Рекреационно-оздоровительная методика на основе стритбола в физическом воспитании студентов высших учебных заведений тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Мазурина, Анна Валентиновна

• Мазурина, Анна Валентиновна
• кандидат педагогических наук
• 2006

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Мазурина, Анна Валентиновна

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1. ПРОБЛЕМА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНЧЕСКОЙ МОЛОДЕЖИ.

1.1. Современные тенденции состояния здоровья студенческой молодежи.

1.1.1. Социально-психологические и физиологические особенности онтогенеза молодых людей в студенческом возрасте.

1.1.2. Факторы, определяющие состояние здоровья студентов -первокурсников.

1.1.3. Динамика морфофункциональных особенностей и физической подготовленности студентов за время обучения в вузе.

1.2. Особенности двигательной активности как определяющего фактора здорового образа жизни в студенческом возрасте.

1.2.1. Место, объем и интенсивность двигательной активности в режиме дня студентов.

1.2.2. Мотивы и интересы студентов к занятиям различными физическими упражнениями.

1.3. Спортивные игры в процессе физического воспитания студенческой молодежи.

1.3.1. Оздоровительно - развивающие возможности использования спортивных игр в практике физического воспитания.

1.3.2. Спортивные игры в учебном процессе.

1.4. Потенциал использования новых (малых форм) традиционных спортивных игр.

Резюме.

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы исследования.

2.3. Организация исследования.

ГЛАВА 3. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ И ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ СТУДЕНТОВ 1-2 КУРСОВ.

3.1. Двигательная активность в режиме дня студента.

3.2. Динамика состояния здоровья студентов в процессе обучения в ВУЗе.

3.3. Мотивы и отношение к занятиям спортивными играми студентов.

1-2 курсов.

3.4. Современные тенденции в развитии игр в движении «Спорт для всех»

ГЛАВА 4. ЭФФЕКТИВНОСТЬ ФАКУЛЬТАТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ И СОРЕВНОВАНИЙ СТРИТБОЛОМ СО СТУДЕНТАМИ МЛАДШИХ КУРСОВ ВУЗОВ.

4.1. Особенности и характеристика двигательной деятельности в стритболе.

4.2. Физиологическая напряженность специальных упражнений и различных режимов игровой деятельности в стритбол.

4.3. Рекреационно-оздоровительная методика на основе стритбола.

4.4. Оценка эффективности занятий стритболом со студентами младших курсов.

4.5. Обсуждение результатов исследования.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Рекреационно-оздоровительная методика на основе стритбола в физическом воспитании студентов высших учебных заведений»

Актуальность. Современный образ жизни молодого поколения России вступает в противоречие с физиологическими потребностями организма, а дефицит двигательной активности ведет к росту заболеваемости и, соответственно, снижению учебно-трудовой активности [13; 92; 95; 110; 127].

В тоже время, проблему привлечения студенческой молодежи к целенаправленной двигательной активности, а также самостоятельности и инициативности в выборе соответствующих видов спорта и форм занятий решить, в достаточной мере, не удалось [2; 30; 96; 100].

Особую важность приобретают для молодежи нетрадиционные формы оздоровительно-кондиционной направленности, оказывающие комплексное воздействие на функциональное состояние, психическую сферу, имеющие невысокую финансовую стоимость занятий и не требующие необходимого материально-технического оборудования и инвентаря [22; 124; 125; 144].

Наиболее эффективными в этом плане, как показывает практика, являются спортивные игры. В частности, новые, модифицированные формы, такие, как стритбол (streetball) - уличный баскетбол, пляжный волейбол, мини-футбол и другие. В этих играх сохраняются характерные движения, действия и традиционное содержание. В тоже время можно заниматься небольшой группой, от 4 до 6 человек, что значительно упрощает организацию занятий. Для них не требуются большие спортивные арены, можно играть в любом спортивном зале, на открытых спортивных площадках, которые могут быть сооружены практически в каждом дворе [24; 74; 78; 79; 80; 91; 126].

В нашей стране появление стритбола, как нового вида спорта, можно считать с победного шествия первого турнира «Adidas STREETBALL Challenge», который прошел в столичном парке им. Горького. С тех пор стритбол превратился в яркое явление российской столицы и других городов России. Не всякий имеет возможность заниматься баскетболом. Аренда площадки в любом спорткомплексе или школе стоит немало, а что касается дворов, то ведь надо еще и выдержать все положенные 40 минут на асфальте или земле, да и минимальное количество игроков 10 - собрать непросто.

Опыт предыдущих лет показал, что у стритбола много почитателей и их число с каждым годом растет. Ведь главное здесь - не само по себе появление площадок, не проведение регулярных чемпионатов. Движение любителей стритбола имеет несколько проявлений: спортивное, субкультурное и, главное, социальное. Именно предложение молодежи увлекательного и позитивного занятия (а для кого-то - зрелища) как альтернативы всем способам сделать свою жизнь неудачной - от ничегонеделания до наркомании и криминала - является главной целью. Появившись на свет в конце 20 века, он может стать одним из самых популярных увлечений молодежи 21 века.

В настоящее время в теории и методике спортивных игр и физическом воспитании отсутствуют научные данные и практические рекомендации по организации и проведению оздоровительных занятий и соревнований стритболом. В этой связи предпринятое исследование является чрезвычайно актуальным с теоретической и практической точек зрения.

Цель исследования - теоретически разработать и экспериментально обосновать рекреационно-оздоровительную методику проведения учебно-тренировочных занятий, организации и применения массовых, оздоровительно-спортивных мероприятий на основе стритбола.

Объект исследования. Процесс физического воспитания студентов младших курсов высших учебных заведений.

Предмет исследования. Организационно-методические условия реализации рекреационно-оздоровительной методики учебно-тренировочных занятий и организации проведения оздоровительно-спортивных мероприятий по стритболу в процессе физического воспитания студентов.

Научная гипотеза. Предполагалось, что целенаправленное использование стритбола в процессе факультативных занятий и при проведении массовых оздоровительно-спортивных мероприятий может существенно повысить уровень функциональных возможностей и физической подготовленности студентов, обеспечит устойчивую мотивацию к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и будет способствовать активному формированию здорового стиля жизни.

Методологическую основу исследования составляют: современные представления о проблемах формирования здорового образа жизни (Н.М.Амосов, И.И.Бренхман, М.Я.Виленский, П.А.Виноградов, Л.И.Лубышева, И.В.Муравов); теория о ведущей роли двигательной активности в продлении активной, творческой жизни людей (Р.М.Баевский, Н.А.Бернштейн, Е.В.Булич, А.В.Нагорный); теория и методика оздоровительной физической культуры (В.К.Бальсевич, В.М.Выдрин, А.В.Коробков, Ю.Ф.Курамшин, Л.П.Матвеев, Ю.В.Менхин); фундаментальные работы философов, психологов и педагогов по игровой деятельности (Э.Берн, Л.С.Выготский, В.В.Давыдов, А.Н.Леонтьев, С.Д.Неверкович, Д.Б.Эльконин); теория, методика и практика спортивных игр как средство оздоровительной физической культуры в трудах ведущих специалистов (А.Я.Гомельский, Ю.Д.Железняк, В.В.Костюков,

Ю.И.Портных, Ю.М.Портнов, Е.Р.Яхонтов).

Научная новизна:

- впервые теоретически разработана, экспериментально обоснована и внедрена рекреационно-оздоровительная методика занятий и различных форм оздоровительно-спортивных мероприятий по стритболу в свободное от учебы время студентов, которая позволяет повысить эффективность процесса физического воспитания в высших учебных заведениях, отвечает интересам современной молодежи в изменившихся социально-экономических условиях жизни, и, в целом, повышает уровень здоровья студентов;

- выявлена взаимосвязь состояния здоровья с уровнем двигательной активности у студентов 1-2 курсов вузов, которая является объективным фактором в повышении двигательной активности студентов средствами физического воспитания;

- определены основные мотивы, обуславливающие интерес и желание заниматься стритболом, что позволяет подбирать необходимые средства для формирования устойчивой мотивации студентов к занятиям стритболом;

- установлен двигательный состав одной игры и определен средний объем двигательной нагрузки студентов, в процессе участия в оздоровительно-спортивных мероприятиях по стритболу, что способствует рациональному планированию занятий этим видом двигательной активности не только в высших, но и средних специальных учебных заведениях, а также для учащихся старших классов общеобразовательных школ; определена физиологическая напряженность выполнения специальных упражнений и различных игровых режимов в стритболе, которая дает возможность рационально подбирать упражнения и эффективно дозировать нагрузку в процессе занятий в соответствии с уровнем физической подготовленности студентов 1-2 курсов вузов.

Теоретическая значимость исследования состоит в том, что полученные результаты дополняют и углубляют теорию и методику физического воспитания студентов вузов, обосновывают целесообразность использования в качестве средства физического воспитания, проведения досуга студентов занятия стритболом.

Практическая значимость исследования Инновационная методика применения стритбола в системе физического воспитания студентов высших учебных заведений обеспечивает благоприятные педагогические условия для положительных изменений состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности студентов 1-2 курсов высших учебных заведений.

Результаты исследования могут быть использованы:

- при разработке нормативно-программного материала по физическому воспитанию в высших и средних специальных учебных заведениях, а также для старших классов общеобразовательных школ; в практической деятельности преподавателей физического воспитания высших и средних специальных учебных заведений и педагогической практике учителей физической культуры;

- при преподавании дисциплины «теория и методика спортивных игр» студентам специализированных физкультурных вузов;

- на курсах повышения квалификации и факультетах повышения послевузовского образования.

Основные положения, выносимые на защиту:

- двигательная активность в определяющей степени обеспечивается двигательным составом игры в стритбол и объемом движений в процессе участия студентов в оздоровительно-спортивных мероприятиях, что приводит к выраженному улучшению развития их двигательных способностей;

- пульсовая стоимость специальных упражнений и игровых режимов в стритболе является основополагающей доминантой, позволяющей планировать физические нагрузки в учебно-тренировочных занятиях по стритболу, адекватных уровню физической подготовленности и функциональному состоянию занимающихся;

- специфическая организация проведения оздоровительно-спортивных мероприятий на основе стритбола в свободное от учебы время студентов существенно повышает мотивационно-личностную ориентацию и самоанализ занятий стритболом, раскрывает удовлетворение потребностей и интереса к учебным занятиям по физическому воспитанию, а также регулярным самостоятельным занятиям стритболом;

- рекреационно-оздоровительная методика проведения факультативных занятий по стритболу, на основе выявленного двигательного состава игры, объема двигательной нагрузки, с учетом пульсовой стоимости специальных упражнений и игровых режимов, мотивации студенческой молодежи к регулярным занятиям физической культурой позволяет существенно повысить их двигательную активность, улучшить физическую, функциональную подготовленность и состояние здоровья студентов.

Апробация и внедрение результатов исследования:

Основные результаты исследования обсуждались и получили положительную оценку на научных конференциях в г.Москве (2004-2005), на международных конференциях и конгрессах в Казахстане (2004), Польше (2004), Югославии (2005), Украине (2005), Финляндии (2006), Беларуси (2006), на научно-практических конференциях профессорско-преподавательского состава кафедры теории и методики спортивных игр СГАФКСТ (2003-2005), на расширенном заседании кафедры теории и методики спортивных игр (2006). По результатам исследования опубликовано 14 работ, в том числе в журнале Теория и практика физической культуры (№11, 2006).

Результаты исследований внедрены в практику физического воспитания высших учебных заведений г.Смоленска, что подтверждается актами.

Структура и объем диссертации. Основное содержание диссертационной работы изложено на 127 страницах компьютерной верстки и состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложения. Библиографический указатель включает 148 источников отечественной и 20 зарубежной литературы.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Мазурина, Анна Валентиновна

ВЫВОДЫ

1. Ретроспективный анализ научно-методической литературы и результаты собственных исследований свидетельствуют, что уже в процессе обучения в общеобразовательной школе состояние здоровья будущих студентов значительно снижается и в результате большое количество первокурсников по состоянию здоровья зачисляются в подготовительную (17,3%) и специальную (16,9%) медицинские группы.

2. Низкая двигательная активность является основной причиной неудовлетворительной динамики уровня физической подготовленности и состояния здоровья студентов. Как показал анализ уровня физической подготовленности у первокурсников, к наиболее отстающим физическим качествам от нормативных требований относятся силовая выносливость (62%), динамическая сила (64%), быстрота (50%) и невысокая общая работоспособность.

На старших курсах непропорционально росту юношей возрастает их масса тела, ухудшаются данные ЧСС и АДСИСТ и АДдИаст , показатели в индексах Кетле, Руфье, жизненном индексе, уровне функционального состояния здоровья и, как следствие, к низкой сопротивляемости организма студентов к простудным заболеваниям.

3. Результаты анкетирования выявили, что наиболее интересны для студентов различные виды спортивных игр. Стритбол, хотя и является сравнительно новым видом физической активности, но его популярность уже довольно высока у студенческой молодежи. Основными причинами быстрорастущей популярности являются: неформальный характер занятий, высокая эмоциональность игр, простота организации, простое оборудование и инвентарь, возможность общения, получение необходимой двигательной активности.

4. В процессе проведения констатирующего эксперимента было установлено, что в одной игре в стритбол каждый участник преодолевает расстояние свыше трехсот метров, которое дополняется 24 прыжками, ускорениями с ведением мяча на 50-60 метров, выполняет в среднем 13-15 передач и 16 бросков мяча по кольцу. Все передвижения выполняются с переменной интенсивностью - передвижения с максимальной быстротой чередуются паузами с ходьбой, учитывая, что в процессе занятий и соревнований каждый занимающийся выполняет от 3 до 6 игр, то нагрузку получаемую в занятиях можно оценить от средней до большой, которая определяется еще и высокой эмоциональной напряженностью игр.

5. Мониторинг пульсовой стоимости специальных упражнений позволило дифференцировать их по величине воздействия на сердечнососудистую систему занимающихся:

- упражнения, имеющие аэробную направленность (величина ЧСС до 150 уд/мин). Эту группу составили: перемещения по площадке на небольшое расстояние, не связанные с ускорениями; выполнение технических действий с незначительным перемещением (например, передачи на месте, штрафной бросок);

- упражнения, имеющие аэробно-анаэробный режим выполнения (ЧСС до 180 уд/мин). К этой группе относятся: упражнения на время, открывание на мяч, игра без мяча; ведение мяча с изменением направления движения; подбор, вырывание, выбивание, перехват; передачи в движении; броски с дистанции;

- упражнения анаэробной направленности (величина ЧСС 180 уд/мин и выше). К ним относятся упражнения: ускорения, связанные с выходом на свободное место, чтобы получить мяч; а также с выходом на игрока, производящего бросок по кольцу; рывки к мячу; переход от атаки к нападению в игре; броски в движении и броски с дистанции с противодействием; ведение мяча с активным сопротивлением и последующей атакой кольца.

6. Стритбол представляет собой кондиционную тренировку в смешанной зоне энергообеспечения (анаэробно-аэробной). Анализ результатов ЧСС показал, пульсовая сумма занятий в среднем составляла

2432 удара в минуту, при минимальной величине 2311 ударов и максимальной 2475 ударов в минуту. Средняя частота сердечно-сосудистых сокращений у участников игр составила 163 уд/мин. Потеря веса за одно тренировочное занятие (3-5 игр) составила от 1-2кг, в зависимости от собственного веса участников игры.

7. Разработанная и экспериментально обоснованная рекреационно-оздоровительная методика стритбола в системе физического воспитания студентов высших учебных заведений основана на следующих компонентах: уровне необходимых суточных энергозатрат; основных мотивах, определяющих интерес и желание заниматься стритболом; выявленных двигательных характеристиках игры в стритбол; физиологической напряженности (пульсовой стоимости) специальных упражнений и игровых режимов в стритболе, особенностях проведения соревнований по стритболу.

8. В ходе формирующего эксперимента выявлено, что использование занятий стритболом в физическом воспитании студентов позволило добиться положительной динамики состояния здоровья, которая проявилась в более высоких показателях бега на 1000м, 30м, подтягивании на перекладине и прыжке в длину с места. Данные тестирования свидетельствуют о незначительном изменении изучаемых показателей во 2 контрольной группе (р>0,05). В 1 контрольной и экспериментальной группах эти изменения достоверно значимы. Но, как показывают результаты тестирования, в 1 контрольной группе произошло снижение уровня физической подготовленности. В беге на 1000м результат снизился с 4.88,83±4,68 до 5.19,30±4,97 (р<0,05), в беге на 30 м - с 5,80±0,07 до 6,05±0,09 (р<0,05), в подтягивании на перекладине - с 8,71±0,13 до 8,12±0,11 раз (р<0,05). В то время, как в экспериментальной уровень физической подготовленности повысился - с 4.95,67±5,07 до 4.64,23±4,39 (р<0,05), с 5,71±0,06 до 4,60±0,11 (р<0,001), с 8,51±0,07 до 9,11±0,12 раз (р<0,05), соответственно. Показатель физической работоспособности (Р\\^С17о) за время проведения эксперимента в 1 контрольной группе уменьшился и составил 668±27,99кгм/мин (МПК

2,17±0,12л/мин) (р<0,05). В контрольной группе 2 эти показатели остались без изменения (р>0,05). В то время как в экспериментальной группе после двух лет регулярных занятий стритболом показатель PWCl7o значительно увеличился до 1104±23,75кгм/мин (МПК 3,41±0,06л/мин) (р<0,05). Таким образом, по окончании эксперимента, студенты, занимающиеся стритболом, улучшили показатели физической подготовленности, и, тем самым, приблизились к уровню 2 контрольной группы.

Выявленный в процессе работы быстро растущий интерес студенческой молодежи к занятиям по физическому воспитанию с использованием стритбола позволяет рекомендовать его в качестве эффективного средства физического воспитания и проведения досуга студентов.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Использование стритбола как средства физического воспитания студентов и школьников диктуется потребностью современной молодежи к занятиям во внеучебное время новыми, интересными и, главное, доступными, видами спорта. Регулярные занятия стритболом способствуют воспитанию важных качеств личности таких как, инициативность, самостоятельность, дисциплинированность, ответственность, а также направлены на формирование устойчивой привычки к регулярным занятиям физической культурой, на укрепление здоровья, совершенствование физических качеств.

Эти особенности налагают определенные требования к организации и методике проведения рекреационно-оздоровительных занятий стритболом. Главной задачей таких занятий является компенсирование недостаточной профессиональной и бытовой двигательной активности и постоянное поддержание интереса к регулярной физической активности. Это обеспечивается широким применением игровых упражнений. Но, использование повышенного объема игровых высокоэмоциональных упражнений, может привести к перегрузке организма занимающихся. Избежать таких последствий можно, учитывая при планировании нагрузки, предложенную в работе систематизацию игровых специальных упражнений по уровню физиологической напряженности их выполнения. Оптимальное чередование выполнения упражнений с паузами активного отдыха позволит не допустить возникновение состояние перенапряжения, перетренированности. Ориентиром следующего игрового упражнения является снижение ЧСС до 125-130 уд/мин.

На организованных факультативных необходимо научить студентов умению самостоятельно контролировать и управлять нагрузкой при выполнении упражнений и игр. Необходимость такого умения обусловлена возможностями стритбола к самостоятельным занятиям.

При построении, планировании рекреационно-оздоровительных занятий необходимо обратить внимание на достижение высокой, но посильной, для данного контингента, двигательной плотности занятий. В связи с этим, обучение техническим элементам игры в оздоровительных занятиях стритболом, носит вспомогательную роль, в отличие от занятий традиционными видами спортивных игр, не является определяющим. Этот процесс носит консультативный, индивидуальный характер. Подобные упражнения используются в паузах активного отдыха для снижения ЧСС между повторным выполнением игровых упражнений и собственно играми. Необходимо приложить максимум усилий для организации самостоятельных занятий студентами стритболом, на которых они могут уделять значительное время на овладение техническими приемами игры, и получать дополнительную физическую нагрузку.

Определяющим моментом занятий стритболом являются соревнования, которые должны проводится для того, чтобы участники получали не только физическую разрядку, но и психологическую разгрузку и повышали свою самооценку. В таких соревнованиях отсутствуют проигравшие - главное участие, а не победа. Это вызывает большую заинтересованность у молодого поколения и способствует привлечению их к регулярному участию в турнирах по стритболу - это становится частью их образа жизни, частью молодежной культуры.

Само соревнование должно проходить в виде праздника - в перерывах между играми рекомендуется включать стритбольные конкурсы; во время всего турнира должна звучать музыка. Необходимо каждому участнику уделять внимание. Найти возможность «отблагодарить» его участие в празднике, прилагая все усилия избежать формализации, бездушного проведения мероприятия.

130

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Мазурина, Анна Валентиновна, 2006 год

1. Абрамов М.С. Морфофункциональные показатели студентов и их зависимость от двигательной активности. /М.С.Абрамов, М.М.Жуков. //Теория и практика физической культуры. - 1983. - №2. - С.32-34.

2. Агеевец В.У. Влияние спорта на воспитание интеллектуальных нравственных качеств и активности человека. /В.У.Агеевец, М.В.Выдрин. //Спорт в современном обществе: Сб. науч. тр. -М.: Физкультура и спорт, 1990. С.3-8.

3. Ажицкий К.Ю. Об оценках общей физической работоспособности по уровню максимального потребления кислорода. /К.Ю.Ажицкий, В.А.Гальчинский. //Теория и практика физической культуры. 1991. - №12. - С.30-33.

4. Айрапетьянц Л.Р. Педагогические основы планирования и контроля соревновательной и тренировочной деятельности в спортивных играх.: автореф. дис. докт. пед. наук. /Л.Р.Айрапетьянц.-М.: ГЦОЛИФК, 1992.-41с.

5. Алексеев В.М. Динамика восстановления частоты сердечных сокращений после работы разной аэробной мощности. /В.М.Алексеев. //Теория и практика физической культуры. 1981. - №7. - С.24.

6. Амосов Н.М. Физическая активность и сердце. 2-е изд., перераб., доп. /Н.М.Амосов, Я.А.Бендет. Киев: Здоровья, 1984. - 231с.

7. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье /Н.М.Амосов. М.: Физкультура и спорт, 1989. - 63с.

8. Апанасенко Г.Л. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида. /Г.Л.Апанасенко. //Теория и практика физической культуры. 1988. - №4. - С.29-31.

9. Аршавская Э.И. Физиология и физкультура. /Э.И.Аршавская, В.Д.Розанова. М.: Знание, 1968. - 78с.

10. Ашмарин Б.А. Теория и методика исследований в физическом воспитании. /Б.А.Ашмарин. М.: Физкультура и спорт, 1978. - 222с.

11. Баевский Р.М. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний. /Р.М.Баевский, А.П.Берсенева. М.: Медицина, 1997.-236с.

12. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни человека. /В.К.Бальсевич. //Теория и практика физической культуры. 1990. - №1. - С.22-26.

13. Бальсевич В.К. Физическая культура: молодежь и современность. /В.К.Бальсевич, Л.И.Лубышева. //Теория и практика физической культуры. 1995. - №4. - С.2-7.

14. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. /В.К.Бальсевич. -М., 2000. С.202-232.

15. Баранов В.М. В мире оздоровительной физкультуры. 2-е изд., перераб. и доп. /В.М.Баранов. Киев: Здоровья, 1991. - 133с.

16. Баскетбол: учебник для ин-тов физ. культ, /под. Ред. Ю.М.Портнова. М.: Физкультура и спорт, 1997. - 480с.

17. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента: учеб. пособие для студ. учреждений среднего профессионального образования, обучающихся по группе спец. 0300: «Образование». /В.А.Бароненко, Л.А. Рапопорт М.: Альфа - М., 2003. - 352с.

18. Баскетбол. Программа для спортивных секций коллективов физической культуры и спортивных клубов, /сост. К.И.Фенин, В.А.Данилов. М.: Физкультура и спорт, 1971. - 61с.

19. Белов В.И. Определение уровня здоровья и оптимальной физической нагрузки у занимающихся оздоровительной физическойкультурой. /В.И.Белов. //Теория и практика физической культуры. 1989. -№3.-С.6-9.

20. Бельский И.В. Студенты об основных слагаемых здорового образа жизни в новых социально-экономических условиях. /И.В.Бельский, Л.Н.Соусь, Е.И.Иванченко //АФВ и СРБ ученые записки Выпуск 3: Минск, 2000.-С.204-208.

21. Бондаревский Е.Я. Физическая подготовленность учащейся молодежи. /Е.Я.Бондаревский, Ш.Х. Ханкельдиев. Ташкент: Медицина, 1986.-205с.

22. Бондин В.И. Здоровьесберегающие технологии в системе высшего педагогического образования. /В.И.Бондин. //Теория и практика физической культуры. 2004. - №10. -С.15-18.

23. Борилкевич В.Е. Сравнительная физиологическая характеристика спортивной аэробики. /В.Е.Борилкевич, Н.Н.Кузьмин, А.А.Сомкин. //Теория и практика физической культуры. 1998. - №3. - С.44-45.

24. Будыка Е.В. Медико-психологический анализ здоровья студентов и их зависимость от двигательной активности.: автореф. дис. канд. псих. наук. /Е.В.Будыка. -М., 1992. -21с.

25. Булгакова Н.Ж. Нормирование тренировочных нагрузок с использованием показателей энергетической стоимости упражнений. /Н.Ж.Булгакова, Н.И.Волков, О.И.Попов, А.Г.Самборский. //Теория и практика физической культуры. 1993. - №7. - С.23-26.

26. Васильева В.В. К физиологической характеристике спортивных игр. /В.В.Васильева, Е.Л.Давтян, Н.Г.Дмитриева. //Вопросы физического воспитания студентов: XII межвуз.сб. Л., 1978. - С.3-13.

27. Виленский М.Я. Ближайший и отдаленный эффект воздействия физических нагрузок на работоспособность студентов в режиме учебного дня. /М.Я.Виленский, В.Г.Русанов. //Научные основы физического воспитания студентов пед. институтов. Л., 1978. - С.39-42.

28. Виленский М.Я. Студент как субъект физической культуры. /М.Я.Виленский. //Теория и практика физической культуры. 1999. - №10. -С.2-5.

29. Виленский М.Я. Методологичекий анализ общего и особенного в понятиях «здоровый образ жизни» и «здоровый стиль жизни». /М.Я.Ви ленский, С.О.Авчинникова. //Теория и практика физической культуры. 2004. -№11.- С.2-7

30. Виноградов П.А. Физическая культура и здоровый образ жизни (проблемы и перспективы использлвания средств массовой информации в их пропаганде). /П.А.Виноградов М.: Мысль, 1990.-287с.

31. Виноградов П.А. О развитии студенческого спорта в стране. /П.А.Виноградов, В.П.Моченов. //Теория и практика физической культуры. -1995. №12. - С.52-53.

32. Виноградов П.А. Новый этап в развитии физкультурно-оздоровительной и спортивной работы среди учащейся молодежи. /П.А.Виноградов, В.П.Моченов. //Теория и практика физической культуры. -1998. №7. - С.24-26.

33. Волков Н.И. Некоторые вопросы теории тренировочных нагрузок. /Н.И.Волков, В.М.Зациорский. //Теория и практика физической культуры. 1964. - №6. - С.20-24.

34. Выдрин В.М. Неспециализированное (непрофессиональное) физкультурное образование. /В.М.Выдрин. //Теория и практика физической культуры. 1989. - №3. - С.2-4.

35. Габашвили И.И. К изучению влияния систематических занятий баскетболом на организм юношей с ускоренным ростом тела.: автореф. дис. канд. пед. наук. /И.И.Габашвили.-Тбилиси: Тбилисский госМед.Институт, 1965.-21с.

36. Габриелян К.Г. Особенности обучения основам здоровьесбережения в неспециализированном вузе. /К.Г.Габриелян, Б.В.Ермолаев, И.О.Кутателадзе. //Теория и практика физической культуры. -2004. №11. - С.42-44.

37. Гаптов В.Б. Нормирование соревновательных нагрузок в мини-баскетболе: автореф. дис. канд. пед. наук. /В.Б.Гаптов. Малаховка, 1979.-21с.

38. Гераськин A.A. Структура деятельности спортсмена при выполнении стандартных игровых действий. /А.А.Гераськин, Ю.М.Портнов, А.В.Родионов. //Теория и практика физической культуры. 1989. №7. - С.25-27.

39. Гзовский Б.М. Экспериментальное обоснование методики занятий по физическому воспитанию студентов в учебных группах со спортивной направленностью (на примере баскетбола).: автореф. дис. канд. пед. наук. /Б.М.Гзовский.-М., 1973.-32с.

40. Гзовский Б.М. Организация физического воспитания студентов. /Б.М.Гзовский, Н.А.Нельга, В.Н.Кряж. Минск, 1978. - С.96.

41. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок в футболе. /М.А.Годик. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 120с.

42. Гомельский А.Я. Энциклопедия баскетбола от Гомельского. /А.Я.Гомельский. М.: ФАИР-ПРЕСС, 2002. -35с.

43. Губа Д.В. Дифференцированный подход при развитии специальных физических качеств и оздоровления подростков 12-14 лет занимающихся в секциях по баскетболу: автореф. дис. канд. пед. наук. /Д.В.Губа.-М., 2003.-22с.

44. Гук Е.П. Роль спорта в укреплении здоровья студентов и повышении их успеваемости. /Е.П.Гук, Р.Л.Капелович //Теория и практика физической культуры 1986. - №3. - С.46.

45. Граевская Н.Д. Сравнительные данные о некоторых морфологических и функциональных особенностях сердца у занимающихся спортивными играми. /Н.Д.Граевская. //Теория и практика физической культуры. 1978. - №4. - С.29-33.

46. Григорьев В.И. Кризис физической культуры студентов и пути его преодоления. /В.И.Григорьев. //Теория и практика физической культуры. 2004. - №2. - С.54-61.

47. Джамалов А.Р. Исследование эффективности влияния различных режимов двигательной деятельности на физическое развитие и физическую подготовленность студенческой молодежи: автореф. дис. канд. пед. наук. /А.Р.Джамалов.- М., 1969.-23с.

48. Долгопятов Г.Я. Гимнастика нервов. /Г.Я.Долгопятов 2-е изд., доп. М.: Физкультура и спорт, 1989. - 96с.

49. Дубилей В.В. Классификация возрастных групп населения. /В.В.Дубилей, П.В.Дубилей. //Теория и практика физической культуры. -1988.-№1.-С.8-9.

50. Дударь В.Я. Стритбол в школе. /В.Я. Дударь. //Физическая культура в школе. 2002. - №4. - С.66-68.

51. Душанин С.А. Бальная система самоконтроля (КОНТРЕКС-1) при занятиях массовыми формами физической культуры. /С.А.Душанин, Е.А.Пирогова, В.Д.Дудкина. //Теория и практика физической культуры. -1977. №12. - С.44-45.

52. Егорова Г.В. Массовый спорт и физическая культура как средство формирования здорового образа жизни молодежи. /Г.В.Егорова, А.В.Сахно. //Нравственный потенциал современного спорта: матер. IV Всес.мет.сем. М.: Советский спорт, 1989. - С.35-41.

53. Егорычев А.О. Здоровье студентов с позиции профессионализма. /А.О.Егорычев, Б.Н.Пенцик, К.А.Бондаренко, Ю.А.Смирнова. //Теория и практика физической культуры. 2004. - №4. -С.53-56.

54. Елисеев C.B. Организация и методика проведения занятий по общей физической подготовке с женщинами по месту работы (на примере научно-исследовательских и проектных учреждений): автореф. дис. канд. пед. наук. /С.В.Елисеев.-М.: ГЦОЛИФК, 1987.-28с.

55. Железняк Ю. Д. Совершенствование системы подготовки спортивных результатов в игровых видах спорта: дис. докт. пед. наук. /Ю.Д.Железняк. М., 1980. - 477 с.

56. Зайцев Г.К. Потребностно-мотивационная сфера физического воспитания студентов. /Г.К.Зайцев. //Теория и практика физической культуры. 1994. -№7. - С.26-28.

57. Замараенков Б.К. Умственная и физическая работоспособность студентов в условиях различных двигательных режимов. /Б.К.Замараенков. //Теория и практика физической культуры. 1972. -№2. -С.46-52.

58. Зациорский В.М. Оценка тренировочных нагрузок методом суммационной пульсометрии. /В.М.Зациорский, Н.Г.Кулик. //Теория и практика физической культуры. 1996. - №3. - С.44-47.

59. Иващенко Л.Я. Самостоятельные занятия физическими упражнениями. /Л.Я.Иващенко, Н.П.Страпко. Киев: Здоровья, 1988. - 155с.

60. Игнатенкова М.Ю. Дифференцированная методика приоритетного использования средств волейбола в группах спортивногосовершенствования студенток педагогических вузов: автореф. дис. канд. пед. наук. /М.Ю.Игнатенкова.-Смоленск, 2002.-21с.

61. Изаак С.И. Мониторинг физического развития и физической подготовленности: теория и практика: монография /С.И.Изаак. М.: Советский спорт, 2005. - 196с.

62. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь. /В.И.Ильинич. -М.: АО АСПЕКТ ПРЕСС ,1995. 144с.

63. Канатов A.B. Формирование спортивной мотивации у юных баскетболистов на этапе углубленной специализации: автореф. дис. канд. пед. наук. / А.В.Канатов.-Красноярск: КГПУ, 2005.-22с.

64. Касенок Д. Спорттестер как средство контроля тренировочных нагрузок в футболе. /Д.Касенок. //V Междунар. науч. конгресс «Олимпийский спорт и спорт для всех». М.: СпортАкадемПресс, 2002.-С.219.

65. Кисилев А.И. Сумматор пульса и его применение для тестирования физической работоспособности студентов. /А.И.Киселев, В.М.Колтун, А.Н.Лебяжьев. //Теория и практика физической культуры. -1988. №4.-С.55-57.

66. Клименко В.А. Двигательно-ориентированный подход к организации процесса физического воспитания студентов вузов: автореф.дис. канд. пед. наук. /В.А.Клименко Хабаровск - 2004. - 23с.

67. Кобяков Ю.П. Двигательная активность студентов: структура, нормы, содержание. /Ю.П.Кобяков. //Теория и практика физической культуры. 2004. - №5. - С.44-46.

68. Колесник В .Я. Управление психоэмоциональным состоянием студентов средствами физического воспитания. /В.Я.Колесник. //Теория и практика физической культуры. 1999. - №8. - С.46-49.

69. Колесникова Е.А. Структура и содержание подготовки баскетболисток 15-16 лет к соревнованиям по стритболу.: автореф. дис. канд. пед. наук. /Е.А.Колесникова.-Краснодар, 2006.-25с.

70. Комарова Т.К. Урок по баскетболу.: метод, реком. для преподавателей и студентов институтов физической культуры. /Т.К.Комарова. Смоленск, 1999. - 37с.

71. Корягин В.М. Исследование соревновательных и тренировочных нагрузок, применяемых в процессе подготовки баскетболистов высокой квалификации.: автореф. дис. канд. пед. наук. /В.М.Корягин. М., 1973. -30с.

72. Корягин В.М. Структура и содержание современной тренировки баскетболистов.: автореф. дис. докт. пед. наук. /В.М.Корягин.-М., 1994.-29с.

73. Костюков В.В. Теория и методика использования спортивных игр при организации физической активности людей разного возраста. Текст.: автореф. дис. канд. пед. наук. /В.В.Костюков.-М.: РГАФК, 1993.-48с.

74. Костюков В.В. Эволюция мотивов и потребностей людей 4-80 лет в занятиях спортивными играми. /В.В.Костюков. //Теория и практика физической культуры. -1994. -№7. -С.2-5.

75. Костюков В.В. Научно-технологическая концепция использования спортивных игр при организации физической активностилюдей разного возраста. /В.В.Костюков. //Теория и практика физической культуры. 1994. -№Ц.- С.23-25.

76. Краузе, Джерри В. Баскетбол навыки и упражнения: пер. с анг. Джерри В.Краузе, Дон Мейер, Джерри Мейер. - М.: АСТ:Астрель, 2006. -211с.

77. Кротов В.Я. Спортивные игры на уроках физического воспитания в профтехучилищах: метод, рекомендации. /В.Я.Кротов, А.А.Семкин. -М.: Вышайшая школа, 1976. 104с.

78. Кудрявцев A.B. Дефицит двигательной активности у студентов-математиков и средства его компенсации.: автореф. дис. канд. пед. наук. /А.В.Кудрявцев.-Малаховка: МГОИФК, 1989.-16с.

79. Кузин В.В. Баскетбол. Начальный этап обучения. /В.В.Кузин, С.А.Полиевский. М.: Физкультура и спорт, 2002. - 136с.

80. Кулик Н.Г. Сумматор пульса прибор для оценки тренировочных нагрузок. /Н.Г.Кулик, Е.А.Мирошников, Ю.А.Алмазов. //Теория и практика физической культуры. - 1965. -№8. -С.32-35.

81. Курамшин Ю.Ф. Теория и практика физической культуры, /под ред. проф. Ю.Ф.Курамшина. 2-е изд. М.: Советский спорт, 2004. -464с.

82. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности. /Б.Х.Ланда. М., 2004. -102с.

83. Литвинова С.В. Комплексная технология обучения на общем курсе баскетбола в ВУЗе физической культуры: автореф. дис. канд пед. наук. /С.В.Литвинова. Кранодар: КГАФК, 1999. - 25с.

84. Лихачев O.E. Организация и методика проведения занятий с использованием средств баскетбола в группах здоровья и ОФП.: лекция для студентов педагогического факультета институтов физической культуры. /О,Е,Лихачев. Смоленск, 1987. - 25с.

85. Лубышева Л.И. Современные подходы к формированию физкультурного знания у студентов вузов. /Л.И.Лубышева. //Теория и практика физической культуры. 1993. - №3. - С. 19-21.

86. Лубышева Л.И. К концепции физкультурного воспитания студентов. /Л.И.Лубышева. //Теория и практика физической культуры. -1993.-№5-6.-С.15-17.

87. Лубышева Л.И. Спортивно-ориентированное физическое воспитание: социальный аспект. /Л.И.Лубышева. //Современные проблемы физической культуры и спорта: матер. Всеросс. науч. конф. СПб.: Шатон,2003.-С.26-28.

88. Лотоненко A.B. Приоритетные направления в решении проблем физической культуры студенческой молодежи. /А. В. Лотоненко .//Теория и практика физической культуры. -1998. -№6. -С.21-24.

89. Ляликова H.H. Баскетбол как средство реализации вариативного компонента в физическом воспитании студентов техническоговуза.: автореф. дис. канд. пед. наук. /Н.Н.Ляликова.- Омск: Сиб.ГУФК, 2003.-28с.

90. Макарова Г.А. Спортивная медицина: Учебник. /Г.А.Макарова. М.: Советский спорт, 2003. - 480с.

91. Максименко Г.Н. О критериях оценки интенсивности тренировочных нагрузок юных баскетболистов. /Г.Н.Максименко, Ю.А.Подколзин, В.П.Брюховецкий. //Теория и практика физической культуры. -1990. -№7. -С.39-41.

92. Мамычкин Ф.В. Некоторые аспекты оптимизации процесса физического воспитания в вузах. /Ф.В. Мамычкин, Е.А. Зайцев,

93. B.М.Вариахин. //Теория и практика физической культуры. 1996. - №1.1. C.23-24.

94. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: учебник для ифк. /Л.П.Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543с.

95. Матузов Л.Е. Формирование положительного отношения студентов к самостоятельным занятиям физическими упражнениями: автореф. дис. канд. пед. наук. /Л.Е.Матузов. Тюмень - 2004, - 22с.

96. Мильнер Е.Г. Выбираю бег. /Е.Г.Мильнер. М.: Физкультура и спорт, 1984.-79с.

97. Мильнер Е.Г. Медико-биологические основы массовой физической культуры. /Е.Г.Мильнер. Смоленск, 1990. -78с.

98. Морозов О.С. Психолого-педагогические и методические основы физических упражнений оздоровительной направленности: монография. /О.С.Морозов, В.Ю.Фадеев. Калининград: КЮИ, 2004. - 208с.

99. Мотылянская P.E. Двигательная активность важнейшее условие здорового образа жизни. /Р.Е.Мотылянская, Э.Я.Каплан, В.К.Велитченко, В.Н.Артамонов //Теория и практика физической культуры. -1990. -№1. -СЛ 4-22.

100. Муравов И.В. Физическая культура и активное долголетие. /И.В.Муравов. М.: Знание, 1979.

101. Муравов И.В. Оздоровительные эффекты физической культуры. /И.В.Муравов. Киев: Здоровья, 1989. - 267с.

102. Озолин Н.Г. Проблемы совершенствования советской системы подготовки спортсменов. /Н.Г.Озолин. //Теория и практика физической культуры. 1984. - №10. - С.48-50.

103. Паффенбаргер P.C. Здоровый образ жизни. /Р.С.Паффенбаргер, Э.Ольсен. Киев: Олимпийская литература, 1998. -311с.

104. Петько С.Н. Структура, величина и направленность соревновательных нагрузок в мини-футболе на этапе спортивного совершенствования: автореф. дис. канд. пед. наук. /С.Н.Петько.-М., 1997.-24с.

105. Пирог A.B. Организация и методика проведения социологических исследований в спорте. /А.В.Пирог: учеб. пособ.-Смоленск, 1991.-62С.

106. Платонов В.Н. Теория спорта. /В.Н.Платонов. Киев: Вища школа, 1997.-287с.

107. Полиевский С.А. Физическое воспитание учащейся молодежи. /С.А.Полиевский. -М: Медицина, 1989. 156с.

108. Попов A.B. Спортивные игры в коллективе физкультуры. /А.В.Попов, В.Е.Хапко. Киев: Здоровья, 1989. - 135с.

109. Попов Н.Г. О развитии видов спорта на базе дворовых территорий. /Н.Г.Попов. //Наука о физической культуре и спорте шаг в XXIвек, инновационные технологии и перспективы развития спортивной науки. -М.: Флинта: Наука, 2005. С.164-165.

110. Портнов Ю.М. Теоретические и научно-методические основы подготовки квалифицированных спортсменов в игровых видах спорта: автореф. дис. докт. пед. наук. /Ю.М.Портнов. М., 1989. - 51с.

111. Портных Ю. И. К проблеме комплексного контроля в спортивных играх. /Ю.И.Портных. // Особенности комплексного контроля в спортивных играх. Л.: ГДОИФК, 1985. - С. 3-7.

112. Портных Ю.И. Дидактические основы использования игр в физическом воспитании, образовании и спорте: автореф. дис. докт. пед. наук. /Ю.И.Портных. СПб., 1994. - 62с.

113. Пустильник Р.Б. Технология индивидуального оздоровления юношей 15-17 лет средствами атлетической гимнастики: автореф. дис. канд. пед. наук. /Р.Б.Пустильник.-Смоленск, 2001.-23с.

114. Рапопорт Л.А. Студенческий спорт реальность и тенденции развития. /Л.А.Рапопорт. Екатеринбург, 2001. - 211с.

115. Рапопорт Л.А. Педагогические аспекты управления развитием студенческого спорта. /Л.А.Рапопорт. // Теория и практика физической культуры. 2002. - №1. - С. 52-53.

116. Ратов И.П. К перспективам оптимизации подбора упражнений для массовой физической культуры и условий их применения. /И.П.Ратов. //Теория и практика физической культуры. 1990. -№1. -С.11-14.

117. Родионов В.И. Влияние занятий волейболом на физическое развитие и работоспособность людей разного возраста: автореф. дис. канд. пед. наук. /В.И.Родионов.-Омск: ОГИФК, 1991.-19с.

118. Саливон В. Как выбиться в люди при помощи мяча. /В.Саливон./ЯТланета баскетбол. 2001. - №7-8. - С.72-74.

119. Салов В.Ю. Теоретические и методические основы формирования здорового образа жизни учащейся молодежи средствамифизической культуры: автореф. дис. докт. пед. наук. /В.Ю.Салов.-СПб: ГАФК, 2001.-55с.

120. Самусенков О.И. Спортивные игры в системе воспитания современной молодежи. /О.И.Самусенков, Е.И.Самусенкова. //Современность как предмет исследования социальных наук: матер. 1 науч.-практич. конфер. Малаховка: МГАФК, 2002. - С.82-86.

121. Сванишвили P.A. Об изучении физической работоспособности у спортсменов по тесту PWCi70 /Р.А.Сванишвили. //Теория и практика физической культуры. -1984. -№7. -С. 16-17.

122. Селуянов В.Н. Основы теории оздоровительной физической культуры: учеб. пособ. для инструкторов оздоровительной физической культуры /В.Н.Селуянов Е.Б.Мякинченко. -М.: РГАФК, 1994. -35с.

123. Семенов В.Г. Методы математической статистики в исследованиях по физической культуре и спорту. /В.Г.Семенов,

124. B.А.Смольянов, Е.П.Врублевский: учеб. пособ. Смоленск, 1998. -72с.

125. Семкин A.A. Физиологическая характеристика различных по структуре движения видов спорта. /А.А.Семкин. Минск: Полымя, 1992.1. C.154-165.

126. Соколов A.M. Подготовка баскетболистов массовых разрядов с учетом особенностей физического развития студентов: автореф дис. канд. пед. наук. /А.М.Соколов.- М.: ВНИИФК, 2003.-23с.

127. Соловьев В.Н. Мотивы учебной деятельности и особенности адаптации студентов в процессе обучения в вузе. /В.Н.Соловьев. // Вуз, здоровье интеллект: матер. II междунар. науч.-практич. конф. Волгоград, 2002.-С.122-127.

128. Спирин В.К. Индивидуальный подход к оценке состояния здоровья. /В.К.Спирин. //Теория и практика физической культуры. -2005. -№9. -С.35-37.

129. Столяров В.И. Теория гуманистической организации соревнования: опыт разработки и практической реализации. /В.И.Столяров.

130. Матер, совместной науч.-практич. конф. РГАФК, МГАК и ВНИИФК. М.: Физкультура, образование и наука, 2001. - С. 184-187.

131. Столяров Г.Н. Формы организации физического воспитания в школе. /Г.Н.Столяров. // Физическая культура в школе.-1994.-№4.-С. 12-19.

132. Сутула В.А. Сердечный ритм у спортсменов при различных видах физических нагрузок. /В.А.Сутула, В.Г.Алабин, Г.Г.Хохлов, А.Ю.Нестеренко //Теория и практика физической культуры. -1996. -№1. -С.40-43.

133. Талага Е. Энциклопедия физических упражнений. /Пер. с польск. /Е.Талага. -М.:Физкультура и спорт, 1998. 412с.

134. Топышев О.П. Педагогические аспекты совершенствования деятельности спортсменов в игровых видах спорта: автореф. дис. докт. пед. наук. /О.П.Топышев.-М:ГЦОЛИФК, 1989.-49с.

135. Трофимова Л.П. Влияние уроков игрового типа не занимающихся в группах здоровья. /Л.П.Трофимова //Теория и практика физической культуры. 1979. -№1. -С.39-41.

136. Физиологическое тестирование спортсмена высокого класса: пер. с анг. /под ред. Дж.Дункана Мак-Дугала, Говарда Э.Уэнгера, говарда Дж.Грина. Киев: Олимпийская литература, 1998. - 432с.

137. Физическая культура. /Под общ. ред. Е.В.Конеевой /Е.В.Конеева:учебн.пособие Ростов н/Д: Феникс, 2006. - 558с.

138. Физическая культура студента. /Под ред. В.И.Ильинича /В.И.Ильинич: учеб. Для вузов М.: Гардарики, 2003.-448с.

139. Хомская Е.Д. Двигательная активность и психическое здоровье /Е.Д.Хомская, Е.В.Будыка, И.В.Ефимова. //Тезисы докл. XIII науч.-практич. конф. По психологии физического воспитания и спорта М., 1992. -СЛ17-119

140. Хоули Э. Оздоровительный фитнес. /Э.Хоули, Б.Френсис. -Киев: Олимпийская литература, 2000. С. 147-168

141. Хуцинский Т. Тренировка женщин-баскетболисток.: монография /Т.Хуцинский. СПб., 2004. - 233с.

142. Черемисин В.П. Теоретико-методологические основы спортивных и подвижных игр: Сборник лекций: учебное пособие. /В.П.Черемисин. М.: МГАФК, 2000. - 168с.

143. Чернов Л.Я. Волейбол как средство физического воспитания студентов специального учебного отделения вуза: автореф. дис. канд. пед. наук. / Л.Я.Чернов.-М.: ВНИИФК, 2000.-23с.

144. Чоговадзе А.В. Физическое воспитание и формирование здорового образа жизни студентов. /А.В.Чоговадзе, М.М.Рыжак. //Теория и практика физической культуры. 1993. - №7. - С.8-10.

145. Шевченко А.А. Основы физического воспитания. /А.А.Шевченко, Ю.А.Перевощиков. Киев: Вища школа, 1984. -178с.

146. Щекотихин М.П. Подготовка студентов-баскетболистов на основе учета оздоровительной эффективности тренировочных нагрузок: автореф. дис. канд. пед. наук. /М.П.Щекотихин. Малаховка: МГАФК, 2002. -26с.

147. Якубенко Ю.Л. Сочетание учебных и самостоятельных занятий, обеспечивающее должный уровень двигательной активности и физической подготовленности студентов: автореф. дис. канд. пед. наук.

148. Ю.Л.Яку бен ко. М., 1990. - 18 с.

149. Яхонтов Е.Р. Мяч летит в кольцо. /Е.Р.Яхонтов. Л.:1. Лениздат, 1984.-61с.

150. Berger N.E. Individual and team defense. Indiana: Publishing Company, 1980.-87p.

151. Chatterjee S, Mandal A, Das N. Physical and motor fitness level of Indian school-going boys // Department of Physiology (Calcutta University), University College of Science, India. J Sports Med Phys Fitness 1993 Sep;33(3):268-77

152. Douglas B. McKeag Handbook of Sports Medicine and Siense basketball. Blackwell Science, 2003. - 225pp.

153. Fisher M, Juszczak L, Friedman SB.Sports participation in an urban high school: academic and psychologic correlates. J Adolesc Health 1996 May;18(5):329-34.

154. Gutgesell M.E. Safety of a preadolescent basketball program. Am J Dis Children, 1991. P.102-105.

155. Hoffman J.R., Maresh C.V. Physiology of Basketball. Philadelphia: Lippicott, 2000. pp. 733-744.

156. Kioumourtzoglou E, Kourtessis T, Michalopoulou M, Derri V. Differences in several perceptual abilities between experts and novices in basketball, volleyball and water-polo. Percept Mot Skills 1998 Jun;86(3 Pt 1):899-91.

157. Knight R. Motivating Your Athletes // Medalist. 1977. - P.77-78

158. Martens R. Influence of Participation and Motivation on Success and Satisfaction in Team Performance. "Research Quarterly", 1970. - No 4. - pp. 510-518.

159. Morgan W P. Physical activity and mental health // In the Academy Papers Champaign, H. K. P., 1994. P. 132 - 145.

160. Newton M, Duda JL, Yin Z. Examination of the psychometric properties of the perceived motivational climate in sport questionnaire-2 in a sample of female athletes // J Sports Sci 2000 Apr;18(4):275-90.

161. Pedersen DM. Perceived relative importance of psychological and physical factors in successful athletic performance // Percept Mot Skills 2000 Feb;90(l):283-90.

162. Pfeifer H., Harre D. Fundamentals and principles of endurance training// Principles of Sports Training. Berlin: Sportverlad, 1982. - P. 108-124.

163. Odee A.S. Basic training in basketball. 1-st Ed. Jordan Amman, 1989. 120p.

164. Roy R.R., Baldwin K.M., Edgerton V.R. The plasticity of skeletal muscle Effects of neuromuscular activity // Exercise and Sport Sci Rev. 1991. -19. -P269-312.

165. Rudzitis A. Jauno basketbolistu trenins. LBS. ISA pluss. - Riga, 2003. 91pp.

166. Schnabel G. Prinzipien des sportichen //Trainings wissenschaft. -Berlin: Sportverlag, 1994. S. 282-294.

167. Silverman S, Kulinna PH, Crull G. Skill-related task structures, explicitness, and accountability: relationships with student achievement. Res Q Exerc Sport 1995Mar;66(l):32-40.

168. Sleap M., Warburton P. Physical activity patterns of primary school children. Interim Report happy heart project, Health Education Authority -Tomas Nelson and Sons Ltd, 1990. 397 p.

169. Wannamethee S.G., Shaper A.G. Physical Activiti in the Prevention of Cardiovascular Disease. An Perspective //Sports Med. 2001. - V. 31. -2. -p.101-114.