Педагогические условия валеологической подготовки студентов в процессе физического воспитания тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.01, кандидат педагогических наук Алексеева, Елена Николаевна

• Алексеева, Елена Николаевна
• кандидат педагогических наук
• 2006

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Алексеева, Елена Николаевна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. Теоретическое обоснование валеологической направленности физического воспитания студентов.

1.1. Здоровье как жизненная ценность личности студента.

1.2. Анализ содержания физического воспитания в вузе с позиций ва- ^

1 леологического подхода.

1.3. Теоретические основы валеологической подготовки студентов в процессе физического воспитания.

Выводы по главе 1.

ГЛАВА 2. Содержание и условия валеологической подготовки студентов в процессе физического воспитания.

2.1. Диагностика валеологической подготовленности студентов на начальном этапе опытно-экспериментальной работы.

1 2.2. Содержание и условия валеологической подготовки студентов в ^ процессе физического воспитания.

2.3. Результаты экспериментальной работы по валеологической подготовке студентов в процессе физического воспитания.

Выводы по главе 2.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Педагогические условия валеологической подготовки студентов в процессе физического воспитания»

Актуальность темы и постановка проблемы исследования. Образова-Ф ние выступает как общественное явление, одним из основных предназначений которого считается сохранение и укрепление социального, физического и психического здоровья нации. В нашей стране идея здоровья приобрела особую ак-j v туальность в связи с неуклонной тенденцией к его ухудшению. По основному

1 показателю качества жизни и благополучия страны - ожидаемой продолжительности жизни - российские мужчины занимают 135-е место в мире (57-58 лет), а женщины - 100-е (72 года). Смертность населения Российской Федерации превышает рождаемость почти на 1 миллион человек (в 1,6 раза), более 80 % детей в ^ нашей стране рождаются с отклонениями в состоянии здоровья. Продолжает ухудшаться и состояние здоровья студентов. По данным научных исследований, лишь 10 % молодежи можно считать здоровой, около 40 % детей страдают хроническими заболеваниями. Более 30 % юношей по состоянию здоровья не могут 1 быть призваны в армию. За последние два года в 2,4 раза увеличилось количество граждан, освобожденных от призыва на военную службу в связи с диагностированием у них алкоголизма и наркомании [143]. Публикуемые статистические данные убедительно свидетельствуют о том, что в жизнь вступает «больное поколение» [110].

На современном этапе валеология - наука о здоровье становится все более приоритетной для каждого человека и общества в целом. Проблемы здорог

I4 вья исследуют врачи-гигиенисты, экологи, философы, социологи, генетики, физиологи, психологи, педагоги (Г.Л. Апанасенко, И.И. Брехман, Э.Н. Вайнер,

О.В. Гринина, Э.М. Казин, В.П. Казначеев, Г.А. Кураев, В.Л. Леви, В.А. Лищук, И.М. Смирнов и др.) Ученые пришли к выводу о том, что поскольку здоровье формируется под влиянием множества внутренних и внешних факторов, оно является не только медико-биологической, но и социально-педагогической ка-• тегорией [6,15,53,54]. В связи с этим возникло новое научное направление -1 педагогическая валеология. Предпринимаются попытки создания такой системы образования, которая наряду с повышением качества знаний способствовала бы формированию у обучаемых осознанной потребности в здоровье, обеспечивала бы практическое освоение навыков сохранения и укрепления физического и психического здоровья (Р.И. Айзман, Г.К. Зайцев, В.В. Колбанов, Л.Г. Татар-никова и др.).

Студенчество представляет собой социальную группу, находящуюся в зоне действия многих факторов риска. Исследования Ю.И. Бутурханова, Ю.И. Григорьева, Т.И. Прокопенко, С.И. Тамм, А.Г. Щедриной и др. показывают, что студенты чаще, чем их сверстники из других социальных групп, страдают различными заболеваниями. Следует также отметить, что одной из причин ухудшения состояния здоровья студентов является их безразличие к своему здоровью - валеологическая безграмотность.

Среди научных и учебных дисциплин, занимающихся вопросами формирования, сохранения и укрепления здоровья человека, особое место занимает физическая культура. Данный вид культуры имеет гуманную направленность, способствует духовному развитию человека, формирует ценности, имеющие общекультурное значение, среди которых главным является здоровье. Более того, предмет «Физическая культура» - единственный из дисциплин вуза, в процессе изучения которого студенты имеют возможность практически заниматься своим оздоровлением. Закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», вступивший в действие с 6 мая 1999 года, также рассматривает физическую культуру, как одно из средств профилактики заболеваний, укрепления здоровья, поддержания высокой работоспособности человека [48].

Проведенный анализ литературы свидетельствует о том, что, несмотря на появление ряда работ, раскрывающих различные подходы к преподаванию дисциплины «Физическая культура» в вузе, формированию здорового образа жизни, валеологической грамотности студентов (В.К. Бальсевич, М.Я. Вилен-ский, А.В. Лотоненко, Л.И. Любышева), на практике в основном осуществляется нормативный подход, когда в построении учебного процесса во главу угла ставится не личность студента, его здоровье, а чисто внешние показатели, харастеризуемые результатами контрольных испытаний, умением студента производить лишь механические действия. Для большинства студентов направленность интересов, уровень их сформированности в сфере физической культуры характеризуются лишь декларативным провозглашением положительного отношения к занятиям физическими упражнениями, но не их практической реализацией. Богатейший арсенал средств физической культуры в профилактике заболеваний, формировании здорового образа жизни остается невостребованным в повседневной деятельности студенческой молодежи.

Создавшееся противоречие между пониманием необходимости валеоло-гической подготовки студентов, формирования здорового образа жизни и недостаточно разработанной технологией осуществления этого процесса стало основанием для выбора темы и постановки проблемы исследования, которая состоит в обосновании педагогических условий валеологической подготовки студентов в процессе физического воспитания. Решение данной проблемы составляет цель исследования.

Объектом исследования является процесс физического воспитания студентов.

Предметом исследования является процесс валеологической подготовки студентов средствами физической культуры.

В основу исследования положена гипотеза, согласно которой валеологи-ческая подготовка студентов в процессе физического воспитания улучшится, если:

- усиливается валеологическая направленность процесса физического воспитания в вузе;

- на занятиях по физической культуре создается образовательная среда, способствующая формированию мотивов здорового образа жизни и повышающая валеологическую грамотность студентов;

- валеологическая подготовка включает в себя теоретический и практический компоненты и предполагает самоанализ и применение полученных знаний и умений, внедрение в образовательный процесс физического воспитания разнообразных оздоровительных методик на основе личностно-ориентированного подхода к каждому студенту;

- обеспечивается валеологическая подготовка преподавателей, осуществляющих эту образовательную деятельность.

В соответствии с целью, объектом и предметом исследования поставлены следующие задачи исследования:

1. Теоретически обосновать валеологическую направленность физического воспитания студентов.

2. Обосновать критерии оценки уровня валеологической подготовки студентов в период обучения в вузе.

3. Разработать модель валеологической подготовки студентов и внедрить ее в образовательный процесс.

4. Теоретически обосновать и экспериментально проверить педагогические условия улучшения валеологической подготовки студентов в процессе физического воспитания.

Методологической основой исследования стали положения диалекти-ко-материалистического учения о взаимообусловленности социальных явлений, о деятельной и творческой сущности личности и многофакторном характере ее развития. В ходе исследования мы опирались на генеральную идею И.И. Брех-мана о здоровье как основополагающем компоненте человеческой личности, а также на труды известных отечественных ученых, которые послужили основанием современной валеологии (Н.М. Амосов, П.К. Анохин, Л.Г. Апанасенко, В.П. Казначеев, А.В. Коробков и др.), педагогические подходы в формировании здоровья и здорового образа жизни (Л.Г. Апанасенко, М.Я. Виленский, И.Г. Бердников, Е.И. Исаев, В.И. Слободчиков, Г.М. Соловьев, и др.).

Теоретическую основу исследования составили теория валеологическо-го образования (Г.К. Зайцев, В.В. Колбанов, Г.А. Кураев, Л.Г. Татарникова, А.Г. Щедрина и др.), современные концепции физического воспитания учащейся молодежи (В.К. Бальсевич, М.Я. Виленский, В.М. Выдрин, В.И. Жолдак, А.В. Лотоненко, Л.И. Лубышева и др.), работы психологов, исследовавших возрастные особенности развития потребностно-мотивационной сферы личности и ее деятельности (К.А. Абульханова-Славская, Б.С. Братусь, М.И. Еникеев, А. Маслоу, J1.B. Куликов, Э. Эриксон и др.), проблемы гармонического развития личности в образовательном процессе (Ю.П. Бабанский, В.К. Бальсевич, П.П. Блонский, М.Я. Виленский, П.Ф. Каптерев, П.Ф. Лесгафт, К.Д. Ушинский, и ДР-).

Методы исследования: теоретический анализ педагогической, психологической, валеологической и медицинской литературы по проблеме исследования, наблюдение, беседа, ранжирование, анкетирование, метод экспертных оценок, самооценка, педагогическое наблюдение, методы статистической обработки эмпирических данных.

Организация и этапы исследования.

Первый этап (2003-2004г.г.) - поисковый: изучалось современное состояние проблемы в теории и практике физического воспитания и валеологиче-ского образования студентов, что позволило определить объект, предмет, цель и задачи исследования, обосновать теоретико-методологические основы, сформировать гипотезу, разработать методику экспериментальной работы.

Второй этап (2004-2005г.г.) - опытно-экспериментальный: проводились констатирующий и формирующий эксперименты с целью выявления уровня валеологической подготовки студентов и внедрение разработанной модели валеологической подготовки студентов в образовательный процесс.

Третий этап (2005-2006г.г.) - обобщающий: осуществлялась обработка и систематизация экспериментальных данных, сформулированы выводы, определены перспективы дальнейших исследований, завершено оформление текста диссертации.

Научная новизна исследования заключается в том, что в нем получили развитие представления о сущности, структуре и содержании валеологической подготовки студентов; разработаны критерии и уровни валеологической подготовленности студентов; теоретически выявлены и экспериментально обоснованы педагогические условия, обеспечивающие эффективность ее осуществления; внедрены оздоровительные методики в процесс физического воспитания, что позволило повысить валеологический потенциал занятий по физической культуре, придать им личностную значимость и оздоровительную направленность.

Теоретическая значимость исследования состоит в том, что в нем расширено содержание понятий: «валеологическая культура» и «валеологическая подготовка»; определено место ценности здоровья в структуре личности студента; получило теоретическое обоснование валеологическая направленность процесса физического воспитания и валеологическая подготовка студентов; представлена совокупность педагогических условий, обеспечивающих ее эффективность; разработана модель формирования валеологической культуры студентов в процессе физического воспитания.

Практическая значимость исследования заключается в том, что в нем определены содержание и организация валеологической подготовки студентов, ориентированной на формирование здорового образа жизни; разработана модель валеологической подготовки студентов и технология ее реализации в процессе физического воспитания высшей школы посредством использования оздоровительных методик; теоретические положения доведены до конкретных методических рекомендаций, которые могут найти применение в различных по профилю высших учебных заведениях.

Достоверность полученных результатов исследования обусловлена четкостью исходных методологических позиций; полнотой раскрытия предмета исследования; внутренней непротиворечивостью гипотетических положений и теоретических выводов; использованием апробированных, надежных и взаимодополняющих методов изучения проблемы, соответствующих объекту, предмету, целям и задачам исследования; сочетанием количественного и качественного анализа; возможностью воспроизведения экспериментальной работы по разработанной автором методике.

Экспериментальной базой исследования являлся филиал СевероКавказского государственного технического университета в городе Кисловодске. В экспериментальную группу вошли студенты 1 курса очной формы обучения.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения диссертации докладывались и опубликованы в материалах международных и региональных научно-практических конференций: Кисловодск 2003, 2004, 2005; Пятигорск 2004; Ставрополь 2005; Тольятти 2005; Белгород 2005. По материалам диссертации опубликовано 11 работ. Результаты исследования обсуждались и получили одобрение на заседаниях кафедры педагогики и психологии высшей школы Северо-Кавказского государственного технического университета.

Положения, выносимые на защиту:

1. Под валеологической подготовленностью студента подразумевается его понимание значения здоровья для жизнедеятельности человека, ценностное отношение к собственному здоровью, владение валеологическими знаниями и оздоровительными методиками, а также готовность использовать их в своей здравотворческой деятельности в соответствии с особенностями и потребностями своего организма.

2. Валеологическая подготовка студентов - это организованная и взаимосвязанная совокупность:

- учебных занятий, предполагающих овладение теоретическими знаниями и методико-практическими навыками валеологического содержания, встроенных в учебный курс по физическому воспитанию и осваиваемых во взаимодействии с преподавателем;

- внеучебной деятельности, осуществляемой в студенческих клубах и секциях оздоровительной направленности под руководством тренера;

- самообразования и- самовоспитания студентов посредством самостоятельных индивидуальных занятий с использованием оздоровительных методик.

3. Педагогические условия повышения валеологической подготовки студентов представлены двумя группами.

Первая группа обуславливает организационное обеспечение валеологи-зации процесса физического воспитания:

- построение валеологической подготовки на основе сочетания теоретического и практического компонентов, предполагающее применение и самоанализ полученных знаний и умений валеологической направленности;

- внедрение в образовательный процесс физического воспитания разнообразных оздоровительных методик на основе личностно-ориентированного подхода к каждому студенту;

- осуществление обратной связи посредством комплексной диагностики качества валеологической подготовки студентов.

Вторая группа условий касается:

- личности преподавателя, осуществляющего эту подготовку (глубокая убежденность в необходимости валеологизации процесса физического воспитания, профессиональная валеокомпетентность, включающая личностные качества);

- его деятельности по валеологизации процесса физического воспитания (использование активных методов обучения, постоянное овладение новыми ва-леологическими знаниями и методиками, диалогово-эмпатийный стиль педагогической деятельности).

4. Владение оздоровительными методиками и систематическое их применение в жизни дает возможность студентам использовать заложенный в организме потенциал и осознанно управлять своим здоровьем: улучшать самочувствие, состояние функциональных систем организма, повышать экономичность психомоторной деятельности, психоэмоциональную устойчивость - способность регулировать эмоциональные состояния, вырабатывать готовность переносить нервно-психические перегрузки.

Структура и объем диссертации.

Диссертационная работа состоит из введения, двух глав, шести параграфов, заключения, списка литературы и приложения. Общий объем диссертации -160 страниц. В диссертации имеется 1 схема, 19 таблиц.

Заключение диссертации по теме «Общая педагогика, история педагогики и образования», Алексеева, Елена Николаевна

ВЫВОДЫ ПО ГЛАВЕ 2

Результаты констатирующего эксперимента показали, что:

- средний показатель развития цикла здоровья студентов в покое составил 0,88 ± 0,86, что в качественной характеристике соответствует малому дефициту здоровья: у 43% студентов был выявлен большой дефицит здоровья, у 29% - малый дефицит здоровья, у 26% - малый резерв здоровья, у 2% - большой резерв здоровья;

- во всех компонентах валеологической культуры преобладают низкий и средний уровни, а также присутствует критический уровень;

- у 12,6% студентов отмечен высокий уровень, у 33,2% - средний, у 54,2% - низкий уровень валеологической подготовленности.

Результаты констатирующего эксперимента подтвердили необходимость усиления работы в этом направлении.

В связи с этим была создана модель валеологической подготовки студентов в вузе, которая предполагает органическое взаимодействие всех форм учебно-воспитательного процесса, включая обязательные учебные занятия, вне-учебную деятельность, а также самообразование и самовоспитание студентов. Все эти составляющие взаимосвязаны, дополняют друг друга и представляют единую систему.

Определив содержание валеологической подготовки студентов в процессе физического воспитания, мы можем охарактеризовать ее как педагогический процесс, включающий в себя устойчивое мотивационно-ценностное отношение студентов к собственному здоровью и здоровому образу жизни, систему теоретико-методических знаний, методико-практических умений, а также способность самостоятельно и творчески их развивать.

В результате реализации модели валеологической подготовки студентов произошли положительные изменения как в уровне здоровья, так и в уровне валеологической культуры обучающихся.

Исследования уровня здоровья показали, что средний показатель развития цикла здоровья в покое увеличился с 0,89 ± 0,86 до 0,96 ± 0,8. Количество студентов с большим дефицитом здоровья уменьшилось на 7 человек, с малым дефицитом здоровья увеличилось на 3 человека, с малым резервом здоровья увеличилось на 4 человека.

Средний показатель развития цикла здоровья в ПМД увеличился с 0,88 ± 0,8 до 0,97 ± 0,74, количество студентов с большим дефицитом здоровья уменьшилось на 10 человек, с малым дефицитом здоровья увеличилось на 5 человек, с малым резервом здоровья увеличилось на 5 человек.

Положительные изменения отмечены во всех компонентах валеологической культуры. Наибольшие изменения произошли в когнитивном компоненте. Конечно же, перестройка образа жизни это более сложная задача, чем овладение конкретными знаниями.

У студентов стал преобладать средний уровень валеологической подготовленности, что говорит о достаточно высокой степени развитости и взаимосвязанности компонентов валеологической культуры: студент способен адекватно поставить цель деятельности, готов к самостоятельному применению валеоло-гических знаний, оздоровительная деятельность детерминирована достаточно устойчивыми мотивами и носит систематический, последовательный характер, развита способность корректировать свое эмоциональное состояние, поставленная цель достигается благодаря настойчивости и трудолюбию.

Низкий уровень валеологической подготовленности снизился на 38,6%, высокий уровень - увеличился на 19,3%.

Результаты экспериментальной работы в целом подтвердили гипотетические предположения о необходимости и возможностях повышения уровня валеологической подготовленности студентов через ряд педагогических условий, которые в свою очередь были дополнены и углублены.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Материалы и результаты проведенного исследования позволили сформировать следующие выводы.

1. Рассмотрев здоровье как жизненную ценность личности студента, мы определяем его как вечную ценность и исходную позицию в системе всех других ценностей личности, как непременное условие свободы реализации человека. Понимание ценностного смысла здоровья дает возможность студентам полноценно реализовывать себя в социальном плане.

2. На основе анализа медицинской, биологической, философской, социологической, психологической и педагогической литературы по проблеме исследования раскрыта сущность валеологической культуры, которую мы рассматриваем как сложное интегральное личностное образование, представляющее собой систему социально значимых жизненных ценностей и ценностных ориентации личности, опирающихся на индивидуальные знания человека о сущности здоровья, включая пути и методы его прогнозирования, формирования и укрепления.

3. В структуре валеологической культуры нами выделены взаимосвязанные между собой компоненты: когнитивный, мотивационно-ценностный, поведенческий.

Когнитивный компонент валеологической культуры отражает общий уровень валеологической грамотности студентов, объем их знаний о духовном, психофизическом и социальном здоровье личности.

Мотивационно-ценностный компонент характеризует направленность системы жизненных ценностей личности, определяет отношение студента к проблеме здоровья и здорового образа жизни.

Поведенческий компонент включает в себя три взаимосвязанные подсистемы. Первая подсистема характеризует эмоциональный фон жизни личности, степень психоэмоциональной устойчивости; вторая - волевую регуляцию поведения, стремление к саморазвитию, самосовершенствованию и самовоспитанию в сфере здоровья; третья - отражает валеологическую направленность и активность поведения личности.

Стержневым и определяющим является мотивационно-ценностный компонент, потому что система значимых и субъективно принятых стимулов определяет целенаправленность, эффективность оздоровительной деятельности студентов. Этот компонент выступает основой валеологической подготовки, придавая ей смысловую направленность.

4. Исследование показало, что чем выше уровень развития отдельных компонентов валеологической культуры, тем выше уровень развития подготовленности в целом. Уровневые характеристики служат ориентиром в процессе самопознания, самооценки студентами своих здравотворческих знаний, умений и навыков.

Низкий уровень валеологической подготовленности характеризуется слабым развитием всех компонентов валеологической культуры. Ценности здоровья и здорового образа жизни не стали побудителями к валеологической деятельности. Оздоровительная деятельность осуществляется эпизодически, а отсутствие систематичности и последовательности не дает положительных результатов.

Средний уровень валеологической подготовленности характеризуется достаточно высокой степенью развитости и взаимосвязанности компонентов валеологической культуры. Оздоровительная деятельность детерминирована достаточно устойчивыми мотивами, осуществляется систематически и последовательно.

Высокий уровень характеризуется ярким проявлением всех компонентов валеологической культуры: осознанием студента себя как самостоятельного субъекта валеологической деятельности, направленностью на творчество. Его отличают осознанность, целенаправленность и планомерность действий. Он направлен на валеологическое самосовершенствование, готов самостоятельно управлять этим процессом. Система мотивов оздоровительной деятельности выступает достаточно устойчивым регулятором поведения.

5. Разработанная нами модель валеологической подготовки студентов в вузе предполагает органическое взаимодействие всех форм учебновоспитательного процесса, включая обязательные учебные занятия, организованную внеучебную деятельность, а также самообразование и самовоспитание студентов.

Учебные занятия предполагают овладение теоретическими знаниями и методико-практическими навыками валеологического содержания, встроенными в учебный курс по физическому воспитанию и осваиваемые во взаимодействии с преподавателем.

Внеучебная деятельность осуществляется в студенческих клубах и секциях оздоровительной направленности под руководством тренера.

Самообразование и самовоспитание студентов осуществляется посредством самостоятельных индивидуальных занятий с использованием оздоровительных методик.

6. Разработан и внедрен в процесс физического воспитания авторский цикл занятий оздоровительной направленности «Пути оздоровления организма». Теоретический раздел курса направлен на изучение научных основ наиболее прогрессивных оздоровительных систем и методик, методико-практический - на овладение студентами техническими приемами и методиками, а практический - на применение и использование их в во внеучебной и самостоятельной деятельности.

7. В результате реализации модели валеологической подготовки в вузе произошли положительные изменения как в уровне здоровья студентов, так и в уровне их валеологической культуры. У студентов стал преобладать средний уровень валеологической подготовленности. Низкий уровень снизился на 38,6%, высокий уровень увеличился на 19,3%.

8. Результаты экспериментальной работы в целом подтвердили гипотетические предположения о необходимости и возможностях повышения уровня валеологической подготовленности студентов посредством выполнения двух групп педагогических условий.

Первая группа обуславливает организационное обеспечение валеологизации процесса физического воспитания:

- построение валеологической подготовки на основе сочетания теоретического и практического компонентов, предполагающее применение и самоанализ полученных знаний и умений валеологической направленности;

- внедрение в образовательный процесс физического воспитания разнообразных оздоровительных методик на основе личностно-ориентированного подхода к каждому студенту;

- осуществление обратной связи посредством комплексной диагностики качества валеологической подготовки студентов.

Вторая группа условий касается:

- личности преподавателя, осуществляющего эту подготовку (глубокая убежденность в необходимости валеологизации процесса физического воспитания, профессиональная валеокомпетентность, включающая личностные качества);

- его деятельности по валеологизации процесса физического воспитания (использование активных методов обучения, постоянное овладение новыми ва-леологическими знаниями и методиками, диалогово-эмпатийный стиль педагогической деятельности).

Предложенная модель валеологической подготовки студентов затрагивает основные структурные компоненты образовательной системы высшей школы, поэтому последующие исследования данной проблемы будут направлены на дальнейшее усиление валеологической направленности всех форм учебно-воспитательного процесса, включая обязательные учебные занятия, внеучебную деятельность, а также самообразование и самовоспитание студентов.

Предстоит работа по созданию методических рекомендаций, пособий по валеологическому образованию студентов.

Одной из задач наших дальнейших исследований является осуществление диагностики валеологической подготовки преподавателей и активное привлечение их к здравотворческой деятельности.

С решением этих и других проблем мы связываем перспективы нашего дальнейшего исследования.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Алексеева, Елена Николаевна, 2006 год

1. Абульханова-Славская К.А. Стратегия жизни. - М.: Мысль, 1991. -299с.

2. Алексеев А.В. Себя преодолеть! М: ФиС, 1985. - С. 12-13.

3. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. М.: ФиС, 1987. - 64 с.

4. Ананьев В.А. Психология здоровья новая отрасль человекознания. СПб., 1996.-С. 35-36.

5. Анцифирова Л.И. К психологии личности как развивающейся системы // Психология формирования и развития личности. М.,1981 - С. 3-19.

6. Апанасенко Г.Л. Валеология: первые итоги и ближайшие перспективы // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 6. - С. 4.

7. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. Серия «Гиппократ». Ростов-н-Д.: Феникс, 2000. - 248 с.

8. Аргументы и факты. 2000. - № 33. - С. 3.

9. Бабенко Т.И., Каминский И.И. Концептуальная модель службы здоровья и развития в системе образования. // Валеология. 1996. - № 3. - С. 30-34.

10. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Физическая культура: молодежь и современность // Теория и практика физической культуры, 1995. № 5. - С. 2-7.

11. Бальсевич В.К., Лубышева Л.И. Ценности физической культуры в здоровом стиле жизни // Материалы международной конференции «Современные исследования в области спортивной науки». СПб.: НИИ ФК,1984. С. 124-125.

12. Барбашов С.В. Система валеологических знаний в личностно-ориентированной технологии физкультурного образования школьника // Валеоло-гическое образование: состояние и пути совершенствования. Омск, 1997. - С. 8385.

13. Бердников И.Г. Теоретические основы формирования валеологической культуры личности учителя: Автореф. дис. д-ра пед. наук. М., 1998. - 33 с.

14. Братусь Б.С. Психология личности. М., 2000. С. 398-400.

15. Брехман И.И. Валеология наука о здоровье. - М.: ФиС, 1990. - 208 с.

16. Бузян В.В. Образ жизни и здоровье студентов: анализ субъективной оценки // Здоровье и образование. Педагогические проблемы валеологии: Материалы II Всерос. науч.-практ. конф. СПб.: СПб ГУМП, 1997. С. 27-30.

17. Валеология человека. Здоровье Любовь - Красота. В 5 томах. Т. 1. Валео-логия и мудрость здоровья. СПб.: Изд. «Петроградский и К», 1996. - 304 с.

18. Валеология человека. Здоровье Любовь - Красота. В 5 томах. Т. 2. Экологическая валеология и питание. СПб.: Изд. «Петроградский и К»; Мн.: ООО «Оракул», 1996. - 360 с.

19. Валеология человека. Здоровье Любовь - Красота. В 5 томах. Т. 3. Физическое и психическое здоровье. СПб.: Изд. «Петроградский и К»; Мн.: ООО «Оракул», 1996.-350 с.

20. Валеология человека. Здоровье Любовь - Красота. В 5 томах. Т. 4. Красота и валеология любви. СПб.: Изд. «Петроградский и К»; Мн.: ООО «Оракул», 1996.-367 с.

21. Валеология человека. Здоровье Любовь - Красота. В 5 томах. Т. 5. Гармония чувств и образ жизни. - СПб.: Изд. «Петроградский и К»; Мн.: ООО «Оракул», 1997.-360 с.

22. Васильев В.Н. Здоровье и стресс. М.: Знание, 1991. - 160 с.

23. Вересаев В. Записки врача. М., 1936. С. 31.

24. Виленский М.Я. Социально-технологические детерминанты формирования здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры. -1994. № 9.-С. 9-11.

25. Виленский М.Я. Процессуальные характеристики формирования здорового образа жизни учащейся молодежи // Физическая культура основа здорового образа жизни: Материалы II Всерос. науч.-практ. конфер. - Самара, 1996. - С. 10-12.

26. Войцехович Б.А. Здоровье как высшая ценность и недостижимая идеальная цель общества // «Здоровье и болезнь как состояние человека»: Материалы на-уч.-практич. конфер. Ставрополь: СГМА, 2000. - С. 12-13.

27. Выдрин В.М., Зыков Б.К., Лотоненко А.В. Физическая культура студентов вузов: Учеб. пособие. Воронеж: ВГУ, 1991. - 160 с.

28. Гандельсман А.Б., Евдокимова Г.А. Биоэнергетика и показатели внешнего дыхания / Биоэнергетика. Под ред. Г.Н. Алексеева. Л., 1973. - С. 5-7.

29. Гневушев В.В., Криунов В.А., Азов С.Х., Соколов Ю.Н., Байрак Б.Н. Биоэкономические основы циклического развития здоровья (определение, диагностика, управление). Ставрополь, 1998. - 16 с.

30. Гневушев В.В., Азов С.Х., Криунов В.А. Методология биоэкономического психофизического тренинга // Инновация физической культуры. Ставрополь, 1996.- 132 с.

31. Гневушев В.В., Соколов Ю.Н. Биоэкономика психомоторной деятельности с методологией цикла // Материалы V Междун. конфер. «Циклы природы и общества», Ч. II. Ставрополь, 1997. - С. 307-309.

32. Глинянова И.Ю. Концептуальные основы валеологического образования молодежи // «Экополис: образование и здоровье»: Материалы 7 Междун. конгресса. СПб.: Изд-во УПМ, 1995.- 149 с.

33. Гимнастика и методика преподавания / Под ред. В.М. Смолевского. М., 1987.-208 с.

34. Глоссарий терминов. Серия «Здоровье для всех». Женева: ВОЗ, 1984. С.44.

35. Горник В.О. Валеологический анализ отношения к здоровью и ЗОЖ работников акционерного общества «НЛМК» // Проблемы валеологического образования: Мат. науч.-практич. конфер. Липецк, 2002. - С. 18.

36. Гурвич И.Н. Социальная психология здоровья: Монография. СПб., 2000.

37. Давыдов В.В. Теория развивающего обучения. М.: Интор, 1996. 46 с.

38. Дюкарева A.M. Динамика состояния здоровья и проблемы здорового образа жизни студентов // Образ жизни и здоровье студентов: Материалы I Всерос. науч. конфер. М.: РУДН, 1995. - С. 80-82.

39. Евсеев Ю.И. Физическая культура. Серия «Учебники, учебные пособия». Ростов-на-Дону: Феникс, 2003. 384 с.

40. Еникеев М.И. Общая и юридическая психология. Часть 1 «Общая психология». Учебник. М.: Крид. лит., 1996. - 160 с.

41. Еляков А. Расстояние до студента // Высшее образование в России. 2000. -№4.-С. 97-102.

42. Жолдак В.И., Калинин JI.A. Валеология: становление, развитие, проблемы, перспективы // Теория и практика физической культуры. 1997. - №8. - С. 2-7.

43. Зайцев Г.К. Потребностно-мотивационная сфера физического воспитания студентов // Теория и практика физической культуры. 1993. -№ 7. - С. 21-24.

44. Зайцев Г.К. Здоровье школьников и учителей. Опыт валеологического исследования. СПб., 1995. - 54 с.

45. Закон об образовании // Вестник образования. 1996. - № 7. - С. 3-57.

46. Закон РФ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29.04.1999 №80 ФЗ // Российская газета. - 1999. - 6 мая.

47. Здоровье и образование // Материалы междун. конгресса валеологов и III Всерос. науч.- практич. конфер. «Педагогические проблемы валеологии», под ред. В.В. Колбанова, СПб.: 1999. - 250 с.

48. Иващенко Л.Я., Страпко Н.П. Самостоятельные занятия физическими упражнениями. Киев. Изд. «Здоровье», 1988. - 157 с.

49. Ильина Т.А. Педагогика. М.: Просвещение, 1984. - 387 с.

50. Ильина И.В. Становление валеологической культуры личности в процессе высшего профессионального образования: Дис. канд. пед. наук. 2003. - 180 с.

51. Казначеев В.П. Введение в проблемы общей валеологии // Валеология. -1996.-№4.-С. 70-106.

52. Казначеев В.П. Здоровье нации // Просвещение. Образование. Москва Кострома, 1996.-246 с.

53. Карнеги Д. Как перестать беспокоиться и начать жить.- М.: Прогресс, 1990. -С. 76.

54. Касаткин В.Н. Болезнь как недостаток культуры // Частная школа. 1995. -№5.-С. 106-112.

55. Кикоклов Н.А. Обучение и здоровье. М.: Высшая школа, 1988. С. 45.

56. Коваль JI.H. Влияние интеллектуального компонента физической культуры на формирование здоровья: Дис. канд. пед. наук. 2004. - 185 с.

57. Кон И.С. Психология юношеского возраста. М., 1979.

58. Конопкин О.А. Психологические механизмы регуляции деятельности. — М.: Наука. 1998.-240 с.

59. Колбанов В.В. Валеология. СПб.: ДЕАН, 1998. - 232 с.

60. Колбанов В.В. Валеология: Основные понятия, термины и определения. СПб.: Деан, 2000.-256 с.

61. Колобов Ф.Г. Дыхание по Бутейко. М.: ООО «Издательство ACT»; Донецк: «Сталкер», 2003. - 120 с.

62. Коробейников Н.К., Михеев А.А., Николенко И.Г. Физическое воспитание: Учеб. пособие для средних спец. уч. зав. М.: Высшая школа, 1984. - 336 с.

63. Кузин В.В. Физическая культура детей и молодежи: актуальные проблемы воспитания // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 1. - С. 3-4.

64. Кузин В.В., Никитюк Б.А. Очерки теории и истории интегративной антропологии. М.: ФОН, 1995. - 174 с.

65. Куклина JI.B. Элективный курс педагогической валеологии в профессиональной подготовке учителя: Автореферат дис. канд. пед. наук. 1999. - Шуя. -С. 18.

66. Куликов JI.B., Психогигиена личности. Вопросы психологической устойчивости и психопрофилактики: Учеб. пособие. СПб.: Питер, 2004.-464 с.

67. Куленевич С.В. Личностная ориентация методологической культуры учителя // Педагогика. 1997. - № 5. - 108 с.

68. Кураев Г.А., Кирой В.Н. и др. Методические рекомендации по созданию центров валеологии вузов России // Валеология. 1996. - № 1. - С. 55-66.

69. Левченко Е.В. История психологии отношений: Дис. д-ра. пед. наук. СПб., 1995.- 196 с.

70. Леонтьев А.Н. Деятельность, сознание, личность. М., 1975. 231 с.

71. Лернер И.Я. Качества знаний учащихся, какими они должны быть. — М.: Знание, 1978.-48 с.

72. Лесгафт П.Ф. Избранные педагогические сочинения. М.: Педагогика, 1988. -С. 314-357.

73. Линдеман X. Система психофизического саморегулирования. Неизвестные силы в нас. М., 1992. С. 23.

74. Лисовский В.Т. Молодежь о времени и о себе: результаты социологического исследования // Педагогика. 1998. - № 4. - С. 40-46.

75. Лихачев Б.Т. Педагогика. Курс лекций. М.: Прометей, 1993. - 527 с.

76. Лищук В.А., Мосткова Е.В. Основы здоровья. Актуальные задачи, решения, рекомендации. Обзор. М.: РАМН, 1994. - 134 с.

77. Лотоненко А.В. Специфика формирования у студентов потребности в физической культуре: Учеб. пособие. Воронеж: Изд-во ВГПУ, 1995. - 145 с.

78. Лотоненко А.В., Стеблецов Е.А. и др. Физическая культура студенческой молодежи: опыт, проблемы, перспективы // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 3.

79. Лубышева Л.И. Научное обоснование инновационных преобразований в сфере физической культуры и спорта // Теория и практика физической культуры.-2001.-№ 1.-С. 8-16.

80. Лубышева Л.И. Социальное и биологическое в физической культуре человека в аспекте методологического анализа // Теория и практика физической культуры. 1996. -№ 1.

81. Лубышева Л.И. Концепция физкультурного воспитания: методология развития и технология реализации // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка.- 1996. -№1. С. 5-11.

82. Лубышева Л.И., Бальсевич В.К. Ценности физической культуры в здоровом стиле жизни // Матер, межд. конф. СПб.: НИИ ФК, 1994. С. 57-59.

83. Лубышева Л.И. Концепция формирования физической культуры человека. М.: ГЦОЛИФК, 1992. С. 120.

84. Лубышева Л.И., Грузных Г.М. О программных основах вузовского физкультурного образования // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 6. - С. 4244.

85. Лубышева Л.И., Грузных Г.М. Теоретико-методологическое обоснование физкультурного воспитания студентов // Теория и практика физической культуры. -1991.-№6.-С. 9-12.

86. Лях В.И.Ориентиры перестройки физического воспитания в образовательной школе // Теория и практика физической культуры. 1990. - № 9.-С. 10-14.

87. Магин В.А. Валеология человека. / Словарь-справочник. Ставрополь, 1998. -73 с.

88. Макаренко А.С. Проблемы школьного советского воспитания // Педагогика. Педагогические Сочинения. Т. 4. М.: 1984. - 399 с.

89. Маслоу А.Г. Мотивация и личность. Пер. с англ. Татлыбаевой A.M. СПб.: Евразия, 1999.-478 с.

90. Маслоу А.Г. Психология бытия. Пер. с англ. К. Ваклер. М.: Рефл-бук, 1997. -304 с.

91. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры // Общие основы теории и методики физического воспитания, теоретико-методические аспектыспорта и профессионально-прикладных форм физической культуры. М.: ФиС, 1991.-543 с.

92. Население России 2000. Восьмой ежегодный демографический доклад под ред. Вишневского А.Г. М.: Книжный дом «Университет», 2001.

93. Панфилов О.П. Валеологическое образование как необходимость в условиях реформирования общества // Физическая культура и спорт учащейся молодежи в развивающемся мире: Материалы Междун. науч.-практич. конфер. Шуя, 1996.-С. 132.

94. Парадокс отношения населения к «спорту для всех» и пути его решения // ФиС и здоровый образ жизни: Материалы Всес. науч.-практич. конфер. Севастополь, 1990. - С. 82-94.

95. Парчевская И.И. Педагогические условия формирования валеологических потребностей студентов: Дис. канд. пед. наук. Ставрополь, 2001. - 180 с.

96. Педагогика здоровья. М.: Педагогика, 1990. 288 с.

97. Педагогика и психология высшей школы: Учеб. пособие для преподавателей вузов и аспирантов / Под ред. Смыгина Н.П. Ростов-на-Дону.: Феникс, 1997. -483 с.

98. ЮО.Петленко В.П. Валеологические семинары академика Петленко. Валеология человека: Здоровье Любовь - Красота. Т. 1. Валеология и мудрость здоровья. СПб.: PETROC, Минск: ОРАКУЛ, 1996.-302 с.

99. Петленко В.П. Валеологические семинары академика Петленко. Валеология человека: Здоровье Любовь - Красота. Т.З. Физическое и психическое здоровье. СПб.: PETROC, Минск: ОРАКУЛ, 1996. - 345 с.

100. Петленко В.П. Валеологические семинары академика Петленко. Валеология человека: Здоровье Любовь - Красота. Т.-5. Гармония чувств и образ жизни. СПб.: PETROC, Минск: ОРАКУЛ, 1997. - 359 с.

101. Петленко В.П. Валеология человека. Здоровье Любовь - Красота. В 5 томах. Том 1. Валеология и мудрость здоровья. СПб: Изд-во Петроградский и К, 1996.-304 с.

102. Петленко В.П. Валеология человека. Здоровье Любовь - Красота. Физическое и психическое здоровье. СПб.: Изд. Петроградский и К; МН.: ООО Оракул, 1996.-350с.

103. Ю5.Петлеико В.П., Давидеико Д.Н. Валеология перспективное научно-педагогическое направление 21 века // Теория и практика физической культуры. - 2001.-№ 3. - С. 9-12.

104. Петрушин В.И., Петрушина Н.В. Валеология. М.: Гардарики, 2003.-257 с.

105. Петунин О.В. Формирование профессионального мастерства учителя физкультуры: Учеб. пособие для студентов пед. институтов. М.: Просвещение, 1980.- 112 с.

106. Поддубный Н.В. Синергетика: диалектика самоорганизующихся систем. Белгород, 1999.-352 с.

107. Подласый И.П. Педагогика: Учебник для студентов высших пед. учебн. заведений. М.: Просвещение, 1996.- 432 с.

108. Поташова Л.А., Пшеничникова А.Ф. О состоянии здоровья студентов специального медицинского отделения // Теория и практика адаптивной физической культуры: Материалы науч.-практ. конфер. СПб: СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1996. С. 83-84.

109. Прокопенко Т.И. Состояние здоровья студентов и факторы, определяющие формирование их здорового образа жизни // Современные проблемы и перспективы развития образования: Межрегиональный сборник научных трудов. Ставрополь: Изд-во СГУ, 2001. - С. 42-44.

110. Психологические и психофизиологические особенности студентов // Под ред. Пейсахова Н.М. Казань, 1977. - 236 с.

111. Психология и педагогика. Учеб. пособие для вузов / Под ред. А.А. Радуги-на. М.: Центр, 1997. - 120 с.

112. Психология. Словарь. / Под ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. -М.: Политиздат, 1990. 494 с.

113. Пб.Розин В.М. Здоровье как философская и социально-психологическая проблема // Мир психологии. Москва-Воронеж. - 2000. - № 1. - С. 12-31. 1 П.Рубинштейн C.JI. Проблемы общей психологии. - М.: Педагогика, 1973.423 с.

114. Свинина Н.Г. Жизненный опыт учащихся в контексте личностно ориентированного образования // Педагогика. 2001. - № 7.

115. Секач М.Ф. Психология здоровья: Учеб. Пособие. М., 2003, - 189 с.

116. Селиванов В.И. Воля и ее воспитание. М.: Знание, 1976. - 63 с.

117. Селиванов В.И. Избранные психологические произведения: Воля, ее воспитание и развитие. Рязань, 1992. - 574 с.

118. Семенова Н.А. Дыхательная гимнастика Стрельниковой в Школе здоровья Н.Семеновой «Надежда». СПб.: Изд-во ДИЛЯ, 2003. 128 с.

119. Сиротинин Н.Н. Эволюция резистентности и реактивности организма. М.: Медицина, 1981.-С. 131.

120. Системы оздоровления П.С. Брегга. М.: Изд-во Мега, 1994. - 224 с.

121. Смирнов Н.К. Валеология: путь к здоровью через образование // Физическая культура — основы здорового образа жизни: Доклады, тезисы, материалы II Всерос. науч.-практич. конфер. Самара, 1996. — С. 49-50.

122. Слободчиков В.И., Исаев Е.И. Основы психологической антропологии / Психология человека: Введение в психологию субъективности: Учеб. пособие для вузов. М.: Школа-Пресс, 1995. - 384 с.

123. Соловьев Г.М. Образование и здоровье // Комплексная программа Ставропольского государственного университета (на 2002-2006 гг.). Ставрополь, 2002. - 47 с.

124. Соловьев Г.М. Основы здорового жизни и оздоровительная физическая культура: Программа спецкурса. Ставрополь, 1995. - 18 с.

125. Соловьев Г.М. Основы здорового образа жизни и методика оздоровительной физической культуры: Учеб. пособие. Ч. 1. Ставрополь: Изд-во СГУ, 1998.-203 с.

126. Соловьев Г.М. Основы здорового образа жизни и методика оздоровительной физической культуры: Учеб. пособие. Ч. 2. Ставрополь: Изд-во СГУ, 1998.-203 с.

127. Соловьев Г.М., Прокопенко Т.И. Анализ состояния здоровья физической культуры студентов СГПУ и учителей школ Ставропольского края // Вестник СГПУ. 1995. - № 3. - С. 160-168.

128. Соловьев Г.М. Физическое воспитание и образование в вузе: Учеб. пособие. Ставрополь: СГПУ, 1993 - 86 с.

129. Соловьев Г.М. Формирование физической культуры личности в ракурсе современных образовательных технологий. Ставрополь: СГУ, 1999. - 168 с.

130. Соловьев Г.М. Физическая культура в образовательном процессе вуза: Учеб. пособие. Ставрополь, 2004. - 221 с.

131. Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса. М.: Медицина, 1981.-231 с.

132. Тамм С.И. Единство физических и психосоциальных особенностей студентов как предпосылка формирования их здоровья // Физические и психосоциальные особенности студентов. Таллин, 1986. - С. 5-20.

133. Татарникова Л.Г. Валеологические основы интеграции образовательных систем // Проблемы интеграции в естественно-научном образовании: Материалы Междун. науч.-практич. конфер. СПб.: Изд-во СПБ УПМ, 1993. С. 36-38.

134. Татарникова Л.Г. Педагогическая валеология: Генезис. Тенденции развития. СПб.: Изд-во Петроградский и К, 1997. 416 с.

135. Трушкин А.Г. Теоретические аспекты инновационных технологий физического воспитания оздоровительной направленности. Ростов-на-Дону: Изд-во РГПУ, 1999.- 172 с.

136. Ульянов В.И. Стресс и физическая культура // Актуальные проблемы развития физической культуры в современных условиях: Материалы науч.-практич. конфер. Ставрополь: Изд-во СГУ, 1998. - С. 86.

137. Физическая культура студента. Под ред. В.И. Ильинича. М.: Гардарики, 2002. - 448 с.

138. Хухлаева О.В. Психология здоровья. Изд.центр «Академия», 2001.

139. Хьелл Д., Зиглер Д. Теории личности. Основные положения, теории и применение. Спб.: «Питер», 1999. 608 с.

140. Шопенгауэр А. Афоризмы о житейской мудрости. СПб., 1901.

141. Шульц И.Г. Аутогенная тренировка. М: Медицина, 1985. - С. 8-9.

142. Щептев М.М. Инновационные технологии проведения занятий по лечебной физкультуре в специальных медицинских группах вузов: Учеб. пособие. -Пенза: ПГАСА, 2001. 256 с.

143. Щуркова Н.Е. Вы стали классным руководителем. М.: Педагогика, 1986.112 с.

144. Эндрюс Д.К. Роль образования в пропаганде здорового образа жизни в двадцать первом столетии // Теория и практика физической культуры. 1993. -№ 1. - С. 46-48.

145. Якиманская И.С. Личностно-ориентированное обучение в современной школе. М.: Сентябрь, 1996. - 96 с.

146. Becker М.Н. The health belief model and personal health behaviour // Health Educat. Monogr. 1974. V. 2. P. 324 - 508.

147. Bettman I.R. An Information Precessing Theory of Consumer Choice. Reading, Mass.: Addison Wesley, 1979. - 78p.

148. Brown E.R. Health USA. A national health program for the US // JAMA. -1992. Vol. 267. - № 4. - P. 552-558.

149. Glanz K., Lewis F.V., Rimer B.K. Health behavior and health education: Theory, research and practice. San Francisco: Jossey Bass, 1990.

150. Goldsmith Ed. The ecology of health // Ecologist. 1980. Vol.10, 6/7. P. 235-245.

151. Kok G., De Haes W. Research in health education and promotion // Ilygie. -1991.-Vol. 10.-№2.-P. 12-15.

152. Noack N. Concepts of health and health promotion // In: Measurements in Health Promotion and Protection. Copenhagen, 1987.

153. Prochaska J.O., DiClemente C.C. Tre transtheoretical approach: Crossing traditional boundaries of change. Homewood, II.: Dorsey Press, 1984.

154. Описание тематического плана занятий оздоровительной направленности «Пути оздоровления организма»

155. Цикл занятий «Пути оздоровления организма» рассчитан на 32 часа. Он органично сочетает в себе как теоретическую, так и практическую части.

156. На изучение теоретического материала отводится 6 часов учебного времени, на методико-практическую часть 26 часов.

157. Временное распределение процесса усвоения теоретических основ оздоровительных методик описано в таблице 1, а получения практических навыков в таблице 2.