Система специальной подготовки высококвалифицированных бегунов на средние, длинные и сверхдлинные дистанции тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, доктор педагогических наук Попов, Юрий Алексеевич

• Попов, Юрий Алексеевич
• доктор педагогических наук
• 2007

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Система специальной подготовки высококвалифицированных бегунов на средние, длинные и сверхдлинные дистанции»

Актуальность.мительный рост спортивных результатов, наблюдающийся в последние годы, особенно в беговых дисциплинах на длинные и сверхдлинные дистанции, требует поиска новых теоретических и методических подходов к подготовке высококвалифицированных спортсменов, тренирующихся в этих видах легкой атлетики.

Состояние проблемы специальной подготовки бегунов экстра-класса представляется чрезвычайно актуальной именно сегодня, на современном этапе развития олимпийского движения.

Характеристики уровня подготовленности спортсменов высшей квалификации включают в себя взаимосвязанные и взаимообусловленные анатомо-морфологические, функциональные, спортивно-технические, психологические и тактико-стратегические аспекты. Однако в спортивной практике до настоящего времени не нашел применения системный методологический подход, когда при подготовке наиболее перспективных атлетов учитывались бы комплексные показатели спортивной подготовленности в педагогическом, медико-биологическом и психологическом аспектах.

В современной научно-методической литературе имеется значительное количество исследований, посвященных проблематике теории и методики спортивной тренировки (Н.Г. Озолин, 1970, 2003; Л.П. Матвеев, 1964, 1971; В.Н. Платонов, 1997; Ф.П. Суслов, 1999; Б.И. Шустин, 1995; В.Г. Никитушкин, 1996; В.К. Бальсевич, 2002; М.П. Шестаков, 2006).

Однако, по нашему мнению, до настоящего времени не существует четкой, научно обоснованной концепции подготовки бегунов на средние, длинные и сверхдлинные дистанции высшей квалификации, способных показать наивысший результат мирового уровня. Более того, практически отсутствуют исследования, посвященные многопрофильным аспектам подготовки спортсменов ранга чемпионов мира или Олимпийских игр. Существуют лишь отдельные, фрагментарные работы, касающиеся изучения отдельных сторон их специальной подготовки. Несмотря на то что тренировка каждого отдельно взятого высококвалифицированного спортсмена высшего ранга имеет свои качественные, а возможно, и количественные особенности в различных ее аспектах, тем не менее она происходит по совершенно конкретным планам и программам на каждом отдельном этапе микро- и макроцикла. Вместе с тем многофакторный анализ подготовки таких атлетов даст возможность выявить общие программные положения, определяющие, возможно, правильную направленность их тренировки в целом.

Таким образом, с нашей точки зрения, для построения и дальнейшего совершенствования подготовки бегунов высшей квалификации совершенно необходимо создание четкой многопрофильной системы, включающей в себя тренировку для развития практически всех необходимых качеств, а именно: специальной выносливости, силовой выносливости, качеств специальной силы, быстроты, тактико-технических взаимодействий, так как только в совокупности этих сторон подготовленности возможна реализация достижения максимально возможного результата.

Гипотеза исследования. Предполагалось, что разработанные методы управления и система построения тренировочного процесса на основе взаимосвязанных компонентов рационального планирования нагрузок, прогнозирования результатов, моделирования послужат совершенствованию специальной подготовки высококвалифицированных бегунов на средние, длинные и сверхдлинную дистанцию, а также росту их спортивных достижений.

Теоретическая значимость. Исследование заключается в разработке и научном обосновании системного методологического подхода в построении моделей специальной подготовки бегунов высшей квалификации в процессе многолетней тренировки.

Практическая значимость исследования состоит в следующем:

• разработаны модельные характеристики специальной подготовки бегунов на основе комплексных педагогических' и биологических взаимосвязей для определения уровня их подготовленности и прогнозирования максимального спортивного результата;

• предложена система построения тренировочного процесса для бегунов экстракласса в годичном цикле подготовки;

• разработана комплексная система соревновательной деятельности для бегунов на средние, длинные и сверхдлинные дистанции в целевом построении четырехлетнего планирования стартов к Олимпийским играм;

• предложены в практику подготовки экспериментально обоснованные и апробированные тренировочные беговые режимы на подготовительном и предсоревновательном этапах годичного цикла;

• разработаны эффективные варианты тактико-технических действий в беге на различные дистанции для достижения максимального результата в соревновательной деятельности;

• экспериментально доказана эффективность моделирования «раскладки сил» в беге по дистанции у марафонцев;

• предложены в практику тренеров сборных команд страны средства и методы комплексного педагогического и медико-биологического контроля на различных этапах подготовки бегунов в годичном цикле.

Разработанные теоретические положения и практические методики реализованы:

- в методических рекомендациях и пособиях для спортсменов сборных команд страны при подготовке к чемпионатам Европы, мира и

Олимпийским играм;

- в учебных программах для ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ;

- в нормативных документах для образовательных учреждений;

- в системе комплексного контроля за уровнем подготовленности спортсменов сборных команд страны.

Научная новизна

1. Впервые разработан новый методологический подход в построении системы специальной подготовки бегунов на средние, длинные и сверхдлинные дистанции в процессе многолетнего планирования тренировочного процесса.

2. Разработан системный методологический подход в составлении модельных характеристик для бегунов экстра-класса на средние, длинные и сверхдлинные дистанции, включающие в себя педагогические (спортивно-технические и тактико-стратегические) и медико-биологические (анатомо-морфологические, физиологические и функциональные) аспекты подготовки.

3. Осуществлен многопараметрический анализ подготовки 120 олимпийских чемпионов (84 мужчин и 36 женщин), который являлся основой формирования системы многолетнего планирования, прогнозирования и управления тренировочным процессом в подготовительной и соревновательной деятельности спортсменов.

4. Систематизированы, обоснованы и экспериментально апробированы средства и методы различных режимов тренировки на различных этапах подготовительного периода.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Системный подход к разработке индивидуальных модельных характеристик для бегунов экстра-класса различных специализаций заключается в отборе комплексных наиболее значимых педагогических параметров их специальной подготовленности на основе многофакторного анализа динамики мировых рекордов по олимпийским циклам с целью прогнозирования результата тренировочных и соревновательных нагрузок на основных и смежных дистанциях, факторной структуры специальной и соревновательной деятельности, характеристик тактико-технических сторон подготовленности, а также взаимосвязанных с ними медикобиологических (анатомо-морфологических, физиологических, функциональных) аспектов их жизнедеятельности.

2. Разработанные варианты построения тренировочных недельных микроциклов в общей системе подготовки ведущих бегунов мира на средние, длинные и сверхдлинные дистанции с кардинально иным распределением нагрузок в них отличаются от традиционных методических подходов поступательным ростом объема тренировочных нагрузок ступенчато повышающегося характера; увеличением общего и частного объемов бега в различных режимах и зонах тренировки; повышением интенсивности средней скорости бега, приближенной к соревновательным и вышесоревновательным скоростям в подготовительном и соревновательном периодах подготовки. Применение данных методических подходов позволило повысить эффективность общей системы подготовки до 18%.

3. Методология специальной подготовки бегунов в системе спортивной тренировки формируется в процессе многолетней тренировочной и соревновательной деятельности, включая в себя специальное программирование нагрузок в микро- и макроциклах с целевым построением четырехлетнего планирования стартов к Олимпийским играм.

4. Концепция анализа многопараметрических показателей в системе специальной подготовки бегунов, специализирующихся на различных дистанциях, детализирует главные принципы подхода к достижению высоких результатов. Выделение при этом основных положений современной тренировки формирует наиболее эффективно качественную систему специфических особенностей бега в общей структуре целевого планирования.

5. Система специальной подготовки бегунов - олимпийцев различных специализаций (от 800 м до марафона) основывается на последовательном решении основополагающих и взаимообусловленных положений: целевая подготовка; прогнозирование возможных максимальных результатов; моделирование основных параметров подготовленности; программирование тренировочного процесса; перманентный педагогический контроль за уровнем тренированности, функциональным состоянием и состоянием здоровья; постоянная корректировка целевых программ в процессе многолетней подготовки.

Методологической основой и теоретической базой исследования являлись основополагающие работы по теории и методике спорта и спортивной тренировке Н.Г. Озолина, Л.П. Матвеева, В.Н. Платонова, Ф.П. Суслова, Ю.В. Верхошанского, M .Я. Набатниковой, В.М. Зациорского, B.C. Фарфеля.

При рассмотрении вопросов теории и методики тренировки и соревновательной деятельности мы опирались не только на исследования в беге на средние, длинные и сверхдлинные дистанции, но и на научные разработки в смежных видах спорта (лыжные гонки, плавание, коньки, велосипед и др.). Это работы К.А. Инясевского, С.М. Вайцеховского, C.B. Малиновского, В.Н. Платонова, М.Я. Набатниковой, И.Г. Огольцова и др.

В вопросах использования модельно-целевого подхода к построению спортивного макроцикла детальному анализу были подвергнуты работы Л.П. Матвеева, Ю.В. Верхошанского, Б.Н. Шустина, В.Н. Платонова, М.П. Шестакова, Ф.П. Суслова, А.Г. Баталова и др.

Цель исследования - совершенствование системы специальной подготовки высококвалифицированных бегунов на средние, длинные и сверхдлинные дистанции на основе рационального планирования, прогнозирования и управления тренировочным процессом.

Объект исследования - система многолетней спортивной подготовки бегунов экстра-класса.

Предмет исследования - управление многолетней подготовкой спортсменов на различных этапах тренировочного процесса.

11

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Попов, Юрий Алексеевич

ВЫВОДЫ

1. Достижение прогнозируемых результатов и разработанные технологические особенности модельных характеристик специальной подготовки бегунов экстра-класса на средние, длинные и сверхдлинные дистанции формируются на основе комплексных показателей: педагогических:

• прогнозируемый результат;

• результаты на смежных дистанциях;

• основные параметры тренировочных нагрузок;

• параметры соревновательной нагрузки;

• факторная структура специальной и соревновательной подготовки; технических:

• длина и частота шагов; антропометрических, морфофункциональных и физиологических показателей:

• возраст;

• рост;

• вес;

• сила различных мышечных групп, принимающих участие в формировании специфического движения бегуна;

• состав мышечной, костной и жировой ткани;

• максимальное потребление кислорода (МПК);

• кислородный пульс;

• частота сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии покоя и на финише;

• концентрация лактата в крови на финише;

• кислотно-щелочное равновесие (КЩР), что позволило создать модели бегуна и бегуньи экстра-класса для каждой конкретной дистанции, начиная от 800 м и заканчивая марафонской дисциплиной.

2. Система специальной подготовки бегунов экстра-класса включает в себя создание четкой многопрофильной базы для развития всех формообразующих качеств, а именно: специальной выносливости; силовой выносливости; качеств специальной силы, быстроты, тактико-технических взаимодействий на основе специальных режимов тренировочных и соревновательных нагрузок в процессе многолетнего планирования.

Для достижения эффективной жизнедеятельности этой системы были разработаны новые варианты построения недельных микроциклов в практике подготовки ведущих бегунов мира на средние, длинные и сверхдлинные дистанции с кардинально иным распределением нагрузок в них в отличие от традиционных общепринятых методических рекомендаций. Основа формирования предложенного метода подготовки заключается в поступательном росте объема тренировочных нагрузок ступенчато повышающегося характера (мужчины - 5+1; женщины - 4+1); увеличении общего и частного объемов бега в различных режимах и зонах тренировки; повышении интенсивности средней скорости бега, приближенной к соревновательным и вышесоревновательным скоростям в подготовительном и соревновательном периодах подготовки.

Использование предложенных методических подходов в общей системе тренировки повысило эффективность конечного (максимального) результата до 18 %.

3. Особенности современной методологии специальной тренировки бегунов в процессе многолетней подготовки заключаются в их способности обладать «двойным финишем», т.е. возможностью выполнения двойного ускорения на заключительном финишном отрезке.

Средние дистанции:

- средняя скорость на дистанции 800 м - 7920 м/с, скорость первого 50-метрового финишного отрезка равна 8,130 м/с, скорость второго 50-метрового финишного отрезка - 8,770 м/с;

- средняя скорость на дистанции 1500 м - 7,300 м/с, скорость первого 200-метрового финишного отрезка равна 7,900 м/се, скорость второго 100-метрового финишного отрезка - 8,500 м/с.

Длинные дистанции:

- средняя скорость на дистанции 5 000 м - 6,620 м/с, скорость первого 600-метрового финишного отрезка равна 6,800 м/с, скорость второго 400-метрового отрезка - 7,780 м/с;

- средняя скорость на дистанции 10 000 м - 6,330 м/с, скорость первого 600-метрового финишного отрезка равна 6,800 м/с;

- скорость второго 400-метрового финишного отрезка равна - 7,750 м/с.

Марафон (42 195 м):

- средняя скорость на дистанции 42 195 м - 5,400 м/с, скорость первого 5-километрового финишного отрезка равна 5,650 м/с, скорость второго 2195 метрового финишного отрезка равна 5,800 м/с.

4. В беге на средние, длинные и сверхдлинные дистанции наиболее значимым фактором в общей структуре многолетней подготовки является способность к достижению высоких результатов на смежных по отношению к основной дистанциях, составляя треть и более вклада в общей дисперсии выборки (от 30 до 45%). Вторым по значимости фактором соревновательной деятельности при анализе факторной структуры стала способность спортсмена к быстрому пробеганию финишного отрезка, различающегося в зависимости от специализации бега. Вклад этого фактора в беге на средние и длинные дистанции составил практически вторую треть в общей картине факторной структуры (от 28 до 30%).

5. Комплексная система соревновательной подготовки бегунов на средние, длинные и сверхдлинные дистанции включает в себя специальное программирование нагрузок в многолетнем цикле с целевым построением четырехлетнего планирования стартов к Олимпийским играм.

Для опытных спортсменов-ветеранов необходимо составлять календарь с акцентом на пиковых результатах через год или с их снижением за год до Олимпиады. Возможен вариант резкого увеличения нагрузок в последнем году перед Олимпиадой с выраженным скачком спортивных результатов.

Наиболее надежным путем процесса для молодых спортсменов является плавный равномерный рост спортивных достижений в четырехлетнем цикле.

6. Высокая скорость бега характеризуется определенными параметрами бегового шага. Падение скорости на дистанции сопровождается уменьшением частоты и длины шага. У бегунов экстракласса формируются определенные особенности технических характеристик параметров бегового шага в процессе соревновательной деятельности, а также способность к адекватному их варьированию и соответственно переключению скоростей бега на различных по характеру отрезках дистанции.

7. Раскладка сил по дистанции у спортсменов экстра-класса в марафонском беге (мужчины и женщины) отмечается четким построением графика бега для каждой ее части: до 25-30 км - экономичное равномерное распределение скорости бега по дистанции с ее колебаниями в пределах 23%); от 30-го до 40-го км - повышение скорости бега до 1,5%; на финишном отрезке 2 км 195 м - значительное увеличение скорости бега от 1 до 2%.

Взаимосвязь между средними величинами скорости в марафоне следующая: 5 км - 100%; 10 км - 94-97%; 42 195 м - 82-90%). Более низкие результаты на дистанциях 5, 10 км свидетельствуют о неиспользованных возможностях спортсмена. Зависимость успешности выступления от равномерности пробегания дистанции оказалось достоверной коэффициент ранговой корреляции г=0,880-0,920 с высокой степенью вероятности р=0,01).

8. Интегральной характеристикой равномерности прохождения дистанции служит суммарное квадратическое отклонение скорости бега от средней соревновательной скорости, выраженной в процентах, Д%2, где Л% - разность между скоростью на 5-километровом отрезке и средней скоростью бега в марафоне. Значение Д%2 менее 25 характеризует бег как практически равномерный (колебание скорости до 3%); при этом распределение сил по дистанции является оптимальным. Значение Д%2 от 25 до 70 показывает, что колебание скорости было значительным (до 6%). Превышение же Д%2 (свыше 70) свидетельствует о крайне нерациональном и неэкономичном варианте бега по дистанции.

9. У олимпийских чемпионов 1952-1980 гг. в марафоне значение Д%2 составляло 21.15-24.81. У олимпийских чемпионов-марафонцев 1984 -2004 гг. Д%2 равна 17.55-22.78. В то же время у марафонцев, входящих в первую двадцатку лучших на Олимпиадах, разброс Д%2 составлял от 28,76 у призеров и до 128,40 у занимавших 18-20-е места.

У женщин - олимпийских чемпионок в марафоне Д%2 составляла 21.50-22.05, а рекордсменки мира в марафоне имели Д%2 15.45-17.30.

У олимпийских чемпионов в беге на длинные дистанции 1956 - 1980 гг. Д%2 составляла от 20.09 до 22.20.

У олимпийских чемпионов 1984 - 2004 гг. Д%2 составляла от 17.36 до 20.06.

10. Для сохранения высокой скорости бега на средние, длинные и сверхдлинные дистанции необходимо иметь достаточный уровень силовой подготовленности, тренировка которой выражается в многократном выполнении силовых упражнений с направленностью на выносливость.

Важное место в процессе подготовки бегунов должны занимать силовые упражнения, выполняемые в беге, т.е. в длительной динамической работе большой продолжительности (темповые кроссы по пересеченной местности с различной крутизной подъема), когда одновременно и в полной мере реализуются двигательная и вегетативная системы организма бегуна. Необходимым условием подобного типа упражнений является их соответствие спортивной деятельности и сохранение общих черт внешней и внутренней структуры спортивного упражнения. Исходя из этого требования, мы можем рекомендовать такие упражнения, как «прыжковый» и «силовой бег», «бег со специальным устройством», темповый бег по пересеченной местности, которые не только не нарушают структуры основного движения спортсменов, но и способствуют закреплению правильных технических приемов.

11. Определяется четкая взаимосвязь (коэффициент корреляции 0,56) между абсолютной силой основных мышечных групп, участвующих в структуре бегового шага, и уровнем спортивного результата в беге на дистанции 400 м. На более длинных дистанциях эта связь отсутствует (коэффициент корреляции 0,12).

Установлена тесная и достоверная корреляционная взаимозависимость (коэффициент корреляции 0,70) между показателями относительной силы мышечных групп, участвующих в структуре бегового шага, и уровнем развития силовой выносливости у бзгуний на длинные дистанции, что отражает линейную зависимость в развитии этих физических качеств.

Выявлена зависимость между частотой сердечных сокращений (ЧСС) в темповых и длинных тренировочных отрезках и частотой сердечных сокращений, соответствующей соревновательной деятельности (коэффициент ранговой корреляции г=0,76 с высокой вероятностью р=0,01). Включение в тренировочную программу серий упражнений на более длинных отрезках (4x2000 м; 2x5000 м и др.) темпового бега (12 км;

Список литературы диссертационного исследования доктор педагогических наук Попов, Юрий Алексеевич, 2007 год

1. Аллик Т.А. О роли аэробных и анаэробных процессов в энергетическом обеспечении мышечной работы. М.: ВНИИФК, 1996. - С. 102-104.

2. Аскназий A.A., Еременко Н.П. и др. Физиологическая и биомеханическая оценка влияния различного характера тренировки на развитие основных физических качеств спортсмена // Теория и практика физ. культуры. -1958. -№ 11.-С. 27-30.

3. Базанов Н.И. О применении упражнений с тяжестями в тренировке по различным видам спорта // Теория и практика физ. культуры. 1957. - № 2.-С. 12-15.

4. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологии спортивной подготовки и физического воспитания (методологический аспект) // Теория и практика физ. культуры. 1999. - № 4. - С. 21.

5. Баранов В.Н. Исследование объема специальных средств в тренировке бегунов на средние дистанции: автореф. дис. . канд. пед. Наук. М.: ГЦОЛИФК, 1969.-21 с.

6. Баранов В.Н. Соотношение средств беговой подготовки //Легкая атлетика.- 1969.-№5.-С. 14-17.

7. Барановский В.А., Масальгин H.A. Факторный анализ в изучении тренированности спортсмена // Теория и практика физ. культуры. 1967. -№9. -С. 17-19.

8. Баталов А.Г. Модельно-целевой способ построения спортивной подготовки квалифицированных спортсменов в зимних циклических видах спорта // Теория и практика физ. культуры. 2000. - № 11. - С. 46-52.

9. Белотти П., Фуччи С. Тренировка финских бегунов / Информационно-методический бюлл. ВНИИФК. М., 1973.- 57 с.

10. Бердичевский Ю.М., Максимов В. Д. О некоторых факторах, способствующих формированию спортивного мастерства // Теория и практика физ. культуры. 1969. - № 7. - С. 21-24.

11. Беркович Е.М. Энергетический обмен в норме и патологии. М.: Медицина, 1964. - № 6. - С. 46-50.

12. Бернштейн H.A. Очерки по физиологии движений и физиологии активности. М.: Медицина, 1966. - 2 - С. 30-35.

13. Блохин И.П., Гандельсман А.Б., Попова Г.М. Кислородный режим при беге на 100 м // Теория и практика физ. культуры. 1969. - № 9. - С. 12-14. Бубэ X., Фэк К., Штюбкер X., Тробш Ф. Тесты в спортивной практике. -М.: Физкультура и спорт, 1968. - 238 с.

14. Булышев В. С кого же брать пример // Легкая атлетика. 1966. - № 9. -С. 14-15.

15. Вайцеховский С.М. Пульсометрия как критерий интенсивности тренировочной нагрузки // Теория и практика физ. культуры. 1966. - № 1. -С. 17-19.

16. Вакуров С. А. Тренировка бегуна на средние дистанции в подготовительном периоде // Легкая атлетика. 1964. - № 1. - С. 6.

17. Васильева В.В., Грачева Р.П. и соавт. Телеметрические исследования частоты сердечных сокращений при беге на различные дистанции // Теория и практика физ. культуры. 1961. - № 3. - С. 7-8.

18. Взоров Б.Н. Новое в теории и методике бегуна на короткие дистанции в основном периоде /Научные труды. ВНИИФК. Л., 1953.

19. Верещагин Н.К. О действии статических усилий на функции организма // Физиологический журнал им. Сеченова И.М. 1957. - № 7. - С. 6-10.

20. Верхошанский Ю.В. Средства специальной тренировки в тройном прыжке // Легкая атлетика. 1961. - № 6. - С. 17-20.

21. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле // Теория и практика физ. культуры. -1991. -№ 2.-С. 24-31.

22. Верхошанский Ю.В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки // Теория и практика физ. культуры. -1993.-№8.-С. 21-28.

23. Виру A.A., Юргинштейн Я.Т., Писуке А.П. О специфике воздействия методов тренировки на развитие выносливости // Теория и практика физ. культуры. 1969. - № 11. - С. 12-14.

24. Волков Н.И. Исследование взаимосвязи между показателями энергетического обмена и индивидуальными характеристиками кривой утомления в легкоатлетическом беге / Научные труды. ГЦОЛИФК. М., 1962.-С. 44-48.

25. Волков Н.И. Влияние величины интервалов отдыха на тренировочный эффект, вызываемый повторной мышечной работой // Теория и практика физ. культуры. 1962. - № 2. - С. 17-20.

26. Волков Н.И. Некоторые основы бега // Легкая атлетика. 1962. - № 1. С. 14-16.

27. Волков Н.И. Влияние величины интервалов отдыха на тренировочный эффект, вызываемый повторной мышечной работой // Теория и практика физ. культуры. 1962. - № 2. - С. 12-15.

28. Волков Н.И. Исследование аэробной и анаэробной производительности у спортсменов в беге на различные дистанции /Научные труды. ГЦОЛИФК. М, 1966. - С. 28-35.

29. Волков Н.И. Энергетический обмен и работоспособность в условиях напряженной мышечной деятельности: автореф. дис. . канд. биол. наук. М, 1969.-57 с.

30. Волков Н.И. Рекорды грядущего // Легкая атлетика. 1970. - № 6. - С. 6.

31. Вышпольский В.В. Шаров A.B., Коробков A.B. в соавт. Выносливость к статическим усилиям отдельных групп мышц у спортсменов высокой квалификации: Труды КВИФКиС им. Ленина. Л-д. Вып. XXV. - Л., 1960.

32. Гандельсман А.Б., Смирнов K.M. Спорт и здоровье // Физкультура и спорт.- 1963.-С. 39.

33. Гандельсман А.Б. Условия достижения высокой работоспособности на дистанции //Теория и практика физ. культуры. 1967. - № 4. - С. 22-24.

34. Годик М.А., Зациорский В.М. Математика и десятиборье // Легкая атлетика. 1962. -№ 10. - С. 16-17.

35. Годик М.А., Зациорский В.М. Методика и первые результаты исследования «взрывной» силы спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 1975. - № 7. - С. 22.

36. Гилязова В.Б. Исследования параметров нагрузки в больших циклах тренировки: автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1975. -24 с.

37. Горшков В.Е., Якимов A.M., Монастырский М. Тактика бега // Легкая атлетика. 1977. - № 2. - С. 16-17.

38. Гордон С.Н., Ширковец Е.А. Некоторые закономерности результатов пловцов : сб. «На голубых дорожках» //Физкультура и спорт. 1966. - С. 21-25.

39. Дедковский С.М. Скорость или выносливость. М.: Физкультура и спорт, 1973.-207 с.

40. Догерти К. Современная легкая атлетика. М.: Физкультура и спорт. -1958.-252 с.

41. Дорошенко Н.И. Исследование тренировочных и соревновательных нагрузок в системе подготовки квалифицированных бегунов на средние и длинные дистанции: автореф. дис. канд. пед. наук. -М., 1976. 20 с.

42. Дьячков В.М. Проблемы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1961.-224 с.

43. Дьячков В.М. Физическая подготовка спортсмена. М.: Физкультура и спорт.-М., 1964.-218 с.

44. Елфимов И.Т. Исследование эффективности различного темпа бега и интервалов отдыха при повторном методе тренировки бегуна на средние дистанции: автореф. дис. . канд. пед. наук. 1954. - 20 с.

45. Елфимов И.Т. Исследование эффективности различного темпа бега при повторном методе тренировки легкоатлета-средневика // Теория и практика физ. культуры. № 5. - С. 8-9.

46. Жалей A.A. Исследование выносливости при работе силового характера и экспериментальное обоснование методики ее развития: автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1965. - 20 с.

47. Замятин A.M. Методика развития скоростной выносливости у лыжников гонщиков в начале основного периода тренировки / Научные труды ГЦОЛИФК. М., 1964. - С. 7-10.

48. Зациорский В.М. Исследование переноса тренированности в циклических локомоциях: автореф. дис . канд. пед. наук. М., 1962. - 22 с.

49. Зациорский В.М., Филин В.П. к теоретическому обоснованию современной методики воспитания быстроты движения // Теория и практика физической культуры. 1962. - № 6. - С. 12-15.

50. Зациорский В.М., Годик М.А. Основные факторы тренированности в легкоатлетическом десятиборье // Теория и практика физ. культуры. -1963.-№ 8.-24-26 с.

51. Зациорский В.М. Интервальные методы тренировки выносливости / Методическое письмо. М., 1966. - С. 28.

52. Зациорский В.М., Волков Н.И., Кулик Н.Г. О двух типах показателях выносливости // Теория и практика физ. культуры. 1965. - № 2. - С. 1617.

53. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1966.-268 с.

54. Зациорский В.М., Кулик Н.Г. Оценка тренировочных нагрузок методом пульсометрии // Теория и практика физ. культуры. 1966. - № 3. С. 8-10.

55. Зациорский В.М., Кулик Н.Г., Смирнов Ю.И. Исследование взаимосвязи между физическими качествами // Теория и практика физ. культуры. 1969. - ЛЬ 1.-С. 12-13.

56. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1970.-200 с.

57. Зациорский В.М., Тер-Ованесян И.А., Запорожанов В.А. Вопросы теории и практики педагогического контроля в современном спорте.

58. Теория и практика физ. культуры. 1971. -№ 4. - С. 59-63.

59. Зациорский В.М. Основы спортивной метропологии. М.: Физкультура и спорт, 1979.- 152 с.

60. Звездин В.В. Педагогические методы оценки специальной выносливости бегунов на средние дистанции /Научные труды ВНИИФК -М., 1968.-С. 28-30.

61. Звездин В.В. Больше внимания отрезкам //Легкая атлетика. 1969. - № 4. С. 12-14.

62. Звездин В.В., Конопнев В.В., Кузовенков В.В., Попов Ю.А., Набатникова М.Я. Специальная выносливость спортсмена /под общ. ред. М.Я. Набатниковой. М.: Физкультура и спорт, 1972. - 263 с.

63. Зимкин Н.В. с соавт. О влиянии переноса силы, выносливости и скорости движения на мышцу симметричной конечности / Научные труды КВИФКиС им. Ленина. Л, 1952. - С. 10-12.

64. Зимкин Н.В. К вопросу о физиологической характеристике силы, скорости и выносливости в свете учения И.П. Павлова // Теория и практика физ. культуры. 1952. - № 4. - С. 8-10.

65. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика силы, быстроты и выносливости. М.: Физкультура и спорт, 1956. - С. 12-14.

66. Инясевский К.А. Научно-методические и организационные основы системы спортивной тренировки пловцов высших разрядов //Физкультура и спорт. 1968. - № 6. - 12-14 с.

67. Инясевский К.А. Пловец должен быть атлетом / В сб.: «Физическая подготовка спортсменов высшего класса» // Физкультура и спорт. 1969. -№4.-С. 16-18.

68. Ионов Д.П. Интервальный метод тренировки в беге на средние и длинные дистанции: автореф. дис. . канд. пед. наук. Ленинград, 1947. -18 с.

69. Каледин C.B., Лукин М.С., Атнарин Б.А., Кудрявцев Е.И. Влияние различного характера тренировки на развитие основных качеств спортсмена // Теория и практика физ. культуры. 1958. № 11. - С. 18-20.

70. Каледин C.B., Ласкин Г.С., Щербакова H.A. Рациональное чередование упражнений при ра?витии быстроты, силы, выносливости в занятиях с подростками /В сб. «Проблемы юношеского спорта» //Физкультура и спорт.-1969.-С. 29-34.

71. Калинин Ю.В. Исследование выносливости к статическим напряжениям как метод оценки тренированности лыжника /Научные труды международного конгресса спортивной медицины. М., 1959. - С. 52-55.

72. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Любина Б.Г. PWC,™ проба для определения физической работоспособности //Теория и практика физ. культуры. - 1972. - № 12. - С. 26-28.

73. Китаев В.Ф. Спортивное плавание / Советская Россия. М., 1963. - С. 3-4.

74. Кичайкина Н.Б. Характеристика частоты и вариабельности сердечных и дыхательных циклов при работе переменной интенсивности: автореф. дис. . кан. пед. наук. Ленинград, 1968. - 20 с.

75. Клименко B.C. Гимнастические упражнения для бегуна // Теория и практика физ. культуры. 1939. - № 6. - С. 10-12.

76. Колесов А.И. Физическая подготовка в классической борьбе / В сб.: «Физическая подготовка спортсменов высшего класса» //Физкультура и спорт, 1969.-С. 20-24.

77. Коробков A.B. Изменение максимальной частоты движений под влиянием движений симметрической конечности //Физиологический журнал СССР.-М., 1955. -№ 1.-С. 12-14.

78. Коробков Г.В., Озолин Н.Г. Современная методика тренировки спортсменов // Легкая атлетика. М., 1956. - № 2. - С. 5-7.

79. Коробков A.B. Взаимосвязь и диссоциация качественных особенностей двигательной деятельности // Теория и практика физ. культуры. 1958. - № 7.-С. 7-9.

80. Коробков A.B. Соотношение средств общей и специальной физической подготовки в системе спортивной тренировки // Теория и практика физ. культуры. 1962. - № 4. с. 26-28.

81. Коробков A.B. Выносливость и ее физиологические основы // Теория и практика физ. культуры. 1968. - № 8. - С. 12-14.

82. Корягин H.A. Экспериментальное обоснование метода дозирования тренировочной нагрузки у лыжников-гонщиков по частоте сердечных сокращений: автореф. дис. . кан. пед. наук. -М., 1968. 20 с.

83. Кузнецов В.В., Новиков A.A. Основная направленность теоретических экспериментальных исследований современных систем и подготовки спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 1971. - № 1.-С. 5-10.

84. Кузнецов В.В., Новиков A.A. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов // Теория и практика физ. культуры. -1975. -№ 1. С. 59-60.

85. Кузнецов В.В. Проблемы современной подготовки квалифицированных спортсменов / Научные труды ВНИИФК. М, 1977. - Вып. 3. - 166 с.

86. Курась 3. Проблемы интервальной тренировки // Спорт за рубежом. -М., 1964.-№ 14.-С. 6-7.

87. Куц В .П. Почему отстают средневики? //Легкая атлетика. 1960. - № 6. -С. 6-7.

88. Куц В .П. Повесть о беге. М.: Молодая гвардия. - 1964. - 270 с.

89. Лазаров Г. Показатель тренированности и возможности женщин при беге на средние дистанции / Вопросы по физической культуре, Болгария. -1962.-Т. 7. -№ 3. С. 26-30.

90. Ланда Л.Н. Диагностика и программированное обучение // Физкультура и спорт. 1966.

91. Леман Г. Практическая физиология труда: пер. с нем. М.: Медицина, 1967.-224 с.

92. Летунов С.П. Изучения влияния тренировки бегуна (работа на скорость и выносливость) по данным ответной реакции сердечно-сосудистой системы / Научные труды ЦНИИФК. 1941. - С. 3-8.

93. Летунов С.П., Мотылянская P.E. Определение спортивной формы методами врачебного контроля / Научные труды ЦНИИФК М., 1952. - С. 3-7.

94. Летунов С.П., Мотылянская P.E., Граевская Н.Д. Методика врачебно-педагогический наблюдений за спортсменами / Научные труды ЦНИИФК,. -М., 1962.-С. 5-10.

95. Летунов С.П. О некоторых путях повышения функциональных возможностей организма в процессе спортивной тренировки // Теория и практика физ. культуры. 1967. - № 12. - С. 4-7.

96. Либерман В.Б., Макарова А.Р., Смирнов К.Н., Трубицины Г.А. Газообмен в восстановительном периоде после кратковременных физических упражнений максимальной интенсивности: сб. науч. тр. М. -Л.: АН СССР, 1954.

97. Лидьярд А., Гилмор. Бег к вершинам мастерства. М.: Физкультура и спорт, 1968.- 151 с.

98. Лихачевская Е.Ф. Экспериментальное обоснование рационального сочетания работы на скорость с работой на выносливость в тренировке бегунов на средние дистанции / Научные труды ЦНИИФК. М., 1958. - С. 34-35.

99. Лихачевская Е.Ф. Изучение общей и специальной тренированности у бегунов на средние дистанции / Научные труды ЦНИИФК. M., 1960. -Вып. 5. - С. 27-28.

100. Лукаускас Р.И. Связи действительные и кажущиеся // Легкая атлетика. 1963. -№ 11.-С. 17-18.

101. Лукаускас Р.И. Управление тренировочным процессом в многоборьях // Теория и практика физ. культуры. -1965. № 6. - С. 18-19.

102. Майсураузе М.И. О влиянии силовых упражнений на развитие выносливости.// Теория и практика физической культуры. 1960, №11, с. 17-18.

103. Майсураузе М.И. Влияние силовых упражнений на развитие выносливости: автореф. дис. . кан. пед. наук. -М., 1962. 20 с.

104. Макаров А.Н. Значение объема и интенсивности тренировочной работы в развитии выносливости в беге на средние и длинные дистанции: автореф. дис. . кан. пед. наук. -М., 1954. 19 с.

105. Макаров А.Н. Бег на средние и длинные дистанции. М.: Физкультура и спорт, 1966. - 236 с.

106. Макаров А.Н. Обсуждаем проблему бега // Легкая атлетика. 1969. -№ 2. - С. 4-7.

107. Макаров А.Н. Бег на средние и длинные дистанции. Техника, тактика, тренировка. М.: Физкультура и спорт. - М., 1973. - 237 с.

108. Макарова А.Ф. К биохимической характеристике силовых упражнений П Украинский биохимический журнал. Киев, 1958. - Т. 30. - № 3. - С. 56.

109. Малиновский C.B. Система качественной интенсификации технической подготовки спортсменов на компьютерно-тренажерной основе: автореф. дис. . докт. пед. наук. -М., 1991. 49 с.

110. Матвеев Л.П. Всесторонняя физическая подготовка как условие спортивной специализации: автореф. дис. . кан. пед. наук. М., 1955. - 20 с.

111. Матвеев Л.П. Проблемы периодизации спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1964. - 244 с.

112. Матвеев Л.П. Совершенствовать периодизацию тренировки // Легкая атлетика. 1966. -№ 2. - С. 12-14.

113. Матвеев Л.П. Развитие научных основ советской школы спорта (общетеоретический аспект) // Теория и практика физ. культуры. 1967. -№ И.-С. 7-12, № 12.-С. 11-14.

114. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977.-279 с.

115. Матеев Д.П. Возбуждение, торможение, утомление и восстановление // Физиологический журнал СССР. 1961. - № 9. - С. 12-16.

116. Мелленберг В.Г., Седов A.B., Хван М.У. Радиотелеметрические исследования работоспособности велосипедистов и конькобежцев // Теория и практика физ. культуры. 1970. - № 3. - С. 18-21.

117. Михайлов В.В. Работоспособность спортсменов при работе большой интенсивности в зависимости от характера распределения сил / Проблемы физиологии спорта // Физкультура и спорт, 1963. С. 36-42.

118. Михайлов В.З. Энергетические затраты у спортсменов при равномерной и переменной работе циклического типа // Теория и практика физ. культуры. 1963. -№ 7. - С. 27-30.

119. Михайлов В.В. Виноваты ли бегуны? // Легкая атлетика. 1967 - № 9. -С. 10-12.

120. Монесзон Э.И. Методика и результаты изучения знаний учащихся // Советская педагогика. 1962. - № 2. - С. 2-4.

121. Моно Г. Энергетические затраты у человека /Физиология труда. М., 1972.- 116 с.

122. Мотылянская P.E., Мартынова A.B. Методика определения состояния тренированности спортсменов в условиях повторных нагрузок //Физкультура и спорг. Проблемы врачебного контроля. Вып. 4. 1958. - С. 24-26.

123. Муляк Я. Понятие и границы интервальной тренировки // Легкая атлетика. Польша. 1958. -№ 1. - С. 8-10.

124. Муляк Я. Тренировка польских стайеров // Спорт за рубежом. 1962. -№ 6.-С. 8-10.

125. Мунс Р. Средние дистанции: скорость или выносливость // Спорт за рубежом. 1961. -№ 5. - С. 4-6.

126. Набатникова М.Я. К методике развития специальной выносливости в плавании на короткие дистанции // Теория и практика физ. культуры. -1966.-№ 6.-С. 12-15.

127. Набатникова М.Я. Педагогические методы определения уровня развития специальной выносливости у спортсменов / В кн.: Проблемы внешнего спортивного мастерства. М., 1968. - С. 16-20.

128. Нетт Т. Физиологические основы тренировки в беге / В кн. Ф. Уилта: Бег, бег, бег. М.: Физкультура и спорт, 1967. - С. 318-341.

129. Нетт Т. Комплексная тренировка / В кн. Ф. Уилта: «Бег, бег, бег». -М.: Физкультура и спорт, 1967. С. 299-304.

130. Нетт Т. Тренировка в непрерывном беге / В кн. Ф. Уилта: «Бег, бег, бег». Физкультура и спорт, 1967. - С. 276-289.

131. Новиков A.A., Кузнецов В.В., Шустин В.Н. О разработке модельных характеристик спортсменов // Теория и практика физ. культуры. 1976. -№ 12.-С. 12-14.

132. Новиков А.Д., Матвеев Л.П. Теория физического воспитания. М.: Физкультура и спорт, 1967. - С. 122.

133. Новиков A.A. Основы спортивного мастерства. М.: ВНИИФК, 2003. - 208 с.

134. Никитушкин В.Г. Методология программно-нормативного обеспечения многолетней подготовки квалифицированных юных спортсменов: автореф. дис. . док. пед. наук. -М.: ВНИИФК, 1996. -92 с.

135. Огольцов И.Г. Исследование развития специальной выносливости у лыжников-гонщиков при выполнении повторных занятий на фонеотносительного полного и неполного восстановления организма / Научные труды ГЦОЛИФК. М., 1964. - С. 27-30.

136. Огольцев И.Г. Методы спортивной тренировки в лыжных гонках / В сб.: «На лыжне». М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 17-22.

137. Озолин Н.Г. Путь к силе и выносливости. М.: Физкультура и спорт, 1949.

138. Озолин Н.Г. Тренировка легкоатлета. М.: Физкультура и спорт, 1949.

139. Озолин Н.Г. Развитие выносливости спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1959.- 128 с.

140. Озолин Н.Г. Планирование многолетней тренировки В хн.: Легкая атлетика. - М.: Физкультура и спорт, 1965. - С. 25-30.

141. Озолин Н.Г. Спортсменам о спортивной тренировке. М.: Физкультура и спорт, 1966. -11 с.

142. Озолин Н.Г. Система спортивной подготовки на первом этапе // Теория и практика физ. культуры. 1968. - № 8. - С. 20-23.

143. Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1970. - 479 с.

144. Озолин Н.Г., Воронкин В.И., Примаков Ю.Н. Легкая атлетика. М.: Физкультура и спорт, 1989. - 215 с.

145. Озолин Н.Г. О методике обучения в спорте // Теория и практика физ. культуры. М., 1975. - № 7. - С. 8-10.

146. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать

147. Н.Г. Озолин М.: ООО «Издательство Астрель». ООО «Издательство ACT», 2003. - 863 с.

148. Оноприенко Б.И. Применение упражнений с отягощениями в тренировке пловца // Теория и практика физ. культуры. 1969. - № 9. - С. 24-26.

149. Панов Г.М. Исследование значимости основных факторов, лимитирующих результативность конькобежцев-многоборцев:автореф. дис. . кан. пед. наук. 1970. - 19 с.

150. Панфенов В.А. Плавание. Киев: Рад. Школа, 1968.

151. Платонов В.Н. Использование интервального метода тренировки для развития быстроты и специальной выносливости пловцов на короткие дистанции: автореф. дис. . кан. пед. наук. Тарту, 1969. - С. 20.

152. Платонов В.Н. Об интенсивности и скорости плавания и критериях оценки интенсивности // Теория и практика физ. культуры. 1969. - № 6. -С. 18-21.

153. Платонов В.Н. Моделирование соревновательной деятельности как основа оптимизации процесса спортивной тренировки / Научные труды ВНИИФК. М., 1983. - 336 с.

154. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка. Киев: Здоровье, 1990.-336 с.

155. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. Киев: Олимпийская литература, 1997. - 583 с.

156. Полунин А.И. Теоретико-методические основы управления тренировочным процессом в беге на длинные и сверхдлинные дистанции при организации самостоятельных занятий: автореф. дис. . док. пед. наук. М., 1996.-60 с.

157. Попов В.Б. На всесоюзной тренерской конференции // Легкая атлетика. 1969. - № 3. - С. 3-6.

158. Попов Ю.А. Исследование средств силовой подготовки в связи с развитием специальной выносливости (на примере бега на длинные дистанции): Автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1968. 23 с.

159. Попов Ю.А., Степаненко О.Г., Болбат В.И. Отягощения и мощность // Легкая атлетика. 1974. - № 9. - С. 15.

160. Попов Ю.А. Марафон: График чемпионов // Легкая атлетика. 1976. -№5.-С. 19.

161. Попов Ю.А., Журбина А. Силовая подготовка спортсменок // Легкая атлетика. 1977. - № 3. - С. 24.

162. Попов Ю.А., Суслов Ф.П. Олимпийские финалы // Легкая атлетика. -1977.-№9.-С. 4-5.

163. Попов Ю.А., Кулаков В.Н., Тихонов С.А. График марафонца // Легкая атлетика. 1978. - № 9. - С. 10-11.

164. Попов Ю.А. Марафонский бег. Учебник тренера по легкой атлетике / под общ. ред. Л.С. Хоменкова. Изд. 2-е. - М.: Физкультура и спорт, 1982.- 479 с.

165. Разумовский Е.А. Исследование специальной выносливости бегунов на 400 м / Научные труды ВНИИФК. М., 1967. - С. 24-26.

166. Розенблат В.В. Проблемы утомления. М.: Медгиз, 1961. - 186 с.

167. Роскамм X., Рейнделл X., Койль И. Физиологические основы методов тренировки / В кн. Ф. Уилта: «Бег, бег, бег». М.: Физкультура и спорт, 1967.- С. 304-318.

168. Садовский В.В. Тренироваться на длинных отреза // Легкая атлетика.- 1960.-№ 4.-С. 14-16.

169. Самсонов Е.Б. Силовая подготовка гребца / В сб.: Физическая подготовка спортсменов высшего класса. М.: Физкультура и спорт, 1969. -С. 36-40.

170. Сарычев С.П. Радиотелеметрические исследования гребцов при переменных и гоночных темпах работы / В сб.: «Проблемы физиологии спорта». М.: Физкультура и спорт, 1963, с. 21-26.

171. Сорокин В.Ф., Гончаров H.H., Михайлов В.В. К вопросу об оценке эффективности двух методов тренировки скоростной выносливости /Научные труды ЦНИИФК. М., 1956. - С. 27-30.

172. Степаненко Е.С. Особенности тренировки женщин в скоростном беге на коньках / В сб.: «Проблемы конькобежного спорта». М.: Физкультура и спорт, 1970.-С. 56-60.

173. Степанова Е.С. Воздействие тренировочных и соревновательных нагрузок на организм легкоатлетов, тренирующихся на выносливость в различных условиях внешней среды / Научные труды ВНИИФК. М., 1969.-С. 39-44.

174. Степачкина Е.А. Некоторые особенности развития аэробных возможностей лыжниц-гонщиц // Теория и практика физ. культуры. 1970. -№ 1.- С. 18-21.

175. Суслов Ф.П. Успех обеспечивает беговая подготовленность // Легкая атлетика.-1961.-№ 6.-С. 12-14.

176. Суслов Ф.П. Что же главное? // Легкая атлетика. 1962. - № 5. - С. 78.

177. Суслов Ф.П., Попов Ю.А. Соревновательная подготовка и результат // Спорт за рубежом. 1997. - № 14. - С. 12.

178. Суслов Ф.П., Попов Ю.А., Кулаков В.Н., Тихонов С.А. Бег на средние и длинные дистанции. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 176 с.

179. Суслов Ф.П., Шепель С.П. Структура годичного соревновательного тренировочного цикла подготовки: реальность и иллюзии // Теория и практика физ. культуры. 1999. - № 9. - С. 57-61.

180. Терещенко Б.Г. Тренировка бегуна на средние дистанции в основном (сравнительная характеристика переменного видов бега): автореф. дис. . канд. пед. наук. Ленинград, 1953. - 18 с.

181. Тер-Ованесян A.A. Спорт, обучение, тренировка, воспитание. // Физкультура и спорт. 1967, с.

182. Такарь И.М. В поисках нового // Легкая атлетика. 1966. - № 8. - С. 12-13.

183. Травин Ю.Г. Экспериментальное исследование особенностей тренировки юношей в беге на средние дистанции: автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1964. - 19 с.

184. Тюрин Ю.Д., Михайлов В.В. Изменения технического мастерства бегунов в процессе годичного тренировочного цикла // Теория и практика физ. культуры. 1978.-№10.-С. 12-15.

185. Уилт Ф. Как они тренируются. М.: Физкультура и спорт, 1964. - 298 с.

186. Уилт Ф. Бег, бег, бег. М.: Физкультура и спорт, 1967. - 375 с.

187. Ульрих Е.С., Моржевиков Н.В. Развитие быстроты и скоростной выносливости у гребцов // Теория и практика физ. культуры. 1961. - № 3. -С. 7-8.

188. Фарфель B.C. Об ускоренном воспитании выносливости / Ученые записки ЦНИИФК. Вып. 1. - 1945. - С. 12-14.

189. Фарфель B.C. Тренированность и ее физиологические показатели // Теория и практика физ. культуры. 1945. - № 4. - С. 7-9; № 5. - С. 8-12.

190. Фарфель B.C. Физиологические особенности работы различной мощности / Научные труды ЦНИИФК. Т. VII. - Вып. 3. - 1949. - С. 27-30.

191. Фарфель B.C. Физиология спорта. Очерки. М.: Физкультура и спорт, 1960.-96 с.

192. Фарфель B.C. Современные проблемы физиологии спортивной тренировки. -М., 1961. 142 с.

193. Фарфель B.C. О раскладке сил конькобежцами на дистанции 5000 м на X зимних Олимпийских играх // Теория и практика физ. культуры. 1968. - № 8. - С. 8-12.

194. Фарфель B.C. Выносливость и спортивное утомление на дистанции // Теория и практика физ. культуры. 1969. - № 1. - С. 18-20.

195. Филин В.П., Елфимов И.Т. Вопросы тренировки ведущих советских бегунов на короткие и средние дистанции в подготовительном периоде // Теория и практика физ. культуры. 1957. - № 1. - С. 10-14.

196. Филин В.П., Матвеев Л.П., Куколевская Е.В. Тренировка легкоатлетов старших спортивных разрядов в заключительном (переходном) периоде / Методическое письмо. 1958. - 28 с.

197. Филин В.П. (общая редакция). Педагогические методы исследований в спорте.-М., 1960.-208 с.

198. Филин В.П. Воспитание физических качеств у юных спортсменов. -Физкультура и спорт, 1974. 232 с.

199. Фоминых А.Г., Набатникова М.Я., Романов И.В. К вопросу об определении педагогических факторов в тренировочном процессе / Научные труды ВНИИФК. М., 1968. - С. 27-30.

200. Хилл A.B. Движение человека (факторы, регулирующие его скорость и восстановление после утомления). Нью-Йорк, 1927. - 275 с. Перевод ЦНИИФК.

201. Хилл A.B. Работа мышц. М. - Л-д.: ГИЗ, 1929. - 146 с.

202. Хоменков Л.С. Об основах спортивной тренировки легкоатлета / Методические материалы. М., 1955. - 64 с.

203. Хоменков Л.С. Научные основы современной системы спортивной тренировки в легкой атлетике. М.: Физкультура и спорт, 1963. - 126 с.

204. Хоменков Л.С. К вопросу о современной системе спортивных соревнований // Теория и практика физ. культуры. 1966. - № 11. - С. 5-10.

205. Чаговец Н.Р. Биомеханические изменения в мышцах, вызываемые однократной и повторной работой большой продолжительности // Украинский биохимический журнал, 1959. № 2. - Т. 31.

206. Черняев Г.И. Сила, скорость реакции, статистическая выносливость как показатели подготовленности спортсмена: метод, рекомендации. М.: Физкультура и спорт, 1964. - 40 с.

207. Чуксин Ю.В., Бакулин С.А., Мешконис И.И. Некоторые результаты физиологических исследований основных этапов подготовки сильнейших пловцов РСФСР / Методическое письмо. М.: Физкультура и спорт, 1964. -32 с.

208. Шабашова A.C. Выносливость к статическому усилию у спортсменов /Научные труды ЦНИИФК. 1939. - С. 24-27.

209. Шестаков М.П. Высокотехнологические инновации тренировочного процесса в легкой атлетике / В кн.: Современный взгляд на подготовку легкоатлетов. М.: НОУ РГУФК, 2006. - С. 178-195.

210. Ширковец Е.А. Исследование специальной работоспособности в спортивном плавании: автореф. дис. . канд. пед. наук. М., 1968. - 20 с.

211. Шмельков И.И. Исследование возрастных изменений выносливости у школьников и обоснование некоторых методов ее развития: автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1968. 18 с.

212. Шолих М. Круговая тренировка. М.: Физкультура и спорт, 1966. -173 с.

213. Шорец П.Г. Бег на 3000 м с препятствиями. М.: Физкультура и спорт, 1967. -52 с.

214. Шорец П.Г. Стайерский и марафонский бег. М.: Физкультура и спорт. - 1968. - 88 с.

215. Шустин Б.Н. Модельные характеристики соревновательной деятельности // Современная система спортивной тренировки. М.: ССН, 1995.-С. 50-72.

216. Шустин Б.Н. Моделирование в спорте (теоретические основы и практические рекомендации): автореф. дис. . докт. пед. наук. М., 1995,. -82 с.

217. Щавлев Г.А. Экспериментальное исследование особенностей силовой подготовки пловцов в связи с методикой ее совершенствования: автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 1969. 18 с.

218. Эголинский Я.А. Возрастные особенности процессов газообмена и расхода энергии при скоростном беге на коньках // Теория и практика физ. культуры. 1959. - № 8. - с. 18-22.

219. Эголинский Я.А. Физическая выносливость человека и пути ее совершенствования. М.: Воениздат, 1966. - 106 с.

220. Энгельгард В.А. Трансформация энергии в биологических системах // Наука и жизнь. 1969. - № 6. - С. 14-20.

221. Юргенштейн Я.Т. Выбор тренировочных средств. // Легкая атлетика. 1967.-№6. -С. 7-9.

222. Юргенштейн Я.Т., Писуке А.П., Виру А.А. Особенности физиологического влияния различных тренировочных средств / Научные труды ВННИФК. М., 1968. - С. 14-18.

223. Яковлев Н.Н. Физиологические основы развития скоростной выносливости./ Легкая атлетика. 1957, №6, с. 14-16.

224. Яковлев Н.Н. Анаэробное и дыхательное фосфорилирование при мышечной деятельности, их соотношение и регуляция / В сб.: «Фосфорилирование и функция». ИЭМ, 1960. - С. 35-45.

225. Яковлев Н.Н., Коробков А.В., Янасис С.В. Физиологические и биохимические основы теории и методики спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт. - 1960. - 184 с.

226. Яковлев Н.Н. О биохимических механизмах развития выносливости / Научные труды ВНИИФК. 1966. - С. 24-28.

227. Яковлев Н.Н. Физиологические аспекты выносливости при мышечной деятельности //Физиол. журнал СССР им. Сеченова. 1970. - Т. 56. - № 9. -С. 18-25.

228. Ямпольский Л.И. К вопросу о возможности увеличения тренировочной нагрузки // Теория и практика физ. культуры. 1952. - № 10. - С. 12-15.

229. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SE1, Sports World, - 1980, 607 p.

230. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SE1, Sports World. - 1982, 605 p.

231. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SE1, Sports World. - 1984, 608 p.

232. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SE1, Sports World. - 1986, 607 p.

233. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SEI, Sports World. - 1988, 605 p.

234. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SEI, Sports World. - 1992, 608 p.

235. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SEI, Sports World. - 1996, 607 p.

236. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SEI, Sports World. - 2000, 608 p.

237. ATHLETICS. The international track and field annual. / Edited by Peter Matthews. London SEI, Sports World. - 2004, 605 p.

238. Ahlborg B. Pulse rate during prolonged exercise in man. «Forsvars-medicin», 1967, 3,N2.

239. Astrand P. O. Experimental studies of physical working capacity in relation to sex and age. Copenhagen, 1952.

240. Astrand P. O., Ryhming J. A nomogram for calculation of aerobic capacity (physical fitness) from pulse rate durign sub-maximal work. // «J.Appl. Physiol», 1954, v. 7, N2.

241. Balke B. The effect of physical exercise on the metabolic potential, a crucial measure of physical fitness. In: «Exercise and fitness». Chicago. Illinois, 1959.

242. Bannister R. G. Muscular contraction.// «Brit. Med. Bull.», 1956, v. 12, N 3.

243. Bannister R. G. Limitele fiziologice ale performantelor at-letice./ «Sport», 1967. N4.

244. Bassan L. Radiolelemetrische Untersuchungen der Herzfrequenz beim Ruderer und Wettkampfbedingungen // «Theorie und Praxis der Körperkultur»,1967. N3.

245. Bassan L. Radiotelemetrische Untersuchungen der Herzfrequenz beim Rudern unter Trainingsbelastungen. «Theorie und Praxis der Körperkultur», 1967, N4.

246. Bassan L. Radiotelemetrische Untersuchungen der Herzfrequenz während des Schwimmers.// «Theorie und Praxis der Körper-kultur», 1967, N 7.

247. Bassan L. Radioielemetrische Untersuchungen der Herzschlag-frequenz an Mittel und Langstreckenlaufern bei Maximal and Intervallaufen in Laufe des Jahrestrainings // «Theorie and Praxis der Körperkultur», 1967, N 10.

248. Berben D. Uber die Intervall-Tempoläufe. // «Leichtathletik», 1965, N 41.

249. Blümchen G., Roskamm H. Reindell H. Die kör-perliche Belasfurg beim Skilanfen. XVI Weltkongress fur Spori-medizin, Hannover, 1966.

250. B 1 a n c J. Use of heart rate as an index of work output.// «J. Appl. Physiol», 1957, v. 10, N2.

251. B o n j e r F. H. Measurement of working capacity by assessement of the aerobic capacity in a single session // «Federal. Proc.», 1966. v. 25, N 4, part I.

252. Borg C. G. Perceived exertion in relation to physical work load and pulse-rate./Umea, 1961.

253. Brouha L. Physiologi in industry // Pergamon Press. Oxford, 1960.

254. Bruce R.A., Jones J. W., Strait G.B. Anaerobic metabolic responses to acute maximal exercise in male athletes// „Amer. Heart. J.", 1964, v. 67. N5.

255. Carvonen H.J., Ketala E., Mustala O. The effects of training on heart rate // „Ann. Med. exntl. a. biol. fenniae", 1957, v. 35, N 3.

256. Ceinbala D., Oginski A. Melody bodania tetna w czisie przemysle.//

257. Przegi. lekar.", 1967, v. 23, N 10.

258. Cerutte P. W. How fo becom champion. London, 1962, 256 c.

259. Christensen E. H. Beiträge zur Physiologic schwerer kör-perlicher.// Arbeit, „Arbeitsphysiol.", 1931. N 4.

260. Christens e n E.H. and Hôgberg P. «Arbeitsphysio-logie», 1950, N 14. (Цит. no J. Blanc., 1957).

261. C h r і s t e n s e n E. H. Physiological valuation of work in Nyk-roppa Iron works. //«Symposium on Fatigue», London, 1953.

262. C h r і s tense n П. H. Intervallarbeit and Intervalltraining.//«Intern. Z-t. anrew. Physiol.", 1960, bd. 18, N 4.

263. Christens en E. H., He dm an R., Holmdahl G. The influence of rest pauses on mechanical efficiency. //„Acta physiol. scand 1960, v. 48, N4.

264. ChristensenE. 11. Speed of work. „Ergonomics", 1962, v. 5,

265. CuretonTh. K. Physical fitness of champion athletes. Urbana, 1951.

266. Deguchi S., Jamanaka J., Joshida H., Ogihara J. Correlation between the heart size and endurance of athletes. / «Sci Repts" (Japan), 1966, v. 15, N2.

267. D 111 D.B. Fatigue and physical fitness. New-York, I960.

268. Dill D.B. Comparative physiology of oxygen transport. /„Journ. Sport. Medic., 1963, v. 3. N 4.

269. Franke K. Die Physiologie der Erholung. /„Naturwiss. Rundschau", 1964, v. 17, N 12.

270. G o r s c h 1 e r W. Harbigs Aufstieg zum Weltrekord. /Püschel-Verlag. Dresden, 1939.

271. Q e r s c h 1 e r W. Training in Lauf für 400 m. / „Leichtathletik", 1940, № 3.

272. G e r s c h 1 e r W. The intervalltraining. /„Track Technique", 1963, N13.

273. Gisolfi C., RobinsonS., Furrell E. Effects of aerobic work. /„J. Appl. Physiol.", 1962, v. 21, N 6.

274. G r a i g A. B. Evalution and predictions of world running and swimming records, /„The Journ. of sports medicine and physical, fitness". 1963, N1.

275. Goldsman A., Hyatt F. Apparatus for the study of work. /„Percept, and Motor Skills", 1964, v. 18, N 3.

276. H e n d e 1 H. Die Entwicklung der allgemeinen und speziellen Ausdauer /„Der Leichtathlet", 1959, N 7.

277. Henry F. M. Individual differences in oxygen metabolism of work at two speeds of movement. /„The. Res. Quarterly", 1951, N 3.

278. H e n r y F. M. Time-velocity equations arid oxygen requirements of „all-out" and „steady pace" running. /„The Res. Quarterly", 1954, v. 25.

279. H e n r y F. M. Prediction of world records in running sixty jards to twenty six miles /„The Res. Quarterly", 1955, v. 26, N2.

280. H e t t i n g e r T h. Ein einfacher Stufentest zur Beurteilung der Belastungsfähigkeit des Kreislauf. /„Der Sportarzt vereinigt mit Sportmedizin", 1961, N2.

281. H o 1 1 m a n W. Höchst und Dauerleistungsfähigkeit. /Jes Spoolers München, 1963.

282. Hol 1 m a n W. Kontinuierliche Herzschlagfrequenz — Registrierung beim Daurlauftraining mil männlichen und weiblichen Leistungs — leichtathleten/«Sportarzt und Sportmetizin", 1986, N7.

283. J e r v e 1 1 O. Die Milchsäurcljiklii'.ig l,ei statisclier Muskelarbeit und bei lokaier Asphyxie. "Arbeitsphvsiolopie", 1932, bd. 5, heft 2.

284. K arpovichP. Physiology of Muscular /Activity. 5ed. Philadelphia London", 1959."

285. K a r p o v i c h P. V., C o h a n P. H., I k a i M. Study of endurance of Various Muscle Groups. „The Res. Quarterly", 1964, v. 35, N 3.

286. Kenneth Doherty. .Modern Training.' for running. Prentice-Hall. Englexvood Cliffs, 1964, N 1.

287. K erkhovenC. Study of ratigue of workers in industry. „J. Industr. Engng.", 1966, v. 17, N11.

288. Keul J, Herzfrequenz und Milchsaurespiegel. „Leichtathletik", 1969, N24.

289. K e u 1 J., D o 1 1., E., K e p p 1 e r D. The substrate supply of the human skeletal muscle at rest, during; and after work. „Experientia", 1967, v. 23. N 1 1.

290. K u r a s Z. Trening o zminnym obciazeniu. "Sport Wyczynovy", 1969, N2.

291. L i n d A. R. Muscular factors which determine the cardiovascular responses to sustained and rhythmic exercise. "Canad. Med. Assoc. J.», 1967, N 12.

292. L I o y d B. B. The energetics Of running: an analysis of world records. "Advancement Science", 1966, N 1.

293. L u n d g r e n N. The Physiological effects of time Schedule work on lumber-workers. „Acta physiol. Scand." .Stockholm, 1946, v. 13, Sup. 41.

294. L u d I a r d A. Meine Methode des Training des Mittel und Langs treekenlaufer, „Leichtathletik", 1962, N 4.

295. Magel J. R. Faulkner J. A. Maximum oxygen uptakes of college swimmers. ,"J. Appl. Physiol.", 1967, v. 22, N 5.

296. M a g i о M, Muller E. A. Die Pulszahl a!s Mass der Ermudung bei Veranderter Blutverteilung „Internat. Z-t. angew. Physiol.", 1958, bd. 17, heft 2.

297. M a 1 h о t г a .M. S. Pulse count as measure of energy oxpenditure. "J. Appl. Physiol.", 1963, v. 18, N 15.

298. M a r g a r i a R., С с r r e t e 1 1 i P, M a г с h i S., Rossi L. Maximum exercise in oxygen. „Intern. Z-t. angew. Physiol.", 1961, bd. 18, N6.

299. M a r g a r i a R. Biochemistry of muscular contraction and recovery. ,,J. Sports Medicine and Physical Fithnes", 1963, v. 3, N2-3.

300. MargariaR. History of oxygen debt and Steady state. „Wychowanie fizyczne i sport", 1903, torn 7, N 1.

301. M arg aria R., Mangili F., Cerrelelli P.Balance and kinetics of anaerobic energy release during strenuous exercise on man. „J. Appl. Physiol.", 1964, y. 19, N4.

302. Margaria R., Mangili F., Guttica F., Cerretelli P. The kinetics of the oxygen consumption at the onset of muscular exercise in man. „Ergonomics", 1965, v. 8, N1.

303. Margaria R. An outline lor setting significant tests of muscular performance. „Arch, physiol.", 1965, N 1.

304. Margaria R. Assessment of physical activitiy in oxidative and anaerobic maximal exercise. "Intern. Z-t. angew. Physiol.", 1966, bd. 22, N 2.

305. Mathews D. K. Measurement in Physical Education. Philadelphia, 1958.

306. Mathews D. K., Bowers R., Fox E., Wilgus W. Aerobic and Anaerobic Work Efficiency. „The Res. Quarterly", 1963, v. 34, N 3.

307. Me 1 1 e y C. H. A factor analysis of tests of endurance. "The Res. Quarterly", 1956, v. 24, N2.

308. Mellerowicz H. Trainingsmass und Leistungs Zuwachs. XVI Weltkongress for Sportmedizin, Hannover, 1966.

309. Mellerowicz H. Wplyw zakzesu treningu na przyrost sporuwnosci. "Sport Wyczynowy", 1968, N 1.

310. Meisner E. 800 und 1500 m hat eigenen Leichtathlet", 1959, N 23.

311. Mertens de Wilmars Ch. Le fatigue, vain", 1965, v. 84, N 5.

312. Metrner A. Bestimmung for Atmung and wahrend des LauSes". "Sportarztliche Praxis", 1968, N 6.

313. Millahn H. P., Doscher I. Die maximale Sauerstoffschuld bei Mannern und Frauen in Abhangigkeii vom Trainingszustand. "Internal. Z-t. angew. Physiol.", 1968, v. 25, N 1.

314. Minarcvitsch V., Buttner I., Burger H. Die Pulsbeobachtung wahrend des Rekordlaufes von Jürgen Haase über 10 000 m. "Medizin und Sport", 1967, N 4.

315. Mittelstrecken diskutieren. ."Leichtathletik", 1966, N3.

316. M o n o d H., Scherrer J. The work capacity of a synergie muscular group. "Ergonomics", 1965, v. 8, N 3.

317. M u 1 a k J. Zdobywajmy forme na okres'lony termin. "Lekka atletyca", 1964, N1.

318. M u 1 1 e r E. A. The physiological basis of rest pauses in heavy work. "Quart. J. exp. Physiol,", 1953, v. 38, N 4.

319. Muller E, A. Training muscle strength. "Ergonomics", 1959, v. 2, N 2.

320. Muller E. A. Testleistungen zur Bestimmung derkorperlichen Leistungsfähigkeit. "Arbeitswissenschaft", 1967, v. 6, N 2.

321. N e t t T. Grundaufbau des Lauftrainings bei Mittel und Langstreck-lern.1.ichtathletik", 1964, N 36.

322. N e 11T. Das Hugeltraihing nach Lydiard. "Leichtathletik", 1966, N 2.

323. N e 11 T. Das Bahntraining nach Arthur Lydiard. "Leichtathletik", 1966, N 2.

324. Nett T. Gesprach mit Olympiasieger Halberg. "Leichtathletik", 1966, N 3.

325. Nett T. .Daur-und Intervallprinzip. "Leichtathletik", 1967, N 9.

326. Nett T. Pulszahe und Leistung. "Leichtathletik", 1967. N 26, 27.

327. Pattengale P. K., Holloszy J. O. Augmentation of skeletal muscle myoglobin by a program of treadmill. "Armer. J. Physiol", 1967, v. 213, N 3.33 5.Physiology of the athletic training. "Nature", 1953, 172, N 4386.

328. P i 1 i c z S. Metoda oceny sprawnosci jizycznej studeutow. "Wycho-wanie fizyczne i sport", 1963, v. 7, N 4.

329. Poulsen E., Asmussen E. Energy requirement of practical jobs from pulse increase and ergometer test. "Ergonomics", 1962, v. 5, N 1.

330. Reindell H., Roskamm H. Ein Beitrag zu den physiolo-gischen Grungdlagen des Intervalltrainings unter besonderer Be-riicksichtigung des Kreislaufes. "Schweiz. Z.—t Sportmedizin", 1959, v. 7, N 1.

331. Reindell H., Klepzig H., Steim H., M u s s-hoff K, Roskamm H., SchildgeE. Herz, Kreisla-ufkrankheiten and Sport. München, 1960.

332. Reindell H., Roskamm H., Gerschier W. Das Intervaltraining. München, 1962

333. Rendell H., Keul J. Biologiske Grundlagan Furgas Trainning des mittelund handtrackenlaufers F.R.G. in: "Leichtathletik", Berlin, 1964.№14,p 17-18

334. Roskamm H., Beckhoven Ph., Reindell H. Die

335. Herzfrequenz in Training und im Wettkampf des Hochleistungs-sportlers. „Sportarzt und Sportmedizin", 1964, N 12.

336. Roskamm H., Weidemann H., Reindell H. Unter-suchungen zur Belastung und Belastbarkeit des gesunden und kranken Herzens. Verhandlung Dtsch.

337. Gesellschaft fur Kreislauf-forschung. „Tagung", 1966, N 3?.

338. Roskamm H., Muller M., Reindell H. Herzvolumen und ergometrisch getestete Leistungsfähigkeit bei Hochleistungs-sportlern in 10 verschiedenen Sportdisziplinen. Zschr. Kreislauf-forschung, 1966, N 55.

339. Rockstroh W., Israel S. Radiotelemetrische Herzfrequen-zuntersuchungen wahrend Mittelstrecken, Longstecken und Ma-rathonlaufen. „Medizin und Sport", 1968, N6.

340. Rushmer R. F. Constancy of stroke volume in ventricular response to exertion. „Amer. J. Physiol.", 1959, N 4.

341. Rushmer R. F., Smith O. A. Cardiac control. „Physiol. Revs", 1959, v 39, N1.

342. Scherrer J., Monod H. Le travail musculair local et la fatigue chez l'homme. „J. Physiol.", Paris, I960, v. 52, N2.

343. Schmutzler H., Mellerowlcz H., Care E. L. Kreislaufforschung, 1960. 350.Schroeder E. G., Tuttle W. W. The application of the pulseratio test to efficiency in performing on gymnasium apparatus. „Arbeitsphysiol.", 1931, bd. 4.

344. Sidorowicz W. Nowsze metody oceny klinicznofizjologiczney wydolnosci wysikowej sportowca wycrynowego. „Wychowanie fizyczne i sport", 1964, v. 8, N3.

345. Sinisalo U. V., Inurtola T. Comparative study of physiological effects of two ski-training methods. „The Res. Quarterly", 1957, v. 28, N 3.

346. Weidemann H., Nocker J., Roskamm H., Rein'del 1 H. Eisschnellauftraining in sportphysiologischer Sicht. „Sportarzt und Sportmedizin", 1965, N 3.

347. Weidemann H., Roskamm H., Re in dell H.Ekg-Spreicher Untersuchungen beim Intervall and Dauerlauf-training des Eissch nellaufers. „Sportartzt und Sportmedizin", 1967, № 4.

348. Weidemann H., Roskamm H., Reindell H. Neue Erkentnisse fiber das Training der Ausdauerleistungsfahigkeit des Hochleistungssportlers. „Schweiz Z. Sportmed.", 1967, v. 15, N2.

349. Welmore J. H., Sigerseth P. O. Physical work capa city of young girls 7-13 years of age. „J. Appl. Physiol", 1967, v. 22, N5.329

350. Williams C. G., Wyndham C. H., Kok R., R a fade n M. Effect of training on maximum oxygen intake and on anaerobic metabolism in man. „Intern, z.-1. angew. Physiol.", 1967, bd. 24, N 1.

351. Williams C. G., Wyndham C. H., Raan A., Kok R. A comparison of the physical work capacity of individuals as determined by various tasks. „Intern, z.t. angew. Physiol.", 1967, bd.24, N2.

352. Taylor H. L. Exercise and mefabolism. In: "Science and medicine of exercise and sports". New York, 1960.

353. Trotter H. Quarter mile strategy. „Athletic Journ,", 1945, N 19.

354. T u 11 1 e W. W., Wei 1 s G. The response of the normal heart to exercise of gradel intensity. „Arbeitsphysiol.", 1931, bd. 4.

355. Ulatowski T. Wybranc Zagadnienia obciazen Startowych. „Sport Wyczynowy", 1967, N3.