Микроструктура тренировочного процесса мужских гандбольных команд в соревновательном периоде тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Шалаев, Олег Степанович

• Шалаев, Олег Степанович
• кандидат наук
• 2014

Оглавление диссертации кандидат наук Шалаев, Олег Степанович

Резюме

Глава 4. ЭФФЕКТИВНОСТЬ РАЗРАБОТАННОЙ МИКРОСТРУКТУРЫ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГАНДБОЛИСТОВ

4.1. Теоретическое обоснование микроструктуры тренировочного

процесса квалифицированных гандболистов в соревновательном

периоде

4.1.1. Микроструктура соревновательного периода подготовки

мужской гандбольной команды (экспериментальный вариант)

4.2. Экспериментальное обоснование микроструктуры тренировочного процесса в длительном соревновательном периоде

88

подготовки квалифицированных гандболистов

4.2.1. Организация педагогического эксперимента

4.2.2. Результаты педагогического эксперимента

Резюме

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ-ИСГОШЖШВтгг

ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Микроструктура тренировочного процесса мужских гандбольных команд в соревновательном периоде»

ВВЕДЕНИЕ

Подготовка квалифицированных спортсменов в командно-игровых видах спорта составляет основу формирования резерва сборных команд различного уровня и требует постоянного совершенствования структуры тренировочного процесса и методики тренировки на разных этапах подготовки.

За последние годы значительно возрос уровень мастерства спортсменов, специализирующихся в различных командно-игровых видах спорта и в гандболе в частности. Реализация потенциальных возможностей и уровня подготовленности спортсменов в любом виде спорта имеет место в соревновательной деятельности. В таком случае соревновательный период является ключевым в процессе подготовки спортсменов в годичном цикле.

Особенностей тренировочного процесса квалифицированных гандболистов в соревновательном периоде подготовки, так или иначе, касались в своих работах В .Я. Игнатьева (1982, 2008), А.Н. Евтушенко (1980), B.C. Яцык (1988), И.Н. Алёшин (2004), М.В. Сахарова (1999).

В исследованиях ряда авторов (А.П. Шидловский, 1979; Н.В. Фураева, 2001; В.Ю. Зубков, 2000; С.Н. Елевич, 2004, 2009; Р.Х. Валитов, 2005; И.Н. Алешин, 2004) убедительно доказано, что успех выступления высококвалифицированных спортсменов в соревнованиях в значительной мере зависит от уровня и динамики всех сторон подготовленности в соревновательном периоде. Однако, несмотря на наличие подобных исследований, подготовка гандбольных команд в соревновательном периоде, в частности построение тренировочного процесса в межтуровых мезоциклах, освещены фрагментарно. Нет единого мнения специалистов о структуре процесса, последовательности микроциклов различного типа, различаются мнения авторов о величине и направленности тренировочных нагрузок в микроциклах соревновательного периода подготовки мужских гандбольных команд. Недостаточная разработанность построения этапа непосредственной

подготовки спортсменов к соревнованиям не позволяет в полной мере реализовать потенциал технико-тактической, физической, психологической и интегральной подготовленности игроков.

Интенсификация соревновательной и соответственно тренировочной деятельности в современных спортивных играх и в гандболе в частности, расширение соревновательной практики, коммерциализация спорта неизбежно приводят к сокращению периода подготовки и расширению календаря соревнований (И.Н. Алешин, 2004; С.Н. Елевич, 2009; А.В. Блохин, 2003; Гамаун Анис, 2010; Мизхер Хайдер Ш, 2011; С.А. Сидорчук, 2012).

На наш взгляд, в настоящее время в системе подготовки квалифицированных команд в гандболе обозначилось противоречие между увеличением длительности соревновательного периода подготовки и принципами рациональной и планомерной подготовки к соревнованиям. Поэтому углубление представлений о содержании и структуре соревновательного периода подготовки может повлечь за собой переоценку традиционных взглядов на вопросы построения тренировочного процесса в этот период и уже сегодня является одной из актуальных проблем теории и практики подготовки в гандболе.

Проблема исследования определяется необходимостью получения научного обоснования микроструктуры и содержания тренировочного процесса в соревновательном периоде подготовки мужских гандбольных команд в современных условиях.

Объект исследования - тренировочный процесс в соревновательном периоде подготовки мужских гандбольных команд.

Предмет исследования - микроструктура и содержание тренировочного процесса в соревновательном периоде подготовки мужских гандбольных команд.

Цель исследования - уточнение направленности тренировочных нагрузок и последовательности использования микроциклов различного типа

в соревновательном периоде подготовки для разработки микроструктуры и содержания тренировочного процесса мужских гандбольных команд.

Известно, что рациональное построение учебно-тренировочного процесса в соревновательном периоде подготовки позитивно влияет на успешность выступления спортсменов на соревнованиях (JI. Р. Айрапетьянц, 1991; Ю.В. Верхошанский, 1998, 2013; Ю.В. Менхин, 1995; С.Н. Елевич, 2004, 2009). Вместе с тем эффективность соревновательной деятельности обусловлена ее структурными особенностями и подготовленностью спортсменов к действиям в экстремальных условиях и физическим нагрузкам соревнований (Ю.В. Верхошанский, 1998, 2013; В.Н. Платонов, 2005, 2010, 2013; В.Б. Иссурин, 2010).

Гипотеза исследования. Конструирование тренировочного процесса из микроблоков (2-4 дня) в промежутках различной продолжительности между турами соревнований позволит оперативно решать задачи совершенствования уровня развития значимых физических качеств, что будет способствовать поддержанию специальной физической подготовленности спортсменов и эффективности игровой деятельности в длительном соревновательном периоде подготовки мужских гандбольных команд.

Методологическая основа исследования. В качестве методологической основы исследования избран структурно-функциональный подход. Теоретическую основу исследования составляют современные научные представления о закономерностях развития функциональных систем (Г.В. Мелленберг, 1993; К Zimmermann, 1998), концепции соревновательной деятельности как составной части и ведущего фактора в системе подготовки спортсменов высокого класса в игровых видах спорта (JI.P. Айрапетьянц, 1991; В.Я. Игнатьева, 1995), концепция блоковой периодизации тренировочного процесса квалифицированных спортсменов (Ю.В. Верхошанский, 1998; 2013; В.Б. Иссурин, 2010), а также научные положения теории спортивной тренировки (В.Н. Платонов, 2005; J. Berger, 1994; M.

Sibila, 2004; G. Werner, 2006, 2008; Т. O. Bompa, 2009; S.S. Plisk, 2003; L.E. Brown, 2005).

Научная новизна заключается в том, что:

- выявлена микроструктура тренировочного процесса в промежутках между турами соревнований чемпионата России высшей гандбольной лиги, в частности установлено чередование восстановительного, ординарного, ударного, контрольно-подготовительного, предсоревновательного микроциклов, продолжительностью 4-7 дней, которые компонуются в тренировочном процессе частично или полностью в зависимости от длительности пространства между турами -14-53 дня;

- установлено, что при традиционном варианте планирования тренировочного процесса распределение нагрузок различной направленности не обеспечивает совершенствование специальной физической подготовленности и работоспособности игроков в течение длительного соревновательного периода;

разработана оптимальная последовательность чередования микроблоков (2-4 дня) нагрузочного, ударного, предсоревновательного и восстановительного типа в тренировочном процессе в промежутках между турами соревнований и экспериментально подтверждена эффективность ее использования в подготовке мужских гандбольных команд;

предложено соотношение физических нагрузок различной направленности в микроблоках предсоревновательной подготовки гандболистов, обеспечивающее сокращение объема высокоинтенсивных нагрузок перед значимым туром соревнований в течение 7-8 недель.

Теоретическая значимость результатов исследования заключается в дополнении теории построения тренировочного процесса в подготовке квалифицированных гандболистов новыми знаниями о чередовании микроциклов и микроблоков разного типа и нагрузок различной направленности в тренировочном процессе межтурового пространства соревновательного периода подготовки мужских гандбольных команд.

Предложенное нами чередование нагрузочного, восстановительного, ударного, предсоревновательного микроблоков позволяет удерживать имеющийся и совершенствовать уровень физической и функциональной подготовленности спортсменов, что позволяет им выполнять соревновательную деятельность в конце длительного соревновательного периода без снижения эффективности,

Практическая значимость '"результатов исследования состоит в разработке конкретных рекомендаций по планированию тренировочного процесса в мезоциклах соревновательного периода подготовки мужских гандбольных команд. Выводы и практические рекомендации, полученные в результате исследования, внедрены в практику подготовки команд высшей лиги.

На защиту выносятся следующие положения:

1. При традиционном построении тренировочного процесса в соревновательном периоде подготовки мужских гандбольных команд не удается избежать значительного снижения показателей физической подготовленности и общей работоспособности игроков во второй половине длительного соревновательного периода, что влечет снижение эффективности соревновательной деятельности команды в целом; для преодоления сложившейся ситуации необходимо использовать стратегию 3-х пиковой подготовки, определив их место в предварительном, финальном этапах, а также в промежутке между двумя этапами чемпионата высшей гандбольной лиги.

2. Конструирование тренировочного процесса в соревновательном периоде подготовки мужских гандбольных команд требует выделения основного тура в предварительном и финальном этапах чемпионата и формирования последовательности микроблоков в течение 48-53 дней, используя эффект «сужения» для построения заключительного этапа подготовки к значимым соревнованиям.

3. Тренировочный процесс в соревновательном периоде подготовки мужских гандбольных команд высшей лиги организуется между турами в микроблоках (2-4 дня) с восстановительными «окнами» между ними; последовательность чередования микроблоков выбирается с учетом данных о срочном и отставленном эффекте физических нагрузок с концентрированным воздействием на значимые физические качества гандболистов.

Глава 1. ПРОБЛЕМА КОНСТРУИРОВАНИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДЕ ПОДГОТОВКИ МУЖСКИХ ГАНДБОЛЬНЫХ КОМАНД

1.1. Методологические основы построения тренировочного процесса

в игровых видах спорта

Термин «структура» как философская категория характеризует строение и внутреннюю форму организации системы, выступающей как единство устойчивых взаимосвязей между ее элементами, а также законов этих взаимосвязей. «Структура» - неотъемлемый атрибут всех реально существующих объектов и систем (Б.Г. Шулицкий, 1997). Однако, выделить совокупность элементов, составляющих структуру тренировочного процесса, для познания и последующего конструирования и преобразования было бы явно недостаточно. Необходимо выделить роль и назначение каждого элемента структуры, т.е. понять функции каждого элемента или их комплексов.

В современной теории спортивной тренировки общепринятым является представление тренировочного процесса в виде многоуровневой структуры периодически повторяющихся элементов, каждый из которых выполняет свою функцию (Л.П. Матвеев, 2013; Ю.М.Портнов, 1996; В.Н. Платонов, 2009, 2010; Ф.П. Суслов, 2010; Н.Г. Озолин, 2011).

Термин «функция» в философии рассматривается в двух аспектах: 1) как «назначение» («роль») одного из элементов некоторой целостности по отношению к другому или к целостности (системе) в целом; 2) как зависимость в рамках данной целостности (системы), при которой изменения «одного» оказываются производными (функцией) от изменений «другого». В этом случае вводится понятие функциональных (функционально-организационных) связей (отношений, зависимостей) в ряду причинных, структурных, генетических связей внутри системы, а также между системами, системой и средой. Соответственно выделяются и процессы функционирования, в совокупности обеспечивающие стабильное

и

существование системы (целостности) и соотносимые с процессами ее изменения и развития (как в результате «естественной» эволюции, так и вследствие специально предпринимаемых усилий (Философский энциклопедический словарь, 2011).

Принято выделять функции явные и латентные. Явные функции являются необходимыми для адаптации системы (целостности) в окружающем мире, к условиям среды. Они свидетельствуют о том, что хотели добиться в рамках сферы существования системы. Латентные функции свидетельствуют о том, что из этого получилось. Они выражаются в непредусмотренных действиях, что ведет к получению непредусмотренных результатов деятельности.

Функции отдельных элементов определяются теми свойствами, которыми обладает данный элемент. В рамках нашего исследования рассматриваются элементы структуры тренировочного процесса в игровых видах спорта. Макроструктура представлена многолетними или годичными циклами, которые разделены на периоды (Ю.М. Портнов, 1996; В.Я. Игнатьева, 2008). Элементами микроструктуры являются, прежде всего, микроциклы (Л.П. Матвеев, 2013). Различные типы микроциклов имеют разный набор признаков: продолжительность, количество тренировочных занятий, направленность нагрузки в ключевых тренировочных занятиях, наличие восстановительных дней или «окон» (Л.П. Матвеев, 2013; В.Н. Платонов, 2010). Многообразие признаков лежит в основе различий функций элементов микроструктуры тренировочного процесса спортсменов в любом виде спорта и в спортивных играх в частности.

1.2. Структура макроцикла подготовки квалифицированных спортсменов в спортивных играх

Структура процесса подготовки квалифицированных спортсменов в последние 50-60 лет являлась предметом исследований представительной группы ученых и специалистов в различных видах спорта. Спортивные игры не

являются исключением. В первом десятилетии XXI века структуру процесса подготовки и тренировочного процесса в частности, так или иначе, изучали такие исследователи как И.Н. Алешин (2004), В .Я. Игнатьева (2005), Р.Х. Валитов (2005), С.Н. Елевич (2004, 2009), М.В. Сахарова (2005), A.B. Блохин (2003), В.А. Иванов (2004), А.Я. Овчинникова (2008).

Обобщенным результатом изучения вопроса стало уточнение представления о микро-, мезо- и макроструктуре в целостной системе подготовки игровых команд. Накопленная научная информация о структуре и содержании процесса подготовки на рубеже веков позволила решать проблемы проектирования (М.В. Сахарова, 1999, 2005) и моделирования (И.Н. Алешин, 2004) макроциклов подготовки квалифицированных спортсменов в игровых видах спорта. Как М.В.Сахарова, так и И.Н. Алешин исходили из того, что в современных спортивных играх годичная подготовка спортсменов высокой квалификации предполагает одноцикловое построение с непродолжительным (8-9 недель) подготовительным и длительным (8-9 месяцев) соревновательным периодом. Аналогичная картина выделена в гандболе, баскетболе, футболе, волейболе (Елевич, 2004; Г.С. Лалаков, 1999, В.М. Шулятьев, 1997). М.В. Сахарова (2005) представила годичный цикл подготовки в регби, состоящий из двух макроциклов, что определено календарем соревнований.

М.В.Сахарова (1999), проектируя макроцикл подготовки в игровых видах спорта, опирается на характеристику современной спортивной

-J/

тренировки как непрерывного процесса (В.В. Кузнецов, 1984; Ф.П. Суслов, 1986; Ю.М. Климов, 1989; Ю.М. Портнов, 1989; Л.П. Матвеев, 1998; В.Н. Платонов, 2013) и особенности современного процесса подготовки в игровых видах спорта: расширение соревновательной практики, увеличение количества игр, интенсификация игровых действий, увеличивается количество тренировочных занятий (A.A. Ривкин, 1981; И.Е. Турчин, 1984; О.П. Топышев, 1989;. С.Р. Али, 1991; А. Камис, 1999; A.B. Блохин, 2003; В.Н. Селуянов, 2010; В.М. Шулятьев, 1997).

Продолжительность периодов, составляющих макроцикл, определяется рядом факторов, связанных со спецификой вида спорта (структурой соревновательной деятельности, структурой подготовленности спортсменов и системой соревнований в конкретном виде спорта); с этапом многолетней подготовки и закономерностями становления различных качеств и способностей; с организацией процесса подготовки (В.Н.Платонов, 1998).

Ю.М Климов с соавт. (1989) отмечает, что многотуровая система проведения соревнований предполагает наличие в длительном соревновательном периоде шести равнозначных этапов. Причем подготовка и участие в каждом туре первенства рассматривается авторами в качестве самостоятельных структурных единиц годичного цикла.

Если выделение крупных элементов в структуре макроцикла не вызывает затруднений, т.к. их функциональное назначение весьма прозрачно. То этого нельзя сказать о структуре средних и малых циклов в подготовке спортсменов высокого класса.

В качестве средних циклов В.М. Сахарова (1999, 2005) выделила: втягивающий, базовый развивающий, базовый стабилизирующий, контрольно-подготовительный, предсоревновательный мезоциклы.

Н.В. Фураева (2001) установила, что на структуру подготовки команд в годичном цикле в современных условиях оказывает ведущее влияние календарь соревнований в связи с его постоянным количественным и качественным ростом в 80-е годы XX столетия и последующие годы. Результаты проведенного ею опроса экспертов - ведущих специалистов показали, что главным фактором, определяющим структуру годичного цикла у сильнейших баскетбольных клубов, на современном этапе является календарь соревнований, предусматривающий параллельное участие команды в чемпионате суперлиги, одном-двух клубных европейских и нескольких коммерческих турнирах, а сильнейших игроков - в составах

сборных команд страны в крупнейших международных соревнованиях. При этом количество игр в течение года является вероятностной величиной в связи с выходом команды в стадии «плей-офф» и успешностью ее выступления на этих стадиях розыгрыша первенства.

Н.В. Фураевой (2001) также проведен сравнительный анализ структуры годичных циклов команд суперлиги России и NBA США, который показал, что годичная подготовка в том и в другом случае представлена одним макроциклом. При этом продолжительность соревновательных периодов (7-8 месяцев) значительно превышает продолжительность подготовительных (2-3 месяца). Подготовительный период включает 3 мезоцикла: преимущественно физической подготовки; преимущественно технико-тактической подготовки; предсоревновательной интегрально-игровой подготовки. Соревновательный период состоит из нескольких турнирных этапов, разделенных у отечественных команд промежуточными тренировочными циклами различной длительности (от 2 до 3-х недель), а в NBA - рождественскими каникулами и баскетбольным «шоу звезд» (по 1 неделе). У сборных команд страны - взрослой, юношеской и юниорской - годичный цикл включает и второй макроцикл, который связан с участием в Олимпийских играх, чемпионатах мира и Европы.

С.Н. Елевич (2004) уточняет, что подготовка баскетбольных команд — одноцикловая. Продолжительность соревновательного периода — в пределах 7,5- 8 месяцев, подготовительного - 2,5 месяца, переходного 1,5 -2 месяца. Длительный соревновательный период команд высокой квалификации имеет 5 соревновательных этапов продолжительностью от 6 до 77 дней, разделенных четырьмя межигровыми интервалами длительностью от 13 до 21 дня.

Большое количество российских специалистов, исследовавших структуру и содержание годичного цикла подготовки игровых команд, показало, что структура подготовительного периода включает три этапа: общеподготовительный, специальноподготовительный и

предсоревновательный (А.Н. Евтушенко, 1980; В.М. Колос, 1994; Е.В. Федотова, 2001; Н.В. Фураева, 2001; Хелифи Монжи, 1998; М.В. Сахарова, 1999; A.A. Орлов, 2010; A.M. Кравцов, 2010; Г.С. Лалаков, 2012, С.А. Сидорчук, 2012).

Сроки подготовительного периода, продолжительность, структура и содержание этапов подготовки у разных авторов определены со значительными расхождениями. Однако все авторы вынужденно констатируют, что подготовительный период в подготовке квалифицированных игровых команд крайне короткий, тогда как соревновательный период обоснованно получил определение «длительный» (Д.А. Аросьев, 1969; Г.С. Лалаков, 2010; С.А. Сидорчук, 2011; А.Ю. Асеева, 2013).

С.Н. Елевич (2004), представляющий соревновательный процесс в подготовке баскетболистов, отмечает, что анализ структуры соревновательного периода баскетболистов высокой квалификации показал неравномерность распределения соревновательных нагрузок, высокую плотность проведения матчей и сокращение длительности межигровых интервалов к концу макроцикла. В течение 233 дней за 5 соревновательных этапов проведено 50 официальных матчей чемпионата России, Кубка России и Еврокубка ФИБА с интервалом от 1 до 5 дней, не считая межигровых интервалов между соревновательными этапами. При этом в 78% случаев матчи повторялись через каждые 2-3 дня, а трижды матчи повторялись спарено, подряд без дней отдыха.

В подготовке гандбольных команд в соревновательном периоде в рамках национального чемпионата и кубков страны команды суперлиги проводят 40-50 игр. К этому добавляются 15-20 игр Европейских кубковых турниров (С.А. Сидорчук, 2012). В команде мастеров, по данным A.B. Блохина (2003), соревновательный период продолжается в среднем 240 дней.

Поддерживать оптимальную спортивную форму в условиях длительного соревновательного периода с большой насыщенностью соревнований довольно сложно. Поэтому тренеры вынуждены планировать

волнообразное развитие спортивной формы в соревновательном периоде, «подводя» команду к самым ответственным матчам. Снижение уровня спортивной формы планируется на матчи с более слабым соперником. Планирование уровня развития и поддержания спортивной формы - во многом еще стихийный процесс, базирующийся на опыте и интуиции тренера и самих спортсменов. Однако, попытки верифицировать этот процесс существуют (А.П. Шидловский, 1982; В.З. Яцык, 1988; М.М. Шабир, 1988; С.Г. Кушнирюк, 2003).

В конце XX- начале XXI века в теории спортивной тренировки спортсменов высокого класса у специалистов утвердилось мнение о невозможности вписать подготовку в классическую структуру периодизации годичного цикла, включающего подготовительный, соревновательный и переходный периоды, с присущими им специфическими задачами и содержанием, а использовать новые модели построения тренировочного процесса в форме «блоков» и «модулей», «тренировочно-соревновательных комплексов» (JI. Б. Мацак, 1998; В.Ю. Верхошанский, 1998; В.А. Голенко, 2003; В .Б. Иссурин, 2010).

При этом A.B. Блохин (2003), характеризуя соотношение физической нагрузки в тренировочном процессе гандболистов, отмечает, что в исследуемом им годичном цикле подготовки команды мастеров преобладали упражнения низкой интенсивности - 37,4 %. Далее в равных количествах применялись нагрузки средней -28,4 % и большой -27,4 % интенсивности. Высокоинтенсивные упражнения заняли в подготовке гандболистов команды всего 1%. Незначительная доля пришлась и на упражнения скоростно-силового характера - 4,9% и силовой направленности - 3,6%. Нагрузка большой интенсивности в подготовительном периоде использовалась значительно реже - 17,4 %, чем в полуциклах соревновательного периода - 29 и 31%. Следовательно, большая интенсивность нагрузки была достигнута только за счет соревновательного упражнения. Это могло явиться причиной неудовлетворительной

подготовленности команды.

1.3. Мезо- и микроструктура тренировочного процесса в игровых видах

спорта

Мезоструктура тренировочного процесса выделяется внутри преимущественно соревновательного периода (В.А. Данилов, 1972; Ю.М. Портнов, 1996; Н.В. Фураева, 2001; J. Slovik, 1975). Мезоструктура формируется применительно к задачам и объективным условиям управления адаптационными процессами, которые разворачиваются в организме под влиянием воздействия ряда микроциклов (В.Н. Платонов, 2005; Л.П. Матвеев, Ф.З. Меерсон, 1986).

B.C. Келлер (1987) выделяет четыре мезоцикла: специальной функциональной подготовки; технического совершенствования и специализации двигательных качеств; подготовки к соревнованиям и участия в них; психической разрядки.

Отношение к нагрузкам в различных мезоциклах подготовки определяется, прежде всего, спецификой соревновательной деятельности (Л. Б. Мацак, 1998).

Мезоциклы соревновательного периода определяются особенностями календаря соревнований, а также волнообразностью процесса возникновения, развития и сохранения спортивной формы (В.Н. Платонов, 2005; Л.П. Матвеев, 2008; Ф.П. Суслов, 2010). Количество "волн" в динамике спортивных результатов находится в обратной связи с их амплитудой. При длительном соревновательном периоде число подъемов может быть порядка 6-8, однако, в этом случае трудно рассчитывать на абсолютно высокий результат.

Микроструктура тренировочного процесса в соревновательном периоде базируется на биологических закономерностях возникновения срочного (ближайшего) тренировочного эффекта и перевода его в эффект

кумулятивный (С.К. Сарсания, 1991; Е.Б. Мякинченко, 2009).

Основным структурным элементом построения тренировочного процесса является, по мнению большинства авторов (В.Н. Платонов, 2010; В.Б. Иссурин, 2010; Grage, 2008), микроцикл. Он характеризуется определенной последовательностью тренировочных занятий, имеющих нагрузку разной направленности. В зависимости от функционального назначения микроцикла, занимающего определенное пространство в целостном тренировочном процессе, занятия одной и той же направленности могут иметь нагрузки, различающиеся по объему и интенсивности тренировочных воздействий.

И.Н. Алешин (2004) выделяет в качестве малых структурных единиц тренировочного процесса гандболистов тренировочные сеансы, занятия, отдельные дни, фрагменты, модули, микроциклы и замечает, что малые структурные единицы тренировочного процесса строятся с учетом закономерностей срочной адаптации, при условии учета срочного эффекта от физических нагрузок, различных по величине, направленности и последовательности включения. Последнее олицетворяет значительное разнообразие явных функций и еще более широкое разнообразие латентных функций элементов, составляющих микроструктуру тренировочного процесса квалифицированных спортсменов. Вероятно, поэтому до настоящего времени у исследователей нет единства взглядов на вопрос построения процесса подготовки в игровых видах спорта и микроструктуры тренировочного процесса, в частности.

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Шалаев, Олег Степанович, 2014 год

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ источников

1. Агреби, Брагим Бен Мохамед. Структура и содержание многолетней физической подготовки гандболистов республики Тунис : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Агреби Брагим Бен Мохамед. - М., 1997. - 68 с.

2. Айрапетьянц, Л. Р. Педагогические основы планирования и контроля соревновательной деятельности : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Л. Р. Айрапетьянц. - М., 1992. - 41 с.

3. Айрапетьянц, Л. Р. Спортивные игры : (техника, тактика, тренировка) / Л. Р. Айрапетьянц, М. А. Годик. - Ташкент : Изд-во им. Ибн-Сины, 1991. -160 с.

4. Алешин, И. Н. Модель годичного цикла подготовки гандболистов высокой квалификации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / И. Н. Алешин. -Челябинск, 2004. - 23 с.

5. Аллани, А. Б. Взаимосвязь эффективности защитных действий гандболистов и уровня развития физических качеств : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Б. Аллани. - М., 1988. - 20 с.

6. Аль Тахер Мазин Арафат. Моделирование защитной деятельности гандболистов высокой квалификации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Аль Тахер Мазин Арафат. - Киев, 1988. - 23 с.

7. Анализ соревновательной деятельности мужских команд высокой квалификации в гандболе : метод, пособие для тренеров, спортсменов и студентов учеб. заведений по физ. культуре / В. Я. Игнатьева [и др.]. - М. : [б. и.], 2008.-34 с.

8. Андреев, В. И. Факторы, определяющие эффективность технических приемов нападения в безопорном положении в игровых видах спорта и методика их совершенствования : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. И. Андреев. - Омск, 2001. - 43 с.

9. Анохин, П. К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. - М. : Медицина, 1975. - 448 с.

10. Аросьев, Д. А. Исследование некоторых форм построения предсоревновательного этапа тренировки : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Д. А. Аросьев. - М., 1969. - 27 с.

11. Асеева, А.Ю. Оптимизация тренировочного процесса в предсезонной подготовке мужских гандбольных команд / А.Ю. Асеева // Ученые записки университета им. П.Ф.Лесгафта: науч.-теорет. Журнал. - СПб., 2011. - №10. -С.28-31.

12. Асеева, А. Ю. Соотношение нагрузок, направленных на совершенствование специальной выносливости в подготовительном периоде тренировки квалифицированных гандболистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Ю. Асеева. - Омск, 2013. - 24 с.

13. Баевский, Р. М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии / Р. М. Баевский. - М. : Медицина, 1979. - 204 с.

14. Бальсевич, В. К. Онтокинезиология человека / В. К. Бальсевич. - М.: Теория и практика физической культуры, 2000. - 274 с.

15. Барышев, Г. И. Подготовка гандболистов в предсоревновательном этапе с учетом данных текущего контроля : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Г. И. Барышев. - Малаховка, 1981. - 20 с.

16. Башкин, В. М. Система индивидуальной адаптации организма спортсменов к тренировочным нагрузкам в скоростно-силовых видах легкой атлетики : автореф. дис.... д-ра пед. наук / В. М. Башкин. - СПб., 2011. - 38 с.

17. Белоцерковский, З.Б. Эргометрические и кардиологические критерии физической работоспособности у спортсменов : монография / З.Б. Белоцерковский. - 2-е изд., доп . -М.: Сов. Спорт, 2009. -348 с.

18. Белоцерковский, З.Б. Сердечная деятельность и функциональная подготовленность у спортсменов (норма и атипичные изменении в нормальных и измененных условиях адаптации к физическим нагрузкам) : монография / З.Б. Белоцерковский, Б.Г. Любин. - М.: Сов. Спорт, 2012. - 548 с.

19. Беляев, Н. А. Экспериментальное исследование специальной выносливости волейболистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Н. А. Беляев. -М., 1975.-29 с.

20. Биохимия мышечной деятельности : учеб. для студентов высш. учеб. заведений физ. воспитания и спорта / Н. И. Волков [и др.]. - Киев : Олимп, лит., 2000. - 503 с.

21. Блохин, А. В. Специальная подготовленность гандболистов высокой квалификации в длительном соревновательном периоде : автореф. дис. канд. пед. наук / А. В. Блохин. - М., 2003. - 23 с.

22. Булатова, М. М. Теоретико-методические основы повышения и реализации функциональных резервов спортсменов в тренировочной и соревновательной деятельности : дис. ... д-ра пед. наук / М. М. Булатова. -Киев, 1996.-350 с.

23. Бутцек, Герд. Оптимизация средств скоростно-силовой подготовки гандболистов высокой квалификации с использованием механо-математического моделирования : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Герд Бутцек. - М., 1994. - 26 с.

24. Вайнберг, Дж. Статистика / Дж. Вайнберг, Дж. Шумекер ; под ред. И. Ш. Амирова. - М.: Статистика, 1979. - 389 с.

25. Валитов, Р. X. Управление тренировочным процессом в межигровых циклах на основе контроля соревновательной деятельности футболистов высшей квалификации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Р. X. Валитов. -Малаховка, 2005. - 22 с.

26. Верхошанский, Ю. В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 2. - С. 24-31.

27. Верхошанский, Ю. В. Актуальные проблемы современной теории и методики спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 8. - С. 21-28.

28. Верхошанский, Ю. В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 7. - С. 41-54.

29. Верхошанский, Ю. В. Исследование закономерности процесса становления спортивного мастерства в связи с проблемой оптимального управления многолетней тренировкой (на материале скоростно-силовых видов спорта) : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Ю. В. Верхошанский. - М., 1973.-29 с.

30. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной силовой подготовки в спорте : монография / Ю. В. Верхошанский. - 3-е изд. - М. : Сов. спорт, 2013. -216с.- (Атланты спортивной науки).

31. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. - М. : Физкультура и спорт, 1988. - 330 с. - (Наука - спорту).

32. Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю. В. Верхошанский. - М. : Физкультура и спорт, 1985. - 176 с.: ил. - (Наука - спорту). - (Основы тренировки).

33. Водолазская, JI. Б. Построение предсоревновательного этапа подготовки гандболистов с учетом половых различий и восстановления работоспособности спортсменов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / JI. Б. Водолазская. - Киев, 1987. - 24 с.

34. Волков, В. М. Восстановительные процессы в спорте / В. М. Волков. -М. : Физкультура и спорт, 1977. - 144 с. - (Наука - спорту).

35. Волков, В. М. Избирательное применение средств восстановления / В. М. Волков // Средства восстановления в спорте : монография / Смолен, ин-т физ. культуры. - Смоленск, 1994. - С. 94-104.

36. Волков, В. М. К проблеме предпосылок развития двигательных способностей / В. М. Волков // Теория и практика физической культуры. 1993. -№5/6. -С. 41.

37. Волков, В. М. Спортивный отбор / В. М. Волков, В. П. Филин. - М. : Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.

38. Гамаун, А. Эффективность атакующих действий в соревновательной деятельности гандболистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Гамаун. -М., 2011.-24 с.

39. Гандельсман, А. Б. Физиологические основы методики спортивной тренировки / А. Б. Гандельсман, К. М. Смирнов. - М. : Физкультура и спорт, 1970.-232 с.

40. Гарбаляускас, Ч. Информативность тестов в гандболе / Ч. Гарбаляускас // Проблемы повышения физических качеств спортсменов и эффективности тренировочного процесса : тезисы докл. науч. конф. преподавателей Литов. ГИФК, (г. Каунас, 10 дек. 1987 г.) / Литов. ин-т физ. культуры. - Каунас, 1987.-С. 44-45.

41. Гидара Сабер Бен Шадли. Динамика скоростно-силовой подготовленности футболистов в соревновательном периоде и средства ее стабилизации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Гидара Сабер бен Шадли. -М., 2004.-24 с.

42. Годик, М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М. А. Годик. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

43. Годик, М. А. Спортивная метрология : учебник для ин-тов физ. культуры / М. А. Годик. - М.: Физкультура и спорта, 1988. - 192 с.

44. Голенко, В А. Модульное совершенствование мастерства квалифицированных спортсменов в индивидуальных видах спортивных игр (на примере тенниса) : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. А. Голенко. - М., 2003. - 63 с.

45. Голуб, О. С. Нормирование нагрузок и эффективность развития скоростно-силовых способностей юных гандболистов 10-17 лет : автореф. дис.... канд. пед. наук / О. С. Голуб. - Киев, 1987. - 24 с.

46. Гончаренко, В. Е. Методика комплексной оценки эффективности игровой деятельности гандболистов / В. Е. Гончаренко // Теория и практика физической культуры. - 1988. - № 3. - С. 42-44.

47. Данилов, В. А. Экспериментальное исследование специальной работоспособности баскетболистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. А. Данилов. - М., 1972. - 33 с.

48. Дембо, А. Г. Врачебный контроль в спорте / А. Г. Дембо. - М. : Медицина, 1988.-288 с.

49. Евтушенко, А. Н. Оптимизация планирования тренировочных нагрузок высококвалифицированных гандболистов в заключительном периоде подготовки к основным соревнованиям : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Н. Евтушенко. - М., 1980. - 26 с.

50. Елевич, С. Н. Динамика специальной подготовленности баскетболистов высокой квалификации в соревновательном периоде годичного цикла : автореф. дис. ... канд. пед. наук / С. Н. Елевич. - М., 2004.-27 с.

51. Елевич, С. Н. Управление состоянием соревновательной готовности высококвалифицированных гандболистов в процессе многолетней спортивной подготовки : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / С. Н. Елевич. -СПб., 2009.-38 с.

52. Железняк, Ю. Д. Совершенствование системы подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Ю. Д. Железняк. - М., 1981. - 48 с.

53. Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена : основы теории и методики воспитания / В. М. Зациорский. - 3-е изд. - М. : Сов. спорт, 2009. -200 с. - (Спорт без границ).

54. Зубков, В. Ю. Динамика специальной работоспособности волейболистов высокой квалификации в соревновательном периоде и средства ее стабилизации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. Ю. Зубков. -М„ 2000.-23 с.

55. Иванов, В.А. Интегральная подготовка в структуре тренировочного процесса квалифицированных регбистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В.А. Иванов. - М., 2004.- 23 с.

56. Игнатьева, В. Я. Анализ соревновательной деятельности женских и мужских вратарей высокой квалификации : метод, пособие для тренеров, спортсменов и студентов учебных заведений по физ. культуре / В. Я. Игнатьева, Т. А. Ализар, А. Гамаун. - М. : [б. и.], 2008. - 29 с.

57. Игнатьева, В. Я. Анализ соревновательной деятельности женских команд высокой квалификации в гандболе : метод, пособие для тренеров, спортсменов и студентов учеб. заведений по физ. культуре / В. Я. Игнатьева. - М.: [б. и.], 2008. - 32 с.

58. Игнатьева, В. Я. Гандбол : подготовка игроков в спортивных школах : учеб.-метод. пособие / В. Я. Игнатьева. - М. : Сов. спорт, 2013. - 288 с.

59. Игнатьева, В. Я. Гандбол : учеб. для вузов физ. культуры / В. Я. Игнатьева, Ю. М. Портнов. - М. : Физкультура. Образование. Наука, 1996. — 317 с.: ил.

60. Игнатьева, В. Я. Гандбол : учеб. для студентов вузов по специальности 032101 - Физ. культура и спорт / В. Я. Игнатьева. - М. : Физическая культура, 2008. - 384 с.

61. Игнатьева, В. Я. Контроль за физической подготовленностью гандболистов высокой квалификации различных игровых амплуа / В. Я. Игнатьева, А. Камис // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 3. - С. 37-38.

62. Игнатьева, В. Я. Контроль подготовки гандболиста : метод, разраб. для студентов, слушателей Высш. шк. тренеров и фак. повышения квалификации ГЦОЛИФКа / В. Я. Игнатьева. - М. : [б. и.], 1992. - 28 с.

63. Игнатьева, В. Я. Многолетняя подготовка гандболистов (теория, методика и организация) : дис. в виде науч. докл. ... д-ра пед. наук / В. Я. Игнатьева. - М., 1995. - 87 с.

64. Игнатьева, В. Я. Нормативные требования подготовленности гандболистов на возрастных этапах / В .Я. Игнатьева // Теория и практика физической культуры. - 1995. - № 2. - С. 50-51.

65. Игнатьева, В. Я. Оценка соревновательной и тренировочной двигательной деятельности гандболистов высших разрядов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. Я. Игнатьева. - М., 1982. - 23 с.

66. Игнатьева, В. Я. Подготовка гандболистов на этапе высшего спортивного мастерства : учеб. пособие для студентов вузов по направлению 032100 - Физ. культура и специальности 032101 - Физ. культура и спорт / В. Я. Игнатьева, В. И. Тхорев, И. В. Петрачева ; под общ. ред. В. Я. Игнатьевой. - М.: Физкультура и спорт, 2005. - 276 с.

67. Ионова, Н. JI. Соревновательная деятельность гандбольного вратаря и индивидуально психологические показатели ее успешности : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Н. JI. Ионова. - М., 1997. - 23 с.

68. Иорданская, Ф. А. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно-тренировочной работы и соревновательной деятельности: монография / Ф. А. Иорданская, М. С. Юдинцева. - М. : Сов. спорт, 2006. -184 с.

69. Иорданская, Ф. А. Мониторинг физической и функциональной подготовленности футболистов в условиях учебно-тренировочного процесса : монография / Ф. А. Иорданская. - М.: Сов. спорт, 2013. - 180 с.

70. Иссурин, В. Б. Блоковая периодизация спортивной тренировки : монография / В. Б. Иссурин. - М. : Сов. спорт, 2010. - 288 с. - (Спорт без границ).

71. Камис, А. Физическая подготовленность гандболистов различного игрового амплуа в учебно-тренировочных группах : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Камис. - М., 1999. - 23 с.

72. Карпман, B.JI. Тестирование в спортивной медицине / В. JI. Карпман, 3. Б. Белоцерковский, И. А. Гудков.- М.: Физкультура и спорт, 1988.- 208 с..-(Спорт. медицина)

73. Келлер, В. С. Система спортивных соревнований и соревновательная деятельность спортсменов / В. С. Келлер // Теория спорта : учеб. для студентов ин-тов физ. культуры / под ред. В. Н. Платонова. - Киев, 1987. - С. 66-100.

74. Климин, В. П. Планирование и учет индивидуальной подготовки / В. П. Климин. - М. : Физкультура и спорт, 1985. - 125 с.

75. Колос, В. М. Особенности структуры тренировочного процесса баскетболистов высокой квалификации в годичном цикле подготовки к соревнованиям туровым способом : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. М. Колос. - Минск, 1994. - 30 с.

76. Кравцов, А. М. Комплексный контроль и управление подготовкой спортсменов высокой квалификации в игровых видах спорта : метод, рек. / гл. ред. А. М. Кравцов. - М.: Дивизион, 2010.- 128 с.

77. Кропивницкая, Т. А. О значении оптимальных соотношений тренировок аэробной и анаэробной направленности в подготовке гандболистов / Т. А. Кропивницкая // Физическое воспитание студентов творческих специальностей : сб. науч. тр. / ХГАДИ. - Харьков, 2002. - № 3. -С. 28-35.

78. Кудря, О. Н. Вегетативное обеспечение мышечной деятельности у спортсменов : монография / О. Н. Кудря ; СибГУФК. - Омск : Изд-во СибГУФК, 2011.-200 с.

79. Кудря, О. Н. Особенности вегетативного обеспечения соревновательной деятельности в гандболе / О. Н. Кудря // Системные и клеточные механизмы в физиологии двигательной системы : материалы IV Всерос. с международным участием школы-конференции по управлению движением, приуроченной к 90-летнему юбилею кафедры физиологии ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ». -М., 2012. - С. 76.

80. Кудря, О. Н. Физиологические особенности вегетативного обеспечения мышечной деятельности у спортсменов : автореф. дис. ... д-ра биол. наук / О. Н. Кудря. - Томск, 2012. - 48 с.

81. Кудря, О.Н. Оптимизации тренировочного процесса гандболистов на подготовительном этапе годичного цикла/О.Н. Кудря, Н.П. Филатова, А.Ю. Асеева, О.С Шалаев //Теория и практика физической культуры, 2011. - №12. - С.72-76.

82. Кудря, О.Н. Показатели вариабельности сердечного ритма в динамике годичного цикла и эффективность соревновательной деятельности гандболистов/О.Н. Кудря, Н.П. Филатова, А.Ю. Асеева, О.С. Шалаев //Теория и практика физической культуры, 2012. - №3. - С.55-59.

83. Кудря, О.Н. Эффективность тренировочного процесса с точки зрения оценки специальной выносливости/ О.Н. Кудря, Н.П.Филатова, А.Ю. Асеева, О.С. Шалаев// Актуальные вопросы развития студенческого спорта: Сб матер. Межрегион. Конф. - Омск, 2010. - С. 110-115.

84. Кудря, О.Н. Взаимосвязь коэффициента брака игровой деятельности и показателей физической подготовленности квалифицированных гандболистов в соревновательном периоде/О.Н. Кудря, Н.П.Филатова, А.Ю. Асеева, О.С. Шалаев// Актуальные вопросы развития студенческого спорта: Сб матер. Межрегион. Конф. - Омск, 2010. - С.74-81.

85. Кушнирюк, С. Г. Диагностические комплексы определения уровня физической подготовленности гандболистов высокой квалификации на ключевых этапах тренировочного макроцикла / С. Г. Кушнирюк // Физическое воспитание студентов творческих специальностей : сб. науч. тр. / ХГАДИ. - Харьков, 2003. - № 7. - С. 26-32.

86. Лалаков, Г. С. Построение тренировочного процесса высококвалифицированных футболистов (подготовительный период годичного цикла тренировки) : учеб.-метод. пособие / Г. С. Лалаков [и др.]. -Омск : Изд-во ОмГМА, 2010.- 160 с.

87. Лалаков, Г. С. Построение тренировочного процесса высококвалифицированных футболистов (годичный цикл тренировки) : учеб.-метод. пособие / Г. С. Лалаков. - Омск : ИП Сергеев Д.В., 2012. - 408 с.

88. Лалаков, Г. С. Структура и содержание тренировочных нагрузок на различных этапах многолетней подготовки футболистов : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Г. С. Лалаков. - Омск, 1998. - 54 с.

89. Матвеев, Л. П. К теории построения спортивной тренировки / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 12. - С. 11-21.

90. Матвеев, Л. П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки (ст. 1) / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 2. - С. 28-37.

91. Матвеев, Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов / Л. П. Матвеев. - Киев : Олимп, лит., 1999. - 320 с.

92. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки: учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / Л. П. Матвеев. - М. : Педагогика, 1977. - 271 с.

93. Матвеев, Л. П. Общая теория спорта и ее прикладные аспекты: учеб. для студентов вузов / Л. П. Матвеев. - 5-е изд., испр. и доп.. - М.: Сов. спорт, 2010.- 340 е.. - (Атланты спорт, науки)

94. Матвеев, Л. П. Проблемы периодизации спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. - М. : Физкультура и спорт, 1964. - 244 с.

95. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры / Л. П. Матвеев. - 3-е изд., переработанное и доп. - М. : Сов. спорт, 2008. - 544с. -(Корифеи спорт, науки).

96. Мацак, А. Б. Построение годичного цикла тренировки квалифицированных баскетболистов на этапе спортивного совершенствования : автореф. дис ... канд. пед. наук / А. Б. Мацак. - М., 1988.-26 с.

97. Меерсон, Ф. 3. Адаптация к стрессорным ситуациям и физическим нагрузкам / Ф. 3. Меерсон, М. Г. Пшенникова. - М.: Медицина, 1988. - 256 с.

98. Мелленберг, Г. В. Специфика тренировочного моделирования соревновательной деятельности в видах спорта, требующих предельного проявления выносливости : автореф. дис. ... д-ра. пед. наук / Г.В. Меленберг. -М., 1993.-47 с.

99. Менхин, Ю. В. Физическая подготовка спортсмена : (методолог, основы): учебное пособие / Ю. В. Менхин. - Малаховка : [б.и], 1997. - 85 с.

100. Мизхер, Хайдер Ш. Анализ соревновательной деятельности как условие повышения эффективности тренировочного процесса высококвалифицированных гандболистов (на примере Ирака) : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Мизхер Хайдер Ш. - Тамбов, 2011. - 20 с.

101. Мозжухин, А. С. Роль системы физиологических резервов спортсмена в его адаптации / А. С. Мовжухин, Д. Н. Давиденко // Физиологические проблемы адаптации. - Тарту, 1984. - С. 84-87.

102. Мякинченко, Е. Б. Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта : монография / Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов. - М. : Дивизион, 2005. - 338 с. - (Наука - спорту).

103. Никитушкин, В. Г. Методы отбора в игровые виды спорта / В. Г. Никитушкин, П. П. Губа. - М.: ИКА, 1998. - 284 с.

104. Никулин, Б. А. Биохимический контроль в спорте : учеб.-метод. пособие / Б. А. Никулин, И. И. Родионова. - М.: Сов. спорт, 2011. - 232 с.

105. Овчинникова, А. Я. Построение подготовки гандболисток высокой квалификации на основе контроля соревновательной деятельности : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Я. Овчинникова. - М., 2008. - 23 с.

106. Озолин, Н. Г. Настольная книга тренера : наука побеждать / Н. Г. Озолин. - М.: ACT [и др.], 2011. - 864 с. - (Профессия - тренер).

107. Оптимизация тренировочного процесса гандболистов на подготовительном этапе годичного цикла / О. Н. Кудря [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 12. - С. 72-77.

108. Орлов, А. А. Скоростно-силовая подготовленность спортсменов в мини-футболе и методика ее совершенствования в соревновательном периоде : автореф. дис.... канд. пед. наук / А. В. Орлов. - М., 2010. - 23 с.

109. Основы математической статистики : учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / под ред. В. С. Иванова. — М. : Физкультура и спорт, 1990. - 176 с.

110. Павлов, С. Е. Основы теории адаптации и спортивная тренировка / С. Е. Павлов // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 1. - С. 1217.

111. Петров, А. В. Тренировочные нагрузки гандболистов в структуре малых и средних циклах в группах спортивного совершенствования : автореф. дис.... канд. пед. наук / А. В. Петров. - М., 1991. - 24 с.

112. Платонов, В. Н. Адаптация в спорте / В. Н. Платонов. - Киев : Здоров'я, 1988.-214 с.

113. Платонов, В. Н. О «концепции периодизации спортивной тренировки» и развитии общей теории подготовки спортсменов / В. Н. Платонов // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 9. - С. 39-46.

114. Платонов, В. Н.Теория периодизации спортивной тренировки в течение года: история, состояние, дисскусии, пути модернизации/ В.Н. Платонов //Теория и практика физ. культуры. - 2009. - № 9. - С. 18-34.

115. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте: общая теория и ее практическое приложение/ В. Н. Платонов. - М. : Сов. спорт, 2005. - 820 с.

116. Платонов, В. Н. Спорт высших достижений и подготовка национальных команд к Олимпийским играм. Отечественный и зарубежный опыт. История и современность : монография / В. Н. Платонов. - М. : Сов. спорт, 2010. - 310 с. - (Спорт без границ).

117. Платонов, В. Н. Структура мезо- и микроциклов подготовки / В. Н. Платонов, Ф. П. Суслов // Современная система подготовки спортсмена. - М., 1995. - С. 407-426.

118. Платонов, В.Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее применение / В.Н. Платонов. - Киев: Олимп, лит.,2013. - 624 с.

119. Подходы к индивидуализации подготовки спортсменов высокой квалификации / В. В. Рыбаков [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 4. - С. 57-59.

120. Показатели вариабельности сердечного ритма в динамике годичного цикла и эффективность соревновательной деятельности гандболистов / О. С. Шалаев [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 2012. - № 3. - С. 55-59.

121. Портнов, Ю. М. Основы управления тренировочным и соревновательным процессом в спортивных играх / Ю. М. Портнов. - М. : Физкультура, образование и наука, 1996. - 300 с.

122. Портнов, Ю. М. Теоретические и научно-методические основы подготовки квалифицированных спортсменов в игровых видах спорта : автореф. дис. ... д-ра пед. наук /Ю. М. Портнов. - М., 1989. - 51 с.

123. Построение годичного цикла подготовки гандболистов высокой квалификации / Ю. М. Климов [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 1989. - № 9. - С. 24-26.

124. Ратников, А. А. Дифференцированный подход к скоростно-силовой подготовке гандболисток 14-16 лет : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. А. Ратников. - М., 2006. - 22 с.

125. Ривкин, А. А. Средства и методы педагогического контроля в системе управления подготовкой гандболистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. А. Ривкин. - М., 1981. - 24 с.

126. Сарсания, С. К. Физическая подготовка в спортивных играх (хоккей на траве) : учеб. пособие для студентов ГЦОЛИФКа / С. К. Сарсания, В. Н. Селуянов ; ГЦОЛИФК. - М.: [б. и.], 1990. - 97 с.

127. Сахарова, М. В. Концептуальные положения и технология проектирования спортивных макроциклов в игровых видах спорта

(многолетний аспект) : автореф. дис. ... д-рапед. наук /М. В. Сахарова. -М., 2005. -54 с.

128. Сахарова, М. В. Технология проектирования спортивного макроцикла в командно-игровых видах спорта : автореф. дис. ... канд. пед. наук / М. В. Сахарова. - М., 1999. - 27 с.

129. Селуянов, В. Н. Футбол: проблема физической и технической подготовки : монография / В. Н. Селуянов, К. С. Сарсания, В. А. Заборова. -Долгопрудный : ИНТЕЛЛЕКТиК, 2012. - 160 с.

130. Сидорчук, С. А. Дифференцирование нагрузки высококвалифицированных гандболистов в базовом мезоцикле подготовительного периода : автореф. дис.... канд. пед. наук / С. А. Сидорчук. - Краснодар, 2012. - 24 с.

131. Сидорчук, С. А. Методики совершенствования скоростной выносливости гандболистов высокой квалификации в подготовительном периоде / С. А. Сидорчук, М. В. Сахарова // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. - 2011. - № 7 (77). - С. 141-144.

132. Силаев, А.П. Основные направления развития методики подготовки сборной команды страны (на примере гребли на байдарках и каноэ) : автореф. дис. ...канд. пед. наук. / А.П. Силаев. - М., 1981.- - 16 с.

133. Слим, Раид Али. Модельные характеристики специальной подготовленности как критерии отбора и комплектования гандбольных команд высокой квалификации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Слим Раид Али.-Киев, 1991.-22 с.

134. Современная система спортивной подготовки / под ред. Ф. П. Суслова,

B. Л. Сыча, Б. Н. Шустина. - М. : СААМ, 1995. - 446 с.

135. Структура годичного цикла тренировки в скоростно-силовых видах спорта / Ф. П. Суслов [и др.] // Научно-спортивный вестник. - 1986. - № 5. -

C. 7-10.

136. Суслов, Ф. П. О структуре «периодизации» годичного цикла подготовки и спортивной формы в современном спорте / Ф. П. Суслов // Теория и практика физ. культуры. - 2010. - № 4. - С. 11-15.

137. Топышев, О. П. Педагогические аспекты совершенствования деятельности спортсменов в игровых видах спорта : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / О. П. Топышев. - М., 1989. - 49 с.

138. Тоуиш, Фади. Нормативные требования специальной подготовленности гандболистов 16-17 лет в учебно-тренировочных группах СДЮШОР : автореф. дис. канд. ... пед. наук / Фади Тоуиш. - М., 1990. - 22 с.

139. Трегуб, В. Г. Оптимальные режимы чередования игровой деятельности с отдыхом у гандболистов высокой квалификации : автореф. дис. ... канд. пед. наук / В. Г. Трегуб. - Киев, 1983. - 23 с.

140. Турчин, И. Е. Оптимизация тренировочного процесса гандболисток высокой квалификации на заключительном этапе подготовки к основным соревнованиям : автореф. дис. ... канд. пед. наук / И. Е. Турчин. - Киев, 1984. -24 с.

141. Тхорев, В. И. Управление соревновательной и тренировочной деятельностью гандболистов высокой квалификации на основе моделирования : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / В. И. Тхорев. - Краснодар, 1999.-50 с.

142. Фарфель, В. С. Управление движениями в спорте / В. С. Фарфель. - 2-е изд., стер. - М.: Сов. спорт, 2011. - 202 с. - (Атланты спорт, науки).

143. Федотова, Е. В. Основы управления многолетней подготовкой юных спортсменов в командных игровых видах спорта : монография / Е. В. Федотова. - М.: СпортАкадемПресс, 2004. - 224 с. - (Наука - спорту).

144. Федотова, Е. В. Структура и динамика соревновательной деятельности и подготовленности спортсменок на этапах многолетней подготовки в командных игровых видах спорта : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Е. В. Федотова. - М., 2001. - 50 с.

145. Филатова, Н.П. Взаимосвязь показателей эффективности соревновательной деятельности и физической подготовленности квалифицированных гандболистов/Н.П. Филатова, А.Ю. Асеева, О.Н. Кудря, О.С. Шалаев // Научные труды: Ежегодник, 2010. - С. 141-174.

146. Философский энциклопедический словарь: более 3500 ст. / сост.: Е. Ф. Губский, Г. В. Кораблева, В. А. Лутченко. - М.: ИНФРА-М, 2011. - 570 с. - (Б-ка словарей "ИНФРА-М")

147. Фураева, Н. В. Структура подготовки баскетбольных команд в годичном соревновательно-тренировочном цикле : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Н. В. Фураева. - М., 2001. - 26 с.

148. Хамуда, Фрай. Исследование путей развития специальной работоспособности гандболистов : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Хамуда Фрай. - Киев, 1980. - 25 с.

149. Харитонова, Л. Г. Типы адаптации в спорте : монография / Л. Г. Харитонова ; Омск, ин-т физ. культуры. - Омск : [б. и.], 1991. - 200 с.

150. Хелифи, Монжи. Структура и содержание годичного цикла подготовки квалифицированных команд по волейболу : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Монжи Хелифи. - М., 1998. - 22 с.

151. Хомутов, Н. И. Исследование нормативов по физической и специальной подготовке гандболистов высших разрядов / Н. И. Хомутов ; КГИФК. - Киев : [б. и.], 1990. - 80 с.

152. Хрыпов, А. Б. Механизмы оперативности игровой деятельности в гандболе и педагогические методы их совершенствования : автореф. дис. ... канд. пед. наук / А. Б. Хрыпов. - М., 1986. - 21 с.

153. Хрыпов, А. Б. Отбор кандидатов в команды мастеров по гандболу : метод, рек. для слушателей ВШТ, ФПК, аспирантов ГЦОЛИФКа / А. Б. Хрыпов, М. С. Бриль ; ГЦОЛИФК. - М. : [б. и.] ,1993.-20 с.

154. Цыганок, В. И. Сравнительный анализ соревновательной деятельности мужских команд на Евро-2010 / В. И. Цыганок // Украинская гандбольная лига [Электронный ресурс]. - Электрон, дан. - Киев, 2010. - Режим доступа: http://handball.in.ua/blogs.php ?type=showmsg&code=313. - Загл. с экрана.

155. Червона, С. Ф. Соревновательная деятельность игроков -пенальтистов в гандболе [Электронный ресурс] / С. Ф. Червона. - Электрон.

дан. - Киев, 2008. - Режим доступа: -http: //student.km.ru/ ref show frame.asp ?id=29BACB 16DF0F478CA7142D51F3 EE70F3. - Загл. с экрана.

156. Шабир, М. М. Современная система годичной подготовки спортсменов высокой квалификации : автореф. дис. ... д-ра пед. наук / М. М. Шабир. -Киев, 1988. - 32 с.

157. Шестаков, И. Г. Тактические взаимодействия гандболистов при игре в нападении / И. Г. Шестаков. - М.: ФОН, 1997. - 75 с.

158. Шестаков, М. М. Методологические основы индивидуализации подготовки в командных спортивных играх / М. М. Шестаков // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 3. - С. 12-16.

159. Шестаков, М. П. Гандбол: тактическая подготовка / М. П. Шестаков, И. Г. Шестаков. - М.: СпортАкадемПресс, 2001. - 132 с.

160. Шидловский, А. П. Особенности структуры тренировочного процесса высококвалифицированных баскетболистов в соревновательном периоде : автореф. дис.... канд. пед. наук / А. П. Шидловский. - М., 1982. - 16 с.

161. Шкляр, В. И. Структура организации и управления спортом высших достижений на муниципальном уровне (на примере Иерусалима): автореф. дис.... канд. пед. наук / В. И. Шкляр. - М., 2002. - 22 с.

162. Шулицкий, Б. Г. Мадэализм - концепция мировоззрения III тысячелетия: Заметки по поводу модернизации физической теории / Б.Г. Шулицкий. - Минск : изд-во Минск, 1997. - 174 с.

163. Шулятьев, В. М. Теоретико-методические и организационные основы

подготовки резервов квалифицированных волейболистов : автореф. дис.....

д-ра. пед. наук / В. М. Шулятьев. - Омск, 1997. - 46 с.

164. Этапы многолетней подготовки гандболистов / В. Я. Игнатьева [и др.] // Теория и практика физической культуры. - 1996. - № 6. - С. 55-58.

165. Янсен, П. ЧСС, лактат и тренировка на выносливость : пер. с англ. / П. Янсен. - Мурманск : Тулома, 2006. - 150 с.

166. Яцык, В. 3. Построение тренировочного процесса гандболистов высокой квалификации в условиях длительного соревновательного периода: автореф. дис.... канд. пед. наук / В. 3. Яцик. - М., 1988. - 24 с.

167. Яцык, В. 3. Соревновательные модели гандболистов высокого класса / В. 3. Яцык, В. И. Тхорев, Ю. М. Портнов // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 3. - С. 11-13.

168. Acsinte, Е. Physical condition in high performance team handball / E. Acsinte, A. Alexsandru // European handball periodical. - Austria, Vienna, 2007. -P. 2-12.

169. Basics Training. World Handball magazine. - 1998. - № 2. - 37 p.

170. Bens, J. Hallenhandball. Technik. Taktik Varianten / J. Bens, P. Eigenmann. - Verlab Sauerlander, 1983. - 130 p.

171. Berger, J. Die Struktur des Trainingsprozesses / J. Berger // Trainingswissenschaft. - Berlin, 1994. - S. 419-42.

172. Bon, M. Computer vision system for tracking handball players during the match / M. Bon // Coaches' Seminar during the 2004 Men's European Championship in Slovenia, 22 of January - 1 of February. - Austria, Vienna, 2004. -P. 1-8.

173. Bompa, TO. Periodization of Strength. Toronto, Canada: Veritas Publishing, Inc., 1993.

174. Handball la formation du Joueur. - Editions : VIGOT, 1983.- 185 p.

175. Sibila, M. Position-related differences in volume and intensity of large-scale cyclic movements of male players in handball / M. Sibila, D. Vuleta, P. Pori // Kinesiology. - Zagreb, Croatia, 2004. - № 36. - P. 51-59.

176. Slovik, J. Hallen Handball, theorie des spiels. Theorie des trainings. Training von Spitzenmannschaften / J. Slovik. - Berlin: Sportverlag. 1975. - 254 p.

177. Werner, G. Handbool - Training. Trainieren - Spielen - Gewinnen / G. Werner. - Mayer& Mayer : Verlab, 2008. - 286 p.

178. Werner, G. Super Handbool - Training, 5000. Übungen aus der Praxis. Bartels&Wernits Sportverlab / G. Werner. - Berlin : Sportverlag, 2006. - 240 p.

179. Zimmermann K. Koordinative Faheqkeiten im Sportspiele / K. Zimmermann // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1998. № 4. - S. 251-253.

180. W.T.Powers, 1973

181. Plisk, S.S., and M.H. Stone. Periodization strategies. Strength Cond. J. 25(6): 19-37. 2003.