Моделирование кинематических характеристик соревновательного упражнения "рывок" у тяжелоатлетов высокой квалификации тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Полетаев, Петр Анатольевич

• Полетаев, Петр Анатольевич
• кандидат педагогических наук
• 2006

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Полетаев, Петр Анатольевич

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. КИНЕМАТИЧЕСКАЯ СТРУКТУРА РЫВКА И ПАРАМЕТРЫ ТРЕНИРОВОЧНОЙ НАГРУЗКИ ПО ДАННЫМ СПЕЦИАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1.1. Кинематическая структура техники подъема штанги в рывке.

1.2. Временные параметры длительности фаз рывка.

1.3. Кинематические характеристики вертикального движения штанги в рывке

1.4. Основные характеристики и критерии тренировочной нагрузки.

1.5. Показатели объема (продолжительности) и интенсивности (напряженности) воздействия нагрузки и их связь с кинематическими характеристиками спортивной техники рывка.

1.6. Максимальные и близкие к максимуму параметры нагрузки тренировочного занятия в рывке и их связь с кинематическими характеристиками техники упражнения.

ГЛАВА II. ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

ГЛАВА III. ИЗУЧЕНИЕ КИНЕМАТИЧЕСКОЙ СТРУКТУРЫ РЫВКА.

III. 1. Моделирование кинематической структуры рывка.

111.2. Изучение временных параметров модели кинематической структуры рывка

111.3. Изучение параметров пространственно-временных характеристик модели кинематической структуры рывка.

ГЛАВА IV. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МОДЕЛИРОВАНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОГО УПРАЖНЕНИЯ «РЫВОК» ПРИ ПРИМЕНЕНИИ ОКОЛОПРЕДЕЛЬНОЙ НАГРУЗКИ В ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЯХ.

IV. 1. Результаты предварительного исследования показателей повторных максимумов - максимальных серий подъемов штанги в рывке с околопредельным весом отягощения (естественный эксперимент).

IV.2. Результаты исследования влияния максимальных серий двукратных подъемов штанги околопредельного веса на вариативность временных и пространственно-временных характеристик рывка (лабораторный эксперимент)

IV.3. Соответствие кинематических характеристик рывка в экспериментальной тренировке модельным характеристикам рациональной техники упражнения в соревнованиях.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Моделирование кинематических характеристик соревновательного упражнения "рывок" у тяжелоатлетов высокой квалификации»

Актуальность исследования. Среди факторов, влияющих на рост спортивных достижений в тяжелой атлетике, выделяются специальная физическая и техническая подготовка, которым соответствуют основные характеристики тренировочного процесса: нагрузка и техника выполнения упражнения. А. С. Медведев (125) рассматривал взаимосвязь этих факторов как «критерий эффективности программы тренировки и главный объект контроля ее реализации». Изучение этой взаимосвязи в одном из соревновательных упражнений олимпийского двоеборья - рывке - у тяжелоатлетов высокой квалификации необходимо в связи с изменениями представлений о кинематических характеристиках техники этого упражнения, особенно произошедшими в последнее десятилетие (246, 247, 270,272, 280, 297, 300, 306).

Среди современных публикаций отсутствуют работы, рассматривающие взаимосвязь кинематических характеристик рывка с оптимальной тренировочной нагрузкой. В связи с этим, для повышения эффективности тренировочного процесса подготовки тяжелоатлетов высокой квалификации весьма актуальным является исследование влияния тренировочной нагрузки с субмаксимальным отягощением на кинематические характеристики соревновательного упражнения «рывок».

Объект исследования. Техническая подготовка тяжелоатлетов высокой квалификации.

Предмет исследования. Кинематические характеристики соревновательного упражнения «рывок» у тяжелоатлетов высокой квалификации.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что модельные кинематические характеристики рациональной техники соревновательного упражнения «рывок» с максимальным весом не имеют существенных отличий от характеристик тренировочного упражнения «рывок» с субмаксимальным весом при использовании в тренировочных занятиях высококвалифицированных тяжелоатлетов серий двукратных подъемов штанги в подходах.

Цель исследования. Совершенствование технической подготовленности тяжелоатлетов высокой квалификации.

Научная новизна исследования: разработана модель кинематической структуры рывка у высококвалифицированных тяжелоатлетов, основанная на фазовых делениях и граничных моментах упражнения; определены модельные кинематические характеристики соревновательного упражнения «рывок» у тяжелоатлетов высокой квалификации в различных весовых категориях; исследована вариативность кинематических характеристик тренировочного упражнения «рывок» при применении нагрузки с субмаксимальным отягощением в подходах и сериях при двукратных подъемах штанги в подходах и определены оптимальные показатели нагрузки.

Теоретическая значимость диссертационного исследования заключается в научном обосновании эффективности использования субмаксимальной нагрузки в тренировочном процессе высококвалифицированных тяжелоатлетов для совершенствования их технической подготовленности.

Практическая значимость. Полученные результаты исследования могут быть использованы в практике подготовки тяжелоатлетов высокой квалификации, в сборных командах и центрах спортивной подготовки; при разработке и составлении программно-нормативных и методических документов для специалистов спортивных школ по тяжелой атлетике; при подготовке лекционного курса и организации практических занятий для студентов институтов физической культуры.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Модель кинематической фазовой структуры и модельные характеристики пространственно-временных показателей техники выполнения рывка позволяют оценивать специальную техническую подготовленность высококвалифицированных тяжелоатлетов.

2. Оптимальные параметры тренировочной нагрузки в упражнении «рывок», обеспечивающие сохранение модельных характеристик рациональной техники соревновательного упражнения, достигаются при использовании серий и подходов с субмаксимальным весом при двукратном повторении подъема штанги в каждом подходе.

3. Серии с двукратными подъемами штанги субмаксимального веса позволяют эффективно повышать уровень специальной физической и технической подготовленности тяжелоатлетов высокой квалификации.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Полетаев, Петр Анатольевич

ВЫВОДЫ

1. Разработанная в исследовании модель кинематической структуры упражнения «рывок» содержит 11 граничных моментов и 10 фаз движения, адекватно отражающих современную рациональную технику соревновательного упражнения. В исследовании уточнены граничные моменты и отдельные фазы рывка: третья фаза финального разгона штанги (ТЗ-Т4); четвертая, переходная фаза тяги (Т4-Т5) - финальное разгибание ног и туловища со снижением скорости подъема штанги для подготовки к подседу; пятая фаза (Т5-Т6) - первоначальный опорный подсед; шестая фаза (Т6-Т7): уход под штангу без опоры; седьмая фаза (Т7-Т8) - уход под штангу в опорном подседе с подхватом и приемом штанги на выпрямленные руки; восьмая фаза (Т8-Т9) - амортизация движения системы «спортсмен-штанга» до положения низкого седа.

2. Продолжительность первой фазы тяги (Т1-Т2), характеризовалась наибольшей стабильностью и достоверно различалась у спортсменов «легких» и «тяжелых» весовых категорий. Достоверные различия выявлены в фазах Т2-ТЗ и ТЗ-Т4. В фазах Т5-Т6, Т6-Т7 и Т7-Т8 достоверных различий между показателями спортсменов различных весовых категорий не наблюдалось. Длительность этих фаз характеризовалась средней вариативностью. Высокой вариативностью отличались фазы Т4-Т5 и Т8-Т9 при отсутствии статистически значимых различий между группами.

3. Основными критериями рациональной техники определены показатели максимальной скорости и высоты подъема штанги, перемещения штанги в фазе опорного подседа (Т7-Т8) до момента приема штанги на выпрямленные руки. Рациональная техника рывка при подъемах максимального веса характеризовалась минимизацией значений показателей по указанным критериям. Достоверные различия между спортсменами «легких» (56, 62 кг) и «тяжелых» (85, 105 кг) весовых категорий выявлены по показателям максимальной высоты и максимальной скорости подъема штанги: по сравнению с тяжелоатлетами «тяжелых» весовых категорий, атлеты «легких» весовых категорий имели меньшую вертикальную скорость, меньшую абсолютную и относительную к росту спортсменов высоту подъема штанги. Отмечена низкая вариативность показателей максимальной скорости и высоты подъема штанги, высокая вариативность показателей перемещения штанги в опорном подседе до ее приема на выпрямленные руки.

4. В педагогическом эксперименте определено, что в тренировочном занятии в рывке возможно использование повторных максимумов, включающих не более семи подходов при двукратных подъемах в подходе к субмаксимальному весу. Вес отягощения при таком режиме максимальной нагрузки составлял в среднем от 86±5 до 94±3 процентов от лучшего результата в упражнении. Указанные показатели повторных максимумов могут служить ориентирами для программирования тренировочной нагрузки тяжелоатлетов высокой квалификации. Вместе с тем, оптимальным тренировочным весом в рывке, при котором сохраняются модельные кинематические характеристики соревновательного упражнения, является вес, составляющий от 88±4 до 92±3 процентов от лучшего результата в упражнении. При этом тренировочная программа занятия должна включать от двух до четырех подходов при двукратных подъемах штанги.

5. Выявлены особенности изменения кинематических характеристик рывка в зависимости от величины тренировочной нагрузки с субмаксимальным весом: а) максимальная скорости вертикального движения штанги имели более высокие значения в первых подъемах каждого подхода, по сравнению со вторыми подъемами того же подхода и повышались от подхода к подходу; б) максимальная высота подъема штанги уменьшались в повторных подъемах и по мере увеличения числа подходов; в) показатели вертикального перемещения штанги в фазе ухода под штангу в опорном подседе увеличивались по мере возрастания подходов.

6. В результате педагогического эксперимента испытуемые спортсмены достигли модельных показателей кинематических характеристик соревновательного упражнения по показателям максимальной скорости и высоты подъема штанги, величины перемещения штанги в опорном подседе до момента ее приема на выпрямленные руки, что позволило им успешно выступить на первенстве Европы среди юниоров 2003 года, в большинстве случаев превысив свои личные достижения.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Предложенная модель кинематической структуры упражнения «рывок» может быть применена на всех этапах подготовки тяжелоатлетов высокой квалификации для контроля по данным видеоанализа их технической подготовки. Разработанная модель фазовой кинематической структуры и модельные пространственно-временные характеристики рывка (максимальная скорость и высота подъема штанги, высота приема штанги в подседе и величина перемещения штанги в опорном подседе до положения ее приема на прямые руки), указанные в исследовании, позволят оценивать уровень специальной технической подготовленности тяжелоатлетов высокой квалификации и корректировать техническое выполнение ими соревновательного и тренировочного упражнений.

2. Для повышения эффективности специальной физической и технической подготовки тяжелоатлетов высокой квалификации в рывке необходимо перед тренировочными занятиями провести анализ выполненной спортсменами ранее тренировочной нагрузки по показателям индивидуальных повторных максимумов в упражнении -максимальных серий и подходов к субмаксимальному весу, а также анализ индивидуальных моделей кинематической структуры выполняемых ими упражнений и на основании полученных данных разработать тренировочные программы, предусматривающие целевые задания по их коррекции и совершенствованию, в соответствии с параметрами оптимальной субмаксимальной нагрузки и модельными характеристиками структуры техники рывка, полученными в исследовании.

3. Параметры оптимальной нагрузки тренировочного занятия в рывке с применением субмаксимального веса отягощения в повторных максимумах, выраженных в максимальных сериях, подходах и подъемах штанги могут служить достоверными средствами обратной связи для оценки специальной физической подготовленности тяжелоатлетов.

4. Методы максимальных повторных усилий, или повторений «до отказа», и повторно-серийный метод максимальных усилий целесообразно применять с учетом оценки техники выполнения упражнения. Упражнения должны проводиться до первых нарушений их кинематической структуры, указанной в исследовании. Указанные структурные нарушения в технике движений не всегда могут быть обнаружены тренером визуально и требуют применения средств срочной информации с регистрацией биомеханических характеристик движения, на основании которой тренер принимает объективное решение о продолжении или прекращении тренировки в заданных им параметрах нагрузки, выраженных в максимальных сериях подъемов штанги.

5. Научно-методическое обеспечение в сборной команде страны по тяжелой атлетике необходимо дополнить систематическими текущими обследованиями в тренировочном процессе, а также обследованиями соревновательной деятельности с применением разработанных методов цифрового видеоанализа техники спортивных упражнений и ее коррекции с учетом применяемой тренировочной и соревновательной нагрузки.

6. Разработанные методики компьютерного анализа спортивной техники и нагрузи тяжелоатлетов, могут успешно использоваться для определения оптимального уровня тренировочной нагрузки и ее влияния на технику выполнения тяжелоатлетических упражнений. Предлагаемые методики являются средствами срочной информации, позволяющими тренеру и научным работникам, принимающим участие в подготовке тяжелоатлетов высокой квалификации, эффективно управлять учебно-тренировочном процессом.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Полетаев, Петр Анатольевич, 2006 год

1. Абаджиев И.Н., Фурнаджиев B.J1. Вдигане на тежести. - София: Медицина и Физкултура, 1978. - 173 с. (болг.).

2. Аванесов B.C. Биодинамическое обоснование рациональности подбора упражнений в тренировке тяжелоатлетов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Аванесов Владимир Сергеевич; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1970. - 17 с.

3. Агудин В.П. Влияние величины отягощения на биомеханические показатели траектории движения грифа штанги и на рост спортивных результатов тяжелоатлетов: Автореф. дис. .канд. пед. наук / Агудин В.П.; Тартуский гос. ун-т. Тарту, 1972 - 33 с.

4. Агудин В.П. Кинорегистрация движения тяжелоатлета и измерение кинематических параметров при подъеме штанги // Тяжелая атлетика. Ежегодник 1982 / Сост. Ю.А. Сандалов. М.: Физкультура и спорт, 1982. -С. 60-64.

5. Агудин В.П. О тренировке рекордсмена мира в рывке К. Утсара // Тяжелая атлетика. Сборник статей. Ежегодник. 1973. / Сост. Р.А. Роман. -М.: Физкультура и спорт, 1973. С. 45-48.

6. Агудин В.П. Совершенствование рывка и подъема на грудь способом «разножка» с помощью вспомогательных упражнений // Тяжелая атлетика, Ежегодник. 1971./ Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1972.-С. 69-73.

7. Акимов Л.И. О критерии физической нагрузки в тренировке спортсмена // Теория и практика физической культуры. 1959. - №1, С. 71-73.

8. Акрабов А. Вдигане на тежести за юноши.- София: Медицина и Физкултура, 1977. 171 с. (болг.).

9. Ю.Алексеев В.И. О подготовке атлетов тяжелых весовых категорий // Теория и практика физической культуры. — 1976. №1. - С. 5-8.

10. П.Алексеев В.И. Мой опыт тренировки // Тяжелая атлетика. Ежегодник 1976. / Сост. Ю.А. Сандалов.- М.: Физкультура и спорт, 1976. С. 13-19.

11. Алексеев В.И., Роман Р.А. Исследование влияния различных методик тренировки на рост мышечной массы у тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1976. - № 6 - С. 25-28.

12. Арутюнян С.М. О распределении усилий при подъеме штанги различного веса // Теория и практика физической культуры. 1964. - № 2, - С. 20-23.

13. Атанасов Н.С. Исследование тренировочных нагрузок сильнейших болгарских тяжелоатлетов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Атанасов Н.С.; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1972. - 21 с.

14. Атанасов Н.С., Ермаков А.Д., Саксонов Н.Н., Слободян А.П. Определение критериев для оценки тренировочной нагрузки тяжелоатлетов // Теория и практика физ. культуры. 1973. - № 7. - С. 66-69.

15. Богдановский Ф.Ф. Тренировка штангистов в соревновательном периоде // Теория и практика физической культуры- 1962. № 8. - С. 52-54.

16. Богдасаров С.П. Тренировка Юрия Власова // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. М.: Физкультура и спорт, 1965. - С. 5-24.

17. Богдасаров С.П. Уроки «железной игры» // Физкультура и спорт. 1970. - № 11- С.23-24.

18. Бушуев В.Г., Зациорский В.М. Материалы к обоснованию современной методики тренировки штангистов высшей квалификации // Теория и практика физической культуры. 1961. - № 6. - С. 443-446.

19. Васильев О.С., Сучилин Н.Г. Движение в пространстве, пространство движения и геометрический образ движения: опыт топологического подхода // Теория и практика физической культуры. 2004. - № 3. - С. 13-21.

20. Верхошанский Ю.В. Закономерности процесса становления спортивного мастерства // Теория и практика физической культуры. 1966. -№ 11.- с. 18-21.

21. Верхошанский Ю.В. Некоторые методологические вопросы теории спортивной техники// Теория и практика физической культуры. 1968.-№ 3. -С. 11-14.

22. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. -2-е изд., перераб. и доп. М.: Физкультура и спорт, 1977 - 215 с.

23. Верхошанский Ю.В. Теоретико-методические подходы к реализации идеи управления тренировочным процессом // Теория и практика физической культуры. 1981. - № 4. - С. 8-11.

24. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. М.: Физкультура и спорт, 1985.- 176 с.

25. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 158 с.

26. Виир Т.М. Тальтс подготовка к соревнованиям // Тяжелая атлетика. Ежегодник . 1971. / Сост. Р.А. Роман - М.: Физкультура и спорт, 1972. -С.30-40.

27. Волков Н.И., Зациорский В.М. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок // Теория и практика физической культуры. 1964. - № 6. - С. 20-24.

28. Воробьев А.Н. Современная тренировка тяжелоатлета. М: Физкультура и спорт, 1964.-207 с.

29. Воробьев А.Н. О повышении спортивного мастерства в тяжелой атлетике // Теория и практика физической культуры. 1966 - № 9. - С. 7-9.

30. Воробьев А.Н. Подготовка к состязаниям сборной команды страны по тяжелой атлетике // Теория и практика физической культуры. 1969. -№4.-С. 17-19.

31. Воробьев А.Н. О взаимосвязи тренировочной нагрузки и техники выполнения тяжелоатлетических упражнений // Теория и практика физической культуры. 1972. - № 2. - С. 60-62.

32. Воробьев А.Н. Тяжелоатлетический спорт. Очерки по физиологии и тренировке. 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 254 с.

33. Воробьев А.Н. Научное обоснование основных положений спортивной тренировки и техники тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1978. -№ 5. - С. 8.

34. Воробьев А.Н. Принцип индивидуализации фикция или закономерность в современном тренировочном процессе? // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 6. - С. 29-31.

35. Воробьев А.Н. Тренировка, работоспособность, реабилитация.- М.: Физкультура и спорт, 1989. 272 с.

36. Воробьев А.Н., Жеков И.П. Современные представления о некоторых закономерностях техники классических упражнений // Теория и практика физической культуры. 1969. - № 10. -С.11-14.

37. Воробьев А.Н., Прилепин А.С., Хлыстов М.С. Сравнительная эффективность применения различных отягощений в тренировках тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1975. - № 4. -С.10-13.

38. Ге Н.Д. Методика обучения технике тяжелоатлетических упражнений: Автореф. дис. .канд. пед. наук / Ге Николай Денисович; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1991. - 17 с.

39. Ге Н.Д. Методика обучения технике тяжелоатлетических упражнений // Олимп. -1992.- № 1. С. 45-46.

40. Гисин М.С. Индивидуализация годичного тренировочного цикла высококвалифицированных тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Гисин Михаил Семенович; ВНИИФК. М., 1985. - 22 с.

41. Горулёв П.С., Румянцева Э.Р. Женская тяжелая атлетика: проблемы и перспективы Учебное пособие. - М.: Советский спорт, 2006. - 164 с.

42. Гросс Х.Х. Педагогическая кинезиология новое направление в спортивной педагогике и биомеханике // Теория и практика физической культуры. - 1976. - № 9. - С. 7-10.

43. Дворкин Л.С. Юный тяжелоатлет. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 160 с.

44. Дворкин JI.С. Тяжелая атлетика: учебник для вузов / Л.С. Дворкин; 1-я и 2-я главы Л.С. Дворкин, А.П. Слободян. - М.: Советский спорт, 2005. -600 с.

45. Денискин В.Н., Верхошанский Ю.В., Медведев А.С. Скоростно-силовая подготовка тяжелоатлетов на предсоревновательном этапе // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1982 / Сост. Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1982.-С. 17-19.

46. Донской Д.Д. О так называемых компонентах движений в физических упражнениях. // Теория и практика физической культуры. 1958. - т. XXI-вып. 12- С. 932-935.

47. Донской Д.Д. Законы движения в спорте: Очерки по теории структурности движения. М.: Физкультура и спорт, 1968 - С. 175.

48. Донской Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники: Учебник для институтов физической культуры М.: Физкультура и спорт, 1971 - С. 287.

49. Донской Д.Д. Системно-структурный подход и методы биомеханического обоснования спортивной техники. Лекция. М.: ГЦОЛИФК, 1981. - 27 с.

50. Донской Д.Д. Двигательная задача в спортивных действиях // Теория и практика физической культуры. 1994. - № 11. - С. 40-43.

51. Донской Д.Д. Теория строения действий // Теория и практика физической культуры. 1991. - № 3. - С. 9-12.

52. Дружинин В.А. Сравнительный анализ техники выполнения рывка штанги двумя руками у атлетов высокого класса и новичков // Теория и практика физической культуры. 1959. - № 2. - С. 112-117.

53. Дружинин В.А. Оптимальные параметры техники рывка и последовательность первоначального обучения: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Дружинин Вениамин Андреевич; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры.- М., 1972. 16 с.

54. Дружинин В.А. Рациональная модель классического рывка // Теория и практика физической, культуры. 1974. - № 8. - С. 19-21.

55. Дьячков В.М. Объективные критерии оценки высшего технического мастерства в спорте // Теория и практика физической культуры. 1967.-№4.- С. 12-15.

56. Дьячков В.М. Совершенствование технического мастерства спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 231 с.

57. Дьячков В.М. Структурно-фазовая основа управления двигательными действиями // Вопросы управления процессом совершенствования технического мастерства. М., ВНИИФК, 1972. - С. 41-45.

58. Ермаков А.Д. Экспериментальное определение рациональности распределения тренировочной нагрузки тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Ермаков Александр Дмитриевич; Киев. гос. ин-т физ. культуры. Киев. 1974 - 23 с.

59. Ермаков А.Д. Пример планирования 2-месячной тренировки тяжелоатлетов к соревнованиям // Тяжелая атлетика. Ежегодник 1981. / Сост. Ю.А. Сандалов. М.: Физкультура и спорт, 1981- С. 17 - 20.

60. Ермаков А.Д., Атанасов Н.С. Вес отягощения в тренировке квалифицированных тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1975. - № 2. - С.23-25.

61. Жеков И.П. Биомеханика тяжелоатлетических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1976. - 192 с.

62. Жеков И.П. Некоторые вопросы оценки техники тяжелоатлетов // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. В помощь тренеру. / Сост. сборника А.Н. Воробьев М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 55-66.

63. Ильин А.П., Ливанов О.И., Фаламеев А.И. Длительность безопорного подседа в рывке и при подъеме на грудь // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1978 / Сост. Ю.А. Сандалов. М., 1978 - С. 28-29.

64. Казаков М.Б. Вопросы врачебно-педагогического контроля в тяжелой атлетике // Трибуна мастеров тяжелой атлетики / Состав. А.Н. Воробьев. -М.: Физкультура и спорт, 1963. С.247-271.

65. Кампос X. Г., Полетаев П. А. Биомеханический анализ индивидуальной техники рывка тяжелоатлетов в условиях ответственных соревнований // Вестник спортивной науки. 2004. - № 3 (5). - С. 16-23.

66. Каневский В.Б. Метод экспертных оценок уровня технической подготовленности тяжелоатлетов в процессе соревнований // Олимп, -2002- №3-4.-С. 18-19.

67. Каневский В.Б. Стартовое положение в рывке и толчке у тяжелоатлетов различных типов телосложения: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Каневский Владлен Борисович; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1983. - 24 с.

68. Квашук П.В. Дифференцированный подход к построению тренировочного процесса юных спортсменов на этапах многолетней подготовки: Автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 2003. - 50 с.

69. Криницкий Я.Р. Подготовка Владимира Беляева // Тяжелая атлетика. Ежегодник 1971.- М.: Физкультура и спорт, 1972 С. 18 - 30.

70. Кудюков И.С. Методика планирования годичной подготовки // Тяжелая атлетика: Ежегодник. 1976 / Сост.: Сандалов Ю.А. М.: Физкультура и спорт, 1976. - С. 58-62.

71. Кузнецов В.В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов М.: Физкультура и спорт, 1970 - 270 с.

72. Кузнецов В.В., Новиков А.А., Мартиросов Э.Г., Шустин Б.Н. Методологические основы построения модельных характеристик спортсменов различной квалификации // Основы и методы спортивной ориентации и отбора в отдельных видах спорта: Тезисы докладов

73. Всесоюзного симпозиума, Дилижан, 18-21 сентября 1978 г., Часть 1, М., 1978.-С. 3-7.

74. Кузнецов В.В., Новиков, А.А. Основная направленность теоретических и экспериментальных исследований современной системы подготовки спортсмена//Теория и практика физической культуры. 1971. — №1— С. 66-68.

75. Кузнецов В.В., Новиков, А.А. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов // Теория и практика физической культуры.- 1975.- №1,- С. 59-62.

76. Кузнецов В.В., Новиков А.А., Шустин Б.Н. Научные основы создания моделей сильнейших спортсменов // Проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов вып. II . - М: ВНИИФК, 1975.-С. 24-36.

77. Кузнецов В.В., Новиков А.А. Проблемы научной разработки системы подготовки спортсменов на этапе спортивного мастерства // Материалы итоговой конференции ВНИИФК за 1978 год М.: ВНИИФК, 1979. - С. 15-49.

78. Леликов С.И., Н.Н. Саксонов. Прирост силы мышц ног в зависимости от темпа выполнения приседаний // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1976 / Сост.: Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 27-30.

79. Ливанов О.И., Фаламеев А.И. О некоторых биомеханических характеристиках движения штанги в рывке и при подъеме на грудь // Тяжелая атлетика: Ежегодник, 1979 / Сост.: Ю.А. Сандалов М: Физкультура и спорт, 1979 - С. 22-25.

80. Лукашев А.А. Временная структура межмышечных координаций при выполнении рывка тяжелоатлетами высокой квалификации // Теория и практика физической культуры. 1970. -№ 12. - С. 13-15.

81. Лукашев А.А. Анализ техники выполнения рывка тяжелоатлетами высокой квалификации: Автореф. дис. .канд. пед. наук / Лукашев Александр Александрович; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры.- М., 1972. 35 с.

82. Лукашев А.А., Медведев А.С., Мелконян А.А. Исследование техники рывка у атлетов при выполнении ими повторных подъемов 80-процентного веса от максимального результата // Теория и практика физической культуры. 1979. - № 12. - С. 13-15.

83. Лукашев А.А., Мелконян А.А. Экспериментальное обоснование методики совершенствования техники рывка у тяжелоатлетов II разряда // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1980 / Сост.: Сандалов Ю.А. М.: Физкультура и спорт, 1980.-С. 27-32.

84. Лукьянов М.Т., Фаламеев А.И. Тяжелая атлетика для юношей: Учебное пособие. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкультура и спорт, 1969.-240 с.

85. Лучкин Н.И. Поднимание тяжестей. М.: Физкультура и спорт, 1940,196 с.

86. Лучкин Н.И. Тяжелая атлетика: Учебник.- М.: Физкультура и спорт, 1956; 2-е изд. 1962.- с.269с.

87. Мазниченко В.Д. Зависимость формирования двигательных навыков от развития и проявления двигательных качеств // Теория и практика физической культуры. 1964. - № 2. - С. 62-63.

88. Макаренко П.Д. Экспериментальное обоснование методики оценки физической и технической подготовленности тяжелоатлетов: Автореф. дис. канд. пед. наук. Л., 1973. - 22 с.

89. Мартьянов С.С. Особенности современной техники рывка // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 12. - С. 9-10.

90. Марченко В.В. Программирование тренировочных нагрузок квалифицированных тяжелоатлетов на предсоревновательном этапе: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Марченко В.В.; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры.- М., 1985. 19 с.

91. Матвеев Л.П. Сравнительный анализ динамики спортивных результатов и тренировочных нагрузок как метод исследования в области спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. -1959.-№5.-С. 450

92. Матвеев Л.П. О динамике спортивных результатов сильнейших спортсменов мира // Теория и практика физической культуры.- I960.- №. 6.-С. 422-426.

93. Матвеев Л.П. Вопросы динамики нагрузок в спортивной тренировке // Теория и практика физической культуры. 1960. - т. XXIII.- вып. 9. - С. 686-690.

94. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты. 3-е изд., исправл. и доп. - М., 2001. - 323 с.

95. Матвеев Л.П., Роман Р.А., Черняк А.В. Величина тренировочной нагрузки и рост спортивных достижений // Тяжелая атлетика. Сборник статей. Ежегодник 1973 / Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1973.- С. 13-19.

96. Матвеев Л.П., Инясевский К.А., Филин В.П., Богдасаров С.П. Опыт построения спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1961. - т. XXIV- вып. 6. - С. 423-428.

97. Матеев Д. Вопросы спортивного мастерства // Теория и практика физической культуры. 1961. - № 2. - С. 127-130.

98. Медведев А.С. Дозирование тренировочной нагрузки атлетов старших разрядов // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. / Сост. А.Н. Воробьев -М.: Физкультура и спорт, 1965.- С. 97-133.

99. Медведев А.С. Распределение тренировочной нагрузки тяжелоатлетов между недельными циклами за месяц до соревнования // Теория и практика физической культуры. 1966. - № 5. - С. 31-32.

100. Медведев А.С. К вопросу программирования тренировочной нагрузки тяжелоатлетов на предсоревновательном этапе // Научные исследования по тяжелой атлетике (кафедра тяжелой атлетики ГЦОЛИФК) Вып. 1. -М.: ГЦОЛИФК, 1967. - С. 45-56.

101. Медведев А.С. Объем и интенсивность тренировочных нагрузок в соревновательный период у сильнейших тяжелоатлетов СССР: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Медведев Алексей Сидорович; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1967. - 21 с.

102. Медведев А.С. Субмаксимальные и максимальные отягощения в жиме, рывке и толчке в предсоревновательном месяце // Теория и практика физической культуры. 1968. -№ 9. - С. 52-55.

103. Медведев А.С. Объем и интенсивность тренировочных нагрузок в предсоревновательном периоде сильнейших тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1969. - № 2. - С. 21-23.

104. Медведев А.С. Критерии оценки и планирования тренировочной нагрузки тяжелоатлетов // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. В помощь тренеру. / Сост. сборника А.Н. Воробьев М.: Физкультура и спорт, 1969.- С. 5-20.

105. Медведев А.С. Многолетнее планирование тренировки тяжелоатлетов.- М.: Физкультура и спорт, 1971. 111 с.

106. Медведев А.С. Содержание тренировочного процесса на соревновательном этапе подготовки // Тяжелая атлетика: Ежегодник. 1981./ Сост.: Сандалов Ю.А. -М.: Физкультура и спорт, 1981. С.15-17.

107. Медведев А.С. К вопросу о классификации и ранжировании тяжелоатлетических упражнений // Тяжелая атлетика: Ежегодник. 1982./ Сост.: Ю.А. Сандалов- М.: Физкультура и спорт, 1982. С.19-23.

108. Медведев А.С. Поурочный план для базового мезоцикла подготовительного периода с применением 3-разовых тренировок // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1983. / Сост.: Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 59-63.

109. Медведев А.С. Система многолетней тренировки в тяжелой атлетике: Учебное пособие для тренеров. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 272 с.

110. Медведев А.С. Программа многолетней тренировки в тяжелой атлетике. М.: Физкультура и спорт, 1986. 224 с.

111. Медведев А.С. Интенсивность тренировочной нарузки в основных группах тяжелоатлетических упражнений сильнейших тяжелоатлеток России, КНР и Болгарии в зависимости от этапа подготовки // Олимп. -1996. -№ 3. -С.7-8.

112. Медведев А.С. Структура объема и интенсивности тренировочной нагрузки тяжелоатлетов в многолетней динамике. // Олимп. 1996. - № 1. - С.13-14.

113. Медведев А.С. Лукашев А.А., Каневский В.Б. Различие параметров движения штанги, регистрируемых с торца грифа и с места приложенияусилий // Тяжелая атлетика: Ежегодник. 1981./ Сост.: Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 46-48.

114. Медведев А.С., Марченко В.В. К вопросу программирования тренировочной нагрузки тяжелоатлетов // Тяжелая атлетика: Ежегодник. 1984 / Сост.: Роман Р.А.; Редкол. Леликов С.И. и др. М.: Физкультура и спорт, 1984. - С.58-62.

115. Медведев А.С., Мелконян А.А., Фролов В.И., Красов Е.А., Денискин В.Н. Экспериментальный и теоретический сравнительный анализ техники подъема штанги на грудь и рывка // Теория и практика физической культуры. 1984. - №10. - С. 8-9.

116. Медведев А.С., Фролов В.И., Фураев А.Н., Скоростно-силовые качества у тяжелоатлетов высокой квалификации и их взаимосвязь с техническим мастерством // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1980. / Сост.: Сандалов Ю.А.- М.: Физкультура и спорт, 1980. С.33-34.

117. Мелконян А.А. Техника рывка у тяжелоатлетов различной квалификации и процесс ее становления: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Мелконян Ашот Аветисович; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры.- М., 1984.-23 с.

118. Мельников А.К. От новичка до чемпиона мира и Европы среди юниоров // Тяжелая атлетика: Ежегодник. 1978. / Сост.: Ю.А. Сандалов -М.: Физкультура и спорт, 1981. С. 6-17.

119. Михайлов В.В. Особенности совершенствования мышечной координации штангистов в период подготовки к соревнованиям // Теор. и практ. физ. культ. 1958. - т. XXI - вып. 12 - С. 914-919.

120. Мульчин А.И. Теоретическое и экспериментальное обоснование некоторых положений индивидуализации техники подъёма штанги: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Мульчин Александр Иванович; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1972. - 23с.

121. Моногаров В.П. Развитие и компенсация утомления при напряженной мышечной деятельности // Теория и практика физической культуры. -1990,- №4.-С. 43-46.

122. Новиков А.А. Основы спортивного мастерства. М.: ВНИИФК, 2003. -208 с.

123. Новиков А.А., Пилоян Р.А. Некоторые пути повышения эффективности спортивной науки // Теория и практика физической культуры. 1976. - № 12. - С. 44-48.

124. Оганджанов А.Л., Чесноков Н.Н. Реактивная способность квалифицированных прыгунов тройным // Теория и практика физической культуры 2004. - № 3 - С. 34-37.

125. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки,- М.: Физкультура и спорт, 1970. 480 с.

126. Олешко В.Г. Особенности временных и угловых характеристик техники тяжелоатлетов различной квалификации // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1982 / Сост. Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1982. -С. 34-35.

127. Олешко В.Г., Мироненко П.М. Аспекты управления тренированностью тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. 1981.- № 2-С. 7-9.

128. Оптимизация тренировочной нагрузки в тяжелой атлетике / А. В. Паков, B.C. Аванесов, В.А. Нижегородов, В.В. Новиков Т.: Медицина, 1985.-134 с.

129. Паков А.В., Аванесов B.C. Экспериментальное обоснование оптимальных тренировочных нагрузок тяжелоатлетов-разрядников //

130. Тяжелая атлетика: Ежегодник 1980 / Сост. Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1980. - С. 15-20.

131. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.

132. Плетнев Б.А. Сравнительная эффективность различных режимов мышечной деятельности в тренировке тяжелоатлетов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Плетнев Борис Александрович Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1987. - 25 с.

133. Поветкин Ю.С., Попов Г.И., Мартьянов С.С. Прецезионная методика анализа биомеханической структуры классических упражнений в тяжелой атлетике // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1981 / Сост. Ю.А. Сандалов -М.: Физкультура и спорт, 1981. С. 48-50.

134. Полетаев П.А., Гисин М.С., Степанова С.В. 1984. Из опыта подготовки молодежной сборной команды СССР // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1984. / Сост. Роман Р.А.; Редкол. Леликов С.И. и др. М.: Физкультура и спорт, 1984.-С. 33-36.

135. Полетаев П.А. Алгоритм создания электронной таблицы программы Microsoft office Excel с целью анализа тренировок тяжелоатлета // Олимп. -2005.-№1.-С. 15-20.

136. Полетаев П.А. Сравнительный педагогический и кинематический анализ структуры рывка. // Олимп. 2005. - № 3-4- С.31-38.

137. Полетаев П.А. Научно-практический вклад А.С. Прилепина в интенсификацию учебно-тренировочного процесса в современной тяжелой атлетике (к 20-летию со дня кончины выдающегося тренера) // Олимп. 2005. - № 3-4. - С. 21-25.

138. Полетаев П.А., Кампос X, Квеста А. Анализ техники тяжелоатлетов в рывке при однократном и двукратном подъемах штанги с максимальной и близкой к максимуму нагрузкой // Теория и практика физической культуры. 2005.- №11.- С.53-60.

139. Полетаев П.А., Науменков В.П. Компьютерный анализ тренировок Юрия Захаревича // Олимп. 2005,- №.1 - С.21-28.

140. Прилепин А.С. Экспериментальное определение оптимальной тренировочной нагрузки тяжелоатлетов-разрядников: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Прилепин Александр Сергеевич; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1974. - 25 с.

141. Прилепин А.С. Количество подъемов штанги весом 90% в тренировках тяжелоатлетов-разрядников 16-18 лет // Тяжелая атлетика. Ежегодник -1976. / Сост. Ю.А. Сандалов. М.: Физкультура и спорт, 1976.- С. 8-11.

142. Прилепин А.С., Леликов С.И. Результаты второго года Олимпийского цикла подготовки тяжелоатлетов сборной команды СССР // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1983 / Сост. Ю.А. Сандалов; Редкол. С.И. Леликов и др. М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 6-10.

143. Прилепин А.С., Леликов С.И. Выступление сборной команды СССР по тяжелой атлетике на чемпионате мира и Европы 1983 г. //Тяжелая атлетика: Ежегодник, 1984 / Сост. Р.А. Роман.; Редкол. С.И. Леликов и др. М.: Физкультура и спорт, 1984. - С. 10-16.

144. Ратов И.П. Характер мышечных напряжений как условие соответствия специальных упражнений основным // Проблемы физиологии спорта. -М.: ВНИИФК, 1963.- С. 100-106.

145. Ратов И.П. Проблемы преодоления противоречий в процессе обучения движениям и реализации дидактических принципов // Теория и практика физической культуры. 1983. - № 87. -С. 40-44.

146. Родионов В.И. О числе повторений тяжелоатлетических упражнений за подход // Тяжелая атлетика: Ежегодник. 1976 г. / Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1976. - С. 24-26.

147. Родионов В.И., Райцин Л.М. Применение специально-вспомогательных упражнений в тренировке рывка // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. В помощь тренеру. / Сост. сборника А.Н. Воробьев М.: Физкультура и спорт, 1969.- С. 40-55.

148. Роман Р.А. Анализ пути штанги при выполнении рывка и поднимании штанги на грудь // Теория и практика физической культуры. 1963. - № 8.-С. 72-74.

149. Роман Р.А. Совершенствование техники и методики тренировки рывка и толчка // Теория и практика физической культуры. 1964. - № 3. - С. 24-26.

150. Роман Р.А. Пространственная точность движений тяжелоатлета, ее совершенствование и значение двигательного анализатора: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Роман Роберт Ансович; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1965. - 16 с.

151. Роман Р.А. Методика тренировки классических упражнений спортсменов высокой квалификации // Трибуна мастеров тяжелой атлетики / Состав. А.Н. Воробьев.- М.: Физкультура и спорт, 1965. С. 134-142.

152. Роман Р.А. Влияние поднимаемого веса штанги на технику // Тренировка тяжелоатлетов. / Состав. А.Н. Воробьев. М.: Физкультура и спорт, 1968.-С. 25-36.

153. Роман Р.А. Влияние значительных отягощений в тягах и приседаниях на спортивные результаты тяжелоатлета // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. В помощь тренеру. / Сост. сборника А.Н. Воробьев М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 26-40.

154. Роман Р.А. Содержание тренировки тяжелоатлетов высокой квалификации // Тяжелоатлет. Сборник статей. / Сост. А.Н. Воробьев -М, 1970.-С. 43-58.

155. Роман Р.А. Тренировка тяжелоатлета.- 2-е изд., перераб., доп. М.: Физкультура и спорт, 1986. - 175 с.

156. Роман Р.А., Рысин Е.Е., Иткин С.Д. Из опыта подготовки чемпиона XXII Олимпийских игр К.Осмоналиева // Тяжелая атлетика: Ежегодник, 1984 / Сост. Р.А. Роман; Редкол. С.И. Леликов и др. М.: Физкультура и спорт, 1984.-С. 29-33.

157. Роман Р.А., Тресков В.В. Техника рывка мирового рекордсмена Ю. Захаревича // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1983 / Сост. Ю.А. Сандалов; Редкол. С.И. Леликов и др. М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 10-16.

158. Роман Р.А., Черняк А.В. О единой трактовке характеристик тренировочной нагрузки тяжелоатлета // Тяжелая атлетика: Ежегодник, 1974 / Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1974. - С. 43-45.

159. Роман Р., Шакирзянов М. Жим, рывок, толчок. Техника лучших атлетов мира. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 144 с.

160. Роман Р.А., Шакирзянов М.С. Техника рывка мирового рекордсмена А.Воронина // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1981 / Сост. Ю.А. Сандалов-М.: Физкультура и спорт, 1981. С. 29-3 3.

161. Рыженков В.И., Фаламеев А.И. Методика тренировки тяжелоатлета высокой квалификации // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1979 / Сост. Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1979. - С. 5-10.

162. Саксонов Н.Н. Зависимость тренировочной работы от ростовых данных тяжелоатлета // Теория и практика физической культуры. 1967. - № 1. -С. 14-15.

163. Саксонов Н.Н. Энергетические затраты у тяжелоатлетов-разрядников // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. В помощь тренеру. / Сост. сборника А.Н. Воробьев М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 79-90.

164. Саксонов Н.Н. Индекс нагрузки в тяжелой атлетике //Теория и практика физической культуры. 1976. - № 3. - С. 10-21.

165. Саксонов Н.Н., Ларичева К.А., Алексеева Т.Е., Смирнова П.В., Леликов С.И. Энергетические затраты на тренировке // Тяжелая атлетика. Ежегодник. 1975 г. / Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1975. -С. 7-8.

166. Сальников В.И., Фаламеев А.И.; Кимейша Ю.В. Сравнительная характеристика техники рывка в зависимости от уровня подготовленности тяжелоатлетов // Пути управления технической подготовкой спортсменов- Сб. науч. ст. Омск, 1980. -С. 79-85.

167. Сандалов Ю.А., Полетаев П.А., Неослабное внимание подготовке резерва // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1983. / Сост. Ю.А. Сандалов; Редкол. С.И. Леликов и др. М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 3-6.

168. Соколов Л.Н. О причинах отставания рывка // Теория и практика физической культуры. 1965. - № 10. - С.41-45.

169. Соколов Л.Н. Основы динамики упражнений тяжелоатлетического троеборья: Автореф. дис. .канд. пед. наук / Соколов Леонид Николаевич; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1967. - 25 с.

170. Соколов Л.Н. О резервных возможностях повышения спортивных результатов в тяжелой атлетике // Теория и практика физической культуры. 1968. - № 9.- С. 18-21.

171. Соколов Л.Н. Структура упражнений тяжелоатлетического троеборья // Трибуна мастеров тяжелой атлетики. В помощь тренеру. / Сост. сборника А.Н. Воробьев М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 106-113.

172. Соколов JI.H. О современной тренировке тяжелоатлета // Тяжелая атлетика. Ежегодник 1974 / Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1974,- С.5-7.

173. Соколов Л.Н. О совершенствовании технического мастерства тяжелоатлетов // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1976 / Сост. Р.А. Роман -М.: Физкультура и спорт, 1976. С. 32-35.

174. Соколов JI.H. Некоторые вопросы совершенствования спортивной техники тяжелоатлетов // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1982/ Сост. Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1982. - С 25.

175. Стародубцев М.В., Медведев А.С., Сандалов Ю.А. Взаимосвязь соревновательных параметров и их зависимость от тренировочных результатов тяжелоатлетов // Теория и практика физической культуры. -1980.- №5.-С. 11-16.

176. Сурков А.Н. Формирование вариативной техники тяжелоатлетических упражнений: Автореф. дис. . канд. пед. наук/ Сурков Александр Николаевич; Санкт-Петербургская гос. акад. физич. культуры им. П.Ф. Лесгафта. С-п., 1999. - 22 с.

177. Татишвили В.А. Исследование вариативности двигательной структуры некоторых элементов техники классического (тяжелоатлетического) троеборья: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1970. - 22 с.

178. Ткаченко К.В. Совершенствование тренировочного процесса юных тяжелоатлетов на основе использования модельных характеристик технической и функциональной подготовленности: Автореф. дис. канд. пед. наук. Киев, 1981. - 22 с.

179. Томи Конно о своей тренировке // Теория и практика физической культуры. 1957. - т. XX. - вып. 3. - С. 238-239.

180. Тонян Н.Р., Григоренко В.Г. Прогнозирование спортивного результата по показателям интенсивности тренировочной нагрузки тяжелоатлетов //Тяжелая атлетика. Ежегодник 1984 / Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1984- С. 48-49.

181. Труфанов И.Н. Некоторые особенности тренировочных нагрузок спортсменов тяжелых весовых категорий в соревновательном периоде // Тяжелая атлетика. / Сост. Ю.А. Сандалов -М., 1977. С. 26-27.

182. Тяжелая атлетика. Итоги подготовки и участия сборной команды СССР в XX Олимпийских играх: Методическое письмо. М.: Комитет по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР, 1973, с.38.

183. Тяжелая атлетика и методика преподавания. Учебник для педагогических факультетов институтов физической культуры / Под ред. А.С. Медведева. М.: Физкультура и спорт, 1986, - с. 112.

184. Тяжелая атлетика. Учебник для институтов физической культуры / Под общ. ред. А.Н. Воробьева. 4-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1988. -238 с.

185. Фаламеев А.И. О методах тренировки в тяжелой атлетике и их использование. // Теория и практика физ. культуры. 1964. - № 2. - С. 74-76.

186. Фаламеев А.И. О поведении тяжелоатлета при подготовке к серевнованиям и в процессе их. // Тяжелая атлетика. Сборник статей. Ежегодник. 1973. / Сост.: Роман Р.А. М. : Физкультура и спорт, 1973. -С. 21-23.

187. Фаламеев А.И., Лукьянов М.Т. Тяжелая атлетика для юношей. М.: Физкультура и спорт, 1961. - 200 с.

188. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975.-208 с.

189. Филановский С.Г., Фаламеев А.И. Вопросы методики обучения и планирования тренировочной нагрузки у тяжелоатлетов младших разрядов // Теория и практика физической культуры. 1968 - № 1. - С. 2933.

190. Фролов В.И. Анализ координационной структуры соревновательных и специально-вспомогательных тяжелоатлетических упражнений: Автореф. дис. .канд. пед. наук / Фролов Валентин Иванович; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1976.-29 с.

191. Фролов В.И. Оптимальная фазовая структура выполнения рывка тяжелоатлетами высокой квалификации // Тяжелая атлетика. Ежегодник. /Сост.: Сандалов Ю.А. М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 52-54.

192. Фролов В.И. Расшифровка и анализ кинематических и динамических параметров техники движения атлета и штанги: Методическая разработка для студентов ИФК. М.:ГЦОЛИФК, 1980. - 17 с.

193. Фролов В.И., Ефимов Н.М., Ванагас М.П. Тренировочный вес штанги в тяге рывковой // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1977 / Сост.: Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 65-67.

194. Фролов В.И., Леликов С.И., Ефимов Н.М., Ванагас М.П. Техника выполнения рывка тяжелоатлетами высокой квалификации // Теория и практика физ. культуры. 1977. - № 6. - С.59-61.

195. Фролов В.И., Леликов С.И., Левшунов Н.П. Критерии технического мастерства тяжелоатлета // Теория и практика физ. культуры. 1978.3.-С.17-19.

196. Хлыстов М.С. Экспериментальное исследование влияния тренировочных нагрузок на технику выполнения тяжелоатлетических упражнений: Автореф. дис. .канд. пед. наук / Хлыстов Михаил Савельевич; Гос. Центр. Ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1976. -20 с.

197. Черняк А.В. Оценка технической подготовки тяжелоатлетов в рывке и поднимании штанги на грудь // Теория и практика физической культуры. -1966.- №4.- С. 38-41.

198. Черняк А.В. О критериях спортивно-технического мастерства в тяжелой атлетике // Теория и практика физической культуры. 1970. - № 2.- С. 49-52.

199. Черняк А.В. Тренировка квалифицированного тяжелоатлета в отдельных упражнениях // Тяжелая атлетика. Ежегодник 1975 / Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1975. - С. 16-21.

200. Черняк А.В. Методика планирования тренировки тяжелоатлета. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 136 с.

201. Черняк А.В., Атанасов Н., Ермаков А. Распределение тренировочной нагрузки по неделям за два месяца до соревнований // Тяжелая атлетика: Ежегодник -71 / Сост. Р.А. Роман. М.: Физкультура и спорт, 1972. - С. 10-18.

202. Черняк А.В., Гисин М.С. Опыт формализации нагрузок для их автоматизированного анализа // Теория и практика физической культуры. 1977.-№7.- С. 12-15.

203. Черняк А.В., С.С. Мартьянов, Г.И.Попов, Ю.С. Поветкин. Техническая подготовленность олимпийских чемпионов 1980 г. // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1982 / Сост. Ю.А. Сандалов М.: Физкультура и спорт, 1982. -С. 27-30.

204. Черняк А.В., Мельникова Л.Н. Тренировка квалифицированного атлета // Тяжелая атлетика. Сборник статей. Ежегодник. 1974 г. / Сост. Р.А. Роман. М.: Физкультура и спорт, 1974. - С. 7-12.

205. Черняк А.В., Чужин А.В., Гисин М.С., Качаев С.А. Объём и интенсивность тренировочных нагрузок атлетов различных весовых категорий // Тяжелая атлетика: Ежегодник 1976 / Сост. Р.А. Роман М.: Физкультура и спорт, 1976.-С. 19-24.

206. Чикваидзе Г.Б. О критерии и методике определения эффективности тренировочных нагрузок в процессе спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. 1961.- № 6. - С. 467-470.

207. Шакирзянов М.С. Чемпион мира Давид Ригерт особенности техники // Тяжелая атлетика. Ежегодник. 1974 г. / Сост. Р.А. Роман. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - С. 22-24.

208. Шустин Б.Н. О прогнозировании модельных характеристик сильнейших спортсменов // Вопросы методологии прогнозирования спортивных достижений: Сб. научн. трудов. Всесоюзн. научн. исслед. инта физич. культуры -М.: ВНИИФК, 1976. -С.46.

209. Шустин Б.Н. Проблема разработки модельных характеристик соревновательной деятельности спортсменов // Теория и практика физической культуры. 1983. - №11.- С. 25-27.

210. Ajan T. and Baroga L. Weightlifting: Fitness for all sports / Publshed by International Weightlifting Federation Budapest: Medicina Publishing House, 1988.-485 c.

211. Asmussen E. Positive and negative muscular work // Acta physiol.scand.-Stockholm, 1953.- No28.-P.304.

212. Barabas A., Fabian G. Complex investigation of successful Weightlifting Exercises // Biomechanics in Sports / Tsarouchas, L., Terauds, J., Gowitzke, В., Holt, L. Hellenic Sports Research Institute, Greece, 1989. - P. 149-158.

213. Barton J. Are there general rules in snatch kinematics? // Proceedings of the Weightlifting Symposium IWF. Budapest., 1997. - P. 119-128.

214. Bartonietz K.E. Biomechanics of the snatch: Toward a higher training efficiency // National Strength and Conditioning Association Journal. 1996. -No 18.-P. 24-31.

215. Bauman W., Gross V., Quade K., Galbierz P., and Schwirz A. The snatch technique of world class weightlifters at the 1985 World Championships // International Journal of Sport Biomechanics 1988. - No 4-P. 68-89.

216. Berger Richard A. Effect of varied weight training programs on strength.// The Research Quarterly.- 1962.- Vol. 33. No. 1 - P. 168-181.

217. Berger R.A. Optimum Repetitions for the Development of Strength // The Research Quarterly 1962. - Vol. 33. - No. 3 - P. 334-338.

218. Berger R.A., and Hardage B. Effect of maximum loads for each of ten repetitions on strength improvement // The Research Quarterly 1967. - Vol. 38.- No. 4.- P. 715-718.

219. Bobbert M.F. Drop jumping as training method of jumping ability // Sport medicine. 1990. - № 9. - P. 17-22.

220. Canavan P.K., Garret G.E., and Armstrong L.E. Kinematic and kinetic relationships between an Olympic-style lift and the vertical jump // Journal of Strenght and Conditioning Research. 1996. - No 10. - P. 127-130.

221. Carl G. Gewichtheben.- 3., bearbeitete Auflage- Berlin: Sportverlag, 1976. -194 s.

222. Connan A., Moreaux A. and Van Hoecke J. Biomechanical analysis of the two-hand snatch // Biomechanics- VII-B. Baltimore: University Park Press, 1981.-P. 313.

223. DeLorme T.L. Restoration of Muscle Power by Heavy-Resistance Exercises // The Journal of Bone and Joint Surgery. 1945. - Vol. XXVII. - No 4. - P. 645-667.

224. DeLorme Т., Watkins, A. Techniques of progressive resistance exercise // Arch. Phys Med. Rehabil.- 1948.- No. 29.- P. 263-273.

225. DeLorme T.L., West F.E. and Schreiber W.J. Influence of progressive resistance exercises on knee function following femoral fractures // The Journal of Bone and Joint Surgery.- 1950.- No. 4.- P. 910-924.

226. DeLorme T.L. Effect of progressive Resistance exercise on Muscle Contraction // Arch of Phys Med. Rehabil. 1952- No. 33. - P. 86.

227. Enoka R.M. Load and skill-related changes in segmental contributions to weightlifting movements // Medicine Science Sports Exercise. 1988. - No. 20 (2).-P. 178-187.

228. Enoka R.M. The pull in Olympic weightlifting // Medicine Science Sports Exercise. 1979,- No. 11.- P. 131-137.

229. Entrenamiento de fuerza у explosividad para la actividad fisica у el deporte de competition / Ortiz Cervera V., N. Gue, J. A. Navarrro Puche, P. Poletaev, L. Rausel Peris: Ortiz Cervera V. (ed.) Barcelona: INDE, 1996 (la ed.), 1999 (2a ed.).

230. Frucht Adolf-Henning. Die grenzen der menschlichen leistungsfahigkeit im sport. Gestern-heute-morgen. Berlin: Akademie -Verlag. -1960.

231. Forteza Armando. Entrenar Para Ganar. Madrid: Pila Telena, S.L.- 1997.142 p.

232. Garhammer J. and McLaughlin T. Power output as a function of load variation in Olympic Weightlifting and Powerlifting // International Journal of Sport Biomechanics- 1980.- Vol3.- P. 138-142.

233. Garhammer J. Biomechanical characteristics of the 1978 world weightlifting champions // Biomechanics VII-B / A. Morecki, K. Fidelus, K. Kedzior, and A. Wit. Baltimore: University Park Press, 1981. - P. 300-304.

234. Garhammer J. Biomechanical profiles of Olympic Weightlifters // International Journal of Sport Biomechanics 1985. - No. 1. - P. 122-130.

235. Garhammer J. Weightlifting and Training // Biomechanics of Sport / edited by C.L. Vaughan. Florida: CRC Press, Inc, 1989. - P. 170-211.

236. Garhammer J. Weightlifting performance and techniques of men and women // Proceedings from the International Conference on Weightlifting and Strength Training. Lahty, Finland, 1998. - P. 89-94.

237. Gonzales Badillo J.J. Halterofilia. Madrid: Comite Olimpico Espanol, 1991.-277 p.

238. Gourgoulis V., Aggelousis N., Mavromatis G. and Garas A. Three-dimensional kinematic analysis of the snatch of elite Greek weightlifters // Journal of Sport Sciences. 2000. -No 18. - P. 643-652.

239. Hakkinen K., Kauhanen H., and Komi V.P. Biomechanical changes in the Olympic weightlifting technique of the snatch and clean and jerk from submaximal to maximal loads // Scandinavian Journal of Applird Biomechanics. 1984. - No 12. - P. 508-516.

240. Herrera Corzo G.A. Levantamiento de pesas: Deficiencias tecnicas. -Ciudad de La Habana: Editorial Cientifico-tecnica, 1992. 124 p.

241. Hiskia G. Biomechanical analysis of world and Olympic champion weightlifters // Proceedings of the Weightlifting Symposium. A. Lukacsfalvi and F. Takacs, eds. - Budapest (Hungary): IWF, 1997. - P. 137-158.

242. Hoeger W. Relationship between repetitions and selected percentages of one repetition maximum // Journal of Applied Sports Science Research. 1987. -Numb. l.-P. 11-13.

243. Isaka Т., Okada J., and Funato K. Kinematic Analysis of the Barbell During the Snatch Movement of Elite Asian Weightlifters // Journal of Appllied Biomechanics.- 1996.-№12.- P. 508-516.

244. Kauhanen H., Hakkinen K., and Komi P. A biomechanical analysis of the snatch and clean and jerk techniques of Finnishy elite and district level weightlifters // Scandinavian Journal of Sports Science. 1984. - No. 6. - P. 47-56.

245. Kruszewski M., Merda W., and Kulej M. Changes of snatch technique in the last 25 years period // Proceedings of the International Conference on Weightlifting and Strength Training / P.V. Komi, ed. Lahti, Finland: Gummerus Printing, 1998. - P. 267.

246. Landers J. Maximun based on repetitions // National Strength and Conditioning Association Journal. 1985. - No. 6. - P. 60-61.

247. Marcos Becerro J.F., R. Guerrero. El entrenamiento de fuerza (EF). Principiois, objetivos у metodos// J.F. Marcos Becerro. Entrenamiento defiierza para todos. Madrid: Federation International de Halterofilia (IWF), 2000.- P. 157-193.

248. O'Shea P. Effect of selected weight training programs on the development of strength and muscle hypertrophy // The Research Quarterly. 1966. - No 37.- P. 95-102.

249. Ono M., Kubata M., and Kato K. The analysis of weightlifting movement at three kinds of events for weightlifting participants of the Tokyo Olympic games // Journal of Sports Medicine. 1969. - No 9(4). - P. 263-281.

250. Palmieri G. Weight training and repetition speed // Journal of Applied Sport Science Research. 1987- Vol. 1- No 2.- P. 36-38.

251. Poletaev P. und Prilepin A. Aus "Sowietski Sport": Junge Herkulesse in der Offensive: Meister von Jugend auf heranzubilden ist ein Gebot der Zeit // Schwerathletik. -1978. № 12. - S. 11-13.

252. Poletaev P., Estarlik Lozano E., Cuesta Zambrana A., Monto Tamarit J.M. Evaluation de la technica de halterofilia por la observation visual // Halter Sport: Revista de halterofilia у preparation fisica de fiierza. 1994. - № 14. -P. 24-28.

253. Poletaev P. and Ortiz Cervera V. The Russian Approach to Planning a Weightlifting Program // National Strength and Conditioning Association Journal.- 1995.- Vol. 17.- No. 1.- P. 20-26.

254. Poletaev P. Entrenamiento de fuerza: Sistema, efectos у principios (Informes CDI. Clinica Deportiva Integral)//Bodyfitness. 1995.- №6.- P. 158-159.

255. Poletaev P. Entrenamiento de fuerza: conceptos basicos de programacion. Parametros temporales у ciclos biologicos (Informes CDI. Clinica Deportiva Integral)// Bodyfitness.- 1995- №9.- P. 168-169.

256. Poletaev P. Entrenamiento de fuerza: conceptos basicos de programacion. Volumen e intensidad (Informes CDI. Clinica Deportiva Integral) // Bodyfitness.- 1995- № 8 P. 178-179.

257. Poletaev P. Entrenamiento de fuerza: conceptos basicos de programacion. La carga de entrenamiento у su expresion en los parametros fisiologicos1.formes CDI. Clinica Deportiva Integral) // Body fitness. 1996. - № 17. -P. 202-203.

258. Poletaev P. The New Approach to Planning a Weightlifting Program // Olympic Solidarity Seminar in Weightlifting. Sofia-Bulgaria. 7/10 March 1996. EuropeanWeightlifter. Published by the European Weightlifting Federation. -1996.-P. 25-33.

259. Roman R.A. and Schakirzyanov M.S. The Snatch, The Clean and Jerk.-(translation from Russian) Michigan: Andrew Charniga, 1982- 220 p.

260. Schilling В., Stone M., O'Bryant H., Fry A.C., Coglianese R., Pierces K. Snatch Technique of Collegiate National Level Weightlifters // Journal of Strength and Conditioning Research. 2002. - No. 16 (4). - P. 551-555.

261. Spassov A., Iliev L., Yankov E. New Trends in the Technical Execution of the Lifts by the Highly Qualified Athletes // Collection of Lectures of IWF Coaching-Refereeing-Medical Symposium. Bad Blankenburg (GDR), 28 30

262. May 1985. Budapest: International Weightlifting Federation. 1986. - P. 7991.

263. Stone M.H., O'Bryant H.S., Williams F.E., Johnson R.I., and Pierce K.C. Analysis of bar path during the snatch in elite male weigfhtlifters // National Strength and Conditioning Association Journal. 1998. - No. 20 (5). - P. 3038.

264. Takano B. Coaching optimal technique in the snatch and clean and jerk // National Strength and Conditioning Association Journal. 1987. - No. 9(5). -P. 50-56.

265. Thrush J.T. A simplified approach to program design for elite junior weightlifters.// National Strength and Conditioning Association Journal. -1995.- Vol. 17, No. 1.- P. 16-18.

266. Trzaskoma Z. Criterios de evaluation de la tecnica halterofilica // Novedades en Halterofilia. Madrid: I.N.E.F., 1973. - P. 65-89.

267. Velosian A. Los ultimos dias de entrenamiento de Mirzoian antes de los J.J.O.O. // Primeras jornadas de perfeccinamiento tecnico superior de halterofilia: Ponencias. 16,17 у 18 de Junio 1989. Ponferada (Leon) - P. 1-8.

268. Vorobyev A.N. Textbook on Weightlifting. Budapest: International Weightlifting Federation. -1978. - 314 p.

269. Wang, M., Liu, W. Biomechanical analysis of pulling phases in weight lifting: a case study // International Symposium on Biomechanics in Sport: Proceedings / Hong, Y (ed). 2000. - P. 356-359.

270. Zatsiorsky V.M. Intensity of Strength Training. Facts and Theory: Russian and Eastern European Approach // National Strength and Conditioning Association Journal. 1992. - Vol. 14, No. 5. - P. 46 -57.