Целевое построение тренировки перспективных молодых прыгуний в длину и тройным с учетом их функциональных особенностей тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Лебедева, Татьяна Романовна

• Лебедева, Татьяна Романовна
• кандидат педагогических наук
• 2013

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Лебедева, Татьяна Романовна

ОГЛАВЛЕНИЕ

Страницы

ВВЕДЕНИЕ

Глава 1. Существующие технологические решения, связанные с построением тренировочного процесса легкоатлетов-прыгунов (обзор основных публикаций по направлению исследования)

1.1. Подходы к определению должных темпов роста спортивной результативности и разработке контрольных нормативов разносторонней технико-физической подготовленности занимающихся

1.2. Подходы к планированию тренирующих воздействий

в макро-, мезо- и микроструктуре многолетней подготовки

1.3. Технологическая концепция построения тренировки

в скоростно-силовых видах легкой атлетики на основе ее комплексной целевой индивидуализации

1.4. Заключение по обзору

Глава 2. Задачи, методика и организация исследования

2.1. Задачи исследования

2.2. Методика исследования

2.3. Организация исследования

Глава 3. Проявления функциональных особенностей перспективных

молодых прыгуний в длину и тройным

3.1. Типичная возрастная динамика спортивной результативности перспективных молодых прыгуний

в длину и тройным

3.2. Уточненные модельные характеристики разносторонней технико-физической подготовленности прыгуний

различных квалификационных групп

3.3. Типоспецифичные варианты структуры разносторонней технико-физической подготовленности и целесообразные направления ее трансформации на подходе к возрастной зоне оптимальных возможностей

Глава 4. Предлагаемые технологические решения по планированию динамики контрольных нормативов спортивной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности перспективных молодых спортсменок

16-22-летнего возраста, специализирующихся

в прыжках в длину и тройным

4.1. Педагогический алгоритм и исходный инструментарий для проектирования должного многолетнего тренда спортивной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности прыгуний

4.2. Педагогический алгоритм и исходный инструментарий для

проектирования этапных контрольных нормативов спортивной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности прыгуний в очередных

годичных макроциклах подготовки

Глава 5. Предлагаемые технологические решения по планированию тренирующих воздействий в макро-, мезо- и микроструктуре регулярной подготовки перспективных молодых спортсменок

16-22-летнего возраста, специализирующихся в прыжках в длину и тройным

5.1. Педагогический алгоритм и исходный инструментарий для планирования тренировочных нагрузок и состава двигательных заданий в годичных циклах подготовки, предшествующих выходу на целевой уровень результативности

в возрастной зоне оптимальных возможностей

5.2. Педагогический алгоритм и исходный инструментарий для планирования тренирующих воздействий в рамках очередного года занятий по составу двигательных заданий и суммарным параметрам нагрузки в мезо-

и микроциклах регулярной подготовки

5.3. Педагогический алгоритм и исходный инструментарий для планирования тренирующих воздействий в отдельных занятиях в рамках очередных микроциклов

регулярной подготовки

Глава 6. Экспертная оценка педагогической технологии целевого построения тренировочного процесса для занятий с перспективными молодыми легкоатлетками, специализирующихся в прыжках в длину и тройным

6.1. Итоги экспертизы технологических решений по планированию

динамики контрольных нормативов спортивной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности занимающихся

6.2. Итоги экспертизы технологических решений по планированию тренирующих воздействий в макро-, мезо- и микроструктуре подготовки прыгуний

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Целевое построение тренировки перспективных молодых прыгуний в длину и тройным с учетом их функциональных особенностей»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность.

По мнению ведущих специалистов, принцип индивидуализации - один из ключевых принципов построения тренировочного процесса, равно как и всей подготовки спортсмена в целом (Годик М. А., 1982; Запорожанов В. А., 2002; Матвеев Л. П., 2005; Бондарчук А. П., 2007; Врублевский Е. П., 2008; Германов Г. Н., 2011; Башкин В. М., 2011; и др.). К сожалению, адекватная практическая реализация этого принципа до сих пор ограничена дефицитом обоснованных рекомендаций на технологическом уровне. В этой связи в большинстве случаев призывы индивидуализировать тренировочный процесс либо вообще не находят отклика, либо приводят к интуитивным, фрагментарным, а порой и просто волюнтаристским решениям спортивных наставников, в лучшем случае вносящим позитивные коррекции в построение тренировки на ограниченных временных интервалах, но никак не в долгосрочной перспективе. Очень трудно, особенно работая с группой, принимать непротиворечивые и взаимодополняющие последовательные решения по индивидуально ориентированному подбору тренирующих воздействий для использования в занятиях с отдельным спортсменом на протяжении нескольких лет без соответствующего научно обоснованного и экспериментально апробированного педагогического алгоритма, а также без надежного вспомогательного инструментария. Если же ставится задача учесть комплекс значимых факторов, а не какие-то из них выборочно, то осуществить это почти невозможно (Левченко А. В., 1991; Черка-шин В. П., 1998; Куликов Л. М., 1999). Поэтому реальный тренировочный процесс, как правило, строится на основе ведущей тренерской концепции с коррекцией плана занятий лишь в зависимости от текущего состояния спортсмена и календаря соревнований. Такой подход нельзя в полной мере квалифицировать как целевой (Набатникова М. Я., 1981; Вошра Т. О., 1994; Матвеев Л. П., 2005), а значит и долговременное управление тренировкой неизбежно смещается в сторону от основной цели многолетнего совершенствования.

В этой связи назрела необходимость в методических разработках, облегчающих и объективизирующих принятие решений по индивидуально ориентированной коррекции групповых планов занятий, повышающих взаимосвязь этих решений на различных (особенно - значительно разведенных по времени) этапах подготовки при обеспечении их общей целевой направленности на максимальную реализацию потенциала спортсменов в возрастной зоне оптимальных возможностей. Таких разработок, технологически подкрепляющих призыв всесторонне индивидуализировать тренировочный процесс перспективных легкоатлеток старшей юношеской, юниорской и молодежной возрастных групп, занимающихся прыжками в длину и тройным, нам обнаружить почти не удалось, что и определило направление диссертационного исследования. На наш взгляд, его прикладное' значение усиливается еще и тем, что ошибки и недостатки в построении тренировки уже вышедших на достаточно высокий уровень результативности прыгуний, входящих в ближний резерв национальной сборной команды, слишком дорого (в прямом и переносном смысле) обходятся всем участникам процесса спортивной подготовки.

При планировании исследования выяснилось, что в данном случае удовлетворение практической потребности в методической разработке затруднено рядом научных противоречий. Они проявляются в несовпадении опубликованных оценок должных параметров технико-физической подготовленности прыгуний и осваиваемых ими тренировочных нагрузок, в разногласиях между специалистами относительно состава и приоритетности факторов, влияющих на индивидуально ориентированное построение программ занятий, а также в различии подходов к организации учета этих факторов. Кроме того, стала очевидной затруднительность заимствования технологических решений по целевому построению тренировочного процесса из других работ, выполненных ранее на материале рассматриваемых прыжковых дисциплин, особенно с привлечением аналогичного контингента спортсменок. Следовательно, встал вопрос о конверсии технологических подходов и решений из смежных областей научно-методического поиска с последующей специфической адаптацией.

Объект исследования - тренировочный процесс перспективных молодых легкоатлеток, специализирующихся в прыжках в длину и тройным.

Предмет исследования - технология индивидуально ориентированного целевого построения тренировки перспективных прыгуний в длину и тройным старшей юношеской, юниорской и молодежной возрастных групп.

Цель - разработка педагогически целесообразного и продуктивного способа индивидуально ориентированного целевого построения тренировочного процесса перспективных молодых прыгуний в длину и тройным на уровне макро-, мезо- м микроструктуры занятий.

Гипотеза исследования: разрабатываемый способ построения тренировки перспективных молодых прыгуний окажется педагогически целесообразным и продуктивным, если будет основан на подкрепленных необходимым вспомогательным инструментарием педагогических алгоритмах последовательных операций по проектированию предпочтительной динамики промежуточных контрольных нормативов спортивной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности, а также по планированию взаимосвязанной с ними системы тренирующих воздействий при обеспечении комплексного учета прогнозируемого спортивного потенциала и основных функциональных особенностей занимающихся.

Методологическая база исследования - системный и системно-структурный подходы (фон Берталанфи Л., Анохин П. К., Амосов Н. М., Берг А. И., Блауберг И. В., Новик И. Б., Новосельцев В. М., Юдин Э. Г.); теоретические основы индивидуализации деятельности (Богданов Н. Н., Климов Е. А., Мерлин В. С., Рабинский Е. С., Унт И.); современные теории управления подготовкой спортивных резервов (Филин В. П., Набатникова М. Я.) и квалифицированных спортсменов (Матвеев Л. П., Новиков А. А., Платонов В. Н., Верхошанский Ю. В., Бондарчук А. П., Суслов Ф. П., Шустин Б. Н.); принципиальные установки по части индивидуализации тренировочного про-

цесса юных и взрослых легкоатлетов (Никитушкин В. Г., Алабин В. Г., Губа В. П., Германов Г. Н., Врублевский Е. П.); теоретическая концепция комплексной целевой индивидуализации многолетней тренировки легкоатлетов, специализирующихся в скоростно-силовых соревновательных дисциплинах (Черкашин В. П.).

Достоверность результатов исследования обеспечена его надежной методологической базой, адекватностью использованных методов выдвинутым задачам, репрезентативностью собранного эмпирического материала, корректностью его обработки и интерпретации.

Научная новизна исследования состоит в том, что в его ходе разработан адаптированный к использованию в занятиях с перспективными 16-22-летними прыгуньями в длину и тройным педагогически целесообразный и продуктивный способ целевого построения тренировочного процесса, в основу которого положены педагогические алгоритмы проектирования контрольных нормативов спортивной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности спортсменок, а также планирования системы тренирующих воздействий в макро-, мезо- и микроструктуре занятий.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в развитии современных воззрений на систему подготовки спортивного резерва и высококвалифицированных спортсменов представлениями о целесообразности использования концепции комплексной целевой индивидуализации тренировочного процесса (Черкашин В. П., 2001) при ее конкретизации применительно к построению тренировки перспективных прыгуний в длину и тройным на подходе к возрастной зоне оптимальных возможностей.

Практическая значимость результатов исследования обусловлена разработкой и представлением в тексте диссертации пригодных, как для последующего переложения в специализированную компьютерную программу, так и для непосредственного применения в долгосрочном проектировании трени-

ровки перспективных молодых прыгуний в длину и тройным педагогических алгоритмов в форме упорядоченных совокупностей рекомендуемых операций с параллельным использованием надежного вспомогательного инструментария в виде комплектов номограмм, классификаторов тренировочных средств и нагрузок, форм учета и подбора тренирующих воздействий в макро-, мезо-и микроструктуре занятий.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Предложенный способ целевого построения тренировочного процесса перспективных молодых прыгуний в длину и тройным вместе с разработанным вспомогательным инструментарием представляет собой эффективную и удобную в практическом применении педагогическую технологию оптимизации вырабатываемых тренером стратегических и тактических решений, обеспечивает их должную преемственность для выхода на прогнозируемую результативность спортсменок в возрастной зоне оптимальных возможностей.

2. Педагогические алгоритмы проектирования целевых ориентиров, а также динамики контрольных нормативов спортивной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности для перспективных молодых спортсменок, специализирующихся в прыжках в длину и тройным, позволяют учесть проявление релевантных функциональных особенностей каждой из занимающихся.

3. Педагогические алгоритмы планирования системы тренирующих воздействий в макро-, мезо- и микроструктуре тренировки перспективных молодых прыгуний в длину и тройным позволяют реализовать наиболее действенные подходы к организации нагрузок в тренировочных циклах того или иного уровня с учетом проявления релевантных функциональных особенностей каждой из спортсменок.

Внедрение результатов исследования.

Результаты проведенного исследования успешно внедрены в систему подготовки членов сборных команд России и Волгоградской области по легкой

атлетике (группа «горизонтальных» прыжковых дисциплин), в учебный процесс, организуемый кафедрой теории и методики легкой атлетики ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры», а также в программы курсов повышения квалификации тренеров, регулярно проводимых Московским центром развития Международной ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ).

Апробация полученных результатов.

Результаты диссертационной работы доложены на Всероссийских конференциях тренеров по легкой атлетике (Волгоград, февраль 2008 г.; Москва, ноябрь 2010 г., октябрь 2012 г.), а также на XIII конференции молодых исследователей Волгоградской области (секция «Физическая культура, спорт и туризм», Волгоград, ноябрь 2008 г.), неоднократно обсуждались на научно-методических семинарах кафедры теории и методики легкой атлетики ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры», изложены в 7 работах по теме диссертации, опубликованных в период 2008 -2013 гг., в том числе в 3 публикациях в ведущих реферируемых периодических изданиях.

Структурная характеристика текста диссертации.

Диссертация состоит из раздела «Введение», 6 глав, выводов, раздела «Практические рекомендации» и списка использованных литературных источников. Текст в компьютерной верстке с применением редактора «Microsoft Word», изложенный на 169 страницах, включает в себя 16 таблиц и 32 рисунка. Библиографический список охватывает 202 источника, в том числе 44 иноязычных. К тексту работы приложены 4 акта внедрения результатов проведенного исследования в практическую деятельность спортивных и образовательных организаций различного уровня - от регионального до международного.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Лебедева, Татьяна Романовна

ВЫВОДЫ

1. Отсутствие надежных технологических решений по реализации принципа индивидуализации при построении тренировки молодых перспективных прыгуний в длину и тройным снижает эффективность использования имеющихся научно-методических рекомендаций и негативно отражается на подготовке резерва для национальной сборной команды. Разработанная специалистами кафедры теории и методики легкой атлетики ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры» концепция комплексной целевой индивидуализации тренировки (Черкашин В. П., Ушакова О. Е., Макаров А. Ю., Чемов В. В., Слесаренко Е. В.) - наиболее конструктивный методологический подход к решению данной проблемы при должной адаптации к релевантным функциональным особенностям занимающихся.

2. Релевантные функциональные особенности молодых прыгуний в длину и тройным - будущих мастеров спорта или мастеров спорта международного класса отражаются в способности реализовать один из выделенных сценариев (4 нормальных, 5 ускоренных) возрастной динамики спортивной результативности; проявляются в последовательном достижении уточненных модельных характеристик на каждом из квалификационных уровней (от II разряда до мастера спорта международного класса) при устойчивой принадлежности к одной из 3 групп по особенностям структуры разносторонней технико-физической подготовленности (универсальный, скоростной, силовой типы); обусловливают полноту раскрытия индивидуального потенциала акцентированным воздействием на ведущие относительно типоспецифичной модели качества.

3. В совокупности с предложенным вспомогательным инструментарием сформированные с учетом проявления релевантных функциональных особенностей спортсменок педагогические алгоритмы последовательных операций по нормированию долгосрочного тренда соревновательной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности, а также по проектированию этапных контрольных нормативов на протяжении макроциклов круглогодичной подготовки открывают возможность на технологическом уровне реализовать принцип индивидуализации в планировании динамики состояния молодых перспективных прыгуний в длину и тройным старшей юношеской, юниорской и молодежной возрастных групп.

4. Сформированные с учетом проявления релевантных функциональных особенностей спортсменок рассматриваемого контингента педагогические алгоритмы последовательных операций по построению макро-, мезо- и микроструктуры тренировочного процесса в совокупности с предложенным вспомогательным инструментарием выводят в технологическую плоскость решение всех основных вопросов, связанных с индивидуально ориентированным выбором тренирующих воздействий в системе многолетней подготовки, надежно увязывая планируемую динамику тренирующих воздействий с планируемой динамикой состояния занимающихся.

5. Потенциальными потребителями (квалифицированными тренерами) подтверждены общая педагогическая целесообразность и продуктивность разработанных педагогических алгоритмов, а также вспомогательного инструментария при целевом построении тренировочного процесса молодых перспективных прыгуний в длину и тройным. Приоритетные направления дальнейшего совершенствования данной педагогической технологии связаны с ее переложением в прикладную компьютерную программу, функционирующую в режиме диалога с пользователем, а также с расширением вложенных наборов эффективных двигательных заданий и формализованных моделей различных звеньев тренировочного процесса.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Для целевого индивидуально ориентированного построения многолетней тренировки молодых перспективных прыгуний в длину и тройным рекомендуется использовать педагогические алгоритмы 1 - 5 в совокупности с соответствующим исходным педагогическим инструментарием. Общие технологические схемы со ссылками на описание в тексте диссертации тех или иных последовательных операций и вспомогательного аппарата - на рис. 28 - 32.

2. Целесообразно «сквозное» (на протяжении всей спортивной карьеры) и регулярное измерение в этапном тестировании разносторонней технико-физической подготовленности занимающихся контрольных показателей, приведенных в табл. 1 (с. 50). Анализ динамики контрольных показателей позволит осуществлять адекватную коррекцию исходного прогноза вероятной спортивной результативности прыгуньи в возрастной зоне оптимальных возможностей и, в конечном счете, должным образом с использованием разработанных педагогических алгоритмов 1-5 выстраивать систему тренирующих воздействий с ориентацией на достижение ключевого целевого показателя.

3. К индивидуально ориентированному построению тренировки по нашей технологии целесообразно привлекать самих спортсменок. Это укрепит их сознательное отношение к учебно-тренировочному процессу и сократит трудозатраты тренера по выполнению некоторых рутинных операций при использовании технологии в «ручном» режиме.

4. Использование разработанных нами педагогических алгоритмов целевого построения тренировочного процесса молодых перспективных прыгуний в длину и тройным подразумевает тщательный учет и всесторонний своевременный анализ осваиваемых тренирующих воздействий, как по составу двигательных заданий, так и по объемам выполняемой тренировочной работы. В связи с этим абсолютно необходимо ведение спортсменками тренировочных дневников с регулярным подсчетом освоенных нагрузок по 7 выделенным категориям двигательных заданий различной преимущественной направленности.

Изначально прогнозируемый спортивный потенциал в возрастной зоне оптимальных возможностей (5 диапазонов)

1.2 (с. 62)

Оценка адаптационного потенциала спортсменки (2 варианта) по предшествовавшим темпам роста спортивной результативности с учетом характера освоенных тренировочных нагрузок

Достигнутые к концу очередного макроцикла круглогодичной подготовки показатели спортивной результативности и разносторонней технико-физической подготовленности в 3 основных тестах

Исходный уровень спортивной результативности в 15 - 16 лет

Ж4-.

Номограммы на рис. 10 - 12 (с. 66-68) V

1.5 (с. 64)

Тип структуры разносторонней технико-физической подготовленности спортсменки

Достигнутый к концу очередного макроцикла круглогодичной подготовки спортивный результат

1.3 (с. 62)

Первоначально спроектированные целевой результат и контрольные нормативы спортивной результативности по годам

1.4 (с. 62-63)

Базовые (первоначально спроектированные) контрольные нормативы разносторонней технико-физической подготовленности по годам

Легенда:

- входная информация п - педагогический инструментарий

1.1 - 1.8 - очередные операции

- контрольные нормативы

Дважды скорректиро-к ванная нуж] тч номограмма " .Щ из помещенных на > рис. 10-12 (с. 66-68)

1.6 (с. 65)

Нужная номогрлчч.! йг|из;помещенш.1\ на рис. 10-12 (с. 66 - 68)

1.7 (с. 65, 69, 70)

Целевой результат и контрольные нормативы спортивной результативности по годам

1.8 (с. 70)

Контрольные нормативы разносторонней технико-физической подготовленности по годам

Достигнутый к концу предшествовавшего макроцикла круглогодичной подготовки спортивный результат

Контрольные нормативы разносторонней технико-физической подготовленности по годам

Достигнутые к концу предшествовавшего годичного макроцикла подготовки показатели разносторонней технико-физической подготовленности

Контрольные нормативы спортивной результативности по годам Соответствующая номоШ

-'гпаиша птлритди. ^

2.2 (с. 86) Выбранная формализован^ пая модель распределениям?

------------------;-,воздеиствщ| мак^цшотфЩ вйтИшШ»

ЯИВшШЯ!

2.1 (с. 86) модели :

2.3 (с. 86-87)

Легенда:

- входная информация

- педагогический инструментарии

2.1-2.3 - очередные

-► операции

- контрольные нормативы

Должная динамика спортивной результативности на протяжении планируемого макроцикла круглогодичной подготовки

Должная динамика этапных контрольных нормативов разносторонней технико-физической подготовленности на протяжении планируемого макроцикла круглогодичной подготовки с рекомендуемыми сроками этапного контроля

Оцениваемый спортивный потенциал в возрастной зоне оптимальных возможностей

Результаты последнего тестирования разносторонней технико-физической подготовленности в состоянии спортивной формы акцентированного'воздействия^ ща^компонентьиразностороннеи5 пШг6товленндСти:^Г6пи<»Ш.^

Внешние условия, в которых осуществляется тренировочный процесс

Состав ранее использованных двигательных заданий по группам средств различной преимущественной направленности

Возраст спортсменки

Ранее освоенные объемы нагрузок в завершившемся и 1 - 2 предшествовавших годичных тренировочных циклах 4 Ш

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Лебедева, Татьяна Романовна, 2013 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Алабин, А. В. Основные направления и результаты решения проблемы индивидуализации скоростно-силовой подготовки девушек-легкоатлеток: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. В. Алабин. -М., 1983. -21 с.

2. Алабин, В.Г. Многолетняя тренировка юных спортсменов / В. Г. Алабин,

A. В. Алабин, В. П. Бизин. - Харьков: Основа, 1995. - 245 с.

3. Амосов, Н. М. Моделирование сложных систем / Н. М. Амосов. - Киев: Наукова думка, 1968. - 189 с.

4. Анохин, П. К. Очерки физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. - М.: Медицина, 1975. - 448 с.

5. Анохин, П. К. Узловые вопросы теории функциональной системы / П. К. Анохин. - М.: Наука, 1980. - 197 с.

6. Антонов, С. В. Критерии и методы оценки специальной физической подготовленности высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов на этапах годичной подготовки: автореф. дис ... канд. пед. наук / С. В. Антонов. -М., 1991.-24 с.

7. Антонова, Т. М. Управление специальной силовой подготовкой прыгунов в длину в годичном цикле: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Т. М. Антонова. -М., 1983.-24 с.

8. Байбак, М. Систематизация специальных подготовительных упражнений, применяемых при совершенствовании техники отталкиваний в тройном прыжке с разбега: автореф. дис. ... канд. пед. наук / М. Байбак. - М., 1988. -21 с.

9. Баландин, В. И. Прогнозирование в спорте / В. И. Баландин, Ю. М. Блудов,

B. А. Плахтиенко. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 192 с.

10. Башкин, В. М. Оптимизация управления тренировочным процессом на основе изменения функционального состояния спортсменов: моногр. / В. М. Башкин. - СПб.: ГУАП, 2011. - 192 с.

11. Башкин, В. М. Оптимизация тренировочного процесса на основе коррекции нагрузок прыгунов в длину в подготовительном и соревновательном периодах / В. М. Башкин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгаф-та. - 2011. - № 4. - С. 10-14.

12. Башкин, В. М. Система индивидуальной адаптации организма спортсменов к тренировочным нагрузкам в скоростно-силовых видах легкой атлетики: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В.М. Башкин. - СПб., 2011. - 38 с.

13. Бауэр, В. А. Научно-организационные основы системы подготовки спортивного резерва в Российской Федерации: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. А. Бауэр. - М., 1994. - 26 с.

14. Берг, А. И. Кибернетика - наука об оптимальном управлении / А. И. Берг.

- М.-Л.: Наука, 1964. - 355 с.

15. Берестовская, А. Л. Индивидуализация многолетней подготовки в метании диска на этапах углубленной тренировки и спортивного совершенствования: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Л. Берестовская. - М., 1992. - 24 с.

16. Блауберг, И. В. Становление и сущность системного подхода / И. В. Блау-берг, Э. Г. Юдин. -М.: Наука, 1973.- 164 с.

17. Богданов, Н. Н. Типология индивидуальности / Н. Н. Богданов. - М.: Институт общегуманитарных исследований, 2004. - 384 с.

18. Бойко, В. В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека / В. В. Бойко. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 144 с.

19. Бомпа, Т. Подготовка юных чемпионов: пер. с англ. / Т. Бомпа. - М.ЮОО «Издательство Астрель», ООО «Издательство АСТ», 2003. - 259 с.

20. Бондаренко, К. К. Структура тренировочных нагрузок 15-16-летних бегунов на короткие дистанции на основе учета их индивидуальных особенностей: автореф. дис. ... канд. пед. наук / К. К. Бондаренко. - М., 1994. -23 с.

21. Бондарчук, А. П. Периодизация спортивной тренировки / А. П. Бондарчук.

- Киев: Олимпийская литература, 2005. - 303 с.

22. Бондарчук, А. П. Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса / А. П. Бондарчук. - М.: Олимпия Пресс, 2007. - 272 с.

23. Булкин, В. А. Индивидуализация подготовки юных бегунов-спринтеров с использованием технических средств контроля и экспресс-информации / В. А. Булкин, В. С. Кшевин // Управление тренировочным процессом на основе учета индивидуальных особенностей юных спортсменов: тез. докл. XIII Всесоюз. науч.-практ. конф. (Харьков, 28-31 мая 1991 г.). - Ч. 1. - М., 1991.-С. 17-18.

24. Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю. В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 176 с.

25. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

26. Верхошанский, Ю. В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 2. - С. 21 - 26, 39 - 42.

27. Верхошанский, Ю. В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 7. - С. 41 - 54.

28. Волков, В. М. Спортивный отбор / В. М. Волков, В. П. Филин. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

29. Врублевский, Д. Е. Индивидуализация подготовки квалифицированных женщин-спринтеров на основе моделирования соревновательной деятельности: автореф. дис ... канд. пед. наук / Д. Е. Врублевский. - Смоленск, 2010.-19 с.

30. Врублевский, Е. П. Индивидуализация подготовки женщин в скоростно-силовых видах легкой атлетики: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Е. П. Врублевский. - Волгоград, 2008. - 56 с.

31. Германов, Г. Н. Методология конструирования двигательных заданий в спортивно-педагогическом процессе: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Г. Н. Германов. - Волгоград, 2011. - 56 с.

32. Годик, М. А. Педагогические основы нормирования и контроля соревновательных и тренировочных нагрузок: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / М. А. Годик. - М., 1982. - 48 с.

33. Годлевский, В. Е. Индивидуализация тренировочного процесса девушек, специализирующихся в тройном прыжке: автореф. дис ... канд. пед. наук / В. Е. Годлевский. - Смоленск, 2004. - 20 с.

34. Голованов, И. М. Особенности многолетней подготовки прыгуний в высоту высшей квалификации: автореф. дис. ... канд. пед. наук / И. М. Голованов. -М., 1992.- 17 с.

35. Губа, В. П. Индивидуальные особенности юных спортсменов: основы теории и методики индивидуализации в процессе отбора, ориентации и подготовки юных спортсменов / В. П. Губа, В. Г. Никитушкин, П. В. Квашук.

- Смоленск: Изд-во информационно-коммерческого агентства, 1997. -219с.

36. Дорохов, Р. Н. Индивидуальные особенности юных спортсменов - основа построения спортивной тренировки / Р. Н. Дорохов, В. А. Левченков, В. П. Губа, А. Р. Дорохов // Организационные и научно-методические основы системы подготовки спортивного резерва в РФ и пути ее совершенствования: тез. докл. XV Всеросс. науч.-практ. конф. (Воронеж, 12-15 декабря 1995 г.). - М., 1996. - С. 40 - 42.

37. Дурсенёв, Л. И. О силовой подготовке прыгунов с разбега / Л. И. Дурсенёв, Л. Г. Раевский // Теория и практика физической культуры. - 1978. - №10.

- С. 62-64.

38. Заборский, Г. А. Индивидуализация техники отталкивания у прыгунов в длину и высоту с разбега на основе моделирования движений: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Г. А. Заборский. - Омск, 2000. - 20 с.

39. Евтух, А. В. Научно-методические основы многолетней подготовки спортсменов / А. В. Евтух, П. В. Квашук, Б. Н. Шустин // Вестник спортивной науки. - 2008. - № 4. - С. 16 - 19.

40. Екимов, А. Н. Формирование техники тройного прыжка с разбега с применением изменяемых условий опорного взаимодействия и системы локальных отягощений: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Н. Екимов. - М., 2003.-25 с.

41. Жумаева, А. В. Сопряженное технико-физическое совершенствование квалифицированных прыгунов в длину с использованием локальных отягощений: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. В. Жумаева. - М., 2001. - 23 с.

42. Зайцева, В. В. Индивидуальный подход в физическом воспитании и его реализация на основе компьютерных технологий / В.В. Зайцева, В.Д. Сонь-кин, С. И. Изаак. - М.: Изд-во РГАФК, 1998. - 84 с.

43. Запорожанов, В. А. Индивидуализация - важнейшая проблема спорта высших достижений / В. А. Запорожанов // Теория и практика физической культуры. - 2002. - № 7. - С. 62-63.

44. Зеличенок, В. Б. Легкая атлетика: Критерии отбора / В. Б. Зеличенок, В. Г. Никитушкин, В. П. Губа. - М.: Терра-Спорт, 2000. - 240 с.

45. Иванов, И. Н. Методика спортивного совершенствования прыгунов в длину в годичном цикле подготовки: автореф. дис. ... канд. пед. наук / И. Н. Иванов. - Волгоград, 1997. - 23 с.

46. Калюта В. П. Многолетняя подготовка спортсменок в легкоатлетическом семиборье / В. П. Калюта, В. П. Черкашин. - Волгоград: ВГАФК, 1997. - 133 с.

47. Качаев, С. В. Особенности применения специальных упражнений в скоро-стно-силовой подготовке юных легкоатлетов: автореф. дис. ... канд. пед. наук / С. В. Качаев. - М., 1983. - 24 с.

48. Квашук, П. В. Дифференцированный подход к построению тренировочного процесса юных спортсменов на этапах многолетней подготовки: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / П. В. Квашук. - М., 2003. - 48 с.

49. Климов, Е. А. Индивидуальный стиль деятельности в зависимости от типологических свойств нервной системы / Е. А. Климов. - Казань: Изд-во Казанского университета, 1989. - 87 с.

50. Книга тренера по легкой атлетике / Под ред. Л. С. Хоменкова. - М.: Физкультура и спорт, 1987. - 399 с.

51. Королев, Г. И. Современные принципы системы подготовки в спорте / Г. И. Королев // Вестник спортивной науки. - 2004. - № 6. - С. 21 - 23.

52. Косихин, В. П. Составляющие комплексного контроля специальной подготовленности квалифицированных легкоатлетов-прыгунов / В. П. Косихин // Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 12. - С. 20 - 24.

53. Косихин, В. П. Педагогическая технология специальной физической и технической подготовки высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов: монография / В. П. Косихин, С. Ф. Сокунова. - Ульяновск: УлГУ, 2010. - 132 с.

54. Косихин, В. П. Система управления специальной физической и технической подготовкой высококвалифицированных легкоатлетов-прыгунов: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. П. Косихин. - Майкоп, 2011. - 47 с.

55. Краус, Т. А. Построение тренировочного процесса женщин в скоростно-силовых видах легкой атлетики с учетом ОМЦ: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Т. А. Краус. - М., 1993. - 23 с.

56. Креер, В. А. Тройной прыжок / В. А. Креер. - М.: Физкультура и спорт, 1980.- 151 с.

57. Креер, В. А. Легкоатлетические прыжки / В. А. Креер, В. Б. Попов. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 175 с.

58. Креер, В. А. Программирование микроциклов легкоатлетов-прыгунов на этапах годичной подготовки: методич. рекомендации / В. А. Креер, И. Ю. Радчич. - М.: ВНИИФК, 1995. - 38 с.

59. Креер, В. А. Женский тройной прыжок: методические аспекты / В. А. Креер // Легкая атлетика. - 1998. - № 7 - 8. - С. 38 - 42.

60. Кузнецов, В. В. Силовая подготовка спортсменов высших разрядов / В. В. Кузнецов. - М.: Физкультура и спорт, 1970. - 208 с.

61. Кузнецов, В. В. Специальная силовая подготовка спортсменов / В. В. Кузнецов. - М.: Советская Россия, 1975. - 208 с.

62. Кузнецов, В. В. Модельные характеристики легкоатлетов / В. В. Кузнецов, В. В. Петровский, Б. Н. Шустин. - Киев: Здоровья, 1979. - 87 с.

63. Кузьмин, С. В. Специальная подготовленность прыгунов тройным в многолетнем процессе становления спортивного мастерства: автореф. дис. ... канд. пед. наук / С. В. Кузьмин. - СПб., 1992. - 24 с.

64. Куликов, Л. М. Направления развития теории и технологий индивидуализации многолетней подготовки высококвалифицированных спортсменов / Л. М. Куликов, Г. Е. Медведева, В. В. Рыбаков // Физическая культура и спорт на рубеже веков: мат. междунар. науч.-практ. конф. - Уфа, 1999. -С. 86-90.

65. Купоросов, В. Н. Индивидуализация подготовки высококвалифицированных прыгунов в зависимости от типологических особенностей: автореф. дис. канд. пед. наук / В. Н. Купоросов. - М., 1992. - 23 с.

66. Курбатов, О. В. Технологии управления специальной подготовкой женщин-прыгуний тройным на этапе спортивного совершенствования: автореф. дис. ... канд. пед. наук / О. В. Курбатов. - М., 2005. - 20 с.

67. Левченко, А. Скоростно-силовая подготовка прыгунов / А. Левченко, А. Матвеев // Легкая атлетика. - 1986. - № 12. - С. 10-11.

68. Левченко, А. В. Основные направления индивидуализации тренировки юных спортсменов в скоростно-силовых видах легкой атлетики / А. В. Левченко // Управление тренировочным процессом на основе учета индивидуальных особенностей юных спортсменов: тез. докл. XIII Всесоюзной науч.-практ. конф. (Харьков, 28-31 мая 1991 г.). - Ч. 1. - М., 1991. - С. 73-74.

69. Лысаковский, И. Т. Алгоритмизация процесса скоростно-силовой подготовки спортсменов / И. Т. Лысаковский. - Омск: СибГАФК, 1997. - 240 с.

70. Макаров, А. Ю. Индивидуализация разносторонней физической подготовки прыгуний 12-15 лет в длину и тройным: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Ю. Макаров. - Волгоград, 2003. - 24 с.

71. Макарук, X. Отбор тренировочных средств как фактор оптимизации тренировочного процесса прыгунов тройным / X. Макарук, Е. Садовски // Теория и методика легкой атлетики: инновации в физическом воспитании, спортивной тренировке и оздоровительной физической культуре: мат. междунар. сб. науч. тр. / Под ред. Е. П. Врублевского, В. Г. Семенова. - Смоленск: СГАФКСТ, 2005. - С. 99 - 103.

72. Маслов, П. П. Техника работы с цифрами / П. П. Маслов. - М.: Статистика, 1972.- 133 с.

73. Матвеев, А. Е. Техническая подготовка прыгунов тройным прыжком на основе реализации средств скоростно-силовой направленности: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Е. Матвеев. - М., 1986. - 23 с.

74. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 280 с.

75. Матвеев, Л. П. От теории спортивной тренировки - к общей теории спорта / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 5. -С. 5-8.

76. Матвеев, Л. П. К дискуссии о теории спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры / Л. П. Матвеев. - 1998. - № 7. - С. 55 - 61.

77. Матвеев, Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л. П. Матвеев. - К.: Олимпийская литература, 1999. - 318 с.

78. Матвеев, Л. П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки (статьи первая и вторая) / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 2. - С. 28 - 37; - № 3. - С. 28 - 37.

79. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л. П. Матвеев. - Ид. 4-е, испр. и доп. - СПб.: Лань, 2005. - 384 с.

80. Мерлин, В. С. Очерк интегрального исследования индивидуальности / В. С. Мерлин. -М.: Педагогика, 1986.-210 с.

81. Методология построения должных норм разносторонней физической и функциональной подготовленности юных спортсменов: метод, рекоменд. / Под общ. ред. М. Я. Набатниковой. - М.: Изд-во ВНИИФК, 1984. - 38 с.

82. Мехрикадзе, В. В. Индивидуализация тренировочного процесса бегунов на короткие дистанции на основе модельных характеристик: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. В. Мехрикадзе. - М., 1984. - 23 с.

83. Мироненко, И. Н. Распределение основных средств специальной подготовки прыгунов тройным прыжком в годичном цикле: автореф. дис. ... канд. пед. наук / И. Н. Мироненко. - М., 1983. - 23 с.

84. Мироненко, И. Н. Классификация элементарной структурной единицы прыжковых локомоций - отталкивания / И. Н. Мироненко // Современный олимпийский спорт: мат. междунар. конгр. - М., 2003. - С. 263 - 264.

85. Набатникова, М. Я. Исходные предпосылки целевого построения тренировки юных спортсменов / М. Я. Набатникова, Л. Н. Захаров // Современные аспекты планирования подготовки юных спортсменов: тез. докл. VII Всесоюзной науч.-практ. конф. (Таллин, сентябрь 1981 г.). - М., 1981. -С. 104- 105.

86. Назаров, А. П. Тройной прыжок: научные подходы в подготовке спортсменов / А. П. Назаров, В. П. Губа, И. Н. Мироненко. - М.: Физкультура и спорт, 2007.- 160 с.

87. Никитушкин, В. Г. Методология программно-нормативного обеспечения многолетней подготовки квалифицированных юных спортсменов: дис. ... д-ра пед. наук в виде науч. докл. / В. Г. Никитушкин. - М., 1995. - 88 с.

88. Никитушкин, В. Г. Особенности многолетней подготовки юных легкоатлетов-прыгунов: метод, рекоменд. / В. Г. Никитушкин, Г. Н. Германов. - М.: Комитет по физической культуре и спорту при Совете министров РСФСР, Всероссийский методический кабинет, 1986. - 32 с.

89. Никитушкин, В. Г. Некоторые итоги исследования проблемы индивидуализации подготовки юных спортсменов / В. Г. Никитушкин, П. В. Квашук // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 10. - С. 19 - 22.

90. Никитушкин, В. Г. Теоретико-методические основы индивидуализации в юношеском спорте / В. Г. Никитушкин, П. В. Квашук, Г. Н. Германов //

Физическая культура и спорт - проблемы, задачи, решения: сб. науч. тр. - Воронеж: ВГИФК МГАФК, 1998. - С. 9 - 20.

91. Никитушкин, В. Г. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва / В. Г. Никитушкин, П. В. Квашук, В. Г. Бауэр. - М.: Советский спорт, 2005. - 232 с.

92. Николаева, О. О. Обоснование оптимальных скоростно-силовых тренировочных нагрузок спортсменов в прыжках в длину: автореф. дис. ... канд. пед. наук / О. О. Николаева. - Красноярск, 2007. - 23 с.

93. Новик, И. Б. О моделировании сложных систем / И. Б. Новик. - М.: Наука, 1965.-335 с.

94. Новиков, А. А. Основы спортивного мастерства / А. А. Новиков. - М.: ВНИИФК, 2003.-208 с.

95. Новосельцев, В. М. Теория управления и биосистемы. Анализ сохрани-тельных свойств / В. М. Новосельцев. - М.: Наука, 1978. - 320 с.

96. Обидко, В. Э. Систематизация средств прыжковой подготовки на этапах начальной и углубленной специализации в прыжках в длину с разбега: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. Э. Обидко. - М., 1991. - 20 с.

97. Оганджанов, А. Л. Техническая подготовка прыгунов тройным в годичном цикле на этапе углубленной специализации: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Л. Оганджанов. - М., 1990. - 22 с.

98. Оганджанов, А. Л. Управление подготовкой квалифицированных легкоатлетов-прыгунов: монография / А. Л. Оганджанов. - М.: Физическая культура, 2005. - 200 с.

99. Оганджанов, А. Л. Педагогические технологии индивидуальной подготовки квалифицированных легкоатлетов-прыгунов: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / А. Л. Оганджанов. - М., 2007. - 50 с.

100. Оганджанов, А. Л. Итоги выступления сборной команды России по легкой атлетике (группа прыжков) в 2007 г. и задачи на 2008 г. Методические основы подготовки в легкоатлетических прыжках: метод, рекоменд. /

А. Л. Оганджанов, А. П. Назаров, И. Н. Мироненко, Г. В. Самойлов, М. Б. Саламатов / Под общ. ред. В. В. Балахничева, В. М. Маслакова. - М.: ВФЛА, 2008. - 226 с.

101. Оганджанов, А. Л. Итоги выступления сборной команды России по легкой атлетике (группа прыжков) в 2008 г. и задачи на 2009 г. Методические основы подготовки в легкоатлетических прыжках: метод, рекоменд. /

A. Л. Оганджанов, А. П. Назаров, И. Н. Мироненко / Под общ. ред.

B. В. Балахничева, В. М. Маслакова. - М.: ВФЛА, 2008. - 224 с.

102. Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под общ. ред. М. Я. Набатниковой. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

103. Пестерева, Т. Ю. Структура тренировочных нагрузок специальной беговой подготовки в годичном цикле высококвалифицированных прыгуний в длину: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Т. Ю. Пестерева. - М., 1991. - 25 с.

104. Платонов, В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В. Н. Платонов. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 285 с.

105. Платонов, В. Н. Адаптация в спорте / В. Н. Платонов. - Киев: Здоровья, 1988.-216 с.

106. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 1997. - 584 с.

107. Попов, В. Б. Система подготовки высококвалифицированных спортсменов-прыгунов (теория, методика, практика): автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. Б. Попов. - М., 1985. - 48 с.

108. Попов, В. Б. Легкая атлетика для юношества / В. Б. Попов, Ф. П. Суслов, Г. Н. Германов. - Москва - Воронеж: Центрально-Черноземное книжное издательство, 1999. - 220 с.

109. Попов, В. Б. Прыжок в длину: многолетняя подготовка / В. Б. Попов. - М.: Терра-Спорт, 2001.- 187 с.

110. Попов, В. Б. Система специальных упражнений в подготовке легкоатлетов / В. Б. Попов. - М.: Олимпия Пресс, 2006. - 224 с.

111. Проектирование технологий индивидуально ориентированного построения тренировочного процесса в скоростно-силовых видах легкой атлетики / В. П. Черкашин, и др. - Волгоград: ВГАФК, 2008. - 188 с.

112. Прыжки: официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике (уровень I / II) / Под общ. ред. В. Б. Зеличенка. - М.: Московский региональный центр развития ИААФ, 2005. - 187 с.

ИЗ. Путников, А. Н. Скоростно-силовая подготовка прыгунов тройным с использованием упражнений на тренажерных устройствах: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Н. Путников. - СПб., 1995. - 23 с.

114. Пьянзин, А. И. Модель ранжирования специальных тренировочных средств в прыжковых видах легкой атлетики / А. И. Пьянзин // Теория и практика физической культуры - 2001. - № 3. - С. 28 - 30.

115. Пьянзин, А. И. Организация процесса подготовки спортсменов на основе совершенствования структуры тренировочных нагрузок: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / А. И. Пьянзин. - М., 2004. - 39 с.

116. Пьянзин, А. И. Спортивная подготовка легкоатлета-прыгуна / А. И. Пьянзин. - М.: Теория и практика физической культуры, 2004. - 370 с.

117. Рабинский, Е. С. Индивидуальный подход в процессе обучения школьников / Е. С. Рабинский. - М.: Педагогика, 1975. - 174 с.

118. Радчич, И. Ю. Легкая атлетика. Прыжки: Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва, школ высшего спортивного мастерства / И. Ю. Радчич, В. Б. Зеличенок, В. В. Ивочкин. - М.: Советский спорт, 2005. - 104 с.

119. Разумовский, Е. А. Совершенствование специальной подготовленности спортсменов высшей квалификации: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Е. А. Разумовский. - М., 1993. - 44 с.

120. Рыбаков, В. В. Подходы к разработке концепции индивидуализации подготовки спортсменов высокой квалификации / В. В. Рыбаков, Г. Е. Медведева,

И. Н. Алешин, А. Д. Сидоров // Теория и практика физической культуры. -2000.-№4.-С. 57-59.

121. Саламатов, М. Б. Специальная подготовка в тройном прыжке с разбега с применением технических средств «искусственной управляющей среды»: автореф. дис. ... канд. пед. наук / М. Б. Саламатов. - М., 2011. - 23 с.

122. Самойлов, Г. В. Особенности специальной скоростно-силовой подготовки женщин в тройном прыжке: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Г. В. Самойлов. -М., 2002.-23 с.

123. Саркисян, А. С. Структура и оценка взаимосвязи технической и физической подготовки прыгуний в длину с разбега различной квалификации: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. С. Саркисян. -М., 1981. -23 с.

124. Сахновский, К. П. Теоретико-методические основы системы многолетний спортивной подготовки: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / К. П. Сахновский. -Киев, 1997.-48 с.

125. Сирис, П. 3. Отбор и прогнозирование способностей в легкой атлетике / П. 3. Сирис, П. М. Гайдарска, К. И. Рачев. - М.: Физкультура и спорт, 1983.

- 103 с.

126. Система подготовки спортивного резерва / Под ред. В. Г. Никитушкина.

- М.: МГФСО, 1994. - 320 с.

127. Сладинов, В. М. Методика специальной беговой подготовки квалифицированных прыгунов тройным: автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. М. Сладинов.-СПб., 1991.-20 с.

128.Слесаренко, Е. В. Технология индивидуально ориентированного моделирования тренировки квалифицированных прыгуний в высоту при переходе в юниорскую и молодежную возрастные группы: автореф. дис. ... канд. пед. наук / Е. В. Слесаренко. - Волгоград, 2011. - 24 с.

129. Современная система спортивной подготовки / Под общ. ред. Ф. П. Суслова, В. Л. Сыча, Б. Н. Шустина. - М.: СААМ, 1995. - 446 с.

130. Солопов, И. Н. Сущность и структура функциональной подготовленности спортсменов / И. Н. Солопов, А. А. Шамардин, В. В. Чёмов // Теория и практика физической культуры. - 2010. - №8. - С. 56 - 60.

131. Солопов, И. Н. Функциональная подготовка спортсменов / И. Н. Солопов, А. И. Шамардин. - Волгоград: ПринТерра-Дизайн, 2003. - 263 с.

132. Стеблецов, Е. А. Естественная классификация отталкиваний // Теория и практика физической культуры / Е. А. Стеблецов. - 2003. - №11. -С. 45 -48.

133. Стрижак, А. П. Легкоатлетические прыжки / А. П. Стрижак, С. П. Сидоренко, В. А. Петров. - Киев: Здоровья, 1989. - 168 с.

134. Стрижак, А. П. Научно-методические основы управления тренировочным процессом высококвалифицированных легкоатлетов - прыгунов: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / А. П. Стрижак. - М., 1992. - 32 с.

135. Суслов, Ф. П. Структура годичного цикла тренировки в скоростно-силовых видах спорта / Ф. П. Суслов // Научно-спортивный вестник. - 1986. - № 5. - С. 7 - 10.

136. Таранов, В. Ф. Многолетняя динамика адаптации спортсменов, специализирующихся в технически сложных беговых и прыжковых видах легкой атлетики / В. Ф. Таранов и др. // Подготовка спортивного резерва и здоровье: мат. Всероссийской науч.-практ. конф. «Актуальные проблемы оздоровительной физической культуры и подготовки спортивного резерва» (Волгоград, 26 - 29 октября 1998 г.). - Волгоград, 1998. - С. 126 - 127.

137. Таранов, В. Ф. Программированное становление и совершенствование спортивного мастерства в тройном прыжке / В. Ф. Таранов, И. Н. Миронен-ко. - Волгоград: ВГАФК, 2009. - 209 с.

138. Таранов, В. Ф. Основы программированного становления и совершенствования спортивного мастерства в скоростно-силовых беговых и прыжковых видах легкой атлетики / В. Ф. Таранов // Вопросы управления подготовкой легкоатлетов: Сб. науч. тр. - Вып. VIII. - Волгоград: ВГАФК, 2010. -С. 77-93.

139. Тер-Ованесян И. А. Подготовка легкоатлета: современный взгляд / И. А. Тер-Ованесян. - М.: Терра-Спорт, 2000. - 128 с.

140. Томпсон, П. Введение в теорию тренировки: официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике / П. Томпсон. - М.: Проспект, 2010.

- 224 с.

141. Трофимова, И. А. Управление движениями спортсмена при взаимодействии с опорой (на примере прыжка в длину с разбега): автореф. дис. ... канд. пед. наук / И. А. Трофимова. - Л., 1988. - 16 с.

142. Унт, И. Индивидуализация и дифференциация обучения / И. Унт. - М.: Педагогика, 1990. - 192 с.

143. Ушакова, О. Е. Индивидуализация скоростно-силовой подготовки юных копьеметателей: автореф. дис. ... канд. пед. наук / О. Е. Ушакова. - Волгоград, 1998.-24 с.

144. Федякин, А. А. Особенности технической и скоростно-силовой подготовки женщин в прыжках в длину: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. А. Федякин.-М., 1990.-20 с.

145. Филин, В. П. Актуальные проблемы теории и методики юношеского спорта / В. П. Филин // Теория и практика физической культуры. - 1990.

- № 2. - С. 6 - 8.

146. Фомиченко, Н. Г. Управление тренировочным процессом прыгунов в длину на основе эффективного использования соревновательных и специальных упражнений: автореф. дис. ... канд. пед. наук. - Краснодар, 1996. -24 с.

147. Хоменков, Л. С. Прогнозирование как один из решающих компонентов оптимального планирования и управления подготовкой квалифицированных спортсменов (на примере лёгкой атлетики) / Л. С. Хоменков // Совершенствование управления системой подготовки квалифицированных спортсменов (теоретические аспекты). - М., 1980. - С. 43 - 68.

148. Черкашин, В. П. Основные технологические компоненты индивидуализации тренировочного процесса юных спортсменов в скоростно-силовых ви-

дах легкой атлетики / В. П. Черкашин // Подготовка спортивного резерва и здоровье: мат. Всероссийской науч.-практ. конф. «Актуальные проблемы оздоровительной физической культуры и подготовки спортивного резерва» (Волгоград, 26 - 29 октября 1998 г.). - Волгоград, 1998. - С. 135 - 138.

149. Черкашин, В. П. Теоретические и методические основы проектирования технологии индивидуализации тренировочного процесса юных спортсменов в скоростно-силовых видах легкой атлетики: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. П. Черкашин. - М., 2001. - 50 с.

150. Шапошникова, В. И. Индивидуализация и прогноз в спорте / В. И. Шапошникова. - М.: Физкультура и спорт, 1984. - 159 с.

151. Шалманов, А. А. Взаимодействие с опорой в прыжках как предмет обучения: автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. А. Шалманов. - М., 1989. - 22 с.

152. Шестаков, М. П. Динамика показателей физической и технической подготовленности как основа управления тренировочным процессом в годичном цикле прыгунов в длину: автореф. дис. ... канд. пед. наук / М. П. Шестаков. -М, 1987.-20 с.

153. Шульгатый, J1. П. Управление параметрами специализированных средств подготовки легкоатлетов в беге и прыжках: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Л. П. Шульгатый. - Краснодар, 2002. - 50 с.

154. Шустин, Б. Н. Проблемы прогнозирования модельных характеристик сильнейших спортсменов на отдельных этапах подготовки / Б. Н. Шустин // Основы теории прогнозирования спортивных достижений: сб. науч. тр. - М.: ВНИИФК, 1983. - С.81 - 87.

155. Шустин, Б. Н. Состояние и основные направления разработки модельных характеристик соревновательной деятельности / Б. Н. Шустин // Проблемы моделирования соревновательной деятельности: сб. науч. статей. - М.: ВНИИФК, 1985. - С. 4-17.

156. Шустин, Б. Н. Моделирование в спорте высших достижений / Б. Н. Шустин. -М.: РГАФК, 1995.- 104 с.

157. Шустин, Б. Н. Моделирование в спорте (теоретические основы и практическая реализация): автореф. дис. ... д-ра пед. наук в виде науч. докл. / Б. Н. Шустин. - М., 1995. - 82 с.

158. Adams, К. J. Plyometric Training at Varied Resistance: Effects on Vertical Jump in Strength Trained Women / K. J. Adams, J. A. Shimp-Bowerman, J. M. Bern-ing, M. Durham, P. G. Sevene-Adams, M. Curtin // Medicine and Science in Sports and Exercise. - 2001. - Vol. 33. - № 5. - Pp. 15 - 19.

159. Bertalanffy, L. V. General system theory. Foundations, development, applications / L. V. Bertalanffy. - N.Y., 1969. - 346 pp.

160. Amadio, A.C. Kinetic and electromiographical analysis of the triple jump / A.C. Amadio, W. Bauman // Techniques in athletics. - Cologne, 1990. - Pp. 751 -752.

161. Bianco, E. NSA Round Table - Speed in the Jumping Events / E. Bianco, D. Lease, E. Locatelli, E. Muraki, D. Pfaff, E. Shuravetsky, M. Velez // New Studies in Athletics. - 1996. - Vol. 11. - № 2/3. - Pp. 9 - 19.

162. Bompa, Т. O. Theory and Methodology of Training. The Key to Athletic Performance: 3rd Ed. - Toronto: Kendall/Hunt Publishing Company, 1994. - 381pp.

163. Bora, P. Wielkosci obciazen i rodzaje srodkow w treningu silowym skoczka w dal (charak-terystyka wybranego makrocyklu) / P. Bora // Sports wyczynowy, Warsaw. - 2009. - № 4. - Pp. 59 - 68.

164. Bruggemann, G.-P. Long Jump / G.-P. Bruggemann, A. Arampatzis // Biome-chanical research Project. Athens 1997. Final report. - Aachen (Germany): Meyer & Meyer Sport, 1999. - Pp. 106 - 113.

165. Bruggemann, G.-P. Triple Jump / G.-P. Bruggemann, A. Arampatzis // Biome-chanical Research Project. Athens 1997. Final report. - Aachen (Germany): Meyer & Meyer Sport, 1999. - Pp. 114 - 129.

166. Chu, D.A. Jumping Into Plyometrics / D.A. Chu. - 2nd ed. - Champaign, 111.: Human Kinetics, 1998.- 184 pp.

167. Clutch, D. The Effect of Depth Jumps and Weight Training On Leg Strength and Vertical Jump / D. Clutch, M. Wilton, C. McGown // The Res. Quarterly.

- 1983.-Vol. 54. -№ 1,-Pp. 5-10.

168. Dick, F. A theoretical year-round training program for mature top level jumpers /

F. Dick // Track and Field Quarterly Review, Kalamazoo (Mich.). - 1979.

- № l.-Pp. 57-58.

169. Dintiman, G. B. Encyclopedia of Sports Speed / G. B. Dintiman, R. D. Ward.

- Mountain View, CA: Track and Field News, 2011. - 425 pp.

170. Graham-Smith, P. Developmental aspects of the triple jump / P. Graham-Smith & A. Lees // The Coach. - 2000. - № 3. - Pp. 48 - 55.

171. Grund, M. From talent to elite athlete: A study of the performance development of the finalists at the 1999 IAAF World Youth Championships / M. Grund, W. Ritzdorf // New Studies in Athletics, Monaco. - 2006. - Vol. 21. - № 2. -Pp. 43 -55.

172. Hay, J. G. Effort distribution in the triple jump / J. G. Hay // Track Technique.

- 1994. - № 127. - Pp. 4042 - 4048.

173. Hay, J. G. The case for a jump-dominated technique in the triple jump / J.G. Hay //Track Coach. - 1995.-№ 132.-Pp. 4219-4219.

174. Hay, J. G. Reply to «Is the jump-dominated technique in the triple jump the best for all?» / J. G. Hay // Track Coach. - 1996. - №136. - Pp. 4353 - 4354.

175. Hay, J. G. Effort distribution and performance of Olympic triple jumpers / J. G. Hay // Journal of Applied Biomechanics. - 1999. - № 15(1). - Pp. 36 - 51.

176. Hay J. G. The Takeoff in the Long Jump & Other Running Jumps // Field Athletics, 2002. - Internet (2009): http://www.education.ed.ac.uk/field-ath .

177. Hayes, D. Triple jump / D. Hayes // USA track & field coaching manual, J. L. Rogers (Ed.). - Champaign, 111.: USA Track & Field, Human Kinetics, 2000.-Pp. 149-171.

178. Hilliard, C. Roundtable: Horizontal jumps / C. Hilliard, D. Pfaff, J. Boas,

G. Bourne // Track Coach. - 2004. - № 166. - Pp. 5305 - 5309.

179. Hilliard, C. Technical preparation & coaching drills for the long jump / C. Hil-liard // Modern Athlete and Coach, Adelaide. - 2007. - № 3 (45). - Pp. 7 - 9.

180. Huber, A. Trainingsbegleitende Leistungsdiagnostik im Weitsprung / A. Huber, H. Elster, H. Heger, S. Kramer, V. Wank // V. Wank & H. Heger (eds.), Biomechanik - Grundlagenforschung und Anwendung: Symposium (April 2009 in Tubingen). - Sektion Biomechanik. - Hamburg: Czwalina, 2010. - Vol. 3. -Pp. 145- 153.

181. Jacoby, E. Long jump / E. Jacoby & B. Fraley // Complete book of jumps.

- Champaign, 111.: Human Kinetics, 1995. - Pp. 43-65.

182. Jones, M. Age laws for beginning of specialization in athletic events / M. Jones // Athletics Coach. - 1993. - Vol. 27. - № 2. - Pp. 5 - 13.

183. Killing, W. Saison-Periodisierung eines Springer / W. Killing // Leichtathletiktraining, Münster. - 2007. - Vol. 18. - № 9/10. - S. 22 - 29 (part 1); - 2008.

- Vol. 19. - № 2/3. - S. 22 - 27 (part 2).

184. Knapp, U. Das Einmaleins des Weitsprungs / U. Knapp // Leichtathletiktraining, Münster. - 2008. - Vol. 19. - № 9/10. - S. 28 - 34.

185. Knapp, U. Weite Satze in die Grube / U. Knapp // Leichtathletiktraining, Münster. - 2008. - Vol. 19. -№ l.-S. 10-15.

186. Knowles, D. Training for Speed Strength / D. Knowles // Modern Athlete and Coach. - 1999. - Vol. 37. - № 2. - Pp. 35 - 38.

187. Lasocki, A. Uproszczona struktura treningu zawodnika wysokokwalifikowanego w konkurencjach skocznosciowych w rocznym okresie szkolenia / A. Lasocki // Lekka Atletyka. - 1991. - № 12. - S. 26 - 27.

188. Mackenzie, R. J. A test of the applicability of the depth jump force pattern to the long jump takeoff / R. J. Mackenzie // Track Coach, Mountain View. - 2008. -№ 184.-Pp. 5873 -5876.

189. Makaruk, H. Adjusting the training of experienced long jumpers / H. Makaruk // New Studies in Athletics. - 2007. - Vol. 22. - № 4. - Pp. 11 - 17.

190. Miladinov, O. New aspects in perfecting the long jump technique / O. Miladinov // New Studies in Athletics. - 2006. - Vol. 21. - № 4. - Pp. 7 - 25.

191. Miladinov, O. Izsledvane razvitieto na rezultatite v skoka na dalzina za maze v svetoven mascab / O. Miladinov // Sport i nauka, Sofia. - 2007. - № 5. -Pp. 18-24.

192. Miladinov, O. Izsledvane dinamikata na natovarvaneto v godisnija trenirovacen cical pri trojnija skok za zeni / O. Miladinov // Sport i nauka, Sofia. - 2009. -№ l.-Pp. 24-28.

193. Panoutsakopoulos, V. Biomechanical analysis of sub-elite performers in the women's long jump / V. Panoutsakopoulos & I. Kollias // New Studies in Athletics. - 2007. - Vol. 22. - № 4. - Pp. 19 - 28.

194. Panoutsakopoulos, V. Essential parameters in female triple jump technique / V. Panoutsakopoulos & I. Kollias // New Studies in Athletics. - 2008. - Vol. 23.

- № 4. - Pp. 53-61.

195. Pate, W. Bounding and hopping drills for long jump and high jump / W. Pate // Track and Field Quarterly Review, Kalamazoo (Mich.). - 1992. - № 4. - Pp. 48 -49.

196. Roberts, T. New system training / T. Roberts. - S: KFA, 1990. - 186 pp.

197. Santos, J. The Jumps / J. Santos // Sports Illustrated Track: The Field Events / by J. Santos & K. Shannon. - New York, 1991. - Pp. 15 - 154.

198. Schiffer, J. The Horizontal Jumps / J. Schiffer // New Studies in Athletics.

- 2011. - Vol. 26. - № 3/4. - Pp. 7 - 23.

199. Schlottke, K. Jahresplanung im Dreisprung: Wie ein gezielter Trainingsaufbau im Aufbautraining eines Springers aussieht, wird am Beispiel einer jugendlichen Dreispringerin gezeigt / K. Schlottke // Leichtathletiktraining, Münster. - 2004.

- Vol. 15. - № 1/2. - S. 42 - 49.

200. Sozanski, H. Polska szkola trojskoka - retrospektywna analiza struktury obciazen treningowych Jozefa Szmidta / H. Sozanski, T. Starzynsky, A. Kosmol // Sport Wyczynowy. - 1991. -№ 11. - 12. - S. 36 - 50.

201. Tellez, K. Long jump / K. Tellez & K. James // USA track & field coaching manual, J. L. Rogers (Ed.). - Champaign, 111.: USA Track & Field, Human Kinetics, 2000. - Pp. 141 - 157.

202. Young, W. Specificity of Strength Development for Improving the Take-off Ability in Jumping Events / W. Young // Modern Athlete and Coach. - 1995. -№33.-Pp. 3-8.

УТВЕРЖДАЮ

федерации легкой атлетики

твГ Балахничев

'О » ноября 2012 г.

АКТ

внедрения результатов научных исследовании в практику

Мы, нижеподписавшиеся выпускница аспирантуры Волгоградской государственной академии физической культуры Вице-президент Всероссийской федерации легкой атлетики Т.Р. Лебедева, старший тренер сборной команд России по легкой атлетике С.А.Абрамова, проректор по научно-исследовательской работе ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры» профессор И.Н. Солопов, составили настоящий акт внедрения результатов научных исследований в практику подготовки спортсменов сборных команд России по легкой атлетике.

Автор научной разработки Краткая характеристика научной разработки Эффект от внедрения

Лебедева Татьяна Романовна Педагогическая технология индивидуально ориентированного построения тренировочного процесса высококвалифицированных прыгуний в длину и тройным на основе использования детально регламентированных схем взаимосвязанного моделирования для каждой отдельно взятой спортсменки наиболее предпочтительных вариантов изменения целевых ориентиров занятий, а также организации макро- и микроструктуры тренировки. Разработанная технология обеспечивает комплексный учет прогнозируемого спортивного потенциала занимающихся, их релевантных индивидуальных особенностей и наиболее существенных внешних факторов влияния. Предложенная педагогическая технология построения тренировочного процесса одобрена ведущими специалистами, принята к реализации и успешно используется в практической деятельности тренеров сборных команд России по легкой атлетике.

Выпускница аспирантуры ФГБОУ ВПО «ВГАФК»

Старший тренер сборной команды России по легкой атлетике

Проректор по научно-исследовательской работе

ФГБОУ ВПО «ВГАФК»

профессор

Т.Р. Лебедева С.А.Абрамова

УТВЕРЖДДЮ^

Ответственный секретарь О^|^вцённой5физкультурно-спортивной организации ,<<|^еШШ^легкой атлетики Волгоградской области» ¡Шт^^^^т \|н|В. Петрова

71

«2/т » декабря^2'012/г.

— X . / $! §

•ф/ъ? * /.

АКТ

внедрения результатов научных исследовании в практику

Мы, нижеподписавшиеся выпускница аспирантуры Волгоградской государственной академии физической культуры Т.Р. Лебедева, старший тренер сборной команды Волгоградской области по легкой атлетике В.А. Догонкин, проректор по научно-исследовательской работе ФГБОУ ВПО «Волгоградская государственная академия физической культуры» И.Н. Солопов, составили настоящий акт внедрения результатов научных исследований в практику подготовки спортсменов сборной команды Волгоградской области по легкой атлетике.

Автор научной разработки Краткая характеристика научной разработки Эффект от внедрения

Лебедева Татьяна Романовна Педагогическая технология индивидуально ориентированного построения тренировочного процесса высококвалифицированных прыгуний в длину и тройным на основе использования детально регламентированных схем взаимосвязанного моделирования для каждой отдельно взятой спортсменки наиболее предпочтительных вариантов изменения целевых ориентиров занятий, а также организации макро-, мезо- и микроструктуры тренировки. Разработанная технология обеспечивает комплексный учет прогнозируемого спортивного потенциала занимающихся, их релевантных функциональных особенностей и наиболее существенных внешних факторов влияния. Предложенная педагогическая технология построения тренировочного процесса одобрена ведущими специалистами, принята к реализации и успешно используется в практической деятельности тренеров сборной команды Волгоградской области по легкой атлетике.

Выпускница аспирантуры ФГБОУ ВПО «ВГАФК»

Старший тренер сборной команды Волгоградской области по легкой атлетике

Проректор по научно-исследовательской работе ФГБОУ ВПО «ВГАФК»

Т.Р. Лебедева В.А. Догонкин

УТВЕРЖДАЮ

Проректор по учебной работе ФГБОУ ВПО «Волгоградская государст, физической культуры» профессор

«

г? » декабря 2012 г.

АКТ

внедрения результатов научных исследований в практику

Мы, нижеподписавшиеся выпускница аспирантуры Волгоградской государственной академии физической культуры Т.Р. Лебедева, заведующий кафедрой теории и методики легкой атлетики Волгоградской государственной академии физической культуры доцент В.В. Чемов, проректор по научно-исследовательской работе Волгоградской государственной академии физической культуры профессор И.Н. Солопов, составили настоящий акт о внедрении результатов научных исследований в учебный процесс на кафедре теории и методики легкой атлетики Волгоградской государственной академии физической культуры.

Автор научной разработки Краткая характеристика научной разработки Эффект от внедрения

Лебедева Татьяна Романовна Способ индивидуально ориентированного построения тренировки прыгуний в длину и тройным на основе регламентированных и удобных для практического использования схем последовательного осуществления операций по взаимосвязанному моделированию для каждой отдельно взятой спортсменки предпочтительных вариантов изменения целевых ориентиров тренировки и организации тренирующих воздействий в макро-, мезо- и микроструктуре занятий при обеспечении комплексности учета прогнозируемого спортивного потенциала занимающихся, их функциональных особенностей и наиболее значимых внешних факторов. Углубление представлений студентов, а также слушателей, проходящих повышение квалификации на кафедре, о целесообразном планировании тренировочного процесса при занятиях с высококвалифицированными легкоатлетками-прыгуньями.

Выпускница аспирантуры ФГБОУ ВПО «ВГАФК»

Заведующий кафедрой теории и методики легкой атлетики ФГБОУ ВПО «ВГАФК» доцент

Проректор по научно-исследовательской работе ФГБОУ ВПО «ВГАФК» профессор

Т.Р. Лебедева _ В.В. Чемов

УТВЕРЖДАЮ

Директор Московского Центра развития. Международной асс^^иации легкоатлетическихкфбдераци:

~ 3„3еличен0к

ноября 2012 г.

АКТ

внедрения результатов научных исследований в практик;

Мы, нижеподписавшиеся выпускница аспирантуры Волгоградской государственной академии физической культуры Т.Р. Лебедева, помощник директора Московского Центра развития Международной ассоциации легкоатлетических федераций A.A. Порхомовский, проректор по научно-исследовательской работе Волгоградской государственной академии физической культуры профессор И.Н. Солопов, составили настоящий акт о внедрении результатов научных исследований в учебный процесс организуемых Московским Центром развития ИААФ курсов повышения квалифиекации для тренеров по легкой атлетике.

Автор научной разработки Краткая характеристика научной разработки Эффект от внедрения

Лебедева Татьяна Романовна Способ индивидуально ориентированного построения тренировки прыгуний в длину и тройным на основе регламентированных и удобных для практического использования схем последовательного осуществления операций по взаимосвязанному моделированию для каждой отдельно взятой спортсменки предпочтительных вариантов изменения целевых ориентиров тренировки и организации тренирующих воздействий в макро- и микроструктуре занятий при обеспечении комплексности учета прогнозируемого спортивного потенциала занимающихся, их индивидуальных особенностей и наиболее значимых внешних факторов. Углубление представлений слушателей, проходящих повышение квалификации на тренерских курсах, о целесообразном планировании тренировочного процесса при занятиях с высококвалифицированными легкоатлетками-прыгуньями.

Выпускница аспирантуры ФГБОУ ВПО «ВГАФК»

Помощник директора Московского Центра развития ИААФ

Проректор по научно-исследовательской работе ФГБОУ ВПО «ВГАФК» профессор

Т.Р. Лебедева A.A. Порхомовский И.Н. Солопов