Планирование средств физической и технической подготовки у хоккеистов 8-9 лет в малых тренировочных циклах тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Левкин Артем Викторович

• Левкин Артем Викторович
• кандидат наук
• 2023

Оглавление диссертации кандидат наук Левкин Артем Викторович

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПЛАНИРОВАНИЯ ОБЩЕЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ

1.1.Характеристика и особенности развития скоростных и силовых способностей

1.1.1. Средства и методы развития скоростных способностей

1.1.2. Средства и методы развития силовых способностей

1.2. Структура координационных способностей, средства и методы развития координационных способностей

1.2.1. Способность к сохранению равновесия

1.2.2. Способность к определению ритма

1.2.3. Способность к ориентации в пространстве

1.3. Модели занятий технической направленности у хоккеистов групп начальной подготовки

1.4. Понятие о моделях и моделирование в спортивной тренировке

1.5. Модели средств общей и специальной подготовки у хоккеистов на начальном этапе подготовки

1.5.1. Модели тренировочных занятий общей физической подготовки юных хоккеистов

1.5.2. Модели тренировочных занятий специальной физической подготовки

юных хоккеистов

ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ПЕРВОЙ ГЛАВЕ

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Методы исследования

2.2. Организация исследования

ГЛАВА 3. ОПРЕДЕЛЕНИЕ УРОВНЕЙ РАЗВИТИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ХОККЕИСТОВ 8-9 ЛЕТ ПО ПРОГРАММЕ ОФП И СФП

3.1. Анализ общей и специальной физической подготовленности хоккеистов 8-9 лет

3.2. Оценка технической подготовленности хоккеистов 8-9 лет

ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ

ГЛАВА 4. РАЗРАБОТКА МОДЕЛЕЙ ПЛАНИРОВАНИЯ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ У ХОККЕИСТОВ 8-9 ЛЕТ В МАЛЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЦИКЛАХ

4.1. Теоретическое обоснование моделей планирования средств физической и технической подготовки у хоккеистов 8-9 лет

4.2. Разработка моделей планирования средств общей физической подготовки у хоккеистов 8-9 лет

4.3. Разработка моделей планирования средств специальной физической и технической подготовки у хоккеистов 8-9 лет

4.4. Разработка моделей планирования средств физической и технической

подготовки у хоккеистов 8-9 лет

ГЛАВА 5. РЕАЛИЗАЦИЯ МОДЕЛЕЙ ПЛАНИРОВАНИЯ СРЕДСТВ ФИЗИЧЕСКОЙ И ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЯХ ХОККЕИСТОВ 8-9 ЛЕТ

5.1. Реализация моделей планирования средств общей физической подготовки

5.2. Реализация моделей планирования средств физической и технической подготовки

5.3. Реализация моделей планирования средств физической и технической подготовки в малых тренировочных циклах

5.4. Эффективность моделей планирования средств физической и технической подготовки хоккеистов 8-9 лет по параметрам общей и специальной физической

подготовленности

ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ

ВЫВОДЫ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

111

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Планирование средств физической и технической подготовки у хоккеистов 8-9 лет в малых тренировочных циклах»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Повышение конкурентоспособности на мировой арене требует постоянного совершенствования тренировочного процесса при подготовке спортивного резерва, что отмечается в «Концепции подготовки спортивного резерва в Российской Федерации до 2025 года». Решение поставленных задач включает в себя «...развитие экспериментальной и инновационной деятельности в системе подготовки спортивного резерва», а также «.повышение качества работы тренерских кадров» (Концепция подготовки спортивного резерва, 2018).

В настоящее время отечественные, европейские и североамериканские специалисты занимаются поиском сбалансированных подходов, обеспечивающих комплексное развитие юных хоккеистов (Азбука хоккея, 2011, В. В. Филатов, 2013, НППХ «Красная Машина, 2018, USA hockey, 2016). Все специалисты сходятся во мнении о необходимости комплексного развития хоккеистов с широким двигательным арсеналом, высоким уровнем общей и специальной физической, технической подготовленности (М. Я. Набатникова, 1982, В. В. Филатов, 2013, В. Н. Коновалов, 2019, Canada Hockey, 2018). Однако, при детальном анализе предлагаемых подходов к планированию тренировочных занятий на льду и вне льда мы столкнулись с рядом фактов, которые противоречат друг другу. Одни специалисты считают приоритетным направлением в тренировке хоккеистов 8-9 лет техническую подготовку (И. Р. Вашляева, 2011, В. В. Крутских, В. С. Львов, 2019, В. В. Каравдин, Н. Н. Романова, 2020), другие - общую физическую подготовку (Е. А. Герасимов, 2014, А. Н. Гарифулин, 2017, В. И. Никонов, 2021), третьи - специальную физическую подготовку (М. П. Шестаков, 2009, Н. С. Зиганшин, 2012, Л. Стамм, 2013, Н. Б. Донец, 2014). Следует подчеркнуть, что ориентация тренеров на применение в тренировке юных хоккеистов значительных объемов средств специальной подготовки приводит к интенсификации тренировочного процесса и противоречит принципу единства общей и специальной подготовки (С. А.

Кугаевский, 2014, А. Н. Сазонов, 2017). По мнению специалистов (И. М. Бутин, 2002; Д. А. Афанасьев, 2004, 2007; М. И. Романов, В. Н. Коновалов, 2005; В. Н. Коновалов, Д. А. Бернатавичюс, Д. А. Афанасьев, 2013), несбалансированное использование средств физической и технической подготовки не обеспечивает всестороннего развития юных хоккеистов. По данным М. Терри (2019), для качественного освоения юными хоккеистами элементов техники передвижения на коньках необходимо системное использование широкого круга технических средств подготовки. Использование упражнений с односторонним развитием мышц тела приводит к ограничению двигательных возможностей спортсменов (П. Эгоскью, Р. Джиттинс 1995), что на наш взгляд отражается на технике выполнения юными хоккеистами двигательных действий и снижение вариативности в соревновательной деятельности.

В связи с вышесказанным возникает потребность в научной разработке и теоретическом обосновании моделей планирования средств физической и технической подготовки у хоккеистов групп начальной подготовки, в которых предусмотрено использование широкого круга средств из циклических и ациклических видов спорта, подвижных игр и игровой деятельности.

Степень научной разработанности проблемы. Изучение современных тенденций развития детского хоккея позволяет заключить, что в настоящее время большое внимание специалистов уделяется разработке содержательной части программных материалов по физической и технической подготовке юных хоккеистов (В. Н. Колузганов, 1979, В. П. Климин, В. И. Колосков, 1982, В. А. Быстров, 2000, Р. Г. Ишматов, 2008, Ю. В. Никонов, 2012, Азбука Хоккея, 2012, Canada LTPD, 2013, American development model, 2016, НППХ «Красная Машина», 2018). В то же время взгляды специалистов неоднозначны в вопросах планирования средств физической и технической подготовки в малых тренировочных циклах у хоккеистов на этапе начальной подготовки. Одни авторы считают обоснованным развитие скоростно-силовых способностей, связывая высокую интенсивность упражнений с соревновательной деятельностью (Г. Н. Козловский, 1984, Л. Стамм, 2013, А. И. Гарифуллин, 2017, А. П. Саскевич, 2017).

Вторые приоритет отдают развитию скоростных способностей (Г. А. Брызгалов, 2013, С. С. Жаворонков, 2018, В. И. Никонов, А. М. Степанова, 2021). Третьи -развитию координационных способностей с акцентом на формирование функции равновесия (Н. С. Зиганшин, 2013, В. Н. Коновалов, А. И. Табаков, 2020, 2021).

В работах М. Вгаско (2004), В. В. Филатова (2016) определено, что высокий уровень общей и специальной физической подготовленности позволяет сформировать у юных хоккеистов эффективную технику передвижения на коньках. Анализ программных материалов европейских школ показывает, что в большей степени на освоение элементов техники передвижения на коньках влияет уровень развития координационных способностей юных хоккеистов. Имеющийся в настоящее время арсенал координационных упражнений дополнен новыми технологиями, с включением технических средств подготовки (В. И. Лях, 2006, И. Ю. Аскарина, 2019, В. И. Лях, В. Б. Иссурин, 2019, В. Н. Коновалов, 2019, 2020, А. И. Табаков, 2021, А. В. Бутрамеев, 2021). Данное обстоятельство требует избирательного использования технических средств подготовки в тренировочном процессе юных хоккеистов с учетом уровня физического развития и двигательных способностей. В исследованиях, проведенных в циклических и игровых видах спорта (В. И. Лях, 2010, В. И. Лях, В. Б. Иссурин, 2019, А. В. Бутрамеев, В. Н. Коновалов, 2019, 2020, А. И. Табаков, 2021, В. Н. Коновалов, 2022), выявлено положительное влияние координационных упражнений с использованием технических средств подготовки на уровень развития у юных хоккеистов силовых, скоростных, координационных способностей.

В связи с этим в теории и практике тренировочного процесса юных хоккеистов остаются открытыми вопросы, связанные с выбором приоритетной направленности тренировочных занятий на льду и вне льда, реализуемых в малых циклах подготовки. В частности, в тренировочном процессе юных хоккеистов на этапе начальной подготовки сложилась проблемная ситуация, заключающаяся в необходимости разрешения существующих противоречий между рядом факторов:

1) для данного этапа начальной подготовки характерно сбалансированное развитие юных хоккеистов с акцентом на общую физическую подготовку, в тоже

время современные тенденции спортивной тренировки юных спортсменов в олимпийских видах спорта, в частности в хоккее, приводят к возрастанию доли средств специальной подготовки, что является главным фактором интенсификации тренировочного процесса;

2) в комплексной подготовке юных хоккеистов отмечается неоднозначность взглядов специалистов о приоритетности развития двигательных способностей в структуре общей, специальной подготовки и недостаточной разработанности теории развития двигательных способностей у юных хоккеистов с использованием метода сопряжения и интеграции тренировочных занятий на льду и вне льда в малых циклах подготовки.

В связи с выделенными противоречиями сформулирована основная проблема исследования, которая заключается в поиске научно-обоснованных моделей планирования тренировочных занятий на льду и вне льда у хоккеистов на этапе начальной подготовки в малых тренировочных циклах.

Объект исследования - общая и специальная подготовка хоккеистов 8-9

лет.

Предмет исследования - планирование физической и технической подготовки хоккеистов 8-9 лет в малых тренировочных циклах.

Цель исследования - научно обосновать и экспериментально апробировать модели планирования физической и технической подготовки хоккеистов 8-9 лет на основе учета возрастных особенностей развития юных хоккеистов и сочетания средств общей и специальной подготовки в малых тренировочных циклах, что обеспечит юным хоккеистам должный уровень развития двигательных способностей.

Гипотеза исследования заключается в предположении о том, что моделирование физической и технической подготовки хоккеистов 8-9 лет позволит рационально построить тренировочный процесс на основе:

- сопряжения средств общей подготовки в одном тренировочном занятии, малом тренировочном цикле;

- интеграции тренировочных занятий общей и специальной подготовки в малом тренировочном цикле;

- интеграции средств специальной подготовки в малом тренировочном цикле;

- применения игровой деятельности в условиях ограниченного пространства.

Задачи исследования:

1. Изучить современное состояние проблемы планирования общей и специальной подготовки у юных хоккеистов.

2. Определить уровни развития двигательных способностей по показателям общей и специальной подготовленности хоккеистов 8-9 лет.

3. Разработать модели планирования средств физической и технической подготовки у хоккеистов 8-9 лет в малых тренировочных циклах.

4. Исследовать эффективность моделей планирования физической и технической подготовки у хоккеистов 8-9 лет.

Для решения поставленных задач использовались следующие методы исследования: анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование, анализ программных материалов, экспертная оценка, педагогический эксперимент, математико-статистические методы обработки данных.

Научная новизна исследования состоит в том, что:

- изучена структура организации тренировочных занятий в отечественной, европейской и североамериканской системах подготовки юных хоккеистов. Основные отличия выявлены в соотношении, сочетании и последовательности использования средств общей и специальной подготовки в малых тренировочных циклах;

- проведена оценка уровней развития двигательных способностей по показателям общей и специальной физической подготовленности юных хоккеистов, указывающая на то, что предлагаемые тренировочные программы в большей степени ориентированы на развитие компонентов специальной

физической подготовленности, и в меньшей - общей физической подготовленности;

- разработаны модели планирования спортивной тренировки у хоккеистов 8-9 лет в одном тренировочном занятии, малом тренировочном цикле на основе сопряжения средств общей физической подготовки;

- разработаны модели планирования средств общей и специальной подготовки у хоккеистов 8-9 лет, основанные на интеграции средств в малом тренировочном цикле;

- разработаны модели планирования спортивной тренировки у хоккеистов 8-9 лет в малом тренировочном цикле на основе интеграции средств специальной подготовки;

- научно обоснован алгоритм повышения координационной сложности средств физической и технической подготовки у хоккеистов 8-9 лет в процессе целенаправленного развития двигательных способностей в тренировочных занятиях на льду и вне льда;

- доказана высокая эффективность моделей планирования средств физической и технической подготовки у хоккеистов 8-9 лет в малых тренировочных циклах.

Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении теории и методики подготовки хоккеистов новыми сведениями об использовании системного подхода при планировании средств физической и технической подготовки в малых тренировочных циклах у юных хоккеистов. Научно обоснованы модели тренировочных занятий, проводимых на льду и вне льда в малых тренировочных циклах у хоккеистов 8-9 лет на основе интеграции средств физической и технической подготовки.

Практическая значимость исследования заключается в том, что разработанные модели планирования средств физической и технической подготовки позволяют рационально построить тренировочный процесс у хоккеистов 8-9 лет на различных уровнях организации спортивной тренировки.

В результате проведенного исследования:

- выявлено наибольшее количество хоккеистов 8-9 лет с высоким уровнем развития двигательных способностей в показателях специальной подготовленности, по сравнению с общей подготовленностью;

- научно обоснована модель общей подготовки хоккеистов 8-9 лет, обеспечивающая всестороннее развитие двигательных способностей и приобретение навыков элементарных форм движений за счет сопряжения средств общей физической подготовки;

- научно обоснована модель специальной подготовки хоккеистов 8-9 лет, в которой представлено поэтапное использование средств физической и технической подготовки, обеспечивающей всестороннее развитие двигательных способностей;

- предложена рациональная последовательность и сочетание тренировочных занятий на льду и вне льда у хоккеистов 8-9 лет в малом тренировочном цикле;

- получены достоверные приросты показателей физической и технической подготовленности у хоккеистов 8-9 лет.

Результаты исследования внедрены в практическую деятельность юных хоккеистов хоккейной академии (ХА) «Авангард».

Теоретико-методологическую основу работы составили современные теории:

- системного подхода (П. К. Анохин, И. В. Блауберг, А. И. Уемов);

- организации и построения спортивной тренировки (Л. П. Матвеев, В. Н. Платонов, Ю. В. Верхошанский, А. П. Бондарчук, Т. Бомпа);

- совершенствования физической и технической подготовки хоккеистов (А. Ю. Букатин, В. П. Савин, М. П. Шестаков, Ю. В. Никонов, Р. Г. Ишматов, В. В. Филатов);

- развития двигательных способностей взрослых и юных спортсменов (В. М. Зациорский, М. Я. Набатникова, Ю. В. Верхошанский, В. Н. Платонов, В. П. Губа, В. И. Лях, В. Б. Иссурин);

- обучения двигательным действиям (Н. А. Бернштейн, М. М. Боген, Ю. В. Менхин);

- контроля физических способностей и технической подготовленности, тренировочных нагрузок хоккеистов (Н. И. Волков, М. И. Годик, В. А. Быстров, А. Ю. Букатин, А. А. Иванов, Ю. В. Никонов, В. Э. Занковец).

Положения, выносимые на защиту:

1. Программные материалы отечественной, европейской и североамериканской школ подготовки базируются на общих закономерностях построения спортивной тренировки и особенностях биологического развития юных хоккеистов. Однако программные материалы национальных хоккейных школ отличаются объемом средств общей и специальной подготовки, их соотношением и последовательностью использования на различных уровнях организации спортивной тренировки у хоккеистов групп начальной подготовки.

2. В рекомендованных программах по виду спорта «хоккей» планирование тренировочного процесса юных хоккеистов на этапе начальной подготовки предусматривает комплексное развитие юных спортсменов, с акцентом на общую физическую подготовленность. В тоже время сравнительный анализ показателей двигательных способностей с нормативными требованиями, разработанными для хоккеистов 8-9 лет, выявил, что тренировочный процесс в большей степени ориентирован на развитие компонентов специальной физической подготовленности, и в меньшей - общей физической подготовленности.

3. Разработаны модели планирования средств физической и технической подготовки, реализуемые в малых тренировочных циклах, позволяют:

- повысить эффективность тренировочных занятий вне льда у юных хоккеистов на основе оптимального сочетания, соотношения и последовательного использования средств общей физической подготовки в малых тренировочных циклах;

- обеспечить эффективное развитие двигательных способностей за счет интеграции средств специальной физической подготовки в малых тренировочных циклах;

- обеспечить сопряженное развитие двигательных способностей у юных хоккеистов 8-9 лет в тренировочных занятиях, проводимых на льду и вне льда;

- достигнуть оптимальных темпов прироста в показателях скоростно-силовых и координационных способностей в структуре общей и специальной физической подготовленности.

Достоверность результатов исследования обеспечивается достаточным объемом экспериментальных данных; применением надежных методов, при помощи которых решались поставленные в диссертационном исследовании задачи; корректностью и объективностью проведения педагогических тестирований; применением современного высокоточного оборудования; соблюдением требований по организации педагогического эксперимента и применению методов математической статистики. На всех эмпирических этапах исследования использованы репрезентативные выборки испытуемых. Анализ и оформление статистического материала проводился на базе программ SPSS Statistics 26.0, Microsoft Excel 2020. Показатели в сформированных выборках проверялись на нормальность распределения с использованием критерия Колмогорова-Смирнова. При условии нормального закона распределения для проверки гипотезы о равенстве средних значений показателей использовали t-критерий Стьюдента для несвязанных выборок. При распределении, отличающемся от нормального, для проверки гипотезы о равенстве средних значений показателей использовали непараметрический U-критерий Манна-Уитни. В качестве критерия был использован 5% уровень значимости, который обеспечивает точность сравнений в подобных исследованиях.

Апробация и внедрение результатов исследования. Материалы данного исследования изложены в девяти научных публикациях, четыре из которых в журналах, входящих в перечень рецензируемых научных изданий.

Материалы диссертационного исследования докладывались на конференциях различного уровня: VI Всероссийской научно-практической конференции «Вопросы функциональной подготовки в спорте высших достижений» (12-13 ноября 2019 года); VII Всероссийской научно-практической

конференции «Вопросы функциональной подготовки в спорте высших достижений» (24-25 ноября 2020 года); Всероссийской научно-практической конференции с международным участием «Актуальные проблемы и перспективы развития хоккея с шайбой и формирование компетенции тренеров в условиях реализации НППХ «Красная Машина» (22-23 сентября 2020 года); Международной научно-практической конференции «Актуальные вопросы подготовки спортивного резерва в хоккее» (6-7 мая 2021 года); международном конкурсе на лучшую работу молодых ученых и студентов образовательных организаций высшего образования в рамках I Международной научно-практической конференции «Теоретические и методологические аспекты подготовки специалистов для сферы физической культуры, спорта и туризма», где занял II место (20-21 октября 2021 года); II международной научно-практической конференции «Актуальные вопросы подготовки спортивного резерва в хоккее с шайбой» (4-6 мая 2022 года).

Структура и объем работы. Диссертационная работа состоит из введения, пяти глав, заключения, выводов, практических рекомендаций, списка литературы и приложений. Диссертация изложена на 176 страницах текста компьютерной верстки, содержит 22 рисунка и 11 таблиц. Список представленной литературы включает 203 источника, из которых 30 зарубежные издания.

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПЛАНИРОВАНИЯ ОБЩЕЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ

1.1. Характеристика и особенности развития скоростных и силовых

способностей

Физическая подготовка юных хоккеистов в настоящее время имеет высокое значение в процессе многолетнего воспитания хоккеистов.

Сформулированные В.М. Зациорским во второй половине двадцатого века цели, задачи и принципы физической подготовки не претерпели особых изменений в течение длительного промежутка времени [66, 68].

Под физической подготовкой понимается процесс воспитания двигательных способностей. Ряд исследователей подразделяет данные способности на две отождествленные группы: к первой группе относят кондиционные (скоростные, силовые способности, а также выносливость, гибкость), а ко второй группе - координационные способности [85, 90, 100-101]. Понятие физические качества в теории и методике спортивной тренировки имеют тесную взаимосвязь с понятием «кондиционные» способности.

С.А. Горбунов в своих работах представил собственное видение «кондиционной» (физической) подготовки спортсменов. По данным автора, под кондиционной подготовкой понимаются возможности человека, которые обеспечивают двигательную деятельность. Однако, существуют различные мнения относительно термина физические качества или способности [51].

Ю.В. Верхошанский пользуется понятием «двигательные способности», считая, что понятие «физические качества» имеет слишком узкое значение. Двигательные способности характеризуются автором как «...психомоторные свойства, определяющие целевую предназначенность, качественные признаки и рабочую эффективность мышечной деятельности» [37-38].

Л.П. Матвеевым внесено уточнение в формулировку понятия двигательные способности, под которыми подразумеваются комплексные образования,

фундамент которых составляют физические качества, а двигательные умения и навыки относятся к форме их проявления [108].

По данным Ричарда Манги с соавторами определены компоненты двигательных способностей в спортивных играх и представлены модели соотношения средств, направленных на развитие скоростных, силовых и координационных способностей (таблица 1) [189].

Таблица 1 - Соотношение компонентов двигательных способностей в

спортивных играх (по R. Mangi, 1987)

Компоненты Силовые Скоростные Координационные Выносливость Гибкость

Виды спорта способности Способности способности

Хоккей 3 3 3 3 2

Баскетбол 2 3 4 3 2

Футбол 2 3 4 3 2

Волейбол 2 3 3 2 3

Теннис 2 3 4 3 3

Шкала оценки от 1 до 4 : где 1 - минимальное значение, 4 - максимальное.

Из данных таблицы 1 следует, что наибольшее значение в структуре

двигательных способностей в спортивных играх имеют силовые, скоростные и координационные способности. Особое место в подготовке юных спортсменов отводится развитию координационных способностей, которые являются основой для эффективного формирования технического арсенала хоккеистов.

В исследованиях V. Jonath и R. Krempel (1991) представлены сведения о структуре компонентов физических способностей, с учетом специфики вида спорта (таблица 2) [185].

Таблица 2 - Структура компонентов двигательных способностей в игровых

видах спорта (по V. Jonath, R. Krempel, 1991)

Виды спорта Гандбол Баскетбол Футбол Теннис Волейбол

Компоненты

Скоростные способности 25 20 20 15 15

Силовые способности 20 25 15 15 45

Выносливость 15 30 30 25 10

Гибкость 15 10 15 10 15

Генеральная прочность 10 — — — —

Координационные способности 15 15 20 35 15

Примечание: числовые значения представляют процент доли от коэффициента

«пригодности»

В исследовании Ю.В. Ивановского и др. [72] представлены результаты анкетирования тренеров по вопросу значимости различных двигательных качеств в структуре физической подготовки юных хоккеистов. Большая часть респондентов на первое место поставила координационные способности, на второе - скоростные способности, на третье - силовые способности. Наиболее важным компонентом координационных способностей тренеры назвали способность к дифференциации мышечных усилий. В структуре скоростных способностей - способность к смене ритма скоростных движений.

В результате проведенного анкетного опроса тренеров детско-юношеских школ федерального округа «Урал-Западная Сибирь» было выявлено, что значительная часть детских тренеров ведущей двигательной способностью считает координационные способности, особенно способность к реагированию. Скоростным способностям отведено второе место, силовым способностям -третье место [139].

В практике хоккея, особенно на этапе начальной подготовки, развитие силовых, скоростных и координационных способностей хоккеистов имеет первостепенное значение по сравнению с другими физическими способностями.

Известно, что в практике спортивных игр постоянно возникают проблемы с оперативным (быстрым) реагированием на неожиданно возникающие в ходе игры ситуации. Выполнение хоккеистами отдельных технических приемов, атакующих и защитных действий в условиях дефицита времени, требует проявления высокого уровня скоростных способностей [45, 112, 144, 148].

1.1.1. Средства и методы развития скоростных способностей

В теории и методике спортивной тренировки под скоростными способностями понимается способность человека к выполнению двигательных действий в минимальный промежуток времени [108, 130].

По данным Э.Л. Можаева, проявление хоккеистами скоростных способностей зависит от определенных условий:

• состояния ЦНС и НМА человека;

• соотношения мышечных волокон в организме;

• межмышечной координации;

• способности к быстрому переключению из состояния напряжения к расслаблению и наоборот [111-112].

Скоростные способности включают в себя несколько видов их проявления:

1) скорость простой и сложной реакции;

2) скорость выполнения одиночного двигательного акта (движения);

3) скорость, проявляемая в двигательных действиях (частота движений). Это согласуется с системностью выполнения любого двигательного действия [130, 133].

По мнению Л.П. Сергиенко, структура скоростных способностей представляется следующей: стартовая, дистанционная и финишная виды скорости. Структура скоростных способностей дополняется следующим компонентом: скоростью остановки движения и одиночным двигательным актом [149].

Различные виды проявления скоростных способностей тождественны в отношении нервно-мышечного аппарата, активизирующего различные мышечные волокна с разнообразными видами энергообеспечения. Однако при их однородности в ходе соревновательной деятельности между ними отмечается низкий уровень взаимосвязи. Примером послужит максимальная скорость, достижение которой во многом не связано с изменением двигательного действия или изменением темпо-ритмовой структуры. Скорость выполнения одиночного двигательного акта в дальнейшем может не оказывать положительного влияния на дистанционную скорость, которая вполне возможно останется на низком уровне. Такое различие может быть продиктовано проявлением различных видов координационных способностей [134]. В.П. Климин и В.И. Колосков подчеркивают, что эффективное проявление скоростных способностей хоккеистов обеспечивается силой и координацией мышц нижней части тела [82].

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Левкин Артем Викторович, 2023 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Аганов, С. С. Содержание методики обучения юных хоккеистов экономичной технике катания / С. С. Аганов, С. В. Сурмило, К. К. Михайлов // Академическая наука как фактор и ресурс инновационного развития: Сборник статей II Международной научно-практической конференции, Петрозаводск, 14 февраля 2022 года. - Петрозаводск: Международный центр научного партнерства «Новая Наука», 2022. - С. 20-26.

2. Азбука хоккея АВС / Федерация хоккея Республики Беларусь; Федерация хоккея Швеции. - Минск: Белорусская Энцыклапедыя iмя П. Броую, 2011. - 360 с.

3. Алешин, И. Н. Моделирование годичной подготовки в командных игровых видах спорта / И. Н. Алешин, В. В. Рыбаков // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 10. - С. 43-46.

4. Анохин, П. К. Очерки по физиологии функциональных систем [Текст] / П. К. Анохин; [Предисл. проф. К. В. Судаков и др.]; Акад. мед. наук СССР. -Москва : Медицина, 1975. - 447 с.

5. Антонов, Р. Р. Применения комплексов плиометрических упражнений для развития специальной физической подготовки хоккеистов 14-15 лет / Р. Р. Антонов, Е. В. Невмержицкая // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов, посвященной десятилетию победы Казани в заявочной кампании на право проведения XXVII Всемирной летней универсиады 2013 года и 5-летию проведения Универсиады-2013. - Т. 1. - Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2018. -С. 243-247.

6. Артюхов, И. П. Экспертные оценки: методология и практика применения [Электронный ресурс] / И. П. Артюхов, И. А. Большакова, С. Л. Бакшеева, Н. А. Горбач, А. В. Жарова, М. А. Лисняк, Д. М. Шерстяных // Фундаментальные исследования. - 2012. - № 10. - Режим доступа:

https://fundamental-research.ru/pdf/2012/10-1/30483.pdf (дата обращения: 14.06.2020).

7. Архипов, Д. Д. Катание на коньках как важнейший элемент технической подготовки юных хоккеистов / Д. Д. Архипов // Успехи современного естествознания. - 2013. - № 10. - С. 54-58

8. Аскарина, И. Ю. Обучение юных хоккеистов технике катания [Электронный ресурс] / И. Ю. Аскарина, Д. В. Николенко // Кооперация науки и общества - путь к модернизации и инновационному развитию: Сборник статей по итогам Международной научно-практической конференции (Саратов, 13 июня 2020 г.). - Стерлитамак: АМИ, 2020. - С. 42-44. - Режим доступа: https://ami.im/sbornik/MNPK-286.pdf#page=42 (дата обращения: 07.02.2021).

9. Афанасьев, Д. А. Непрерывный мониторинг за функциональным состоянием юных хоккеистов в соревновательном периоде /Д. А. Афанасьев, М. А. Комаров, В. Н. Коновалов // Материалы межрегиональной научно-практической конференции. Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма в Сибири. Омск, 2004. С. 150-152.

10. Баева, Н. А. Анатомия и физиология детей школьного возраста : Учебное пособие / Н. А. Баева, О. В. Погадаева. - Омск : Сибирский государственный университет физической культуры и спорта, 2003. - 56 с.

11. Базовые принципы построения тренировочного процесса хоккеистов / Д. Р. Черенков, А. С. Павлов, А. А. Петров, А. М. Овечкин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2017. - № 3. - С. 46-48.

12. Баталов, А. Г. Целевое моделирование спортивной подготовки высококвалифицированных спортсменов в зимних циклических видах спорта с переменными условиями состязаний / А. Г. Баталов // Фундаментальные и прикладные исследования физической культуры, спорта, олимпизма: традиции и инновации : материалы I Всероссийской научно-практической конференции, Москва, 24-25 мая 2017 года. - Москва: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)», 2017. - С. 323-327.

13. Батароев К. Б. Аналогии и модели в познании / К. Б. Батароев. -Новосибирск: Наука, 1981. - 319 с.

14. Бернатавичюс, Д. А. Индивидуализация процесса физической подготовки хоккеистов в подготовительном периоде /Д. А. Бернатавичюс, М. И. Романов, В. Н. Коновалов // Материалы межрегиональной научно-практической конференции //Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма в Сибири. Омск. - 2004. - С. 157-159.

15. Бернштейн, Н. А. О построении движений / Н. А. Бернштейн - М. Книга по требованию, 2012. - 253 с.

16. Блауберг, И. В. Становление и сущность системного подхода [Текст] / И. В. Блауберг, Э. Г. Юдин. - Москва : Наука, 1973. - 270 с.

17. Блинов, В. А. Место силы в системе физических качеств хоккеиста и роль силовой подготовки в хоккее с шайбой / В. А. Блинов, А. А. Казаков, Е. П. Храменок, М. И. Романов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2018. - № 2 (156). - С. 75-83.

18. Боген, М. М. Обучение двигательным действиям / М. М. Боген // Детский тренер. - 2008. - № 4. - С. 78-96.

19. Болотин, А. Э. Показатели, характеризующие высокий уровень овладения техникой катания на коньках юными хоккеистами / А. Э. Болотин, К. К. Михайлов // Современное состояние и перспективы развития научной мысли : сборник статей Международной научно-практической конференции, Пенза, 18 мая 2016 года. - Пенза: Общество с ограниченной ответственностью «ОМЕГА САЙНС», 2016. - С. 163-165.

20. Бочкарев, В. И. Развитие скоростных и скоростно-силовых способностей волейболистов [Электронный ресурс] / В. И. Бочкарев, О. В. Ворожейкин // Спорт и физическая культура: интеграция научных исследований и практики: Материалы II международной научно-практической конференции. -Курган: Курганский пограничный институт ФСБ России, 2015. - С. 118-120. -

Режим доступа: https://elibrary.ru/item.asp?id=25089350 (дата обращения: 05.03.2020).

21. Братко, А. А. Моделирование психики [Текст] / А. А. Братко, П. П. Волков. - Москва : Наука, 1969. - 174 с.

22. Бриль, М. С. Отбор в спортивных играх / М. С. Бриль. - М.: Физкультура и спорт, 2001. - 127 с.

23. Брусов, М. А. Проблемы обучения технике передвижения на коньках у юных хоккеистов / М. А. Брусов // Студенческие научные исследования: сборник статей IX Международной научно-практической конференции в 2 частях, Пенза, 17 декабря 2021 года. - Пенза: Наука и Просвещение (ИП Гуляев Г.Ю.), 2021. - С. 142-144.

24. Брызгалов, Г. А. Методика идентификации сензитивности в развитии скоростных качеств юных хоккеистов / Г. А. Брызгалов // Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт. - 2013. - № 1. - С. 182-189.

25. Букатин, А. Ю. Контроль за подготовленностью хоккеистов различных возрастных групп (включая отбор) / А. Ю. Букатин // М.: Федерация хоккея России. - 1997. - 24 с. - Режим доступа: http://fhr.ru/common/upload/files/447.pdf (дата обращения: 15.09.2019).

26. Букатин, А. Ю. Начальное обучение юных хоккеистов (8-10 лет) : учебное пособие / А. Ю. Букатин, В. М. Колузганов, В. П. Иванов; Государственный центральный Ордена Ленина институт физической культуры. -Москва: без издательства, 1983. - 68 с.

27. Букатин, А. Ю. Построение эффективной программы подготовки хоккеистов / А. Ю.Букатин // Сборник научных трудов по зимним видам спорта. -М.: 2006. - С. 19-23.

28. Букатин, А. Ю. Юный хоккеист: Пособие для тренеров / А. Ю. Букатин, В. М. Колузганов. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 208 с.

29. Бусленко, Н. П. Моделирование сложных систем / Н. П. Бусленко. - 2-е издание, переработанное. - Москва : Федеральное государственное унитарное

предприятие «Академический научно-издательский, производственно-полиграфический и книгораспространительский центр «Наука», 1978. - 399 с.

30. Бутин, И. М. Развитие физических способностей [Текст] / И. М. Бутин, А.Д. Викулов. - М., 2002. - 250 с.

31. Быстров, В. А. Основы обучения и тренировки юных хоккеистов / В. А. Быстров. - М.: Издательство «Терра-Спорт», 2000. - 102 с.

32. Валиахметов, А. А. Методика обучения технике катания на коньках юных хоккеистов / А. А. Валиахметов // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы VII Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов с международным участием, Казань, 26 апреля 2019 года. - Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2019. - С. 236-238.

33. Варданян, В. Т. Обучение индивидуальным тактико-техническим действиям хоккеистов 9-10 лет на основе конструирования ситуативных задач : дис. ... канд. пед. наук / В. Т. Варданян. - Санкт-Петербург, 2021. - 233 с.

34. Варданян, В. Т. Противоречия в подходах к обучению технике и тактике игры в хоккей / В. Т. Варданян // Физическая культура и спорт в жизни студенческой молодежи: Материалы 5-й Международной научно-практической конференции, Омск, 21-24 марта 2019 года. - Омск: Омский государственный технический университет, 2019. - С. 330-335.

35. Вашляева, И. Р. Обучение юных хоккеистов технике бега на коньках / И. Р. Вашляева // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 2. - С. 2527.

36. Вержбицкий, И. В. Применение педагогического моделирования в сфере спорта / И. В. Вержбицкий // Вестник Адыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и психология. - 2011. - № 2. - С. 219-223.

37. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов : монография / Ю. В. Верхошанский. - М.: Физкультура и спорт, 1988. - 331 с.

38. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной силовой подготовки в спорте: монография / Ю. В. Верхошанский. - 4-е изд. - М.: Сов. спорт, 2019. - 216 с.

39. Верхошанский, Ю. В. Программирование тренировочных нагрузок по СФП высококвалифицированных хоккеистов в годичном цикле подготовки : метод. рекомендации. / Ю. В. Верхошанский, В. В. Тихонов, В. И. Колосков. - М.: Госкомитет СССР по физической культуре и спорту, 1989. - 44 с.

40. Волков, Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта [Текст]: учеб. / Л.В. Волков. - Киев: Олимпийская литература, 2002. - 295 с.

41. Волков, Н. И. Биохимия мышечной деятельности / Н. И. Волков, Э. Н. Несен, А. А. Осипенко С. Н Корсун. - М.: «Олимпийская литература», 2000 г. -504 с.

42. Воронцов, Б. Г. Совершенствование силовых качеств у хоккеистов 13-15 лет [Электронный ресурс] / Б. Г. Воронцов, А. В. Викулов // Актуальные проблемы физической культуры и безопасности жизнедеятельности: Сборник научных трудов факультета физической культуры и безопасности жизнедеятельности / Под редакцией Л.В. Кашицыной. - Саратов: Издательство «Саратовский источник», 2019. - С. 50-53. - Режим доступа: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=38527593 (дата обращения: 24.02.2020).

43. Гавердовский, Ю. К. Двигательный навык и автоматизация двигательных действий в спорте / Ю. К. Гавердовский // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта: Экстремальная деятельность человека. - 2012. - № 1. - С. 46-49.

44. Газимов, И. Р. Методика технической подготовки хоккеистов на спортивно-оздоровительном этапе / И. Р. Газимов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2015. - №1 (119). - С. 56-60.

45. Гарифулин, А. Н. Методика и содержание тренировочного процесса юных хоккеистов в возрасте 9-12 лет / А. Н. Гарифулин // Наука и школа. - 2017. - № 4. - С. 178-185.

46. Гарифуллин, И. А. Развитие скоростно-силовых способностей хоккеистов 12-13 лет / Материалы международной научно-практической конференции «Физиологические и биохимические основы и педагогические технологии адаптации к разным по величине физическим нагрузкам». - Казань: ПГАФКСТ, 2017. - С. 484-488.

47. Герасимов, Е. А. Эффективность использования круговой тренировки в общей физической подготовке юных хоккеистов / Е. А. Герасимов // Физическая культура, спорт, туризм: научно-методическое сопровождение, Пермь, 15-16 мая 2014 года / Редакционная коллегия: Е. В. Старкова - канд. пед. наук, декан факультета физической культуры ПГГПУ (главный редактор); Т. А. Полякова -канд. пед. наук, доцент кафедры теории и методики физической культуры ПГГПУ (научный редактор). - Пермь: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Пермский государственный гуманитарно-педагогический университет», 2014. -С. 40-41.

48. Годик, М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М. А. Годик. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

49. Годик, М. А. Физическая подготовка футболистов / М. А. Годик. - М.: Терра-спорт: Олимпия пресс, 2006. - 271 с.: ил.

50. Голубев, Д. П. Специальная тренировка в совершенствовании координационных способностей хоккеистов [Электронный ресурс] // Международный журнал экспериментального образования. - 2014. - № 7. -Режим доступа: www.rae.ru/meo/?section=content&op=8 (дата обращения: 03.01.2020).

51. Горбунов, С. А. Реализация инновационных подходов в системе физического воспитания / С. А. Горбунов, С. С. Горбунов // Теория и практика физической культуры. - 2010. - № 5. - С. 33.

52. Губа, В. П. Инновационная технология оптимизации начальной физической и технической подготовки юных футболистов / В. П. Губа, Р. Р. Кузнецов // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 9. - С. 74.

53. Губа, В. П. Особенности отбора в баскетболе / В. П. Губа, С. Г. Фомин, С. В. Чернов. - Москва : Физкультура и спорт, 2006. - 160 с.

54. Губа, В. П. Технология интегрального контроля подготовленности спортсменов в игровых видах спорта (на примере футзала) [Электронный ресурс] / В. П. Губа, В. В. Пресняков // Евразийский союз ученых. - 2016. - № 1 (22). -Режим доступа: https://elibrary.ru/download/elibrary_27471410_54041116.pdf (дата обращения: 26.04.2020).

55. Дегтярев, А. В. Методика развития скоростно-силовых качеств юных хоккеистов [Электронный ресурс] / А. В. Дегтярев // Проблемы и перспективы образования в России. - 2010. - № 6. - Режим доступа: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_20584960_72819497.pdf (дата обращения: 07.04.2020).

56. Дерябин С. Е. Контроль за подготовкой юных хоккеистов - М. : Физкультура и спорт, 1981.

57. Донец, Н. Б. Специфическая подготовка юных хоккеистов / Н. Б. Донец, Р. Р. Абдуллин, А. Р. Садриев // Международный журнал экспериментального образования - 2014. - Т. 13. - № 7. - С. 57.

58. Дьячков, В. М. Методы совершенствования в технике движений квалифицированных спортсменов: пути совершенствования спортивного мастерства / В. М. Дьячков. - М.: Физкультура и спорт, 1966. - 22 с.

59. Дьячков, В. М. Прогнозирование путей повышения двигательного потенциала прыгунов в высоту // Теория и практика физ. культуры. - 1967. - № 6. - С. 6-9.

60. Жаворонков, С. С. Методика развития скоростных способностей у юных хоккеистов на этапе начальной специализации в годичном цикле подготовки / С. С. Жаворонков // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 11 (165). - С. 100-105.

61. Жерненков, И. О. Комплекс подвижных игр как эффективный способ технической подготовки юных хоккеистов / И. О. Жерненков // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы

VI Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов, посвященной десятилетию победы Казани в заявочной кампании на право проведения XXVII Всемирной летней универсиады 2013 года и 5-летию проведения Универсиады-2013. В 3-х томах, Казань, 24 апреля 2018 года. - Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2018. - С. 333-336.

62. Завальнюк, В. Д. Организационно-методические аспекты совершенствования современной системы хоккея на льду [Электронный ресурс] / В. Д. Завальнюк // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2010. - № 3. - Режим доступа: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_13078315_50470559.pdf (дата обращения: 07.04.2020).

63. Занковец, В. Э. Энциклопедия тестирований: монография / В. Э. Занковец. - Москва, 2016. - 456 с.

64. Захаркин, И. В. Современный взгляд на специальную физическую подготовку хоккеистов / И. В. Захаркин [и соавт.] // Олимпийский бюллетень / Центр. олимп. акад. - М., 2008. - № 9. - С. 123-128.

65. Зациорский, В. М. Вопросы переноса тренированности в двигательных действиях / В. М. Зациорский // Координация двигательных и вегетативных функций при мышечной деятельности человека. - Москва ; Ленинград, 1965. - С. 12-15.

66. Зациорский, В. М. Двигательные качества спортсменов (исследования по теории и методике воспитания) : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В.М. Зациорский; ГЦОЛИФК. - Москва, 1969. - 71 с.

67. Зациорский, В. М. Кибернетика, математика, спорт : применение математических и кибернетических методов в науке о спорте и в 12 спортивной практике / В. М. Зациорский. - Москва : Физкультура и спорт, 1969. - 199 с. : табл.

68. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена : основы теории и методики воспитания [Текст] / В. М. Зациорский. - 4-е изд. - М.: Спорт, 2019. -200 с.: ил.

69. Зиганшин, Н. С. Специальная координационная подготовка юных хоккеистов [Электронный ресурс] / Н. С. Зиганшин, Ю. В. Краснов, М. Б. Иванов // Успехи современного естествознания. - 2012. - № 5. URL: https://s.natural-sciences.ru/pdf/2012/5/153.pdf (дата обращения: 15.12.2021).

70. Зыков, А. В. Технико-тактические задачи в обучении согласованности действий юных хоккеистов / А. В. Зыков, В. В. Козин // Международные спортивные игры «Дети Азии» - фактор продвижения идей Олимпизма и подготовки спортивного резерва : Материалы международной научной конференции, посвященной 20-летию I Международных спортивных игр «Дети Азии» и 120-летию Олимпийского движения в стране, Якутск, 08 июля 2016 года / Под общей редакцией М.Д. Гуляева. - Якутск: ФГБОУ ВО «Чурапчинский государственный институт физической культуры и спорта», 2016. - С. 327-330.

71. Иванов А. А. Оценка общей и специальной подготовки юных хоккеистов / А. А. Иванов // Научно-методическое обеспечение физического воспитания, спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры. -2011. - № 3. - С. 74-84.

72. Ивановский, Ю. В. Физические качества, влияющие на уровень технической подготовленности юных хоккеистов / Ю. В. Ивановский, К. А. Шмурыгин // Материалы межрегиональной студенческой научно-практической конференции: «Физическая культура, спорт и здоровье: интеграция науки и практики» (Часть 2). - Уфа: БГУФК, 2019. - С. 180-184

73. Игошин, В. Ю. Применение ударного метода тренировки (плиометрическая тренировка) для развития взрывной силы у баскетболистов / В. Ю. Игошин, А. А. Шайхисламов, И. Е. Коновалов // Современные проблемы и перспективы развития физической культуры, спорта, туризма и социально-культурного сервиса: материалы II Всероссийской научно-практической конференции. - Набережные Челны: НФ Поволжская ГАФКСиТ, 2014. - С. 97-99.

74. Ильичева, О. В. Развитие координационных способностей юных хоккеистов 9-10 лет с учетом типологических свойств нервной системы / О. В. Ильичева, Я. В. Сираковская, О. В. Шкирева // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 3 (181). - С. 186-191.

75. Иссурин, В. Б., Лях, В. И. Координационные способности спортсменов. / В. Б. Иссурин, В. И. Лях; пер. с англ. И. В. Шаробайко. - М. Спорт, 2019. - 208 с.

76. Ишматов, Р. Г. Подготовка хоккеистов в ДЮСШ и СДЮШОР. Учебно-методическое пособие. / Р. Г. Ишматов, В. В. Шилов; Санкт-Петербургский гос. ун-т физической культуры им. П. Ф. Лесгафта. - СПб. : [б.и.], 2008. - 78 с.

77. Ишматов, Р. Г. Теория, методика, практика хоккея: учебник / Р. Г. Ишматов, В. А. Кузьмин; Министерство спорта Российской Федерации; Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург: ИД «МедиаЛайн», 2016. - 388 с.

78. Камалов, А.К. Обучение технике катания на коньках юных хоккеистов на начальном этапе подготовки / А. К. Камалов // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: IV межвузовская научно-практическая конференция молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов, Казань, 19 апреля 2016 года. - Казань: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма», 2016. - С. 336-337.

79. Камалов, А. К. Развитие стартовой скорости для техники катания юных хоккеистов / А. К. Камалов // Студенческая наука и «Молодые ученые ГЦОЛИФК»: Сборник материалов Межрегиональных итоговых научных конференций студентов, Москва, 15-17 марта 2017 года. - Москва: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Российский государственный университет

физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)», 2017. - С. 125127.

80. Камалов, А. К. Скольжение по льду или катания широким шагом, как элемент технической подготовки юных хоккеистов / А. К. Камалов, И. Е. Коновалов // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы V Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов, Казань, 20 апреля 2017 года / Под общей редакцией Ф. Р. Зотовой; Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма. - Казань, 2017. - С. 444-446.

81. Квашук, П. В. Научно-методические основы многолетней подготовки спортсменов / А. В. Евтух, П. В. Квашук, Б. Н. Шустин // Вестник спортивной науки. - 2008. - № 4. - С. 16-19.

82. Климин, В. П. Управление подготовкой хоккеистов / В. П. Климин, В. И. Колосков. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 271 с.

83. Козловский, Г. Н. Оптимизация специальной скоростно-силовой подготовки юных хоккеистов: автореф. дис. ... канд. пед. наук 13.00.04 / Козловский Георгий Николаевич; Моск. обл. гос. ин-т физ. культуры. -Малаховка, 1984. - 22 с.

84. Колузганов, В. М. Планирование и построение макроцикла тренировки с целью повышения работоспособности юных хоккеистов (13-16 лет): автореф. дис. ... канд. пед. наук 13.00.04 / Колузганов Владимир Михайлович; Науч.-исслед. ин-т физиологии детей и подростков. - М., 1979. - 26 с.

85. Коновалов, В. Н. Многолетний тренировочный процесс мини-футболистов: к вопросу о взаимосвязи показателей кондиционной и координационной подготовленности / В. Н. Коновалов, С. В. Барбашов // Вестник Сибирского института бизнеса и информационных технологий. - 2016. - № 4 (20). - С. 139-147.

86. Коновалов, В. Н. Использование в тренировочном процессе юных легкоатлетов специально-подготовительных средств координационной и

кондиционной направленности [Электронный ресурс] / А. В. Бутрамеев, В. Н. Коновалов // Современные проблемы науки и образования. - 2019. - №6. - Режим доступа: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=42405885 (дата обращения: 31.05.2020).

87. Коновалов, В. Н. Использование стато-динамических упражнений в тренировке хоккеистов 12-13 лет в подготовительном периоде / В. Н. Коновалов,

A.В. Левкин // Вестник Федерации хоккея России №5. - М.: Олимппресс, 2017. -34 с.

88. Коновалов, В. Н. Комплексная оценка специальной физической подготовленности юных хоккеистов / В. Н. Коновалов, Д. А. Бернатавичюс, Д. А. Афанасьев // Омский научный вестник. - 2013. - № 2. - С. 199-204.

89. Коновалов, В. Н. Развитие координационных способностей у хоккеистов 9-10 лет с использованием технических средств подготовки / В. Н. Коновалов, А. В. Левкин // Современный ученый. - 2019. - № 4. - С. 51-58.

90. Коновалов, В. Н. Физическая подготовка легкоатлетов-спринтеров с использованием технических средств: учебно-методическое пособие / В. Н. Коновалов, А. И. Табаков, И. В. Руденко. - Омск : Изд-во СибГУФК, 2018. - 72 с.

91. Коновалов, В. Н. Физическая подготовка хоккеистов с использованием технических средств : учебно-метод. Пособие / В. Н. Коновалов, Д. А. Бернатавичюс, А. И. Табаков, А. Н. Мартыненко, В. А. Блинов. - Омск : СибГУФК, 2020. - 188 с.

92. Костюкевич, В. Модельно-целевой подход при построении тренировочного процесса спортсменов командных игровых видов спорта в годичном макроцикле / В. Костюкевич // Наука в олимпийском спорте. - 2014. -№ 4. - С. 22-28.

93. Крутских, В. В. Актуализация специальной физической подготовки для улучшения техники катания юных хоккеистов / В. В. Крутских, А. Н. Сасин,

B. С. Львов // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 2019. - № 5. - С. 66-68.

94. Кугаевский, С. А. Направление оптимизации тренировочного процесса в дестко-юношеском хоккее [Электронный ресурс] / С. А. Кугаевский // Педагогические, психологические и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2014. - № 2. - Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n7napravlenie-optimizatsii-trenirovochnogo protsessa-v-detsko-yunosheskom-hokkee/viewer (дата обращения: 08.02.2020 г.).

95. Кутасова, А. В. Методика подготовки юных хоккеистов 2-го года обучения / А. В. Кутасова, Е. Л. Григорьева // Научное сообщество студентов: материалы IX Международной научно-практической конференции. - Чебоксары: ЦНС «Интерактив плюс», 2016. - С. 161-164.

96. Кушнир, В. А. Значимость воспитания физических способностей в физической подготовке хоккеистов 13-14 лет в соревновательном периоде / В. А. Кушнир, В. В. Плотников // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. -2007. - №11 (33). - С. 61-64.

97. Лукшин, С. Н. Особенности физической подготовки хоккеистов в 1516 лет на этапах подготовительного периода : дис. ... канд. пед. наук 13.00.04 / Лукшин Сергей Николаевич. ГЦОЛИФК. - М., 1992. - 173 с.

98. Луткова, Н. В. Использование тренажерных устройств для развития скоростно-силовых способностей волейболисток 16-17 лет / Н. В. Луткова, М. П. Руссман // Актуальные проблемы в области физической культуры и спорта: материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной 85-летию ФГБУ СПбНИИФК. - Т. 1. - СПб: ФГБУ СПбНИИФК, 2018. - С. 55-57.

99. Лях, В. И. Координационные способности школьников. Основы тестирования и методики развития [Текст]/ В. И. Лях // Физическая культура в школе. - 2000. - № 4. - С. 6-13.

100. Лях, В. И. Координационные способности: диагностика и развитие / В. И. Лях. - М.: Дивизион, 2006. - 290 с.

101. Лях, В. И. Координационная тренировка в футболе / В. Лях, З. Витковски. - М.: Советский спорт, 2010. - 216 с.

102. Лях, В.И. Координационные способности школьников /В.И. Лях. -Минск: Полымя, 1989. - 159 с.

103. Лях, В.И. Развитие и тренировка координационных способностей юных футболистов 11-19 лет [Электронный ресурс] / З. Витковски, В.И. Лях // Физиология человека. - 2010. - №1. - Режим доступа: https://www.elibrary.ru/download/elibrary_13044748_18779122.pdf (дата обращения: 01.06.2020).

104. Лях, В. И. Специальные подготовительные упражнения в системе обучения юных дзюдоистов базовой технике [Текст]/ В. И. Лях // Вестник спортивной науки. - 2012. - № 4. - С. 23-26

105. Маннапов, И. Р. Совершенствование техники катания на коньках хоккеистов 11-12 лет / И. Р. Маннапов // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: Материалы VIII Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов с международным участием, посвященной 75-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. В 3-х томах, Казань, 24 апреля 2020 года. -Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2020. - С. 317-319.

106. Марьянович, А. Т. Современные физиология и биохимия хоккея / А. Т. Марьянович // «Всероссийский тренерский семинар профессиональной хоккейной лиги». - Санкт-Петербург, 2004. - С. 49-51.

107. Матвеев Л. П. Модельно-целевой поход к построению спортивной подготовки (статья первая) / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 2. - С. 28-31.

108. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры: Учеб. для ин-тов физ. Культуры / Л. П. Матвеев. - М.: Физкультура и спорт, 1991. - 543 с.

109. Мацюсь, Н. Ю. Взаимосвязь показателей координационной и кондиционной подготовленности с освоением базовых упражнений начинающих спортсменов в гимнастических видах спорта [Электронный ресурс] / Н. Ю. Мацюсь // Roczniki Naukowe Wyzszej Szkoly Wychowania Fizycznego i Turystyki w

Bialymstoku. - 2017. - № 3 (21). - Режим доступа: https://depot.ceon.pl/handle/123456789/16958?show=full дата обращения: 26.01.2020).

110. Менхин, Ю. В. К проблеме понимания и формирования двигательного навыка / Ю. В. Менхин // Теория и практика физической культуры. - 2007. - № 2. - С. 12-17.

111. Можаев, Э. Л. Анализ и особенности физической подготовки юных хоккеистов / Э. Л. Можаев, В. А. Ястребков // «Материалы V Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов». - Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2017. - С. 571-574.

112. Можаев, Э. Л. Эффективность применения комплекса упражнений для развития общих и специальных скоростных способностей хоккеистов 12-13 лет [Электронный ресурс] / Э. Л. Можаев, А. А. Валиахметов, Е. В. Николаева // Перспективные направления в области физической культуры и спорта : Материалы Всероссийской научно-практической конференции. - Нижневартовск: Нижневартовский государственный университет, 2019. - С. 57-59. - Режим доступа: https://elibrary.ru/item.asp?id=37332974 (дата обращения: 05.03.2020).

113. Михно, Л. В. Анализ содержания федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта хоккей / Л. В. Михно, В. В. Плотников, А. В. Точицкий // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 10 (140) - С. 103-107.

114. Мукалляпов, А. Г. Педагогические условия развития спортивных способностей юных хоккеистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук 13.00.04 / А. Г. Мукалляпов. - Челябинск, 2000. - 19 с.

115. Мухина, М. П. Совершенствование техники скольжения на коньках юных хоккеистов / М. П. Мухина, С. А. Художитков // Вестник Томского государственного университета. - 2020. - № 454. - С. 198-202.

116. Набатникова, М. Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов / под редакцией М. Я. Набатниковой. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

117. Назаренко, А. С. Влияние вестибулярного раздражения на статокинетическую устойчивость спортсменов различных специализаций / А. С. Назаренко, А. С. Чинкин // Наука и спорт: современные тенденции. - 2015. - Т. 7. - № 2. - С. 78-85.

118. Никитин, Д. В. Моделирование специализированных стандартных упражнений в учебно-тренировочном процессе юных футболистов / П.Г. Дегтяренко, Д.В. Никитин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. -2009. - № 4 (50). - С. 69-73.

119. Никитушкин, В. Г. Современная подготовка юных спортсменов: метод. пособие / В. Г. Никитушкин. - М., 2009. - 113 с.

120. Никонов, В. И. Совершенствование физической подготовки юных хоккеистов на базе применения комплексов легкоатлетических упражнений [Электронный ресурс] / В. И. Никонов, А. М. Степанова // Международный научно-исследовательский журнал. - 2021. - № 3 (105). - Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/sovershenst:vovanie-fizicheskoy-podgotovki-yunyh-hokkeistov-na-baze-primeneniya-kompleksov-legkoatleticheskih-uprazhneniy/viewer (дата обращения: 03.11.2021).

121. Никонов, Ю. В. Подготовка юных хоккеистов: учеб. пособие. / Ю. В. Никонов. - Минск: Асар, 2008. - 320 с.: ил.

122. Никонов, Ю. В. Хоккей с шайбой: учебная программа для специализированных учебно-спортивных учреждений и училищ олимпийского резерва / Ю.В. Никонов. - Минск: ГУ «РУМЦ ФВН», 2012. - 136 с.

123. Овечкин, А. М. Особенности тренировочного процесса хоккейных клубов России и национальной хоккейной лиги / А. М. Овечкин // Теория и практика физической культуры. - 2021. - № 9. - С. 77.

124. Озолин, Н. Г. Спортсменам о спортивной тренировке / Н. Г. Озолин -5-е изд., перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1998. - 77 с.

125. П 76 Национальная программа спортивной подготовки по виду спорта «хоккей» / В. А. Третьяк, Р. Б. Ротенберг, П. В. Буре, О. В. Браташ, П. В.

Шеруимов, Е. А. Сухачев, Н. Н. Урюпин, С. М. Черкас, Д. Бохнер. - М.: 2019. -234 с.

126. Павлова, Н. В. Оценка функции равновесия хоккеистов на этапе начальной подготовки и этапе спортивной специализации / Н. В. Павлова, Е. А. Эйхман // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 1 (155). -С. 179-182.

127. Панов, С. Ф. Методика совершенствования техники катания на коньках юных хоккеистов при целенаправленном развитии способности к равновесию / С. Ф. Панов, И. П. Панова, А. В. Чеботарев, П. В. Кравцевич // Культура физическая и здоровье. - 2017. - № 3 (63). - С. 49-51.

128. Петров, Р. Е. Повышение уровня силовой подготовленности студенток на основе статодинамических и динамических упражнений [Электронный ресурс] / Р. Е. Петров, К. Р. Волкова, Р. Х. Бекмансуров // Современные наукоемкие технологии. - 2016. - № 2 (2). - Режим доступа: https://www.top-technologies.ru/ru/article/view?id=35632 (дата обращения: 21.02.2020).

129. Пидоря, А. М. Методические приемы совершенствования координационных способностей спортсменов. Основы координационной подготовки спортсменов: учеб. пособие / А. М. Пидоря, М. А. Годик, А. П. Воронов. - Омск, РиО Упринформпечати, 2002. - 76 с.

130. Платонов, В. Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов / В. Н. Платонов. - М.: Спорт., 2019. - 656 с.

131. Платонов, В. Н. Координация спортсмена и методика ее совершенствования: учеб.-метод. пособие / В. Н. Платонов, М. М. Булатова: ГИФК. - Киев, 2001. - 52 с.

132. Платонов, В. Н. Силовая подготовка спортсмена: учебно-метод. пособие / В. Н. Платонов, М. М. Булатова. - Киев: Киевский ин-т физ. культуры. -Ч.1, 1992. - 58 с.

133. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: учеб. для студ. вузов физ. воспитания и спорта / В. Н. Платонов. - Киев: Олимп. лит., 2004. - 806 с.

134. Платонов, В. Н. Скоростные способности и основы методики их развития / В. Н. Платонов // Наука в олимпийском спорте. - 2015. - № 4. - С. 2032.

135. Плотинский, Ю. М. Теоретические и эмпирические модели социальных процессов [Текст] : Учеб. пособие для студентов вузов / Ю. М. Плотинский; Ин-т «Открытое о-во». - Москва : Логос, 1998. - 278 с.

136. Полищук, В. Д. Использование специальных и подводящих упражнений в тренировочном процессе легкоатлетов / В. Д. Полищук. - Киев : Олимп. лит., 2009. - 144 с.

137. Практическое руководство для тренеров. Возрастная группа «10 и младше» [Электронный ресурс] // Федерация хоккея России. - Режим доступа: https://fhr.ru/hockey-of-russia/docs/ (дата обращения: 18.06.2021).

138. Практическое руководство для тренеров. Программа ИИХФ. В 4-х ступенях (комплект). - М.: Человек, 2012. - 344 с.

139. Романова, Н. Н. Специфика технической подготовки юных хоккеистов / В. В. Каравдин, Н. Н. Романова // Актуальные проблемы спортивной подготовки в хоккее: теория и практика» : сб. тезисов по материалам выпускных работ слушателей, прошедших обучение по дополнительным профессиональным программам повышения квалификации: «Современные технологии подготовки хоккеистов на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства»; «Современные технологии подготовки спортивного резерва в хоккее» (октябрь - ноябрь 2020 г.) / под ред. Н. Ю. Мищенко. - Челябинск: УралГУФК, 2020. - 228 с.

140. Роль и значение рациональной техники катания и владения клюшкой в общей структуре мастерства юных хоккеистов / Н. В. Романенко, А. И. Нечаев, А. Э. Болотин, М. И. Романов // Современные тенденции развития физической культуры и спорта: Статьи Межвузовской научно-практической конференции, Санкт-Петербург, 12-14 января 2021 года. - Санкт-Петербург: Санкт-Петербургский университет Государственной противопожарной службы Министерства Российской Федерации по делам гражданской обороны,

чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий, 2021. -С. 142-144.

141. Российская Федерация. Приказы. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта хоккей: приказ : [принят Минспортом России 15 мая 2019 г.: зарегистрирован в Минюсте России 07 июня 2019 г.]. - М. : Министерство спорта РФ, 2019. - 18 с.

142. Савенков, А. В. Обучение детей младшего школьного возраста, занимающихся хоккеем, технике катания на коньках / А. В. Савенков, С. Б. Баженов, А. С. Барсуков // Наука и социум: материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием: в 2 частях, Новосибирск, 01 июня 2019 года. - Новосибирск: Частное учреждение дополнительного профессионального образования Сибирский институт практической психологии, педагогики и социальной работы, 2019. - С. 190-196.

143. Савин, В. П. Теория и методика хоккея: учебник для студ. высш. учеб. заведений / В. П. Савин. - М.: Издательский центр «Академия». - 2003. - 400 с.

144. Сайфутдинов, А. Д. Проблемы воспитания быстроты у юных хоккеистов / А. Д. Сайфутдинов, И. Е. Коновалов // Современные проблемы и перспективы развития системы подготовки спортивного резерва в преддверии XXXI Олимпийских игр в Рио-Де-Жанейро: Материалы Всероссийской (с международным участием) научно-практической конференции. - Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2015. - С. 306-307.

145. Сайфутдинов, А. Д. Теоретические основы определения быстроты у юных хоккеистов / А. Д. Сайфутдинов, И. Е. Коновалов // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: материалы IV межвузовской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов. - Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2016. - С. 385-387.

146. Саскевич, А. П. Роль общей и специальной физической подготовки в развитии физических основ юных хоккеистов / А. П. Саскевич, Е. А. Масловский // Проблемы физической культуры населения, проживающего в условиях неблагоприятных факторов окружающей среды : материалы XI Международной

научно-практической конференции, посвященной 85-летию УО «ГГУ имени Ф. Скорины», Гомель, 8-9 октября 2015 года: в трех частях / УО «Гомельский государственный»; [редколлегия: О.М. Демиденко (гл. редактор) и др.]. - Гомель : ГГУ им. Ф. Скорины, 2015. - Ч. 3. - С. 132-135.

147. Сенситивные периоды развития детей. Определение спортивного таланта / В. П. Губа, Е. Е. Ачкасов, Э. Н. Безуглов, Л. В. Булыкина. - Москва : Общество с ограниченной ответственностью Издательство «Спорт», 2020. - 176 с.

148. Сергеев, М. В. Развитие скоростных способностей футболистов 12-13 лет [Электронный ресурс] / М. В. Сергеев // «Современный футбол: состояние, проблемы, инновации и перспективы развития»: Материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. - Казань: Поволжская ГАФКСиТ, 2018. - С. 90-93. - Режим доступа:https://www.sportacadem.ru/fíles/sovremennyj_futbol_sostoyanie_problemy_i nnovacii_i_perspektivy_razvitiya_29-30_iyunya_2018_goda.pdf#page=90 (дата обращения: 05.03.2020).

149. Сергиенко, Л. П. Новый взгляд на структуру двигательных способностей человека / Л. П. Сергиенко // Слобожанский научно-спортивный вестник. - 2011. - № 2 (26). - С. 101-113.

150. Сулейманов, И. И. Основы воспитания координационных способностей / И. И. Сулейманов. - Омск: ОГИФК, 1986. - 89 с.

151. Стрельников, П. С. Тренировочные задания технической подготовки хоккеистов 9-10 лет / П. С. Стрельников, А. Ю. Асеева, Н. П. Филатова // Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития: материалы X Юбилейной международной научно-практической конференции, Красноярск, 01 июня 2020 года / Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М. Ф. Решетнева. - Красноярск: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Сибирский государственный университет науки и технологий имени академика М.Ф. Решетнева», 2020. - С. 278-281.

152. Сурмин, Ю.П. Теория систем и системный анализ: учеб. пособие. - К.: МАУП, 2003. - 368 с.

153. Табаков, А. И. Методика сопряжения координационной и кондиционной подготовки легкоатлетов, специализирующихся в беге на короткие дистанции, с использованием нетрадиционных тренировочных средств / А. И. Табаков, В. Н. Коновалов, И. В. Руденко // Современные наукоемкие технологии. - 2017. - № 11. - С. 150-156.

154. Табаков, А. И. Применение средств сопряженного развития двигательных способностей в подготовке хоккеистов [Электронный ресурс] / А. И. Табаков, В.Н. Коновалов // Современные проблемы науки и образования. -2021. - № 2. - Режим доступа: http://www.science-education.ru/ru/article/view?id=30764 (дата обращения: 15.05.2021).

155. Табаков, А. И. Физическая подготовка легкоатлетов-спринтеров с использованием средств сопряженного развития координационных, силовых, скоростных способностей : автореф. дис. ... канд. пед. наук 13.00.04 / А. И. Табаков. - Волгоград, 2019. - 23 с.

156. Тамбовцева, Р. В. Биохимические особенности онтогенетического развития энергообеспечения мышечной деятельности / Р. В. Тамбовцева // Новые исследования. - 2014. - № 1 (38). - С. 68-75.

157. Тамбовцева, Р. В. Физиологические основы развития двигательных качеств / Р. В. Тамбовцева // Новые исследования. - 2011. - № 1. - С. 5-14.

158. Терри, М. Анатомия хоккея / М. Терри, П. Гудмен; пер. с англ. П. А. Самсонов. - Минск: Попурри, 2019. - 232 с.

159. Уваров, Е. А. Теоретические аспекты обучения технике передвижения на коньках юных хоккеистов / Е. А. Уваров // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма: IV межвузовская научно-практическая конференция молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов, Казань, 19 апреля 2016 года. - Казань: «Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма», 2016. - С. 685-687.

160. Уемов, А. И. Системный подход и общая теория систем [Текст]. -Москва : Мысль, 1978. - 272 с.

161. Филатов, В.В. Контроль подготовленности юных хоккеистов на этапе начального обучения в возрасте 8-9 лет / В. В. Филатов, В. В. Филатов // Олимпийский спорт и спорт для всех XX Международный научный конгресс. Международная ассоциация университетов физической культуры и спорта, Министерство спорта Российской Федерации, Олимпийский комитет России, Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта. - Санкт-Петербург, 2016. - С. 403-405.

162. Филатов, В. В. Педагогическая оценка подготовленности юных хоккеистов на спортивно-оздоровительном этапе / В. В. Филатов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 2 (132). - С. 189-194 .

163. Филатов, В. В. Факторная структура подготовленности юных хоккеистов на спортивно-оздоровительном этапе / В. В. Филатов // Теория и практика физической культуры. - 2016. - № 8. - С. 75-77.

164. Хафизов, А. И. Особенности обучения технике передвижения на коньках юных хоккеистов / А. И. Хафизов, И. Е. Коновалов // Актуальные проблемы физической культуры и спорта: Материалы VII международной научно-практической конференции, Чебоксары, 16 ноября 2017 года / Под ред. Г. Л. Драндрова, А. И. Пьянзина. - Чебоксары: Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, 2017. - С. 403-407.

165. Холодов, Ж. К. Теория и методика физической культуры и спорта: учеб. для студентов высш. учеб заведений, обучающихся по направлению подготовки «Пед. образование» / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. - 13-е изд., испр. и доп. - М.: Академия, 2016. - 496 с.

166. Чернов, С. В. Инновационные технологии подготовки профессиональных спортсменов и команд игровых видов спорта: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / С. В. Чернов. - Москва, 2006. - 46 с.

167. Шахмурадов, Ю. А. Вольная борьба: научно-методические основы многолетней подготовки борцов / Ю. А. Шахмурадов. - Махачкала : ИД «Эпоха», 2011. - 368 с.

168. Шестаков, М. П. Специальная физическая подготовка хоккеистов [Текст] / А. П. Назаров, Д. Р. Черенков, М. П. Шестаков. - М.: ТВТ Дивизион, 2009. - 144 с.

169. Шестаков, М. П. Теоретико-методическое обоснование процессов управления технической подготовкой спортсменов на основе компьютерного моделирования : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / М. П. Шестаков. - Москва, 1998. - 50 с.

170. Штофф, В. А. Проблемы методологии научного познания [Текст] / В. А. Штофф. - Москва : Высшая школа, 1978. - 271 с.

171. Шустин, Б. Н. Моделирование в спорте (Теоретические основы и практическая реализация) : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Б. Н. Шустин. -Москва, 1995. - 82 с.

172. Эгоскью, П., Джиттинс, Р. К здоровью через движение / пер. с англ. М. И. Антипина. - М.: КРОН-ПРЕСС, 1995. - 256 с.

173. Эффективность применения подвижных игр в технической подготовке юных хоккеистов / Е. В. Невмержицкая, Г. Р. Данилова, В. А. Макаров [и др.] // Физиологические и биохимические основы и педагогические технологии адаптации к разным по величине физическим нагрузкам: материалы Всероссийской научно-практической конференции с международным участием, посвященной памяти доктора биол. наук, профессора А. С. Чинкина, Казань, 2324 ноября 2017 года. - Казань: Поволжская государственная академия физической культуры, спорта и туризма, 2017. - С. 535-537.

174. Arumugam, S. Training Effect of Quick Change of Direction on Agility among Hockey Players [Electronic resource] / S. Arumugam, P. Ramar. // Suraj Punj Journal For Multidisciplinary Research. - 2019. - № 9 (6). - Режим доступа: https://www.researchgate. net/profile/Arumugam-

Subramani/publication/337323553_Training_Effect_of_Quick_Change_of_Direction_o

n_Agility_among_Hockey_Players/links/5dd237f992851c382f46b21e/Training-Effect-of-Quick-Change-of-Direction-on-Agility-among-Hockey-Players.pdf (дата

обращения: 17.05.2021).

175. Ahmad, I. Balance Training in Diabetic Peripheral Neuropathy: A Narrative Review [Electronic resource] / I. Ahmad and others // JSM Diabetol Manag. -2017. - № 2 (1). - Режим доступа: https: //www.researchgate. net/publication/316601705_Balance_Training_in_Diabetic_P eripheral_Neuropathy_A_Narrative_Review (дата обращения: 26.03.2020).

176. Bompa, T. Periodization: Theory and Methodology of Training / T. Bompa, G. Haff // Human Kinetics; 5th-edition. - 2009. - 424 p.

177. Bracko, M. Biomechanics of ice hockey performance [Electronic resource] / M. Bracko // Journal of Sports Medicine. - 2004. - № 5. - Режим доетупа:http://www.hockeystrengthandconditioning.com/9%o20skating%o20revs0/o2047-53.pdf (дата обращения: 28.04.2020).

178. Canada Hockey. Long-Term development program [Electronic resource]. -Режим доступа: https://cdn.hockeycanada.ca/hockey-canada/Hockey-Programs/Coaching/LTPD/Downloads/LTPD_manual_may_2013_e.pdf (дата обращения: 30.01.2022).

179. Canada Hockey. Hockey Canada Off-ice training-manual-level 1. [Electronic Resource]. - Режим доступа: https://cdn.hockeycanada.ca/hockey-canada/Hockey-Programs/Players/Downloads/2018/off-ice-hockey-training-manual-level-1-e.pdf (дата обращения 24.11.2021).

180. Cech, P. Effect of short-term balance training on postural stability in ice hockey players [Electronic resource] / P. Cech // Acta Universitatis carolinae kinanthropologica. - 2014. - № 2. - Режим доступа: https://www.researchgate.net/publication/292673722_Effect_of_Short_Term_Balance_ Training_on_Postural_Stability_in_Ice_Hockey_Players (дата обращения: 31.05.2020).

181. Chen, W. Fall detection Based on Key points of Human-Skeleton Using OpenPose [Electronic resource] / W. Chen, H. Guo, X. Ni, J. Zijie // Symmetry. - 2020.

- № 12 (5). - Режим доступа: https://www.researchgate.net/publication/341206883_Fall_Detection_Based_on_Key_P oints_of_Human-Skeleton_Using_OpenPose (дата обращения: 25.01.2021).

182. Cormie, P. Developing maximal neuromuscular power [Electronic resource] / P. Cormie, MR. McGuigan, R.U. Newton // Sports Medicine. - 2011. - № 2.

- Режим доступа: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21142282 (дата обращения:

04.04.2020).

183. Gould, D. Psychological preparation for the Olympic Games [Электронный ресурс] / D. Gould, I. Maynard // Journal of sports Sciences. - 2009. -№ 27 (13). - Режим доступа: https://www.researchgate.net/publication/26854431_Psychological_preparation_for_the _Olympic_Games (дата обращения: 29.03.2020).

184. International ice hockey Federation (IIHF). Sports and development [Elecrtronic resource]. - Режим доступа: https://blob.iihf.com/iihf-media/iihfmvc/media/downloads/sport%20files/development-guide/physical-development/iihf_physical_development_training_season.pdf (дата обращения:

24.06.2021).

185. Jonath, V. Konditions Training / V. ljytw, R. Krempel. - Reinbeck bei Hamburg, 1991.

186. Kokinda, M. Examination of Age-related core stability and dynamic balance in hockey players [Electronic resource] / M. Kokinda, M. Jesensky, R. Kandrac, D. Kicura, M. Turek, E. Chovanova // SportMont. - 2018. - 16 (2). - Режим доступа: https: //www.researchgate. net/publication/325760075_Examination_of_Age-related_Core_Stability_and_Dynamic_Balance_in_Hockey_Players (дата обращения: 30.04.2020).

187. Lamoureux, Nicholas R. Relationship Between Skating Economy and Performance During a Repeated-Shift Test in Elite and Subelite Ice Hockey [Electronic Resource] / J.S. Fitzgerald, N.R. Lamoureux, B.J. Peterson, G.R. Tomkinson // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2018. - № 4 (32). - Режим доступа: 10.1519/JSC.0000000000002418 (дата обращения: 30.11.2021).

188. Lee, C The effect of a complex training program on skating abilities in ice hockey players [Electronic resource] / C. Lee, S. Lee, J. Yoo // Journal of physical Therapy science. - 2014. - № 26 (4). - Режим доступа: https://www.researchgate.net/publication/261883196_The_Effect_of_a_Complex_Train ing_Program_on_Skating_Abilities_in_Ice_Hockey_Players (дата обращения:

08.04.2020).

189. Mangi, R. Sports fitness and training / R. Mangi, P. Jokl, O. William Dayton. - N.Y.: Pantheon Books, 1987. - 440 p.

190. Manners, T. Sport-specific training for ice hockey [Electronic resource] / T. Manners // Strength and Conditioning training Journal. - 2004. -№ 2. - Режим доступа: https: //j ournals. lww. com/nsca-scj/Abstract/2004/04000/Sport_Specific_Training_for_Ice_Hockey.2.aspx (дата обращения: 11.04.2020).

191. Matthews, J. M. Complex training in ice hockey: The effects of a heavy resisted sprint on subsequent ice-hockey sprint performance [Electronic resource] / J.M. Matthews, P. Comfort, R. Crebin // The Journal of strength and condition research. -2010. - № 11. - Режим доступа: https: //www. researchgate. net/publication/47403918_Complex_Training_in_Ice_Hocke y_The_Effects_of_a_Heavy_Resisted_Sprint_on_Subsequent_Ice Hockey_Sprint_Performance (дата обращения: 20.04.2020).

192. Nieminen, V. Ice hockey specific strength training with elastic bands [Electronic resource]: Bachelor's Thesis Degree Program in Sport and Leisure / V. Nieminen. - Helsinki, 2012. - 67 p. - Режим доступа: https://www.theseus.fi/bitstream/handle/10024/54094/bachelor%20thesis%20nieminen. pdf?sequence=1 (дата обращения 08.01.2020).

193. Novak, D. Off-Ice Agility Provide Motor Transfer to On-Ice Skating Performance and Agility in Adolescent Ice Hockey Players [Electronic resource] / D. Novak, P. Lipinska [etc.] // Journal of Sports Science and Medicine. - 2019. - № 18. -Режим доступа: https://www.jssm.org/hf.php?id=jssm-18-680.xml (дата обращения:

27.06.2021).

194. Raczek, J. Ksztaltowanie i diagnozowanie koordynacyjnych zdolonosci motorycznych / J. Raczek, W. Mynarski, W. Lyach. - Katowice: APE Publ., 2003. -237 p.

195. Reeve, Tom. C. The Validity of the SmartJump Contact Mat [Electronic Resource] / Tom. C. Reeve, Christopher J., Tyler // Journal of Strength and Conditioning Research. - 2013. - № 27 (6). - Режим доступа: 10.1519/JSC.0b013e318269f7f1 (дата обращения:28.05.2020).

196. Saannot ja suositukset. - Режим доступа: https://www.finhockey.fi/index.php/seuralle/saeaennoet#suositukset-u8-u14-junioreiden-toiminnan-ajankaytosta (дата обращения: 28.01.2022).

197. Siercia, P. Morphological, Physiological and Skating Performance Profiles of Male Age-Group Elite Ice Hockey Players [Electroinc Resource] / M. Allisse, A.S. Comtois, M. Leone, P. Siercia // Journal of Human Kinetics. - 2017. - № 58. - Режим доступа: 10.1515/hukin-2017-0085 (дата обращения 6.11.2021).

198. Stamm, L. Power Skating - 4th edition / L. Stamm. - Human Kinetics, 2009. - 269 p.

199. Steven S. A Strength and Conditioning Approach for Ice Hockey [Electronic resource] / M.S. Nightingale, S. Steven // Strength and Conditioning Journal. - 2014. - № 36 (6). - Режим доступа: https: //www.researchgate. net/publication/269099333_A_Strength_and_Conditioning_A pproach_for_Ice_Hockey (дата обращения: 27.06.2021).

200. Twist, P. Complete conditioning for hockey / P. Twist. - Human Kinetics, 2007. - 232 p.

201. Yaggie, J. Effects of balance training on selected skills [Electronic resource] / M. Campbell, J. Yaggie // Journal of Strength and Conditioning Research. -2006. - № 2. - Режим доступа: https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2006/05000/EFFECTS_OF_BALANCE_TRAINING_ON_SELECTED_ SKILLS.31.aspx (дата обращения: 31.05.2020).

202. Willardson, J. M. Core stability training: application to sport conditioning programs [Electronic resource] / J. M. Willardson // Journal of Strength and

conditioning research. - 2007. - № 21 (3). - Режим доступа: https: //j ournals. lww. com/nsca-

jscr/Abstract/2007/08000/C0RE_STABILITY_TRAINING__APPLICATI0NS_T0_S PORTS.54.aspx (дата обращения: 30.04.2020).

203. USA Hockey. USA Hockey's American Developmental Model [Electronic resource]. - Режим доступа:

https://cdn4.sportngin.com/attachments/document/0107/8911/Hockey_For_Life_Hando ut_2016.pdf (дата обращения: 24.06.2021).

ПРИЛОЖЕНИЯ

ПРИЛОЖЕНИЕ 1.

Протокол оценки техники передвижения на коньках

Двигательное действие

Широкий скользящий шаг

Оценка техники выполнения

Баллы Критерии Оценка

1 Голова опущена вниз, спина наклонена вперед, вес тела переносится на толчковую ногу, отталкивание выполняется с неполным выпрямлением ноги в коленном суставе, недостаточное возвращение толчковой ноги к опорной, отсутствие движения руками, нарушение траектории передвижения, потеря равновесия в фазе одноопорного проката.

2 Голова опущена вниз, спина наклонена вперед, вес тела переносится на толчковую ногу, отталкивание выполняется с неполным выпрямлением ноги в коленном суставе, недостаточное возвращение толчковой ноги к опорной, отсутствие движения руками, нарушение траектории передвижения, удержание равновесия в фазе одноопорного проката.

3 Голова опущена вниз, спина наклонена вперед, вес тела переносится на толчковую ногу, отталкивание выполняется с неполным выпрямлением ноги в коленном суставе, недостаточное возвращение толчковой ноги к опорной, отсутствие движения руками, незначительное нарушение траектории передвижения, удержание равновесия в фазе одноопорного проката.

4 Голова поднята, спина прямая, перенос веса тела на толчковую ногу, отталкивание с полным выпрямлением ноги в коленном суставе, возвращение толчковой ноги к опорной, отсутствие движения руками, незначительное нарушение траектории передвижения, удержание равновесия в фазе одноопорного проката.

5 Голова поднята, спина прямая, перенос веса тела на толчковую ногу, отталкивание с полным выпрямлением ноги в коленном суставе, возвращение толчковой ноги к опорной, синхронное поочередное маховое движение руками, сохранение траектории передвижения, удержание равновесия в фазе одноопорного проката.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2. Содержание тренировочных занятий хоккеистов 8-9 лет на льду.

Таблица 1 - Содержание занятий первой недели тренировочного цикла специальной подготовки.

Тренировка №1 Тренировка №2

Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка

Техника катания: 1. Широкий скользящий шаг; 2. Скольжение перекатами без отрыва ног ото льда лицом/спиной вперед; 3. Скольжение в глубоком приседе обхватив руками голени лицом/спиной вперед. Техника владения клюшкой на месте: 1. Хват и положение клюшки; 2. Короткое ведение; 3. Широкое ведение; 4. Поочередное ведение; 5. Диагональное ведение. Техника катания: 1. Повороты по дуге на внутреннем ребре конька лицом/спиной вперед; 2. Повороты по дуге на внешнем ребре конька лицом/спиной вперед; 3. Слаломное скольжение. Техника владения клюшкой в движении: 1. Короткое ведение; 2. Широкое ведение; 3. Поочередное ведение; 4. Подтягивание шайбы к себе.

Т работы: 10" Т отдыха: 30" Т работы: 20" Т отдыха: 60" Т работы: 10" Т отдыха: 30" Т работы: 20" Т отдыха: 40"

Интенсивность: низкая Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя

Объем: 12 мин Объем: 18 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Игровая деятельность Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка Техническая подготовка

1.Подвижная игра «Салки». Задание: осалить соперника касанием плечо к плечу. Игра: 1. 3х3 поперек поля (1/6 хоккейной площадки); 2. 3х3 поперек поля (1/6 хоккейной площадки). Играть по 4 смены Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-0. Использовать задания из первого и второго упражнений. Техника катания и владения клюшкой (передвижение змейка): 1. Короткое ведение; 2. Широкое ведение; 3. Ведение с положением клюшки в одной руке.

Т работы: 1' Т отдыха: 30" Т работы: 20" Т отдыха: 40" Т работы: 15" Т отдыха: 45" Т работы: 20" Т отдыха: 40"

Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя

Объем: 6 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Игровая деятельность

Игра: 1. 2х2 поперек поля (1/6 хоккейной площадки); 2. 3х3 поперек поля (1/3 хоккейной площадки). Играть по 4 смены.

Т работы: 20" Т отдыха: 40"

Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: ... мин

Тренировка №3 Тренировка №4

Техническая подготовка Техническая подготовка Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка

Техника катания: 1. Бег короткими шагами; 2. Бег скрестными шагами (2 влево/2 вправо); 3. Бег короткими перекатами без отрыва ног ото льда. Техника владения клюшкой в движении: 1. Короткое ведение - бег короткими шагами; 2. Короткое ведение с передвижением скрестными шагами; 3. Короткое ведение - старт-торможение. 1.Эстафета: «Кто первый». Задание: первым преодолеть дистанцию и подобрать шайбу (забить гол). Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-0.

T работы: 5-8" T отдыха: 30-35" T работы: 10" T отдыха: 40" T работы: 8-12" T отдыха: 55-60" T работы: 10" Т отдыха: 50"

Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 12 мин Объем: 10 мин

Технико-тактическая подготовка Технико-тактическая подготовка Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-0 2.Использовать задания из первого и второго упражнений. Групповая тактика нападения: 1.Ситуация 2-0 с оставлением шайбы партнеру. Индивидуальная тактика обороны: 1.Ситуация 1-1 2.Использовать задания из первого и второго упражнений. Игра: 1. 3х3 поперек поля (1/3 хоккейной площадки); 2. 4х4 поперек поля (1/2 хоккейной площадки). Играть по 4 смены.

T работы: 10" Т отдыха: 50" T работы: 15" T отдыха: 45" T работы: 10" T отдыха: 50" T работы: 20/30" T отдыха: 60/90"

Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: ... мин Объем: 10 мин Объем: 13 мин

Игровая деятельность Игровая деятельность

Игра: 1. 3х3 поперек поля (1/3 хоккейной площадки). Играть по 9 смен.

T работы: 20" T отдыха: 40"

Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин

Тренировка №1 Тренировка №2

Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка

Техника катания: 1. Передвижение лицом/спиной вперед с вращением клюшки между ног; 2. Скольжение на одной ноге лицом/спиной вперед; 3. «Пистолетик»; 4. Слаломное скольжение лицом/спиной вперед. Техника владения клюшкой на месте: 1. Хват клюшки (узкий, средний, широкий); 2. Короткое ведение; 3. Широкое ведение; 4. Ведение одной рукой левой/правой; 5. Ведение коньками. Техника катания: 1. Фонарик лицом/спиной вперед по 1/2 дистанции; 2. «Полуфонарик» лицом/спиной вперед по 1/2 дистанции; 3. Фонарик/полуфонарик (по 2 шага). Техника владения клюшкой: 1. Прием/передача шайбы с удобной/неудобной стороны в движении.

Т работы: 20" Т отдыха: 40" Т работы: 20" Т отдыха: 60" Т работы: 20" Т работы: 20" Т работы: 20" Т отдыха: 40"

Интенсивность: низкая Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя

Объем: 14 мин Объем: 13 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Игровая деятельность Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка Техническая подготовка

1.Подвижная игра: «Запрещенное движение». Игра: 1. 3х3 поперек поля (1/6 хоккейной площадки); 2. 5х5 поперек поля (1/3 хоккейной площадки). Играть по 5 смен. Индивидуальная тактика нападения: 1. Обманное движение «Улитка»; 2. Обманное движение смена ритма скорости. Техника катания: 1. Широкий скользящий шаг; 2. Скольжение лицом/спиной вперед без отрыва ног ото льда; 3. Переход с передвижения лицом к спиной вперед без смены направления движения.

Т работы: 20" Т отдыха: 40" Т работы: 20-25" Т отдыха: 40-50" Т работы: 10" Т отдыха: 50" Т работы: 20" Т отдыха: 40"

Интенсивность: низкая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: низкая

Объем: 6 мин Объем: 12 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Игровая деятельность

Игра: 1. 3х3 поперек поля (1/3 хоккейной площадки). Играть по 9 смен.

Т работы: 20" Т отдыха: 40"

Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин

Тренировка №3 Тренировка №4

Техническая подготовка Техническая подготовка Технико-тактическая подготовка Техническая подготовка

Техника катания: 1. Боковой старт переступанием; 2. Бег скрестными шагами (2 влево/2 вправо); 2. Бег скрестными шагами с поворотом за стойку; 3. Торможение боком двумя ногами с поворотом туловища на 90°. Техника владения клюшкой в движении: 1. Короткое ведение шайбы с передвижением скрестными шагами лицом/спиной вперед; 2. Короткое ведение сбоку с передвижением скрестными шагами. Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-0 Комбинированное упражнение: 1. Обводка фишек на максимальной скорости (1/1; 1/2; 1/3 половины площадки); 2. Обводка фишек на максимальной скорости с передачами (в парах) (1/1; 1/2; 1/3 половины площадки).

T работы: 15" T отдыха: 60" T работы: 15" T отдыха: 45" T работы: 10" T отдыха: 50" T работы: 15" T отдыха: 45"

Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 10 мин Объем: 8 мин

Технико-тактическая подготовка Технико-тактическая подготовка Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-1. Групповая тактика нападения: 1.Комбинация с оставлением шайбы партнеру. Групповая тактика нападения: 1.Ситуация 2-0 (вход в зону атаки с броском). Игра: 1. 4х4 поперек поля (1/2 хоккейной площадки); 2. 5х5 поперек поля (1/2 хоккейной площадки). Играть по 5 смен.

T работы: 10" Т отдыха: 50" T работы: 15" T отдыха: 45" T работы: 10" T отдыха: 50" T работы: 25" T отдыха: 75"

Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 12 мин Объем: 15 мин

Игровая деятельность

Игра: 1. 1х1 поперек поля (1/8 хоккейной площадки); 2. 3х3 поперек поля (1/4 хоккейной площадки). Играть по 5 смен.

T работы: 15-20" T отдыха: 45-60"

Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин

Тренировка №1 Тренировка №2

Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка

Техника катания: 1. Повороты по дуге на внутреннем ребре конька лицом/спиной вперед; 2. Повороты по дуге на внешнем ребре конька лицом/спиной вперед; 3. Повороты, не отрывая ног «Кораблик»; 4. Разворот на 180°. Техника владения клюшкой в движении: 1. Ведение с поворотами по дуге на внутреннем ребре конька лицом/спиной вперед; 2. Ведение с поворотами по дуге на внешнем ребре конька лицом/спиной вперед; 3. Ведение с поворотами, не отрывая ног «Кораблик». Техника катания: 1. Бег скрестными шагами лицом/спиной вперед; 2. Боковой старт с переступанием; 3. Старт спиной вперед с переступанием; Катание широким скользящим шагом лицом/спиной вперед на возврате. Техника владения клюшкой в движении: 1. Короткое ведение шайбы; 2. Поочередное короткое/широкое ведение шайбы; 3. Ведение, не отрывая клюшки от шайбы. Катание широким скользящим шагом лицом вперед на возврате.

Т работы: 20" Т отдыха: 40" Т работы: 20" Т отдыха: 40" Т работы: 15" Т отдыха: 60" Т работы: 20" Т отдыха: 40"

Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Техническая подготовка Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

Техника катания: 1. Повороты скольжением, без отрыва ног ото льда левой/правой стороной -на противоположной "Кораблик"; 2. Повороты скольжением, без отрыва ног ото льда с обратной «Улиткой». Катание спиной вперед на возврате. Игра: 1. 2х2 поперек поля (1/6 хоккейной площадки); 2. 3х3 поперек поля (1/4 хоккейной площадки). Играть по 4 смены. Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-0. Использовать задания из первого и второго упражнений. 1.Подвижная игра «Один лишний».

Т работы: 25" Т отдыха: 75" Т работы: 20" Т отдыха: 40" Т работы: 10" Т отдыха: 50" Т работы: 10" Т отдыха: 40"

Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Техническая подготовка Игровая деятельность

Техника владения клюшкой: 1. Заметающий бросок удобной/неудобной стороной крюка -низом/верхом. Игра: 1. 1х1 поперек поля (1/8 хоккейной площадки); 2. 2х2 поперек поля (1/4 хоккейной площадки). Играть по 4 смены.

Т работы: 10" Т отдыха: 30" Т работы: 15-20" Т отдыха: 45-60"

Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Тренировка №3 Тренировка №4

Техническая подготовка Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка

Техника катания: 1. Бег на месте с поворотами на 90°; 2. Прыжки с ноги на ногу с продвижением вперед; 3. Прыжки в стороны на двух с продвижением вперед; 4. Прыжки на двух ногах на месте с поворотами на 90°. Техника владения клюшкой: 1. Короткое/широкое ведение с переносом центра тяжести лицом/спиной вперед, без отрыва ног ото льда; 2. Ведение одной рукой без отрыва шайбы с широкими скользящими шагами. 1.Эстафета: «Кто первый». Задание: первым преодолеть дистанцию и подобрать шайбу (забить гол). Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-2.

T работы: 15" T отдыха: 60" Т работы: 10" T отдыха: 40" T работы: 8-12" T отдыха: 55-60" T работы: 15" T отдыха: 60"

Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 12 мин Объем: 10 мин

Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

Отбор шайбы: 1. Отбор подкатом «клюшка в стык». 1. Эстафета «Прыжковая». Групповая тактика нападения: 1. Ситуация 3-0 (вход в зону атаки с броском). Игра: 1. 3х3 поперек поля (1/4 хоккейной площадки).

T работы: 10" T отдыха: 50" T работы: 12" T отдыха: 60" T работы: 15" T отдыха: 45" T работы: 20" T отдыха: 40"

Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 12 мин Объем: 9 мин

Игровая деятельность

Игра: 1. 4х4 поперек поля (1/2 хоккейной площадки). Играть 6 смен.

T работы: 25" T отдыха: 75"

Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин

Тренировка №1 Тренировка №2

Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка

Техника катания: 1. Широкий скользящий шаг; 2. Скольжение с переносом центра тяжести без отрыва ног ото льда лицом/спиной вперед; 3. Разворот на 180° без отрыва ног ото льда (после трех толчков). Техника владения клюшкой в движении: 1. Поочередное ведение с переходом лицом/спиной вперед без отрыва ног ото льда; 2. Ведение с разворотом на 180° (после трех толчков); 3. Ведение двух шайб. Техника катания: 1. Повороты скольжением, без отрыва ног ото льда; 2. Повороты скрестными шагами лицом/спиной вперед; 3. V-старт короткими ударными шагами; 4. С-образный старт спиной вперед. Катание широким скользящим шагом лицом/спиной вперед на возврате. Техника владения клюшкой в движении: 1. Ведение без отрыва крюка от шайбы с поворотами скольжением, без отрыва ног ото льда; 2. Ведение с поворотами скрестными шагами вперед.

Т работы: 20" Т отдыха: 40" Т работы: 15" Т отдыха: 45" Т работы: 15" Т отдыха: 60" Т работы: 25" Т отдыха: 60"

Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя

Объем: 10 мин Объем: 10 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Техническая подготовка Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

Техника катания: 1. Т-старт; 2. Старт спиной вперед без отрыва ног ото льда; 3. Переход с передвижения лицом к спиной вперед без смены направления движения; 3. «Полуфонарик» одной ногой левой/правой по 2 толчка поочередно; 4. Торможение боком двумя ногами с поворотом туловища на 90°. 1.Подвижная игра «Встречное передвижение». Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-1. 1.Подвижная игра «Слалом».

Т работы: 15" Т отдыха: 45" Т работы: 20" Т отдыха: 20" Т работы: 15" Т отдыха: 60" Т работы: 20" Т отдыха: 80"

Интенсивность: средняя Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 10 мин Объем: 6 мин Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Игровая деятельность Игровая деятельность

Игра: 1. 2х2 поперек поля (1/4 хоккейной площадки). Играть по 5 смен. 2. Игра 5х5 поперек поля (1/2 хоккейной площадки) - без смен. Игра: 1. 4х4 поперек поля (1/2 хоккейной площадки). Играть по 6 смен.

Т работы: 20" Т отдыха: 60" Т работы: 25" Т отдыха: 75"

Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин

Тренировка №3 Тренировка №4

Техническая подготовка Технико-тактическая подготовка Технико-тактическая подготовка Технико-тактическая подготовка

Техника катания: 1. «Фонарик» лицом/спиной вперед (по 1/2 дистанции); 2. «Фонарик» прыжком лицом/спиной вперед (по 1/2 дистанции); 3. Прыжки в стороны на двух ногах. Техника владения клюшкой в движении: 1. Прием/передача шайбы подкидкой удобной стороной крюка. Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-0. Групповая тактика нападения: 1.Тактическая комбинация «стенка с партнером».

T работы: 20" T отдыха: 60" T работы: 25" T отдыха: 50" T работы: 12" T отдыха: 60" T работы: 12" T отдыха: 40"

Интенсивность: средняя Интенсивность: низкая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 8 мин Объем: 8 мин Объем: 8 мин Объем: 8 мин

Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

1.Эстафета «Бег с препятствиями». Отбор шайбы: 1. Отбор подкатом «клюшка в стык». Групповая тактика нападения: 1.Выход из зоны защиты 5-0 с атакой ворот. Игра: 1. 5х5 поперек поля (1/2 хоккейной площадки).

T работы: 20" T отдыха: 80" T работы: 10" T отдыха: 50" T работы: 25" T отдыха: 75" T работы: 30" T отдыха: 60"

Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя Интенсивность: низкая Интенсивность: высокая

Объем: 7 мин Объем: 7 мин Объем: 20 мин Объем: 13 мин

Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

Групповая тактика нападения: 1. Ситуация 2-1 атака с хода. Игра: 1. 5х5 поперек поля (1/3 хоккейной площадки). Играть без смен.

T работы: 12" T отдыха: 36" T работы: 420"

Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 8 мин Объем: 7 мин

Тренировка №1 Тренировка №2

Техническая подготовка Игровая деятельность Техническая подготовка Техническая подготовка

Техника катания: 1. Широкий скользящий шаг лицом/спиной вперед; Прыжки на двух ногах в движении с поворотом на 180°; 2. Опускание на два колена в движении. 3. Передвижение «слалом» прыжком; 4. «Пистолетик». 1 .Подвижная игра «Полицейский и бандиты». Техника катания: 1. Повороты по дуге на внутреннем ребре конька лицом/спиной вперед; 2. «Кораблик» с попеременным отталкиванием с разворотом через дальнее плечо; 3.Повороты скольжением, без отрыва коньков ото льда с касанием рукой льда; 4. V-образный старт. Техника владения клюшкой в движении: 1. Ведение с передвижением «Кораблик»; 2. Ведение с разворотом на 180°; 3. Ведение с поворотами скольжением, без отрыва ног ото льда.

T работы: 20" T отдыха: 60" T работы: 30" T отдыха: 60" T работы: 20" Т отдыха: 60" T работы: 25" T отдыха: 50"

Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя

Объем: 20 мин Объем: 6 мин Объем: 12 мин Объем: 12 мин

Техническая подготовка Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

Техника владения клюшкой: 1. Короткое ведение с прокатом на одной ноге лицом/спиной вперед; 2. Широкое ведение с прокатом на одной ноге лицом/спиной вперед; 3. Ведение с опусканием на одно колено. 1.Эстафета «Полоса препятствий». Индивидуальная тактика нападения: 1. Обманное движение показ броска; 2. Обманное движение показ передачи; 3. Укрывание шайбы корпусом. Широкий скользящий шаг на возврате. Игра: 1. 2х2 поперек поля (1/6 хоккейной площадки); 2. 3х3 поперек поля (1/6 хоккейной площадки). Играть по 4 смены.

T работы: 20" T отдыха: 60" T работы: 20" T отдыха: 80" T работы: 20" T отдыха: 60" T работы: 20" T отдыха: 40"

Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая Интенсивность: средняя Интенсивность: высокая

Объем: 12 мин Объем: 7 мин Объем: 12 мин Объем: 9 мин

Тренировка №3 Тренировка №4

Техническая подготовка Техническая подготовка Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка

Техника катания: 1. Боковой старт с переступанием; 2. Повороты скрестными шагами лицом/спиной вперед; 3. Бег скрестными шагами боком; 4. Торможение боком одной ногой внутренним ребром лезвия конька. Техника владения клюшкой в движении: 1. Ведение шайбы с передвижением скрестными шагами лицом/спиной вперед; 2. Ведение с боковым передвижением скрестными шагами; 3. Торможение боком двумя ногами. 1.Эстафета: «Кто первый». Задание: первым преодолеть дистанцию и подобрать шайбу (забить гол). Комбинированное упражнение: 1. Обводка фишек на максимальной скорости (1/1; 1/2; 1/3 половины площадки); 2. Обводка фишек на максимальной скорости с передачами (в парах) (1/1; 1/2; 1/3 половины площадки).

Т работы: 20" Т отдыха: 60" Т работы: 15" Т отдыха: 45" Т работы: 10" Т отдыха: 50" Т работы: 15" Т отдыха: 45"

Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 12 мин Объем: 8 мин

Игровая деятельность Технико-тактическая подготовка Технико-тактическая подготовка Игровая деятельность

1.Подвижная игра «Защита точки». Индивидуальная тактика нападения: 1. Ситуация 1-1 в углу площадки. Индивидуальная тактика нападения: 1.Ситуация 1-0; 2. Ситуация 1-1. Игра: 1. 4х4 поперек поля (1/2 хоккейной площадки); 2. 5х5 поперек поля (1/2 хоккейной площадки). Играть по 4 смены.

Т работы: 15" Т отдыха: 45" Т работы: 10" Т отдыха: 50" Т работы: 20" Т отдыха: 60" Т работы: 30" Т отдыха: 60"

Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин Объем: 9 мин Объем: 12 мин Объем: 13 мин

Игровая деятельность

Игра: 1. 2х2 поперек поля (1/6 хоккейной площадки). Играть по 6 смен.

Т работы: 20" Т отдыха: 60"

Интенсивность: высокая

Объем: 9 мин

Тренировка №1 Тренировка №2

Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка Техническая подготовка