Повышение локальной мышечной работоспособности у квалифицированных борцов тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Перемышлев, Евгений Савельевич

• Перемышлев, Евгений Савельевич
• кандидат педагогических наук
• 2000

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Перемышлев, Евгений Савельевич

--г ■

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР.

1.1. Факторы, определяющие надежность выполнения технико-тактических действий борцов в условиях соревновательной и тренировочной деятельности.

1.2. Особенности проявления утомления при спортивной деятельности.

1.3. Проблема возникновения физического утомления.

1.4. Выносливость: определение понятий и классификация видов

1.5. Взаимосвязь между физическими качествами.

1.6. Механизмы энергообеспечения и критерии выносливости.

1.7. Современные теоретические взгляды на механизмы энергообеспечения мышечной деятельности.

1.8. Показатели функциональных возможностей спортсменов и методы их тестирования.

1.8.1. Максимальное потребление кислорода.

1.8.2. Кислородтранспортная система.

1.8.3. Показатели работы сердца.

1.9. Методика совершенствования выносливости в борьбе.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Повышение локальной мышечной работоспособности у квалифицированных борцов»

Актуальность исследования. Несмотря на значительные успехи отечественных борцов на между- народной арене, в том числе и на Олимпийских играх, система подготовки борцов высокого класса нуждается в постоянном совершенствовании по целому ряду причин и, прежде всего, из-за возрастающей конкуренции, связанной с двумя основными факторами: а) из-за распространения отечественной системы подготовки благодаря научно -техническому прогрессу в области обмена информацией и б)из-за миграции бывших советских спортсменов по всему миру. Кроме организационно -управленческих решений, направленных на совершенствование системы подготовки борцов высокого класса, необходимо более глубокое осмысление научно - методического потенциала, накопленного в этой области знаний.

Постоянные изменения правил соревнований по спортивной борьбе, проводимые ФИЛА с целью повышения зрелшцности этого вида спорта, привели к значительному повышению интенсивности ведения соревновательного поединка [118, 136]. Одновременно с этим, особый акцент делается на увеличение количества результативных приемов, проводимых в течение поединка [82, 165, 239]. Все это выводит проблему повышения надежности проявления технико-тактического потенциала борца в условиях высокоинтенсивной мышечной работы соревновательного поединка в качестве одной из наиболее актуальных для современной теории и методики спортивной борьбы.

Совершенствование процесса подготовки спортсменов высокого класса неизбежно сопряжено с поиском оптимальных путей повышения физической работоспособности. Она является фундаментом для развития двигательных качеств, становления технико-тактического мастерства и других сторон подготовки, в основном способствующих реализации индивидуальных способностей и потенциальных двигательных возможностей спортсмена.

Несмотря на концептуальные различия в терминологическом аспекте, способах измерения и оценки, неоспоримым является важность наличия высокого уровня работоспособности как в производственной сфере деятельности человека, так и в физической культуре и спорте. Вывод же о том, что работоспособность нельзя отождествлять с функциональным состоянием или выносливостью, как способностью противостоять утомлению нужно также признать доказанным [1,7, 10, 24, 76, 161]. Для проявления высокой физической работоспособности важны и другие свойства личности - мотивационная сфера и значимость двигательной установки [ 156, 157].

Характеризуя в целом теоретико - методические аспекты изучения физической работоспособности, необходимо обратить внимание на то, что она изучалась многими исследователями: в связи с дискуссией о семантике термина «работоспособность» [ 9, 10, 24, 76, 161, 191] с целью определения величины нагрузки при диагностике физической работоспособности и оценки состояния человека [10, 39, 40, 94, 97, 98, 191], для определения влияния занятий физическими упражнениями на работоспособность людей различного возраста [58, 88], для выявления особенностей профессиональной деятельности при умственном или физическом труде [68, 100], другими аспектами жизнедеятельности человека. В области физической культуры и спорта физическая работоспособность изучалась в связи с особенностями вида спорта, возрастом и спортивной квалификацией занимающихся, влиянием различных соотношений средств тренировки и других факторов, оказывающих воздействие на уровень физической работоспособности спортсменов.

В спортивной борьбе физическая работоспособность занимающихся изучалась с целью изыскания путей ее повышения [35, 112, 153, 154] и оценки [30, 31, 32, 52, 53, 61, 144] восстановления после максимальных тренировочных нагрузок [63, 64, 65], определения динамики работоспособности борцов под воздействием тренировки в условиях среднегорья [64]. Таким образом, обобщая результаты проведенных исследований, можно с уверенностью заключить, что физическое утомление борца является стабильно значимым фактором, влияющим на надежное проявление технико-тактических возможностей спортсмена в условиях поединка. Причем с повышением интенсивности

• соревновательного поединка влияние этого качества на уровень спортивных достижений борцов будет неуклонно повышаться.

Подобное утверждение базируется на результатах анализа научно-методической литературы, посвященной изучению проблемы качественного и количественного анализа надежности технико- тактического мастерства борцов в условиях соревновательной деятельности.

В зависимости от характера деятельности человека принято выделять [48,60,79,95,142 и др.] четыре основных типа утомления: умственное, сенсорное, f эмоциональное, физическое. Для спортивной практики наибольшее значение имеют два последних типа утомления - эмоциональное и физическое [60, 95].

При выполнении высокоинтенсивной работы, в которой принимают участие свыше 2/3 объема мышечной массы спортсмена, физическое утомление классифицируется [60] как глобальное. При выполнении спортивных упражнений глобальное физическое утомление оказывает существенное влияние на пространственно- временные, силовые и ритмовые характеристики выполнения специфических для каждого вида спорта технических действий [1,14,55,83,95,103,121,124,130 и др.].

В циклических видах спорта некоторое нарушение оптимальной структуры выполнения основного движения (уменьшение длины шага в беге или уменьшение длины гребка в плавании) может быть компенсировано увеличением частоты движений [1,142], что в итоге не отражается на основном показателе спортивного мастерства - времени прохождения соревновательной дистанции

В спортивных единоборствах изменение индивидуального штампа выполнения технического действия, наблюдаемое в случае физического утомления борца [130] приведет к нарушению привычной структуры выполнения приема и в итоге существенно понизит возможность его проведения в условиях реального поединка.

В этой связи необходимо подробнее остановиться на факторах, характеризующих условия возникновения и развития глобального физического утомления при спортивной деятельности. Наступление состояния физического утомления обусловлено сложным переплетением физиологических и биохимических процессов, протекающих как в нервных клетках ЦНС, так и в периферическом нервно-мышечном аппарате, и зависит от характера работы, ее мощности, длительности и мотивации спортсменов. В научной и методической литературе неоднократно делались попытки выделения основного звена, характеризующего временное снижение работоспособности спортсмена, возникающее вследствие физического утомления при напряженной мышечной деятельности [10,23,49, 78, 109, 161, 179].

В частности, среди возможных причин возникновения физического утомления при спортивной деятельности отмечалось чрезмерное накопление промежуточных продуктов обмена веществ, истощение запасов энергии и энергосоставляющих элементов, исчерпание гликогена в работающих мышцах и печени, ацидотические сдвиги в работающих мышцах, тканевая гипоксия [30,36,38,42,48,69,79, 95, 148,160,161 и др.].

Краткое обобщение результатов научных исследований по проблеме физического утомления в спорте позволяет суммировать мнения различных специалистов и заключить, что в качестве ведущего звена, характеризующего развитие утомления при напряженной мышечной деятельности, может принимать на себя как целостная функциональная система, так и любой орган или мышца в случае возникновения несоответствия между резервными возможностями организма и характером их проявления.

Наиболее общим механизмом возникновения физического утомления при длительной мышечной деятельности высокой интенсивности следует признать возникновение тканевой гипоксии, которая приводит к частичному недоокислению энергетических субстратов и сопровождается накоплением лактата, что вызывает снижение рН в работающих тканях и крови. При этом возрастание интенсивности работы сопровождается еще большим увеличением тканевой гипоксии, что приводит к более выраженным биохимическим изменениям. Этот биоэнергетический механизм проявляется на уровне всех важнейших функциональных систем организма (нервной, мышечной, сердечнососудистой, дыхательной и др.) и отражается на итоговых результатах выполнения двигательных задач [49].

Проблема изучения влияния степени физического утомления в спортивных единоборствах на характеристики тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов долгое время рассматривалась только на основе качественных признаков самочувствия спортсмена, его реакции на стандартные пробы или особенности реализации приемов спортивной борьбы в условиях соревновательных поединков или тренировочной деятельности [7, 24, 40, 56, 76, 99, 111,132 и др.].

Бурный прогресс в развитии современной медицинской техники позволил внедрить в спортивную практику точные количественные методики оценки реакции различных систем организма спортсмена на меняющиеся условия физической работы.

Широкое внедрение газометрической и биохимической аппаратуры в практику оценки результатов соревновательной деятельности борцов и в условиях проведения лабораторных испытаний позволило вплотную подойти к решению вопросов количественной оценки физического утомления борцов в схватке.

В то же время, учитывая, что большинство исследований в спортивной борьбе посвящено изучению особенностей технико-тактического мастерства, соотношения средств общей и специальной подготовки в различные периоды тренировки, структуры тренировочных занятий различной .направленности и других вопросов совершенствования процесса подготовки, борцов высокого класса, а в аспекте физической работоспособности большей частью исследовались вопросы энергетического обеспечения двигательной деятельности, мы предприняли настоящее исследование, посвященное изучению и оценке локальной работоспособности ведущих мышечных групп квалифицированных борцов, разработке модельных характеристик основных показателей локальной мышечной работоспособности и технологии их совершенствования в процессе тренировки.

Поставленные проблемы изучались в процессе многолетних исследований (1990 - 1999г.г.). В них приняли участие 284 квалифицированных спортсменов (260 - в предварительных исследованиях и 24 - в педагогическом эксперименте) в возрасте 17 -25 лет, успешно выступавших на международных, всероссийских и региональных соревнованиях.

Объект исследования - тренировочная и соревновательная деятельность борцов греко-римского стиля.

Основными объективными единицами в процессе познания выступали:

1. Соревновательная деятельность борцов;

2. Основные субъекты единоборства - спортсмены;

3. Сложившаяся система тренировочной деятельности в спортивной борьбе.

Предмет исследования - методы оценки и состояние физической подготовленности и локальной мышечной работоспособности квалифицированных борцов греко-римского стиля, влияние показателей локальной работоспособности ведущих мышечных групп на надежность соревновательной деятельности, средства и методы ее совершенствования.

Гипотеза исследования заключалась в предположении, что локальная работоспособность ведущих мышечных групп борцов греко-римского стиля в условиях современных правил соревнований является одним из ведущих факторов подготовленности борцов высокого класса, обуславливающим стабильность и надежность соревновательной деятельности. И в связи с этим разработка способов оценки локальной мышечной работоспособности и технологии ее совершенствования позволят существенно повысить мастерство спортсменов.

Теоретико-методологической основой научного подхода к решению поставленной проблемы являются:

- современные концепции теории и методики физической культуры и спорта [121,122, 123,125,126];

- современные положения теории деятельности и ее применение в спортивной педагогике [84,213].

Научная новизна работы заключается в том, что впервые исследованы взаимосвязи показателей специальной физической подготовленности и локальной мышечной работоспособности у квалифицированных борцов, показано их влияние на показатели соревновательной деятельности, разработаны модельные характеристики исследованных показателей у борцов разных весовых категорий, разработана технология совершенствования локальной работоспособности ведущих мышечных групп спортсменов.

Теоретическая значимость работы заключается в обосновании лимитирующего значения фактора локальной работоспособности ведущих мышечных групп борцов греко- римского стиля в соревновательной надежности спортсменов, в построении моделей состояния спортсменов с учетом фактора локальной мышечной работоспособности и технологии ее совершенствования. На защиту выносятся следующие основные положения работы:

1. Методика оценки локальной работоспособности ведущих мышечных групп борцов греко-римского стиля;

2. Динамика показателей специальной физической подготовленности борцов разного веса;

3. Модельные характеристики показателей специальной физической подготовленности и локальной мышечной работоспособности квалифицированных спортсменов разного веса;

4. Технология совершенствования основных показателей локальной работоспособности ведущих мышечных групп у борцов греко-римского стиля.

Обоснованность и достоверность результатов исследования обеспечены:

- высококвалифицированным контингентом испытуемых, большинство из которых в разные годы входили в сборные команды г.Москвы и России;

- значительным объемом теоретико-методического материала по исследуемой проблеме;

- применяемым комплексом современных методов исследования, адекватным поставленным перед работой задачам;

- корректностью применения статистических методов обработки результатов исследования и оригинальностью компьютерных программ, использованных в настоящей работе.

Апробация основных результатов исследования. Результаты работы докладывались и обсуждались на научно-практических конференциях кафедры борьбы РГАФК, на заседаниях научно-методического центра Академии спортивных единоборств, на семинарах и круглых столах Института повышения квалификации.

Структура и объем работы. Диссертация состоит из введения, пяти глав, выводов, списка литературы, включающего источников, из которых на иностранных языках, приложений. Содержание работы изложено на страницах машинописного текста, содержит 10 рисунков и 14 таблиц.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Перемышлев, Евгений Савельевич

1. Результаты исследования вошли в учебную программу по специализации по греко-римской борьбе для студентов РГАФК и могут быть использованы для оценки спортивной подготовленности борцов.

2. Экспериментальная методика развития силовой выносливости и работоспособности основных мышечных групп борцов может быть рекомендована для широкого применения квалифицированными спортсменами.

Практические рекомендации

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Перемышлев, Евгений Савельевич, 2000 год

1. Алабин В.Г. К проблеме тренировочных заданий как элемента структуры тренировочного процесса в спорте // Теория и практика физ, культуры . 1996 . - № 12 .-С.30 -31.

2. Алиханов И. И. О становлении технико тактического мастерства // Спортивная борьба: Ежегодник . - М.: ФиС, 1982 . - С. 7 - 10 .

3. Алишев Н.В., Егоров A.C. К понятию «работоспособность человека» //Теория и практик физ.культуры. -1985.-№5.-45-46.

4. Андреев В. М. и др. Планирование тренировочных нагрузок в недельных циклах предсоревновательной подготовки борцов //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: ФиС, 1975 . - С . 16 - 18.

5. Андреев В. М., Матвеева Э. А., Сытник В. И. Определение интенсивности тренировочной нагрузки в борьбе дзюдо //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: ФиС, 1974 . - С. 13 - 16.

6. Андрис 3. Р., Арзуманов Г. Г., Годик М.А. Выбор тренировочных средств в зависимости от структуры соревновательного упражнения // Теория и практика физ. культуры. -1979. С. 11-13.

7. Аросьев Д.А. Некоторые формы построения предсоревновательной подготовки спортсменов высокой квалификации: Автореферат дис. . канд. пед. наук.-М., 1969.-21 с.

8. Астахов А. М. Новое в методике обучения технике борьбы //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: ФиС, 1975 . - С. 29 .

9. Аулик И. В. Как определить тренированность спортсмена. -М.: ФиС, 1977 . 102 с.

10. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. М.: Медицина, 1990. - 234 с.

11. П.Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: ФиС, 1978. - 223 с.

12. Базилевич В. В. Моделирование тренировки //Спорт, игры. -М., 1976. -№ 7.-С. 10-11.

13. Бегидов В. С. Эффективность построения тренировочных соревновательных нагрузок в подготовке дзюдоистов 15 -17-лет-него возраста: Автореферат дис. .канд.пед.наук.-М., 1989.-23 с.

14. Белоцерковский З.Б., Лыхмус A.A. Гипертрофия миокарда, дилатация полости левого желудочка и физическая работоспособность спортсменов//Теория и практика физической культуры, 1987,№5.- С.41 -43.

15. Белоцерковский З.Б., Балашов В.Б. Определение максимального потребления кислорода на основе данных субмаксимального теста PWC 170 (V) //Теория ипрактика физ.культуры.-1986.-№3.-С.21-22.

16. Бернштейн Н. А. О построении движений. -М.: Медгиз, 1947.-340 с.

17. Бернштейн Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. -420 с.

18. Благуш П. К теории тестирования двигательных способностей./Пер. с чешек. -М.: ФиС, 1982. -165с.

19. Боген М. М. Обучение двигательным действиям. М.: ФиС, 1985. -192с.

20. Бойко А.Ф. Подготовка к ответственным соревнованиям бегунов на средние дистанции //Предсоревновательная подготовка спортсменов высокого класса: Сб. науч. статей. М., 1971. -С.49-67.

21. Бойченко С. Д. Теоретические и методические основы специализированной подготовки в единоборствах на этапе начальной спортивной специализации: Автореферат дис. .д-ра пед. наук. -Минск, 1993 . 46 с.

22. Борилкевич В.Е. К вопросу о применении метаболических критериев для оценки физической работоспособности и управления тренировочным процессом//Вопросы физического воспитания студентов. -Вып.Х11. -Л., 1978. -С.24-32.

23. Борилкевич В.Е. О термине «физическая работоспособность» //Методы и средства оценки состояний человека в процессе деятельности. -Л.: ЛГУ, 1984.-С.З-18.

24. Борилкевич В.Е., Зорин А.И. Некоторые методические и практические аспекты определения анаэробного порога //Теория и практика физ.культуры.-1988.-№3.-С.51 52.

25. Брянкин С. В., Шустин Б. Н. К вопросу о структуре моделей сильнейшего спортсмена //Вопросы методологии и прогнозирования спортивных достижений: Материалы Всесоюз. Симпозиума. -М., 1976 . -С.31 .

26. Булкин В. А., Иванова И. В. Оперативная оценка готовности спортсменов к предстоящей тренировочной деятельности // Теория и практика физ. культуры . 1996. - № 6. - С. 40-45.

27. Бурдин И.Ф. Исследование эффективности максимальных тренировочных нагрузок, выполняемых «интервально-круговым» методом, в связи с совершенствованием специальной выносливости: Автореф. дис. .канд. пед. наук: -Л., 1978. 18 с.

28. Бурындин А.Г. Оценка уровня специальной выносливости в спортивной борьбе //Спортивная борьба: Ежегодник. -М.: ФИС, 1974. С. 33 - 34.

29. Бурындин А.Г. Экспериментальное обоснование средств срочной информации для оперативного планирования тренировочных нагрузок в спортивной борьбе: Автореф. дис. .канд. пед. наук.- М., 1973. -18с.

30. Бурякин.Ф.Г., Дадаян A.B. Теоретико -методические аспекты физической работоспособности борцов. -Малаховка, 1995. -60с.

31. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка в системе высшего спортивного совершенствования //Физ. подготовка спортсмена высшего класса: Сб.научн.статей. -М.,1969. -С.41-87.

32. Введение в философию. Учебник для вузов /Под общей ред. И.Т.Фролова. М: Политиздат, 1989.- 367 с.

33. Венглярский Г.Б. Управление специальной подготовленностью дзюдоистов высших разрядов на предсоревновательном этапе тренировки: Автореферат дис. .канд. пед. наук. Киев, 1981.-24с.

34. Верхошанский Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса.- М.: Физкультура и спорт, 1985.- 176 с.

35. Верхошанский Ю. В. Программирование тренировочного процесса квалифицированных спортсменов. -М.: ФиС, 1985.-176с.

36. Викторов И. Б., Никифоров Ю. Б., Черняк А. Б. Количественная оценка тренировочных нагрузок в боксе //Теория и практика физической культуры . 1976 . - № 11. - С. 20 - 21.

37. Виру А. А., Пискуне А. П. К вопросу о приспособляемости организма к интенсивным физическим нагрузкам //Медицинские проблемы физической культуры. Киев, 1971 . - Вып. 1. - С.22-27.

38. Волков В. М. Восстановительные процессы в спорте. -М.: ФиС, 1977. -142 с.

39. Волков В. М. О готовности к повторной мышечной деятельности // Теория и практика физ. культуры . 1968. -№ 2. - С. 40 - 41.

40. Волков В. М. Системный подход к оценке поздних фаз восстановления //Теория и практика физ. культуры .- 1976 . №6. - С. 60-61.

41. Волков В. М., Чумаков Е. М., Ионов С. Ф. Индивидуальное планирование тренировки борца самбиста: Метод, письмо. -М.: ГЦОЛИФК , 1976 . - 28 с.

42. Волков Н.И., Ширковец Е.А. Об энергетических критериях работоспособности спортсменов //Биоэнегетика. -Л., 1973.-56с.

43. Волков Н. И. Биохимический контроль в спорте: Проблемы и перспективы //Теория и практика физ. культуры . 1975 .-№11.- С.28-30.

44. Волков Н. И. Биоэнергетика напряженной мышечной деятельности человека и способы повышения работоспособности спортсменов: Автореф. дис. .доктора биол. наук. -М.,1990. -101с.

45. Волков Н. И., Зациорский В.М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок // Теория и практика физ. культуры. -1964. -№ 6. С. 20-24.

46. Волков Н. И., Шиян В. В. Анаэробные возможности дзюдоистов и их связь с показателями соревновательной деятельности // Теория и практика физ. культуры . 1983 . -1983. -№3. -С.23-25.

47. Волков Н.И. Биоэнергетика напряженной мышечной деятельности человека и способы повышения работоспособности спортсменов: автореферат дис. .доктора биол. наук. -М., 1990. -101с.

48. Воробьева Э. И., Воробьев А. Н. Проявление адаптации в спортивной тренировке как одна из форм биологического приспособления организма к условиям среды и развития //Теория и практика физ. культуры . 1977 . - № 12 . - С. 30 - 34.

49. Галковский Н. М. и др. Модельные характеристики сильнейших спортсменов борцов в вольной борьбе //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1976 . - С. 9 - 11.

50. Геселевич В. А. Медицинский справочник тренера. М ., 1981. -270 с.

51. Геселевич В. А., Новиков А. А. Функциональная проба борца //Теория и практика физ. культуры . 1961 . - № 1 . - С. 63 - 64.

52. Гласс Д., Стенли Д. Статистические методы в педагогике и психологии. -М.: Прогресс, 1976. -194 С.

53. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. -М.: ФиС, 1980. -136с.

54. Горохов А. Л. Исследование кислотно щелочного равновесия и содержания мочевины в крови у спортсменов // Теория и практика физ. культуры . - 1976. №1 . - С. 22 - 26.

55. Готовцев П.И., Дубровский В.И. спортсменам о восстановлении. -М.: ФиС, 1981.-144 с.

56. Граевская Н.Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему. -М.: Медицина, 1975.-279с.

57. Граевская Н.Д. Сердце и спорт. -М.: Медицина, 1968.

58. Грузных Г. М. Экспериментальное исследование выносливости и методов ее совершенствования у спортсменов с различными морфологическими особенностями: Автореферат дис. .канд. пед. наук. -М., 1972.-23 с.

59. Дадаян А. В. Эффективность применения нагрузок аэробной направленности для повышения работоспособности борцов разной квалификации: Автореферат дис. .канд. пед. наук. -М.,1996 .- 26 с.

60. Данько Ю. И. Очерки физиологии физических упражнений. М .: Медицина, 1974. - 255 с.

61. Дахновекий В. С., Лещенко С. С. Подготовка борцов высокого класса. -Киев: Здоровья, 1989 . 189 с.

62. Дахновский В. С., Лещенко С. С. Динамика работоспособности борцов после максимальной нагрузки в зависимости от направленности тренировочной работы в восстановительном периоде //Спортивная борьба: Ежегодник.- М.:ФиС,1978.-С.41-42.

63. Дахновский B.C., Рукавицын Б.Н. Обучение дзюдоистов.- Минск: Полымя, 1989. 192 с.

64. Демин В. А. Методологические вопросы исследования спорта в аспекте теории деятельности: Автореферат дис. .канд. пед. наук.-М.,1974. -24 с.

65. Демин В.А, Пилоян P.A., Седлов B.C. Деятельностный анализ борцовского поединка //Спортивная борьба: Ежегодник.- М.: ФиС, 1979.- С. 60-65.

66. Деревянко Е.А. Взаимоотношения между некоторыми физиологическими и психологическими факторами при развитии утомления в процессе трудовой деятельности //интегральная оценка пр умственном и физическом труде. -М.: Экономика, 1976. —С.9-11.

67. Джапаралиев В. Т. Индивидуализация тактической подготовки борцов в связи с особенностями соревновательной деятельности: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М ., 1982 . - 23 с.

68. Дьячков В. М. Совершенствование технического мастерства спортсменов: Педагогические проблемы управления. -М.: ФиС, 1971. -230 с.

69. Дякин А. М. Исследование организации и управления тренировочным процессом при подготовке борцов высокого класса к соревнованиям: Автореф. дис. .канд. пед. наук. М., 1978. - 26 с.

70. Игуменов В. М. Теоретико методические основы системы многолетней тренировки борцов высшей квалификации и пути повышения эффективности их подготовки в институтах физической культуры: Дис. .доктора пед. наук в виде научного доклада. -М., 1992 . -71 с.

71. Игуменов В. М., Пилоян Р. А., Туманян Г. С. Понятие «Модель спортивного противоборства», его научный и практический смысл //Теория и практика физ. культуры. 1986 .- № 9. - С.24-26.

72. Игуменов В. М., Подливаев Б. А., Шиян В. В. Стандартизация средств и методов контроля за физической подготовленностью борцов старших разрядов: Методическая разработка. М.: ГЦОЛИФК, 1987 . - 57с.

73. Игуменов В.М., Подливаев Б.А. Спортивная борьба: Учеб.для студентов и учащихся фак. (отд-ний) физ. воспитания пед. учеб. заведений. М.: Просвещение, 1993. - 240 с.

74. Ионов С. Ф. Исследование методики совершенствования технических действий в борьбе самбо на основе специальной физической подготовки: Автореферат дис. .канд. пед. наук. -М., 1974. 21 с.

75. Иорданская Ф.А., Кузьмина В.Н., Болотов Б.П. Функциональная готовность и состояние здоровья спортсменов в процессе долговременной адаптации к напряженным физическим нагрузкам // Теория и практика физ.культуры. -1988.-№11.-С.41-44.

76. Калеткин Г.И., Дахновский В. С. Планирование подготовки дзюдоистов старших разрядов: Метод, рекомендации. -М., 1981.-27 с.

77. Калинин В. М. Проблема гомеостазиса в спорте: кислотно основное состояние крови при адаптации к мышечной деятельности //Теория и практика физ. культуры . - 1996 . - № 2 . - С. 6-8.

78. Каражанов Б. К., Сариев К. С., Шиян В. В. Влияние специальной выносливости дзюдоистов на проявление технико тактического мастерства в условиях, моделирующих соревновательную деятельность //Теория и практика физ. культуры. -1990.-№8.-С.22-23.

79. Каражанов Б.К. Медико -биологические и психологические особенности спортивной борьбы /Учебн. пособие для студентов. -АлмаАта, 1985. -88с.

80. Каражанов Б.К. Моторная адаптация человека (теория, содержание, тренировка): Дис. .доктора пед. наук.в виде научного доклада. -М., 1992.-71с.

81. Карпман B.JI. Сердечно-сосудистая система и транспорт кислорода при мышечной работе: Лекция. М., 1985. - 31 с.

82. Карпман B.JL, Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Исследование физической работоспособности у спортсменов. -М.: ФиС, 1974. -95с.

83. Карпман B.J1., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине. -М.: ФиС, 1988. -208с.

84. Карпман В.Д., Любина Б.Г. Динамика кровообращения у спортсменов. -М.: ФиС, 1982.-135 с.

85. Карпман В.Л., Хрущев C.B., Борисова Ю.А. Сердце и работоспособность спортсмена. -М.: ФиС, 1978. -120 с

86. Кимбл Г. Как правильно пользоваться статистикой. -М.: Финансы и статистика, 1982. -294 с.

87. Климин В. П. Исследование аэробного и анаэробного компонента выносливости у спортсменов с различными морфологическими особенностями: Автореферат дис. .канд. пед. наук. -М., 1970. -21 с.

88. Клишин Г. В. Экспериментальное исследование планирования больших нагрузок на этапе специальной предсоревновательной подготовки в спортивной борьбе: Автореферат дис. .канд.пед.наук. -1974.- 26 с.

89. Коблев Я. К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо Автореферат дис. .доктора пед. наук. -М., 1990. -38 с.

90. Коблев Я. К., Рубанов М.Н., Чермит К. Д. Тактико техническая подготовленность дзюдоистов //Спортивная борьба: Ежегодник. -М.: ФиС, 1979. -С.27 - 29.

91. Козлов В.И., Тупицын И.О. Микроциркуляция при мышечной деятельности. -М.: ФиС, 1982. -135 с.

92. Коренберг В.Б. Основы качественного биомеханического анализа. -М.: ФиС, 1979.-209 с.

93. Косилов С.А. Очерки физиологии труда. -М.: Медицина, 1965. -379с.

94. Коц Я.М. Спортивная физиология. -М.: ФиС, 1986. -240 с.

95. Коц Я.М., Озолина Е.В., Виноградова О.Л. Влияние алиментарной алкалемии на предельную продолжительность анаэробной работы и содержание лактата в мышцах и крови./ Физиология человека, 1983. -Том 9.- №3. С.396-401.

96. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. -М.: ФиС, 1951.-532 с.

97. Кузнецов В. В., Новиков А. А. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов //Теория и практика физ. культуры. -1975. -№1. -С.59-62.

98. Кулик Н. Г. Совершенствование путей повышения работоспособности борцов самбистов: Автореферат дис. .канд. пед. наук.-М., 1967.-30с.

99. Купцов А. П. Динамика устойчивости позы борца: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М., 1969 .- 23 с.

100. Лавлинский A.C. Методика искусственной активизации мышц в тренировке борцов на этапе спортивного совершенствования: Автореферат дис. .канд. пед. наук.- М., 1986. 26 с.

101. Ладенко С.С. Интеллектуальные системы в целевом управлении.-Новосибирск: Наука, 1987. 197 с.

102. Ленинджер А. Митахондрия. -М.: Мир. 1966. - 316 с.

103. Ленц А.Н. Показатели технико-тактического мастерства борцов //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: ФиС, 1975. - С. 33 - 34.

104. Мамиашвили М.Г. Индивидуализация предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М., 1998. - 22 с.

105. Мартиросов Э. Г., Новиков А. А., Моргунов Ю. А. Зависимость атакующих действий от морфологических особенностей борцов //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1972. - с. 51-53.

106. Матвеев Л. П. О современных подходах к построению макро-циклов тренировки // Теория и практика физ. культуры, 1971. -№11. -С. 9-14.

107. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки: Учебное пособие для ИФК. М.: Физкультура и спорт., 1977 .- 280 с.

108. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры: Учебник для ИФК. М .: Физкультура и спорт, 1991 . - 542 с.

109. Матвеев Л.П. Вновь о "спортивной форме"//Теория и практика физ. культуры, 1991, №2.- С. 19-24.

110. Матвеев Л.П. К теории построения спортивной тренировки//Теория и практика физ. культуры, 1991, №12.- С. 11-21.

111. Матвеев Л.П. Проблемы периодизации спортивной тренировки. -М.: ФиС, 1964. 244 с.

112. Матвеев Л.П., Меерсон Ф.З. Принципы теории тренировки и современные положения теории адаптации к физическим нагрузкам: Очерки по физ. культуре / Под ред. Л.П.Матвеева. М.: ФиС, 1984. -С. 224-250.

113. Матвеев С. Ф. Тренировка в дзюдо. -Киев: Здоровья, 1985. -90 с.

114. Меерсон .Ф.З. Адаптация, деадаптация и недостаточность сердца. -М.: Медицина, 1978.

115. Меерсон Ф.З. Адаптация сердца к большой нагрузке и сердечная недостаточность. -М.: Наука, 1975. -262 с.

116. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. М.: Наука,1981,-278с.

117. Меерсон Ф.З. Миокард при гиперфункции, гипертрофии и недостаточности сердца. М.: Медицина, 1965. - 119 с.

118. Меерсон Ф.З. Общий механизм адаптации и профилактики. -М.: Наука, 1973.

119. Меерсон Ф.З., Пшеничникова М.Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. -256 с.

120. Меленберг Г. В. Специфика тренировочного моделирования соревновательной деятельности в видах спорта, требующих предельного проявления выносливости: Автореферат дис. .доктора пед. наук . М 1993 . - 47 с.

121. Миндиашвили Д. Г., Шахмурадов Ю.А., Подливаев Б.А., Невретдинов Ш.Т. Методические основы подготовки российских спортсменов к XXVII Олимпийским играм 2000 года в г. Сиднее (Австралия ) по вольной борьбе . М.: ФОН, 1997. - 60 с.

122. Миндиашвили Д.Г., Невретдинов ШТ., Шахмурадов Ю.А., Подливаев Б.А., Дмитриев P.M., Попов А.Ф. Анализ подготовки и выступления сборной команды России по вольной борьбе в 1998 году: Метод, рекомендации. -М., 1999.-40с.

123. Миронов В.Д. Рационализация действий атакующего борца на основе использования признаков, характеризующих позу противника: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М. 1975. - 23 с.

124. Михайлов В. В., Геселевич В. А. Изменение функционального состояния высококвалифицированных борцов в тренировочныхмикроциклов IIНа борцовском ковре: Ежегодник. М.: ФиС, 1976 .- С. 65 - 75.

125. Моногаров В. Д. Утомление в спорте.- Киев: Здоровья . 1986 .- 117 с.

126. Мостепаненко М.В. Философия и методы научного познания. -JI: Лениздат, 1972. 263 с.

127. Мудрик И. Л. Исследование системы соревновательной подготовки спортсменов различной квалификации и обоснование принципов ее планирования: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М., 1976 . - 23 с.

128. Набатникова М. Я. Специальная выносливость спортсмен. -М.: ФиС, 1972 .-261 с.

129. Нидерштрат Ю.М. Точность различения силы мышечного напряжения детьми и подростками в условиях нагрузки //Физиология человека.-1978. Т.4. - № 4 . - С. 703 - 707.

130. Никуличев В.А. Педагогический контроль в управлении подготовкой борцов //Спортивная борьба: Ежегодник . -М.: ФиС, 1982. С. 74- 76.

131. Новиков A.A. О техническом мастерстве борца // На борцовском ковре. М.: ФиС, 1969. -С.15 - 36.

132. Новиков А. А., Дахновский В. С., Самвелян Л. А. Исследование основных параметров двигательного навыка в борьбе под влиянием утомления //На борцовском ковре.- М.: ФиС, 1970. С. 24 - 29.

133. Новиков А. А., Суряхин C.B. Анализ вариативности фазовой структуры контратакующих действий в борьбе дзюдо //Теория и практика физ. культуры .-1981.-№7.-С. 8-11.

134. Новиков А. А.,Путилин А.П., Оленик В. Г. Показатели технико-тактического мастерства и правила соревнований //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: ФиС, 1982. - С. 44 - 46.

135. Новиков A.A., Гочечиладзе A.B. Технико-тактическое мастерство борцов в соревнованиях с различным регламентом //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: ФиС, 1980. - С. 70 - 72.

136. Озолин H. Г. Современная система спортивной тренировки. М: ФиС, 1970.-479 с.

137. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. -М.:ФиС, 1970.

138. Окрошидзе М. Г. О современных тенденциях построения тренировочного процесса //Спортивная борьба: Ежегодник .-М.: ФиС, 1976 . С. 44 - 48.

139. Пархоменко А. Н. Структура тренировочных заданий, направленных на совершенствование работоспособности высококвалифицированных борцов: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М., 1987 . - 19 с.

140. Пархоменко А. Н., Подливаев Б. А., Шиян В. В. Средства и методы воспитания специальной выносливости борцов: Метод, письмо. М.: ВДФСО Профсоюзов, 1987 . - 27 с.

141. Петрунёв А. А. -Средства подготовки в классической борьбе //Спортивная борьба: Ежегодник. M .: ФиС, 1985 . - С. 23 - 25.

142. Пилоян Р. А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств: Автореферат дис. .доктора пед. наук. М., 1983,- 50с.

143. Пилоян Р. А., Медин В. И., Полунин Ю. И. Методика исследования соревновательной схватки в спортивной борьбе //Теория и практика физ. культуры, 1979, № 1 . С. 12-14.

144. Пилоян P.A., Шахмурадов Ю.А. Причины потери эффективности атакующих действий в спортивной борьбе //Спортивная борьба: Ежегодник. М.: ФиС, 1976. - С. 15 -17.

145. Платонов В, Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. М.: ФиС, 1986.-286 с.

146. Платонов В. Н. Современная спортивная тренировка. Киев: Здоровя, 1980 . - 214 с.

147. Платонов В.Н. Адаптация в спорте. Киев: Здоров'я, 1988. - 216 с.

148. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. Киев: Вища школа, Голов, изд-во, 1984. - 352 с.

149. Платонов В.Н., Вайцеховский С.М. Тренировка пловцов высокого класса. М.: Физкультура и спорт, 1985. - 256 с.

150. Плахтиенко В. А., Блудов Ю. М. Надежность в спорте. -М.: ФиС, 1983.- 176 с.

151. Подливаев Б.А., Багаев C.B. Некоторые аспекты повышения надежности технико-тактических действий в борьбе //Актуальные проблемы спортивной борьбы. М.: ФОН, 1989. - С. 56 - 57.

152. Попов А. И., Юсупов X. М., Попова А. Ф. Комплексная оценка технико тактического мастерства борцов //Спортивная борьба: Ежегодник. - М.: ФиС, 1982. - С. 76 - 78.

153. Портнов Ю.М. Основы управления тренировочно-соревновательным процессом в спортивных играх. М.: VIR Print, 1996. -200 с.

154. Резников Ю. А. Объективные критерии оценки эффективности техники в видах спорта с субъективной оценкой: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М., 1974 . - 24 с.

155. Розенблат В.В. О свременном состоянии мышечного утомления /Физиологическая характеристика и методы выносливости в спорте. -М.: ФиС, 1982. -С.19-30.

156. Розенблат В.В. Слово в защиту понятия «работоспособность»//Теория и практика физ.культуры.-1986.-№9.-С.26-28.

157. Рубанов M. Н. Тактико техническая характеристика соревновательной деятельности дзюдоистов: Автореферат дис. .канд. пед. наук. - М., 1981.- 19 с.

158. Рукавицин Б.Н. Совершенствование технических действий спортивной борьбе//Спортивная борьба: Ежегодник. -М.:ФиС,1982. С. 38 - 42.

159. Рыбалко Б. М., Хренов А. П., Тронин Н. И. К вопросу оценки степени утомления борцов в схватках //Спортивная борьба: Ежегодник. М .: ФиС, 1978 . - С. 38-41.

160. Сажин А. Н. Взаимосвязь основных параметров модельных характеристик соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М., 1982.-21 с.

161. Самвелян JI. А. Повышение устойчивости атакующего действия борца против нарастающего утомления: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М., 1971.-20 с.

162. Самвелян Л. А. Работоспособность борцов различной квалификации: Братство богатырей. М.: ФиС, 1976 . - С. 77.

163. Сариев К.С. Планирование предсоревновательного этапа подготовки квалифицированных дзюдоистов с учетом условий, моделирующих соревновательную деятельность: Авторефер. дис. .канд. пед.наук М., 1991 .- 22 с.

164. Сарсания С.К., Селуянов В.Н. Показатель специальной физической подготовленности хоккеистов и методика его оценки. //Хоккей: Ежегодник, 1986 С. 50-53.

165. Сарсания С.К., Селуянов В.Н. Физическая подготовка в спортивных играх (хоккей на траве).// Учебное пособие. М.: ГЦОЛИФК, 1990. - 97 с.

166. Свищев И. Д, Анализ технико тактических действий сильнейших дзюдоистов мира //Спортивная борьба: Ежегодник. -М.: ФиС, 1981. -С.8-12.

167. Селуянов В.Н., Мякинченко Е.Б., Холодняк ДХ., Обухов С.М. Физиологические механизмы и методы определения аэробного и анаэробного порогов. // Теория и практика физической культуры, 1991, 10.-С. 10-18.

168. Селуянов В.Н., Савельев И.А. Внутренняя механическая работа при педалировании на велоэргометре. // Физиология человека, 1982. — №8. -С. 235-240.

169. Селуянов В.Н., Сарсания С.К. Пути повышения спортивной работоспособности: Метод, рекомендации. -М.: ГЦОЛИФК, 1987.-22 с.

170. Селуянов В.Н., Сарсания С.К., Конрад А.Н., Мякинченко Е.Б. Классификация физических нагрузок в теории физической подготовки. // Теория и практика физ. культуры, 1990.-№ 12. С. 2-8.

171. Селуянов В.Н., Табаков С.Е. Методика тестирования состояния мышц верхних конечностей у борцов.//Актуальные проблемы спортивной борьбы. -.М: ФОН, 1998. С. 23-26.

172. Селуянов В.Н., Табаков С.Е. Построение микроцикла физической подготовки дзюдоистов высшей квалификации.// Актуальные проблемы спортивной борьбы.: ФОН, 1998. С. 14-23.

173. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. -М.: Медгиз, 1960.

174. Семенов А. Н. Текущее управление предсоревновательной подготовкой высококвалифицированных дзюдоистов Автореферат дис. .канд. пед. наук . М. 1994 . - 23 с.

175. Силин Г. В. Индивидуализация тактико технической подготовки борцов в зависимости от состояния и особенностей тактильного и двигательного анализаторов: Автореферат дис. .канд. пед. наук. - М.,1981.-23 с.

176. Скопинцева И.Н. Один из способов объективной оценки технического мастерства борцов //Теория и практика физ. культуры .1982.-№10.-С. 21-23.

177. Смирнов K.M. Физическая работоспособность человека в тестах Международной Биологической Программы //Физическая работоспособность человека. -Новосибирск, изд.инст.физиологии СО АН СССР, 1970. -С.6-24.

178. Солдатов А. Д., Чернов К. JI. Нагрузка как термин теории тренировки //Теория и практика физ. культуры,-1978,- №1. -С.61 63.

179. Сорванов В.А. О необходимости и возможности использования термина «работоспособность» //Теория и практика физ.культуры. -1987.-№5.-С.28-29.

180. Спортивная метрология: Учебник для ин-тов физ. культуры / Под ред.

181. B.М.Зациорского. М.: ФиС, 1982. - 256 с.

182. Спортивная физиология: Учебник для ин-тов физ. культуры / Под ред. Я.М.Коца. М.: ФиС, 1986. - 240 с.

183. Станков А. К., Климин В. П., Письменский И.А. Индивидуализация подготовки борцов. « М.: ФиС, 1984 . 241 с.

184. Структура и функции лизосом./ Тезисы Всес. симпоз. (Тбилиси, 17-21 ноября 1986 г.). М. : АН СССР, 1986, 271 с.

185. Структура скелетных мышц и высокогорная гипоксия /Шмелинг М.Д. и др.-Новосибирск: Наука, 1985.- 95 с.

186. Структурные основы адаптации и компенсации нарушенных функций.: Руководство / Аруин Л.И. и др. Под ред. Д.С.Саркисова. М.: Медицина, 1987.-448 с.

187. Стрюков Г.А., Грицевский М.А. работоспособность человека //Гигиена труда и профессиональные заболевания. -1973.-№10.-С.41-43.

188. Суздальницкий P.C., Левандо В.А., Кассиль Г.Н., Кузьмин С.Н., Першин Б.Б. Стрессорные и спортивные иммунодифициты у человека //Теория и практика физ. культуры, 1990.-№ 6.- С. 9-17.

189. Суркина И.Д., Готовцева Е.П. Роль иммунной системы в процессах адаптации у спортсменов. Теория и практика физ. культуры, 1991, №8.1. C. 27-38.

190. Суряхин C.B. Исследование устойчивости выполнения технических приемов в спортивной борьбе к сбивающему влиянию защитныхдействий противника: Автореферат дис. .канд. пед. наук. M 1970 . -31 с.

191. Суряхин C.B. Классификация некоторых сбивающих факторов в спортивной борьбе II Спортивная борьба: Ежегодник. М.: ФиС, 1974. -С. 46 - 47.

192. Сытник В. И. Экспериментальное исследование интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок борцов дзюдо высокой квалификации: Автореферат дис. .канд. пед. наук. -Киев, 1974.-28 с.

193. Теория спорта /Под ред. В.Н.Платонова. Киев: Вища школа, 1987.-424с.

194. Туманян Г. С. Научные основы спортивной ориентации и селекции борцов: Метод, рекомендации. -М.: ГЦОЛИФК, 1981.-27 с.

195. Туманян Г. С. Спортивная борьба Отбор и планирование. М.: ФиС, 1984 .- 144 с.

196. Туманян Г. С. Телосложение и спорт / Основы индивиду-ализации физической подготовки спортсменов различных соматических групп: Автореферат дис. .доктора пед. наук М., 1972. - 48 с.

197. Туманян Г. С. Техника спортивной борьбы: теория вопроса //Становление и совершенствование технико-тактического мастерства в спортивной борьбе. Сб. научн. трудов. Омск, 1989. -С.7-9.

198. Туманян Г. С., Фидаров М.С., Шахмурадов Ю.А. Величина соревновательной нагрузки у борцов высокого класса // Спортивная борьба: Ежегодник . M .: ФиС, 1975 . - С. 40 - 42.

199. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. -М.: ФиС, 1976.-239с.

200. Тышлер Д.А. Исследование боевой деятельности фехтовальщиков на саблях высшей квалификации и методов их тренировки: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М.,1974. - 23 с.

201. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов /Запорожанов В.А., Платонов В.Н., Келлер B.C. и др. Киев: Здоров'я, 1985. - 192 с.

202. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. -М.: Физкультура и спорт, 1975. -206 с.

203. Фидаров И. С. Оптимальная структура тренировки на этапе непосредственной подготовки борцов к соревнованиям //Теория и практика физ. культуры. -1976. -№ 10. -С. 17-19.

204. Физиология движений. //В серии: Руководство по физиологии.- JL: Наука, 1976. 376 с.

205. Физиология и патофизиология сердца.- М.: Медицина, 1990.-624 с .

206. Физиология мышечной деятельности: Учебник для институтов физкультуры /Под ред. Я.М.Коца. М.: ФиС, 1982. -444 с.

207. Фраер Ю.В. Совершенствование предсоревновательной тренировкич»и соревновательной подготовки борцов юниоров //Теория и практика физ. культуры . - 1976. - № 8 . - С. 41 - 44.

208. Фролов В. Д., Дианов Н. Д., Дахновский В. С. Общая выносливость у дзюдоистов //Спортивная борьба: Ежегодник. -М.: ФиС, 1980. С. 69 -70.

209. Харре Д. Введение в общую методику тренировки //Учение о тренировке. М.: Физкультуры и спорт, 1971 - С . 9 - 32.

210. Харре Д. Планирование оценка и организация процесса тренировки //Учение о тренировке . 1971 . С. 256 - 326.

211. Хартман Ю., Тюннеман X. Современная силовая тренировка. Берлин: Шпортферлаг, 1988. - 335 с.

212. Хедман Р. Спортивная физиология. М.: Физкультура и спорт, 1980. -149с.

213. Хоппелер Г. Ульраструктурные изменения в скелетной мышце под воздействиеи физической нагрузки. М.: ЦООНТИ - Физкультура и спорт, 1987. - Вып. 6. - С. 3-48.

214. Хочачка П., Сомеро Дж. Биохимическая адаптация / Пер. с англ. Мир. - 1988. - 568 с.

215. Хренов А.П. Исследование динамики и путей повышения некоторых показателей двигательных функций у борцов в связи с нарастающим утомлением: Автореферат дис. .канд. пед. наук. Смоленск, 1972.- 19с.

216. Чернышев Г. Ф., Дахновский В. С. Исследование интенсивности основных тренировочных средств борца //Спортивная борьба Ежегодник. М .: ФиС, 1974 . - С. 43 - 46.

217. Чумаков Е. М. Физическая подготовка борца. М.: РГАФКД996.-76с.

218. Чумаков Е. М., Шашурин И.В. Сравнительная характеристика технико -тактической подготовленности дзюдоистов //Спортивная борьба: Ежегодник М.: ФиС, 1983 . - С. 64- 67.

219. Шахмурадов Ю.А. Исследование процесса реавтоматизации и восстановления сложных тактико-технических действий борца: Автореферат дис. .канд. пед. наук. М., 1975. - 22 с.

220. Шахмурадов Ю.А. Научно -методические основы многолетней технико -тактическо подготовки борцов (на примере вольной борьбы): Дис. доктора пед.наук в виде научного доклада. -М., 1999. -60 с.

221. Шепилов А. А., Климин В. П. Выносливость борцов. М. -Физкультура и спорт, 1979 . - 142 с.

222. Шиян В.В. Влияние физического утомления борца на кинетику временных фаз броска прогибом // Теория и практика физ. культуры -1996.-№6.-С. 48-50.

223. Шиян В.В. Совершенствование специальной выносливости борцов. -М.: ФОН, 1997.- 166 с.

224. Шиян В.В. Теоретические и методические основы воспитания специальной выносливости высококвалифицированных борцов: Автореферат дис. .доктора пед наук. М., 1998. - 41 с.

225. Шумилин В.Я. Методы регистрации тактико-технических действий в классической борьбе //Спортивная борьба: Ежегодник. -М.: ФиС, 1975. -С.30-33.

226. Юшков О. П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов: Автореферат дис. . доктора пед. наук.- М 1992 .-41 с.

227. Яковлев Н.Н. Биохимия спорта. М.: ФиС, 1974. - 268 с.

228. Brooks G.A. Anaerobic threshold: review of the concept and directions for future research.- Med. Sci. Sports Exerc., 1985,17, p. 22-31.

229. Brooks G., Gaesser G. End point of lactate; and glucouse metabolism after exhausting exercise. J. Appl. Physiol.: Respir. Environ, and Exercise Physiol., 1980,29, 6, p. 1057-1069.

230. Davis J.A. Anaerobic threshold: review of the concept and directions for future research. Med. Sci. Sports Exerc., 1985, 17, p. 6-188.

231. Davis H.A., Basset J., Hughes P., Gass G.C. Anaerobic threshold and lactate turnpoint. Eur J Appl Physiol., 1983, 50, p. 383-392.

232. Davis J., Frank M., Whipp В., Wasserman K. Aerobic threshold alterations caused by endurance training in middle-aged men. J. Appl. Physiol., 1979, 46, 6, p. 1039-1046.

233. Friden J. Muslt sorensess after exercise: implication of morhological changes. Int.J.Sports Med., 1984, 5,p.57-66.

234. Friden J., Seger J., Ekblom B. Sublethal muscl fibre injuries after high-tension anaerobic exercise. Eur. J.Appl. Physiol., 1988, 57, p.360-368.

235. Gollnick P.D. Metabolic regulation in skeletal muscle: influence of endurance training as exerted by mitochondrial protein concentration. Acta Physiol. Scand., 1986,128, Suppl. N 556, p. 53-66.

236. Gollnick P.D., Piehl K., Saltin B. Selective glicogen depletion pattern in human muscle fibers after exercise of varying intensity and at various pedalling rates. J.Physiol. London , 1974,241, p. 45-57.

237. Green H.J., Hughson R.L., Orr G.W., Ranney D.A. Anaerobic threshold, blood lactate and muscle metabolism in progressive exercise. J. Appl. Physiol.: Respirât. Environ. Exercise Physiol., 1983, 54, p. 1032-1038.

238. Hermansen L., Hultman E., Saltin B. Muscle glycogen during prolonged severe exercise. // Actaphysiol. Scandan., 1967. -71. -P. 129-139.

239. Hermansen L. Effekt of metabolic chandes on force generation in skeletal muscle during maximal exercise. In.: Human muscle fatigue: Physiological mechanismus (Eds. RPorter, J.Whtlan), 1981, p. 75-88.

240. Holloszy J. Adaptation of skeletal muscle to endurance exercise.- Med. and sci. in sports, 1975, 7, 3, p. 155-164.

241. Holloszy J., Constable S., Young D. Activation of glucose transport in muscle by exercise. // diabetes/Metabolism reviews. //1986. 1. - P. 409-423.

242. Holloszy J.O., Oscai L.B., Mole P.A. and Don I J. Muscle Metabolism During Exercise (B.Pernow and B.Saltin, eds) Plenum, New York, 1971, p.51-61.

243. Hood H., Keller U., Haymond M., Kury D. Systematic pH modifies ketone body production rates and lipolysis in humans.// Amer. J. Physiol., 1990. 259. - 3. - 1. - P.327-334.

244. Jansson E., Sjodin B., Tesch P. Changes in muscle fibre type distribution in man after physical training. A sign of fibre type transformation? Acta Physiol. Scand., 1978,104, p. 235-237.

245. Jansson E., Sylven C. Creatine kinase MB and citrate synthase in type A and type II muscle fibres in trained and untrained men. Eur. J. Appl. Physiol, and Occup. Phesiol. 1985, 54, 2, p. 207-209.

246. Jehenson P., Kozak-Reiss G., Syrota A. 31P NMR cmparativive study of energy and metabolism during normal and ichemic exercises in sportsmen andpatients with episode of exercise hyperthermi. 5th Annu. Meet., Aug. 19-22,1986.

247. Jorfeldt L., Juhlin-Dannfelt A., Rarlsson J. Lactate reltfse in relation tj tissue lactate in human skeletal muscle during exercise. J. Appl. Pysiol., 1978, 44, 3, p. 350-352.

248. Holmyard D., Cheetham M., Lakomy H., Williams C. Effect of recovery duration on performance during multiple treadmill sprints. ¡Science and Footballol/ Edited by T.Reilly and orther. London -NY:E.&F.N.SPON,1987.-P. 134-142.

249. Karlsson J. Lactate and phosphagen concentrations in working muscle of man. Acta Physiol. Scand. (suppl.) - 1971, 358.

250. Karlsson J., Jacobs I. Onset of blood lactate accumulation during muscular exercise as a threshold concept. 1. Theoretical considerations. Int. J. Sports Med., 1982,3, p. 190-201.

251. Karlsson J., Piehl K., Knuttgen H. Perfomance and muscle metabolite changes in exercise with repeated maximal dynamic contractions. Int. J. Sports Med, 1981,2, 2, p. 110-113.

252. Kay C, Shephard R. On muscle strength and the threshold of anaerobic work. Int. Z. angew. Physiol, 1969,27, p. 311-328.

253. Kinderman W, Simon G, Keul J. The significance of the aerobic-anaerobic transition for the determination of work load intensities during endurance training. Eur. J. Appl. Physiol, 1979,42, p.25-34.

254. Klausen K, Andersen L, Pelle I. Adaptive changes in work capacity, skeletal muscle capillarization and enzyme levels during training and detraining. Acta Physiol. Scand, 1981,113,1, p. 9-16.

255. Komi P. Neuromuscular perfomance: Factors influencing force and speed production. Scand. J. Sports Sci, 1979,1, p. 2-15.

256. Komi P.V. Fatigue and recovery of neuromuscular function.- Med. Sports Sci, 1984,17, p. 187-201.

257. Krogh A., Lindhard J. The relative value of fat and carbohydrates as sources of muscular energy. // Biochemical J., 1920. 14. - P. 290-363.

258. Lactate in human skeletal muscle after 10 and 30 s of supramaximal exercises . Jacobs I., Tesch P., Bar-Or O., Karlsson J., Dotan R. J. Appl. Physiol. : Pespir., Environ, and Exercise Physiol., 1983, 55, 2, p. 365-367.

259. Lactate kinetics after maximal exercise in man.// Freund H., Zoulowwmian P. e.a. Med. Sports Sci.,17, p. 9-24.

260. Lactate, pyruvate, and lactate to pyruvate ratio during exercise and recovery. Wasserman K., Beaver W. e.a. J. Appl. Physiol., 1985, 59, 3, p. 935-940.

261. Lebelrer E., Pette D. Lactate dehydrogenase isozymes in type I, IIA and IIB fibres of rabit skeletal muscles.- Histochemistry, 1984, 80,3, p= 295-298.

262. Lemon P. Effect of exercise on protein requirements. // J. of sport sciences, 1991. -9. P.53-70.

263. Sahlin K. Muscle fatigue and lactic acid accumulation.- Acta physiol. scand., 1986,128, p.83-91.

264. Salminen A., Hongisto K., Vihko V. Lysosomal changes related to exercise injuries and training-induced protection in mouse skeletal muscle. Acta Physiol. Scand, 1984, 72, 3, p. 249-253.

265. Saltin B. Malleability of the system in overcoming limitation: functional elements. -J.Exp. Bioil, 1985,115, P.345-354.

266. Saltin B Physiological adaptation to physical conditioning. Old problems revisited. Acta. Med. Scand. Suppl, 1989, 711, p. 11-24

267. Sapega A, Sokolow D, Graham T, Chance B. Phosphorus nuclear magnetic resonance: a non-invasive techique for the study of muscle bioenergetics during exercise. Med. And Sci. Sports Exerc, 1987, 19, 4, p. 410-420.

268. Seraydarian M.W, Abbott B.C. The role of the creatin-phosphorylcreatine system in muscle. J. Mol. and Cell. Cardiol, 1976, 8,10, p. 741-746.

269. Skinner J.S, MacLellan T.H. The transition from aerobic to anaerobic metabolism . Res. Q. Ex. Sport, 1980,51,1, p.234-248.

270. Sjodin B., Thorstensson A., Frith K., Karlsson J. Efftct of physycal training on LDH activity and LDH isozyme pattern in human skeletal muscle. Acta. Physiol. Scand., 1976, 97, 2, p. 150-157.

271. Sjogoard G., Changes in skeletal muscles capillarity and enzyme activity with training and detraining. Medicine Sports Sci., 1984,17, p. 202-214.

272. Sjostrom M., Friden J. Muscle soreness and muscle structure.- Med. Sports Sci., 1984,17, p. 169-186.

273. Soederlung K., Hultman E. Effects of delaved freezing on content of phosphagens in human skeletal muscle biopsy samples. J. Appl. Physiol., 1986, 61,3, p. 832-835.

274. Thorstensson A. Muscle strength, fibre types and enzyme activities in man. -Acta Physiol. Scand., (Suppl.) 443,1976.

275. Thorstensson A., Karlsson J, Viitasalo J.H.T, Luhtanen P., Komi P.V. Effect of strength training on EMG of human skeletal muscle,. Acta Physiol. Scand, 1976,98, p. 232-236.

276. Thorstensson A, Sjodin B, Karlsson J. Enzyme activities and muscle strength after "Sprint training" in man. Acta physiol. scand, 1975, 94, 3, p. 313-318.