Состязательно-игровая методика начального обучения навыкам плавания детей младшего школьного возраста тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Мальцев Дмитрий Владимирович

• Мальцев Дмитрий Владимирович
• кандидат наук
• 2022

Оглавление диссертации кандидат наук Мальцев Дмитрий Владимирович

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. НАУЧНО-ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ПРЕДПОСЫЛКИ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1. Анализ особенностей физического воспитания в общеобразовательных организациях среднего образования

1.2. Научно-методические подходы к обучению школьников начальным навыкам плавания

1.3. Состязательно-игровой метод как средство совершенствования основных физических качеств и технических навыков плавания

Глава 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Организация исследования

2.2. Методы исследования

Глава 3. РАЗРАБОТКА И ОБОСНОВАНИЕ СОСТЯЗАТЕЛЬНО-

ИГРОВОЙ МЕТОДИКИ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ НАВЫКАМ ПЛАВАНИЯ ДЕТЕЙ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

3.1. Динамика формирования навыков младших школьников в процессе начального обучения плаванию

3.2. Факторы эффективности применения состязательно -игровых средств и методов начального обучения плаванию

3.3. Разработка состязательно-игровой методики начального обучения навыкам плавания детей младшего школьного возраста

ГЛАВА 4. ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ СОСТЯЗАТЕЛЬНО-ИГРОВОЙ МЕТОДИКИ НАЧАЛЬНОГО ОБУЧЕНИЯ ЭЛЕМЕНТАМ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ

4.1. Построение учебно-тренировочного процесса по экспериментальной методике начального обучения плаванию

4.2. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение

ОБЩЕЕ ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Состязательно-игровая методика начального обучения навыкам плавания детей младшего школьного возраста»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Ранний школьный возраст (8-11 лет) является наиболее благоприятным периодом для развития двигательных способностей, формирования важных двигательных навыков и подготовки к дальнейшему обучению в общеобразовательной школе. В этом возрасте у детей формируются основы здоровья и разносторонних возможностей функциональных систем организма (М.Д. Кудрявцев, 2012; Т.А. Лопатик, 1998) (Кудрявцев, М.Д. Теоретико-методологическое обоснование преподавания образовательного компонента физической культуры в начальной школе : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Кудрявцев Михаил Дмитриевич. - Улан-Удэ, 2012. - 52 с.; Лопатик, Т.А. Теоретико-методические основы формирования умений самостоятельного овладения младшими школьниками ценностями физической культуры : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Лопатик Татьяна Андреевна. - Минск, 1998. - 236 с.).

Для целенаправленного начального обучения детей возраста 8-11 лет навыкам плавания подготовлены и научно подтверждены разнообразные алгоритмы и процедуры проведения занятий. Их реализация достаточно затруднена вследствие строгой алгоритмизации обучения с обязательным достижением установленных промежуточных показателей в виде полного освоения каждого технического элемента способа плавания. Широкий спектр вопросов физического воспитания младших школьников требует более оперативного и концентрированного формирования начальных навыков плавания с высоким акцентом на развивающий характер обучения (Е.В. Гарина, 2014; Р.Н. Шлячков, 2006) (Гарина, ЕВ. Учет индивидуальных особенностей учащихся младших классов при начальном обучении плаванию / Е.В. Гарина // Сборник научных трудов Sworld. - 2014. - Т. 32. - № 3. - С. 37-41.; Шлячков, Р.Н. Методика ускоренного обучения плаванию детей младшего школьного возраста : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Шлячков Роман Николаевич. - Тамбов, 2006. -24 с.).

Для снижения возможности негативной реакции на первоначальные контакты с водной средой, а также для активизации двигательной деятельности обучаемых в овладении первоначальными навыками плавания

целесообразно применение состязательных методов обучения, проводимых в игровой форме.

По мере изучения свойств воды и формирования практического опыта деятельности в водной среде, адаптационных возможностей организма обучаемых возможен постепенный переход от игровых упражнений в воде к систематизированным действиям состязательного характера с освоением элементов рациональной системы движений пловца (Е.А. Семизоров, 2009) (Семизоров, Е.А. Обучение детей плаванию на этапе базовой подготовки : начальной спортивной специализации : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Семизоров Евгений Алексеевич. - Тюмень, 2009. - 194 с.).

Состязательность, как отдельное звено процесса обучения отдельным элементам техники, усиливает психоэмоциональное состояние обучаемых и в определенной степени оказывает воздействие на результативность начального обучения навыкам плавания посредством воспитания уверенности в собственных силах и нейтрализации ощущения беспокойства и тревоги в водной среде, без чего затруднительно освоение основных двигательных действий гидрогенного характера (В.Ю. Карпов, О.Ю. Савельева, О.Б. Парамонова, 2016) (Карпов, В.Ю. Психолого-педагогический подход при обучении плаванию студенческой молодежи / В.Ю. Карпов, О.Ю. Савельева, О.Б. Парамонова // VIII Международная научно-практическая конференция "Инновационная наука: прошлое, настоящее, будущее". - Уфа : Аэтерна, 2016. - С. 100102.).

Принципиальное значение научного процесса выработки новых знаний обусловлено существованием определенных противоречий между высокой потребностью общества в овладении подрастающим поколением жизненно необходимыми двигательными навыками и отсутствием научно подтвержденных методик, соответствующих нормам сегодняшнего дня, формирования начальных навыков плавания в условиях особой активности обучаемых; между практической целесообразностью концентрированного прохождения программы по физической культуре и громоздкими педагогическими затратами общепринятых методик начального обучения

плаванию. Кроме того, существует расхождение между необходимостью активного сознательного овладения структурой плавательных движений и низкой мотивацией, эмоциональностью традиционных методик формирования начальных навыков плавания (М.А. Васильченко, 2000) (Васильченко, М.А. Развитие психомоторных и познавательных способностей детей младшего школьного возраста в процессе обучения плаванию : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Васильченко Марина Александровна. - Краснодар, 2000. - 20 с.).

На основе выявленных противоречий была сформулирована проблема исследования, которая состоит в необходимости разработки и применения педагогических средств и методов активизации состязательной деятельности и снижения сроков начального обучения элементам техники спортивных способов плавания младших школьников.

Степень научной разработанности проблемы. Для эффективного обучения школьников плаванию необходимо определение как общих, так и специфических задач. Проведенные исследования рассматривают аспекты оптимизации и совершенствования методик обучения начальным элементам техники плавания младших школьников. Среди изученных вопросов можно отметить: изучение индивидуальных особенностей детей к освоению базовых плавательных навыков (Д.В. Коровкин, 2001; Ю.О. Лобанова, 2007) (Коровкин, Д.В. Повышение качества показателей индивидуального физического развития на основе плавательной подготовки детей младшего школьного возраста : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Коровкин Дмитрий Вячеславович. - М., 2001. - 24 с.; Лобанова, Ю.О. Индивидуализация процесса обучения плаванию детей 5-6 лет различных типов телосложения : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Лобанова Юлия Олеговна. - М., 2007. - 22 с), влияние физического развития на успешность обучения плаванию (Д.А. Лаврентьева, 2015) (Лаврентьева, ДА. Начальное обучение плаванию детей младшего школьного возраста с учетом моторных асимметрий : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Лаврентьева Дарья Андреевна. - М., 2015. - 25 с.), роль дыхательных функций в формировании навыков координации движений в плавании (Ю.А. Заплахов, 2009) (Заплахов, Ю.А. Повышение эффективности подготовки 10-13-летних пловчих с использованием аэроионизации и

пролонгации выдоха : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Заплахов Юрий Анатольевич. - Набережные Челны, 2009. - 22 с.), вопросы психологического сопровождения при обучении навыкам плавания (Н.В. Мазитова, 2006) (Мазитова, Н.В. Методика обучения плаванию младших школьников с психическими и интеллектуальными нарушениями в условиях локальной педагогической интеграции: автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Мазитова Наталия Вадимовна. - Хабаровск, 2006. - 19 с), преодоление страха глубины и водобоязни обучаемыми (Ю.О. Бетехин, 2010; Д.А. Косьяненко, 2005; Е.Е. Перепелица, 2004) (Бетехин, Ю.О. Дифференцированная методика обучения плаванию детей 5-7 лет с признаками водобоязни : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Бетехин Юрий Олегович. - Тула, 2010. -138 с.; Косьяненко, Д.А. Методика обучения плаванию девочек 7-10 лет в условиях глубокого открытого плавательного бассейна : автореф. дис. . канд. пед. наук : 13.00.04 / Косьяненко Денис Анатольевич. - Волгоград, 2005. - 28 с.; Перепелица, Е.Е. Рациональное использование средств и методов начального обучения плаванию студентов в условиях глубокого бассейна : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Перепелица Елена Евгеньевна. - Хабаровск, 2004. - 28 с.), обучение с учетом предрасположенности школьников к освоению определенного способа плавания (О.Ю. Савельева с соавт., 2016) (Савельева, О.Ю. Исследование индивидуальной предрасположенности школьников к освоению техники плавания на этапе освоения с водой / О.Ю. Савельева, В.Ю. Карпов, А.В. Романова, Е.Д. Бакулина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 4 (134). - С. 237-242.).

В содержании научно-исследовательских источников не отражены вопросы, раскрывающие сущность и алгоритмы состязательно-игрового метода в начальном обучении плаванию. Также отсутствуют исследования, обосновывающие организационно-педагогические условия его эффективной практической реализации.

К настоящему времени имеется крайне незначительное количество исследований, посвященных повышению уровня плавательной подготовленности младших школьников средствами состязательных игр. Реалии соревновательного практического обучения показывают, что активизация двигательной деятельности обучаемых при воздействии

состязательно-игрового метода создает прочную основу для формирования начальных навыков плавания.

Следовательно, актуальность исследования обусловливается наличием противоречий:

- между необходимой потребностью общества в овладении подрастающим поколением жизненно необходимыми двигательными навыками и отсутствием актуальных научно подтвержденных методик образования и развития начальных умений и навыков плавания в условиях особой активности обучаемых;

- между практической целесообразностью концентрированного прохождения программы по физической культуре и громоздкими педагогическими затратами общепринятых методик начального обучения плаванию;

- между необходимостью активного сознательного овладения структурой плавательных движений и низкой мотивацией, эмоциональностью традиционных методик формирования начальных навыков плавания.

Все выше описанное предопределило выбор направления данного исследования.

Объект исследования - педагогический процесс формирования начальных навыков плавания школьников.

Предмет исследования - состязательно-игровая методика начального обучения навыкам плавания.

В качестве гипотезы исследования было выдвинуто предположение о том, что эффективность процесса освоения базовых элементов техники плавания можно повысить, положив в его основу состязательно-игровой метод обучения, активизирующий двигательные возможности обучаемых.

Цель исследования - разработать и обосновать состязательно -игровую методику формирования базовых элементов техники плавания младших школьников 8-11 лет.

Задачи исследования:

1. Изучить возможности использования состязательно-игровых средств и методов на этапе начального обучения элементам техники плавания.

2. Разработать состязательно-игровую методику начального обучения элементам техники плавания младших школьников 8-11 лет.

3. Экспериментально проверить эффективность предложенной педагогической модели обучения.

Теоретической основой исследования являются основные положения:

- системного и индивидуального подходов к физическому воспитанию детей младшего школьного возраста (В.А. Баландин, 2001; Р.Т. Гаджимурадова, 2012; Е.В. Демидова, 2004; М.Д. Кудрявцев, 2012; Т.А. Лопатик, 1998; С.И. Петухов, 2001) (Баландин, В.А. Научно-технологические основы обновления процесса физического воспитания в начальной школе : дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Баландин Валерий Александрович. - Краснодар, 2001. - 466 е.; Гаджимурадова, Р.Т. Педагогические условия проектирования и реализации здоровьеформирующей технологии физического воспитания младших школьников : автореф. дис. . канд. пед. наук : 13.00.01 / Гаджимурадова Райханат Тинамагомедовна. -Махачкала, 2012. - 26 с.; Демидова, Е.В. Педагогическая система направленного становления личности детей 3-10 лет средствами физической культуры в условиях прогимназии : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Демидова Елена Валентиновна. - Краснодар, 2004. - 48 с. Кудрявцев, М.Д. Теоретико-методологическое обоснование преподавания образовательного компонента физической культуры в начальной школе : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Кудрявцев Михаил Дмитриевич. - Улан-Удэ, 2012. - 52 с.; Лопатик, Т.А. Теоретико-методические основы формирования умений самостоятельного овладения младшими школьниками ценностями физической культуры : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Лопатик Татьяна Андреевна. - Минск, 1998. -236 с.; Петухов, С.И. Педагогические основы формирования здоровья и развития младших школьников в системе физического воспитания : дис. ... докт. пед. наук : 13.00.01 / Петухов Сергей Иванович. - Кемерово, 2001. - 414 е.);

- теории и методики начального обучения плаванию (Ю.О. Бетехин, 2010; Н.Ж Булгакова, 1974; М.А. Васильченко, 2000; Л.П. Макаренко, 1985;

Е.Г. Маряничева, 1997; М.Я. Набатникова, 1953; А.И. Погребной, 1997; О.Е. Понимасов, 2020; Д.А. Раевский, 2011; Р.Н. Шлячков, 2006) (Бетехин, Ю.О. Дифференцированная методика обучения плаванию детей 5-7 лет с признаками водобоязни : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Бетехин Юрий Олегович. - Тула, 2010. -138 с.; Булгакова, Н.Ж. Обучение плаванию в школе / Н.Ж. Булгакова. - М.: Просвещение, 1974. - 192 с.; Васильченко, М.А. Развитие психомоторных и познавательных способностей детей младшего школьного возраста в процессе обучения плаванию : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Васильченко Марина Александровна. -Краснодар, 2000. - 20 с.; Макаренко, Л.П. Универсальная программа начального обучения детей плаванию / Л.П. Макаренко // Плавание. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 2738.; Маряничева, Е.Г. Обучение плаванию детей младшего школьного возраста на основе опорного гребка и двигательных представлений : автореф. дис. . канд. пед. наук : 13.00.04 / Маряничева, Екатерина Геннадиевна. - Краснодар, 1997. - 23 с.; Набатникова, М.Я. Обучение плаванию в пионерских лагерях : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Набатникова Маина Яковлевна. - М., 1953. - 15 с.; Погребной, А.И. Научно-педагогические основы начального обучения плаванию в школьном возрасте : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Погребной Анатолий Иванович. - Краснодар, 1997. - 37 с.; Понимасов, О.Е. Дидактические основы полифункционального обучения прикладному плаванию : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Понимасов Олег Евгеньевич. -СПБ., 2020. - 46 с.; Раевский, Д.А. Формирование основ двигательной готовности для повышения эффективности обучения плаванию детей младшего школьного возраста : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Раевский Дмитрий Александрович. - М., 2011. - 24 с.; Шлячков, Р.Н. Методика ускоренного обучения плаванию детей младшего школьного возраста : автореф. дис. . канд. пед. наук : 13.00.04 / Шлячков Роман Николаевич. - Тамбов, 2006. - 24 с.);

- теории игрового метода и состязательной игры в процессе обучения элементам техники плавания (Е.А. Буданова, В.М. Селиванов, А.М. Долгушин, 2014; В.Ю. Карпов с соавт., 2016, 2019; Л.Ф. Курятникова, 2005; О.Н. Логинов, 2018; Г.В. Шлейникова, 2002) (Буданова, Е.А. Игровой метод обучения в обучении плаванию детей дошкольного возраста / Е.А. Буданова, В.М. Селиванов, А.М. Долгушин // Вестник Кемеровского государственного университета. -2014 - № 4-2 - С. 79-82.; Карпов, В.Ю. Подвижные игры как средство развития физических качеств младших школьников / В.Ю. Карпов, А. Бакутина, Н.М. Лапина // Физическое воспитание и детско-юношеский спорт. - 2016. - № 1. - С. 68-72.; Карпов,

В.Ю. Подвижные игры как средство решения задач плавательного всеобуча младших школьников / В.Ю. Карпов, А.В. Абросимова, А.В. Гусев, В.И. Шарагин, Л.Ю. Климова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 2 (168). - 2019. - С. 188-192.; Курятникова, Л.Ф. Технология обучения плаванию студенток педагогического вуза на основе использования игрового метода : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Курятникова Лариса Федоровна. - М., 2005. - 22 с.; Логинов, О.Н. Использование игрового подхода при формировании навыка плавания у студенческой молодежи / О.Н. Логинов, Т.Е. Симина, Е.Г. Стадник, Н.А. Кушнер // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 2 (156). - С. 130-134.; Шлейникова, Г.В. Формирование устойчивых спортивных интересов к занятиям плаванием у учащихся учебно -тренировочных групп : автореф. дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Шлейникова, Галина Владимировна. - М., 2002. - 24 с.).

Методы исследования. Инструментальный функционал работы опирался на изучение информационных источников и интернет-ресурсов; системно-деятельностный подход к начальному обучению элементам техники плавания. Практика проведения исследования включала методы наблюдения, анкетирования, анализа экспериментальных данных, педагогического эксперимента, статистическую обработку данных алгоритмами работы программных продуктов Microsoft, Exel.

Информационным полем исследования выступили законодательные и нормативные акты Российской Федерации, определяющие образовательный процесс в общеобразовательных средних школах. Использовались информационные материалы научных статистических данных и источников, сборников научных трудов и конференций, посвященных вопросам начального обучения элементам техники плавания. На защиту выносятся основные научные положения: 1. Особенности образовательного процесса, определяющие целесообразность применения состязательно-игровой методики начального обучения навыкам плавания младших школьников в возрасте 8-11 лет. Ими являются:

- высокая сложность овладения двигательными навыками плавания, обусловленная свойствами водной среды;

- обусловленность начального обучения навыков плавания возрастными особенностями и психологическим настроем обучаемых на освоение двигательных действий гидрогенного характера;

- необходимость рационального психолого-педагогического сопровождения процесса начального обучения базовым элементам техники плавания младших школьников в возрасте 8-11 лет;

- возможность подбора специальных физических упражнений для эффективного формирования и совершенствования навыков плавания на этапе начального обучения;

- возможности для реализации индивидуального подхода к выбору средств состязательно-игровой направленности с целью интенсификации обучения плаванию младших школьников в возрасте 8-11 лет.

2. Организационно-методические приемы эффективного формирования базовых элементов техники плавания младших школьников в возрасте 8-11 лет. К ним относятся: разработка поурочной программы по плаванию с использованием состязательно-игровой методики обучения; использование состязательно-игровых форм начального обучения навыкам плавания; индивидуальный выбор средств состязательно-игровой направленности с целью интенсификации обучения плаванию; создание соревновательных условий на занятиях по плаванию; применение командного взаимодействия при освоении обучающих упражнений; вариативное освоение стандартных обучающих упражнений; оценивание умений и навыков занимающихся на основе сопоставления достижений одноклассников.

3. Комплекс средств и методов состязательно-игровой направленности, способствующих концентрированному и интенсивному формированию навыков плавания на этапе начального обучения.

Научная новизна работы состоит в научном обосновании и разработке состязательно-игровой методики начального обучения навыкам плавания младших школьников. Методика включает четыре этапа.

В ходе первого этапа основное внимание уделяется образной стимуляции сенсорно-мыслительной сферы на основе показа и описания техники плавания.

На втором этапе осуществляется подготовка двигательной сферы к овладению основ техники плавания посредством игровых упражнений и заданий в воде.

В течение третьего этапа происходит сопряженное развитие физических качеств пловца и плавания в координации применением игровых состязаний и водных эстафет.

На четвертом этапе формируются механизмы регулирования техники плавания в соревновательной практике на основе выполнения комплексных состязательно-игровых действий в плавании.

На каждом из этапов используются методы обучения, соответствующие направлениям проектного управления навыками плавания.

Определены наиболее эффективные средства состязательно-игровой методики начального обучения навыкам плавания. К ним относятся: состязательно-игровые упражнения в длительности задержки дыхания на суше и в воде; дистанционные упражнения в выполнении элементов техники плавания на длительность скольжения, минимальное количество гребковых движений, скорость плавания по элементам, пространственную ориентировку с доставанием предметов со дна бассейна, командные эстафеты в воде.

Выявлены особенности образовательного процесса, определяющие целесообразность применения состязательно-игровой методики начального обучения навыкам плавания. Среди них следует выделить:

- высокая сложность овладения двигательными навыками плавания, обусловленная свойствами водной среды;

- обусловленность начального обучения навыков плавания возрастными особенностями и психологическим настроем обучаемых на освоение двигательных действий гидрогенного характера;

- необходимость рационального организационно-методического сопровождения процесса начального освоения элементов техники школьниками в возрасте 8-11 лет;

- возможность подбора специальных физических упражнений для эффективного формирования и совершенствования навыков плавания на этапе начального обучения;

- возможности для реализации индивидуального подхода к выбору средств состязательно-игровой направленности с целью интенсификации обучения плаванию младших школьников в возрасте 8-11 лет.

Обоснованы организационно-методические приемы эффективного формирования базовых элементов техники плавания младших школьников в возрасте 8-11 лет, которые заключаются в использовании состязательно-игровых форм начального обучения навыкам плавания; варьировании комплексов упражнений и создание разнообразия вводимых учебных заданий; моделировании активных межличностных и межгрупповых отношений, реализуемых как по типу сотрудничества, так и по типу соперничества; стимулировании инициативы, самостоятельных решений и творческих действий занимающихся; проведение контрольных тестирований в виде состязательных игр и упражнений.

Разработаны критерии оценки уровня овладения начальными навыками плавания младших школьников в возрасте 8-11 лет. Экспериментально доказана высокая эффективность разработанной состязательно-игровой методики начального обучения навыкам плавания.

Отличие результатов, полученных лично автором, от результатов, полученных другими исследователями, состоит в основных подходах к проработке изучаемой проблемы. В ранее проведенных исследованиях по формированию начальных навыков плавания у школьников отражены лишь

отдельные стороны данной проблемы (Е.А. Буданова, В.М. Селиванов, А.М. Долгушин, 2014; Л.Ф. Курятникова, 2005; И.Н. Манько, Ю.А. Иоакимиди Н.С. Коломийцева, 2018; Л.В. Строева, 1991; О.В. Шмерко, 2006; О.В. Шмерко, 2006) (Буданова, Е.А. Игровой метод обучения в обучении плаванию детей дошкольного возраста / Е.А. Буданова, В.М. Селиванов, А.М. Долгушин // Вестник Кемеровского государственного университета. - 2014 - № 4-2 - С. 79-82.; Курятникова, Л.Ф. Технология обучения плаванию студенток педагогического вуза на основе использования игрового метода : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Курятникова Лариса Федоровна. - М., 2005. - 22 с.; Манько, И.Н. Обучение плаванию детей 8-9 лет в группах начальной подготовки первого года обучения / И.Н. Манько, Ю.А. Иоакимиди Н.С. Коломийцева // Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3 : Педагогика и психология. - 2018. - Выпуск 1 (213). - С. 183-188.; Строева, Л.В. Методика обучения прикладному плаванию учащихся младших классов (8-10 лет) : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Строева Лариса Васильевна. - М., 1991. - 22 с.; Шишкова, Е.В. Педагогическая технология физического воспитания младших школьников с использованием средств плавания : автореф. дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Шишкова Елена Викторовна. - М., 2009. - 23 с.; Шмерко, О.В. Обучение детей 5-7 лет плаванию с введением элементов синхронного плавания в малогабаритных бассейнах : автореф. дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Шмерко Ольга Валентиновна. - М., 2006. - 25 с.). Данные исследования не в полной мере охватывают процесс обучения плаванию младших школьников в возрасте 8-11 лет состязательно-игровым методом.

Поэтапное решение задач состязательно-игровой методики начального обучения навыкам плавания позволяет достичь более высоких результатов в освоении гидрогенных компетенций обучающихся.

Впервые научно обоснованы и разработаны организационно-методические приемы эффективного формирования базовых элементов техники плавания младших школьников в возрасте 8-11 лет состязательно -игровыми средствами и методами.

Теоретическая значимость исследования состоит в получении исследовательских данных в областях знаний:

- в теории и методике спортивной тренировки - разработаны эффективные состязательно-игровые средства и методы начального обучения элементам техники плавания;

- в концепции применения организационных форм в тренировочном процессе - разработаны структура и содержание состязательно-игровой методики начального обучения навыкам плавания;

- в теории и организации обучения - выявлены особенности образовательного процесса, определяющие целесообразность применения состязательно-игровых средств и методов начального обучения плаванию; обоснованы организационно-методические приемы эффективного формирования начальных элементов техники плавания младших школьников 8-11 лет.

Практическая значимость работы состоит в разработке методических рекомендаций по организации и проведению начального обучения плаванию состязательно-игровым методом. Данные рекомендации легли в основу учебно-методического пособия для подготовки детей младшего школьного возраста по дисциплине «Физическая культура». Результаты исследования могут быть использованы преподавателями физического воспитания общеобразовательных учреждений среднего образования.

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Мальцев Дмитрий Владимирович, 2022 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Абросимова, А.В. Аргументация обязательных занятий плаванием младшими школьниками с учетом возрастных особенностей и жизненной необходимостью / А.В. Абросимова, В.Ю. Карпов, О.Ю. Савельева // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и туризма, адаптивной физической культуры и физической реабилитации : сборник научных трудов бакалавров, магистров, аспирантов и профессорско-преподавательского состава факультета физической культуры РГСУ, г. Москва. - М., 2018. - С. 9-11.

2. Азарова, С.И. Педагогические условия социальной адаптации учащихся первых классов в семье и школе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.01 / Азарова Светлана Игоревна. - Ростов-на-Дону, 2005. - 22 с.

3. Александров, А.Ю. Формирование умения плавать у мужчин 19-30 лет на основе «переноса» двигательных навыков и адаптации к водной среде : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Александров Алексей Юрьевич. - Малаховка, 2001. - 19 с.

4. Алексеева, О.И. Дифференцированная методика подготовки пловцов на отделении спортивного совершенствования вуза : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Алексеева Ольга Ивановна. - СПб., 2010. - 22 с.

5. Амелин, Н.С. Аргументация использования простейших критериев отбора в спортивных школах при комплектации некоммерческих групп начального обучения плаванию / Н.С. Амелин, М.В. Стефановский, М.И. Труднева, Т.Ю. Федорова, В.И. Шарагин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 10 (164). - С. 21-25

6. Антонинов, А.В. Планирование тренировочных нагрузок пловцов различной квалификации на основе анализа здоровья и динамики результатов : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Антонинов Андрей

Валерьевич. - М., 2000. - 22 с.

7. Аришин, А.В. Формирование и контроль техники плавания на первом году обучения в спортивных школах : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Аришин Андрей Васильевич. - Краснодар, 2002. - 23 с.

8. Аулик, И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И.В. Аулик. - М. : Медицина, 1990. - 192 с.

9. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании / Б.А. Ашмарин . - М. : Физкультура и спорт, 1978. -223 с.

10. Баландин, В.А. Научно-технологические основы обновления процесса физического воспитания в начальной школе : дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Баландин Валерий Александрович. - Краснодар, 2001. - 466 с.

11. Баранов, В.А. Методика учебно-тренировочного процесса пловцов на этапе начальной подготовки на основе дифференцированного подхода : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Баранов Виктор Анатольевич. -Тамбов, 2012. - 25 с.

12. Барченко С.А., Ольховская О.Г., Понимасов О.Е. Управление временными параметрами структурного цикла плавания на базовом этапе подготовки / С.А. Барченко, О.Г. Ольховская, О.Е. Понимасов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 10 (176). - 2019. - С. 25-28.

13. Белкин, В.В. Обучение плаванию студентов на базовом курсе высших учебных заведений физической культуры с учетом дополнительных нагрузок в недельных микроциклах : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Белкин Владимир Валерьевич. - Великие Луки, 2004. - 24 с.

14. Бернштейн, Н.А. Физиология движений и активность / Н.А. Бернштейн; под ред. О. Г. Газенко. - М. : Наука, 1990. - 494 с.

15. Бетехин, Ю.О. Дифференцированная методика обучения плаванию детей 5-7 лет с признаками водобоязни : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Бетехин Юрий Олегович. - Тула, 2010. - 138 с.

16. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям / М.М. Боген. -

М. : Физкультура и спорт, 1985. - 192 с.

17. Боген, М.М. Педагогический анализ техники ориентировочной части двигательного действия / М.М. Боген // Теория и практика физической культуры. - 1996. - № 7. - С. 6-9.

18. Буданова, Е.А. Игровой метод обучения в обучении плаванию детей дошкольного возраста / Е.А. Буданова, В.М. Селиванов, А.М. Долгушин // Вестник Кемеровского государственного университета. - 2014 - № 4-2 - С. 79-82.

19. Булгакова, Н.Ж. Обучение плаванию в школе / Н.Ж. Булгакова. -М.: Просвещение, 1974. - 192 с

20. Булгакова, Н.Ж. Плавание : Учебник для вузов / Под общ. ред. Н.Ж. Булгаковой. - М. : Физкультура и спорт, 2001. - 389 с.

21. Булгакова, Н.Ж. Формирование профессиональной компетенции учителя физической культуры при изучении дисциплины «Плавание» / Н.Ж. Булгакова, Е.А. Распопова, О.Ю. Савельева // Физ. культура: воспитание, образование, тренировка. - 2010. - № 2. - С. 31-34.

22. Булгакова, Н.Ж. Спортивное плавание. Наука о спорте. Энциклопедия систем жизнеобеспечения / Н.Ж Булгакова, О.И. Попов, В.Б. Иссурин. - М. : МАГИСТР-ПРЕСС, 2011. - С. 637-652.

23. Быков, В.А. Инновационная система ускоренного обучения плаванию, спортивной тренировки и оздоровления студенток высших учебных заведений физической культуры : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Быков Василий Александрович. - М., 2003. - 26 с.

24. Вайцеховский, С.М. Силовая подготовка пловца в воде / С.М. Вайцеховский // Плавание: ежегодник. - М. : Физкультура и спорт, 1982. -Вып. 2. - С. 13-21.

25. Вайцеховский, С.М. Книга тренера / С.М. Войцеховский. - М. : Просвещение, 2001. - 76 с.

26. Вакуленко, А.Н. Комплексная оценка морфофункционального состояния и специальной подготовленности квалифицированных

спортсменок 11-13 лет, специализирующихся в плавании способом баттерфляй : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Вакуленко Антонина Николаевна. - М., 2011. - 24 с.

27. Васильев, B.C. Методика обучения косонаправленному гребку / В.С. Васильев, О.Ю. Савельева // Плавание: ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - С. 69-79.

28. Васильев, В.С. Подготовительные упражнения для обучения плаванию младших школьников / В.С. Васильев, О.Ю. Савельева // Физическая культура в школе. - 1988. - № 12. - С. 12-15.

29. Васильченко, М.А. Развитие психомоторных и познавательных способностей детей младшего школьного возраста в процессе обучения плаванию : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Васильченко Марина Александровна. - Краснодар, 2000. - 20 с.

30. Верхошанский, Ю.В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 8. - С. 21-28.

31. Верхошанский, Ю.В. Теория и методология спортивной подготовки : блоковая система тренировки спортсменов высокого класса / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 5. - С. 22.

32. Верхошанский, Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте / Ю.В. Верхошанский. - М. : Советский спорт, 2013. - 216 с.

33. Виленская, Т.Е. Объективные риски процесса физического воспитания и педагогические способы их минимизации (на примере процесса физического воспитания младших школьников) : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Виленская Татьяна Евгеньевна. - Краснодар, 2012. - 51 с.

34.Воеводина, Т.М. Физические детерминанты отбора и ориентации пловцов на начальных этапах спортивной подготовки : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Воеводина Татьяна Михайловна. - Самара, 2003. - 23 с.

35. Гаджимурадова, Р.Т. Педагогические условия проектирования и

реализации здоровьеформирующей технологии физического воспитания младших школьников : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.01 / Гаджимурадова Райханат Тинамагомедовна. - Махачкала, 2012. - 26 с.

36. Ганчар, И.Л. Технология обучения плаванию / И.Л. Ганчар. - М. : Просвещение, 2002. - 271 с.

37. Гарина, Е.В. Учет индивидуальных особенностей учащихся младших классов при начальном обучении плаванию / Е.В. Гарина // Сборник научных трудов Sworld. - 2014. - Т. 32. - № 3. - С. 37-41.

38. Гарина, Е.В. Обучение студентов плаванию с учетом их индивидуальных особенностей к освоению базовых плавательных навыков / Гарина Е.В., Воронова Н.Н., Смирнова Н.И., Лобанова О.Л. // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 1 (191). - 2021. - С. 46-50.

39. Герасимова, Ю.С. Начальное обучение плаванию детей дошкольного возраста с использованием сюжетно-ролевых игр : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Герасимова Юлия Сергеевна. - СПб., 2009. - 25 с.

40. Гильмутдинов, И.Ф. Повышение эффективности физической подготовки пловцов 13-14 лет с использованием упражнений на основе безынерционных тренажеров : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Гильмутдинов Ирек Фларидович. - Набережные Челны, 2012. - 25 с.

41. Годик, М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М.А. Годик. - М. : Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

42. Голубев, Г.Ю. Нормирование тренировочных нагрузок в годичной подготовке высококвалифицированных пловцов : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Голубев Геннадий Юрьевич. - М., 2000. - 23 с.

43. Горбунов, Г.Д. Психопедагогика физического воспитания и спорта : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Горбунов Геннадий Дмитриевич. -СПб., 1994. - 59 с.

44. Горелов, А.А. Особенности индивидуализации тренировочного процесса пловцов-спринтеров высшей квалификации / А.А. Горелов, М.С.

Носков, А.А. Третьяков // Культура физическая и здоровье. - 2013. - № 3 -(45). - С. 6-8.

45. Горелов, А.А. Антропометрические показатели как модельные характеристики успешности соревновательной деятельности пловцов-спринтеров высшей квалификации / А.А. Горелов, М.С. Носков, А.А. Третьяков // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. - 2013. - № 2. - С. 86-94.

46. Гринев, В.Т. Биомеханические основы обучения плаванию : учебное пособие / В.Т. Гринев, А.И. Погребной, Ю.И. Костюк, Т.М. Звягинцева. - Краснодар : КГИФК, 1990. - 82 с.

47. Гусев, А.В. Коррекция техники плавания брассом на основе оптимизации кинематических характеристик движений ногами / А.В. Гусев, В.Л. Кондаков, А.В. Самус // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 10 (176). - 2019. - С. 121-124.

48. Дасько, М.А. Особенности методики плавательной подготовки обучаемых старших классов военно-морских довузовских образовательных учреждений Министерства обороны Российской Федерации : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Дасько Михаил Антонович. - СПб., 2014. - 225 с.

49. Дементьев, В.В. Формирование навыка плавания у учащихся старших классов на уроках физической культуры : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Дементьев Владимир Васильевич. - М., 2007. - 122 с.

50. Демидова, Е.В. Педагогическая система направленного становления личности детей 3-10 лет средствами физической культуры в условиях прогимназии : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Демидова Елена Валентиновна. - Краснодар, 2004. - 48 с.

51. Донской, Д.Д. Биомеханика : учебник для ин-тов физ.культуры / Д.Д. Донской, В.М. Зациорский. - М. : Физкультура и спорт, 1979. - 264 с.

52. Донской, Д.Д. Двигательная задача в спортивных действиях / Д.Д. Донской, С.В. Дмитриев // Теория и практика физической культуры. - 1994. -№ 11. - С. 40-43.

53. Донской, Д.Д. Законы движений в спорте. Очерки по структурности движений / Д.Д. Донской. - М.: Советский спорт, 2015. - 178 с.

54. Дрогомерецкий, В.В. Коррекция нарушений суставно-связочного аппарата студентов специальных медицинских групп средствами оздоровительного плавания : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Дрогомерецкий Владимир Вячеславович. - СПб., 2012. - 23 с.

55. Дукальский, В.В. Игры на воде при обучении детей плаванию: учебное пособие / В.В. Дукальский, Е.Г. Маряничева. - Краснодар, 2001. -112 с.

56. Елисеева, И.И. Общая теория статистики / И.И. Елисеева, М.М. Юзбашев. - М. : Финансы и статистика, 2001. - 656 с.

57.Ермолаев, О.Ю. Математическая статистика для психологов / О.Ю. Ермолаев. - М. : Флинта. - 2002. - 325 с.

58. Заплахов, Ю.А. Повышение эффективности подготовки 10-13-летних пловчих с использованием аэроионизации и пролонгации выдоха : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Заплахов Юрий Анатольевич. -Набережные Челны, 2009. - 22 с.

59. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена / В.М. Зациорский. - М. : Физкультура и спорт, 2000. - 200 с.

60. Ивантер, Э.В. Элементарная биометрия : учеб. пособие / Э.В. Ивантер, А.В. Коросов. - Петрозаводск: Изд-во ПетрГУ, 2010. - 104 с.

61. Исаева, Л. Н. Начальное обучение синхронному плаванию / Л.Н. Исаева, С.М. Никитина, Е.Е. Шакина // Молодой ученый. - 2017. - № 19. - С. 354-358.

62. Иссурин, В.Б. Формирование спортивно-технического мастерства в водных циклических видах спорта : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / В.Б. Иссурин. - М., 1988. - 45 с.

63. Карпов, В.Ю. Игровой метод обучению плаванию детей 8-9 лет на этапе начальной подготовки / В.Ю. Карпов, И.В. Зворыкин, В.А. Ляшенко // Наука и образование в XXI веке : сб. науч. тр. по материалам международ.

науч.-практ. конф. - М. : АР-Консалт, 2015. - С. 106-109.

64. Карпов, В.Ю. Подвижные игры как средство развития физических качеств младших школьников / В.Ю. Карпов, А. Бакутина, Н.М. Лапина // Физическое воспитание и детско-юношеский спорт. - 2016. - № 1. - С. 6872.

65. Карпов, В.Ю. Психолого-педагогический подход при обучении плаванию студенческой молодежи / В.Ю. Карпов, О.Ю. Савельева, О.Б. Парамонова // VIII Международная научно-практическая конференция "Инновационная наука: прошлое, настоящее, будущее". - Уфа : Аэтерна, 2016. - С. 100-102.

66. Карпов, В.Ю. Подвижные игры как средство решения задач плавательного всеобуча младших школьников / В.Ю. Карпов, А.В. Абросимова, А.В. Гусев, В.И. Шарагин, Л.Ю. Климова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 2 (168). - 2019. - С. 188-192.

67. Карпман, В.Л. Исследование физической работоспособности у спортсменов / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. - М. : ФиС, 2004. - 94 с.

68. Кебкало, В.И. Совершенствование согласования локомоторных и дыхательных движений в спортивном плавании : учебное пособие / В.И. Кебкало, Д.Ф. Мосунов. - Л.: ГДОИФК, 1985. - 32 с.

69. Киселев, Ф.А. Методика повышения оздоровительной эффективности занятий по плаванию в условиях высшего учебного заведения : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Киселев Федор Андреевич. - М., 2007. - 24 с.

70. Клешнев, В.В. Скорость, темп и шаг в плавании / В.В. Клешнев // Плавание. Исследования, тренировка, гидрореабилитация : материалы Всероссийской научно-практической конференции. - СПб. : ООИ «Плавин», 2001. - С. 34-37.

71. Клещина, Ю.В. Гигиеническое обоснование экспериментального варианта физического воспитания в системе здоровьесбережения учащихся

младших классов развивающего обучения : автореф. дис. ... канд. мед. наук : 14.00.07 / Клещина Юлия Викторовна. - Волгоград, 2006. - 25 с.

72. Колесникова, К.В. Оптимизация процесса физического воспитания младших школьников на основе программы "Здоровье и физическое развитие" : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Колесникова Кристина Вячеславовна. - Ярославль, 2008. - 25 с.

73. Кондаков В.Л. Совершенствование координации движений рук и ног для снижения энергозатрат техники плавания баттерфляем / В.Л. Кондаков, А.В. Гусев, В.Л. Щелкотунова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 10 (176). - 2019. - С. 177-180.

74. Кононов, С.В. Развитие специальных физических качеств в процессе обучения прикладному плаванию студентов железнодорожных вузов : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Кононов Сергей Владимирович. - СПб., 2007. - 27 с.

75. Коровкин, Д.В. Повышение качества показателей индивидуального физического развития на основе плавательной подготовки детей младшего школьного возраста : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Коровкин Дмитрий Вячеславович. - М., 2001. - 24 с.

76. Коршунова, А.В. Экспериментальная проверка программы обучения детей плаванию на этапе базовой подготовки // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 3 (61). - С. 70-75.

77. Косьяненко, Д.А. Методика обучения плаванию девочек 7-10 лет в условиях глубокого открытого плавательного бассейна : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Косьяненко Денис Анатольевич. - Волгоград, 2005. - 28 с.

78. Котьков, Н.Н. Плавание как базовое средство физической подготовки учащихся среднего специального образовательного учреждения : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Котьков Николай Николаевич. -Тула, 2000. - 24 с.

79. Красильников, В.Л. Новые направления в решении проблемы

скоростно-силовой и технической подготовки пловцов-дельфинистов / В.Л. Красильников, Е.В. Миргородская // Проблемы двигательной активности и спорта. - 2013. - № 4 (13). - С. 104-106.

80. Красильников, В.Л. Исследования особенностей внешних динамических характеристик гребка пловцов-дельфинистов с последующей коррекцией рационального расположения сегментов движителей в корпусе модельных параметров / В.Л. Красильников, О.Б. Ведерникова, С.А. Комельков, А.В. Шевцов, Н.Е. Клещенкова // Человек. Спорт. Медицина. -2018. - № 4 (18). - С. 80-87.

81. Крылов, А.И. Нататометр - прибор для коррекции стиля плавания на основе определения внутрицикловой скорости / А.И. Крылов, А.А. Бутов, Дж. Вент // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 7 (113). - С. 109-112.

82. Крылов, А.И. Внутрицикловая скорость плавания кролем на груди / А.И. Крылов, А.А. Бутов, Е.О. Виноградов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 2 (132). - С. 106-110.

83. Крылов, А.И. Количественная оценка поступательного движения пловца / А.И. Крылов, Е.О. Виноградов // Культура физическая и здоровье. -2018. - № 2 (66). - С. 62-63.

84. Куашева, Д.А. Особенности морфо-функционального развития и физической подготовленности детей младшего школьного возраста в условиях применения новых образовательных и физкультурно -оздоровительных технологий : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Куашева Дахамиль Аюбовна. - Майкоп, 2000. - 23 с.

85. Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры : учебник / Ю.Ф. Курамшин. - М. : Советский спорт, 2003. - 464 с.

86. Курятникова, Л.Ф. Технология обучения плаванию студенток педагогического вуза на основе использования игрового метода : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Курятникова Лариса Федоровна. - М., 2005. - 22 с.

87. Кутейникова, Е.Е. Педагогическая поддержка социализации младших школьников : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.01 / Кутейникова Елена Евгеньевна. - СПБ., 2002. - 23 с.

88. Лаврентьева, Д.А. Начальное обучение плаванию детей младшего школьного возраста с учетом моторных асимметрий : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Лаврентьева Дарья Андреевна. - М., 2015. - 25 с.

89.Лесгафт, П.Ф. Об отношении анатомии к физическому воспитанию / П.Ф. Лесгафт. - Петроград, 1876.

90.Лесгафт, П.Ф. Избранные педагогические сочинения / П.Ф. Лесгафт; Сост. И.Н. Решетень. - М., 1990. - 400 с.

91. Лимаренко, О.В. Эффективность применения программы начального обучения плаванию в разновозрастной группе / О.В. Лимаренко, А.А. Лимаренко // Здоровье для всех. - 2014. - № 2. - С. 40-44.

92. Лобанова, Ю.О. Индивидуализация процесса обучения плаванию детей 5-6 лет различных типов телосложения : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Лобанова Юлия Олеговна. - М., 2007. - 22 с.

93. Логинов, О.Н. Использование игрового подхода при формировании навыка плавания у студенческой молодежи / О.Н. Логинов, Т.Е. Симина, Е.Г. Стадник, Н.А. Кушнер // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2018. - № 2 (156). - С. 130-134.

94. Логинов, О.Н. Воспитательная работа с иностранными студентами при формировании навыка плавания в процессе занятий по физической культуре / О.Н. Логинов, Е.Г. Стадник, Е.В. Любина, С.Ю. Татарова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 11 (165). -С. 174-180.

95. Лукьянова, О.Л. Роль игры в формировании волевых качеств личности ребенка старшего дошкольного возраста / О.Л. Лукьянова, О.С. Пасечник // Научное обозрение. Педагогические науки. - 2019. - № 6 - С. 4347.

96. Любина, Е.В. Изменение функциональных возможностей кардио-

респираторной системы у студентов при использовании аквааэробных упражнений в сочетании с элементами спортивного плавания / Е.В. Любина, Т.Е. Симина, С.Ю. Татарова, П.Н. Звягинцев, В.Б. Татаров // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 9 (175). - С. 171-175.

97. Мазитова, Н.В. Методика обучения плаванию младших школьников с психическими и интеллектуальными нарушениями в условиях локальной педагогической интеграции : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Мазитова Наталия Вадимовна. - Хабаровск, 2006. - 19 с.

98.Макаренко, Л.П. Универсальная программа начального обучения детей плаванию / Л.П. Макаренко // Плавание. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 27-38.

99. Макаренко, Л.П. Подготовка юных пловцов / Л.П. Макаренко. - М. : Физкультура и спорт, 2004. - 128с.

100. Малыгин, Л.С. Обучение плаванию спортивным и самобытным способами на основе двигательной готовности : учебно-методическое пособие для студентов вузов физической культуры / Л.С. Малыгин, Д.А. Раевский, Е.Л. Фаворская, Д.А. Лаврентьева; Моск. гос. акад. физ. культуры.- Малаховка, 2014. - 124 с.

101. Манько, И.Н. Обучение плаванию детей 8-9 лет в группах начальной подготовки первого года обучения / И.Н. Манько, Ю.А. Иоакимиди Н.С. Коломийцева // Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3 : Педагогика и психология. - 2018. - Выпуск 1 (213). -С. 183-188.

102. Маряничева, Е.Г. Обучение плаванию детей младшего школьного возраста на основе опорного гребка и двигательных представлений : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Маряничева, Екатерина Геннадиевна. - Краснодар, 1997. - 23 с.

103. Матвеев, Л.П. Теория и методика физического воспитания : учебник : в 2-х томах / Л.П. Матвеев, А.Д. Новиков. - М. : Физкультура и спорт, 1976. - 302 с.

104. Матвеев, Л.П. Основы спортивной тренировки / Л.П. Матвеев. -М. : Физкультура и спорт, 1977. - 280 с.

105. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры : учебник для институтов физической культуры / Л.П. Матвеев. - М. : Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

106. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев. - М. : Физкультура и спорт, 2004. - 160 с.

107. Мельникова, О.А. Методика дифференцированного обучения плаванию студентов специальной медицинской группы с учетом фенотипа : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Мельникова Оксана Анатольевна. - Тюмень, 2006. - 26 с.

108. Митенкова, Л.В. Развитие статокинетической устойчивости студентов средствами плавательной подготовки / Л.В. Митенкова, Л.М. Волкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 4 (170). - С. 66-70.

109. Мосолова, Л.В. Совершенствование методики обучения плаванию детей 5-6 лет на основе использования игрового метода / Л.В. Мосолова // Студенческая наука и XXI век. - 2013. - № 10. - С. 136-138.

110. Мосунов, Д.Ф. Взаимосвязь темпа, шага и скорости пловца / Д.Ф. Мосунов. - СПб. : Спортинформпатент, 1994. - 19 с.

111. Мосунова, М.Д. Обучение плаванию в условиях совместного пребывания в воде тренера и ребенка-инвалида : На примере эпилепсии : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Мосунова Мария Дмитриевна. -СПб., 2005. - 25 с.

112. Набатникова, М.Я. Обучение плаванию в пионерских лагерях : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Набатникова Маина Яковлевна. -М., 1953. - 15 с.

113. Новиков, А.И. Обучение плаванию воспитанников в довузовских военных учебных заведениях : дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Новиков Андрей Иванович. - СПб., 2007. - 189 с.

114. Новиков, А.О. Проектирование индивидуальных вариативных программ физической подготовки учащихся профессиональных учебных заведений средствами плавания : дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Новиков Анатолий Олегович. - М., 2002. - 23 с.

115. Овечкин, Д.Г. Методика организации занятий оздоровительным плаванием с детьми дошкольного возраста : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Овечкин Денис Геннадьевич. - Волгоград, 2008. - 25 с.

116. Ольховская, О.Г. Формирование технико-динамической структуры движений юных пловцов на этапе начальной спортивной специализации / О.Г. Ольховская, О.Е. Понимасов, С.А. Барченко // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 10 (176). - 2019. - С. 257260.

117. Ольховская, О.Г. Структурирование амплитудно-пространственных характеристик цикла плавания юных кролистов / О.Г. Ольховская, О.Е. Понимасов, А.В. Антонов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 11 (177). - 2019. - С. 325-328.

118. Оноприенко, Б.Н. Биомеханика плавания / Б.Н. Оноприенко. -Киев : Здоровье, 1981. - 192 с.

119. Орехова, А.В. Дифференцированный подход при изучении дисциплины «Плавание» студентами различных спортивных специализаций : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Орехова Алла Владимировна. -СПб., 2002. - 23 с.

120. Османов, Р.З. Формирование физической культуры личности обучающихся на основе соуправления процессом физического воспитания : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Османов Руслан Заманович. -Майкоп, 2013. - 32 с.

121. Панова, Е.В. Методика развития гибкости пловцов 10-11 лет с использованием статических упражнений растягивающего характера : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Панова Елена Викторовна. -Омск, 2005. - 24 с.

122. Перепелица, Е.Е. Рациональное использование средств и методов начального обучения плаванию студентов в условиях глубокого бассейна : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Перепелица Елена Евгеньевна. -Хабаровск, 2004. - 28 с.

123. Петухов, С.И. Педагогические основы формирования здоровья и развития младших школьников в системе физического воспитания : дис. ... докт. пед. наук : 13.00.01 / Петухов Сергей Иванович. - Кемерово, 2001. - 414 с.

124. Петьков, В.А. Проблема цели в теории и практике физического воспитания студентов: методологический аспект / В.А. Петьков, Ю.А. Джаубаев, А.А. Эльгайтаров, Ф.Д. Джирикова, Р.С. Джириков // Теория и практика общественного развития. - 2015. - № 7. - С. 232-237.

125. Плавание : учебник / под ред. В.Н. Платонова. - Киев : Олимпийская литература, 2000. - 493 с.

126. Плавание : учебник для вузов / под общ. ред. Н.Ж. Булгаковой. -М. : ФиС, 2001. - 400 с.

127. Плавание: учебник для институтов физической культуры / под ред. Н.Ж. Булгаковой. - М.: ФиС, 1984. - 388 с.

128. Платонов, В.Н. Современная спортивная тренировка / В.Н. Платонов. - Киев : Здоровье, 1980. - 336 с.

129. Платонов, В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В.Н. Платонов. - М. : Физкультура и спорт, 1986. - 336 с.

130. Платонов, В.Н. Тренировка пловцов высокого класса / В.Н. Платонов, С.М. Вайцеховский. - М. : Физкультура и спорт, 1985. - 256 с.; Платонов, В.Н. Плавание / В.Н. Платонов. - Киев : Олимпийская литература, 2000. - 496 с.

131. Погребной, А.И. Научно-педагогические основы начального обучения плаванию в школьном возрасте : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Погребной Анатолий Иванович. - Краснодар, 1997. - 37 с.

132. Погребной, А.И. О некоторых принципах обучения плаванию /

А.И. Погребной, Е.Г. Маряничева // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 3. - С. 59-63.

133. Полевой, Г.Ф. Метод одновременного обучения спортивным способам плавания / Г.Ф. Полевой // Теория и практика физической культуры. - 1988. - Т. XXI. - Вып. 6. - С.412-415.

134. Полонский, В.М. Методы педагогических исследований: состояние, проблемы, перспективы. Сборник научных статей, материалы Всероссийского семинара по методологии / Под ред. В.М. Полонского. - М. : ИТИП, 2006. - 252 с.

135. Понимасов, О.Е. Дидактические основы полифункционального обучения прикладному плаванию : автореф. дис. ... докт. пед. наук : 13.00.04 / Понимасов Олег Евгеньевич. - СПБ., 2020. - 46 с.

136. Попов, Л.А. Модифицированная методика освоения наиболее важных навыков техники плавания / Л.А. Попов, О.И. Попов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 9 (175). - С. 243246.

137. Постольник, Ю.А. Формирование профессиональных компетенций студенток на занятиях плаванием средствами водных видов спорта : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Постольник Юлия Александровна. - М., 2015. - 26 с.

138. Прыткова, Е.Г. Особенности адаптации организма пловцов в условиях тренировочной и соревновательной деятельности : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Прыткова, Елена Геннадиевна. - М., 2004. - 24 с.

139. Распопова Е.А. Методика тестирования двигательной предрасположенности студентов к формированию устойчивого навыка плавания / Е.А. Распопова, О.Ю. Савельева, М.В. Стефановский // Вестник Московского городского педагогического университета. Серия: Естественные науки. - 2016. - № 3 (23). - С. 48-55.

140. Раевский, Д.А. Формирование основ двигательной готовности для повышения эффективности обучения плаванию детей младшего

школьного возраста : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Раевский Дмитрий Александрович. - М., 2011. - 24 с.

141. Раевский, Д.А. Овладение навыком плавания на основе индивидуальных способностей обучаемых : учебное пособие / Д.А. Раевский. - М. : Издательский дом Гос. ун-та управления, 2015. - 67 с.

142. Распопова, Е.А. Методика тестирования двигательной предрасположенности студентов к формированию устойчивого навыка плавания / Е.А. Распопова, О.Ю. Савельева, М.В. Стефановский // Вестник Московского городского педагогического университета. Серия : Естественные науки. - 2016. - № 3 (23). - С. 48-55.

143. Родионов, В.А. Применение комплексов восстановительных средств при подготовке пловцов в климатических условиях Среднего Приобья : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Родионов Владимир Александрович. - Сургут, 2003. - 23 с.

144. Савельева, О.Ю. Исследование индивидуальной предрасположенности школьников к освоению техники плавания на этапе освоения с водой / О.Ю. Савельева, В.Ю. Карпов, А.В. Романова, Е.Д. Бакулина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 4 (134). - С. 237-242.

145. Савельева, О.Ю. Особенности обеспечения учебного процесса по плаванию с детьми старшего дошкольного возраста в ДЮСШ и фитнес -клубах / О.Ю. Савельева, В.Ю. Карпов, Ф.Р. Сибгатулина, Р.В. Козьяков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 2 (144). - С. 211-217.

146. Сазыкин, В.Г. Методика предотвращения критических ситуаций при обучении плаванию ребенка-инвалида : автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Сазыкин, Владимир Геннадьевич. - Волгоград, 2000. - 24 с.

147. Семенов, Ю.А. Навык плавания - каждому / Ю.А. Семенов. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 144 с.

148. Семенов Ю.А. Обучение прикладному плаванию / Ю.А. Семенов.

- М. : Высшая школа, 1990. - 192 с.

149. Семизоров, Е.А. Обучение детей плаванию на этапе базовой подготовки : начальной спортивной специализации : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Семизоров Евгений Алексеевич. - Тюмень, 2009. - 194 с.

150. Симина, Т.Е. Обучение плаванию детей 4-6 лет с нарушениями опорно-двигательного аппарата : дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Симина Татьяна Евгеньевна. - Смоленск, 2010. - 24 с.

151. Симина, Т.Е. Обучение плаванию студентов с использованием инновационных технологий / Т.Е. Симина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2015. - № 12 (130). - С. 193-197.

152. Смекалов, Я.А. Начальное обучение плаванию слабослышащих детей младшего школьного возраста, дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Смекалов Ярослав Александрович. - Санкт-Петербург, 2000. - 161 с.

153. Смирнов, В.М. Физиология физического воспитания и спорта : учебник для студентов средних и высших учебных заведений / В.М. Смир -нов, В.И. Дубровский. - М. : ВЛАДОС, 2002. - 608 с.

154. Спортивное плавание : учебник для вузов физической культуры / под общ. ред. Н.Ж. Булгаковой. - М. : ФОН, 1996. - 430 с.

155. Столяров, А.Е. Характеристика педагогической направленности игр и развлечений в воде на этапе начальной подготовки в плавании / А.Е. Столяров // материалы XI международ. Научн. конгресса «Современный олимпийский спорт и спорт для всех». - Минск, 2007. - Ч. 3. - С. 143-146.

156. Строева, Л.В. Методика обучения прикладному плаванию учащихся младших классов (8-10 лет) : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Строева Лариса Васильевна. - М., 1991. - 22 с.

157. Тарасевич, Г.А. Специализированные восприятия у пловцов-кролистов на этапе базовой подготовки : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Тарасевич Галина Анатольевна. - Омск, 2010. - 23 с.

158. Татарова, С.Ю. Технология проведения учебных занятий по плаванию / С.Ю. Татарова, С.И. Бочкарева, Е.Ю. Сысоева // Ученые записки

университета имени П.Ф. Лесгафта. - № 3 (181). - 2020. - С. 439-443.

159. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «плавание» / Министерство спорта Российской Федерации. - М. : Советский спорт, 2013. - 24 с.

160. Фетисов, М.А. Формирование навыка управления параметрами двигательного акта на основе срочной биологической обратной связи у юных пловцов : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Фетисов Максим Александрович. - Ярославль, 2006. - 24 с.

161. Фролов, В.В. Роль двигательной памяти в формировании технических навыков плавания у школьников : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Фролов Владислав Викторович. - Ярославль, 2008. - 24 с.

162. Хальянд, Р.Б. Модели техники спортивных способов плавания с методикой совершенствования и контроля : учебный материал / Р.Б. Хальянд, Т.А. Тамп, Р.Р. Каал. - Таллин : ТГПИ, 1986. - 99 с.

163. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта : учеб. пособие для студ. высш. уч. Заведений / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. - М. : Академия, 2009. - 480с.

164. Цыбизов, А.Е.. Системный подход к развитию двигательных качеств у младших школьников на уроках физической культуры с разной образовательной направленностью : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Цыбизов Алексей Евгеньевич. - М., 2007. - 24 с.

165. Шашкин, С.А. Направленное развитие двигательно-координационных способностей у юных пловцов 11 -12 лет при обучении способу баттерфляй : автореф. дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Шашкин Сергей Анатольевич. - М., 2005. - 28 с.

166. Шишкова, Е.В. Педагогическая технология физического воспитания младших школьников с использованием средств плавания : автореф. дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Шишкова Елена Викторовна. - М., 2009. - 23 с.

167. Шлейникова, Г.В. Формирование устойчивых спортивных

интересов к занятиям плаванием у учащихся учебно-тренировочных групп : автореф. дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Шлейникова, Галина Владимировна. - М., 2002. - 24 с.

168. Шлячков, Р.Н. Методика ускоренного обучения плаванию детей младшего школьного возраста : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Шлячков Роман Николаевич. - Тамбов, 2006. - 24 с.

169. Шмерко, О.В. Обучение детей 5-7 лет плаванию с введением элементов синхронного плавания в малогабаритных бассейнах : автореф. дис. .канд. пед. наук : 13.00.04 / Шмерко Ольга Валентиновна. - М., 2006. - 25 с.

170. Щербаков, Б.В. Особенности формирования плавательных навыков у дошкольников 4-7 лет / Б.В. Щербаков // Физическая культура : воспитание, образование, тренировка. - 2007. - № 3. - С. 49 - 50.

171. Южикова, О.С. Особенности формирования навыков прикладного плавания в процессе профессионального обучения в вузе / О.С. Южикова, А.В. Доронцев // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - № 9 (175). - 2019. - С. 353-356.

172. Ярлыкова, О.В. Особенности обучения младших школьников на уроках физической культуры / О.В. Ярлыкова, А.К. Джабраилова // Гуманитарный научный журнал. - 2017. - № 5. - С. 132-135.

на иностранном языке:

173. Bettsworth, M. (1980). Teaching swimming to young children. London,

104 p.

174. Cardon G., Verstraete S., De Clercq D., De Bourdeaudhuijv D. Physical activity levels in elementary school physical education: a comparison of swimming and non-swimming classes. Journal of Teaching in Physical Education, 2004, vol.23 (3), pp. 252 - 263.

175. Evenson K., Ballard K., Lee G., Ammerman A. Implementation of a school-based state policy to increase physical activity. Journal of School Health, 2009, vol. 79, pp. 231 - 238.

176. Fujiwara Y., Yuzuki O., Kimura K. School physicians' opinions on

schoolgirls' swimming classes. Japanese Journal of Clinical Sport Medicine, 2006, vol. 14 (1), pp. 32 - 39.

177. Housner, L. 1996. Innovation and Change in Physical Education. Student Learning in Physical Education: Applying Research to Enhance Instruction, ed. Stephen Silverman and Catherine Ennis. Champaign, IL: Human Kinetics.

178. Hunter, L. Health and physical education in middle schooling: Implications and possibilities. ACHPER Healthy Lifestyle Journal, 2000, vol. 47 (3-4), pp. 21-24.

179. Mechikoff, R. and Estes, S. 1993. A History and Philosophy of Sport and Physical Education. Madison, WI: Brown and Benchmark.

180. Siedentop, D. and Locke, L. 1997. Making a Difference for Physical Education: What Professors and Practitioners Must Build Together. Journal of Physical Education, Recreation and Dance 68 (4):25-33.

181. Verstraete S., Cardon G., De Clercq D., De Bourdeaudhuij D. Increasing children's physical activity levels during recess periods in elementary schools: the effects of providing game equipment. European Journal of Public Health, 2006, vol. 16, pp. 415 - 419.

ПРИЛОЖЕНИЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

Департамент образования города Москвы Государственное автономное образовательное учреждение высшего образования города Москвы «Московский городской педагогический университет»

Педагогический институт физической культуры и спорта школа водных видов спорта

СОГЛАСОВАНО

Председатель экспертного совета по дополнительному образованию

УТВЕРЖДАЮ

Первый проректор ГАОУ ВО МГПУ

ГАОУ ВО МГПУ

/

/

Е.Н.

Протокол №

от

Геворкян « »

2018 г.

Дополнительная общеразвивающая программа

«Плавание для детей 8-11 лет» (72 часа)

Направленность программы - физкультурно-спортивная Уровень программы - базовый

Москва, 2018 Раздел 1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

1.1. Описание программы

Актуальность программы.

В данной программе представлен примерный план построения тренировочного процесса и определена общая последовательность изучения программного материала.

Программа предназначена для физкультурно - оздоровительных групп. Основные задачи занятий в физкультурно - оздоровительных группах:

- укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем организма детей;

- формирование стойкого интереса к занятиям спортом вообще;

- овладение основами техники выполнения обширного комплекса физических упражнений и освоение техники подвижных игр;

- воспитание трудолюбия;

- развитие и совершенствование физических качеств (с преимущественной направленностью на быстроту, ловкость и гибкость);

- достижение физического совершенствования, высокого уровня здоровья и работоспособности, необходимых для подготовки к общественно - полезной деятельности; отбор перспективных детей и молодежи для дальнейших занятий плаванием.

Расписание занятий составляется с учетом СанПиН в целях установления благоприятного режима занятий, отдыха обучающихся, обучения их в общеобразовательных и иных учреждениях.

Учебный материал программы представлен в разделах, отражающих тот или иной вид подготовки: теоретическую, физическую, технико -тактическую, психологическую.

Программа состоит из двух частей.

Первая часть программы - нормативная, которая включает в себя количественные рекомендации по группам занимающихся, общефизической подготовкой, специально - физической, технико - тактической и теоретической подготовкой.

Вторая часть программы - методическая, которая включает учебный материал по основным видам подготовки, его распределение в годичном цикле, рекомендации по объему тренировочных нагрузок, содержит практические материалы и методические рекомендации по проведению тренировочных занятий, организации медико - педагогического и психологического контроля.

Цели программы.

1. Привлечение детей и подростков к регулярным занятиям спортом.

2. Поддержание оптимальной динамики развития физических качеств и функциональных возможностей занимающихся.

3. Сформировать личность воспитанника с хорошим уровнем развития физических, интеллектуальных и нравственных способностей.

4. Воспитать устойчивый интерес к занятиям спортом, осознанную заинтересованность в ведении здорового образа жизни.

Отличительные особенности данной программы от уже существующей

в этой области заключаются в том, что она предназначена для подготовки пловцов в спортивно - оздоровительных (СО) группах, которые организуются в школе водных видов спорта, без использования «мелкой воды» - ванны бассейна глубиной 70-80 см. То есть вся программа рассчитана на обучение плаванию в специализированном бассейне для детей школьного возраста. А специфика предполагаемых занятий по этой программе обусловлена тем, что начальное и дальнейшее обучение плаванию проводится сразу на «большой воде». Программа ориентирована на применение широкого комплекса форм и методов проведения занятий. В структуру программы входят три блока: теория, практика и соревновательная деятельность.

Возраст обучающихся участвующих в реализации данной образовательной программы: 8 - 11 лет, независимо от уровня подготовленности и физических качеств.

Сроки реализации образовательной программы и предъявляемые требования. Программа рассчитана на 1 год обучения в количестве 216 часов и включает общефизическую, специально физическую и теоретическую подготовку. Учебный материал распределён с учётом специфики вида спорта и возрастных особенностей занимающихся.

1.2. Режим и формы занятий

Обучение, по программе проводится в форме групповых занятий. Продолжительность одного занятия устанавливается в зависимости от его содержания, но не более 2 часов. Объем нагрузки определяется в соответствии с возрастом обучающихся согласно требованиям СанПиН 2.4.4. 3172-14 «Санитарно - эпидемиологические требования к учреждениям дополнительного образования детей».

Порядок приема и комплектования групп обучающихся утвержден приказом ГАОУ ВО МГПУ от 18 мая 2017 г. № 531общ «Об утверждении порядка приема и комплектования групп, обучающихся по дополнительным общеобразовательным программам». Программа предусматривает занятия в большой ванне.

В настоящей программе выделен этап спортивной подготовки -спортивно - оздоровительный этап (СО).

Максимальный состав спортивно - оздоровительных групп не должен превышать двух минимальных с учетом соблюдения правил техники безопасности на занятиях. Возраст занимающихся в спортивно -оздоровительных группах 8 - 11 лет.

Формы занятий определяются инструктором-методистом самостоятельно в зависимости от особенностей материала, от возрастных особенностей организма занимающихся и др. Можно выделить три основные группы форм занятий:

• По количеству детей, участвующих в занятии целесообразно применять групповую форму работы.

• По особенностям коммуникативного взаимодействия инструктором - методистом и обучающихся основными формами учебно-тренировочной работы в школе водных видов спорта являются: групповые занятия; теоретические занятия (в форме бесед, лекций, просмотра и анализа учебных кинофильмов, СБ дисков, просмотра записи соревнований); занятия в условиях спортивно- оздоровительного лагеря, культурно - массовые мероприятия, участие в конкурсах и смотрах.

• По дидактической цели - практическое занятие по данной программе состоит из двух частей, и включает в себя занятие в «зале сухого плавания», и затем занятие непосредственно в воде, причем в такой комбинированной форме большее количество времени занимает вторая часть.

Режим занятий. В основу комплектования спортивно -оздоровительных групп входит обязательное условие - допуск врача -педиатра на занятия плаванием. Перевод занимающихся в учебно -тренировочные группы, производится при условии выполнения контрольно -переводных нормативов, и оформляется решением педагогического совета.

Ожидаемые результаты реализации программы соответствуют поставленным перед этапом задачам. Так после прохождения обучения на этапе спортивно - оздоровительной подготовки занимающиеся будут знать плавательную терминологию, основы судейства соревнований по плаванию, основные закономерности взаимодействия с водой. Будут уметь выполнять основные технические элементы при плавании всеми спортивными способами плавания, как в упражнениях, так и в полной координации. Обучающиеся смогут овладеть жизненно необходимым навыком плаванием, способностью проявлять морально - этические и волевые качества.

1.3. Основные показатели выполнения программных требований на

спортивно-оздоровительном этапе

- стабильность состава занимающихся, посещаемость ими тренировочных занятий;

- динамика индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся;

- уровень освоения основ гигиены и самоконтроля.

Обучающиеся спортивно - оздоровительных групп допускаются к соревнованиям только по личному желанию.

1.4. Режим тренировочной работы и требования по физической, технической и спортивной подготовке

Миним-ный Макс- Максим. Годовая Требования по физической,

Этап Год возраст для ное режим нагрузка технической и спортивной

подготовки обучения. зачисления число учебных (часов) подготовке на конец

обуч-ся часов в учебного года

в неделю

группе

Спортивно- Учебный 8-11 15 3 72 Контрольные нормативы

оздоровитель- год по

ный ОФП

Раздел 2. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

2.1. Учебный план на 36 недель учебно-тренировочных занятий по

плаванию

№ п/п Разделы подготовки Спортивно-оздоровительный этап

1 Теоретическая подготовка 2

2 Общая физическая подготовка (включая подвижные игры и другие виды спорта) 18

3 Специальная физическая подготовка 32

4 Техническая подготовка 16

5 Участие в соревнованиях По календарному плану

6 Приемные и переводные испытания 2

7 Медицинское обследование 2

8 Общее количество часов 72

План составлен из расчета 36 недель занятий непосредственно в условиях школы водных видов спорта; дополнительно 6 недель могут быть использованы для тренировки в спортивно - оздоровительном лагере.

2.2. Соотношение объемов тренировочного процесса по видам подготовки на этапе СО

Разделы подготовки Этап спортивной подготовки

Спортивно-оздоровительный этап

Общая физическая подготовка (%) 54 - 58

Специальная физическая подготовка (%) 23 - 28

Техническая подготовка(%) 7 - 9

Основные задачи подготовки:

• укрепление здоровья и закаливание;

• устранение недостатков физического развития;

• овладение жизненно необходимым навыком плавания;

• обучение основам техники всех способов плавания и широкому кругу двигательных навыков;

• обучение основам техники плавания в ластах;

• развитие физических качеств (выносливости, быстроты, скорости, силовых и координационных возможностей);

• формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям плаванием и к здоровому образу жизни;

• воспитание морально - этических и волевых качеств.

Формы подведения итогов освоения программы проводятся в виде показательных соревнований с приглашением родителей занимающихся. Обучающиеся проплывают от 1 до 3 дистанций, избранным видом плавания. Для спортивно - оздоровительных групп нормативы носят главным образом контролирующий характер, и кроме того могут является важнейшим критерием для перевода занимающихся на учебно - тренировочный этап многолетней спортивной тренировки.

Основными критериями оценки занимающихся на спортивно -оздоровительном этапе являются: ^ регулярность посещения занятий;

^ положительная динамика развития физических качеств занимающихся; ^ уровень освоения теоретических знаний и умений по основам физической культуры и спорта, гигиены, самоконтроля; > отсутствие медицинских противопоказаний для занятий.

2.3. Контрольные нормативы для спортивно - оздоровительных групп

Показатели мальчики девочки

Общая физическая подготовка

Выкрут прямых рук вперед-назад + +

Прыжок в длину с места + +

Отжимание из положения упор лежа + +

Подъем туловища в сед (кол-во за 30 с) + +

Наклон туловища в сед (кол-во см) + +

Прыжки на скакалке (кол-во за 30 сек) + +

Техническая подготовка

Длина скольжения 6 м 6 м

Техника плавания всеми способами:

1. с помощью одних ног + +

2. с помощью одних рук

3. в полной координации + +

Выполнение стартов и поворотов + +

Проплывание дистанции 100 м избранным способом + +

Примечание:

+ норматив считается выполненным при улучшении показателей

2.4. Примерный годовой план - график распределения учебных часов для группы СО по оздоровительному плаванию

Содержание 9 10 11 12 1 2 3 4 5

1. Теория всего 2 - 2

1 Практика ОФП 3 3 3 3 3 3 3 3 3 30

СТП 2 2 2 2 2 2 2 2 36

Участие в соревнованиях соресоревнованиях 2 2 4

контрольные испытания 1 2 3

всего 3 3 1 2 3 3 3 1 1 36

итого 8 8 8 8 8 8 8 8 8 72

3. Содержание курса

3.1. Основные средства практических занятий

Тренировочные задания для совершенствования двигательного навыка

При формировании двигательного навыка пловцов решаются задачи достижения экономичности движений, их вариантности, автоматизма и высокой мощности. На одних этапах многолетней подготовки эти задачи

решаются последовательно, на других - одновременно. Они связаны между собой, и от качества решения одной зависит качество решения других.

Период совершенствования качества движений начинается после того, как обучаемый сформировал навыки основных двигательных действий, осознанно их выполняет, но связи с отсутствием автоматизма имеются излишние закрепощения, главным образом при выполнении подготовительных движений, циклы движений отличаются по кинематическим и динамическим характеристикам один от другого.

Основным методом достижения автоматизма действий является многократное повторение движения в стандартных условиях. Для пловцов таким методом является плавание дистанционным методом с равномерной скоростью и одинаковым темпом движений. Важной характеристикой правильного выполнения этих упражнений является постоянный шаг, т.е. постоянное количество гребков на каждом отрезке дистанции. При формировании автоматизма движений необходимо переключать внимание спортсмена на различные объекты, вводить помехи эмоционального характера, изменять внешние условия действия, предлагать выполнять действия при различных условиях физического и психического утомления.

Следует иметь в виду, что навык плавательных движений можно довести до совершенства только в условиях специфической деятельности, с введением в занятия имитации движений, упражнений на специализированных тренажёрных устройствах, позволяющих максимально приблизить их к тем движениям, которые выполняются в воде, как по характеру нервно-мышечных напряжений, так и по кинематическим характеристикам.

Совершенствование двигательного навыка, какие бы методы при этом ни использовались, всегда сочетается с дополнительными объяснениями, демонстрацией, срочной информацией о качестве выполняемых движений.

В таком виде спорта, как плавание, процесс совершенствования техники движений входит в противоречие с возрастными изменениями физических качеств спортсмена. Например, автоматизированное движение, сформированное на базе невысоких силовых возможностей, значительно отличается от того, которое спортсмен должен выполнять, обладая необходимой силой. Кроме того, известно, что, чем выше автоматизм и очень низкая вариантность появляются в тех движениях, которые не связаны непосредственно с проявлением специфических качеств. Например, в плавании кролем на груди к ним относятся устойчивое положение туловища, подготовительные движения рук, положение головы, особенно в момент вдоха, согласованные рук, рук и ног, рук и дыхания. Те же движения, которые непосредственно связаны с силой или гибкостью (ротация позвоночника при повороте головы для вдоха, расположения в пространстве и форма кисти, плеча и предплечья при гребковом усилии, длина траекторий гребковых движений, кинематика движений ног), обладают более высокой вариантностью и легче меняются при появлении необходимых для их выполнения качеств.

Перестройка движений, непосредственно не связанных с физическими качествами, если они имеют высокую степень автоматизма, представляет большую трудность, а иногда является невыполнимой задачей. Это связано с тем, что доведённое до автоматизма действие не осознаваемо и формирование нового действия его не затрагивает. Пока новое действие выполняется в спокойной обстановке с концентрацией внимания исполнителя на коррективах, ошибки не появляются и действие кажется исправленным. Как только исполнитель переключает внимание на достижение цели или на обстановку, складывающуюся вокруг него, действие осуществляется по старой неосознаваемой программе. Для того чтобы не возникала необходимость проводить трудоёмкую работу по перестройке действий, доведённых до автоматизма, необходимо на ранних этапах совершенствования формировать технику движений таким образом, чтобы её элементы, особенно те, которые не связаны с такими физическими качествами, как максимальная сила и гибкость, были приближены к технике высококвалифицированных пловцов. Для избавления от старой программы движений, доведённых до автоматизма, находящейся в подсознании, спортсмену надо почувствовать различие в ощущениях при выполнении старого и нового движения и словесно описать их. После этого необходимо выполнять упражнения, в которых процент выполнения правильного варианта постоянно бы увеличивался, а ошибочного - уменьшался.

На первых этапах перестройка движений должна проводиться с речевым сопровождением, а в последующем, при выполнении только нового варианта,

- без речевого сопровождения.

По мере формирования нового навыка для контроля за его качеством спортсмену предлагают переключать внимание на другие объекты. Если старая ошибка повторяется, продолжают применять приёмы по формированию нового навыка.

При усложнённом процессе формирования нового движения используют контрастные упражнения, в которых новые двигательные действия утрированы. Успех совершенствования и перестройки движений прямо связан с уровнем знания тренером техники плавания, целенаправленной деятельностью ученика и учителя, целью которых является достижение высокого совершенства в движениях.

3.2. Упражнения для устранения ошибок при плавании кролем на груди

Упражнения для устранения положения низкого локтя: на суше:

- упражнения на силовом тренажёре с фиксированием локтя;

- имитация первой части гребкового движения с высоким положением локтя;

- развитие усилий в изометрическом режиме с высоким положением локтя: в воде:

- из исходного положения руки вперёд у поверхности воды, ноги работают кролем - поочерёдные гребковые движения предплечьем и кистью;

- гребковые движения кролем прямой рукой стоя на дне и в движении;

- различные упражнения с самоконтролем за высоким положением локтя.

Упражнения для устранения ошибок в согласовании движений рук на суше:

- из исходного положения в полунаклоне, руки впереди, имитация движений рук в раздельно - попеременном согласовании;

- из исходного положения стоя в полунаклоне движения рукой с ускоренным проносом;

- то же упражнение с использованием тренажёра Хюттеля; в воде:

- плавание с раздельно-попеременным согласованием;

- плавание с гребком одной рукой с быстрым её проносом.

Упражнения для устранения поперечных изгибов тела: на суше:

- упражнения для увеличения подвижности позвоночника при вращениях вокруг продольной оси тела;

- в исходном положении лежа на скамейке имитация движений рук и ног с поворотом плеч при неподвижном тазе;

в воде:

- плавание с раздельным и раздельно - попеременным согласованием в работе рук с 6-8 - ударной работой ног;

- плавание с гребком одной рукой, другая прижата к туловищу;

- плавание с двухсторонним дыханием через один, три, пять гребков;

- плавание на задержанном вдохе;

- плавание с высоко поднятой головой без поворота её для вдоха.

Упражнения для устранения смещения кисти в сторону в начале

гребка;

на суше:

- имитация гребковых движений руками с правильной траекторией кисти в начале гребка;

в воде:

- плавание с гребком одной рукой с дыханием в сторону той руки, которая неправильно выполняет движение;

- гребковые движения с чрезмерным смещением кисти в начале гребка в противоположную сторону;

- плавание с гребком одной рукой, другая прижата к туловищу.

3.3. Упражнение для устранения ошибок при плавании кролем на спине

Упражнения для устранения раннего разгибания локтя во время гребка: на суше:

- имитация движений с контролем своевременного разгибания руки в локтевом суставе;

в воде:

- плавание на спине с подтягиванием гребущей рукой за дорожку;

- одновременные и попеременные гребковые движения руками с акцентом на отталкивании назад во второй части гребка;

- плаванием на спине с самоконтролем за выполнением разгибания во второй части гребка.

Упражнения для устранения нарушения вертикальности в движениях

ног:

на суше:

- различные упражнения для развития подвижности позвоночника при вращениях вокруг и продольной оси тела;

- имитация гребковых и подготовительных движений рук при вертикальном или горизонтальном положении туловища, с фиксированным положением таза и без его фиксации, но с самоконтролем за его неподвижным положением;

в воде:

- плавание с самоконтролем за неподвижным положением таза при гребковых движениях рук;

- плавание с дополнительным грузом, закреплённым на поясе;

- плавание с горизонтальными стабилизирующими плоскостями, закреплёнными на поясе пловца с правой и левой сторон.

Упражнения для устранения неправильной формы кисти во время гребка на суше:

- различные упражнения для развития силы мышц кисти;

- имитационные упражнения с самоконтролем за правильной формой кисти в воде:

- имитация гребковых движений у неподвижной опоры с самоконтролем за формой кисти;

- выполнение различных упражнений в движении с самоконтролем за правильной формой кисти;

- упражнения для развития мышц тела и рук, участвующих в выполнении гребковых движений.

3.4. Упражнения для устранения ошибок в технике плавания брассом

Упражнения для увеличения длины гребка руками: на суше:

- выполнение на тренажёре Хюттеля удлинённого гребкового движения;