Планирование аэробной подготовки бегунов на средние дистанции на основе силовых, скоростно-силовых и интенсивных беговых средств тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Калинин, Евгений Михайлович

• Калинин, Евгений Михайлович
• кандидат педагогических наук
• 2010

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Калинин, Евгений Михайлович

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА I. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР.

1.1. Эволюция методики тренировки бегунов на средние дистанции.

1.2. Структура тренировочного процесса бегунов на средние дистанции.

1.2.1. Объективизация управления тренировочным процессом на основе моделирования уровня физической подготовленности.

1.3. Распределение тренировочных средств в макроцикле бегунов на выносливость.

1.3.1. Специальная выносливость как компонент физической подготовленности.

1.3.2. Контроль специальной выносливости бегунов на средние дистанции.

1.3.3. Контроль вариативности пульса.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Планирование аэробной подготовки бегунов на средние дистанции на основе силовых, скоростно-силовых и интенсивных беговых средств»

Актуальность. Бег на средние дистанции является одним из наиболее популярных и массовых видов легкой атлетики. Однако уровень достижений российских легкоатлетов за последние несколько лет заметно снизился. В спортивной ходьбе и технических видах программы соревнований «наши» спортсмены завоевывают призовые места на международной арене, а в мужском беге на средние дистанции отставание более чем заметно. Исключение составляет лишь Ю. Борзаковский.

Проблема подготовки бегунов на средние дистанции рассматривалась в работах Ф.П. Суслова (1955, 1982); Ю.Г. Травина (1975); В.В. Ивочкина (1978); А.И. Полунина (1995); С.М. Обухова (1991); В.И. Паленого (1991); В.Н. Селуянова (2001). За рубежом наиболее интересными были публикации Ф. Уилта (1967); А. Лидьярда (1968, 1987); П. Коэ (1989); Г. Пири (1992).

В результате анализа научно-методической литературы, практического опыта и роста динамики результатов сильнейших спортсменов можно сделать вывод о значимости двух видов нагрузок, определяющих высокую работоспособность в беге на средние дистанции, - это аэробная подготовка и возрастание объемов силовых и скоростно-силовых средств подготовки, особенно в подготовительном периоде. Идеи о тренировке выносливости, беге в холм, послужили основанием к коренному пересмотру тренировочного процесса при подготовке олимпийского чемпиона Питера Снела, Себастьяна Коэ, Сайда Ауиты, Альберта Хуантарена, Ишама Эль-Герружа и многих других. Значимость этого вида подготовки подтверждается многочисленными исследованиями, в которых показана взаимосвязь уровня скоростно-силовой и силовой подготовленности со спортивным мастерством бегунов [15, 22, 34, 36, 41, 52, 69, 81, 84, 88, 93, 109, 133, 156, 162, 173].

Однако остается нерешенной проблема рационализации способов построения тренировки в подготовительном периоде. Для решения этой проблемы необходимо регулярно тестировать спортсменов с применением более объективных методов контроля специальной выносливости.

На современном этапе развития теории и методики спортивной тренировки, по мнению В.М. Зациорского (1969); П.Б. Кароблиса (1988); Е.Б. Мякинченко (1997), оценка тренировочных нагрузок должна быть направлена на- выявление ее взаимосвязи с тренировочным эффектом. Планирование тренировочных нагрузок должно основываться не на общих эмпирических закономерностях, а на результатах тестирования, то есть объективной оценки реального состояния спортсменов. В этом случае эффективность повышения спортивного мастерства бегунов на средние дистанции определяется не по объему выполненной работы, а по результатам тестирования.

Неправильное планирование тренировочного процесса, считает А.Г. Дембо (1989), с использованием объема и интенсивности нагрузок, неадекватных состоянию спортсменов, может привести не только к перетренировке, спаду спортивных результатов, но и способствовать возникновению патологических изменений в организме спортсмена.

Планирование нагрузок с учетом общетеоретических положений и без регулярного тестирования в практике подготовки бегунов на выносливость и низкие спортивные достижения свидетельствует о наличии проблемной ситуации, разрешение которой возможно путем разработки инновационных педагогических технологий, регулярного контроля уровня специальной выносливости и планирования тренировочного процесса с учетом изменения уровня специальной физической подготовленности бегунов.

Объект исследования - физическая подготовка бегунов на средние дистанции.

Предмет исследования - планирование физической подготовки легкоатлетов-бегунов на средние дистанции на основе скоростно-силовых, силовых и интенсивных беговых средств и регулярного контроля специальной выносливости

Гипотеза исследования — применение в подготовке бегунов на средние дистанции силовых, скоростно-силовых и интенсивных беговых средств приводит к активации всех основных мышечных волокон. В ходе коротких и интенсивных упражнений тратятся фосфогены, а в период отдыха они стимулируют процессы аэробного и анаэробного гликолиза [19], которые должны стимулировать развитие аэробных возможностей спортсменов, рост уровня специальной выносливости бегунов, поэтому микроцикл физической подготовки бегунов на средние дистанции с использованием этих средств и методов должен обеспечивать непрерывный рост специальной выносливости в подготовительном периоде.

Цель - исследовать влияние тренировочных нагрузок, построенных на основе применения силовых, скоростно-силовых и скоростных средств, на уровень специальной выносливости бегунов на средние дистанции и разработать на этой основе программу тренировки в подготовительном периоде.

Задачи исследования:

1. Исследовать взаимосвязь тренировочных нагрузок в подготовительном периоде с показателями специальной выносливости бегунов на средние дистанции.

2. Определить наиболее эффективный метод классификации физических нагрузок, используемых в подготовке бегунов на средние дистанции.

3. Выявить основные направления управления тренировочными нагрузками для обеспечения роста специальной выносливости бегунов на средние дистанции.

4. Разработать микроцикл физической подготовки бегунов на средние дистанции на основе силовых, скоростно-силовых и интенсивных беговых средств, интервальных методов тренировки.

5. Экспериментально обосновать технологию управления тренировочным процессом в подготовительном периоде на основе силовых, скоростно-силовых и интенсивных беговых средств и регулярного контроля уровня специальной выносливости бегунов на средние дистанции.

Методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогический эксперимент, велоэргометрия, газометрия, методика измерения легочной вентиляции, пульсометрия, методы математической статистики.

Новизна исследования связана с: определением взаимосвязи тренировочных нагрузок в подготовительном периоде с показателями специальной выносливости бегунов на средние дистанции; обоснованием наиболее эффективного метода классификации физических нагрузок (по прогнозированию долговременных адаптационных перестроек в организме) из многообразия методов, используемых в подготовке бегунов на средние дистанции; выявлением основных направлений управления тренировочными нагрузками для обеспечения непрерывного роста специальной выносливости бегунов на средние дистанции в подготовительном периоде; разработкой микроцикла физической подготовки бегунов на средние дистанции на основе силовых, скоростно-силовых и интенсивных беговых средств, интервальных методов тренировки; экспериментальным обоснованием технологии управления тренировочным процессом в подготовительном периоде на основе силовых, скоростно-силовых и интенсивных беговых средств и регулярного контроля специальной выносливости бегунов на средние дистанции.

Теоретическая значимость состоит в дополнении раздела теории и методики физического воспитания новыми сведениями о взаимосвязи структуры тренировочных нагрузок, учитывающих долговременные адаптационные перестройки в организме бегунов, с показателями специальной выносливости в подготовительном периоде бегунов на средние дистанции.

Показано, что при регулярном контроле физического состояния спортсменов принципиально меняется система планирования нагрузок; изменения в планы тренировок вводятся не в соответствии с общепринятой схемой, а в связи с реальным изменением физического состояния спортсмена. Это приводит к учету индивидуальных особенностей адаптации спортсменов к нагрузкам. Программа тренировки, реализуемая с учетом индивидуальных адаптационных процессов, может существенно отклоняться от программы занятий по общепринятой схеме построения периодизации спортивной тренировки.

Практическая значимость — планирование тренировочного^ процесса бегунов на средние дистанции в подготовительном периоде с применением локально-силовых средств подготовки, относительно больших объемов скоростно-силовых средств, интервального спринта в гору (холм) позволяет повышать в подготовительном периоде уровень специальной выносливости бегунов на средние дистанции.

Использование этапного и текущего контроля уровня специальной выносливости позволяет своевременно вносить коррективы в план тренировки на этапах макроцикла, что повышает эффективность управления тренировочным процессом бегунов на средние дистанции за счет его индивидуализации.

Использование этапного и текущего контроля уровня специальной выносливости по показателям вариативности ритма сердца, позволяет своевременно вносить коррективы в план тренировки, на этапах макроцикла, что повышает эффективность управления тренировочным процессом бегунов на средние дистанции, за счет его индивидуализации.

Положения, выносимые на защиту:

1. Структура тренировочных нагрузок в подготовительном периоде и их взаимосвязь с анаэробным порогом позволяют определить основные средства и методы планирования аэробной подготовки бегунов на средние дистанции.

2. Классификация нагрузок может выполняться по признакам интенсивности выполнения беговых нагрузок, по характеру метаболических процессов, а также по долговременным адаптационным процессам; наиболее информативно классифицировать нагрузки и учитывать объем проделанной работы возможно на основе признака, учитывающего развитие долговременных адаптационных процессов.

3. Выполнение силовых упражнений статодинамического характера, интервального спринта и минимизация тренировочных средств гликолитической направленности позволяет существенно снизить объем беговых нагрузок при сохранении роста уровня специальной выносливости бегунов на средние дистанции в подготовительном периоде.

4. Регулярный (текущий) контроль уровня специальной выносливости позволяет индивидуализировать управление тренировочным процессом бегунов на средние дистанции, организовывать тренировочный процесс на основе особенностей адаптации организма спортсменов к тренировочным нагрузкам, в частности, в соответствии с процессами изменения уровня специальной выносливости бегунов на средние дистанции.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Калинин, Евгений Михайлович

127 ВЫВОДЫ

1. В результате факторного анализа статистических показателей тренировочных нагрузок и физической подготовленности бегунов выявлены достоверные взаимосвязи:

- парциальных объемов нагрузок в процентном соотношении от соревновательной скорости, а именно объемы бега с интенсивностью 40-60% (г=0,88) и 100% (г=0,93) с показателями специальной выносливости бегунов;

- парциальных объемов нагрузок, определенных по зонам энергообеспечения мышечной деятельности; а именно минимизация нагрузок гликолитической (г=-0,97) и аэробной развивающей направленности (г=-0,95), повышение объема нагрузок силовой (анаболической) (г=0,73) и алактатной (г=0,83) направленности с показателями специальной выносливости бегунов;

- парциальных объемов нагрузок, определенных по степени воздействия на долговременные адаптационные процессы, развитие специальных физических способностей, а именно, локальной силовой (г=0,85), специальной силовой выносливости (г=0,81), специальной (г=0,85) и дистанционной выносливости (г=0,75), специальной скоростной выносливости (г=-0,99) с показателями специальной выносливости бегунов.

2. Потребление кислорода на анаэробном пороге (специальная выносливость бегуна) связано с парциальными объемами тренировочных нагрузок:

- суммарный вклад объемов упражнений, выполненных со скоростью около 100% от соревновательной, и прыжковой работы в общую дисперсию показателя ПК на АнП составил 71%: АнП мл/кг/мин = 35,26 + 3,459 * И(100%) - 0,003 * Пр, (R=0,84, D=71%, а=4,27, р<0,01);

- суммарный вклад упражнений алактатной и анаэробно-силовой направленности в общую дисперсию ПК на АнП составил 67%: АнП f мл/кг/мин = 36,92 + 1,19 * Ал + 0,43 * Ан-Сил, (R=0,82, D=67%, ст=6,47,

Р<0,001);

- суммарный вклад упражнений локальной силовой выносливости, специальной выносливости и дистанционной выносливости в общую дисперсию ПК на АнП составил 77%: АнП мл/кг/мин = 34,26 + 1,013 * ЛСВ + 0,04 * ДВ + 0,215 * СВ, (R=0,88, D=77%, о=4,2, р<0,001).

3. В результате статистических исследований было показано, что наиболее значимыми (структура) парциальными объемами нагрузок являются:

- тренировочные нагрузки локальной силовой и специальной силовой выносливости;

- тренировочные нагрузки специальной: и дистанционной выносливости.

Расчеты величин нагрузок по уравнениям регрессии^ с учетом известных из практики допустимых границ; позволили разработать недельный микроцикл физической подготовки в следующем объеме:

- восстановительный бег - 52 мин (19,50% от ООБ);

- развитие дистанционной выносливости — 120 мин (41,0%);

- развитие специальной выносливости - 21,50 мин (7,5%);

- развитие специальной скоростной выносливости - 0 минут;

- развитие локальной силовой выносливости — 41,50 мин (12,0%);

- развитие специальной силовой выносливости - 53,50 мин (20,0%).

4. Разработанный микроцикл физической подготовки был апробирован в подготовительном периоде бегунов на средние дистанции. По результатам регулярного контроля уровня специальной выносливости у спортсменов экспериментальной группы был зафиксирован статистически достоверный (р<0,005) рост потребления кислорода на анаэробном пороге с 34,50±6,01 до 42,00±6,83 мл/кг/мин и рост (р<0,005) максимального потребления кислорода с 51,80±5,04 до 60,65±9,31 мл/кг/мин. Коррекция плана тренировки в предсоревновательном периоде не производилась, за исключением изменения направленности процесса тренировки, моделирующей соревновательную деятельность. У спортсменов контрольной группы произошли недостоверные (р>0,05) изменения потребления кислорода на анаэробном пороге с 37,01±7,21 до 34,30±6,61 мл/кг/мин.

5. Выявлены основные направления управления тренировочными нагрузками для обеспечения роста уровня специальной выносливости: а) преимущественное увеличение средней скорости кроссового, темпового бега, интенсивности бега на отрезках со скоростью, не требующей психологической напряженности; б) оптимизация параметров тренировочных нагрузок на основе регулярного контроля уровня специальной выносливости и своевременного внесения соответствующих коррекций объема и интенсивности бега.

6. За период проведенного педагогического эксперимента все спортсмены экспериментальной группы улучшили свои личные результаты. Максимальный прирост результата в беге на 800 метров составил 6,5 сек — с 2.02" 18 до 1.55"40 мин, в беге на 1500 метров 8 секунд - с 3.56"12 до 3.48"34 мин.

Корреляция потребления кислорода на анаэробном пороге (42,00±6,83 мл/кг/мин) с результатом в беге на 800 м (1.57"00±1,58 мин) составила - г= -0,78. Спортсмены экспериментальной группы с высоким потреблением кислорода на анаэробном пороге (42,00±6,83 мл/кг/мин) преодолевают дистанцию 800 метров с более высокой средней скоростью бега (6,85±0,29 м/сек), чем спортсмены контрольной группы (34,30±6,61 мл/кг/мин и 6,35±0,31 м/сек).

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

В практике подготовки бегунов на средние дистанции в подготовительном периоде можно рекомендовать использовать следующие упражнения для развития специальной выносливости, которые могут быть конкретизированы как средства специальной физической подготовки, повышающие окислительный потенциал медленных, промежуточных и быстрых мышечных волокон, а также повышающие сократительные возможности рабочих мышц:

- тренировочные средства общей подготовки: выполнение собственно силовых упражнений (по круговому методу), различные прыжковые упражнения через снаряды, барьеры, прыжки лягушкой, глубокая ходьба в гору, многоскоки на максимальное отталкивание, прыжки в длину с места, стретчинг, упражнения для мышц живота, упражнения на гибкость и растягивание;

- тренировочные средства специальной подготовки: бег по песку, глубокому снегу, кроссовый бег по пересеченной местности (с включением ускорений), фартлек, бег с волокушей, темповый бег, специально-беговые упражнения, локальные силовые статодинамические упражнения, прыжки в гору, бег на отрезках равной и вдвое короче соревновательной дистанции без закисления, интервальный спринтерский бег в гору.

Управление физической подготовленностью на следующих этапах тренировочного цикла должно выполняться только по результатам контроля уровня специальной выносливости, для внесения своевременных корректив в тренировочный план. Учитывая индивидуальные особенности адаптации спортсменов к тренировочным нагрузкам.

Для контроля уровня специальной выносливости можно рекомендовать применять метод пульсовой вариометрии, с использованием пульсометра фирмы ПОЛАР 800 или 810 модели.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Калинин, Евгений Михайлович, 2010 год

1. Алексеев Г. А. Влияние тренировочных нагрузок разной направленности на изменения показателей специальной работоспособности бегунов на средние дистанции : автореф. дис. . канд. пед. наук / Алексеев Г.А.; ГЦОЛИФК. -М., 1981. 24 с.

2. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте / И.В. Аулик. — М.: Медицина, 1990. 234 с.

3. Баевский P.M. Синусовая аритмия с точки зрения кибернетики / P.M. Баевский // Математические методы анализа сердечного ритма. М.: Наука, 1968. - С. 9-30.

4. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии : моногр. / P.M. Баевский. -М.: Медицина, 1979. 295 с.

5. Богатов А.А. Связь индекса напряженности регуляторных систем и других показателей сердечного ритма со специальной работоспособностью лыжников-гонщиков / А.А. Богатов // Теория и практика физической культуры. 2003. - № 1. - С. 54-55.

6. Бондарчук И.Ю. Круглогодичная тренировка юных бегунов на средние дистанции : дис. . канд. пед. наук / Бондарчук И.Ю.; ГЦОЛИФК. -М., 1982.-194 с.

7. Борисов Е.П. Экспериментальное обоснование регулирования тренировочной нагрузки бегунов на средние дистанции в процессе многолетней тренировки : автореф. дис. . канд. пед. наук / Борисов Евгений Павлович; ГЦОЛИФК. М., 1979. - 24 с.

8. Булкин В.А. Педагогическая диагностика как фактор управлениядвигательной деятельностью спортсменов : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Булкин Валентин Алексеевич; ГЦОЛИФК. М., 1987. - 44 с.

9. Вакуров С.А. Бег на средние дистанции / С.А. Вакуров. — М.: ФиС, 1971. 79 с.

10. Верхошанский Ю.В. Модель динамики состояния спортсмена в годичном цикле и ее роль в управлении тренировочным процессом / Ю.В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. 1982. - № 11. — С. 14-19.

11. Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. — М.: Физическая культура, 1988.-331 с.

12. Верхошанский Ю.В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле / Ю.В. Верхошанский, // Теория и практика физической культуры. 1991. — № 2. — С. 24-31.

13. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю.В. Верхошанский. — М.: Физкультура и спорт, 1985.- 176 с.

14. Верхошанский Ю.В. Силовая подготовка бегунов на средние дистанции / Ю.В. Верхошанский, В.А. Сиренко // Легкая атлетика. 1983: -№12.-С. 9-10.

15. Викулов А.Д. Тренировочный процесс и сердечный ритм / А.Д. Викулов, А.Ю. Шевченко, Е.Л. Белова // Медицина и спорт. 2005. - № 8. -С. 32-34.

16. Виру А.А. Аэробные упражнения / А.А. Виру, Т.А. Юримяэ, Т.А. Смирнова. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 142 с.

17. Волков Н.И. Динамика тренировочных нагрузок и показателей специальной работоспособности юных бегунов на средние дистанции / Н.И. Волков, Г.А. Алексеев // Теория и практика физической культуры. 1980. -№6. - С. 27-29.

18. Волков Н.И. Биоэнергетика напряженной мышечной деятельности человека и способы повышения работоспособности спортсменов : автореф. дис. . д-ра биолог, наук / Волков Николай Иванович; НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина. — М., 1990. — 83 с.

19. Воробьев А.Н. Принципы управления подготовкой спортсменов : учеб. пособие / А.Н. Воробьев / Госкомспорт РСФСР, МОГИФК. -Малаховка, 1987. 63 с.

20. Высшая математика и математическая статистика : учеб. пособие для вузов / под. обш. ред. Г.И. Попова. М.: Физическая культура, 2007. — 368 с.

21. Гетманец B.C. Специальная- силовая подготовка бегунов на длинные дистанции в годичном цикле : автореф., дис. . канд. пед. наук / Гетманец Владимир Семенович; ГЦОЛИФК. М., 1985. - 23 с.

22. Годик М.А. Педагогические основы нормирования и контроля соревновательных и тренировочных нагрузок : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Годик Марк Александрович; ГЦОЛИФК. М., 1982. - 48 с.

23. Годик М.А. Спортивная метрология : учеб. для ин-тов физ. культуры: Доп. Гос. ком. СССР по физ. культуре и спорту / М.А. Годик. М.:1. ФиС, 1988.-192 с.

24. Гордон С.М. Исследование частоты сердечных сокращений и энергетических показателей у спортсменов при однократных и повторных упражнениях / С.М. Гордон, А.А. Кашкин, В.В. Седых *// Теория и практика физической культуры. — 1976. № 8. - С. 19-24.

25. Гордон С.М. Тренировка в циклических видах спорта на основе закономерных соотношений между тренировочными упражнениями и их эффектом: автореф. дис. . д-ра пед. наук / Гордон Сергей Марткович; ГЦОЛИФК. М., 1988. - 48 с.

26. Граевская Н.Д. Цивилизация; Спорт и Сердце / Н.Д. Граевская, И.А. Крячко, А.Г. Дембо. М.: Москва, 1968. - 340 с.

27. Гурфинкель B.C. Скелетная мышца: структура и функция / B.C. Гурфинкель, Ю.С. Левик. Москва.: Наука, 1985. - 143 с.

28. Дедковский С.М. Скорость или выносливость? : Подготовка квалифицированных бегунов на средние дистанции. / С.М. Дедковский. М.: ФиС, 1973.-208 с.

29. Дембо А.Г. Спортивная кардиология / А.Г. Дембо, Э.В. Земцовский / Руководство для врачей. Л:: Медицина, 1989. - 464 с.

30. Диагностика функционального состояния спортсменов на основе применения метода вариационной пульсометрии / В.К. Зайцев, В.А. Киселев, С.С. Наумов, Б.А. Подливаев // Сборник трудов ученых РГАФК. М., 2000. -С. 158-165.

31. Евтух А.В. Структура и методическая направленность подготовки высококвалифицированных бегуний на средние дистанции : автореф. дис. . канд. пед. наук / Евтух Александр Владимирович; РГАФК. -М., 1999.-23 с.

32. Ефимова И.В. Особенности изменений физической и функциональной подготовленности студенток с разным исходным уровнем показателей / И.В. Ефимова, Е.В. Будыка, Е.Н. Прошкина // Физическаякультура. 2000. - № 2. - С. 22-25.

33. Железняк Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте : учеб. пособие для студ. высш. учеб. Заведений / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. 4-е изд., стер. - М.: Издательский центр «Академия», 2008. - 272 с.

34. Жемайтите Д.И. Ритмограмма как отражение особенностей регуляции сердечного ритма / Д.И. Жемайтите // В кн.: Ритм сердца в норме и патологии, 1970. С. 99-111.

35. Жилкин А.И. Легкая атлетика : учеб пособие для студентов вузов, обучающихся по спец. 033100 — Физ. культура: доп. Умо по спец. пед. образования / А.И. Жилкин, B.C. Кузьмин, Е.В. Сидорчук. 3-е изд., стер. -М.: «Академия», 2006. - 464 с.

36. Жукова Л. Метод вариационной пульсометрии в практике обследования спортсменов / Л. Жукова, А. Байту калов, Г. Задонская // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы : Тез. докл. Междунар. конгр. Т. 1. -М., 1998. - 143 с.

37. Журбина А.Д. Экспериментальное исследование особенностей силовой подготовки женщин, специализирующихся в беге на средние дистанции : автореф. дис. . канд. пед. наук / Журбина Александра Даниловна; ВНИИФК. М., 1978. - 25 с.

38. Запорожанов В. А. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов / В.А. Запорожанов, В.Н. Платонов. -Киев: Здоровье, 1985. 192 с.

39. Зациорский В.М. Автокорреляционный анализ сердечного ритма

40. В.М. Зациорский, С.К. Сарсания / Цивилизация, спорт и сердце. — М.: Физкультура и спорт, 1968. 167 с.

41. Зациорский В.М. Вопросы теории и практики педагогического контроля в современном спорте / В.М. Зациорский, В.А. Запорожанов, И.А. Тер-Ованесян // Теория и практика физической культуры. 1971. - № 4. - С. 59-63.

42. Зациорский В.М. Исследование физиологических аритмий сердца / В.М. Зациорский, С.К. Сарсания // Математические методы анализа сердечного ритма. — М.: Наука, 1964. — 276 с.

43. Зациорский В.М. Двигательные качества спортсменов (исследования по теории и методике воспитания) : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Зациорский Владимир Михайлович; ГЦОЛИФК. М., 1969. - 71 с.

44. Зациорский В.М. Оценка тренировочных нагрузок методом суммационной пульсометрии / В.М. Зациорский, Н.Г. Кулик // Теория и практика физической культуры. 1966. - № 3. - С. 44-47.

45. Калинин В.К. Определение аэробных возможностей бегунов методом телепульсометрии / В.К. Калинин, Ф.П. Суслов // Теория и практика физической культуры. 1972. - № 12. - С. 26-28.

46. Калинин Е.М. Определение анаэробного порога по данным пульсовой вариометрии / Е.М. Калинин // Теория и практика физической культуры. 2008. - № 5. - С. 42-43.

47. Калинин Е.М. Особенности вегетативной регуляции у спортсменов разных видов спорта / Е.М. Калинин, Е.А. Анисова // Проблемы совершенствования олимпийского движения физической культуры и спорта в Сибири, Омск : Изд-во СибГУФК, 2003. С.199-201.

48. Кантор Б.Я. Интерпретация данных функциональных исследований сердечно-сосудистой системы / Б.Я. Кантор, А.В. Мартыненко, Н.И. Яблучанский. Харьков, 1993. - 120 с.

49. Кароблис П.Б. Основы системы управления тренировочнымпроцессом бегунов высокой квалификации на средние, длинные дистанции и 3000 м с препятствиями : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Кароблис Повилас-Петрас Балтраус; ГЦОЛИФК. М., 1988. - 42 с.

50. Кароблис П.Б. Секреты финнов / П.Б. Кароблис // Легкая атлетика. 1976. -№10. - С. 19-22.

51. Кароблис П.Б. Тренировки эфиопских бегунов / П.Б. Кароблис // Легкая атлетика. 1978. — №12. - 28 с.

52. Карпман В.Л. Исследование физической работоспособности у спортсменов / В.Л. Карпман, З.Б. Белоцерковский, Н.А. Гудков. М.: Наука, 1974.-96 с.

53. Карпман В.Л. Тестирование в спортивной медицине / В.Л.

54. Карпман, З.Б. Белоцерковский, И.А. Гудков. М.: Физкультура и спорт,t1988.-208 с.

55. Кепеженас А.К. Вегетативная регуляция сердечного ритма спортсменов в зависимости от характера тренировочного процесса / А.К. Кепеженас, Д.И. Жемайтите / В кн.: Анализ сердечного ритма. Вильнюс, 1982.-С. 32-47.

56. Классификация физических нагрузок в теории физической подготовки / В.Н. Селуянов, С.К. Сарсания, А.Н. Конрад, Е.Б. Мякинченко // Теория и практика физической культуры. 1991. - №12. - С. 2-8.

57. Коновалов В.Н. Оптимизация управления спортивной тренировкой в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости : автореф. дис. . д-ра пед. наук. / Коновалов Василий Николаевич; СибГАФК. Омск, 1999. - 48 с.

58. Коробов А.В. Бег на средние дистанции. Факторы результативности / А.В. Коробов, Н.И. Волков // Легкая атлетика. 1983. -№11. — С.6-8.

59. Коц Я.М. Спортивная физиология / Я.М. Коц. — М.: Физкультура и спорт, 1986.-240 с.

60. Коэ. П. Знать об ученике все // Легкая атлетика. 1989. - №8. -С.44-45

61. Кузнецов В.В. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов / В.В. Кузнецов, А.А. Новиков // Теория и практика физической культуры. 1975. - № 1. - С. 59-62.

62. Кулаков В.Н. Рациональная структура тренировки бегунов-стайеров на основе комплексных показателей нагрузки : автореф. дис. . канд. пед. наук / Кулаков В.Н.; МОГИФК. Малаховка, 1981. - 24 с.

63. Куц В.П. Повесть о беге / В.П. Куц. М.: Молодая гвардия, 1964. -271 с.

64. Легкая атлетика : Бег на средние и длинные дистанции, спортивная ходьба: Примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР / под. общ. ред. В.В. Ивочкина, Ю.Г. Травина, Г.Н. Королева, Г.Н. Семаева. — М.: Советский спорт, 2009. 108 с.

65. Легкая атлетика за рубежом : научное издание / ред. Е.Н. Кайтмазова- М.: Физкультура и спорт, 1974. 430 с.

66. Лидьярд А. Бег к вершинам мастерства / А. Лидьярд, Г. Гилмор. -М. Физкультура и спорт, 1968. 152 с.

67. Лидьярд А. Бег с Лидьярдом / А. Лидьярд, Г. Гилмор. -Физкультура и спорт, 1987 163 с.

68. Макаров А.Н. Бег на средние и длинные дистанции. Техника, тактика, тренировка / Предисл. Ф. П. Суслова. М.: Физкультура и спорт, 1973.-237 с.

69. Максимов А.С. Структура тренировочных нагрузок бегунов насредние и длинные дистанции / А.С. Максимов // Актуальные проблемы физической культуры, спорта и образования : ВЛГИФК, Великие Луки, 1994. -С. 16-17.

70. Масленников А.В. Система этапного педагогического контроля за физической подготовленностью бегунов на средние дистанции : автореф. дис. . канд. пед. наук / Масленников Александр Валерьевич; Белорус, гос. ин-т физ. культуры. — Минск, 1988. 23 с.

71. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты / Л.П. Матвеев. — 4-е изд, испр.: Лань, 2005. 378 с.

72. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки : учеб. пособие для ин-тов физ. культуры : доп. Ком. по физ. культуре и спорту при Сов. Министров СССР / Л.П. Матвеев. М.: Физкультура и спорт, 1977. - 280 с.

73. Матвеев Л.П. Проблемы периодизации спортивной тренировки / Л.П. Матвеев. Физическая культураи' спорт, 1964. - 244 с.

74. Меерсон Ф.З. Адаптация сердца к большой нагрузке и сердечная недостаточность / Ф.З. Меерсон. -М.: Наука, 1975. 263 с.

75. Меерсон Ф.З. Адаптация, стресс и профилактика / Ф.З. Меерсон. — М.: Наука, 1981.-278 с.

76. Метод определения порога анаэробного обмена по динамике легочной вентиляции при беге в естественных условиях / Е.Б. Мякинченко, И.З. Бикбаев, В.Н. Селуянов, Р.К. Козьмин // Теория и практика физической культуры. 1984.-№ 9. - С. 9-12.

77. Михайлов В.М. Вариабельность Рима сердца. Опыт практического применения / В.М. Михайлов Иваново, 2000. - 200 с.

78. Мякинченко Е.Б. Концепция воспитания локальной выносливости в циклических видах спорта : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Мякинченко Евгений Борисович; РГАФК. М., 1997. - 48 с.

79. Мякинченко Е.Б. Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта / Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов. М.: ТВТ1. Дивизион, 2005. 338 с.

80. Нарскин Г.И. Структура тренировочных нагрузок скоростно-силовой направленности квалифицированных бегунов на средние дистанции в годичном цикле тренировки : автореф. дис. . канд. пед. наук / Нарскин Г.И.; БГОИФК. Минск, 1988. - 24 с.

81. Нечаев В.И. Диагностика функционального состояния спортсменов на основе сердечного ритма — введение в проблему / В.И. Нечаев, С.К. Сарсания // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. Т.5. -М, 1988. - С. 160-164.

82. Нечаев В.И. Математический анализ сердечного ритма в практике спорта высших достижений / В.И Нечаев, В.Н. Коновалов, В.К. Грязнов // Юбилейный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-летию академии. Т.2. - М., 1998.- С. 128-135.

83. Нидеккер И.Г. Проблема математического анализа сердечного ритма / И.Г. Нидеккер // Физиология человека. 1993. - ТЗ. - №19. - С. 8084.

84. Обухов С.М. Методика развития локальной мышечной выносливости у бегунов на средние дистанции 13-17 лет : автореф. дис. канд. пед. наук / Обухов С.М.; ГЦОЛИФК. М, 1991. - 23 с.

85. Озолин Н.Г. О качественных характеристиках компонентов 4 спортивной подготовленности / Н.Г. Озолин // Теория и практика физическойкультуры. 1987. - № 1. - С. 21 -23.

86. Озолин Н.Г. О компонентах спортивной подготовленности / Н.Г. Озолин // Теория и практика физической культуры. — 1986. №4. - С. 46-49.i 91. Озолин Н.Г. О планировании спортивной тренировки / Н.Г.

87. Озолин // Теория и практика физической культуры, T.XIV. 1951. - вып.11. -С. 848-855.

88. Особенности силовой подготовки женщин-бегунов на средние дистанции в годичном цикле / А.Д. Журбина, Ю.А. Моргунов, А.Г. Мандриченко и др. // Теория и практика физической культуры. 1990. -№11. -С. 44-47.

89. Паленый В.И. Динамика показателей специальной физической подготовленности как критерий управления тренировочным процессом в беге на выносливость : афтореф. дис. . канд. пед. наук / Паленый В.И. -Омск, 1991.-18 с.

90. Пири Г. Бегай быстро и без травм / Г. Пири, Д. Гилбоди. -Физкультура и спорт, 1992. 79 с.

91. Платонов В.Н. Выносливость спортсмена и методика ее совершенствования. 4.1 : учеб. метод, пособие / В.Н. Платонов, М.М. Булатова. -КГИФК, Киев, 1992. 51 с.

92. Платонов В.Н. Общая теория подготовки спортсменов- в олимпийском спорте: учеб. для студентов вузов физ. воспитания и спорта / В.Н. Платонов Киев: Олимпийская лит., 1997. - 583 с.

93. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки / В.Н. Платонов Киев, Вища школа, 1984. - 352 с.

94. Полунин А. Бег на средние дистанции. Скоростно-силовая подготовка / Полунин А., Нарскин Г. // Легкая атлетика. — 1989. №1. - С.12-15.

95. Полунин А.И. Исследование и обоснование закономерностей возрастного развития выносливости в беге субмаксимальной мощности и ее воспитание у школьников 11-17 лет : автореф. дис. . канд. пед. наук / Полунин Александр Иванович; ГЦОЛИФК. М., 1970. - 25 с.

96. Полунин А.И. Школа бега Вячеслава Евстратова / А.И. Полунин. Советский спорт, 2003. - 215 с.

97. Рифтин А.Д. Модель распознавания функционального состояния организма на основе математического анализа сердечного ритма / А.Д. Рифтин // Физиология человека. 1990. - № 3. — С. 165-172.

98. Савенкова Е.А. Ритм сердца в покое у лыжников высшей квалификации / Е.А. Савенкова, Е.М. Калинин, В.Н. Селуянов // Спортивная кардиология и физиология кровообращения. М.: РГУФК, 2006. - С. 72-76.

99. Селуянов В.Н. Адаптация скелетных мышц и теория физическойIподготовки / В.Н. Селуянов, И.В. Еркомайшвили // Научно-спортивный вестник.-199,0.-С. 3-8.

100. Селуянов В.Н. Взаимосвязь показателей газообмена с мощностью при педалировании на велоэргометре / В.Н. Селуянов // Медицина и спорт. — 2005.-№1.-С. 22-23.

101. Селуянов В.Н. Научно-методическая деятельность / В.Н. Селуянов, М.П. Шестаков, И.П. Космина. М.: Флинта: Наука, 2005. - 288 с.

102. Селуянов В.Н. Контроль физической подготовленности в спортивной адаптологии / В.Н. Селуянов, С.К. Сарсания, К.С. Сарсания // Теория и практика физической культуры. 2008. - №5. - С. 36-56.

103. Селуянов В.Н. Определение одаренностей и поиск талантов в спорте / В.Н. Селуянов, М.П. Шестаков. СпортАкадемПресс, 2000. - 112 с.

104. Селуянов В.Н. Подготовка бегуна на средние дистанции. / В.Н. Селуянов М.: СпортАкадемПресс, 2001. - 104 с.

105. Селуянов В.Н. Теоретическое планирование подготовки бегуна на средние и длинные дистанции / В.Н. Селуянов // Научно-атлетический вестник. Т.1. - 1999.- №2. - С. 31-36.

106. Селуянов В.Н. Теория и практика применения дидактики развивающего обучения в подготовке специалистов по физическому воспитанию Труды сотрудников проблемной научно-исследовательской лаборатории / В.Н. Селуянов. М: Физкультура и спорт, 1996. - 106 с.

107. Селуянов В.Н. Физиологические механизмы и методы определения аэробного и анаэробного порогов / В.Н. Селуянов, С.К. Сарсания, Е.Б. Мякинченко // Теория и практика физической культуры. -1991. -№10. — С. 10-18.

108. Слимейкер Р. Серьезные тренировки для спортсменов на выносливость / Р. Слимейкер, Р. Браунинг. Мурманск: Изд-во «Тулома», 2007.-328 с.

109. Смирнов Ю.И. Спортивная метрология : учеб. для. студ. пед. вузов / Ю.И. Смирнов, М.М. Полевщиков. М.: «Академия», 2000. - 232 с.

110. Современная система спортивной тренировки / под общ. ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча, Б.Н. Шустина. М.: СААМ, 1995. - 446 с.

111. Суслов Ф.П. Бег на средние и длинные дистанции: классификация тренировочных средств / Ф.П. Суслов // Легкая атлетика. -1970.-№7.-С. 10-11.

112. Суслов Ф.П. Бег на средние и длинные дистанции / Ф.П. Суслов, Ю.А. Попов, В.Н. Кулаков. -М.: Физкультура и спорт, 1982. 176 с.

113. Суслов Ф.П. Динамика показателей анаэробного порога молодых бегунов разного возраста и квалификации / Ф.П. Суслов // Научно-спортивный вестник. 1990. - № 2. - С. 20-22.

114. Суслов Ф.П. Структура годичного соревновательно-тренировочного цикла подготовки: реальность и иллюзии / Ф.П. Суслов, С.П. Шепель // Теория и практика физической культуры. — 1999. № 9. - С. 57-61.

115. Суслов Ф.П. С чего начинается бег / Ф.П. Суслов. М.: ФиС, 1974.- 167 с.

116. Сутула В.Д. Сердечный ритм у спортсменов при различныхвидах физических нагрузок / В.Д. Сутула, В.Г. Алабин, Г.Г. Хохлов // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 1. - С. 40-43.

117. Тихонов С. Знать об ученике все! : Концепция тренировки Питера Коэ / С. Тихонов // Легкая атлетика. 1989. - №8. - С. 44-45.

118. Травин Ю.Г. Выносливость, методы ее развития и контроля : метод, рекомендации для слушателей ФПК и студентов ГЦОЛИФКа / Ю.Г. Травин, С.А. Гудыма; ГЦОЛИФК. М, 1991. - 35 с.

119. Травин Ю.Г. Исследование закономерностей возрастных изменений выносливости и построения многолетней тренировки юных бегунов на средние дистанции : автореф. дис. . д-ра пед. наук / Травин Ю.Г.; ГЦОЛИФК. М, 1975. - 31 с.

120. Травин Ю.Г. Легкая атлетика. Системы и методы программированного кардиоуправления тренировкой бегунов : учебное пособие / Ю.Г. Травин, А.Ю. Мулярчикас. М.: ГЦОЛИФК. 1983. - 64 с.

121. У Ренато Кановы секретов нет // Легкая атлетика. — 2005. №1112. - С.34-46.

122. Уилмор Д.Х. Физиология человека / Д.Х. Уилмор, Д.Л. Костилл / Олимпийская литература, Киев, 2001. 504 с.I

123. Уилт, Ф. Бег, бег, бег / Ф. Уилт. М.: Физкультура и спорт, 1967. -376 с.

124. Фитзингер П. Бег по шоссе для серьезных бегунов / П. Фитзингер. Мурманск : Изд-во «Тулома», 2007. - 192 с.

125. Хоппелер Г. Ультраструктурные изменения в скелетной мышце под воздействием. М.: ЦООНТИ, Физкультура и спорт, Выпуск №6. - 1987. -С. 3-48.$

126. Цыганова Т.Г. Оценка функционального состояния организма спортсменов методом математического анализа сердечного ритма / Т.Г. Цыганова, Л.Г. Ковтун // Теория и практика физической культуры. 1996. — № 12.-С. 61-63.

127. Чесноков Н.Н. Планирование скоростно-силовой и беговой подготовки у юных бегунов на средние и длинные дистанции в макроцикле : автореф. дис. . канд. пед. наук / Чесноков Николай Николаевич.; ГЦОЛИФК. М., 1992. - 22 с.

128. Шестаков М.П. Статистика. Обработка спортивных данных на компьютере : учеб. пособие для студентов высших учебных заведений физической культуры / М.П. Шестаков, Г.И. Попов. М.: СпортАкадемПресс, 2002. —278 е.,

129. Ширковец Е.А. К вопросу о моделировании процесса управления состоянием спортсмена / Е.А. Ширковец, Б.Н. Шустин // Научные труды 1997 года / Под ред. С.Д. Неверковича и др.; ВНИИФК. М., 1998. - С. 321324.

130. Ширковец Е.А. Концепция анаэробного порога в спортивной практике и критический анализ методов его определения / Е.А. Ширковец // Теория и практика физической культуры. 1986. - № 3. - С. 37-40.

131. Шустин Б.Н. Моделирование в спорте высших достижений / Б.Н. Шустин. М.: РГАФК, 1995. - 103 с.

132. Шустин Б.Н. Тенденции развития спорта высших достижений / Б.Н. Шустин // Тенденции развития спорта высших достижений и стратегия подготовки высококвалифицированных спортсменов в 1997-2000 гг. : Материалы Всерос. науч. практ. конф., 1997. С. 459-463.

133. Яблучанский Н.И. Вариабельность сердечного ритма в современной клинике / Н.И. Яблучанский, Б.Я. Кантор, А.В. Мартыненко. -ЧНИПФ, 1997. 108 с.

134. Яблучанский Н.И. Основы практического применения неинвазивной технологии исследования регуляторных систем человека / Н.И. Яблучанский, Б.Я. Кантор, А.С. Исаева. М.: Харьков, 2000. - 88 с.

135. Якимов A.M. Использование кардиомониторов сердечного ритма для контроля тренировочных, и соревновательных нагрузок в подготовке бегунов на выносливость / A.M. Якимов // Теория и практика физической культуры. 2005. - № 2. - С. 16-17.

136. Якимов A.M. Научно-методические аспекты тренировки бегунов на средние и длинные дистанции / A.M. Якимов // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 4. - С. 21-25.

137. Яковлев Н.Н. Биохимия спорта / Н.Н. Яковлев. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 268 с.

138. Akselrod S. Power spectrum analysis of heart rate fluctuation: A quantitative probe of beat-to-beat cardiovascular control / S. Akselrod, D. Gordon, F. Ubel // Science. 1981. - Vol.213. - N45. - P. 220-222.

139. Arto H. Effect of physical exercise on autonomic regulation of heart rate / H. Arto. Department of Internal Medicine, 2004. - 78 p.

140. Astrand P.O. Experimental studies of physical working capacity in relation to sex and age / P.O. Astrand. Copenhagen: Munksgaard, 1952. - 171 p.

141. Bangsbo. J. Running & Science / J. Bangsbo, H. Larsen. Institute of Exercise and Sport Sciences, 2000. - 177 p.

142. Bruneto A.F. Ventilatory threshold and heart rate variability in adolescents / A.F. Bruneto, B.M. Silva // Rev. bras. med. Esport. 2005. -Vol.11. - №.1. - P. 28-33.

143. Bruneto A.F. Limiar de Variabilidade da Frequencia Cardiaca em Adolecentes Obesos e Nao-Obesos / A.F. Bruneto, B.T. Roseguini, B.M. Silva // Rev. Bras. Med. Esporte. 2008. Vol. 14. -N.2. - P. 145-149.

144. Conconi F. Determination of the anaerobic threshold by a noninvasive field test in runners / F. Conconi, M. Ferrari, P. Ziglio // Eur. J. Appl. Physiol. -1982. Vol.52. - P. 869-873.

145. Cottin F. Regulation of cardiovascular system during dynamic exercise: integrative approach / F. Cottin, Y. Papelier / Critical Reviews in Physical & Rehabilitation Medicine, 2002. - 74 p.

146. Fronchetti L. Effects of high-intensity interval training on heart rate variability during exercise / L. Fronchetti, F.Y. Nakamura // Journal of exercise physiology. 2007. - Vol. 10. - №4. - P. 10-19.

147. Ghosh A.K. Anaerobic Threshold: Its Concept and Role in Endurance Sport / A.K. Ghosh // Malaysian Journal of Medical Sciences School of Medical Sciences. 2004. - Vol. 11. - №1. - P.24-36.

148. Heart rate variability. Standards of measurement, physiological interpretation, and clinical use. / Task Force of The European Society of Cardiology and The North American Society of Pacing and Electrophysiology // Europ. Heart. J. 1996. - P. 354-381.

149. Hofmann. P. Heart rate performance curve during incremental cycleergometer exercise in healthy young male subjects / P. Hofmann, S. Duvillard, F. Seibert. // Med. Sci. Sports Exer. 1997. - Vol. 29. - P. 762-768.

150. Karlsson J. Onset of the blood lactate accumulation during muscular exercise as a threshold concept / J. Karlsson, I. Jacobs // Int. J. Sports Med. 1982. -Vol.3.-P. 190-201.

151. Kitlas A. Nonlinear dynamics methods in the analysis of the heart rate variability / A. Kitlas, E. Oczeretko, M. Kowalewski / Roczniki Akademii Medycznej w Bialymstoku. 2005. - Vol.50. - P. 46-47.

152. Larsen. H. Kenyan dominance in distance running / H. Larsen // Comparative Biochemistry and Physiology, Part A. 2003. - P. 161-170.

153. Lima J.R.P. Limiar de variabilidade da frequencia cardiaca / J.R.P. Lima, M.A.P. Kiss // Rev. BrasAtiv. Fis. Saude. 1999. - №9. - P. 29-38.

154. Lovell R. Effects of exercise intensity on linear and non-linear measures of heart rate variability / R. Lovell, R. McNaughton, J. Delaney // Journal of Sports Sciences.-2005.-Vol.23.-P. 1202-1203.

155. Lucia A. Electromyographic response to exercise in cardiac transplant patients. Anew method for anaerobic threshold determination? / A. Lucia. Chest, 1999.-Vol. 111.-P. 1571-1576.

156. Manso J. M. G. Wavelet transform analysis of heart rate variability for determining ventilatory thresholds in cyclists / J.M.G. Manso, M. Gonzalez, S.S. Montesdeoca // Rev. Andal. Med. Deport. 2008. - №3. - P. 90-97.

157. Nakamura F.Y. Alteracao do limiar de variabilidade da frequencia cardiaca apos treinamento aerobio de curto prazo / F.Y. Nakamura, L. Fronchetti, J.R.P. Lima // Motriz, Rio Claro. 2005. - Vol.11. - №1. - P. 01-09.

158. Reliability of wavelet analysis of heart rate variability during rest and exercise // Bachelor of Science, 2000. P. 15-16.

159. Salinger J. The evaluation of heart rate variability in physical exercise by using the telemetric variapulse TF3 system / J. Salinger, P. Stejskal // Gymnica, 1998.-Vol. 28.-P. 13-23.

160. Scott R.A. Genetics and the success of East African distance runners / R.A. Scott, Y.P. Pitsiladis // International Sportmed Journal. 2006. - Vol.7. - P. 172-186.

161. Shell P. Longitudinal physiological testing of elite female middle/long distance runners / P. Shell, R.Vaughan // Track Technique, 1990. P. 3532-3534.

162. Skinner J. The transition from aerobic to anaerobic metabolism / J. Skinner, T. McLellan // Res. Exerc. Sport, 1980. Vol.51. - P.234-248.

163. Superior fatigue resistance of elite black South African distance runners / P. Coetzer, T. Noakes, B. Sanders, M. Lambert // Journal of Applied Physiology. 1993.-Vol. 75.-P. 1822-1827.

164. Tulppo M.P. Quantitative beat-to-beat analysis of heart rate dynamics during exercise / M.P. Tulppo, Т.Н. Makikallio // Am. J. Physiol. 1996. - P.244-252.

165. Tulppo M:P. Vagal modulation of heart rate during exercise: effectsof age and physical fitness / M.P: Tulppo, Т.Н. Makikallio, T. Seppanen // Am. J. Physiol. 1998. - P. 424-429.

166. Uusitalo A.T. Heart Rate and Blood Pressure. Variability During Heavy Training and Overtraining in the Female Athlete / A.T. Uusitalo, A.J. Uusitalo, H.K. Rusko // Int. J. Sports Med. 1999. - P. 45-53.

167. Voss'A. The application of methods of non-linear dynamics for the improved and predictive recognition of patients threatened by sudden cardiac death / A. Voss, J. Kurths, J. Kleiner. Cardiovascular Research, 1996. - P. 419-433.

168. Wasserman K. Anaerobic threshold and respiratory gas exchange during exercise / K. Wasserman, B. Whipp // J. Appl. Physiol. 1973. - Vol. 35. -P. 236-243.

169. Wasserman K. Detecting the threshold of anaerobic metabolism in cardiac patients during exercise / K. Wasserman, M. Mclllroy // Am. J. Cardiol, 1964.-P. 844-852.ttfo

170. Калинин Е.М. Селуянов В.Н. Методика определения анаэробного порога по R-R интервалам ритма сердца Мониторинг здоровья студентов, определение аэробных возможностей спортсменов разных видов спорта.

171. Автор разработки: Селуянов В.Н. Автор разработки: Калинин Е.М.f О!; tК С;; .^5;.1. Проре1^^®Ш|Й^КСиТд.т.н., проф; Ищелко'В^М^ ;ii § у Kj^kiii^ ■ 1. Пед^ёкт^гпр'о.^/iKopbj^

172. Н гЗС. о ? 'А."г ? а,У. воv <■