Обеспечение надежности выполнения бросков с воздействием на ноги противника ногами в вольной борьбе тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Нгуен Тхань Нгок

• Нгуен Тхань Нгок
• кандидат педагогических наук
• 2004

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Нгуен Тхань Нгок

ВВЕДЕНИЕ.

Глава 1. ПРОБЛЕМА ПОВЫШЕНИЯ КАЧЕСТВА ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ

1.1. Характеристика спортивной борьбы и ее место в видах спортивных упражнений.

1.2. Особенности техники вольной борьбы.

1.3. Технический арсенал вольной борьбы и его эволюция.

1.4. Причины сужения соревновательного технического арсенала в спортивной борьбе.

1.5. Тенденция соревновательной подготовки в спортивной борьбе как один из факторов сужения ее технического арсенала.

Резюме.

ГЛАВА II. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Методы исследования.

2.2. Этапы исследования.

ГЛАВА III. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ БРОСКОВ В ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ НА СОГНУТО СТОЯЩЕМ ПРОТИВНИКЕ.

3.1. Влияние кинематических условий на эффективность проведения бросков в вольной борьбе.

3.2. Теоретические предпосылки оптимизации проведения бросков на, согнуто стоящем, противнике.

3.3. Педагогические основы овладения техникой приемов борьбы в меняющихся ситуациях поединка.

Резюме.

ГЛАВА IV. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ БРОСКАМ ГРУППЫ ЗАЦЕПОВ В ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ

НА СОГНУТО СТОЯЩЕМ ПРОТИВНИКЕ.

4.1. Организация эксперимента.

4.2. Программа формирования технической базы для контрольной группы.

4.3. Программа формирования технической базы для 1-й экспериментальной группы.

4.4. Программа формирования технической базы для 2-й экспериментальной группы.

4.5. Эффективность обучения броскам из группы зацепов в вольной борьбе с поэтапным усложнением ситуаций при согнутой стойке противника.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Обеспечение надежности выполнения бросков с воздействием на ноги противника ногами в вольной борьбе»

Актуальность. На первых этапах развития вольная борьба в зрелищном плане стояла значительно выше классической борьбы за счет разнообразия бросков и переворотов. Связано это было с возможностью воздействовать на ноги противника ногами и руками.

Начав развиваться с 1945 года, вольная борьба в СССР достигла таких результатов, которые обеспечили нашим борцам в 1952 году на XV Олимпийских играх в Хельсинки, наряду 2 золотыми и 1 серебряной медалью, победу в командном зачете. На этих, и последующих международных соревнованиях наши борцы за счет присутствия в них представителей национальных видов борьбы республик Средней Азии, Северного Кавказа и Закавказья, продемонстрировали эффективные броски и перевороты с воздействием на ноги противника ногами (Спортивная борьба, 1968; 1978), что обусловило обогащение новыми приемами вольную борьбу во всем мире.

Однако, впоследствии, стремление тренеров быстрее достичь спортивных успехов за счет использования более простых по координационной сложности приемов с воздействием на ноги руками, постепенно привело к значительному обеднению технико-тактического арсенала борцов вольного стиля в нашей стране.

Одной из причин снижения позиций наших борцов на данном этапе явилась весьма ограниченная техническая оснащенность (А.А. Новиков, А.И. Ко-лесов, 1972; А.К. Морозов, 1999; А.А. Новиков, 1999; Б.А. Подливаев, 2001), а в связи с этим, - ограниченность в тактике использования этой ограниченной техники. Особенно сужен технический арсенал в положении борьбы стоя.

Помимо того, что основной объем техники вольной борьбы приходится на приемы борьбы в партере, 70 % оцененной техники в положении борьбы стоя приходится на сваливания и переводы (А.А. Новиков, В.В. Кузнецов, 1971 и др.), а 80% из них - на приемы с захватами ног (ноги) (А.К. Морозов, 1999).

Если учитывать тот факт, что броски с воздействием на ноги противника ногами привносились в нашу вольную борьбу из южных республик, где они являются основой техники национальной борьбы, то распад СССР привел к такой ситуации, когда техника вольной борьбы в России стала значительно обедняться.

Однако, еще до распада СССР в вольной борьбе наметилась тенденция к сужению арсенала действий с использованием ног. Даже в учебно-методической литературе по вольной борьбе периода 70-х, 80-х годов, броски с воздействием на ноги противника ногами уже имеют незначительное представительство (И.И. Алиханов, 1986; П. Матущак 1968; Р. Петров, 1986; FILA Wrastling Album 1982; Fundamental of scientific wrestling, 1968; R. Petrov, 1986; S. Sasahara,1960).

Основные исследования, касающиеся техники вольной борьбы, посвящены или повышению скоростно-силовых качеств при проведении бросков с воздействием на ноги руками (З.М. Мамедов, 1974 и др.), или повышению качества специальной выносливости (А.Н. Блеер, JT.A. Игуменова, 1999; Ю.П. Замятин и др., 1981; Методические основы подготовки Российских спортсменов к XXVII Олимпийским играм 2000 года в г. Сиднее, 1997).

Ориентация наших ведущих тренеров на эксплуатацию функциональных резервов в ущерб составу и качеству технико-тактической подготовки борцов в условиях бурного развития стран "третьего мира", на наш взгляд, может привести к снижению результатов сборной команды России (И.И. Иванов, 2002).

В программах многолетней подготовки (Вольная борьба, 1972; 1977) дается исчерпывающий перечень общеразвивающих упражнений для заполнения ими подготовительной части урока. В то же время в бездумной последовательности предлагаются атакующие приемы борьбы и контрприемы против них, что ставит под сомнение возможность формирования прочных навыков атакующих действий.

Особенно следует отметить факт исчезновения из арсенала борцов вольного стиля бросков прогибом с обвивом ноги голенью и стопой, владение которыми в свое время обеспечивало борцу возможность комбинационной борьбы с воздействием на ноги противника ногой.

Изучению приемов с обвивом ноги противника голенью и стопой практически не уделяется внимания ни при борьбе стоя, ни при борьбе лежа. Зато уделено внимание контрприему против бросков прогибом с обвивом голенью и стопой.

Такое положение приводит к:

- ограничению технико-тактического арсенала борцов вольного стиля только приемами с воздействием на ноги руками;

- переходу к согнутой стойке борцов и невозможности осуществить эффективный захват для проведения приема;

- необходимости увеличивать функциональные нагрузки; Кроме того, сужение технико-тактического арсенала приводит к:

- потере зрелищности спортивной борьбы, что пагубно влияет на обеспечение её массовости; (Н.Н. Пархоменко, А.А. Новиков, 1983).

- значительному отсеву из секций борьбы в связи с ограниченностью специфического образовательного компонента (Ю.И. Колупов, В.И. Рудницкий, 1980 и др.).

Проблема. Таким образом, назрела необходимость пересмотра содержания технико-тактических комплексов в вольной борьбе за счет возврата, на более высокой методологической основе, приемов с воздействием на ноги противника ногами, что должно привести к повышению зрелищности, массовости и, в конечном итоге, к результативности соревновательной деятельности в вольной борьбе.

Объект исследования - процесс технико-тактической подготовки в вольной борьбе.

Предмет исследования - методика изучения и совершенствования технико-тактических действий в вольной борьбе в положении борьбы стоя с использованием приемов с воздействием на ноги противника ногами.

Цель исследования - повысить надежность соревновательного технико-тактического арсенала борцов вольного стиля в положении борьбы стоя за счет использования бросков с воздействием на ноги противника ногами.

Гипотеза исследования. Если в вольной борьбе, с характерной для нее согнутой стойкой, на основе данных модели пространственно-смысловой деятельности и классификации технических действий по биомеханическим признакам (Ю.А. Шулика, 1988; 1993; 1996), использовать:

- броски зацепом, позволяющие затормозить атакуемую ногу:

- выходы при этом на фланговую предстартовую позицию, обеспечивающие безопасное проведение данных бросков;

- нестандартные односторонние захваты, позволяющие эффективно воздействовать на противника по верхней составляющей пары сил при проведении этих бросков;

- изучение комбинаций из бросков от зацепов ногой в условиях поэтапного усложнения квалифицированного сопротивления противника, после надежного усвоения их срединных структур (А.П. Купцов, 1980) в бесконфликтных ситуациях (О.Б. Соломахин, 2002), можно будет обеспечить формирование прочных технико-тактических навыков проведения бросков с воздействием на ноги ногами на, согнуто стоящем, противнике, что значительно повысит результативность борьбы в положении стоя.

В качестве методологической основы в настоящем исследовании были использованы работы: Ю.А. Шулики (1981; 1988) - о классификации технических действий в спортивной борьбе; В.М. Игуменова с соавт. (1986), А.И. Колесова с соавт. (1977), А.А. Новикова с соавт. (1981), В.И. Тхорева (1999), М.М. Шеста-кова (1993), Ю.А. Шулики (1988; 1993; 1994), Б.Н. Шустина (1983; 1995) - о структуре соревновательной деятельности и моделировании в спорте; А.С. Кузнецова (2002), О.Б. Соломахина (2002) - о соблюдении педагогических принципов в обучении и тренировке в единоборствах.

Задачи исследования:

1. Выявить причины сужения и деформации технического арсенала борцов вольного стиля.

2. Найти пути повышения эффективности техники борьбы вольного стиля за счет использования бросков с воздействием на ноги противника ногами.

3. Разработать методику поэтапного усвоения бросков с воздействием на ноги противника ногами в конфликтных условиях поединка.

4. Апробировать степень эффективности методики поэтапного усвоения бросков и комбинаций из бросков "зацепом" в вольной борьбе.

Научная новизна исследования. Наиболее существенные научные результаты, полученные лично автором, заключаются в разработке методики повышения устойчивости атакующего борца при выходе на стартовую позицию для проведения бросков на согнуто стоящем противнике, что приводит к повышению надежности бросков в вольной борьбе и расширению их арсенала.

Важными элементами научной новизны в работе являются:

- выявление биомеханических и организационных причин исчезновения бросков противника с воздействием на ноги ногами в вольной борьбе;

- определение оптимальных способов проведения бросков с воздействием на ноги ногами на, согнуто стоящем, противнике в вольной борьбе;

- разработка и экспериментальное обоснование методики базового изучения техники бросков "зацепом" ноги из фланговой предстартовой позиции в вольной борьбе;

- разработка и экспериментальное обоснование методики поэтапного изучения технико-тактических комбинаций в ответ на усложняющуюся квалифицированную защиту противника в вольной борьбе.

Теоретическая значимость. Полученные данные дополняют теорию и методику спортивных единоборств положениями, обеспечивающими вариативное использование классификационных основ техники спортивной борьбы для разработки технико-тактических алгоритмов эффективной бросковой техники в меняющихся статических и кинематических условиях схватки в вольной борьбе.

Практическая значимость. Использование, полученных в ходе исследования, данных позволяет организовать обучение броскам с воздействием на ноги ногами на, согнуто стоящем, противнике с минимальным риском контратаки и максимальной возможностью варьировать бросками в процессе его квалифицированного сопротивления, что значительно обогащает технический арсенал и повышает эффективность соревновательной деятельности при борьбе в положении стоя.

Положения, выносимые на защиту.

1. Правила соревнований по вольной борьбе, при официально разрешенном воздействии на ноги противника ногами и руками, на практике обусловили формирование согнутой стойки борцов и, в связи с этим, затруднило проведение бросков с воздействием на ноги ногами, что значительно обеднило технический арсенал борцов, нанесло урон зрелищности вольной борьбы и ее массовости.

2. Потеря связи вольной борьбы с национальными видами борьбы, в которых правилами соревнований поощряются действия ногами и запрещаются захваты ног, порочная практика параллельного изучения атаки и защиты против нее, усугубили создавшееся положение, что привело к необходимости поиска путей восстановления утерянных технико-тактических приемов борьбы.

3. В условиях борьбы с, согнуто стоящим, противником целесообразно использовать броски с воздействием на ноги ногами из классификационной группы "зацепов", с фланговым выходом на предстартовую позицию при односторонних захватах, что обеспечивает относительную безопасность атакующего.

4. Выходы на фланговую предстартовую позицию бросков из классификационной группы зацепов обеспечивают проведение комбинационной борьбы с разнонаправленным арсеналом бросков.

5. Изучение бросков из классификационной группы зацепов с фланговым выходом на старт в условиях согнутой стойки противника должно проходить на этапе базовой технической подготовки без квалифицированного сопротивления противника.

Дальнейшее поэтапное изучение комбинаций атакующих действий ногами с фланговым выходом на старт обеспечивает формирование надежного арсенала бросков и их комбинаций против согнуто стоящего противника.

Структура и объем диссертации. Диссертация состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций, списка литературы, приложения. Она изложена на 162 страницах машинописного текста и содержит 15 таблиц, 36 рисунков, 17 приложений. Список литературы содержит 234 источника, в том числе 20 - на иностранных языках. К работе прилагается 3 акта внедрения.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Нгуен Тхань Нгок

ВЫВОДЫ

1. Основными причинами сокращения технико-тактического арсенала борцов вольного стиля и, как следствие, потери зрелищности и массовости вольной борьбы являются: трудность противостоять захватам ног в связи с отсутствием стабильных захватов в вольной борьбе; трудность выхода на старт бросков с воздействием на ноги противника ногами в связи с согнутой стойкой обоих борцов, боящихся захватов ног; потеря связи с национальными видами борьбы, в которых превалируют броски с воздействием на ноги противника ногами;

2. По данным опроса специалистов установка программ многолетней подготовки в спортивной борьбе на параллельное изучение техники атаки и защиты против нее, особенно в условиях борьбы стоя, характеризующейся нестабильной устойчивостью, способствует исчезновению бросков с воздействием на ноги ногами.

3. В лабораторном и модельном эксперименте установлено, что проведение бросков (сваливаний) с воздействием на ноги ногами на согнуто стоящем противнике может быть успешным при выполнении следующих условий:

- использования бросков и сваливаний из классификационного отряда "зацепов" (по Ю.А. Шулике, 1988) с торможением атакуемой конечности ногой и последующим перенесением проекции общего центра тяжести борющейся пары за общую площадь опоры;

- предварительных выходов на фланговую предстартовую позицию бросков зацепом с целью обеспечения безопасности своих ног от захватов руками.

4. В модельном эксперименте установлено, что выходы на фланговую предстартовую позицию бросков классификационного отряда "зацепов" создают кинематические условия выгодные для осуществления комбинаций из разнонаправленных бросков, что значительно снижает защитные возможности противника и повышает эффективность атакующих комбинаций при борьбе во взаимном согнутом положении.

В естественном педагогическом эксперименте установлено, что полугодичное изучение бросков из классификационного отряда "зацепов" с фланговым выходом на предстартовую позицию против согнуто стоящего противника без сбивающего эффекта квалифицированной защиты и последующее поэтапное усвоение комбинаций из разнонаправленных бросков в условиях квалифицированного сопротивления противника, обеспечивает статистически достоверное преимущество по всем технико-тактическим показателям соревновательной деятельности борцов вольного стиля.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ Для повышения эффективности соревновательной деятельности борцов вольного стиля в условиях традиционно устоявшейся согнутой стойки, целесообразно использовать ряд организационно методических мероприятий на этапе базовой технико-тактической подготовки:

1. Обучить односторонним захватам, обеспечивающим относительно безопасные выходы на фланговую позицию относительно противника.

2. На первом этапе, при отсутствии квалифицированного сопротивления противника, обучить броскам из классификационного отряда "зацепов" с выходом на фланговую позицию, с фиксацией атакуемой ноги противника ногой атакующего и дальнейшим продвижением атакующего на опорной ноге за общую площадь опоры.

3. После овладения срединными структурами бросков отряда "зацепов", в условиях усложняющегося квалифицированного сопротивления, обучать комбинациям, основанным на использовании бросков классификационной группы зацепов в качестве "кустового" исходного положения.

4. При обучении техническим и технико-тактическим действиям привязывать их к кинематическим условиям одноименной и разноименной взаимных стоек с присущими для них односторонними захватами.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Нгуен Тхань Нгок, 2004 год

1. Айзаков A.JL, Сонькин B.J1. Физическое здоровье жителей России.// Физическая культура индивида: сб. научных трудов под о. ред. В.Д. Сонькина. - М., 1994. - С. 148-157.

2. Александрова Н.И., Дубова Т.Ф., Озернюк А.Т. Половозрастные особенности некоторых показателей психомоторного развития школьников. /Психологические проблемы физического воспитания школьников. М., 1989.-С. 37-49.

3. Алике Б., Гиллот JI. Педагогика французского бокса. ( От школы до клуба ). М.: МТПИ.-1991.-87 с.

4. Алиханов И.И. Вольная борьба . М.: Физкульт. и спорт. 1957. 136 с.

5. Алиханов И.И. Вольная борьба. М.: Физкульт. и спорт. 1959. 256 с

6. Алиханов И.И. Технико-тактическое мастерство борцов вольного стиля //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1977. - С. 34-38.

7. Алиханов И.И. Биомеханические аспекты спортивной борьбы.// Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1984. С. 20 - 22.

8. Алиханов И.И. Дидактические основы обучения броскам в спортивной борьбе. // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1985. С. 37-41.

9. Алиханов И.И. Техника и тактика вольной борьбы. М.: Физкульт. и спорт. 1986.-304 с.

10. Алиханов И.И., Ратишвили Г. Сравнительный анализ бросков подхватом // Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1981. С. 68-70.

11. Алиханов И.И., Шахмурадов Ю.А. Тактика вольной борьбы //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1985. - С.30-33.

12. Андреев В.М. Борьба САМБО. М.: МТС Динамо, 1961. - 170 с.

13. Андреев В.М., Чумаков В.М. Борьба САМБО. М.: ФИС.-1967.- 174 с.

14. Багаев С.В. Современные тенденции в структуре средств технико-тактической действий в вольной борьбе и методика их совершенствования:. А/реферат дисс. на соикс. уч. степ. канд. пед. наук.- М.: ВНИИФК,1998.-23 с.

15. Бернштейн Н.А. О ловкости и её развитии. М.: ФИС, 1991. 287 с.

16. Блажко Ю.И. Рукопашный бой ч. 2. Л.: ВДКИФК. 1986. 48 с.

17. Блеер А.Н., Игуменова Л.А. Как повысить соревновательную надежность высококвалифицированных борцов. //Теория и практ. Ф.К.- М.,1999, № 9. С.53-54

18. Бокс. Учебник, (под ред. И.П. Дегтярева). М.: ФИС. 1979. -286 с.

19. Болтиков Ю. В. Повышение мотивационных факторов в целях обеспечения массовости и результативности учебно-тренировочной работы в секциях спортивной борьбы: Автореферат дис. канд. пед наук. М.: МОГИФК, 2002. - 23 с.

20. Борщёв И.Л., Алилуев А.П., Кадочников А.А. Рукопашный бой. М.: МО. 1990.-45 с.

21. Борьба: Программа для педагогических факультетов институтов ФК: (курс спортивного совершенствования)/ комитет по ФК и спорту при Сов. Мин. СССР. М., 1976. - 68 с.

22. Борьба вольная: Программа для спортивных факультетов институтов ФК: (курс специализации)/ ГЦОЛИФК. М., 1974. - 86 с.

23. Борьба классическая: Программа для спортивных факультетов институтов ФК: (курс специализации) /ГЦОЛИФК. М., 1974. - 78 с.

24. Борьба самбо. Программа для спортивных секций коллективов физкультуры. М.: Физкультура и спорт, 1973. - 62 с.

25. Борьба самбо. Программа для детско-юношеских спортивных школ.(комплексных и специализированных). М., 1975. - 87 с.

26. Бурындин А.Г. Методы оценки уровня специальной выносливости в спортивной борьбе // Теория и практика ФК, 1973, № 6. С. 10.

27. Бурындин А.Г. Оценка уровня специальной выносливости в спортивнойборьбе// Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1974. - С. 33-34.

28. Вахун М. ДЗЮДО (основы тренировки). Минск «Полымя», 1983-126 с.

29. Вовк Н.М. Каратэ. М. 1991.- 295 с.

30. Волков В.П. Самозащита без оружия. М.: НКВД СССР. 1940. 540 с.

31. Волков В.П., Чумаков Е.М., Роднов B.C. Анализ технического мастерства самбистов //Спортивная борьба: Ежегодник. М., 1971. - С. 45-53.

32. Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А. Энциклопедия боевого самбо. Т. 1 2. Чехов М.О. 1993. - 293 с.

33. Волостных В.В., Жуков А.Г., Тихонов В.А. Энциклопедия боевого самбо. Том 2.-М.: «Олимп», 1993. -270 с.

34. Вольная борьба. Программа для детско-юношеских спортивных школ. М.: Комитет по ФК и спорту при Сов. Мин. СССР, 1972. 76 с.3 5. Вольная борьба. Программа для ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ. М.: Комитет по ФК и спорту, при Сов. Мин. СССР., 1977. - 189 с.

35. Вольная борьба. Программа для тренерских факультетов ИФК ( под ред. А.П. Купцова). М.: ФИС, 1983. 138 с.

36. Воронин Ю.А. и др. О математизации исследований в спорте на примере борьбы самбо /Ю.А. Воронин, С.В. Магеровский, О.М. Сердюк, А.Б. Калядин, Ю.Я Киселев, М.Т. Данилин //Вопросы физического воспитания студентов. Л.: ЛГУ, 1964. - С. 61 -105.

37. Галковский Н.М. Принципы технико-тактического мастерства в вольной борьбе // Братство богатырей. М.: Физкульт. и спорт. -М., 1976. -С.31-45.40