Прогрессирование дефицита двигательной активности у студенток и выбор средств его компенсации тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Козлов, Владимир Иванович

• Козлов, Владимир Иванович
• кандидат педагогических наук
• 1995

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Козлов, Владимир Иванович

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1.Проблема дефицита двигательной активности у студентов.

1.2.Критерии оценки эффективности физической подготовленности студентов.

1.3.Методические подходы к совершенствованию учебной программы по физической подготовке студентов.

ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ , ЗАДАЧИ , МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Цели исследования.

2. 2. Задачи исследования.

2. 3. Методы исследования.

2. 3.1.Анализ литературных источников и учебно-нормативной документации,.

2. 3. 2. Анкетирование обследуемого контингента.

2.3.3.Выбор средств и методов физической подготовки студентов экспериментальных групп.

2. 3.4. Методы педагогического тестирования.

2.3.5. Методы комплексного тестирования функциональной подготовленности.

2.3.6.Двухгодичный (основной и дополнительный) педагогический эксперимент.

2. 3.7. Математическая обработка.

2.4. Организация и общий объем исследования.

ГЛАВА 3.ДИНАМИКА ДЕФИЦИТА ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ У СТУДЕНТОК И ЭФФЕКТИВНОСТЬ СРЕДСТВ ЕГО КОМПЕНСАЦИИ.

3.1. Исходный уровень двигательной и функциональной подготовленности студенток различных курсов.

3.2.Выбор средств и методов физическои подготовки студенток в основном педагогическом эксперименте.

3.3.Анализ двигательной и функциональной подготовленности студенток по годам обученеия.

3.3.1. Первый курс.

3. 3. 2. Второй курс.

3.3.3. Третий курс.

3. 3. 4. Четвертый курс.

3.4.Прогрессирование дефицита двигательной активности у студенток в процессе обучения.

3. 5. Резюме.

ГЛАВА 4.ВЬБОР СРЕДСТВ И МЕТОДОВ КОМПЕНСАЦИИ ПРОГРЕССИРУЮЩЕЙ ГИПОКИНЕЗИИ У СТУДЕНТОК В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ В ВУЗЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ЭКСПЕРИМЕНТ).

4.1.Оптимизация режима физической подготовки студенток второго курса.

4.1.1.Характеристика исходного уровня двигательной и функциональной подготовленности студенток второго курса.

4.1.2.Выбор средств и методов физической подготовки студенток второго курса.

4.1. 3.Физическое развитие и двигательная подготовленность студенток второго курса в дополнительном педагогическом эксперименте.

1.4. Функциональная подготовленность студенток второго курса в дополнительном педагогическом эксперименте.

4. 2. Оптимизация режима физической подготовки студенток пятого курса.

4.2.1. Характеристика исходного уровня двигательной и функциональной подготовленности студенток пятого курса.

4.2.2.Выбор средств и методов физической подготовки студенток пятого курса.

4.2.3.Особенности физического развития и двигательной подготовленности студенток пятого курса в дополнительном педагогическом эксперименте.

4.2.4.Особенности функциональной подготовленности студенток пятого курса.

4.3. Резюме. ИЗ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Прогрессирование дефицита двигательной активности у студенток и выбор средств его компенсации»

Актуальность проблемы. Обучение в вузе характеризуется хроническим эмоциональным и интеллектуальным напряжением на фоне дефицита двигательной активности. В связи с этим процесс адаптации студентов к обучению в вузе протекает очень медленно и нередко болезненно , вызывая нервно-психические срывы и разнообразные расстройства сердечно-сосудистой системы (5, 8,17, 56,119,128 и др.). Дефицит двигательной активности особенно отрицательно сказывается на состоянии здоровья женщин, в частности студенток вузов (9,54, 126, 135, 137,145, 189).

Проблема компенсации отрицательных последствий дефицита дви-гательной активности средствами физической подготовки населения, особенно учащейся молодежи, была и остается доминирующей в исследованиях значительного числа специалистов по физическому воспитанию молодежи (5,7,9,17,22,26,30,40,48,68,96,102,113,118,129 и др.). Однако, остается трудно решаемым вопрос методологии количественной и качественной оценки оздоровительной эффективности традиционно применяемых средств и методов физической подготовки.

Актуальность настоящей работы заключается в попытке количественной оценки процесса прогрессирования дефицита двигательной активности у студенток на протяжении обучения в вузе. Это необходимо для разработки учебных дифференцированных программ по физическому воспитанию студентов с учетом их физического развития, двигательной и функциональной подготовленности в зависимости от года обучения и избранной специальности.

Цель и задачи исследования. Целью исследования была разработка основных принципов построения дифференцированных учебных программ по физической подготовке студенток на основе учета вероятного прогрессирования дефицита двигательной активности на протяжении всего периода обучения в вузе. Для достижения поставленной цели предусматривалось решение следующих основных задач:

- изучить динамику физического развития, двигательной и функциональной подготовленности студенток, занимающихся по типовой государственной программе на протяжении всего периода обучения в вузе;

- выявить количественные характеристики прогрессирования дефицита двигательной активности студенток на основе учета изменений оздоровительной эффективности единой для всех курсов экспериментальной программы их физической подготовки;

- разработать и экспериментально обосновать основные принципы построения дифференцированных учебных программ по физической подготовке студенток на основе учета степени дефицита их двигательной активности по годам обучения в вузе.

Рабочая гипотеза. Разработка и внедрение дифференцированной учебной программы по физической подготовке студенток на основе учета прогрессирующего дефицита двигательной активности по годам обучения в вузе может существенно повысить ее оздоровительную эффективность.

Научная новизна. Анализ динамики физического развития и двигательной подготовленности, а также результатов воздействия разработанного единого экспериментального режима физических нагрузок для студенток на протяжении всего периода обучения в вузе впервые позволил выявить и количественно оценить прогрессирование у них дефицита двигательной активности от курса к курсу и на этой основе разработать систему принципов дифференцированного подхода к составлению учебных программ по физической подготовке студенток.

Практическая значимость. Внедрение в учебный процесс вуза разработанных дифференцированных программ по физической подготовке, основанных на учете уровней их физического развития, двигательной и функцинальной подготовленности по годам обучения, позволили существенно повысить их оздоровительную эффективность на втором и пятом курсах вуза, что подтверждается актами внедрения. Положительный опыт использования дифференцированного подхода может быть использован преподавателями физического воспитания при составлении рабочих программ с учетом конкретного вуза как предусматривает новая "Примерная учебная программа для высших учебных заведений" (165).

Апробация работы. Материалы диссертационной работы докладывались и обсуждались на:

- ежегодных научных конференциях кафедры физического воспитания Воронежской архитектурно-строительной академии с 1986 по 1995г.г.;

- межвузовских научно-практических конференциях:

1. Функциональная подготовленность волейболисток высокой квалификации //Медико-биолог. пробл. спортив. тренировки. - М., МГАФК, 1985. - С.72-75.

2.К вопросу о методике сравнительной оценки функциональной и двигательной подготовленности студенток архитектурного факультета ВИСИ //Физическая культура и здоровье студентов: Тезисы межвузовской научно-методической конференции. - Воронеж, 1986. - С.27-28.

3.Применение подвижных игр в воде как одно из средств снятия утомления и повышения учебно-трудовой активности студентов //Тезисы областной научно-методической конференции. - Ростов-на-Дону, 1987. - С.135-136.

4. Ритмическая гимнастика как одна из форм внеурочных занятий, направленных на повышение работоспособности //Тезисы областной научно-методической конференции. - Ростов-на-Дону, 1987.

С.154-155.

5.Ритмическая гимнастика для студенток архитектурного факультета //Здоровье и массовая физическая культура. Тезисы докладов научно-практической конференции. - Новосибирск, 1988. - С.162-163.

6. Оптимизация занятий по физическому воспитанию со студентками средствами ритмической гимнастики //Материалы научно-техничес-кой конференции,посвященной 60-летию Воронежского инженерно-строи-тельного института. - Воронеж, 1991. - С.138.

7. Влияние различных форм физических упражнений на повышение работоспособности студенток архитектурного факультета ВИСИ // материалы научно-технической конференции, посвященной 60-летию Воронежского инженерно-строительного института. - Воронеж, 1991. -С. 138.

8. Организация занятий по физическому воспитанию на архитектурном факультете ВИСИ // Тезисы докладов на республиканской научной конференции 1 часть. - Омск, 1991. - С.74.

- итоговых межвузовских научных конференциях по проблемному заданию 2.6.7. Сводного плана НИР Госкомспорта СССР на 1986-90 г.г. по теме 2.6.7.16 - "Дефицит двигательной активности у студенток архитектурного факультета и средства его компенсации " ( Научный руководитель и докладчик Козлов В. И. ) в 1987 и 1988 г.

По теме диссертации опубликовано 10 научных работ, в том числе 3 самостоятельно.

Основные положения, выносимые на защиту :

1. На фоне общего низкого уровня физического развития двигательной и функциональной подготовленности, у студенток отмечается постепенное прогрессирование дефицита двигательной активности по годам обучения в вузе.

2. Наиболее объективным критерием оценки степени прогрессиро-вания дефицита двигательной активности у студенток следует считать динамику изменений уровней их функциональной подготовленности по годам обучения в вузе.

3. Оптимальный уровень физического развития, двигательной и функциональной подготовленности студенток может быть достигнут только при использовании дифференцированных программ, составленных с учетом их исходного состояния и года обучения при оптимальном использовании физических нагрузок со смешанной энергетической направленностью и суммарном объеме занятий не менее восьми часов в неделю.

Структура и объем диссертации. Рукопись диссертации изложена на 150 страницах машинописного текста. Работа состоит из введения, четырех глав, заключения, выводов, методических рекомендаций, списка литература и приложения. Материал иллюстрирован 19 рисунками, 22 таблицами. Приложение содержит 85 таблиц, библиографический указатель включает 215 источников, из них 26 зарубежных авторов.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Козлов, Владимир Иванович

ВЫВОДЫ

1.На протяжении всего периода обучения в вузе у студенток отмечается очень низкий уровень физического развития, двигательной и функцциональной подготовленности. В возрасте от 18 до 22 лет, вместо должного продолжения морфофункционального развития их организма, выявлена своеобразная его задержка с тенденцией к снижению показателей от курса к курсу.

2.Выявлен незначительный и статистически недостоверный прирост показателей двигательной и функциональной подготовленности в годичном цикле занятий физкультурой по типовой государственной программе, что свидетельствует об отсутствии должного оздоровительного эффекта этой программы на протяжении всего периода обучения в вузе.

3. Учитывая почти одинаково низкий уровень двигательной и функциональной подготовленности студенток в исходном состоянии (начало учебного года), разработан и апробирован единый ("стандартный") экспериментальный режим физических нагрузок: увеличение недельного объема занятий от 4 часов (в контрольных группах) до 6 часов, двигательной плотности занятий от 55 до 70%, объема нагрузок со смешанной энергетической направленностью (преимущественно за счет элементов цикличных и игровых видов спорта и ритмической гимнастики) в среднем от И до 25% (в два раза).

4. Реализация единого экспериментального режима физических нагрузок для студенток всех курсов на протяжении учебного года позволила статистически достоверно повысить у них уровень двигательной и функциональной подготовленности. Однако, степень этого увеличения была неодинаковой: максимальная выраженность прироста показателей наблюдалось у студенток первого года обучения, а в дальнейшем от курса к курсу она прогрессивно снижалась. Так, при исходном уровне аэробной работоспособности на всех курсах в среднем 12-15 н.ед. у студенток первого курса она возросла до 35 н. ед., второго курса - до 27 н. ед., а четвертого всего до 22 н.ед.

Полученные данные свидетельствуют о прогрессирующем снижении адаптационных возможностей организма студенток к физическим нагрузкам от курса к курсу на протяжении всего периода обучения в вузе.

5. С учетом результатов первого года педагогического эксперимента, разработана и внедрена дифференцированная программа физической подготовки студенток второго года обучения: недельный объем занятий увеличен до 8 часов, двигательная плотность - до 76%, а объем нагрузок со смешанной энергетической направленностью - до 33%. Реализация этой программы физической подготовки обеспечила полную компенсацию дефицита двигательной активности у студенток второго курса. Так, уровень аэробной работоспособности достиг в vi'- ■ среднем 52 н.ед., что даже несколько превышало должный уровень этого показателя для женщин (в среднем 40 н.ед.). При этом существенно увеличились показатели не только энергетического и двигательного, но и психического компонентов функциональной подготовленности.

6.Для экспериментальной программы физической подготовки студенток пятого курса потребовалось еще большее увеличение нагрузок при том же 8-часовом объеме в неделю. В осеннем семестре двигательная плотность составила 68%, объем нагрузок со смешанной энергетической направленностью - 36%. За один семестр занятий по этой программе достигнута почти полная компенсация дефицита двигательной активности у студенток. Так, показатель аэробной работоспособности достиг 42 н.ед.

7.Перерывы в занятиях физкультурой приводят к временному снижению уровня функциональной подготовленности студенток всех курсов в период зимней экзаменационной сессии и каникул - в среднем на 10 -15% по сравнению с уровнем осеннего семестра, а в период весенней сессии и каникул на 15-20% по сравнению с уровнем окончания учебного года.

8.В связи с прогрессированием отрицательных последствий дефицита двигательной активности у студенток целесообразно от курса к курсу постепенно увеличивать двигательную плотность занятий и объем нагрузок со смешанной энергетической направленностью с преимущественным использованием элементов игровых видов спорта, ритмической гимнастики и циклических упражнений при учебном плане не менее 8 часов в неделю.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ к составлению дифференцированной учебной программы физической подготовки студенток вузов.

Результаты проведенного исследования с аналитическим разбором литературных данных и обобщение результатов внедрения экспериментальных программ позволяют сформулировать следующие рекомендации:

1.Составление рабочих учебных программ по физической подготовке студенток должно осуществляться с учетом профиля,их специальности, материальной базы,пола, уровней физического развития,двигательной и функциональной подготовленности.

2. При разработке дифференцированных учебных программ по физической поготовке студенток необходимо учитывать исходный уровень их функциональной подготовленности, руководствоваться мотивационным принципом выбора и комплектования средств и методов физической подготовки с приоритетом физических нагрузок со смешанной энергетической направленностью,которые по своему воздействию являются наиболее эффективными для повышения функциональных резервов их организма.

3.Из многообразного арсенала средств и методов физических упражнений для компенсации прогрессирущего дефицита двигательной активности и повышения уровня физического развития, двигательной функциональной подготовленности студенток целесообразно использовать комплексы средств,состоящих из сочетания элементов ритмической и атлетической гимнастики,л/атлетики, спортивных игр,проводимых по методике круговой тренировки с включением упражнений избирательного воздействия на отдельные проффесионально-значимые качест

4. Для повышения эффективности используемых средств и методов физической подготовки наиболее приемлимо проводить корректировку интенсивности физической нагрузки через каждые два месяца занятий.

5.Для обеспечения оптимальной компенсации прогрессирующего дефицита двигательной активности объем занятий в неделю должен составлять не менее 8 часов,двигательная плотность равномерно увеличивается в процессе обучения в вузе от 60 до 75 %, нарузки со смешанной энергетической направленностью должны увеличиваться,по сравнению с началом обучения в вузе,от 25 до 35%.

6.Для поддержания полной компенсации отрицательных последствий дефицита двигательной активности необходимо проводить дополнительные занятия физическими упражнениями (в приемлемой форме) во время экзаменационных сессий, производственной практики и каникул.

7.Целесообразно для проведения текущей коррекции средств и методов физической подготовки использовать комплексную методику оценки уровней функциональной подготовленности студенток в начале и конце каждого семестра в процессе обучения в вузе.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Козлов, Владимир Иванович, 1995 год

1.Абрамов М.С.,Жуков М.М. Морфофункциональные показатели студентов и их зависимость от двигательной активности / /Теория и практика физической культуры.-N2.-С. 32-34.

2. Автухович В.Г.Повышение эффективности занятий по физическому воспитанию на основе комплекса ГТО со студентами вуза/ /Материалы второй Всесоюзной научной конференции ГТО, туризм и подвижные игры как массовые формы физического воспитания.-Минск, 1976.

3. Акулова Л.Н. Пути повышения работоспособности студенческой молодежи//Итоги научной и научно-методической работы по физическому воспитанию в XI пятилетке и перспективы ее дальнейшего совершенствования. -Тула,1985. -С. 17-19.

4. Алексеев В.В.Особенности общей физической подготовки юных спортсменов //Нормирование тренировочных нагрузок.-М,1954.

5. Амосов Н.М. Физическая активность и сердце.-Киев,1975.

6. Амельченко В.Г.,Шульга В. И. Пути повышения эффективности занятий по физическому воспитанию среди студентов//Республиканская научно-практическая конференция: Тезисы докладов.-Ташкент, 1987.-С.24-25.

7. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. -М, 1975. -С. 37-40.

8. Э.Анохина И.А. Ритмическая гимнастика как средство компенсации дефицита двигательной активности у студенток: Дис. канд.пед. наук.-Малаховка:М0ГИФК,1992.-169 с.

9. Аннамамедов О.М. Совершенствование физической подготовленности студентов на основе учета особенностей их морфо-функциональ-ного состояния:Автореф.дис. . канд. пед. наук.-М., 1980.-С.8-9.

10. И.Асеев В.Г. Мотивация поведения и формирование личности. -М.: Мысль,1976. -158 с.

11. Афанасьев И.Н.Еще о факультативных занятиях в вузах//Тео-рия и практика физкультуры.-1959. -N4. -С. 294-295.

12. Африканов Л.А.Динамика физ. качеств(силы, быстроты и выносливости) и общей физической работоспособности в условиях различных двигательных режимов:Автореф.дис. . канд. пед.наук.-Рязань, 1974.-25с.

13. Баринов И.И.О методическом подходе к воспитанию физических качеств у студентов в учебном году//Теория и практика физической культуры.-1981.-N7.-С.37.

14. Батодыренова Т.Е.,Карпов В.И.Исследование исходного уровня физической подготовленности студентов 1 курса технического вуза на основе требований комплекса ГТО//Научно-методическая конференция: Тез. докладов.-Ижевск, 1983,1983. -С. 14.

15. Берг А.И. Кибернетика наука об оптимальном управлении. -М.-Л.:"Энергия", 1964.

16. Берштейн H.A. Очерки о физиологии движений и физиологии активности.-Москва.:Медицина, 1966.

17. Белинович В.В.Обучение в физическом воспитании.-М.:Физкультура и спорт,1959.

18. Бидусов Е.Е. Ритмическая гимнастика в институте физическойкультуры.-Малаховка:МОГИФК, 1987. -19с.

19. Васильев A.A. Некоторые вопросы приобщения к здоровому образу жизни студенческой молодежи средствами физической культуры и спорта//Всесоюзная научно-практическая конференция: Тез.докладов. Минск,1987.-4.1.-С.137-138.

20. Велитченко В.В. Вопросы совершенствования физического воспитания в школе//Физкультура и здоровье и трудовое долголетие советского человека.-М.,1983.

21. Ветчинкина К.Т. Исследование физиологических особенностей процесса адаптации студентов из стран Азии, Африки и Латинской Америки в условиях Москвы:Автореф. дис. канд. пед. наук.-М.,-1980.-24с.

22. Виленский М.Я. Академические занятия по физическому воспитанию в структуре учебного процесса //Физическая культура в науч-ной организации процесса обучения в высшей школе. -М. : МГПИ, 1982. -27с.

23. Виленский М.Я.Горшков А.Г.Физическое воспитание в процессе адаптации студентов к условиям обучения(вопросы техники)//Теория и практика физической культуры.-1985.-N12.-С. 38.

24. Виленский М.Я.,Михайлов В.В.,Левенко H.A. Комплекс ГТО в физическом воспитании студентов.-М.:МГПИ, 1979.-С.33-34.

25. Виленский М.Я., : Минаев Б.Н. Пути компенсации дефицита двигательной активности и повышения уровня физической работоспособности студентов//Теория и практика физической культуры. -1975. -N4. -С. 54.

26. Внуков А.П. Влияние различных организационных форм занятий на показатели физической подготовленности//Теория и практика физической культуры.-1978.-N9. -С. 60.

27. Волков К.В. Влияние физических упражнений и спорта на ра-боспособность при умственном труде.-Л.,1960.-85с.

28. Виноградов П.А. Основам Законодательства Российской Федерации "О физической культуре"- долгую жизнь//Теория и практика физической культуры.-1993.-N8.-С. 5-6.

29. Воробьева Э.И.Воробьев А.Н.Двинательный режим, как составная часть образа жизни современного человека//Физическая культура, здоровье и трудовое долголетие человека.-М., 1985.-С.107-110.

30. Высшая школа в 1992г.//НИИ высшее образование.-М.,1993. -212с.

31. Высшее образование в Европе: Т. ХУ111.-N3.-М. ,1993.-190с.

32. Высшая школа в 1993г. Ежегодный доклад о развитии высшего образования.-М.,1994.-158с.

33. Гавриленко В.М. Эффективность подготовки ГТО в вузах в зависимости от различной направленности педагогического процес-са//Теория и практика физической культуры.-1978.-N1.-С.52-54.

34. Гавриленко В.М. Возможности сочетания учебно-тренировочной нагрузки,направленной на повышение уровня выносливости и скорост-но-силовых качеств у студентов технологических вузов//Теория и практика физической культуры.-1981. -N1. -С. 35-36.

35. Галичев И.П. Активизация процесса совершенствования физических качеств студентов//Областная научно-методическая конференция :Тез.докладов.-Ростов-на-Дону, 1987. -С. 4-5.

36. Гзовский Б.Н. Квопросу о состоянии здоровья физического развития и физической подготовленности студентов//В кн.: Материалы второй Всесоюзной научно-методической конференции преподавателей физического воспитания сельхозвузов. ~М., 1971. -С. 63-64.

37. Гзовский Б.И. Экспериментальное обоснование методики занятий по физическому воспитанию студентов в учебных группах со спортивной направленностью(на примере баскетбола):Авто-реф. дис.канд.пед.наук.-М., 1973. -24с.

38. ЗЭ.Гзовский Б.М. Организация физического воспитания студентов. -Минск, "Высшая школа",1978.

39. Горбунов Ю.Г. Некоторые показатели выносливости студентов при разном объеме активности двигательного режима: Ав-то-реф.дис канд.пед.наук.-Барнаул, 1970. -23с.

40. Гриненко М.Д. Физиологические и педагогические аспекты повышения эффективности физического воспитания студентов//1У Всесоюзная конференция:Тез.докладов.-Львов, 1987. -С. 83-84.

41. Гук Е.П.Капелиович Р.Л. Роль спорта в укреплении здоровья студентов и повышении их успеваемости//Теория и практика физической культуры.-1986.-N3.-С. 46.

42. Гулько И.С. Состояние физического развития, физич\еской подготовленности и здоровья//1Х республиканская научно-методическая конференция:Тез.докладов.-Гомель: ГТУ, 1983. -С.61-62.

43. Гусалов А.Ф. Физическое воспитание студентов вузов в оздорови тельных спортивных лагерях.Научные основы физкультуры и спор-та//Реферативный сборник диссертаций.-М:Физкультура и спорт,1968. тельных

44. Даманкас И.В. Физическое воспитание студентов Литовской Ветеринарной академии//Теория и практика физической культуры. -1967. -N1.-С.42-44.

45. Деметр P.C. Особенности учебно-тренировочных занятий легкой атлетикой на открытом воздухе зимой в физкультурном коллективе: Автореф.дисканд.пед.наук. -М., 1955. -25с.

46. Денисов Ю.В. Комплексные занятия студентов подготовительной медицинской группы//Теория и практика физической культуры. -1957.-N1. -С.49-50.

47. Джамалов А.Ф. Исследование эффективности влияния различных режимов двигательной деятельности на физическое развитие и подготовленность студенческой молодежи: Автореф. дис. канд.пед.наук. -М., 1979.-35с.

48. Джамалов А.Р. Исследование эффективности влияния различных режимов двигательной деятельности на физическое развитие и физическую подготовленность студенческой молодежи: Дис. канд.пед.наук. М.,1969.-С.64-67.

49. Диденко И.Д. Еще о факультативных занятиях в вузах//Теория и практика физической культуры.-1950.-N4.-С .

50. Доленко Ф.Л.Резцов С.И.Пути повышения эффективности физического воспитания в вузе//Теория и практика физической культуры. -1982.-N9.-С.38.

51. Евтушок Ю.И. Исследование динамики физического состояния студентов высшего учебного заведения в связи с обоснованием оптимальных форм организации физ.подготовки при обучении на старших курсах:Дисканд.пед.наук.-Киев, 1974.

52. Железняк Ю.Д. Целостная профессиональная деятельность как системообразующий фактор построения обучения специалистов по физической культуре и спорту в вузе//Теория и практика физической культуры.-1954.-N12.-С.17-18.

53. Женская гимнастика(под общей редакцией П.О.Яан-сок). -М.: Физкультура и спорт,1976.

54. Захаров М.С.,Тектов Ю. С. К вопросу о работоспособности студентов//Теория и практика физической культуры. -1977.-Nil.-С.62-64.

55. Зимнин Н.В. О взаимосвязи двигательных и вегетативных функций при мышечной работе//Координация двигательных и вегетативных функций при мышечной деятельности человека. -М. -Л.,1956.

56. Иванов Г.Д. Физическое воспитание в вузах как часть физической культуры//Теория и практика физической культуры. -1993.-N7.-С.17.

57. Ильинич В.И. Профессионально-прикладная подготовка студентов вузов. -М.:Высшая школа,1978.

58. Ильинич В.И. Направление использования средств в физической культуре и спорте в подготовке студентов к профессиональной деятельности//Всесоюзная конференция: Тез. докладов.-Новосибирск, 1984.-4.1.- С.16-127.

59. Иовлев Е.М. Новый комплекс ГТО и учебные занятия в вузе//Теория и практика физической культуры.-1972.-N10.-С.56-58.

60. Кабачков В.А.Патин A.A. Эффективность использования нетрадиционных средств в профессионально-прикладной физической подго-товке//Теория и практика физической культуры.-1985.-N5.-С.40-41.

61. Кандауров A.M. Организация профессионально-прикладной физической подговки будущих специалистов морского флота//Теория и практика физической культуры.-1984.-N5.-С. 45-47.

62. Кардянис К.К. Пути повышения физической активности студен-тов//Теория и практика физической культуры.-1984.-N10.-С.46.

63. Каркишенко Н.Н.,Журавлев B.C. Заботясь о здоровье студен-тов//Вестник высшей школы.-1984.-N10.-С.42.

64. Карпушко Н.А.,Приходько В.В.,Лубышева Л.Н. Возвращаясь к наследию:физкульное образование, физкультурная деятельность, школьная физическая культура в аспекте методологического анали-за//Теория и практика физической культуры.-1993.-N9-10.-С.2-4.

65. Катиков A.M. Физическая культура и спорт в образе жизнистудентов (социально-воспитальный аспект): Автореф. дисканд.пед. наук.-Л.,1985.-22с.

66. Кирпичников А.Б. Физическая работоспособность как интегральный показатель уровня здоровья//Проблемы оценки функциональных возможностей человека и прогнозирования здоровья:Тез.докладов Всесоюзной конференции.-М.,1985.-С. 210.

67. Козлов В.И.,Гостев В.Н. Применение подвижных игр в водекак одно из средств снятия утомления и повышения учебно-трудовой активности студентов:Тез. докладов областной научно-методической конференции.-Ростов-на-Дону, 1987.

68. Козлов В.И.Анохина И.А. Ритмическая гимнастика как одна из форм внеурочных занятий,направленных на повышение работоспособности: Тез. докладов областной научно-методической конференции.-Рос-тов-на-Дорну,1987.-С.154-155.

69. КозловВ.И.,Анохина И.А., Зиземская Н. И. Ритмическая гимнастика для студенток архитектурного факультета//Здоровье и массовая физическая 'культура:Тез. докладов научно-практической конференции. -Новосибирск,1988.-С.162-163.

70. Козлов В.И. Организация занятий по физическому воспитанию на архитектурном факультете Вор.ВИСИ//Республиканская научно-методическая конференция:Тез.докладов. -Омск, 1991, -Ч.1.-С.74.

71. Козлов В.И.Развитие физических качеств у студентов призывного возраста с учетом индивидуальной подготовленности//Республи-канская научно-методическая конференция:Тез.докладов.-Омск, 1991. -Ч.И.- С.97.

72. Козлов В.И.Анализ специальной и общей физической подготовленности студентов, занимающихся силовым троеборьем//ХХХШ научная внутривузовская конференция:Тез. докладов. -Воронеж, 1993.-Т.3.-С.96.

73. Красавцев В.П. Структура педагогической деятельности преподавателей физического воспитания в вузе: Автореф.дис. канд. пед. наук.-М.,1985.-21с.

74. Крылова Н.Б. Формирование культуры будущего специалиста: Методическое пособие.-М.:Высшая школа,1990.-142с.

75. Крекотень 3.Я.,Галкина JI.H. Динамика физического развития и физической подготовленности студентов МНИ//В кн.: Тез.Белорусской республиканской научно-методической конференции физического воспитания вузов.-Минск,1969.-С.36-39.

76. Кряж В.Н.,Нельга H.A. Эффективность подготовки студентов по комплексу ГТО при различной организации учебного процесса по физическому воспитанию//Формы и методы физкультурно-массовой работы на основе внедрения комплекса ГТО.-М. 1977.

77. Кряж В.Н., Гужаловский A.A., Ворсин E.H. Концепции базисной программы физического воспитания учащихся и студентов Белорусской ССР//Теория и практика физической культуры.-1991. -N6. -С. 2-9.

78. Ковалевский A.M. Основные направления перестройки физического воспитания в вузе//0бластная научно-методическая конференция: Тез. докладов.-Ростов-на-Дону,1987.-С.89-91.

79. Кузин В.В. Пути совершенствования управления физическим образованием в России//Теория и практика физической культуры. -1993?.- N7.-С.5-6.

80. ЭО.Кузьменко И.Г. Подготовка студентов к соревнованиям по многоборью комплекса ГТО: Автореф. дис. канд. пед. наук. -JI., 2986. -24с.

81. Кузовенков В.В. Эффективность внедрения основ спортивной тренировки в подготовке к выполнению комплекса ГТО студентами ву-зов//проблемы физического воспитания студентов: Тез.докладов Всесоюзной конференции.-М.,1976.

82. Кудрявцев A.B.Пальцев М.Л. Комплексный контроль функциональной подготовленности спортсменов//Всесоюзная научно-техничес-кая конференция "Электроника и спорт УП": Тез.докладов .-Ту-ла,1983. -С.97.

83. Кудрявцев A.B.Давыдов С.И. Сравнительные данные функциональной подготовленности у студенток САУ факультета в течение учебного процесса:Тез.докладов научно-методической конференции. -Л. -1987. -С.13.

84. Кудрявцев A.B. Средства и методы физической подготовленности студентов технического вуза//Повышение роли физической культуры и спорта в совершенствовании соц.образ жизни:Тез.докладов научно-практической конференции. -Тула, 1988. -С. 114-115.

85. Кудрявцев А.В.,Лактионова Т.И.,Козлов В.И. Функциональная подготовленность волейболисток высокой квалификации //Методико-би-ологические проблемы спортивной тренировки.-М., 1985.-С.77-78.

86. Кудрявцев A.B. Дефицит двигательной активности у студентов-математиков и средства его компенсации: Дис. канд.пед.наук. -Малаховка:МОГИФК.-1989. -С. 257.

87. Купер К.Новая аэробика.-М.:Физкультура и спорт, 1979.-125с.

88. Лопатин И.П. Дифференцированный подход к физическому воспитанию в учебной деятельности студентов: Дис. канд.пед.наук.-ЛГУ, 1982.-250с.

89. Лосев В.Г. Мотивация поведения и формирование личности. -М.: Мысль, 1976.-158с.

90. Лотоненко A.B. Эффективность средств и методов повышения физической работоспособности студентов: Дис. канд.пед.наук.-Л., 1981.-263с.

91. Лотоненко A.B. Физическая культура, спорт и работоспособность студентов.-Воронеж:Изд-во ВГУ.-1968.-140с.

92. ЮЗ.Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека.-М.:РГАФК, 1992. -120с.

93. Ю4.Лубышева Л.И. Концепции физкультурного образования сту-дентов//Теория и практика физической культуры.-1993.-N5-6.-С.15-16

94. Ю5.Лубышева Л.И. Современные подходы к формированию физкультурного знания у студентов вузв//Теория и практика физической культуры.-1993.-N3.-С.19-20.

95. Юб.Магис А.И. Повышение эффективности обучения студентов путем целенаправленности физической подготовки//У1 Всесоюзная конференция: Тез. докладов. -Львов, 1987, —С. 121-122.

96. Махов Л.Ф.,Арлянова Г.Ф., Лаврентьева A.B. Динамика физической подготовки и работоспособности студентов первых и вторых курсов:Тез.докладов научно-методической конференции.-Тула,1985. -С.83- 84.

97. Матов В.В. Ритмическая гимнастика//Теория и практика физической культуры.-1985.-N1.-С.29-31.

98. Массовая физическая культура в вузе: Учебное пособие/ И.Г.Бердников, А.В.Маглеваный, В.Н.Максимов и др.:Под ред.В.А.Мас-лякова,В.С.Матяжова.-М.:Высшая школа,1991.-240с.

99. ИО.Мелеев К.А. Средства и методы повышения работоспособности младших школьников с целью дальнейшей спортивной специализа-ции//Теория и практика физической культуры.-1983.-N8.-С.23-24.

100. Ш.Менхин Ю.В. К обоснованию эффективных форм занятий гимнастикой: Сборник научных трудов.-Малаховка: МОГИФК,1988.

101. И2.Менхин Ю. В. Формы организации занятий по гимнастике: Учебное пособие.-Малаховка:МОГИФК, 1987. -С. 42.1 ■ !

102. ИЗ. Мертинас Ю. Р. Совершенствование организации и методики занятий по физическому воспитанию//Материалы Всесоюзной конференции. -м., 1980. -С. 60-61.

103. Минаев Б.Н. Вопросы компенсации дефицита двигательной активности у студентов педагогического института.-М.: МОПИ,1973.-210с

104. Михайлов В.В.Моторная плотность и интенсивность мышечной нагрузки на акакдемических занятиях по физическому воспитанию студентов подготовительного отделения//Физическое воспитание и спорт.-М.: МГУ,1976.-С.16-23.

105. Михайлов В.В.Дайлин Л.В. Организационно-методические основы поточно-круговой формы проведения учебного процесса по физическому воспитанию со студентами подготовительного отделения ву-за//Теория и практика физического воспитания.-1985.-N7.-С.42-44.

106. И8.Мосиенко М.Г.Взаимосвязь режима двигательной деятельности студентов в течение учебного года с показателями физической подготовки в трудовом семестре//Теория и практика физической культуры. -1984. -N4. -С. 49.

107. ИЭ.Муравов И.В.Медико-биологические основы массовой физической культуры//Всесоюзная научно-практическая конференция:Тез.докладов. -Гомель,1981.-М.,-С.12.

108. Набатникова М.Я.Проблема совершенствования специальной выносливости спортсмена при циклической работе субмаксимальной и большей мощности:Автореф.дис. докт. пед. наук. -М., 1974.-33с.

109. Назаров П.А.О прогностическом подходе к исследованию некоторых аспектов физического воспитания в высшей школе//Теория и практика физической культуры.-1974. N11-C.49.

110. Назаров П.А. Прогноз некоторых затрат времени студенческой молодежи к 2000 году//Теория и практика физической культуры. -1974. -N111. -С. 59.

111. Назаров В.В., Петросян С. А. Нормативные основы физической культуры и спорта//Теория и практика физической культуры. -1994. -N10. -С. 9-10.

112. Наумова В.А. О проблеме физического воспитания студентов в высшей школе//Теория и практика физической культуры.-1965.-N12. -С.43.

113. Неверкович С.Д.Черемисов В.Н. Влияние тренировочных нагрузок, выполненных с разной частотой сердечных сокращений,на изменение показателей работоспособности спортсменов//Теория и практика физ.культуры.-1972.-N11.-С. 40-43.

114. Никитюк Б.А. Состояние специфических функций женского организма при занятиях спортом//Теория и практика физической культуры. -1984. N3. -С. 19-21.

115. Нестеров В.Н. Динамика физического развития и физической подготовленности студентов при различных формах и направлениях учебного процесса:Автореф.дисканд. пед. наук. -Л., 1974.-24с.

116. Нифонтова Л.Н. Взаимосвязь уровня физической подготовленности , двигательного режима и производственной деятельности//Тео-рия и практика физ.культуры.-1983.-N8.-С. 28.

117. Нифонтова Л.Н.,Кабачков В.К.Проблема двигательной активности человека в системе профессионального обучения и производства //Теория и практика физической культуры.-1983.-N11.-С.54-57.

118. Нифонтова Л.Н.,Павлова Г. В. Использование средств физической культуры с применением тренажеров вы занятиях с трудящимися, выполняющих малоподвижную, однообразную работу//Теория и практика физической культуры.-1985.-N7.-С. 29-32.

119. Павлова Г.Ф. Комплекс упражнений ритмической гимнастики для тех, кто занимается дома//Теория и практика физ.куль-ту-ры.-1984.- N12.-С.33-34.

120. Пастушенко Г.А. Домашние задания по физическому воспита-нию//Теория и практика физ.культуры. -1970. -N9. -С.47-50.

121. Пивоваров В.И.,Гадзиевский А.Р. .Фомин С.К.Проблема спортивной подготовки женщин с учетом особенностей адаптации их органами к большим физическим нагрузкам//Теория и практика физ.культуры. -1984. -N7. -С. 35-36.

122. Попенченко В.В. Пути повышения эффективности учебного процесса по физическому воспитанию в вузе. -М.:Высшая школа, 1979.-123с.

123. Пономарева В.В.,Саркисянц Э. Э., Сараджева 0. П., Должанская H.A. .Романов Б.Т. Влияние физической реабилитации на функциональное состояние ЦНС и работоспособность студенток//Теория и практика физ.культуры.-1991.-N6. -С. 18-21.

124. Программа. Физическая культура: Примерная учебная программа для вузов.-М.,1993.

125. Раевский Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов:Учебное пособие для вузов. -М.:Вестник высшей школы.-1985. -С. 136.

126. Решетников Н.В. Совершенствовать контрольные нормативы учебной программы по физическому воспитанию .студентов//Теория и практика физ.культуры.-1987. -N5. -С. 22.

127. Романенко В.А.,Максимович В. А. Круговая тренировка приj . •массовых занятиях физкультурой.-М.: Физкультура и спорт,1986.-6с.

128. Ростовцева М.Ю. Повышение физической работоспособности женщин молодого возраста средствами ритмической гимнастики:Автореф. дисканд.пед.наук.-М.,1990. -С. 23.

129. Рубцов А.Т. Морфологические и физиологические показатели женщин не занимающихся физической культурой//Теория и практика физической культурой.-1978.-N9.-С.48-52.

130. Рыжкова В.Е. Физическая культура женщины. -М.:Физкультура и спорт.-1963.-347с.

131. Савельева А.Д. Исследование различных объемов двигательной деятельности в подготовке учащихся на основе нового комплекса ГТО 1 и 2 ступеней//Теория и практика физ. культуры.-1972.-N2. -С.40-42.

132. Саламатин Н.В. Изменение работоспособности у студентов в зависимости от количества занятий физической культурой в недельном цикле//Теория и практика физической культуры.-1970.-N8.-С.49-52.

133. Санаян Г.Г. Изменение работоспособности у студентов в зависимости от количества занятий физикультурой в недельном цик-ле//Теория и практика физ.культурой.-1970.-N8.-С. 49-52.

134. Семашко С.С.,Шлизенгер А.Н. Динамика результатов сдачи норм ГТО студентами ИГУ и анализ факторов их имитирующих//Теория и практика физ.культуры.-1975.-N6. -С. 52-55.

135. Скерневичюс И.П.,Скерневичеве В. Б. Экспериментальные исследования занятий по физическому со студентами подготовительного учебного отделения//Всесоюзная научная конференция по проблемам физического воспитания студентов.-М: МГУ, 1976.-С. 114-115.

136. Снастин Э. М.,Евтушенко Ю. И., Шевченко А.А. Эффективность организации учебного процесса по физическому воспитанию студен-тов//Материалы Всесоюзной научной конференции.-М.1980.

137. Смельченко Н.Г. Исследование эффективности занятий спортивной (легкоатлетической) направленности в физическом воспитании студентов: Автореф. дис. канд. пед. наук. -Саратов, 1968.-12с.

138. Смирнов П.П. Сравнительная эффективность однопредметных и комплексных занятий по физическому воспитанию студентов подготовительного отделения:Автореф.дисканд. пед. наук. -М., 1975.-23с.

139. Смирнов Ю.И. Комплексная оценка и контроль спортивной подготовленности.Учебное пособие.Малаховка, 1986,68с.

140. Смирнов Ю.И. Теория и методика оценки и контроля спортивной подготовленности.Автореф.дисдокт.пед.наук. ,М.,1991,37с.

141. Совершенствование учебного процесса по физическому воспитанию в вузе/А.В.Чуркин,И.П.Лопатин, В. А. Попов//Всесоюзная конференция "Спорт-науке, наука-спорту". -Новосибирск, 1984. -4.1.-С.31-33.

142. Студент на пороге XXI века.-М:Издательство Университет Дружбы народов.-1990.-152с.

143. Тамошаускас П.П. Роль физического воспитания студентов художественных вузов в подготовке их к профессиональной деятельности: Автореф.дисканд.пед.наук/ГДОИФК им. Лесгафта.-Л.,1979.-18с.

144. Тамошаускас В.П. Общая физическая подготовка и повышение профессионально-важных двигательных качеств будущих художни-ков//Теория и практика физ.культуры.-1984.-N1.-С.35-37.

145. Тимошенко В.П. Структура двигательной активности и ее совершенствование в процессе обучения в вузе: Автореф.дис канд.пед. наук/ГЩ ОЛИФК-М.,1993.-24с.

146. Травин Ю.Г. и др. Круговая тренировка в общей всесоторон-ней физической подготовке студентов:Методическая разработка/Травин Ю. Г., Кондатьева H. J1., Норкус С. П. -РГАФК. -М., 1993. -38с.

147. Урукова Г.М. О творческом подходе к преподаванию теоретического раздела программы по физическому воспитанию студентов//Те-ория и практика физической культуры. -1977. -N11. -С. 54.

148. Физическое воспитание.Программа для высших учебных заведений. -М.,изд.ун-та,1975.-84с.

149. Физическая культура.Базисная учебная программа для высших учебных заведений.-М., 1990. -52с.

150. Физическая культура.Примерная учебная программа для высших учебных заведений.-М.,1994.-54с.

151. Физическое воспитание в вузах железнодорожного транспорта: МСЖВУЗ.Сб.научн.тр./Харьков, институт инженеров железнодорожного транспорта.-Харьков:ХИИТ.-1993. -102с.

152. Фомин В.С.,Подоба Е.В. Физиологическое обоснование организации типового режима труда и отдыха руководящих работников пром.предприятий:Методич.рекоменд.//Сост.Фомин В.С., Подоба C.B. -М., 1980.-С.7-9.

153. Фомин В.С. Комплексный подход к оценке функциональной подготовленности спортсменов//Комплексный контроль за функциональным состоянием спортсменов разной специализации.-М.,1983.-С.25-31.

154. Фомин B.C. Функциональная подготовленность как основной критерийэффективности физ.воспитания студентов//Итоги научно-мето-дической работы вузов по физ. воспитанию студентов.-Тула:Тул-ПИ, 1985.- С. 68-69.

155. Фомин B.C. Физиологические основы управления подготовкой высококвалифицированных спортсменов: Учебное пособие. -Малаховка:МО1. ГИФК,1984.-С.62.

156. Фомин В.С.Структура функциональной подготовленности спортсменов//Функциональные резервы спортсменов различной квалификации. -Л. ,1986.-С. 15-19.

157. Фомин В.С.Уровень функциональной подготовленности как критерий оценки эффективности физического воспитания молодежи/Физкультура и спорт как средство гармонического развития личности в условиях Сибири.-Томск,1987.-С. 110-112.

158. Хоружев А.Г.,Усков Г. В. Динамика физической работоспособности и физического развития студентов в период обучения в ву-зе//Теория и практика физической культуры.-1983.-N2.—С. 38.

159. Хрушев C.B. Медицинские аспекты проблем оптимизации физического воспитания подрастающего поколения.-М. : МО-ГИФК, 1983.-С.130- 136.

160. Черносвитов К.Д.Самостоятельная работа студентов по курсу физического воспитания в вузе: Автореф. дис. канд. пед.наук.-Л., 1958. -20с.

161. Чоговадзе А.В.-Африканов А.А.Улучшить разработку школьных и вузовских программ по физическому воспитанию на основе нового комплекса ГТ0//Теория и практика физической культуры.-1972.-N9. -С.52-56.

162. Чоговадзе A.B. Медико-биологические аспекты повышения эффективности физического воспитания студентов.

163. Чоговадзе A.B.,Рыжак М.Ш. Физическое воспитание и формирование здорового образу жизни студентов//Теория и практика физической культуры.-1993.-N7. -С. 8-9.

164. Чунин В.В. Круговая тренировка и эффективность ее применения в вузе//Теория и практика физической культуры.-1971.-N7.-С.51-55.

165. Чунин В.В.,Филин В.П. Комплексно-круговая форма занятий по физическому воспитанию в вузе//Теория и практика физического воспитания.-1972.-N10. -С. 58-59.

166. Ш.Чусов Ю. Н., Скороводко В. А. Опыт изучения двигательной активности человека//Теория и практика физической культуры. -1976. -N5. -С.30-33.

167. Шевцов В.В., Щеголев В. А. Об одном из направлений оптимизации физического воспитания студентов//Всесоюзная научно-практическая конференция : Тез.докладов. -Таллин.-М.,1986. -С.62.

168. Шевцов В.В. Особенности использования военно-прикладной подготовки студентов с целью выполнения ими норм ГТ0//Теория и практика физической культуры.-1984.-N3.-С. 41-42.

169. Шувалов Ф.П. Физическое воспитание в высших учебных заве-дениях//Теория и практика физической культуры.-1960.-N8.-С.18.

170. Шукшунов В.Е. Через развитие образования-к новой России/ В. Е. Шукшунов,В.Ф.Вятышев,М. И. Романова. -М., 1993. -44с.

171. Шульгин В.М. О преемственной школьной и вузовской программе/теория и практика физической культуры.-1967.-N10.-С.67-69.

172. Шумейко М.Н. Исследование динамики физической подготовленности и психических качеств студентов: Автореф. дис.канд.пед. наук.-Л.,1958.-20с.

173. Эффективность четырехразовых занятий в неделю у перво-курсников//Ш Всесоюзная научная конференция по физическому воспитанию студентов.-Таллин,1982. -С. 19-23.

174. Янкацская И.М.Логвинов Э.А. Моторика растущего женского организма.-Вильнюс:МОКСЛАС.-1984. -152с.

175. Astrand P.O. Rodahl К. Textbook of work physiology.-N4.

176. Meckraw HUI book Co., 1970-P. 127-141.

177. Astrand P.O. Physlkal perfomance as a funnction ofage (Physische Leistungsfähigkeit als Funktion des Alteis) //Journal American medikal Association,1968.-N205.-S. 729-733

178. Astrand P.O. Effects of sport on the cardlovascular sys-tem and repercusslons on the practice of thehealth of the masses //Sehweizerische medizinische Wochenschrift.-Bern 104(1974).--s. 1538-1542

179. VTH.Ausermunle: Sportbezogene Motive Studierender underen Wertung für den Erziehungs-und Ausbildungsprozeb im Studentensport. TUP der K.K. ,1981, N2 s. 125-135

180. Beckman M. Jasagymnastik.-11 Schorndorf bei Stutgar t, 1975. -280S.

181. V.H. Bierstedt:Zur gesellschaftlicher Bedeutung der Frauen und Familien sport. TuP der K.K. 1984,N1S. 7-11

182. V.H. Bierstedt:Sportlieche Betätigung in der Sebensweise der Jugend. TUP der K.K., 1981, N2S.120-124

183. M. Ewald: Für organiesiertes regelmasiges Sporttrieben der Mehrzahl aller Studenten. TUP der K.K., 1977,N4 s.253-255

184. Fisher-Munstermann V. Grundlagen und Methoden der Gymnastik und des Tanzes auf Jass-und Sport.-1974.-N10-S.222-224

185. H. Gärtner,J.Hinschning: Sport für Madchehallgemeines und Besonderes.TUP der K.K., 1984,N4 S.277-282.

186. D.Grapentina: Zu einigen Beziehungen von Motien und Verhalten in der sportliehen Tätigkeit Studienden. Tup der K.K., 1982, N7 s.523-533.

187. H.Hanke: Freizeit-Tendenzen und Bedurfnisse. Tupder K.K. ,1986, N4, s. 248-254.

188. Hochrein M., Sehloiehen I. Vudernohinerk rank holt. SHut-gart, 1995

189. A.Hunold: Erhöhung der Leistungsfähigkeit der Schuler durch didaktische Berucksichtgung von Geschl-chtspesondereheiten.Tup der K.K. , 1985, N2 s. 89-93.

190. Israel s., Lorenz R. Kaparitiv bedingte Grenzen sport liehen beistungsstahigkect, Medizin und Sport-Berlin, 1975.-P.202-206.

191. J.Kunath:lp.Wernenl, R.Schwabowski: Zu Gestaltung der Ubungsbertriebs in der Pop-Gymnastik. Tup der K.K., 1985, N12 s.894-906.

192. Myles W.S., Dick M.R., Jantti R. Heart rate and rope akki-ping inrensity. Res. Quart Exercise and Sport. -1981.-v.52.-Nl.-p.76-79.

193. Reindell et al.,Roskamm H.Ein Beitrag su den physiologischen Grundlagen des Intervalltrainigs under besonderer Berücksichtigung des Krisislaufsll Schwiez z-t Sportmedisinl959.-Vol.7.-Nl.S.

194. Rome S. Aerobic: Bewegungatraining das Spa B machr.-München: Mosaik, 1983.-150S.

195. D.Schmidt: Gesundheit und Körperliche Seistungfahigkit in Abhargigkeit vom sportlichen Verhalten pei Jugendlichen. Tup der K.K. ,1982, N3 s. 194-197.

196. M.Schwantes: Der emolionale Aspekt der Einstellungzum Sportunterricht der zu der Lehrgangen Leichtathletik, Sportspiele und Daratturnen bei Madchen. Tup der K.K., 1983, N 11 s.834-839.

197. R.Stemmler: Entwicklungsschube in der Korperlichr Leistungsfähigkeit. Tup der K.K., 1977,N4 s.278-285.

198. Strauzenberg S.E. Die Begeutung Sportlicher Trainige fue die Prophylaxe torungen //Medizin und Sport.-Berlin 14,1974,4/5/6/, -S. 163-168.

199. G.Thiss:Einstellungen zum Sportunterricht-triebkraft zur gualitativen Entwicklung der Korperllehn Grundausbildung. Tup der K.K. ,1983, N11 s. 809-814.

200. Vogt M. Die Einstellung der Schiller zu Ausdauerlaufen In Sport un terrieht//Korpereriehung.-Berlin 24,1974.-16-8. s.285-291.

201. Wanhlung H. Determination oh phisical working capacity. Astame scand.-1984.-N215.-p.1-78.V