Образовательно-оздоровительная модель физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Куценко, Ирина Павловна

• Куценко, Ирина Павловна
• кандидат педагогических наук
• 2007

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Куценко, Ирина Павловна

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. Современное состояние проблемы физической культуры в общеобразовательной школе

1.1. Концептуальные направления развития физической культуры в системе общеобразовательных учебных заведений

1.2. Анализ учебных программ по физической культуре

1.3. Мотивы и потребности к занятиям физической культурой школьниц 10-11 классов

1.4. Характеристика и особенности проведения занятий аэробикой

1.5.Методы и организация исследования

Резюме

ГЛАВА 2. Обоснование эффективности образовательно-оздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики

2.1. Диагностика отношения субъектов образовательного процесса к постановке физического воспитания в школе

2.2. Разработка и реализация образовательно-оздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики

2.3. Показатели эффективности образовательно-оздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики

2.4. Оценка эффективности образовательно-оздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики в вариативной части программы

Резюме

Выводы

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Образовательно-оздоровительная модель физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики»

Актуальность темы исследования. За последние годы произошли социально - экономические изменения во всех сферах жизнедеятельности нашего общества. Сложившаяся обстановка не могла не отразиться на отношении к физической культуре и спорту, организации соответствующей деятельности. Наметившиеся тенденции демократизации общества предъявляют качественно новые требования к организации и планированию физкультурно-спортивной работы с учащимися общеобразовательных школ. Сохранения здоровья учащихся и полноценное развитие их личности являются в конечном итоге основной целью образования, что отмечается в исследованиях Л.И. Лубышевой, 1992; В.И. Столярова, И.М. Быховской, 1988; В.К. Бальсевича, 1990; А.И. Завьялова, 1996; О.Л. Трещёвой, 1995 и др.

Анализ научной и учебно-методической литературы показал, что в современной школе недостаточно внимания уделено организации физического воспитания девушек 10-11 классов, не разработана и не обоснована система занятий, позволяющая учитывать интересы самих учащихся, а также профессионально-специализированную подготовленность учителей физической культуры (Л.И. Сиднева, 1997, Е.ГТ. Алексеева, 1997; В.М. Смолевский, 1985, В.Н. Шаулин, 1994; Е.Я. Бондаревский, 1987, Т.В. Габай, 1998 и др.). Традиционная организация учебно-воспитательного процесса в школе оказывает отрицательное влияние на состояние здоровья учащихся. Уровень здоровья учащихся с каждым годом снижается, и в том числе у девушек 10-11 классов (Г.Л. Апанасенко, 1985; А.Г. Щедрина, 2003; В.В. Пономарёв, 1993; А.И. Завьялов, 1996 и др.). Так число здоровых школьников за последнее десятилетие составляет: в младшем школьном возрасте -10-12%, среднем - 8% и старшем -5% (Н.П. Абаскалова, 2001; H.A. Ананьева, 1994; Л.К. Сидоров, 2002).

Для укрепления здоровья учащихся особую роль играет применение рациональных двигательных режимов и физических упражнений, которые не только бы удовлетворяли требования и соответствовали закономерностям развития физических качеств, но и отвечали мотивационным потребностям школьников (Т.А. Воробьева, 1995). По мнению авторов В.В. Матова, 1987; В.Ф. Мишенькиной, JI.C. Дормидонтовой, 1995; Ж.Е. Фирелевой, 2003; Д.И. Фоменко, 1985; Ж.К. Холодова, B.C. Кузнецова, 2001, проблема физического воспитания в школе заключается в том, что низкий уровень здоровья, именно девушек, снижение их интересов и мотивов к занятиям физической культурой, заставляют искать новые нетрадиционные средства и подходы. Однако комплексное изучение данной проблемы не получило должного освещения в существующих программах, направленных на совершенствование процесса физического воспитания. Не разработано программно-методическое обеспечение физического воспитания девушек 10-11 классов, учитывающих интересы, мотивы и потребности данного возраста. В программах отсутствует теоретический курс, рассматривающий виды здоровья (социальное, физическое, психическое, нравственное здоровье) и компоненты здорового образа жизни: не выделяется отдельно оздоровительный компонент для учащихся 10-11 классов, содержащий сведения по сохранению, укреплению, коррекции здоровья, не учитывается тендерный подход к обучению.

Таким образом, налицо противоречие между ухудшением здоровья школьников и возросшими требованиями к развитию двигательных качеств, которые необходимо развивать и стимулировать в данном возрасте, отсутствием научно-методического обеспечения физического воспитания, учитывающее потребности старшеклассниц, с другой стороны. Данные противоречия актуализируют проблематику исследования разработки и реализации образовательно-оздоровительной модели физического воспитания.

Все вышеуказанное явилось основанием для выбора темы исследования: «Образовательно-оздоровительная модель физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики». Цель исследования: теоретически разработать и опытно-экспериментальным путем проверить эффективность образовательнооздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики.

Объект исследования: процесс физического воспитания школьниц 10-11 классов.

Предмет исследования: образовательно-оздоровительная модель физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики.

Гипотезой исследования явилось предположение о том, что физическое воспитание девушек 10-11 классов станет более эффективным, и будет способствовать сохранению и укреплению их здоровья, если разработать и реализовать в процессе физического воспитания образовательно-оздоровительную модель включающую:

- современные физические упражнения на основе средств аэробики;

- систему современных физических упражнений, направленных на приобретение знаний, умений физической культуры, проведение самостоятельных занятий;

- методы индивидуального контроля и коррекции физической подготовленности и состояния здоровья девушек в процессе физического воспитания и самостоятельных занятий.

Реализация образовательно-оздоровительной модели в физическом воспитании школьниц позволит системно укреплять и поддерживать здоровье в учебной и повседневной жизнедеятельности. Задачи исследования:

1. Провести анализ программ физического воспитания и состояния здоровья школьников.

2. Теоретически разработать структуру и содержание образовательно-оздоровительной модели физического воспитания школьниц 10-11 классов на основе средств аэробики.

3. Проверить в опытно-экспериментальной работе эффективность образовательно-оздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 классов на основе средств аэробики. Научная новизна исследования:

1 .Теоретически разработана и научно обоснована образовательно-оздоровительная модель физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики на основе учёта развития организма в юношеском возрасте, их индивидуальных способностей и интересов и экспериментально проверена её эффективность.

2. Разработано программно-методическое обеспечение реализации образовательно-оздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 классов, которое включает в себя современные физические упражнения на основе средств аэробики, приобретение теоретических знаний и практических умений, а также контроль и коррекцию физической подготовленности девушек, позволяющие дифференцированно укреплять и поддерживать состояние здоровья.

Теоретическая значимость исследования состоит в том, что теоретически обоснованная образовательно-оздоровительная модель физического воспитания школьниц обогащает и дополняет раздел теории и методики физического воспитания, а также расширяет возможности педагогического процесса по физической культуре в школе.

Практическая значимость работы заключается в том, что разработанная методика занятий в физическом воспитании девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики может быть использована для более эффективного проведения уроков с оздоровительной направленностью.

Полученные практические материалы могут быть использованы при разработке карточки контроля за координацией движений; тестов для контроля выносливости, силы, развития показателей скоростных качеств; материалы исследования также могут применяться в лекционных курсах для студентов факультетов физической культуры, слушателей курсов повышения квалификации, педагогов дополнительного образования, учителей физической культуры.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Содержание учебного процесса физического воспитания в школе необходимо корректировать на основе учёта современной динамики физического развития, состояния здоровья и интересов школьниц. Данное положение позволяет делать процесс физического воспитания динамичным, поступательным, современным и адекватно реагировать на изменяющееся состояние здоровья школьниц репродуктивного возраста.

2. Образовательно-оздоровительная модель активизации физического воспитания девушек 10-11 классов включает:

- современные физические упражнения на основе средств аэробики;

- систему современных физических упражнений, направленных на приобретение знаний, умений физической культуры самостоятельными занятиями;

- методы индивидуального контроля и коррекции физической подготовленности и развития девушек в процессе физического воспитания и самостоятельных занятий.

3. Реализация образовательно-оздоровительной модели в учебном процессе физического воспитания девушек 10-11 классов способствует повышению двигательной активности, физической подготовленности, укреплению здоровья, обеспечивающих адаптацию к повседневной учёбе и жизнедеятельности.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Куценко, Ирина Павловна

ВЫВОДЫ

1. Анализ состояния физического воспитания и здоровья школьников показал, что традиционные программы не в полной мере содержат рациональное сочетание общепрофилирующих и избирательно-оздоровительных направлений физической культуры для различных возрастных периодов онтогенеза и условий жизнедеятельности. Не имеют широкой направленности на реализацию современных физических упражнений в вариативной части, что позволяет дифференцированно подбирать содержание учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся.

2. Разработана образовательно-оздоровительная модель физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики. В данной модели учебные занятия содержат следующие направления:

- практически-семинарские;

-контрольно-коррекционные.

3. Реализация образовательно-оздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 классов с использованием средств аэробики выявила достоверный прирост показателей физической подготовленности школьниц в ЭГ. Достоверно значимый прирост показателей ЭГ имеет место в тесте поднимание туловища из положения лёжа на спине (Р<0,05), в наклоне туловища из положения сидя (Р<0,05), в прыжках в длину с места (Р<0,05), в беге на 2000м (Р<0,05). В челночном беге 3x1 Ом (Р<0,05) уменьшилось время пробегания и в данном тесте результат стал достоверно лучше в сравнении с исходным. Уровень физической подготовленности повысился на 3,2%. Достоверно ниже стали показатели массы тела испытуемых ЭГ (Р<0,05), вместе с тем уменьшились показатели окружности талии (Р<0,05). У девушек КГ выявлены достоверные улучшения показателей гибкости (Р<0,05), челночного бега 3x1 Ом (Р<0,05).

Общая заболеваемость у старшеклассниц снизилась на 6,4%; показатели изменений нарушения осанки снизились на 4,3%, сколиоза на 0,9%, зрения на 2,6%; показатели гемодинамики внешнего дыхания функциональных проб увеличились в ЧСС на 12,1%, АД на 1,7%, ЖЁЛ 28,5%.

Посещаемость уроков физической культуры девушками 10-11 классов стала 92-96%.

В то же время в контрольной группе изменения по вышеуказанным критериям качества здоровья минимальные. По большинству изучаемых показателей девушки ЭГ превзошли своих сверстниц из КГ.

4. Проведённый педагогический эксперимент показал эффективность разработанной образовательно-оздоровительной модели физического воспитания девушек 10-11 класса с использованием средств аэробики. Результаты эксперимента подтверждены методами математической статистики. Полученный исследуемый материал можно использовать в учебном процессе фи

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

1. С целью повышения эффективности уроков физической культуры мы рекомендуем использовать разработанную методику образовательно-оздоровительной модели урочных занятий с использованием средств аэробики в вариативной части школьной программы по физической культуре для девушек 10-11 классов.

2. При проведении уроков силовой направленности отводить 15 минут в основной её части, упражнениям из различных исходных положений (сидя, лёжа, на боку, спине, животе, стоя на коленях). При проведении уроков на развитие гибкости отводить 10-12 минут к каждом уроке в заключительной её части упражнения из положения сидя, стоя. Интегрирование развивать двигательные качества на протяжении всего процесса обучения.

3. При проведении контрольных уроков рекомендуем применять комплексы аэробики в конце курса обучения в 10, 11 классе в парах, тройках, группе, на соревнованиях по аэробике, согласно школьному положению о соревновании.

4. Для объективного и эффективного контроля за музыкально- двигательной подготовленностью занимающихся следует использовать контрольный комплекс упражнений по аэробике, оцениваемый по пятибалльной шкале с учётом критериев специальной и технической подготовки.

5. На протяжении всего периода обучения аэробике рекомендовать учащимся дополнительные комплексы в системе оздоровительной тренировки (оздоровительное дыхание, глазодвигательная гимнастика, элементы самомассажа, аутотренинг, упражнения для профилактики и коррекции осанки) с обязательным ведением дневника самоконтроля.

6. Для самостоятельных занятий оздоровительной аэробикой рекомендуем выполнять упражнения не менее 15 минут с ЧСС до 160-180 уд/ мин. добавляя в каждом занятии 1-2 минуты.

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Куценко, Ирина Павловна, 2007 год

1. Альмуханов, Б.У.Вариативность учебных программ по физической культуре: автореф. дис. . канд. пед. наук /Б.У.Альмуханов. СПб., 1994. 23с.

2. Ананьев, Б.Г. Познавательные потребности и интересы / Б.Г. Ананьев. -//Учебные записки ЛГУ. 1959. - № 265. - Серия философских наук. - Вып. 16, психология. -С. 41-60.

3. Ананьева, Н.Л. Здоровье и развитие современных школьников /Ананьева H.A., ЯмпольскаяК.Л.//Школа здоровья. 1994. Т. 1 .№ I.e. 13-19.

4. Апанасенко, Г.Л. Здоровье: методология и методика комплексной оценки /Апанасенко Г.Л. //Здоровье и функциональные возможности человека.-М.,1985.-С.21.

5. Арнис, В.Р. Развитие мощности работы у человека при тренировке силы /В.Р. Арнис. //Физиология человека, 1994. № 9. - -с. 80-87.

6. Аэробика: методические указания для преп. и студентов, занимающихся аэробикой /Сост. С.А. Бикбулатова, Г.П. Ключникова. Омск: Изд-во СибА-ДИ, 2000. - 20с.

7. Бабанский, Ю.К. Оптимизация учебно воспитательного процесса /Ю.К. Бабанский: - (метод, основы). - М.: Просвещение, 1982. - 192с.

8. Бабич, Ю.В. Зависимость частоты сердечных сокращений и моторной плотности от места ритмической гимнастики на уроке физической культуры в 5-7 классе //Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта. Барнаул: изд-во БГПУ, 1996.- С 106-109.

9. Бальсевич, В. К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа человека /В.К. Бальсевич //Теория и практика физической культуры. 1990. - № 1. - С.22-26.

10. Бальсевич, В.К. Ваши дети (книга для родителей) /В.К. Бальсевич М: Физкультура и спорт, 1985. - 157с.

11. Бальсевич, В.К. Конверсия высоких технологий спортивной подготовки как актуальное направление совершенствования физического воспитания и спорта для всех /В.К. Бальсевич //Теория и практика физ. Культуры. 1993. № 4.- С.21-22.

12. Беспутчик, В.Г. Круговая тренировка /В.Г. Беспутчик //Физическая культура в школе. 1996.- № 1.- С. 26-28.

13. Боген, В.П. Обучение двигательным действиям. /В.П. Боген.-М.: Физкультура и спорт, 1985-192с.

14. Бондаревский, Е. Я. О школьных программах по физической культуре /Е.Я Бондаревский, A.B. Кадетова //Физическая культура в школе. 1987. -№ 4. - С. 32-35.

15. Борейта, Т.Н. Формирование интереса старшеклассников к самостоятельным занятиям физическими упражнениями с отягощениями: автореф. дис. . канд. наук /Т.И. Борейта. СПб., 1997. - 22с.

16. Вавилов, Ю.В. Концептуальные предпосылки перестройки школьной системы физического воспитания в СССР /Ю.В. Вавилов //Теория и практика физической культуры. 1990. № 10. С. 2-9.

17. Вайн, В.О. О педагогике сотворчества /В.О. Вайн //Вестник высшей школы.- 1991.-№ 5 .-С. 41-44.

18. Вайнбаум, Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников /Я.С.Вайнбаум,- М.: Просвещение, 1991. 65 с. - (Б-ка учителя физ. культуры).

19. Васильева, Е. Познавательный интерес основной мотив в деятельности ученика /Е. Васильева //Народное образование. - 1982.- № 11. - С. 3-9.

20. Вилюнас, В.К. Психологические механизмы мотивации / В.К. Вилюнас. -М.: Изд-во Москов. ун-та, 1990. 228с.

21. Виноградов, П.А. Отношения старшеклассников школ нового типа к физической культуре /П.А. Виноградов, Ю.В.Окуноков, В.Н. Лащинский //Теория и практика физической культуры.- 1997. № 7. - С. 22-26.

22. Виру, A.A. Аэробные упражнения /A.A. Виру, Т.А. Юримяэ, Т.А.Смирнова.- М.: Физкультура и спорт, 1988. 143с. - (Наука здоровью).

23. Влияние силовой подготовки на аэробные возможности спортсмена /С.М. Селуянов, Е.Б. Мякинченко и др. //Сургутский гос. Ун-т. Сборник научных трудов.- Сургут, 1985.- Вып. 1.- С. 210-222.

24. Возрастная физиология физических упражнений : (учеб. пособие) / Под общ. Ред. В.М. Волкова. Смоленск: б. и., 1978.- 76с.

25. Войлоков, A.M. Исследование отношения учащихся старших классов к урокам физической культуры и путей воспитания интереса к ним: автореф. дис. .канд. пед. наук/A.M. Войлоков. Л., 1972.-21с.

26. Временный государственный образовательный стандарт //Физическая культура в школе. 2004. - № 6. - С. 4-9.

27. Выготский, JI.C. Педагогическая психология. /Л.С. Выготский.- М., 1991.-287с.

28. Габай, Т.В. Учебная деятельность и её средства /Т.В. Габай. М.: Изд-во Москов. ун-та, 1998. - 256с.

29. Галеева, О.Б. Методика проведения занятий гидроаэробикой: учеб. пособие для студентов ин-ов физ-ры /Галеева О.Б.-Омск, 1998.- 46с.

30. Гончаров, В. Ю. Оздоровительный эффект при занятиях ритмической гимнастикой /В.Ю. Гончаров, М.Г. Лейкин, И.К. Петров //Гимнастика, 1987: сб.-М., 1987. С. 63-65.

31. Горцев, Г. Аэробика; Фитнесс; Шейпинг /Г. Горцев. М.: Вече, 2001. -320с.

32. Гуревич, K.M. Индивидуально психологические особенности школьников /K.M. Гуревич. - М: Знание, 1988. - 80с.

33. Давыдов, В.В. Проблемы развивающего обучения: опыт теоретического и экспериментального психологического исследования /В.В. Давыдов.-М., 1986.-240с.

34. Дикаревич, Л.М. Педагогические приёмы нагрузкой в занятиях оздоровительной аэробикой женщин различного уровня функционального состояния: автореф. канд. наук /Л.М. Дикаревич.- М., 1996. 22с.

35. Дуркин, П.К. Научно-методические основы формирования у школьников интереса к физической культуре: автореф. дис. . канд. пед. наук /Дуркин П.К.-М., 1994.-24с.

36. Железняк, Ю.Д. основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по спец. 033100 Физ. культура /Ю.Д. Железняк, П.К. Петров.- М.: Академия, 2001.-261с.

37. Жидких, В.П. Психофизиологические факторы двигательной активности школьников /В.П. Жидких, В.М. Борисова. //Проблемы совершенствования школьной физической культуры: тезисы науч. - практ. конф. - Омск, - 1994. -С. 28-29.

38. Завьялов, А.И. Педагогический контроль в системе физического воспитания студентов: автореф. дис. . докт. пед. наук /А.И. Завьялов., Красноярск, 1996.-С 37.

39. Зайцев, Г.К. Валеолого-педагогические основы обеспечения здоровья человека в системе образования: автореф. дис. . докт. пед. наук /Г.К. Зайцев-СПб., 1998.- 48с.

40. Зациорский, В.М. Биомеханические основы выносливости. /В.М. Зациор-ский, С.Ю. Алешинский, H.A. Якунин. М.: Физкультура и спорт, 1982. -20с.

41. Змановский, Ю.Ф. О психологических аспектах занятий физической культурой /Ю.Ф. Змановский, Ю.Е. Лукоянов //Психологический журнал.-1986.-№2 С. 12-15.

42. Казаноков, М.Д. Повышение эффективности основных форм физического воспитания на основе национальных игр: автореф. дис. . канд. пед. наук /М.Д. Казаноков М., 1993. - 24с.

43. Кветинский, С.С. Физическая подготовка старшеклассников на уроках физической культуры, включающих средства борьбы: автореф. дис. . канд. пед. наук /С.С. Кветинский -М, 1993. 23с.Ким, Н.К. Фитнесс и аэробика /Н.К. Ким. - М.: РИПОЛ классик, 2001. -176с.

44. Киреева, Т.П. Спортивная аэробика в школе /Киреева Т.П, Макарова О.С, Пашкова Л.В. //Физическая культура в школе.- 2003.-№ 6.- с. 28-34.

45. Кириллова, Е.Г. Индивидуализация процесса физического воспитания девушек 14-17 лет с преимущественным использованием средств в ритмопластике: автореф. дис. канд. пед. наук /Е.Г.Кириллова СПб, 1997. - 21с.

46. Козлов, В.И. Спортивный час школьника: (для учащихся IY-YIII Кл.) /В.И. Козлов, Г.П. Богданов.- М.: Физкультура и спорт. 1985.-32с.: ил.

47. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов общеобразовательной школы: программа восьмилетней средней школы,- М.: Просвещение, 1985. 46с.

48. Комплексная программа физического воспитания уч-ся 1-11 классов общеобразовательной школы (с изменениями) //Физическая культура в школе. 1987.-№ 6.-С. 26-39.

49. Концепция общего среднего образования: (проект). М.: ВНИК «Школа», 1988.- 18с.

50. Концепция перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе //Физическая культура в школе. 1991 № 6.- С. 3-8.

51. Концепция профильного обучения на старшей ступени общего развития 2002.

52. Концепция содержания общего среднего образования в сфере физической культуры в 12-летней школе: Проект //Физическая культура в школе.- 2000.-№ 3.- С. 19-26.

53. Концепция физического воспитания и спортивной подготовки в детском и юношеском возрасте //Физическая культура: воспитание, образование, тренировка.- 1997. № 2. - С. 62-63.

54. Концепция физкультурного образования в средних профессиональных учебных заведениях /Авт. сост.: Шабоха, Г.Я. Соколов, Н.А, Н.А. Разживи-на.- Омск: б.и., 1999.- 14с.

55. Коричко, Ю.В. Методика применения ритмической гимнастики на уроках физической культуры в 5-7 классах : дис. . канд. пед. наук ЛО.В.Коричко. -Омск, 2000.- 215с.

56. Корнев, Г.Н. Об изменении функционального состава нервной системы школьников на уроках физического воспитания //Научные основы физической культуры и спорта: (материалы 2-ой Поволжской конф.). Саратов, 1970.-С. 70-73.

57. Коростелёв, Н.Б. Слагаемые здоровья. Рекреация по-американски / Н.Б. Коростелёв, П.А. Виноградов, С.И. Гуськов.- М.:.знание, б.и., 1990.- 190с.

58. Короткова, Е.А. Дифференциация физкультурного образования учащихся основной школы /Е.А. Короткова, И.И. Сулейманов //Физкультурное образование Сибири. 1996.-Вып. 2. С. 78-85.

59. Короткова, Е.А. Дифференциация физкультурного образования учащихся основной общей школы /Е.А. Короткова, И.И. Сулейманов //Сибирская акад. Физ. культуры. Научные труды: ежегодник. Омск, 1995. - С. 132-141.

60. Косов, Б.Б. Теоретические и прикладные проблемы психологии двигательного развития /Б.Б. Косов, Н.П. Локалова, Т.А. Ратанова //Психологические проблемы физического воспитания школьников. М., 1989. - С. 8-21.

61. Косюк, JI. Центральная фигура-ученик как личность. Из опыта Создания личностно-ориентированного обучения /Л. Косюк //Директор школы.-1995. -№5.-С. 41.

62. Круцевич, Т.Ю. Теория и методика физического воспитания.- 2003.- Т 1.424 с.

63. Крючек, Е.С. Содержание и методика проведения оздоровительных занятий / Е.С. Крючек. М: Терра-Спорт; Олимпия Пресс, 2001.- 64с.

64. Кряж, В.Н. Гимнастика. Ритм. Пластика /В.Н. Кряж, Э.В. Ветошкина, H.A. Боровская. Минск.: Полымя, 1987.-175с.

65. Куземко, JI.H. Развитие выносливости и быстроты у девушек 9-10 классов на уроках физической культуры: автореф. дис. . канд. пед. наук /J1.H. Куземко-М., 1984.- 24с.

66. Кульневич, C.B. Педагогика личности от концепций до технологий /C.B. Кульневич. Ростов Н/Д :Творческий центр «Учитель», 2001. - 160с.

67. Купер, К. Аэробика для хорошего самочуствия /К.Купер. 2-е изд., доп. и перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 224с.

68. Купер, К. Новая аэробика: система оздоровительных физ. упр. для всех возрастов: пер. с англ. / К. Купер. - 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 1979.- 128с.

69. Куценко, И.П. Аэробика с элементами музыкально-ритмического воспитания учащихся 1-4 классов: программа (вариативная часть) и метод, рек. /И.П.Куценко. Омск: ООИПКРО, 2002. - 27с.

70. Куценко, И.П. Оздоровительная аэробика для девушек 10-11 классов: программа (вариативная часть) и метод, рек. /И.П. Куценко, Г.Я. Соколов, Н.В. Васильева.- Омск: б. и., 1999. 58с.

71. Куценко, И.П. Танец и физкультура-рука об руку: эксперимент учителя /И.П. Куценко //Спорт в школе. 2004.- № 8 (15-30 апреля).- С. 12-33.

72. Куценко, И.П., Совершенствование физических качеств и функциональных возможностей учениц старших классов средствами аэробики /И.П. Куценко, Г.Я. Соколов //Физкультурное образование Сибири. 2000. - № 1 (13).- С. 80-83.

73. Леонтьев, А.Н. Избранные психологические произведения. В 2 т. Т. 1 /А.Н. Леонтьев.- М.: Просвещение, 1983.- 392с.

74. Леонтьев, А.Н. Проблемы развития психики.- М.: МГУ, 1981.-584с.

75. Лесгафт, Л.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. Ч. 2 /П.Ф. Лесгафт. -Спб.: Типография А. Бенке, 1909.- 415с.

76. Лесгафт, П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста. Ч. 1 /П.Ф. Лесгафт.-Спб.: Типография Н.А.Лебедева, 1888.-356с.

77. Лесгафт, П.Ф. Собрание педагогических сочинений. В 5 т. Т. 1, ч. 1. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста /П.Ф. Лес-гафт.- М.: Физкультура и спорт, 1951.- 444с.

78. Лесгафт, П.Ф. Собрание педагогических сочинений. В 5т. Т. 2, ч.2. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста /П.Ф. Лес-гафт.-М.: Физкультура и спорт, 1952.- 384с.

79. Лисицкая, Т.С. Аэробика на все вкусы /Т.С. Лисицкая.- М: Просвещение; 1994.- 96с.: ил.

80. Лисицкая, Т.С. Аэробика. В 2 т. Т. 1. Теория и методика /Т.С. Лисицкая, Л.В. Сиднева. М.: Федерация аэробики России, 2002. - 229с.

81. Лисицкая, Т.С. Аэробика. В 2 т. Т. 2. Частные методики /Т.С. Лисицкая, Л.В. Сиднева. М. : Федерация аэробики России, 2002. - 215с.

82. Лисицкая, Т.С. Ритм + пластика: учеб. наглядное пособие /Т.С. Лисицкая.- М.: Физкультура и спорт, 1987. 160с.

83. Литвинов, E.H. Программа физического воспитания учащихся начальной школы 1-4 классы. /Литвинов Е.Н, Виленский М.Я, Погодаев Г.И.-М.: Школьная Пресса, 2004.- 16с.

84. Личные советы профессионального инструктора Марины Ивашко: как разнообразить деятельность инструктора, тренера по аэробике или фитнесу. //Аэробика.-1999.- Осень.-С. 12-13.

85. Ловицкая, И.В. Комплексы под музыку /И. В. Ловицкая. М.: Физкультура и спорт, 1970.- 88с.:ил.

86. Ломейко, В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры в 1-10 классах/В.Ф. Ломейко.- Минск: б.и., 1980. 128с.

87. Лубышева, Л.И. Концепция формирования физической культуры человека/Л.И. Лубышева.-М.: б.и., 1992. 123с.

88. Лубышева, JI.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта и пути его освоения обществом и личностью /Л.И. Лубышева //Теория и практика физической культуры.- 1997.- № 6.- С. 10-15.

89. Лубышева, Л.И. Социология физической культуры и спорта: учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по спец 033100- Физ. культура /Л.И. Лубышева.- М.: Academia, 2001,- 238 е.- (Высш. образование).

90. Лубышева, Л.И. Эффективность массовой физкультурно-оздоровительной работы в вузах с преимущественно женским контингентом.: дис. . канд. пед. наук.- Омск, 1984. 215с.

91. Любимова, Г.И. Основы оздоровительной аэробики, учеб. пособие /Г.И. Любимова Хабаровск: б. и. 1997. - 70с.

92. Любомирский, Л.Е. Оценка реакции школьников на физические нагрузки. /Л.Е. Любомирский, Д.П. Букреева, Е.В. Громова, P.M. Васильева // Физическая культура в школе.- 1988.- № 7.- С. 61-64.

93. Лях, В. И. Методы и критерии оценки координационных способностей школьников /В.И. Лях //Физическая культура в школе.- 1988. -№ 6.-С. 11-13.

94. Лях, В.И. «Понятие» координационных способностей и ловкость. /В.И. Лях //Теория и практика физической культуры .- 1983.- № 8.- С. 44-46.

95. Лях, В.И. Базовый компонент необходим / В.И. Лях, Г.Б. Мейксон //Физическая культура в школе. 1991. - № 2. - С.- 2-7.

96. Лях, В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся I-XI классов /Лях В.И., A.A. Зданевич //Физическая культура в школе,- 2004.-№ 1.- С. 30-34.

97. Лях, В.И. Методика физического воспитания учащихся 10-11 клас-сов/В.И. Лях. М.: Просвещение, 1997.- 125с.

98. Лях, В.И. Сенситивные периоды развития координационных способностей детей в школьном возрасте /В.И. Лях //Теория и практика Физической культуры. 1990. - № 3.- С. 15-18.

99. Лях, В.И. Соблюдая основополагающие принципы. /В.И. Лях, Г.Б. Мейксон //Физическая культура в школе.-1993.- № 1.- С. 2-6.

100. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителя /В.И. Лях- М.: ACT, 1998.- 272с.

101. Марескина, Г.А. Ритмическая гимнастика в 5-6 классах //Физическая культура в школе.- 1992. № 6. - С. 9-10.

102. Маслоу, А. Метамотивация. /А. Маслоу. //Дальше пределы человеческой психики,- Пер. с англ. СПб.: Издат. Группа «Евразия», 1997.-85 с.

103. Матвеев, А.П. Методика физического воспитания с основами теории: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов /А.П. Матвеев, С.Б. Мельников.- М: Просвещение, 1991.- 191с.

104. Матвеев, А.П. Образовательная учебная программа /А.П. Матвеев // Физическая культура в школе.- 1996.- № 1.- С. 34-37.

105. Матвеев, А.П. Программы для общеобразовательных учреждений /А.П. Матвеев, Т.В. Петрова.- М.: Дрофа, 2002.- 96с.

106. Матвеев, А.П. Теоретико-методологические основы формирования учебного предмета «Физическая культура в общеобразовательной школе: автореф. дис. д-ра пед. наук/А.П. Матвеев.- М., 1997.- 71с.

107. Матвеев, А.П. Эксперимент. Примерные программы среднего (полного) общего образования «Физическая культура» /А.П. Матвеев. Л.В. Каверкина,-М.: Просвещение, 2002.-24с.

108. Матов, В.В. Медицинские проблемы современной оздоровительной физической культуры: (обзор) /В.В. Матов //Теория и практика физической культуры.- 1987.- № 2.- С. 43-46. .

109. Методические рекомендации для проведения занятий по ритмической гимнастике с учащимися I-XI классов средней школы /Сост.: Г.Н. Пшеничникова, Л.В. Лебедева, А.Ф. Караваев,- Омск: б.и., 1993.- 47с.

110. Методология упражнения тренировочной нагрузки на занятиях по базовой танцевальной аэробике. / Е.Б. Мякинченко и др. //Теория и практика физической культуры.- 1997.- № 5. С.39-44.

111. Минаев, Б.Н. Основы методики физического воспитания школьников: учеб. пособие для студентов пед. спец. высш. учеб. заведений / Б.Н. Минаев, Б.М. Шиян.- М.: Просвещение, 1989.- 224с.

112. Михайлова Н.В. Как сформировать интерес к физической культуре. /Н.В. Михайлова//Физическая культура в школе.-2005.- № 4.-с10-16.

113. Михайлова, Э.И. Ритмическая гимнастика /Э. И. Михайлова, Ю.И. Иванов.- М.: б.и., 1987. 78с.

114. Мкртчан, A.A. Теоретико-методические основы формирования физической культуры подростка в сельской школе: автореф. дис. . канд . пед. наук /A.A. Мкртчан.- М., 1997.- 18с.

115. Мызан, Г.И. Физкультурное образование, региональные проблемы: монография /Г.И. Мызан. Хабаровск: б.и., 1996. - 76с.

116. Мякинченко, Е.Б. Оздоровительная тренировка по системе Изотон / Е.Б. Мякинченко, В.Н. Селуянов.- М.: СпортАкадемПресс, 2001.- 67с.

117. Настольная книга учителя физической культуры / авт. сост. Г.И. Погода-ев. 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Физкулдьтура и спорт, 2000.- 496 е.: ил.

118. Нестеров, В.А. Этапность формирования физического состояния человека в различных климато географических условиях /В.А. Нестеров.- Хабаровск: б.и.,- 1999.- 97с.

119. Николаев, Ю.М. О культуре физической, её теории и системе физкультурной деятельности. /Ю.М. Николаев //Теория и практика физической культуры. 1997. -№ 6.- С. 2-10.

120. Ниясова, Н.С. Концепция предпрофессиональной подготовки школьников по специальности «Физическая культура» /Авторы-составители.: В.И. Михалёв, В.Г. Хромин, И.П. Пуусеп, И.И. Сулейманов, Г.Я. Соколова.-Омск: СибГАФК, 1997.- 8с.

121. Ниясова, Н.С. Содержание и технология дифференцированного физкультурного образования учащихся общеобразовательной школы /Н.С. Ниясова, И.И.Сулейманов //Сибирская акад. физ. культуры. Научные труды: ежегодник.- Омск, 1995.- С. 146-152.

122. Оздоровительная аэробика для школьников: метод, рек. / авт.- сост.: Е.Б. Шабоха и др.,- Омск: [б и.], 1998.- 42с.

123. Основные положения концепции очередного этапа реформирования в системе образования //Народное образование,- 1997.- № 8.- С. 4-16.

124. Основы вузовской педагогики: учебное пособие для студентов ун-та /ред. кол.: Н.В. Кузьмина, И.А. Урклин. Л.: Изд-во Ленинград. Ун-та, 1972. -311с.

125. Оценка реакции школьников на физические нагрузки. /Л.Е. Любомир-ский и др. //Физическая культура в школе.- 1988.- № 7.- С. 61-64.

126. Оценка техники движений на уроках физической культуры: организация и проведение соревнований по гандболу: пособие для учителей /Под ред. Г.Б. Мейксона, Г.П. Богданова.- М.: Просвещение, 1975.- 96с.

127. Оя, С.М //О влиянии урока физического воспитания на концентрацию внимания /С.М. Оя. //Психологические вопросы физического воспитания в школе.-М., 1996.- С. 62-63.

128. Пальнау, И.А. Зависимость частоты сердечно-сосудистой системы от мощности выполнения работы /И.А. Пальнау //Новые исследования по возрастной физиологии.- 1979.- № 1.-С. 23-27.

129. Паршикова, А.Т. Примерная программа для общеобразовательных учреждений с углублённым изучением предмета «Физическая культура» 10-11 класс /А.Т. Паршикова.- М.: Просвещение, 2000.-94с.

130. Пасынкова, Н.Б. Влияние музыкального движения на эмоциональную сферу личности /Н. Б. Пасынкова//Психологическая наука.- 1993.- № 3.- С. 142-146.

131. Паффенбаргер P.C. Здоровый образ жизни /Паффенбаргер Р.С, Э.Ольсен: Пер. с англ.-К.: Олимпийская литература, 1999.- 320с.

132. Педагогика школы: учеб. пособие для пед ин-тов / под ред. И.Т. Огород-никовой.- М.: Просвещение, 1978.- 318с.

133. Педагогика: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов / под ред. Ю.К. Ба-банского. 2-е изд., доп и перераб. - М.: Просвещение, 1988.-480с.

134. Педагогика: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов по спец. № 2121 «Педагогика и методика начального обучения» /Под ред. С.П. Баранова, В.А. Сластенина,- 2-е изд., доп.- М.: Просвещение, 1986. 336с.

135. Переверзев, B.C. Развитие способности школьников VII-VIII классов управлять двигательными действиями как фактор повышения эффективности уроков физической культуры: автореф. дис. . канд. пед. наук /B.C. Перевер-зев.-М., 1985.-24с.

136. Пирогова, Е.А. Влияние физических упражнений на работоспособность и здоровье человека /Е.А. Пирогова, Л.Я. Иващенко, Н.П. Стапко,- Киев: Здоров. 1986.- 152с.

137. Пономарёв, B.B. Региональный подход к программному обеспечению физического воспитания школьников в условиях Крайнего Севера.: дис. . канд. пед. наук /В.В. Пономарёв. Омск, 1993. - 148с.

138. Поурочная учебная программа по волейболу для учащихся 10-11 классов общеобразовательных школ, школ-гимназий /JI.C. Дормидонтова и др. Учеб. пособие.- Омск: [б.и.] 1998.-145 с.

139. Похлебин, В.П. Уроки здоровья /Похлебин В.П. кн. для учителя: из опыта работы.- М. : Просвещение б.и., 1992.- 96с.

140. Примерная учебная программа по физической культуре: начальная школа / Ю.К. Гавердовский и др. //Физическая культура в школе. 1999.- № 2.-С. 2-6.

141. Программа по физической культуре в общеобразовательной средней школе. Базовая часть. Вариативная часть на основе гимнастики: 9-11 классы /А.С.Гречко, Г.Я.Соколов. Омск: б.и., - 1998. - 40с.

142. Программа физического воспитания учащихся I-XI классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол). М.: Просвещение, 1992.-77с.

143. Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов.- М.: Просвещение.- 2004.-128с.

144. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура. Начальные классы. Матвеев А.П, Малыхина C.B.- М.: Просвещение.- 2005.-28с.

145. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура. Основная школа (5-9) классы. Средняя школа (10-11 классы). Матвеев А.П-М.: Просвещение.-2005 .-78с.

146. Ратанова, Т.А. Психодиагностические методы изучения личности: учеб. пособие /Т.А. Ратанова.- М.: Флинта, 2000,- 263с.

147. Ритмическая гимнастика /O.A. Иванова, И.Н. Шарабарова,- Б.м.: б.и., 1997,- 16с.: ил.- (Спорт в шк.; № 24).

148. Ростовцева, М.Ю. Повышение физической работоспособности женщин молодого возраста, средствами ритмической гимнастики: автореф. дис. .канд. пед. наук /М.Ю. Ростовцева.- Малаховка, 1987.- 23с.

149. Ротерс, Т.Т. Музыкально-ритмическое воспитание в профессиональной подготовке учителя физической культуры: автореф. дис. . канд. пед. наук /Т.Т. Ротерс .- М., 1984.- 24с.

150. Ручко, В.А. За гармоничное развитие школьников /В. А. Ручко //Физическая культура в школе.- 1990.-№ 10.- С. 28.

151. Самойлова, H.A. Возрастные изменения чувства ритма и методика его воспитания на уроках физической культуры.: автореф. дис. канд. пед. наук /H.A. Самойлова.-М., 1985.- 14с.

152. Санду, Мохендр. Исследование применения дополнительной активизации анализаторов для повышения эффективности спортивных движений: автореф. дис. . канд. пед. наук/Санду Мохендр.-М., 1968.-19с.

153. Сафонова, Ж.Б. Особенности физического воспитания в специальных медицинских группах. /Ж.Б. Сафонова, JI.B. Гусева.: Учеб. метод, пособ.-Омск: изд-во «АЯКС», 1997.-32 с.

154. Семёнова, Г.И. Физическое воспитание в частной женской школе /Г.И. Семёнова // Проблемы совершенствования школьной физической культуры: тезисы науч.- практ. конф. /Ом. ин-т физ. культуры.- Омск. 1994.- С. 31-34.

155. Сиднева, JI.B. Формирование профессиональных знаний и изменений в проведении занятий по базовой аэробике у студентов высших физкультурных заведений: автореф. дис. канд. пед. наук/JI.B. Сиднева.-М, 2000.-27с.

156. Сиднева, Л.В.: учеб. пособие по базовой аэробике. Троваит лтд /Л.В.Сиднева. Е.П.Алексеева.-Троицк. 1997.- 48с.

157. Сидоров, Л.К. Формирование и реализация двигательной потребности в системе непрерывного физкультурного образования. /Л.К. Сидоров. Улан-Уде.-2002.-49с.

158. Симонов, В.П. Педагогический менеджмент: 50 НОУ ХАУ в управлении педагогическими системами: учеб. пособие.- 3-е изд., испр. и доп.-М. : об-во России, 1999-430с.

159. Смолевский, В.М. Ритмическая гимнастика в школе: доступно, эффективно, эмоционально /В.М. Смолевский //Физическая культура в школе.1985.-№3.-С. 46-48.

160. Сонькин, В.Д. Физиологическая оценка нагрузки при развитии физических качеств школьников /В. Д. Сонькин //Физическая культура в школе.1986.-№2.- С. 35-38.

161. Сосина, В.Ю. Ритмическая гимнастика в пионерском лагере /В.Ю. Со-сина, М.В. Решетова //Физическая культура в школе.- 1986.- № 5.- С. 12.

162. Станиславская, Е.П. Общая физическая подготовка на уроках физкультуры в 4-6 классах: Авторская прогр. /Е.П. Станиславская Б.м.: б.и., 1996.-16с.

163. Столяров, В.И. Концепция физической культуры и физкультурного воспитания (инновационный подход) /В.И. Столяров, И.М. Быховская, Л.И. Лу-бышева //Теория и практика физической культуры.- 1988.- № 5.- С. 11-15.

164. Сулейманов, И.И. Общее физкультурное образование. /Сулейманов И.И, В.И. Михалёв, В.Х. Шнайдер, А.Б. Сёмина, И.П. Пуусеп: учебник. Том 1. Школьное физкультурное образование. Часть 1.- Омск: СибГАФК, 1999.-68с.

165. Сулейманов, И.И. Содержание и технология дифференцированного физкультурного образования учащихся /И.И. Сулейманов, Н.С. Ниясова, E.H. Короткова //Теория и практика физической культуры. 1995.- № 9.- С. 52-55.

166. Сухарев, А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков /А.Г. Сухарев.- М.: Медицина, 1991.- 272с.

167. Теория и методика физического воспитания: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов и пед. училищ по спец. № 2115 «Начальная военная подготовка и физ. воспитание» и № 1910 «Физ. культура» /Под ред. Б.И. Шияна.-М.- : Просвещение, 1988.-224с.

168. Теория и методика физического воспитания: учебник для студентов фак. физ. культуры пед. ин-тов по спец. 03.03. «Физ. культура» //Под ред. Б.А. Ашмарина,- М.: Просвещение, 1990.- 287с.

169. Технология дифференцированного обучения плаванию для учащихся 5-9 классов./Н.С. Ниясова, и др..- Омск. 1997.-32с.

170. Технология дифференцированного обучения по спортивно-танцевальной аэробике для учащихся физкультурно-педагогических классов: учеб. пособие /Н.С. Ниясова, и др..- Омск 1997.- 32с.

171. Трещёва, O.JI. Валеологическое воспитание в системе физкультурного образования учащихся средних школ /O.JI. Трещёва //Физкультурное образование Сибири. 1995.- № 1.- С. 31 -37.

172. Тристан, В.Г. Основы медико-биологических дисциплин: Физиология: учеб. пособие по предпроф. подготовке для лицейских классов по спец. 022300 «Физическая культура и спорт» /В.Г. Тристан.-Омск: б.и., 1996.-76с.

173. Туманян, Г.С. Физическая культура учащейся молодёжи: концептуальные основы научных исследований /Г.С. Туманян //Теория и практика физической культуры.- 1993.- № 4.- С. 35-36.

174. Федеральный компонент государственного образовательного стандарта начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования /Сост.: В.Н. Шаулин и др. //Физическая культура в школе. -1997.- № 1.-С. 2-6.

175. Физиологические механизмы и методы определения аэробного и анаэробного порогов /В.Н. Селуянов и др. //Теория и практика физической культуры.-1991.- № 10.- С. 10-18.

176. Физиологические механизмы и методы определения аэробного и анаэробного порогов /В.Н. Селуянов и др. //Теория и практика физической культуры. 1991.-№ 10.-с. 10-18.

177. Физиологические основы физической культуры и спорта: под ред. Н.В. Зимкина.- М.: Физкультура и спорт, 1953.- 366с.

178. Физическая культура: Образоват. прогр. для учащихся 1-7 кл. с элементами двигательной дифференциации /С. В. Барбашов и др. под ред C.B. Барбашова.- Омск: [Б.и.], 1998.- 104с.

179. Физическая культура: программа средней школы для учащихся 4-10 классов.- М.: Просвещение, 1984.-32с.

180. Физическое воспитание с оздоровительной направленностью учащихся сельских начальных малокомплектных школ /В.Г. Большевиков.: учебная прогр. общеобразоват. учеб. заведений. М.: Просвещение, 1992.- 63с.

181. Физическое воспитание учащихся 1-11 классов с направленным развитием двигательных способностей: программа- М.: Просвещение, 1993.- 65с.-(Прогр. общеобразоват. учеб. заведений).

182. Физическое воспитание учащихся 1-11 классов.- М.: Просвещение, 1996.-257 е.- (Прогр. общеобразоват. учреждений).

183. Фирилёва, Ж.Е. «Са-фи-дансе»: Танцевально-игровая гимнастика для детей.: учеб.-метод. пособие для педагогов дошк. и шк. учреждений /Ж.Е. Фирилёва, Е.Г. Сайкина.-Спб.: Детство-Пресс, 2003. 321с.

184. Фоменко, Д.И. Ритмическая гимнастика на уроках в 10-11 классах /Д.И. Фоменко //Физическая культура в школе.- 1985.- № 12.- С. 15.

185. Фомин, H.A. Возрастные основы физического воспитания / H.A. Фомин, В.П. Филин.- М.: Физкультура и спорт, 1972,- 176с.

186. Хап, А.Н. Педагогические основы построения школьного урока физической культуры /А.Н. Хап,- Саратов: б.и. 1975.- 145с.

187. Хозяинова, Д.А. Совершенствование координационных способностей девочек 14-15 лет средствами аэробики с учётом типа телосложения автореф. дис. . канд. пед. наук /Д.А. Хозяинова.- СПб., 2004.-23с.

188. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений физ. культуры /Ж.К.Холодов, B.C. Кузнецов,- 2-изд., испр. и доп.- М.: Academia, 2001.- 479с.- (Высш. образование).

189. Хоули, Э.Т. Оздоровительный фитнесс: настольная кн. инструктора по оздоров. фитнессу /Э.Т. Хоули, Б.Д. Френке.- Киев: Ол1мп. лгг., 2000.- 367с.

190. Хромин, В.Г. Интеграция основного и дополнительного физкультурного образования школьников.: монография /В.Г. Хромин.- Тюмень: Изд-во Тюм. Ун-та 2000,- 174с.

191. Царик, A.B. Физическая культура как здоровый образ жизни сегодня и.в 21 веке /A.B. Царик //Теория и практика физической культуры.- 1991.-№ 1.- С. 2-4.

192. Чащевая, JI.H. Учебно-тренировочные группы, как организационная форма физкультурных занятий в 5-6 классах общеобразовательной школы (на примере волейбола): дис. . канд. пед. наук /Л.Н. Чащевая.- Омск, 1999.-184с.

193. Шаулин, В.Н. По программе или без /В.Н. Шаулин, Г.Б, Мейксон //Физическая культура в школе,- 1994,- № 2.-С. 2-5.

194. Шаулин, В.Н. Урок физической культуры /В.Н. Шаулин //Физическая культура в школе.- 1993.- № 2.-С. 10-13.

195. Щедрина, А.Г. Щедрина А.Г. Онтогенез и теория здоровья /А.Г. Щедрина.: Монография. Новосибирск, СО РАМН, 2003 .-164с.

196. Эльмурзаев, М.А. Физическое воспитание старшеклассниц сельских школ с использованием национальных танцевальных и игровых средств (на примере Чечено-Ингушской Республики): автореф. дис. . канд. пед. наук /М.А. Эльмурзаев.- СПб., 1993.-20с.

197. Янсон, Ю.А. Физическая культура в школе. Научно-педагогический аспект. Книга для педагога. Ростов н/Д: «Феникс», 2004.-624с.

198. Boreham. С. The development and evolution of fitness testing equipment and procedure suitable for use in physical and healt education of primary school children. Final report. Belfast, The Ouiches Uhiversity of Belfast 1989.