Самостоятельная физическая тренировка как средство повышения двигательной активности студенческой молодежи тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Усатов, Александр Николаевич

• Усатов, Александр Николаевич
• кандидат педагогических наук
• 2010

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Усатов, Александр Николаевич

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ УЧАЩЕЙСЯ

МОЛОДЕЖИ И ЗДОРОВЬЕ СТУДЕНТОВ ВУЗОВ

РОССИИ (обоснование проблемы и задачи исследования).

1.1. Проблемы ухудшения здоровья учащейся молодежи России и факторы, обусловливающие его прогрессивное снижение.

1.2. Дефицит двигательной активности как фактор ухудшения здоровья, снижения умственной и физической работоспособности студентов вузов.

1.3. Позитивные и негативные аспекты опыта научного обоснования оздоровления студентов с использованием средств двигательной активности.

1.4. Формирование гипотезы и задачи исследования.

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Организация исследования.

2.2. Методы исследования.

ГЛАВА 3. ИССЛЕДОВАНИЕ ДИНАМИКИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ

АКТИВНОСТИ СТУДЕНТОВ БЕЛГУ В ПРОЦЕССЕ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ И

ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ.

3.1. Исследование состояния двигательной активности студентов различных категорий и групп.

3.2. Исследование зависимости показателей успешности обучения и динамики заболеваемости студентов от уровня двигательной активности.

3.3. Анализ причин, обусловливающих дефицит двигательной активности студенческой молодежи.

ГЛАВА 4. ОБОСНОВАНИЕ ТЕХНОЛОГИИ РЕГУЛИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ СТУДЕНТОВ В ПРОЦЕССЕ ПОВСЕДНЕВНОЙ И ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.

4.1. Теоретическое обоснование технологии регулирования двигательной активности студентов в процессе повседневной и образовательной деятельности.

4.2. Экспериментальное обоснование технологии регулирования двигательной активности студентов в процессе повседневной и образовательной деятельности.

4.2.1. Организация естественного параллельного педагогического эксперимента.

4.2.2. Общая характеристика испытуемых контрольной, опытной и экспериментальных групп, участвующих в педагогическом эксперименте.

4.2.3. Результаты педагогического эксперимента и их обсуждение.

ВЫВОДЫ.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Самостоятельная физическая тренировка как средство повышения двигательной активности студенческой молодежи»

Научно-технический прогресс способствует дисбалансу в соотношении умственного и физического труда человека. Особенно сильно это проявляется в образовательном процессе студентов. Расширение объема и усложнение содержания учебных программ, ведут к значительному увеличению удельного веса самостоятельной работы. Это, в свою очередь, ведет к почти 50% сокращению двигательной активности (Лотоненко A.B. с соавт., 2008).

Многочисленные исследования, проведенные уже в нашем столетии, свидетельствуют, что около 50% студентов российских вузов имеют отклонения в состоянии здоровья (Уваров В.А. с соавт., 2000; Давиденко Д.Н. с соавт., 2000; Щербаков В.Г. с соавт., 2000; Беланов А.Э., 2002, Каленникова Н.Г., Клебанова JI.H., 2003; Марчук С.А., 2004, БатищеваИ.В., 2004). Реальный объем двигательной активности учащихся и студентов не обеспечивает полноценного их развития. Наблюдается ежегодное увеличение числа студентов, относящихся по состоянию здоровья к специальному учебному отделению (СУО). По данным В.А. Коваленко (2002), в вузах нашей страны таких студентов насчитывается около пяти миллионов, и основной причиной ухудшения их здоровья является недостаточная двигательная активность.

Подобная ситуация характерна не только для России, но и для других стран. По данным А. Драчука (2005), М. Булатовой, О. Литвина (2004), Г.П. Грибана, Т.Б. Кутека (2004), Е. Давиденко с соавт. (2005), Л. Долженко (2008), высокие умственные нагрузки, дефицит двигательной активности, нерациональное питание и вредные привычки, стрессовые ситуации и неудовлетворительная организация процесса физического воспитания отрицательно сказываются и на состоянии здоровья студентов вузов Украины. Исследования, проводимые в этот же период в Белоруссии, также выявили увеличение числа студентов, отнесенных к СУО. Ученые этой страны наблюдали следующую негативную динамику: в 2001 г. количество студентов СУО составляло 33%, в 2002 - 37%, в 2003 - 46%, в 2004 - 48% (Маркевич О.П., Медведев В. А., 2004). Казахские ученые также констатируют, что процесс обучения в вузе связан со снижением двигательной активности за счет увеличения затрат времени на образовательную деятельность. Дефицит двигательной активности закономерно приводит к снижению умственной и физической работоспособности (Михайлова С.Н., Никулина Т.В. 2009; Молдагалиева Ш.Б., 2009).

Теоретический анализ и обобщение данных литературных источников, посвященных проблеме ухудшения функционального и психологического состояния организма молодежи свидетельствуют, что около 50% студентов имеют отклонения в состоянии здоровья (Марчук С.А., 2004). Повседневная двигательная активность студентов не обеспечивает оптимального развития основных физиологических систем организма, не создает условий для укрепления здоровья. Наблюдается ежегодный рост числа студентов, которых по состоянию здоровья относят к специальной медицинской группе (СМГ). К началу нынешнего века их количество достигло 1 млн. 300 тыс., что на 24% больше, чем в 1995 г. (Уваров В.А. с соавт., 2000). Растет число студентов, которым по состоянию здоровья вообще запрещено заниматься физической культурой (Волков В.Ю с соавт., 2000; Давиденко Д.Н. с соавт., 2000; Давиденко Д.Н., Щёголев В.А., 2000; Щербаков В.Г.с соавт, 2000; Каленникова Н.Г., Клебанова Л.Н., 2003).

Проблема формирования здорового поколения занимает одно из центральных мест в обществе. Его развитие на современном этапе характеризуется сложными социально-экономическими изменениями, которые декларируют необходимость скорейшего решения задачи сохранения здоровья населения, как непременной составляющей человеческой жизни, являющейся непреходящей ценностью (Петленко В.П., Давиденко Д.Н., 1999).

Проведенный нами глубокий теоретический анализ состояния здоровья студенческой молодежи, факторов, свидетельствующих о наличии прогрессивных тенденций в его дальнейшем ухудшении, а также обобщения результатов научных работ, выполненных в этой области позволяют констатировать наличие проблемной ситуации. Данные наших аналитических исследований свидетельствуют об острой необходимости научного обоснования новых подходов, позволяющих решать задачи восполнения дефицита двигательной активности студентов и таким образом поддерживать жизнедеятельность их организма на уровне, обеспечивающем успешность освоения образовательных программ вуза.

Реализация проблемы осуществлялась на основе логики построения научного исследования в сфере физической культуры (Горелов A.A., 2010) — от гипотезы к цели, от цели к задачам, от задач к методам и далее к экспериментальным исследованиям, анализу их результатов, разработке новых подходов, обеспечивающих получения положительных результатов.

Рабочая гипотеза строилась на предположении о том, что для восполнения дефицита двигательной активности студентов вузов необходима такая технология самостоятельной физической тренировки, которая бы:

- вписывалась в образовательное пространство вуза и была взаимосвязана с его плановыми мероприятиями по физической культуре;

- имела механизмы управления процессом самостоятельной физической тренировки, исключающие возможность получения травм и передозировки двигательных нагрузок;

- позволяла оперативно решать вопросы регулирования объема и интенсивности физических нагрузок в недельном, месячном, семестровом циклах;

- содержала надежный инструментарий самоконтроля за собственным физическим состоянием;

- была ориентирована на индивидуальные потребности и способствовала корригированию недостаточно развитых физических качеств, базировалась на решении общих задач физической культуры.

Для подтверждения выдвинутой гипотезы была поставлена цель, конечным результатом которой было - научно обосновать технологию обеспечения студентов вузов оптимальными двигательными режимами в процессе образовательной и повседневной деятельности.

Достижение цели осуществлялось решением следующих задач исследования:

1. Провести теоретический анализ и обобщение проблемы повышения двигательной активности студенческой молодежи.

2. Исследовать особенности двигательной деятельности студентов в условиях образовательной и повседневной деятельности.

3. Научно обосновать подходы, способствующие снижению дефицита двигательной активности студентов, повышению их умственной и физической работоспособности с использованием технологии самостоятельной физической тренировки.

Гипотеза, цель и задачи исследования определили алгоритм и методы исследования - теоретический анализ и обобщение литературных источников, анкетирование, беседа, тесты физического развития, физической подготовленности и умственной работоспособности, естественный параллельный сравнительный эксперимент, статистические методы.

Предметом исследования явился процесс физической культуры в вузе.

Объектом исследования стала двигательная активность студенческой молодежи.

Теоретическую основу исследования составляют:

- теория и методика физической культуры (П.Ф. Лесгафт, Л.П. Матвеев, В.Н. Платонов, Ю.Ф. Курамшин, A.A. Горелов, В.Б. Коренберг, Г.Н. Пономарёв);

- теория и методика физического воспитания студентов (Б.А. Ашмарин, В.И. Ильинич, Т.Ю. Круцевич, B.C. Кузнецов, Б.А. Наумов, Ж.К. Холодов, В.Ю. Волков, JI.M. Волкова, Е.С. Григорович, В.А. Переверзев);

- научные исследования по проблемам здорового образа жизни (В.К. Бальсевич, Д.Н. Давиденко, В.П. Петленко, A.B. Чаговадзе, М.М. Рыжак, Б.Н. Чумаков, А.Г. Щуров, E.H. Назарова, Ю.Д. Жилов);

- медико-биологические исследования по выявлению уровня здоровья занимающихся физической культурой и спортом (T.JI. Апанасенко, Р.Г. Науменко, Б.Х. Ланда, Д.Н. Давиденко, P.E. Мотылянская, JI.A. Ерусалимский, А.И. Пустозёров, А.Г. Гостев, В.Ю. Волков, JI.M. Волкова, Э.Н. Алексеева, B.C. Мельников).

Новизна исследования заключается в следующем:

• впервые проведены многолетние (более 10 лет) мониторинговые исследования состояния здоровья и двигательной активности учащихся средних школ и студентов вузов г. Белгорода и Белгородской области;

• выявлены причины, обусловливающие снижение двигательной активности студентов в процессе образовательной и повседневной деятельности и негативные тенденции в их проявлении;

• исследовано влияние существующей системы вузовской физической культуры на уровень физического развития, физической подготовленности, функциональное состояние организма, умственную и физическую работоспособность студентов;

• разработаны простейшие варианты самостоятельной физической тренировки, вписывающиеся в образовательное пространство вуза и обоснованы механизмы управления двигательной активностью студентов в недельном и семестровом циклах образовательной деятельности; /

• разработана технология самостоятельной физической тренировки с учетом основного содержания плановых занятий по физической культуре;

• разработаны рекомендации по использованию методов самоконтроля в процессе самостоятельной физической тренировки.

Теоретическая значимость проведенных исследований выражается в получении новых данных о содержании, направленности, методике нивелирования дефицита двигательной активности студенческой молодёжи и дополнении теории психомоторной организации человека знаниями о закономерностях развития индивидуальной физической тренированности человека в условиях гиподинамического режима повседневной деятельности.

Практическая значимость выполненных исследований обусловлена: ■ • разработкой индивидуальных рекомендации направленных на г повышение двигательной активности студентов с учетом личных предпочтений и интересов;

• внедрением в повседневную деятельность студентов индивидуальных памяток и БУТЭ-дисков по самостоятельной физической тренировке.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Содержание и объем плановых занятий по физической культуре в вузах, периодичность их недельном и семестровом циклах обучения не решают задачи восполнения двигательной активности студентов и только отчасти способствуют равномерному развитию базовых физических качеств, формированию основных двигательных навыков, укреплению здоровья, повышению устойчивости к неблагоприятным факторам природной среды и образовательной деятельности.

2. Содержание типовой учебной программы по физической культуре практически не учитывает интересы занимающихся, не содержит рекомендаций по формированию у студентов навыков к самостоятельному выполнению упражнений, а также не имеет направленности на создание у обучаемых представлений о дозировании физических нагрузок, периодичности и нормах физических нагрузок в недельном цикле, последовательности физических упражнений и их целесообразности.

3. Наиболее целесообразной и перспективной формой повышения двигательной активности студентов в процессе образовательной деятельности является самостоятельная физическая тренировка продолжительностью не менее 15 мин в день в утреннее, дневное или вечернее время, с периодичностью не менее 3-х раз в неделю и построенная с учетом интересов студентов, их индивидуальных особенностей.

4. Содержание самостоятельных физических тренировок может носить любую направленность и включать самые простейшие упражнения, способствующие постепенной адаптации организма к физическим нагрузкам.

12

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Усатов, Александр Николаевич

ВЫВОДЫ

1. Аналитические исследования специальной литературы, нормативных и других документов постулируют о катастрофическом положении - около 50% студентов российских вузов имеют отклонения в состоянии здоровья. Реальный объем двигательной активности студентов не обеспечивает полноценного их развития. Усиление негативной стороны данной проблемы проявляется в ежегодном увеличении числа студентов, относящихся по состоянию здоровья к специальному учебному отделению (СУО). К началу нынешнего века их количество достигло 1 млн. 300 тыс., что на 24% больше, чем в 1995 г. Постоянно растёт число студентов, которым по состоянию здоровья вообще запрещено заниматься физическими упражнениями. Основной причиной ухудшения их здоровья является недостаточная двигательная активность.

2. Теоретический анализ и обобщение литературных источников в рамках исследуемой проблемы представляют студенчество как особую социальную группу, для которой характерен дефицит двигательной активности вследствие огромных временных затрат на образовательную деятельность. Гиподинамический режим образовательной деятельности в совокупности с комплексом вредных привычек (курение, употребление тонизирующих и алкогольных напитков), не только ухудшает здоровье студентов, но и приводит к раннему «износу» молодого организма. Хронометраж образовательной деятельности студентов БелГУ выявил неупорядоченность её организации и хаотичность содержания. Это проявляется в несвоевременном приёме пищи, систематическом недосыпании, малом пребывании на свежем воздухе, недостаточной двигательной активности, отсутствии закаливающих процедур, нарушении суточного ритма из-за самостоятельной подготовки в ночное время, работе в условиях плохого искусственного освещения, приеме пищи и употреблении тонизирующих напитков в период, предназначенный для ночного отдыха, курении и т.д.

3. Исследование состояния двигательной активности студентов БелГУ показало, что с одной стороны, она является непременной составляющей здорового образа жизни, средством укрепления здоровья, а с другой стороны, у молодых людей с отклонениями в состоянии здоровья показатели двигательной активности снижены почти в 2 раза. Данное противоречие усиливается и тем, что снижение двигательной активности, являясь результатом снижения уровня здоровья, одновременно является его причиной. Данный вывод подтверждается проведенными нами исследованиями констатирующими, что наименьший процент заболеваемости имеют студенты основной группы здоровья, дополнительно занимающиеся физической культурой. На втором месте по успешности обучения и отрыву от занятий по болезни стоят студенты основной группы здоровья, посещающие только плановые занятия по физической культуре. Однако, несмотря на хорошие показатели в образовательной деятельности, у них отмечается достаточно высокий процент отрыва от занятий по простудным заболеваниям. Это также свидетельствует о превалирующем значении здоровья в успешности освоения учебной программы вуза.

4. Основными причинами, обусловливающими сокращение времени на проведение плановых занятий по физической культуре являются временные затраты на перемещение к спортивному комплексу; переодевание; получение спортивного инвентаря; соблюдение гигиенических правил содержания тела после получения физических нагрузок и т.п. Это в свою очередь провоцирует: создание у студентов, родителей студентов, преподавательского состава негативного отношения к физической культуре вообще и к плановым занятиям по физической культуре в частности; возникновение различных кожных заболеваний в результате несоблюдения гигиенических требований; несоблюдение оптимального соотношения объема и интенсивности физических нагрузок в недельном и, соответственно, в семестровом циклах образовательной деятельности; дискриминации нравственных и духовных ценностей физической культуры; нивелировании положительного эффекта занятий физическими упражнениями, в связи с отсутствием условий для формирования «следовых» механизмов.

5. Наиболее целесообразной и перспективной формой повышения двигательной активности студентов в процессе образовательной деятельности является самостоятельная физическая тренировка, продолжительностью не менее 15 мин в день в утреннее, дневное или вечернее время, с периодичностью не менее 3-4-х раз в неделю и построенная с учетом интересов студентов, их индивидуальных особенностей. Управление процессом СФТ должно осуществляться путем определения объема и интенсивности нагрузок в преддверии недели, корректировки индивидуальных программ СФТ с учетом экспресс тестирования общего состояния обучающихся на втором плановом занятии недели, формирования у студентов положительной мотивации к регулярному выполнению физических упражнений.

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

Основными рекомендациями по организации, содержанию и направленности СФТ, прошедшими апробацию в естественном педагогическом эксперименте являются следующие:

1. Содержание СФТ для каждого студента должно определятся с учетом индивидуального выбора определенной программы, перечень которых представляется студентам в первую неделю образовательного семестра.

2. Продолжительность СФТ не должна быть менее 15 и не более 30 мин.

3. Перед началом самостоятельных тренировок все студенты должны овладеть определенным объемом теоретических знаний и практических умений в выполнении физических упражнений, дозировании физических нагрузок, навыками самоконтроля за своим физическим состоянием.

4. Необходимо вести дневник самоконтроля за своим самочувствием, активностью и настроением, а также для учета нагрузки с целью ее регулирования с учетом индивидуального уровня общей физической работоспособности.

5. Управление процессом СФТ в процессе плановых занятий по физической культуре.

6. Организация и проведение в процессе других занятий образовательной программы БелГУ необходимо проводить миникомплексы в форме «физкультминут» и «физкультпауз», методике проведения которым обучаются физорги учебных групп.

7. Определение уровня физической работоспособности студентов основной группы при помощи 3-х минутного степ-теста.

8. Учет места проживания студентов, времени приема пищи, возможности соблюдения санитарно - гигиенических правил.

9. Регулярное проведение воскресных спортивно-массовых мероприятий, длительностью не более 2-х часов, включающих соревнования по различным упражнениям, имеющим высокую эмоциональную окраску и способствующих снятию психологического напряжения.

Ю.Управление соревновательным процессом выходного дня через создание мотивационных установок к желанию студентов участвовать в соревнованиях.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Усатов, Александр Николаевич, 2010 год

1. Агаджанян, Н.А. человек в условиях гипокапнии и гиперкапнии / Н.А. Агаджанян, И.Н. Полунин, В.К. Степанов, В.Н. Поляков // Астрахань -Москва, 2001.-340 с.

2. Агарвал, Р.К. Кто здоров в Росси? / Р.К. Агарвал // Здоровье и образование в XXI веке: Матер. VI междунар. науч.-практич. конф. -М.: Изд-во РУДН, 2003. С. 27-29.

3. Акчюрин, Б.Г. Проблемы организации деятельности высшей школы по формированию физического здоровья студентов: Дис. . канд. пед. наук / Б.Г. Акчюрин. Уфа, 1996. - 132 с.

4. Алексеева, Э.Н. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом: Метод, указания / Э.Н. Алексеева, B.C. Мельников. Оренбург: ОГУ, 2003. - 38 с.

5. Ананьев, Б.Г. Человек как предмет познания / Б.Г. Ананьев. JL: ЛГУ, 1968.-339 с.

6. Апанасенко, Г.Л. К проблеме распределения студентов на медицинские группы для занятий физическими упражнениями / Г.Л. Апанасенко,

7. B.В. Волков // Теория и практика физической культуры. 1985. - № 10. - С. 45-47.

8. Апанасенко, Г.Л. О возможности количественной оценки здоровья человека. / Г.Л. Апанасенко // Гигиена и санитария. 1985. - №6.1. C. 55-58.

9. Апанасенко, Г.Л. Физическое здоровье и максимальная аэробная способность индивида / Г.Л. Апанасенко, Р.Г. Науменко // Теория и практика физической культуры. 1988. - №4. — С. 29-31.

10. Артемов, А.Б. Организация физического воспитания студентов в МИИТе / А.Б. Артемов, А.И., Качурин, И.Г. Кремнева // ТПФК. 2002. -№5.-С. 20-22.

11. Балашова, В.В. Здоровьеформирующие технологии в физическом воспитании студентов тольяттинского государственного университета / В.В. Балашова // Теория и практика физической культуры. 2005. -№ 3. - С. 17-19.

12. Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 208 с.

13. Бальсевич, В.К. Физическая культура: молодежь и современность / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. 1995.-№4.-С. 2-7.

14. Батищева, И.В. Концептуальные подходы к учебной инновационной деятельности: (на материале физической культуры студентов): Автореф. дис. . канд. пен. наук / И.В. Батищева. Калининград, 2004. -23 с.

15. Беланов, А.Э. Развитие эксплицитной обучаемости преподавателей вузов как средство совершенствования их научно-педагогической деятельности: Автореф. дис. . канд. пед. наук / А.Э. Беланов. -Воронеж, 2002. 17 с.

16. Белкина, Н.В. Здоровье формирующая технология физического воспитания студенток вуза / Н.В. Белкина // Теория и практика физической культуры. 2006. - № 2. - С. 7-11.

17. Бердичевский, А.И. Китайские психотелесные гимнастики в структуре готовности к деятельности инженерно-технических работников: Автореф. дис. . канд. пед. наук / А.И. Бердичевский. СПб., 2003. -22 с.

18. Богданова, В.А. Дифференцированный подход в физкультурном образовании младших школьников: Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Богданова. — Тюмень, 2001. 24 с.

19. Болгов, В.Н. Организация физкультурного образования студентов технического вуза на начальном этапе обучения: (на примере Камскогополитехнического института): Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.Н. Болгов. Йошкар-Ола, 2002. - 23 с.

20. Булатова, М.М. Здоровье i ф!з1чна шдготовлешсть населения Украши / М.М. Булатова, О.Т. Литвин // Теор1я i методика ф1з. виховання i спорту. 2004. - № 1. - С. 3-9.

21. Булич, Э.Г. Современные достижения науки о здоровье / Э.Г. Булич // Теория и практика физической культуры. 2004. - №1. - С. 62-63.

22. Быков, Е.В., Влияние уровня двигательной активности на формирование функциональных систем / Е.В. Быков, A.B. Исаев, A.B. Ненашева, С.А. Личагина, А.М Мкртумян. // ТПФК. 2003. - №7. -С. 51-54.

23. Виленский, М.Я. Физическая культура в научной организации процесса обучения в высшей школе: Учебное пособие / М.Я. Виленский. М.: МГГТИ, 1982.- 156 с.

24. Волков, В.Ю. Физическая культура студента: Курс дистанционного обучения (электр.) / В.Ю. Волков, Л.М. Волкова. СПб, 2003. - 610 Mb.

25. Волков, В.Ю. Физическая культура: Учеб. пособие / В.Ю. Волков, Л.М. Волкова. СПб: Изд-во СПбГПУ, 2008. - 323 с.

26. Волкова, Т.И. Физическое воспитание студентов, отнесенных по состоянию здоровья в группы лечебной физической культуры (ЛФК): Учеб. пособие / Т.И. Волкова. Чебоксары: ЧИЭМ СПбГПУ, 2007. -235 с.

27. Герасимова, Н. А. Интегральная технология обучения в физкультурном образовании школьников: Автореф. дис. . канд. пед. наук / H.A. Герасимова. СПб., 2003. - 21 с.

28. Горбунов, Ю.Е. Применение гидромассажа как средства восстановления умственной работоспособности студентов во время учебного процесса: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.Е. Горбунов. -Тюмень, 1999.-22 с.

29. Горелов A.A. О самостоятельной физической тренировке студенток / A.A. Горелов, И.В. Русакова // Физическая культура и здоровье студентов ВУЗов: Материалы Междунар. Межвуз. науч.-практ. конф. 22 декабря 2003 г. / СПбГУП. СПб, 2004. - С. 50 - 52.

30. Горелов, A.A. Анализ показателей здоровья студентов специальной медицинской группы / A.A. Горелов, О.Г. Румба, B.JI. Кондаков // Научные проблемы гуманитарных исследований: науч.-теоретич. журнал. Пятигорск: Изд-во ПГТУ, 2008, вып. 6, С. 28-33.

31. Горелов, A.A. Теоретические основы физической культуры: Курс лекций / A.A. Горелов, О.Г. Румба, B.JI. Кондаков. Белгород: ЛитКараВан, 2009. - 124 с.

32. Гошек, В.Спорт и качество жизни/В. Гошек//VII Междунар. конгресс «Современный олимпийский спорт и спорт для всех»: Матер, конгр. -Т.1. -М.: СпортАкадемПресс, 2003. С.129-130.

33. Грибков, В.А. Методика восстановления умственной и физической работоспособности студентов средствами физической культуры в процессе учебно-тренировочной деятельности: Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Грибков. М., 1995. - 22 с.

34. Турина, И.А. Формирование познавательной самостоятельности студентов технического вуза средствами дидактических игр: Автореф. дис. канд. пед. наук / И.А. Турина. Ставрополь, 2002. - 19 с.

35. Давиденко, Д.Н. О физкультурном образовании студентов / Д.Н. Давиденко, П.В. Половников, В. А. Щегол ев // Проблемы физической культуры, спорта и туризма: Материалы научно-практической конференции. Петрозаводск: ПетрГУ, 2000. - С. 22-23.

36. Давиденко, Д.Н. Основы культуры здоровья студентов: Учеб. пособие / Д.Н. Давиденко, В.Г. Соколов, B.C. Степанов, В.А. Чистяков. -Йошкар-Ола: МарГТУ, 2009. 145 с.

37. Давиденко, Д.Н. Социальные и биологические основы физической культуры: Учебное пособие / отв. ред. Д.Н. Давиденко / Д.Н. Давиденко, А.И. Зорин, В.Е. Борилкевич. СПб.: СПбГУ, 2001. - 208 с.

38. Давиденко, Д.Н. Физическое здоровье и методы его оценки: Учебно-методическое пособие / Д.Н. Давиденко. СПб.: СПбГПУ, БПА, 2003. -34 с.

39. Дельгас, И. А. Формирование профессиональной мотивации у студентов педагогического колледжа в контексте компетентностного подхода: Автореф. дис. канд. пед. наук/И.А. Дельгас. Пермь, 2007. -27 с.

40. Демьяненко Ю.К. Физические упражнения в системе военно-профессионального отбора // Ю.К. Демьяненко, В.А. Щеголев, В.В. Орлова / Л.: ВКИФК, 1984. - 75 с.

41. Доронин, A.M. Физические упражнения как результат интеграции активности двигательного аппарата в качестве анализатора, двигателя рекуператора энергии: Автореф. дис. . д-ра пед. наук // Доронин Анатолий Михайлович. Майкоп, 1999. - 46 с.

42. Дробышева, С.А. Повышение двигательных возможностей студентов с заболеванием вегето-сосудистой дистонией средствами физического воспитания: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 /С.А. Дробышева. -Волгоград, 2004. 139 с.

43. Дубровский, В.И. Спортивная медицина: Учебник для студентов вузов / В.И. Дубровский. М.: ВЛАДОС, 2005. - 543 с.

44. Егорова, H.A. Гигиеническая оценка умственной работоспособности студентов медицинского вуза на основе психологических типов личности: Автореф. дис. . канд. мед. наук / H.A. Егорова. Ростов-на-Дону, 2005. - 22 с.

45. Емельянова, Г.М. Подготовка будущего учителя к реализации интегративно-модульного обучения в школе: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Г.М. Емельянова. Курск, 2003. - 22 с.

46. Загрядский, В.П. Методы исследования физиологии труда / В.П. Загрядский, В.К. Сулимо-Самуйло. Л.: Наука, 1976. - 93 с.

47. Зайцев, П.В. Контроль за динамикой состояния здоровья и двигательной активности студентов / П.В. Зайцев, В.Ф. Стафеев, A.M. Образцова. Л.; ЛГУ, 1991. - вып. 22. - С. 3-6.

48. Залилов, Р.Ю. Результативность учебной деятельности студентов в зависимости от состояния их физиологических функций и психофизиологических особенностей: Автореф. дис. . канд. биол. наук / Р.Ю. Залилов. М. - 2001. - 29 С.

49. Зыков, A.B. Средства и методы физической подготовки курсантов ВВУЗов к действиям в напряженных психологических ситуациях (на примере курсантов Вольского высшего военного училища тыла): Дис. . канд. пед. наук / A.B. Зыков. СПб. - 1998. - 163 с.

50. Иващенко Л.Я. Программирование занятий оздоровительным фитнесом / Л.Я Иващенко, A.JI. Благий, Ю.А. Усачев. Киев: Науковий cbít, 2008. - 197 с.

51. Инкина, О.Н. Формирование самообразовательной деятельности студентов вуза в процессе обучения как условие повышения качества его подготовки: Автореф. дис. . канд. пед. наук / О.Н. Инкина. -Новосибирск, 2003. 21 с.

52. Карпенко, М.П. Психофизиологические, организационные и технические аспекты оздоровления студентов методами физической культуры и метеобарокоррекции / Ред. М.П. Карпенко / М.П. Карпенко, О.Я. Боксер, A.JL Димова. М.: СГА, 2003. - 111 с.

53. Киселева, H.JI. Психолого-педагогические условия развития профессиональной успешности учителя: Автореф. дис. . канд. пед. наук / H.JI. Киселева. Курск, 2002. - 22 с.

54. Клименко, В.А. Двигательно-ориентированный подход к организации процесса физического воспитания студентов вузов: Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Клименко. Хабаровск, 2004. - 23 с.

55. Кобяков, Ю.П. Концепция норм двигательной активности человека / Ю.П. Кобяков. // ТПФК. 2003. - №11. - С. 20-23.

56. Козлов, В.И. Прогрессирование дефицита двигательной активности у студенток и выбор средств его компенсации: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Владимир Иванович Козлов. Малаховка, 1995. - 199 с.

57. Кокшаров, A.A. Формирование здорового стиля жизни студентов средствами физической культуры: Автореф. дис. . канд. пед. наук / A.A. Кокшаров. Барнаул, 2003. - 21 с.

58. Коледа, В.А. Теоретико-методические основы физического воспитания в системе профессионально-личностного развития студентов: Автореф. дис. . .д-ра пед. наук / В.А. Коледа. Минск, 2002. - 42 с.

59. Кольев, В. Функциональная подготовка студентов ПГПИ и её проблемы / В. Кольев, В. Кольева // Теория и практика физическойкультуры: Матер, междунар. науч.-практ. конф., Алматы, 27-29 апреля 2006 г. Алматы: ЛиА company, 2006. - С. 107-110.

60. Копейкина, E.H. Построение процесса физического воспитания студенток с нарушениями в состоянии дыхательной системы: Монография / E.H. Копейкина, О.Г. Румба, A.A. Горелов. Белгород: Политерра, 2010. - 133 с.

61. Коренберг, В.Б. О некоторых базовых понятиях в нашей сфере / В.Б. Коренберг // Теория и практика физической культуры. 2008. -№2.-С. 9-13.

62. Ланда, Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: Учеб. пособие / Б.Х. Ланда. 3-е изд., испр. и доп. - М.: Советский спорт, 2006. - 208 с.

63. Ларин, Ю.А. Общее состояние здоровья студентов ТРТУ / Ю.А. Ларин, В.Г. Ковалева // VII Междар. науч. конгресс «Современный олимпийский спорт и спорт для всех»: Матер, конгр. Т. 2. — М.: СпортАкадемПресс , 2003. - С. 86.

64. Лесгафт, П.Ф. Главные труды с комментариями профессоров В.А. Таймазова, Ю.Ф. Курамшина и А.Т. Марьяновича / П.Ф. Лесгафт. СПб.: ОАО «Печатный двор» им. A.M. Горького, 2006. - 720 с.

65. Логинов, С.И. Стимуляция физической активности, связанной со здоровьем студентов Сибирского Севера, на основе транстеоретической модели изменения поведения / С.И. Логинов, Л.И. Ревдова // ТПФК. 2003. - №4. - С. 21-26.

66. Логинов, С.И. Физическая активность студентов на Севере и стадии изменения поведения, связанного с выполнением физических упражнений / С.И. Логинов // ТПФК. 2002. - №5. - С.39 - 42.

67. Лопарева, М.А. Формирование рефлексивных умений студента в учебно-познавательной деятельности: Автореф. дис. . канд. пед. наук / М.А. Лопарева. Оренбург, 2009. - 24 с.

68. Лотоненко, А. В. Педагогическая система формирования у студенческой молодежи потребностей в физической культуре: Автореф. дис. .д-ра пед. наук / A.B. Лотоненко. Краснодар, 1998. -40 с.

69. Лотоненко, A.B. Молодёжь и физическая культура / A.B. Лотоненко, Е.А. Стеблецов. -М.: ФОН, 1996. 317 с.

70. Лотоненко, A.B. Физическая культура и здоровье: Монография / A.B. Лотоненко, Г.Р. Гостев, С.Р. Гостева, O.A. Григорьев. М.: Еврошкола, 2008. - 450 с.

71. Лубышева, Л.И. Социология физической культуры и спорта: Учебное пособие / Л.И. Лубышева. М.: «Академия», 2001. - 240 с.

72. Любимова, Г.И. Пути повышения эффективности занятий оздоровительной физической культуры студентов в новых социально-экономических условиях: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Г.И. Любимова. Хабаровск, 1999. - 25 с.

73. Малахов, В.А. Сопряженное воздействие дозированного голодания и умеренных физический нагрузок как средство оздоровления мужчин среднего возраста: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / В.А. Малахов. -Белгород, 2009. 190 с.

74. Малахов, Г.П. Лечебное дыхание: практический опыт / Г.П. Малахов. -СПб.: Невский проспект, 2007. 160 с.

75. Малетина, Е. Б. Актуализация физического воспитания студентов как фактора сохранения их здоровья: Автореф. дис. . канд. пед. наук: / Е.Б. Малетина. Челябинск, 2004. - 21 с.

76. Мандриков, В.Б. Методология профилирования физического воспитания студентов в медицинских вузах: Дис. . д-ра. пед. наук: 13.00.04 / Виктор Борисович Мандриков. Волгоград, 2002. - 110 с.

77. Марчук, С.А. Некоторые аспекты здоровьесбережения студенческой молодежи / С.А. Марчук // Теория и практика физической культуры. -2004. -№4. С.13-15.

78. Масейчик, А.Н. Черлидинг история, проблемы, перспективы / А.Н. Масейчик // Современный олимпийский спорт и спорт для всех: Матер. XIII междунар. науч. конгресса, Алматы, 7-10 октября 2009 г. -Алматы: КазАСТ, 2009. - С. 53-55.

79. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты : учеб. для завершающего уровня высш. физкультур, образования: доп. Гос. ком. РФ по физ. культуре, спорту и туризму / Л.П. Матвеев. 4-е изд., испр. и доп. - СПб и др.: Лань, 2005. - 378 с.

80. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры : Введение в предмет: учеб. для высш. спец. физкультур, учеб. заведений: доп. Гос.ком. РФ по физ. культуре и спорту / Л.П. Матвеев. Изд. 3-е. - СПб. и др.: Лань: Омега - Л, 2003. - 159 с.

81. Меерсон, Ф.З. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам / Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова. М.: Медицина, 1988. -256 с.

82. Меерсон, Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика / Ф.З. Меерсон. М.: Наука, 1981.-278 с.

83. Мещеряков, Д.Г. Физкультурно-оздоровительная активность студентов-стоматологов: Автореф. дис. . канд. мед. наук / Д.Г. Мещеряков. М., 2001. - 19 с.

84. Митяева, A.M. Здоровый образ жизни: Учеб. пособие для студентов вузов / A.M. Митяева. М.: Академия, 2008. - 144 с.

85. Мотылянская, P.E. Врачебный контроль при массовой физкультурно-оздоровительной работе / Р.Е Мотылянская, JI.A. Ерусалимский. М.: Физкультура и спорт, 1980. - 96 с.

86. Назарова, E.H. Здоровый образ жизни и его составляющие: учеб. пособие для студ. вузов / E.H. Назарова, Ю.Д. Жилов. — М.: Академия, 2007.-256 с.

87. Наскалов, В.М. Физическое воспитание студентов в условиях экологически неблагоприятной окружающей среды / В.М. Наскалов // ТПФК. 2004. - №7. - С. 59-63.

88. Околелова, В.А. Формирование здорового образа жизни студентов в процессе обучения в педагогическом университете: Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Околелова. Самара, 2004. - 24 с.

89. Онищенко, Г.Г. Безопасное будущее детей России. Научно-методические основы подготовки плана действия в области окружающей среды / Г.Г. Онищенко, A.A. Баранов, В.Р. Кучма. М.: Изд-во ГУ Научный центр здоровья детей. — 2004. — 154 с.

90. Палагина, Н.И. Оптимизация физической подготовки студентов на основе оценки двигательных способностей: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Н.И. Палагина. Йошкар-Ола, 2005. — 24 с.

91. Петленко, В.П. Этюды валеологии: здоровье как человеческая ценность / В.П. Петленко, Д.Н. Давиденко. СПб, 1999. - 295 с.

92. Платонов, В.Н. О "концепции периодизации спортивной тренировки" и развитии общей теории подготовки спортсменов / В.Н. Платонов // Теория и практика физ. культуры. 1998. - N 8. - С. 23-26, 39-46.

93. Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте : учеб. для студентов вузов физ. воспитания и спорта : доп. М-вом Украины по делам молодежи и спорта / В.Н. Платонов. Киев: Олимп, лит., 1997. - 583 с.

94. Платонов, В.Н. Олимпийский спорт. Кн. 1 : учеб. для студентов вузов физ. воспитания и спорта / В.Н. Платонов, С.И. Гуськов Киев: Олимп, лит., 1994.-493 с.

95. Платонов, В.Н. Олимпийский спорт. Кн. 2 : учеб. для студентов вузов физ. воспитания и спорта / В.Н. Платонов, С.И. Гуськов Киев: Олимп, лит., 1997. - 383 с.

96. Подлубная, A.A. Роль физического и физического развития в укреплении здоровья школьников / A.A. Подлубная, В.Ф. Балашова // Физическая культура, спорт и здоровье: Сб. науч. ст. Йошкар-Ола, 2003.-С. 67-72.

97. Полевщиков, М.М. Индивидуальный подход в системе оздоровления учащихся / М.М. Полевщиков, А.М. Шарага, Н.И. Палагина // Физическая культура, спорт и здоровье: Сб. науч. ст. Йошкар-Ола, 2002.-С. 57-62.

98. Пономарёв, Н.И. О формировании потребности человека в физкультурно-спортивной деятельности (теоретический аспект) / Н.И. Пономарёв, В.М. Рейзин // Теория и практика физической культуры: науч.-теоретич. журнал. -М., 1988, вып. 10, с. 2-4.

99. Приходько, H.K. Оптимизация двигательной активности студенток гуманитарных вузов в процессе учебных занятий по физическому воспитанию: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Н.К. Приходько. -Хабаровск, 2000. 20 с.

100. Пустозеров, А.И. Оздоровительная физическая культура / А.И. Пустозеров, А.Г. Гостев: Учеб.-метод. пособие. — Челябинск; изд-во ЮУрГУ, 2008. 85 с.

101. Роженков, В.В. Утомление при занятиях физической культурой и спортом: проблемы, методы исследования: Монография / В.В. Роженков, М.М. Полевщиков. — М.: Советский спорт, 2006. 280 с.

102. Русакова, И.В. Содержание и направленность физической подготовкивоеннослужащих женщин с гиподинамическим характеромпрофессиональной деятельности: Автореф. дис. .канд. пед. наук / И.В. Русакова. Спб., ВИФК, 1998, - 24 с.

103. Савосина, М. Н. Активизация физкультурной деятельности студентов на основе формирования ответственности за личное здоровье: Автореф. дис. . канд. пед. наук / М.Н. Савосина. Чебоксары, 2005. — 21 с.

104. Сидоров, Л. К. Формирование и реализация двигательной потребности в системе непрерывного физкультурного образования: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / Л.К. Сидоров. Улан-Удэ, 2002. - 49 с.

105. Сизоненко, К.Н. Физическая реабилитация студентов с болезнями органов дыхания, обучающихся в вузах: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Константин Николаевич Сизоненко. Благовещенск, 2003. -190 с.

106. Скобликова, Т. В. Становление физической культуры студентов в педагогическом вузе: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / Т.В. Скобликова. Курс, 2001. - 41 с.

107. Скуратович, М.Н. Методика занятий по физическому воспитанию в вузе со студентами специальной медицинской группы с различными вариантами вегетативной дисфункции: Дис. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Марина Николаевна Скуратович. Омск, 2006. - 142 с.

108. Соколовская, Н. И. Технология управления процессом организованных учебных и самостоятельных форм занятий в физкультурном образовании студентов медицинского вуза: Автореф. дис. . канд. пед. наук /Н.И. Соколовская. Смоленск, 2004. - 16 с.

109. Стрелец В.Г. Содержание и направленность физической подготовки военнослужащих женщин с гиподинамическим режимом профессиональной деятельности / В.Г. Стрелец, A.A., Горелов, И.В. Русакова И.В., Г.А. Гордеева // СПб, ВИФК. 1998. - 189 с.

110. Стрельцов, В.А. Физическая культура в контексте личностного развития студентов / В.А. Стрельцов // ТПФК. 2003. - №4. - С. 16-20.

111. Сухарев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков / А.Г.Сухарев. М.: Медицина, 1991. - 272 с.

112. Теория и методика физического воспитания: Учебник для вузов физ.восп. и спорта (в двух томах) / под ред. Т.Ю. Круцевич. Киев: Олимпийская литература, 2003. - 424 с. (т.1), 392 с. (т.2).

113. Теория и методика физического воспитания: учебник для студентов фак. физ. культ., пед. ин-тов / под ред. Б.А. Ашмарина. М.: Просвещение, 1990.-278 с.

114. Теория и методика физической культуры: Учеб. пособие для образоват. завед. физ. к-ры / под ред. Ю.Ф. Курамшина, В.И. Попова. СПб: Изд-во СПбГАФК, 1999. - 324 с.

115. Теория и методика физической культуры: Учебник / под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. — 3-е изд., стереотип. М.: Советский спорт, 2007. -464 с.

116. Теория и методика физической культуры: Учебник для вузов ФК / под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина. М.: Советский спорт, 2004. - 464 с.

117. Тихвинский, С.Б. Роль физического воспитания и здоровья подростков / С.Б. Тихвинский. Л.: Педагогика. 1987. - 138 с.

118. Тихонова, Т. К. Формирование готовности студентов вуза к физическому самовоспитанию: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Т.Т. Тихонова. М., 2000. - 21 с.

119. Толкачев, В. А. Организационно-методические основы формирования здорового образа жизни: Автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Толкачев. Минск, 2001. - 50 с.

120. Трещева, О.Л. Формирование культуры здоровья личности в образовательной системе физического воспитания: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / О.Л. Трещева. Омск, 2003. - 51 с.

121. Трушкин, А. Г. Педагогические основы инновационных технологий физического воспитания оздоровительной направленности: Автореф. дис. . д-ра пед. наук / А.Г. Трушкин. — Ростов на Дону, 2000. 42 с.

122. Усатов, А.Н. Дополнительные занятия физической культурой как фактор повышения двигательной активности студентов / А.Н. Усатов, В.Н. Усатов // Вестник спортивной науки: науч.-теоретич. журнал / ВНИИФК. М., 2009, №1. - С. 45-50.

123. Физическая культура студента: учебник для вузов / под ред. проф. В.И. Ильинича. М.: Гардарики, 2000. - 448 с.

124. Физическая культура. Примерная программа для высших учебных заведений / сост. В.И. Ильинич, Ю.И. Евсеев. М., 2000. - 72 с.

125. Физическая культура: Учеб. пособие / под ред. Е.С. Григоровича, В.А. Переверзева. — Минск: Вышэйшая школа, 2008. — 224 с.

126. Физическое воспитание: Учебник / под ред. Маслова В.А. и др. II- М.: Высш. школа, 1983. 391 с.

127. Фомин, H.A. Физиологические основы двигательной активности. /H.A. Фомин, Ю.Н. Вавилов. М.: Изд-во Физкультура и спорт, 1991. — 224 с.

128. Чаговадзе, A.B. Физическое воспитание в реабилитации студентов с ослабленным здоровьем: Учеб. пособие для студентов вузов / A.B.л

129. Чаговадзе, В.Д. Прошляков, М.Г. Мацук // под ред. A.B. Чаговадзе. -М.: Высшая школа, 1986. 144 с.

130. Чаговадзе, A.B. Физическое воспитание и формирование здорового образа жизни учащихся / A.B. Чаговадзе, М.М. Рыжак. // Теория и практика физической культуры. 1993 - № 7. — С. 8-10.

131. Чайлдерс, Г. Великолепная фигура за 15 минут в день / Г. Чайлдерс; пер. с англ. Е.А. Мартинкевич. 2-е изд. - Мн.: «Попурри», 2007. -208 с.

132. Чумаков, Б.Н. Валеология: Учеб. пособие / Б.Н. Чумаков. М.: Педагогическое общество России, 2000. — 407 с.

133. Щёголев, В.А. Основные положения концепции непрерывного физкультурного образования / В.А. Щёголев, М.А. Василик, В.Ю. Волков, JI.M. Волкова, Д.Н. Давиденко, Н.Г. Лутченко, В.В. Трунин // Вестник Балтийской Академии. №20. - СПб.: БПА, 1998. - С. 31-38.

134. Щедрина, А.Г. Пропаганде физической культуры научную основу / А.Г. Щедрина // Теория и практика физической культуры. - 1990. - №1. -С. 6-8.

135. Щербаков, В.Г. Концепция непрерывного образования по физической культуре: Материалы Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура и спорт на рубеже тысячелетий». —

136. Ч. 1. / В.Г. Щербаков, В.А. Щёголев, В.Ю. Волков, Д.Н. Давиденко, И.М. Козлов, JIM. Волкова, А.Ф. Пшеничников. СПб.: «Нестор», 2000. - С. 5-6.

137. Якимова, JI.A. Формирование культуры двигательной деятельности студентов вузов физической культуры с учетом профиля специальности: Автореф. дис. . канд. пед. наук / JI.A. Якимова. — Краснодар, 2000. 23 с.

138. Яцковская, Л.Н. Физическое воспитание студентов, временно освобожденных от занятий по состоянию здоровья, посредством оздоровительно-образовательного тренинга: Автореф. дис. . канд. пед. наук / Л.Н. Яцковская / СибГУФКиС. Красноярск, 2007. - 24 с.

139. Грибан Г. П. Анал1з стану здоров'я студешлв вищих навчальних заклад1в / Г.П. Грибан, Т. Б. Кутек Спортивний вюник Придшстров'я. Науково-теоретичний журнал Дншропетровського держ. шституту ф!з. кул. i спорту. № 7, 2004. С. 130-132.

140. Долженко, Л. Ф1зична шдготовленють i функцюналып особливост1 студешлв i3 pi3HHM р1внем ф1зичного здоров'я : автореф. дис. канд. наук з ф1з. виховання i спорту: 24.00.02 / Л.П. Долженко; Нац. ун-т ф1з. виховання i спорту. Кшв, 2007. - 21 с.

141. Драчук, А Сощально-психолопчный портрет студент1в за роки становления Украши як самостшно1 державы // Теор1я i методика ф!з. виховання i спорту. 2005. - № 4. - С. 84-86.

142. Фаныгина, О.Ю; Коррекция физической подготовленности студенток вуза в процессе занятий оздоровительными видами плавания / О.Ю.

143. Фаныгина // СЫмпшский спорт I спорт для Bcix: Тези доповщей IX м1жнародного науковийго конгресу. Кшв, 20-23 вересня 2005 р. Кшв: Видавництво НУФВУСУ «Олшшська литература», 2005. - С. 629.

144. Allnsworth, D.D. The comprehensive school health program: Exploring and Expended Concept / D.D. Allnsworth, L.G. Kobbe // I.A. School Health. -1987. -№1 -P. 409-411.

145. Astrand P.-O., Rodahl K. Textbook of work physiology; Physiological bases of exercise/ New York; McGraw Hiii, 1977. - 681 p.

146. Astrand, P.O. Texbook of Warier Physiology / P.O. Astrand, K. Rodahl. -New York: Mc Grau-Hill Book Co., 1970. 669 p.

147. Bertalanffy, Z. General theory of systems application to psychology / Z. Bertalanffy // Soc. Set. Inform. 1967. - V 1.6. - №6. - P. 21-26.

148. Brown, D.A. Normative data for strength and flexibility of women throughout life / D.A. Brown, W.S. Miller // Euro. J / Appl. Physiology. -1998/V. 78.-№l-P. 77-82.

149. Cooper, M. Aerobics for women / M. Cooper, K. Cooper. Philadelpia and London, 1972. - 160 p.

150. Fox , L.E. Physiology of exerise and physical fitness / L.E. Fox//In Sports Medicine / R.H. Strauss Ed. Philadelphia, 1984. - P. 381-456.

151. Hochachka, P. The biochemical limits of muscle work / P. Hochachka // Biochemistry of Exercise VII / A. Taylor, P. Gollnick, S. Green, Eds. -Champaign: Human Kinetics, 1990.-P. 1-8.

152. Hockey, R. Physical fitness the pathway to healthful Living fourth edition / R. Hockey. St. Louis etc: Mosby, 1981. - P. 151.

153. Kirchner, G. Physic Education of Elementary School Children / G. Kirchner. -Dubugue, 1981.-678 p.

154. Kraft, R.E. Learning through games discovery / R.E. Kraft // The Physical Educator. 1987. - №3. - P. 420-421.

155. Luca, A. Gymnastic in school / A. Luca. Iasi, Universities: Cuza, 1993. -132 p.

156. Meyer, O. Sport et immunite / O. Meyer // Rhumatologie. 1995. - V. 47. -№5.-P. 153-158.

157. Morgan, W.P. Phisical Activity and Mental Health / W.P. Morgan // In the Academy Papers Champaign: H.K.P. 1994. - P. 132-145.

158. Offebach, S. The concept of dimension in research on children's Learning / S. Offebach. Chicago: University of Chicago Press, 1983. - 71 p.

159. Rosenbaum, D.A. Human Motor Control / D. Rosenbaum. San Diego, 1994.-P. 48-56.

160. Wilmore, J.H., Costill, D.L. Physiology sport and exercise /J.H. Wilmore, D.L. Costill. Champaign: Human Kinetics. - 1994. - 549 p.

161. Withes, T.T., Telford, R.D. The determination of maximum anaerobic power and capacity / T.T. Withes, R.D. Telford: Physiological guidelins of the elite athlete /G. Gass (Ed). Canberra, Australia: Australian Sports Commission, 1987.-P. 105-124.153