Физическая рекреация как фактор самореализации личности взрослого человека тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат психологических наук Реховская, Светлана Николаевна

• Реховская, Светлана Николаевна
• кандидат психологических наук
• 2007

Оглавление диссертации кандидат психологических наук Реховская, Светлана Николаевна

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ

ФИЗИЧЕСКОЙ РЕКРЕАЦИЕЙ НА САМОРЕАЛИЗАЦИЮ

ЛИЧНОСТИ.

1.1. Проблема физической рекреации в научной литературе.

1.1.1. Понятие физической рекреации.

1.1.2. Характеристики отношения населения к физической рекреации

1.1.3. Факторы отношения населения к физической рекреации.

1.2. Самореализация личности как психологическая проблема.

1.2.1. Понятие самореализации личности.

1.2.2. Факторы самореализации личности.

1.3. Отношение к физической рекреации как фактор самореализации личности.

Резюме.

ГЛАВА 2. ПРОГРАММА И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

ВЛИЯНИЯ ОТНОШЕНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ РЕКРЕА1 (ИИ

НА САМОРЕАЛИЗАЦИЮ ЛИЧНОСТИ.

2.1. Цели и задачи исследования.

2.2. Организация исследования.

2.3. Методики исследования.

2.4. Технология формирования позитивного отношения к физической рекреации.

ГЛАВА 3. ВЛИЯНИЕ ОТНОШЕНИЯ К ФИЗИЧЕСКОЙ

РЕКРЕАЦИИ НА САМОРЕАЛИЗАЦИЮ ЛИЧНОСТИ.

3.1. Отношение испытуемых к занятиям физической рекреацией.

3.1.1. Уровень физической рекреационной активности различных трупп испыту емых.

3.1.2. Оценка потребности в занятиях физической рекреацией.

3.1.3. Оценка удовлетворенности степенью физической активности.

3.1.4. Мотивы занятий физической рекреацией испытуемых.

3.1.5. Оценка факторов, препятствующих занятиям физической рекреацией.

3.1.6. Оценка соматического здоровья испытуемых.

3.2. Самореализация служащих, студентов и рабочих.

3.2.1. Самореализация испытуемых различных социальных групп в сфере ведущей деятельности.

3.2.2. Самооценка работоспособности респондентов.

3.2.3. Самореализация служащих, студентов и рабочих в личной жизни

3.2.4. Удовлетворенность респондентов жизиыо.

3.3. Психологические характеристики испытуемых.

3.4. Факгоры отношения к физической рекреации.

3.4.1. Социалыю-дсмографические факторы отношения к физической рекреации.

3.4.2. Психологические факторы отношения к физической рекреации

3.5. Факторы самореализации личности испытуемых.

3.5.1. Социально-демографических факторы самореализации испытуемых.

3.5.2. Психологические факторы самореализации респондентов.

3.6. Связь отношения к физической рекреации и самореализации служащих, студентов и рабочих.

3.6.1. Связь отношения к физической рекреации и самореализации испытуемых в профессиональной сфере.

3.6.2. Связь отношения к физической рекреации и самореализации испытуемых в сфере личной жизни.

3.6.3. Связь отношения к физической рекреации и самореализации служащих, студентов и рабочих в жизни в целом.

3.7. Эффективность целенаправленного формирования и поддержания мотивов занятий физической рекреацией.^

Резюме.

ВЫВОДЫ ПО ДИССЕРТАЦИИ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Физическая рекреация как фактор самореализации личности взрослого человека»

Актуальность темы. Проблема самореализации занимает центральное место в гуманистической психологии, которая считается одной из наиболее интенсивно развивающихся отраслей психологии. Важность исследования данной проблемы обусловлена еще и тем, что до сих пор не изучена психологическая обусловленность самореализации средствами физической рекреации.

Особенностью изучения данной проблемы в работах отечественных авторов является то, что физическая рекреация рассматривается как фактор успешности человека вообще, либо в конкретных сферах деятельности - чаще в профессиональной или учебной (Джаубаев А.10., 1990; Закревская II.Г., 2000; Сакаев В.Г. с соавт., 2000; Смирнов Д.В., 2000; Филимонова С.И., 2000), либо оценивается роль физической рекреационной деятельности в формировании определенных качеств личности - повышении самооценки (Анашкина H.A., 1996), развитии коммуникативных качеств (Никитина A.A., 2002), изменении эмоционального состояния - улучшении настроения (Анашкина H.A., 1996; Лубышева Л.И., 2001; Рыжкин Ю.Е., 1997), которые способствуют успешности в жизни и самореализации. В представленной работе физическая рекреация рассматривалась в контексте отношения к ней различных социальных групп. Авторы, изучающие проблему отношения к физической рекреации в качестве фактора самореализации личности, затрагивают лини, проблему влияния физической рекреационной активности на самореализацию (Закревская П.Г., 2000; Никитина A.A., 2002; Рыжкин Ю.Е., 1997, 2002; Филимонова С.И., 2000), по не рассматривают отношение к физической рекреационной деятельности как фактор самореализации личности. Отношение к физической рекреации исследовалось па основе новых, современных положений и критериев отношений - активности, потребности и удовлетворенности занятиями (но А.Н. Николаеву).

В работе представлена попытка теоретического обобщения и экспериментального обоснования отдельных положений но вопросу об отношении к физической рекреации как фактору самореализации личности. Учитывая недостаточность эмпирических данных по данному вопросу, его изучение имеет высокую актуальность.

Теоретическая значимость исследования заключается в:

1) обобщении подходов к определению понятия «физическая рекреация»;

2) выявлении роли потребности и активности в занятиях физической рекреацией, а также удовлетворенности ими в процессе самореализации личности;

3) обобщении демографических, социальных и психологических факторов отношения к физической рекреации и самореализации личности в профессиональной и личной сфере (по критериям успешности и удовлетворенности);

5) изучении теории о самореализации средствами физической рекреации в сфере профессиональной и личной жизни.

Практическая значимость осуществленной работы заключается разработке технологии формирования позитивного отношения к физической рекреации, а также формулировке практических рекомендаций, которые могут быть использованы:

- специалистами в области физической культуры и спорта для развития популярных среди населения видов физической рекреации, эффективного осуществления рекламной и агитационной работы по привлечению различных групп населения в соответствующие секции;

- практикующими психологами в помощи при решении проблем клиентов, сталкивающихся с трудностями реализации способностей, возможностей и низкой удовлетворенности различными аспектами своей жизни;

- руководителями предприятий и организаций, а также преподавателями, стремящимися повысить качество профессиональной (учебной) деятельности своих подчиненных (учащихся).

Научная новизна работы заключается в том, что впервые рассматривается влияние отношения к занятиям физической рекреацией личности на показатели самореализации различных групп испытуемых в профессиональной и личной сфере с учетом демо1рафических, социальных и психологических факторов. Научная новизна состоит в:

1) определении выраженности и вариативности показателей отношения к занятиям физической рекреацией различных социальных групп в сравнительном аспекте;

2) исследовании демо1рафических, социальных и психологических факторов отношения к физической рекреации (поскольку последним уделено недостаточно внимания в исследованиях): потребности, активности и удовлстворепности своей физической активностью различных групп населения;

3) определении показателей самореализации респондентов в профессиональной и личной сфере по критериям успешности деятельности и удовлетворенности сю. Следует подчеркнуть, что, если проблема самореализации в профессиональной сфере разработана исследователями достаточно широко, то изучению показателей самореализации в личной сфере уделено меньше внимания в работах отечественных авторов, таким образом, практическую значимость имеет экспериментальное исследование данной проблемы;

4) изучении демографических, социальных и психологических факторов самореализации у представителей различных групп городского населения в профессиональной и личной сфере в сравнительном аспекте;

5) установлении характера влияния отношения к физической рекреации на самореализацию различных групп респондентов в профессиональной и личной сфере и их сравнительном анализе;

6) разработке технологии формирования позитивного отношения к физической рекреации.

Целью исследования является установление характера влияния потребности, активности и удовлетворенности физической рекреацией на показатели самореализации личности в профессиональной и личной сфере с учетом демографических, социальных и психологических факторов для разработки технологии формирования позитивного отношения к занятиям физической рекреацией.

Предметом исследования является возможность формирования у испытуемых позитивного отношения к занятиям физической рекреацией и характер влияния на показатели их самореализации.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что позитивное отношение к занятиям физической рекреацией является фактором самореализации личности.

Задачи исследования:

1. Определить отношение респондентов к физической рекреации по показателям активности, потребности и удовлетворенности уровнем физической активности.

2. Определить выраженность показателей самореализации в профессиопальной и личной сферах.

3. Выявить демографические, социальные и психологические факторы отношения к физической рекреации и самореализации испытуемых в профессиональной н личной сферах.

4. Установить особенности взаимосвязи отношения к физической рекреации и самореализации личности.

5. Разработать и апробировать технологию формирования позитивного отношения к физической рекреации посредством повышения выраженности мотивов занятий ею.

В качестве объекта исследования рассматривались показатели, отражающие:

- отношение к физической рекреации;

- психологические свойства, демографические и социальные характеристики испытуемых;

- степень самореализации в сфере профессиональной деятельности и личной жизни, а также степени реализации ими различных жизненных ценностей.

В качестве испытуемых выступили три социальные группы петербуржцев:

-служащие-сотрудники вузов и преподаватели;

- студенты технических вузов;

- рабочие промышленных предприятий, деятельность которых связана с физическим трудом (работники линий но производству пищевой продукции, рабочие мебельного предприятия, грузчики).

Общее число испытуемых составило 121. Из них - 40 служащих, 42 студента и 39 рабочих.

В исследовании приняли участие респонденты разного пола: мужского -60 человек (20 служащих, 20 студентов и 20 рабочих), женского - 61 человек (20 служащих, 22 студентки и 19 работниц предприятия).

Возраст испытуемых варьировался в пределах от 19 до 58 лет.

Теоретико-методологической основой работы послужили современные теории физической культуры и спорта, в частности, касающиеся теории физической рекреации. К ним можно отнести работы Г.П. Виноградова,

В.М. Выдрина, Б.В.Евстафьева, Л.И. Лубышевой, Г.С. Никифорова, H.H. Пономарева, IO.E. Рыжкина и многих других.

В области теории самореализации личности теорегико-методологической основой явились работы К.А. Альбухаиовой-Славской, Л.И. Анциферовой, А.Н. Леонтьева, Д.А. Леонтьева, Л.А. Коростылсвой, A.A. Реан и других.

Методы и методики исследования: В качестве основного использовался метод констатирующего, сравнительного и формирующего исследования. Применялись методы опроса, а также нестандартизироваиного паблюления. Для обработки эмпирических данных применялись методы математической статистики.

Использовались методики оценки степени физической активности (Харитонов A.B., 1998); потребности в занятиях физической рекреацией (Харитонов A.B., 1998), мотивации спортивной деятельности (Лозовая Г.В., 2002); факторов, препятствующих занятиям физической рекреацией (Харитонов A.B., 1998); общего состояния здоровья (Дознадзе Д.С., Сениашвили Р.И., Ха-нин Ю.Л., 1987); успешности в профессиональной сфере (Лозовая Г.В., 2003); удовлетворенности профессиональной деятельностью (Лозовая Г.В., 2003); супружеской удовлетворенности браком (Николаев А.П., 2002); ценностных ориен тации (Николаев А.П., 2000); свойств темперамента (Ьрепгсльман Л., Брепгсльмаи Р., 1989); самооценки (Лозовая 1'.В., 2003); направленности личности (Смейкал В., Кучер М., 2000); мотивации успеха (Реан A.A., 2001).

Положения выносимые иа защиту:

1. Большинство показателей отношения к физической рекреации положительно связано с показателями самореализации в сфере профессиональной деятельности и личной жизни, а физическая рекреационная активность является фактором удовлетворенности жизнью в целом.

2. Служащие и студенты, в отличие от рабочих, проявляют большую физическую рекреационную активность и более мотивированы па занятия физической рекреацией, нежели рабочие.

3. Служащие, в отличие от студентов и рабочих, более самореализованы в профессиональной и личной жизни.

4. Специально организованный процесс формирования и поддержания мотивов занятий физической рекреацией изменяет и положительную сторону отношение к ней в целом.

Структура диссертации. Диссертация состоит из введения, 3-х глав, выводов, списка литературы и приложений. Основной материал диссертации изложен на 180 страницах. Материал представлен в 59 таблицах и 5 рисунках. Библиография включает в себя 149 наименований, в том числе 9 на иностранном языке.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Реховская, Светлана Николаевна

ВЫВОДЫ ПО ДИССЕРТАЦИИ:

1. Отношение к физической рекреации (в первую очередь, физическая рекреационная активность) связано с самореализацией в профессиональной сфере.

Респонденты, более активные в занятиях зарядкой, спортивными играми и плаванием, высоко оценивают успешность своей профессиональной деятельности. Выявлено, что проявление физической рекреационной активности в таких ее видах, как занятия единоборствами, плаванием и пешеходными прогулками связано с удовлетворенностью испытуемых профессиональной деятельностью. Обнаружено, что петербуржцы с высокой степенью удовлетворенности своей физической активностью в большей степени удовлетворены своей профессиональной деятельностью.

2. Занятия спортивными играми, единоборствами, плаванием, атлетической гимнастикой, шейпингом, закаливанием и нетрадиционными видами спорта связаны с удовлетворенностью петербуржцев личной жизнью. Помимо этого, обнаружена взаимосвязь между высокими значениями показателей мотивов занятий физической рекреацией и показателей удовлетворенности в сфере личной жизни.

3. Респонденты, проявляющие активность в различных видах физической рекреации (самые сильные связи обнаружены в отношении занятий пешеходными прогулками), отмечают большую реализацию значимых ценностей в их жизни, нежели те, кто занимается меньше или не занимается рекреационной деятельностью вообще. Высокая потребность в занятиях физической рекреацией связана с реализацией ценностей здоровья, ярких впечатлений от жизни, общения и автономности. Выявлено, что у петербуржцев, удовлетворенных степенью своей физической активности, в большей степени, нежели у остальных, реализованы ценности здоровья, личностного роста и общения.

4. Самым популярными видами физической рекреации служащих и студентов являются спортивные игры и утренняя зарядка, рабочие предпочитают пешеходные прогулки. Наименее популярны: среди служащих - велосипедный спорт, среди студентов - велосипедный спорт и легкая атлетика, среди рабочих - катание на коньках, атлетическая гимнастика и занятия шейпингом. Служащие и студенты проявляют большую физическую рекреационную активность, нежели рабочие. Самые высокие потребности в занятиях физической рекреацией - у служащих, самые низкие - у рабочих. Удовлетворенность степенью физической активности всех трех групп равна средним значениям, достоверные различия относительно данного показателя отсутствуют. Главный мотив занятий физической рекреацией для всех групп испытуемых - совершенствование. В качестве основных помех для занятий физической рекреационной деят ельностью служащих выступают факторы нехватки времени и наличия домашних дел. Для студентов, помимо указанных факторов, характерна усталость во время учебы, а для работников предприятия к тому же характерны материальные трудности и отсутствие привычки заниматься физической рекреацией. У рабочих, по сравнению с остальными группами, выявлено наибольшее количество препятствующих занятиям факторов.

5. В профессиональной деятельности наибольшее удовлетворение респонденты всех групп испытывают относительно аспектов, касающихся взаимоотношений в процессе профессиональной деятельности. Успешность в профессиональной сфере представители всех групп оценивают как среднюю, достоверных различий между группами не выявлено.

Самыми удовлетворенными брачными отношениями являются служащие, рабочие менее остальных групп удовлетворены браком и сферой взаимоотношений с противоположным полом в целом.

Среди служащих и рабочих в наибольшей степени реализованы ценности двух основных сфер жизнедеятельности - личной и профессиональной. У студентов- ценности привлекательности, общения и ярких впечатлений от жизни. У рабочих жизненные ценности реализованы в наименьшей степени (по сравнению с другими группами испытуемых).

6. Пол, возраст, семейное положение, образование, принадлежность к определенной социальной группе являются факторами физической рекреационной активности и потребности в занятиях физической рекреацией. Так, мужчины проявляют большую физическую активность, нежели женщины; с возрастом физическая рекреационная активность снижается; у состоящих в браке петербуржцев физическая рекреационная активность ниже, чем у неженатых (незамужних); у лиц с высшим образованием степень активности и потребность в занятиях выше, чем у тех, кто имеет среднее образование.

Удовлетворенность профессиональной деятельностью с возрастом увеличивается. В то же время, не выявлено влияния пола и семейного положения па степень самореализации в профессиональной сфере.

Петербуржцы, состоящие в браке, в большей степени удовлетворены личной жизнью, нежели холостые (незамужние). Возраст и образование влияют на степень реализации жизненных ценностей: с возрастом петербуржцы ощущают себя более реализованными; у специалистов с высшим образованием, в отличие от тех, кто его не имеет, жизненные ценности реализованы в большей степени.

7. Психологические характеристики испытуемых связаны с показателями отношения к физической рекреации. Так, респонденты, в личности которых преобладает направленность на себя, проявляют физическую рекреационную активность посредством занятий зарядкой, легкой атлетикой и шейпингом.

Выявлено, что респонденты, в жизни которых большое значение имеет ценность «власть и влияние» в основном активны в занятиях единоборствами; ценность «здоровье» связана с проявлением активности в сфере занятий лыжным спортом и спортивными играми; ценность «материальный успех» - с занятиями единоборствами, атлетической гимнастикой и нетрадиционными видами спорта; «межличностные контакты и общение» - с активностью в сфере лыжных прогулок и атлетической гимнастики; лица, стремящиеся получить «яркие впечатления от жизни», проявляют активность в занятиях спортивными играми, атлетической гимнастикой и нетрадиционными видами спорта.

Выявлено, что респонденты, имеющие высокую самооценку внешности, успешности в делах, жизненной активности и волевых качеств, более активны в сфере занятий физической рекреацией, а также более удовлетворены степенью своей активности.

Обнаружена связь между особенностями темперамента испытуемых и предпочтениями в занятиях различными видами физической рекреации. Экстраверты в основном проявляют физическую рекреационную активность в сфере пешеходных прогулок. Эмоциональная возбудимость связана с занятиями утренней зарядкой, спортивными играми, единоборствами, туризмом, занятиями шейпингом и катанием па коньках; темп реакции - е занятиями спортивными играми, единоборствами, туризмом и нетрадиционными видами спорта.

8. Технология по формированию и поддержанию мотивов занятий физической рекреацией эффективна, се реализация привела к изменению мотивов в сторону их большей выраженности.

После проведения формирующего эксперимента отношение представителей экспериментальной группы к физической рекреации изменилось: физическая рекреационная активность и потребности в занятиях возросли, а удовлетворенность активностью снизилась.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Специалистам по физической культуре в своей работе рекомендуется использовать технологию формирования и поддержания мотивов занятий физической рекреацией, приведенной в пункте 2.4.

1. Тренерам в работе рекомендуется учитывать предпочтения различных социальных труни населения в отношении различных видов физической рекреации.

2. Полученные данные помогут более грамотно и эффективно осуществлять рекламную и агитационную работу по привлечению различных групп населения в соответствующие секции.

3. Данные о положительной взаимосвязи показателей отношения к физической рекреации (активности, мотивов занятий, удовлетворенности рекреационной деятельностью) с показателями самореализации личности в сфере профессиональной деятельности могут использоваться практическими психологами, менеджерами по персоналу, руководителями предприятий с целью рациональной и успешной организации профессиональной деятельности работников.

4. Полученные данные о наличии положительной взаимосвязи между показателями отношения к физической рекреации - с одной стороны, и успешност ью, удовлетворенностью профессиональной (в частности, учебной) деятельностью могут учитываться преподавателями при организации учебного процесса и досуга студентов.

5. Данные о наличии положительной взаимосвязи показателей отношения к физической рекреации (активности, мотивов занятий, удовлетворенности рекреационной деятельностью) с показателями самореализации в сфере личной жизни могут использоваться практическими психологами-консультантами при проведении работы с клиентами, испытывающими трудности в сфере личной жизни, брач-но-семейпых отношений (например, посредством коррекции самооценки, расширения круга общения и т.д.).

6. Практическим психологам при решении проблем клиентов, связанных с низкой удовлетворенностью жизнью, могут оказать помощь данные о наличии положительной взаимосвязи между показателями физической рекреационной активности, удовлетворен поста уровнем физической активности и показателями удовлетворенности жизнью и степенью самореализации в жизни в целом.

Список литературы диссертационного исследования кандидат психологических наук Реховская, Светлана Николаевна, 2007 год

1. Анашкина, H.A. Социокультурные факторы и социально-педагогические механизмы формирования рекреативно-оздоровительной деятельности женщин: Автореф. дис. . канд. пед. наук / H.A. Анашкина -РГАФК, М., 1996.-31 с.

2. Акиндинова, И.А. Особенности самоактуализации личности в профессиях различного уровня социального престижа: Дис. канд. психол. наук / И.А. Акиндинова. СПб, 2000. - 135 с.

3. Альбуханова-Славская, К.А. Стратегии жизни / К.А. Альбухапова-Славская. М. 1991.

4. Альбуханова-Славская, К.А. Типология личности и гуманистический подход / К.А. Альбуханова-Славская // Гуманистические проблемы психологической теории / Под ред. К.А. Альбухановой-Славской, A.B. Брушлинского. М., 1995.

5. Ананьев, Б.Г. Избр. психол. труды: В 2 т. / Б.Г. Ананьев. М., 1980.1. Т.1.

6. Андрюшенко, Л.Б. Спортивно ориентированная технология обучения студентов по предмету «физическая культура» / Л.Б. Андрюшенко // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 2. - С. 47 - 54.

7. Анциферова, Л.И. Личность в трудных жизненных условиях: пере-осмысливапис, преобразование ситуаций и психологическая защита / Л.И. Анциферова // Психологический журнал. 1994. - Т. 15. - № I.- С. 15-18.

8. Анциферова, Л.И. Системный подход в психологии личности / Л.И. Анциферова // Принцип системности в психологических исследованиях / Под ред. Д.Н. Завалипшпой, В.А. Барабанщикова. М., 1990.

9. Ассоджиоли, Р. Психосинтез: теория и практика / Р. Ассоджиоли. -М., 1994.-314 с.

10. Бердус, М.Г. Физкультурная рекреация: определение и концепция / М.Г. Бердус, Г.И. Бердус, В.В. Чувилин // Первый международный научный конгресс «Спорт и здоровье» 9-11 сентября 2003, т.1. СПб.: «Олимп СПб», 2003. С. 21-22.

11. Большая Советская Энциклопедия, Т. 21 / Под ред. А.М. Прохорова, 3-е изд. М.: Изд-во «Советская энциклопедия», 1975. - С. 616.

12. Большой Российский энциклопедический словарь. М.: Большая Российская энциклопедия, 2003. - 1888 с.

13. Борисов, Ю.В. Отношение к физической культуре на селе / Ю.В. Борисов // Теория и практика физической культуры. 1972. - №7. - С. 3237.

14. Виноградов, Г.П. Теоретические и методологические основы физической рекреации: Автореф. дис. . докт. пед. наук / Г.П. Випофадов СПб., 1998.-51 с.

15. Виноградов, Г.П.Структура знаний о рекреационной тренировке / Г.П. Виноградов // Состояние и перспективы совершенствования физической культуры в системе образования: Материалы научной конференции. Омск: СПб ГАФК, 1996.- 128 с.

16. Водопьянова, Н.Е. Активная жизненная позиция личности и профессиональная адаптация в условиях социально-экономического кризиса / П.Г. Водопьянова // Психологические проблемы самореализации личности.

17. Вып 2 / Под ред. Л.A. Peana, J1.A. Коростылевой. СПб.; Издательство С.-Петербургского университета, 1998.-С. 144-153.

18. Выдрин, В.М. Введение в профессиональную деятельность / В.М. Выдрин Учебп. пособие для физкультурных вызов. СПб, 1995. 183 с.

19. Выдрин, В.М. Деятельность специалистов в сфере физической культуры: Учеб. пособие / В.М. Выдрин / СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафга, 1997. -74 с.

20. Выдрин, В.М., Физическая рекреация вид физической культуры / В.М. Выдрин, А.Д. Джумаев // Теория и практика физической культуры - 1989. -№ 3. С.2-3.

21. Выжлсцов, Г.П. Аксиология: становление и основные этапы развития / Г.П. Выжлецов //Социально-политический журнал 1995. - № 6. - С. 4547.

22. Галажииский, Э.В. Ригидность как общесистемное свойство человека и самореализация личности / Э.В. Галажинский // Материалы конференции «Человек и психология»: ориентиры исследований в новом столетии. Караганда: Изд-во Карту, 2001. С. 30-38.

23. Галажииский, Э.В. Творчество и самореализация личности / Э.В. Галажииский // Материалы конференции «Человек и психология»: ориентиры исследований в новом столетии. Караганда: Изд-во Каргу, 2001. С. 3848.

24. Галкин, 10.Г1. Коэффициент активности / Ю.П. Галкин. Смоленск.: «Товарищ», 1990.- 160 с.

25. Галкин, Ю.П. Физическая культура работников промышленного производства / Ю.П. Галкин // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 9. - С. 53-56.

26. Гершунский Б.С. Философия образования / Б.С. Гершунский. М.: Финта, 1998.

27. Грин, А.У. Активный отдых, досуг и политика / А.У. Грин. Пыо-Йорк, 1964.-С. 3-37.

28. Джаубаев, Ю.А. Физическая рекреация по месту жительства детей старшего школьного возраста: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.А. Джаубаев. Л, 1990. - 23 с.

29. Джидарьян, И.А. Представление о счастье в российском менталитете / И.А. Джидарьян. СПб.: Алетейя, 2001.- 242 с.

30. Дознадзе, Д.С. Экспресс диагностика субъективной оценки общего состояния здоровья больных в санаторно-курортных условиях / Д.С. Дознадзе, Р.И. Сепиашвили, ЮЛ. Ханин. - Цхалтубо, 1987. - 56 с.

31. Дубровский, A.B. Роль физической культуры в совершенствовании умственной готовности к обучению и профессиональной деятельности /

32. A.B. Дубровский // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 12. -С. 13-14.

33. Евстафьев, Б.В. Анализ основных понятий в теории физической культуры / Б.В. Евстафьев. Л.: ВИФК, 1985. - 118 с.

34. Жолдак, В.И. Социально-недагогические основы производственной физической культуры: Автореф. дис. . докт. пед. наук / В.И. Жолдак. М., 1991.-50 с.

35. Закревская, Н.Г. Социальные аспекты здорового образа жизни / 11.Г. Закревская // Здоровье молодежи XXI века., 2000. С. 14-15.

36. Зорин, И.В. Рекреационная сущность экологического туризма / И.В. Зорин // Теория и практика физической культуры. 2002. -- № 11. — С 9 — 13.

37. Зюрп, М. Место спорта и физической рекреации в свободное время городского населения / М. Зюрн // Спорт и образ жизни. Под ред.

38. B.И. Столярова, 3. Кравчика. М.: Физкультура и спорт, 1979. - С.250-262.

39. Идипов, A.A. Самореализация личности в виепроизводственной сфере общества (Онтологический и гносеологический анализ): Автореф. дис. . канд.филос. наук / A.A. Идинов. Фрунзе, 1990.-20 с.

40. Ильин, Е.П. Мотивация и мотивы / Е.Г1. Ильин. СПб.: Питер, 2000,-С. 409-411.

41. Каган, М.С. Человеческая деятельность (опыт системного анализа) / М.С. Каган. М.: Политическая литература, 1974. - 215 с.

42. Квипн, В. Прикладная психология / В. Квинн. СПб.: Издательство «Питер», 2000. - 560 с.

43. Клеменко, А.Э. Психологические факторы разработки и реализации программ физической рекреации в сфере организованного отдыха: Автореф. дис. канд. пед. наук / А.Э. Клеменко. СПб., 1998. - 19 с.

44. Когап, Л.Н. Личность и ее самосознание / Л.П. Коган. М.: Политиздат, 1984. - 115 с.

45. Колотова, Е.В. Рекреационное ресурсоведение: Учебное пособие / Е.В. Колотова. М., 1999. - 135 с.

46. Коростылева, JI.A. Психология самореализации личности: брачпо-семейиые отношения / Л.А. Коростылева СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та. 2000. - 292 с.

47. Коростылева, Л.А. Психология самореализации личности: брачно-семсйиые отношения / Л.А. Коростылева. СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та. 2000. - 292 с.

48. Коростылева, JI.A. Самореализация в некоторых основных сферах жизнедеятельности и методы исследования / JI.A. Коростылева // Психологические проблемы самореализации личности. Вып. 2 / Под ред. A.A. Peana, JI.A. Коростылевой. СПб., 1998.-264 с.

49. Коростылева, Л.А. Системные эффекты в процессе самореализации / Л.А. Коростылева // Аианьевские чтения: (Тезисы паучпо-практичсской конференции «Анапьевские чтения 2001») / Под общ. ред. А.А.Крылова,

50. B.А. Якунина. СПб.: Изд-во С.-1"1етерб. ун-та, 2001. - 600 с. С. 316-317.

51. Костюков, В.В. Эволюция мотивов и потребностей людей в занятиях спортивными и подвижными играми / В.В. Костюков, В.И. Родионов // Теория и практика физической культуры. 1994. - №7. - С.2-4.

52. Круглова, JI.K. Основы культурологи / JI.K. Круглова. СПб., 1995. -175 с.

53. Лавриненко, П.В. Женщина: самореализация в ссмье и обществе (Гсндерпый аспект) / Н.В. Лавриненко. К.: ВИПОЛ, 1999. - 172 с.

54. Лебедева, М.П. К решению проблемы формирования здорового образа жизни населения России / М.П. Лебедева // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 8. - С. 2-5.

55. Леонтьев, А.Н. Философия психологии: из научного наследия / Под ред. A.A. Леонтьева, Д.А. Леонтьева. М., 1994.

56. Леонтьев, Д.А. Самореализация и сущностные силы человека / ДА. Леонтьев //Психология с человеческим лицом: гуманистическая перспектива в постсоветской психологии / Под ред. Д.А. Леонтьева, В.Г. Щур. М., 1997.

57. Логинов, С.И. Физическая активность студентов на стадии изменения поведения, связанного с выполнением физических упражнений /

58. C.И. Логинов // Теория и практика физической культуры 2002. № 5. - С 39 -42.

59. Лозовая, Г.В. Методика изучения удовлетворенности профессиональной деятельностью / Психологические основы педагогической деятельности: Материалы 4-й межвузовской конференции / Под ред. Николаева А.П., Вып. 2, СПб.: СПб ГЛФК, 2001. - С. 78-81.

60. Лозовая, Г.В. Формирование самооценки личности спортсмена. -СПб.: ГАФК, 2003.-33 с. (методика-С. 14-15).

61. Лозовая, Г.В., Экспресс-методика диагностики мотивации спортивной деятельности / Психологические основы педагогической деятельности: Материалы 29-й научной конференции. СПб.: ГАФК, 2002. - С. 90-93

62. Ломов, Б.Ф. Антиципация в структуре деятельности / Б.Ф. Ломов, Е.И. Сурков.-М., 1980.

63. Лубьппева, Л.И. Женщина и спорт: социальный аспект / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 6. - С. 13-16.

64. Лубышева, Л.И. Физическая и спортивная культура: содержание, взаимосвязи и диссоциации / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 3. - С. 11-14.

65. Маслоу, А. Теория личности / А. Маслоу // Психология личности под ред. Д.Я. Райгородского. Т.1. Хрестоматия. Издание второе, дополненное. Самара: Издат-ий дом «БАХРАХ», 1999. - 448 с. С.З 79-384.

66. Мун Вон Бз. Организационно-структурные закономерности и тенденции развития туризма в сфере досуга населения Республики Корея: Авто-реф. дне. . канд. пед. наук / Мун Вон Бэ. СПб., 1998. -35 с.

67. Мухин, H.H. Самостоятельные занятия физическими упражнениями / ПЛ. Мухин // Теория и практика физической культуры. 1972. - №7. -С.32-36.

68. Мэй, Р. Искусство психологического консультирования / Р. Мэй. -М., 1994.

69. Мясищсв, В.И. Личность и неврозы / B.I I. Мясищев. Л., 1960.

70. Мясищев, B.II. Проблема отношений в психологии индивидуальных различий / В.Н. Мясищев // Проблемы психологии / Под ред. Б.Г. Ананьева. JL, 1948.

71. Иедашковская, М.А. Самореализация личности как феномен культуры: Автореф. дне. . канд. филос. наук/М.А. Недашковская. Киев, 1990. -16 с.

72. Никитина, A.A. Физкультурно-оздоровительная деятельность студентов специального учебного отделения вуза / A.A. Никитина // Научные исследования и разработки в спорте: Вестник аспирантуры / СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2002. С. 27 - 31.

73. Николаев, А.Н. Конспект лекций: социальная и спортивная психология. / А.Н. Николаев. СПб.: СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001. - 33 с.

74. Николаев, А.Н. Влияние мотивации спортивных тренеров на результаты их деятельности / А.Н. Николаев // Психологические проблемы самореализации личности. Вып. 7 / Под ред. Л.А. Коростылевой. СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та, 2003. - 244 с. - С.174-188.

75. Николаев, А.Н. Методики изучения личности и деятельности тренера. Учебно-методическое пособие / А.Н. Николаев. СПб.: СПб ГАФК, 2003. -70 с.

76. Николаев, Ю.М. Теория физической культуры: базовые концепции и основополагающий категориальный аппарат / Ю.М. Николаев // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 3. - С. 15 - 18.

77. Новая иллюстрированная энциклопедия. Кп. 15. ПР-РО. М.: Большая Российская энциклопедия, 2001. - 255 с. - С. 177.

78. Ожегов, С.И.Толковый словарь русского языка: 80000 слов и фразеологических выражений. Российская АН. / С.И. Ожегов, НЛО. Шведова. -Российский фонд культуры; 2-е изд., испр. и доп. - М.: АЗЪ, 1994. - 928 с. С. 664.

79. Орлов, A.C. Социология рекреации / A.C. Орлов. М.: Наука, 1995. -118с.

80. Панков, В.А. Физическая культура и спорт в здоровом образе жизни женщин // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 6. - С. 20 -22.

81. Петровский, В.А. К психологии активности личности / В.А. Петровский//Вопросы психологии. 1975.-№3.-С. 13-18.

82. Пиотровский, Л.М. Физическая рекреация как часть физической культуры (сравнительный анализ теории и опыта в странах социалистического содружества и некоторых капиталистических странах): Автореф. . канд. псд. паук/Л.М. Пиотровский.-Л., 1981.-23 с.

83. Плешаков, А.Н. Потребность в физической культуре как области деятельности / А.Н. Плешаков, A.B. Лотопепко // Теория н практика физической культуры. 2002. - № 5. - С. 25 - 28.

84. Пономарев, Н.И. Предмет теории физического воспитания (Лекции) /Н.И. Пономарев.-Л., 1975.-С. 14-29.

85. Пономарев, Н.И. Анализ сформированное™ чувства «мышечной радосш» после занятий физическими упражнениями / П.И. Пономарев, Н.М. Рсйзин //7'сория и практика физической культуры. 1989. -№ 5. - С. 56.

86. Пономарев, Н.И. Предисловие к сборнику статей. «Спорт и личность» /11.И. Пономарев. М: Физкультура и сиорт, 1975. - С.3-6.

87. Преображенский, B.C. Теоретические основы рекреационной географин / B.C. Преображенский. М.: Паука, 1975. - С. 7.

88. Психологическая характеристика темперамента. Практические занятия по психологии / ГТод ред. И.П. Волкова, Д.Я. Богдановой. М. Физкультура и спорт, 1989.-С.31 -34.

89. Психологические проблемы самореализации личности / Под ред. A.A. Крылова, Л.А. Коростылсвой. СПб.: Издательство С.-Петербургского университета, 1997.-240 с.

90. Психология здоровья / Под ред. Г.С, Никифорова. СПб.: СПбГУ. 2000. - 504 с.

91. Психология здоровья: Учебник для вузов / Под ред. Г.С. Никифорова. СПб.: Ни гер, 2003. - 607 с.

92. Реан, A.A. Практическая психодиагностика личности: Учебное пособие/A.A. Реаи. СПб.: СПб ГУ, 2001.-С. 12-15.

93. Реан, A.A. Самоактуализацня и самотрансценденция личности /' A.A. Реан // Психология личности в трудах отечественных психологов. Сост. Л.В. Куликов. СПб.: Издательство «Питер», 2000. -480 с.

94. Рипа, М.Д. Исследование физкультурных и спортивных интересов различных возрастных и социальных категорий трудящихся Баку и Сумгаита / М.Д. Рипа // Теория и практика физической культуры. 1968. - №8. - С. 42-53.

95. Роджерс, К. Взг ляд па психотерапию. Становление человека / К. Роджере. М., 1994. - 480 с.

96. Рубинштейн, СЛ. Основы общей психологии / C.JI, Рубинштейн. -М.: Просвещение, 1946.

97. РудкевичЛ.А. Возрастная динамика самореализации личности / JI.A. Рудкевич, Г.Ф. Рыбалко // Психология личности в трудах отечественных психологов. Сост. JI.B. Куликов. - СПб.: Издательст во «11итер», 2000. - 480 с.

98. Рыжкин, Ю.Е. К вопросу о понятии «физическая рекреация» / Ю.Е. Рыжкин // Теория и практика физической культуры. 2001. - № 4. - С. 55 -57.

99. Рыжкин, Ю.Е. Психолого-педагогические основы физической рекреации: Учебное пособие к спецкурсу / Ю.Е. Рыжкин. СПб.: Изд-во РГПУ 1997 им. А.И. Герцена, 1997. - 36 с.

100. Рыжкин, Ю.Е. Физическая рекреация в сфере досуга человека / Ю.Е. Рыжкин // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 5. - С. 17-19.

101. Сакаев, В.Г. Социально-экономические аспекты физической активности в сохранении здоровья молодежи / В.Г. Сакаев, В.И. Александров, И.В. Коваленко // Здоровье молодежи XXI века, 2000. С. 86 - 88.

102. Свишев, И.Д. Ориентация специалистов на профессиональную самореализацию в сфере физической культуры и спорта / И.Д. Свишев //Теория и практика физической культуры. 2002. - № 12. - С 43-47.

103. ИЗ. Серова, Л.К. Психодиагностика в спорте / JI.K. Серова. Учебное пособие для ВУЗов. М,, Просвещение, 2005.

104. Сидоров, В.М. Рскреалогия система паук об отдыхе / В.М. Сидоров. - Общество «Знание» Украинской ССР, Киев, 1990. - 16 с.

105. Силласте, Г.Г. Эволюция духовных ценностей россиянок в новой социокультурной ситуации / Г.Г. Силласте // Социологические исследования. -1995.-№ 10.-С. 88-94.

106. Смирно«, Д.В. Туристское мастерство как средство профессиональной ориентации учащихся в учреждениях дополнительного образования / Д.В. Смирнов // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 8. -С. 47.

107. Современный словарь иностранных слов: Ок. 20000 слов. СПб.: «Дуэт», 1994.

108. Социальные аспекты проблемы здоровья / Л.Г. Матрос. Новосибирск: ВО « Наука». Сибирская издательская фирма, 1992. - 159 с.

109. Стамбулова, Н.Б. Психология спортивной карьеры / I I.Б. Стамбулова. СПб.: Центр карьеры, 1999 - 368 с. С. 65.

110. Таубер, Д.Р. Ориентация учащейся молодежи на занятия спортом, рекреацией и туризмом: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Д.Р. Таубер. -Минск, 1995.-19 с.

111. Таубер, Р.Д. Организация рекреациоино-оздоровительных занятий в средних учебных заведениях Польши / Р.Д. Таубер, Т.П. Юшкевич, Л.В.Тарасова // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 1. -С. 26.

112. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под ред. проф. Ю.Ф. Курамшииа. М.: Советский спорт, 2003. - 464 с.

113. Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов. Около 9500 терминов / Сост. Ф.П. Суслов, Д.А. 'Гышлер М.: Академ Пресс, 2001.-480 с.

114. Толковый словарь спортивных терминов. Около 7400 терминов / Сост. Ф.П.Суслов, С.М. Вайцеховский. М.: Физкультура и спорт, 1993. -352 с.

115. УайтГ.К. Удовлетворенность трудом и мотивация разработка практических подходов к их повышению / Г.К. Уайт // Психология труда и организационная психология: современное состояние и перспективы (хрестоматия). - М.: «Радикс», 1995. - 448 с.

116. Фетискин, Н.Г1. Самореализация будущих психологов в период вузовского обучения / Н.П. Фетискин // Ананьевские чтения: (Тезисы научно-практической конференции «Апапьевскис чтения 2001») / Под общ. ред.

117. A.A. Крылова, B.A. Якунина. СПб.: Изд-во С.-Петерб. ун-та, 2001. - 600 с. С. 557-558.

118. Филимонова, С.И. Оптимизация самореализации личности средствами физической культуры / С.И. Филимонова // Здоровье молодежи XXI века: тезисы научно-практической конференции / Под общ. ред. В.В. Чсшкиной. -М.: Изд-во МГСУ «Союз», 2000. 164 с.

119. Филимонова, С.И. Оптимизация самореализации личности средствами физической культуры / С.И. Филимонова // Здоровье молодежи XXI века: тезисы научно-практической конференции / Под общ. ред. В.В. Чешкиной. -М.: Изд-во МГСУ «Союз». 2000. - 164 с.

120. Филиппов, II.П. Отношение взрослого населения к занятиям физической культурой / H.H. Филиппов // Теория и практика физической культуры. -2001.-№9.-С. 44-45.

121. Франкл, В. Человек в поисках смысла / В. Фраикл. М., 1990.275 с.

122. Фромм, Э. Бегство от свободы / Э. Фромм. М., 1995.

123. Харитонов, A.B. Потребности и мотивы военнослужащих в физической культуре и рекреации / A.B. Хари тонов //Вестник Балт. Акад. Вып. 19. -1998.-С. 46-49.

124. Харитонов, A.B. Формирование и проявление отношения военнослужащих к физической рекреации: Авторсф. дис. . канд. пенхол. паук / A.B. Харитонов. СПб., 1998. - 15 с.

125. Харитонов, A.B. Формирование и проявление отношения военнослужащих к физической рекреации: Дис. . канд. психол. паук / A.B. Харитонов; СПб ГАФК. СПб, 1998. - 117 с.

126. ХьеллЛ., ЗиглерД. Теории личности (Основные положения, исследования и применение) / J1. Хьелл, Д. Зиглер. СПб, Питер Пресс, 1997. 608 с. - (Серия «Мастера психологии»).

127. Чернявская, Г.К. Самопознание и самореализация личности. Методологические проблемы: Автореф. докт. дис. / Г.К. Чернявская. СПб., 1994. 20 с.

128. Шмид, И.Ю. Спорт в свободное время и семья / И.Ю.Шмидт // Всемирная научная конференция «Спорт в современном обществе»: Сб. науч. материалов. М., 1974. -С.262.

129. Энциклопедический словарь иод ред. Б.А. Введенского. Гос. науч. изд-во «Болын. сов. энц-я», М., 1955, Т.З. С. 92.

130. Якобсон, М.А. Ориентация понятий «спорт», «физическое воспитание», «физическая рекреация» в системе социологических понятий / М.А. Якобсон. Минск, 1971. - С. 228-233.

131. Bucher, G.B. Foundations of Physical Education, Mosby Company St.Luis / G.B. Bucher, 1960, -. P. 8-48.

132. Dumazedier, J. Towards a society of leasure / J. Dumazedicr, 1967. P.25.

133. Herzberg, F. Motivation morale. Psychology Today. 1968, March. P.42.45.

134. Iris, В., Barret, G. Some relationships between job and life satisfaction. Journal of Applied Psychology, 1972, 56 (4). P. 301-304.

135. Kelly, J.R. Leasure and sport a sociological approach / J.R.Kelly // Hand-book of social sciences of sport. Champagn Striples publ. сотр. 1981. P. 18.

136. Lawler, E.E. Job attitudes and employee motivation: Theory, research and practice. Personal Psychology, 1970,23. P. 223-237.

137. Sport psychology. The key concept. London and New York, 2002.293 P.

138. Tompson, L. Job dissatisfaction increases likelihood of back injury. The Washington Post, Health, 1991, March, 5. P. 5.

139. Wolanska,'Г., Rekreacja fizyczna / T. Wolanska. C.O.M.U.K. War-szawa 1982. - P. 156.