Психофизиологическая адаптация курсантов морских специальностей на начальных этапах профессионального образования тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.00.13, кандидат биологических наук Панченко, Людмила Леонидовна

• Панченко, Людмила Леонидовна
• кандидат биологических наук
• 2005

Оглавление диссертации кандидат биологических наук Панченко, Людмила Леонидовна

Введение.

Глава I. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ.

1.1. АДАПТАЦИЯ, ЗДОРОВЬЕ И БОЛЕЗНЬ КАК ПРЕДМЕТ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ.

1.1.1. Понятие адаптации в биологии, психологии и медицине.

1.1.2. Взаимосвязь понятий «адаптивность» и «здоровье».

1.1.3. Дезадаптация и болезнь. Проблема третьего состояния в физиологии.

1.1.4. Стресс, адаптация и болезнь.

1.1.5. Донозологические проявления нарушений психофизиологической адаптации.

1.2. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЙ АДАПТАЦИИ УЧАЩЕЙСЯ МОЛОДЕЖИ.

1.2.1. Изучение адаптации студентов вузов и курсантов ввузов.

1.2.2. Особенности обучения курсантов МГУ имени адмирала Г.И. Невельского.

1.2.3. Условия практического обучения курсантов морских специальностей.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Психофизиологическая адаптация курсантов морских специальностей на начальных этапах профессионального образования»

Адаптация молодежи к обучению в вузе представляет собой многоуровневый процесс, включающий составные элементы физиологической, психологической и социальной адаптации, способствующей развитию и реализации интеллектуальных и личностных возможностей учащихся. На фоне общего неблагополучия в области здоровья молодежи, и, в частности, юношей, отмеченного в последние годы (Красильников, 2001; Работкин, 2001; Парцерняк, 2002), большое количество заболеваний студентов и курсантов становится серьезной проблемой.

Самостоятельное место в ряду проблем занимает организация мероприятий психолого-оздоровительного сопровождения курсантов высших военных учебных заведений и вузов, условия обучения в которых приближены к военным. Стрессогенная насыщенность учебно-воспитательного процесса в подобных учебных заведениях вызывает нарушения учебно-профессиональной адаптации и негативные трансформации личности, что отражается на состоянии здоровья курсантов - высок процент отчислений из ввузов по состоянию здоровья (Гайдукевич, 1999; Федоткина, 2000; Булатецкий, 2001; Евдокимов и др., 2004). По данным службы социально-психологической работы, отчисления из МГУ имени адмирала Г. И. Невельского по состоянию здоровья (желудочно-кишечные заболевания, психастения, ухудшение зрения) стоят на втором месте после отчислений по неуспеваемости. Особенно уязвимыми являются учащиеся младших курсов (Дмитрук, 2000; Маркина, Сидорова, 2000; Потапова, 2003).

Эффективность деятельности морского специалиста зависит от множества объективных факторов, различных по природе и силе воздействия. Среди них немаловажную роль играют факторы, связанные с психофизиологическими характеристиками и личными качествами судоводителя. Психофизиологические факторы в первую очередь определяют способность человека в экстремальных условиях рейса сохранять работоспособность и профессионализм. Успешная адаптация курсантов к условиям среды является одним из критериев эффективности приобретения профессионально значимых качеств будущим специалистом морского флота, однако для разработки программ психопрофилактики и психокоррекции курсантского состава необходимо знать закономерности и механизмы психофизиологической адаптации учащихся к особым условиям обучения в морском вузе.

Цель исследования: Выявление и описание механизмов психофизиологической адаптации курсантов к обучению в морском вузе.

Задачи исследования:

1. Определить динамику уровня индивидуальной реактивности, типа адаптационной реакции вегетативного индекса и психоэмоцинального состояния курсантов в течение 1-2 года обучения и в условиях плавательной практики (3-й год обучения).

2. Определить характеристики адаптивности, фрустрационной толерантности, тревожности и поведенческих паттернов курсантов на начальных этапах профессионального образования.

3. Выявить факторы, влияющие на учебно-служебную и профессиональную адаптацию курсантов.

4. Установить взаимосвязи между возникающими в процессе обучения психологическими изменениями личности , особенностями функционального состояния и уровнем здоровья учащихся.

5. Сравнить адаптационные возможности курсантов, обучающихся по разным образовательным программам.

Научная новизна исследования:

1. Впервые проведено комплексное лонгитюдное психофизиологическое исследование адаптации курсантов морского вуза.

2. Выявлены позитивные и негативные тенденции изменения функционального состояния учащихся, обусловленные механизмами адаптации к стрессогенным условиям жизнедеятельности в Морском университете.

3. Установлена взаимосвязь между возникающими в процессе обучения психологическими изменениями личности , особенностями функционального состояния и уровнем здоровья учащихся.

4. Выявлена разница в уровне адаптационного потенциала у курсантов, прошедших этап довузовской подготовки по сравнению с курсантами, пришедшими в вуз без начальной профессиональной подготовки.

5. Установлено соответствие между результатами донозологической диагностики с помощью методики определения адаптационных реакций и уровня реактивности JI.X. Гаркави и др. и методикой определения индекса функциональных изменений P.M. Баевского.

Теоретическая и практическая значимость исследования заключается возможности использования материалов и выводов диссертации в дальнейшем изучении и коррекции адаптационных механизмов у курсантов морских специальностей. Теоретический аспект работы может быть применен в курсах профессиональной психологии моряка, психологии кризисных состояний, психологии здоровья, психофизиологии. Результаты исследования могут быть использованы для формирования пропедевтических программ для курсантов первых курсов и на этапе довузовской подготовки, а также для разработки индивидуальных психокоррекционных программ для учащихся, испытывающих трудности в адаптации. Материалы диссертации нашли свое отражение в учебных пособиях «Стресс», «Диагностика стресса».

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Психофизиологическая адаптация курсантов к условиям морского вуза не завершается на начальных этапах обучения.

2. Практическая форма обучения курсантов (морской рейс) характеризуется позитивным эмоциональным и вегетативным фоном.

3. Курсанты, прошедшие довузовскую подготовку, лучше адаптированы к учебно-служебной деятельности в Морском университете.

Апробация работы

Основные результаты диссертации представлены на I Съезде физиологов СНГ (Сочи, 2005), на Международной научно-практической конференции «Современные аспекты охраны психического здоровья» (Владивосток, 2003), на Международной конференции «Качество жизни и психическое здоровье» (Хабаровск, 2002), на X международной научной конференции студентов, аспирантов и молодых ученых «Ломоносов» (Москва, 2003), на третьей-пятой региональной научно-практической конференции «Воспитание учащейся молодежи: проблемы, исследования, перспективы» (Владивосток, 2002-2004), на конференциях молодых ученых «Проблемы экспериментальной, профилактической и клинической медицины на Дальнем Востоке» (Владивосток, 1999, 2003), на второй научно-практической конференции специалистов, преподавателей, аспирантов и студентов «Актуальные проблемы экономики и управления на транспорте» (Владивосток, 2004), на XXVIH научно-методической конференции «Проблемы управления качеством образования» (Владивосток, 2004), на заседаниях кафедр нормальной физиологии с курсом психофизиологии ВГМУ и психофизиологии и психологии труда МГУ имени адмирала Г.И. Невельского.

Публикации. По материалам диссертации опубликовано 15 работ.

Структура и объем диссертации

Материал диссертации изложен на 156 страницах основного текста, общий объем работы составляет 196 страниц. Диссертация состоит из введения, 6 глав с заключениями, выводов, практических рекомендаций и списка литературы, представленного 225 источниками (из них 201 отечественных и 24 иностранных наименований). Работа иллюстрирована 19 рисунками и 2 таблицами.

Заключение диссертации по теме «Физиология», Панченко, Людмила Леонидовна

173 ВЫВОДЫ

1. В процессе учебно-служебной деятельности у курсантов морских специальностей к концу второго года обучения происходит улучшение психовегетативного состояния и снижение уровня тревожности. Одновременно с позитивными трансформациями эмоционально-вегетативных характеристик учащихся происходят определенные негативные сдвиги: увеличивается количество курсантов с низкими уровнями реактивности и дисгармоничными адаптационными реакциями. Это связано, во-первых со «сверхмобилизацией» некоторых учащихся для достижения успешности в обучении; во вторых, с увеличением числа курсантов, идущих по пути «временного облегчения» стресса с помощью психологических защит и неконструктивных способов снятия напряжения.

2. Лица, имеющие гармоничные адаптационные реакции высоких уровней реактивности, характеризуются балансом симпато-парасимпатических отношений, хорошими и удовлетворительными социально-психологическими способностями. Они устойчивы к фрустрации, умеют находить выход из сложных ситуаций, обладают хорошей сопротивляемостью и низкой волевой напряженностью. Такие курсанты не воспринимают большинство учебных ситуаций как стрессовые.

3. Лицам, находящимся в дисгармоничном состоянии адаптации, присущ дисбаланс симпато-парасимпатической регуляции преимущественно в сторону ваготонии и инфантильные черты поведения, связанные с регрессией эмоционально-волевой сферы: низкий личностный адаптационный потенциал, «фрустрационная загруженность», высокая волевая напряженность, низкая сопротивляемость. Данные курсанты имеют выраженное состояние утомления и воспринимают большинство учебно-служебных ситуаций как стрессовые.

4. Лучшими адаптационными возможностями обладают курсанты, прошедшие этап довузовской подготовки к морским специальностям в лицейских классах и в Морском колледже. У данной части учащихся выше уровень физиологической адаптации, более высокий личностный адаптационный потенциал, выше коэффициент групповой адаптации и конструктивность поведения, чем у курсантов, поступивших в Морской университет после неспециализированных средних школ.

5. Практическая форма обучения курсантов (рейс) характеризуется позитивным эмоционально-вегетативным фоном, однако, после трех месяцев плавания большая часть курсантов оказывается в состоянии дезадаптации: появляются лица с реакциями переактивации и стресса низких и очень низких уровней реактивности, увеличивается количество лиц с преобладанием ваготонии на фоне легкого и умеренного нарушения здоровья. Для последнего этапа рейса характерно появление у курсантов-практикантов инфантильных форм восприятия и реагирования.

6. Качественный состав ситуаций и характеристик учебно-воспитательного процесса, воспринимаемых курсантами как стрессовые, претерпевает определенную динамику: для первокурсников наиболее значимы ситуации сверхурочной работы и отвлечений от занятий, для курсантов второго курса - личные обиды, связанные с работой за другого и недостаток личного времени. Курсанты третьего курса в качестве основных стрессоров заявляют плохое оборудование, отношения с начальством и жесткие сроки исполнения заданий. Для учащихся всех курсов характерны такие стрессоры, как отсутствие оплаты труда и вознаграждения и недостаток личного времени.

7. Установлено соответствие между результатами донозологичексой диагностики с помощью методики определения адаптационных реакций и уровней реактивности JI.X. Гаркави и др. и уровнем адаптации по методике ИФИ P.M. Баевского: удовлетворительный уровень адаптации по методике ИФИ соответствует удовлетворительному уровню состояния здоровья по методике АПТ (антистрессорные реакции средних и низких уровней активации). Неполный уровень адаптации — значительному уровшо нарушения здоровья, оптимальный уровень - хорошему и очень хорошему состоянию здоровья.

РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Независимо от успешности учебно-служебной деятельности, большинство курсантов нуждается в психологической помощи. Мероприятия психопрофилактики и психокоррекции должны определяться задачей формирования у учащихся эффективных психологических приемов и механизмов снятия эмоционального напряжения, психологической готовности к решению внутриличностных и межличностных конфликтов.

2. В целях оптимизации здоровья профессионалов морского профиля необходимо дальнейшее развитие и расширение системы довузовской подготовки (непрерывное морское образование).

3. Длительность учебных рейсов не должна превышать 2.5 месяцев в целях сохранения оптимального психовегетативного состояния курсантов-практикантов и повышения эффективности учебного процесса на судне.

4. Воспитательная система вуза должна быть ориентирована на формирование профессионально-важных качеств морских специалистов, связанных с взрослыми формами поведения: ответственностью, конструктивностью, самостоятельностью, - что приведет к оптимизации функционального состояния учащихся.

176

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Изучение психофизиологического уровня адаптации связано с проблемой профессиональной пригодности будущих судоводителей. Еще К. Кекчеев (1925) подчеркивал, что проблема профпригодности должна разрабатываться с физиологической стороны. В процессе адаптации организма курсанта к новым для него условиям развиваются донозологические состояния. Диагностика подобных психофизиологичеких состояний основана на оценке степени напряжения регуляторных механизмов и их функционального резерва еще до того, как возникнут гомеостатические нарушения, обусловленные поломом механизмов адаптации. Донозологическая диагностика направлена на оценку степени адаптации организма, на определение структуры здоровья и на выявление патогенетических причин нарушения адаптации на всех уровнях (Баевский, 1979; Казначеев, 1980).

Исследования последних лет подтверждают идею интегративности состояния здоровья как результата развития адаптационных возможностей, зависимости состояния здоровья от психологических особенностей личности, психоэмоционального состояния и уровня развития мышления (Медведев, 1998; Osteil, Oacland, 1999; Карташов, 2001). Выявление структуры здоровья, в которой взаимодействует субъективно-эмоциональный компонент и две составные части объективного компонента — жизнеспособности, позволяет обеспечить целенаправленное использование стимуляторов здоровья (Булич, Муравов, 2004). Такими стимуляторами для субъективного компонента здоровья должны стать оптимистическое отношение к жизненным событиям (Mount, 2002; Булич, Муравов, 2004); обучение по программам здоровья и безопасности (Apollos, 2000); разработка индивидуальных моделей социального поведения, не допускающих глубокой или длительной дистресс-реакции (Карташов, 2001); повышения у населения (в частности у студентов) интереса к своему здоровью (Фролов, Литвинов, 2004).

В стенах вуза здоровье студента и курсанта приобретает новое качество: стрессоустойчивость и работоспособность становятся профессиональным здоровьем будущего специалиста. Адаптированная психическая деятельность, в том числе профессиональная, является важнейшим фактором, обеспечивающим человеку состояние здоровья. Профессиональное здоровье - качество жизнедеятельности специалиста, характеризующееся совершенной адаптацией к воздействию факторов профессиональной среды, обеспечиваемое достаточным, для выполнения определенного вида профессиональной деятельности, физического и духовного благополучия. Концепция профессионального здоровья В.А. Пономаренко ориентирует на оценку функциональных резервов организма здорового человека (Акмеология, 2002). Адаптивность (адаптивный потенциал) есть резерв свойств человека, который в нормальной ситуации существует в скрытом виде, но актуализируется в ходе адаптации (Балалаева, 2002); адаптивность есть способность к самоналаживанию (Дичев, Тарасов, 1976).

Эффективность (соотношение полезного результата и затраченных адаптивных ресурсов) учебной деятельности, по мнению Казина Э.М. и др. (2002), определяется взаимодействием двух основных структурно-функциональных компонентов: специфических механизмов, реализующих эту деятельность (СФС — специфическая функциональная система) и неспецифических механизмов, обеспечивающих управление адаптивными ресурсами (ФСО - функциональная система обеспечения деятельности). Активация СФС - психических компонентов учебной деятельности — классифицируется авторами как информационная стратегия или стратегия I типа. П тип адаптации назван энергетическим, он характеризуется включением механизмов активизации ресурсов организма. Использование энергетического типа адаптации в условиях учебной деятельности приводит к хроническому напряжению и росту цены адаптации. В первые годы обучения на процесс психофизиологической адаптации к учебной деятельности существенное влияние оказывает адаптивно-ресурсная составляющая (энергетический тип адаптации), тогда как на старших курсах более важное значение для осуществления учебной деятельности имеет СФС.

Наше исследование подтверждает положение о примущественном преобладании ФСО в первые года обучения в вузе. Для курсантов МГУ имени Г.И. Невельского в течение первых двух лет обучения характерно улучшение психовегетативного состояния, что выражается в возрастании доли курсантов с преобладанием нормотонической регуляции и улучшении эмоционального фона у курсантов второго курса по сравнению с курсантами первого. Однако, наряду с позитивной динамикой эмоционально-вегетативных характеристик, происходит увеличение количества учащихся с разной степенью нарушения здоровья. Это действительно может свидетельствовать о возрастании цены адаптации у ряда учащихся (успевающих на «отлично»), т.е. об использовании энергетического типа адаптации этими курсантами (Казин и др., 2002), о «сверхмобилизации» (Федоткина, 2000). Для большей части курсантов, с нашей точки зрения, к снижению уровней реактивности и ухудшению функционального состояния приводят механизмы «временного облегчения» стресса, такие как использование психологических защит и неконструктивных способов облегчения стресса. Преодоление стресса, согласно автору когнитивной теории стресса Р. Лазарусу, возможно путем временного облегчения, которое выражается в смягчении страданий, связанных с переживанием стресса и в уменьшении психофизиологических воздействий. Временного облегчения можно добиться с помощью алкоголя и наркотиков, мышечной релаксации и психологических защитных механизмов, таких как перемещение, подавление, отрицание, проекция и др. (Лазарус, 1970; Кокс, 1981).

В начале первого года обучения состояние тревоги и возрастание наличного уровня тревожности у курсантов были вызваны внешним стрессовым раздражителем (изменение условий обучения, начало учебнослужебной деятельности) или некоторым внутренним источником (когнитивной оценкой угрозы данной ситуации). Интенсивность переживания тревожности чрезвычайно расширяет круг обстоятельств, которые оказываются для человека значимыми (Березин, 1988). Ранее нейтральные стимулы приобретают негативную окраску и становятся угрожающими. К весне большинство курсантов включают механизмы психологической защиты (проекция, отрицание, подавление, образование симптомов) или избегания, функция которых, с точки зрения Ч. Спилбергера (1983) , состоит в уменьшении тревоги. По мнению A.M. Прихожан (2000), в раннем юношеском возрасте часто встречается регулируемая (компенсируемая) тревожность, при которой субъект самостоятельно вырабатывает достаточно эффективные способы, позволяющие снижать тревожность. Есть литературные данные, что уровень личностной тревожности может оптимизироваться у студентов в процессе адаптации к условиям обучения в вузе (Плотников, Вязовец, 1986). Снижение конструктивности поведения (уход от реальности, отрицание компромиссов) как результат включения курсантами механизмов психологической защиты и избегания, согласно данным по коэффициентам Д.В. Сочивко, характерно в основном для курсантов с высокой тревожностью в начале и с низкой или умеренной личностью тревожностью в конце первого учебного года.

К концу второго года обучения увеличивается количество учащихся с низкой конструктивностью поведения и низким или умеренньш уровнем личностной тревожности на фоне нормальной адаптивности и высокого уровня переживания силы и частоты стресса. Для 38.5 % курсантов из этой группы диагностирована устойчивая ваготония, отмечено увеличение количества курсантов с разной степенью нарушения здоровья. Вышесказанное подтверждает гипотезу о включении курсантами механизмов психологической защиты, избегания как способ корректировки уровня личностной тревожности и повышения адаптивности. Однако бессознательные механизмы защиты психики энергоемки (Киршбаум, Еремеева, 1993), длительное их использование приводит к ослаблению организма, понижению уровней реактивности у данных курсантов. Использование защиты конфликт не снимает, страхи сохраняются, и в конечном счете, велика вероятность появления болезни (Фрейд, 1993). Избегающее поведение часто сопровождает стресс подчинения для юношей и повышает их уязвимость (Steinhausen, Winkler, 2001).

К неконструктивным способам снять напряжение в студенческой и курсантской среде относится табакокурение и принятие алкоголя. Несмотря на то, что большинство молодых людей негативно для своего здоровья оценивает подобные способы временного облегчения стресса (Johnson et. al., 2002), курение друзей, доступность сигарет и низкие успехи в учебе способствуют распространению курения среди учащейся молодежи (Under, Rohrbach, 2002). На ранних этапах формирования привычки курение еще не связано с заметным изменением уровня здоровья и работоспособности. Некоторые показатели стресс-реакций курящих свидетельствуют о более «мягком» их проявлении. Видимо, с этим связана потребность в курении у ряда лиц. (Барабаш, 1994). В.В. Маркиным (1996) выявлена тенденция роста интенсивности курения в зависимости от длительности обучения в Морском вузе, учебный процесс и экзаменационная сессия способствуют росту интенсивности никотинизма у курсантов.

Исследования психологической адаптации курсантов Морского вуза и военных училищ (Еремеева, 1985; Гайдукевич, 1999; Федоткина, 2000) свидетельствуют о том, что психологическая защита в форме регрессии эмоционально-волевой сферы личности, выражающаяся в снижении морального контроля за поведением, повышении агрессивных форм поведения, беззаботности и т.д. есть одна из наиболее распространенных стратегий адаптации курсантов. Подобная тенденция, не отмеченная для студенческой популяции, вероятно, вызвана дополнительными психотравмируютцими факторами, сопровождающими подготовку специалистов военного и морского профиля.

Лучшими адаптационными возможностями обладают курсанты, прошедшие этап довузовской подготовки к морским специальностям в лицейских классах и в Морском колледже. У данной части учащихся выше уровень физиологической адаптации, более высокий личностный адаптационный потенциал, выше коэффициент групповой адаптации и конструктивность поведения, чем у курсантов, поступивших в Морской университет после неспециализированных средних школ. Система довузовской подготовки (непрерывное морское образование) приближается по сути к тому, что называют адаптивной образовательной системой (Третьяков и др., 2003) и является основой формирования здоровых профессионалов. Обучение в среднем профессиональном учебном заведении не только позволяет получить начальные профессиональные навыки, но и мотивирует часть контингента на продолжение образования и поступление в вуз. В этом случае получать высшее образование приходят люди, хорошо знающие, что они хотят получить в результате обучения и адаптированные к системе получения профессионального образования. Подобные результаты получены Меньшиковой М.В. и Дерягиной Л.Е. (2004) при изучении психофизиологических особенностей студентов-медиков. Различные формы довузовской подготовки помогают студентам быстрее адаптироваться к условиям жизни в вузе, осмыслить статус студента, преодолеть неуверенность.

Для курсантов 1-ГП курсов Морского университета характерны типичные стрессоры студенческой популяции, такие как материальные трудности (отсутствие оплаты труда и вознаграждение) и недостаток личного времени (Здоровье., 1997; Иванова, 1999; Подкопаева, 2001). Однако, качественный состав ситуаций и характеристик учебно-воспитательного процесса, воспринимаемых курсантами как стрессовые, претерпевает определенную динамику: для первокурсников наиболее значимы ситуации сверхурочной работы и отвлечений от занятий, для курсантов второго курса - личные обиды, связанные с работой за другого и недостаток личного времени. Курсанты третьего курса в качестве основных стрессоров заявляют плохое оборудование, отношения с начальством и жесткие сроки исполнения заданий. Недовольство руководством (внешнеобвинительные тенденции в поведении) и неумение организовать и планировать свою деятельность связаны, вероятнее всего с инфантильными чертами характера большой доли курсантов. Психический инфантилизм снижает эффективность профессионального образования, так как связан с недостаточной сформированностью жизненных целей и задач, и сопутствует ухудшению здоровья курсантов. Инфантилизация, т.е. углубление инфантильности может являться особой формой психологической защиты, когда люди не замечают, перестают видеть угрозу при встрече с тяжелой, объективно стрессовой ситуацией (Непомнящая, 1998). По нашим данным, у большинства курсантов, выбравших данные виды стрессоров в качестве приоритетных, диагностировано легкое и умеренное нарушение здоровья, ваготония, высокая сила и частота действия стрессоров.

Становление моряка-профессионала невозможно без прохождения курсантом производственной практики. На курсантов морских специальностей во время плавательной практики действует комплекс стресс-факторов, который, может привести к ослаблению здоровья учащихся. На парусных судах (ПУС «Надежда», где проведен один этап нашего исследования), парусные авралы являются дополнительным стрессогенным фактором по сравнению с моторными судами. Цыганок Т.В. и др. (2000), особое значение придают труду в море юношей 17-20 лет из-за особенностей реакции молодого растущего организма на экстремальные факторы.

Согласно результатам нашего исследования, первоначальный период адаптации к судовой обстановке на психику курсантов оказывает влияние смена часового пояса, новые условия размещения и работы, непривычные климатические условия, монотонность внешних раздражителей — все эти факторы оказывают особенно сильное воздействие на организм в течение первого месяца пребывания в море (повышение коэффициентов дезадаптации, волевой напряженности, сопротивляемости; высокий уровень симпатонии). Попадание в новые условия является несомненным стрессом и, безусловно, отражается на состоянии курсантского экипажа (напряжение, попытка собраться, боязнь потерять контроль, стремление к покою и т.д.). Все эти данные соответствуют периоду рейсовой адаптации (Репин, 1979; Цысь, Яковлев, 2003).

В дальнейшем наблюдается настройка психических функций на оптимальный рабочий уровень (некоторое понижение коэффициентов напряженности, сопротивляемости, дезадаптации; резкое повышение числа курсантов с преобладанием нормотонии; увеличение количества здоровых курсантов). По завершении первичной адаптации происходит небольшой подъем психоэмоционального фона (жажда деятельности, активность), из чего можно сделать вывод, что период адаптации большинством экипажа пройден успешно. Некоторая стабилизация части показателей может свидетельствовать о подвижности нервных процессов в условиях стресса. Это дает основания предполагать, что отмечавшиеся изменения носят адаптационный характер, означая период функциональной устойчивости (Цысь, Яковлев, 2003).

Но необходимость длительной работы компенсаторных механизмов приводит, в конечном счете, к утомлению, срывам психической деятельности. Ухудшение психофизиологического состояния начинает проявляться в конце третьего - начале четвертого месяца плавания (уменьшение количества курсантов-нормотоников, рост числа ваготоников при крайне низком общем показателе симпатотонии; повышение коэффициентов дезадаптации, напряженности, сопротивляемости), что говорит о наступлении периода рейсовой усталости (Цысь, Яковлев, 2003). Заключительный этап связан с окончанием рейса, предвкушением встречи с родными, накопившейся усталостью, долгосрочным пребыванием в ситуации депривации. Проявляются признаки инфантильности, такие как безынициативность, выдача желаемого за действительное на фоне внутреннего стремления преодолеть трудности, попытки собраться, уход в мир фантазий, астенические черты реагирования.

По данным М.Н. Янчук (2003), для заключительного этапа рейса по субъективным оценкам моряков-профессионалов характерна трансформация открытых столкновений в конфликтной ситуации середины рейса в пассивную форму (избегание). Главной особенности состояния личности является апатия, безразличие, что является следствием длительного воздействия стрессовых факторов. Таким образом, особенности состояния практикантов, обозначенные нами как проявление инфантильности, характерны и для профессионалов на заключительных этапах рейса. Подобное психовегетативное состояние (астенизация, апатия, безынициативность) и избегание как форма реагирования на трудности являются патогенными (Seligman, 1992; Steinhausen, Winkler, 2001; Mount, 2002). Напряжение организма по данным морской медицины нарастает к третьему-четвертому месяцам плавания (Репин, 1979; Мацевич, 1986). По данным JI.M. Мацевич (1986), большинство опрошенных моряков считает оптимальным сроком плавания рейсы не более 2 месяцев, допустимым - 3, реже 4 месяца. Поэтому целесообразно, учитывая факт, что юношеский возраст отличается неустойчивостью адаптивных механизмов, чувствительностью к действию экзогенных и эндогенных факторов и высокой реактивностью (Towbes, Cohen, 1996; Кувшинов, 2002; Казин и др., 2003), планировать плавательные практики курсантов по длительности не превышающие 2-2.5 месяца.

Поскольку любое заболевание как результат полома адаптационных механизмов, есть следствие нарушения равновесия между организмом и средой, то макроскачку - переходу от здоровья к болезни - предшествует ряд микроскачков - последовательных стадий адаптационного процесса, которые могут быть выявлены и распознаны на основе применения современных психофизиологических и физиологических методов. Установленное нами соответствие между между результатами доиозологической диагностики с помощью методики определения адаптационных реакций и уровней реактивности JI.X. Гаркави и др. (1998) и методикой определения индекса функциональных изменений P.M. Баевского и А.П. Берсеневой (1997) открывает возможность дополнения диагностического принципа прогностическим: оценка степени адаптации организма к условиям среды на стадии донозологии и предболезни.

При массовых прогностических исследованиях ставится донозологический диагноз, определяется степень адаптации организма к условиям среды и устанавливается прогноз здоровья (Баевский, 1979). Чем ближе состояние организма к срыву адаптации, тем менее благоприятен прогноз. Если при напряжении адаптационных механизмов достаточно проведения оздоровительных мероприятий или когнитивно-мотивирующих бесед о стрессе и здоровье (Кувшинов, 2002), то при неудовлетворительной адаптации требуются меры профилактики. Третье состояние - подаренное природой человеку время для реализации механизмов восстановления резервных возможностей своих систем (Гаркави, Квакина, Уколова, 1998). Восстановление возможностей базируется на способности организма компенсировать снижение резервов за счет внутрисистемных и межсистемных взаимоотношений. Возможно повышение резистентности организма к стрессу и выведение из состояния психоэмоционального напряжения с помощью реакций тренировки и активации по методу активационной профилактики и терапии в сочетании с психокоррекционными мероприятиями.

Список литературы диссертационного исследования кандидат биологических наук Панченко, Людмила Леонидовна, 2005 год

1. Абакумова A.A. Психофизиологическая оценка труда судоводителя в период длительного антарктического рейса // Человек и судно 2000 г. Междунар. симп. по морской медицине: Тез. докл. - Рига, 1986. - С. 128-129.

2. Агаджанян H.A. Адаптация и резервы организма. М.: Физкультура и спорт, 1983.- 176 с.

3. Адо А.Д. Патологическая физиология. М.: Триада-х, 2001. - 574 с.

4. Акмеология: Учебник / Под ред. A.A. Деркача М.: Изд-во РАГС, 2002. — 650 с.

5. Александровский Ю.А. Состояния психической дезадаптации и их компенсация (пограничные нервно-психические расстройства). — М.: Наука, 1976.-272 с.

6. Алексеев C.B., Усенко В.Р. Гигиена труда. -М.: Медицина, 1988. -576с.

7. Анастази А., Урбина С. Психологическое тестирование. СПб.: Питер, 2001. -688 с.

8. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975.-295 с.

9. Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. Ростов-на-Дону: Феникс, Киев: Здоровье, 2000. - 248 с. - (Серия «Гиппократ»).

10. Аракелов Г.Г. Стресс и его механизмы // Вестн. Моск. ун-та. Сер 14. 1995. — №4-С. 45-54.

11. Аракелов Г.Г., Лысенко Н.Е., Шотт Е.К. Психофизиологический метод оценки тревожности // Психологический журн. 1997. - Т. 18, № 2. - С. 102-113.

12. Аракелов Г.Г., Шотт Е.К. Плацебо и реакция нервной системы при развитии стрессового напряжения // Вестн. Моск. ун-та. Сер. 14. — 2001. — № 2. — С. 34-50.

13. Аршавский В.В., Гольдштейн Н.И. Характер пространственной синхронизации ЭЭГ и изменение уровня тревоги при воздействии запахов у лиц с различным типом полушарного реагирования // Физиология человека. — 1994.-Т. 20, № 1.-С. 27-36.

14. Аршавский JI.A. Проблема стресса и адаптации в свете данных негэнтропийной теории индивидуального развития // Стресс и адаптация: Тезисы всесоюз. симпозиума. Кишинев: Штиинца, 1978. - С.6.

15. Афтанас Л.И. Эмоциональное пространство человека: психофизиологический анализ. Новосибирск: Изд-во СО РАМН, 2000. - 126 с.

16. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. М.: Медицина, 1979. - 298 с.

17. Баевский P.M., Кириллов О.И., Клецкин С.М. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. — М.: Наука, 1984. 224с.

18. Баевский P.M., Берсенева А.П. Донозологическая диагностика в оценке состояния здоровья // Валеология. СПб, 1993. - С. 33-48.

19. Балалаева Н.К. Проблемы индивидуальной жизни в «философии повседневности»: адаптация и свобода // В поисках мировозрения XXI века: Межвуз. сборник научных трудов / Под ред. В.П. Дурина. -Хабаровск: ДВГУПС, 2002. С.30-35.

20. Барабаш H.A., Миляева М.В., Тимощук Г.И., Евтушенко С.Я., Двуреченская Г.Я., Семенова H.H., Тарасенко Н.П., Халиулин И.Г. Стресс-реакции и факторы риска заболеваний у лиц молодого возраста // Физиология человека. 1994. - Т. 20, № 1. - С. 115-121.

21. Башенина Н.В. Две точки зрения на роль стресса в развитиии адаптации // Стресс и адаптация: Тезисы Всесоюз. симпозиума. — Кишинев: Штиинца, 1978.-С.9.

22. Берг Т.Н. Психологическая адаптация младших специалистов подводного флота: Автореф. дис. канд. психол. наук М., 2003. - 27 с.

23. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. — Л.: Наука, 1988.-270 с.

24. Бодров В.А. Психологический стресс: развитие учения и современное состояние проблемы. М.: Ин-т психологии РАН, 1995. - 128 с.

25. Бодров В.А. Информационный стресс. М.: ПЕР СЭ, 2000. - 352 с.

26. Брайт Д., Джонс Ф. Стресс. Теории, исследования, мифы. СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2003.-352 с.

27. Брехман И.И. Введение в валеологию науку о здоровье. - JL: Наука, 1987. -125 с.

28. Булатецкий C.B. Системный анализ процесса адаптации к обучению курсантов образовательного учреждения МВД России: Автореф дис. . канд. мед. Наук. Рязань, 2001. - 23 с.

29. Булич Э., Муравов И. От понимания сущности здоровья к его диагностике и целенаправленной стимуляции // Валеология. 2004. - № 1. - С. 4-12.

30. Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психодиагностике. -СПб.: Пигер Ком, 1999. 528 с.

31. Валь дм ан A.B. Принципы изучения стресс-реакции, обусловленной хронической психотравматизацией // Стресс и адаптация: Тезисы всесоюз. симпозиума. Кишинев: Штиинца, 1978. - С. 12-13.

32. Васильева О.С., Филатов Ф.Р. Психология здоровья человека: эталоны, представления, установки. М.: Изд. центр «Академия», 2001. - 352 с.

33. Василюк Ф.Е. Психология переживания (анализ преодоления критических ситуаций). М.: Изд-во МГУ, 1984. - 200 с.

34. Вегетативные расстройства: клиника, диагностика, лечение / Под. ред. A.M. Вейна. М.: Мед. информ. агенство, 2000. - 752 с.

35. Вейн A.M., Родштат И.В. Проблема психологического стресса и неврология неспецифических систем головного мозга // Стресс и его патогенетические механизмы: Материалы Всесоюз. симпозиума. Кишинев: Штиинца, 1973. -С. 352-354.

36. Вейн A.M., Соловьева А.Д. Патологические вегетативные синдромы (клинико-физиологическая характеристика) // Физиология вегетативной нервной системы. Л.: Наука, 1981. - 752 с.

37. Верещагин В.Ю. Философские проблемы теории адаптации человека — Владивосток: Изд-во ДВГУ, 1988. 164 с.

38. Виру Л.Л. Общий механизм адаптации // Стресс и адаптация . Тезисы всесоюз. симпозиума. — Кишинев: Штиинца, 1978. — С. 16.

39. Водожин А.И., Субботин Ю.К. Болезнь и здоровье: две стороны приспособления. М.: Медицина, 1998. - 480 с.

40. Воланен М.В. Профессиональная адаптация молодежи // Психология личности и образ жизни. М.: Наука, 1987. - с. 117-120.

41. Гайдукевич Г.А. Проявление агрессивности у курсантов высших военных учебных заведений на разных этапах подготовки: Автореф дис. . канд. психол. наук. Киев, 1999. - 21 с.

42. Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б., Уколова М.А. Адаптационные реакции и резистентность организма. Ростов-на-Дону: изд-во ун-та, 1977. - 120 с.

43. Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б., Уколова М.А. Адаптационные реакции и резистентность организма. — Ростов-на-Дону: изд-во ун-та, 1990. — 224 с.

44. Гаркави Л.Х., Квакина Е.Б., Кузьменко Т.С. Антистрессовые реакции и активационная терапия. М.: ИМЕДИС, 1998. - 656 с.

45. Герман Д.Г., Янакевич Б.А., Ботнарь Ф.Б. Роль психоэмоционального стресса в развитии нервно-психо-соматических заболеваний // Стресс, адаптация и функциональные нарушения: Тезисы всесоюз. симпозиума. Кишинев: Штиинца, 1984.-С.273.

46. Грабарь М.И., Краснянская К.А. Применение математической статистики в педагогических исследованиях. Непараметрические методы. М.: Педагогика, 1977. - 136 с.

47. Гринберг Дж. Управление стрессом. СПб.: Питер, 2002. - 496 с.

48. Гришанов Л.К., Цуркан В.Д. Социологические проблемы адаптации студентов младших курсов // Психолого-педагогические аспекты адаптации студентов к учебному процессу в вузе: Сб. науч. тр.: Кишинев, Штиинца, 1990.-С. 3-17.

49. Громашевская Л.Л. Определение физической работоспособности. М.: ЦОЛИУВ, 1981.-24 с.

50. Гуревич K.M. Овладение профессиональным мастерством как проблема дифференциальной психофизиологии // Психофизиологические вопросы становления профессионала. М.: Сов. Россия, 1974. - С. 11-27.

51. Данилова H.H. Психофизиологическая диагностика функциональных состояний: учебн. пособие. М.: Изд-во МГУ, 1992. - 192 с.

52. Даян A.B., Оганнисян А.О., Геворкян Э.С., Баклаваджян О.Г., Минасян С.М., Мкртчян М.Р. Реакция сердечной деятельности старшеклассников школ с дифференцированным обучением на экзаменационный стресс // Физиология человека. 2003. - Т. 29, № 2. - С. 37-43.

53. Дичев Т.Г., Тарасов К.Е. Проблема адаптации и здоровье человека (методологические и социальные аспекты). М.: Медицина, 1976. - 184 с.

54. Дмитрук Е.Ю. Психологические проблемы курсантов ДВГМА // Вестник гуманитарного института. Вып.1. Владивосток: Издательство ДВГМА, 2000.-С. 21-24.

55. Дубровский В.И. Реабилитация в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1991.-206 с.

56. Евдокимов В.Н., Климзов А.Г., Чурганов O.A. Влияние макросоциальных факторов на военно-профессиональную адаптацию курсантов // Экология человека. 2004. - № 3. - С.41-44.

57. Еремеева А.И. Медико-психологическое исследование курсантов -судоводителей в связи с задачами психопрофилактики и профотбора: Дис. . канд. психол. наук. JL, 1985. - 183 с.

58. Здоровье студентов / Под ред. H.A. Агаджаняна. M., Издательство РУДН, 1997-199 с.

59. Иванова Е.В. Социально-психологическая адаптация курсантов в высшем учебном заведении МВД как этап профессионального становления будущих сотрудников пенитенциарной системы: Автореф дис. . канд. психол. наук. Киев, 1999. - 24 с.

60. Изард К.Э. Психология эмоций / Пер. с англ. СПб.: Питер, 1999. - 464 с.

61. Ильин Е.П. Теория функциональной системы и психофизиологические состояния // Теория функциональных систем в физиологии и психологии. -М.: Наука, 1978. С. 325-346.

62. Ильин Е.П. Оптимальные состояния человека как психофизиологическая проблема // Психологический журн. 1981- Т. 2, № 5. - С. 35-42.

63. Казин Э.М., Блинова Н.Г., Литвинова H.A. Основы индивидуального здоровья человека: Введение в общую и прикладную валеологию. М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 192 с.

64. Казин Э.М., Иванов В.И., Литвинова H.A., Березина М.Г., Гольдшмидт Е.С., Прохорова A.M. Влияние психофизиологического потенциала наадаптацию к учебной деятельности // Физиология человека. 2002. - Т. 28, № 3. - С. 23-29.

65. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука, сиб. отделение, 1980. - 192 с.

66. Казначеев В.П. Введение в проблему общей валеологии // Валеология. 1996. -№4.-С. 70-106.

67. Карташов Ю.И. Структурные и функциональные отношения в целостном организме и здоровье // Валеология. 2001. - № 4. - С. 18-20.

68. Кассиль Г.Н. Внутренняя среда организма. М.: Наука, 1983. - 227 с.

69. Кекчеев К. Основные проблемы современной физиологии труда // Психофизиология труда. Сб. статей. Л.: Госиздат, 1925. - С. 7-17.

70. Кирпичев В.И. Функциональное состояние центральной нервной системы студентов в период адаптации к учебной нагрузке // Успехи физиологических наук. 1994. - Т. 25, № 3. - С. 37-38.

71. Киршбаум Э.И., Еремеева А.И. Психологическая защита. Владивосток: Изд-во Дальневост. ун-та, 1993. - 104 с.

72. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. М.: Наука, 1983. - 367 с.

73. Кокс Т. Стресс. -М.: Медицина, 1981. -216 с.

74. Кольвах О., Кончанин Т. О «критических» моментах в процессе адаптации // Психологические и социально-психологические особенности адаптации студента: Материалы симпозиума. Ереван, 1973 - С. 6-10.

75. Кондратова В.П. Некоторые психологические показатели адаптации студента-первокурсника к условиям обучения в вузе // Вопросы вузовской педагогики, психологии и дидактика. Воронеж, 1972 - С. 111-132.

76. Короленко Ц.П. Психофизиология человека в экстремальных условиях. — Л.: Медицина, 1978.-272 с.

77. Косицкий Г.И. Цивилизация и сердце. М.: Наука, 1978. - 184 с.

78. Косолапое А.Б., Лофицкая В.А. Проблемы изучения, сохранения и развития здоровья студентов. Владивосток: ДВГАЭУ, 2002. - 154 с.

79. Кувшинов Д.Ю. Связь стрессреактивности с ростом и физическим развитием у лиц юношеского возраста: Автореф дис. . канд. мед. Наук. Томск, 2002. -25 с.

80. Красильников В.И. Здоровье юношей (медико-социальное исследование по материалам Республики Татарстан): Автореф дис. . канд. мед. Наук. -Казань, 2001.-24 с.

81. Лазарус Р. Теория стресса и психофизиологические исследования // Эмоциональный стресс. Физиологические и психологические реакции. — Л.: Медицина, 1970. С. 178-208.

82. Лебедев В.И. Личность в экстремальных условиях. М.: Политиздат, 1989. -304 с.

83. Леви Л. Стрессоры, выносливость к стрессу, эмоции и результаты деятельности в связи с выделением катехоламинов // Эмоциональный стресс. Физиологические и психологические реакции. Л.: Медицина, 1970. -С.225-233.

84. Леман Г. Практическая физиология труда. М.: Медицина, 1967. - 335 с.

85. Леонова А.Б. Психодиагностика функциональных состояний человека. М.: Изд-во МГУ, 1984.-200 с.

86. Леонова А.Б. Основные подходы к изучению профессионального стресса // Вестник МГУ. Серия 14. 2000. - № 3. - С. 4-21.

87. Либин A.B. Дифференциальная психология на пересечении европейских, российских и американских традиций. М.: Смысл; Per Se, 2000. - 549 с.

88. Лисицын Ю.П., Петленко В.П. Детерминационная теория медицины. Доктрина адаптивного реагирования. — СПб: Гиппократ, 1992. — 416 с.

89. Лобастов В.М. Психологические основы безопасности судовождения. — Владивосток: ДВВИМУ, 1980.-50 с.

90. Лурия А.Р., Леонтьев А.Н. Экзамен и психика // Экзамен и психика. М.-Л., Госздат, 1929-С. 11-86.

91. Люшер М. Цвет вашего характера // Люшер М. Цвет вашего характера. Сара Д. Тайны почерка. -М.: ВЕЧЕ. ПЕРСЕЙ. ACT, 1996. -С. 12-244 с.

92. Маршцук В.Л., Евдокимов В.И. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса. СПб.: Изд.дом "Сентябрь", 2001. - 260 с.

93. Маркин В.В. Исследование интенсивности никотинизма среди курсантов ДВГМА и ее изменений под действием стрессогенных факторов // Здоровье населения Дальнего Востока: Региональная ассамблея (тезисы докладов). Владивосток: Уссури, 1996. - С. 182-183.

94. Маркин В.В. Индивидуальный подход к коррекции дезадаптационных состояний студентов адаптогенами растительного происхождения // Автореф дис. . канд. мед. Наук. Владивосток, 2004. - 23 с.

95. Маркина Л.Д. Теоретические предпосылки интегрального подхода к проблеме здоровья человека // Тихоокеанс. мед. журн. — 1999. № 2. - С. 80-83.

96. Маркина Л.Д. Гармонизация функционального состояния организма методом активационной профилактики и терапии: Учебное пособие. — Владивосток, Изд-во Дальневосточн. ун-та, 2000. — 40 с.

97. Маркина Л.Д. Психофизиология: Учебно-методическое пособие. — Владивосток: Медицина ДВ, 2003. 116 с.

98. Маркина Л.Д., Маркин В.В. Гармонизация психоэмоционального состояния методом активационной профилактики и терапии // Психосоматические нарушения на рубеже П-Штысячелетия / Под ред. В.Я. Семке, Л.П. Яцкова. Владивосток - Томск, 2000 а. - С. 256-263.

99. Маркина Л.Д., Маркин В.В. Оценка состояния здоровья с позиции неспецифических адаптационных реакций: перспективы практическогоиспользования // Тихоокеанс. мед. жури. Владивосток, 2000 б.— № 4.- С 55-57.

100. Физиология трудовой деятельности. СПб.: Наука, 1993. - С. 10-54. Медведев В.И. Взаимодействие физиологических и психологических механизмов в процессе адаптации // Физиология человека- 1998. - Т. 24, №4.-С. 7-13.

101. Миррахимов М.М. О взаимоотношении стресса и адаптации // Стресс и адаптация: Тезисы Всесоюз. симпозиума. Кишинев: Штиинца, 1978. - С. 37-38.

102. Мыслободский М.С. Проблема «неспецифичности» стресса и функциональная ассиметрия человеческого мозга // Стресс и его патогенетические механизмы: Материалы Всесоюз. симпозиума. Кишинев: Штиинца, 1973. - С.97-98.

103. Небылицын В. Д. Психофизиологические исследования индивидуальных различий. М.: Наука, 1976. — 336 с.

104. Непомнящая Н.И. О психологическом аспекте онкологических заболеваний // Психологический журн. 1998. - Т. 19, № 4. - С. 132-145.

105. Новиков B.C., Боченков A.A. Теоретические и прикладные основы профессионального психологического отбора военнослужащих. СПБ.: ВмедА, 1997.-188 с.

106. Ноздрачев А.Д., Щербатых Ю.В. Современные способы оценки функционального состояния автономной (вегетативной) нервной системы // Физиология человека. 2001. -Т.27, № 6 - С.95-1001.

107. Ошима М. Показатель здоровья // Человеческий фактор в 6 т. Т.П. Эргономические основы проектирования производственной среды / Пер. с англ.-М.: Мир, 1991.-С.475-491.

108. Палмер Д., Палмер Л. Эволюционная психология. Секреты поведения Homo sapiens. СПб.: прайм-ЕВРОЗНАК, 2003. - 384 с.

109. Панин Л.Е. Биохимические механизмы стресса. Новосибирск: Наука, 1983. — 232 с.

110. Панин Л.Е., Соколов В.П. Психосоматические взаимоотношения при хроническом эмоциональном напряжении. Новосибирск: Наука, 1981. — 176 с.

111. Панченко JI.JI. К вопросу методического обеспечения исследования психофизиологической адаптации // Проблемы экспериментальной, профилактической и клинической медицины на Дальнем Востоке. -Владивосток: ВГМУ, 1999. С. 87.

112. Панченко JI.JI. Донозологическая диагностика стрессау курсантов морских специальностей // Вестник Гуманитарного ин-та: Владивосток: МГУ им. адм. Г.И. Невельского, 2003 а. Вып. 4. - С. 92-93.

113. Панченко JI.JI. Психоэмоциональные факторы и здоровье курсантов // Воспитание учащейся молодежи: проблемы, исследования, перспективы: Сб. материалов четвертой регион. научн.-практ. конф. Владивосток: МГУ им. адм. Г.И. Невельского, 2003 б. -С. 15-21.

114. Панченко JI.JI., Егоркина JI.H. Реакции агрессии и враждебности в ситуациях фрустрации и стресса у курсантов // Вестник Гуманитарного ин-та: Владивосток, ДВГМА, 2000. С. 92-93.

115. Панченко JI.JI., Халиф В.В. Адаптация курсантов-судоводителей к процессу обучения: психофизиологический аспект // Проблемы экспериментальной, профилактической и клинической медицины на Дальнем Востоке. — Владивосток: ВГМУ, 2003. С. 49.

116. Парцерняк С.А. Стресс. Вегетозы. Психосоматика. СПб.: А.В.К., 2002. - 384 с.

117. Петри А., Сэбин К. Наглядная статистика в медицине / Пер. с англ. В.П. Леонова. М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003. - 144 с.

118. Плотников В.В., Вязовец Н.В. Психофизиологические аспекты вузовского обучения. М.: НИИВШ, 1986. - 40 с.

119. Подкопаева Т.И. Дезадаптивные состояния и их инструментальная коррекция у студентов медицинского колледжа: Автореф дис. . канд. мед. Наук. — Томск, 2001.- 19 с.

120. Психология здоровья / Г.С. Никифоров, В.А. Ананьев, И.Н. Гурвич и др.; Под. Ред. Г.С. Никифорова. СПб.: Изд-во С.-Петерб.ун-та, 2000. - 504 с.

121. Психологические и психофизиологические особенности студентов / Под. ред. Н.М. Пейсахова. Казань: Изд-во Казанского ун-та, 1977. - 296 с.

122. Психосоматические расстройства: Тринадцатый отчет Комитета экспертов ВОЗ по психогигиене. Женева, ВОЗ, 1965 - 35 с.

123. Практикум по психофизиологической диагностике: Учеб.пособие для студ. высш. учеб. заведений. М.: Гуманит. Изд. Центр ВЛАДОС, 2000. - 128 с.

124. Прихожан A.M. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная динамика. М.: Московский психолого-соц. институт; Воронеж: Изд-во НПО «МОДЭК», 2000. - 304 с.

125. Прошанский Г.М. Проективное использование цвета // Проективная психология / Пер. с англ. М.: Апрель Пресс, Изд-во Эксмо-Пресс, 2000. - С. 377-406

126. Работкин О.С. Организационно-методологические аспекты медико-психологической экспертизы граждан призывного возраста: Автореф дис. . канд. мед. Наук. М., 2001. - 24 с.

127. Репин A.A. Психология , психогигиена и психопрофилактика труда плавсостава. -М.: Пищевая промышленность, 1979. 134 с.

128. Ротенберг B.C., Аршавский В.В., Стресс и поисковая активность // Вопросы философии. 1979. -№ 4. - С. 117-127.

129. Ротенберг B.C., Бондаренко С.М. Мозг, обучение, здоровье. -М.: Просвещение, 1989.-239 с.

130. Сандомирский М.Е. Защита от стресса. Физиологически ориентированный подход к решению психологических проблем (метод РЕТРИ). М.: Изд-во Института психотерапии, 2001. - 336 с.

131. Сантросян К.О. К вопросу адаптации первокурсника // Психологические и социально-психологические особенности адаптации студента: материалы симпозиума. Ереван, 1973. - С. 6-10.

132. Сахарова В.Г. Методика Саула Розенцвейга "PF-stady" и ее применение в курсе психодиагностики: методические указания. — Владивосток: ДВГМА, 1999. -41 с.

133. Селье Г. На уровне целого организма. М.: Наука, 1972. - 121 с.

134. Селье Г. Стресс без дистресса. -М.: Прогресс, 1979. 124 с.

135. Серов Н.В. Светоцветовая терапия. Смысл и значение цвета: информация — цвет интеллект. - СПб.: Речь, 2001. - 256 с.

136. Симонов П.В. Вегетативные корреляты эмоциональных состояний / Физиология вегетативной нервной системы. Д.: Наука, 1981. - 752 с.

137. Слободчиков В.И., Исаев Е. И. Психология человека: введение в психологию субъективности. М.: Школа-пресс, 1995. - 384 с.

138. Собчик JT.H. МЦВ метод цветовых выборов. Модифицированный восьмицветовой тест Люшера. Практическое руководство. - СПб.: Речь, 2001.-2001.- 112 с.

139. Сочивко Д.В. Психодинамическая диагностика личности в разных по экстремальности условиях жизнедеятельности // Прикладная психология. -2001.-№2.-С. 58-70.

140. Сочивко Д.В. Расколотый мир. Опыт анализа психодинамики человека в экстремальных условиях жизнедеятельности. М.: ПЕР СЭ, 2002. — 304с.

141. Сочивко Д.В. Психодинамика. М.: ПЕР СЭ, 2003. - 256 с.

142. Спилбергер Ч.Д. Концептуальные и методологические проблемы исследования тревоги // Стресс и тревога в спорте: Междунар. сб. науч. статей. М: Физкультура и спорт, 1983. — С. 12-24.

143. Справочник по клинической нейровегетологии / Под ред. В.А. Берсенева и др. -Киев, Здоровье, 1990 240 с.

144. Стенько Ю.М. Психогигиена моряка. JI.: Медицина, 1981. - 176 с.

145. Суворова В.В. Психофизиология стресса. М.: Педагогика, 1975. - 208 с.

146. Судаков К.В. Системные механизмы эмоционального стресса. М.: Медицина, 1881.-232 с.

147. Тарабрина Н.В. Методика изучения фрустрационных реакций (Picture-Frustration Study S. Rosenzweig) // Иностранная психология. 1994. - Т. 2, № 4. - С. 68-76.

148. Тимофеев-Ресовский Н.В., Воронцов Н.Н., Яблоков JI.B. Краткий очерк теории эволюции. М.: Наука, 1969. - 407 с.

149. Третьяков П.И., Митин С.Н., Бояринцева Н.Н. Адаптивное управление педагогическими системами. М.: Изд. Центр «Академия», 2003. - 368 с.

150. Трифонов Е.В." Психофизиология профессиональной деятельности: Словарь. -СПб, 1996.-320 с.

151. Тычин И.И. Проблемы адаптации и здоровье студентов. — М.: МГТУ, 2000. — С 1-2. [e-mail]

152. Умрюхин Е.А, Быкова Е.В, Климина Н.В. Энергообмен и вегетативные функции у студентов при учебной и экзаменационной нагрузках // Физиология человека. 1996. - Т. 22, № 2. - С. 108-111.

153. Федоров Б.М. Стресс и система кровообращения. М.: Медицина, 1991. - 320 с.

154. Федосеев Г.Б, Дунаевский В.В. «Мелочи» жизни? (Аутопатогения и здоровье). СПб.: Наука, 1992. - 251 с.

155. Федоткрша И.В. Динамика личностных изменений в процессе военно-профессионального обучения в высшем военном учебном заведении: Автореф дис. . канд. психол. наук. СПб., 2000. - 19 с.

156. Фетискин Н.П. Психологические и психофизиологические особенности отчисленных студентов педагогического института // Психофизиологические аспекты спортивной и учебной деятельности. Межвузов, сб. науч. тр. JL: 1987. - С. 110-114.

157. Философские проблемы теории адаптации /Под ред. Г.И. Царегородцева. М.: Мысль, 1975.-277 с.

158. Франк Л. К. Проективные методы изучения личности // Проективная психология / Пер. с англ. М.: Апрель Пресс, Изд-во Эксмо-Пресс, 2000. -с. 68-83.

159. Фрейд А. Психология Я и защитные механизмы. М.: Педагогика-Пресс, 1993. - 144 с.

160. Фролов А.Ф., Литвинов В.А. Проблемы здоровья и физической подготовленности студентов // Валеология. 2004. - № 1.-е. 32-34.

161. Ханин Ю.Л. Исследование тревоги в спорте // Вопросы психологии- 1978. № 6.-С. 94-105.

162. Хомская Е.Д., Ефимова И.В., Будыка Е.В., Ениколопова Е.В. Нейропсихологая индивидуальных различий М.: Рос. пед. агенство, 1997. — 282 с.

163. Хорнблоу Э.Р. Применение зрительно-аналоговой шкалы для оценки тревоги // Стресс и тревога в спорте: Международ, сб. науч. статей. — М.: Физкультура и спорт, 1983. С. 165-173.

164. Цыганок Т.В., Рувинова Л.Г., Дерягина Л.Е., Добровицкий А.Е. Некоторые особенности вегетативного гомеостаза у курсантов мореходного училища // Экология человека. 2000. - № 1. - С. 20-22.

165. Чораян О.Г, Айдаркин Е.К, Чораян И.О. Индивидуально-типологические особенности регуляции и взаимодействия функциональных систем в разных режимах деятельности (обзор) // Валеология. 2001 — № 2. - С. 413.

166. Шмальгаузен И.И. Проблемы дарвинизма. JT.: Наука, Ленингр. Отд., 1969. -121 с.

167. Щедрина А.Г. Онтогенез и теория здоровья. Новосибирск: Наука, Сибирское отд., 1989. - 136 с.

168. Щербатых Ю.В. Связь черт личности студентов-медиков с активностью вегетативной нервной системы // Психологический журн. 2002. - № 1. — С. 118-122.

169. Щитов Н.Г. Психофизиологическая проблема в свете современного понимания природы идеального: Автореф дис. . канд. филос. наук. -М., 1984. -24 с.

170. Юматов Е.А., Кузьменко В.А., Бадиков В.И., Глазачев О.С., Иванова Л.И. Экзаменационный эмоциональный стресс у студентов // Физиология человека. 2001. - Т 27, № 2. - С. 104-111.

171. Юревиц А.Ж., Аверьянов B.C., Виноградова О.В., Капустин К.Г., Малахов Н.С., Гребняк В.П. Адаптация к профессиональной деятельности // Физиология трудовой деятельности. СПб.: Наука, 1993. - С. 209-278.

172. Янчук М.Н. Темпоральность оценки психического состояния личности в особых условиях жизнедеятельности (на примере моряков гражданского флота): Автореф дис. . канд. психол. наук. Хабаровск, 2003. - 26 с.

173. Apollos В. Health Education and Safety for High Quality Performans // Facil. Manag. 2000. - Vol. 16, № 1. - P. 28-33.

174. Ferguson D. A Study of Accupational Stress and Health // Ergonomics. 1973. -Vol. 5.- P. 649-662.

175. Fisher S. Stress in Academic Life. Buckingham, England: Open University Press, 1994.-234 P.

176. Hockey R., Hamilton P. The Cognitive Patterning of Stress States // Stress and Fatigue in Human Performance. N. Y. - 1983. - P. 42-87.

177. Holtzman W.H., Evans R.I., Kennedy S., Iscoe I. Psychology and Health: Contribution of Psychology to the Improvement of Health and Health Care // Bull. WHO. 1987. - Vol. 65, № 6. - P. 913-927.

178. Johnson R.J., McCaul K.D., Klein W.M.P. Risk Imvolvement and Risk Percepsion among Adolescents and Young Adults // J. Behav. Med. 2002. - Vol. 25, № 1. -P. 67-82.

179. Koplin A.N. The Future of Public Health: a Local Health Department View // J.

180. Public Health Policy. 1990. - Vol. 11, № 4. - P. 427-437. Lazarus R. Thoughts on the Relations Between Emotion and Cognition. - Am.

181. Psychol. 1982.-Vol. 37.-P. 1019-1024. Lazarus R. From Psychological Stress to the Emotions: A History of Changing

182. Outlooks // Annu. Rev. Psychol. 1993. - Vol. 44. - P. 1-21. McCarthy P., Humphrey R., Debt: The Reality of Student Life // Higher Education

183. Murphy L.R. Occupational Stress Management. A Review and Appraisal // Occupat.

184. Psychol. 1984. - Vol. 57, № 1. - P. 1-28. Ostell A., Oacland S. Absolutist Thinking and Health // Brit. J. Med. Psychol. - 1999.- Vol. 72, № 2. P. 239-250. Plutchik R. Emotion: A Psychoevolutionary Sinthesis. - N. Y.: Harper & Row, 1980. -P. 119-127.

185. Rosch P.J. The Pulse of Stress-Health Stress // The NewsLetter of the Am. Inst.

186. Stress. 1996. -№ 12. - P. 7-13. Seligman M.E.P. Heiplessness: on Depression, Development, and Death. — N. Y.:

187. Steiner D.L., Norman S.R. Health Measurement Scales. Oxford-N-Y.-Tokyo: Oxford Univ. Press, 1995.-P. 4-14.

188. Steinhausen H.-C., Winkler V.C. Risk, Compensatory, Vulnerability, and Protective Factors in Fluencing Mental Health in Adolescence // J. Youth and Adolescence. 2001. - Vol. 30, № 3. p. 259-280.

189. Towbes L.C., Cohen L.H. Chronic Stress in the Lives of College Students: Scale Development and Progressive Prediction of Distress // J. Youth and Adolescence. 1996. - Vol. 25, № 2 - P. 199-217.

190. Tusak M. Personaly and Colours // Atti. Fond. G. Ronchi. 1999. - Vol. 54, № 2. -P. 193-199.

191. Under J.B., Rohrbach L.A. Why Do Adolescents Overestimate Their Peers' Smoking Prevalence? Correlates of Prevalence Estimate among California 8th-grade Students // J. Youth and Adolescence. 2002. - Vol. 31, № 2. - P. 259-280.