Педагогические условия адаптации учащихся при переходе из базовой в основную школу тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Белых, Елена Владимировна

• Белых, Елена Владимировна
• кандидат педагогических наук
• 2003

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Белых, Елена Владимировна

Введение

Глава 1. Научно-педагогические проблемы специализации средств и методов физического воспитания младших школьников

1.1. Основные закономерности возрастного и личностного развития подростков на переходном этапе из базовой в основную школу

1.2. Психофизиологические предпосылки детей 10-11 лет к формированию процесса адаптации.

1.3. Роль физической культуры в обеспечении управления адаптационным процессом учащихся при переходе в основную школу

Глава 2. Задачи, методы и организация исследования

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы экспериментальной педагогической работы.

2.3. Характеристика организации педагогического эксперимента.

Глава 3. Предпосылки педагогического управления процессом адаптации школьников при переходе в основную школу

3.1. Собственные данные о характере протекания адаптационного процесса.

3.2. Педагогическая сущность и основные принципы экспериментального подхода к организации физического воспитания в связи с управлением адаптационным процессом при переходе учащихся в основную школу

3.3. Организация опытно-экспериментальной работы по управлению адаптационным процессом в переходный период.

Глава 4. Влияние экспериментальной программы на управление процессом адаптации школьников 9-11 лет при переходе из базовой в основную школу.

4.1. Характеристика физического развития, психофизического и функционального состояния детей в начале эксперимента.

4.2. Динамика показателей функционального состояния учащихся при направленном управлении процессом адаптации к учебной деятельности в новых условиях

Выводы

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Педагогические условия адаптации учащихся при переходе из базовой в основную школу»

Актуальность. Сложившаяся неблагоприятная экологическая и демо-ческая ситуация в нашей страна требует скорейшего разрешения и на-|ения политических, социально-экономических и медико-педаго-ких средств на сохранение и укрепление здоровья подрастающих ений.

Практика школьного обучения убедительно доказывает, что успешная ая деятельность и оптимальная социальная активность возможны толь-и хорошем состоянии здоровья, реальном духовном, психическом и |шском благополучии учащихся. Вместе с тем по данным государствен-| Енститутов и материалам научных исследований [50, 64, 69, 79, 96, 148, I др.], лишь 10-15 % детей России практически здоровы, а у многих дру-1аблюдаются определенные отклонения в функционировании жизненно лх систем организма, в том числе обусловленные напряженной учебаеятельностью. В связи с этим разрабатываются рекомендации по исованию в обучении здоровьесберегающих технологий [29, 80, 81, 96, 48 и др.], проводится коррекция программ физического воспитания [5,

1, 168 и др.], обсуждается приоритетность использования средств оздо-ельной физической культуры в режиме дня образовательных учрежде

I Следует, однако, признать, что значительное количество исследований ащено оптимизации двигательного режима ослабленных и больных де-поэтому они решают узконаправленные задачи восстановления нару-ых в результате болезни функций с использованием лечебной физиче-культуры. При этом остаются без внимания вопросы о выборе адекват

31, 125, 126, 170 и др.]. ных средств и методов педагогического воздействия для устранения негативного эффекта, каждый раз возникающего в критическом периоде, связанном с переходом 10-11-летних учащихся из базовой в основную школу. В работах ряда авторов отмеченный негативный эффект выявлен в форме снижения продуктивности и качества учебной деятельности [6, 149, 190 и др.], отклоняющегося (асоциального, деликвентного) поведении [157, 195], нарушений в психофизиологическом состоянии [84, 139], задержек интеллектуального и психоэмоционального развития [80, 101].

Вместе с тем органическое соединение обучающей, воспитывающей и развивающей функции образовательного процесса, реальная зависимость качества учебной деятельности от физического и психофизического состояния школьника, преобладание в ней действий учения, требующих постоянного проявления определенным образом организованного поведения и работоспособности, выводит физическое воспитание на новый уровень осмысления, проектирования и реализации. В первую очередь это относится к 10-11-летним подросткам, начинающим в непривычных условиях новый этап обучения и воспитания.

Актуальность нашего исследования заключается в разрешении противоречия между объективной необходимостью в сохранении и укреплении здоровья школьников, повышения качества учебной деятельности и реальной недостаточной практикой оздоровительной физической культуры в переходный период у детей 10-11 лет.

Цель исследования: повышение эффективности процесса адаптации учащихся 5 классов при переходе из базовой в основную школу средствами физической культуры.

Объект исследования: физическое воспитание учащихся основной школы.

Предмет исследования: педагогические условия и средства физического воспитания для управления процессом адаптации и сохранения здоровья учащихся при переходе из базовой в основную школу.

Гипотеза. Предполагалось, что сочетание упражнений для мелких движений пальцев рук и дыхательных упражнений в содержании физкультурных пауз, а также включение в структуру уроков по физической культуре ритмической гимнастики способствует процессу адаптации учащихся 5 классов к учебной деятельности в напряженный для них переходный этап из базовой в основную школу.

Методологическую основу нашего исследования составляют современные научные представления о ребенке как о природном и социальном существе; ведущей роли деятельности в становлении человеческой индивидуальности: единстве интеллектуального, нравственного и физического в природосообразном развитии человека и важной роли физического воспитания в этом процессе (Б.Г. Ананьев, Л.С. Выготский, М.С. Каган и др.).

Теоретическая основа исследования базируется на научных идеях понимания природы формирования и функционирования человеческого организма в условиях природной и социальной среды, изложенных в трудах П.К. Анохина, И.А. Аршавского, H.A. Бернштейна, H.A. Агаджаняна, Ф.З. Меер-сона и др.; теории физической культуры, разработанной известными отечественными специалистами В.К. Бальсевичем, Л.П. Матвеевым и др.

Научная новизна исследования заключается в следующем:

1) Разработана методика оздоровительной физической культуры для повышения эффективности процесса адаптации 10-11-летних школьников к новым условиям обучения.

2) Экспериментальным путем определены и обоснованы педагогические условия, в которых эта методика реализуется наиболее эффективно.

3) Разработаны нормы нагрузки, оказывающие благотворный адаптивный эффект на кардиореспираторную и нервную системы, психоэмоциональный статус (в конкретной адаптивной ситуации) для применения в учебное время.

Положения, выносимые на защиту:

1. Анализ и оценка результатов еженедельного мониторинга показателей функционирования кардиореспираторной системы, психоэмоционального состояния с выделением параметров, выходящих за пределы нормы реакции организма, способствует определению особенностей периода перехода учащихся 10-11 лет из базовой в основную школу.

2. Использование средств оздоровительной физической культуры в процессе учебной деятельности поможет снижению функционального напряжения организма детей в ходе адаптивных перестроек.

3. Применение оздоровительной технологии в течение 9 недель позволит обеспечить выраженный эффект адаптации младших подростков к новым условиям обучения.

Теоретическая значимость заключается в расширении представлений о влиянии педагогических условий на характер адаптационных изменений на этапе перехода учащихся из базовой в основную школу. Разработанная методика физического воспитания детей 10-11 лет может быть использована для коррекции возможных аналогичных нарушений у детей другого возраста, в частности, для отбора содержания учебного материала, последовательности его освоения в структуре урока, эффективного использования досуга, методического обеспечения.

Практическая значимость работы заключается:

- в практической реализации инновационного подхода к выявлению критического периода адаптации 10-11-летних детей к новым условиям обучения;

- в обосновании педагогических условий для направленного формирования адаптации 10-11-летних школьников к учебной деятельности;

- в разработке и внедрении в режим дня учащихся 5 класса основной школы средств оздоровительной физической культуры для их адаптации к образовательному процессу;

- в использовании разработанной методики физического воспитания для коррекции возможных подобных нарушений у детей другого возраста, предоставляющей расширение двигательной деятельности, учебной и вне-учебной форм организации физической активности.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Белых, Елена Владимировна

ВЫВОДЫ

1. Анализ специальной литературы и собственные данные подтверждают, что функциональное состояние школьников 10-11 лет при переходе из базовой в основную школу находится в критическом периоде адаптации. В констатирующем эксперименте получены фактологические материалы, доказывающие, что в этот период усиливаются неблагоприятные воздействия на организм ребенка, особенно при низких (20-40 кОм) и высоких (более 90 кОм) значениях электрокожного сопротивления, пониженном артериальном давлении (94/58 мм. рт. ст. и ниже). Интегральным показателем критического периода является снижение у 75-80 % учащихся мотива-ционно-ценностного отношения к школе.

2. Установлено, что при относительно высокой дифференциации учащихся по степени выраженности критического периода адаптации, особенно в показателях сердечно-сосудистой, дыхательной систем, вегетативной нервной системы, индивидуальная продолжительность нахождения в этом периоде составляет у них не менее 9 недель. Окончание этого периода связано с нормализацией индивидуально-групповых показателей функционального и психофизического состояния учащихся, с появлением и проявлением у них положительного отношения к педагогам, родителям, сверстникам, к содержанию и режиму учебной деятельности. Такие изменения зарегистрированы у 40-50 % испытуемых.

3. Определены основные организационно-педагогические условия для улучшения функционального и психоэмоционального состояния учащихся в критическом периоде адаптации: простанственно-временная доминантность в использовании специализированных (оздоровительных) средств физического воспитания, прогрессирующая физическая нагрузка и стандартизированный отдых.

4. Сформулированы основные принципы, обретающие ряд закономерных черт процесса физического воспитания для оздоровления учащихся в критическом периоде адаптации, раскрывающие теоретическую и практическую направленность экспериментальной методики:

- принцип систематичности оздоровительных занятий строится на утверждении, что частота и продолжительность применения физических упражнений должны быть не менее двух занятий в неделю по 45 минут каждое;

- принцип разнообразия применяемых оздоровительных средств физической культуры основан на признании эффективности их локального, а также комплексного воздействия на разные системы организма, позволяющий рационально организовывать процесс обучения и тренировки;

- принцип постепенного наращивания интенсивности и длительности нагрузки составляет необходимую основу и форму управления оздоровительно-тренировочными эффектами в соответствии с требованиями экспериментальной методики.

5. Разработана экспериментальная методика физического воспитания учащихся 10-11 лет, базирующаяся на взаимосвязанной совокупности инвариантных элементов. Первый элемент - содержание основного и дополнительного учебного материала, отбираемое для обеспечения эффекта адаптации со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Второй элемент - формы организации физкультурно-оздоровительных воздействий, опосредованные в уроках физической культуры и физкультурных паузах во время общеобразовательных уроков. Третий элемент - средства направленного оздоровительного воздействия в виде ритмической гимнастики, дыхательных упражнений и упражнений для мелких движений пальцев рук, реализуемые ежедневно в соответствующих условиях. Опыт экспериментальной работы позволил констатировать успешность адаптации при направленном педагогическом воздействии: применение ритмической гимнастики, дыхательных упражнений и упражнений для мелких движений пальцев рук. В экспериментальных группах зарегистрированы положительные сдвиги в показателях, характеризующих адаптационный эффект, достоверно (7 = 2,01.2,24; р<0,05) превышающие уровни результатов в них в начале адаптации, а также в контрольной группе.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Выполненное диссертационное исследование позволяет выработать ряд рекомендаций, которые будут способствовать управлению процессом адаптации школьников в острый период онтогенеза, повышать эффективность использования средств и форм организации оздоровительной физической культуры в целях сохранения и укрепления здоровья учащихся.

Разработанные нами рекомендации адресуются преподавателям физического воспитания, организаторам внеучебной физкультурно-оздоровительной работы.

1. При разработке программы по физическому воспитанию для учащихся пятых классов в переходный период из базовой в основную школу целесообразно:

- использовать возможности оздоровительной физической культуры как в рамках урока по физкультуре, так и в режиме учебных и внеучебных занятий, в целях оптимизации функционального состояния учащихся;

- проводить исходное, текущее и поэтапное исследование физического, функционального и психоэмоционального состояния учащихся по объективно-субъективным показателям для выявления характера процесса адаптации.

2. При планировании цикла занятий следует разработать систему основных учебных заданий для развития ведущих двигательных способностей, направленных на освоение предлагаемого вида физической активности. Для этого необходимо учитывать:

- содержательные характеристики предлагаемого вида физической активности;

- уровни предполагаемой нагрузки;

- организационно-методическое, дидактическое и материальное обеспечение учебно-воспитательного процесса.

3. При разработке структуры и содержания учебных занятий, с целью эффективного решения оздоровительных задач, целесообразно:

- применять такие двигательные здания, которые регулируют вегетативные функции и компенсаторно-приспособительные реакции, оказывают благоприятное воздействие на психические процессы, при этом умело управлять эмоциональным состоянием, нагрузкой и отдыхом;

- включать средства оперативного контроля за функциональным состоянием учащихся;

-предусматривать осуществление школьниками самостоятельных занятий в соответствии с их текущими установками и самочувствием, поощрение инициативы к самостоятельным занятиям.

В качестве наиболее эффективных двигательных заданий на этапе перехода из базовой в основную школу целесообразно использовать:

-на уроках по общеобразовательным предметам в содержании физкультурных пауз включать наряду с упражнениями, снимающими статическое напряжение, сочетание упражнений для мелких движений пальцев рук с дыхательной гимнастикой;

- уроки физической культуры проводить в виде аэробной ритмической гимнастики.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Белых, Елена Владимировна, 2003 год

1. Агаджанян H.A. Человеку жить всюду. М.: Сов. Россия, 1982. -304 с.

2. Агаджанян H.A., Торшин В.И. Экология человека: Избранные лекции. -М.:КРУК, 1994.-256 с.

3. Агаджанян H.A., Чеснокова С.А. Адаптивные реакции организма. Реактивность и ареактивность. М.: Университет дружбы народов, 1984. -52 с.

4. Агаджанян H.A., Шабатура H.H. Биоритмы, спорт, здоровье. М.: Физкультура и спорт, 1989. - 208 с.

5. Адаптация организма подростка к учебной нагрузке / Под ред. Д.В. Колесова; НИИ физиологии детей и подростков АПН СССР. М.: Педагогика, 1987. - 152 с.

6. Адаптация организма учащихся к учебной и физической нагрузкам / Под ред. А.Г. Хрипковой, М.В. Антроповой; НИИ физиологии детей и подростков АПН СССР. М.: Педагогика, 1982. - 240 с.

7. Адаптация человека / Под ред. З.И. Барбашовой. Л.: Наука, 1972. -267 с.

8. Адаптивная саморегуляция функций / Под ред. H.H. Василевского. -М.: Медицина, 1977. 327 с.

9. Айзман Р.И. Педагогическая и медицинская валеология цели и задачи // Валеологическое образование (проблемы, поиски, решения). Вып. 2. - Липецк, 1998. - С. 4-9.

10. Айзман Р.И.; Абаскалова Н.П. Медико-социальные и психологические аспекты формирования здоровья // Валеологическое образование (проблемы, поиски, решения): Сб. науч. тр. Липецк, 1996. - С. 3-12.

11. Алферова Т.В., Алабин A.B., Красильников В.Л. Возрастные особенности адаптации системы кровообращения к локальной мышечной деятельности // Адаптация детей школьного возраста к физической нагрузке: Межвуз. сб. науч. тр. Челябинск, 1981. - С. 40-46.

12. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. М.: Физкультура и спорт, 1987. -64 с.

13. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. М.: Наука, 1977.-380 с.

14. Ананьева H.A., Ямпольская Ю.А. Физическое развитие и адаптационные возможности школьников // Вестн. РАМН. 1993. - № 5. - С. 19-24.

15. Анохин П.К. Избранные труды. Философские аспекты теории функциональной системы. М.: Наука, 1978. - 304 с.

16. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М: Медицина, 1975. - 477 с.

17. Анохин П.К. Узловые процессы теории функциональной системы. -М.: Наука, 1980.- 197 с.

18. Антропова М.В. Реакция основных физиологических систем организма детей 6-12 лет в процессе адаптации к учебной нагрузке // Физиология человека. 1983. - Т. 9. -№ 12. - С. 18-24.

19. Апанасенко Г.Л. Валеология: имеет ли право на самостоятельное существование? // Валеология. Ростов-на-Дону, 1996. - № 2. - С. 9-14.

20. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития (основы негэнтропийной теории онтогенеза). -М.: Наука, 1982.-270 с.

21. Бабанский Ю.К. Оптимизация процесса обучения. Ростов-на-Дону: Изд-во РГПИ, 1972.-316 с.

22. Баевский P.M. Оценка и классификация уровней здоровья с точки зрения теории адаптации // Вестн. АН СССР. 1989. - № 8. - С. 73-78.

23. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. М.: Медицина. - 1979. - 220 с.

24. Баевский P.M., Кириллов О.Н., Клецкин С.З. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984. - 224 с.

25. Бальсевич B.K. Концепция альтернативных форм организации физического воспитания детей и молодежи // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 2. - С. 3-9.

26. Бальсевич В.К. Онтокинезеология человека. М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 275 с.

27. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека (методологические, экологические и организационные аспекты) // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1. - С. 22-26.

28. Баранов A.A., Матвеева H.A. Здоровье школьников (Пути его укрепления). Красноярск: Изд-во Красноярского ун-та, 1989. - 184 с.

29. Безруких М.М. Система школьного обучения и здоровье учащихся // Образование и здоровье: Материалы IV Всерос. науч.-практ. конф. -Калуга, 1998.-С. 30-31.

30. Безруких М.М., Ефимова С.П. Знаете ли вы своего ребенка?: Учеб. пособие для студ. средн. и высш. пед. учеб. заведений и родителей. 2-е изд. - М.: Изд. центр «Академия», 1997. - 240 с.

31. Безруких М.М., Сонькин В.Д., Фарбер Д.А. Возрастная физиология: (Физиология развития ребенка): Учеб. пособие для стул. высш. пед. учеб. заведений. М.: Изд. центр «Академия», 2002. - 416 с.

32. Белова У. Некоторые результаты по использованию аэробики в уроке по гимнастике с учениками 5 класса // Вопросы физич. культуры в Болгарии. 1991. - № 11. - С.45-49.

33. Бернштейн Г.Ф., Нурбаева М.Н., Василенко Н.И. и др. Динамика сердечного ритма старшеклассников в процессе обучения // Гигиена и санитария. 1993. - № 4. - С. 35-36.

34. Берснева И.А. Возрастные особенности вегетативной регуляции сердечного ритма при орто-пробе у школьников // Компьютерная электрокардиография на рубеже столетий: Тез. докл. Междунар. симпоз. -М„ 1999.-С. 145-147.

35. Беспалько В.П. Диагностика школьной дезадаптации. М., 1993. -122 с.

36. Биологический энциклопедический словарь / Гл. ред. М.С. Гиляров. -М.: Сов. энциклопедия, 1989. 864 с.

37. Бомштейн О.З., Шестаков В.А. Индивидуальные особенности вегетативного тонуса и его взаимосвязь с функциональным состоянием центральной нервной системы // Теория и практика физической культуры. 1983. -№ 8. - С. 18-20.

38. Боровиков В.П. Популярное введение в программу STATISTIKA. М.: Компьютер Пресс, 1998. - 267 с.

39. Боровиков В.П., Боровиков И.П. STATISTIKA Статистический анализ и обработка данных в среде Windows - M. : Информационно-издательский дом «Филинъ», 1997. - 608 с.

40. Бреслав И.С., Глебовский В.Д. Регуляция дыхания. Л.: Наука, 1981. -280 с.

41. Брехман И.И. Введение в валеологию науку о здоровье. - Л., 1987. -125 с.

42. Булич Э.Г. Физическое воспитание в специальных медицинских группах: Учеб. пособие для техникумов. М.: Высш. шк., 1986. - 255 с.

43. Бундзен П.В., Евдокимова О.М., Унесталь Л.Э. Современные технологии укрепления психофизического состояния и психосоциального здоровья населения (аналитический обзор) // Теория и практика физического воспитания. 1996. - № 8. - С. 57-63.

44. Вайнбаум Г.А. Физические упражнения и здоровье школьников // Физическая культура в школе. 1993. - № 2. - С. 59-64.

45. Вайнбаум Я.С. Гигиена физического воспитания: Учеб. пособие для студ. фак. физ. восп. пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1986. - 176 с.

46. Вайнер Т.Э. Роль валеологии в формировании жизненной установки на здоровье школьников // Валеологическое образование (проблемы, поиски, решения). Вып. 2. Липецк, 1998. - С. 14-20.

47. Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов. М.: Флинта; Наука, 2001.-416 с.

48. Вайнер Э.Н. О роли и месте педагогической валеологии в образовании // Валеологическое образование (проблемы, поиски, решения). Вып. 2. -Липецк, 1998.-С. 9-14.

49. Валик Б.В. Школа семейной физической культуры: Подготовка мышц, обеспечивающих правильную осанку и упругие свойства стопы // Физическая культура в школе. 1990. - № 8. - С. 55-57.

50. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология человека: эталоны, представления, установки: Учеб. пособие для студ. высш. уч. заведений. -М.: Изд. центр «Академия», 2001. 352 с.

51. Веневцева Ю.Л. Адаптация к школе и сохранение здоровья учащихся // Тульская школа. 1997. - № 4. - С. 16-18.

52. Виру A.A., Юримяэ Т.А., Смирнова Т.А. Аэробные упражнения: Наука здоровью. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 142 с.

53. Возрастная и педагогическая психология: Учеб. для пед. ин-тов / В.В. Давыдов, Т.В. Драгунова Л.Б. Ительсон / Под ред. A.B. Петровского. -2-е изд., испр. и доп. М.: Просвещение, 1979. - 288 с.

54. Воробьев В.И. Исследование математико-статистических и периодических характеристик сердечного ритма спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 2. С. 21-24.

55. Выготский Л.С. Избранные психологические исследования. М.: Изд-во АПН РСФСР, 1987. - 517 с.

56. Выготский JI.C. Педагогическая психология. М.: Педагогика, 1991. -479 с.

57. Выготский JI.C. Проблема возраста. // Собр. соч.: В 6 т. М.: Педагогика, 1984.-Т. 4.

58. Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б. Понятие здоровья с позиции теории неспецифических адаптационных реакций организма. // Валеология. Ростов-на-Дону, 1996. -№ 2. - С. 15-20.

59. Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б., Уколова М.А. Адаптационные реакции и резистентность организма. Ростов-на-Дону: Изд-во Ростовск. ун-та, 1977.- 109 с.

60. Гигиена детей и подростков: Учебник / Под ред. Г.Н. Сердюковской. -М.: Медицина, 1989. 320 с.

61. Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения: Опыт теоретического и экспериментального психологического исследования. М.: Педагогика, 1986.-239 с.

62. Данилова H.H. Психофизиологическая диагностика функциональных состояний. М.: Изд-во Моск. ун-та, 1992. 150 с.

63. Дембо А.Г., Земцовский Э.В. О значении исследования сердечного ритма в спортивной медицине // Теория и практика физической культуры. 1980. - № 3. - С. 13-15.

64. Детская спортивная медицина / Под ред. С.Б. Тихвиского, C.B. Хрущева: Руководство для врачей. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Медицина. - 1991. - 560 с.

65. Дичев Т.Г., Тарасов К.Е. Проблема адаптации и здоровье человека. -М.: Медицина, 1976. 184 с.

66. Дмитриев A.C. Физиология высшей нервной деятельности. 2-е изд. Учеб. пособие для студ. биол. спец. ун-тов - М.: Высш. шк., 1974. -454 с.

67. Доскин В.А., Куинджи H.H. Биологические ритмы растущего организма. М.: Медицина, 1989. - 224 с.

68. Дубилей В.В., Дубилей П.В., Кучкин С.Н. Физиология и патология системы дыхания у спортсменов. Казань: Изд-во Казанск. ун-та, 1991.- 144 с.

69. Дубровинская Н.В., Фарбер Д.А., Безруких М.М. Психофизиология ребенка: Психофизиологические основы детской валеологии: Учебн.пособие для студ. высш. учебн. заведений. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 144 с.

70. Екимова В.И. Особенности психического развития школьников в ус-^ ловиях экологического неблагополучия среды. Тула: РИО ТО ИРО,1998.-209 с.

71. Жданов Ю.А., Жданов А.Ю. Валеология в контексте биополитики // Валеология. Ростов-на-Дону. - 1996. - № 2 - С. 6-8.

72. Загвязинский В.И. Теория обучения: Современная интерпретация: Учеб. пособие для суд. высш. пед. учеб. заведений. М.: Изд. центр «Академия», 2001. - 192 с.

73. Зайцев Г.К. Валеологические проблемы школьного образования // Ва-леологическое образование (проблемы, поиски, решения). Вып. 2. -Липецк, 1998.-С. 24-29.

74. Зайцев Г.К. Валео-педагогические основы обеспечения здоровья человека в системе образования: Дис. . д-ра пед. наук. СПб, 1998. -409 с.

75. Зеллис Ж.Н. Гигиеническая характеристика влияния учебной нагрузки на организм школьников средних классов при компенсирующем и традиционном обучении // Гигиена и санитария. 1994. — № 8. -С. 29-31.

76. Земцовский Э.В., Барановский А.Л., Смирнов A.B., Шкебельский В.А., Шлемис Г.И. Комплексный подход к исследованиям сердца спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1988. - № 6. - С. 1217.

77. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: (деятельность и состояние): Учеб. пособие для студентов фак. физ. восп. пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1980. - 199 с.

78. Исследования отклонений в развитии детей в районах радионуклидно-го загрязнения: Отчет о НИР (по Федеральной целевой программе «Дети Чернобыля», раздел 4.) / Каф. психологии Тульск. обл. ин-та развития образования Тула, 1995. - 110 с.

79. Каган В.Е. Психогенные факторы школьной дезадаптации // Вопросы психологии. 1984. - № 4. - С. 89-95.

80. Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова Н.А. Основы индивидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 192 с.

81. Казначеев В.П. Окружающая среда и здоровье человека. // Проблемы конструктивной географии. М.: Наука, 1979.

82. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука; Сиб. отд-ие, 1980. - 191 с.

83. Казначеев В.П., Баевский P.M., Берсенева А.П. Донозологическая диагностика в практике массовых обследований населения. М., 1980. -156 с.

84. Кольцова М.М. Двигательная активность и развитие функций мозга ребенка. М.: Педагогика, 1973. - 144 с.

85. Кольцова М.М. Обобщение как функция мозга. Л.: Наука; Ленингр. отд-ие, 1967.-182 с.

86. Кон И.С. Психология ранней юности. М.: Просвещение, 198 с.

87. Кон И.С. Психология старшеклассника. М.: Просвещение, 1982. -207 с.

88. Корнелюк А.О. Стрессовые нагрузки в спорте и проблемы адаптации: Методические рекомендации и выводы. Минск, 1992. - 11 с.

89. Коруэлл М. Психология. А Я: Словарь-справочник: Пер. с англ. -М: ФАИР - ПРЕСС, 2000. - 448 с.

90. Кузнецова Т.Д. Возрастные особенности дыхания детей и подростков.- М.: Медицина, 1986. 128 с.

91. Кузнецова Т.Д., Летвинский П.М., Язловецкий B.C. Дыхательные упражнения в физическом воспитании. К.: Здоров'я, 1989. - 136 с.

92. Куинджи H.H. Валеология: Пути формирования здоровья школьников: Метод, пособие. М.: Аспект Пресс, 2000. - 139 с.

93. Кулагина И.Ю. Возрастная психология (Развитие ребенка от рождения до 17 лет): Учеб. пособие 5-е изд. - М.: Изд-во УРАО, 1999. - 176 с.

94. Кулагина И.Ю. Личность школьника от задержки психологического развития до одаренности. Учебное пособ. для студ. и преподавателей.- М.: ТЦ «Сфера», 1999. 192 с.

95. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия: Пер. с англ. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 224 с.

96. Кураев Г.А., Сергеев С.К., Шленов Ю.В. Валеологическая система сохранения здоровья населения России // Валеология. 1996. - № 1. -С. 5-9.

97. Лакин Г.Ф. Биометрия: Учеб. пособие для биол. спец. вузов. 4-е изд., перераб. и доп. - М.: Высш. шк., 1990. - 352 с.

98. Лаптев А.П., Минх A.A. Гигиена физической культуры и спорта: Учеб. для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 288 с.

99. Латышева A.A., Щеголев В.В., Шелегина Е.В. Оздоровительная аэробика как средство физической рекреации женщин // Образование и здоровье: Тез. докл. IV науч.-практ. конф. Калуга, 1998. - С. 178-179.

100. Левушкин С.П., Балябин В.К., Смыковская P.M., Савельев А.Ю. Стандарты морфофункционального развития школьников г. Ульяновска. -Ульяновск: ИПК ПРО, 2000. 28 с.

101. Лесгафт П.Ф. Избранные труды. М.: Физкультура и спорт, 1987. -358 с.

102. Лесгафт П.Ф. Семейное воспитание ребенка и его значение. М.: Педагогика, 1991. - 174с.

103. Литвиненко Н.В. Преодоление школьниками затруднений адаптации при переходе из начальной в основную школу: Дис. . канд. пед. наук. -Оренбург, 1997.- 196 с.

104. Лозовцева В.Н. Развитие ребенка при переходе от младшего школьного возраста к подростковому возрасту // Психология современного подростка. -М., 1987.

105. Лубышева Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 6. - С. 10-15.

106. Маркова А.К. Формирование мотивации учения в школьном возрасте. М.: Просвещение, 1983. - 96 с.

107. Массовая физическая культура в вузе: Учеб. пособие / И.Г. Бердников,

108. A.B. Маглеваный, В.Н. Максимова и др. / Под ред. В.А. Маслякова,

109. B.C. Матяжова. -М.: Высш. шк., 1991. -240 с.

110. Матвеев Л.П. Категории «развитие», «адаптация» и «воспитание» в теории физической культуры и спорта (давние, но нестареющие и новые идеи) // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 1. -С. 2-11.

111. Матова М.А. Взаимосвязь характеристик психомоторики и познавательных способностей у школьников-подростков // Теория и практика физической культуры. 1988. - № 9. - С. 22-24.

112. Медицинский справочник тренера / Сост. В.А. Геселевич. 2-е изд., доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 271 с.

113. Меерсон Ф.З. Общий механизм адаптации и профилактики. М.: Медицина, 1973. - 360 с.

114. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика. М.: Наука, 1981. -278 с.

115. Мейксон Г.Б., Копылов Ю.А. Основы будущего закладываются сегодня // Физическая культура в школе. 1994. - № 6. - С. 3-8.

116. Мельников А.Х. Очерки интегральной диагностики. Тула: НИИ новых медицинских технологий; ТППО, 1997. - 177 с.

117. Мельников А.Х. Системные механизмы организации физиологических ритмов при адаптации: Автореферат дис. . д-ра мед. наук. Тула, 1997.-38 с.

118. Механизмы адаптации человека в условиях высоких широт / Под ред. В.П. Казначеева. Л.: Медицина, 1980. -200 с.

119. Митяева A.M. Психолого-педагогические условия становления валеологической культуры младших подростков: Дис. . канд. пед. наук. Орел, 1999. - 209 с.

120. Муравов И.В. Оздоровительные возможности средств физической культуры и потребности общества // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 6. - С. 6-9.

121. Муравов И.В. Оздоровительные эффекты физической культуры и спорта. Киев: Здоров'я, 1989. - 142 с.

122. Мясищев В.Н. Личность и неврозы. JL: Изд-во ЛГУ, 1960. - 426 с.

123. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. -М.: Изд-во ВЛАДОС-ПРЕСС, 2002. 240 с.

124. Назаренко Л.Д. Развитие двигательно-координацинных качеств как фактор оздоровления детей и подростков. М.: Теория и практика физической культуры, 2001. - 332 с.

125. Немов P.C. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений // Экспериментальная педагогическая психология и психодиагностика. -М.: Просвещение; ВЛАДОС, 1995.-512с.

126. Новоселова O.A. Физическое воспитание как фактор адаптации детей 7-8 лет к обучению в школе: Дис. . канд. пед. наук. Челябинск, 1999.- 165 с.

127. Норма в медицинской практике: Справочное пособие / Под ред. A.B. Литвинова. М.: МЕДпресс, 1999. - 144 с.

128. Общий курс физиологии человека и животных // Физиология нервной, мышечной и сенсорной систем: Учеб. для биол. и мед. спец. вузов / А.Д. Ноздрачев, И.А. Баранникова, A.C. Батуев; Под ред. А.Д. Ноздра-чева. М.: Высш. шк., 1991. - 512 с.

129. Опорные концепции методологии адаптивной физической культуры / СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СПб, 1997. - 45 с.

130. Особенности обучения и психического развития школьников / Под ред. И.В. Дубровиной, Б.С. Круглова. М.: Педагогика, 1988. - 132 с.

131. Очерки по теории физической культуры: Труды ученых соц. стран / Сост. и общ. ред. Матвеев Л.П. М.: Физкультура и спорт, 1984. -248 с.

132. Павлов С.Е. Основы теории адаптации и спортивная тренировка // Теория и практика физической культуры. 1999. -№ 1.-С.12-17.

133. Панин Л.Е., Соколов В.П. Психосоматические взаимоотношения при хроническом эмоциональном напряжении / Отв. ред. Л.И. Корочкин. -Новосибирск: Наука, Сиб. отд., 1981. С. 178.

134. Панфилов О.П. Валеология специальность XXI века // Тульская школа. - 1997. -№ 4. - С. 7-8.

135. Педагогика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, E.H. Шиянов; Под ред. В.А. Сластенина. М.: Изд. центр «Академия», 2002. - 576 с.

136. Педагогический словарь / Под ред. И.А. Каирова: В 2 т. М.: Академии педагогических наук, 1960. - Т.1. - 774 с.

137. Педагогический словарь / Под ред. И.А. Каирова: В 2 т. М.: Изд-во АПН РСФСР, 1960. - Т. 2. - 766 с.

138. Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе: Учеб. для студ. высш. учеб. заведений. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000.-448 с.

139. Пирогова Е.А., Калинин В.М. Допустимые величины физических нагрузок для программ оздоровительной физической тренировки // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 5. - С. 20-24.

140. Поливанова К.Н. Психология возрастных кризисов: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. -М.: Изд. центр «Академия», 2000. -184 с.

141. Программы физического воспитания учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей. М.: Просвещение, 1993.-64 с.

142. Рабочая книга школьного психолога / И.В. Дубровина, М.К. Акимова, Е.М. Борисова; Под ред. И.В. Дубровиной. М.: Просвещение, 1991. -303 с.

143. Ритм сердца у спортсменов: Наука спорту; спортивная медицина / Под ред. P.M. Баевского и P.E. Мотылянской. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 143 с.

144. Родионов A.B. Психофизическая тренировка для подростков // Здоровье школьников. Медико-психологическая поддержка и физическая культура: Тез. докл. 1996. - Т. 3. - № 4. - С. 24-25.

145. Ротенберг B.C., Бондаренко С.М. Мозг. Обучение. Здоровье // Книга для учителя М.: Просвещение, 1989. - 239 с.

146. Сафонов В А, Ефимов В Н, Чумаченко A.A. Нейрофизиология дыхания. М.: Медицина, 1980. - 224 с.

147. Селье Г. Очерки об адаптационном синдроме. М.: Медгиз, 1969. -254 с.

148. Сердюковская Г.Н. Гигиенические проблемы охраны здоровья подрастающего поколения // Гигиена и санитария. М.: Медицина, 1992. -№ 4.-С 24-29.

149. Сердюковская Г.Н., Баранов A.A. Современные проблемы гигиены детей и подростков // Материалы VIII Всерос. съезда гигиенистов и сан. врачей. М., 1996. - Т. 1. - С. 24-26.

150. Славина JI.C. Трудные дети: Избранные психологические труды / Под ред. В. Чудновского. М.: Изд-во ин-та практ. психологии, 1998. -476 с.

151. Сластенин В.А. и др. Педагогика: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, E.H. Шиянов; Под ред. В.А. Сластенина. М.: Изд. Дом МАГИСТР-ПРЕСС, 2000. - 488 с.

152. Слободчикова И.А., Соломина Т.В., Полякова Л.К. Балльная оценка функционального состояния организма спортсменов по данным кар-диоинтервалограммы // Теория и практика физической культуры. -1986. -№ 2. С. 28-31.

153. Советский энциклопедический словарь. М.: Сов. энциклопедия, 1979.- 1600 с.

154. Сорокин О.Г., Ушаков И.Б., Щербинина Н.В., Нагорнев С.Н. Метод количественной оценки адаптационного состояния организма и возможности его практического использования // Валеология. Ростов-на-Дону, 1996. -№ 2. - С. 38-41.

155. Спицин А.П., Усатов Е.П., Камакин И.Ф., Андриянов А.Н., Резцов О.В. Некоторые показатели психического и физического здоровья ушкольников и студентов // Валеологическое образование (проблемы, поиски, решения): Сб. науч. тр. Липецк, 1996. - С. 95-99.

156. Спортивная медицина: Учеб. для ин-тов физич. культуры / Под ред. В.Л. Карпмана. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 349 с.

157. Спортивная физиология: Учеб. для ин-тов физич. культуры / Под ред. Я.М. Коца. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 240 с.

158. Справочник физкультурного работника / Под ред. И.И. Переверзина, A.B. Царика. -М.: Сов. спорт, 1991. -312 с.

159. Столяров В.И., Кудрявцева Н.В. Новые формы физкультурно-оздоровительной работы с учащейся молодежью // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1988. -№ 1. - С. 21-26.

160. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. -М.: Медицина, 1991. -272 с.

161. Теория и методика физического воспитания / Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов, З.Н. Вяткина; Под ред. Б.А. Ашмарина. М.: Просвещение, 1990.-287 с.

162. Тиссен П.П. Формирование валеологической образованности школьников средствами физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук. Оренбург, 1998. - 20 с.

163. Толковый словарь психологических и психоаналитических терминов. -СПб., 2000. Т. 1. - С. 675-680.

164. Удельнов М.Г., Соколова H.A., Копылова Г.Н. Взаимоотношения между парасимпатической и симпатической иннервацией при регуляторном управлении активности сердца и других внутренних органов // УФН.- 1977.-Т. 8. № 1. - С. 19-43.

165. Ухтомский A.A. Доминанта как фактор поведения // Избранные труды. -Л.: Наука, 1978. С. 63-90.

166. Учителям и родителям о психологии подростка / Г.Г. Аркелов, Н.М. Жариков, Э.Ф. Зеер; Под ред. Г.Г. Аркелова. М.: Высш. шк., 1990. -304 с.

167. Федякина Л.К. Развитие координационных и интеллектуальных способностей школьников младших классов на основе возрастных закономерностей организации движений: Дис. . канд. пед. наук. Сочи, 1998.- 137 с.

168. Фельдман Г.Л., Воронова Н.В. Физиологические аспекты валеологии (на примере исследования систем обеспечения тканей кислородом) // Валеология. Ростов-на-Дону. - 1996. - № 2. - С.45-50.

169. Фельдштейн Д.И. Психология развития личности в онтогенезе / ННИИ ОПП АПН СССР. М.: Педагогика, 1989. - 208 с.

170. Фельдштейн Д.И. Психология развивающейся личности. М.: Изд-во «Институт практической психологии»; Воронеж: НПО «МОДЭК», 1996.-512 с.

171. Физиология подростка: Педагогическая наука реформе школы / Под ред. Д.А. Фарбер; НИИ физиологии детей и подростков АПН СССР. -М: Педагогика 1988. - 208 с.

172. Философский словарь / Под ред. И.Т. Фролова. 5-е изд. - М.: Политиздат, 1986. - 590 с.

173. Философский энциклопедический словарь / Гл. редакция Л.Ф. Ильичева, П.Н. Федосеев, С.М. Ковалев, В.Т. Панов. М.: Сов. энциклопедия, 1983.-840 с.

174. Фомин B.C. Проблема измерения здоровья на основе учета развития адаптационных свойств организма // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 7. - С. 18-23.

175. Харитонова Л.Г. «Стратегия» этапов «долговременной» и «срочной» адаптации к мышечным нагрузкам организма спортсменов с различным уровнем тренированности // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 9. - С. 46-49.

176. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Изд. центр «Академия», 2000. - 480 с.

177. Хрущев C.B. Врачебный контроль за физическим воспитанием школьников. -М.: Медицина, 1977. -214 с.

178. Хрущев C.B., Богатырев С.Н. Метод оценки клинической и прогностической значимости нарушений ритма сердца у спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1987. - № 2. - С. 46-48.

179. Чимаров В.М. Валеология: новый научно-практический подход к решению проблем сохранения и укрепления здоровья взрослых и детей, формирования здорового образа жизни // Валеология. Ростов-на-Дону, 1996. -№ 2. - С.25-28.

180. Шибкова Д.З., Козарь H.A. Показатели здоровья детей Г. Златоуста и факторы, их обуславливающие // Валеологическое образование (проблемы, поиски, решения): Сб. науч. тр. Липецк, 1996. - С. 107-112.

181. Шиянов E.H., Котова И.Б. Развитие личности в обучении: Учеб. пособие для студ. пед. вузов. М.: Изд. центр «Академия», 1999. - 288 с.

182. Школа и психическое здоровье учащихся / Под ред. С.М. Громбаха. -М.: Медицина, 1988. -272 с.

183. Шлых Н.И., Загуменова М.В., Выдрич Э.В. Влияние различных двигательных режимов на уровень физической работоспособности и сома-товегетативных сдвигов у школьников с дефектами осанки // Теория и практика физической культуры. 1984. - № 11.- С. 34-36.

184. Эльконин Б.Д. Психология развития: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Изд. центр «Академия», 2001. - 144 с.

185. Эльконин Д.Б. Психология обучения младшего школьника. М. Знание, 1974.-64 с.

186. Я работаю психологом. Опыт, размышления, советы / Под ред. И.В. Дубровиной. М., 1999. - 256 с.

187. Яшин А.И. Гомеостаз организма и социальные факторы // Гомеостаз на различных уровнях организации биосистем. Новосибирск: Наука, 1991.-С. 157-164.

188. Berger B.G., Owen D.R. Stress reduction and mood enhancement in fort exercise modes: swimming, body conditioning, Hatha yoga and fencing // Research Quarterly for exercise and sport. 1988. - Vol. 59. - P. 148-159.

189. Blair S.N., Kahl H.W., Paffendarger R.S. Physical fitness and all-cause mortality aprospective study of healthy men and women // JAMA. 1989. -Vol. 262. - N 17. - P.2395-2401.

190. Corbin S. Physical Fitness in the K-12 curriculum Some defensible solutions to perennial problems // Journal of physical education, recreation and dance. 1988.-N 7.-P. 56-69.

191. Hickman J. A Focus on health in primary school, physical education BAALPE Annual congress report 1989 // Physical education in New Era -BAAPLE, 1990. P. 67-71.

192. Johncock C. The development of fitness program at Reynelia East High scholl // Achper National Journal. 1988. - N 12. - P. 31-34.

193. Kelly L A university Pylik school cooperative model for designing a district wide elementary curriculum // Journal of physical education, recreation and dance. 1988. - N 6. - P. 26-32.

194. Mercer T. Being habitually active in leisure time; today's best buy for public health // British Journal of physical education. 1989. - V. 20. - N 3. - P. 137-143.

195. Norwegian Confederation of sports // Physical activity and health. 1988. -N2.-P. 27-28.

196. Sleap K, Warbweuton P. Physical activity patterns of primary school children. Happy heart project. Health education authority, Tomas Nelson and sons LTD, 1990.-60 p.

197. Solomon H. Exercise myth, USA,1984 // London: Angus and Robertson, 1985.-P. 120.

198. Stipek D.J., Weisz J.R. Perceived personal control and academic achievement //Rev. educat. res. 1981. - V. 51. -P.101-137.

199. Wankel L.M., The Importage of enjoyment to adherence and benefits from physical activity // International of sport psychology. 1993. - Vol. 24. -P.151-169.

200. Weyere S., Kupfel B., Physical exercise and psychological health // Sports medicine. 1994. - Vol. 2. - P. 108-116.