Особенности адаптации сердца к локальной мышечной деятельности у лиц с 18 до 90 лет тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.00.13, кандидат биологических наук Коурова, Ольга Германовна

• Коурова, Ольга Германовна
• кандидат биологических наук
• 2003

Оглавление диссертации кандидат биологических наук Коурова, Ольга Германовна

ВВЕДЕНИЕ

ОГЛАВЛЕНИЕ

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ КРОВООБРАЩЕНИЯ К ЛОКАЛЬНОЙ РАБОТЕ МЫШЦ У ВЗРОСЛЫХ ЛИЦ

1.1. Возрастные особенности системы кровообращения.

1.2. Механизмы адаптационных реакций сердца на локальную мышечную деятельность.

1.3. Возрастные особенности реакций кровообращения на локальную работу мышц.

1.4. Методы повышения работоспособности за счет применения средств психофизической коррекции организма.

Резюме.

ГЛАВА И. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКИ ИССЛЕДОВАНИЙ

2.1. Организация и условия проведения исследований.

2.2. Обоснование нагрузочных проб.

2.3. Методики исследования функций сердечно-сосудистой системы.

2.4. Математическая обработка результатов.

ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ

3.1 Возрастные особенности локальной работы.

3.2 Характер реакции сердечно-сосудистой системы на локальную мышечную деятельность в различные возрастные периоды.

3.3 Возрастные особенности регуляции сердечного ритма при локальной работе мышц.

3.4 Влияние систематических занятий релаксационными упражнениями на характер адаптационных реакций на локальную работу мышц у юношей.

ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Особенности адаптации сердца к локальной мышечной деятельности у лиц с 18 до 90 лет»

Адаптация человека к различным воздействиям окружающей среды является одной из главных проблем биологии. Движение - основная форма приспособительных реакций организма, лежащих в основе его морфофункционального ного совершенствования. Двигательная активность может играть роль мощного оздоровительного фактора, повышающего функциональные возможности физиологических систем организма (Ф. 3. Меерсон, 1983; П. П. Озолинь, 1984; В.В. Фролькис, 1995; Grenller М. М., 1990; EicharD. М., 1991).

В последнее время во всех экономически развитых странах происходит увеличение контингента населения старших возрастов (Алферова Т. В., 1983; Коркушко О.В., 1991; Хрисанфова Е.Н., 1999; Adelman A.D., 2000). Авторами подчеркивается большое значение мышечной активности как одного из факторов, обеспечивающих предупреждение преждевременного старения организма.

Недостаточная двигательная активность, характерная для большинства возрастных групп населения развитых стран, оказывает неблагоприятное влияние на адаптационные возможности организма и особенно - сердечно-сосудистой системы. Сердце как важный орган функциональной системы, обеспечивающей адаптацию к физическим нагрузкам (Анохин П. К., 1975), оказывается наиболее уязвимым звеном при влиянии на организм гиподинамии (Белецкий Ю. В., 1979; Баевский Р. М, 1984; Меерсон Ф. 3., 1988).

Необходимость учета возрастных особенностей двигательного аппарата и регуляторных механизмов стареющего организма требует от физиологии определения рациональных методов физической тренировки и выработки физиологических нормативов рабочих нагрузок для пожилых и старых людей. В решении этой задачи ведущая роль принадлежит изучению особенностей утомления и восстановительных процессов у лиц старшего возраста.

Двигательная активность способствует сохранению работоспособности стареющего человека. Много людей покидает работу в возрасте, когда они ещё способны трудиться (Grenller М. М., 1990). Продолжение общественно полезной профессиональной деятельности после 55 лет способствует поддержанию оптимального психофизического состояния (Turner A. N., 1989; Eichar, D. М., 1991).

Весь индустриальный мир переживает демографические изменения (Grenller М. М., 1990). Доля населения старше 55 лет увеличивается, а доля возрастной группы от 18 до 25 лет уменьшается. Таким образом, людей в возрасте, когда обычно завершают трудовую деятельность, больше, чем начинающих трудовую жизнь. Для сохранения трудового резерва желательно замедлить уход пожилых работников.

Рациональная двигательная активность является главным условием здорового образа жизни. Взаимосвязь функциональных изменений двигательного аппарата и кровообращения наиболее широко изучалась при физической работе общего характера с участием больших мышечных массивов. В результате исследований, проводимых на различных уровнях - от органного, организменного, до молекулярного - были разработаны теории адаптационных изменений в сердце и сосудах при разнообразных формах физических нагрузок (Меерсон Ф. 3., 1988 и др.).

В последнее время характер двигательной активности возрастных групп населения развитых стран заметно изменился. Наблюдается как снижение общей двигательной активности (гипокинезия), так и увеличение объема движений малых групп мышц (локальная мышечная деятельность, по Sherrer J., 1967). Современные условия труда и быта способствуют тому, что на фоне гиподинамии во всех возрастных группах населения увеличивается роль работы малых мышечных групп, составляющих до 1/3 общей мышечной массы («локальные нагрузки»). Особенно большое распространение получили такие нагрузки на производстве, что было отмечено на Всесоюзной конференции по физиологии труда в 1982 году.

В литературе достаточно подробно освещен вопрос адаптации кровообращения лишь к физическим нагрузкам общего характера (Меерсон Ф. 3., 1979, Фомин Н.А., 1981 и др.). Несмотря на актуальность вопроса, систематических исследований возрастных особенностей воздействия локальной мышечной деятельности на организм проводится недостаточно (Алферова Т.В., 1988). Результаты подобных исследований необходимы для выяснения механизмов адаптации кровообращения к локальной работе и обоснованного ее дозирования в двигательном режиме у лиц всех возрастных периодов.

Локальная работа мышц широко распространена на производстве и в бытовой деятельности у лиц всех возрастных групп. Многими авторами даже отмечено развитие гипертонической болезни у лиц выполняющих длительную локальную производственную деятельность (Донская Л. В., 1979; Гамбашидзе Г. М, 1985).

Поэтому важно изучение возрастных особенностей психофизиологических функций, и разработка рекомендаций по оптимальным режимам трудовой деятельности.

Таким образом, актуальность работы заключается в необходимости изучения влияния локальных видов двигательной деятельности на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы у лиц зрелого и пожилого возраста с последующей разработкой рекомендаций по рациональному использованию локальных нагрузок в функциональной диагностике и двигательном режиме.

Цель исследований заключалась в изучении особенностей адаптационных реакций сердца на локальную мышечную деятельность, производимую до утомления, у взрослых лиц четырех возрастных периодов: 18-20, 30-35, 60-74 и 75-90 лет.

Задачи исследования:

1. Изучить фоновую динамику показателей ЧСС, АД, возбудимости и проводимости миокарда (по данным ЭКГ), регуляторных механизмов хронотроп-ной функции сердца у испытуемых от 18 до 90-летнего возраста .

2. Изучить возрастные особенности адаптационных реакций сердца на локальную мышечную деятельность статического и динамического характера.

3. Разработать и внедрить средства психофизической коррекции, повышающие локальную работоспособность у испытуемых юношеского возраста.

НАУЧНАЯ НОВИЗНА. Определены возрастные особенности характера адаптационных реакций сердца на локальную мышечную деятельность, производимую до утомления, заключающиеся, судя по изменениям показателей диастолического АД, двойного произведения и электрокардиограмм, а также показателей центральных механизмов регуляции сердца, в высокой степени напряжения функций сердца у юношей и пожилых лиц. Выявлены различия в характере реакций на работу мышц статического и динамического характера, свидетельствующие о менее благоприятных условиях функционирования сердца при статических напряжениях, что выражается в уменьшении диастолы (Т-Р), ПАЭС, росте систолического показателя и снижении амплитуды зубцов Т на ЭКГ.

Наиболее благоприятные условия функционирования сердца при локальной работе складываются у испытуемых зрелого возраста (30-35 лет), например, укорочение основных интервалов на ЭКГ сочетается у них с увеличением продолжительности электрической диастолы. Выработаны рекомендации по дозированию локальных нагрузок и коррекции адаптационных реакций сердца, возникающих при локальной утомительной работе мышц.

ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ЗНАЧЕНИЕ. Результаты проведенного исследования позволяют дополнить данные физиологии о механизмах адаптационных реакций на физические нагрузки локального характера. Установлено, что локальная работа мышц, производимая до утомления, приводит к появлению прессорных реакций у взрослых лиц различного возраста, неблагоприятных ЭКГ-признаков, свидетельствующих о снижении экономичности работы сердца, что обусловлено центрально-нервными влияниями.

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЗНАЧИМОСТЬ. Полученные данные об особенностях адаптационных реакций сердца на локальную мышечную деятельность служат основой для разработки рекомендаций по дозированию подобных нагрузок на производстве, лечебной физкультуре, в бытовой деятельности. Так, локальная работа мышц, особенно статического характера, не должна назначаться лицам с гипертонической болезнью. Показано, что занятия релаксационными психофизическими упражнениями повышают устойчивость к локальному утомлению и уменьшение активности центральных влияний на сердце у испытуемых юношеского возраста.

Тесты с локальными нагрузками используются в отделении функциональной диагностики ГКБ № 2, детском саду - школе № 440 для слабовидящих детей и при проведении курсов физиологии и возрастной физиологии на факультете валеологии, физической культуры и спорта в ЮУрГУ.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ, ВЫНОСИМЫЕ НА ЗАЩИТУ 1. Адаптационные реакции на локальную физическую нагрузку в большинстве исследуемых возрастных периодов заключаются в повышении симпатических и снижении парасимпатических влияний на сердце, повышении напряжения центральных механизмов регуляции.

2. Возрастные различия адаптационных реакций на локальную работу мышц заключаются в большей степени функционального напряжения сердца у лиц юношеского и пожилого возраста и меньшей - у лиц зрелого и старческого возраста.

3. Коррекция психофизического состояния при помощи средств психофизической регуляции у юношей приводит к снижению интенсивности центральных влияний на сердце, как в состоянии покоя, так и во время локальной работы мышц, повышению работоспособности и ускорению восстановительных процессов.

АПРОБАЦИЯ РАБОТЫ. По теме диссертации опубликовано 5 печатных работ. Материалы исследований представлены на конференциях: Международный конгресс биоэнерго-информационных технологий (Барнаул, 2002), Международный конгресс по биоэлектрографии (СПб, 2003), региональной конференции «Физическая культура, здоровье и возраст» (Челябинск, 2002) и ежегодных отчетных научных конференциях ЮУрГУ.

СТРУКТУРА И ОБЪЕМ РАБОТЫ. Диссертация состоит из оглавления, введения, обзора литературы, описания материалов и методов исследования, изложения результатов собственных исследований и их обсуждения, заключения, практических рекомендаций, выводов и списка использованной литературы, 5 приложений. Работа изложена на 132 страницах машинописного текста, иллюстрирована 12 таблицами и 14 рисунками. Список использованной литературы включает 102 отечественных источника и 60 зарубежных изданий.

Заключение диссертации по теме «Физиология», Коурова, Ольга Германовна

ВЫВОДЫ

1. Общие проявления адаптивных реакций на локальную мышечную деятельность связаны с усилением симпатических влияний на сердце (увеличение АМо и ИН) и заключаются в увеличении ЧСС (на 10-20 уд/мин), АД, в том числе - диастолического (на 10 - 20 мм рт.ст.), укорочении основных интервалов ЭКГ.

2. Выявлены возрастные особенности реакций сердца на локальную работу мышц. Наиболее благоприятные условия функционирования сердца при локальной работе, например, укорочение основных интервалов ЭКГ, наряду с увеличением продолжительности электрической диастолы (Т-Р), наблюдаются у лиц зрелого возраста (30-35 лет). У испытуемых 18-20 и 60-74 лет адаптационные реакции носят менее благоприятный характер: выраженное увеличение диастолического АД сочетается у них с ростом двойного произведения, с укорочением Т-Р у пожилых лиц после динамической работы, а у юношей - после статических усилий.

3. Адаптивные реакции сердца на статические усилия отличаются от реакций на динамическую работу более выраженными функциональными изменения-ями, в том числе - ЧСС до 30 уд мин , диастолического АД - до 35 мм рт.ст. и двойного произведения - до 40-50 ед., а также - уменьшением диастолы (Т-Р), ПАЭС, амплитуды зубцов Т на ЭКГ и увеличением систолического показателя.

4. Изменения показателей структуры CP при воздействии локальных нагрузок, свидетельствующие о функциональном напряжении сердца, обусловлены в первую очередь, центральными механизмами и особенно выражены у юношей и у пожилых людей (достоверные изменения АМо и ИН).

5. Корреляционный и факторный анализ выявил особенности взаимосвязей показателей в каждой возрастной группе как в состоянии покоя, так и при работе, свидетельствующие о большом значении для функционального состояния сердца центральных механизмов регуляции у юношей 18-20 лет и всех обследованных лиц 30-35 и 60-74, парасимпатических влияний у девушек 18-20 лет; центрально-гуморальных механизмов у испытуемых 75-90 лет.

6. У юношей, регулярно выполняющих релаксационные психофизические упражнения, наблюдались меньшие значения показателей АМо и ИН в структуре сердечного ритма, то есть центральные симпатические влияния на сердце были выражены меньше, чем у испытуемых контрольной группы, как в состоянии покоя, так и при локальной работе.

ПРАКТИЧЕСКЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Выраженные сдвиги функций кровообращения при локальной работе мышц, производимой до отказа, позволяют рекомендовать ее в качестве нагрузочного теста в функциональной диагностике сердца у лиц с 18 до 90 лет.

2. Прогностически неблагоприятным признаком функционального состояния сердца можно считать повышение диастолического АД во время локальной работы на 30 мм рт. ст. и более.

3. Прогностически благоприятным признаком улучшения функционального состояния сердца является переход II и III типа адаптационных реакций сердца на локальную работу - в I тип.

4. Использование средств релаксации в качестве системы регулярных занятий у лиц юношеского возраста снижает активность центральных влияний на сердце в состоянии покоя и при локальной работе мышц.

Список литературы диссертационного исследования кандидат биологических наук Коурова, Ольга Германовна, 2003 год

1. Алексеев А.В. Воздействие укороченного варианта психорегулирующей тренировки на тремор // Психическая саморегуляция. Алма-Ата: КГУД974.1. Вып.2. —С. 17—18.

2. Алферова Т. В. Возрастные особенности адаптации кровообращения к локальной мышечной деятельности//Физиология человека. 1983. —Т. 9. —№ 3. -С. 428—434.

3. Алфёрова Т.В. Возрастные особенности локальной мышечной деятельности у спортсменов. Омск: Изд. ОГФИК. — 1986. - 33 с.

4. Алферова Т.В. Возрастные особенности реакции кровообращения на локальную работу мышц статического и динамического характера// Успехи физиологических наук, 1988. — Т. 19. —№ 4. — С. 54—74.

5. Анохин П. К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975. —447 с.

6. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы.— М.: Наука. 1980. - 197 с.

7. Апанасенко Г.Л. Физическое развитие детей и подростков. Киев: Здоровье.- 1985.-79 с.

8. Аршавский И. А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. Основы негэнтропийной теории онтогенеза. М.: Наука, 1982.-270 с.

9. Баевский Р. М., Кириллов О. И., Клецкин С. 3. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984. — 221 с.

10. Баевский P.M. Оценка и классификация уровней здоровья с точки зрения теории адаптации// Вестник АМН СССР, 1989. -№ 8. -С.73-82.

11. Баевский Р. М., Кукушкин Ю.А., Марасанов А.В., Ромашов Е.А. Методики оценки функционального состояний организма человека// Медицина труда и промышленная экология. 1995. - № 3. - С. 30 - 34.

12. Башкирева А.С. Влияние биологического возраста на профессиональную работоспособность. Сообщение II. Биологический возраст и физическая работоспособность// Физиология человека, 2002. —Т.28. —№5. —С.92—102.

13. Белецкий Ю. В., Лабуцкий А. К. Количественная экспресс—оценка дыхательной аритмии сердца в практике врачебного контроля//Теория и практика физ. культуры. 1979. — № 12. —С. 23—25.

14. Белозерова JI.M. Комплексный метод определения биологического возраста по работоспособности// Проблемы старения и долголетия. 1992. —Т.2. —№ 3. — С.318.

15. Бершадский Б. Г., Ларионова Л. П., Евдокимова Т. А. Прогнозирование реакции гемодинамики на изометрическую нагрузку//Физиология человека. 1983. Т. 9. -№ 5. - С. 767- 772.

16. Берг М. Д., Меньшикова Л. А., Медведев Л. И. Эффективность системного и регионарного кровообращения для скелетных мышц людей в возрасте 7— 20 лет// XIV съезд Всесоюз. физиол. о-ва. Тез. докл. Баку, 1983. Л.: Наука, 1983.-Ч. 2.-С. 329.

17. Бондарь Н. В.О критериях эффективности адаптации сердечно -сосудистой системы// Физиология развития человека. Матер, международ, конф., посвященной 55-летию Института возрастной физиологии. РАО. М., 2000. -С. 112-114.

18. Водопьянова М.А., Дроботя .В., Карапетян Г.С. Реакции системы кровообращения на статическую нагрузку у спортсменов и малотренированных лиц //Физиолог. Ж. СССР, 1988. Т.74. -№ 2. - С.294-299.

19. Воскресенский А.Д.Вентцель М.Д. Статистический анализ сердечного ритма и показателей гемодинамики в физиологических исследованиях. М.:Наука, 1974.-220 с.

20. Витолс А. В., Кукулис И. П., Паэглитис А. О., Скардс Я. В. О связи прессорной реакции с энергетическим метаболизмом мышц, сокращающихся в статическом режиме // Физиол. журн. 1982. — Т. 58. — № 8. — С. 1137— 1142.

21. Гамбашидзе Г. М., Тхоревский В. И., Ямпольская Е. Г. Функциональное состояние человека при монотонной деятельности с различной физической нагрузкой// Гигиена труда и профзаболевания. 1985. — № 6. — С. 5—9.

22. Гандельсман А. Б., Евдокимов Т. А., Пономарев В. П. и др. Дыхание и гемодинамика при различной биомеханической структуре// Физиология человека. 1984.-Т. 10.-№2.-С. 287-290.

23. Гельфгат Е.Б., Беленков Ю. Н., Атьков О. Ю. и др. Изменения гемодинамики при изометрической нагрузке у здоровых людей//Кардиология. 1984. -Т. 24. —№3. — С. 52-56.

24. Гинецинский А. Д. Химическая передача нервного импульса и эволюция мышечной функции. Л.:Наука, 1970. — 340 с.

25. Гиссен Л.Д., Кукинова Л.П., Малкин В. Р. и др. Некоторые объективные результаты влияния психорегулирующей тренировки на организм // Психическая саморегуляция. Алма-Ата: КГУ, 1974. — Вып.2. — С.35—38.

26. Городниченко Э.А Оценка влияния изометрической нагрузки по показателям ритма сердца // Физиология человека. 1991. - 17, № 6. - С. 35 -41.

27. Гриценко В. В., Гавриленков В. И., Мочалов О. Ю. Физиологические механизмы, определяющие работу дыхания при различных видах мышечной деятельности// Физиология человека. 1982. — Т. 8. —№ 4. — С. 615-617.

28. Гриценко В. В., Гавриленков В. И., Мочалов О. Ю. Особенности гемодинамической реакции здоровых мужчин при различных видах мышечной деятельности// Кровообращение. 1984. —Т. 17. — № 1. —1. С. 65-67.

29. Догадкина С. Б. Влияние статических нагрузок на центральную и периферическую гемодинамику у детей 8—11 лет // Вопросы физиологии сердечно-сосудистой, системы школьников. М.: Изд. НИИ общей педагогики, 1980. С. 80 - 89.

30. Донская Л. В. Локальные мышечные нагрузки как проблема физиологии труда// Успехи физиол. наук. 1979. —Т. 10. —№ 1. — С. 85 —106.

31. Дядичкин В.П. Психофизиологические резервы повышения работоспособности. М: Пресс. 1999. -С.34-38.

32. Жемайтите Д., Кепеженас А., Мартинкенас А. и др. Зависимость характеристик сердечного ритма и кровотока от возраста у здоровых и больныхзаболеваниями сердечно-сосудистой системы// Физиология человека 1998.-T.24.-J4o 6.-С. 56-65.

33. Замостьян В. П., Ракочи А. Г. Реакции артериального давления и пульса при физических нагрузках, различающихся размером мышечных групп и их топографией//Тез. докл. XIV съезда Всесоюз. физиол. о—ва. Баку, 1983. Л.: Наука,. -1983. Ч. 2. -С. 379.

34. Зимкин Н. В., Коробков А. В., Лехтман Я. Б. Человеческий организм как целое и рефлекторные механизмы//Физиологические основы физической культуры и спорта. М: Физкультура и спорт, 1955. — С. 3 —46.

35. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука, Сиб. отделение, 1980. - 48 с.

36. Катков В.Е., Честухин В.В., Михайлов В.М. и др. Влияние работы руками в антиортостатическом положении на показатели деятельности левого желудочка сердца // Физиология человека. — 1981. — Т. 7. — № 4. — С. 676-681.

37. Калюжная Р. А. Актуальные вопросы возрастной физиологии//Вопросы физиологии сердечно-сосудистой системы школьников/Под ред. Тупицына И. О. М. : Изд. НИИ общ. педагогики, 1980. С. 1- 17.

38. Козлов В. И. Структурные основы физиологических феноменов микроциркуляции // Тез. докл. XV съезда Всесоюз. физиол. о-ва. Кишинев, 1987. Л.: Наука, 1987.-Ч. 2.-С. 183-184.

39. Конрад Г. П. О некоторых актуальных вопросах физиологии кровообращения // Регионарное и системное кровообращение. Л.: Наука, 1987. — С. 7—23.

40. Коркушко О.В., Шатало В.Б., Шатало Т.В., Короткая Е.В. Анализ вегетативной регуляции сердечного ритма на различных этапах индивидуального развития человека// Физиология человека. 1991. - Т.17. — № 2.1. С. 31-39.

41. Кулаго Г.В., Авер Г.М. К применению статических нагрузок на мышцы рук для диагностики ИБС// Ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия/ Тез. докл.1 объедин. Съезда кардиологов, врачей спортивной медицины и ЛФК. ,1980: Минск. — С.85.

42. Лакин Г. Ф. Биометрия / Изд-во 2-е, перераб. и дополнен. М.: Высшая школа.- 1980.-343 с.

43. Лебедева В. А., Филиппова Л. В. Роль тканевых хеморецепторов в регуляции системного артериального давления// Центральная регуляция кровообращения: Тез. докл. IV Всесоюз. симпоз. Киев: Наук, думка, 1981. — С. 74.

44. Лебедева Н.В. и др. Состояние здоровья населения как критерий оценки качества жизни// Вестник Российской АМН. 1997. - № 7. - 430 с.

45. Левитский П.М. Изучение показателей крови после статической позы и ее активного самовнушения// Психическая саморегуляция. Алма-Ата: КГУ, 1974,— Вып.2. — С. 59—61.

46. Лобзин B.C., Решетников М.М. Аутогенная тренировка. Л.: Медицина, 1986,- 280 с.

47. Маковец-Домбровская Т. Влияние одновременного выполнения статической и динамической нагрузки на изменение текущей физической работоспособности // Физиология человека, 1989 . —Т.15. —№ 4. — С. 113 —117.

48. Маляренко Ю.С. Регуляция системы кровообращения в онтогенезе человека// Центральная регуляция кровообращения: Тез. докл.У Всес. Симпоз., посвященного 100-летию со дня рождения Н.А.Рожанского. Ростов н/Д: изд-во РГМИ, 1984. С. 109 - 110.

49. Марищук В.Л., Евдокимов В.И. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса. СПб: Изд. дом «Сентябрь».2001. —259 с.

50. Маркосян А.А. Вопросы возрастной физиологии. М.: Просвещение, 1974.- 223с.

51. Математические методы анализа сердечного ритма. Под ред. Парина В.В. и Баевского P.M. М.: Наука. — 1968. — 324 с.

52. Меерсон Ф.З., Мухарлямов Н. М., Беленков Ю. Н. и др. Влияние адаптации к физической нагрузке в процессе сокращения и расслабления массы левого желудочка сердца// Физиология человека. 1979. - Т. 5. - № 4. - С. 650 -659.

53. Меерсон Ф. 3. Патогенез и предупреждение стрессорных и ишемических повреждений сердца. М.: Медицина, 1984. 270 с.

54. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988. - 256 с.

55. Меерсон Ф.З. Концепция долговременной адаптации. М.: Дело. — 1993. — 138 с.

56. Мировский К.И., Мерцалов B.C., Соляник B.J1. и др. Применение биологической обратной связи для усиления эффективности психосоматического лечебного самовоздействия// Психическая саморегуляция. Алма-Ата: КГУ, 1974- Вып. 2,-С. 74- 76.

57. Муравов И. В. Двигательная активность, биологический возраст и продолжительность жизни//Геронтология и гериатрия. Биологические возможности увеличения продолжительности жизни. Киев: Изд. НИИ геронтологии АМН СССР, 1976. С. - 88 - 96.

58. Нименья И.Н. Статистика. М.:ОЛМА-ПРЕСС,2002. 158 с.

59. Никулин А. Е., Волков Д. Е. Толерантность к динамической и статической физическим нагрузкам у больных гипертонической болезнью// Кардиология. 1984.-Т. 24,-№2,- С. 113-114.

60. Новикова В.Н. Характеристика коронарного кровообращения в подростковом возрасте // Новые исследования в возрастной физиологии. М.: АПН

61. СССР, 1982. № 2. - С.43 - 46.

62. Обухова J1.K., Соловьева А.С. Середина жизни начало старения?//Тез. докл. 18 съезда физиолог.общ. им. И.П.Павлова. Казань, изд-во РАН, 2001. -С.558.

63. Озолинь П. П. Адаптация сосудистой системы к спортивным нагрузкам. Рига: Зинатне, 1984. -134 с.

64. Павлова И. А. Состояние кардиореспираторной системы, морфофункцио-нальные признаки мужчин и женщин 75-90 лет. Дис. к.м.н. Тюмень: ТГМА.- 2003. -189 с.

65. Парин В.В., Лукьянов Е.К. Функция сердца по данным математического моделирования// Управление и информационные процессы в живой природе. М.: Наука, 1971. С.232 - 238.

66. Поляков А. А. Индивидуально типологические особенности физической работоспособности пожилых// Геронтология и гериатрия. 1988./ Ежегодник. Трудовая реабилитация пожилых. Киев, 1988. - С.76.

67. Попова Т. В., ПястоловаН. Б. Адаптационные реакции сердца на локальную работу у дошкольников // Физиология человека. 1996. - Т. 22, № 5.- С.118- 121.

68. Попова Т. В. Психофизическая саморегуляция/10 уроков психофизического здоровья. Челябинск.: Рекпол, 1999,—46 с.

69. Розенблат В.В., Устъянцев С.А. Утомление при динамической и статической мышечной деятельности человека // Физиология человека.1989. Т. 15. - № 5. - С. 90 - 96.

70. Ройфман М. Д., Магибич Б. И. Упругие свойства крупных артерий и гемодинамика конечностей при работе на велоэргометре руками // Физиология человека. 1985. Т. 11. - №5. - С. 793 - 800.

71. Ромен А.С. Активное самовнушение в общем комплексе реадаптации и реабилитации больных психоневрологическими расстройствами // Психическая саморегуляция. Алма-Ата: КГУ, 1974,—вып.2,—С. 202—204.

72. Семенов В.В., Ананьин Е.Ю. Морфофункциональный статус лиц зрелого и пожилого возраста с различным уровнем привычной физической активности// Тез. докл. 18 съезда физиолог, общ. им. И.П. Павлова. Казань, изд-воРАН,- 2001,- С.558.

73. Сирота Т. И. Влияние вегетативной нервной системы на хронотропную функцию сердца у юношей 16 лет в условиях выполнения умственной нагрузки// Физиология школьников юношеского возраста. М.: 1988,- С. 153 180.

74. Ситдиков Ф.Г. Принцип взаимокомпенсации в регуляции деятельности сердца// XVIII съезд физиологического о-ва им. И.П. Павлова: Тез. докл. -Казань: М.: ГЭОТАР МЕД, 2001. - С. 425.

75. Смирнов К. М. Напряженность труда//Успехи физиологических наук. 1984. -Т. 15.-№1,- С. 76- 79.

76. Сонькин В. Д., Корниенко И. А., Тамбовцева Р. В. и др. Основные закономерности и типологические особенности роста и физического развития// Физиология развития ребёнка: теоретические и прикладные аспекты. М.: Образование от А до Я, 2000. -С. 31 - 60.

77. Ткаченко Б. И. Клинико физиологические аспекты. М.: Литера, 1998.-543 с.

78. Тупицын И. О. Возрастная динамика и адаптационные изменения сердечнососудистой системы. М.: Педагогика, 1985. 86 с.

79. Тхоревский В. И., Калашникова З.Г., Гарасева Т. С. и др. Влияние монотонной мышечной деятельности на функциональное состояние организма// Физиология человека. 1984. Т. 11. - № 2. -С. 280 - 286.

80. Тхоревский В.И., Пичугина Е.В., Крамер А.Л. Структура, механизмы и значение прессорных реакций при статической работе мышц человека// Тез. докл. 18 съезда физиолог.общ. им. И.П.Павлова. Казань, изд-во РАН, 2001. -С. 586.

81. Фомин Н. А. Возрастные особенности адаптации к физическим нагрузкам в процессе развития тренированности//Адаптация детей школьного возраста к физической нагрузке. Челябинск: Изд. ЧГПИ, 1981.-С. 3 15.

82. Фомин Н. А. Адаптация/ Общебиологические и психофизиологические основы М: Изд-во ТиПФК, 2003. -383 с.

83. Фролькис В. В. Нейрогуморальные механизмы старения//Тез. докл. XV съезда Всесоюз. физиол. о-ва. Кишинев, 1987. Л.: Наука, 1987. Ч. 2. - С. 175- 176.

84. Хавинсон В. X., Голубев А. Г. Старение эпифиза// Успехи геронтологии, 2002. В.9. - С.259-270.

85. Хрисанфова Е.Н. Основы геронтологии.М.: Владос, 1999. -143 с.

86. Цикулин А.Е., Волков Д.В. Толерантность к динамической и статической физическим нагрузкам у больных гипертонической болезнью// Кардиология, 1984.-Т. 24.-№ 2. С. 113 - 114.

87. Чапоров В. Я. Возрастные изменения капиллярного кровообращения рук под влиянием некоторых видов мышечной активности и кислородной недостаточности// Адаптация человека и животных в норме и патологии. Ярославль: Изд. ЯГПИ, 1976. С. 107—108.

88. Чермных Н.А. Роль социальных факторов в адаптации сердечнососудистой системы человека/ Тез.докл.18 съезда физиолог.общ. им. И.П. Павлова. Казань, изд-во РАН, 2001.-С 593-594.

89. Чемоданов В.И. Особенности этапа окончательного формирования эндокринной системы в период полового созревания у юношей и девушек // Физиология школьников юношеского возраста. М.: Педагогика, 1988. -С.181-187.

90. Честухин В. В., Катков В. Е., Лаптева Р. И. и др. Влияние новодрина и физической нагрузки на гемодинамику и кровоснабжение сердца здорового человека// Физиология человека. 1982. -Т. 8. № 2. - С. 241-246.

91. Чижевский А. Е. Влияние дозированных нагрузок на системное и мозговое кровообращение у девочек 7-12 лет//Новые исследования по возрастной физиологии. М.: Педагогика, 1981. С. 35 - 42.

92. Шхвацабая И. К. Панфилов Б. В., Усубалиев И. Н. О механизмах повышения периферического сопротивления сосудов при гипертонической болезни // Кардиология, 1981.-Т.21.-№ 8,-С.103-108.

93. Abramovic'-Beck Ines. Age and sex as determinants of arterial blood pressure in the eastern Adriatic population// Med. jadertina. -1993. 22. N 1 -2.-P. 29-37.

94. Adelman A.D. 20 Common Problems in Geriatries. Baltimor, MD, 2000. -512 p.

95. Alam M., Smirk F. Observation in man upon blood pressure raising reflex censing from voluntary muscle//! Physiol. (L.) 1937. -V. 89. P. 373-383.

96. Amigo I., Gonsalez A. Comparison of physical exercise and muscle relaxation training in the treatment of mild essential hypertension // Stress medicine, 1997. -V. 13:59—65

97. Andrasyova O., Kellerova E. Nonatal BP and HR responses to upright and prone position in relation to their resting values// Physiol. Res. 1993. - 42, N 4.-P. 121.

98. Asmussen E. Similarities and dissimilarities between static and dynamic exercise// Circ. Res. Part 2. -1981. V. 48. - № 6. -P. 3-9.

99. Astrand P. O., Roland K. Presice de physiologie de 18 exercise musculaire. P.: Mas-son, 1980.-P. 507.

100. Bergenwalt L., Eclund В., Freyschuss U.Circulatori effect of healthy young men of atrial pasing at rest and during isometric handgrip//J. Phisiol. 1981.-V.-318. P. 445-453.

101. Bezucha G.R., Lenser N.C., Hanson P., Nagle F., Comparison of hemodinamic responses to static and dynamic exercise//J. Appl. Physiol.: Respir. Environ. And Exercise Phisiol. 1982. -V.53. -№ 6. -P. 1589-1593.

102. Bigland -Ritchie B.,Cafarelli E., Lollestad N.K. Fatigue of submaximal static contraction// Acta physiol.Scand.,1986. V.128. -S.l. - N 556. - P.137-148.

103. Blimquie C.F.,Roach P.,Hay F.T. et al. Anaerobic power of arms in teenagers boys and girls: relationship to lean tissue// Eur.J.Appl. Physiol, and Occup. Physiol. 1988. - V.57. -N 6. - P.677-683.

104. Blomqvist C.G., Saltin B. Cardiovascular adaptations to physical training// Ann. Rev. Phisiol. 1983. -V. 45. P. 169-189.

105. Boileau R.A., McKeown B.C. Riner W.F. Cardiovascular and metabolic contributions to the maximal aerobic power of the arms legs// Internet. J. Sports Cardiol. 1984. V. 1. - № 2. - P. 67-75.

106. Brodie D. A, Eston R.G. Energy cost of arm, leg and combined arm-leg ergometry in the sitting position // J. Physiol. 1984.-V.354.-P. 74.

107. Crawford G. et. al. Echocardiography// Circulation. 1979. - V. 59. P. 1188- 1196.

108. Cshybye В., Mitchell J. H., Payne F. C. et al. Blood pressure and heart rate response to static exercise in relation to electromyographic activity and force development// Acta physiol. scand. 1981. V. 113. - №1. -P. 61- 66.

109. Cummings, E. & Henry, W. E. Growing Old: The Process of Disengagement. New York: Basic Books, 1991.-276 p.

110. David A. Brown, Korinne N. Jew, Genevieve С. Sparagna, Timothy I. Musch, and Russell L. Moore. Exercise training preserves coronary flow and reduces infarct size following ischemia-reperfusion in rat heart // J Appl. Physiol, 2003,-№ 10.-P. 1152

111. Davide Malatesta, David Simar, Yves Dauvillier, Robin Candau, Fabio Borrani, Christian Prefaut, and Corinne Caillaud. Energy cost of walking and gait instability in healthy 65-and 80-year-olds // J Appl Physiol, 2003. -№ 10. -P.1106.

112. Doolittle T.L., Spurlin. Development of a strength ergometer// Trend. Er-gom./ Human fact :Proc. annu int ergom.and safety con.Lousville,1986. P.675. -682.

113. Ebert T.J. Baroreflex responsiveness in maintained during isometric exercise in humans //J. Appl.Physiol.1986. V. 61. - № 2. - P.797-803.

114. Eichar, D.M., Norland, S., Brady, E.M., & Fortinsky, R.H. The job satisfaction of older workers. Journal of Organizational Behavior, 1991. № 12. -P.-609-620.

115. Filipovsky Jan, Ducimetiere Pierre, Safar Michael E. Prognostic significance of exercise blood pressure and heart rate in middle-aged men// Hypertension. 1992. - 20 N 3. -P. 333 - 339.

116. Franendorf Heinz, Kobryn U., Gelbrich W., Pfister W., Hartmann B. Kardiovaskuinre reaktionen bei aktivierung unterschiedlicher muskelmassen//

117. Wiss. Z. Humboldt Univ. Berlin, R. Med. - 1992. - 41, N 3. - P. 135 - 137.

118. Frolkis V.V., Muradian K.K. Life span prolongation. -Boston-London: CRC Press, 1991.-260 p.

119. Frolkis V.V., Bezrukov V.V., Kulchitsky O.K. The aging cardiovascular system: Physiology and pathology. N.Y.: Springer Publ. Сотр., 1996. - P.117. 125.

120. Gandevia S.C., Hobbs S.F. Cardiovascular responses to static exercise in man: central and reflex contributions// J. Physiol. 1990. - 430. - P. 105 -117.

121. Golbard A.N., McFarlan P. E. Kim I. et al. Cardiovascular responses to isometric exercise, dynamic exercise and cold stimulation in healthy trained and sedentary volunteers//Amer. J.Cardiol.1982. V. 49. - P. 2.

122. Gossepar P., Dursndet P., Roudaut R., Broustet J.P., Dallocchio M. Valeur prognostique de la tension arterielle d'effort cher Thypertendu// Arch. Malad. Coeuretvaiss.- 1989. 82, N 7. -P. 1339- 1342.

123. Grenller, M.M. A Chanding work force and organizational effectiveness: an agenda for change. Journal of Organizational Change Management, 1990. -№ 3.-P.4- 15.

124. Holnaberg S., Serziskov N. Varnauskas E. Coronary circulations during heavy exercise in subjects and patient with coronary heart disease// Acta neurol. scand. 1971.-V. 190.-P.465-480.

125. Hultman E., Sjoholm H. Blood pressure and heart rate response to voluntary and nonvoluntary static exercise in man// Acta physiol. scand. 1982. V. 115,- № 4. -P.499-501.

126. Ilmarinen J., Louhevaara V., Korhonen O.et al. Changes in maximal cardiorespiratoiy capacity among ageing municipal employees// Scand.J.Work, Environ. And Health. 1991-V.17. Suppl.l. - P.99-109.

127. Ilmarinen J., Tuomi K., Klockars M. Changes in the work ability of active employees over a 11-year perod// Scand. J. Work, Environ. And Healht. 1997. -V. 23.-Suppl.l.-P.49-61.

128. Imms F.J., Laniado M.E. Changes in blood flow to the foot during isometric in man//J. Physiol. 1987. - № 384. - P.56 - 61.

129. Ittner A., Scheib J., Stool W. Die Beeinflussung des peripheren Blutvolumens durch verschiedene AuBerfaktoren//Med. Und Sport. 1982. -V. 22.-№ 1.-P.10- 14.

130. Jessup,D. & Greenberg, B. Innovative older worker programs. Generations,1989.-P. 23-27.

131. Kobryn U., Weise M., Hoffmann B. Herzkreislauf und Atmungsparameter wahrend 1 okeler dynamischer Muskelarbeit untershciedlicher Betatigungsfre-qeuenz im Bereich der Dauerleistungsgrenze/ Z. gestame Hyg. und Grenzgeb. 1985. В 31. - № 4. -.S.202- 204.

132. Kitamura K.,Yamaji K., Schepard R. Heart rate preductions of exercise intensity during arm, leg and combined arm leg exercise //J. Hum. Evol. 1981. V.10. -№2. -P. 151- 160.

133. Leblanc C., Bouchard C. et al. Specificity of submaximal working capa-city//J. Sport. Med. And Phys. Fytness.1981. V. 21. -№ 1. -P. 15-22.

134. Mc Connel Timothy R., Swett David D„ Jeresarty Robert M. et al. The he-modinamic and fisiologicaldifferences between exercise mjdalities// J. Sport. Med.and Physiol. Fitness. 1984. -V. 24. - № 3. -P. 238-245.

135. Mitchell J. H., Schybye В., Payne F., Saltin B. Response of arterial blood pressure to static exercise in relation to muscle mass, force depelopment and electromyographic activity//Circ. Res. Part 2. - 1981. - V. 48. - № 6. -P. 70-75.

136. Mitchell J. H. Cardiovascular control during exercise: central and reflex neural mechanisms//Amer. J. Cardiol. 1985. V. 55. -№ 10. - P. 34 - 42.

137. Petrofsky J. S., Phillips C. A., Lind A. R. The influence of fiber composition recruitment order and muscle temperature the pressor response to isometric contractions skeletal muscle//Circ. Res. Part 2. -1981. V. 48. - P. 32—36.

138. Roweel L. В., Freund P. R., Holbs S. F. Cardiovascular responses to muscle ischemia in humans//Circ. Res. Part 2. 1981. -V. 48. № 6. - P. 37-47.

139. Sahlin K. Muscle fatigue fnd lactic acid accumulation // Acta physiol. Scand. -1986. -V.128. -№ 556. P.83-91.

140. Sanches J., Sebert Ph. Sex differences in cardiac responses to breath holding during dynamic and isometric exercises// Eur, J. Appl.Physiol.and Occup. Physiol., 1983. V.50. - N 3. - P.429 - 444.

141. Sawka M. N., Folly M. E., Pimental N. A. et al. Determination of maximal aerobic power during upper-body exercise// J.Appl. Physiol. 1983. -V. 54. № l.-P. 113- 117.

142. Seals D. R., Washburn R.A., Hanson P. G et al. Increase of cardiovascular responses to static contraction of larger muscle groups// J.Appl. Physiol. Resp.

143. Environ, and Exercise Physiol. 1983. -V. 54. -№2. -P. 434- 437.

144. Seals D.R., Enoka R.M. Sympathetic activation is associated wich increases in EMG during fatiguing exercise// J.Appl. Physiol. 1989. -V.66.-№ 1. P.88- 95.

145. Sheffer A.L.,Soter N.A. Mc. Fadden E.B. et al. Exercise-induced anaphylaxis: Adistinat form of physical allergy// J. Allerg. Clin immunol. 1983. -V.71. № 3. - P.311-316.

146. Sheperd J. F., Blomqvist C. G., Lind A. R, Mitchell J. H. Static (isometric) exercise, cardiovascular responses and neural control mechanisms// Circ. Res. Part 2.-1981.-V. 48. № 6. - P. 179-188.

147. Sheperd J. F. Circulatory response to beta-adrenergic blocade at rest and during exercise//Amer. J. Cardiol. 1985. -V. 55 .-№ 10. P. 87- 94.

148. Sherrer J. Physiologic du travail (Ergonomic).- Paris: Maisson et ice edit, 1967.-527 p.

149. Taguchi S., Horvath S. M. Metabolic responses to light arm and leg exercise when sitting// J. Appl. Physiol. 1987. -V. 56. N 1. - P. -53—57.

150. Toner M. M., Sawka M. N., Levine L., Pandolf K,. Cardiorespiratory responses to exercise distributed between the upper and lower body//J. Appl. Physiol. 1983. -V. 54. -№ 5. P. 1403—1407.

151. Turner, AN. & Lawrence, B.S. Organizational demography: the differential effect of age and tenure distributions on technical communication. Academy of Management Journal, 1989. № 32. - p. 353-376.

152. Unestal L.-E. Mental Training the way to the peak of effectiveness and health // Science, information, spirit/ Intern. Scient. Congress in bioelectrograhpy.SPb, 2003- P. 114-116.

153. Waly S.M., Khalil T.M., Asfour S.S. Physiological basis of muscular fatigue: an electromyografic studi// Trends Ergon. Human, 1986. : Amsterdam. P.3. P. 751- 758.

154. Weber E.H., Wagner. Handworterb. Der physiologye,1846. V.3. - N11-P.481