Особенности психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с разным уровнем двигательной активности тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 03.00.13, кандидат биологических наук Варич, Лидия Александровна

• Варич, Лидия Александровна
• кандидат биологических наук
• 2004

Оглавление диссертации кандидат биологических наук Варич, Лидия Александровна

ВВЕДЕНИЕ 5

ГЛАВА 1. ЛИТЕРАТУРНЫЙ ОБЗОР 10

1.1. Особенности психофизиологической адаптации к умственной и мышечной деятельности 10

1.1.1. Морфофункциональные и психофизиологические особенности у лиц с преобладанием умственной деятельности 11

1.1.2. Морфофункциональные изменения в организме при физических нагрузках 13

1.2. Физиологические аспекты двигательной активности 19

1.3. Особенности психофизиологической адаптации студентов к учебной деятельности 25

1.3.1. Морфофункциональные особенности юношеского возраста 27

1.3.2. Роль индивидуального психофизиологического статуса студентов в адаптации к учебной деятельности 33

1.3.3. Двигательная активность как фактор оптимизации здоровья и адаптации студентов 39

ГЛАВА 2. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 46

2.1. Общая организация исследования

2.2. Методы исследования 47

2.2.1. Определение уровня двигательной активности 47

2.2.2. Методы изучения морфологических особенностей организма 49

2.2.3. Математический анализ показателей сердечного ритма 52

2.2.4. Методы оценки гемодинамических показателей и функциональных резервов сердечнососудистой системы 55

2.2.5. Методики исследования нейродинамических функций 58

2.2.6. Методики исследования психофизиологических функций 60

2.2.7. Исследование психологических особенностей 61

2.3. Статистические методы

ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ СОБСТВЕННЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ 65

3.1. Особенности соматического и психофизиологического статуса студентов физического факультета и факультета физической культуры и спорта 65

3.2. Особенности психофизиологической адаптации студентов физического факультета 71

3.2.1. Характер приспособительных реакций к учебной деятельности у студентов физического факультета с разным уровнем двигательной активности 71

3.2.2. Особенности взаимосвязи показателей, характеризующих состояние физиологических функций студентов физического факультета с разным уровнем двигательной активности 80

3.2.3. Характер приспособительных реакций к учебной деятельности у студентов физического факультета с учетом типа функционального реагирования 88

3.3. Особенности психофизиологической адаптации студентов факультета физической культуры и спорта 96

3.3.1. Характер приспособительных реакций к учебной деятельности у студентов факультета физической культуры с разным уровнем двигательной активности 97

3.3.2. Особенности взаимосвязи показателей, характеризующих состояние физиологических функций студентов факультета физической культуры с разным уровнем двигательной активности 102

3.3.3. Характер приспособительных реакций к учебной деятельности у студентов факультета физической культуры с учетом типа функционального реагирования 111-

ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ 114-124 ВЫВОДЫ 125-126 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 127

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Особенности психофизиологической адаптации студентов к условиям обучения с разным уровнем двигательной активности»

Актуальность проблемы

Особенности формирования приспособительных реакций на информационные и физические нагрузки при действии различных эндогенных и экзогенных факторов представляют одну из фундаментальных проблем в физиологии труда и спорта [Судаков К.В.,1984; Данилова H.H.,1992].

Адаптация, как к физическим, так и к умственным нагрузкам сопровождается характерными приспособительными изменениями функциональных систем, которые, накапливаясь в течение определенного времени, приобретают специфический характер и становятся своего рода индикаторами оценки функционального состояния организма человека [Никифорова O.A., 1995].

Выявление устойчивых комплексов отдельных морфофизиологических параметров, обусловленных индивидуально-типологическими различиями, способствует пониманию специфики механизмов адаптации организма к деятельности различного характера и с достаточной мерой объективности позволяет прогнозировать ее успешность и эффективность [КураевГ.А., 2001].

Одним из существенных условий формирования и совершенствования механизмов адаптации к умственным нагрузкам является двигательная активность, которая может выступать либо как оптимизирующий, либо как дезадаптивный фактор - при нерациональном ее применении [Диордица Л.В., 2002].

Рациональная физическая активность, приводящая к увеличению мощности и стабильности механизмов общей адаптации за счет совершенствования функций центральной нервной системы, позволяет поддерживать не только состояние здоровья, но и обеспечивать высокую производительность определенного вида деятельность [Виру A.A., 1981; Виленский М.Я., 1991; Куликов В.П., 1998].

Учитывая, что умственная деятельность студентов становится все более сложной по структуре и характеру, а значит, и более зависимой от условий, в которых она протекает, важно выяснить, какое влияние оказывает двигательная активность на умственную работоспособность учащихся и соответственно адаптацию к учебному процессу. В доступной литературе недостаточно изучено влияние различных режимов двигательной активности на приспособительные возможности организма студентов при интенсивных учебных нагрузках. В частности, практически отсутствуют данные, характеризующие особенности психофизиологической адаптации к учебной деятельности у лиц, занимающихся спортом и ведущих малоподвижный образ жизни.

Актуальность и недостаточная изученность данной проблемы послужили предпосылкой для настоящего исследования. Цель работы заключалась в изучении особенностей психосоматического статуса и адаптивных возможностей организма студентов в условиях обучения с различным уровнем двигательной активности. В соответствии с поставленной целью были сформулированы следующие задачи:

1. Исследовать особенности индивидуального соматического и психофизиологического статуса у студентов в зависимости от преобладания умственной либо физической деятельности на факультете.

2. Изучить характер психовегетативных приспособительных реакций студентов при различных уровнях двигательной активности.

3. Выявить степень адекватности объема двигательной активности студентов с учетом индивидуального типа функционального реагирования и специфики обучения на факультете.

Научная новизна исследования

Впервые показано, что в зависимости от объема организованной двигательной активности в процессе обучения в вузе у студентов формируются три основных типа приспособительных реакций, которые существенно различаются по состоянию механизмов вегетативной регуляции, нейродинамическим характеристикам и показателям когнитивной сферы, уровню функциональных резервов организма студентов.

Установлено, что у студентов, независимо от преобладания умственной или физической нагрузки, наиболее тесная зависимость между успешностью психофизиологической адаптации к выбранному профилю обучения и типом функциональной реактивности наблюдается при среднем уровне двигательной активности, тогда как в условиях гипо- и гипердинамии такая связь менее выражена.

Определен адекватный режим двигательной активности с учетом преобладания умственной либо физической деятельности в учебном процессе.

Теоретическая и практическая значимость

Результаты исследования существенно расширяют теоретические представления о роли двигательной активности как фактора оптимизации психофизиологической адаптации учащихся к условиям обучения в высшем учебном заведении.

Полученные в работе данные позволяют прогнозировать успешность деятельности студентов в различных профилях обучения в зависимости от индивидуального типа функционального реагирования и уровня организованной двигательной деятельности.

Представленные материалы имеют практическое значение при разработке физкультурно-оздоровительных мероприятий, адаптированных к условиям обучения на разных факультетах.

Материалы настоящего исследования используются при проведении спецкурса «Медико-биологические основы физической культуры и спорта» в гимназии №62 г. Кемерово и при чтении лекций по дисциплинам медико-биологического блока на факультете Физической культуры и спорта Кемеровского госуниверситета. Положения, выносимые на защиту:

1. Специфика обучения на факультете способствует формированию определенного психофизиологического статуса студентов, который предопределяет характер приспособительных реакций в процессе обучения в вузе.

2. Характер зависимости между успешностью психофизиологической адаптации к выбранному профилю обучения и типом функциональной конституции определяется объемом организованной двигательной активности студентов.

Объем и структура диссертации

Диссертация состоит из введения, 4-х глав, выводов и библиографического указателя литературы, включающего 204 отечественных и 20 иностранных источников. Работа изложена на 145 страницах машинописного текста, включает 15 таблиц, 13 рисунков. Апробация работы

Заключение диссертации по теме «Физиология», Варич, Лидия Александровна

выводы

1. Комплексная оценка морфометрических, нейродинамических, психологических характеристик и показателей вегетативной регуляции сердечно-сосудистой системы студентов различного профиля обучения позволяет выявить особенности формирования психофизиологического статуса и специфику приспособительных реакций в зависимости от уровня двигательной активности: а) у студентов физического факультета отмечается снижение костного и мышечного компонентов массы тела, низкий уровень функциональной подвижности нервных процессов и высокие значения их силы, при сопоставлении с юношами спортивного факультета; б) на факультете физической культуры и спорта преобладают лица с высоким уровнем функциональной подвижности нервных процессов и их слабой силой, смещением баланса вегетативной регуляции в сторону доминирования парасимпатических влияний на сердечный ритм.

2. Сбалансированное сочетание двигательной и умственной деятельности, при среднем для рассматриваемого контингента уровне двигательной активности, способствует формированию у студентов различного профиля обучения состояния удовлетворительной адаптации, которое характеризуется умеренной активацией симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы и высокими функциональными возможностями когнитивной сферы.

3. У юношей естественно-научного профиля обучения в условиях гиподинамии, и у студентов спортивного факультета при гипердинамическом режиме организованной двигательной деятельности выявляется компенсаторное состояние «незавершенной» адаптации, которое развивается на фоне выраженного увеличения активности симпатического отдела вегетативной нервной системы и высокого уровня показателей когнитивной сферы.

4. Студенты, независимо от профиля факультета, с типом функционального реагирования «стайер» характеризуются большими потенциальными возможностями интеллектуально-познавательной сферы деятельности и меньшим напряжением центральных механизмов регуляции вегетативных функций в процессе обучения в вузе, при сопоставлении с представителями «спринтерского» и «промежуточного» типов функциональной конституции.

5. Представленные результаты свидетельствуют о том, что характер формирования приспособительных реакций при различных режимах двигательной активности в значительной степени определяется спецификой процесса обучения и индивидуальными особенностями функционального реагирования студентов.

Список литературы диссертационного исследования кандидат биологических наук Варич, Лидия Александровна, 2004 год

1. Агаджанян H.A., Пономарева В.В., Ермакова Н.В. Образ жизни и здоровье студентов // Материалы I Всероссийской научн. конф., М., 1995.- С.5-9.

2. Агаджанян H.A. и др. Особенности адаптации ССС юношеского организма // Физиология человека, 1997. №1. - С.93-97.

3. Агаджанян H.A., Баевский P.M., Берсенева А.П. Учение о здоровье и проблемы адаптации. М.; Ставрополь, 2000.-203 с.

4. Адаптация и здоровье: Учебн. Пособие / Отв. ред. Э.М. Казин. Кемерово: Кузбассвузиздат, 2003. - 301 с.

5. Айвазян Т.А., Зайцев В.П., Таравкова H.A. Изучение диагностических возможностей цветового теста у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями//Психологич. журнал, 1989.-Т. 10.-№3.- С.106-110.

6. Айдаралиев A.A., Баевский A.A., Берсенева А.П. и др. Комплексная оценка функциональных резервов организма. Фрунзе: Изд-во "Илим", 1988. - 195 с.

7. Айзман Р.И. Здоровье населения России: медико-социальные и психолого-педагогические аспекты его формирования. Новосибирск, 1996. - 27 с.

8. Алексеева Т.И. Географическая среда и биология человека. М.: Мысль, 1977.- 302 с.

9. Альманах психологических тестов / Под ред. P.P. Римских и С.А. Римских. -М., 1995.-367 с.

10. Амосов Н.М. Эксперимент 2. " Огонек", 1997. -№49.- С.35-38.

11. Амосов Н.М., БендетЯ.А. Физическая активность и сердце. Киев: Изд-во "Здоровье", 1989. - 213 с.

12. Амосов Н.М., Муравов И.В. Сердце и физические упражнения. М.: Знание, 1985.- 64 с.

13. Анохин П.К. Биология и нейрофизиология умственного рефлекса. М.: Медицина, 1968. - 547 с.

14. Анохин П.К. Принципиальные вопросы общей теории функциональной системы // Принципы системной организации функций. М., 1973.- С.5.

15. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975. - 448 с.

16. Анохин П.К. Избранные труды. Философские аспекты теории функциональной системы. М.: Наука, 1978.- 400 с.

17. Анохин П.К. Системные механизмы высшей нервной деятельности // Избранные труды. М., 1979. - 654 с.

18. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной системы.- М., 1980.- 197 с.

19. Антропова М.В., Бородкина Г.В., Кузнецова JI.M. и др. Медико-физиологические аспекты индивидуально-дифференцированного обучения старшеклассников // Физиология человека. 1997. - Т.23. -№1. - С. 98-102.

20. Антропова М.В., Манке Г.Г. Физиолого-гигиеническая оценка эффективности индивидуально-дифференцированного обучения учащихся // Гигиена и санитария. 1997.- №1.- С.24-26.

21. Артеменко A.B. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний средствами физической культуры и спорта. Караганда, 1999. - 126 с.

22. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. М.: Медицина, 1967.-476 с.

23. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М.: Наука, 1982. - 270 с.

24. Асеев В.А. Экстремальные принципы в естествознании и их философское содержание. JL, 1977. 345 с.

25. Баевский P.M. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. -М.: Медицина, 1979. 280 с.

26. Баевский P.M., Кириллов О.И., Клецкин С.З. Математический анализ изменений сердечного ритма при стрессе. М.: Наука, 1984. 226 с.

27. Баевский P.M., Гуров С.П. Измерьте ваше здоровье. М., 1988. С. 112.

28. Баевский P.M. Прогностическая оценка физических возможностей человека.- В кн.: Адаптация и проблемы общей паталогии.Т. 1. -Новосибирск, 1974. С .44-48.

29. Баевский P.M. Физиологические основы кибернетического анализа сердечного ритма // Ритм сердца у спортсменов.- М.: Физкультура и спорт,1986.- С. 7-12.

30. Баевский P.M., Иванов Г.Г., Чирейкин Л.В. и др. Анализ вариабельности сердечного ритма при использовании различных электрокардиографических систем: Методические рекомендации. М., 2002. - 43 с.

31. Бальсевич В.К. Интеллектуальный вектор физической культуры человека: к проблеме развития физкультурного знания // Теория и практика физ. культуры, 1991.-Ж7.-С.37-41.

32. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого. М.: ФиС, 1988.- 208 с.

33. Бароненко В.А. Двигательная активность ведущий универсальный фактор оптимизации жизнедеятельности и биопрогресса // Валеология, 2003. -№1. - С. 7-10.

34. Батуев A.C. Высшие интегральные системы мозга. Л., 1981.- 316 с.

35. Белоконь H.A., Кубергер М.Б. Заболевания сердца и сосудов у детей. М.,1987.-Т.1.- С.94-99.

36. Березин Ф.Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. -Л.: Наука, 1988. 269 с.

37. Березина М.Г. Роль психофизиологических особенностей студентов в адаптации к учебной деятельности: Автореф. . канд. биол. наук. -Новосибирск, 2000. 22 с.

38. Бернпггейн H.A. Физиология движений и активности: Сер. "Классики науки".-М., 1990.-495 с.

39. Бехтерева Н.П., Гоголицын Ю.Л., Кропотов Ю.Д., Медведев C.B. Нейрофизиологические механизмы мышления. Л., 1985.- 272 с.

40. Бехтерева Н.П. Введение / Механизмы управления памятью. Л.,1979.-С.7.

41. Боев В.М. Кругликов Р.И., Голубева Э.А. Индивидуальные особенности памяти человека. М.: Педагогика, 1980.- 151 с.

42. Бондаревский Е., Гриненко М. Движение это жизнь // Спорт - жизнь России, 1983. - №4. - С.32-36.

43. Бунак В.В. Антропология. М.: Изд-во МГУ, 1941.

44. Быков Е.В. Спорт и кровообращение: возрастные аспекты. Челябинск, 1998.-202 с.

45. Ванюшин Ю.С. Показатели кардиореспираторной системы у спортсменов разного возраста // Физиология человека. 1998. - Т.24.- №3.- С.105-106.

46. Ванюшин Ю.С. Типы адаптации кардиореспираторных функций спортсменов к физической нагрузке // Физиология человека. 1999. - Т.25. -№3. - 91-94.

47. Виленский М.Я. Студент как субъект физической культуры // Теория и практика физ. культуры. 1999. - N 10. - С.2-5.

48. Виленский М.Я. Физическая культура в гуманитарном образовательном пространстве вуза //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. -№ 1. - С.27-32.

49. Виленский М.Я. Физическая культура в профессионально-ценностных ориентациях студентов и процесс их формирования: методология и теория //Теория и практика физ. культуры. -1991.-N11.- С.27-30.

50. Виленский М.Я., Горшков А.Г Самовоспитание и самосовершенствование студентов в процессе физического воспитания //Физическая культура и спорт в Российской Федерации (студенческий спорт). М., 2002. - С. 152-159.

51. Виру A.A. Гормональные механизмы адаптации и тренировки. JL: Наука, 1981.- 156 с.

52. Виру A.A., Кырге П.К. Гормоны и спортивная работоспособность М.: Физкультура и спорт, 1983. - 159 с.

53. Виру A.A., Юримяэ Т.Д., Смирнова Т.А. Аэробные упражнения. М.: Физкультура и спорт, 1988. - 142 с.

54. Волкинд Н.Я. Влияние сдачи экзаменов по предметам с различным объемом информации на сердечную деятельность студентов //Гигиена и санитария, 1985. -№ 4. С. 93.

55. Волкинд Н.Я. Влияние экзаменов на сердечную деятельность студентов младших и старших курсов // Высш.нерв.деят., 1982. № 1. - С.ЗЗО.

56. Вяткин Б.А. Роль темперамента в спортивной деятельности. М.: ФиС, 1976.-234 с.

57. Гедымин М.Ю., Соколов Д.К., Кандрор И.С. и др. Об интегральной оценке функционального состояния организма // Физиология человека, 1988.-Т.14. №6.- С.957-963.

58. Голубева Э.А. Некоторые проблемы экспериментального изучения природных предпосылок общих способностей //Вопр.психологии, 1980. № 4. - С.23-27.

59. Гордон С.М., Ильин А.Б. Оценка личности спортсменов разных специализаций и квалификаций // Теория и практика физ.культуры. 2003. -№2. - С.24-26.

60. Горев A.C. Индивидуальные особенности регуляции функционального состояния центральной нервной системы // Физиология человека. 1980. -Т.15.-№ 5.- С. 3-10.

61. Горшков С.И., Золина З.М., Мойкин Ю.В. Методики исследования в физиологии труда.- М., 1974.- 345 с.

62. Грацианская JI.H., Элькин М.А. Профессиональные заболевания конечностей от функционального напряжения. JI.: Медицина, 1984.-166 с.

63. Гусева Е.П., Левочкина И.А., Сапожников В.М. Некоторые психологические и психофизиологические черты математически одаренных подростков // Новые исследования в психологии и возрастной физиологии. -1989.-№2.-С. 23-27.

64. Данилова H.H. Психофизиологическая диагностика состояний. М.: МГУ, 1992.-С.191.

65. Данилова H.H. Функциональные состояния: механизмы и диагностика.-М.: МГУ, 1985.- 288 с.

66. Данияров С.Б., Соложенкин В.В., Краснов И.Г. Взаимосвязь физиологических и психологических показателей в процессе адаптации у студентов // Психологич. журнал, 1989.- №1. С.99-105.

67. Джураева Н.Ю., Щукуров Ф.А. // Образ жизни и здоровье студентов: Материалы I Всероссийской научной конференции. 21-23 ноября 1995. — М., 1995. С.77-78.

68. Диордица Л.В. Двигательная активность и здоровье студентов // Физическая культура и здоровый образ жизни. Материалы Международной научно-практической конференции. Томск, 2002. - С. 91-93.

69. Дубровинская Н.В., Фарбер Д.А., Безруких М.М. Психофизиология ребенка. М.: Владос, 2000. - 144 с.

70. Дядичкин В.П. Особенности динамики ПСФ при умственном труде// Гигиена и санитария.- 1987.- № 4.- С. 39-44.

71. Дядичкин В.П. Психофизиологические резервы повышения работоспособности. Минск: Высшая школа, 1990.

72. Евдокимова Т.А. Показатели вариабельности сердечного ритма у спортсменов. Взаимосвязь со структурно-функциональным состоянием миокарда // Физиология человека. 2000. -Т.6. - №1. С. 12-15.

73. Егоров A.C., Загрядский В.П. Психофизиология умственного труда. Л.: Наука, 1973.- 132 с.

74. Жбанов О.В, Петров Д.С., Головина В.А. Система контроля психофизиологического состояния человека как инструмент управления процессом адаптации в спорте и учебном процессе // Теория и практика физ. Культуры, 2003.- №2.- С.20-23.

75. Жемайтите Д.И. Связь реакции сердечного ритма на ортопробу с характеристиками центральной гемодинамики // Физиология человека. 1989. Т. 15.№2 С. 43-48.

76. Забина Е.Ю., Муравов О.И. Влияние физической активности на здоровье: обзор научных исследований // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья, 1998. -№4.-С.7-13.

77. Завьялов А.В. Соотношение функций организма. М.: Медицина, 1990.-160 с.

78. Загрядский В.П., Сулимо-Самуйлло З.К. Физические нагрузки современного человека.- Л.: Наука, 1982.- 92 с.

79. Иванов В.И. Роль индивидуально-типологических особенностей студентов в адаптации к учебной деятельности: Автореф. . канд. биол. наук. Томск, 2002. - 24 с.

80. Игишева Л.Н. Психо-физиологические особенности подростков с пограничной артериальной гипертензией. Дис. канд. мед. наук. Томск, 1996.- 154 с.

81. Игишева Л.Н., Галеев А.Р. Оценка функционального состояния организма с помощью программно-технического комплекса ОКТОРЬиБ: Методическое руководство.- Кемерово.- 2000. 30 с.

82. Ильин Е.П. Теория функциональной системы и психофизиологические состояния // Теория функциональных систем в физиологии и психологии / Под ред. Ильина Е.П.- М.: Наука, 1978 С. 325-346.

83. Ильин Е.П. Дифференциальная психофизиология.- СПб.: Питер, 2001.464 с.

84. Ильин Е.П. Экспресс метод определения степени выраженности свойства подвижности, инертности возбуждения и торможения // Психофизиологические основы физ. воспитания и спорта. - Л.: Пед. ин-т, 1972. - С.5-7.

85. Ильюченок Р.Ю. Память и адаптация. Новосибирск: Наука, 1979.

86. Иоффе JI.A. Изменение функций сердечно-сосудистой системы при различном уровне двигательной активности // Превентивная кардиология. -М.: Медицина, 1977.-С. 136-166.

87. Казин Э.М., Панферов В.А., Ефремова Г.В., Коцарь Ю.А. Оценка взаимосвязи типа функциональной конституции с кардиодинамическими показателями спортсменов с помощью автоматизированных программ //Физиология человека, 1994. Т. 20. -№4. - С.45-47.

88. Казин Э.М., Иванов В.И., Литвинова H.A., и др. Влияние психофизиологического потенциала на адаптацию к учебной деятельности И Физиология человека, 2002. Т.28.-№3. -С.23-29.

89. Казначеев В.П. Биосистемы и адаптация. Новосибирск, 1973.- 76 с.

90. Казначеев В.П. Современные аспекты адаптации. Новосибирск: Наука, 1980.- 192 с.

91. Казначеев В.П., Казначеев C.B., Адаптация и конституция человека. -Новосибирск: Наука, 1986. 118 с.

92. Капелько В.И. Взаимосвязь сокращения и расслабления сердечной мышцы при адаптации сердца к длительному напряжению: Дис. . д-ра мед. наук. М., 1978. - 167 с.

93. Карпенко A.B. Колебательная структура психофизиологических показателей как источник информации о продуктивности умственной деятельности // Физиология человека. 1988.- Т.14.- № 5.- С. 730-738.

94. Карпман В.Л., Белоцерковский З.Б., Гудков И.А. Тестирование в спортивной медицине.- М.: Физ. и спорт, 1988.- 208 с.

95. Киколов А.И. Умственный труд и эмоции. М.: Медицина, 1978.-366с.

96. Киколов А.И. Обучение и здоровье. М., 1986.- 162 с.

97. Киселев В.И., Курасов В.Н., Куликов В.П. Нейроэидокрииная регуляция при максимальной и субъективно-оптимальной физических нагрузках // Физиол. журнал СССР. 1991.- Т.77. - №5. . С.35-38.

98. Киселев В.И., Шарапова П.Х., Куликов В.П. Занятия по физическому воспитанию и индивидуальная двигательная активность студентов // Теория и практика физ. культуры, 1991.- №6.- С.21-23.

99. Клиорин А.И., Чтецов В.П. Биологические проблемы учения о конституциях человека. JL: Наука, 1979.- 163 с.

100. Кобяков Ю.П. Концепция норм двигательной активности человека // Теория и практика физ. культуры, 2003.- №2. С.20-23.

101. Кобяков Ю.П. Двигательная активность студентов: структура, нормы, содержание // Теория и практика физ. культуры, 2004. №5. - С.44-46.

102. Коваленко Е.А., Туровский H.H. Гипокинезия. М.: Медицина, 1980.318 с.

103. Ковалева А.И. Особенности обеспечения умственной деятельности при высоком НЭН // Индивидуальные психологические особенности человека и профессиональная деятельность: Тез. докл.- Черкассы, 1991.- С. 118-119.

104. Коган А.Б., Думбай В.Н., Власкина JI.A., Шабельницкая A.A. К диагностике утомления человека-оператора // Физиологические основы утомления человека. Ижевск, 1978. С.28-40.

105. Комаров Ф.И., Бреус Т.К., Раппорт С.И. и др. // Итоги науки и техники. Медицинская география. М., 1989. - Т.18. - С.1-174.

106. Копаев В.П. Гармонизация умственных и физических нагрузок, как условие повышения эффективности обучения студентов физкультурных вузов // Теория и практика физ. культуры, 2000.- №5.- С.22-24.

107. Короленко Ц.П. Психофизиология человека в экстремальных условиях. -Л.: Медицина, 1978. 215 с.

108. Кривощеков С.Г., Леутин В.П., Чухрова М.Г. Психофизиологические аспекты незавершенной адаптации.-Новосибирск, 1998.- 100 с.

109. Крупская С.Г., Олифер JI.Д. Методические подходы к оценке уровня здоровья студентов младших курсов // Здравоохранения РФ,1993.-№5.-С.16-18.

110. Куликов В.П. Физиологическое обоснование нового подхода к оптимизации оздоровительных физических нагрузок // Валеология. Диагностика, средства и практика обеспечения здоровья. Владивосток: Дальнаука, 1995. - С.92-104.

111. Куликов В.П., Киселев В.И. Потребность в двигательной активности. -Новосибирск: Наука, 1998. 126 с.

112. Куликов В.П., Киселев В.И. Реакция бета-эндорфина при физической нагрузке различной мотивированности // Физиология человека. 1992. - Т. 18. -№1. - С.104-109.

113. Купер К. Аэробика для хорошего самочувствия: Пер. с англ. М.: Физкультура и спорт. - 1987. - 192 с.

114. Кураев Г.А., Чораян И.О. Влияние личностных характеристик на параметры адаптивности и изменение психоэмоционального тонуса при умственных и физических нагрузках// Валеология. 2001.- №1. - С.4-13.

115. Курчи Л. Исследование ПНС человека в связи с его спортивной и трудовой деятельностью: Автореф. . канд. биол. наук. Киев, 1966. - 26 с.

116. Лакин Г.Ф. Биометрия. М., Высшая школа, 1980. - 293 с.

117. Ластовченко В.Б. Адаптация студентов к обучению в вузе //Гигиена и санитария, 1983. № 7. - С. 21-23.

118. Левушкин С.П. Комплексная оценка физической работоспособности юношей // Физиология человека, 2001.- Т. 27.- №5.- С.68-75.

119. Ледовская Н.М. Опыт изучения двигательной активности у детей близнецов // Двигательная активность человека и гипокинезия.-Новосибирск, 1972.- С.30-34.

120. Леонова А.Б., Медведев В.И. Функциональные состояния человека в трудовой деятельности. М, 1981. - 110 с.

121. Леонтьева H.H., Маринова К.В. Анатомия и физиология детского организма. М.: Просвещение, 1986. - 287 с.

122. Леутин В.П., Николаева Е.И. Психофизиологические механизмы адаптации и функциональная асимметрия мозга. Новосибирск: Наука, 1988.238 с.

123. Литвинова H.A., Иванов В.И., Березина М.Г. Автоматизированные методы психодиагностики: методические рекомендации. Кемерово, Кузбассвузиздат, 2002. - 27 с.

124. Литвинова Ю.А. Адаптация к учебной нагрузке студентов медицинского вуза //Гигиена и санитария, 1980. № 5. - С. 17-18.

125. Лобзин B.C. и др. Клиническая нейрофизиология и патология гипокинезии. Л.: Медицина, 1979. - 216 с.

126. Лурия А.Р. Основы нейропсихологии. М.: Изд-во МГУ, 1973. - 192 с.

127. Лурия А.Р. Мозг человека и психические процессы. М., 1992.

128. Лушпа Л.Г. Влияние различных режимов двигательной активности на показатели физического развития и параметры вегетативной регуляции сердечного ритма младших школьников: Автореф. канд. биол. наук.-Томск, 2002.- 22 с.

129. Люшер М. Цвет Вашего характера / Пер. с англ.- М.: Вече, Персей, ACT, 1996.-400 с.

130. Маркосян A.A. Возрастная физиология. М., 1969. -549 с.

131. Медведев В.И. Взаимодействие физиологических и психологических механизмов в процессе адаптации // Физиология человека. 1998. - Т.24. -№4.- С.7-13.

132. Медведев В.И. Психологические реакции человека при действии экстремальных факторов. Л.: Наука, 1982. 102 с.

133. Медведев В.И. Эмоциональное состояние. Физиология трудовой деятельности. СПб.: Наука, 1993. 161 с.

134. Медведев В.И., Леонова А.Б. Функциональные состояния человека// Физиология трудовой деятельности. СПб: Наука, 1993. - С.25-67.

135. Меерсон Ф.З. Адаптация сердца к большой нагрузке и сердечная недостаточность. М., 1978. - 344 с.

136. Меерсон Ф.З. Защитные эффекты адаптации и некоторые перспективы развития адаптационной медицины // Успехи физиол. наук, 1983. Т.22. - № 2. - С. 52-86.

137. Меерсон Ф.З. Адаптация сердца к большим нагрузкам и сердечная недостаточность. М.: Наука, 1975.- 263 с.

138. Меерсон Ф.З. Два типа долговременной адаптации сердца к большой нагрузке. Киев: Наук. Думка, 1976. - 131 с.

139. Меерсон Ф.З. Физиология адаптационных процессов. М., 1986. - С.77.

140. Меерсон Ф.З., Пшенникова М.Г. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам. М.: Медицина, 1988.- С. 19.

141. Меркулова P.A., Хрущев C.B., Хельбин В.Н. Возрастная кардиодинамика у спортсменов. М.: Медицина, 1989.- С. 106.

142. Мерлин B.C. Психология индивидуальности // Избранные психологические труды / Под ред. Е.А. Климова. М.: Изд-во ин-та практической психологии. Воронеж: НПО "Модэкс". - 1996. - 448 с.

143. Могендович М.Р. Лекции по физиологии моторно-висцеральной регуляции. Пермь,1972. -35с.

144. Мотылянская P.E., Каплан ЭЛ., Велитченко В.К. и др. Двигательная активность важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физ. культуры, 1990.- №1.- С. 14-22.

145. Никитюк Б.А. Конституция человека //Антропология /Итоги науки и техники. М.: ВИНИТИ, 1991. - 150 с.

146. Никитюк Б.А. Факторы роста и морфофункционального созревания организма (анализ наследственных и средовых влияний на постнатальный онтогенез). М.: Наука, 1978. - С.62-63

147. Никитюк Б. А., Корнетов H.A. Интегративная биомедицинская антропология. Томск: Изд-во Том. ун-та, 1998. - 182 с.

148. Никифорова O.A. Сравнительная оценка функционального состояния организма представителей умственного труда и квалифицированных спортсменов: Дис. канд. биол. наук. Кемерово, 1995.- 140 с.

149. Новикова И.А., Сидоров П.И., Соловьев А.Г. Познавательные психические процессы и личностные характеристики социально-дезадаптированных студентов // Гигиена и санитария, 2002. №6. - С.24-27.

150. Павлов И.П. Двадцатилетний опыт объективного изучения высшей нервной деятельности (поведения) животных. М.: Медгиз, 1951. - 506 с.

151. Панферов В.А. Оценка показателей кардиоритма и гемодинамики у спортсменов с различным типом функциональной конституции и специализации с помощью автоматизированных систем /Автореф. канд. биол. наук.- Томск, 1995.- 24с.

152. Пейсахов Н.М. Психологические и психофизиологические особенности студентов. Казань, 1977. - 243 с.

153. Пейсахов Н.М. Саморегуляция и типологические свойства нервной системы. Казань: КГУ, 1974. - 253 с.

154. Платонов К.К. Психологический практикум. М.: Высшая школа, 1980. -165 с.

155. Поборский А.Н. Динамика врабатываемости и адаптации некоторых функциональных систем у студентов-первокурсников при регулярной физической нагрузке // Теория и практика физ. культуры, 1997. -№8. С.25- 40.

156. Пономаренко H.H., Антропов Г.А. К методике оценки функционального состояния нервной системы человека в процессе труда //Гигиена и санитария, 1982.-№4.-С. 59.

157. Пшенникова М.Т. Адаптация к физическим нагрузкам // Физиология адаптационных процессов: Рук-во по физиологии / Под ред. О.Г. Газенко, Ф.З. Меерсона.- М., 1986.- С. 124-221.

158. Розенблат В.В. Проблема утомления.- М., 1975.- 240 с.

159. Розенблат В.В. Утомление // Рук-во по физиологии труда.- М.: 1983.- С. 227-250.

160. Ротов A.B., Пеккер Я.С., Медведев М.А., Берестнева О.Г. Адаптационные характеристики человека. Томск, 1997. 138 с.

161. Рубанович В.Б. Валеологические принципы организации физической культуры. Новосибирск, 1997. - 164 с.

162. Рубанович В.Б., Айзман Р.И. Проблемы оптимизации двигательной активности школьников с позиции валеологии // Валеологические аспекты образования. Барнаул, 1996.- С.34-36.

163. Рубанович В.Б. Тип адаптивного реагирования как критерий оптимизации физкультурно-спортивной деятельности учащихся // Материалы конференции "Проблемы теории и практики управления образованием". Новосибирск, 2002.

164. Русалов В.М. Биологические основы индивидуально-психологических различий. М., 1979. 352 с.

165. Саноян Г.Г. Изменение работоспособности у студентов в зависимости от количества занятий в неделю // Теория и практика физ. культуры, 1970. №9. - С.49-50.

166. Сауля А.И., Раппопорт E.H., Болокан Н.И., Кузор В.М., Подберецкий В.И. Классификационный подход к оценке характера реагирования на эмоциональный стресс // VII Всероссийская конф. по экологической физиологии: Тез.докл.- Ашхадаб: Илим, 1989.- С. 272.

167. Сеченов И.М. Избранные произведения. Сер. "Классики науки". М., 1952.-Т. 1.-772 с.

168. Симонов П.В. 44-е годичное собрание общества психиатрии США (4-7 мая 1989 г., Сан-Франциско, США) // Высшая нервная деятельность. 1989.-T.XXXIX.- вып.5.- С. 986-987.

169. Славин М.Б. Методы системного анализа в медицинских исследованиях. М.: Медицина, 1989. - 304 с.

170. Смирнов K.M., Фаустов СЛ. Перспективы нормирования оптимума двигательной активности человека // Физиологические и клинические проблемы адаптации к гипоксии, гиподинамии и гипертермии. М., 1981. - С. 89-90.

171. Сологуб Е.Б. Корковая регуляция движений человека. JL: Медицина, 1981.

172. Солодков A.C., Сологуб Е.Б. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. М.: Терра-Спорт, 2001.- 520 с.

173. Судаков К.В. Общая теория функциональных систем. М., 1984.- 223 с.

174. Судаков К.В. Функциональные системы организма. М.: Медицина, 1987.-432 с.

175. Судаков К.В. Системная организация функций человека: теоретические аспекты // Успехи физиологических наук. 2000. - Т. 31. - №1. - С. 81-96.

176. Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. -М.: Медицина, 1991. 172 с.

177. Таннер Дж. Рост и конституция человека //Биология человека. М.: Мир, 1979. - С.366-471.

178. Тарасова O.JI. Особенности психофизиологической адаптации к учебной деятельности подростков с различным типом вегетативной регуляции: Автореф. канд. биол. наук,- Томск, 1998.- 22 с.

179. Тархан А.У., Цетина Г.П. Предупреждение конфликтности как одного из факторов дезадаптации в экстремальных условиях. Сб. научн. трудов.- JI., 1983. С.56-60.

180. Тимошкин В.Н. Вопросы рациональности сочетания тренировочных и учебных нагрузок в физкультурных вузах // Сборник трудов ученых РГАФК. -М., 2000.-С. 136-143.

181. Тристан В.Г., Глухих Ю.Н. Спортивная антропология и морфология. Омск, 2000.- 110 с.

182. Фалалеев А.Г. Взаимосвязь двигательных и вегетативных функций при физических нагрузках // Физиология человека, 1988. Т. 14.- №2.- С.263-270.

183. Фарбер Д.А. Принципы систем структурно-функциональной организации мозга и основные этапы ее формирования // Структурно-функциональная организация развивающегося мозга. JL: Наука, 1990. - С. 168.

184. Фарбер Д.А., Дубровинская Н.В. Функциональная организация развивающегося мозга (возрастные особенности и некоторые закономерности) //Физиология человека, 1991.- т.17. №5. - С.17.

185. Физиология человека: Учебник. Т.1./ Под ред. В.М. Покровского, Г.Ф. Коротков. - М.: Медицина, 2001.- 448 с.

186. Филатов О.М., Щедрина А.Г. Роль индивидуальной изменчивости организма в формировании здоровья студентов // Гигиена и санитария, 1996.-№4.- С.29-32.

187. Хаспекова Н.Б. Регуляция вариативности ритма сердца у здоровых и больных с психогенной и органической патологией мозга. Дисс. . докт. мед. наук.- М.: Ин-т ВНД, 1996.- 236 с.

188. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. М.: Просвещение, 1990. - 319 с.

189. Хрисанфова E.H. Конституция и биомеханическая индивидуальность человека. М.: Изд-во МГУ, 1990. - 152 с.

190. Хрисанфова E.H., Перевозчиков И.В. Антропология. М.: Изд-во МГУ, 1991.-318 с.

191. Центры научных основ здоровья и развития / Под ред. Э.М. Казина, Т.С. Паниной, Г.А. Кураева. Кемерово, 1993. - 191с.

192. Цонева Т.Н. // Физиологический журнал СССР.- 1979.- № 12.- С. 17341739.

193. Цонева Т.Н. и др. О механизмах функциональной адаптации ЦНС при напряженной мышечной деятельности // Физиологический журнал, 1992.-Т.78.- № 2.- С. 13-21.

194. Чичикин В.П. Определение содержания жира. В кн.: Центры научных основ здоровья и развития /Под ред. Э.М. Казина, Т.С. Паниной, Г.А. Кураева. - Кемерово, 1993. - 191с.

195. Чораян О.Г., Айдаркин Е.К., Чораян И.О. Индивидуально-типологические особенности регуляции и взаимодействия функциональных систем в разных режимах деятельности // Физиология человека, 2001. №2. -С. 5-15.

196. Шахов Ш.К. Программирование физической подготовки единоборца.-Махачкала, 1997.- 260 с.

197. Швырков В.Б. Теория функциональных систем в психофизиологии // Теория функциональных систем в физиологии и психологии. М., 1988. -С.21-28

198. Шорин Ю.П., Казин Э.М., Лурье С.Б. Проблемы адаптации человека // Вест. АМН СССР, 1975.- №10.- С.5-16.

199. Щедрина А.Г. Понятие индивидуального здоровья центральная проблема валеологии. - Ноносибирск, 1996.- 49 с.

200. Эверли Дж.С., Розенфельд Р. Стресс: Природа и лечение / Пер. с англ. -М.: Медицина, 1985. 224 с.

201. Bertalanty L. General system theory // A survey.N.Y.,1968.- P. 30-34.

202. Blumberg P., Flaherty S.A. The influence on non cognitive variables in student performance //J. Of Med. Education, 60. p.721-723

203. Briazgounov I.P. The role of physical activity in the prevention and treatment of noncommunicable diseases // World Health Statistic. Quart. 1988.- V. 41. №304. - P. 242-250.

204. Cameron C.A. A theory of fatigue // Man under stress / Ed by A.T. Welford.-L., 1974.

205. Dodson L., Mullens W. Some effects of jogging on psychiatric hospital patients // Amer. Collect. Therap. J. 1969. - Sept., Oct. - P. 130-134.

206. Gupta S., Nicholson J. Simple visual reaction time, personality and strength of the nervous system: a signal-detection theory approach // Person, and Individ.-1985.- V0I.6.-N 4.- P. 461-469.

207. Hughes J. Physiological effects of habitual aerobic exercise: a critical review // Prevent. Med. 1984. - V. 13. - P. 66-78.

208. Hull E., Young S., Ziegler M. Aerobic fitness cardiovascular and catecholamine responses to stressors // Psychophysiology.- 1984.- V.56.- N 5.- P. 1260-1264.

209. Hurley B., Hagberg J., Allen W. Effect of training on blood lactate levels during submaximal exercise // J. Appl. Physiol. 1984. - V.56.- №5. - P. 12601264.

210. Jacobson E. You must relax. N. Y.: McGraw - Hill, 1978. - 195 p.

211. Jongensen Ch., Gobel F., Taylor H., Wang J. Myocardial blood flow and oxygen consumption during exercise // Ann. N. Y. Acad. Sci.- 1977.- Vol.301.- P. 213-223.

212. Locke M., Noble E.G., Atkinson B.G. Exercising mammals synthesize stress proteins // Amer. J. Physiol. 1990. - V. 258, № 4. - Pt. I. - P. 723-729.

213. Lusher Max. The Lusher colour test // Translated by I.A. Scoot. London, 1983.- P.207.

214. Malik M., Camm A.J. Heart Rate variability // Clin. Cardiol., 1990.-V.13.-P.570.

215. Mellerowics H. Training: Biologische und medizinische Grundlagen und Prinzipen des Trainings.- Berlin: Springer-Verlag, 1980.- 210 p.

216. Montoye H.J., Taylor H.L. Measurement of physical activity in population studies: A Review // Human Biology. 1984. - V. 56. №2.- P.195-216.

217. Powell K.E., Caspersen CJ., Koplan J.P., Ford E.S. Physical activity chronic disease// Amer. J. Clin Nutr. 1989. - V. 49, № 5, Suppl. - P. 999-1006.

218. Rashevsky M. Mathematical principles in biology and their applications. -Springfield, 1961.311 c.

219. Richard D., Birrer R. Exercise stress testing // J. Farm. Pract. 1988. - V. 26, N4.-P. 425-435.

220. Serum prolactin, growth hormone and sedentary subjects after submaximal and exhaustive exercises / T. Barrea, E. Raggiani et al. // J. Sport. Med. and Phys. Fitness, 1988.- V.28.- №1.- P.89-92.