Средства и методы совершенствования соревновательной надежности борцов греко-римского стиля тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Блеер, Александр Николаевич

• Блеер, Александр Николаевич
• кандидат педагогических наук
• 1998

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Блеер, Александр Николаевич

Введение.

Глава 1. Проблема надежности проявления технико-тактических возможностей у борцов в условиях соревновательной деятельности

1.1. Факторы, определяющие надежное проявление технических возможностей борцов в условиях ответственных соревнований.

1.2. Особенности проявления утомления при спортивной деятельности.

1.3. Способы оценки утомления в спортивных единоборствах.

1.3.1. Педагогические критерии оценки характера проявления технико-тактических возможностей борцов.

1.3.2. Биомеханические критерии оценки технического мастерства борцов.

1.3.3. Медико-биологические критерии оценки степени физического утомления борцов.

1.4. Влияние физического утомления борца на надежность проявления технико-тактических возможностей спортсмена.

1.5. Влиянце специальной выносливости борцов на особенности арил^лс;::^ техн1^-тя*тического мастерства спортсменов в поединке.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Средства и методы совершенствования соревновательной надежности борцов греко-римского стиля»

Современные правила соревнований по спортивной борьбе в максимальной мере направлены на решение проблемы повышения зрелищности этого вида спорта за счет увеличения интенсивности ведения соревновательных поединков и качественного выполнения разрешенных технических действий. В этой связи проблема повышения надежности технико-тактического мастерства борцов под влиянием комплекса основных сбивающих факторов, влияющих на успешное проведение технических действий обусловлена тем, стабильное проведение оцениваемых приемов на всех стадиях соревновательного поединка является одним из основных критериев мастерства борца.

Практически все специалисты, изучавшие вопросы совершенствования надежности выполнения технических действий в спортивной борьбе считают одним из основных элементов повышения уровня спортивных достижений борцов фактор стабильного выполнения коронных приемов на всем протяжении соревновательного поединка (Дадаян А.В., 1996, Ионов С.Ф, 1973, Лавлинский А:С., 1986, Новиков А.А., 1963, Скопинцева И.Н., 1982, Шахмурадов Ю.А., 1976, Щиян В.В., 1998 и др.).

Однако результаты исследования частных аспектов этой проблемы различными авторами зачастую носят противоречивый характер. Прежде всего это относится к проблеме совершенствования устойчивости технического мастерства борцов к сбивающему влиянию физического утомления. В частности высказывались полярные мнения о пользе (Скопинцрва И.Н. 1982, Хренов А.П., 1973) и вреде (Самвелян JI.A., 1971) совершенствования технико-тактического мастерства борцов на фоне физического утомления специфической нагрузки.

Отсутствие у специалистов единого мнения о степени влияния физического утомления борца на стабильность технического действия и способах повышения устойчивости техники выполнения приемов к физическому утомлению, характерному для реальных условий соревновательной деятельности борцов, затрудняет внедрение результатов научных исследований в практику подготовки высококвалифицированных борцов к соревнованиям.

В этой Связи актуальность выбранной темы исследования определяется тем, что в новых условиях проведения соревнований по спортивной борьбе, разработанных ФИЛА с целью повышения популярности спортивной борьбы, проблема повышения стабильности выполнения основных технических действий на фоне высокоинтенсивной работы соревновательной схватки приобретает первостепенное значение. Это объясняется тем, что именно эти способности будут определять уровень спортивных достижений борцов в течение ближайшего периода времени.

Гипотеза исследования заключается в том, что решение проблемы повышения надежности проявления технико-тактического мастерства высококвалифицированных борцов греко-римского стиля должно базироваться на учете и моделировании физиологического режима соревновательной деятельности спортсменов при совершенствовании техники выполнения основных приемов спортивной борьбы на заключительном этапе подготовки к соревнованиям.

Цель исследования состояла в теоретическом и экспериментальном обосновании методики повышения надежности проявления технико-тактических возможностей спортсменов в условиях ответственных соревнований у высококвалифицированных борцов греко-римского стиля.

Предмет исследования. Средства и методы тренировки, направленной на повышение надежности проявления технико-тактического мастерства высококвалифицированных борцов греко-римского стиля в условиях ответственных соревнований.

Объект исследования. Особенности проявления и совершенствования технико-тактического мастерства у высококвалифицированных борцов греко-римского стиля .

Научная новизна исследования заключается в том , что :

-Оцределено влияние степени физического утомления соревновательного поединка высококвалифицированных борцов греко-римского стиля на динамику показателей надежности проявления технико-тактических возможностей спортсменов в соревнованиях.

-Предложена методика тренировки надежности технико-тактического мастерства спортсменов, основанная на моделировании физического утомления, характерного для режима соревновательного поединка в греко-римской борьбе.

-Установлены оптимальные параметры длительности и интенсивности фоновой и основной тренировочной работы, определяющей тренировочную модель нагрузки соревновательного поединка.

-Определено влияние степени изменения параметров ритмовой структуры технического действия под влиянием физического утомления на характер проявления технико-тактического мастерства борцов в соревнованиях.

Практическая значимость исследования состоит в том , что:

-Разработана модель тренировочного занятия, ориентированная на совершенствование технико-тактического мастерства борцов в условиях повторяющихся кратковременных фоновых нагрузок высокой интенсивности, предшествующих выполнению основной тренировочной работы.

-Разработаны, тренировочные программы и модель тренировочного микроцикла предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля, обеспечивающие практическое решение проблемы повышения устойчивости основных технических действий борца к сбивающему влиянию физического утомления, характерного для соревновательных нагрузок.

Положения , выносимые на защиту .

1. Нагрузка соревновательного поединка высококвалифицированных борцов грекофимского стиля оказывает значительное влияние на особенности проявления технико-тактических возможностей спортсменов и, прежде всего, на показатели ритмовой структуры приема, определяющие стабильность выполнения технического действия в соревновательном поединке.

2.На этапе предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля основной акцент следует сделать на применении методики моделирования физиологического режима, характерного для соревновательной нагрузки борцов как обязательного условия решения проблемы значительного повышения надежности основных технических действий спортсменов в условиях соревнований.

3. Оценка динамики временных показателей ритмовой структуры технического действия на фоне дозированного физического утомления позволяет оценить эффективность построения учебно-тренировочного процесса, направленного на повышение соревновательной надежности у высококвалифицированных борцов греко-римского стиля.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Блеер, Александр Николаевич

ВЫВОДЫ

1. Нагрузка соревновательного поединка в греко-римской борьбе оказывает значительное влияние на степень снижения надежности проявления технико-тактического мастерства борцов по ходу поединка. В частности, во второй половине поединка падение показателя НАД составило около 50%, а в дополнительном периоде борьбы- около 70% от значений этого показателя в первой половине схватки.

2. Физическое утомление специфической нагрузки оказывает достоверное влияние на характер динамики длительности фазы подхода при выполнении броска. При этом степень устойчивости времени фазы подхода к сбивающему влиянию предельной специфической нагрузки достоверно влияет на надежность соревновательной техники борца (г= - 0,87).

3. При моделировании условий оптимальной степени физического утомления фоновой нагрузки, предшествующей выполнению основной тренировочной работы, можно с одинаковым успехом использовать задания на выполнение 15 бросков борцовского манекена или 20 бросков партнера в максимальном темпе.

4. Успешное построение основной тренировочной работы по совершенствованию устойчивости техники выполнения приемов к сбивающему влиянию физического утомления обеспечивается только в случае поддержания оптимальной интенсивности основной нагрузки на уровне 8-12 бросков в минуту. Меньший темп основной работы (3-5 бросков в минуту) приводит к существенному увеличению скорости восстановления ЧСС, а более высокий темп отработки приемов (15-20 бросков в минуту) наоборот не способствует оптимальному восстановлению борца к повторной нагрузке.

5. Применение методики совершенствования техники выполнения приемов спортивной борьбы на фоне дозированного физического утомления привело к уменьшению времени наиболее информативной для спортивной практики фазы приема - фазы подхода. При этом было обнаружено, что с возрастанием интенсивности фоновой нагрузки увеличивается степень изменения значений показателя ФП, которые достигают своих максимальных значений (Р<0,01) при выполнении нагрузки специального теста.

6. Построение учебно-тренировочного процесса предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля, направленное на повышение устойчивости технических действий спортсменов к сбивающему влиянию физической нагрузки привело к достоверному увеличению показателя соревновательной надежности спортсменов, особенно во время дополнительного периода борьбы, где прирост показателя НАД составил 47,2 % (р<0,01). У

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1.При построении тренировки борца, направленной на совершенствование техники выполнения приемов спортивной борьбы на фоне физического утомления целесообразно последовательное применение фоновой и основной нагрузки в рамках каждого повторения задания. При таком построении тренировки каждый борец выполняет от 1 до 3 серий повторной работы, а каждая серия должна включать в себя выполнение 4-5 повторений нагрузки в серии каждым спортсменом.

2. В рамках недельного тренировочного микроцикла предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля можно планировать до четырех занятий, построенных по принципу совершенствования устойчивости техники борца на фоне дозированного утомления. В условиях учебно-тренировочных сборов (при двухразовых тренировках) такую работу следует планировать на вечернее занятие и применять ее на 2,3 и 5,6 дни недельного Микроцикла.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Блеер, Александр Николаевич, 1998 год

1. Абсалямов Т. М Исследование динамики ранних признаков утомления при спортивном плавании : Автореферат дис. . канд. пед. наук . ^ М ., 1968 . 23 с.

2. Алабин В. Г. К проблеме тренировочных заданий как элемента структуры тренировочного процесса в спорте // Теория и практика физ. культуры . 1996 . - № 12 . - С. 30 - 31.

3. Алиханов И. И. О становлении технико тактического мастерства // Спортивная борьба : Ежегодник . - М.: ФиС, 1982 . - С. 7 - 10 .

4. Андреев В. М., Матвеева Э. А., Сытник В. И. Определение интенсивности тренировочной нагрузки в борьбе дзюдо // Спортивная борьба : Ежегодник . М.: ФиС, 1974 . - С. 13 - 16 .

5. Андреев В. М. и др. Планирование тренировочных нагрузок в недельных циклах предсоревновательной подготовки борцов // Спортивная борьба : Ежегодник . М.: ФиС , 1975 . - С . 16 - 18.

6. Андрис 3. Р., Арзуманов Г. Г., Годик М.А. Выбор тренировочных средств в зависимости от структуры соревновательного упражнения // Теория и практика физ. культуры . 1979 . - № 2 . -С. 11 -13.

7. Аросьев Д. А. Некоторые формы построения предсоревновательной подготовки спортсменов высокой квалификации : Автореферат дис. канд. пед. наук . М., 1969 . - 21 с.

8. Астахов А. М. Новое в методике обучения технике борьбы // Спортивная борьба : Ежегодник . М.: ФиС, 1975 . - С. 29 .

9. Аулик И. В. Как определить тренированность спортсмена . М.: Физкультура и спорт , 1977 . - 102 с.

10. Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании . М . : Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.

11. Базилевич В. В. Моделирование тренировки // Спорт, игры . М., 1976. -№7.-С. 10-11.

12. Бегидов В. С. Эффективность построения тренировочных и соревновательных нагрузок в подготовке дзюдоистов 15 17 летнего возраста : Автореферат дис. .канд. пед. наук . - М., 1989 .- 23 с. '

13. Бернштейн Н. А. О построении движений.-М.:Медгиз, 1947.-340 с.

14. Бернштейн Н. А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности . М.: Медицина , 1966 . - 420 с.

15. Боген М. М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985. 192 с.

16. Бойко А.Ф. Подготовка к ответственным соревнованиям бегунов на средние дистанции // Предсоревновательная подготовка спортсменов высокого класса : Сб. науч. статей . М., 1971 . - С. 49- 67 .

17. Бойченко С. Д. Теоретические и методические основы специализированной подготовки в единоборствах на этапе начальной спортивной специализации : Автореферат дис. . докт. пед. наук . Минск , 1993 . - 46 с.

18. Брянкин С. В., Шустин В. Н. К вопросу о структуре моделей сильнейшего спортсмена // Вопросы методологии ипрогнозирования спортивных достижений : Материалы Всесоюз. симпозиума . М., 1976 . - С. 31 .

19. Булкин В. А., Иванова И. В. Оперативная оценка готовности спортсменов к предстоящей тренировочной деятельности // Теория и практика физ. культуры . 1996. - № 6. - С. 40 - 45.

20. Бурдин И. Ф. Исследование эффективности максимальныхтренировочных нагрузок выполняемых " интервально-круговым "методом , в связи с совершенствованием специальной выносливости: Автореферат дис. канд. пед. наук.-JI., 1978.- 18 с.

21. Бурындин А .Г. Экспериментальное обоснование средств срочной информации для оперативного планирования тренировочных нагрузок в спортивной борьбе : Автореферат дис. . канд. пед. наук . М., 1973.- 18 с.

22. Бурындин А. Г. Оценка уровня специальной выносливости в спортивной борьбе // Спортивная борьба : Ежегодник. М.: ФиС , 1974.-С. 33-34.

23. Вайцеховский С.М. Физическая подготовка в системе высшего спортивного совершенствования // Физ. подготовка спортсмена высш. класса : Сб. науч. статей . М., 1969 . - С. 41 - 87.

24. Венглярский Г. Б. Управление специальной подготовленностью дзюдоистов высших разрядов на предсоревновательном этапе тренировки : Автореферат дис. . канд. пед. наук. Киев , 1981 . -24 с.

25. Верхошанский Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса М.: Физкультура и спорт , 1985.- 176 с.

26. Верхошанский Ю. В. Программирование тренировочного процесса квалифицированных спортсменов . М. : Физкультура и спорт,- 1985. - 126 с.

27. Викторов И. Б., Никифоров Ю. Б., Черняк А. Б. Количественная оценка тренировочных нагрузок в боксе // Теория и практика физ. культуры .- 1976 .-№ 11 С. 20 21.

28. Виру А. А., Пискуне А. П. К вопросу о приспособляемости организма к интенсивным физическим нагрузкам // Медицинские проблемы физической культуры. Киев , 1971 . - Вып. 1. - С. 22 -27.

29. Волков В. М. О готовности к повторной мышечной деятельности

30. Теория и практика физ. культуры . 1968 . - № 2 . - С. 40 - 41,

31. Волков В. М. Системный подход к оценке поздних фаз восстановления // Теория и практика физ. культуры .- 1976 . № 6. -С. 60-61.

32. Волков В. М. Восстановительные процессы в спорте. М.: Физкультура и спорт, - 1977. - 142 с.

33. Волков В. М. , Чумаков Е. М., Ионов С. Ф. Индивидуальное планирование тренировки борца самбиста : Метод, письмо / ГЦОЛИФК . - М , 1976 . - 28 с.

34. Волков Н. И., Зациорский В.М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок // Теория и практика физ. культуры . -1964 . № 6 . - С. 20 - 24.

35. Волков Н. И. Биохимический контроль в спорте : Проблемы и перспективы // Теория и практика физ. культуры . 1975 .-№11.-С. 28 - 30.

36. Волков Н. И., Шиян В. В. Анаэробные возможности дзюдоистов и их связь с показателями соревновательной деятельности // Теория и практика физ. культуры . 1983 . - № 3 . - С. 23 - 25.

37. Волков Н. И. Биоэнергетика напряженной мышечной деятельности человека и способы повышения работоспособности спортсменов: Автореферат дис. . доктора биол. Наук . М., 1990. - 101 с.

38. Воробьева Э. И., Воробьев А. Н. Проявление адаптации в спортивной тренировке как одна из форм биологического приспособления организма к условиям среды и развития // Теория и практика физ. культуры . 1977 . - № 12 . - С. 30 - 34.

39. Галковский Н. М. и др. Модельные характеристики сильнейших спортсменов борцов в вольной борьбе // Спортивная Борьба : Ежегодник . М.: Физкультура и спорт, 1976 . - С. 9-11.

40. Геселевич В. А., Новиков А. А. Функциональная проба борца // Теория и практика физ. культуры . 1961 . - № 1 . - С. 63 - 64.

41. Геселевич В. А. Медицинский справочник тренера. М ., 1981 . -270 с.

42. Гласс Д., Стенли Д. Статистические методы в педагогике и психологии . М .: Прогресс , 1976 . - 194 с.

43. Годик М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок . М .: Физкультура и спорт , 1980 . - 136 с.

44. Горохов A. JI. Исследование кислотно щелочного равновесия и содержания мочевины в крови у спортсменов // Теория и практика физ. культуры . - 1976 . - № 1 . - С. 22 - 26.

45. Грузных Г. М. Экспериментальное исследование выносливости и методов ее совершенствования у спортсменов с различными морфологическими особенностями : Автореферат дис. канд. пед. наук . М ., 1972 . - 23 с.

46. Дадаян А. В. Эффективность применения нагрузок аэробной направленности для повышения работоспособности борцов разной квалификации : Автореферат дис. . канд. пед. наук . М ., 1996 .-26 с.

47. Данько Ю. И. Очерки физиологии физических упражнений . М .: Медицина , 1974 . - 255 с.

48. Дахновский В. С., Лещенко С. С. Динамика работоспособности борцов после максимальной нагрузки в зависимости от направленности тренировочной работы в восстановительном периоде // Спортивная борьба : Ежегодник . М .: ФиС, 1970 . - С. 24.

49. Дахновский В. С., Лещенко С. С. Подготовка борцов высокого класса .- Киев : Здоровья , 1989 .- 189 с.

50. Даховский B.C., Рукавицин Б.Н. Обучение и тренировка дзюдоистов.- Минск: Полымя, 1989. 192 с.

51. Демин В. А. Методологические вопросы исследования спорта в аспекте теории деятельности : Автореферат дис. канд. пед. наук . -М., 1974.-24 с.

52. Демин В.А, Пилоян Р.А., Седлов B.C. Деятельностный анализ борцовского поединка // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1979. - С. 60 - 65.

53. Джапаралиев В. Т. Индивидуализация тактической подготовки борцов в связи с особенностями соревновательной деятельности : Автореферат дис. канд. пед. наук . М ., 1982 . - 23 с.

54. Дьячков В. М. Совершенствование технического мастерства спортсменов : Пед. Проблемы управления . М .: Физкультура и спорт, 1971 .- 230 с.

55. Дякин А. М. Исследование организации и управления тренировочным процессом при подготовке борцов высокогокласса к соревнованиям : Автореферат дис. . канд. пед. наук . -М., 1978.-26 с.

56. Егизарян А.Д. Пути совершенствования специальной скоростно-силовой подготовленности юных борцов // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1976. - С. 38 - 42.

57. Замятин Ю. П. Направленное обучение борцов самостоятельному управлению нагрузкой в тренировке по частоте сердечных сокращений // Теория и практика физ. культуры . 1981 . - № 12 . -С. 18-20.

58. Зациорский В! М. О величине и системе нагрузок в спортивной тренировке // Теория и практика физ. культуры . 1961 . - № 3 . - С. 212-216.

59. Зациорский В. М. Физические качества спортсмена : Основы теории и методики воспитания . М .: Физкультура и спорт ,1966 .- 200 с.

60. Зациорский В. М., Алешинский С. Ю., Якунин Н. А. Биомеханические основы выносливости . М. : Физкультура и спорт, 1982.-205 с.

61. Ивлев В. Г., Новиков А. А., Дахновский В. С. К вопросу о повышении надежности технико тактического мастерства борцов высокого класса II Спортивная борьба : Сборник информационно- методических материалов . Вып. 2 . - М ., ЦНИИС , ВНИИФК , 1990.-С. 4-6.

62. Игуменов В. М., Пилоян Р. А., Туманян Г. С. Понятие "Модель спортивного противоборства" , его научный и практический смысл // Теория и практика физ. культуры. 1986 .- № 9. - С.24-26.

63. Игуменов В. М., Подливаев Б. А., Шиян В. В. Стандартизация средств и методов контроля за физической подготовленностьюборцов старших разрядов : Методическая разраб. М., ГЦОЛИФК, 1987 . - 57с.

64. Игуменов В.М., Подливаев Б.А. Спортивная борьба: учебник. -М.: Просвещение, 1993. 238 с.

65. Ионов С. Ф. Исследование методики совершенствования технических действий в борьбе самбо на основе специальной физической подготовки : Автореферат дис. . канд. пед. наук . М .,1974.-21 с.

66. Калеткин Г.И., Дахновский В. С. Планирование подготовки дзюдоистов старших разрядов : Метод, рекомендации . М ., 1981 . - 27 с.

67. Калинин В. М. Проблема гомеостазиса в спорте : кислотно -основное состояние крови при адаптации к мышечной деятельности // Теория и практика физ. культуры . 1996 . - № 2 . -С. 6-8.

68. Каражанов Б. К. Моторная адаптация человека : Автореферат дис. доктора пед. наук . М., 1992 .- 71 с.

69. Кимбл Г. Как правильно пользоваться статистикой . М . : Финансы и статистика , 1982 . - 294 с.

70. Климин В. П. Исследование аэробного и анаэробного компонента выносливости у спортсменов с различными морфологическими особенностями: Автореферат дис. . канд. пед. наук . М., 1970 . -21 с.

71. Клишин Г. В. Экспериментальное исследование планирования больших нагрузок на этапе специальной предсоревновательной подготовки в спортивной борьбе : Автореферат дис. . канд. пед. наук . М 1974 . - 26 с.

72. Коблев Я. К., Рубанов М. Н., Чермит К. Д. Тактико техническая подготовленность дзюдоистов// Спортивная борьба : Ежегодник . -М.: ФиС, 1979.-С. 27-29.

73. Коблев Я. К. Система многолетней подготовки спортсменов международного класса в борьбе дзюдо : Автореферат дис. . доктора пед. наук . М ., 1990 . - 38 с.

74. Коренберг В.Б. Основы качественного биомеханического анализа. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 209 с.

75. Коц Я. М. Спортивная физиология . М . : Физкультура и спорт , 1986.- 240 с.

76. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 532 с.

77. Кузнецов В. В., Новиков А. А. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов // Теория и практика физ. культуры . 1975 . - № 1 . - С. 59 - 62.

78. Кулик Н. Г. Совершенствование путей повышения работоспособности борцов самбистов : Автореферат дис. . канд. пед. наук . -М ., 1967 .-30 с.

79. Купцов А. П. Динамика устойчивости позы борца : Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1969 . - 23 с.

80. Лавлинский А.С. Методика искусственной активизации мышц в тренировке борцов на этапе спортивного совершенствования: Автореферат дис. канд.пед.наук .- М., 1986. 26 с.

81. Ленц А.Н. Показатели технико-тактического мастерства борцов // Спортивная борьба: Ежегодник. М. : физкультура и спорт, 1975. -С. 33 - 34.

82. Мамиашвили М.Г. Индивидуализация предсоревновательной подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1998. - 22 с.

83. Мартиросов Э. Г., Новиков А. А., Моргунов Ю. А. Зависимость атакующих действий от морфологических особенностей борцов // Спортивная борьба : Ежегодник . М. : Физкультура и спорт , 1972.-с. 51-53.

84. Матвеев Л. П. О современных подходах к построению макроциклов тренировки // Теория и практика физ. культуры. -1971. № 11 . -С. 9- 14.

85. Матвеев Л. П. Основы спортивной тренировки : Учебное пособие для ИФК . М.: Физкультура и спорт , 1978 . - 280 с.

86. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры . Учебник для ИФК . М .: Физкультура и спорт , 1991 . - 542 с.

87. Матвеев С. Ф. Тренировка в дзюдо .- Киев : Здоровья , 1985. 90 с.

88. Меленберг Г. В. Специфика тренировочного моделирования соревновательной деятельности в видах спорта , требующих предельного проявления выносливости : Автореферат дис. . докт. пед. наук . М 1993 . - 47 с.

89. Миндиашвили Д. Г., Шахмурадов Ю. А., Подливаев Б. А. Методические основы подготовки российских спортсменов к ХХУ11 Олимпийским играм 2000 года в г. Сиднее ( Австралия ) по вольной борьбе . М.: ФОН , 1997 . - 60 с.

90. Миронов В.Д. Рационализация действий атакующего борца на основе использования признаков, характеризующих позу противника: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1975. - 23 с.

91. Михайлов В. В., Геселевич В. А. Изменение функционального состояния высококвалифицированных борцов в процессе тренировочных микроциклов // На борцовском ковре . М.: ФиС , 1976.-С. 65-75.

92. Моногаров В. Д. Утомление в спорте .- Киев : Здоровья . 1986 .117 с.

93. Мудрик И. А. Исследование системы соревновательной подготовки спортсменов различной квалификации и обоснование принципов ее планирования : Автореферат дис. . канд. пед. наук .- М ., 1976 . 23 с.

94. Набатникова М. Я. Специальная выносливость спортсмена . М. : Физкультура и спорт , 1972 . - 261 с.

95. Нидерштрат Ю.М. Точность различения силы мышечного напряжения детьми и подростками в условиях нагрузки // Физиология человека. 1978. Т.4. - № 4 . - С. 703 - 707.

96. Никуличев В. А. Педагогический контроль в управлении подготовкой борцов // Спортивная борьба : Ежегодник . М .: ФиС, 1982.-С. 74-76.

97. Новиков А.А. О техническом мастерстве борца // На борцовском ковре. М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 15-36.

98. Новиков А. А., Дахновский В. С., Самвелян JI. А. Исследование основных параметров двигательного навыка в борьбе под влиянием утомления // На борцовском ковре . М.: Физкультура и спорт, 1970.-С. 24-29.

99. Новиков А.А., Гочечиладзе А.В. Технико-тактическое мастерство борцов в соревнованиях с различным регламентом // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1980. - С. 70 - 72.

100. Новиков А. А., Суряхин С.В. Анализ вариативности фазовой структуры контратакующих действий в борьбе дзюдо // Теория и практика физич. Культуры . 1981. - № 7 . - С. 8 - 11.

101. Новиков А. А.,Путилин А.П., Оленик В. Г. Показатели технико-тактического мастерства и правила соревнований // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: физкультура и спорт, 1982. - С. 44 - 46.

102. Озолин Н. Г. Современная система спортивной тренировки . М .: Физкультура и спорт , 1970 . - 479 с.

103. Окрошидзе М. Г. О современных тенденциях построения тренировочного процесса // Спортивная борьба : Ежегодник.- М. : ФиС, 1976. -С. 44 -48.

104. Пархоменко А. Н. Структура тренировочных заданий, направленных на совершенствование работоспособности высококвалифицированных борцов : Автореферат дис., . канд. пед. наук. М., 1987 .- 19 с.

105. Пархоменко А. Н., Подливаев Б. А., Шиян В. В. Средства и методы воспитания специальной выносливости борцов : Метод, письмо . М .: ВДФСО Профсоюзов , 1987 . - 27 с.

106. Петрунов А. А. Средства подготовки в классической борьбе // Спортивная борьба : Ежегодник . М .: ФиС, 1985 . - С. 23 - 25.

107. Пилоян Р.А., Шахмурадов Ю.А. Причины потери эффективности атакующих действий в спортивной борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: физкультура и спорт, 1976. - С. 15 - 17.

108. Пилоян Р. А., Медин В. И., Полунин Ю. И. Методика исследования соревновательной схватки в спортивной борьбе // Теория и практика физ. культуры . 1979 . - № 1 . - С. 12 -14.

109. Пилоян Р. А. Индивидуализация подготовки спортсменов в видах единоборств : Автореферат дис. . доктора пед. наук . М., 1985 .-50с.

110. Платонов В. Н. Современная спортивная тренировка . Киев : Здоровя , 1980 . - 214 с.

111. Платонов В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов . -М.: Физкультура и спорт , 1986 . 286 с .

112. Плахтиенко В. А., Блудов Ю. М. Надежность в спорте . М . : Физкультура и спорт , 1983 . - 176 с.

113. Подливаев Б.А., Багаев С.В. Некоторые аспекты повышения надежности технико-тактических действий в борьбе // Актуальные проблемы спортивной борьбы. М.: ФОН, 1989. - С. 56 - 57.

114. Попов А. И., Юсупов X. М., Попова А. Ф. Компексная оценка технико тактического мастерства борцов // Спортивная борьба : Ежегодник . - М .: ФиС, 1982 . - С. 76 - 78.

115. Резников Ю. А. Объективные критерии оценки эффективности техники в видах спорта с субъективной оценкой : Автореферат дис. канд. пед. наук . М ., 1974 . - 24 с.

116. Рубанов М. Н. Тактико техническая характеристика соревновательной деятельности дзюдоистов: Автореферат дис. . канд. пед. наук . - М., 1981.- 19 с.

117. Рукавицин Б.Н. Совершенствование технических действий в спортивной борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 38 - 42.

118. Рыбалко Б. М., Хренов А. П., Тронин Н. И. К вопросу оценки степени утомления борцов в схватках И Спортивная борьба : Ежегодник . М .: ФиС, 1978 . - С. 38 - 41.

119. Сажин А. Н. Взаимосвязь основных параметров модельных характеристик соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов : Автореферат дис. . канд. пед. наук . М., 1983 . - 24 с.

120. Самвелян Л. А. Повышение устойчивости атакующего действия борца против нарастающего утомления : Автореферат дис. . канд. пед. наук . М., 1971. - 20 с.

121. Самвелян Л.А., Мецатунян J1.A. Совершенствование технического мастерства борцов в условиях нарастающего утомления // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1972. -С. 53 - 57.

122. Самвелян Л. А. Работоспособность борцов различной квалификации // Братство богатырей . М.: ФиС, 1976 . - С. 77 - 83.

123. Сариев К. С. Планирование предсоревновательного этапа подготовки квалифицированных дзюдоистов с учетом условий , моделирующих соревновательную деятельность : Автореферат дис. канд. пед. наук . М ., 1991 . - 22 с.

124. Свищев И. Д. Анализ технико тактических действий сильнейших дзюдоистов мира // Спортивная борьба : Ежегодник .- М.: ФиС, 1981 .-С. 8-12.

125. Семенов А. Н. Текущее управление предсоревновательной подготовкой высококвалифицированных дзюдоистов : Автореферат дис. канд. пед. наук . М., 1994 . - 23 с.

126. Силин Г. В. Индивидуализация тактико технической подготовки борцов в зависимости от состояния и особенностей тактильного и двигательного анализаторов : Автореферат дис. . канд. пед. наук .-М., 1981 .-23 с.

127. Скопинцева И. Н. Один из способов объективной оценки технического мастерства борцов // Теория и практика физ. культуры . 1982 . - № 10 . - С. 21 - 23.

128. Солдатов А. Д., Чернов К. JT. Нагрузка как термин теории тренировки // Теория и практика физ. культуры . 1978 . - № 1 . - С. 61 -63.

129. Станков А. К., Климин В. П., Письменский В. П. Индивидуализация подготовки борцов . М. : Физкультура и спорт , 1984 .-241 с.

130. Суряхин С. В. Исследование устойчивости выполнения техническйх приемов в спортивной борьбе к сбивающему влиянию защитных действий противника : Автореферат дис. . канд. пед. наук . М ., 1970 .- 31 с.

131. Суряхин С.В. Классификация некоторых сбивающих факторов в спортивной борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 1974. - С. 46 - 47.

132. Сытник В. И. Экспериментальное исследование интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок борцов дзюдо высокой квалификации : Автореферат дис. канд. пед. наук.-Киев, 1974.-28 с.

133. Туманян Г. С. Телосложение и спорт / основы индивидуализации физической подготовки спортсменов различных соматических групп /: Автореферат дис. доктора пед. наук . М., 1972. - 48 с.

134. Туманян Г. С., Фидаров М. С., Шахмурадов Ю. А. Величина соревновательной нагрузки у борцов высокого класса // Спортивная борьба : Ежегодник . М .: ФиС, 1975 . - С. 40 - 42.

135. Туманян Г. С. Научные основы спортивной ориентации и селекции борцов : Метод, рекомендации / ГЦОЛИФК . М ., 1981 . - 27 с.

136. Туманян Г. С. Спортивная борьба : Отбор и планирование . М . : Физкультура и спорт , 1984 . - 144 с.

137. Туманян Г. С. Техника спортивной борьбы: теория вопроса // Становление и совершенствование технико-тактического мастерства в спортивной борьбе. Сб. научн. трудов . Омск, 1989. -С. 7-9.

138. Тышлер Д.А. Исследование боевой деятельности фехтовальщиков на саблях высшей квалификации и методов их тренировки: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1974. - 23 с.

139. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М. : Физкультура и спорт, 1975. - 206 с.

140. Фидаров И. С. Оптимальная структура тренировки на этапе непосредственной подготовки борцов к соревнованиям // Теория и практика физ, культуры . 1975 . - № 10 . - С. 17 - 19.

141. Фраер Ю. В. Совершенствование предсоревновательной тренировки и соревновательной подготовки борцов юниоров // Теория и практика физ. культуры . - 1976 . - № 8 . - С. 41 - 44.

142. Фролов В. Д., Дианов Н. Д., Дахновский В. С. Общая выносливость у дзюдоистов // Спортивная борьба : Ежегодник .М.: ФиС, 1980.-С. 69-70.

143. Харре Д. Введение в общую методику тренировки // Учение о тренировке . М .: Физкультура и спорт , 1971 . - С. 9 - 32.

144. Харре Д. Планирование , оценка и организация процесса тренировки // Учение о тренировке . М . : Физкультура и спорт , 1971 .-С. 256-326.

145. Хедман Р. Спортивная физиология . М. : Физкультура и спорт , 1980 . - 149 с.

146. Хренов А. П. Исследование динамики и путей повышения некоторых показателей двигательных функций у борцов в связи с нарастающим утомлением : Автореферат дис. . канд. пед. наук . -Смоленск , 1972 . 19 с.

147. Чернышев Г. Ф., Дахновский В. С. Исследование интенсивности основных тренировочных средств борца // Спортивная борьба : Ежегодник . М .: ФиС, 1974 . - С. 43 - 46.

148. Чумаков Е. М., Шашурин И. В. Сравнительная характеристика технико тактической подготовленности дзюдоистов // Спортивная борьба : Ежегодник . - М.: ФиС, 1983 . - С. 64 - 67.

149. Чумаков Е. М. Физическая подготовка борца . М.: РГАФК , 1996 . - 76 с.

150. Шахмурадов Ю.А. Исследование процесса реавтоматизации и восстановления сложных тактико-технических действий борца: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1975. - 22 с.

151. Шепилов А. А., Климин В. П. Выносливость борцов . М . : Физкультура и спорт , 1979 . - 142 с.

152. Шиян В.В. Влияние физического утомления борца на кинетику временных фаз броска прогибом // Теория и практика физич. Культуры . 1996. - № 6 . - С. 48 - 50.

153. Шиян В.В. Совершенствование специальной выносливости борцов. М.: ФОН, 1997. - 166 с.

154. Шиян В.В. Теоретические и методические основы воспитания специальной выносливости высококвалифицированных борцов: Автореферат дис. доктора пед наук. М., 1998. - 41 с.

155. Шумилин В .Я. Методы регистрации тактико-технических действий в классической борьбе // Спортивная борьба: Ежегодник. М. : физкультура и спорт, 1975. - С.30 - 33.

156. Юшков О. П. Система управляющих воздействий на структуру подготовленности квалифицированных борцов : Автореферат дис. . доктора пед. наук .- М ., 1992 . 41 с.

157. Fox E. L., Mathews D. K. The physiological basis of physical educatuon and athletics . Philadelphia , Pa. : Saunders college , 1981 . -677 p.

158. Fox E. L. Sports physiology . Philadelphia , Pa.: Saunders college, 1979.-241 p.

159. Gollnick P. D., Hermansen L. Biochemical adaptations to exercise : anaerobic metabolism // Exersice and sport sciences rewiews . 1973 . -Vol. 1 . - P: 1 - 43 .

160. Hermansen L., Stensvold I. Production and remowal of lactat during exercise in man // Acta physiol. Scand. 1972 . - № 86 . - P. 191 - 201.

161. Holloszy J. Adaptation of skeletal muscle to endurance exercise // Med. Sci. Sports . 1975. - № 7 . - P. 155 - 164 .

162. Holloszy J. Biochemical adaptations to exercise : aerobic metabolism // Exersicise and sport sciences reviews . 1973 . - Vol. 1 . - P. 45 - 7.1.

163. Klinzing J. E., Karpowicz W. A wrestling performance test // Wrestling USA . 1981. - № 1 . - P. 12 - 16.

164. Saltin B. Aerobic and anaerobic work capacity after dehydratation // Appl. Physiol. . 1964 . - № 19 . - P. 1114 - 1118.

165. Widerman P. M., Hagan R. D. Body weight loss in a wrestler preparing for competition : a case report // Medicine and science in sport and exersice . 1982 . - № 6 . - P. 413 - 418.внедрения результатов научных исследований в практику

166. Ф.И.О. Наименование предложения или Эффект от внедрения

167. Заведующий кафедрой бор д.п.н., професор

168. Проректор РГАфК по нау д.п.п., академиквнедрения результатов научных исследований в практику

169. Ф.И.О; Наименование предложения или Эффект от внедрения рекомендации, его характеристика

170. Проректор РГАФК по науч д.п.п., академик

171. Заведующий кафедрой бЬрьбы Р

172. Ю.М. Портнов В.М. Игуменовд.п.н., професор

173. Президент федерации спо^ф^о борьбы России к.п.н.амиашвили