Взаимосвязь спортивных результатов со специальной плавательной подготовленностью и соматотипом спортсмена в синхронном плавании тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Мальцев Александр Евгеньевич

• Мальцев Александр Евгеньевич
• кандидат наук
• 2023

Оглавление диссертации кандидат наук Мальцев Александр Евгеньевич

Введение

Глава 1 Взаимосвязь физической и технической подготовленности с соматотипом спортсмена в синхронном плавании

1.1 Основные подходы к формированию представлений о соматической конституции спортсмена

1.1.1 Исходные положения о конституции

1.1.2 Общие представления о соматотипе

1.1.3 Связь соматотипа со спортивной деятельностью

1.1.4 Подходы к типологии соматотипов

1.1.5 Критерии биологического возраста

1.2 Отбор в системе многолетней спортивной подготовки

1.2.1 Исходные положения о спортивном отборе

1.2.2 Отбор в системе многолетней спортивной подготовки синхронистов

1.3 Психофизиологическая характеристика развития детей и подростков

1.4 Выносливость в синхронном плавании

1.4.1 Выносливость как физическое качество

1.4.2 Факторы, определяющие физическую выносливость

1.4.3 Виды и типы выносливости

1.4.4 Биоэнергетические особенности специальной выносливости в синхронном

плавании

Заключение по главе

Глава 2 Методы и организация исследования

2.1 Методы исследования

2.1.1 Анализ литературных источников

2.1.2 Тестирование плавательной подготовленности

2.1.3 Антропометрические методы

2.1.4 Антропоскопические методы

2.1.5 Математико-статистическая обработка данных

2.2 Организация исследования

2.2.1 Изучение особенностей возрастного развития спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании

2.2.2 Анализ взаимосвязи морфологических показателей юных синхронисток с

уровнем их спортивного мастерства

2.2.3 Анализ влияния общей и специальной плавательной подготовленности юных синхронисток на параметры соревновательной деятельности

Глава 3 Морфологические особенности телосложения спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании

3.1 Динамика погодовых приростов длины и массы тела синхронисток в возрасте 13-18 лет

3.2 Возрастная динамика тотальных размеров и компонентов массы тела синхронисток

3.3 Особенности биологического развития, форм и пропорций тела синхронисток

3.4 Возрастные особенности соматотипов синхронисток

Заключение по главе

Глава 4 Взаимосвязь между морфологическими показателями, общей и специальной плавательной подготовленностью юных синхронисток

4.1 Взаимосвязь морфологических показателей юных синхронисток (13-15 лет) с уровнем их спортивного мастерства

4.2 Взаимосвязь спортивного мастерства с соматотипом юных синхронисток при динамических наблюдениях

4.3 Взаимосвязь общей и специальной плавательной подготовленности юных синхронисток с результатом в обязательной программе

4.4 Взаимосвязь общей и специальной плавательной подготовленности юных

синхронисток с результатом в произвольной программе (соло)

Заключение по главе

Заключение

Практические рекомендации

Список сокращений и условных обозначений

Список литературы

Список иллюстрированного материала

Приложение А Определение соматотипа

Приложение Б Контрольные нормативы для различных этапов многолетней

спортивной подготовки

Приложение В Карта антропологического обследования

Приложение Г Антропометрические точки по В.В. Бунаку

Приложение Д Определение компонентов массы тела

Приложение Е Определение пропорций тела

Приложение Ж Оценка формы тела

Приложение З Оценка биологического возраста

Приложение И Соматотипирование по методике Штефко-Островского

Приложение К Морфологические показатели юных синхронисток 13-15 лет .... 154 Приложение Л Корреляционные поля, уравнения линейной и полиномиальной регрессии для зависимости оценки «тотал» от антропометрических показателей .... 156 Приложение М Акт внедрения

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Взаимосвязь спортивных результатов со специальной плавательной подготовленностью и соматотипом спортсмена в синхронном плавании»

Введение

Актуальность исследования. Высокого уровня мастерства достигают спортсмены с определенными морфологическими данными и уникальным набором физических способностей, находящемся на высочайшем для данного вида спорта уровне развития. Считается, что индивидуальные особенности телосложения могут дать атлету преимущества в тренировочной и соревновательной деятельности [98]. В связи с этим было введено понятие «соматотип спортсмена» как комплекс морфологических показателей, присущих телосложению спортсмена той или иной специализации, который определяет достижения наилучших результатов в конкретном виде спорта [41]. Спортсмены, чей соматотип не соответствует эталону для избранного вида спорта, как правило, не достигают выдающихся спортивных результатов, даже несмотря на продолжительные и изнурительные тренировки. Таким образом, группа элитных спортсменов представляет собой обособленную часть популяции, сформированную под влиянием спортивной подготовки и отбора, а также адаптированную к предельным физическим нагрузкам [41, 44, 71, 94].

При выявлении спортивной предрасположенности тренеры все чаще опираются на морфологические модели выдающихся спортсменов избранного вида спорта. Особое внимание уделяется конституциональным особенностям спортсмена, которые в большей степени генетически детерминированы в то время, как лабильные показатели морфологической модели учитываются тренерами для корректировки и индивидуализации тренировочного процесса.

Специфика произвольных композиций, составляющих существенную часть соревновательной деятельности в синхронном плавании, состоит в необходимости строгого контроля техники исполнения двигательных действий в условиях нарастающего утомления, вызванного переменной интенсивностью нагрузки (с преобладанием динамических нагрузок), многократными периодами апноэ и продолжительной работой организма в гипоксических и гиперкапнических условиях [50, 132, 162]. Это приводит к неполноценности восстановления и предъявляет высокие требования к физической подготовленности спортсменов.

Степень разработанности проблемы исследования. Несмотря на то, что

исследователи [152, 158] не обнаружили достоверных корреляций между уровнем спортивного мастерства и отдельными морфологическими показателями, все же при суммировании ряда морфологических параметров, результатов функциональных тестов и индексов получили достоверные значения информативности [159].

В ряде исследований [126, 143, 163] была обнаружена взаимосвязь между уровнем плавательной подготовленности синхронистов и их результативностью в избранном виде спорта.

Специальная выносливость оценивается с помощью широкого круга специальных комплексов упражнений (так называемых «спецкомплексов»), в состав которых входят: плавание классическими и модифицированными спортивными способами, ныряние в длину, специфические способы передвижения, выпрыгивания и выталкивания [27, 48, 49, 50, 143]. Как правило, такие показатели по отдельности показывают невысокую корреляцию с уровнем спортивного мастерства спортсменов (результатами в обязательной программе), тем не менее, они хорошо предсказывают спортивный результат в совокупности, с помощью уравнения множественной регрессии [150].

Вышеизложенные положения позволили выявить наличие проблемной ситуации. Она заключается в необходимости определения комплекса объективных морфологических показателей, критериев общей и специальной плавательной подготовленности спортсменов, необходимых для достижения высоких спортивных результатов в синхронном плавании, с одной стороны, и в неразработанности нормативных шкал оценки и контроля текущего состояния спортсменов, с другой. Данная проблема характеризуется следующими противоречиями:

- необходимостью учета большого количества морфологических показателей и низкой взаимосвязью их с параметрами соревновательной деятельности;

- большим количеством применяемых тестов для оценки плавательной подготовленности, отсутствием нормативных шкал оценки и обоснованных модельных характеристик.

Объект исследования. Процесс физической и технической подготовки спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании.

Предмет исследования. Особенности телосложения и плавательной подготовленности спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что полученные в ходе исследования данные о возрастных особенностях телосложения, показателях общей и специальной плавательной подготовленности спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании, позволят более точно определять перспективы достижения высоких спортивных результатов в данном виде спорта, а также производить контроль и индивидуализацию тренировочного процесса.

Цель исследования. Определить возрастные особенности телосложения, оценить уровень общей и специальной плавательной подготовленности спортсменок-синхронисток, на различных тренировочных этапах, для своевременной индивидуализации и коррекции подготовки к соревновательной деятельности.

Задачи исследования.

1. Выявить современные подходы к определению спортивной предрасположенности в синхронном плавании на основе соматических особенностей, общей и специальной подготовленности занимающихся.

2. Определить морфологические особенности синхронисток различных возрастных групп, включая спортсменок высшей спортивной квалификации.

3. Оценить степень влияния совокупности морфологических показателей, общих и специальных плавательных тестов на результат в индивидуальных видах соревновательных программ синхронисток 13-15 лет.

4. Разработать нормативную шкалу балльной оценки показателей общей и специальной плавательной подготовленности синхронисток 13-15 лет.

В данной диссертации были использованы следующие методы исследования:

- методы теоретического уровня (анализ литературных источников по проблеме исследования),

- методы эмпирического уровня (тестирование, антропометрические и антропоскопические методы),

- математико-статистическая обработка данных (описательная статистика, статистические сравнения, корреляционный и регрессионный анализы, шкалирование).

Теоретико-методологическую основу исследования составляют положения общей теории физической культуры и спорта (Н.А. Ашмарин, В. Н. Верхошанский, С.И. Вовк, В.П. Губа, В. М. Зациорский, В.Б. Иссурин, А.М. Максименко, Л. П. Матвеев, В.Н. Платонов, В.С. Рубин, Ф. П. Суслов); концепция соматотипирования спортсменов (Г.Д. Алексанянц, Е.З. Година, В.П. Губа, Р.Н. Дорохов, Е.Ф. Корнева, Э.Г. Мартиросов, Б.А. Никитюк, Т.В. Панасюк, Р.В. Тамбовцева, М.Г. Ткачук, Г.С. Туманян, J.E.L. Carter, B.H. Heath, J.M. Tanner, W.H. Sheldon); основы теории тестирования физических качеств спортсменов (Н.А. Ашмарин, М.А. Годик, С.М. Вайцеховский, В.М. Зациорский, Н.И. Волков, Г.И. Попов, В.Д. Сонькин, Б.Н. Шустин), теоретические и практические аспекты оценки подготовленности пловцов (Т.М. Абсалямов, Н.Ж. Булгакова, А.Р. Воронцов, Г.А. Гилев, С.М. Гордон, Д.Ф. Мосунов, А.С. Солодков, Т.Г. Фомиченко); основные подходы к анализу подготовленности в синхронном плавании (Е.А. Золотова, Н.Н. Ларина, М.Н. Максимова, К.С. Пигида, О.А. Ровная, Т.В. Рыбьякова, J.C. Chatard, J. Kim, V. Laski, J. Naranjo, O. Podrihalo, A. Romero-Lorca, D. Sajber, E. Viana, C. Yamamura).

Научная новизна. Установлены характеристики многолетней динамики морфологических показателей спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании. Выявлены изменения соматотипа девушек в возрастном диапазоне от 9 до 18 лет под влиянием спортивного отбора, тренировочных и соревновательных нагрузок в синхронном плавании. Показана возможность получения высокой

прогностической информативности за счет интегрирования некоторого числа показателей общей и специальной плавательной подготовленности путем составления уравнений множественной регрессии. Разработана нормативная шкала балльной оценки показателей общей и специальной плавательной подготовленности, позволяющая проводить объективную диагностику перспективности спортсменок и их текущего состояния.

Теоретическая значимость заключается в разработке методов анализа и оценки плавательной подготовленности в синхронном плавании. Полученные в диссертационном исследовании данные о закономерностях многолетней динамики морфологических показателей дополняют знания о критериях возрастного развития спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании.

Практическая значимость исследования состоит в том, что выявленные критерии оценки морфологических особенностей, показателей общей и специальной плавательной подготовленности могут быть использованы при оценке перспективности спортсменок, а также в педагогическом контроле за ходом тренировочного процесса. Кроме того, полученные данные будут полезны в образовательном процессе при подготовке тренеров и специалистов в избранном виде спорта.

Достоверность полученных результатов подтверждаются использованием современных методов исследований, соответствующих цели, предмету и задачам исследования; использованием количественного и качественного подходов при обработке экспериментальных данных, апробацией результатов исследования.

Положения, выносимые на защиту.

1. Специфические требования вида спорта, соревновательные и тренировочные нагрузки приводят к формированию характерного соматотипа высококвалифицированных спортсменок в синхронном плавании.

2. Создание моделей общей и специальной плавательной подготовленности на основе множественного регрессионного анализа позволяет добиться высокого уровня информативности тестов в отношении соревновательных упражнений.

3. Нормативная шкала балльной оценки показателей общей и специальной плавательной подготовленности позволяет проводить объективную диагностику перспективности спортсменок и их текущего состояния.

Апробация и внедрение результатов исследования. Основные положения диссертации докладывались и получили одобрение на научно-практических конференциях: «Студенческая наука» (г. Москва, 2017 г.), «Актуальные проблемы биохимии и биоэнергетики спорта XXI века» (г. Москва, 2017 г.), «Modern University Sport Science» (г. Москва, 2020 г.), кафедральных конференциях, семинарах для тренеров, судей и специалистов по синхронному плаванию (г. Иттиген, Швейцария, 2021 г.).

Эффективность методики и результативность научных исследований подтверждена актом внедрения результатов в практику профессиональной деятельности: СШОР «МГФСО» Москомспорта (г. Москва) (Приложение М).

Результаты диссертационного исследования нашли отражение в восьми научных публикациях, в том числе в рецензируемых научных изданиях, входящих в перечень ВАК при Министерстве науки и высшего образования РФ, а также в Russian Science Citation Index на платформе Web of Science.

Объем и структура диссертации. Диссертационная работа изложена на 160 страницах, включает введение, четыре главы, 11 приложений. В диссертации имеется 26 рисунков и 24 таблицы. Список литературных источников составляет 163 публикации, из них 39 на иностранных языках.

Глава 1 Взаимосвязь физической и технической подготовленности с соматотипом спортсмена в синхронном плавании

1.1 Основные подходы к формированию представлений о соматической

конституции спортсмена

1.1.1 Исходные положения о конституции

Понятие о конституции человека было упомянуто еще древнегреческим врачом и философом Гиппократом. Он охарактеризовал типы строения тела и выделил характерные черты, присущие каждому типу. Согласно учению Гиппократа, все эти конституциональные типы телосложения присущи человеку с самого рождения и не меняются на протяжении всей его жизни. Кроме того, с его именем связано представление о темпераменте человека. В своих работах Гиппократ описывал четыре темперамента человека: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик.

Древнеримский врач и анатом К. Гален продолжил учение Гиппократа, высказав предположение о связях между типами телосложения и психическими особенностями. Гален описал конституцию как более общую характеристику личности. Его теория объясняла особенности телосложения, характера, типа поведения человека состоянием четырех жидких сред организма - крови, слизи, желчи и черной желчи, которым соответствовали четыре качества - тепло, холод, сухость и влажность.

Таким образом, в основу понятия конституции еще в древности были заложены индивидуальные врожденные особенности реакций организма на внешние воздействия среды.

На современном уровне знаний принято различать общую конституцию, свойственную всему организму как целому, и частные, в известной мере связанные с общей конституцией.

Общую конституцию можно определить как «целостность морфологических и функциональных свойств, унаследованных и приобретенных, относительно

устойчивых во времени, связанную с темпами индивидуального развития (во внутриутробный период и позже), с особенностями реактивности организма и материальными предпосылками способностей человека» [71, с. 237].

Зачастую конституцию понимают как синоним телосложения, но это не совсем верно. Телосложение - это всего лишь одна из сторон общей конституции человека, ее внешнее морфологическое проявление, частная телесная конституция.

Под частной конституцией понимают отдельные конституциональные проявления различных систем организма. Среди частных (парциальных) конституций выделяют соматическую (телесную), хромосомную, физиологическую, биохимическую, психодинамическую, серологическую и многие другие.

Таким образом общую конституцию можно расценивать как генотип, а частные конституции - в качестве его фенотипических проявлений в пределах организма, психической сферы человека, отдельной анатомо-физиологической системы, органа, ткани и даже внутриклеточных структур. Другими словами, в основе общей конституции лежит весь генотип как целая система в совокупности с аппаратами реализации генетической информации на всех уровнях человеческого организма, а в основе частных конституций лежат наборы определенных генов [9, 29, 30, 35, 36, 40, 41, 44, 72, 73, 74, 77, 90, 106, 114, 118].

1.1.2 Общие представления о соматотипе

В силу ряда причин в биологии и медицине до сравнительно недавнего времени разрабатывался главным образом морфологический аспект конституции, т.е. она, по существу, идентифицировалась с индивидуальными особенностями телосложения - соматическим типом (соматотипом) [118]. Однако, как было сказано выше, тип телосложения является лишь частной телесной конституцией, ее анатомическим проявлением.

Соматотип - это комплекс морфологических особенностей человека, определяющих его внешнее строение в данное конкретное время. Поскольку соматотип является составной частью фенотипа человека, он формируется при

реализации наследственной программы в конкретных условиях внешней среды. В основе соматических различий лежат особенности обмена веществ [9, 15, 24, 35, 40, 41, 61, 71, 74, 90, 109, 114].

Соматотип связан с такими функциями организма, как физическая работоспособность, иммунитет, метаболизм, высшая нервная деятельность, темперамент [41, 42, 157].

Несмотря на то, что доля наследственных влияний в формировании соматотипа достаточна велика (по данным Б.А. Никитюка и С.С. Дарской [24, с. 90] составляет 71-76%), тип телосложения с возрастом может изменяться. Эти изменения связаны не столько с условиями внешней среды, сколько с тем, что гены обладают неодинаковой способностью к пенетрантности и к экспрессивности, т.е. с условиями внутренней среды. Вероятно, все эти изменения следует рассматривать как модификацию типа, а не его кардинальную перестройку.

По предположению Р.В. Тамбовцевой [101], то, что тип телосложения эволюционирует с возрастом, объясняется различными нейрогормональными перестройками, происходящими в ходе развития функциональных систем организма. Известно, что рост и развитие отдельных систем происходит гетерохронно и неравномерно. Это относится к скорости роста конечностей, туловища, основных мышечных групп, что в итоге определяет степень выраженности основных признаков эндоморфии.

По данным [102], соматическая устойчивость, как способность в процессе онтогенеза удерживать ранее установленный тип телосложения, у детей разного пола различна.

1.1.3 Связь соматотипа со спортивной деятельностью

Установлено, что соматотип влияет на результаты спортивной деятельности [12, 44, 61, 71, 87, 94, 160], поэтому необходимо учитывать тип телосложения в спортивной практике - в ходе спортивного отбора и контроля тренировочного процесса.

Высокого уровня мастерства достигают спортсмены с определенными морфологическими данными, характерными для данной спортивной специализации. В связи с этим было введено понятие «соматотип спортсмена» как комплекс морфологических показателей, присущих телосложению спортсмена той или иной специализации, который определяет достижения наилучших результатов в конкретном виде спорта [41].

Спортсмены, чей соматотип не соответствует эталону для избранного вида спорта, как правило, не достигают выдающихся спортивных результатов вопреки изнурительным тренировкам. Однако бывают исключения - высоких достижений добиваются спортсмены нестандартного телосложения за счет компенсированного процесса адаптации [61]. При этом среди таких спортсменов выше уровень травматизма, им не свойственно такое спортивное долголетие, которым отличаются их коллеги, конституционально соответствующие видовому стандарту.

Интересен тот факт, что «спорт высших достижений сглаживает этнические различия и создает однородный соматотип в избранном виде спорта» [94, с. 38].

Таким образом, группа высококвалифицированных спортсменов представляет собой самостоятельную часть популяции, сформированную под влиянием спортивной подготовки и отбора, а также приспособленную к предельным физическим нагрузкам [41, 44, 71, 94]. Но следует учитывать, что даже внутри отдельных видов спорта наблюдаются различия в строении тела спортсменов в зависимости от специфики двигательной деятельности (узкой спортивной специализации - дисциплины).

Определение соматической конституции, как ценного прогностического комплекса признаков, является важной задачей спортивного отбора и контроля тренировочного процесса, т.к. позволяет судить о допустимом для конкретного индивидуума уровне физической нагрузки, осуществлять врачебно-педагогический контроль за физическим состоянием спортсмена, а также прогнозировать темпы развития организма, в частности сроки полового созревания [44].

При выявлении спортивной предрасположенности тренеры все чаще опираются на морфологические модели выдающихся спортсменов избранного вида спорта. Особое внимание уделяется конституциональным особенностям спортсмена, которые в большей степени генетически детерминированы в то время, как лабильные показатели морфологической модели учитываются тренерами для корректировки и индивидуализации тренировочного процесса.

Говоря о важности морфологической модели, необходимо отметить, что значимость отдельных антропометрических констант в различных видах спорта отличается. Например, в баскетболе и волейболе высокий рост крайне необходим, а в борьбе длина тела не имеет существенного значения [61, 41].

Поэтому в морфологической модели сильнейших спортсменов должны присутствовать именно те морфологические признаки, которые являются наиболее важными для достижения выдающихся результатов в избранном виде спорта и узкой спортивной специализации, в частности. Как правило, это тотальные размеры тела, пропорции и состав массы тела, соматотип [87].

В спортивном плавании проводились исследования пловцов национальной сборной команды - 56 мужчин в возрасте 14-26 лет и 47 женщин [104]. Обнаружено, что размеры тела положительно влияют на скорость плавания в большинстве дистанций, причем у мужчин взаимосвязь более сильная. С увеличением длины дистанции значения коэффициентов корреляции уменьшались. У спортсменок более информативными были параметры, отражающие их тип телосложения. При этом поперечные размеры тела (прежде всего, обхваты бедра и голени) показали слабую негативную связь с уровнем достижений. Однако ширина плеч у женщин положительно влияла на скорость плавания. Подводя итог анализу корреляций антропометрических параметров со спортивными результатами, автор резюмирует, что для спортсменок важно прежде всего, чтобы показатели находились в некотором оптимальном диапазоне значений.

Высочайшие тренировочные нагрузки и фактор отбора приводит к необходимости вносить некоторые коррективы в оценивание соматотипов элитных

спортсменов, в частности, более тонкой дифференциации типов. В ходе многолетних наблюдений за спортсменами экстра-класса у многих из них обнаружены определенные дисплазии («несоразмерности») в строении их тела. Как отмечает Т.С. Тимакова, «существует определенная дискретность в представительстве соматотипов, определяемая сложным сочетанием фенотипических особенностей, которые позволяют демонстрировать равные возможности на уровне высших достижений» [104, с. 108]. Автор отмечает сформировавшуюся тенденцию к усложнению типа конституции современного спортсмена, что, в свою очередь, требует более тонкой оценки индивидуальных особенностей, начиная с первых этапов многолетней подготовки.

Как правило, исследователи не обнаруживают достоверных корреляций между баллами, набранными за выступление в синхронном плавании, и отдельными антропометрическими показателями [152, 158], однако при суммировании ряда морфологических параметров, результатов функциональных тестов и индексов все же были получены достоверные значения информативности [159]. Значимую корреляцию и коэффициент детерминации 52% обнаружили при использовании множественной регрессии, когда в качестве переменных-предикторов использовались специальные тесты [158]. В данном исследовании применялся ограниченный набор морфофункциональных характеристик (от 4 до 10) с субъективным выбором показателей. Аналогичные результаты (статистически достоверные Бета-коэффициенты регрессии) были получены в результате обработки ряда антропометрических показателей (длины и массы тела, ИМТ, относительного процента жира, ЖЕЛ) в сочетании с результатами специальных тестов на аэробную и анаэробную работоспособность методами пошагового регрессионного анализа [150].

1.1.4 Подходы к типологии соматотипов

Существует множество подходов к соматотитипированию. В основу этих типологических классификаций положена совокупность сходных конституциональных свойств. Но все же главная роль здесь отводится

наследственному фактору, а где-то даже полностью отрицается роль внешних факторов.

Принципиально все классификации можно разделить на две группы:

1. Схемы, основанные на старейшем и наиболее традиционном подходе к типологии соматических конституций - визуальном (описательном) - дается качественная оценка признаков. Этот подход основывается на четко различающихся (дискретных) вариантах телосложения и несет в себе определенный элемент субъективизма.

2. Схемы, в основе которых лежит измерительный подход - дается количественная оценка признаков. Этот подход считается более объективным, т.к. основывается не на дискретных типах, а на непрерывности распределения компонентов телосложения (определяется степень приближения индивидуума к «чистому типу» или компоненту) [41, 118].

К настоящему времени насчитывается свыше 60 конституциональных схем. Наличие большого количества схем соматотипирования объясняется тем, что авторы используют разные системы признаков, придают большее или меньшее значение связям морфологии человека с физиологическими процессами, учитывают недостатки ранее разработанных схем и стремятся к наиболее объективному описанию.

Разработка такой комплексной многоуровневой конституциональной типологии очень сложна и ей посвящена работа огромного числа антропологов, медиков и психологов. Широкое распространение получили следующие схемы [5, 9, 15, 16, 35, 36, 40, 41, 42, 60, 71, 72, 73, 74, 84, 90, 96, 105, 114, 115, 116, 118, 120, 133, 155, 156, 157]:

1) Классификация К. Сиго (1914)

Французский ученый К. Сиго в конституциональной схеме, разработанной со своими учениками Шайю и Мак-Олифом в 1914 г., воплотил достаточно оригинальный подход. Авторы считали, что только условия окружающей среды влияют на формирование телосложения.

Было выделено четыре соматотипа - респираторный, дигестивный, мускульный и церебральный, каждый из которых был основан на преимущественном развитии одной из четырех систем организма - дыхательной, пищеварительной, мышечной и нервной.

В свое время система конституциональной диагностики Сиго пользовалась большой популярностью, но в последующем была подвергнута серьезной критике.

Во-первых, у данной схемы нет определенной системы морфологических признаков, она построена исходя из особенностей строения отдельных систем, в основном, в зависимости от выраженности головы, грудной клетки и живота. Считается, что признаки строения головы и лица в большей степени отражают такие аспекты изменчивости, как расовые, и потому не могут использоваться при создании конституциональных схем.

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Мальцев Александр Евгеньевич, 2023 год

- ♦

♦

♦ ♦

** N.

♦

♦

68 69 70 71

72 73 74 75 76

Предсказанные значения! ""♦--.95% дов интервал

Рисунок 15 - График регрессионных остатков уравнения (1) с доверительным

интервалом 95%

Таким образом, для оценки общей и специальной плавательной подготовленности юных синхронисток можно рекомендовать сравнительно небольшой набор показателей, в совокупности показывающий высокую информативность в отношении качества соревновательной деятельности. Это происходит за счет того, что данный набор тестов оценивает различные стороны подготовленности.

Так, проплывание 50 м кролем на задержке дыхания оценивает скоростные качества, проявляемые в условиях гипоксии и гиперкапнии; 100 м кролем -выносливость в гликолитической анаэробной зоне; 400 м кролем - выносливость в смешанной аэробно-анаэробной зоне (метаболическая мощность близка к уровню МПК); 200 м к/п с проныриванием и 200 м с/к - оценивают уровень специальной плавательной подготовленности.

Однако тест 200 м с/к, значительно не отличающийся по характеру выполняемой работы от аналогичного упражнения на дистанции 100 м, сильно отличается по продолжительности работы от времени выполнения произвольных программ синхронистов данной возрастной категории. Возможно, тест 100 м с/к является более информативным для определения специальной плавательной подготовленности синхронисток возрастной категории «13-15 лет». Добавление в состав переменных дистанции 800 м не улучшило, а даже несколько ухудшило качество предсказания значения «тотал». Время, затрачиваемое на преодоление дистанции 800 м лежит вне пределов продолжительности основных соревновательных упражнений синхронистов. Проплывание данной дистанции в полную силу требует специальной физической и тактической подготовленности, что не является необходимым в синхронном плавании.

Полученное на данном этапе исследования уравнение регрессии может быть использовано для оценки уровня общей и специальной плавательной подготовленности юных синхронистов.

На рисунке 16 представлены профили общей и специальной плавательной подготовленности четырех синхронисток. Две из них, ША и ДА являются лидерами по технической подготовленности (у них самые высокие оценки

«тотал»), у ЗК и ЖП, наоборот, низкая техническая подготовленность. У ША высокая общая плавательная подготовленность (5-6 баллов), у ДА - тоже, за исключением «провала» на тесте 100 м (3 балла).

о -3 -2 -1 0 1 2 3

Тотал 50 м в/с 100 м в/с 400 м в/с

200 м к/п с проныриванием 200 м с/к 100 м с/к

Баллы

Рисунок 16 - Профили общей и специальной плавательной подготовленности

четырех синхронисток

Примечание. По оси ординат - сигмальная оценка, внизу - балльная оценка. Ромбом отмечена суммарная оценка технической подготовленности «тотал»

По специальной плавательной подготовленности спортсменки имеют высокие баллы (4-6 баллов), за исключением средних значений в тестах 100 и 200 м с/к. Синхронистки ЗК и ЖП показывают в основном низкие оценки (1-3 балла), за исключением двух «удачных» тестов: 200 м с/к у ЗК (5 баллов) и 100 м в/с у ЖП (4 балла). Такая неравномерность оценок связана с тем, что данные тесты оценивают различные стороны подготовленности. Кроме того, довольно трудно добиться одинаково сильной мотивации на проявление максимальных усилий для неспецифической монотонной циклической работы в условиях преимущественного гликолитического анаэробного энергообеспечения (дистанция 100 м). Специальные тесты существенно ближе к соревновательной деятельности, однако в них труднее добиться стандартизации двигательных заданий.

4.4 Взаимосвязь общей и специальной плавательной подготовленности юных синхронисток с результатом в произвольной программе (соло)

На предыдущем этапе исследования нами была установлена степень влияния серии плавательных тестов на уровень спортивного мастерства спортсменок возрастной категории «13-15 лет», выраженный в баллах по обязательной программе (фигурам).

Однако специфика обязательной и произвольной программ синхронного плавания различна. Произвольная программа отличается от обязательной характером выполняемой работы, интенсивностью и продолжительностью нагрузки, режимом энергообеспечения и прочее.

Для сравнения одного и того же с/к, но выполненного на разных дистанциях (100 и 200 м), был проведен анализ влияния данных тестов на результат в произвольной программе синхронисток.

Для ранжирования спортсменок по уровню их спортивного мастерства использовались результаты произвольной сольной программы на первенстве России по синхронному плаванию, прошедшего 23-28 февраля 2021 г. в Казани [81]. Из 43 спортсменок, протестированных нами в специальном тесте 200 м с/к, и 19 спортсменок, выполнивших тест 100 м с/к, в сольной программе приняло участие лишь 11 и 6 спортсменок, соответственно. В таблице 17 представлена взаимосвязь результата в соло с показателями общей и специальной плавательной подготовленности.

Таблица 17 - Взаимосвязь результата в соло с показателями общей и специальной плавательной подготовленности, а также оценками по обязательной программе

Показатель N Rs Р

100 м с/к 6 -0,697 0,017

200 м с/к 11 0,142 0,787

Оценка «тотал» 15 0,907 0,000

Ариана 15 0,789 0,000

Рио 15 0,928 0,000

Тюмлер 15 0,815 0,000

Чайка 15 0,629 0,011

Как видно из таблицы 17, обязательная программа тесно коррелирует с сольной программой как по общей сумме баллов, полученной за исполнение четырех фигур, так и по оценкам каждой фигуры (ариана, рио, тюмлер, чайка) в отдельности.

Анализ степени влияния с/к 100 и 200 м на результат в произвольной программе показал, что 100 м с/к хорошо коррелирует с соло в то время, как 200 м с/к слабо взаимосвязан с соревновательным результатом в данном виде произвольной программы.

Подобное явление можно объяснить различной продолжительностью выполнения данных информативных тестов и временем выполнения произвольного соло в возрастной категории «13-15 лет».

Предельное время выполнения сольной программы, согласно правилам синхронного плавания [86, 137] в категории «13-15 лет» составляет 2 мин 15 с ± 15 с. Среднее время проплывания занимающимися с/к 100 и 200 м в процессе нашего тестирования составило 2 мин 52 с и 5 мин 11 с, соответственно.

Исходя из полученных данных, можно предположить, что тест 100 м с/к является более информативным для определения специальной плавательной подготовленности синхронистов в возрасте 13-15 лет.

Окончательные выводы можно будет сделать после дальнейших углубленных исследований с б0льшим количеством испытуемых, в том числе мужского пола, принявших участие в тестировании этого упражнения.

Шкала оценки общей и специальной плавательной подготовленности

синхронисток 13-15 лет

На основании представленных на данном этапе исследования материалов далее нами была разработана нормативная шкала балльной оценки отдельных показателей общей и специальной плавательной подготовленности, а также общей интегральной оценки плавательной подготовленности (таблица 18).

Таблица 18 - Балльная оценка общей и специальной плавательной подготовленности синхронисток в возрасте от 13 до 15 лет

Показатель 1 2 3 4 5 6 7

50 м в/с >38,4 38,3-36,8 36,7-36,1 36,0-34,7 34,6-34,0 33,9-32,5 <32,4

100 м в/с >82,1 82,0-78,6 78,5-76,9 76,8-73,5 73,4-71,9 71,8-68,5 <68,4

400 м в/с >361,6 361,5351,9 351,8347,1 347,0337,6 337,5332,8 332,7323,3 <323,2

800 м в/с >743,5 743,4720,5 720,4709,1 709,0686,1 686,0674,7 674,6651,7 <651,6

200 м к/п с проныриванием >200,7 200,6192,8 192,7188,8 188,7181,0 180,9177,0 176,9169,2 <169,1

100 м с/к >192,2 192,1182,2 182,1177,2 177,1167,2 167,1162,2 162,1152,2 <152,1

200 м с/к >363,2 363,1335,6 335,5321,9 321,8294,4 294,3280,7 280,6253,2 <253,1

Заключение по главе 4

В возрастной категории «13-15 лет» из 57 рассмотренных нами морфологических признаков синхронисток статистически значимыми (р<0,05) с оценкой «тотал» оказались лишь показатели жировой и костной массы. В то же время многие морфологические признаки показали сильную корреляцию между собой: большинство обхватных размеров, параметры D, М, О по Хит-Картеру, состав тела, отдельные пропорции тела.

Множественный регрессионный анализ позволил выявить 16 морфологических показателей синхронисток 13-15 лет, в совокупности тесно взаимосвязанных с оценкой «тотал».

Проведенный ретроспективный анализ морфологических показателей синхронисток в возрасте 13 лет, дошедших до отбора в юниорскую сборную команду страны и вошедших в список 15 сильнейших спортсменок России, со средними групповыми значениями подтвердил значимость эктоморфного

соматотипа для достижения высоких спортивных результатов в синхронном плавании.

Ранее, на материале спортивного плавания [13], было показано, что поскольку в группы обследуемых спортсменов попадают как перспективные, так и малоперспективные спортсмены, ориентироваться следует не на данные «поперечных» срезов спортсменов различных возрастных групп, а на показатели спортивной элиты [75]. Наилучшим способом является изучение спортивных биографий сильнейших спортсменов с анализом многолетних кривых возрастной динамики развития важнейших показателей. Однако такой подход трудно реализовать на практике, поскольку нужны лонгитюдные наблюдения за очень большим количеством юных спортсменов. Одним из возможных вариантов является построение траекторий роста развития морфофункциональных показателей с включением отдельных данных спортсменов (возможно, даже единичных), впоследствии, через несколько лет по завершении исследования добившихся выдающихся результатов.

Учитывая погрешности поперечного исследования синхронисток одной спортивной школы, необходимо дальнейшее расширенное исследование методом продольных срезов. Кроме того, необходимо исследование морфологических особенностей спортсменов мужского пола.

Множественный регрессионный анализ позволил установить степень влияния совокупности общих и специальных плавательных тестов на результат в обязательной программе синхронисток 13-15 лет.

В состав информативных тестов вошли 50 и 100 м кролем, 200 м к/п с проныриванием и 200 м с/к.

Нами было высказано предположении о целесообразности замены 200 м с/к на такой же тест, но вдвое короче - 100 м с/к, поскольку он ближе по продолжительности работы к произвольным программам синхронистов данной возрастной категории.

Анализ степени влияния 100 и 200 м с/к на результат в произвольной программе подтвердил хорошую корреляцию 100 м с/к с соло, когда 200 м с/к оказался слабо взаимосвязан с результатом в этом виде программы.

Однако данные результаты были получены на небольшой выборке спортсменок. Окончательные выводы предстоит сделать после дальнейших углубленных исследований с большим количеством испытуемых, в том числе спортсменов мужского пола.

Представленные на данном этапе исследования материалы послужили основой для построения нормативной шкалы балльной оценки отдельных показателей общей и специальной плавательной подготовленности, а также общей интегральной оценки плавательной подготовленности.

104

Заключение

На основе анализа литературных источников по теме исследования, собственных данных, полученных и обобщенных в ходе проведенного исследования были сделаны следующие выводы:

1. Подготовленность спортсменок, занимающихся синхронным плаванием, и их соматотип оказывают существенное влияние на результативность соревновательной деятельности. Однако технология разработки надежных моделей для спортсменок различного возраста и уровня спортивного мастерства, включающих морфологические показатели, пока еще недостаточно разработана.

2. Элитным синхронисткам свойственны средние величины длины туловища и ширины плеч, а также узкий таз и умеренно длинные конечности, что соответствует долихо-мезоморфному типу пропорций тела по П.Н. Башкирову. При этом лидеры российской сборной команды имеют уровень развития жирового компонента ниже, чем представительницы сборных команд Кореи и Испании.

3. Установлены существенные различия в соматотипе спортсменок в возрастных группах по сравнению с элитными спортсменками. Среди юных спортсменок преобладают типы со значительной мезоморфией (по методике Хит-Картера), тогда как синхронистки экстра-класса относятся к эктоморфному типу телосложения. То, что перспективные спортсменки в возрасте 13 лет также относятся к эктоморфному соматотипу в противовес остальным занимающимся, свидетельствует о том, что при разработке морфологических моделей нельзя опираться исключительно на данные возрастных «срезов», но необходимо учитывать характеристики сильнейших спортсменок.

4. По основным показателям физического развития девочки-синхронистки в возрасте 9-10 лет и 14-15 лет существенно не отличаются от своих сверстниц, не занимающихся спортом. Длина тела спортсменок старшей сборной команды России выше средних значений для своего пола, а масса тела - ниже. Подобный результат отмечен у двух перспективных спортсменок в возрасте 13 лет.

5. Установлено, что в пубертатный период у юных синхронисток происходит увеличение мышечного компонента при незначительном снижении жирового. Костный компонент с возрастом уменьшается. Перспективные спортсменки в возрасте 13 лет имеют практически самые низкие показатели жировой и мышечной массы тела среди своей группы, когда значения костной массы тела являются выше среднегруппового. На современном этапе развития синхронного плавания преимущество имеют спортсменки с более поздними сроками биологического созревания.

6. Соматотипирование синхронисток 9-10 лет и 14-15 лет по методике Штефко-Островского показало, что в младшей группе преобладает торакальный тип телосложения, а в старшей - мышечный. Также в обеих группах встречаются промежуточные между ними типы (ТМ и МТ). Перспективные спортсменки в возрасте 13 лет относятся к торакальному и торакально-астеническому (ТА) типам телосложения.

7. Множественный регрессионный анализ позволил установить комплекс показателей плавательной и специальной подготовленности, в совокупности оказывающих сильное влияние на результат в обязательной программе синхронисток 13-15 лет. В состав информативных тестов вошли 50 и 100 м кролем, 200 м к/п с проныриванием и 200 м с/к.

8. Представленные на данном этапе исследования материалы послужили основой для построения стандартной шкалы балльной оценки отдельных показателей специальной и плавательной подготовленности, а также общей интегральной оценки подготовленности.

106

Практические рекомендации

1. При выявлении спортивной предрасположенности рекомендуется опираются на морфологическую модель элитных спортсменов избранного вида спорта. Особое внимание следует уделять особенностям телосложения, которые в большей степени генетически детерминированы в то время, как лабильные показатели морфологической модели следует учитывать для корректировки и индивидуализации тренировочного процесса.

2. Для выявления предрасположенности к занятиям синхронным плаванием с целью достижения высоких спортивных результатов следует оценить следующие морфологические показатели детей: соматотип, пропорции и длину тела, а также конфигурацию ног.

3. При формировании юношеских и юниорских сборных команд по синхронному плаванию с целью создания однородной с точки зрения внешних данных группы спортсменок рекомендуется опираться на морфологическую модель сильнейших представительниц данного вида спорта.

4. Для оценки общей и специальной плавательной подготовленности юных синхронисток рекомендуется использовать сравнительно небольшой набор показателей (50 и 100 м кролем, 200 м к/п с проныриванием и 200 (100) м с/к.), в совокупности показывающий высокую информативность в отношении качества соревновательной деятельности.

5. Для контроля общей и специальной плавательной подготовленности синхронисток 13-15 лет рекомендуется использовать нормативную шкалу балльной оценки подготовленности.

Список сокращений и условных обозначений

1. АТФ - аденозинтрифосфорная кислота

2. в/с - вольный стиль

3. ВВС - водные виды спорта

4. ВЖМ - внутренняя жировая масса

5. ВОЗ - всемирная организация здравоохранения

6. ДЮСШ - детско-юношеская спортивная школа

7. ЖЕЛ - жизненная емкость легких

8. ЖМ - жировая масса

9. ИМТ - индекс массы тела

10. к/п - комплексное плавание

11. КМС - кандидат в мастера спорта

12. КрФ - креатинфосфат

13. Минспорт России - Министерство спорта Российской Федерации

14. Москомспорт - Департамент физической культуры и спорта города Москвы

15. МПК - максимальное потребление кислорода

16. МС - мастер спорта

17. ОФП - общая физическая подготовка

18. Оценка «тотал» - общий результат в обязательной программе (сумма баллов четырех фигур)

19. ПАНО - порог анаэробного обмена

20. ПЖМ - подкожная жировая масса

21. с/к - специальный комплекс (спецкомплекс)

22. СФП - специальная физическая подготовка

23. СШОР - спортивная школа олимпийского резерва

24. ТЦСКР - тренировочный центр сборных команд России

25. УСЗК - универсальный спортивно-зрелищный комплекс

26. ФГБУ - федеральное государственное бюджетное учреждение

27. ФЖЕЛ - форсированная жизненная емкость легких

28. ФКиС - физическая культура и спорт

29. ФСПР - Федерация синхронного плавания России

30. ФССП - федеральный стандарт спортивной подготовки

31. ЧСС - частота сердечных сокращений

32. FINA - Fédération Internationale de Natation (Международная федерация плавания)

109

Список литературы

1. Абрамова, Т.Ф. Лабильные компоненты массы тела - критерии общей физической подготовленности и контроля текущей и долговременной адаптации к тренировочным нагрузкам : методические рекомендации / Т.Ф. Абрамова, Т.М. Никитина, Н.И. Кочеткова. - М. : ООО «Скайпринт», 2013. - 132 с.

2. Авдулова, Т.П. Психология подросткового возраста : учебник и практикум для академического бакалавриата / Т.П. Авдулова. - М. : Юрайт, 2017. - 394 с.

3. Баранов, А.А. Физическое развитие детей и подростков на рубеже тысячелетий / А.А. Баранов, В.Р. Кучма, Н.А. Скоблина. - М. : Научный центр здоровья детей РАМН, 2008. - 216 с.

4. Башкиров, П.Н. Пропорции тела в различных конституциональных типах / П.Н. Башкиров // Ученые записки МГУ : антропология. - М. : МГУ, 1937. - № 10.

- С. 103-147.

5. Башкиров, П.Н. Учение о физическом развитии человека / П.Н. Башкиров.

- М. : МГУ, 1962. - 340 с.

6. Белозерова, Л.М. Метод определения биологического возраста по адаптационным возможностям у детей и подростков / Л.М. Белозерова, Л.Н. Власова // Физическая культура и олимпийское движение Урала : матер. II науч.-практ. конф. - Пермь, 1993. - С. 76-82.

7. Белоковский, В.В. Художественное плавание / В.В. Белоковский. - М. : Физкультура и спорт, 1985. - 112 с.

8. Биоимпедансный анализ состава тела человека / Д.В. Николаев [и др.]. -М. : Наука, 2009. - 392 с.

9. Богатенков, Д.В. Введение в антропологию : методические рекомендации [Электронный ресурс] / Д.В. Богатенков, С.В. Дробышевский ; под ред. Т.И. Алексеевой // Rudn.ru : учебный портал. - Режим доступа: http://web-local.rudn.ru/web-local/uem/ido/antrop/index.html.

10. Боровиков, В.П. Популярное введение в современный анализ данных в системе STATISTICA / В.П. Боровиков. Учебное пособие для вузов. - М.: Горячая линия-Телеком, 2013. - 288 с.

11. Булгакова, Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов / Н.Ж. Булгакова. -М. : Физкультура и спорт, 1986. - 191 с.

12. Булгакова, Н.Ж. Проблема отбора в процессе многолетней тренировки: на материале плавания : дис. ... д-ра. пед. наук : 13.00.04 / Булгакова Нина Жановна.

- М., 1976. - 401 с.

13. Булгакова, Н.Ж. Соотношение темпов биологического развития и прироста, основных морфофункциональных показателей юных пловцов / Н.Ж. Булгакова, А.Р. Воронцов, Н.Ю. Радыгина // Теория и практика физической культуры. - 1985. - № 11. - С. 27-31.

14. Булгакова, Н.Ж. Спортивное плавание : учебник для вузов физической культуры / Н.Ж. Булгакова. - М. : Физкультура, образование и наука, 1996. - 430 с.

15. Бунак, В.В. Антропометрия (практический курс) : пособие для университетов / В.В. Бунак. - М. : Гос. учеб.-пед. изд. Наркомпроса РСФСР, 1941.

- 368 с.

16. Бунак, В.В. Методика антропометрических исследований / В.В. Бунак. -М. : Биомедгиз, 1931. - 168 с.

17. Васильев, С.В. Основы возрастной и конституциональной антропологии / С.В. Васильев. - М. : РОУ, 1996. - 216 с.

18. Вацула, Й. Азбука тренировки легкоатлета / Й. Вацула, Э. Достал, В. Вомачка. - Минск : Полымя, 1986. - 135 с.

19. Властовский, В.Г. Акселерация роста и развития детей (эпохальная и внутригрупповая) / В.Г. Властовский. - М. : МГУ, 1976. - 277 с.

20. Возрастная морфология в практике физической культуры : учебное пособие / Е.Н. Комиссарова, Т.В. Панасюк, Г.Н. Пономарев, П.В. Родичкина. -СПб. : СПбГЭТУ «ЛЭТИ», 2018. - 71 с.

21. Волков, В.В. К соотношению паспортного и биологического возраста в процессе физического воспитания / В.В. Волков // Матер. науч.-метод. конф. по

вопр. физ. восп. в школ. и разв. юнош. спорта, Цахкадзор, 29 июля-1 августа. -Ереван, 1969. - Вып. I. - С. 119-121.

22. Волков, В.М. Акселерация и биологический возраст юных спортсменов / В.М. Волков // Спорт в современном обществе : сб. научн. матер. - М., 1978. - С. 248-249.

23. Волков, В.М. Спортивный отбор / В.М. Волков, В.П. Филин. - М. : Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

24. Вопросы дифференциальной психофизиологии в связи с генетикой : материалы всесоюзного симпозиума, Пермь, 18-20 июня 1975 г. / под ред. В.С. Мерлина, Б.А. Никитюка. - Пермь, 1976. - 147 с.

25. Гайворонский, И.Н. Биоимпедансометрия как метод оценки компонентного состава тела человека (обзор литературы) / И.Н. Гайворонский, Н.Г. Ничипорук // Вестник Санкт-Петербургского университета. Медицина. - 2017. - Т. 12, № 4. - С. 365-384.

26. Година, Е.З. Динамика процессов роста и развития у человека: пространственно-временные аспекты : дис. ... д-ра биол. наук : 03.00.14 / Година Елена Зиновьевна. - М., 2001. - 383 с.

27. Гордеева, М.В. Контроль специальной подготовленности спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании / М.В. Гордеева, Т.В. Рудковская // Физическое воспитание студентов. - 2009. - № 1. - С. 16-18.

28. Грошенков, С.С. О прогнозе перспективных спортсменов по морфофункциональным показателям / С.С. Грошенков, С.И. Ляссотович // Теория и практика физической культуры. - 1973. - № 9. - С. 39-43.

29. Губа, В.П. Индивидуальные особенности юных спортсменов / В.П. Губа, В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук. - Смоленск : ТО информ.-коммерческого агентства, 1997. - 221 с.

30. Губа, В.П. Морфобиомеханические исследования в спорте / В.П. Губа. -М. : СпортАкадемПресс, 2000. - 120 с.

31. Гужаловский, А.А. Темпы роста физических способностей как критерии отбора юных спортсменов / А.А. Гужаловский // Теория и практика физической культуры. - 1979. - № 9. - С. 28-31.

32. Давыдов, В.Ю. Отбор и ориентация пловцов по показателям телосложения в системе многолетней подготовки (теоретические и практические аспекты) / В.Ю. Давыдов, В.Б. Авдиенко. - М. : Советский спорт, 2014. - 383 с.

33. Диденко, Н.А. Антропометрические критерии отбора в синхронном плавании / Н.А. Диденко, К.С. Пигида // Тезисы XXVI научной конференции студентов и молодых ученых вузов Юга России, посвященной 30-летию Кубанской государственной академии физической культуры, Краснодар, 01 декабря 1998 года

- 31 марта 1999 года. - Краснодар : Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 1999. - С. 18-19.

34. Диденко, Н.А. Тезисы отбора в синхронном плавании / Н.А. Диденко, К.С. Пигида // Тезисы XXVI научной конференции студентов и молодых ученых вузов Юга России, посвященной 30-летию Кубанской государственной академии физической культуры, Краснодар, 01 декабря 1998 года - 31 марта 1999 года. -Краснодар : Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма, 1999. - С. 19-20.

35. Дорохов, Р.Н. Спортивная морфология : учебное пособие для студентов вузов физической культуры / Р.Н. Дорохов, В.П. Губа. - М. : СпортАкадемПресс, 2002. - 230 с.

36. Дорохов, Р.Н. Телосложение спортсмена : методическое пособие / Р.Н. Дорохов, Л.П. Рыбчинская. - Смоленск : СГИФК, 1977. - 85 с.

37. Зациорский, В.М. Основы спортивной метрологии / В.М. Зациорский. -М.: Физкультура и спорт, 1979. - 152 с.

38. Иссурин, В.Б. Спортивный талант: прогноз и реализация / В.Б. Иссурин.

- М. : Спорт, 2017. - 240 с.

39. Кагермазова, Л.Ц. Возрастная Психология (Психология развития) : электронный учебник / Л.Ц. Кагермазова. - 276 с.

40. Клиорин, А.И. Биологические проблемы учения о конституциях человека / А.И. Клиорин, В.П. Чтецов. - Л. : Наука, 1979. - 164 с.

41. Конституция, соматотип и основные методы исследования в спортивной антропологии : пособие для студентов факультета спортивной медицины / Е.Ф. Корнева [и др.]. - СПб., 1999. - 50 с.

42. Кречмер, Э. Строение тела и характер / Э. Кречмер. - М. : ЭКСМО-Пресс, 2001. - 330 с.

43. Критерии отбора на 2021 год в спортивную сборную команду России по синхронному плаванию : утв. Президентом Общероссийской общественной организации «Федерация синхронного плавания России» 19.11.2020 [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://synchrorussia.ru/docs/2021/критерии_отбора_2021.pdf.

44. Кузин, В.В. Интегративная биосоциальная антропология / В.В. Кузин, Б.А. Никитюк. - М. : Физкультура, образование и наука, 1996. - 220 с.

45. Ларина, Н.Н. Методы отбора юных спортсменок 8-11 лет для занятий в ДЮСШ по синхронному плаванию : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Ларина Надежда Николаевна. - М., 1992. - 179 с.

46. Мазурин, А.В. Пропедевтика детских болезней / А.В. Мазурин, И.М. Воронцов. - М. : Медицина, 1985. - 432 с.

47. Максименко, А.М. Теория и методика физической культуры : учебник / А.М. Максименко. - М. : Физическая культура, 2009. - 496 с.

48. Максимова, М.Н. Многолетняя спортивная тренировка в синхронном плавании / М.Н. Максимова, М.С. Боголюбская, Г.В. Максимова : учебное пособие. - М. : Советский спорт, 2004. - 58 с.

49. Максимова, М.Н. Синхронное плавание : программа / М.Н. Максимова. -М. : Советский спорт, 2007. - 190 с. - (Примерные программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва).

50. Максимова, М.Н. Теория и методика синхронного плавания : учебник / М.Н. Максимова. - М. : Спорт, 2017. - 304 с.

51. Мальцев, А.Е. Биоэнергетические особенности специальной выносливости в синхронном плавании / А.Е. Мальцев, О.И. Попов // Культура физическая и здоровье. - 2022. - № 1. - С. 239-244.

52. Мальцев, А.Е. Взаимосвязь антропометрических показателей юных синхронисток с результатами выполнения обязательной программы / А.Е. Мальцев, О.И. Попов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2022. -№ 1. - С. 224-228.

53. Мальцев, А.Е. Взаимосвязь между специальной и плавательной подготовленностью юных спортсменок в синхронном плавании // А.Е. Мальцев, О.И. Попов, Т.Г. Фомиченко // Вестник спортивной науки. - 2022. - № 3. - С. 2631.

54. Мальцев, А.Е. Возрастные особенности телосложения спортсменок, специализирующихся в синхронном плавании / А.Е. Мальцев, Т.В. Панасюк // Вестник Московского университета. Серия XXIII. Антропология. - 2021. - № 4. -С. 59-71.

55. Мальцев, А.Е. Морфологические особенности синхронисток высшей спортивной квалификации / А.Е. Мальцев, М.Н. Максимова, Т.В. Панасюк // Сборник материалов Межрегиональных итоговых научных конференций студентов «Студенческая наука» и «Молодые ученые ГЦОЛИФК», Москва, 15-17 марта, 12-14 апреля 2017 г. - М. : РГУФКСМиТ, 2017. - С. 187-191.

56. Мальцев, А.Е. Предпосылки возникновения и развития синхронного плавания как вида спорта / А.Е. Мальцев // Олимпийский бюллетень. - 2019. - № 20. - С. 144-149.

57. Мальцев, А.Е. Эволюция программы Игр Олимпиад по синхронному плаванию / А.Е. Мальцев, Н.Ю. Мельникова // Олимпийский спорт и спорт для всех : материалы XXV Международного научного конгресса, Минск, 15-17 октября 2020 г. : в 2 ч. - Минск : БГУФК, 2020. - Ч. 1. - С. 135-143.

58. Мартиросов, Э.Г. Возраст : хронологический, биологический, моторный : методы определения : учебно-методическое пособие / Э.Г. Мартиросов, А.Н. Тяпин, Е.Н. Крикун. - М.; Белгород : БелГУ, 2004. - 54 с.

59. Мартиросов, Э.Г. Межгрупповые шкалы оценки телосложения женщин в возрасте 18-30 лет : методические рекомендации / Э.Г. Мартиросов. - М. : ВНИИФК, 1986. - 46 с.

60. Мартиросов, Э.Г. Методы исследования в спортивной антропологии / Э.Г. Мартиросов. - М. : Физкультура и спорт, 1982. - 199 с.

61. Мартиросов, Э.Г. Соматический статус и спортивная специализация : автореф. дис. ... д-ра биол. наук : 03.00.14 / Мартиросов Эдуард Георгиевич. - М., 1998. - 87 с.

62. Мартиросов, Э.Г. Технологии и методы определения состава тела человека / Э.Г. Мартиросов, Д.В. Николаев, С.Г. Руднев. - М. : Наука, 2006. - 248 с.

63. Матвеев, А.П. Функциональные возможности подростков с учетом полового созревания / А.П. Матвеев // Физическая культура в школе. - 1986. - № 12. - С. 5-7.

64. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты : учебник для вузов физической культуры и спорта / Л.П. Матвеев. - М. : Спорт, 2020. - 342 с.

65. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки : учеб. пособие для институтов физ. культуры / Л.П. Матвеев. - М. : Физкультура и спорт, 1977. - 280 с.

66. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры : учебник для высших учебных заведений физкультурного профиля / Л.П. Матвеев. - 4-е изд. -М. : Спорт, 2021. - 520 с.

67. Мацюсь, Н.Ю. Анализ существующих систем отбора и ориентации спортсменов в различных странах / Н.Ю. Мацюсь // Ученые записки Белорусского государственного университета физической культуры. - 2016. - №2 19. - С. 101-110.

68. Михайлов, С.С. Спортивная биохимия : учебник / С.С. Михайлов. - М. : Советский спорт, 2013. - 348 с.

69. Моисеева, О.А. Критерии оценки технического мастерства в синхронном плавании / О.А. Моисеева, А.И. Коваленко, А.В. Гаранжа // Теория и практика физической культуры. - 2020. - № 3. - С. 26-27.

70. Морфофункциональные особенности спортсменок синхронного плавания высшего уровня мастерства / О.А. Ровная [и др.] // Педагопка, психолопя та медико-бiологiчнiпроблемифiзичноговиховання i спорту. - 2014. - № 4. - С. 45-49.

71. Никитюк, Б.А. Интеграция знаний в науках о человеке (современная интегративная антропология) / Б.А. Никитюк. - М. : СпортАкадемПресс, 2000. -440 с.

72. Никитюк, Б.А. Конституция человека (спортивно-морфологический и биохронологический аспекты) / Б.А. Никитюк, Е.Б. Савостьянова // Человек в мире спорта: новые идеи, технологии, перспективы : тезисы докладов Международного конгресса. - М., 1998. - Т. 2. - С. 410-413.

73. Никитюк, Б.А. Морфология человека : учеб. пособие для студентов биолог. спец. вузов / Б.А. Никитюк, В.П. Чтецов. - М. : МГУ, 1990. - 343 с.

74. Никитюк, Б.А. Соматотипология и спорт / Б.А. Никитюк // Теория и практика физической культуры. - 1982. - № 5. - С. 26-28.

75. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Н.Н. Балашова [и др.]. ; под общ. ред. М.Я. Набатниковой. - М. : Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

76. Особенности реализации нырятельного рефлекса при подготовке спортсменов синхронного плавания / Т.А. Землянухина, Т.В. Рыбьякова, Е.Ю. Подъячева, Т.И. Баранова // Теория и практика физической культуры. - 2020. - № 6. - С. 82-84.

77. Панасюк, Т.В. Конституциональная принадлежность как основа прогноза роста и развития детей от 3 до 17 лет : дис. ... д-ра биол. наук : 14.00.02 / Панасюк Татьяна Владимировна. - СПб., 2008. - 292 с.

78. Парфенов, В.А. Синхронное плавание / В.А. Парфенов. - Киев : Здоров'я, 1979. - 103 с.

79. Педагогика физической культуры : учебник для студ. высш. учеб. заведений / С.Д. Неверкович [и др.] ; под ред. С.Д. Неверковича. - 2-е изд., перераб. и доп. - М. : Издательский центр «Академия», 2013. - 368 с.

80. Первенство Москвы по синхронному плаванию (спортсменки 2004 - 2006 г.р.) : результаты (фигуры), Москва, 19-22 декабря 2018 г. - Федерация синхронного плавания города Москвы [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.davydova-center.ru/protokoly/125-rezultaty-pervenstva-moskvy-po-sinkhronnomu-plavaniyu- 19-22-dekabrya-2018-g.

81. Первенство России по синхронному плаванию (юноши, девушки 13 - 15 лет) : результаты, Казань, 23 - 28 февраля 2021 г. - Федерация синхронного плавания России [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://synchrorussia.ru/events/2021/%D0%9F%D0%A0_13 -15/,^0,^,Ж0%А0%20(13-15)%2023-28-02-2021%20%D0%9A%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BD%D 1%8С-Results%20All(2).pdf.

82. Пигида, К.С. Динамика морфологических показателей спортсменок, занимающихся синхронным плаванием, на этапе начальной подготовки / К.С. Пигида // Физическая культура, спорт - наука и практика. - 2017. - № 2. - С. 14-17.

83. Пирожкова, Е.А. Развитие специальной выносливости у высококвалифицированных гимнасток : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Пирожкова Екатерина Александровна. - СПб., 2012. - 220 с.

84. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : учебник для студентов вузов физ. воспит. и спорта / В.Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2004. - 807 с.

85. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения : учебник : в 2-х кн. / В.Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2015. - Кн. 1. - 680 с.

86. Правила вида спорта «Синхронное плавание» : утв. приказом Министерства спорта Российской Федерации от 27.12.2017 № 1118, с изм., внесенными приказами Минспорта России от 29.12.2018 № 1128, от 26.03.2020 №

250, от 30.11.2020 № 870 [Электронный ресурс]. - Режим доступа:

https://mmsport.gov.m/2020/docs/new%20Шes/правила%20видов%20спорта/PVS-

Smxronnoe-plavaшe2020-1304%20(5).pdf.

87. Распопова, Е.А. Морфологическая модель прыгуна в воду: половые, национальные особенности и эпохальная изменчивость / Е.А. Распопова, Т.В. Панасюк // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. - М., 1998. - Т. 3. - С. 158-162.

88. Распопова, Е.А. Научно-методические основы многолетней подготовки прыгунов в воду : дис. ... д-ра. пед. наук : 13.00.04 / Распопова Евгения Андреевна.

- М., 2000. - 77 с.

89. Ровная, О.А. Особенности адаптивных реакций системы дыхания высококвалифицированных спортсменок синхронного плавания во время интервальной гипоксической тренировки (ИГТ) / О.А. Ровная, В.Н. Ильин // Проблеми фiзичного вихованняi спорту. - 2010. - № 9. - С. 71-75.

90. Русалов, В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий / В.М. Русалов ; АН СССР, Ин-т психологии. - М. : Наука, 1979. - 352 с.

91. Рыбина, Я.В. Оценка перспективности юных пловцов с учетом соматической, функциональной зрелости, биологического возраста и половой дифференцировки : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Рыбина Яна Вадимовна. - М., 1994. - 21 с.

92. Серова, Л.К. Профессиональный отбор в спорте : учебное пособие для вузов физической культуры / Л.К. Серова. - М. : Человек, 2011. - 160 с.

93. Современная система спортивной подготовки : монография. - 2 изд., с испр. и измен. / под общ. ред. Б.Н. Шустина. - М. : Спорт, 1995. - 440 с.

94. Сологуб, Е.Б. Спортивная генетика : учебное пособие для вузов физической культуры / Е.Б. Сологуб, В.А. Таймазов. - М. : Терра-спорт, 2000. - 125 с.

95. Солодков, А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная : учебник / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. - М. : Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001.

- 520 с.

96. Спортивная морфология : учебное пособие для студентов вузов / Г.Д. Алексанянц [и др.]. - М. : Советский спорт, 2005. - 91 с.

97. Спортивное плавание: путь к успеху : в 2-х кн. / под общ. ред. В.Н. Платонова. - М. : Советский спорт, 2012. - Кн. 1. - 480 с.

98. Спортивное плавание: путь к успеху : в 2-х кн. / под общ. ред. В.Н. Платонова. - М. : Советский спорт, 2012. - Кн. 2. - 543 с.

99. Стародубов, В.И. О половом диморфизме росто-весовых показателей и состава тела российских детей и подростков в возрасте 5-18 лет: результаты массового популяционного скрининга / В.И. Стародубов, А.А. Мельников, С.Г. Руднев // Вестник Российской академии медицинских наук. - 2017. - Т. 72, № 2. -С. 134-142.

100. Строение тела и спорт / П.Н. Башкиров [и др.]. - М. : МГУ, 1968. - 233

с.

101. Тамбовцева, Р.В. Возрастные изменения типов телосложения школьников / Р.В. Тамбовцева // Новые исследования. - 2010. - Т. 22, № 1. - С. 9297.

102. Тамбовцева, Р.В. Особенности соответствия телосложения и энергетического метаболизма скелетных мышц у девочек допубертатного периода / Р.В. Тамбовцева // Новые исследования. - 2014. - Т. 38, № 1. - С. 76-82.

103. Тимакова, Т.С. Особенности биологического развития и спортивный результат в плавании / Т.С. Тимакова // Плавание. - 1980. - Вып. 2. - С. 40-44.

104. Тимакова, Т.С. Факторы спортивного отбора, или Кто становится олимпийским чемпионом / Т.С. Тимакова. - М. : Советский спорт, 2018. - 289 с.

105. Ткачук М.Г. Спортивная морфология : учебник / М.Г. Ткачук, Е.А. Олейник, А.А. Дюсенова. - СПб.: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, 2019. - 290 с.

106. Ткачук, М.Г. Спортивная морфология : учебное пособие / М.Г. Ткачук. - СПб. : СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2003. - 64 с.

107. Толстых, Н.Н. Психология подросткового возраста : учебник и практикум для академического бакалавриата / Н.Н. Толстых, А.М. Прихожан. - М. : Юрайт, 2017. - 406 с.

108. Траектории развития морфофункциональных показателей как критерии идентификации таланта в спортивном плавании / Н.Ж. Булгакова [и др.] // Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация : материалы 2-й Международной научно-практической конференции, Санкт-Петербург, 9-11 сентября 2003 г. / под общей ред. А.В. Петряева, И.В. Клешнева. - СПб. : Плавин, 2003. - С. 153-160.

109. Туманян, Г.С. Телосложение и спорт / Г.С. Туманян, Э.Г. Мартиросов. -М. : Физкультура и спорт, 1976. - 239 с.

110. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «синхронное плавание» : утв. приказом Минспорта России от 19.01.2018 № 25 [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://minsport.gov.ru/2018/Prikaz25ot19012018.pdf.

111. Фельдштейн, Д.И. Особенности личностного развития подростка в условиях социально-экономического кризиса / Д.И. Фельдштейн // Мир психологии и психология в мире. - 1994. - № 0. - С. 38-47.

112. Физическое развитие детей и подростков в возрасте 7-15 лет г. Москвы (Субъект РФ - Москва). Этническая принадлежность - русские / В.Р. Кучма [и др.] // Физическое развитие детей и подростков Российской Федерации : сборник материалов. - М. : ПедиатрЪ, 2013. - Вып. VI. - С. 81-83.

113. Физическое развитие детей и подростков Российской Федерации : сб. мат-лов / под ред. А.А. Баранова, В.Р. Кучмы. - М. : ПедиатрЪ, 2013. - Вып. VI. -192 с.

114. Харитонов, В.М. Антропология : учебник для вузов / В.М. Харитонов, А.П. Ожигова, Е.З. Година. - М. : Владос, 2004. - 272 с.

115. Хит, Б.Х. Современные методы соматотипирования. Часть 1 / Б.Х. Хит // Вопросы антропологии. - 1968. - № 29. - С. 20-40.

116. Хит, Б.Х. Современные методы соматотипирования. Часть 2 / Б.Х. Хит, Д.Л. Картер // Вопросы антропологии. - 1969. - № 33. - С. 60-79.

117. Хренкова, В.В. Показатели вариабельности сердечного ритма как предикторы отбора в учебно-тренировочную группу по синхронному плаванию /

В.В. Хренкова, Л.В. Абакумова, А.С. Недопекина // Актуальные проблемы биохимии и биоэнергетики спорта XXI века : материалы Всероссийской научно-практической интернет-конференции, Москва, 25-26 апреля 2016 г. / под общ. ред. Р.В. Тамбовцевой [и др.]. - М. : РГУФКСМиТ, 2016. - С. 353-358.

118. Хрисанфова, Е.Н. Антропология : учебник для студентов вузов, обучающихся по биологическим специальностям / Е.Н. Хрисанфова, И.В. Перевозчиков. - М. : Наука, 2005. - 400 с.

119. Шлейкина, А.В. Исследование адаптивных изменений регуляторных механизмов у спортсменок в синхронном плавании / А.В. Шлейкина, В.В. Селиверстова, Т.И. Баранова // Теория и практика физической подготовки в вооруженных силах Российской Федерации: опыт и перспективы : материалы Всероссийской научно-практической конференции, посвященной 180-летию со дня рождения П.Ф. Лесгафта (1837-1909), Санкт-Петербург, 05-06 октября 2017 г. -СПб. : ВИФК, 2017. - С. 167-170.

120. Штефко, В.Г. Схема клинической диагностики конституциональных типов / В.Г. Штефко, А.Д. Островский. - Л. : Биомедгиз, 1929. - 79 с.

121. Эльконин, Б.Д. Детская психология: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Д. Б. Эльконин. - 4-е изд., стер. - М.: Издательский центр «Академия», 2007. - 384 с.

122. Эльконин, Б.Д. Психология развития : учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений, обучающихся по направлению и специальности «Психология» / Б.Д. Эльконин. - 4-е изд., стер. - М. : Академия, 2008. - 141 с.

123. Ямпольская, Ю.А. Морфофункциональное развитие женщины в школьные годы (вторая половина XX века, Москва) / Ю.А. Ямпольская // Вестник антропологии. - 2015. - № 2 (30). - С. 32-48.

124. Яшина, И.А. Роль специальной выносливости в спортивной гимнастике / И.А. Яшина // Проблемы и перспективы физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической культуры : материалы Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, Казань, 22 ноября 2019 года. - Казань : Поволжская ГАФКСиТ, 2019. - С. 459-462.

125. Alentejano, T.C. A comparison of the physiological responses to underwater arm cranking and breath holding between synchronized swimmers and breath holding untrained women / T.C. Alentejano, G.J.B. Bell, D. Marshall // Journal of Human Kinetics. - 2012. - V. 32. - P. 147-156.

126. Artistic swimming in girls: anthropometrics, genotype and athletic performance / A. Romero-Lorca [et al.] // RevistaInternacional de Medicina y Ciencias de la ActividadFísica y el Deporte.

127. A test for evaluation of exercise with apneic episodes in synchronized swimming / J. Naranjo [et al.] // International journal of sports medicine. - 2006. - V. 27, No. 12. - P. 1000-1004.

128. Bean, D.P. Synchronized swimming: an American history / D.P. Bean. -North Carolina, USA : McFarland & Company, 2005. - 312 p.

129. Bjurstrom, R.L. Control of ventilation in elite synchronized swimmers / R.L. Bjurstrom, R.B. Schoene // Journal of Applied Physiology. - 1987. - V. 63, No. 3. - P. 1019-1024.

130. Blood lactate accumulation during competitive freediving and synchronized swimming / L. Rodríguez-Zamora [et al.] // Undersea and Hyperbaric Medicine. - 2018. - V. 45, No. 1. - P. 55-63.

131. Bourliere, F. The assessment of biological age in man / F. Bourliere. - Geneva : World health organization, 1970. - 67 p.

132. Cardiorespiratory and metabolic responses to a simulated synchronized swimming routine in senior (>18 years) and comen (13-15 years) national level athletes / S. Bante [et al.] // The Journal of sports medicine and physical fitness. - 2007. - V. 47, No. 3. - P. 291-299.

133. Carter, J.E.L. Somatotyping - development and applications / J.E.L. Carter, B.H. Heath. - Cambridge ; New York : Cambridge university press, 1990. - 503 p.

134. Comparison of physical fitness levels of artistic swimmers according to adoption of artistic swimmer national team trials physical fitness test / J. Kim [et al.] // Korean Journal of Sport Science. - 2019. - V. 30, No 3. - P. 610-619.

135. Davies, B.N. Do the competition rules of synchronized swimming encourage undesirable levels of hypoxia? / B.N. Davies, G.C. Donaldson, N. Joels // British Journal of Sports Medicine. - 1995. - V. 29, No. 1. - P. 16-19.

136. Figura, F. Heart rate, alveolar gases and blood lactate during synchronized swimming / F. Figura, G. Gama, L. Guidetti // Journal of Sports Sciences. - 1993. - V. 11, No. 2. - P. 103-107.

137. FINA Artistic Swimming Rules 2017-2021. PART VIII: Valid as of 12 September 2017. International Swimming Federation.

138. Gabrilo, G. Pulmonary function in pubertal synchronized swimmers: 1-year follow-up results and its relation to competitive achievement / G. Gabrilo, M. Peric, M. Stipic // Medical Problems of Performing Artists. - 2011. - V. 26, No. 1. - P. 39-43.

139. Gemma, K.E. Heart rates of elite synchronized swimmers / K.E. Gemma, C.L. Wells // The Physician and Sportsmedicine. - 1987. - V. 15, No. 10. - P. 99-107.

140. Heart rate variability in elite synchronized swimmers / M. Solana-Tramunt [et al.] // International Journal of Sports Physiology and Perfomance. - 2018. - V. 14, No. 4. - P. 1-24.

141. Jumping rope and whole-body vibration program effects on bone values in Olympic artistic swimmers / M. Bellver [et al.] // Journal of Bone and Mineral Metabolism. - 2021. - V. 39, No. 5. - P. 858-867.

142. Kachaunov, M. Post-competition blood lactate concentration in swimmers / M. Kachaunov // Journal of Applied Sports Sciences. - 2018. - V. 1. - P. 30-36.

143. Laski, V. The effect of swimming training in synchronized swimmers abilities / V. Laski, A. Cselko, M. Wilhelm // 24th Annual Congress of the European College of Sport Science : Book of abstracts. - Prague, 2019. - P. 277.

144. Maglischo, E.W. Swimming fastest / E.W. Maglischo. - Champaign, IL : Human Kinetics, 2003. 791 p.

145. Maltsev, A.E. Somatotype of elite female artistic swimmers / A.E. Maltsev, M.N. Maksimova, T.V. Panasyuk // Modern University Sport Science : XIV Annual International Conference for Students and Young Researchers. - Moscow, 2020. - P. 206-211.

146. Matiegka, J. The testing of physical efficiency / J. Matiegka // Am. J. Phys. Anthropology. - 1921. - V. 4, No 3. - P. 223-230.

147. Monitoring internal load parameters during competitive synchronized swimming duet routines in elite athletes / L. Rodríguez-Zamora [et al.] // The Journal of Strength and Conditioning Research. - 2014. - V. 28, No. 3. - P. 742-751.

148. Nakamura, E. Biological age versus physical fitness age / E. Nakamura, T. Moritani, A. Kanetaka // European journal of applied physiology. - 1989. - No 58. - P. 778-785.

149. Perfomance and physiological responses to a 5-week synchronized swimming technical training programme in humans / J.C. Chatard [et al.] // European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology. - 1999. - V. 79, No. 6. - P. 479-483.

150. Predictors of competitive achievement among pubescent synchronized swimmers: an analysis of the solo-figure competition / M. Peric [et al.] // Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. - 2014. - V. 54, No. 1. - P. 16-26.

151. Physiological characteristics of champion synchronized swimmers / F.B. Roby [et al.] // The Physician and Sportsmedicine. - 1983. - V. 11, No. 4. - P. 136-147.

152. Physiological characteristics of well-trained synchronized swimmers in relation to performance scores / C. Yamamura [et al.] // Int J Sports Med. - 1999. - V. 20, No. 4. - P. 246-251.

153. Physiological responses in relation to performance during competition in elite synchronized swimmers / L. Rodríguez-Zamora [et al.] // PLOS ONE. - 2012. - V. 7, No. 11. - P. 1-10.

154. Rodríguez, F.A. Energy systems in swimming / F.A. Rodríguez, A. Mader // World Book of Swimming: From Science to Performance. - New York : Nova, 2011. -Chapter 11. - P. 225-240.

155. Sheldon, W.H. Atlas of men / W.H. Sheldon, C.W. Dupertos, E. McDermott. - New York : Gramercy publishing company, 1954. - 357 p.

156. Sheldon, W.H. The varieties of human physique. An introduction to constitutional psychology / W.H. Sheldon, S.S. Stevens, W.B. Tucker. - New York : Harper & brothers, 1940. - 347 p.

157. Sheldon, W.H. The varieties of temperament. A psychology of constitutional differences / W.H. Sheldon. - New York : Harper & brothers, 1942. - 520 p.

158. Sport-specific and anthropometric predictors of synchronised swimming performance / D. Sajber [et al.] // International Journal of Performance Analysis in Sport. - 2013. - V. 13, No. 1. - P. 23-37.

159. Substantiation of Methods for Predicting Success in Artistic Swimming / O. Podrihalo [et al.] // Int. J. Environ. Res. Public Health. - 2021. - V. 18, No. 16. - P. 8739.

160. Tanner, J.M. The physique of the Olympic athlete / J.M. Tanner, R.H. Whitehouse, S. Jarman - London: Allen & Unwin, 1964. - 126 p.

161. The components and the time of 'face in' of the routines in synchronized swimming / M. Homma [et al.] // Medicine and Science in Aquatics Sports : 10th FINA World Sport Medicine Congress, Kyoto, October 1993. - Basel : Med Sport Sci., Karger, 1994. - V. 39. - P. 149-154.

162. Viana, E. A Physiological Overview of the Demands, Characteristics, and Adaptations of Highly Trained Artistic Swimmers: a Literature Review / E. Viana, D.J. Bentley, H.M. Logan-Sprenger // Sports Medicine - Open. - 2019. - V. 5, No. 16. - P. 19.

163. Viana, E. Relationship between VO2max, under water swim testing and artistic swim solo performance / E. Viana, D. Bentley, H.M. Logan-Sprenger // Sports Medicine International Open. - 2020. - V. 4. - P. E27-E31.

Список иллюстрированного материала

Таблицы

Таблица 1 - Соотношение этапов многолетней подготовки и отбора по В.Н.

Платонову [84]......................................................................................................30

Таблица 2 - Предельные значения времени выполнения различных видов

соревновательных программ для старшей возрастной группы, установленные

правилами FINA на 2017-2021 гг........................................................................51

Таблица 3 - Относительные величины вклада энергетических систем при плавании с различной предельной продолжительностью работы (%) - по

данным [144, 154].................................................................................................52

Таблица 4 - Границы шкалы оценки (по В.М. Зациорскому, 1979)........................61

Таблица 5 - Количество обследованных синхронисток различного возраста.......62

Таблица 6 - Погодовые изменения длины и массы тела синхронисток 13-18 лет (n

= 177)......................................................................................................................65

Таблица 7 - Тотальные размеры тела синхронисток в возрастном аспекте...........70

Таблица 8 - Компоненты массы тела синхронисток в возрастном аспекте...........73

Таблица 9 - Показатели уровня биологического развития юных синхронисток ... 74

Таблица 10 - Возрастные особенности пропорций тела синхронисток..................76

Таблица 11 - Частота встречаемости различных соматотипов юных и взрослых

синхронисток по Хит-Картеру............................................................................80

Таблица 12 - Коэффициенты уравнения множественной регрессии......................88

Таблица 13 - Сравнение отдельных морфологических показателей потенциально

перспективных спортсменок со среднегрупповыми значениями .................... 89

Таблица 14 - Общая и специальная плавательная подготовленность юных

синхронисток (с)...................................................................................................93

Таблица 15 - Взаимосвязь оценки «тотал» с показателями общей и специальной

плавательной подготовленности юных синхронисток.....................................94

Таблица 16 - Взаимосвязь оценки «тотал» с интегральными показателями

подготовленности юных синхронисток.............................................................. 95

Таблица 17 - Взаимосвязь результата в соло с показателями общей и специальной плавательной подготовленности, а также оценками по обязательной

программе..............................................................................................................99

Таблица 18 - Балльная оценка общей и специальной плавательной

подготовленности синхронисток в возрасте от 13 до 15 лет..........................101

Таблица А.1 - Определение первого компонента (эндоморфии)..........................131

Таблица А.2 - Определение второго компонента (мезоморфии)..........................132

Таблица А.3 - Определение третьего компонента (эктоморфии)..........................133

Таблица З.1 - Определение стадий развития вторичных половых признаков у

девочек [113].......................................................................................................150

Таблица З.2 - Показатели уровня физического развития девочек Российской

Федерации [113]..................................................................................................151

Таблица К.1 - Морфологические показатели юных синхронисток (13-15 лет) и их взаимосвязь (коэффициент корреляции Спирмена Rs) с оценкой «тотал»... 154

Рисунки

Рисунок 1 - Соматотипы по У. Шелдону...................................................................22

Рисунок 2 - Возрастная динамика длины, массы тела и ИМТ синхронисток 13-18

лет (n = 177)...........................................................................................................66

Рисунок 3 - Возрастная динамика коэффициента вариации длины, массы тела и

ИМТ синхронисток 13-18 лет (n = 177).............................................................67

Рисунок 4 - Погодовые приросты значений длины, массы тела и ИМТ

синхронисток 13-18 лет (n = 177).......................................................................67

Рисунок 5 - Возрастная динамика длины, массы тела и ИМТ синхронисток 13-18 лет в сопоставлении со школьницами [99], пловчихами [32] и стандартами

ВОЗ [113]...............................................................................................................68

Рисунок 6 - Тотальные размеры тела синхронисток трех возрастных групп в

сопоставлении с данными литературы [32, 99, 112, 113, 123].........................71

Рисунок 7 - Пример ассиметричной работы рук при выполнении элементов во

вращении (фото Nathan Denette/CP Images).......................................................77

Рисунок 8 - Частота встречаемости различных соматотипов синхронисток

младшей возрастной группы по Штефко-Островскому...................................79

Рисунок 9 - Частота встречаемости различных соматотипов синхронисток

старшей возрастной группы по Штефко-Островскому....................................79

Рисунок 10 - Индивидуальные значения соматотипов синхронисток младшей

группы на диаграмме Хит-Картера.....................................................................81

Рисунок 11 - Индивидуальные значения соматотипов синхронисток старшей

группы на диаграмме Хит-Картера.....................................................................81

Рисунок 12 - Индивидуальные значения соматотипов синхронисток сборной

команды России на диаграмме Хит-Картера.....................................................82

Рисунок 13 - Возрастные изменения средних значений соматотипов синхронисток

на диаграмме Хит-Картера..................................................................................82

Рисунок 14 - Соматотипические профили двух потенциально перспективных спортсменок 13-15 лет, отобравшихся через 4 года в юниорскую сборную

команду страны.....................................................................................................91

Рисунок 15 - График регрессионных остатков уравнения (1) с доверительным

интервалом 95%....................................................................................................96

Рисунок 16 - Профили общей и специальной плавательной подготовленности

четырех синхронисток..........................................................................................98

Рисунок А.1 - Диаграмма Хит-Картера....................................................................134

Рисунок А.2 - Соматические категории (Хит-Картер, 1990)................................. 135

Рисунок Г.1 - Антропометрические точки В.В. Бунака [15]..................................141

Рисунок Ж.1 - Определение величины надчревного угла......................................147

Рисунок Ж.2 - Изгибы позвоночника в сагиттальной плоскости: а - нормальный позвоночник; б - кифоз; в - лордоз..................................................................148

Рисунок Ж.3 - Изгибы позвоночника во фронтальной плоскости: а - нормальный позвоночник; б - грудной сколиоз (правосторонний); в - S-образный сколиоз ..............................................................................................................................148

Рисунок Л.1 - Корреляционные поля, уравнения линейной и полиномиальной регрессии для зависимости оценки «тотал» от показателей ИМТ, длины и

массы тела............................................................................................................156

Рисунок Л.2 - Корреляционные поля, уравнения линейной и полиномиальной регрессии для зависимости оценки «тотал» от показателей длины ноги,

длины бедра, отношения длины ноги к длине тела.........................................157

Рисунок Л.3 - Корреляционные поля, уравнения линейной и полиномиальной регрессии для зависимости оценки «тотал» от компонентов соматотипа по

Хит- Картеру (О, М и О, баллы)........................................................................158

Рисунок Л.4 - Корреляционные поля, уравнения линейной и полиномиальной регрессии для зависимости оценки «тотал» от показателей жировой, мышечной и костной массы в %.......................................................................159

Приложение А Определение соматотипа

Соматотипирование проводилось по методике Хит-Картера [133] на основе 10 антропометрических измерений: длины и массы тела, толщины кожно-жировых складок (на задней поверхности бедра, под лопаткой, на боку, на середине голени сзади), поперечных диаметров дистальных частей бедра и голени, обхватов плеча (в напряженном состоянии) и голени.

Соматический тип определяется оценкой, состоящей из трех последовательных чисел. Каждое число показывает степень выраженности одного из трех первичных компонентов телосложения. Определение балла каждого из компонента осуществлялось по формулам и таблицам:

1. Для определения первого компонента (эндоморфии) вычислялась сумма (X) значений трех кожно-жировых складок (мм): под лопаткой (а), на задней поверхности плеча (б), на боку (в).

X = а + б + в (мм)

По величине X определялось значение эндоморфии (D), выраженное в баллах (таблица А.1).

2. Для определения второго компонента (мезоморфии) были произведены следующие действия:

- В таблице А.2 была найдена исходная строка (столбец 1, длина тела) с величиной наиболее близкой к длине тела обследуемого.

- В столбцах 2, 3, 4, 5 таблицы А.2 были найдены величины близкие к данным обследуемого: диаметр дистальной части плеча (столбец 2), диаметр дистальной части бедра (столбец 3), обхват плеча в напряженном состоянии минус кожно-жировая складка на задней поверхности плеча (столбец 4), обхват голени минус кожно-жировая складка на середине голени сзади (столбец 5).

- Определялось отклонение по каждому указанному параметру и вычислялась арифметическая сумма всех отклонений (S). Отклонение равно количеству строк от исходной строки, не считая ее, до найденной величины.

Отклонение будет: положительным (+), если найденная величина находится выше исходной строки; отрицательным (-) - ниже исходной; равно нулю (0) - на исходной строке.

- Далее определялась степень мезомофии (М) по формуле:

5

М = 4 + -, 8