Восстановление резервов здоровья операторов персональных компьютеров путем коррекции физико-химических факторов воздушной среды рабочих помещений тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 14.00.51, кандидат медицинских наук Бенцианов, Всеволод Александрович

• Бенцианов, Всеволод Александрович
• кандидат медицинских наук
• 2007

Оглавление диссертации кандидат медицинских наук Бенцианов, Всеволод Александрович

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ

1Л. Проблемы резервов здоровья пользователей персональных компьютеров. Гигиеническая оценка характера трудового процесса операторов персональных компьютеров.-.

1.2. Утомление при нервно-напряженном труде операторов персональных компьютеров

1.3. Зависимость состояния здоровья операторов персональных компьютеров от физико-химических факторов воздушной среды

1.3.1. Физико-химическая характеристика помещений

1.3.2. Проблема влияния электромагнитных излучений на здоровье пользователей персональных компьютеров.

1.3.3. Физико-химическая очистка и обогащение воздушной среды в рабочих помещениях.—

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Общая характеристика объекта исследования

2.2. Методы исследования.

2.2.1. Оценка напряженности труда.

2.2.2 Психофизиологические методы.

2.2.3. Физико-химические методы

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ —

3.1. Гигиеническая оценка характера труда и напряжения трудового процесса у операторов персональных компьютеров.

3.2. Психофизиологическая оценка степени утомления операторов персональных компьютеров в процессе трудовой деятельности

3.2.1. Субъективная оценка степени утомления операторов персональных компьютеров.

3.2.2. Объективная оценка степени утомления операторов персональных компьютеров--------------------------------------------—.

3.3. Медико-технические и гигиенические возможности применения электронной системы очистки и обогащения воздуха «Микросан XXI»

3.3.1. Эксплуатационные особенности «Микросан XXI»

3.3.2. Озонирование при помощи «Микросан XXI»

3.3.3. Ионизация при помощи «Микросан XXI»

3.3.4. Возможности применения ЭСООВ «Микросан XXI» для дезодорации, дезинфекции и ионизации воздуха

3.3.4.1. Возможность использования «Микросан XXI» для профилактики распространения вирусных инфекций

3.3.4.2. Определение микроорганизмов в закрытых помещениях

3.3.4.3. Воздушная среда помещения с табачным дымом

3.4. Влияние коррекции состава воздушной среды рабочих помещений на функциональные резервы здоровья операторов персональных компьютеров----------------------------------------------------------------------—

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Восстановление резервов здоровья операторов персональных компьютеров путем коррекции физико-химических факторов воздушной среды рабочих помещений»

Актуальность работы.

Отличительной особенностью восстановительной медицины является профилактическая направленность, реализуемая путем повышения адаптивных и функциональных резервов организма в целях повышения профессиональной надежности и долголетия на основе ряда мероприятий, включающих систему оптимизации экологии жилища и рабочей зоны (Разумов А.Н., 2005, 2007).

Учитывая важность развития профилактического направления в медицине на современном этапе, обращается внимание на изучение новых методов оценки и восстановления трудоспособности человека, внедрение в практику медицинских технологий, которые дают возможность существенно расширить арсенал методов немедикаментозной терапии (Бобровницкий И.П. 2006).

Практическая реализация основных положений Концепции охраны здоровья здоровых в Российской Федерации и Отраслевой программы «Охрана и укрепление здоровья здоровых на 2003-2010 гг.» требуют переноса центра тяжести исследований в условия производственной деятельности (Разумов А.Н., Бобровницкий И.П. 2003).

Широкое использование персональных компьютеров в повседневной жизни остро ставит проблемы утомления, снижения резервов здоровья пользователей персональных компьютеров (Измеров Н.Ф.,2003).

При этом одним из ведущих факторов риска является неблагоприятный физико-химический состав воздуха рабочих помещений операторов персональных компьютеров, а именно снижение содержания в нём лёгких аэроионов и озона, вызванное, в частности, влиянием излучений дисплея персонального компьютера (Колерский С.В. с соавт., 2005).

Физико-химические факторы оказывают влияние на состояние основных систем жизнедеятельности организма. Так, аэроионы влияют на работу нервной системы, кровяное давление, тканевое дыхание, обмен веществ, температуру тела, кроветворение. При их воздействии изменяются физико-химические свойства крови, содержание в ней сахара, электрокинетический потенциал эритроцитов. Такого рода универсальность физиологического воздействия аэроионов объясняется тем, что они влияют на базовые физико-химические процессы, протекающие в организме (Пивоваров Ю.П. с соавт., 1998).

Изменение состояния здоровья операторов персональных компьютеров напрямую зависит от продолжительности их работы за монитором (Матюхин В.В. с соавт., 2004). Доказано (Навакатикян А.О.с соавт., 1989), что работа на компьютере свыше 6 часов в сутки увеличивает уровень общей заболеваемости в среднем на 25 % по сравнению с таковым у работающих около 4 часов в сутки.

Факторы, вызывающие утомление, закономерно попадают в поле зрения восстановительной медицины, являющейся гуманитарным ядром, на орбите которого в тесном взаимодействии совершают движение такие отрасли, как конструирование средств труда, защиты здоровья, сохранения работоспособности и профессионального долголетия (Пономаренко В.А.,2006). Вместе с тем; работы по оценке степени утомления операторов ПК крайне немногочисленны (Обелянис В.Б., 1990).

Важным шагом в решении проблемы загрязнения воздуха рабочих помещений явилось изобретение и внедрение в практику электронной системы очистки и обогащения воздуха (ЭСООВ) «Микросан-XXI». Система объединяет в себе два природных принципа очистки: озонирование и аэроионизацию. При их взаимодействии происходит комплексная очистка и восстановление естественного ионного состава воздуха, что особенно важно для нормальной жизнедеятельности людей, работающих за ПК в закрытых помещениях.

Исходя из сказанного, для разработки принципов восстановления резервов здоровья и сохранения трудоспособности представляется целесообразным изучить взаимосвязь между развитием утомления и физико-химическим составом воздуха рабочих помещений и разработать систему профилактических мер, направленных на уменьшение степени вредных воздействий воздушной среды на работников-операторов ПК.

Цель исследования.

Изучение особенностей развития процессов утомления у операторов персональных компьютеров при работе в неблагоприятной воздушной среде рабочих помещений и научное обоснование мероприятий, направленных на коррекцию состава воздуха для профилактики утомления и восстановления резервов здоровья.

Задачи исследования.

1. Определить факторы риска профессиональной деятельности операторов персональных компьютеров в зависимости от категории напряжённости их труда.

2. Изучить психофизиологические и физиологические особенности развития утомления и снижения резервов здоровья операторов персональных компьютеров в динамике рабочего процесса.

3. Разработать и обосновать оптимальный режим коррекции физико-химических факторов воздушной среды рабочих помещений путём озонирования и ионизации с использованием электронной системы очистки и обогащения воздуха.

4. Разработать рекомендации по восстановлению резервов здоровья операторов персональных компьютеров с помощью электронной системы очистки и обогащения воздуха.

Научная новизна.

Доказано, что длительность работы за персональным компьютером оказывает существенное влияние на динамику развития утомления и переутомления, влияет на напряжённость работы операторов.

Впервые научно обоснована целесообразность коррекции химического и ионного состава воздуха офисных помещений для профилактики утомления, сохранения и восстановления резервов здоровья операторов персональных компьютеров.

Показано, что электронная система очистки и обогащения воздуха обладает выраженным дезодорирующим, дезинфицирующим и ионизирующим эффектами в закрытых помещениях, в том числе в присутствии людей.

Установлено, что после коррекции воздушной среды служебных помещений с использованием электронной системы очистки и обогащения воздуха в течение 3-5 месяцев у операторов персональных компьютеров на 20

25% повышается уровень функциональных резервов и эффективность их восстановления.

Практическая значимость.

Разработаны рекомендации по использованию метода восстановления резервов здоровья и снижения утомляемости операторов персональных компьютеров.

Описаны психофизиологические особенности формирования утомления операторов персональных компьютеров в зависимости от степени напряжённости их труда и физико-химических факторов воздушной среды рабочих помещений.

Разработан и внедрен в практику метод снижения утомления и восстановления резервов здоровья операторов персональных компьютеров с помощью электронной системы очистки и обогащения воздуха, реализующей природные принципы очистки атмосферы: озонирование и ионизацию.

Разработаны рекомендации по использованию метода для восстановления резервов здоровья и снижения утомляемости операторов персональных компьютеров.

Положения диссертации, выносимые на защиту.

1. Длительная и напряжённая работа за монитором персональных компьютеров приводит к развитию субъективных и объективных проявлений утомления и снижению резервов здоровья операторов персональных компьютеров.

2. Применение электронной системы очистки и обогащения воздуха, реализующей природные принципы озонирования и ионизации, оказывает корригирующее влияние на химический и ионный состав воздуха офисных помещений.

3. Озонирование и ионизация воздушной среды рабочих помещений позволяет повысить адаптационные и функциональные резервы, улучшить психофизиологическое состояние организма операторов персональных компьютеров.

Апробация работы и публикации.

Основные положения диссертационной работы доложены на Международном конгрессе «3дравница-2003», проходившем в г. Кисловодске, 1417 октября 2003 года, Международном конгрессе «Здравница-2005» в Москве 2427 мая 2005 года. Работа апробирована на заседании научно-методического совета ФГУ РНЦВМиК Росздрава.

По теме диссертации опубликовано 4 научных работы.

Структура и объем работы.

Диссертационная работа изложена на 129 страницах машинописного текста. Состоит из введения, обзора литературы, трех глав результатов собственных исследований, обсуждения результатов, выводов, практических рекомендаций. Диссертация иллюстрирована 27 таблицами и 7 рисунками Список литературы включает 208 источников (146 отечественных и 62 зарубежных).

Заключение диссертации по теме «Восстановительная медицина, спортивная медицина, курортология и физиотерапия», Бенцианов, Всеволод Александрович

ВЫВОДЫ.

1. Длительность работы за компьютером, интенсивность интеллектуальной нагрузки и степень ответственности являются ведущими факторами риска профессиональной деятельности операторов персональных компьютеров. В наибольшей степени они выражены у операторов, работающих свыше 5-ти часов в сутки за монитором, что соответствует III классу напряженности труда.

2. Оценка состояния операторов персональных компьютеров позволила выявить три группы признаков утомления: невротическую, физиологическую и профессиональную. Психофизиологические исследования выявили высокий уровень активности отдельных функций ЦНС, сочетание устойчивых функциональных уровней с неустойчивыми, переключение активности одних функций на другие, расширение внутрисистемных взаимосвязей с развитием состояния напряжения.

3. Отмечено достоверное увеличение на 10-12 мм рт.ст. систолического и диастолического артериального давления у операторов III класса напряженности труда. У операторов III класса напряженности труда частота сердечных сокращений, показатель активности регуляторных систем организма, индекс напряжения, определяемый по данным вариабельности сердечного ритма, имели более высокие значения на 15-25%, а объем воспринимаемой информации, показатель переключения внимания, кратковременная память - на 20-30%.

4. Через 3-5 месяцев коррекции воздушной среды рабочих помещений у 65-70% операторов персональных компьютеров улучшились данные субъективной оценки состояния. Результаты исследований показали достоверное на 10-12% улучшение показателей самочувствия, активности, уровня тревожности, снижение на 10-15% индекса напряжения, показателя активности регуляторных систем адаптационных механизмов организма операторов, увеличение на 20-25% функциональных резервов, определяемых по показателям задержки дыхания, статической мышечной выносливости и улучшение на 12-15% объема воспринимаемой информации, показателя переключения внимания.

5. Электронная система очистки и обогащения воздуха, используя озонирование и ионизацию, позволяет эффективно осуществлять комплексную очистку и восстановление состава воздуха рабочих помещений в присутствии людей. При этом концентрация озона достигает максимальных значений при работе прибора в режиме «озон min» через 105 минут, в режиме «озон шах» через 30 минут, а в режиме «озон шах + ионизация» через 20 минут. Концентрация аэроионов по окончании работы системы не превышает оптимальных значений в радиусе 3 метров от аппарата.

6. При дискретной работе прибора (час работы - час в выключенном состоянии) в течение 3-5 часов количество микроорганизмов в 1 м воздуха сокращается в 3 - 5 раз. Обнаружено деструктирующее действие прибора более чем на 50 идентифицированных примесей со снижением их содержания в среднем на 25-30%.

7. Оптимальным для решения проблемы восстановления трудоспособности и резервов здоровья операторов персональных компьютеров является использование электронной системы очистки и обогащения воздуха ежедневно в режиме «озон шах + ионизация» утром по 30 минут и в режиме «ионизация» два раза в день по 60 минут.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Операторам персональных компьютеров рекомендовано использовать электронную систему очистки и обогащения воздуха «Микросан XXI», позволяющую эффективно осуществлять комплексную очистку и восстановление воздуха рабочих помещений и улучшающую их психофизиологическое состояние.

2. В зависимости от времени экспозиции возможно использование следующих трех режимов работы электронной системы очистки и обогащения воздуха «Микросан XXI»: режим «озон min» - концентрация озона достигает максимальных значений через 105 минут; режим «озон max» - концентрация озона достигает максимальных значений через 30 минут; режим «озон max + ионизация» - максимальное знаечение содержания озона через 20 минут.

Уровни ионизации воздушной среды помещения не превышают оптимальных значений на расстоянии 1 метра сзади и с боков и 3 метров спереди от аппарата.

3. Для поддержания трудоспособности и восстановления резервов здоровья операторов персональных компьютеров целесообразно использовать аппарат «Микросан XXI» ежедневно в рабочие дни в режиме «озон max + ионизация» утром по 30 минут, в режиме «ионизация» два раза в день по 60 минут.

Список литературы диссертационного исследования кандидат медицинских наук Бенцианов, Всеволод Александрович, 2007 год

1. Агаджанян Н.А. О физиологических механизмах адаптации человека к экстремальным условиям //Научно-технических прогресс и приполярная медицина. Новосибирск, 1978.- T.I. - С.123.

2. Андреев Е.А. и др. Проявление собственных характеристических частот организма человека. // Докл. АН УССР. Сер. Б -1989 № 110

3. Амиров Н.Х. Гигиена труда руководителей (мастеров, начальников участков, цехов и др.) и ИТР промышленных предприятий/Автореферат дисс.докт.мед.наук / специальность 14.00.07 - гигиена /. М., - 1983. - 48с.

4. Афанасьев А.И. и др. Электромагнитная безопасность при работе с компьютерной техникой. М. 1998. 105с.

5. Бабанов А.Г. Применение искусственного озонирования воздуха для улучшения условий труда и здоровья рабочих текстильных предприятий. Дисс. к.м.н., Санкт-Петербург, 1991г. -23 с.

6. Баевский P.M., Береснева А.П. Оценка адаптационных возможностей организма и риск развития заболеваний М,: Медицина, 1997- 236с.

7. Бахарева Н.П. Агроэффекты техногенных электромагнитных полей. Сб. 5 Российской научно-технической конференции «Электромагнитная совместимость технических средств и биологических объектов» Санкт-Петербург. 1998. с. 651-657.

8. АН. УССР. Г.В. Фольборта., г. Черкассы, 4-6 сентября 1985 г., часть 1. Киев-Черкассы, 1985. - С.34. /.

9. Бине А и Анри В. Умственное утомление. М., 1899. - 345с.

10. Бодров В.А, Работоспособность человека-оператора и пути ее повышения. // Психологический журнал. 1987. - № 3. - С.108.

11. Биологические ритмы: Пер. с англ. / Под ред. Ю.Ашоффа. М.: Мир, 1984.-Т.1.-414 с.

12. Варламов В.А. Физиологическая характеристика и методы исследований некоторых видов нервнонапряженного труда. Автореф. дисс. докт. биол. наук, 03.00.13 физиология человека и животных М.- 1974.- 48 с.

13. Васильев JI.JI. Теория и практика лечения ионизированным воздухом, JI; Госплан-издат, 1953 год, 190 с.

14. Васильев JI.JI. Влияние атмосферных ионов на организм, JI; Наука, 1960 год, 56с.

15. Васильева В., Коссовская Э., Степочкина Н. Физиология человека. -М., Изд-во «Физкультура и спорт», 1973. 240с.

16. Виноградов М.И. Физиология трудовых процессов. М., Медгиз, 1960.-350 с.

17. Волков В.Г., Машкова В.М. Функция слежения как основной психофизиологический показатель операторской деятельности // Методика и техника экспериментальных исследований операторской деятельности. М.: Наука, 1982.-С. 91-100.

18. Волков A.M. Микадзе Ю.В. Солнцева Г.Н. Деятельность, структура и регуляция М., МГУ, 1987. 137 с.

19. Волкова П.С. Принцип физиологического нормирования труда реконвалесцентов // Актуальные проблемы физиологии труда и профилактической эргономики. М., 1990, т.2, - с. 16-18.

20. Воробейник Я.Н., Псядло Э.М., Мокшин Г.В.В сб., Психофизиологическое обоснование времени на отдых и его рациональное использование. М., Изд.НИИ труда, 1986, 309 с.

21. Гивишвили Г.В. Доклад на парламентских слушаниях «О загрязнении окружающей природной среды электромагнитными и другими излучениями». Думский вестник. 10/15/. 1995. С. 100.

22. Гигиенические критерии оценки и классификация условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды и трудового процесса. Р 2.2.755-99. Руководство. Издание официальное. Минздрав России. М., - 1999. - 150с.

23. Горшков С.И.,Золина З.М.,Мойкин Ю.В. Методики исследования в физиологии труда. М., Медицина, 1974. - 312с.

24. ГОСТ 12.1.005-88. Общие санитарно-гигиенические требования к воздуху рабочей зоны. М.: Изд-во стандартов ,1988.- 15с. - (Введ. 01.06.89 г.).

25. ГОСТ 12.1.050-86.ССБТ Методы измерения шума на рабочих местах. М.: Изд-во стандартов, 1986. - 13с. - (Введ. 01.07.87г.) .

26. ГОСТ 12.1.045-84. ССБТ. Электростатические поля. Допустимые уровни на рабочих местах и требования к проведению контроля.

27. Григорьев Ю.Г. Проблемы электромагнитной безопасности населения. Сб. Проблемы безопасности населения. М. 1996. С. 15-19

28. Гримак Л.П. Общение с собой. М., Политиздат. - 1991. - 320 с.

29. Гуменер П.И. и др. Безопасность зрительной работы детей с компьютером. Сб. Международного конгресса по проблемам окружающей среды и урбанизации. «Человек в большом городе XXI века». М. 1998. С. 85-88

30. М., Медицинский центр «Медгео», 1995. С. 13-15

31. Доскин В.А., Лаврентьева Н.А. Ритмы жизни. М.: Медицина, 1980.-112с.

32. Доскин В.А., Лаврентьева И.А., Мирошников М.Н. Тест дифференцированной самооценки функционального состояния // Вопросы психологии. 1973. - № 6. - С. 17-20.

33. Доскин В. А. Хронобиологические аспекты гигиены труда и профессиональной патологии // Хронобиология и хрономедицина: Руководство. — М.: Медицина, 1989. 400 с.

34. Ефимов И.Н. О работоспособности и трудоспособности // Гигиена труда и профессиональные заболевания. М., 1974, №1. - С. 50-51.

35. Зинченко В.П., Леонова А.Б., Стрелков Ю.К. Психометрика утомления .-М., МГУ, 1977. 109 с.

36. Зобанова Л.Ф. Проблемы и перспективы гигиены труда при использовании импульсных электромагнитных излучений. М. 1998

37. Зыбковец Л.Я., Никандорова Л.Р. Напряженность труда у лиц экстремальных профессий // В алео логические вопросы взаимодействия соматосенсорных и вегетативных функций в процессе трудовой деятельности. Сборник науч. трудов Тверь. 1999. - С. 20-27.

38. Зубарев Ю.Г. Нервно-психические расстройства в экстремальной обстановке // Воен.мед.журн. 1990- № 11. С. 14-16.

39. Иванченко В.А. Секреты вашей бодрости. М., Знание, 1988. - 288с.

40. Измеров Н.Ф. Профессиональные заболевания. М., Медицина.-1996.- В 2 томах. Том.1. - 480 е., Том.2. - 336с.

41. Измеров Н. Ф. Охрана здоровья рабочих и профилактика профессиональных заболеваний на современном этапе Медицина труда и промышл. экология. 2002, №1. С. 1-7

42. Измеров Н. Ф. Стресс на производстве как важная составляющая проблемы психического здоровья в обществе- Российский психиатрический журнал. 2005. № 2. - С. 10-14

43. Интегральная оценка работоспособности при умственном и физическом труде / Е.А. Деревянко, В.К.Хухлаев и др. М., 1976. -253с.

44. Калинина Н.П., Макушин В.Г., Полежаев Е.Ф., Славина С.Э. Физиологические и психологические основы труда. М., Профиздат, 1974. -142с.

45. Каструбин Э.М. Ключ к тайнам мозга. М., Стандарт, 1994. -135с.

46. Каструбин Э.М. Ключ к тайнам мозга. Факты о тайнах мозга. -М.Триада, 1995.-238с.

47. Киколов А.И. Умственно-эмоциональное напряжение за пультом управления. М.: Медицина, 1967. - 176с.

48. Козлов В.Н. Физиология и психология труда. Физиологические механизмы работоспособности и утомления. — Саратов, Саратовский политехнический институт, 1978. 127с.

49. Козьмин Г.В., Ипатоеа А.Г. Влияние хронического СВЧ-излучения на некоторые компоненты аграрных экосистем. Сб. Международного совещания. Электромагнитные поля, биологическое действие и гигиеническое нормирование. М.1998.С.49.

50. Колерский С.В., Балаханов М. В. Аэроионизация. В кн.: Контроль физических факторов окружающей среды, опасных для человека. Энциклопедия "Экометрия".- М. Стандарт, 2006- С.456-491.

51. Корнеску В.И. Производительность труда и человеческий фактор. -М.,Экономика, 1979.-357 с.

52. Костенко М.В. Основные проблемы электромагнитной экологии конца XX века / Сб. 5 Российской научно-технической конференции

53. Электромагнитная совместимость технических средств и биологических объектов». Санкт-Петербург. 1998. С. 16-27.

54. Котелова Ю.В. Очерки по психологии труда. -М., 1986.-308с.

55. Кулак И.А. Психические и физические функции организма человека и система НОТ. Минск, Изд-во Беларусь. -1974. -232с.

56. Курортология и физиотерапия / под редакцией проф. В.М. Богомолова. Том 1. М., Медицина, 1985. - 358с.

57. Лазаренко Н.В., Савин Б.М., Пальцев Ю.П. Гигиеническая оценка электромагнитных излучений видеотерминалов. // Гигиена и санитария. 1991. №10. С.20-22.

58. Лазаренко Н.В. Электромагнитные излучения видеотерминалов компьютеров и их влияние на здоровье. // Вестник АМН. 1992. №1. с.38-40.

59. Ланцбург М.Е. Влияние продолжительности работы с экраном дисплея на функциональное состояние зрительной системы и меры профилактики ее перенапряжения. НИИ медицины труда РАМН. М. 1991. 98с.

60. Ленинджер А. Основы биохимии., Перевод с англ., М., Мир, 1985 т.1., 985с.

61. Леонова А.Б. Психодиагностика функциональных состояний человек. М.,МГУ, 1984.-280с.

62. Леонова А.Б., Медведев В.И. Функциональное состояние человека в трудовой деятельности. М., МГУ, 1981.-97с.

63. Ливанова Л.М. Профилактическое влияние отрицательно-заряженных аэроионов при остром стрессе у крыс с различными типологическимиособенностями поведения. Журнал высшей нервной деятельности; 1996 год, т.46, вып.З, с. 564-570. JI.

64. Ливанова Л.М. Коррекция вегетативных нарушений у человека отрицательно-заряженными аэроионами. Журнал высшей нервной деятельности; 1996 год, т.49, вып.5, с. 761-768.

65. Логвинов С.В. и др. Поражение сетчатой оболочки глаза при комбинированном воздействии света и ионизирующей радиации. Сб. Проблемы электромагнитной безопасности человека. М. 1996. С. 145.

66. Литвак И.И., Чернозубов И.Е. Внимание компьютер. Банковское дело. 1996. №7. С. 34-37.

67. Литвак И.И., Кузьмин В.И., Качиев П.И. Элементы эргономической безопасности работы с компьютерами. Учебное пособие. М. МГИЭМ. 1997. С.52.

68. Летавет А.А. Исследования по физиологии трудовых процессов. Государственное издательство медицинской литературе. М., 1962.-314с.

69. Лещева Г.А. и др. Электромагнитное загрязнение среды актуальные проблемы деятельности городских центров госсанэпидемнадзора. ЭниСО. 1997. № 3. с.15-19.

70. Манойлов В.Е. Электричество и человек. 3-е издание, переработанное и дополненное. Л., Энергоиздат, 1988. - 122 с.

71. Маркова А.К. Психология профессионализма. М., 1996. - 308с.

72. Матюхин В.В. Методологические основы определения напряженности труда и рабочего напряжения организма при умственной деятельности./ Актуальные проблемы физиологии труда и профилактической эргономики. М., 1990. - Т.З.- С.68-70.

73. Матюхин В.В. Умственная работоспособность с позиции теории о функциональных системах // Медицина труда и промышленная экология. — 1993. -№ 3-4. С.28-30.

74. Миронов Н.А. Организационное обеспечение медицинской озоновойтехнологии при комплексном лечении больных в условиях стационара. Дисс, к.м.н. Н.Новгород, 1998г.

75. Мойкин Ю.В. Роль физиологии труда в оздоровлении условий труда на современных производствах // Теоретические, исторические и этические проблемы медицины труда. М. МП MAP. - 1994. - С. 214-230.

76. Мойкин Ю.В. Физиология труда, ее успехи и задачи в условиях современного производства // Медицина труда и промышленная экология. М., -1994.-№ 11.-С. 2-7.

77. Мойкин Ю.В. Физиологические основы научной организации труда. -М., Медицина, 1971. 107с.

78. Мойкин Ю.В., Киколов А.И., Тхоревский В.И., Милков JI.E. Психофизиологические основы профилактики перенапряжения. М.-«Медицина». 1987.-256с.

79. Муравьева О.И. О характере кумуляции утомления в динамике длительных периодов локальной мышечной работы // Гигиена труда и профессиональные заболевания. М., 1981. - № 11. - С. 25-29.

80. Навакатикян А.О. Проблема развития предпатологических состояний (перенапряжение и переутомление) под влиянием работы и факторов окружающей среды // Гигиена труда и профзаболевания. 1981. - № 11. — С. 1418.

81. Навакатикян А.О., Григоръянс Г.Н. «Гигиенические проблемы организации рабочих мест с использованием видеотерминалов ЭВМ». / Гиг. и санит. 1989. №9. С. 60-63.

82. Навакатикян А.О. Актуальные проблемы физиологии и патофизиологии умственного труда // Медицина труда и промышленная экология. -М.,- 1994. -№ 11.-С. 17-20.

83. Обелянис В. Условия труда и профилактика профессиональных заболеваний операторов видеодисплеев // Медицина труда и промышленнаяэкология. М., 1997. - №7. -С. 34-36 .

84. Пальцев Ю.П., Чернозубов И.Е. и др. Инструкция по организации работ, охране труда и экологической безопасности при работе ПЭВМ (ПК) в издательствах и полиграфических предприятиях. Госкомпечати. М. 1998.- 120с.

85. Пивоваров Ю.П., Чернозубов И.Е., Аль-Сабунчи А.А. Гигиеническая оценка рабочих мест в зоне действия электромагнитных полей компьютеров. Методическое пособие. М. 1998. 15с.

86. Платонов К.К., Голубев Г.Г. Психология. М., Высшая школа, 1973. -312с.

87. Подзолков В.И., Самойленко В.В., Маколкин В.И. Применение нифедипина у больных с гипертоническим поражением сердца // Кардиология, 2000, № ю, с. 42-46 .

88. Принципы комплексной оценки «напряженности труда» и «рабочего напряжения» при умственных видах деятельности: Метод, рекомендации М.: НИИ гигиены труда и профзаболеваний АМН СССР, 1986-26с.

89. Производственный стресс, его выявление и профилактика: Метод, рекомендации (Утв. Госсанэпиднадзором 14.02.95г.) -Ижевск, 1994.- 17с.

90. Прокопьев А.Б. Проблемы зрительного утомления человека-оператора, работающего с электронными системами отображения информации.

91. Сб. Международного конгресса по проблемам окружающей среды и урбанизации. «Человек в большом городе XXI века». М. 1998. С.80-81.

92. Психофизиологические основы профилактики перенапряжений / Ю.В. Мойкин, А.И. Киколов, В.И. Тхоревский, JI.E Милков. М.:Медицина, 1987. — 254с.

93. Психофизиологический словарь / Под ред. В.П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова. 2-е издание, перераб. и доп. - М., Педагогика - Пресс, 1996. - 440

94. Разумов А. Н. Основные направления программно-целевого развития курортного дела в Российской Федерации- 2005(Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. 2005. № 3. - С. 3-7.

95. Разумов А.Н., Пономаренко В.А., Пискунов В.А. Здоровье здорового человека. Москва, «Медицина», 1996 г., 243 с.

96. Разумов А.Н., Бобровницкий И.П., Разинкин С.М., Концепция охраны здоровья здорового человека и программно-целевые подходы к ее реализации в системе здравоохранения Российской Федерации Ж.Вестник восстановительной медицины.- № 3.-2003.-С. 4-9.

97. Разумов А.Н., Разинкин С.М. Формирование центров и кабинетов здоровья. «Натуральная фармакология и косметология» №1, 2007, С. 6-16.

98. Ратова Л.Г., Дмитриев В.В., Толпыгина С.Н., Чазова И.Е. Суточное мониторирование артериального давления в клинической практике // Consiliun medicum, 2001, № 2,С.З-14.

99. Розенблат В.В. Утомление // Руководство по физиологии труда. М,1. Медицина. 1968. -381с.

100. Розенблат В.В. Проблемы утомления. М., Медицина, 1975 - 220с.

101. Розенблат В.В. Человеческий фактор и нормирование труда // Медицина труда и промышленная экология. М., - 1994. - № 11. - С. 13-17.

102. Розенблат В.В. Физиологическая стоимость трудового процесса // Международная конференция. Медицина труда в третьем тысячелетии 23-25 июня 1998 г. М., С. 181.

103. Розенблюм Ю.З., Корнюшина Т.А., Фейгин А.А. Компьютер и орган зрения. М. 1998. 24с.

104. Романова Е.С., Требников JI.P. Механизмы психологической защиты Генезис. Функционирование. Диагностика. Мытищи .- Талант, 1990. - 190с.

105. СанП 23-05-95 «Естественное и искусственное освещение». М., 1995.

106. Санитарные нормы допустимых уровней шума на рабочих местах № 3223-85.-М., 1980.

107. СанПиН 2.2.4.548-96 «Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений».

108. СанПин 2.2.2.542-96 Гигиенические требования к видеодисплейным терминалам, персональным электронно-вычислительным машинам и организация работы.

109. Свядощ A.M. Неврозы и их лечение. М., 1971. - 220с.

110. Сергин В.Я. Психофизиологические механизмы осознания, гипотеза самоотождествления. // Ж. Высш. Нервн. Деятельности 1998 .48, № 3. С.О 558-571.

111. Сивочалова О.В. и др. Состояние здоровья беременных женщин в зависимости от техногенной нагрузки в различных районах г. Москвы. / Сб. Медицина труда на предприятиях г. Москвы. М. 1998. С.187-190.

112. Синдром хронического утомления, объективные критерии метаболических нарушений / Ф.Н. Гильмиярова, В.М. Радомская, И.Г. Кретова и др. // Клиническая лабораторная диагностика. М., -1999. - № 2. - С. 11-13.

113. Скипетров В.П. Скипетров В. П., Аэроионопрофилактика и аэроионотерапия. Саранск, издательство Мордовского университета.- 2003-145 с.

114. Солонин Г.Ю. Изменения в трудовой сфере и проблемы физиологии труда. Москва, 1998 184с.

115. Столяренко Л.Д. Основы психологии. Ростов-на-Дону, Феникс, 1996.-370с.

116. Талалаев А. А. Профессиональная адаптация человека как системообразующий фактор медицины труда // Международная конференция. Медицина труда в третьем тысячелетии 23-25 июня 1998г. Москва, С. 185.

117. Тарасова Л.А., Мухина И.А., Лагутина Г.Н. Влияние нервного напряженного труда на развитие неврологических расстройств у операторов // Медицина труда и промышленная экология. М., №1. - 1995. - С. 13-16.

118. Тезисы докладов III Всероссийской научно-практической конференции «Озон и методы эффективной терапии в медицине» Н.Н. 1998г., 248с.

119. Точилов К.С. Практикум по физиологии труда. Л.: Наука, 1970. -200с.

120. Труд в мире // МБТ. Женева, 1993. - № 6. - С. 72-86.

121. Тхоревский В.И., Гамбашидзе Г.М. Рекомендации по устранению и предупреждению неблагоприятного влияния монотонии на работоспособность человека в условиях современного общества (методические рекомендации). М., 1980.- 129с.

122. Тюленьков С.Ю., Невмянов A.M., Ашсулова Е.И. Кровообращение в конечностях и кислотно-щелочное равновесие крови в ответ на максимальныефизические нагрузки // Теория и практика физической культуры. М., 1980. - №8 -С. 19-21

123. Тясто М.И. и др. Влияние электромагнитных полей естественного и антропогенного происхождения. Санкт-Петербург. Биофизика. Т.40. Вып. 4. 1995. С. 839-843.

124. Урванцев Л.П. Влияние профессиональной деятельности на психику: факты, гипотезы, проблемы / Психологические закономерности професионализации. Ярославль, 1991 с. 17-19.

125. Ухтомский А.А. Возбуждение, утомление, торможение / Собр. Соч., т.2. Л.ЛГУ, 1951.-С.77.

126. Фармакологическая коррекция утомления / Ю.Г. Бобков, В.М.Виноградов, В.Ф. Катков и др. М., Медицина, 1984. - 262с.

127. Хоперская О.А., Богданов М.Е., Белькова Л.А. Воздействия персональных компьютеров на биологические объекты. Полиграф-инфо. Бюлл № 14, июль 1998. С. 26-30

128. Чернозубов И.Е. Энерговампиры. Защита и лечение. М. 1997. 64с.

129. Шилкин А.А. Аэроионный режим в гражданских зданиях. М., Стройиздат, 1988 год, 130с.

130. Юшкова О.И., Головкина О.Л. К проблеме функциональных резервов организма операторов // В алео логические вопросы взаимодействия соматосенсорных и вегетативных функций в процессе трудовой деятельности. Сборник науч. трудов Тверь -1999. С. 140-145.

131. Akerstedt Т. Okad olycksrisk vid nattarbete. Trotthetsolyckor ett underskattat problem // Lakartidningen. 1995 May 17; 92(20): 2103-4 ISSN: 0023-7205 шведск.

132. Baron-Boldt, J., Funke, U Schuler, H. Prognostische Validitat von Schulnoten. Eine Metaanalyse der Prognose des Studien und Ausbildungserforgs/ S. Jager, R. Horn K. Ingenkamp (Hrsg). Test und Trends 7. 1989. Weinheim, Beltz. S. 1139.нем

133. Bernard В. Psychosocial amd work organization risk factors for cumulative trauma desordes in the the hands and wrist of newspaper employees // Scand. Work Enwir.Health. -1992.- V.18.- Suppl.2.- P.l 19-120 англ.

134. Brinkmann K., Schaefer H. Elektromagnetische Vertraglichkeit biologischer Systeme. Bd. 1. Desunddheitsrisiken durch magnetische Gleichfelder. Berlin. VDE- Veriag, 1991, 59c

135. A brief mental fatigue questionnaire / Bentall R.P., Wood G.C.; Marrinan Т.; Deans C.; Edwards R.H. // Br-J-Clin-Psychol. 1993 Sep; 32 (Pt 3): 37509 ISSN: 0144-6657-англ.

136. Budnic L.D., Lerman S.E., Baker T.L. Sleep and alertness in a 12-hour rotating shift work environment // J. Ocuup. Med. 1994. - Vol. 36, N. 12. - P. 12951300.

137. Cato Olsen, W. Facial exposure in the VDU enviroment: The role of static electricity. In: "Proceedings of an International Scientific Conference: Work and Display Units" / Stockholm. 12-15 May, 1986 .Pp 797-800

138. Смит Майкл Дж., Коэн Б. И др. Исследование жалоб на здоровье и трудовые стрессы при работе на видеодисплеях. // Физические факторы, 1981. Т. 23(4). С.384-400

139. Devereux RB, Dahlof В, Levy D, Pfeffer MA. Comparison of enalapril versus nifedipine to decrease left ventricular hypertrophy in systemic hypertension (the PRESERVE trial)// Am.J.Cardiol., 1996, Vol. 78, P. 61-65.

140. McDonald A.D. Epidemiology of spontaneous abortions, birth defects prematurity In "Proceedings of an International Meeting to Examine the Allegations of Reproductive Hazards from VDUs". London. 29-30 November. 1984. Pp 5-26.

141. Envoronmental influences on psychological restoration / Hartig Т.; Book A.; Garvill J.; Olsson Т.; Garling T.// Scand-J-psychol. 1996 Dec; 37(4):378-93 ISSN: 0036-5564-англ.

142. European society of cardiology and the North American society of pacing and electrophysiology. Heart rate variability. Standards of measurement, physiological interpretation and clinical use// Eur. Heart. J., 1996, 17, 354-381.

143. Evans J. VDU operators display health problems. Health and safety at work. 1985. Pp 33-37.

144. Exposure and risk assessment of extremely low frequency Fields in elecrodistdbution systems. Israel M, Ivanova M. Сб. «Международное совещание. Электромагнитное поле: биологическое действие и гигиеническое нормирование» М. 1998. С.15

145. FRANK A-L Effects on health following occupational exposure to video display terminals. Lexington, Department of Preventive Medicine and Environmental Health University of Kentucky .1984 (40536-0084)

146. Fujii V.; Miyoshi Т.; Fukui T. Studies on fatigue of night duty workers at a newspaper office // Ind-Health .1996; 34(2): 81-91 ISSN: 0019-8366 японск, англ.

147. Galinsky T.L.: Rosa R.R.: Warm J.S.; Dember W.N.; Psychophysical determinants of stress in sustained attention // Hum-Factors. 1993 Dec; 35(4): 603-14 ISSN: 0018-7208 -англ.

148. Goldhaber M.K.; Polen R.E.; Miatt R.E.: The risk of Miscarriage and birth defects among women who use visual display terminals during pregnancy. Am J Iud Mid. 1988. 13 Pp 695-706.

149. McGregor D.K.; Stern J.A. Time on task and blink effects on saccade duration//Ergonomics. 1996 Apr; 39(4): 649-60 ISSN: 0014-0139 англ.

150. Guy Health hazards assesstment of radio friquencv electromagnetic fields emitted by video display terminals, report prepared for IBM office of the Director of Health and Safety. Corporate Headquarters. Armonc 2 December. 1984

151. Haannann D. In Zukunft strahlungsarm // Bit. V. 27. 1991. N. 1-2 Ss. 2223.

152. Hansson L, Lindholm L, Ekbom T et al. Randomized trial of old and new antihypertensive drugs in elderly patients: cardiovascular morbidity and mortality the Swedish Trial in Old Patients with Hypertension II Study // Lancet, 1999, Vol. 354, P. 1751-56

153. Hendy K.C.; Liao J.; Milgram P. Combining time and intensity effects inassessing operator information-processing load // Hum-Factors. 1997 Mar; 39(1): 30-47 ISSN: 0018-7208-англ.

154. Job strain, social support at work, and incidence of myocardial infartion/hammer Niclas, Alfredsson Lars, Johnson. Jefferey V. // Occup. And Environ.

155. Knave B.Y. et.at. Work at video displey terminals. An epidemiological healthbh investigation of office employees. I. Subjective symptoms and discomforts. Scandinavian journal of work, environment & health. 1985.11 Pp 457-466

156. Kopardekar P.; Mital A. The effectof different work-rest schedules of fatigue and performance of a simulated directory assistance operators talk // Ergonomics. 1994 Oct; 37(10): 1697-707 ISSN: 00140-0139 англ.

157. Kurppa K. et. al. Birth defects and exposure to video display terminals during pregnancy. Scandinavian journal of work, environment&health. 1985. 11 Pp 353-356/

158. Laplat J. Arbeitspsychologie. In: Lexicon der Psychologie, Fraiburg -Basel - Wien, Bd 1 1988 s. 143-148.

159. Liden C, Wahlberg J.E. Does visual display terminal woric provoke rosacea ? Contact dermatitis 1995. 12. Pp. 235-241.

160. Likhachev A., Amsimiv V., Loktionov A. et.al. Increased tumour incidence and skin tumour promotion in two generations of descendants of 7, 12 -dimethylbenz(a)anthracenetreated pregnant mice. IARC Sci. Publ. -1989. No. 96. Pp 81-92.

161. Linden Y, Rolfsen S, Video computer terminals and occupational dernauits. Scand J. Work Environ Health 1981/7 Pp 62-67/

162. Loos W.S. Chronic fatique sundrome, Fatique of unknown, origin // Eur. J.Clin.Inwest, 1997. 27, #4 p. 268-269. Англ.

163. Lowry, P.E. An examination of the effects of assessor chatacteristics on assessor scores / Public Personnel Management; 1993 Fab. Vol 22 р.З. англ.

164. Meltz M. Review of important and sometimes conflicting studies possiblegenotoxicity of radiofrequency radiation. Сб. «Международное совещание. Электромагнитное поле: биологическое действие и гигиеническое нормирование» М. 1998. С.51.

165. Magnusson А.Е.; Nias D.K.; White P.D. Is perfectionism associated with fatique ? // J-Psychosom-Res. 1996 Oct; 41(4): 377-83 ISSN: 0022-3999 англ.

166. Marmot M.G. Stress, social and cultural variations in heart disease // J.Psychosom. Res. -1983.- Vol. 27, №5. p. 377-384. - англ .

167. Morray W.E. Video display terminals: Radiation issues. IEEE computer grapyics and application. April. 1984. Pp. 41-44.

168. Muratov E., Popovich I., Zabezhinski M., Anisimov V. Effect of irradiation by video display terminal of personal computer on growth of transplantable tumors in mice. Exp. Oncol, 1996. Vol.8. No.4. Pp.349-352

169. Nellor F. Shift work and flex-time: how prevalent are they ? // Biological Rhythmus.- 1991.

170. Paty J., Morault P., Bertomieu J. Fatigue, somnolence et sommeil // Bull-Acad-Natl-Med. 1994 Jun; 178(6): 1087-105; discussion 1105-9 ISSN: 0001-4079 -франц.

171. Рикельми П., Франзини М., Вальдани JI. Озоно-кислородная терапия. 26е англ.

172. Рилинг Э., Фибан Р. Практика озоно-кислородной терапии (информационно-практическое пособие, 152е немец.)

173. Pinholster G. The Cheshire cat phenomen: effects of nonionizing electromagnetic rediation. Environ. Health Perspect. 1993. Vol. 101. Pp 292-295.

174. Pearce B.G.; Health hazards in perspective. Health Hazard of VDTs Pearce (ed). New York, John Wiley and Son. 1984. Pp 5-12.

175. Perceived job stress and mental healt in precision machine workers of Japan, A 2 year cohort study/ Mino Yoshio, Tsuda Toshihide, Yasuda Nobufumi, Bebbington Paul. // Occup. And Environ. Med. 1999. 56, №1. р.41-45.Англ.

176. Population based study of fatique and psychological distress (see comments) / Pawlikowska Т., Chalder Т., Hirsch S.R., Wallace P., Wright D.J., Wesseky S.C.//BMJ/1994 Mar 19; 308(6931): 763-6 ISSN: 0959-8138 англ.

177. Pugh L.C.; Milligan R.A. Patterns of fatigue during childbearing // Appl

178. Nurs-Res. 1995 Aug; 8(3): 140-3 ISSN: 0897-1897 англ.

179. Sandstrom M., Hansson Mild K., Lovstrup S. Effects of weak pulsed magnetic fields on chick empryogenesis. In: "Proceedings of an International Scientific Conference: Work with Display Units". Stockholm. 12-15 May. Pp 60-63.

180. Sawin D.A.; Scerbo M.W. Effects of instruction type and boredom proneness in vigilance: implications for boredom and workload // SO: Hum-Factors. 1995 Dec; 37(4): 752-65 ISSN: 0018-7208

181. Schnurer G. Normenzircus // Ct magazin fur computer technik. 1990. N 10. S. 68,70

182. Sharma M. Report on Video Display Terminals. Canada. 1984.

183. Singh JP, Larson MG, Tsuji H. et al. Reduced Heart Rate Variability and New-Onset Hypertension: Insight Into Pathogenesis of Hypertension: The Framingham Heart Study // Hypertension, 1998, Vol. 32, P.293-297.

184. Sothmann M.S.; Hart B.A.; Horn T.S. Selected psychophysiological stress responses in men with high and low body fatness // Med-Sci-Sports-Exerc. 1995 Mar; 27(3): 417022 ISSN: 0195-9131- англ.

185. Speis K. Einfluss von Emotion auf die Ziel Handlungsauswahl. Zft exp.und angewandten Psyhol., 1990.-37, l,s.124-152.

186. Stenberg B. An outbreak of rosacea like skin rash in VDU operators. In: Proceedings of an International Scientific Conference: Work with Display Units. Stockholm. 12-15 May. 1986. P.803.

187. Swith M.J. et al. Job stress in video display operations „ In: Grandjean E. & Vigliani E. Eds "Ergonomics aspects of visual display terminals" London, Taylor & Francis. 1982. Pp. 101-210.

188. Verdecchia P., Schillaci G., Borgioni C. et al. Gender, day-night blood pressure changes, and left ventricular mass in essential hypertension: dippers and peakers // Am. J. Hypertens. 1995. - №8.- P. 193-196.