Формирование двигательных умений юных прыгунов с шестом с помощью координационных тренажерных устройств тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Гришин, Александр Васильевич

• Гришин, Александр Васильевич
• кандидат педагогических наук
• 2001

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Гришин, Александр Васильевич

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ОСОБЕННОСТИ СПОРТИВНОЙ ТЕХНИКИ ПРЫЖКА И ОСНОВНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ СРЕДСТВ ДЛЯ ПОДГОТОВКИ ПРЫГУНОВ С ШЕСТОМ.

1.1. Анализ спортивной техники выполнения прыжка с шестом.

1.2. Особенности технической подготовки юных прыгунов с шестом на этапе начальной спортивной специализации.

1.3 Анализ координационных тренажёров и контрольных устройств используемых при подготовке юных прыгунов с шестом.

1.4. Алгоритмизация процесса обучения двигательным действиям.

ГЛАВА И. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1 .Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

2.4 Координационные тренажёрные устройства, применяемые для обучения спортивной технике прыжка с шестом.

2.5 Обоснование условий применения координационных тренажеров и контрольных устройств для обучения спортивной технике прыжка с шестом на этапе начальной спортивной специализации.

2.6 Разработка коррекционных тренажёров и контрольных устройств для обучения юных прыгунов с шестом.

2.7 Обоснование применения предписаний алгоритмического типа для обучения технике прыжка с шестом юных прыгунов на этапе начальной спортивной специализации.

ГЛАВА III. ВЫЯВЛЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ ДЛЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ПРЫГУНОВ С ШЕСТОМ.

3.1 Эффективность применения тренажёрных устройств для решения частных задач обучения технике прыжка с шестом.

3.2 Эффективность применения предписаний алгоритмического типа на этапе начальной спортивной специализации юных прыгунов с шестом.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Формирование двигательных умений юных прыгунов с шестом с помощью координационных тренажерных устройств»

Прыжки с шестом относятся к сложнокоординационным видам лёгкой атлетики. Они входят в программу Олимпийских игр, являются составной частью легкоатлетического десятиборья и входят в соревнования женщин. Только разносторонне подготовленный спортсмен может совершить прыжок с применением подвижной опоры - шеста, так как он должен обладать качествами спринтера, прыгуна, гимнаста, осуществлять состязательную деятельность, которые могут продолжаться несколько часов. Лишь в результате многолетнего процесса подготовки, прыгун с шестом приобретает необходимый уровень скоростно-силовых и координационых качеств, формирование которых начинается в группах начальной спортивной специализации (10-12 лет). Ошибки при обучении спортивной технике прыжка с шестом юным спортсменом приводят впоследствии к невозможности достижения высоких спортивных результатов. Вместе с тем, спецификой выполнения двигательного ф действия при выполнении прыжка является то, что спортсмен за короткий промежуток (1,5-2 сек) выполняют несколько его фаз, что не позволяет оперативно и достаточно точно говорить об ошибках, совершенных прыгуном, вносить коррективы непосредственно в тренировочный процесс.

Актуальность темы исследования. Анализ тренировочного процесса, практики соревнований, рекомендации ведущих тренеров и спортсменов, научно-методической литературы показал, что практическое овладение техникой прыжка с шестом и особенно доведение ее до высокого уровня совершенства уже на начальной стадии обучения во многом обуславливается успешностью разработки научных рекомендаций, в частности использования методик применения тренажёров и контрольных устройств. Современная научно-методическая литература, посвященная прыжкам с шестом, в основном представлена работами, затрагивающими различные аспекты планирования тренировочных нагрузок прыгунов, главным образом высокой квалификации 4

И.И. Никонов, 1982; В.А. Креер, Б.В. Попов, 1986; В. Крысанов с соавт., 1975; Е.М. Лутковский, 1977; Ю.В. Степин, 1986; Б.А. Сусликов, 1981; R. Ganslen, 1979; М. Hubbard, 1980;]. Значительно меньше исследований проведено в отношении обучения технике прыжка юных прыгунов [Г. В. Грецов, 1974; А.П. Стрижак, А.И. Александров, 1989; Н.Г. Озоллн, 1937; В.М. Ягодин, 1966; 1970; 1978; 2000]. Число специальных исследований, касающихся совершенствования техники прыжка в группах начальной спортивной специализации за счет использования в тренировочном процессе тренажёров, весьма ограничено [В.Г. Алабин, 1981; М.Н. Кривоносов, 1992].

Одним из путей совершенствования эффективности тренировочного процесса становится применение новых методик и средств обучения, включающих в себя тренажёры и устройства для оперативного контроля. Резко возрастает роль специализированных тренажеров и контрольных устройств, созданных для решения локальных задач, а именно, позволяющих наиболее эффективно решать вопросы скоростно-силовой и технической подготовки прыгунов с шестом [В.Г. Алабин, 1981; Б.А.Ашмарин, 1990; Г.З. Брезинский, 1982; В.П. Войтенко, 1983; В.И. Попов, 1978; A.M. Партуха, 1991; Б.А. Суслаков, 1981; В.Л. Уткин, 1979; А.А. Шабаев, 1980;].

Анализ научно-методической литературы показал, что практическое овладение техникой выполнения упражнений и особенно, доведение ее до высокого уровня совершенства уже на начальной стадии обучения обуславливает необходимость широкого использования тренажеров, технических и контрольных устройств. Однако следует отметить, что широкое применение тренажеров для подготовки спортсменов, особенно в сложнокоординационных видах спорта, вызывает противоречие: с одной стороны, применение тренажёров повышает эффективность учебно-тренировочного процесса подготовки спортсменов, вследствие чего тренеры совершенствуют методику, увеличивая удельный вес использования тренажеров в учебном процессе, но с другой стороны, в несоответствии между потенциальными возможностями использования тренажерных устройств в физическом воспитании и спорте и недостаточной разработшпюстыо педагогических подходов в обучении двигательным действиям прыгунов на этапе начальной подготовки. Совершенствование двигательных умении юных прыгунов с шестом также во многом обуславливается успешностью научной разработки рекомендаций по обучению технике прыжка с шестом, в частности, отдельных его фаз.

В рекомендациях многих авторов [А.И. Александров, П.Н. Пасюков, В.И. Платонов, В.М. Ягодин; ] по технической подготовке юных прыгунов, не полной мере представлены обоснования последовательности освоения элементов технике прыжка с шестом с помощью координационных тренажёрных устройств. Изучение состояния формирования двигательных умений у юных прыгунов с шестом позволило предположить, что создание предписаний алгоритмического типа, может систематизировать физическую и техническую подготовку спортсменов на этапе их начальной спортивной специализации. Поиск и выявление педагогических возможностей использования координационных тренажерных устройств для формирования двигательных умений юных прыгунов с шестом составляет проблему нашего исследования. На основе анализа актуальности, противоречий и проблемы исследования мы сформулировали тему: Формирование двигательных умений юных прыгунов с шестом с помощью координационных тренажерных устройств.

При этом предполагалось, что применение разработанных координационных тренажёрных устройств будет способствовать качественному освоению элементов техники прыжка с шестом. А внесение оперативной информации о технике прыжка с помощью контрольного устройства даст возможность конкретизировать рекомендации по обучению в процессе тренировки.

Цель исследования - выявить, определить и обосновать педагогические возможности формирования двигательных умений юных прыгунов с шестом с помощью координационных тренажерных устройств.

Объект исследования- формирование двигательных умений юных лет прыгунов с шестом (10-12 лет).

Предмет исследования - педагогические возможности применения координационных тренажерных устройств для формирования двигательных умений юных прыгунов с шестом на этапе начальной спортивной специализации.

Гипотеза исследования - процесс формирования двигательных умений юных прыгунов с шестом с помощью координационных тренажерных устройств будет успешным при условии:

• выявления, определения и обоснования комплекса координационных тренажерных устройств, позволяющий обеспечить результативность обучения, контроль и коррекцию на различных этапах подготовки прыгунов с шестом;

• создания предписаний алгоритмического типа, которые оптимизируют подготовку юных прыгунов с шестом при создании зрительного образа, визуального показа, выполнения локального упражнения в строго определенной последовательности.

• опытно-экспериментальной проверки рекомендаций по формированию двигательных умений юных прыгунов с шестом.

Для достижения цели и проверки гипотезы мы выдвинули следующие задачи исследования:

1. Определить основные педагогические требования к созданию комплекса координационных тренажеров для подготовки юных прыгунов с шестом.

2. Создать предписания алгоритмического типа для оптимизации формирования двигательных умений юных прыгунов с шестом на этапе начальной спортивной специализации.

3. Провести опытно-экспериментальную работу для выработки рекомендаций по подготовке юных прыгунов с шестом с помощью комплекса координационных тренажерных устройств.

Методологическая основа исследования построена на:

• теории педагогической деятельности (П.Я. Гальперин, Н.В. Кузьмин, А.Н. Леонтьева;);

• педагогического взаимодействии (И.А. Зимия, Е.В. Коротаева, Н.Е. Шудко-ва и др.);

Теоретическая база исследования построена на:

• теории и методике физического воспитания Б. А. Ашмарина, Л.П. Матвеева, В.М. Зациорского, Ю.А. Виноградова, З.Н. Вяткина;

• концепции « искусственной управляемой среды » И.П. Ратова;

Для реализации и проверки гипотезы использованы следующие методы: теоретические: анализ, сравнение, синтез и эмпирические: анкетирование, педагогические наблюдения, антропометрия, тестирование физических качеств, опытно-экспериментальная работа, методы математической обработки.

Базой исследования были: Легкоатлетические манеж Уральского государственного технического университета -УПИ и ДЮСШ Кировского района г.Екатеринбурга.

Этапы исследования: 1 этап (1990-1993 гг.) Сбор, изучение и анализ педагогической, технической, научно-методической литературы по теме диссертационного исследования.

2 этап (1994-1996гг.). Разработка и изготовление координационных тренажеров, контрольных устройств, программно-методического обеспечения для экспериментального исследования. Организация и проведение педагогических наблюдений.

3 этап (1997 - 1999 гг.) Проведение констатирующего эксперимента, обобщение материала, уточнение выводов и рекомендаций по использованию предписания алгоритмического типа для оптимизации формирования двигательных умений в педагогическом процессе подготовки юных прыгунов с шестом.

Обоснованнность и достоверность результатов исследования обеспечивается регросаекхивным анализом и опорой на научную мегодологию; применением комплексов методов, адекватным целям и задачам изыскания; репрезентативностью полученных экспериментальных данных и корректностью их статистической обработки, развернутой интерпретацией результатов исследования.

Апробация и внедрение материалов исследования осуществлена на 1 научно-технической конференции молодых ученых и специалистов УГППУ «Инновационные технологии в педагогике и на производстве» (Екатеринбург, 1995г.), научно-практической конференции «Проблемы повышения роли физического воспитания в высших учебных заведениях» (Екатеринбург, 1996г.), научно-практической конференции «Валеологические аспекты физкультурного образования студентов» (Екатеринбург, 1999г.), межрегиональной научной конференции «Совершенствование преподавания физической культуры: педагогические, медико-биологические и организационные проблемы» (Екатеринбург, 1998г.), межрегиональной научной конференции «Актуальные проблемы физического воспитания, спортивной тренировки и формирования здорового образа жизни» (Екатеринбург, 2000г.), межрегиональной научной конференции «Методология и организация физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной работы» (Екатеринбург,2001).

Внедрение в практику результатов исследования показало результативность использования координационных тренажеров и контрольных устройств в учебно-тренировочном процессе прыгунов с шестом, что отражено в 2 актах внедрения, 19 публикациях, в том числе 4 авторских свидетельствах на изобретение.

Научная новизна заключается:

• в выделении и обосновании педагогических возможностей координационных тренажеров обеспечивающих формирование двигательных умений юных прыгунов с шестом на этапе начальной спортивной специализации;

• в обосновании и разработке комплекса координационных тренажеров для формирования двигательных умений юных прыгунов с шестом на этапе начальной спортивной специализации;

• в получении оперативной информации о технических характеристиках прыжка выполняемого прыгуном с шестом с помощью контрольных устройств;

Теоретическая значимость исследования состоит в определении и научном обосновании:

• модели «комплекса координационных тренажерных устройств» включающей в себя концептуальную, теоретическую, техническую, технологическую и методологические части для подготовки юных прыгунов с шестом на этапе начальной спортивной специализации;

• предписаний алгоритмического типа для повышения результативности и эффективности подготовки юных прыгунов с шестом на этапе начальной спортивной специализации;

Практическая значимость исследования состоит:

• в возможности использования предписаний алгоритмического типа позволяющих систематизировать педагогический процесс подготовки юных прыгунов и рационализировать планирование учебно-тренировочной работы.

• в возможности использования теоретических и прикладных разработок применяемых при создании координационных тренажеров как основу для формирования двигательных действий юных прыгунов с шестом.

• в разработке диагностического инструментария для адекватной и корректной оценки педагогического процесса подготовки юного спортсмена

• в поочередном и качественном освоении элементов спортивной техники прыжка с шестом с помощью координационных тренажерных устройств при недостаточном уровне физической подготовки юных прыгунов.

Результаты исследования внедрены в практику подготовки прыгунов с шестом групп начальной спортивной специализации Уральского государственного технического университета - УПИ и ДЮСШ Кировского района Екатеринбурга.

Основные положения. выносимые на защиту:

1. Внедрение на этапе начальной спортивной специализации коррекцион-ных тренажерных устройств, конструкция которых позволяет выполнять движения соответствующие структуре прыжка с шестом, оптимизирует формирование двигательных умений у юных прыгунов 10-12 лет.

2. Обучение технике прыжка с шестом у юных прыгунов с использованием предписаний алгоритмического типа, должно строится на основе программы, направленной на последовательное «пофазное» освоение элементов спортивной техники прыжка с шестом.

3. Использование теоретически и опытно-экспериментально обоснованного комплекса тренажерных устройств обеспечивает воспроизведение пространственных характеристик фаз прыжка с шестом (вход, протягивание, отлет от шеста) и позволяет развить скоростно-силовые качества у юных прыгунов с тестом.

4. Диагностические возможности контрольного тренажерного устройства, позволяют получить оперативную информацию о технических характеристиках прыжка.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Гришин, Александр Васильевич

выводы

На основании выполненных исследований можно сделать следующие выводы:

1. Установлено, что обучение технике выполнения прыжка юных прыгунов с шестом на этапе начальной спортивной специализации затруднено из-за отсутствия у них достаточного уровня физических качеств, необходимых для освоения фаз прыжка: группировка, протягивание, переход через планку.

2. Выявлено, что внедрение координационных тренажерных устройств в процесс обучения юных 10-12 лет прыгунов с шестом позволяет оптимально освоить воспроизведение пространственных характеристик фаз прыжка при безопорном положении тела в момент отталкивания от и перехода планки в соответствии с уровнем их физической подготовленности.

3. Результаты исследований показали, что разработанные нами устройства отвечают требованиям: безопасного выполнения и высокой плотности проведения тренировочных занятий со спортсменами 10-12 лет.

4. Разработанные тренажёрные устройства способствуют формированию у занимающихся представлений об особенностях техники прыжка с шестом, а также позволяют своевременно устранять возникающие в процессе обучении технические ошибки.

5. Выявлено, что спортсмены, получившие информацию о продолжительности отдельных фаз выполненного прьгжка с помощью разработанного нами контрольно-коррекционного устройства, имеют возможность оперативно оценивать результаты своего действия. Это способствует повышению активности занимающихся, что приводит к более успешному овладению техникой прыжка с шестом и существенно совершенствует традиционную систему обучения прыжкам с шестом.

6. Использование предписаний алгоритмического типа при обучении технике прыжка с шестом позволяет систематизировать содержание технической

120 подготовки юных прыгунов на этапе начальной спортивной специализации и способствует формированию основы действий у юных прыгунов при безопорном положении тела в момент отталкивания от шеста и перехода планки. 7. Применение предписаний алгоритмического типа на этапе начальной спортивной специализации позволило достигнуть лучших результатов в прыжка с шестом у спортсменов в экспериментальной группе (Р < 0,05) по сравнению с контрольной.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

I. Осуществить техническую подготовку юных прыгунов с шестом целесообразно в виде поочередного выполнения серий учебных заданий - предписаний алгоритмического типа.

Технической подготовке юных прыгунов должен предшествовать этап обеспечения общей готовности, цель которого - всесторонняя подготовка, что позволяет достичь необходимого уровня физической подготовленности, технической и психологической готовности.

Рекомендуется следующий состав средств подготовки юных прыгунов (%):

1. Легкоатлетический бег (разминочный, спринтерский бег на отрезках 30 -60 метров и 30 - 60 метров с барьерами) - 20 %

2. Прыжковые упражнения ( прыжки с шестом с различных раз бегов, м но госкоки и т.д. ) - 25 %

3. Упражнения на специализированных тренажерах - 30 %

4. Гимнастические, акробатические и общеразвивающие упражнения - 15%

5. Спортивные и подвижные игры, эстафеты с элементами прыжка с шестом -10%

И. Обучение двигательным действиям юных прыгунов с шестом начинается с создания целостного образа об основных элементах техники прыжка.

Основными элементами техники прыжка с шестом являются вис, отвал, протягивание, переход планки, что целесообразно соблюдать и при последовательности их обучения. Выполнение данных движений непосредственно связанно с повышением уровня физической подготовленности, чему способствуют как общеразвивающие, так и специальные упражнения.

1. Подтягивание на перекладине (с различными хватами).

2. Поднимание ног (с маха и без на разную высоту).

3. Упражнения с отягощениями: приседания с партнером, работа с амортизаторами и изокинетическими тренажерами на верхний плечевой пояс,

4. Лазание по канату.

5. Различные сальто.

IV. Тренажерные устройства целесообразно использовать в технической подготовке юных прыгунов на этапе начальной спортивной специализации для освоения:

• своевременного махового движения телом после отталкивания,

• удержания ОЦТ прыгуна у оси шеста в момент протягивания и разгибания,

• "полета" спортсмена в безопорной фазе.

Облегченные условия, которые создают тренажерные устройства, способствуют выполнению движений в большой степени имитирующих действия прыгуна в будущей соревновательной деятельности. Они так же позволяют компенсировать недостаток сил, естественный на данном этапе обучения и приобрести высокий уровень психологической устойчивости, позволяют получить объективную оценку техники прыжка.

V. При оценке степени овладения элементами техники прыжков с шестом необходимо обращать внимание на уровень физической и технической подготовленности, экспертной оценке техники выполненного прыжка. На этапе начальной спортивной специализации необходимо допускать юных спортсменов к участию в соревнованиях только после освоения основных фаз прыжка, что в значительной степени снижает уровень травматизма.

Рекомендуемый недельный мезоцикл тренировок юных прыгунов шестом:

Понедельник Тренировочное занятие №1

Вторник Тренировочное занятие №2

Среда Тренировочное занятие №3

Четверг отдых

Пятница Тренировочное занятие №4

Суббота Тренировочное занятие №5

Воскресение Отдых

Тренировочное занятие 1

Упражнение Примечание

Разминочный бег 400 метров ЧСС - 150 уд\мин

1. Упражнения на гибкость 2.Наклоны, шпагаты 3.Вращения рук 4.Ходьба с выс. Подниманием бедра 10-15 минут

5. Ускорения 3 * 50 метров

6.Низкие старты по команде 6 раз

7.Спринтерский бег 5 * 30 метров

8.Барьеры низкие 5 * 30 метров

9.Прыжки в длину: с короткого разбега 10-12 метров с полного разбега 10 раз 10 раз

Ю.Многоскоки : 5 кратный * 10 раз

10 кратный * 10 раз

11. Упражнения на тренажере № 1 15 подходов

12.Подвижные игры с элементами прыжков с шестом 10 минут

13.Легкий бег - 400 метров при ЧСС 150 уд/мин

14. Упражнения на гибкость 5 минут

Тренировочное занятие 2

1.Разминочный бег 600 метров ЧСС - 150уд\мин

2. Упражнения на гибкость 3. Наклоны, шпагаты. 4. Вращения рук 5. Ходьба с выс. Подниманием бедра 6. Махи на перекладине 10 минут

7. Бег с ускорением 4 * 50 метров

8. Бег с шестом 4 * 30 метров

9. Прыжки с шестом: Входы : Входы : Отвалы : Входы : Достав ание ногами резинки на высоте 4.5-5 метров Прыжки через резинку или с короткого разбега 3-5 метров на не проходящем вперед шесте - 3 раза с короткого 8-10 метров разбега 3 раза с кор. разбега 4 -5 раз с пол. разбега 2-3 раза 3-5 раз планку на разных высотах 10 - 15 раз

Упражнения на тренажере № 1 15 подходов

Эстафеты с элементами прыжка 10 мин с шестом

10. Легкий бег - 400 метров при ЧСС 150 уд/мин

11. Упражнения на гибкость 5 минут

Тренировочное занятие 3

Разминочный бег 600 метров ЧСС -150 уд\мин

1 .Упражнения на гибкость 10 минут

2.Наклоны, шпагаты.

3.Вращения рук

4. Кувырки вперед, назад

5.Рандат 10 раз

6.Стойка на руках 10 раз

7.Выходы в стойку из кувырка 10 раз

8.Сальто : 10 раз вперед с короткого разбега с мостика назад с места 10 раз с вращением 10 раз

9.Перекладина: 10 раз

10 .Выход в стоику с маха 5 раз

11. Канат: 3 раза * 4 метра

11 .Упражнения на гибкость 5 минут

Тренировочное занятие 4

1.Разминочный бег 600 метров ЧСС - 150 уд\мин

2. Упражнения на гибкость 3. Наклоны, шпагаты. 4. Вращения рук 5. Ходьба с выс. Подниманием бедра 6. Махи на перекладине 10 минут

7. Бег с ускорениями 4 * 50 метров

8. Бег с шестом 4 * 30 метров

9. Входы 10. Отвалы с короткого разбега 11. Входы с полного разбега 12. Прыжки через резинку или планку на разных высотах с короткого 8-10 метров разбега 2 - 3 раз 2-3 раз 2-3 раз 20 раз

13. Упражнения на тренажере №1 15 раз

14.Упражнения на гибкость 5 минут

Тренировочное занятие 5

1.Разминочный бег 600 метров ЧСС -150 уд\мин

2. Упражнения на гибкость 3. Наклоны, шпагаты. 4. Вращения рук 5. Ходьба с выс. Подниманием бедра 10 минут

Многоскоки на мягкой дорожке 6. С ноги на ногу 5 * 10 раз

127

7. На правой 5 * 10 раз

8. На левой 5 * 10 раз

9. Приседания с 50 % веса 6 подходов * 6 раз

10. Тяга 15 - 20 кг до груди 3 подхода * 3 раза

11. Баскетбол 60 минут

12.Упражнения на гибкость 10 минут

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Гришин, Александр Васильевич, 2001 год

1. Алабин В.Г. Тренажеры . - Легкая атлетика, 1981, № 10, с. 10.

2. Алабин В.Г., Юшкевич Г.К. Тренажеры настоящие и будущее.- Легкая атлетика ,1974, № 7, с.23.

3. Алабин В.Г., Кривоносое М.Н. Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике .- М. : Физкультура и спорт, 1992 , с.213.

4. Алабин В.Г., Скрипко А.Д. Тренажеры и тренировочные устройства в фи зической кулыуре и спорте : Справочник .- Минск: Высшая школа, с 172.

5. Алабин В.Г., Сущевич А.А. Педальное тренировочное устройство. В кн.: Тренажеры и тренировочные устройства в физической культуре и спорте . Минск, 1979, с.51.

6. Александров О. С. Применение тренажера. Легкая Атлетика, 1978, № 3, с.15.

7. Архангельский С.И. Кибернетические аналоги в обучении,-М, 1968,-с 42.

8. Ашмарин Б. А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978, - 223 с.

9. Бабанин В.Ф., Возняк С.В. Тренажеры . Легкая атлетика . 1974, № 8, с.24 -25.

10. Бабанский Ю.К. Педагогика. М. 1983. - с. 154.

11. Бакаринов Ю.В. Тренажеры .- Легкая атлетика. 1973,№ 12,с. 12.

12. Бальсевич В.К. Биодинамические характеристики некоторых видов спортивных и естественных локомоций // Вопросы биомеханики физических упражнений / Ом. Ьн-т физ . культ. Омск 1974. - с. 19-53.

13. Белкин А.А. Идематорная подготовка в спорте. М, 1983.- с . 42.

14. Бернштейн Н.А. О построении движений. М.: Медгиз, 1947 - с.255.

15. Бернштейн Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности . М.: Медицина, 1966. - 349 с.

16. Беспалько В.П. Программированное обучение. М,1970. - с.300 .

17. Боген М.М. Обучение двигательным действиям . М.: Физкультура и спорт, 1985. - с. 192.

18. Бойко B.C., Никонов И.И, Новое в прыжке с шестом. Легкая атлетика, 1998№, с30-31.

19. Брезинский Г.З. Тренажерные устройства для прыгунов с шестом в кн.: Тренажеры и специальные упражнения в легкой атлетике. М, 1982, с. 136-137.

20. Бунак В.В., Неструх М.Ф., Рочинский Я.Я. Антропология. М.: Учпедгиз, 1941.- с.48.

21. Войтенко В.П. тренажер для развития прыжковой силы.- Легкая атлетика, 1974, №6. С. 24.

22. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. М.: Физкультура и спорт , 1983.- 1974 с.

23. Вопросы алгоритмизации и программированния. М.: Педагогика, 1973. Вып. №2.- с.263.

24. Выставкин Н.И., Синицкий З.П. Специальные упражнения легкоатлетов. Учебное пособие.- М. Физкультура и спорт, 1966.-С.62-75.

25. Гальперин П.Я. Основные результаты исследования по проблеме "Формирование умственных действий и понятий Автореферат дисс. М, 1965.- с. 51.

26. Ганзлен Г. Прыжок с шестом.- М, Физкультура и спорт. 1977.- 35-36.

27. Ганнис Г. Подготовка прыгунов с шестом // Легкая Атлетика.- 1982 №7. С 32.

28. Геллер Е.М. Подвижные игры в спортивной подготовке студентов.-Минск: Выш.школа, 1977. с. 18.

29. Герасименко В.Г., Шабаев А.А. Тренажеры в подготовке квалифицированных спортсменов В кн.: Проблемы развития физической культуры и спорта на Дальнем Востоке. (Тезисы доклада Всесоюзной научно-практической конференции). Хабаровск. 1980,с.25-26.

30. Грецов Г.В. Исследование особенностей силовой подготовки юных прыгунов с шестом : Автореферат дис. кан.пед.наук.-Л,1974,- с. 18.

31. Гужаловский А.А. Этапность развития физических качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дис. . док.пед.наук.-М,1980.-с.25.

32. Дикунов A.M. Управление пространственными параметрами двигательных действий методами наглядной информации (дидактические исследования на юных и взрослых гимнастах): Автореф.дис. док.пед.наук.-М.,1978,- с.41.

33. Добровольский И., Мирошниченко В., Чичерин А. Тренажеры сегодня.-Легкая атлетика, 1975, № 12, с. 18.

34. Добровольский И., Чичерин А., Шуплецов С. Тренажеры для развития скоростно-силовых качеств,- Легкая атлетика, 1977,№8,с.20.

35. Донской Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники.-М.: Физкультура и спорт, 1971. с.287.

36. ДьячковВ.М. Прыжок с шестом М.: Физкультура и спорт, 1955.-е. 164.

37. Дьячков В.М. Легкоатлетические прыжки.-М.: Физкультура и спорт, 1950.- с. 16-100.

38. Зациорский В.М. Основы спортивной метрологии.-М.: Физкультура и спорт. 1982. -с.200.

39. Зеленцов A.M. Исследование эффективности режимов чередования тренировочных нагрузок с отдыхом при выполнении скоростно-силовых сложнокоординированных движений (на примере прыжков с шестом): Автореферат, дис. . канд.пед.наук Киев, 1969. - с.29.

40. Кислов В.Н. Качающаяся планка для тренировочных занятий прыгунов с шестом. Теория и практика физической культуры, 1974,№6,с.74.

41. Костащук С. Анализ техники прыжка с фиберглассовым шестом.

42. В. кн. Материалы о подготовке зарубежных спортсменов к XIX Олимпийским Играм (прыжки с фиберглассовым шестом). М, 1966 с. 24.

43. Креер В.А., Попов В.Б. Легкоатлетические прыжки. М.: Физкультура и спорт, 1986.-с. 175.

44. Крысанов В., Конников А., Дубограев И. Тренажеры,- Легкая атлетика, №5, с. 19.

45. Ланда М.П. Элементы численных методов и программирования в средней школе : Учебное пособие к спецкурсу ОГПИ.-Омск 1983. с.57-78.

46. Левинштейн С.В. Один из методов определения уровня скоростно-силовых качеств у прыгунов с шестом.-Теория и практика физической культуры, 1961, №3 с.233-235.

47. Левинштейн С.В. Обучение подростков и юношей технически сложным видам легкой атлетики (исследование техники и методики обучения юных прыгунов с шестом): Автореф.дис. . канд.пед.наук.-М, 1961 с.29.

48. Легкоатлетические прыжки / Стрижак А.П., Александров А.И. Киев. Здоровье, 1989.-c.168 .

49. Лутковский Е.М., Филлипова А.А. Легкая атлетика .Учебное пособие для уч-ся техникумов физической культуры.- М.'Физкультура и спорт. 1970 -с.368.

50. Макштяле А.П. К вопросу программированного обучения двигательнымдействиям в начальных классах средней школы // Материалы XX науч.- метод. конференции.- Каунас. 1966. с. 7-40.

51. Малиновский С.В. Программированное обучение и спорт.-М.:Физкультура и спорт. 1976.-с.5-30

52. Малиновский С.В. Исследование объема предполагаемого материала "шага" как наиболее оптимального при безмашинном методе программированного обучения //Теория и практика физической культуры.- 1974.-№7-с. 5 8-61.

53. Малиновский С.В. Моделирование тактического мышления спортсмена.-М.: Физкультура и спорт, 1981 .-с. 192.

54. Мансветов В.В.Прыжок с шестом, ритмовой анализ -Легкая атлетика, 1973,№1 I.e. 18.

55. Мансветов В.В. Современная техника прыжка с шестом.-Легкая атлетика, 1975,№2,с.22.

56. Матвеев JI. П. Основы спортивной тренировки. Учебное пособие для институтов физкультуры.-М.: Физкультура и спорт, 1977.-c.271.

57. Менхин А.В., Шлемин A.M. Методика обучения гимнастическим упражнениям //Гимнастика.М, 1979.-c.42-51.

58. Нельга Н. А. Программированное обучение в физическом воспитании //Программированное обучение и технические средства в спортивной тренировке : Сб.науч.тр. Минск, 1969.- с.3-21.

59. Никонов И.И. Экспериментальные исследования взаимосвязи функциональных возможностей и уровня спортивной техники у юношей 17-19лет (на примере прыжка с шестом): Автореферат дис. . канд. пед. наук. -М,1969.~с.21.

60. Никонов И.И. Прыжки: взаимосвязь физических качеств и техники// Легкая атлетика .-1982.-№8.-с. 12-13.

61. Никонов И.И. Женщины осваивают шест //Легкая атлетика.-№19.с. 15-17.

62. Озолин Н.Г. Основы прыжка с шестом.-Теория и практика физической культуры. 1937, вып.1, с 57-61.

63. Озолин Н.Г. Тренировка шестовика зимой.- Теория и практика физической культуры, 1939, №1, с.26.

64. Озолин Н.Г. Прыжок с шестом.-М.:Физкультура и спорт, 1941.-c.48.

65. Озолин Н.Г. Прыжок с шестом.-М.:Физкультура и спорт, 1952.-е. 165.

66. Озолин Н.Г., Воронков В.И. Легкая атлетика, Учебник для студентов институтов физической культуры.-М.Физкультура и спорт. 1979.-е. 165.

67. Пасюков П.Н. Методы оперативного контроля в управлении тренировочным процессом в скоростно-силовых видах легкой атлетики. Автореф.дис. . канд.пед.наук,- Омск, 1990.-е. 17.

68. Платонов В.И. Подготовка квалифицированных спортсменов.-М.: Физкультура и спорт, 1986.-С.286.

69. Рапопорт JI. А. Алгоритмизация в технической подготовке юных конькобежцев на этапе начальной спортивной специализации . Автореф. дис. . канд.пед. наук.-Омск,-с. 20.

70. Рапопорт Л.АГородецкий., Я.Ю., Мирошников Б.П. Управление технической подготовкой конькобежцев на этапе начальной спортивной специализации.// Материалы 8 научно-технической конференции УПИ. Свердловск . 1988.- с.37-38.

71. Рапопорт Л.А. К вопросу агоритмизации обучения двигательным действиям .//Материалы V межвузовской конференции молодых ученых ОГИФК, Омск, 1986.С.78-79.

72. Рапопорт Л. А. Оценка двигательных действий конькобежцев.// Тезисы II республиканской межвузовской научной конференции, Баш.Г.У, Уфа, 1988, с.118.

73. Ратов И.П. Использование теории " управляемого воздействия спортсмена с внешними силами " для разработки новых тренажерных устройств.-В сб.:Проблемы современной системы подготовки высококвалифицированных спортсменов. М. 1975,вып. 11-е. 168.

74. Розенберг Н.М. Обучение алгоритмам умственных и практических действий//Советская педагогика.-М, 1965.-№8. -с. 59-69.

75. Серов А.С. Программированное обучение тройному прыжку с использованием технических средств :Автореф.дис. . кан.пед.наук. М, 1986.c.28.

76. СтепинЮ.В. :Автореф.дис. . кан.пед.наук. М, 1986.c.28.

77. Скрипко А.Д. Тренажеры для развития качеств и навыков (техника, методика ).- Легкая атлетика, 1978, №12 с. 14-15.

78. Староста В., Ячиновский Л. Алгоритмизация обучению на коньках / Теория и практика физической культуры. 1977.-№1-с.67-71.

79. Суслаков Б.А. Оценка надежности тестов в спортивной практике.- Теория и практика физической культуры, 1981, №5,с.5-6.

80. Суходольский Г.В. Основы математической статистики для психологов.-Л.: ЛГУ, 1972.-c.429.

81. Талызина Н.Ф. Теория поэтапного формирования умственных действий : Сб. научн. тр. "Обучение и развитие(материалы к симпозиуму)" М.: Просвещение, 1966.-е. 16-22.

82. Талызина Н.Ф. Управление процессом усвоения знаний.-М.: МГУ, 1975. -с.343.

83. Таранов В.,Сергеев В. Школа прыжка // Легкая атлетика 1994, №6, с. 10-12.

84. Трубников В.И. Тренажеры юным.-Легкая атлетика, 1974, №10,с.20.

85. Трубников В.И., Ярошенко В.И., Попов В.И. Тренажеры.-Легкая атлетика, 1978, №6, с. 11.

86. Трубников В.И., Ярошенко В.И., Попов В.И. Использование тренажерных и других технических устройств в процессе подготовки юных легкоатлетов .М, 1979.-с. 14.

87. Успенский В.А. Алгоритм. Математическая энциклопедия.-М, 1979.-с.225.

88. Уткин В.Л. Спортивная метрология. Тренажеры в спорте. Учебное пособие для студентов институтов физ.культуры. М, 1977 с. 30.

89. Фарфель B.C. Программированные ситуации используемые в технических средствах изучения и обучения в единоборствах и спортивных играх //

90. Програмированное обучение и применение технических средств в спортивной тренировке: Сб.научных ,тр.-Минск,1965.-с.135.

91. Хазанович Л. Контроль за подготовкой прыгунов в высоту // Легкая атлетика.-1977.-е. 17.

92. Харитонова Л.Г.,Ковальчук Г.И, Партуха A.M., Захарова В., Суханова Н.Б. Отбор юных прыгунов с шестом: Учебное пособие /Омск. ОГИФК. 1991.-с.46

93. Чоговадзе А.В., Круглый М.М. Врачебный контроль в физическом воспитании и спорте.- М.: Медицина, 1977. с. 176.

94. Шлемин A.M. Опыт применения метода предписания алгоритмического типа при обучении детей и подростков гимнастическим упражнениям // мастерство гимнаста. М, 1969. - с. 72-79.

95. Шлемин A.M. Метод предписания алгоритмического типа // Юный гимнаст .-М, 1973.-е. 115-123.

96. Шлемин A.M. Материалы по программированному обучению: Методика преподавания гимнастики в школе .- М.: ЩОЛИФКД974.- Вып.2- с.68.

97. Шлыков В.П. Комплексное применение метода предписания алгоритмического типа, средств наглядности и речи при обучении слепых детей двигательным действиям: Автореф.дис. канд.пед.наук. -М,1984.-с.26

98. Шумайлов В.А. исследование информативных показателей физической подготовленности юных легкоатлетов 10-11 лет // Совершенствование подготовки спортсменов и развитие массовой физической культуры.-Челябинск: ЧГИФК. 1989.-е. 174-175.

99. Шумайлов В.А. Комплексная оценка перспективности юных спортсменов специализирующихся в сложнокоординированных видах легкой атлетики (на примере прыжков с шестом). Автореф.дис. канд. пед. наук -Челябинск 1997.-c.24.

100. Шумайлов В.А. Особенности физиологических механизмов адаптации юных спортсменов к тренировочным нагрузкам // Совершенствование подготовки спортсменов и развитие массовой физической культуры . -Челябинск: ЧГИФК. 1989.-е. 14-116.

101. Шумайлов В.А. Тренировочные занятия бок поурочной формы занятий // построение тренировки по годам обучения. Материалы XI Всесоюзной конф. -М.:ВНИИФК. 1987. -с.5-6.

102. Ягодин В.М. Обучение и специальные упражнения прыгуна с шестом Легкая атлетика, 1965 , №6. с.9.

103. Ягодин В.М. Осваиваем фиберглассовый шест .- Легкая атлетика,№12, С.11.

104. Ягодин В.М.Прыжок с шестом. -М.: Физкультура и спорт. 1966.- с. 92 .

105. Ягодин В.М.Прыжок с шестом. -М.: Физкультура и спорт.- с.23.

106. Ягодин В.М.Прыжок с шестом. -М.: Физкультура и спорт. 1978.-е. 96.

107. Ягодин В.М.Прыжок с шестом. Тенденции и возможности. Легкая атлетика, 1982, № 2, с.8

108. Ягодин В.М. Многолетняя подготовка прыгуна с шестом. -М.: Научный атлетический вестник, 2000. -с. 19.

109. Bocysen М. Thoughts on Shot Put Technique. Track Technique , 1979, 43, p 1365-1366.

110. Barlow D.A. Kinmatic and kinetic factors involved in pole vaulting . 1973, p. 420-428 .

111. Bush S. and Weiskopf D. ' The Pole Vault'' Athletic Journal 8-50,1979, p.350-354 .

112. Bush S. and Weiskopf D. ' Dynamics of trac and fild " Allyn and Bacon 1978, p. 350-354.

113. BekerT . " Poles and its ". 1979 , p. 87

114. Ganslen R. " Thechanics of Pole Vault 1979, p. 167.

115. Gansien R. " Thechanics of Pole Vault 1980, p. 179.

116. Germain A. Une experience de natation.-Edication physique et sport, 1970, p.43-46.

117. Cremer J. ''Fiberglass Controversy in Retrospect" Athlete and Coach, Marh 1970, p.250-264.

118. Hay S.C. " The Biomechanics of Sports Techniques, Pole Vault "Inc. Englouod Claffs 1973, p. 451-470.

119. Hubbard M. 'Dynamics of the Pole Vauit Journal " Biomechanics " 1980 No. 11, p. 965-976.

120. Hubbard M. "Optimal Human Muscular Control in the Pole Vault roc.33 Annu, Conf. Washington D.C.1980 Vol.22.

121. Sarver S. "Fiberglass Vaulting Thechanics " Track. No.7, 1972 .p.1483.