Обучение бросковым элементам повышенной трудности в художественной гимнастике тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Паломарес, Барбара Ракель

• Паломарес, Барбара Ракель
• кандидат наук
• 2017

Оглавление диссертации кандидат наук Паломарес, Барбара Ракель

Оглавление

Введение

Глава 1 Состояние исследуемого вопроса

1.1 Особенности техники гимнастических упражнений

1.1.1 Понятие о технике гимнастических упражнений

1.1.2 Основные характеристики техники движений

1.1.3 Техническая подготовка и подготовленность в гимнастике

1.2 Биомеханические основы технической подготовки в

17

гимнастике

1.3 Компоненты технической подготовки в художественной гимнастике

1.4 Основы техники бросков в художественной гимнастике

1.5 Методические приемы обучения бросковым действиям в художественной гимнастике

1.6 Проблема надежности в художественной гимнастике

1.7 Особенности соревновательной деятельности спортсменов

Глава 2 Задачи, методы и организация исследования

2.1 Задачи исследования

2.2 Методы исследования

2.3 Характеристика методов исследования

2.3.1 Изучение и анализ научно-методической литературы

2.3.2 Педагогические наблюдения

2.3.3 Метод тестирования

2.3.4 Метод экспертных оценок

2.3.5 Метод анкетирования

2.3.6 Педагогический эксперимент

2.3.7 Методы математической статистики

2.4 Организация исследования

Глава 3 Особенности выполнения бросковых элементов повышенной сложности гимнастками различной квалификации

3.1 Исследование надежности выполнения бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля за предметом гимнастками различной квалификации в тренировочном процессе

3.2 Исследование надежности выполнения бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля за предметом в различных видах многоборья

3.3 Определение уровня двигательных способностей гимнасток в тренировочном процессе

3.4 Исследование надежности выполнения бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля за предметом гимнастками различной квалификации в соревновательной деятельности

Глава 4 Экспериментальное исследование эффективности реализации методики обучения бросковым элементам повышенной трудности в художественной гимнастике

4.1 Классификация бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля за предметом

4.2 Разработка методики обучения бросковым элементам с частичной потерей визуального контроля за предметом в художественной гимнастике

4.3 Эффективность реализации методики обучения бросковым элементам повышенной трудности в художественной гимнастике (по результатам педагогического эксперимента)

Заключение

Практические рекомендации

Список литературы

Список иллюстративного материала

Приложение А Анкета для гимнасток

Приложение Б Бросковые элементы с частичной потерей визуального контроля и вращательными движениями

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Обучение бросковым элементам повышенной трудности в художественной гимнастике»

Введение

Актуальность темы исследования и степень ее разработанности.

Характерной особенностью развития художественной гимнастики на современном этапе является неуклонный рост технического мастерства гимнасток и трудности их соревновательных программ. В настоящее время значительно возрос объем бросковых элементов в соревновательных комбинациях гимнасток, повысилась их структурная сложность, увеличилась амплитуда выполнения, усложнились условия ловли (И.А. Винер, 2003, 2010; Л.А. Карпенко, 2007; И.С. Семибратова, 2007 М. Шишковска, 2011). Показателем уровня спортивно-технического мастерства гимнасток является эффективность системы движений при требуемом уровне надежности. Соревновательную надежность спортсмена составляют, кроме стабильности и динамики спортивного результата, такие свойства личности как эмоциональная устойчивость, фрустрационная толерантность, свойства высшей нервной деятельности, темперамент, мотивация достижения успеха, уровень притязаний, склонность к лидерству и др.

Наиболее остро проблема надёжности проявляется в видах спорта со сложно координационной деятельностью. Это обусловлено особенностями совместных двигательных действий, спецификой условий проведения тренировочной и соревновательной деятельности, необходимостью постоянного освоения множества сверхсложных, рискованных элементов, эмоционально -стрессовым характером соревновательной борьбы, субъективностью судейства в данных видах спорта (Ю.М. Блудов, 1973; Л.П. Матвеев, 1999; Ю.П. Платонов, 1999; Ю.А. Архипова, 2001; Н.Ю. Неробеев, 2013).

С 2009 года в соревновательную программу гимнасток были включены бросковые элементы, выполняемые с частичной потерей визуального контроля за предметом и с вращательными движениями под броском, что увеличивает вероятность появления ошибок и срывов в экстремальных условиях соревнований.

Сложность и ответственность за безошибочное выполнение этих упражнений требует совершенствования существующей методики обучения. Между тем, как показывают исследования, в художественной гимнастике отсутствуют современные научно-методические разработки по данному вопросу, несмотря на то, что на долю бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля приходится до 50% всех бросков в соревновательных упражнениях спортсменок.

Таким образом, актуальность исследования определяется поиском рациональных, научно обоснованных средств и методов, обеспечивающих надежность и качество исполнения бросковых элементов повышенной сложности (с частичной потерей визуального контроля) в различных видах многоборья в художественной гимнастике.

Объект исследования - процесс технической подготовки гимнасток 13-16 лет в различных видах многоборья.

Предмет исследования - методика обучения бросковым элементам с частичной потерей визуального контроля в художественной гимнастике.

Цель исследования - разработать и научно обосновать совокупность форм, методов, средств и психолого-педагогических условий эффективного выполнения бросковых элементов повышенной трудности в художественной гимнастике.

Гипотеза исследования строилась на предположении, согласно которому применение средств художественной гимнастики в сочетании с методом визуализации при обучения бросковым элементам с частичной потерей визуального контроля позволит значительно повысить качество и стабильность их исполнения в соревновательных комбинациях.

Задачи исследования:

1. Определить степень надежности выполнения бросковых элементов повышенной сложности (с частичной потерей визуального контроля), гимнастками различной квалификации.

2. Разработать классификацию бросковых элементов повышенной сложности.

3. Разработать методику обучения бросковым элементам с частичной потерей визуального контроля в художественной гимнастике.

4. Исследовать влияние предложенной методики на уровень надежности выполнения бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля в соревновательной деятельности и разработать методические рекомендации для тренеров и гимнасток.

Теоретико-методологическую базу исследования составили труды специалистов:

- по теории и методике физического воспитания и спорта (Ю.В. Верхошанский, 1973; М.М. Боген, 1985; Л.П. Матвеев, 1999; В.Б. Коренберг, 2005; В.Н. Платонов, 2005);

- по теории и методике художественной, спортивной гимнастики (Е.В. Бирюк, 1972; Т.С. Лисицкая, 1982; Н.А. Овчинникова, 1983; РШ Гулбани, 1986; В.Н. Смолевский, 1999; Винер, 2003; Л.А. Карпенко, 2003; Л.Я. Аркаев, 2004; Ю.К. Гавердовский, 2007; М. Шишковска, 2011);

- по биомеханике двигательных действий (Н.А. Бернштейн, 1926; Д.Д. Донской, 1979; А.А. Шалманов, 2008);

- по психологии спорта (Н.А. Худадов, 1968; А.Ц. Пуни, 1969; Ю.М. Блудов, 1973; В.А. Плахтиенко, 1983; Ю.П. Платонов, 1991; Е.П. Ильин, 2009; В.Ф. Сопов 2011).

В работе были использованы следующие методы исследования: анализ и обобщение данных научно-методической литературы, педагогические наблюдения, метод тестирования, метод экспертных оценок, метод анкетирования, педагогический эксперимент, методы математической статистики.

Научная новизна результатов исследования:

1. Разработана и внедрена методика обучения бросковым элементам (с частичной потерей визуального контроля) повышенной трудности в художественной гимнастике.

2. Определена особенность выполнения бросковых элементов (с частичной потерей визуального контроля) в различных видах многоборья в

художественной гимнастке.

3. Разработана классификация бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля в сочетании с вращательными движениями.

Теоретическая значимость диссертационного исследования заключается:

- в разработке теоретико-методических основ моделирования основной части тренировочных занятий художественной гимнастикой;

- в методике обучения бросковым элементам повышенной сложности в художественной гимнастике, обеспечивающей их стабильное и качественное исполнение в соревновательных комбинациях.

Практическая значимость работы заключается в разработке и реализации в тренировочном процессе спортсменок в художественной гимнастике эффективной методики обучения броскам с частичной потерей визуального контроля с учетом требований соревновательной деятельности.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Применение методики обучения бросковым элементам основанной на применении средств художественной гимнастики в сочетании с методом визуализации позволяет повысить уровень технической подготовленности гимнасток.

2. Одним из средств, позволяющих в условиях эксперимента достичь достоверного улучшения надежности выполнения бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля, являются методы идеомоторной тренировки.

3. Использование разработанной методики в процессе систематических занятий художественной гимнастикой позволяет достоверно повысить уровень физических способностей спортсменок.

Достоверность и обоснованность полученных результатов. Достоверность результатов исследования обеспечивается логикой построения теоретико-методологических оснований работы на всех этапах ее осуществления, проверкой выдвинутой гипотезы педагогическим экспериментом с участием гимнасток 13-16 лет. Результаты данной работы обоснованы эмпирическими

данными, и обеспечиваются репрезентативной выборкой спортсменок (60 человек), а также комплексным подходом к исследованию проблемы, использованием методов, адекватных задачам исследования. В работе представлен достаточный объем статистического материала, корректно обработанного на основе общепринятых методов математической статистики.

Апробация и внедрение результатов исследования проходило на расширенном заседании кафедры теории и методики гимнастики Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма. Основные положения и результаты работы докладывались на Международной научной конференции по физической культуре (FIEP, Фос-ду-Игуасу, Бразилия, 2014), IV Международной научной конференции по спортивной гимнастике и художественной гимнастике (SIGARC, Сан-Паулу, Бразилия, 2015).

Результаты диссертационного исследования были внедрены в работу школы комплексного образования г. Сиеры (Бразилия).

Основные идеи и результаты проведенной работы отражены в 6 публикациях общим объемом в 10,7 п.л., в том числе 3 - в изданиях, рекомендованных ВАК при Минобрнауки РФ, 2 - в зарубежных изданиях, 1 - в сборнике конференций.

Структура диссертации. Работа изложена на 137 страницах, включая таблицы и рисунки, и состоит из введения, четырех глав, выводов, практических рекомендаций и приложения. Библиографический указатель насчитывает 190 источника, в том числе 7 работ зарубежных авторов. Работа иллюстрирована 22 таблицами и 17 рисунками.

Глава 1 Состояние исследуемого вопроса 1.1 Особенности техники гимнастических упражнений 1.1.1 Понятие о технике гимнастических упражнений

Овладение техникой вида спорта и совершенствование ее являются главными и направляющими звеньями во всем процессе подготовки спортсмена [135].

Совершенствование системы подготовки атлетов в Олимпийском спорте связано с динамичностью и постоянным изучением развития конкретных видов спорта [139].

Гимнастика, взятая во всех ее разновидностях, весьма специфична и существенно отличается от большинства других видов спорта. Ее двигательный материал, базируясь как бы на резервах человеческого организма, имеет принципиальные отличия от бытовых действий, трудовых действий, а также движений в тех видах спорта, где они связаны с игровой деятельностью, противостоянием соперников, метаниями и др,. мало соприкасается с естественной моторикой человека. В этом заключаются особенности практической работы над гимнастическими упражнениями, которые возникают в ходе тренировочного процесса.

Под спортивной, в том числе гимнастической, техникой следовало бы подразумевать избранный исполнителем биомеханически обусловленный индивидуальный способ решения двигательной задачи. Что касается оценки качества техники движения, то она зависит от целого ряда ее аспектов, сложно, и подчас противоречиво, связанных друг с другом [53].

Гимнастические упражнения представляют собой с одной стороны широкий класс многообразных, построенных на основе системно-структурных закономерностей и объединенных целевой направленностью исполнения, спортивных движений [111], с другой - род искусственных телодвижений, основанных

как бы на «резервных» моторных возможностях человека [50].

Гимнастические упражнения - независимо от их сложности и трудности -представляют собой единую систему двигательных действий и движений, в которой всё чрезвычайно тесно связано и взаимообусловлено [51].

Технические действия можно рассматривать как двигательные действия, которые реализуются в определенном техническом исполнении упражнений. Технические действия состоят из управляющих действий, операций, управляющих движений и элементарных суставных движений [24].

Внешнее механическое проявление управляющих действий на суставном уровне образуют управляющие движения, которые делятся на главные и корректирующие. При перераспределении мышечного тонуса возникает ограничение подвижности между отдельными звеньями тела, которое называется динамической осанкой [125].

В обучении технике двигательных действий выделяют три последовательных этапа, которые имеют свои средства и методы, цели, задачи, а именно обучение двигательным умениям, обучение двигательным навыкам и практическое совершенствование освоенного двигательного действия. В связи с чем, необходимо выявить основные принципы, которые объединяют продуктивные средства и методы обучения гимнасток технике двигательных действий в инновационную систему обучения юных гимнасток, которая способна сформировать у них такую техническую базу двигательных действий, которая будет способствовать развитию в дальнейшем их спортивного мастерства [10].

В каждый период развития какого-то вида спорта существует образец техники, который обозначается терминами эталон и стандарт. Эталон-это идеальный показатель современной техники. Стандарт-это типовая норма с допустимыми отклонениями.

Техника выполнения движений и процесс технической подготовки атлетов, а так же техника, рациональных двигательных действий, как отдельных частей тела, так и спортсмена в целом, имеют несколько аспектов, которые находятся в тесной интеграции, и в процессе обучения, и

совершенствовании, и в их реализации в соревновательной деятельности: механика движения, методика обучения и совершенствования и тактическая направленность технического приема [115].

Спортивную технику можно рассматривать как общую механику и биомеханику движений. Одной из основных задач при этом является выявление в технических действиях ключевых, базовых пунктов и точек, которые определяют эффективность техники в целом и служат опорными звеньями, как при обучении, так и при совершенствовании индивидуально оптимальной техники движений. Эффективная методика обучения и совершенствования является так же важнейшей проблемой в технической подготовке. Данная методика должна быть научно обоснованной и логично построенной дидактической системой, которая была бы адекватна личности спортсмена и соответствовала задачам обучения и состояла из последовательности педагогических действий в связке тренер-спортсмен. Глубокий анализ, научная и методическая проработка в художественной гимнастике необходимы, для учете психолого-педагогических особенностей моторного и двигательного обучения. Еще одной проблемой технической подготовки является явно выраженная тактическая, соревновательная направленность любого технического приема. Техника - это основа, фундамент, на котором базируется дальнейшая тактическая и интегральная подготовка. В практике имеют место попытки тренеров и спортсменов в погоне за внешним эффектом действовать во время соревновательной борьбы более вариативно, более быстро, сложно, более рискованно, чем это позволяет техническая подготовленность спортсмена. Такие попытки обречены на неудачу, это зря потерянные силы и время [116].

Основа и детали - основные составляющие техники сложных двигательных действий [63]. Основу техники можно представить как общий контур всей двигательной системы, которая включает определенную последовательность развиваемых сил, согласованность движений отдельными частями тела и др. В основе техники выделяют следующие части:

- подготовительную (подготовка к решению задач основной части);

- ведущую, или главную (смысловая суть действия, без которой оно теряет свой смысл);

- завершающую (выполняется после ведущей части с целью угашения развившихся сил или обеспечения условий для выполнения последующего двигательного действия).

Детали техники - это нюансы, особенности характерные для отдельных движений. Детали техники учитывают индивидуальность атлетов и их способности [149].

Спортивная техника индивидуальна и каждый выдающийся спортсмен отличается своим «почерком». Несмотря на многие различия в деталях техники равных спортсменов, существуют общие для всех основы. В любом двигательном действии в конкретных условиях возможен лишь один оптимальный способ его выполнения. В разных условиях имеются свои оптимумы как некоторые отклонения от основы. Но сама основа всегда сохраняется. Поэтому важно определить именно основные требования к технике, которые всегда соблюдают квалифицированные спортсмены. Основные требования представляют собой модель, образец, к которому всегда надо стремиться. Чтобы овладеть рациональной техникой, нужно знать, когда, как и в каких пределах следует вносить изменения в движения, приспосабливать их к переменным условиям. Мастерство проявляется не только в овладении техникой, которая считается хорошей, но и в умении ее совершенствовать и применять на протяжении спортивного роста [30].

Спортивная техника - текущий показатель движения, которое непрерывно и нескончаемо, и происходит от менее совершенного к более совершенному, а не состояние, которое может быть однажды достигнуто [43].

Необходимо различать понятия «техника упражнения» и «техника выполнения упражнения». В определенную технику упражнения сложно внести эффективные изменения, так как она, как правило, продукт, основанный на огромном опыте коллектива. Выполнение любого упражнения базируется на программных действиях, в основе которых знания о технике упражнения. В

процесс становления техники выполнения упражнений вовлекается каждый тренер и его ученик, и возможности ее совершенствования неисчерпаемы. По мере выполнения элемента формируется его реализованная техника - система движений и действий, представляющая собой конкретную реализацию техники упражнения [135].

Техника как система движений спортсмена определяется кинематическими, динамическими, ритмическими характеристиками, а так же экономичностью и помехоустойчивостью [118].

1.1.2 Основные характеристики техники движений

Основными характеристиками технического совершенства являются эффективность, стабильность и вариативность. Эффективность техники обеспечивается соответствием решаемых двигательных задач уровню готовности спортсмена в физическом, тактическом и психологическом плане. Стабильность техники связана с ее помехоустойчивостью, независимо ранга соревнований, функционального состояния спортсмена, активностью противодействия соперника, прогрессирующего утомления, субъективной манерой судейства и т.д. Способность спортсмена выполнять приемы и действия в условиях активных сбивающих факторов является основным показателем стабильности техники и во многом определяется требованиями правил соревнований [76].

Техническое мастерство в гимнастике зависит от создания определенного запаса по элементам трудности, успешности и стабильности выполняемых отдельных сложных элементов, связок и комбинаций в целом. Спортивно-техническое мастерство обеспечивается гармоничным сочетанием технической, физической и психологической подготовленности, ни один компонент не должен выпадать в тренировочном процессе спортсмена. Однако победа в соревновании достигается, прежде всего, самими двигательными действиями, выполняемыми спортсменами. И как бы ни была совершенна физическая и психологическая

подготовка, она не обеспечит победу, если техника нерациональна или недостаточно освоена [30, 72].

Ключевым направлением в решении проблемы повышения эффективности технической подготовленности спортивного резерва, является совершенствование процесса обучения движениям. Отсюда вытекает необходимость разработки новой или целенаправленной оптимизации существующей системы обучения движениям, более адекватной возможностям юных спортсменов и направленной на последовательный переход от приобретения знаний и представлений о действии к умению выполнить его, а затем от умения к навыку [11].

Практика спортивной деятельности в настоящее время выдвигает запросы, требующие принципиально отличных подходов в области теории построения движений: недостаточно выполнять анализ тех движений, формы которых уже изучены - нуждается в разработке техника упражнений, параметры которой определены заранее. Взаимосвязь науки и практики можно представить следующим образом: биомеханический синтез исследуемого движения -биомеханический анализ - выводы и практические рекомендации - освоение движения. Другими словами, в корне меняются место и роль научного исследования в процессе обучения. Вместо констатирующего фактора оно носит прогнозирующий характер с активным участием непосредственно в учебно-педагогическом и тренировочном процессах [164].

1.1.3 Техническая подготовка и подготовленность в гимнастике

Обучение, совершенствование и контроль, основные составляющие технической подготовки. Структуру процесса технической подготовки можно представить в следующем виде: цель - техника упражнения; управляющая система - тренер; объект управления - спортсмен; результат реализация цели -контроль [170].

Для того, чтобы в видах спорта со сложнокоординационной деятельностью достичь высоких результатов необходим высокий уровень

технической подготовленности [12, 113, 120, 136, 169].

Техническая подготовленность - это совокупность необходимых, приобретенных в процессе тренировки двигательных навыков и степень владения ими.

Необходимо сформировать такие навыки выполнения упражнений, которые позволят гимнастке продемонстрировать свою индивидуальность, а также оригинальность и сложность композиции в единстве с музыкальным сопровождением.

Рост технической подготовленности спортсменок в процессе многолетних занятий гимнастикой обеспечивает повышение технического мастерства.

Техническую подготовленность (техническое мастерство) спортсмена можно охарактеризовать тем, что он умеет делать, и как хорошо освоены действия [50, 71].

Показатели технической подготовленности спортсменок:

1. Количественные показатели: а) объем; б) разносторонность; в) рациональность технических действий, которые умеет выполнять спортсмен.

Определить объем технической подготовленности спортсмена позволяет число тех технических действий, которые он умеет или не умеет выполнять. Можно выделить соревновательный и общий и объем технической подготовленности. Соревновательный объем определяется количеством различных технических действий, выполняемых в условиях соревновательной борьбы, общий - тем числом технических действий, которые освоил спортсменом.

Разносторонность технической подготовленности определяется тем, насколько разнообразны двигательные действия, которые освоил спортсмен или которые он используют в соревновательном процессе. При этом так же выделяется общая или соревновательная разносторонность.

Рациональность техники характеризуется возможностью достичь на основе объема и разносторонности высших спортивных результатов.

В тех видах спорта, где имеется большой арсенал технических действий

объем и разносторонность технической подготовленности - важные показатели мастерства спортсменов.

2. Качественные показатели: а) эффективность; б) освоенность техники.

Для того, чтобы оценить техническую подготовленность, необходимо учитывать качественную сторону владения движением: эффективность владения спортивной техникой, эффективность и освоенность выполнения движения.

Близость спортивной техники к наиболее рациональному варианту -эффективность владения спортивной техникой того или иного спортсмена. Эффективность техники - это не характеристика какого-либо варианта техники, а насколько качественно ей владеют.

То или иное техническое действие спортсмен может освоить в разной степени. Относительно самостоятельной характеристикой технического мастерства является освоенность движения, которая не зависит от эффективности техники.

Для хорошо освоенных движений типичны: 1) сохранение двигательного умения при перерывах в тренировке; 2) автоматизированность выполнения; 3) стабильность; 4) устойчивость результата при меняющихся условиях; 5) высокая надежность выполнения двигательных действий, способность уверенно, с большей вероятностью успеха повторять их при требуемом качестве выполнения в различных условиях.

Техническое мастерство спортсменов не оценивается только одним показателем. Его полная характеристика требует многостороннего подхода. Помимо объема, разносторонности и рациональности технических действий, необходимо учитывать их эффективность и освоенность техники.

Определенная степень автоматизма двигательного навыка - необходимое условие технического совершенства движений и позволяет придать ему определенную смысловую и эмоциональную окраску.

Окончательная оценка техники движений в гимнастике формируется на стыке двух подходов: рационального и эмоционального, поэтому выполняя то

или иное двигательное действие, следует прежде всего стремиться не к удобству а к красоте [139, 183].

1.1.4 Биомеханические основы технической подготовки в гимнастике

Биомеханическое совершенствование гимнастических, как и вообще спортивных, упражнений - процесс перманентный, непрерывно развивающийся благодаря коллективному мировому опыту, тренировочной и соревновательной практике, которая представляет собой гигантский экспериментальный полигон, на котором реально проверяется состоятельность того или иного технического нововведения [54].

Система современной спортивной тренировки должна быть направлена на ориентацию тренировочного процесса с учетом прогнозируемой модели соревновательной деятельности, в основе которой - индивидуальные особенности спортсменов, а учебно-тренировочный процесс должен быть организован так, чтобы стимулировать биомеханически рациональные направления в совершенствовании спортивно-технического мастерства [105].

С целью конструктивного решения проблемы, которая заключается в вооружении эффективными средствами современной биомеханики, системы многолетней подготовки спортсменов высокой квалификации в олимпийском спорте, по-видимому, уже сегодня необходимо решить следующие основные задачи:

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Паломарес, Барбара Ракель, 2017 год

Список литературы

1. Александров, А.А. Аутогенная тренировка для укрепления физического и психического здоровья / А.А. Александров. - 2-е изд. - СПб., 2011.

- 240 с.

2. Алексеев, А. О психологической подготовке в спорте / А. Алексеев // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы: Тез. докл. Междунар. конгр. - М., 1998. - Т. 2. - С. 356-357

3. Алексеев, А.В. Преодолей себя!: психическая подготовка в спорте / А.В. Алексеев. - изд. 5-е, перераб. и доп. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. - 352 с.

4. Амбарцумов, Н.А. Психологические факторы повышения результативности в стендовой стрельбе на круглом стенде (с учетом визуализации) / Н.А. Амбарцумов, А.Н. Блеер, М.Г. Покотило // Молодой ученый

- 2014. - № 4 (63). - С. 716-722.

5. Анализ результатов чемпионата мира по художественной гимнастике в Москве / Р.Н. Терехина, И.А. Винер, М. Шишковская, Е.А. Пирожкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 10 (68). - С. 92-94.

6. Анализ результатов чемпионата Европы по художественной гимнастике в Минске / И.А. Винер, Р.Н. Терехина, М. Шишковская, Е.А. Пирожкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 6 (76). - С. 24-27.

7. Ананьев, Б. Г. Избранные психологические труды./ Б.Г. Ананьев - М.: Педагогика, 1980. - 230 с.

8. Андреева, Н.О. Процесс обучения элементам художественной гимнастики (технике бросков и ловли мяча) на уроках физической культуры в средней школе как одно из средств развития ловкости и гибкости у младших школьников / Н.О. Андреева // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2011. - № 4. - С. 3-6.

9. Андреева, Н.О. Совершенствование методики обучения технике

бросков и ловли гимнастических предметов на этапе специализированной базовой подготовки / Н.О. Андреева // Физическое воспитание студентов. - 2011. -№ 4. - С 3-5.

10. Анцыперов, В.В. Система начального обучения юных гимнастов технике двигательных действий: автореф. дис.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Анцыперов Владимир Викторович. - Волгоград, - 2008. - 24 с.

11. Анцыперов, В.В. Концепция оптимизации процесса обучения юных гимнастов двигательным действиям. / В.В. Анцыперов, - Проблемы развития физической культуры и спорта в новом тысячелетии. Материалы 2-ой международной научно-практической конференции 7 марта 2013 г., -Екатеринбург, 2013. - 495 с.

12. Аркаев, Л.Я. Как готовить чемпионов / Л.Я. Аркаев, Н.Г. Сучилин. -М.: Физкультура и спорт, 2004. - 328 с.

13. Архипова, Ю. А. Базовая подготовка юных гимнасток в упражнениях с предметами : автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Архипова Юлия Александровна. - СПб., 1998. - 24 с.

14. Архипова, Ю. А. Исследование специальных способностей гимнасток к манипулятивной деятельности с предметами / Ю.А. Архипова // Человек в мире спорта: Новые идеи, технологии, перспективы : тез. докл. междунар. конгресса. М., 1998. Т. 1. - С. 251 - 253.

15. Архипова, Ю. А. Методика базовой подготовки гимнасток в упражнениях с предметами: метод, рекомендации / Ю. А. Архипова, Л. А. Карпенко: СПбГАФК. СПб., 2001. - 24 с.

16. Аршавский, И.А. Физиологические механизмы и закономерности

индивидуального развития / И.А. Аршавский - М.: Наука, 1981. - 282 с.

17. Аэробика. Теория и методика проведения занятий : учеб. пособие для студентов вузов физической культуры / под ред. Е.Б. Мякинченко и М.П. Шестакова. - М.: СпортАкадемПресс, 2002. - 304 с.

18. Байер, В.В. Составления тренировочных комбинаций на различные виды координационных способностей на этапе предварительной базовой

подготовки в художественной гимнастике (на примере упражнений с булавами) / В.В. Байер, А.Я. Муллагильдина // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - 2004. - № 2. - С. 31 -36.

19. Балабанова, Е. Анализ ошибок в технике выполнения гимнастками соревновательных упражнений с предметами / Е. Балабанова // Олiмпiйський спорт i спорт для вшх: IX Мiжнародний науковий конгрес: Тези доповщей. - К.: Олiмпiйська лггература, 2005. - 311 с.

20. Барчукова, Г.В. Проблемы оценки и планирования нагрузок в спортивных играх (на примере настольного тенниса) / Г.В. Барчукова, К.С. Бакшеев // Теория и практика физической культуры. - 2006. - № 9. - С. 32-36.

21. Батеева, Н. П. Модельные характеристики антропометрических показателей спортсменов высшей квалификации по акробатическому рок-н-роллу / Н. П. Батеева, В. О. Градусов // Слобожанський науково-спортивний вюник -Харюв : ХДАФК, 2006. - С. 89-91.

22. Батеева, Н. П. Биомеханический анализ соревновательного упражнения квалифицированных спортсменов «передний тодес с фуса» / Н. П. Батеева, П. Н. Кызим // Педагопка, психолопя та медико-бюлопчш проблеми фiзичного виховання i спорту : - Харюв : ХДАДМ (ХХП1), 2012. - № 5. - С. 13-16.

23. Безматерных, Н.Г. Совершенствование функциональных способностей у детей 7-9 лет при обучении равновесиям в спортивной аэробике / Н.Г. Безматерных // Физическое воспитание и спортивная тренировка : сб. науч. тр. Омск : СибАДИ, 2006. - С. 108-111.

24. Безродная, Н.С. Факторы и средства предсоревновательной готовности акробатов высокой квалификации / Н.С. Безродная, Н.Н. Пилюк // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: Труды НИИ проблем физической культуры и спорта. Т. 7. - Краснодар, 2004. - С. 19-24.

25. Беклемишева Е.В. Комплексная программа совершенствования бросковых движений с мячом в художественной гимнастике. / Е.В. Беклемишева // Международная научно-практическая конференция «Фитнес 2009» Сборник материалов конференции. - М., 2009. - С. 136-139.

26. Белокопытова, Ж. Содержание и структура программы развития координационных способностей у девочек 10-13 лет, занимающихся художественной гимнастикой / Белокопытова Ж., Лаврентьева В., Кожевникова Л. // Физическое воспитание студентов. - 2010. - N 3. - С. 3-8.

27. Бернштейн, Н.А. Общая биомеханика: Основные учения о движениях человека / Н.А. Бернштейн - М.: ВЦСПС, 1926. - 416 с.

28. Бернштейн, Н.А. О построении движений / Н.А. Бернштейн - М.: Медгиз, 1947. - 254 с.

29. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн - М.: Медицина, 1966. - 349 с.

30. Бернштейн, Н.А. Физиология движений и активность / Н.А.Бернштейн. М.: Наука, 1990. - С. 373-392.

31. Бирюк, Е.В. Исследование функции равновесия тела и пути ее совершенствования при занятиях художественной гимнастикой: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Бирюк Елена Васильевна. - М., 1972. - 21 с.

32. Блеер, А.Н. Как повысить соревновательную надёжность высококвалифицированных борцов / А.Н. Блеер, Н.А. Игуменова // Теория и практика физической культуры. 1999. - №2. - С. 53-54

33. Блеер, А.Н. Терминология спорта. Толковый словарь-справочник / А.Н. Блеер, Ф.П. Суслов, Д.А. Тышлер. - М.: Академия, 2010. - 464 с.

34. Блудов, Ю.М. Экспериментальное исследование надёжности некоторых психофизиологических качеств высококлассных спортсменов в экстремальных условиях ответственных соревнований: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Блудов Юрий Матвеевич - М., 1973. - 29 с.

35. Боген, М.М. Обучение двигательным действиям / М.М. Боген - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 192 с.

36. Богомолов, Л.П. Психологическая подготовка гимнастов / Л.П. Богомолов, К.С. Каракашьянц, Е.Г. Козлов. - М.: Физкультура и спорт. - 1974. -124 с.

37. Болобан, В.Н. Педагогические аспекты развития структуры движений спортсмена / В.Н. Болобан, Е.В. Бирюк // Комплексная оценка эффективности спортивной тренировки. - Киев, 1978. - С. 55.

38. Болобан, В. Н. Система обучения движениям в сложных условиях поддержания статодинамической устойчивости: автореф. дисс. ... докт. пед. наук: 13.00.04 / Болобан Виктор Николаевич - К., 1990. - 45 с.

39. Боляк, А. А. Совершенствование физической и психологической подготовленности лучников высокой квалификации / А. А. Боляк, А. Я. Муллагильдина, Н. И. Мыльченко // Слобожанский науково-спортивний вюник. - Харюв : ХДАФК, 2012. - № 4. - С. 69-74

40. Бубе, X. Тесты в спортивной практике / X. Бубе. - М.: Физкультура и спорт, 1968. - 238 с.

41. Бундзен, П. В. Ментальный тренинг для повышения соревновательной надежности спортсменов: Методическое пособие / П. В. Бундзен, В. И. Баландин. - СПб.: НИИФК, 1998. - 24 с.

42. Вентцель, Е.С. Исследование операций: задачи, принципы, методология / Е.С. Вентцель - М., Наука, 1988. - 208 с.

43. Верхошанский, Ю.В. Исследование закономерностей становления спортивного мастерства в связи с проблемой оптимального управления многолетней тренировкой: автореф. дис.... докт. пед. наук: 13.00.04 / Верхошанский Юрий Витальевич - М., 1973. - 29 с.

44. Верхошанский, Ю. В. Закономерности морфофункциональной специализации организма спортсмена как научная предпосылка управления тренировкой в спорте / Ю. В. Верхошанский // Антропогенетика, антропология и спорт: Материалы 11 Всесоюз. симпоз. Винница, 1980. - Т. 1. - С. 37-38.

45. Ветошкина, Э. В. Совершенствование технического мастерства в прыжковых упражнениях художественной гимнастики: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ветошкина Эльвира Владимировна. - М., 1981. - 23 с.

46. Ветошкина, Э.В. О факторах, влияющих на спортивно-техническое мастерство гимнасток-художниц / Э.В. Ветошкина // Актуальные проблемы

спорта высших достижений и подготовки спортивного резерва к участию в ХХХ1Х ОИ 2008 года в г. Пекине: Материалы МНПК. - Мн., 2006. - С. 41 - 43.

47. Винер, И.А. Подготовка высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике : автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Винер Ирина Александровна - СПб., 2003. - 20 с.

48. Винер, И.А. Система, определяющая соотношение сил в художественной гимнастике на мировом уровне / И. А. Винер, Р.Н. Терёхина // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2010. - № 4 (62). - С. 15-18.

49. Винер, И.А. Анализ соревновательной деятельности гимнасток в групповых упражнениях накануне XXX Олимпийских игр / И.А. Винер, Р.Н. Терехина, Е.А. Пирожкова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2012. - № 4 (86). - С. 26-31.

50. Гавердовский Ю.К. Спортивная гимнастика: учеб. для ИФК / Ю.К. Гавердовский. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - С. 230-238.

51. Гавердовский, Ю.К. Техника гимнастических упражнений / Ю.К. Гавердовский. - М.: Терра-Спорт, - 2002. - 512 с.

52. Гавердовский, Ю.К. Обучение спортивным упражнениям: Биомеханика. Методология. Дидактика / Ю.К.Гавердовский. - М.: Физкультура и спорт, 2007. - 912 с.

53. Гавердовский, Ю.К. Совершенствование техники движений и специальной технической подготовки как основа высших достижений в современной спортивной гимнастике / Ю.К. Гавердовский. // Наука в олимпийском спорте. - 2012 - № 1. - С. 7-26

54. Гавердовский, Ю.К. Биомеханика гимнастики: скрытые возможности / Ю.К. Гавердовский // Наука в олимпийском спорте. - 2013. - № 2. -С. 57-64.

55. Гамалий, В. Современная технология использования различных отягощений на теле спортсмена в технической подготовке

квалифицированных метателей молота / В. Гамалий, М. Островский // Наука в олимпийском спорте, 2011. - № 1-2. - С. 87-96

56. Геселевич, В.А. Предстартовое состояние спортсмена / В.А. Геселевич. - М.: Физкультура и спорт, 1969. - 85 с.

57. Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студентов пед. вузов / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - М.: 2000. -312 с.

58. Горбачева, А.В. Использование эффекта положительного переноса навыка в процессе начального обучения упражнениям с предметами в художественной гимнастике / А.В. Горбачева // Теория и практика физической культуры. - 1997. - № 10. - С. 25 - 28.

59. Горбунов, Г.Д. Психология и спорт / Г.Д. Горбунов // Теория и практика физ. культуры. - 1996. - N 12. - С. 15-17

60. Горбунов, В.А. Гимнастика в системе специализированных средств подготовки спортсменов в спортивной аэробике: метод, пособие / В.А. Горбунов. Иркутск: Иркутский техникум физ. культуры, 2001. - 78 с.

61. Горская, Г. Б. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов: учеб. пособие / Г. Б. Горская. - Краснодар: КГУФКСТ, 2008. -220 с.

62. Грибкова, Л.П. Влияние личностных особенностей гимнасток на надежность спортивной деятельности: автореф. дис. ... канд. психол. наук / Грибкова Людмила Павловна - Л.: ГДОИФК, 1986. - 16 с.

63. Гужаловский, А.А. Основы теории и методики физической культуры: учеб. для техн. физ. Культ / А.А.Гужаловский. - М.: Физкультура и спорт, 1986. -352 с.

64. Гулбани, Р.Ш. Техническая подготовка в художественной гимнастике на основе обучения базовым упражнениям (на примере упражнения с обручем): автореф. дисс.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Гулбани Раиса Шимхоновна - М., 1986. - 24 с.

65. Данилова, Н.Н. Психофизиология / Н.Н. Данилова. - М., 1999. -

320 с.

66. Дикая, Л.Г. Становление новой системы психической регуляции в

экстремальных условиях деятельности / Л.Г. Дикая // Психология личности и деятельности спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1981. - С. 40 - 50.

67. Дмитриев, С.В. Смысловое проектирование спортивных действий (от «модели объекта» к «модели проекта») / Д.Д. Донской, С.В. Дмитриев // Теория и практика физической культуры. - 1996. - № 1. - С. 51-56.

68. Дмитриев, С.В. XXI век: диалог наук и мировоззренческих позиций в антропных технологиях деятельности. / С.В. Дмитриев // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 7. - С. 2-7.

69. Донской, Д.Д. Законы движений в спорте / Д.Д. Доской - М.: Физкультура и спорт, 1968. - 175 с.

70. Донской, Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д.Д. Доской М.: Физкультура и спорт, 1971 - 287 с.

71. Донской, Д.Д. Биомеханика / Д.Д. Донской, В.М. Зациорский - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 264 с.

72. Донской, Д.Д. Биомеханическое обоснование техники акробатических упражнений: метод. разраб. для студентов ин-тов физ. культуры / Д.Д. Донской, К.Е. Шойхет. - М.: 1980. - 25 с.

73. Емшанова, Ю.А. Стилевые особенности саморегуляции спортсменами своего психического состояния во время соревновательной деятельности как актуальное направление исследований / Ю.А. Емшанова // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - № 1. - 2005. - С. 9-16.

74. Зайцев, А.А. Педагогические и психофизиологические аспекты технической подготовки с предметами в художественной гимнастике / А.А. Зайцев, Л.В. Рожкова // Вестник Балтийского федерального университета им. И. Канта. - 2011 - В. 11 - С. 105-112.

75. Зациорский, В.М. Связь между физическими качествами и техникой движений спортсменов: Методическое письмо / В.М. Зациорский, М.: Методический кабинет, 1969. - 18 с.

76. Игуменов, В.М. Спортивная борьба / В.М. Игуменов, Б.А. Подливаев,

- М.: Просвещение, 1993. - 128 с.

77. Ильин, Е.П. Обеспечение надежности деятельности в связи с учетом типологических особенностей свойств нервной системы / Е.П. Ильин // Проблемы инженерной психологии. - Ярославль: ЯрГУ-ИП АН СССР, 1976. - С. 113-121.

78. Ильин, Е.П. Об адекватности понимания связей свойств нервной системы с эффективностью деятельности и поведения спортсменов / Е.П. Ильин // Теория и практика физической культуры. - 1985. - № 6. - С. 52-54.

79. Ильин, Е.П. Эмоции и чувства / Е.П.Ильин. - СПб.: Питер, 2001. -

752 с.

80. Ильин, Е.П. Пихофизиология состояний человека / Е.П. Ильин. СПб.: Питер, 2005. - 412 с.

81. Ильин, Е.П. Психология спорта / Е.П. Ильин. - СПб.: Питер, 2009. -

351с.

82. Ипполитов, Ю.А. Обучение гимнастическим упражнениям на основе их моделирования / Ю.А. Ипполитов // Теория и практика физ. культуры. - 1997. -N 11. - С. 55-57.

83. Каландия, А.Т. Надежность спортсмена как фактор успешности его спортивной деятельности: автореф. дисс.. канд. пед. наук: 13.00.04 / Каландия Александр Тимурович. - Сочи, 2010. - 24 с.

84. Калимуллина, И.Р. Влияние мотивации на психические состояния спортсменов в тренировочно-соревновательном процессе: автореф. дис.... канд. психол. наук: 13.00.04 / Калиммулина Ильнара Рафкатовна. - Казань. - 2008. -24 с.

85. Карпенко, Л.А. Систематизация средств, тенденции и перспективы развития художественной гимнастики // Гимнастика: - М., 1985. - Вып. 1. - С. 4751.

86. Карпенко, Л.А. Методика составления произвольных комбинаций, формирования творческих умений и музыкально-двигательной подготовки в художественной гимнастике: метод. рек. / Л.А. Карпенко. - СПб.: СПбГАФК, 1994. - 30 с.

87. Карпенко, Л. А. Художественная гимнастика / Л.А. Карпенко. - М., 2003, - 384 с.

88. Карпенко, Л.А. Ключевые аспекты успешной учебно-тренировочной работы по художественной гимнастике / Л.А.Карпенко // Культура физическая и здоровье. - 2007. - №4. - С.45 - 49.

89. Карпенко, Л.А. Современное состояние художественной гимнастики / Л.А. Карпенко // Состояние и перспективы развития физкультурного образования на современном этапе: материалы Международной научной конференции. -Белгород. - 2007. - С. 15-19.

90. Карпенко, Л.А. Композиционная подготовка в технико-эстетических видах спорта / Л.А. Карпенко, Л.А. Савельева, О.Г. Румба // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2009 - № 9. - С. 57-59

91. Кечеджиева, Л. Обучение детей художественной гимнастике / Л. Кечеджиева, М. Ванкова, М. Чиприянова. - М.: Физкультура и спорт, -1985.-С.35-76

92. Ключникова, А.Н. Создание представлений о бросковых элементах с мячом в художественной гимнастике: автореф. дисс.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ключникова Анна Николаевна. - Санкт - Петербург, 1992. - 20 с.

93. Кожевникова, Л. Критерп оцшки засвоення спортсменками навичок базових елеменлв художньо! пмнастики / Л. Кожевникова, Ж. Бшокопитова // Актуальш проблеми розвитку руху «Спорт для вшх» у контекст европейськ штеграцп Укра!ни: Матерiали мiжнар. наук. - практично!' конференций -Тернотль, 2004. - С. 108-110.

94. Конопкин, О.А. Психологические механизмы регуляции деятельности / Отв. ред. А.А. Крылов. - Л.: ЛГУ, 1980. - 231 с.

95. Конопкин, О.А. Стилевые особенности саморегуляции деятельности / О.А. Конопкин, В.И. Моросанова // Психологический журнал - 1987. - № 3 - С. 18- 26.

96. Конопкин, О.А. Стилевые особенности саморегуляции деятельности / О.А. Конопкин, В.И. Моросанова // Вопросы психологии - 1989. № 5 - С.18-26

97. Костюк, П. Г. Физиология центральной нервной системы : учеб. пособие для студентов / П. Г. Костюк. - Киев: Вища школа, 1977. - 319 с.

98. Коренберг, В.Б. Проблема надежности в спорте / В.Б. Коренберг // Теория и практика физической культуры. - 1966 - № 11 - С. 22-25.

99. Коренберг, В.Б. Основы качественного биомеханического анализа / В.Б. Коренберг - М.: Физкультура и спорт, 1979 - 170 с.

100. Коренберг В.Б. Надежность решения двигательных задач / В.Б. Коренберг // Теория и практика физ. культуры - 1997. - № 10. - С. 18-23.

101. Коренберг, В.Б. Основы спортивной кинезиологии: учебное пособие / В.Б.Коренберг. - М: Советский спорт, 2005. - 232 с.

102. Кушнир, Я.В. Требования к подготовленности и индивидуальным особенностям спортсменок, специализирующихся в групповых упражнениях художественной гимнастики. / Я. В. Кушнир, Л. А. Карпенко, А. С. Мальнева // Проблемы физкультурного образования: содержание, направленность, методика, организация: матер. третьего междунар. науч. Конгресса. - БФУ им. И. Канта. -Калининград, 2013. - 243 с.

103. Лапутин, А.Н. Дидактическая биомеханика: проблемы и решения / А.Н. Лапутин // Наука в Олимпийском спорте. - 1995 - №2 (3). - К.: Олимпийская литература. - С. 42-51.

104. Лапутин, А.Н. Гравитационная тренировка / А.Н. Лапутин - К.: Знания, 1999. - С. 99 - 267

105. Лапутин, А. Н. Современные проблемы совершенствования технического мастерства спортсменов в олимпийском и профессиональном спорте / А. Н. Лапутин, Н. А. Носко // Физическое воспитание студентов творческих специальностей / ХГАДИ (ХХПИ). - Харьков - 2002. - № 4. - С. 3-17.

106. Ларина, О.В. Эмоционально-волевая подготовка младших школьников к спортивной деятельности: На примере обучения художественной гимнастике: автореф. дис.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ларина Ольга Владимировна. - Саратов. - 2001. - 24 с.

107. Левитов, Н.Д. О психических состояниях человека. / Н.Д. Левитов -

М.: Просвещение. - 1964. - 20 с.

108. Лисицкая, Т.С. Экзерсис с предметами в художественной гимнастике / Т.С. Лисицкая, Т.В. Бекина. - М.: ГЦОЛИФК, - 1982

109. Лисицкая, Т.С.Художественная гимнастика: учебник для ин-тов физ.культ. / Под ред. Т.С Лисицкой. - М.: Физкультура и спорт, 1982. С.156-160.

110. Лопаткина, Ю. Г. Критерии оценки и пути повышения надёжности соревновательной деятельности акробатов высокой квалификации: автореф. дисс.. канд. пед. наук: 13.00.04 / Лопаткина Юлия Геннадиевна. - Краснодар, 2005. - 24 с.

111. Лукашкова, И.Л. Методика обучения технике гимнастических упражнений с использованием информационно-биомеханических моделей / И.Л. Лукашкова // Вектор науки ТГУ. - 2012 - № 1 (8). - С 200-202.

112. Малкин, В.Р. Средства психической саморегуляции как фактор стабилизации деятельности в экстремальных условиях: автореф. дис.... канд. пед. наук: 13.00.04 / В.Р. Малкин. - Москва, 1985. - 24 с.

113. Макаров, Н.В. Биомеханические закономерности формирования механизма отталкивания спортсмена от упругой опоры (на примере прыжков на батуте и в воду): автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Макаров Николай Викторович. - Л., 1984. - 24 с.

114. Марищук, В.Л. Методики психодиагностики в спорте / В.Л. Марищук. - М.: Просвещение, 1990. - 256 с.

115. Марков, К.К. Педагогические и психологические аспекты деятельности тренера по волейболу в тренировочных и соревновательных процессах: автореф. дис. ... д-ра. пед. наук: 13.00.04 / Марков Константин Константинович - М.: РГУФК, 2001. - 48 с.

116. Марков, К.К. Современные направления совершенствования методик обучения двигательным действиям в спорте / К.К. Марков, О.О. Николаева // Фундаментальные исследования, - 2012. № 6-1. С. 34-38.

117. Масловский, Е.А. Биомеханика с позиции кинезиологии: учебное пособие / Е.А. Масловский, В.И. Загревский, В.И. Стадник. - Пинск: ПолесГУ,

2012. - 254 с.

118. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры: учеб. для ИФК.-М.: Физкультура и спорт, 1991.-543 с.

119. Матвеев, Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л.П. Матвеев. - Киев: Олимпийская литература, 1999. - 318 с.

120. Менхин, Ю.В. К проблеме понимания и формирования двигательного навыка / Ю.В. Менхин // Теория и практика физической культуры. 2007. - № 2. -С. 12-17.

121. Мерлинкин, В.П. Усвоения типологически обусловленного индивидуального стиля деятельности при формировании спортивной техники / В.П. Мерликин // Проблемы психологии индивидуальных различий в спорте. Казань: КГУ, 1981. С. - 31-41.

122. Михайлюк, И.В. Особенности обучения оригинальным броскам предметов ногами на этапе предварительной базовой подготовки в художественной гимнастике / И.В. Михайлюк, К.В. Черепенина // Актуальные проблемы экологии и здоровья человека: Материалы I международной научно-практической конференции: - Череповец: ФГБОУ ВПО ЧГУ, 2013. - 318 с.

123. Моросанова, В.И. Индивидуальный стиль саморегуляции / В.И. Моросанова. - М.: Наука, 1998. - 192 с.

124. Назаренко, Л.Д. Моделирование профессиональной подготовки тренера по спортивной аэробике / Л.Д. Назаренко, Н.В. Гущина // Теория и практика физ. культуры. 2006. - № 7. - С. 15-17.

125. Назаров, В.Т. Движения спортсмена / В.Т. Назаров. - Минск: Полымя, 1984. - 176 с.

126. Неверкович, С.Д. Спортивная деятельность: психические состояния, диагностика, отбор / С. Д. Неверкович, У.Ш. Сундетова // Теория и практика физ. культуры. - 2003. - N 5. - С. 43-46.

127. Неробеев, Н.Ю. Надежность и помехоустойчивость соревновательной деятельности борцов высокой квалификации в аспекте полового детерминизма. /Н.Ю. Неробеев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта, № 4 (98)

/Н.Ю. Неробеев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта, № 4 (98) -2013 - С. - 105-109

128. Нестерова, Т.В. Предпосылки оптимизации техники бросков и ловель предметов с учетом сопряженного развития гибкости плечевых суставов в художественной гимнастике / Т.В. Нестерова, И.А. Шевчук // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2009. - № 12. - С.- 126-129

129. Николаева, Е.С. Методика подготовки юных спортсменок в художественной гимнастике и выполнение упражнений с предметами / Е.С. Николаева // Состояние и перспективы развития физкультурного образования на современном этапе: материалы Международного научного - практической конференции. - Белгород, 2007. - С. 319-321.

130. Николаева, М.С. Формирование и совершенствование способности к пространственной ориентации у гимнасток высокой квалификации при выполнении бросков и ловли мяча: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Николаева Марина Сергеевна - М., 1999. - 24 с.

131. Николаева, М.С. Методика оценки ловкости при выполнении бросков мяча в художественной гимнастике. /М.С. Николаева, Н.В. Эсмурзиева, В.Н. Селуянов // Труды ученых ГЦОЛИФка: 75 лет: Ежегодник. - М, 1993.- 237 с.

132. Новицкая, О.В. Методика педагогической коррекции психического состояния акробатов высокой квалификации в условиях предсоревновательной подготовки: автореф. дис.. канд. пед. наук: 13.00.04 / Новицкая Оксана Викторовна. - Краснодар, 2003. - 24 с.

133. Ночевная, Н.Н. Совершенствование специальной выносливости в художественной гимнастике танцевальными и хореографическими средствами / Н.Н. Ночевная, А.А. Герасимова // Физиологические механизмы спортивной работоспособности: Сб. науч. тр. /Волгогр. ГИФК. - Волгоград, 1991. - С. 67-70.

134. Овчинникова, Н.А. Комплексный подход к устранению ошибок в технике движений при выполнении упражнений с предметами у гимнасток высших разрядов: автореф. дис.. канд. пед. наук: 13.00.04 / Овчинникова

Наталья Анатольевна. - Киев, 1983. - 24 с.

135. Овчинникова Н.А. Основы технической подготовки в художественной гимнастике: Методические рекомендации / Н.А. Овчинникова. -Киев: 1991, - 26 с.

136. Пилюк Н.Н. Построение и реализация системы соревновательной деятельности акробатов высокой квалификации: автореф. дис. . д-ра пед. наук: 13.00.04 / Пилюк Николай Николаевич. - Краснодар, 2000. - 52 с.

137. Платонов Ю.П. Психологические основы коллективной деятельности: автореф. дис.... д-ра психол. наук: 19.00.05 / Платонов Юрий Петрович. - Ленинград, 1991. - 35 с.

138. Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения: учебник тренера высшей квалификации / В. Н. Платонов. - М.: Советский спорт , 2005. - 820 с.

139. Плахтиенко, В.А. Надежность в спорте / В.А. Плахтиенко, Ю.М. Блудов Ю.М. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

140. Плеханова М.Э. Эстетические аспекты спортивно-технического мастерства в сложнокоординационных видах спорта / М.Э. Плеханова - М, 2006. -172 с.

141. Плеханова М.Э. Факторы, определяющие соревновательную надежность спортсменок в художественной и спортивной гимнастике / М.Э. Плеханова // Вестник спортивной науки. - 2006. - № 4. - С. 17-21.

142. Полевщиков М.М. Диагностика предстартового функционального состояния организма спортсменов на основе психофизиологических параметров ЦНС / М.М. Полевщиков // Вестник спортивной науки. - 2009. - № 3 - С. 39-43.

143. Попков, В. Н. Тестирование и оценивание: учебное пособие для студентов / В. Н. Попков. - Омск: СибГУФК, 2004. - 76 с.

144. Попов, Э.М. Психологические аспекты повышения соревновательной надежности гимнастов / Э.М. Попов.// Известия ТулГУ. Физическая культура. Спорт - 2013. - №2. - С. 260-265

145. Психомоторика: сб. науч. трудов / под ред.: Б. А. Ашмарина, Е. П.

П.Ильина. - Ленинград, пед. ин-т. Л.: б. и., 1976. - 128 с.

146. Пристром, Т.А. Функциональные возможности юных спортсменок, специализирующихся в художественной гимнастике на этапе непосредственной подготовки к ответственным соревнованиям / Т.А. Пристром, Э.В. Ветошкина // Журнал Гродненского государственного медицинского университета. - 2010. - № 4 (32). - С. 98-101.

147. Пуни, А.Ц. Психологическая подготовка спортсменов в спорте / А.Ц. Пуни. - М.: Физическая культура и спорт. - 1969. - 88 с.

148. Ратов, И.П. Проблемы, гипотезы и перспективы ряда исследовательских направлений биомеханики спорта (к вопросам детерминированности характеристик движений) / И.П. Ратов // Труды ВНИИФК. Проблемы биомеханики спорта М.: ВНИИФК, 1974. - Вып.1. - С. 5-41.

149. Руденик, В.В. Основы спортивной тренировки: тексты лекций / В.В. Руденик. - Гродно: ГрГУ, 2000. - 94 с.

150. Рукавицына, С. Л. Программирование обучения упражнений с обручем в художественной гимнастике: автореф. дисс.. канд. пед. наук: 13.00.04 / Рукавицына Светлана Леонидовна - Минск, 1991. - 23 с.

151. Рыбьякова, Т. В. Техника исполнения элементов высокой степени сложности в синхронном плавании и пути ее совершенствования: автореф. дис. канд. пед. наук: 13.00.04 / Рыбьякова Татьяна Всеволодовна - Л., 1990 - 24 с.

152. Рябченко, О.В. Инновационные технологии в обучении двигательным действиям в подготовке юных спортсменов в художественной гимнастике / О.В. Рябченко // Слобожанский научно-спортивный вестник. - 2013. - № 5 (38). - С. 209-212.

153. Савченко, М.Б. Совершенствование технической подготовки спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой / М.Б. Савченко // Известия ЮФУ. Технические науки.- 1997. - Том 4, № 1. - С. 185-186.

154. Савченко, М.Б. Физическая и техническая подготовка как компоненты обеспечения надежности соревновательной деятельности: «На

примере художественной гимнастики»: автореф. дисс.... канд. пед. наук: 13.00.04 пр / Савченко Маргарита Борисовна. - Ростов на Дону, 1999. - 24 с.

155. Самойлов, Н. Г. Психологические механизмы регуляции спортивной деятельности / Н. Г. Самойлов // Слобожанский науково-спортивний вюник. -Харюв : ХДАФК, 2012. - № 5(1). - С. 148-151.

156. Сафонов, В.К. Ошибки внимания или особенности концентрации внимания / В.К. Сафонов, В.Ф. Сопов, С.А. Мирошников // Спортивный психолог. - 2015 - № 3 (38). - С.21-25.

157. Семибратова, И.С. Надежность выполнения перебросок предметов в групповых упражнениях художественной гимнастики: автореф. дисс.. канд. пед. наук: 13.00.04 / Семибратова Ирина Сергеевна - Санкт-Петербург, 2007. - 24 с.

158. Семибратова, И.С. Средства тренировки перебросок предметов в групповых упражнениях / И.С. Семибратова // Избранное из новейших исследований по художественной гимнастике: сборник статей. Выпуск 1 -й. -СПб: Федерация художественной гимнастики СПб. - 2008. - С. 46-50

159. Серебрянская, Е.О. Влияние индивидуально-типологических особенностей гимнасток на надежность соревновательной деятельности / Е.О. Серебрянская // Физическое воспитание студентов творческих специальностей. -2004, - № 5. - С. 48-57.

160. Смолевский, В.Н. Спортивная гимнастика. / В.Н. Смолевский, Ю.К. Гавердовский. - Киев.: Олимпийская литература, 1999. - 297 с.

161. Сомкин, А.А. Спортивная аэробика: классификация упражнений и основные компоненты подготовки высококвалифицированных спортсменов / А.А. Сомкин. - СПб. : СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2001. - 222 с.

162. Сопов, В.Ф. Влияние психовегетативной активности на результативность в спорте высших достижений: (художественная гимнастика) / В.Ф. Сопов, Е.Ю. Нефедова // Спортивный психолог. - 2011. - N 1 (22). - С. 61-66.

163. Сосина, В.Н. Обучение упражнениям с предметами в художественной гимнастике с учетом билатерального регулирования: автореф. дис.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Сосина Валентина Юрьевна. - М: 1984, - 24 с.

164. Сучилин, Н.Г. Педагогико-биомеханический анализ техники спортивных движений на основе программно аппаратного видеокомплекса / Н.Г. Сучилин, Л.Я. Аркаев, В.С. Савельев // Теория и практика физ. культуры. - 1996. -№ 4. - С. 12 - 20.

165. Сучилин, Н.Г. Техническая структура гимнастических упражнений /

H.Г. Сучилин // Гимнастика. Теория и практика. - М., Советский спорт. - 2010. - №

I. - С.5-19.

166. Сучилин, Н.Г. Базовые навыки и стратегические элементы / Н.Г. Сучилин, Л.Я. Аркаев // Гимнастика, теория и практика.- М., Советский спорт. -2010. - №1. - С. 67-73.

167. Татевосян, О.В. Применение идеомоторных принципов Фенделькрайза и элементов моделирования успешного выполнения движений в художественной гимнастике / О.В. Татевосян // Физическая культура. -2006. - № 3

168. Терзи, М.С. Психофизиологические аспекты тренировочной и соревновательной деятельности тхэквондистов разных квалификаций / М.С. Терзи // Вестник челябинского государственного педагогического университета. -№ 12. - 2013. С. 307-314.

169. Терехина, Р.Н. Каскадный способ выполнения упражнений на брусьях разной высоты / Р.Н. Терехина // Ученые записки университета П.Ф. Лесгафта: Научно-теоретический журнал. Вып. 21. - СПб, 2006. - С. 69-72.

170. Тихонов, В.Н. Геометрия масс тела спортсмена и оптимизация его технической подготовки в видах спорта с заданной кинематикой: автореф. дис.. докт. пед. наук: 13.00.04 / Тихонов Виктор Николаевич. - Майкоп. - 2004. - 50 с.

171. Федоряченко, А. В. Использование видеосенсорного метода в обучении студентов гимнастическим упражнениям / А.В. Федоряченко // Теория и практика физической культуры. - 2006. - №4. - С. 40 - 41.

172. Хоркина, С.В. Теоретическое изучение техники спортивно-гимнастических упражнений с применением линейно-разветвленного

дидактического программирования: автореф. дис.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Хоркина Светлана Васильевна. - Москва. - 2001. - 24 с.

173. Худадов Н.А. Психологическая подготовка боксера / Н.А. Худадов. -М.: Физкультура и спорт, 1968. - 60 с.

174. Художественная гимнастика: Учеб. для ин-тов физ. культ. / Под ред. Т.С. Лисицкой. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 232 с.

175. Худолей, О.Н. Моделирование процесса подготовки юных гимнастов: Монография / О.Н. Худолей. - Харьков: ОВС, - 2005. - 336 с.

176. Цагарелли, Ю.А. Психология музыкально-исполнительной деятельности: автореф. . д-ра психол. наук: 19.00.03 / Цагарелли Юрий Алексеевич - Л., 1989. - 31 с.

177. Цветкова, Ю.Л. Использование мультимедиа технологий обучения в фигурном катании на коньках / Ю.Л. Цветкова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2007. - № 1 (23) - С. 26-27.

178. Ченегин, В.М. Биологические основы тренировок в сложнокоординационных видах спорта: учеб. пособие / В.М. Ченегин, A.A. Герасимова, С.М. Погудин. - Чайковский, 1994. - 72 с.

179. Чикалова, Г.А. Техника бросковых движений с обручем и методика обучении им: автореф. дисс.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Чикалова Галина Андреевна. - Омск, 1988. - 21с.

180. Чипишев, А.В. Влияеие психоэмоционального тренинга на динамику психофизиологических показателей спортсменов на разных этапах подготовки / А.В. Чипишев, Д.Ш. Хажеев // Наука и современность. - 2012. - № 19 - С. 21-25.

181. Шалманов, А.А. Метод биомеханического обоснования строения спортивных двигательных действий (концептуальные положения) / Ан. А. Шалманов, Ал. А. Шалманов, Я.Е. Ланка // XII Международный научный конгресс «Современный Олимпийский и Паралимпийский спорт и спорт для всех»: материалы конференций. - М. : Физическая культура. - 2008. - Т. 2. -348 с.

182. Шишковска, М. Оценка компонентов исполнительского мастерства в художественной гимнастике: автореф. дис.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Шишковска Мария - Санкт-Петербург, - 2011, - 25 с.

183. Шишманова, Ж. Большой путь / Ж. Шишманова. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 88 с.

184. Andersen-Champaign, M. B. Spot psychology in practice / ed. Andersen-Champaign: Human Kinetics, 2005. - 338р.

185. Boloban, V. Systemic stabilography: methodology ot measuring, estimating and controlling sportsman body balance and the system of bodies / V.Boloban // Coordination motor abilities in scientific research. Bila Podlaska, 2005. -P.102 - 109

186. Holz, D. Zur Entwicklung und Vervollkommung der Rythmusfahigkeiten bei Schulkindern / D. Holz // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1980. -№ 29.- S. 669-703.

187. Laputin, A.N. Didactic biomechanics: problems and solutions // ХП Intern. Symp. on Biomech. in Sport. - Budapest: - Siofok, Hungary, July 2-6, 1994. Abstracts. - Р. 49.

188. James, E. Mental Toughness Training for Sports / James E. Loehr, Ed.D. - New York: The Stephen Greene Press, - 2000.

189. Psylist.net : Портал о психологии [Электронный ресурс]. - «Пси-лист», 2004-2013. Режим доступа: http://www.psylist.net

190. The sport psychologist's handbook : a guide for sport performance enhancement / ed. SDosil. - Chicester : Sohh Wiley & Sons LTD, 2006. - 704 р.

Список иллюстративного материала

Рисунки:

Рисунок 1 - Соотношение процентных показателей среднегрупповых сбавок при выполнении бросковых элементов гимнастками экспериментальной и

контрольной группы...................................................................... 60

Рисунок 2 - Относительные показатели различия технических ошибок, при выполнении бросковых элементов между экспериментальной и

контрольной группами до эксперимента.............................................. 62

Рисунок 3 - Относительные показатели различия технических ошибок, допущенных гимнастками двух подгрупп при выполнении бросковых элементов в экспериментальной и контрольной группах до эксперимента ... 64 Рисунок 4 - Относительные показатели технических ошибок в отдельных видах многоборья при выполнении бросковых элементов гимнастками

экспериментальной группы............................................................... 67

Рисунок 5 - Относительные показатели технических ошибок в отдельных видах многоборья при выполнении бросковых элементов гимнастками

контрольной группы....................................................................... 70

Рисунок 6 - Различия показателей двигательных способностей между гимнастками экспериментальной и контрольной групп до эксперимента

(в %)........................................................................................... 75

Рисунок 7 - Показатели технических ошибок, допущенных гимнастками контрольной и экспериментальной группы при выполнении бросковых

элементов в соревновательных комбинациях до эксперимента.................. 78

Рисунок 8 - Классификация бросковых элементов с частичной потерей

визуального контроля над предметом................................................... 80

Рисунок 9 - Основные сбивающие факторы, влияющие на успешность

выполнения бросковых элементов на соревнованиях (в %)........ 82

Рисунок 10 - Схема чередования видов многоборья в недельном цикле...... 84

Рисунок 11 - Структура основной части занятия с элементами визуализации 86

Рисунок 12 - Различия показателей двигательных способностей между гимнастками экспериментальной и контрольной группы после

эксперимента (в %).......................................................................... 89

Рисунок 13 - Среднегрупповые изменения показателей двигательных

способностей в экспериментальной и контрольной группах...................... 91

Рисунок 14 - Соотношение процентных показателей среднегрупповых сбавок при выполнении бросковых элементов гимнастками

экспериментальной и контрольной группы............................................ 93

Рисунок 15 - Относительные показатели различия технических ошибок, при выполнении бросковых элементов между экспериментальной и

контрольной группами после эксперимента............... 94

Рисунок 16 - Показатели технических ошибок, допущенных гимнастками контрольной и экспериментальной группы при выполнении бросковых

элементов в соревновательных комбинациях после эксперимента............... 97

Рисунок 17 - Изменение показателей успешности выполнения бросковых элементов в соревновательных комбинациях после эксперимента

гимнастками экспериментальной и контрольной группы (в %)............... 99

Таблицы:

Таблица 1 - Сбавки за технические ошибки, допущенные при выполнении

бросковых элементов без визуального контроля..................................... 55

Таблица 2 - Среднегрупповые показатели технических ошибок, допущенных при выполнении бросковых элементов с частичной потерей визуального контроля гимнастками контрольной и экспериментальной

группы до эксперимента (п=15 в каждой подгруппе)................................ 59

Таблица 3 - Различия показателей технических ошибок, при выполнении бросковых элементов между экспериментальной и контрольной группами

до эксперимента (п=15 в каждой подгруппе), (и табл = 64*)........................ 62

Таблица 4 - Различия показателей технических ошибок, допущенных гимнастками двух подгрупп при выполнении бросковых элементов с

частичной потерей визуального контроля в экспериментальной и контрольной группах до эксперимента (n=15 в каждой подгруппе), (U табл =

64*)............................................................................................. 63

Таблица 5 - Среднегрупповые показатели технических ошибок в отдельных видах многоборья при выполнении бросковых элементов

гимнастками экспериментальной группы (в баллах)............................ 66

Таблица 6 - Среднегрупповые показатели технических ошибок в отдельных видах многоборья при выполнении бросковых

элементов гимнастками контрольной группы (в баллах)....................... 69

Таблица 7 - Различия показателей технических ошибок, при выполнении бросковых элементов в различных видах многоборья между экспериментальной и контрольной группами до эксперимента (n=15 в

каждой подгруппе), (U табл = 64*)........................................................ 71

Таблица 8 - Средние групповые показатели двигательных способностей

гимнасток в начале учебного года (исходные данные).............................. 72

Таблица 9 - Различия показателей двигательных способностей между гимнастками экспериментальной и контрольной группы до

эксперимента................................................................................. 74

Таблица 10 - Различия показателей двигательных способностей между гимнастками двух подгрупп в экспериментальной и контрольной группах

до эксперимента............................................................................. 75

Таблица 11 - Среднегрупповые показатели технических ошибок, допущенных гимнастками контрольной и экспериментальной групп при выполнении бросковых элементов в соревновательных комбинациях до

эксперимента (n=15 в каждой подгруппе)............................................. 77

Таблица 12 - Различия показателей технических ошибок, между гимнастками экспериментальной и контрольной групп при выполнении бросковых элементов в соревновательных комбинациях до эксперимента (n=15 в каждой подгруппе), (U табл = 64*)............................................... 77

Таблица 13 - Средние групповые показатели двигательных способностей 87

гимнасток после педагогического эксперимента....................................

Таблица 14 - Различия показателей двигательных способностей между гимнастками экспериментальной и контрольной групп после эксперимента... 88 Таблица 15 - Различия показателей двигательных способностей гимнасток

экспериментальной группы до и после эксперимента.............................. 90

Таблица 16 - Различия показателей двигательных способностей

гимнасток контрольной группы до и после эксперимента........................ 90

Таблица 17 - Среднегрупповые показатели технических ошибок, допущенных гимнастками при выполнении бросковых элементов в экспериментальной и контрольной группах после эксперимента (п=15 в

каждой подгруппе).......................................................................... 92

Таблица 18 - Различия показателей технических ошибок, при выполнении бросковых элементов между экспериментальной и контрольной группами

после эксперимента (п=15 в каждой подгруппе), (И табл = 64*)..................... 92

Таблица 19 - Среднегрупповые показатели технических ошибок, допущенных гимнастками контрольной и экспериментальной групп при выполнении бросковых элементов в соревновательных композициях после

эксперимента (п=15 в каждой подгруппе).............................................. 95

Таблица 20 - Различия показателей технических ошибок, между гимнастками экспериментальной и контрольной групп при выполнении бросковых элементов в соревновательных комбинациях после эксперимента

(п=15 в каждой подгруппе), (И табл = 64*)............................................... 96

Таблица 21 - Изменение показателей технических ошибок при выполнении бросковых элементов в соревновательных комбинациях

гимнасток экспериментальной группы после эксперимента...................... 98

Таблица 22 - Изменение показателей технических ошибок при выполнении бросковых элементов в соревновательных композициях гимнасток контрольной группы после эксперимента.............................. 98