.1,2.

206. Матвеев Л.П. О некоторых проблемах теории и практики физической культуры //ТиПФК. -1982. -№7. -С.5-8.

207. Матвеев Л.П., Гилязова В.Б., Калинин В.К., Локшин И.М., Микуленко Н.В., Столяров Н.А. О проверке одной гипотезы //ТиПФК. -1970.-№9. -С.51-58.

208. Матов В.В. Пути повышения оздоровительной эффективности массовых форм физической культуры //Спорт науке, наука - спорту: Тезисы. Всесоюзн. конф. -М., 1984. -Ч.З.

209. Мечников И.И. Этюды оптимизма. -М.: Наука, 1988. -387 с.

210. Мильнер Е.Г. Оздоровительная тренировка: от теории к практике //ТиПФК. -1991. -№4. -С.54-59.

211. Министерство высшего и среднего специального образования СССР. Программа. Физическое воспитание студентов высших учебных заведений. -М.: Высшая школа, 1963. -71 с.

212. Минздравмедпром РФ. Здоровье населения России и деятельность учреждений здравоохранения в 1993-96гг. (Статистические материалы). -М., 1994-1997.

213. Мищенко А.И. Педагогический процесс как целостное явление. -М., 1993.-54 с.

214. Мозжухин А.С. Физиологические резервы спортсмена (лекция для слушателей ФПК). -Л.: ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта, 1979. -15 с.

215. Мокиенко Г.С. К обоснованию рационального двигательного режима студенческой молодежи //Сб. научных трудов /Под ред. Е.Д.Хамской, М.М. Рыжака. -М., -1988. -С.54-62.

216. Монахов В.М. Технологические основы проектирования и конструирования учебного процесса. -Волгоград ; Перемена, 1995. -152 с.

217. Мотылянская Р.Е. Физическая культура и возраст. -М.: ФиС, -1967.

218. Мотылянская Р.Е., Каплан Э.Я., Велитченко В.К., Артамонов В.Н. Двигательная активность важное условие здорового образа жизни //ТиПФК.-1990. -№1. -С.14-22.

219. Муравов И.В. Структура двигательного акта и влияние мышечной деятельности на стареющий организм //ТиПФК. -1968. -№9. -С.47-51.

220. Мурза В.П., Макареня В.В. Физическое воспитание студентов в системе перестройки высшего медицинского образования //ТиПФК. -1991. -№6. -С.23-25.

221. Назаров П.А. Прогноз некоторых затрат времени студенческой молодежи к 2000 году //ТиПФК. -1977. -№11. -С.59-62.

222. Наточин Ю.В. Водно-солевой гомеостаз: эволюция и экология. -Сыктывкар, 1982. -49 с.

223. Неверова Н.П. Методические основы донозологической диагностики, прогнозирования и профилактики студентов //Физиологические проблемы адаптации: Тез. IV Всесоюзного симпозиума. -Тарту, 1984. -С. 199200.

224. Никитин В.Н. Гл. кн. Нагорный А.В., Никитин В.Н., Буланкин И.Н. Проблемы старения и долголетия. -М., 1963. -С.28-78.

225. Никитин В.Н. Экспериментальные подходы к продлению жизни //Биология старения. -JL, 1984. -С.548-562.

226. Николаев В. В движении жизнь. -М.: ФиС, -1970. -72 с.

227. Николаев Ю.С. Беседы о лечебном голодании //Вестник ЗОЖ. -1994.-№21. -С.4-6.

228. Нифонтова JI.H. Взаимосвязь самостоятельных занятий различными видами физических упражнений с профессиональной деятельностью трудящихся //ТиПФК. -1977. -№4. -С.47-51.

229. Нифонтова JI.H. О некоторых вопросах методологии поиска норм двигательной активности //ТиПФК. -1977. -№11. -С.55-58.

230. Новиков Б.И., Федоткин В.В. Динамика качеств, состояния здоровья и физического развития студентов в процессе обучения в вузе //Сб. научн. трудов /Под ред. Е.Д. Хамской, М.М. Рыжака. -М., 1988. -С.43-53.

231. Носоченко М.А. Совершенство как феномен культуры. Автореф.дис. канд. культурологии. Кемерово. -2004. -21 с.

232. Овчаров В.К. и др. Демографические процессы и формирование здоровья населения в современных условиях //Здоровье и здравоохранение. Проблемы и перспективы /Под ред. О.П. Щепина. -М., 1991. -С.39-100.

233. Павлов И.П. Двадцатилетний опыт объективного изучения высшей нервной деятельности (поведения) животных. -М.-Л., 1938.

234. Паффенбаргер Р.С., Ольсен Э. Здоровый образ жизни. -Киев, 1999.320 с.

235. Пересветов Н.Н. О взаимосвязи занятий спортом и учебной успеваемости студентов //Физическое воспитание студентов высших учебных заведений. -М: ФиС, 1968. -С.12-17.

236. Петровский К.С. Азбука здоровья: о рациональном питании человека. -М.: Знание, 1996. -112 с.

237. Подласый И.П. Педагогика. Новый курс. Кн. 1. Общие основы. Процесс обучения М.: Владос. -2001(1996). -576 с.

238. Покровский А.А. Наука о питании, ее значение, задачи и методы. -М., 1977. -34 с.

239. Полунин И.Н., Щурова Т.Ю., Филимонов Ю.И. Формирование состояния здоровья студенческой молодежи по данным социально-экологического мониторинга //Образ жизни и здоровье студентов: Матер, первой Всерос. науч. конф. -М., 1995. -С. 180-182.

240. Пономарев Н.И. //Физическое воспитание /Под ред. В.А. Головина,

241. B.А. Маслякова, А.В.Коробкова. М.: Высшая школа, 1983. -С.6-23.

242. Практикум по общей, экспериментальной и прикладной психологии /Под ред. А.А. Крылова и С.А. Маничева: Питер. -СПб, 2000 (1987). -545 с.

243. Примерная программа дисциплины физическая культура. ГНИИ ИТТ «Информатика» (Интернет публикация). -М., 2000. -17 с.

244. Разенков И.П. Новые данные по физиологии и патологии пищеварения (лекции). -М., 1948. -С.282-295.

245. Разенков И.П. Роль желудочно-кишечного тракта в межуточном обмене. -М., 1949. -23 с.

246. Разживина JI.B. Развитие и формирование ценностных ориентаций у студентов педвуза. Автореф. дис. канд. психол. наук.- М., 1990. -16 с.

247. Расин М.С., Мякотных В.В. Методика комплексной оздоровительной тренировки легкоатлетической направленности студентов вуза //ТиПФК.-1995.-№4. -С.14-17.

248. Ратов И.П. К перспективам оптимизации подбора упражнений для массовой физической культуры и условий их применения //ТиПФК.-1990. -№1.1. C.11-14.

249. Роджерс К. К науке о личности /К.Роджерс//История зарубежной психологии. Тексты /Под ред. П.Я.Гальперина, А.А.Ждан. -М.: изд-во Люкс. Ун-та. -1986. -С.200-231

250. Розенблат В.В. Метрологическая оценка двух способов оперативной пульсометрии //ТиПФК. -1984. -№4. -С.47-48.

251. Родионов А.В., Родионов В.А. Выявление факторов зависимости от психоактивных веществ в работе с несовершеннолетними. -М., 2003. -168 с.

252. Родионов А.Г. Явления биоэнергетики, считываемые биоинтроскопией с телеэкрана//ТиПФК. -1998. -№1. -С.61-62, -№3. -С.55-58.

253. Сальникова Г.П. Физическое развитие школьников. -М.: Педагогика, 1977.-120 с.

254. Саноян Г.Г. Изменение работоспособности у студентов в зависимости от количества занятий в неделю //ТиПФК. -1970. -№8. -С.49-50.

255. Сафонов В.И. Калейдоскоп досужих размышлений. -М., 1998. -72 с.

256. Сафонова Т.Я., Фролова А.Д. Охрана здоровья детей НО положении детей в Российской Федерации: Государственный доклад 1994г. /Под ред. Л.Ф. Безлепкиной. -М., 1995. -С.20-25.

257. Свияш А. Как получить информацию из тонкого мира. -СПб., 1999.224 с.

258. Селевко Г.К. Современные образовательные технологии: Учебное пособие для педвузов и институтов повышения квалификации. М.: Народное образование. 1998. -256 с.

259. Селевко Г.К. Социально-воспитательные технологии /Т.К. Селевко, А.Г. Селевко М.: Народное образование. -2002. -176 с.

260. Селуянов В.Н, Технология оздоровительной физической культуры. -М., 2001.-172 с.

261. Семенов Д.А. Двигательные качества человека и методика их развития и проверки //ТиПФК. -1960. -№11. -С.823-825.

262. Семенова Н.А. Человек соль земли. -СПб, 1999. -440 с.

263. Сергеев В. Дышите глубже //Советский Спорт-заЗО апреля 1981.г., № 101.-С.2.

264. Сергиевский М.В. //Регуляция дыхания в норме и патологии. -Куйбышев, 1968. -С.75.

265. Сергиенко Л.П. Прогнозирующее значение генетических факторов в системе отбора и спортивной ориентации детей //Тезисы докладов III Всесоюзной научной конференции по проблемам юношеского спорта. -М., 1973. -С.158-160.

266. Сергиенко Л.П., Алексеева С.В. О генетических предпосылках к развитию гибкости /ЛиПФК. -1978. -№6. -С.5-12.

267. Симонов П.В. Лекции о работе головного мозга: потребностно-информационная теория высшей нервной деятельности. -М., 1998. -94 с.

268. Сирис П.З., Гайдарска П.М., Рачев К.И. Отбор и прогнозирование способностей в легкой атлетике. -М.: ФиС, 1983. -102 с.

269. Сластенин В.А., Каширин В.П. Психология и педагогика. -М.: АСАДЕМА, 2001. -450 с.

270. Сластенин В.А., Подымова Л.С. Педагогика: инновационная деятельность. -М.: ИЧП. Изд-во "Магистр", 1997. -224 с.

271. Слоним А.Д. Обмен энергии в организме //Учебник физиологии /Под ред. К.М. Быкова. -М., 1955. -С.308-446.

272. Смирнов К.М. Двигательная активность человека и гипокинезия //Физическая работоспособность человека. -Новосибирск, 1972. -С.6-24.

273. Смирнов К.М., Гапон А.Я., Железовская Д.Г., Колякина Э.А., Ледовская Н.М. Обычная активность, потребность в движении и физическое воспитание //ТиПФК. -1972. -№12. -С.53-54.

274. Смирнов Н.К. Валеология. М., Федеральный центр валеологии и медико-педагогических проблем образования. -М.: ЦИПКПК. -1995. -67 с.

275. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе. -М.: Аркти. -2002.

276. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии. М.: Аркти. -2005.-319 с.

277. Спок Бенджамин. Ребенок и уход за ним: Пер. с англ. -М., 1995.-399с.

278. Стогова JI.И. Баллистокардиографическое исследование функционального состояния сердца спортсменов: Автореф. дис. канд. мед. наук.-М., 1963. -23 с.

279. Стрельцов А.А.Новое дыхание для бегунов?! //ТиПФК. -1991. -№4.-С 14-18

280. Стрелков П.С., Рафиев Х.Т. Эколого-физиологические аспекты рационализации двигательного режима студентов вузов Узбекистана (методические рекомендации). -Ташкент, 1990. -32 с.

281. Судаков К.В.Субъективная грань жизнедеятельности: эволюционные предпосылки и информационная сущность //Совещание по философским проблемам современной медицины. -М., 1998. -С.5-32.

282. Сухарев А.Г. Гигиенические принципы нормирования двигательной активности школьников: Автореф. дис.канд. пед. наук. -М, 1972. -39 с.

283. Сухарев А.Г. Двигательная активность и здоровье подрастающего поколения. -М., 1976. -72 с.

284. Сухоцкий В.И. Испытания (тесты) и нормативы физической пригодности молодежи в США //ТиПФК. -1970. -№9. -С.67-71.

285. Сухоцкий В.И. Проблемы физического воспитания США: миражи и реальность //ТиПФК. -1976. -№8. -С.66-70.

286. Тарханов И.Р. О кислом молоке проф. И.И. Мечникова как средстве продолжения жизни и борьбы с различными болезнями. -СПб., 1906. -31 с.

287. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология: генезис, тенденции развития: Дис. докт. пед. наук. -М., 1996. -64 с.

288. Теория и методика физического воспитания /Под ред. Б.А. Ашмарина. -М.: Просвещение, 1990. -288 с.

289. Теория физического воспитания /Под ред. И.М. Коряковского. -М.: ФиС, 1960. -402 с.

290. Теория и методика физического воспитания /Под ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. -М.: ФиС, 1976. -Т.1. -300 с.

291. Теория и методика физического воспитания /Под ред. Г.Д. Харабуги. -М.:ФиС, 1974.-320 с.

292. Тетерина Т.П. Биоритмы зрительных восприятий в оценке утомления студентов //Образ жизни и здоровье студентов: Материалы первой Всерос. научн. конф. -М., 1995. -С.224-226.

293. Тимошкин В.Н. Структура двигательной активности студентов и ее совершенствование в процессе обучения в вузе. Автореф. дис.канд. пед. наук. -М., 1993. -24 с.

294. Травин Ю.Г., Астраханцев Е.А., Никитин К.В. Бег и ритмическая гимнастика в комплексной программе оздоровительных занятий со студентами //ТиПФК. -1991. -№6. -С.44-46.

295. Тугаринов В.П. Избранные философские труды. -JL: Изд-во Ленингр. ун-та, 1988. -343 с.

296. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. М.: ФиС, 1976.-239 с.

297. Туревский И.М. Индивидуальные траектории в обучении студентов как показатель их социокультурного здоровья //Личность студента в образов,-развив. пространстве физ. культуры: Тез. докл. Всерос. научно-практ. конф. -М., 2003. -С.30-34.

298. Тутельян В. Питание и здоровье. Как восполнить дефицит микронутриентов //Медицинский курьер. -1997. -№4(5). -С.28-29.

299. Уваров В.А.Экспериментальное обоснование содержания и уровней норм 1 ступени Всесоюзного физкультурного комплекса «Готов к труду и обороне СССР». Дис. канд. пед. наук. -М., -1974. -188 с.

300. Уголев A.M. Новая теория питания //Наука и жизнь.-1986. -№№ 8, 9.

301. Уголев A.M. Теория адекватного питания //Природа,-1987. -№3.-С.73-86.

302. Фадеев Б. Физкультурный минимум в здоровом образе жизни //Спортивная жизнь России. -1986. -№8. -С.38-39.

303. Фарфель B.C. Анализ рекордов скорости и выносливости //Исследования по физиологии выносливости: Труды ВНИИФК. -М.: ФиС, 1949.-С.13.

304. Фарфель B.C. Дискуссия о критериях выносливости //ТиПФК.-1972.-№6. -С.60-62.

305. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. -М.: ФиС, 1975.-208с.

306. Федеральный закон о физической культуре и спорте в Российской Федерации (№2206, принят 13.01.1999) //Собрание законодательства Российской Федерации. -№18, 1999. -С.4025-4055.

307. Фидельский В.В., Лебедев В.М. Двигательная активность и максимальное потребление кислорода у студентов с различным профилем обучения //ТиПФК. -1974. -№4. -С.47-48.

308. Физическая культура. Примерная учебная программа для педагогических высших учебных заведений //Сост. Алексеев Н.И., Абросимов В.В. Бийск. НИЦ БиГПИ, 1995. -50 с.

309. Физическая культура студента /Под ред. В.И. Ильинича. -М.: Гардарики, 2001.-448 с.

310. Флиер А.Я. Массовая культура и её социальные функции //Общественные науки и современность. -1998. -№6. -С.138-148.

311. Фомин Н.А, Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. -М.: ФиС, 1972. -176 с.

312. Фортова Л.К. Педагогические основы профилактики алкоголизма и наркомании среди детей и подростков. Монография. -Владимир, 2002. -393 с.

313. Фролов В.А. Сердце в наш XX век. -М.: Сов. Россия, 1976. -192 с.

314. Фролов И.Т. Введение в философию. -М.: Изд-во полит, лит-ры, 1990. -640 с.

315. Фролькис В.В. Старение и биологические возможности организма. -М.: Наука, 1975. -272 с.

316. Фролькис В.В. Старение и увеличение продолжительности жизни. -Л.: Наука, 1988. -306 с.

317. Харабуга С. Суточный ритм и выступление в соревнованиях. О рациональном построении тренировочного процесса у спортсменов //Легкая атлетика. -1969. -№2. -С.8-9.

318. Харабуга С.Г. Современное состояние и перспективы исследования суточного ритма работоспособности в спорте //Циркадные ритмы человека и животных. -Фрунзе: -Илим, 1975. -С.98-101.

319. Хаснулин В.И. Космические тайны вашего самочувствия. -Новосибирск: Наука, 1992. -175 с.

320. Хмель Н.Д. Теоретические основы профессиональной подготовки учителя. Автореф. дис. докт. пед. наук. Киев, 1986. -45 с.

321. Цанн Кай-Си Ф.В. Философия как теоретическое мировоззрение. Курс лекций. -Владимир: ВГПУ, 2001.-322 с.

322. Царегородцев Г.И. Проблемы диалектики в физиологии, нормологии и санологии //Совещание по философским проблемам современной медицины. -М, 1998. -С.37-44.

323. Чеботарев Д.Ф., Коркушко О.В., Маньковский Н.Б., Минц А.Я. Атеросклероз и возраст. -Л.: Медицина, 1982. -296 с.

324. Ченобытов В.А. Педагогическое проектирование, как акмео-логическая технология педагогического образования. Источник: akmeo @ yandex. ru

325. Чепик В.Д. Физическая культура в социальных процессах. -М.: ТЕНС, 1995.-167 с.

326. Черноруцкий М.В. Конституциональные болезни //Частная патология и терапия внутренних болезней /Под общ. ред. Г.Ф. Ланга и А.Д. Плетнева. -М., 1951. -Т.4. -С. 169-224.

327. Черносвитов К.Д. Урок физического воспитания средство повышения работоспособности студентов //ТиПФК. -1966. -№7. -С. 15-18.

328. Чижевский А.Л. Земное эхо солнечных бурь. -М.: Мысль, 1976. -376с.

329. Чоговадзе А.В., Рыжак М.М. Физическое воспитание и формирование здорового образа жизни студентов //ТиПФК. -1993. -№7. -С.8-10.

330. Чопра Д. Идеальное здоровье: Пер. с англ. -М.: Древо жизни, 1992.431 с.

331. Шабатура Н.Н. Временная организация кровообращения и дыхания. Дис. докт. биол. наук. -Киев, 1988. -269 с.

332. Шадриков В.Д. Проблемы системогенеза профессиональной деятельности. -М.: Наука, 1982. -185 с.

333. Шапошников В.Д. Возрастные границы достижений высших спортивных результатов в лыжных гонках //Научные основы физического воспитания и спорта. ГДОИФК им. П.Ф. Лесгафта. -Л., 1976. -С. 102.

334. Шапошникова В.И. Биологические макроциклы и "критические" периоды в жизни человека//ТиПФК. -1977. -№5. -С.27-28.

335. Шапошникова В.И. Биоритмы-часы здоровья. -М.: Сов. спорт, 1991.62 с.

336. Шапошникова В.И., Вязьменский В.Ю., Краснопевцев Г.М, Копысов B.C. Периоды высших достижений у спортсменов //ТиПФК. -1978. -№1. -С.58-60.

337. Шаркевич И.В., Чоговадзе А.В., Коваленко Т.Г., Смеловская Е.Л. Теоретико-системный подход к оценке уровня состояния здоровья. Модель здоровья //ТиПФК. -2000. -№1. -С.2-4.

338. Шаталова Г.С. Целебное питание на основах энергетической целесообразности. -М., 1995. -288 с.

339. Шварц В.Б. Применение близнецового метода для решения задач физического воспитания //Соотношение биологического и социального в развитии человека: Материалы симпозиума. -М., 1974. -С.162-165.

340. Шелтон Герберт. Основы правильного питания. -М.: Мол. гвардия, 1992. -351 с.

341. Шкребтий Ю.М., Иценко О.В. Динамика работоспособности пловцов в течение дня и ее влияние на организацию тренировочного процесса //Плавание. -Киев, 1974. -С.43-48.

342. Шлыгин Г.К. Роль пищеварительной системы в обмене веществ. -М., 2001.-232 с.

343. Щедрина А.Г. Пропаганде физической культуры научную основу.// ТиПФК.-1990.-№1.-С. 6-8.

344. Юдин Б.Г. Здоровье: факт, норма, ценность //Мир психологии. -М.Воронеж, 2000. -№1. -С.54-68.

345. Юзвишин И.И. Информациология или закономерности информационных процессов и технологии в микро- и макромирах Вселенной. -М., 1996. -212 с.

346. Юримяэ Т.А., Виру Э.А. Использование модифицированного теста Купера в практике физического воспитания студентов //ТиПФК. -1982. -№6.-С.45-47.

347. Эразм Ротердамский. Разговоры запросто. -М.: Художественная литература, 1969. -147 с.

348. Ягодинский В.Н. Ритм, ритм, ритм! -М.: Знание, 1985. -191 с.

349. Ядов В.А. Социологические исследования: методология, программы, методы. -2-е изд. -М.: Наука, 1987. -245 с.

350. Янкаускас Й.М. К вопросу об оздоровительной и профилактической направленности занятий по физическому воспитанию со студентами //ТиПФК.-1986. -№10. -С. 10-12.

351. Aaken Ernst van. Schonungslose Behandlung der Angina pectoris und des Herrinfarktes sowie ortopadischer Erkrankungen des Sportlers durch fiinktionelle Behandlung. -Celle: Pohl, Cop.-1978. -S.122.

352. Abelin T. Approaches to health promotion and disease prevention //Measurements in Health Promotion and Protection. -Copenhagen, 1987. -P.29-48.

353. Andersen K., Shephard R.S., Denolin H. Fundamentals of exercise testing. WHO. -Geneva, 1971.-P.135.

354. Astrand P.O. Experimental studies of physical working capacity in relation to sex and age. Copenhagen: -Munksagaard, 1952. -171P.

355. Bloom B. Stability and chance in Human characteristics. -New York, 1964. -284P.

356. Brozek Yosef a.o. Body composition. -New York, 1963.

357. Brouha. Physilogy in industry. -New York, Pergamon, 1960.-341P.

358. Cerretelli P. Zimiting factors to oxygen transport on Mount Everest L. Appl. Physiol. 1976. Vol. 40, №5, P.658-667.

359. Gedda L. Acta Genet. Med. Et Gemellol., 1960. -V.9. -№4. -P.387.

360. Grebe H. Erbe und Umwelt im Sport. Leibesubungen und Gesundheitserziehung. //Deutscher Sportarztenkongress. 1954. -Tries, Freiburg.

361. Grebe H. Sporfamilien. Acta Genet. Med. Et Gemellol, 1955. -V.4. -Fasc.3. -P.275.

362. Lomaev O., Allen J.G. Ergonomics. -1973. -V.16. -P.783-785.

363. Morris, Charles G. Psychology: An introduction /Charles G. Morris, With the ed. staff off Prentice- Hall.- Englewood Cliffs (N. J.): -Prentice- Hall, Cop. 1979. -XVII, 654P.

364. Noak H. Concepts of health and health promotion //Measurements in Health promotion and Protection. -Copenhagen, 1987. -P.5-28.

365. Oxendine Y.B. Psychology of Motor Learning. -New York: Appleton-Century-Crofts, 1968. -P.366.

366. Quetelet A. Physigue sociale, cu Essal sur le developpement des facultes de Г Home. Vol.1. -Bruxelles, C. Muqvazdt, e.o. -1869.

367. Rokeach M. Beliefs attitudes and values: Theory of organisation and chage. -San Francisco: Jossey- Bass Inc., 1972.

368. Swoboda, Hermann. Die kritischen Tage des Mensches und ihre Berechnung mit dem Heriodenschieber. Von Dz. Hermann Swoboda Leipzig und Wicn, F. Deuticle, 1909,63 s.

369. Ulbrich, Jan. Moznosti vyberu sportovnich talentu na zaklade fyziologickych predpokladu telesne zdatnosti. Teorie a Praxe teles. Vych. -Praha, 1969. -S.187-188.