Регуляция мышечных сокращений у спортсменов, адаптированных к двигательной деятельности разной направленности тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.03.01, кандидат наук Поповская Мария Николаевна

• Поповская Мария Николаевна
• кандидат наук
• 2019

Оглавление диссертации кандидат наук Поповская Мария Николаевна

Введение

Глава 1 Факторы, определяющие регуляцию мышечных сокращений у спортсменов

1.1 Адаптация спортсменов к двигательной деятельности различной направленности

1.2 Типы мышечных сокращений, управление мышечными сокращениями

1.3 Электромиография как метод исследования двигательной активности

человека

Глава 2 Организация и методы исследования

2.1 Контингент и организация исследования

2.2 Методы исследования

Глава 3 Результаты исследования

3.1 Регуляция изометрических мышечных сокращений у спортсменов, адаптированных к работе разного характера

3.2 Изменение электрической активности мышц при выполнении концентрических мышечных сокращений у баскетболистов и бегунов на короткие и длинные дистанции

3.3 Регуляция эксцентрических мышечных сокращений у спортсменов, адаптированных к движениям ситуационного и циклического характера

3.4 Электромиографические характеристики основного соревновательного

упражнения у спортсменов разных специализаций

Глава 4 Обсуждение результатов

Заключение

Практические рекомендации

Список сокращений и условных обозначений

Список литературы

Список иллюстративного материала

Приложение А Акт внедрения результатов научно-исследовательской работы в

практику

Приложение Б Акт внедрения результатов научно-исследовательской работы в практику

4

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Регуляция мышечных сокращений у спортсменов, адаптированных к двигательной деятельности разной направленности»

Введение

Актуальность темы исследования и степень ее разработанности.

Изучение закономерностей адаптации организма человека к спортивной деятельности является одной из важнейших задач физиологии спорта, поскольку получение новых знаний о механизмах адаптации позволяет более обоснованно подходить к планированию и реализации учебно-тренировочного процесса. Спортивные двигательные действия чрезвычайно разнообразны и отличаются по своей координационной структуре, интенсивности (мощности) выполняемой мышечной работы, количеству задействованных в активности мышц, величине и скорости проявляемых мышечных усилий (В.С. Фомин, 1987; В.С. Фарфель, 2011; В.Н. Платонов, 2015). Широкий спектр кинематических и динамических характеристик, выполняемых спортсменами спортивных движений, приводит к многообразным физиологическим изменениям, происходящим под влиянием проделанной физической работы.

Известно, что длительные напряженные тренировки вызывают структурно-функциональные адаптивные изменения в организме спортсменов (С.Е. Павлов, 2000; А.С. Солодков, 2000; V. Monda, 2017). Имеются сведения о гормональных перестройках в процессе адаптации к мышечным нагрузкам (А.А.Виру, 1981; E. Philippou, 2017), об изменениях биоэнергетических параметров при работе циклического характера в разных зонах мощности (N.I. Volkov, 2010), функциональной пластичности центральных и периферических структур моторной системы у представителей различных видов спорта (Е.Ю. Андриянова, О.В. Ланская, 2014; F. Dal Maso, 2017; V. Monda, 2017). В соответствии с физиологической классификацией спортивных движений, разработанной В.С. Фарфелем (2011), они разделяются на стереотипные и ситуационные. В ряде исследований описаны конкретные физиологические процессы, лежащие в основе приспособления к физическим нагрузкам у представителей стереотипных или ситуационных видов спорта. Так, у баскетболистов изучены особенности вызванных моторных ответов (О.В. Ланская, Е.В. Ланская, 2017), выявлены

функциональные изменения, наступающие в результате длительных тренировок у спринтеров и стайеров ^Х. Poulsen, 2013; В.Н. Платонов, 2015). Заметим, что во всех этих работах говорится об изменениях конкретных параметров, характеризующих состояние определенных функциональных систем организма спортсменов. В тоже время очевидно, что для получения новых знаний о закономерностях адаптации организма человека к напряженной мышечной деятельности необходимо изучение механизмов регуляции двигательных действий у спортсменов, адаптированных к физическим нагрузкам разной целевой направленности.

В связи с этим цель работы заключалась в изучении механизмов регуляции изометрических, концентрических и эксцентрических мышечных сокращений у спортсменов, адаптированных к стереотипной и ситуационной двигательной деятельности.

Объект исследования - регуляция мышечных сокращений у спортсменов, адаптированных к напряженным мышечным нагрузкам различного характера.

Предмет исследования - электрическая активность скелетных мышц при выполнении изометрических, концентрических и эксцентрических мышечных сокращений.

Гипотеза исследования: предполагалось, что в процессе многолетних систематических тренировок у спортсменов ситуационного и стереотипного видов спорта формируются специфические моторные команды и функциональные синергии, определяющие параметры электрической активности и выраженность реципрокных отношений мышц-антагонистов при выполнении изометрических, концентрических и эксцентрических мышечных сокращений.

Задачи исследования:

1. Выявить временные и динамические характеристики мышечных сокращений различного типа у спортсменов, представителей игровых и циклических видов спорта.

2. Сравнить параметры электрической активности мышц при выполнении изометрических, концентрических и эксцентрических сокращений у лиц,

адаптированных к физическим нагрузкам разной направленности.

3. Изучить особенности регуляции мышечных сокращений у спортсменов в зависимости от специфики их спортивной деятельности.

Методология диссертационного исследования базируется на основных положениях теории управления движениями, сформулированных Н.А. Бернштейном, В.С. Гурфинкелем, В.М. Зациорским; положениях теории функциональных систем П.К. Анохина; представлениях о механизмах адаптации организма человека к напряженной мышечной деятельности А.С. Мозжухина, В.Н. Платонова, Н.И. Волкова.

Методы исследования:

1. Динамография.

2. Поверхностная электромиография.

3. 3D-видеоанализ.

4. Методы математической статистики.

Научная новизна. Настоящая диссертационная работа является исследованием, впервые раскрывающим особенности регуляции разных типов мышечного сокращения, проявляющихся в соответствующих параметрах электрической активности мышц у спортсменов, адаптированных к двигательной деятельности разной направленности. Выявлено, что суммарная амплитуда электроактивности икроножной мышцы за весь период выполнения изометрических, концентрических и эксцентрических мышечных сокращений определяется спортивной специализацией испытуемых. Установлена зависимость изменений характеристик электроактивности мышц в разные периоды работы (начало-середина-окончание) от адаптации к специфическим физическим нагрузкам. Показано, что относительная стабильность суммарной амплитуды электроактивности икроножной мышцы у баскетболистов и бегунов на короткие и длинные дистанции в различные временные интервалы реализации мышечных сокращений достигается за счет разнонаправленных изменений амплитуды турнов и их частоты. Реципрокные отношения мышц-антагонистов голеностопного сустава при реализации концентрических и эксцентрических

мышечных сокращений более выражены у бегунов на короткие и длинные дистанции, чем у баскетболистов.

Теоретическая значимость. Полученные результаты исследования дополняют и уточняют существующие представления о механизмах регуляции изометрических, концентрических и эксцентрических мышечных сокращений. Сведения об особенностях изменений параметров электрической активности мышц при выполнении мышечных сокращений у спортсменов, специализирующихся в двигательной деятельности различной направленности, имеют значение для развития теоретических представлений о факторах, определяющих специфические адаптивные реакции организма человека в условиях напряженной мышечной работы. На основе анализа тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов сравниваемых групп сформулировано представление о формировании в ходе учебно-тренировочного процесса специфического фонда моторных команд для каждой группы спортсменов, представителей игровых и циклических видов спорта - на примере баскетболистов, бегунов на короткие и длинные дистанции.

Практическая значимость данного исследования заключается в том, что выявленные закономерности изменений параметров электрической активности мышц при выполнении мышечных сокращений разного типа могут быть использованы для дальнейшего изучения механизмов регуляции сложнокоординационных движений в условиях напряженной двигательной деятельности. Сведения о динамике суммарной амплитуды электромиограммы в процессе реализации изометрических, концентрических и эксцентрических мышечных сокращений можно использовать при моделировании направленного воздействия мышечных нагрузок разного характера на функциональное состояние организма спортсменов.

Положения, выносимые на защиту.

1. Изменения характеристик электрической активности мышц в процессе мышечной работы определяются специфическими особенностями выполняемого типа мышечного сокращения.

2. Особенности регуляции изометрических, концентрических и эксцентрических мышечных сокращений представителей циклического (бегуны на короткие и длинные дистанции) и игрового (баскетбол) видов спорта, отражающиеся в соответствующих характеристиках электрической активности рабочих мышц, связаны со спецификой координационной структуры основного соревновательного упражнения сравниваемых трех групп спортсменов.

3. Конечный эффект супраспинальных моторных команд, обеспечивающих осуществление различного типа мышечных сокращений, зависит от адаптированности спортсменов к мышечной деятельности определенной целевой направленности.

Степень достоверности и апробация результатов работы. Достоверность и обоснованность положений, выводов и результатов диссертации обусловлена использованием комплексной системы информативных и общепринятых методов исследования, адекватных цели и задачам диссертации, достаточной длительностью эксперимента и корректной обработкой и анализом полученных материалов, применением современного сертифицированного оборудования.

По материалам диссертации опубликовано 11 печатных работ (9 статей, 2 тезиса), в том числе 2 статьи в журналах, входящих в перечень ведущих рецензируемых научных журналов и изданий, рекомендованных ВАК Министерства образования и науки Российской Федерации. Результаты исследований доложены и обсуждены на: V Международной научно-практической конференции «Инновационные технологии в подготовке высококвалифицированных спортсменов в условиях училищ олимпийского резерва» (Смоленск, 2015); V Международной научной конференции студентов и молодых ученых «Университетский спорт: здоровье и процветание нации» (Казань, 2015); Всероссийской научно-практической конференции «Современные подходы к совершенствованию технической подготовленности в стрелковых видах спорта» (Великие Луки, 2015); VI Российской с международным участием конференции по управлению движением «Motor Control 2016» (Казань, 2016); IV Международной научно-практической конференции «Актуальные вопросы

психологии, педагогики и образования» (Самара, 2017); Всероссийской научно-практической конференции «Физическая культура, спорт и здоровье «Виртуаль-30» (Йошкар-Ола, 2017); Общевузовской научно-практической конференции преподавателей ВЛГАФК (Великие Луки, 2018); Международном научно-практическом Конгрессе «Научно-педагогические школы в сфере физической культуры и спорта», посвященном 100-летию ГЦОЛИФК (Москва, 2018); VII Всероссийской конференции с международным участием, посвященной 30-летию Ульяновского государственного университета (Ульяновск, 2018).

Результаты исследований внедрены в практику работы Муниципального автономного образовательного учреждения дополнительного образования «Спортивная школа «Экспресс» (Приложение А) и Муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа № 1 «Атлетика» (Приложение Б).

Структура и объем диссертации. Диссертационная работа состоит из введения и 4 глав, включая обзор литературы, описание методов исследования, изложение полученных результатов собственного исследования и их обсуждение, заключения, практических рекомендаций, списка литературы, двух приложений. Общий объем работы составляет 108 страниц, содержит 9 рисунков и 15 таблиц. Список использованной литературы включает 206 литературных источников, из них 74 - иностранных авторов.

Глава 1 Факторы, определяющие регуляцию мышечных сокращений у

спортсменов

1.1 Адаптация спортсменов к двигательной деятельности различной

направленности

Под адаптацией понимается общее универсальное свойство живого организма, обеспечивающее его приспособление к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды. Адаптация включает все виды приспособительных процессов человека, происходящих в клетках, тканях, органах, системах и целостном организме [51,73].

Адаптацию нельзя определить как непосредственную реакцию систем организма на изменения среды, условий жизнедеятельности и смену раздражителей. Под адаптацией необходимо понимать такую форму отношений к внешней среде и связанные с этой формой физиологические, поведенческие и другие реакции организма, которая предусматривает не только приспособление, но и развитие индивидуума [7, 16]. У каждого индивидуума приспособление развивается на базе имеющихся в генетическом фонде и приобретенных в результате жизненного опыта функциональных резервов [73].

При определении адаптации необходимо учитывать, что она понимается и как процесс, и как результат [94]. При этом адаптация рассматривается как процесс, в ходе которого организм приспосабливается к факторам внешней или внутренней среды, и как процесс, устанавливающийся между организмом и средой.

Приспособительные реакции организма человека подразделяются на срочные и долговременные [106, 94]. Срочная адаптация возникает при воздействии однократного раздражителя или однократном выполнении двигательного действия. Такой вид адаптации несовершенен, в ее формировании участвуют готовые функциональные механизмы [31,52].

Срочные адаптационные реакции подразделяются на три стадии. Первая стадия связана с активацией деятельности различных компонентов функциональной системы, обеспечивающей выполнение заданной работы. Вторая стадия наступает, когда деятельность функциональной системы протекает при стабильных характеристиках основных параметров ее обеспечения. Третья стадия характеризуется нарушением установившегося баланса между запросом и его удовлетворением в силу утомления нервных центров, обеспечивающих регуляцию движений, и исчерпанием углеводных ресурсов организма [93, 129].

В формировании долговременных адаптационных процессов различают четыре стадии. Первая стадия связана с систематической мобилизацией функциональных ресурсов организма спортсмена в процессе выполнения тренировочной работы определенной направленности с целью стимуляции механизмов долговременной адаптации на основе суммирования эффектов многократно повторяющейся срочной адаптации [31]. Во второй стадии на фоне планомерно увеличивающихся и систематически повторяющихся нагрузок происходит интенсивное протекание структурных и функциональных преобразований в организме. Третью стадию отличает устойчивая долговременная адаптация. Четвертая стадия наступает при нерационально построенной, излишне напряженной тренировке [77, 95, 129].

Адаптационные перестройки всегда сопровождаются динамикой спортивных результатов. Направленность изменений результатов зависит от индивидуальных особенностей спортсменов и применяемой системы тренировочных воздействий. Но для протекания долговременных адаптационных перестроек необходимы длительные промежутки времени [45,16, 182].

Проявления адаптации в спорте очень многообразны. В тренировке часто приходится сталкиваться с адаптацией к физическим нагрузкам самой различной направленности, координационной сложности, интенсивности и продолжительности, а также к нагрузкам, связанным с совершенствованием технико-тактического мастерства и напряжением психических функций.

Процесс адаптации лежит в методике любой тренировки, независимо от

конечной цели [129]. Особенностью адаптации в спорте является развитие оптимальных приспособительных реакций в условиях чрезвычайной вариативности соревновательной деятельности [31]. Специфические особенности адаптации во многих видах спорта связаны с тем, что спортсмену приходится взаимодействовать с соперниками с использованием специального инвентаря, что создает дополнительные проблемы приспособления организма к условиям окружающей среды [119, 93].

В основе адаптации к физическим нагрузкам лежат нервно-гуморальные механизмы, включающиеся в деятельность и совершенствующиеся при систематической работе. Суть физиологической адаптации спортсменов к физическим нагрузкам состоит в удержании основных параметров гомеостаза в таких пределах, в которых возможна нормальная работа механизмов регуляции, обеспечивающих их спортивную деятельность [79, 74, 123, 145].

Тренировочные и соревновательные нагрузки - это факторы, которые воздействуют на организм спортсменов и вызывают его приспособление на всех уровнях. Длительные напряженные тренировки приводят к структурно-функциональным адаптивным изменениям в организме спортсменов: изменениям в сердечно-сосудистой системе, системах дыхания и крови; гормональным перестройкам организма; структурным преобразованиям мышечной, костной и соединительных тканей [119, 21, 33, 88, 171].

Адаптация к мышечной деятельности является сложным процессом, развивающимся на различных уровнях организации человеческого организма [106, 94, 138, 148, 167]. При адаптации к мышечной деятельности происходит системный ответ организма, направленный на достижение высокого спортивного результата, а также минимизацию биологической, психологической и социальной цены за это. С этих позиций адаптацию к тренировочным и соревновательным нагрузкам нужно рассматривать как многоступенчатый процесс, в результате которого формируется новая программа реагирования. При этом сам приспособительный процесс, его динамика и функциональные механизмы определяются состоянием и соотношением внешнесредовых и

внутриорганизменных условий [76, 188].

Все двигательные действия спортсменов реализуются посредством активности скелетных мышц, которые сокращаются в ответ на нервные импульсы, приходящие к ним по длинным отросткам (аксонам) от а-мотонейронов - нервных клеток, располагающихся в передних рогах спинного мозга [30, 107, 189].

Мышцы и иннервирующие их мотонейроны составляют нервно-мышечный аппарат человека. Основным структурно-функциональным элементом нервно-мышечного аппарата является двигательная единица [70].

В физиологии мышечной деятельности выделяют три основных типа двигательных единиц (ДЕ): S (slow) - медленные, неутомляемые; FR (fast resistant) - быстрые, устойчивые к утомлению; FF (fast fatigable) - быстрые, легко утомляемые. При этом специалисты склоняются к мнению, что соотношение мышечных волокон различного типа у спортсменов обусловлено генетически, но под влиянием интенсивных тренировок определенной направленности отмечены некоторые изменения морфологических, биохимических и физиологических свойств мышечных волокон [66, 37, 30, 93, 193].

Известно, что в процессе напряженной мышечной деятельности в организме спортсменов происходит последовательная смена нескольких различных метаболических состояний. Кратковременные ускорения высокой мощности при напряженной мышечной деятельности способны стимулировать развертывание аэробных процессов в организме спортсменов и препятствовать развитию локального утомления в мышцах [22, 185].

Адаптация различных типов мышечных волокон находится в строгой зависимости от направленности тренировочного процесса. Увеличение объема медленно сокращающихся волокон в результате тренировки стайерского типа (бега на длинные и сверхдлинные дистанции) сопровождается рядом других изменений, происходящих в мышечной ткани. Одним из важнейших изменений является увеличение количества капилляров в работающих мышцах [94, 194].

Доказано, что длительная и напряженная тренировка аэробной

направленности приводит к изменениям в соотношении волокон различного типа.

У бегунов-стайеров в икроножной мышце, несущей основную нагрузку, регистрировалось до 70% волокон Б типа, а в малонагружаемых дельтовидной и трехглавой мышцах их количество было существенно ниже. Тренировкой, направленной на выносливость, невозможно добиться изменений в волокнах типа Б, в то время как силовая тренировка, направленная на повышение мышечной силы, приводит к увеличению поперечного сечения всех типов мышечных волокон [20].

Обнаружены различия соотношения в мышцах различных типов двигательных единиц, отличающихся морфофункциональными характеристиками и уровнем возбудимости их мотонейронов: для спринтеров характерен высокий процент быстрых ДЕ, у стайеров преобладают медленные ДЕ, у баскетболистов отмечается относительно равномерное распределение быстрых и медленных ДЕ в мышцах, несущих основную нагрузку [53, 68]. Данные факты свидетельствуют о воздействии специфики тренировочной и соревновательной нагрузки на характеристики мышечных волокон.

Адаптационные изменения в организме представителей циклических и игровых (ситуационных) видов спорта имеют специфические особенности.

Общность циклических движений заключается в том, что все фазы, существующие в одном цикле бегового шага, повторяются в последующих беговых шагах в той же последовательности. Физиологической основой циклических движений является ритмический двигательный цепной рефлекс, имеющий рефлекторное происхождение и поддерживаемый автоматически. Тренировки в беге формируют и закрепляют относительно однообразные динамические стереотипы двигательной деятельности.

Баскетбол, как игровой вид спорта, характеризуется разнообразием движений, а изменение структуры движений и их интенсивности происходит во время игры непрерывно [105, 197,46]. Игровая деятельность в баскетболе представляет собой целостное воспроизведение игровых приемов, физических и технических компонентов в условиях постоянно изменяющихся игровых

ситуаций [40, 160, 169]. Баскетболисты способны адаптироваться к соревновательной и тренировочной нагрузкам за счет мобилизации и использования функциональных резервов организма, совершенствования механизмов регуляции.

У представителей игровых видов спорта важное значение в изменяющихся условиях имеет деятельность сенсорных систем - зрительной, двигательной и вестибулярной. Скоростно-силовой характер нагрузок в обеспечении технико-тактической стабильности с одной стороны, и сохранение концентрации внимания на протяжении всей игры с другой, предъявляют высокие требования к функциональным возможностям всех систем организма представителей игровых видов спорта.

Спринтеры способны проявлять мощные физиологические реакции с высокой степенью надежности в ответ на значительные, но кратковременные воздействия факторов внешней среды. Однако высокий уровень надежности может поддерживаться относительно короткий срок. Феногенетические свойства бегунов на короткие дистанции мало приспособлены к выдерживанию длительных нагрузок невысокой интенсивности. Доказано, что работа мышц, связанная с целенаправленным перемещением тела во время бега на короткие дистанции, требует максимальных усилий в короткие промежутки времени [9, 61, 109].

Стайеры феногенетически менее приспособлены к перенесению мощных и кратковременных нагрузок. Однако после относительно непродолжительного периода адаптации способны выдерживать равномерные нагрузки в течение длительного времени в неадекватных условиях. Каждый из этих типов характеризуется выраженными антропометрическими и морфофункциональными различиями [81, 95, 161].

1.2 Типы мышечных сокращений, управление мышечными сокращениями

Двигательная деятельность человека проявляется в поддержании позы и выполнении моторных актов. Мышцы обеспечивают сохранение позы и положений тела человека, участвуют в передвижениях тела в пространстве, защищают расположенные под ними внутренние органы и идущие между ними сосуды и нервы от внешних воздействий [25].

С помощью скелетных мышц человек удерживает тело в вертикальном положении, а также способен перемещать тело или отдельные его части в пространстве. Посредством двигательных действий человек удовлетворяет свои потребности: сохраняет позу, выполняет физические упражнения, движения, связанные с трудовой деятельностью [32, 25].

В естественной деятельности организма сокращение мышцы выражается в развитии напряжения, ее укорочении или удлинении. Степень проявления каждого из этих видов сократительного акта зависит от условий, в которых осуществляется сокращение мышцы. Различают изометрический, концентрический, эксцентрический и изокинетический типы мышечного сокращения [30, 90].

Каждое из этих сокращений по разному воздействует на мышцы. Это связано с тем, что усилия, развиваемые мышцами при различных типах мышечного сокращения, отличаются по своей величине. В таблице 1 приводятся основные характеристики форм и типов мышечных сокращений [65].

Изометрическим сокращением называется такое сокращение мышцы, при котором она развивает напряжение без изменения суставного угла. В этом случае длина мышцы остается постоянной, изменяется лишь ее напряжение [6, 151, 204].

В практике спорта изометрическое напряжение проявляется в сопротивлении напряжением мышцы неподвижному объекту: закрепленному грифу штанги, перекладине, отрезку троса и т.п. При таком напряжении капилляры в мышце сжимаются, кислородное снабжение становится недостаточным, наступает, так называемы кислородный дефицит. Предполагается, что капиллярная компрессия и кислородный дефицит служат важным фактором развития мускульной силы [131].

Таблица 1 - Основные характеристики форм и типов мышечных сокращений

Форма сокращения Тип сокращения Движение в суставе Внешняя нагрузка Внешняя работа мышц

Динамическая Изотонический С ускорением Меньше, чем напряжение мышцы Положительная

Эксцентрический С замедлением Больше, чем напряжение мышцы Отрицательная

Изокинетический С постоянной скоростью Переменная Положительная

Статическая Изометрический Отсутствует, фиксация сустава Равна напряжению мышцы Нулевая

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Поповская Мария Николаевна, 2019 год

Список литературы

1. Айзерман, Н.А. О некоторых простейших механизмах управления скелетными мышцами / М.А. Айзерман, Е.А. Андреева // Исследование произвольного управления мышечной активностью. - М.: Наука, 1970. - С. 5-49.

2. Андреев, В.И. Бросок в прыжке в баскетболе. Биомеханические основы и совершенствование техники: учеб. пособие / В.И. Андреев, Л.В. Капилевич, Н.В. Марченко, О.В. Смирнов, С.З. Плиев. - Томск: Изд-во Томского политехнического университета, 2009. - 144 с.

3. Андреев, В.И. Физиологические характеристики выполнения баскетбольных бросков мужчинами и женщинами / В.И. Андреев, О.И. Буравель, Л.В. Капилевич, Г.С. Исакова, Е.В. Кошельская, Р.С. Пилиев, А.А. Ильин // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 7. - С. 38-40.

4. Андреева, Е.А. Спектральный метод анализа электрической активности мышц / Е.А. Андреева, О.Е. Хуторская. - М.: Наука, 1987. - 104 с.

5. Андриянова, Е.Ю. Функциональная пластичность спинномозговых нервных цепей на фоне долговременной спортивной деятельности / Е.Ю. Андриянова, О.В. Ланская // Физиология человека. - 2014. - №3. - С. 73-85.

6. Анисимова, Н.П. Регуляция сокращения скелетных мышц в изометрическом режиме : автореф. дис. ...канд. биол. наук : 03.03.01 / Н.П. Анисимова. - Л., 1980. - 20 с.

7. Анохин, П.К. Биология и нейрофизиология условного рефлекса / П.К. Анохин. - М.: Медицина, 1968. - 546 с.

8. Анохин, П.К. Очерки по физиологии функциональных систем / П.К. Анохин. - М.: Медицина, 1975. - 256 с.

9. Аракелян, Е.Е. Физическая подготовка спринтеров : учеб. пособие / Е.Е. Аракелян, А.А. Левченко, С.И. Вовк ; Гос. центр. ин-т физ. культуры. - М. : [б.и.], 1991. - 63 с.

10. Бадалян, Л.О. Клиническая электронейромиография: руководство для врачей / Л.О. Бадалян, И.А. Скворцов. - М.: Медицина, 1986. - 368 с.

11. Батуев, А.С. Высшие интегративные системы мозга / А.С. Батуев. -Л.: Наука, 1981. - 255 с.

12. Башкин, В.М. Изменение быстроты мышечных сокращений в зависимости от выполненной тренировочной нагрузки / В.М. Башкин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2009. - №5(51). - С. 10-15.

13. Белов, А.С. Баскетбол. Броски по кольцу / А. С. Белов // Физкультура в школе. - 1990. - №6,7. - С. 17-18.

14. Бернштейн, А.Н. Некоторые данные по биодинамике бега выдающихся мастеров / А.Н. Бернштейн // Теория и практика физической культуры. - 1937. - № 3. - С. 250-261.

15. Бернштейн, Н.А. О построении движений / Н.А. Бернштейн. - М.: Медицина, 1947. - 281 с.

16. Бондарчук, А.П. Управление тренировочным процессом спортсменов высокого класса / А.П. Бондарчук. - М.: Олимпия Пресс, 2007. - 272 с.

17. Бондарь, А.А. Технико-тактическая подготовка баскетболистов к соревновательной деятельности в вузе: монография / А.А. Бондарь, Л.Б. Андрющенко, И.И. Орлан. - М.: ТР-принт, 2015. - 170 с.

18. Борилкевич, В. Об отталкивании в беге / В. Борилкевич, В. Филиппов // Легкая атлетика. - 1968. - № 8. - С. 14 -15.

19. Бредихина, Ю.П. Взаимосвязь характеристик мышечной координации, равновесия и вегетососудистого баланса у танцоров / Ю.П. Бредихина, Л.В. Капилевич // Бюллетень сибирской медицины. - 2013. - Т.12, № 6. - С. 12-16.

20. Булатова, М.М. Спортсмен в различных климато-географических и погодных условиях / М.М. Булатова, В.Н. Платонов. - К.: Олимпийская литература, 1996. -177с.

21. Виру, А.А. Гормональные механизмы адаптации и тренировки / А.А. Виру. - Л.: Наука, 1981.- 155 с.

22. Волков, Н.И. Метаболическое состояние у спортсменов при напряженной мышечной деятельности переменного характера / Н.И. Волков, Р.В. Тамбовцева, Р.В. Юриков // Физиология человека. - 2012. - Т.38, № 4. - С. 1-

23. Врублевский, Е.П. Легкая атлетика: основы знаний (в вопросах и ответах): учеб. пособие / Е.П. Врублевский. - 2-е изд., испр. и доп.- М.: Спорт, 2016. - 240 с.

24. Гавердовский, Ю.К. Обучение спортивным упражнениям: биомеханика, методология, дидактика / Ю.К. Гавердовский. - М.: Физкультура и спорт, 2007. - 912 с.

25. Галышева, С.М. Миология: учебное пособие / С.М. Галышева, В.Н. Люберцев, Л.А. Рапопорт. - Екатеринбург: Уральский федеральный университет, 2017. - 188 с.

26. Гельфанд, И.М. О математическом моделировании механизмов центральной нервной системы / И.М. Гельфанд, М.Л. Цетлин // Модели структурно-функциональной организации некоторых биологических систем. - М.: Наука, 1966. - С. 9-27.

27. Гехт, Б.М. Теоретическая и клиническая электромиография / Б.М. Гехт. - Л.: Наука, 1990. - 229 с.

28. Гидиков, А.А. Теоретические основы электромиографии. Биофизика и физиология двигательных единиц /А.А. Гидиков; ред. Н.А. Рокотова. -Л., 1975. -181 с.

29. Гилев, Г.А. Об активности мышц при выполнении спортивных движений / Г.А. Гилев, Н.Е. Максимов, И.В. Удилов // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура и спорт. - 2015. - С. 93-97.

30. Городничев, Р.М. Спортивная электромиография / Р.М. Городничев. -Великие Луки, 2005. - 229 с.

31. Городничев, Р.М. Теоретические и практические аспекты спортивной борьбы: монография / Р.М. Городничев, Е.Ю. Андриянова, Н.А. Скляр. - Великие Луки, 2008. - 136 с.

32. Городничев, Р.М. Физиология силы: монография / Р.М. Городничев, В.Н. Шляхтов. - М.: Спорт, 2016. - 232 с.

33. Городниченко, Э. А. Физиологические закономерности развития

выносливости к статическим мышечным усилиям у лиц женского пола на основных этапах онтогенеза: дис. ... д-ра биологических наук : 03.00.13. / Э.А. Городниченко. - Смоленск, 1994. - 434 с.

34. Грошев, А.М. Обеспечение надежности бросков мяча в баскетболе : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / А.М. Грошев. - Малаховка, 2005. - 23 с.

35. Гурова, М.Б. Физиологические основы обеспечения силовых способностей у тяжелоатлетов и единоборцев / М.Б. Гурова, Л.В. Капилевич // Бюллетень сибирской медицины. - 2009. - №8. - С. 165-167.

36. Гурфинкель, В.С. Регуляция позы человека / В.С. Гурфинкель, Я.М. Коц, М.Л. Шик. - М., 1965. - 256 с.

37. Гурфинкель, В.С. Скелетная мышца: структура и функция / В.С. Гурфинкель, Ю.С. Левик. - М.: Наука, 1985. - 144 с.

38. Давлетьярова, К.В. Особенности биоэлектрической активности мышц нижних конечностей при выполнении удара по мячу у футболистов с заболеванием опорно-двигательного аппарата / К.В. Давлетьярова, М.С. Нагорнов, Л.В. Капилевич, Е.В. Кошельская // Вестник Томского государственного университета. - 2014. - №380. - С. 173-175.

39. Данилов, В.А. Факторная структура показателей, отражающих эффективность бросков в прыжке / В.А. Данилов // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 2. - С. 23-24.

40. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: учеб. пособие для студ. вузов / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. - М.: Академия, 2002. - 264 с.

41. Захарова, С.И. Электромиографические особенности перенапряжения опорно-двигательной системы легкоатлетов / С.И. Захарова, А.В. Калинин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2012. - №4(86). - С. 43-48.

42. Зациорский, В.М. Биомеханика двигательного аппарата человека / В.М. Зациорский, А.С. Аруин, В.Н. Селуянов. - М.: Физкультура и спорт, 1981. -

143 с.

43. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена : основы теории и методики воспитания / В. М. Зациорский. - 3-е изд. - М. : Советский спорт, 2009. -199 с.

44. Зенков, Л.Р. Функциональная диагностика нервных болезней: руководство / Л.Р. Зенков, М.А. Ронкин. - М.: Медицина, 2013. - 173 с.

45. Зимкин, Н.В. О некоторых физиологических механизмах двигательных навыков в спорте / Н.В. Зимкин // Сенсомоторика и двигательный навык в спорте: сб. науч. тр. / под ред. проф. Н.В. Зимкина. - Л., 1973. - С. 5-26.

46. Золотавина, И.В. Техника и тактика игры в баскетбол. Основы обучения и совершенствования : учеб.-метод. пособие / И.В. Золотавина. -Саратов: Ай Пи Эр Медиа, 2018. - 152 с.

47. Зюбанова, И.А. Биомеханические модельные характеристики выполнения нападающего удара в волейболе / И.А. Зюбанова, В.А. Усков, Л.В. Капилевич // Вестник Томского гос. ун-та. - 2013. - № 367. - С. 151-153.

48. Иваницкий, М.Ф. Анатомия человека (с основами динамической и спортивной морфологии): учебник для ин-тов физ. культуры / М.Ф. Иваницкий. -М. : Спорт: Человек, 2016. - 624 с.

49. Исаев, Г.Г. Роль сенсорных компонентов в реакциях респираторной системы человека на нарастание нагрузки / Г.Г. Исаев, М.О. Сегизбаева // Тезисы докладов международной конференции. - СПб., 1994. - С. 157.

50. Иссурин, В.Б. Подготовка спортсменов XXI века: научные основы и построение тренировки / В.Б. Иссурин. - М . : Спорт, 2016. - 464 с.

51. Казначеев, В.П. Адаптация и конституция человека / В.П. Казначеев. -Новосибирск: Наука, 1980. - 120 с.

52. Капилевич, Л.В Физиологические методы контроля в спорте / Л.В. Капилевич, К.В. Давлетьярова, Е.В. Кошельская,, Ю.П. Бредихина, В.И. Андреев. - Томск, 2009. - 172 с.

53. Кизько, А.П. Принципы развития силовых и циклических способностей двигательных единиц различного типа и вида / А.П. Кизько,

Е.А. Кизько. - Новосибирск, 2003. - 52 с.

54. Козаров, Д. Двигательные единицы скелетных мышц человека / Д. Козаров, Ю.Т. Шапков. - Л.: Наука, 1983. - 252 с.

55. Козлов, И.М. Электромиографическое исследование бега / И.М. Козлов // Физиологическая характеристика высокой работоспособности спортсменов: сб. тр. ин-тов физ. культуры. - М., 1966. - С. 62-69.

56. Козловская, И.Б. Афферентный контроль произвольных движений / И.Б. Козловская. - М., 1976. - 296 с.

57. Колос, В.М. Баскетбол: теория, практика: метод. пособие / В.М. Колос. - Минск: Полымя, 1998. - 167 с.

58. Команцев, В.Н. Методические основы клинической электронейромиографии / В.Н. Команцев, В.А. Заболотных. - СПб., 2001. -350 с.

59. Корягина, Ю.В. Применение электронейромиографии в спортивной медицине / Ю.В. Корягина, Л.Г. Рогулева // Современные вопросы биомедицины.

- 2018. - № 1 (2). - С.4.

60. Костюченко, В.Ф. Методика регистрации электрической активности мышц при выполнении физических упражнений (ЭМГ) / В.Ф. Костюченко, В.С. Степанов, С.В. Вадюхин, С.Л. Вадюхина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2007. - №9(31). - С. 52-56.

61. Котов, А.Д. Бег на короткие дистанции / А.Д. Котов // Детский тренер.

- 2011. - №2. - С. 68-83.

62. Коуэн, Х. Руководство по электромиографии и электродиагностике / Х. Коуэн, Дж. Брумлик; пер. с англ. - М.: Медицина, 1975. - 358 с.

63. Кох, М. Старт в спринте: биомеханический анализ кинематики, динамики и электромиографических параметров / М. Кох, С. Пехарец, П. Басич // Легкоатлетический вестник. - 2007. - №3. - С. 29-38.

64. Коц, Я.М. Организация произвольного движения: Нейрофизиологические механизмы / Я.М. Коц. - М.: Наука, 1975. - 248 с.

65. Коц, Я.М. Физиология мышечной деятельности: учебник для ин-тов

физ. культуры / Я.М. Коц. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 347 с.

66. Куракин, М.А. Физиология утомления стайера / М.А. Куракин // Спорт в современном обществе: матер. всемир. науч. Конгресса: Биология, биомеханика, биохимия, медицина, физиология. - М., 1980. - С. 131 - 132.

67. Ланская, О.В. Биоэлектрическая активность мышц при спринтерском беге / О.В. Ланская, Е.В. Ланская, И.В. Пискунов // Символ науки: междунар. науч. журнал. - 2016. - №1. - С. 22-26.

68. Ланская, О.В. Особенности вызванных ответов скелетных мышц у представителей различных видов спорта при магнитной и электрической стимуляции центральных и периферических структур нервной системы / О.В. Ланская, Е.В. Ланская //Наука и спорт: современные тенденции. - 2017. -Т.16, № 3. - С. 39-46.

69. Лукьянов, М.В. Клиническая электромиография. История и перспективы / М.В. Лукьянов // Неврологический журнал. - 2013. - Т.18, вып. 2. -С. 59-63.

70. Мак-Комас, А.Дж. Скелетные мышцы / А.Дж. Мак-Комас. - Киев: Олимпийская литература, 2001. - 408 с.

71. Мамий, А.Р. Проявление скоростно-силовых способностей при различных режимах сокращения мышц нижних конечностей / А.Р. Мамий // Вестник Адыгейского государственного университета. - 2006. - №2. - С.283-285.

72. Матвеев, Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты: учебник для завершающего уровня высшего физкультурного образования. - М.: Советский спорт, 2010. - 544 с.

73. Медведев, В.И. Адаптация человека / В.И. Медведев. - СПб.: Институт мозга человека, 2003. - 584 с.

74. Медведев, В.И. Устойчивость физиологических и психологических функций человека при действии экстремальных факторов / В.И. Медведев. - Л.: Наука: Ленинградское отделение, 1982. - 104 с.

75. Медведева, Е.В. Биомеханические особенности броска мяча в баскетболе в условиях частичной сенсорной депривации / Е.В. Медведева //

Физическая культура, здравоохранение, образование : материалы X Межд. науч.-практич. конф., посвященной памяти В.С. Прусского. - 2016. - С.29-34.

76. Меерсон, Ф.З. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам / Ф.З. Меерсон, М.Г. Пшенникова. - М.: Медицина, 1988. - 253с.

77. Меерсон, Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика / Ф.З. Меерсон. -М.: Наука, 1981. - 278 с.

78. Миронов, Д.Л. Критерии визуальной оценки техники бега с максимальной скоростью у спортсменов-легкоатлетов / Д.Л. Миронов, Е.С. Цыпленкова // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура и спорт. - 2014. - №1. - С. 154-160.

79. Мозжухин, А.С. Роль системы физиологических резервов спортсмена в его адаптации к физическим нагрузкам / А.С. Мозжухин, Д.Н. Давиденко// Физиологические проблемы адаптации. - Тарту, 1984. - С. 84-87.

80. Моисеев, С.А. Влияние мышечных нагрузок различной целевой направленности на внешнюю и внутреннюю структуру сложнокоординационного двигательного действия: автореф. дис. .канд. биол. наук : 03.03.01 / С.А. Моисеев. - Краснодар, 2010. - 23 с.

81. Мохан, Рон Биохимия мышечной деятельности и физической тренировки: учебное пособие / Р. Мохан, М. Глессон, П.Л. Гринхафф ; пер. В. Смульский. - Киев : Олимпийская литература, 2001. - 296 с.

82. Немцев, О. Б. Зависимость кинематических характеристик движений спринтера в беге с максимальной скоростью / О.Б. Немцев, Н.А. Немцева, А.М. Доронин, И.Н. Грекалова, Ю.О. Кучеренко // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2015. - №3 (121). - С. 84-87.

83. Немцев, О.Б. О способах постановки стопы на опору в спринтерском беге / О.Б. Немцев, Е.А. Доронина // Физическое воспитание и спорт: проблемы и решения. - Майкоп, 2007. - С. 45-65.

84. Нестеровский, Д.И. Баскетбол. Теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Д. И. Нестеровский. - М.: Академия, 2010. - 336 с.

85. Николлс, Д. От нейрона к мозгу/ Д.Николлс, Р. Мартин, Б. Валлас, П. Фукс: пер. с англ. -2-е изд. - М.: ЛКИ, 2008. - 672 с.

86. Нотман, А. Механизм отталкивания / А. Нотман // Легкая атлетика. -1974. - № 2. - С.22 - 23.

87. Озолин, Э.С. Спринтерский бег / Э.С. Озолин. - М.: Человек, 2010. -

176 с.

88. Павлов, С.Е. Адаптация / С.Е. Павлов. - М.: Парус, 2000. - 282 с.

89. Персон, Р.С. Электромиография в исследованиях человека / Р.С. Персон. - М.: Наука, 1969. - 211с.

90. Пивоварова, Е.А. Кортико-спинальные механизмы регуляции мышечных сокращений разного типа: автореф. дис. ... канд. биол. наук: 03.03.01 / Пивоварова Е. А. - Смоленск, 2012. - 25 с.

91. Пискунов, И.В. Электромиографические исследования регуляции произвольных быстрых циклических движений ног при спринтерском беге по прямой и виражу / И.В. Пискунов, С.А. Моисеев, Р.М. Городничев // Журнал медико-биологических исследований. - 2017. - Т.5, № 12. - С. 5-12.

92. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: учебник тренера высшей квалификации / В.Н. Платонов. - М.: Советский спорт, 2005. - 820 с.

93. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: общая теория и ее практические приложения / В.Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 2004. - 808 с.

94. Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. - Киев: Олимпийская литература, 2015. - Кн.1.- 680 с.

95. Платонов, В.Н. Теория адаптации и резервы совершенствования системы подготовки спортсменов / В.Н. Платонов // Вестник спортивной науки. -2010. - № 3. - С. 3-9.

96. Портнов, Ю.М. Баскетбол / Ю.М. Портнов.- М.: Астра семь, 2007.480 с.

97. Притыкин, В.Н. Баскетбольный бросок без отражения мяча от щита /

В.Н. Притыкин // Теория и практика физической культуры. - 2015. - № 11. - С. 69-72.

98. Прянишникова, О.А. Спортивная электромиография / О.А. Прянишникова, Р.М. Городничев, Н.Р. Городничев [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 2005. - № 9. - С. 6-12.

99. Прянишникова, О.А. Электромиографическая характеристика сложнокоординационных движений: автореф. дис. ... канд. биол. наук: 03.03.13 / О.А. Прянишникова. - Ярославль, 2003. - 19 с.

100. Рокотова, Н.А. Организация следящих движений // Сенсорная организация движений / Н.А. Рокотова. - Л., 1975. - С. 174-180.

101. Роуз, Л. Баскетбол чемпионов: основы / Ли Роуз. - М. : Советский спорт, 2014. - 272 с.

102. Самохлиб, Я.В. Электромиография: новая жизнь известного метода / Я.В. Самохлиб // Dental Tribune Russian Edition: журнал. - 2013. - №3. - С. 24-26.

103. Сахаров, В.Л. Аппаратные и программные средства современных электромиографов / В.Л. Сахаров // Известия южного федерального университета. Технические науки. - 2006. - №1. - С. 120-123.

104. Селуянов, В. Биомеханизмы циклических локомоций (спринтерский бег, велосипедный спорт, конькобежный спорт) / В. Селуянов // Наука в олимпийском спорте. - 2005. - № 2. - С. 169 - 181.

105. Смирнов, В.М. Физиология физического воспитания и спорта: учеб. для студ. сред. и высш. учеб. заведений / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. - М.: ВЛАДОС ПРЕСС, 2002. - 608 с.

106. Солодков, А.С. Адаптация в спорте: состояние, проблемы, перспективы / А.С. Солодков // Физиология человека. - 2000. - Т.26, №6. - С. 8793.

107. Солодков, А.С. Физиология человека: Общая, спортивная, возрастная: учеб. для высш. учеб. заведений физ. культуры / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. -М.: Терра-Спорт; Олимпия Пресс, 2017. - 520 с.

108. Сонькин, В.Д. Возрастная физиология мышечной деятельности:

Анализ и прогноз направлений развития науки и технологий в современных условиях / В.Д. Сонькин // Курьер образования. - 1998. - № 2. - С.16-32.

109. Сысоев, Ю.В. Скоростно-силовой профиль мышц нижних конечностей женщин-спринтеров различной квалификации / Ю.В. Сысоев, А.А. Федорива-Шпаер // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2017. - № 4 (146). - С.228-234.

110. Ткаченко, А.В. Программирование специально-подготовительных упражнений в структуре тренировки с учетом двигательно-координационной специфики ведущих групп мышц у борцов-самбистов: дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / А.В. Ткаченко. - Великие Луки, 2006. - 165 с.

111. Турушев, Н.В. Электронейромиограф / Н.В. Турушев, И.В. Кашуба, М.М. Южаков, Д.К. Авдеева // Информационно-измерительная техника и технологии: IV Науч.-практич. конф., 15-17 мая 2013 г.- Томск, 2013. - С. 115-118.

112. Тюпа, В.В. Биомеханика отталкивания / В. В. Тюпа, В. Чистяков, С. Алешинский [и др.] // Легкая атлетика. - 1981. - № 9. - С. 10 -12.

113. Тюпа, В.В. Биомеханика спринтерского бега: учеб. пособие для студ. ин-тов физ. культуры / В.В. Тюпа, В.М. Зациорский, С.Ю. Алешинский [и др.]. -М., 1981. - 77 с.

114. Тюпа, В.В. Особенности динамических характеристик периода опоры в спринтерском беге / В.В. Тюпа, Л.М. Райцин, М.А. Каймин // Теория и практика физической культуры. - 1978. - № 5. - С. 12 - 16.

115. Фарфель, В.С. Управление движениями в спорте / В.С. Фарфель. -Советский спорт, 2011. - 202с.

116. Фельдман, А.Г. Центральные и рефлекторные механизмы управления движениями / А.Г. Фельдман. - М.: Наука, 1979. - 184 с.

117. Фискалов, В.Д. Теоретико-методические аспекты практики спорта: учеб. пособие / В.Д. Фискалов, В.П. Черкашин. - М.: Спорт, 2016. - 352 с.

118. Фомин, В.С. Структурно-функциональная классификация видов спорта: лекция для студ.и слушателей ФПК ин-тов. физ.культуры / В.С. Фомин. -М.: МОГИФК. - 1987. - 24 с.

119. Фомин, Н.А. Физиологически основы двигательной активности / Н.А. Фомин, Ю.Н. Вавилов. - М.: Физкультура и спорт, 1991. - 224 с.

120. Хилл, А. Механика мышечного сокращения / А. Хилл. - М., 1972. - С.

176.

121. Ципин, Л.Л. Методологические аспекты применения электромиографии при изучении спортивных движений разной интенсивности / Л.Л. Ципин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2015. -№8(126). - С. 188-193.

122. Ципин, Л.Л. Сравнительный анализ упражнений скоростно-силовой подготовки борцов греко-римского стиля / Л.Л. Ципин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - СПб., 2012. - №11(93). - С. 132-137.

123. Черапкина, Л.П. Физиология спорта (на примере хоккея) / Л.П. Черапкина, В.Г. Тристан. - Омск: СибГУФК, 2006. - 80с.

124. Чермит, К.Д. Биоэлектрическая активность мышц в процессе реализации штрафного броска в баскетболе / К.Д. Чермит, А.Г. Заболотный, О.О. Ельникова, В.И. Сидоров // Вестник АГУ. - 2014. - Вып. 3(142). - С.122-131.

125. Чинкин, А.С. Физиология спорта: учебное пособие / А.С. Чинкин, А.С. Назаренко. - М. : Спорт, 2016. - 120 с.

126. Чурсинов, В.Е. Определение вида зависимости «Нагрузка уступающий импульс силы» в ударно-изотоническом и ударноизокинетическом режимах работы мышц / В.Е. Чурсинов // Вестник Адыгейского государственного университета. - 2012. - №3. - С.231-240.

127. Шапков, Ю.Т. Активность двигательных единиц и роль проприорецепции в ее регуляции: автореф. дис. ... д-ра биол. наук: 03.03.01 / Ю.Т. Шапков. - Л., 1984. - 51 с.

128. Шишкин, А.В. Проблема применения электромиографии с целью повышения эффективности тренировочного и соревновательного процессов в адаптивном спорте / А.В. Шишкин, А.Е. Митин, С.О. Филипова // Современные проблемы науки и образования. Педагогические науки. - 2014. - № 2. - С. 164165.

129. Шохин, В.Е. Первоначальная адаптация к физической подготовке / В.Е. Шохин // Гуманитарные, социально-экономические и общественные науки. -2015. - С. 268-270.

130. Юсевич, Ю.С. Электромиография в клинике нервных болезней / Ю.С. Юсевич. - М.: Медгиз, 1958. - 128 с.

131. Юст, В.В. Об отборе юных тяжелоатлетов / В.В. Юст, В.Г. Тютюков // Физическая культура и спорт в современном обществе : материалы всерос. науч.-практич. конф. - 2016. - С. 277-280.

132. Ящанинас, И.И. Электрическая активность скелетных мышц, свойства двигательных единиц у лиц различного возраста и их изменения под влиянием спортивной тренировки: автореф. дис. ... докт. биол. наук: 03.00.13 / И.И. Ящанинас. - Киев, 1983. - 33 с.

133. Aagaard, P. Neural inhibition during maximal eccentric and concentric quadriceps contraction: effects of resistance training / P. Aagaard, E.B. Simonsen, J.L. Andersen, S.P. Halkjaer-Kristensen, J. P. Dyhre-Poulsen // J Appl Physiol. - 2000. - Vol. 89. - P. 2249-2257.

134. Abbruzzese, G. Response of arm flexor muscles to magnetic and electrical brain stimulation during shortening and lengthening tasks in man / G. Abbruzzese, M. Morena, L. Spadavecchia, M. Schieppati // J Physiol. - 1994. - Vol. 481. - P. 499507.

135. Altenburger, H. Elektrodiagnostik / H. Altenburger // Foerster Handbuch der Neurologie. - Berlin, 1986. - P. 747-1086.

136. Buchthal, F. Electromyography in the diagnosis of central and peripheral lesions of the nervous system / F. Buchthal // IV Congres neurologue interntional. -Paris, 1949. - Vol. 1. - P. 35-46.

137. Campbell, K.M. Electromyographic investigation of the relative activity among four components of the triceps surae / K.M. Campbell, N.L. Biggs, P.L. Blanton, R.R. Lehr // American Journal of Physical Medicine. -1973. - Vol. 52. - P. 30-41.

138. Casamento-Moran, A. Motor plan differs for young and older adults during similar movements / A. Casamento-Moran, Y.T. Chen, N. Lodha, B. Yacoubi,

E.A. Christou // J Neurophysiol. - 2017. - Vol. 117 (4). - P. 1483-1488.

139. Clarys, J.P. Critical appraisal and hazards of surface electromyography data acquisition in sport and exercise / J.P. Clarys, A. Scafoglieri, J. Tresignie, T. Reilly, P.V. Roy // Asian Journal of Sports Medicine. - 2010. - Vol. 1 (2). - P. 69-80.

140. Coh, M. Biomechanical characteristics of female sprinters during the acceleration phase and maximum speed phase / M. Coh, K. Tomazin // Modern Athlete and Coach. - 2005. - Vol. 43 (4).

141. Dal Maso, F. Effect of training status on beta-range corticomuscular coherence in agonist vs. antagonist muscles during isometric knee contractions /

F. Dal Maso, M. Longcamp, S. Cremoux, D. Amarantini // Exp Brain Res. - 2017. -Vol. 235 (10). - P. 3023-3031.

142. De Luca, C.J. The use of surface electromyography in biomechanics /

C.J. De Luca // Journal or Applied Biomechanics. - 1997. - Vol. 13. - P. 135-163.

143. Desmurget, M. Forward modeling allows feedback control for fast reaching movements / M. Desmurget, S. Grafton // Trends Cogn Sci. - 2000. - Vol. 4. - P. 423431.

144. Doguet, V. Muscle length effect on corticospinal excitability during maximal concentric, isometric and eccentric contractions of the knee extensors / V. Doguet, K. Nosaka, A. Guevel, G. Thickbroom, K. Ishimura, M. Jubeau // Exp Physiol. - 2017. - Vol. 102 (11). - P. 1513-1523.

145. Domanska-Senderowska, D. Expression analysis of selected classes of circulating exosomal miRNAs in soccer players as an indicator of adaptation to physical activity / D. Domanska-Senderowska, Z. Jastrz^bski, J. Kiszalkiewicz, M. Brzezianski,

D. Pastuszak-Lewandoska, L. Radziminki, E. Brzezianska-Lasota, A. Jegier // Biol Sport. - 2017. - Vol. 34 (4). - P. 331-338.

146. Edman, K. Enhancement of mechanical performance by stretch during titanic contractions of vertebrate skeletal muscle fibres / K. Edman, G. Elzinga, M. Noble // J Physiol. - 1978. - Vol. 281. - P. 139-155.

147. Ekstrom, R.A. Electromyographic analysis of core trunk, hip, and thigh muscles during 9 rehabilitation exercises / R.A. Ekstrom, R.A. Donatelli, K.C. Carp //

Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy. - 2007. - Vol. 37 (12). - P. 754762.

148. Ema, R. Neuromuscular adaptations induced by adjacent joint training / R. Ema, I. Salito, R. Akagi // Scand J Med Sci Sports. - 2018. - Vol. 28 (3). - P. 947960.

149. Evans, N.A. An electromyography study of muscular endurance during the posterior shoulder endurance test / N.A. Evans, E. Dressler, T. Uhl // J Electromyogr Kinesiol. - 2018. - Vol. 41. - P. 132-138.

150. Evarts, E.V. Representation of movement and muscle by pyramidal tract neurons of the precental motor cortex. In: Neurophysiological Basis of normal and abnormal motor activites. - N.Y.: Raven Press, 1967. - P. 215-253.

151. Fang, Y. Greater movement-related cortical potential during human eccentric versus concentric muscle contractions / Y. Fang, V. Siemionow, V. Sahgal, F. Xiong // J Neurophysiol. - 2001. - Vol. 86. - P. 1764-1772.

152. Foss, M.L. Physiological basic for exercise and sport (sixth edition) / M.L. Foss, S.J. Keteyian. - Singapore, 2008. - 620 p.

153. Franchi, M.V. Skeletal muscle remodeling in response to eccentric vs. concentric loading: morphological, molecular and metabolic adaptations / M.V. Franchi, N.D. Reeves, M.V. Narici // Front Physiol. - 2017. - Vol. 15. - P. 447.

154. Gallina, A. Do surface electromyograms provide physiological estimates of conduction velocity from the medial gastrocnemius muscle? / A. Gallina, C.H. Ritzel, R. Merletti , T.M. Vieira // J Electromyogr Kinesiol. - 2013. - Vol. 23 (2). - P. 319-25.

155. Galvani, L. De bononiensi sciendemia commentaries / L. Galvani. - 1791.

- Vol. 7. - P. 363-418.

156. Gamble, P. Strength and conditioning for team sports / P. Gamble. - 2013.

- 249 p.

157. Gawda, P. Differences in myoelectric manifestations of fatigue during isometric muscle actions / P. Gawda, M. Ginszt, A. Ginszt, H. Pawlak, P. Majcher // Ann Agric Environ Med. - 2018. - Vol. 25 (2). - P. 296-299.

158. Gordon, A.M. The variation in isometric tension with sarcomere length in

vertebrate muscle fibres / A.M. Gordon, A.F. Huxley, F.J. Julian // J Physiol. - 1966. -Vol. 184. - P. 170-182.

159. Hernandez-Davo, J.L. Effects of resistance training using known vs unknown loads on eccentric-phase adaptations and concentric velocity / J.L. Hernandez-Davo, R. Sabido, D.G. Behm, A.J. Blazevich // Scand J Med Sci Sports. - 2018. - Vol. 28 (2). - P. 407-417.

160. Hundson, J.L. A biomechanics Analysis by Skill Level of Free Throw Shocting in Basketball / J.L. Hundson // Proceedings of the intern, symp. of biomechanics in Sports. Del. Nar. California: Academic Publishers, 1982. - P. 95-101.

161. Ishikawa, M. Neuromuscular interaction during running for elite longdistance runners / M. Ishikawa, Y. Kunimasa, K Sano, T Oda, C Nicol, P.V. Komi, E. Locatelli, A. Ito //18-th annual Congress of the European college of sport science (26-29 june). - Barcelona, 2013. - P. 555.

162. Jackson, A. Correlations between the same motor cortex cells and arm muscles during a trained task, free behavior, andnatural sleep in the macaque monkey /

A. Jackson, J. Mavoori, E.E. Fetz // J Neurophvsiol. - 2007. - Vol. 97 (1). - P. 360-74.

163. James, L.P. The impact of strength level on adaptations to combined weightlifting, plyometric, and ballistic training / L.P. James, G. Gregory Haff, V.G. Kelly , M.J. Connick, B.W. Hoffman, E.M. Beckman // Scand J Med Sci Sports. -2018. - Vol. 28 (5). - P. 1494-1505.

164. Katz, B. The relation between force and speed in muscular contraction /

B. Katz // J Physiol. - 1939. - Vol. 96. - P. 45-64.

165. Komi, P.V. Effect of eccentric and concentric muscle conditioning on tension and electrical activity of human muscle / P.V. Komi, E.R. Burskirk // Ergonomics. - 1972. - Vol. 15. - P. 81-87.

166. Kristiansen, M. Muscle coordination during bench press in untrained and expert power lifter / M. Kristiansen, P. Madeleine, E.A. Hansen, A. Samani // 18-th annual Congress of the European college of sport science (26-29 june). - Barcelona, 2013. - P. 47.

167. Kuusmaa-Schildt, M. Neuromuscular Adaptations to Combined Strength

and Endurance Training: Order and Time-of-Day / M. Kuusmaa-Schildt, D. Eklund, J. Avela, T. Rytkonen, R. Newton, M. Izquierdo, K. Hakkinen // Int J Sports Med. -2017. - Vol. 38 (9). - P. 707-716.

168. Kwon, M. Aging and limb alter the neuromuscular control of goal-directed movements / M. Know, Y-T. Chen, E.J. Fox, E.A. Christou // Exp Brain Res. - 2014. -Vol. 232. - P. 1759-1771.

169. La Point, G. Shots in Basketball / G. La Point // Athletic Journal, 1980. -Vol. 61. - P. 51-62.

170. Latash, M.L Biomechanics and Motor Control / M.L. Latash, V.M. Zatsiorsky. - USA, 2016. - 409 p.

171. Lixandrao, M.E. Magnitude of Muscle Strength and Mass Adaptations Between High-Load Resistance Training Versus Low-Load Resistance Training Associated with Blood-Flow Restriction: A Systematic Review and Meta-Analysis / M.E. Lixandrao, C. Ugrinowitsch, R. Berton, F.C. Vechin, M.S. Concei?ao, F. Damas, C.A. Libardi, H. Roschel // Sports Med. - 2018. - Vol. 48 (2). - P. 361-378.

172. Lorenz, D. The role and implementation of eccentric training in athletic rehabilitation: tendinopathy, hamstring strains, and acl reconstruction / D. Lorenz, M. Reiman // J Sports Phys Ther. - 2011. - Vol. 6 (1). - P. 27-44.

173. Lynn, S.K. Validity and Reliability of Surface Electromyography Measurements from a Wearable Athlete Performance System / S.K. Lynn, C.M. Watkins, M.A. Wong, K. Balfany, D.F. Feeney // J Sports Sci Med. - 2018. - Vol. 17 (2). - P. 205-215.

174. Maeo, S. Neuromuscular adaptations to work-matched maximal eccentric vs concentric training / S. Maeo, X. Shan, S. Otsuka, H. Kanehisa, Y. Kawakami // Med Sci Sport Exerc. - 2018. - Vol. (22). - P. 894-897.

175. Masso, N. Surface electromyography application in the sport / N. Masso, F. Rey, D. Romero, G. Gual, L. Costa, A. German // Apunts Med Esport. - 2010. - Vol. 45 (165). - P. 121-130.

176. Mendez-Rebolledo, G. Influence of fatigue and velocity on the latency and recruitment order of scapular muscles / G. Mendez-Rebolledo, V. Gatica-Rojas,

E. Guzman-Munoz, E. Martinez-Valdes, R. Guzman-Venegas, F.G. Berral de la Rosa // Phys Ther Sport. - 2018. - Vol. 32. - P. 80-86.

177. Merletti, R. Surface electromyography for noninvasive characterization of muscle / R. Merletti, A. Rainoldi, D. Farina // Exercise and Sport Sciences Reviews. -2001. - Vol. 29 (1). - P. 20-25.

178. Monda, V. Primary Motor Cortex Excitability in Karate Athletes: A Transcranial Magnetic Stimulation Study / V. Monda, A. Valenzano, F. Moscatelli, M. Salerno, F. Sessa // Front Physiol. - 2017. - Vol. 12. - P. 695.

179. Morgan, D.L. Tension changes in the cat soleus muscle following slow stretch or shortening of the contracting muscle / D.L. Morgan, N.P. Whitehead,

A.K. Wise, J.E. Gregory, U. Proske // J Physiol. - 2000. - Vol. 522. - P. 503-513.

180. Oliver, G.D. Quantitative Analysis of Proximal and Distal Kinetic Chain Musculature During Dynamic Exercises / G.D. Oliver, J.K. Washington, J.W. Barfield, S.S. Gascon, G. Gilmer // J Strength Cond Res. - 2018. - Vol. 32 (6). - P. 1545-1553.

181. Panizzolo, F.A. Lower limb biomechanical analysis during an unanticipated step on a bump reveals specific adaptations of walking on uneven terrains / F.A. Panizzolo, S. Lee, T. Miyatake, D.M. Rossi, C. Siviy, J. Speeckaert, I. Galiana, C.J. Walsh // J Exp Biol. - 2017. - Vol. 220. - P. 4169-4176.

182. Papandreou, A. Physiological Adaptations to High-Intensity Interval and Continuous Training in Kayak Athletes / A. Papandreou, A. Philippou, E. Zacharogiannis, M. Maridaki // J Strength Cond Res. - 2018. - Vol. 118. - P. 119124.

183. Pasquet, B., Specific modulation of motor unit discharge for a similar change in fascicle length during shortening and lengthening contractions in humans /

B. Pasquet, A. Carpentier, J. Duchateau // J Physiol. - 2006. - Vol. 577. - P. 753-765.

184. Penaililo, L. Rating of Perceived Exertion During Concentric and Eccentric Cycling: Are We Measuring Effort or Exertion? / L. Penaililo, K. Mackay, C.R. Abbiss // Int J Sports Physiol Perform. - 2018. - Vol. 13 (4). - P. 517-523.

185. Penaililo, L. Factors contributing to lower metabolic demand of eccentric compared with concentric cycling / L. Penaililo, A.J. Blazevich, K. Nosaka // J Appl

Physiol. - 2017. - Vol. 123 (4). - P. 884-893.

186. Philippou, E. Hormonal responses following eccentric exercise in humans / E. Philippou, M. Maridaki, R. Tenta, M. Koutsilieris // Hormones (Athens). - 2017. -Vol. 16 (4). - P. 405-413.

187. Piitulainen, H. Multi-channel electromyography during maximal isometric and dynamic contractions / H. Piitulainen, A. Botter, R. Merletti, J. Avela // J Electromyogr Kinesiol. - 2013. - Vol. 23 (2). - P. 302-310.

188. Pincheira, P.A. The repeated bout effect can occur without mechanical and neuromuscular changes after a bout of eccentric exercise / P.A. Pincheira, B.W. Hoffman, A.G. Cresswell, T.G. Carroll, N.A. Brown, G.A. Lichtwark // Scand J Med Sci Sports. - 2018. - May 23. P. 234-239.

189. Poulsen, M.K. Neurophysiological alterations during 800m running and fatigue / M.K. Poulsen, N.P. Brechner, M. Pedersen, R.M. Jorgensen, M. Voigt, N. Mrachacz-Kersting // 18-th annual Congress of the European college of sport science (26-29 june). - Barcelona, 2013. - P. 577.

190. Rakobowchuk, M. Muscle Oxygenation Responses to Low-intensity Steady Rate Concentric and Eccentric Cycling / M. Rakobowchuk, L. Isacco, O. Ritter, A.G. Represas, M. Bouhaddi, B. Degano, N. Tordi, L. Mourot // Int J Sports Med. -2018. - Vol. 39 (3). - P. 173-180.

191. Seki, K. Task-dependent modulation of primary afferent depolarization in cervi cal spinal cord of monkeys performing aninstructed delay task / K. Seki, S.I. Perlmutter, E.E Fetz // J Neurophvsiol. - 2009. - Vol. 1021. - P. 85-99.

192. Sekiguchi, H. Differences in recruitment properties of the corticospinal pathway between lengthening and shortening contractions in human soleus muscle / H. Sekiguchi, K. Nakazava, S. Suzuki // Brain Res. - 2003. - Vol. 977. - P. 169-179.

193. Shadmehr, R. Error correction, sensory prediction, and adaptation in motor control / R. Shadmehr, M.A. Smith, J.W. Krakauer // Annu Rev Neurosci. - 2010. -Vol. 33. - P. 89-108.

194. Skovgaard, C. The effect of repeated periods of speed endurance training on performance, running economy, and muscle adaptations / C. Skovgaard,

N.W. Almquist, J. Bangsbo //Scand J Med Sci Sports. - 2018. - Vol. 28(2). - P. 381390.

195. Smirniotou, A. Emg responses to dynamic muscles actions prior to a sprint start / A. Smirniotou, I. Kesoglou, G. Paradisis, P. Argeitaki, T. Pillianidis,

G. Tsigkanos // 18-th annual Congress of the European college of sport science (26-29 june). - Barcelona, 2013. - P. 829.

196. Soderberg, G.L. Electromyography in biomechanics / G.L. Soderberg, T.M. Cook // Physical Therapy. - 1984. - Vol. 64. - P. 1813-1820.

197. Struzik, A. Biomechanical analysis of the jump shot in basketball / A. Struzik, B. Pietraszewski, J. Zawadzki // J Hum Kinet. - 2014. - Vol. 10 (42). -P.73-90.

198. Takahashi, Y. Electromyographic changes in hind limbs of Thoroughbreds with fatigue induced by treadmill exercise / Y. Takahashi, K. Mukai, A. Matsui,

H. Ohmura, T. Takahashi // Am J Vet Res. - 2018. - Vol. 79 (8). - P. 828-835.

199. Tan, N. Preliminary studi: electromyographical changes in barefoot and shod running, before and after a fatiguing 10 km running trial / N. Tam, L. van Pletsen, Y. Albertus-Kajee, J.L Astephen Wilson, T.D. Noakes, R. Tucker // 18-th annual Congress of the European college of sport science (26-29 june). - Barcelona, 2013. - P. 289.

200. Varotto, C. Closed-loop EMG-informed model-based analysis of human musculoskeletal mechanics on rough terrains / C. Varotto, Z. Sawacha, L. Gizzi, D. Farina, M. Sartori // IEEE Int Conf Rehabil Robot. - 2017. - Vol. 2017. - 3P. 364368.

201. Volkov, N.I. Bioenergetics of Sport Activities / N.I. Volkov. - Moscow, TPFKS. - 2010. - 141 p.

202. Watanabe, K. Electromyographic analysis of hip adductor muscles in soccer instep and side-foot kicking / K. Watanabe, H. Unome, K. Inoue, T. Iga, H. Akima // Sports Biomech. - 2018. - Vol. 13. - P. 1-12.

203. Westing, S.H., Muscle activation during maximal voluntary eccentric and concentric knee extension / S.H. Westing, A.G. Cresswell, A. Thorstensson // Eur J

Appl Physiol. - 1991. - Vol. 62. - P. 104-108.

204. Wilmore, J.H. Physiolody of sport and exercise (third rdition) / J.H. Wilmore, D.L. Costil. - 2007. - 726 p.

205. Yao, W.X. Aging interferes central control mechanism for eccentric muscle contraction. / W.X. Yao, J. Li, Z. Jiang, J.H. Gao, C.G. Franklin, Y. Huang, // Front. Aging Neurosci. - 2014. - Vol. 6 (86). - P. 165-169.

206. Yao, W.X. Brain Functional Connectivity Is Different during Voluntary Concentric and Eccentric Muscle Contraction / W.X. Yao, J. Zhiguo, L. Jinqi, J. Changhao, F.G. Crystal, L.L. Lancaster, H. Yufei, Y.H. Guang // Front Physiol. - 2016. - November (15). - P. 758-763.

Список иллюстративного материала

Таблицы:

Таблица 1 - Основные характеристики форм и типов мышечных сокращений ... 17 Таблица 2 - Суммарная амплитуда ЭМГ (мВ/с) мышц голени при выполнении

изометрического сокращения у спортсменов различных специализаций.............40

Таблица 3 - Суммарная амплитуда ЭМГ (мВ/с) мышц голени в различных подходах и периодах работы при удержании статического усилия спортсменами

разных специализаций..........................................................................42

Таблица 4 - Средняя амплитуда турнов (мкВ) мышц голени в различных подходах и периодах работы при выполнении изометрического сокращения спортсменами

разных специализаций..........................................................................44

Таблица 5 - Средняя частота турнов (турн/с) мышц голени в различных подходах и периодах работы при выполнении изометрического сокращения спортсменами

разных специализаций..........................................................................45

Таблица 6 - Суммарная амплитуда ЭМГ (мВ/с) мышц голени при выполнении концентрического сокращения у спортсменов различных

специализаций.....................................................................................48

Таблица 7 - Суммарная амплитуда ЭМГ (мВ/с) мышц голени в различных подходах и периодах работы при выполнении концентрических сокращений

спортсменами разных специализаций.......................................................50

Таблица 8 - Средняя амплитуда турнов (мкВ) мышц голени в различных подходах и периодах работы при выполнении концентрических сокращений спортсменами

разных специализаций...........................................................................52

Таблица 9 - Средняя частота турнов (турн/с) мышц голени в различных подходах и периодах работы при выполнении концентрических сокращений спортсменами

разных специализаций..........................................................................54

Таблица 10 - Суммарная амплитуда ЭМГ (мВ/с) мышц голени при выполнении эксцентрического сокращения у спортсменов различных специализаций...........59

Таблица 11 - Суммарная амплитуда ЭМГ (мВ/с) мышц голени в различных подходах и периодах работы при выполнении эксцентрических сокращений

спортсменами разных специализаций........................................................61

Таблица 12 - Средняя амплитуда турнов (мкВ) мышц голени в различных подходах и периодах работы при выполнении эксцентрических сокращений

спортсменами разных специализаций........................................................62

Таблица 13 - Средняя частота турнов (турн/с) мышц голени в различных подходах и периодах работы при выполнении эксцентрических сокращений

спортсменами разных специализаций........................................................63

Таблица 14 - Амплитуда (мкВ) и частота (Гц) электроактивности мышц левой

ноги при выполнении соревновательного упражнения (фаза подседания)...........69

Таблица 15 - Амплитуда (мкВ) и частота (Гц) электроактивности мышц левой

ноги при выполнении соревновательного упражнения (фаза отталкивания).......71

Рисунки:

Рисунок 1 - Мультисуставной лечебно-диагностический комплекс Biodex System

3 Pro (слева) и электромиограф «Нейро-МВП-8» (справа).............................33

Рисунок 2 - Образцы электромиограмм скелетных мышц при выполнении

концентрических сокращений представителями разных видов спорта...............36

Рисунок 3 - Продолжительность удержания изометрического усилия в трех

подходах у представителей различных видов спорта....................................39

Рисунок 4 - Коэффициент реципрокности электроактивности мышц голени у спортсменов разных специализаций при выполнении изометрического

удержания..........................................................................................46

Рисунок 5 - Количество реализаций концентрического сокращения в трех

подходах у представителей различных видов спорта.....................................47

Рисунок 6 - Коэффициент реципрокности электроактивности мышц голени у спортсменов разных специализаций при выполнении концентрического

сокращения........................................................................................55

Рисунок 7 - Количество реализаций эксцентрического сокращения в двух подходах у представителей различных видов спорта....................................58

Рисунок 8 - Коэффициент реципрокности электроактивности мышц голени у спортсменов разных специализаций при выполнении эксцентрического

сокращения.........................................................................................64

Рисунок 9 - ЭМГ мышц голени при выполнении основного соревновательного упражнения представителями разных спортивных специализаций....................68

107

Приложение А

108

Приложение Б

АКТ

ВНЕДРЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ РАБОТЫ В ПРАКТИКУ г. Великие Луки 15.03.2018

Мы. нижеподписавшиеся, Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Великолукская государственная академия физической культуры и спорта» (ВЛГАФК) Министерство спорта РФ, в лице проректора по научно-исследовательской работе Городничева P.M.. с одной стороны и Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа № 1 «Атлетика» (182108, Псковская обл., г. Великие Луки, пл. Калинина д.ба, 5-21-22, sporlatleiika aeduvluki.ru. Министерство образование РФ) в лице директора Максимова А.Н., с другой стороны, н разработчика Поповской М Н. составили настоящий акт о том. что Поповская МП работающая по теме диссертации «Регуляция мышечных сокращений у спортсменов, адаптированных к двигательной деятельности разной направленности», внедрила:

к» п/п Ф.И.О. Авторов внедрения Наименование предложения и его характеристика Эффект от внедрения

1. Поповская Мария Николаевна Применение методики регистрации электрической активности мышц при выполнении мышечных сокращений различного типа дтя отбора специально-подготовительных упражнений в подготовке бегунов на короткие и длинные дистанции Предложенный методический подход в подготовке бегунов на короткие и длинные дистанции позволит более обоснованно подобрать специально-подготовительные упражнения дтя подготовки спортсменов

Поповская М.Н.

Городничев P.M.

Проректор по ] ФГБОУ ВО «ВЛГАФК» д. биол. и., профессор

P.M. Городничев

Директор

МБУДО ДЮСШ № 1 «Атлетика»

0Ш д» Ш . Л

А.Н. Максимов •-. и ¿^¿. Д

г.-