Методологические и технологические основы интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в тренировке квалифицированных легкоатлетов тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат наук Чемов, Владимир Васильевич

• Чемов, Владимир Васильевич
• кандидат наук
• 2014

Оглавление диссертации кандидат наук Чемов, Владимир Васильевич

ОГЛАВЛЕНИЕ

Страницы

ВВЕДЕНИЕ

Глава 1. СОВРЕМЕННЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ

О ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ И ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ

1.1. Актуальные направления совершенствования функциональной и физической подготовки

1.2. Физиологические основы повышения функциональной

и физической подготовленности

1.3. Нетрадиционные эргогенические средства повышения функциональной и физической подготовленности

1.4. Дополнительные средства стимулирования срочного восстановления в процессе занятий

1.5. Проблема интеграции двигательных заданий и иных эргогенических средств в функциональной и физической подготовке квалифицированных легкоатлетов

Глава 2. МЕТОДОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ИНТЕГРАЦИИ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ЭРГОГЕНИЧЕСКИХ СРЕДСТВ В СОДЕРЖАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ

2.1. Педагогические и физиологические аспекты использования дополнительных эргогенических средств в занятиях

2.2. Общие методологические подходы к технологическому регламентированию тренировочного процесса

2.3. Педагогическое и физиологическое обоснование построения спортивной тренировки при интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия

Глава 3. РЕАЛИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ

ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ С ВКЛЮЧЕНИЕМ РЕГЛАМЕНТИРОВАННЫХ РЕЖИМОВ ДЫХАНИЯ ЭРГОГЕНИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ В ЗАНЯТИЯ С ЛЕГКОАТЛЕТАМИ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИМИСЯ В БЕГЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ

3.1. Содержание экспериментальной программы занятий

для подготовительного периода тренировки

3.2. Оценка эффективности экспериментальной тренировочной программы

Глава 4. РЕАЛИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫХ

ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ С ВКЛЮЧЕНИЕМ ' РЕГЛАМЕНТИРОВАННЫХ РЕЖИМОВ ДЫХАНИЯ . ' ЭРГОГЕНИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ В ЗАНЯТИЯ С ЛЕГКОАТЛЕТАМИ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИМИСЯ В СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ ДИСЦИПЛИНАХ

4.1. Содержание экспериментальных программ занятий

4.2. Оценка эффективности использования экспериментальной тренировочной программы в занятиях с бегунами

на короткие дистанции

4.3. Оценка эффективности использования экспериментальной тренировочной программы в занятиях

с прыгунами в высоту

4.4. Оценка эффективности использования экспериментальной тренировочной программы в занятиях

с толкателями ядра

Глава 5. ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ И ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ

ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ СРЕДСТВ СТИМУЛЯЦИИ И ОПТИМИЗАЦИИ СРОЧНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ В ТРЕНИРОВКЕ ЛЕГКОАТЛЕТОВ

5.1. Теоретическое обоснование использования средств ускорения восстановления после физических нагрузок в спорте

5.2. Экспериментальное обоснование методических подходов к использованию средств стимуляции срочного восстановления в тренировочном процессе легкоатлетов

Глава 6. РЕАЛИЗАЦИЯ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНЫХ

ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ С ПРИМЕНЕНИЕМ СРЕДСТВ СТИМУЛЯЦИИ СРОЧНОГО ВОССТАНОВЛЕНИЯ НА ОСНОВЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ НАПРАВЛЕННЫХ ВОЗДЕЙСТВИЙ НА ДЫХАТЕЛЬНУЮ СИСТЕМУ

ЛЕГКОАТЛЕТОВ-БЕГУНОВ

6.1. Содержание экспериментальных программ занятий с применением дополнительных средств

стимуляции срочного восстановления

6.1.1. Содержание экспериментальной программы занятий

для использования на различных этапах подготовительного периода в занятиях с легкоатлетами-спринтерами

6.1.2. Содержание экспериментальной программы занятий

для использования на различных этапах подготовительного периода в занятиях с бегунами на средние дистанции

6.2. Оценка влияния систематического применения средств стимуляции срочного восстановления в тренировочном процессе на интенсивность протекания восстановительных

процессов в организме легкоатлетов-бегунов

6.3. Изменение показателей функциональной и физической подготовленности легкоатлетов-бегунов в результате применения дополнительных средств стимуляции срочного восстановления

Глава 7. ТЕХНОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ

ИНТЕГРАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ЗАДАНИЙ

И РЕГЛАМЕНТИРОВАННЫХ РЕЖИМОВ ДЫХАНИЯ ЭРГОГЕНИЧЕСКОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ В ТРЕНИРОВКЕ

КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ЛЕГКОАТЛЕТОВ

7.1. Принципы использования нетрадиционных эргогенических воздействий на дыхательную систему и общая технологическая схема их интеграции с двигательными заданиями для увеличения тренировочного эффекта

занятий и стимуляции срочного восстановления

7.2. Отправные положения интегрированной педагогической технологии тренировки бегунов на выносливость, ориентированной на увеличение тренировочного

эффекта занятий в подготовительном периоде макроцикла

7.3. Отправные положения интегрированной педагогической

технологии тренировки легкоатлетов, специализирующихся в скоростно-силовых дисциплинах, ориентированной на увеличение тренировочного эффекта занятий

в подготовительном периоде макроцикла

7.4. Отправные положения интегрированной педагогической технологии тренировки легкоатлетов, специализирующихся в беговых дисциплинах, ориентированной на стимуляцию срочного восстановления в подготовительном периоде

макроцикла

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ВЫВОДЫ

ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Методологические и технологические основы интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в тренировке квалифицированных легкоатлетов»

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность.

Спортивная тренировка на современном этапе характеризуется неуклонным возрастанием как физических, так и нервных нагрузок, объем и интенсивность которых достигли критических величин. Дальнейший рост нагрузок лимитируется и биологическими возможностями организма человека, и социальными факторами (В.Н. Платонов, 1997, 2000; А.И. Шамардин, 2000;

B.К. Бальсевич, 2001; И.Н. Солопов, А.И. Шамардин, 2003; И.Н. Солопов, 2007;

C.Е. Павлов, 2010). Это обусловливает настоятельную необходимость разработки новых эффективных технологий тренировочного процесса.

В настоящее время все более четко понимается, что спортивная тренировка в первую очередь должна быть направлена на повышение уровня функциональных возможностей организма (Н.Г. Озолин, 1970; B.C. Фомин, 1985; Ю.В. Верхошанский, 1988, 1998; А.И. Шамардин, 2000; С.Е. Павлов, 2000, 2010; Л.Р. Кудашова, 2000; В.Н. Платонов, 2004; И.Н. Солопов, А.И. Шамардин, 2003; И.Н. Солопов, 2004, 2007). Высокий уровень функциональной подготовленности является результатом процесса адаптации организма к физическим нагрузкам (A.C. Солодков, 1991; В.Н. Платонов, 1975, 1982, 1988; С.Е. Павлов, 1999, 2000, 2004; И.Н.Солопов, 2001; и др.), характеризуется повышением функциональных резервов и готовностью к их мобилизации (В.М. Волков, 1990; A.C. Солодков, 1995; И.Н. Солопов, А.И. Шамардин, 2003; И.Н. Солопов и др., 2010). Функциональная подготовленность выступает основой для дальнейшего роста специальной физической работоспособности и спортивного мастерства в целом, являясь при этом предпосылкой способности организма спортсмена эффективно приспосабливаться к предъявляемым тренировочным и соревновательным нагрузкам (М.А. Годик, Е.В. Скоморохов, 1981; B.C. Фомин, 1985; Ю.В. Верхошанский, 1993, 2000, 2005; С.Е. Павлов, 2000, 2010; И.Н. Солопов, А.И. Шамардин, 2003; И.Н. Солопов, 2007; Е.П. Горбачева, 2008, 2012; И.Н. Солопов и др., 2010).

Одновременно с ростом интенсификации спортивной тренировки, а также освоением больших объёмов специализированных нагрузок крайне важное значение приобретает проблема поиска рациональных путей использования разнообразных средств и методов ускорения и оптимизации процессов восстановления (В.М. Волков, 1977; А.Н. Буровых, 1979; Г.Л. Апанасенко, Д.М. Непрядко, 1982; A.A. Бирюков, К.А. Кафаров, 1994; О.М. Мирзоев, 2000, 2004; С.Е. Павлов и др., 2000; Ф.М. Талышев, 2003). В современном спорте все отчетливее осознается необходимость рассмотрения тренирующих воздействий и средств стимуляции восстановления в качестве двух сторон единого процесса. Объединение тренировки и восстановления в единую систему является одним из ключевых вопросов управления развитием адаптированности спортсменов и повышения функциональных возможностей (В.И. Козловский, 1988; Н.Г. Озолин, 1992; E.H. Семенов, 2000; Ф.М. Талышев, 2003; В.Н. Платонов, 2004). В этой связи весьма актуализируются вопросы разработки эффективных технологий применения дополнительных средств стимуляции восстановительных процессов, и особенно - срочных реакций на физические нагрузки (С.Е. Павлов, Т.Н. Павлова, 2011; А.П. Комаров, 2003; Е.Ю. Барабанкина, 2013).

Вместе с тем, до настоящего времени практика подготовки спортсменов не может эффективно и в полной мере решать свои задачи по развитию оптимальной адаптации организма занимающихся к мышечным нагрузкам, не прибегая к разработке и обоснованию новых методических подходов, средств и методов повышения эффективности, как тренирующих воздействий, так и восстановительных процессов. Привлечение современных, более эффективных и научно обоснованных технологий позволит в значительно степени расширить диапазон адаптационных перестроек при уже достигнутом объеме и интенсивг ности тренировочных нагрузок и повысить уровень спортивных результатов (Ц. Желязков, 1997, 1998; А.И. Шамардин, 2000; И.Н. Солопов и др., 2010; Н.И. Волков и др., 2012, 2013). Такие технологии, по мнению ряда авторов, должны предусматривать интенсификацию тренировочного процесса, его

индивидуализацию на основе выявления резервных возможностей, специализацию тренировочных средств с учетом дифференцирования ведущих сторон специальной подготовки, оптимизацию процесса повышения специальной работоспособности и направленного восстановления и, в конечном итоге, обеспечивать систематическую и целенаправленную работу по максимальному развитию тотальной физической работоспособности организма (Ф.П. Суслов, 1983, 1991; В.В. Кузнецов, 1984; Ю.В. Верхошанский, 2001; Ц. Желязков, 1997, 1998; А.П. Бондарчук, 1999; А.И. Шамардин, 2000; И.Н. Солопов и др., 2010; В.К. Бальсевич, 1999, 2000, 2011).

Для решения этих задач все чаще стало уделяться внимание внедрению в технологию тренировочного процесса спортсменов широкого круга эргогени-ческих средств (М. Уильяме, 1997; Н.И. Волков, 1998; И.Н. Солопов, 2004, 2013; A.A. Шамардин и др., 2008). В их качестве выступают самые различные средства и методы направленного воздействия на организм спортсмена — искусственная управляющая среда (современные искусственные покрытия, тренажеры и др.), применение биологически активных веществ (М.Е. Braudley, 1978; К.А. Ларичева и др., 1979; Р.Д. Сейфулла, 1999; В.Н. Селуянов и др., 2006), направленные воздействия на дыхательную систему (дыхание через дополнительное «мертвое» пространство, гипоксия, произвольная гиповентиля-ция, дыхание при повышенном эластическом и резистивном сопротивлении) и др. (Ф.П. Суслов, 1983; И.П. Ратов, 1984; A.D. D'Urzo et al., 1986; A.C. Солодков, А.Б. Савич, 1991; Н.И. Волков и др., 1997; А.И.Шамардин, 2000; И.Н. Солопов, 2004, 2013; Б.А. Дышко, А.Б. Кочергин, 2013; и др.). Применение данных средств позволяет более полно раскрывать функциональные резервы организма спортсмена, повышать интенсивность процессов адаптации к факторам тренировочного воздействия, повышать эффективность спортивной подготовки. При этом высока вероятность избежать критических степеней напряжения регуляторных механизмов и опорно-двигательного аппарата (С.Н. Куч-кин, 1986, 1999; В.Н. Платонов, 1997; А.И. Шамардин, 2000; И.Н. Солопов,

Е.С. Садовников, 2000; И.Н. Солопов, А.И. Шамардин, 2003; И.Н. Солопов, 2004, 2007, 2013; И.Н. Солопов и др., 2010; Е.П. Горбанева, 2012).

Более того, использование нетрадиционных эргогенических средств становится в настоящее время необходимом элементом современных технологий тренировочного процесса в спорте (В.Н. Платонов, 1997; Н.И. Волков, 1998; Н;И. Волков, В.И. Олейников, 2000; А.И. Шамардин, 2000; И.Н. Солопов, 2004, 2007; Б.А. Дышко, А.И. Головачев, 2011; Н.И. Волков и др., 2013). Это положение основывается на том, что сами по себе тренирующие воздействия в виде мышечных нагрузок способствуют закреплению изменений в функциональных системах, характеризующих адаптогенный эффект и обусловливающих направленную тренировку устойчивости организма (А.Н. Вазин и др., 1978). Вместе с тем, эффективность адаптации может быть значительно повышена за счет использования функциональных нагрузок, как на организм в целом, так и на отдельные функциональные системы, например — на дыхательную (D.E. Leith, М. Bradley, 1976; D.E. Leith et al., 1979; L. Peress et al., 1979; R. Pardy et al., 1981; L.J. Sonne, J.A. Davis, 1982; Ф.П. Суслов, 1983; M.J. Kim, 1984; C.H. Кучкин, 1986, 1999; A.D. D'Urzo et al., 1986; MJ. Belman, G.A. Gaesser, 1988; И.Н. Солопов, 1988, 2004; BJ. Belman, R. Shadmehr, 1988; А.И. Шамардин, 2000; И.Н. Солопов, 2013).

Следует отметить, что экспериментально уже достаточно давно обоснованы положительные эффекты и направленность воздействия на организм самых различных эргогенов (A.D. D'Urzo et al., 1986; A.C. Солодков, А.Б. Савич, 1991; Н.И. Волков и др., 1997; А.И. Шамардин, 2000; И.Н. Солопов, 2004, 2013; и мн. др.). Однако использование этих средств в тренировке спортсменов не получило широкого распространения, и в первую очередь - ввиду недостаточной разработанности методических подходов и технологий их практического применения.

В практическом плане такие технологии должны учитывать особенности воздействия различных эргогенических средств на организм спортсменов,

занимающихся на разных этапах многолетней тренировки, обеспечивать их дифференциацию в разные периоды тренировочного цикла и в соответствии со спецификой мышечной деятельности в различных видах спорта, в частности -применительно к отдельным легкоатлетическим дисциплинам. Кроме того, весьма важно разработать методические подходы к применению отдельных эр-гогенов в качестве средств оптимизации восстановительных процессов. Разработка таких технологий к настоящему моменту является насущным и крайне важным направлением, как теории, так и практики спортивной тренировки вообще, и в легкой атлетике - в том числе.

Именно методологическая и технологическая неразработанность проблемы интеграции в ходе реализации тренировочного процесса двигательных заданий и нетрадиционных эргогенических средств в функциональную и физическую подготовку спортсменов-легкоатлетов обусловливают высокую актуальность настоящего исследования.

Объект исследования - тренировочный процесс в занятиях с квалифицированными легкоатлетами.

Предмет исследования — методологические и технологические основы интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия для повышения эффективности функциональной и физической подготовки квалифицированных легкоатлетов.

Цель исследования - разработать методологические и технологические основы интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в тренировке квалифицированных легкоатлетов.

Гипотеза.

При планировании исследования исходили из того, что методологические и технологические основы интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в тренировке квалифицированных легкоатлетов должны быть представлены в виде совокупности:

- специфических принципов использования рассматриваемых дополнительных средств;

- общей технологической схемы интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия для увеличения тренировочного эффекта занятий и стимулирования срочного восстановления после них;

- технологических моделей такой интеграции и сформулированных по итогам их реализации отправных положений, в которых будут отражены способы учета значимых особенностей конкретных легкоатлетических дисциплин, а также основных задач тех или иных периодов и этапов круглогодичной тренировки.

Подразумевалось, что искомые методологические положения должны формулироваться с опорой на современные педагогические и физиологические представления о совершенствовании функциональной и физической подготовленности спортсменов с определением места, роли и взаимного влияния основных (двигательные задания) и дополнительных (в частности — регламентированные режимы дыхания) средств тренирующего воздействия, а должный качественный уровень технологических разработок и их продуктивность будут обеспечены всесторонней апробацией соответствующих экспериментальных тренировочных программ, которые затем можно будет рекомендовать к практическому использованию в качестве примерных.

Задачи исследования:

1. Систематизировать современные педагогические и физиологические представления о совершенствовании функциональной и физической подготовленности спортсменов с определением места, роли и взаимного влияния основных (двигательные задания) и дополнительных (в частности - регламентированные режимы дыхания) средств тренирующего воздействия, а также дополнительных средств стимулирования срочного восстановления.

2. Дать методологическое обоснование интеграции дополнительных эргогенических средств воздействия на дыхательную систему в содержание тренировочных занятий с учетом педагогических и физиологических аспектов, обусловливающих построение тренировочного процесса в атлетических видах спорта.

3. Разработать технологическую модель и экспериментально апробировать базирующуюся на ней тренировочную программу с включением регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в занятия с квалифицированными легкоатлетами, специализирующимися в беге на выносливость.

4. Разработать общую технологическую модель и экспериментально апробировать базирующиеся на ней тренировочные программы с включением регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в занятия с квалифицированными легкоатлетами, специализирующимися соответственно в спринтерском беге, прыжках в высоту и толкании ядра.

5. Теоретически и экспериментально обосновать применение дополнительных средств стимуляции и оптимизации срочного восстановления в виде направленных воздействий на дыхательную систему в тренировке квалифицированных легкоатлетов.

6. Разработать технологическую модель и экспериментально апробировать базирующиеся на ней тренировочные программы с применением средств стимуляции срочного восстановления на основе использования направленных воздействий на дыхательную систему легкоатлетов, специализирующихся в беге соответственно на короткие и средние дистанции.

7. Сформулировать специальные принципы систематического использования регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия при их интеграции с традиционными двигательными заданиями в тренировочном процессе квалифицированных легкоатлетов.

8. Разработать общую технологическую схему и отправные положения интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия для увеличения эффекта тренировочных занятий с квалифицированными легкоатлетами и стимулирования срочного восстановления после них.

Методологическую базу исследования составили: системный и системно-структурный подходы (JI. фон Берталанфи, П.К. Анохин, Н.М. Амосов, А.И. Берг, И.В. Блауберг, И.Б. Новик, В.М. Новосельцев); деятельностный подход к исследованию педагогического процесса (C.JI. Рубинштейн, А.Н. Леонтьев, B.C. Швырев, Э.Г. Юдин, В.П. Зинченко); современная теория управления подготовкой спортивного резерва (В.П. Филин, М.Я. Набатникова) и высококвалифицированных спортсменов (Л.П. Матвеев, A.A. Новиков, В.Н. Платонов, Ю.В. Верхошанский, А.П. Бондарчук, Ф.П. Суслов, Б.Н. Шустин); научно-технологическая концепция развития систем подготовки спортсменов олимпийского класса (В.К. Бальсевич), концепция «искусственная управляющая среда как фактор спортивного совершенствования» (И.П. Ратов, Г.И. Попов); концепция комплексной целенаправленной оптимизации функциональной подготовленности спортсменов (А.И. Шамардин); представление о многокомпонентное™ структуры функциональной подготовленности спортсменов (B.C. Фомин, И.Н. Солопов, А.И. Шамардин), концепция функциональной специализации организма спортсменов (В.Н. Платонов, Ю.В. Верхошанский,

A.И. Шамардин), положение о реализации принципа индивидуализации в системе воспитания физических способностей (Л.В. Волков, В.Г. Никитушкин;

B.К. Бальсевич, В.П. Черкашин).

Методы исследования. Для решения поставленных перед исследованием задач применялись следующие основные группы методов:

1. Педагогические: изучение и анализ научно-методической литературы, анализ документов планирования тренировочного процесса и учета освоенных спортсменами тренировочных нагрузок, педагогические наблюдения, оценка

соревновательной деятельности, анкетирование и интервьюирование, педагогическое тестирование с использованием стандартных процедур, педагогический эксперимент.

2. Анатомо-физиологические: антропометрия, пульсометрия, эргомет-рия, спирометрия, биохимический анализ мочи, функциональные пробы.

3. Методы математической статистики (использовались стандартное программное обеспечение).

Организация исследования.

Исследование осуществлено в 3 этапа.

На первом этапе (сентябрь 2006 г. — сентябрь 2007 г.) изучалась и анализировалась научно-методическая литература по изучаемой проблеме, определялись основные направления исследования, осуществлялся подбор методик исследования и контингента испытуемых.

На втором этапе (октябрь 2007 г. — декабрь 2012 г.) были обоснованы и разработаны экспериментальные программы функциональной и физической подготовки в разные периоды тренировочного цикла для квалифицированных легкоатлетов с применением регламентированных режимов дыхания эргогени-ческого воздействия, разработаны методические подходы и отправные положения технологии использования дополнительных средств стимуляции и оптимизации процессов срочного восстановления после тренировочных нагрузок, организованы и проведены педагогические эксперименты с участием квалифицированных легкоатлетов различной специализации.

На третьем этапе (январь 2013 г. - август 2013 г.) критически проанализированы результаты педагогических наблюдений, материалов экспериментальной части исследования, обобщены данные научно-методической литературы, сформулирована общая концепция интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в процессе функциональной и физической подготовки квалифицированных легкоатлетов, завершено оформление текста диссертационной работы.

Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечена непротиворечивой методологической базой, логичностью всей процедуры проведенного исследования, адекватностью методов исследования решаемым задачам, достаточным объемом и репрезентативностью выборок испытуемых, корректной обработкой полученных экспериментальных данных с применением современных информационных технологий.

Научная новизна результатов исследования.

Впервые разработаны методологические и технологические основы интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргоге-нического воздействия в процессе функциональной и физической подготовки квалифицированных легкоатлетов, а также методологические и технологические основы применения подобных дополнительных средств стимуляции и оптимизации срочного восстановления в системе тренировочных занятий представителей различных легкоатлетических соревновательных дисциплин. При этом в ходе исследования:

- сформулированы специфические принципы использования регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в процессе функциональной и физической подготовки квалифицированных легкоатлетов;

- разработана технологическая модель тренировочного процесса, направленного на развитие выносливости и интегрирующего в себе технологии учета этапности и предпочтительной последовательности совершенствования физиологических механизмов и функциональных свойств, ее определяющих, при дифференцированном подборе тренирующих воздействий в соответствии с установленными закономерностями, а также потенцировании тренирующего эффекта двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания у легкоатлетов, специализирующихся в беговых дисциплинах;

- разработана и экспериментально обоснована технологическая модель целенаправленного дифференцированного использования регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в зависимости от задач, решае-

мых в разные периоды тренировочного макроцикла легкоатлетов, специализирующихся в скоростно-силовых дисциплинах;

- разработана и экспериментально обоснована технологическая модель использования дополнительных средств стимуляции и оптимизации срочного восстановления в подготовке легкоатлетов, специализирующихся в беговых дисциплинах;

- получены новые научные данные об особенностях протекания восстановительных процессов в организме легкоатлетов-бегунов под влиянием

<

средств стимуляции срочного восстановления в виде направленных воздействий на дыхательную систему;

- установлено, что поэтапное совершенствование функциональных свойств в физиологически целесообразной последовательности за счёт дифференцирования двигательных заданий по направленности воздействия и потенцирования тренировочного эффекта путем параллельного использования регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия обеспечивает более высокие темпы роста функциональной и физической подготовленности бегунов, способствуя тем самым более существенному росту выносливости;

- экспериментально обосновано более эффективное повышение уровня физической подготовленности и функциональных возможностей у спортсменов, специализирующихся в скоростно-силовых легкоатлетических дисциплинах, при систематическом применении регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия.

- определено положительное влияние целенаправленных средств воздействия на дыхательную систему на ускорение восстановления функционального состояния организма легкоатлетов, специализирующихся в беговых дисциплинах, в остром периоде реституции.

Теоретическая значимость результатов исследования.

Результаты исследования дополняют теорию и методику спортивной тренировки:

- представлениями о методологических и технологических основах интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в системе тренировочных занятий с квалифицированными легкоатлетами;

- совокупностью ключевых положений, определяющих с учетом специфики избранной легкоатлетической дисциплины порядок дифференцированного подбора двигательных заданий на основе этапности и целесообразной последовательности совершенствования физиологических механизмов и функциональных свойств организма в сочетании с дифференцированным использованием регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия исходя из их основной направленности, а также решаемых задач функциональной и физической подготовки на конкретном этапе тренировочного макроцикла.

Сформулирована совокупность специфических принципов интегрирования и систематического использования регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в тренировке квалифицированных легкоатлетов.

Экспериментальные данные и теоретические положения, содержащиеся в диссертации, расширяют научные представления о роли и возможностях использования в спортивной тренировке регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия, способствующих более существенному повышению функциональной и физической подготовленности легкоатлетов, открывают новые возможности проведения актуальных междисциплинарных исследований и разработок, объединяющих в себе решение методологических и педагогических проблем тренировки применительно к спортивному совершенствованию в различных легкоатлетических дисциплинах.

Конкретизировано теоретическое положение о единстве тренирующих воздействий и средств стимуляции и оптимизации посттренировочного восстановления в спортивных занятиях по отношению к легкой атлетике. Результаты исследования дополняют научные представления об изменении функционального состояния в периоде срочной реституции у легкоатлетов-бегунов после

мышечной работы новыми знаниями о протекании восстановительных процессов, сведениями о положительном влиянии дополнительных средств стимуляции и оптимизации срочного восстановления на повышение уровня функциональной и физической подготовленности легкоатлетов, специализирующихся в беговых дисциплинах.

Практическая значимость результатов исследования заключается в том, что использование разработанных технологических моделей функциональной и физической подготовки на основе интеграции двигательных заданий, дифференцированных в соответствии с этапностыо совершенствования физиологических механизмов и функциональных свойств организма, в сочетании с дифференцированным использованием регламентированных режимов дыхания эрго-генического воздействия, а также применением средств стимуляции и оптимизации срочного восстановления в тренировке квалифицированных легкоатлетов позволяет существенным образом повысить эффективность их функциональной и физической подготовки.

Результаты исследования могут применяться при разработке программ учебно-тренировочного процесса для ДЮСШ, СДЮСШОР, ТТТВСМ, центров спортивной подготовки по легкой атлетике, колледжей олимпийского резерва.

Полученные новые сведения и сформулированные в диссертации положения могут быть использованы в учебном процессе при чтении лекций и проведении занятий по специальным дисциплинам со студентами вузов физической культуры, на курсах повышения квалификации и переподготовки тренеров по легкой атлетике.

Материалы исследования могут найти применение при организации близких по содержанию научно-методических разработок, направленных на совершенствование тренировочного процесса в смежных видах спорта.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Методологической основой концепции и технологии интеграции двигательных заданий и регламентированных режимов дыхания эргогенического

воздействия в функциональной и физической подготовке квалифицированных легкоатлетов является представление о существенном повышении адаптации к тренировочным нагрузкам при поэтапном и последовательном развитии отдельных функциональных возможностей занимающихся, а также потенцировании эффекта от выполнения двигательных заданий за счет использования регламентированных режимов дыхания эргогенического воздействия в совокупности с однопрофильными средствами стимулирования и оптимизации срочного восстановления.

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Чемов, Владимир Васильевич, 2014 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Аболин, JI. М. Влияние дыхания газовой смесью на функциональные возможности спортсменов / J1. М. Аболин, В. М. Червяков // Психол. спорт, деят-ти. - Казань, 1985. - С. 141 - 150.

2. Агаджанян, Н. А. Адаптация к гипоксии и биоэкономика внешнего дыхания / Н. А. Агаджанян, В. В. Гневушев, А. Ю. Катков. - М.: Изд-во Ун-та дружбы народов, 1987. - 186 с.

3. Александрова, Н. П. Анализ утомления дыхательных мышц при рези-стивной нагрузке на фоне дыхания газовыми смесями с различным содержанием кислорода / Н. П. Александрова // Физиологический журнал.

- 1992. - Т.8. - №3. - С. 89 - 98.

4. Алибаев, Э. С. Средства и методы повышения физической подготовленности и функциональных возможностей юных футболистов в условиях жаркого климата: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Э. С. Алибаев.-М., 1985.-24 с.

5. Алипов, Д. А. Среднегорье и спортивная тренировка / Д. А. Алипов, Д. О. Омурзаков. - Фрунзе: Мектеп, 1974. - 112 с.

6 Алферова, Т. В. Влияние специальной гимнастики на функции внешнего дыхания / Т. В. Алферова, В. В. Яременко, С. И. Казанцева, JL В. Ру-денко // Теория и практика физической культуры. - 1983. - № 8. -С. 27-28.

7. Анохин, П. К. Очерки по физиологии функциональных систем / П. К. Анохин. М.: Медицина. 1975. - 448 с.

8. Апанасенко, Г. JL Процессы восстановления после физической нагрузки

- новая концептуальная модель / Г. JI. Апанасенко, Д. М. Недопрядко // Физиологические факторы, определяющие и лимитирующие спортивную работоспособность: тезисы докладов XVI Всесоюзной конференции по физиологии мышечной деятельности. — М., 1982. - С. 12-14.

9. Арзуманов, Г. Г. Влияние тренировочных режимов на изменение показателей структурных компонентов техники бега и специальной работоспособности спринтеров: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Г. Г. Арзуманов. - М., 1982. - 25 с.

10. Артамонов, В. Н. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность / В. Н. Артамонов. - М., 1989. - 40 с. .

11. Артемьева, Н. К. Инновационные технологии в коррекции питания спорсменов / Н. К. Артемьева // IX ]УПждународний науковий конгресс «Олимпшский спорт I спорт для вс1х». - 20-23 вересня 2005. - Клев. -С. 23-29.

12. Артемьева, Н. К. Биохимические аспекты специализированного питания спортсменов / Н. К. Артемьева // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. — Волгоград, 2007. — Вып. 3. -С. 32-36.

13. Артемьева, Н. К. Нетрадиционные средства повышения физической работоспособности спортсменов / Н. К. Артемьева // Вестник спортивной медицины России. - 2005. - № 4. - С. 25 - 29.

14. Артыков, М. А. Влияние дополнительного "мертвого" пространства (ДМП) на дыхание при работах различной мощности / М. А. Артыков, Г. И. Куренков, В. С. Иванов // Материалы III конференции молодых ученых, ГЦОЛИФК. - М., 1965. - С. 24-25.

15. Артынюк, А. А. Методические пути восстановления специальной работоспособности у бегунов / А. А. Артынюк, А. Б. Гендельсман // Функциональная диагностика и восстановление работоспособности организма спортсменов после тренировочных нагрузок. - Омск, 1979. - С. 13-14.

16. Аснаке, Э. X. Система восстановительных средств при подготовке футболистов в условиях среднегорья Эфиопии: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04/Э.Х. Аснаке.-М., 1993.-23 с.

17. Афонякин, И. В. Применение интервальной гипоксической тренировки для повышения анаэробной работоспособности пловцов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / И. В. Афонякин. - М., 2003. -21с.

18. Банковский, Ю. Факторы, определяющие тренировку спортсмена в условиях среднегорья и высокогорья / Ю. Байковский, Т. Байковская. -M.: ТВТ Дивизион, 2010.- 185 с.

19. Бакулин, В. С. Влияние электросна на некоторые процессы восстановления спортивной работоспособности / В. С. Бакулин, H. Н. Сентябрев // Функциональная диагностика и восстановление работоспособности организма спортсменов после тренировочных нагрузок. - Омск, 1979. -С. 15-16.

20. Бакулин, С. А. Влияние произвольного снижения дыхательного объема на специальную работоспособность при плавании с урежением частоты дыхания / С. А. Бакулин, Е. С. Садовников // Физиологические факторы, определяющие и лимитирующие спортивную работоспособность: тезисы докладов XVI Всесоюзной конференции по физиологии мышечной деятельности. - М., 1982.-С. 16- 17.

21. Баландин,'В. И. Новый подход научно-методического обеспечения подготовки высококвалифицированных спорсменов - ментальный тренинг для повышения соревновательной надежности / В. И. Баландин, П. В. Бундзен // Моделирование спортивной деятельности в искусственно созданной среде. - М., 1999. - С. 261 - 264.

22. Бальсевич, В. К. Эволюционная биомеханика: теория и практические приложения / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - 1996. -№11. - С. 15-19.

23. Бальсевич, В. К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - 2001. - № 4. - С. 9 - 10.

24. Бальсевич, В. К. От высоких спортивных технологий к спортивным победам / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. -2000.-№10.-С. 56-59.

25. Бальсевич, В. К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной тренировки и физического воспитания (методологический аспект) / В. К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. - 1999.-№4.-С. 21-40.

26. Бальсевич, В. К. Стратегия многолетней спортивной подготовки олимпийцев / В. К. Бальсевич, Т. Соха // Теория и практика физической культуры. - 2011. - № 2. - С. 66 - 68.

27. Барабанкина, Е. Ю. Методика стимуляции срочного восстановления у спортсменов, специализирующихся в беговых видах легкой атлетики: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е. Ю. Барабанкина - Волгоград, 2013.-21 с.

28. Барбашов, С. В. Специальная подготовка к бегу на длинные дистанции в годичном цикле квалифицированных спортсменов: автореф. дис. ... канд. пед. наук / С. В. Барбашов. -М., 1988.-23 с.

29. Барбашова, 3. И. Динамика повышения резистентности организма и адаптивных реакций на клеточном уровне в процессе адаптации к гипоксии / 3. И. Барбашова // Успехи физиологических наук. - 1970. - Т.1. -№ 3. - С. 70-77.

30. Барбашова, 3. И. Акклиматизация к гипоксии и ее физиологические механизмы / 3. И. Барбашова. -М.: Физкультура и спорт, 1960. - 187 с.

31. Беляев, Г. С. Дыхательная гимнастика как важнейший компонент аутогенной тренировки / Г. С. Беляев // Вопросы спортивной психогигиены. -М., 1973.-Вып. 2. - С. 115-119.

32. Беляев, А. В. Построение и содержание микроциклов на общеподготовительном этапе подготовительного периода высококвалифицированных волейболистов / А. В. Беляев. - М., 1990. - 23 с.

33. Бернштейн, А. Д. О влиянии вдыхания газовой смеси, состоящей из кислорода и углекислоты на динамику восстановительного периода / А. Д. Бернштейн, А. П. Гут // Материалы VIII научной конференции по

вопросам морфологии, физиологии и биохимии мышечной деятельности. - М.: Физкультура и спорт. - 1964. - С. 24 - 25.

34. Бирюков, А. А. Средства восстановления работоспособности спортсменов / А. А. Бирюков, К. А. Кафаров. - М.: Физкультура и спорт, 1994. - 199 с.

35. Бирюков, А. А. Экспериментальное исследование эффективности различных по продолжительности сеансов спортивного массажа на восстановление некоторых показателей после субмаксимальной нагрузки / А. А. Бирюков // Функциональная диагностика и восстановление работоспособности организма спортсменов после тренировочных нагрузок. -Омск, 1979.-С. 19-21.

36. Бойко, А. Ф. Исследование восстановительных реакций у бегунов на средние дистанции / А. Ф. Бойко, А. Н. Волков, В. М. Зациорский // Теория и практика физической культуры. - 1963. - №3. - С. 32 - 35.

37. Бондарчук, А. П. Легкая атлетика: индивидуализация тренировочного процесса юных бегунов на средние дистанции / А. П. Бондарчук, Ю. Г. Травин. - М.: ГЦОЛИФК, 1999. - 26 с.

38. Борилкевич, В. Е. Особенности адаптации к экстремальным условиям мышечной деятельности / В.Е. Борилкевич. - Л. - Наука, 2004. - 135 с.

39. Борилкевич, В. Е. Увеличение диапазона максимальных резервных возможностей дыхательной системы методом регламентировано управляемых режимов дыхания / В. Е. Борилкевич, В. А. Милодан // Функциональные резервы спортсменов различной квалификации и специализации. - Л.: Изд-во ГДОИФК, 1986. - С. 67 - 76.

40. Борисов, Е. П. Экспериментальное обоснование регулирования тренировочной нагрузки бегунов на средние дистанции в процессе многолетней тренировки: автореф. дис.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е. П. Борисов. -М., 1979.-24 с.

41. Бреслав, И. С. Влияние увеличенного сопротивления дыханию на работоспособность человека / И. С. Бреслав, Г. Г. Исаев // Организм в условиях гипербарии. - Л.: Наука, 1984. - С. 86 - 88.

42. Бреслав, И. С. Поведенческий аспект в регуляции дыхания человека / И. С. Бреслав // Вопросы экспериментальной и клинической физиологии дыхания. - Тверь, 2007. - С. 31 - 38.

43. Бреслав, И. С. Произвольное управление дыханием у человека / И. С. Бреслав. - Л.: Наука, 1975.- 152 с.

44. Бреслав, И. С. Факторы, ограничивающие работоспособность при добавочном сопротивлении дыханию / И. С. Бреслав, Г. Г. Исаев, А. В. Кочубеев // Физиология человека. - 1987. -Т.14. -№6. - С. 933 - 937.

45. Бреслав, И. С. Паттерны дыхания: Физиология, экстремальные состояния, патология / И. С. Бреслав. - Л.: Наука, 1984. - 205 с.

46. Буков, Ю. А. Влияние измененной газовой среды на кардиореспи-раторные функции спортсменов / Ю. А. Буков // Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности: тезисы докладов XIX Всесоюзной конференции. - Волгоград, 1988. - С. 58 - 59.

47. Булатова, М. М. Спортсмен в различных климато-географических и погодных условиях / М. М. Булатова, В. Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 1996. - 176 с.

48. Булатова, М. М. Теоретико-методические аспекты реализации функциональных резервов спортсменов высшей квалификации / М. М. Булатова // Наука в олимпийском спорте. - 2003. - Спец. вып. - С. 33 — 50.

49. Булатова, М. М. Теоретико-методические основы реализации функциональных резервов спортсменов в тренировочной и соревновательной деятельности: дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / М. М. Булатова. - Киев, 1996.-50 с.

50. Буровых, А. Н. Методика комплексного подхода к изучению и использованию физических средств восстановления работоспособности спорт-

сменов / А. Н. Буровых // Материалы Всесоюзного научного симпозиума. - М. - 1979. - С. 67 - 68.

51. Вазин, А. Н. Количественный анализ различных режимов интенсивной мышечной нагрузки / А. Н. Вазин, А. П. Сорокин, К. В. Судаков // Успехи физиологических наук. - 1978. - Т. 9. - № 3. - С. 133 - 148.

52. Вашляев, Б. Ф. Интервальная тренировка: её значимость и опасность / Б. Ф. Вашляев, И. Р. Вашляева, Т. А. Шачкова // Теория и практика физической культуры. - 2008. - № 4. - С. 40-43.

53. Верхошанский, Ю. В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 2. - С. 21 - 28.

54. Верхошанский, Ю. В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю. В. Верхошанский. — М.: Физкультура и спорт, 1988. -327 с.

55. Верхошанский, Ю. В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 2. - С. 24 - 32.

56. Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса. -М.: Физкультура и спорт, 1985. - 176 с.

57. Верхошанский, Ю. В. Пути решения проблемы управления подготовкой спортсменов / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1977. - № 6. - С. 7 - 10.

58. Верхошанский, Ю. В. Некоторые закономерности долговременной адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам / Ю. В. Верхошанский, А. А. Виру // Физиология человека. - 1987. - №5. - С. 811-818.

59. Верхошанский, Ю. В. Теория и методология спортивной тренировки: Блоковая система тренировки спортсменов высокого класса / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. — 2005. — № 4. - С. 2-14.

60. Верхошанский, Ю. В. Горизонты научной теории и методологии спортивной тренировки / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 1998. - №7. - С. 43 - 45.

61. Верхошанский, Ю. В. Новые подходы к организации тренировки спортсменов высокого класса. / Ю. В. Верхошанский // Всероссийскому научно-исследовательскому институту физической культуры 60 лет: сборник научных трудов. - М., 1993. - С. 205 - 221.

62. Верхошанский, Ю. В. Принципы организации тренировки спортсменов высокого класса в годичном цикле / Ю. В. Верхошанский // Теория и практика физической культуры. - 2000. - №4. - С. 23 - 31.

63. Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю. В. Верхошанский. - М.: Физическая культура и спорт, 2001.-193 с.

64. Виру, А. А. Функциональная устойчивость и физиологические резервы организма / А. А. Виру // Характеристика функциональных резервов спортсмена. - Л., 1982. - С. 8 - 11.

65. Виру, А. А. О влиянии умеренной гипоксемии и гиперкапнии на приспособление организма к мышечной работе / А. А. Виру, А. Ю. Паю, Э. А. Виру // Адаптация спортсменов к работе при разном кислородном режиме. - М.: Физкультура и спорт, 1969. - С. 57-63.

66. Вишнякова, С. В. Методика использования дыхательных упражнений на начальном этапе подготовки в художественной гимнастике: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С. В. Вишнякова. - Волгоград, 1999. -24 с.

67. Вовк, С. И. Закономерности взаимодействия нагрузочных и разгрузочных фаз в спортивной тренировке / С. И. Вовк // Теория и практика физической культуры. - 2008. - №5. - С. 63 - 65.

68. Вожов, Н. И. Особенности построения и направленность воздействия тренировки спринтеров высокой квалификации / Н. И. Вожов,

В. И. Олейников, В. А. Шестаков. - М.: Физическая культура и спорт, 1987.-С. 67-79.

69. Волегов, В. П. Исследование методики применения дыхательных упражнений в подготовке юных пловцов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В. П. Волегов. - Л., 1970. - 22 с.

70. Волков, В. М. Восстановительные процессы в спорте / В. М. Волков.

- М.: Физическая культура и спорт. - 1977. -143 с.

71. Волков, Н. И. Прерывистая гипоксия - новый метод тренировки, реабилитации и терапии / Н. И. Волков // Теория и практика физической культуры. - 2000. - №7. - С. 20 - 23.

72. Волков, Н. И. Эффективность интервальной гипоксической тренировки при подготовке конькобежцев высокой квалификации / Н. И. Волков, Б. А. Стенин, С. Ф. Сокунова // Теория и практика физической культуры.

- 1998.-№3.-С. 8- 13.

73. Волков, Н. И. Биоэнергетика спорта: монография / Н. И. Волков, В. И. Олейников. -М.: Советский спорт, 2011. - 160 с.

74. Волков, Н. И. Проблемы эргогенных средств и методов тренировки в теории и практике спорта высших достижений / Н. И. Волков, Ю. М. Войтенко, Р. В. Тамбовцева, Б. А. Дышко // Теория и практика физической культуры, 2013. - № 8. - С. 68 - 72.

75. Волков, Н.И. Эргогенные эффекты спортивного питания / Н.И.Волков, В.И.Олейников. -М.: Советский спорт, 2012. - 100 с.

76. Воробьёв, А. Н. Некоторые вопросы теории спортивной тренировки / А. Н. Воробьёв // Теория и практика физической культуры, 1974. - № 10. -С. 56-60.

77. Воробьёв, А. Н. Тренировка. Работоспособность. Реабилитация / А. Н. Воробьёв. - М.: Физическая культура и спорт, 1989. - 262 с.

78. Воробьёв А. Н. Тяжелоатлетический спорт / А. Н. Воробьёв // Очерки по физиологии и спортивной тренировке. — 2-е изд. - М.: Физическая культура и спорт, 1977. — 255 с.

79. Галочкин, Ю. Г. Общая характеристика ситуационных видов спорта / Ю. Г. Галочкин // Физиологические и биохимические факторы, лимитирующие спортивную работоспособность. - Волгоград, 1991. - С. 73.

80. Гандельсман, А. Б. Адаптация к кислородной недостаточности в процессе двигательной деятельности / А. Б. Гандельсман // Вопросы морфологии, физиологии и биохимия мышечной деятельности: мат. VIII научн. конф. - М.: Физическая культура и спорт, 1964. - С. 44

81. Гандельсман, А. Б. Специализация функций и показатели тренированности спортсменов / А. Б. Гандельсман, Н. В. Забелло, А. М. Хутов // Физиология, морфология, биомеханика и биохимия мышечной деятельности: тез. докл. XII всес. научн. конф. - Львов, 1972. - С. 10-17.

82. Гандельсман, А. Б. Совершенствование интероцептивного анализа при острой гипоксемии и гиперкапнии у человека / А. Б. Гандельсман, Н. Б. Прокопович // Журнал ВНД, 1966. - Т. 12. - С. 223 - 229.

83. Ганзей, С. С. Физическая и функциональная подготовка квалифицированных пловцов 16—17 лет в подготовительном периоде / С. С. Ганзей // Культура физическая и здоровье, 2011. - №1(31). - С. 61 - 64.

84. Ганзей, С. С. Функциональная подготовка юных пловцов в подготовительном периоде / С. С. Ганзей, В. Б. Авдиенко, В. П. Черкашин, И. Н. Солопов // Ярославский педагогический вестник. Серия «Гуманитарные науки», 2009. - № 4 (61). - С. 65 - 71.

85. Гедымин, М. Ю. Об интегральной оценке функционального состояния организма / М. Ю. Гедымин // Физиология человека, 1988. - Т. 14. - № 6. -С. 957-963.

86. Годик, М. А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок / М. А. Годик - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 136 с.

87. Годик, М. А. Критерии и величина анаэробных алактатных возможностей у футболистов / М. А. Годик, Е. В. Скоморохов // Теория и практика физической культуры. - 1981. - № 8. - С. 24 - 27.

88. Голец, В. И. Комплексное использование физических средств восстановления с целью управления параметрами тренировочных и соревновательных нагрузок у высококвалифицированных спортсменов: автореф. дис. ...канд. пед. наук: 13.00.04/В. И. Голец.-Киев, 1988.-24 с.

89. . Головачев, А. И. Современные методические подходы к повышению

специально работоспособности на основе использования тренажеров комплексного воздействия на дыхательную систему спортсменов / А. И. Головачев, С. Н. Португалов, А. Р. Воронцов, А. Б. Кочергин, И. М. Руссков, Н. С. Згурский, Б. А. Дышко // Теория и практика физической культуры. - 2011. - №7. - С.26 - 32.

90. Головина, JI. JI. Влияние факторов внешней среды на работоспособность спортсмена / JI. J1. Головина. - М., 1980. - 20 с.

91. Голубев, Ю. В. К оценке общей психологической подготовленности высококвалифицированных спортсменов / Ю. В. Голубев // Теория и практика физической культуры. - 1984. - № 9. - С. 6 - 8.

92. Гора, Е. П. Изменение функционального состояния систем организма (кардиореспираторной системы и ЦНС) при произвольном управлении дыханием / Е. П. Гора. - М.: Прометей, 1989. - 142 с.

93. Гора, Е. П. Рекомендации по проведению комплекса дыхательных функциональных проб и дыхательных тренировок / Е. П. Гора. - М.: Прометей, 1993. - С. 19 - 22.

94. Гора, Е. П. Влияние произвольного изменения дыхания на функциональное состояние кардиреспираторной системы при гипоксической гипоксии / Е. П. Гора // Космичеякая биология и авиакосмическая медицина. - 1987.-Т. 21, № 2. -С. 86-87.

95. Гора, Е. П. Физиологические эффекты произвольного управления дыханием: автореф. дис. ... д-ра биол. наук: 13.00.04 / Е. П. Гора. - М., 1992. -34 с.

96. Горанчук, В. В. Опыт применения гипоксической тренировки для повышения спортивных результатов штангистов / В. В. Горанчук, И. Н. Сапо-ва, А. О. Иванова // Hypoxia Med. J. - 1996. - № 2. - С. 81 - 87.

97. Горбанева, Е. П. Качественные характеристики функциональной подготовленности спортсменов: монография / Е. П. Горбанева. - Саратов: Научная книга, 2008. - 145 с.

98. Горбанева, Е. П. Физиологические механизмы и характеристики функциональных возможностей организма человека в процессе адаптации к специфической мышечной деятельности: автореф. дис. ... д-ра мед. наук: 13.00.01 /Е. П. Горбанева. — Волгоград, 2012.-48 с.

99. Горбанева, Е. П. Некоторые эффекты применения резистивного сопротивления дыханию в функциональной подготовке легкоатлетов / Е. П. Горбанева, В. В. Чемов, А. Г. Камчатников, И. Н. Солопов // Вопросы управления подготовкой легкоатлетов. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010. - С. 32 - 35.

100. Горбанева, Е. П. Оптимизация функции дыхания посредством тренировки с дополнительным резистивным сопротивлением / Е. П. Горбанева, А. Г. Камчатников, И. Н. Солопов, М. О. Сегизбаева, Н. В. Александрова // Российский физиологический журнал им. И. М. Сеченова. - 2011. -Т. 97.-№1.-С. 83-90.

101. Горбанева, Е. П. Функциональные свойства подготовленности спортсменов различной специализации / Е. П. Горбанева, Е. А. Солопова, И. Н. Солопов // Вопросы функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград, 2008. - С. 29 -41.

102. Горбанева, Е. П. Повышение функциональной экономизации организма посредством целенаправленного использования эргогенических средств / Е. П. Горбанева, В. В. Чемов, И. Н. Солопов // Физиологические и педагогические аспекты функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград, 2009. — С. 41 — 49.

103. Городниченко, Э. А. Приспособительные реакции физиологических систем в оценке функциональных резервов организма / Э. А. Городниченко // Теория и практика физической культуры. - 2000. - № 9 - С. 8 - 9.

104. Горожанин, В. С. Нейрофизиологические и биохимические механизмы физической работоспособности / В. С. Горожанин // Методологические проблемы совершенствования системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов. - М., 1984. - С. 165 - 199.

105. Готовцев, П. И. Спортсменам о восстановлении / П. И. Готовцев, В. И. Дубровский - М.: Физкультура и спорт, 1981. - 144 с.

106. Граевская, Н: Д. Медико-биологические аспекты проблемы восстановления в спорте / Н. Д. Граевская // Проблемы реабилитации в спорте. -Минск, 1977.-С. 43-60.

107. Гриценко, С. JI. Развитие выносливости у бегунов на средние дистанции на основе потенцирования воздействий физических нагрузок при использовании дополнительных эргогеничексих средств: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С. JI. Гриценко. - Волгоград. - 2012. - 21с.

108. Гужаловский, А. А. Этапность развития физических качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / А. А. Гужаловский. - М. - 1979. -26 с.

109. Гулбиани, Т. И. Факторная структура физической работоспособности младших школьников: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Т. И. Гулбиани. - Тбилиси, 1991. - 20 с.

110. Гулида, О. М. Аэробная экономичность в факторной структуре функциональной подготовки спортсменов / О. М. Гулида // Физиологические проблемы физической культуры. - Киев, 1986. - №10. - С. 79 - 81.

111. Гулиев, Н. А. Использование гидромассажа как средства восстановления работоспособности спортсменов (циклические виды спорта) / Н. А. Гулиев // Вестник спортивной медицины России. -2004. - № 4. - С. 49 - 54.

112. Гуляр, С. А. Особенности дыхания, кровообращения и кислородных режимов организма человека при гипербарической гипероксии / С. А. Гуляр // Проблемы физиологии спорта, 1980. - № 6. - С. 26 - 30.

113. Давиденко, Д. Н. Физическая тренировка и работоспособность человека / Д. Н. Давиденко // Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта. - Л., 1981.-С. 136

114. Данилина, Л. Н. О психологических аспектах подготовки юных баскетболистов / Л. Н. Данилина, Л. M. Taxa // Теория и практика физической культуры. - 1981. - № 2. - С. 55

115. Данько, Ю. И. Механизм произвольного управления и регуляции дыханием человека во время мышечной деятельности / Ю. И. Данько // Произвольное управление дыханием человека. - Л., 1975. - С. 22 - 24.

116. Данько, Ю. И. Восстановительный период после работы / Ю. И. Данько // Физиология мышечной деятельности, труда и спорта. - Л.: Наука, 1969.-С. 344-356.

117. Дольник, Ю. А. Рациональная последовательность развития специальных физических качеств у квалифицированных спортсменов в циклических видах спорта (на выносливость) / Ю. А. Дольник // Развитие выносливости в циклических видах спорта: тез. докл. Всес. научно-практич. конф. - М., 1987. - С. 52 - 56.

118. Душанин, С. А. Восстановительные процессы в спорте и повышение специальной работоспособности / С. А. Душанин // Проблемы восстановления и повышения специальной работоспособности: тез. докл. Всес. научно-практич. конф. - М., 1985. - С. 24 - 29.

119. Дыба, Т. Эффективность использования искусственной гипоксической тренировки в системе легкоатлетов - спринтеров / Т. Дыба // Четвертей М1жнародний науковий конгресс «Ол1мпйский спорт i спорт для bcîx: проблеми здоров'я, рекреацп, спортивно! медицини та реабшггацп». -Киев, 2000.-С. 190- 197.

120. Дышко, Б. А. Немедикаментозные нетрадиционные эргогенные средства и методы тренировки высококвалифицированных пловцов / Б. А. Дышко, А. Б. Кочергин // Спортивная медицина: наука и практика. -2013.-С. 23-28.

121. Дышко, Б. А. Инновационные подходы к совершенствованию физической работоспособности спортсменов на основе применения тренажеров комплексного воздействия на дыхательную систему / Б. А. Дышко, А. И. Головачев // Вестник спортивной науки. - 2011. - № 2. - С. 34 - 37.

122. Дышко, Б. А. Инновационные технологии тренировки дыхательной системы / Б. А. Дышко, А. Б. Кочергин, А. И. Головачев. — М.: Теория и практика физической культуры и спорта, 2012.- 122 с.

123. Елисеев, В. А. Психогигиенический релаксационный тренинг методом гимнастики тайцзицюань: методич. рекоменд. / В. А. Елисеев. - М.: Мортехинформреклама, 1990. - 38 с.

124. Есмагамбетов, 3. Е. Вдыхание гиперкапнической смеси как фактор управления процессами восстановления в спортивной тренировке / 3. Е. Есмагамбетов // Теория и практика физической культуры. — 1978. -№>8.-С. 32-34.

125. Есмагамбетов, 3. Е. Влияние вдыхания воздушной смеси с высоким содержанием С02 на концентрацию молочной кислоты в крови у спортсменов в состоянии покоя и после мышечных нагрузок / 3. Е. Есмагамбетов, Л.Л. Поппель // Медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. - Алма-Ата, 1978. - № 6. - С. 27 - 29.

126. Ефремов, В. Я. Формирование навыков правильного дыхания у детей младшего школьного возраста в уроках физического воспитания: авто-реф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04/В. Я. Ефремов. -М., 1964.-22 с.

127. Железняк, Ю. Д. Совершенствование системы подготовки спортивных резервов в игровых видах спорта: автореф. дис. ... д-ра пед. наук / Ю. Д. Железняк. - М., 1981. - 48 с.

128. Желязков, Ц. О некоторых постоянно действующих факторах в современной спортивной тренировке / Ц. Желязков // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 11. - С. 41 - 44.

129. Желязков, Ц. О сущности спортивной формы / Ц. Желязков // Теория и практика физической культуры. - 1997. - № 7. - С. 12-16.

130. Жило, Ж. Психолого-педагогические средства восстановления / Ж. Жило, А. Д. Ганюшкин, В. В. Ермаков // Средства восстановления в спорте.

- Смоленск: Смядынь, 1994. - С. 41 - 54.

131. Зайцев, А. А. Обучение управлению мышечным напряжением с помощью биологической обратной связи / А. А. Зайцев, С. Н. Кучкин // Физиологические механизмы спортивной работоспособности. - Волгоград, 1991.-С. 50-56.

132. Занг, X. В. Эффективность использования бега с ограниченным дыханием как средства повышения специальной выносливости бегунов на 800 метров: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04/X. В. Занг. - Киев, 1981.-24 с.

133. Запорожанов, В. А. Контроль в спортивной тренировке / В. А. Запоро-жанов. - Киев: Здоровья, 1988. - 144 с.

134. Запорожанов, В. А. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов / В. А. Запорожанов, В. Н. Платонов. -Киев, Здоровья, 1985. - 192 с.

135. Захаркин, И. В. Нетрадиционные средства тренировки кардиореспира-торной выносливости в игровых видах спорта / И. В. Захаркин, А. А. Козлов, Б. А. Дышко // Теория и практика физической культуры.

- 2012.-№ 9.-С. 40-45.

136. Зациорский, В. М. Биомеханические основы выносливости / В. М. Заци-орский, С. Ю. Алешинский, Н. А. Якунин. - М.: Физическая культура и спорт, 1982.-207 с.

137. Зима, А. Г. Возрастные закономерности развития максимальной физической мощности и аэробной функции у лиц обоего пола / А. Г. Зима // Возрастные закономерности развития двигательных возможностей человека. - Алма-Ата, 1987. - С. 6 - 29.

138. Золотарев, А. П. Аспекты оптимизации технической подготовки юных футболистов к соревнованиям / А. П. Золотарев // Проблемы физиологии произвольных движений и функциональных основ физического воспитания: сб. науч. тр. - Краснодар, 1995. - С. 29 - 34.

139. Зорина, Т. Б. Интервальная гипоксическая гиперкапническая тренировка дзюдоистов / Т. Б. Зорина // Проблемы образования, науки и культуры.

- 2009. - № 3(67). - С. 33 - 39.

140. Зотов, В. П. Восстановление работоспособности в спорте / В.П. Зотов.

- Киев: Здоровье, 1990. - 200 с.

141. Иванов, А. С. Оценка эффективности коррекции высотной и двигательной гипокапнии с целью оптимизации дыхания и повышения физической работоспособности человека / А. С. Иванов, А. Г. Зима, О. Г. Акимова // Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, патологиях и в экстремальных состояниях. - Тверь, 1991. - С. 45 — 53.

142. Ивойлов, А. В. Средства и методы обеспечения функциональной устойчивости точностных движений в спортивной деятельности: автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / А. В. Ивойлов. - Малаховка, 1987. - 51 с.

143. Ильин, С. В. Тренировка в физических нагрузках с гиповентиляцией легких / С. В. Ильин // Тез. докл. XII Всес. научной конференции по физиологии, морфологии, биомеханике и биохимии мышечной деятельности. - Львов, 1972. - С. 108 - 111.

144. Ильин, С. В. О применении дозированных задержек дыхания в спортивной тренировке пловцов-разрядников / С. В. Ильин // Теория и практика физической культуры. - 1977. - № 9. - С. 677 - 681.

145. Имнаев, Ш. А. Методика обучения рациональному дыханию в процессе физического воспитания студенток специальной медицинской группы: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Ш. А. Имнаев. - Волгоград, 2002. - 22 с.

146. Иорданская, Ф. А. Тестирование общей работоспособности высококвалифицированных гандболистов и его роль в управлении тренировочным процессом / Ф. А. Иорданская, В. И. Кузьмина, Л. Ф. Муравьева // Теория и практика физической культуры. - 1985. - № 11. - С. 17-20.

147. Иоффе, Л. Ц. Общие принципы оценки эффективности восстановительных мероприятий / Л. Ц. Иоффе, А. Д. Бутков, О. Б. Лозинцева // Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности: тез. докл. XVII Всес. науч. конф.-М., 1984.-С. 88-93.

148. Иоффе, Л. Ц. Повышение функциональных возможностей организма человека путем тренировок дыханием через дополнительное «мертвое» пространство / Л. Ц. Иоффе, Р. И. Любомирская, В. С. Сверчкова, А. Г. Рехтман, Г. И. Исраилова // Физиология человека, 1987. - Т. 13.

- №2. - С. 241 -244.

149. Исаев, Г. Г. Регуляция дыхания при мышечной работе / Г.Г. Исаев. - Л.: Наука, 1993.-120 с.

150. Исаев, Г. Г. Функция дыхательных мышц при сочетании физической нагрузки и добавочного сопротивления дыханию / Г. Г. Исаев, А. В. Кочубеев, М. О. Сегизбаева // Взаимодействие моторных и вегетативных функций при различных видах мышечной активности человека.

- Калинин, 1988. - С. 11 - 16.

151. Исаев, Г. Г. Предельная работоспособность и функция дыхательных мышц человека при добавочном сопротивлении дыханию на фоне измененного хеморецепторного стимула / Г. Г. Исаев, М. О. Сегизбаева // Физиология человека, 1997. - Т.23.-№ 2. - С. 107-114.

152. Исмаилов, А. И. Психофункциональная подготовка спортсменов: учебное пособие / А. И. Исмаилов, И. Н. Солопов, А. И. Шамардин. - Волгоград: ВГАФК, 2001.-116 с.

153. Казин, Э. М. Практикум по психофизиологической диагностике / Э. М. Казин, Н. Г. Блинова, Л. Н. Игишева и др. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2000. - 128 с.

154. Калинин, В. С. Проблема гомеостаза в спорте: кислотно-основное состояние крови при адаптации к мышечной деятельности / В. С. Калинин // Теория и практика физической культуры. - 2001. - №3. - С. 53 - 57.

155. Карпман, В. Л. Р\УСпо - проба для определения физической работоспособности / В. Л. Карпман, 3. Б. Белоцерковский // Теория и практика физической культуры. - 1969. - № 10. - С. 37 - 40.

156. Карпман, В. Л. Непрямое определение максимального потребления кислорода у спортсменов высокой квалификации / В. Л. Карпман, И. А. Гудков // Теория и практика физической культуры. - 1977. — № 1. - С. 37-41.

157. Катков, А. Ю. Гиповентиляторная тренировка как средство увеличения «резервного времени» при дыхании чистым азотом / А. Ю. Катков, Е. А. Коваленко // Физиология человека, 1981. - Т.7. - № 2. - С. 283 -288.

158. Катков, А. Ю. Влияние гиповентиляционной тренировки на облигатный уровень легочной вентиляции / А. Ю. Катков // Дыхательная недостаточность в клинике и эксперименте. - Куйбышев, 1977. - С. 215 —216.

159. Катков, А. Ю. Произвольная регуляция дыхания в условиях высокогорной адаптации /А. Ю. Катков // Актуальные вопросы космической биологии и медицины. - М., 1975. - Вып. 2. - С. 98 - 99.

160. Келлер, В. С. Некоторые психологические и тактические особенности соревновательной деятельности спортсмена / В. С. Келлер // Теория и практика физической культуры. - 1982. - № 6. - С. 47 - 49.

161. Кизько, А. П. Теоретические и методические основы функциональной подготовки спортсменов: (на примере лыжных гонок) / А. П. Кизько.

- Новосибирск: Изд-во НГТУ, 2001. - 251 с.

162. Ким, М. Г. Исследование эффективности физических средств восстановления после тренировочных нагрузок различной интенсивности: авто-реф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / М. Г. Ким. - М., 2005. - 26 с.

163. Козловский, В. И. Еще раз о теоретических и практических аспектах тренировки / В. И. Козловский // Научно-спортивный вестник, 1988.

- №1.-С. 38-39.

164. Колчинская, А. 3. Интервальная гипоксическая тренировка спортсменов / А. 3. Колчинская, Е. Н. Ткачук, Т. Н. Цыганова // Интервальная гипоксическая тренировка, эффективность, механизмы действия. - Киев, 1992. -С. 6-9.

165. Колчинская, А. 3. Кислород. Физическое состояние. Работоспособность / А. 3. Колчинская. - Киев: Наук, думка, 1991. - 206 с.

166. Колчинская, А. 3. Нормобарическая интервальная гипоксическая тренировка в медицине и спорте / А. 3. Колчинская, Т. Н. Цыганова, Л. А. Остапенко. - М., 2003 - 57 с.

167. Колчинская, А. 3. Биологические механизмы повышения аэробной и анаэробной производительности спортсменов / А. 3. Колчинская // Теория и практика физической культуры. — 1998. - № 3. - С. 2 - 7.

168. Комаров, А. П. Методика использования нетрадиционных средств восстановления в подготовке юных футболистов: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / А. П. Комаров. - Волгоград, 2003. - 22 с.

169. Коновалов, В. Н. Оптимизация управления спортивной тренировкой в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости: автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / В. Н. Коновалов. - Омск, 1999. - 47 с.

170. Корженевский, А. Н. Новые аспекты комплексного контроля и тренировки юных спортсменов в циклических видах спорта / А. Н. Корженев-

ский, В. П. Квашук, Г. М. Птушкин // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 8. - С. 28.

171. Коробков, А. В. К вопросу о развитии представлений о физиологических основах спортивной тренировки / А. В. Коробков // Теория и практика физической культуры. - 1959. - № 6. - С. 514.

172. Коробков, А. В. Выносливость и ее физиологические основы / А. В. Коробков // Теория и практика физической культуры. - 1972. - №8. -С. 55-59.

173. Косицкий, Г. И. Изменение функций сердечно-сосудистой системы при дыхании через дополнительное мертвое пространство / Г. И. Косицкий, В. И. Петровская // Кардиология, 1980. - Т.20. - № 6. - С. 65 - 67.

174. Красников, Н. П. Вдыхание газовых смесей как метод повышения эффективности тренировочного процесса / Н. П. Красников // Физиологические факторы, определяющие и лимитирующие спортивную работоспособность. - М., 1984. - С. 93 - 94.

175. Кремер, А. Влияние тренировки с задержкой дыхания на анаэробную выносливость / А. Кремер // Методика подготовки зарубежных спортсменов.-М., 1985.-Вып. 8.-С. 11 -21.

176. Крестовников, А. Н. Очерки по физиологии физических упражнений / А. Н. Крестовников. -М.: Физкультура и спорт, 1951.-531 с.

177. Кудашова, Л. Р. Вопросы управления функциональной подготовленностью спортсменов / Л. Р. Кудашова // Физиология мышечной деятельности: тез. докл. междунар. конф. - М.: Физическая культура, образование и наука, 2000.-С. 84-91.

178. Кузнецов, В. В. Основы современной концепции системы спортивной подготовки и пути дальнейшего ее совершенствования / В. В. Кузнецов, А. А. Новиков // Проблемы современной системы подготовки спортсменов. - М.: ВНИИФК, 1984. - С. 3 - 25.

179. Кузнецова, Т. Ю. Особенности функциональной экономизации у спортсменов разного уровня адаптированности к специфической мышечной

деятельности: автореф. дис. ... канд. мед. наук: 13.00.01. / Т. Ю. Кузнецова. - Волгоград, 2008. - 25 с.

180. Куликов, Г. М. Динамика пространственно-временных параметров движения в процессе адаптации к гипоксии и гиперкапнии / Г.М. Куликов,

B. Г. Ткачук, А. И. Елфимов // Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности. -М., 1984. - С. 120 - 126.

181. Куликов, JT. М. Управление спортивной тренировкой: системность, адаптация, здоровье / J1. М. Куликов. - М.:.ФОН, 1995. - 395 с.

182. Кучкин, С. Н. Удельный вклад различных систем в аэробную производительность организма на различных этапах долговременной адаптации к физическим нагрузкам / С. Н. Кучкин // Координация функций при срочной и долговременной адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам. - Л., 1991. - С. 15-20.

183. Кучкин, С. Н. Влияние дыхательных упражнений на показатели системы внешнего дыхания и специальную работоспособность / С. Н. Кучкин,

C. В. Кондаков, В. И. Сафонова // Актуальные вопросы подготовки спортсменов в циклических видах спорта. - Волгоград, 1995. - С. 42- 47.

184. Кучкин, С. Н. Тренировка резервов дыхательной системы путем произвольного управления дыханием / С. Н. Кучкин // Системные механизмы и управление специальной работоспособностью спортсменов. - Волгоград, 1986.-С. 12-22.

185. Кучкин, С. Н. Резервы дыхательной системы (обзор и состояние проблемы) / С. Н. Кучкин // Резервы дыхательной системы. - Волгоград, 1999.-С. 7-51.

186. Лайдре, X. К. О применении повторной задержки дыхания при развитии выносливости по плаванию: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / X. К. Лайдре. - Тарту, 1975. - 39 с.

187. Ларичева, К. А. Использование ацидофильного продукта в качестве восстановительного средства в питании спортсменов-метателей / К. А. Ларичева // Функциональная диагностика и восстановление работоспособ-

ности организма спортсменов после тренировочных нагрузок. — Омск, 1979.-С. 77-79.

188. Левшин, И. В. Способ коррекции функционального состояния спортсменов ациклического характера деятельности с помощью гипербарической оксигенации в спорте высших достижений / И. В. Левшин, А. Н. Поли-карпочкин // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Вып. 3. - Волгоград, 2007. - С. 72 - 77.

189. Летунов, С. П. О некоторых путях повышения функциональных возможностей организма в процессе спортивной тренировки / С. П. Летунов // Теория и практика физической культуры, 1967. - №12. - С. 34 - 38.

190. Летунов, С. П. Проблемы гипоксии в спортивной медицине / С.П. Летунов // Врачебные наблюдения за спортсменами в процессе тренировки. - М.: Физическая культура и спорт, 1966. - С. 261 - 274.

191. Летунов, С. П. Материалы к обоснованию теории развития выносливости / С. П. Летунов, Р. Е. Мотылянская // Теория и практика физической культуры, 1971. - № 1. - С. 28 - 34.

192. Лупанов, А.И. Влияние дополнительного "мертвого" пространства на функциональное состояние и умственную работоспособность аквалангистов / А. И. Лупанов, А. А. Боченков // Физическая культура, спорт и здоровье нации. - СПб., 1996. - С. 200 - 206.

193. Лучковский, И. И. Методика повышения физической работоспособности нетренированных мужчин / И. И. Лучковский // Теория и практика физической культуры. - 1986. - № 10. - С. 51 - 52.

194. Макаренко, В. К. Использование комплекса дыхательных упражнений и упражнений на расслабление в качестве экстренного восстановления в художественной гимнастике / В. К. Макаренко // Физиология спорта: тез. докл. XVIII Всес. науч.-практ. конф. (Ленинград, 11 -14 ноября 1986 г.). -М., 1986. - С. 128-131.

195. Макаренко, В. К. Педагогические средства срочного восстановления в учебно-тренировочном процессе квалифицированных спортсменок в художественной гимнастике: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В. К. Макаренко. - М., 1987. - 19 с.

196. Макарова, Г. А. Спортивная медицина - М.: Советский спорт, 2003. -480 с.

197. Макарова, Т. Н. Методы направленного воздействия в системе восстановления работоспособности спортсменов на различных этапах их подготовки / Т. Н. Макарова // Медико-биологические аспекты предсорев-новательной подготовки спортсменов. - Л.: ЛНИИФК, 1982. - С. 88-95.

198. Малкин, В. Б. Физиологические эффекты произвольной задержки дыхания / В. Б. Малкин, Е. П. Гора // Физиология человека, 1990. - Т. 16. -№ 1.-С. 118-126.

199. Малкин, В. Б. Острая и хроническая гипоксия / В.Б. Малкин, Е.Б. Гип-пенрейтер. -М.: Наука, 2002. — 317 с.

200. Мартюшев, А. С. Технология применения дополнительных эргогениче-ских средств в тренировочном макроцикле квалифицированных прыгунов в высоту: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.0.4 / А. С. Мартюшев. - Волгоград, 2012. - 24 с.

201. Маршак, М. Е. Регуляция дыхания / М. Е. Маршак // Физиология дыхания: руководство по физиологии. - Л., 1970. - С. 256 - 278.

202. Мастеров, А. Г. Методика применения нетрадиционных оздоровительных средств на уроках физической культуры с младшими школьниками: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04. / А. Г. Мастеров. - Волгоград, 2002. - 24 с.

203. Мастеров, А. Г. Применение вспомогательных и нетрадиционных средств в физическом воспитании младших школьников / А. Г. Мастеров, С. Н. Кучкин, И. Н. Солопов. - Волгоград, ВГАФК, 2000. - 52 с.

204. Матвеев, Л. П. Основы спортивной тренировки / Л. П. Матвеев. - М.: Физическая культура и спорт, 1977. - 290 с.

205. Матвеев, Л. П. От теории спортивной тренировки - к общей теории спорта / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 5. - С. 5 - 9.

206. Матвеев, Л. П. Системы принципов спортивной тренировки / Л. П. Матвеев // Методологические проблемы совершенствования системы подготовки квалифицированных спортсменов. - М., 1984. - С. 30 - 52.

207. Матвеев, Л. П. К теории построения спортивной тренировки / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 1991. - № 12. -С. 11-21.

208. Матвеев, Л. П. О природе и системе принципов, регламентирующих деятельность по физическому воспитанию / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. - 1990. - № 2. - С. 16 - 25.

209. Матвеев, Л. П. Заметки по поводу некоторых новаций во взглядах на теорию спортивной тренировки / Л. П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. — 1998. — №12. - С. 49 - 52.

210. Матвеев, Л. П. Модельно-целевой подход к построению спортивной подготовки / Л.П. Матвеев // Теория и практика физической культуры. -2000.-№ З.-С. 28-37.

211. Медведев, Д. В. Физиологические факторы, определяющие физическую работоспособность человека в процессе многолетней адаптации к специфической мышечной деятельности: автореф. дис. ... канд. биол. наук: 13.00.01 / Д. В. Медведев.-Москва, 2007.-24 с.

212. Меерсон, Ф. 3. Адаптация к высотной гипоксии / Ф. 3. Меерсон // Физиология адаптационная процессов. - М.: Наука, 1986. - С. 224 - 248.

213. Меерсон, Ф.З. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам / Ф. 3. Меерсон, М. Г. Пшенникова. - М.: Медицина, 1988. - 253 с.

214. Мелленберг, Г. В. Региональные двигательные принципы повышения качества циклического тренировочного процесса с направленностью на развитие выносливости / Г. В. Мелленберг, Г. Р. Сайдхужин // Теория и практика физической культуры, 1991. - № 4. - С. 23 - 34.

215. Милодан, В. А. Увеличение резервных возможностей дыхательной системы и повышение работоспособности в беге методом регламентированного управления дыханием / В. А. Милодан // Вопросы физического воспитания студентов. - Л.: Изд-во ЛГУ, 1984. - Вып. 16. - С. 110 - 120.

216. Милодан, В. А. Влияние регламентированных режимов дыхания на повышение работоспособности, связанной с проявлением выносливости. / В. А. Милодан // Вопросы физического воспитания студентов. - М.: Изд-во ЛГУ, 1973. - С. 77-83.

217. Миняев, В. И. Особенности произвольного управления дыхательными движениями человека / В. И. Миняев // Тезисы докладов XIV съезда Всесоюзного физиологического общества. - Л.: Наука, 1983. — Т. 1. - С. 273 - 274.

218. Миняев, В. И. Поведение торакального и абдоминального компонентов вентиляции легких при дыхании с инспираторно-экспираторным сопротивлением / В. И. Меняев, Е. В. Илюнова, С. А. Саакян // Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, в патологии и в экстремальных состояниях. - Тверь, 1997. - С. 65 - 76.

219. Мирзоев, О. М. Применение восстановительных средств в спорте / О. М. Мирзоев. - М.: СпортАкадемПресс, 2000. - 202 с.

220. Мирзоев, О. М. Современная деятельность сильнейших легкоатлетов России. Спринтерский и барьерный бег / О. М. Мирзоев, В. М. Масла-ков. -М.: РГУФК, 2004. - 136 с.

221. Михайлов, В. В. Роль внешнего дыхания в обеспечении максимальных величин потребления кислорода у спортсменов во время мышечной деятельности циклического типа / В. В. Михайлов // Кислородный режим организма и его регулирование. - Киев: Наукова думка, 1969. - С. 280 -284.

222. Михайлов, В. В. Распределение тренировочной нагрузки в годичных циклах подготовки спортсменов / В. В. Михайлов, В. Г. Минченко // Теория и практика физической культуры. - 1983. - № 3. - С. 23 - 27.

223. Мищенко, В. С. Автоматизированная диагностика функциональных возможностей спортсменов на основе физиологических критериев / В. С. Мищенко // Научно-спортивный вестник. - 1986. - №3. - С. 21- 25.

224. Мищенко, В. С. Свойства регуляции кислородтранспортной системы как отра_и_ова функционального потенциала организма спортсменов / В. С. Мищенко // Медико-биологические основы оптимизации трениро-вочною процесса в циклических видах спорта. - К.: КГИФК, 1988. -С. 108- 133.

225. Мищенко, В. С. Функциональная подготовленность, как интегральная характеристика предпосылок высокой работоспособности спортсменов / В. С. Мищенко, А. И. Павлик, В. Ф. Дьяченко. - Киев: ГНИИФКиС, 1999.-129 с.

226. Мищенко, В. С. Функциональные возможности спортсменов / В. С. Мищенко. - Киев: Здоровья, 1990. - 200 с.

227. Модин, А. Ю. Результаты функциональных проб с задержкой дыхания у здоровых мужчин в положении лежа и стоя / А. Ю. Модин // Физиология человека. - 1998.-Т. 24.-№5.-С. 132-134.

228. Мозжухин, А. С. Пути изучения физиологических резервов у спортсменов / А. С. Мозжухин // Совершенствование научных основ физического воспитания и спорта. - Л., 1982. - С. 156- 158.

229. Мозжухин, А. С. Функциональные резервы и проблема восстановления работоспособности спортсмена / А. С. Мозжухин, Д. Н. Давиденко, В. Б. Лемус // Основные вопросы восстановления работоспособности спортсменов. - Л.: ГДОИФК, 1984. - С. 10 - 17.

230. Моногаров, В. Д. Развитие и компенсация утомления при напряженной мышечной деятельности / В. Д. Моногаров // Теория и практика физической культуры. - 1990. - №4. - С. 43 - 46.

231. Москатова, А. К. Физиологические механизмы адаптации и развития тренированности / А. К. Москатова. - М.: ГЦОЛИФК, 1990. - 48 с.

232. Мотылянская, Р. Е. Факторы, лимитирующие работоспособность у спортсменов / Р. Е. Мотылянская, В. Н. Артамонов // Физиологические факторы, определяющие и лимитирующие спортивную работоспособность: тез. докл. XVI Всес. конф. по физиол. мышечн. деятельности. -М., 1982.-С. 126-128.

233. Набатникова, М. Я. Основные положения системы управления подготовкой юных спортсменов / М. Я. Набатникова // Основы управления подготовкой юных спортсменов. — М.: Физкультура и спорт, 1982. -С. 22-41.

234. Найдич, С. И. Влияние гипоксических тренировок на адаптацию организма спортсмена к мышечной деятельности / С. И. Найдич, В. Н. Лыса-ков // Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности: тез. докл. XVII Всес. науч. конф. - М., 1984. - С. 173 - 177.

235. Новиков, А. А. Тенденции исследования соревновательной деятельности в спорте высших достижений / А. А. Новиков, Б. Н. Шустин // Современный олимпийский спорт: тез. док. межд. науч. конгр. - Киев. - 1993. -С. 167- 170.

236. Озолин, Н. Г. Современная система спортивной тренировки / Н. Г. Озо-лин. - М.: Физкультура и спорт, 1970. - 480 с.

237. Озолин, Н. Г. «И восстановление» / Н. Г. Озолин // Лёгкая атлетика. - 1992.-№7.-С. 15-18.

238. Павлов, С. Е. Восстановление в спорте. Теоретические и практические аспекты / С. Е. Павлов, М. В. Павлова, Т. Н. Кузнецова // Теория и практика физической культуры. - 2000. - №1. - С. 23 - 26.

239. Павлов, С. Е. Адаптация как физиологическая основа спортивной тренировки / С. Е. Павлов // Вестник физической культуры. - 2004. - №1 (7). -С. 52-58.

240. Павлов, С. Е. Адаптация / С. Е. Павлов. - М.: Паруса, 2000. - 282 с.

241. Павлов, С. Е. Основы теории адаптации и спортивная тренировка / С. Е. Павлов // Теория и практика физической культуры. - 1999. - №1.

- С. 12-17.

242. Павлов, С. Е. Технология комплексной подготовки олимпийцев / С. Е. Павлов, Т. Н. Павлова. - М.: Русь - Олимп, 2011. - С. 142 - 149.

243. Павлов, С. Е. Физиологические основы подготовки квалифицированных спортсменов / С. Е. Павлов. - Малаховка: МГАФК, 2010. - 88 с.

244. Панков, В. А. Современные технологии оптимизации тренировочного процесса в спорте высших достижений (аналитический обзор новейших исследований технологий спортивной подготовки) / В. А. Панков // Теория и практика физической культуры. - 2001. - № 8. — С. 49 — 54.

245. Платонов, В. Н. Подготовка квалифицированных спортсменов / В. Н. Платонов. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 286 с.

246. Платонов, В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов. - Киев: Олимпийская литература, 1997. — 583 с.

247. Платонов, В. Н. Подготовка спортсменов в профессиональном спорте / В. Н. Платонов, М. М. Линец // Профессиональный спорт. — Киев: Олимпийская литература, 2000. - С. 326 - 348.

248. Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов // Общая теория и ее практические приложения.

- Киев: Олимпийская литература, 2004. - 808 с.

249. Платонов, В. Н. Состояние системы спортивной тренировки в циклических видах спорта и пути ее дальнейшего совершенствования / В. Н. Платонов // Большие тренировочные нагрузки в циклических видах спорта. - Киев, 1975. - С. 21 - 3 8.

250. Платонов, В. Н. Управление тренировочным процессом высококвалифицированных спортсменов, специализирующихся в циклических видах спорта / В. Н. Платонов // Основы управления тренировочным процессом спортсменов. - Киев, 1982. - С. 25 - 26.

251. Платонов, В. H. Состояние и перспективы оптимизации построения тренировочного процесса в течение года // Построение и содержание тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменов на этапах годичной подготовки. - М., 1988. - С. 4 - 22.

252. Поляков, В. А. Использование дополнительного мертвого пространства для оценки функционального состояния аппарата внешнего дыхания / В. А. Поляков // Тезисы докладов Всесоюзной конференции. - Куйбышев, 1972.-С. 39-42.

253. Попов, Г. И. Методологические подходы к разработке новых психофизических и психобиомеханических технологий / Г. И. Попов, И. П. Ра-тов, В. П. Моченов // Теория и практика физической культуры. - 1986. -№ 5. - С. 24-27.

254. Разумовский, Е. А. Совершенствование специальной подготовленности спортсменов высшей квалификации: автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / Е. А. Разумовский. - М., 1993. - 57 с.

255. Ратов, И. П. Методология концепции «искусственная управляющая среда» и перспективы ее практической реализации в процессе подготовки спортсменов / И. П. Ратов // Методологические проблемы совершенствования системы спортивной подготовки квалифицированных спортсменов. - М., 1984. - С. 127 - 145.

256. Савич, А. Б. Влияние инспираторной резистивной тренировки на работоспособность спортсменов // Современное состояние и актуальные проблемы физиологии спорта. - Л., 1989. - С.146 - 155.

257. Савченко, В. А. О проблеме восстановления работоспособности в спорте / В. А. Савченко, А. А. Бирюков // Теория и практика физической культуры. - 2001. - №5. - С. 39 - 41.

258. Садовников, Е. С. Техника дыхания как один из факторов, определяющих спортивный результат пловца / Е. С. Садовников // Физиологические факторы, определяющие и лимитирующие спортивную работоспособность: тез. докл. XVI Всес. конф. по физиол. мышечной деятельности. - М., 1978.-С. 164-167.

259. Сашенко, И. А. Комплексное применение средств восстановления и повышения работоспособности при подготовке спортсменок в женском боксе: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / И. А. Сашенко. - Краснонодар, 2003. - 22 с.

260. Сверчкова, В. С. Гипоксия-гиперкапния и функциональные возможности организма / В. С. Сверчкова. - Алма-Ата: Наука, 1985. - 176 с.

261. Сегизбаева, М. О. Кардиореспираторные реакции при измененном сопротивлении дыханию в условиях возрастающей мышечной работы у человека / М. О. Сегизбаева, Г. Г. Исаев // Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, в патологии и в экстремальных состояниях. -Тверь, 1993.-С. 80-92.

262. Сейфулла, Р. Д. Новые комбинированные адаптогены, повышающие работоспособность спортсменов высокой квалификации / Р. Д. Сейфулла // Теория и практика физической культуры. - 1999. -№ 10. — С. 103 — 105.

263. Селуянов, В. Н. Эмпирический и теоретический пути развития теории / В. Н. Селуянов // Теория и практика физической культуры. — 1998. -№ 3. - С. 46-51.

264. Селуянов, В. Н. Научные и методические основы разработки инновационных спортивных педагогических технологий / В. Н. Селуянов // Теория и практика физической культуры. - 2003. — №5. - С. 68 - 73.

265. Селуянов, В. Н. Адаптация скелетных мышц и теория физической подготовки спортсменов / В. Н. Селуянов, И. В. Еркомашвили // Научно-спортивный вестник. - 1990. - № 1. - С. 3 - 8.

266. Селуянов, В. Н. Биологические закономерности в планировании физической подготовке спортсменов / В. Н. Селуянов, Е. Б. Мякинченко // Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 7. - С. 29 - 34.

267. Семенов, Е. Н. Интенсификация и коррекция тренировки бегунов-стайеров с целенаправленным использованием средств восстановления: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е. Н. Семенов. - Малаховка, 2000.-21 с.

268. Синельникова, Е. В. Вегетативный статус организма при резистивной нагрузке на дыхание / Е. В. Синельникова, А. А. Артеменоков, Ю. П. Пушкарев // Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, в патологии и в экстремальных состояниях. - Тверь, 1997. - С. 100-103.

269. Сластенин, В. А. Педагогика / В. А. Сластенин, И. Ф. Исаев, Е. Н. Шия-нов. - М.: Академия, 2002. - 211 с.

270. Сокас, И. П. Комплексной применение тренировочных и восстановительных средств в подготовке бегунов на длинные дистанции / И. П. Сокас // Теория и практика физической культуры. - 1985. - №6. - С. 23- 27.

271. Сологуб, С. Л. Эффективность специализированной тренировки квалифицированных спринтеров в условиях искусственно вызванной гипоксии: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / С. Л. Сологуб. - М. - 1998.-26 с.

272. Солодков, А. С. Адаптация в спорте: состояние, проблемы, перспективы / А. С. Солодков // Физиология человека. - 2000. - Т.26. - №6. -С. 87-93.

273. Солодков, А. С. Повышение резервов адаптации к физическим нагрузкам с помощью резистивной трениров_и вентиляторного аппарата / А. С. Солодков, А. Б. Савич // Пути оптимизации функции дыхания при нагрузках, в патологии и в экстремальных состояних. - Тверь, 1991. -С. 70-78.

274. Солопов И. Н. Оптимизация адаптации организма посредством направленных воздействий на дыхательную функцию / И. Н. Солопов // Вестник Тверского государственного университета. - 2013. - Вып. 29. — № 2. -С. 241 -249.

275. Солопов, И. Н. Физиологические основы функциональной подготовки спортсменов: монография / И. Н. Солопов, Е. П. Горбанева, В. В. Чёмов, А. А. Шамардин. - Волгоград: ВГАФК, 2010. - 346 с.

276. Солопов, И. Н. Интервальная резистивно-респираторная тренировка (ИРРТ) / И. Н. Солопов, В. М. Баранов, М. А. Тихонов и др. // Проблемы

оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Волгоград, 2006. - Вып. 2. - С. 25 - 32.

277. Солопов, И. Н. Оптимизация адаптации посредством направленных воздействий на дыхательную функцию / И. Н. Солопов // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Выпуск №2.

- Волгоград, 2006. - С. 4 - 13.

278. Солопов, И. Н. Повышение функциональной экономизации организма посредством целенаправленного использования эргогенических средств / И. Н. Солопов, Е. П. Горбанева, В. В. Чемов // Физиологические и педагогические аспекты функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2009. - С. 41 - 49.

279. Солопов, И. Н. Произвольный контроль дыхания в тренировочной и соревновательной деятельности пловцов / И. Н. Солопов, Е. С. Садовников. - Волгоград: ВГАФК, 2000. - 32 с.

280. Солопов, И. Н. Способность человека оценивать и управлять основными параметрами функции дыхания: автореф. дис... д-ра биол. наук: 13.00.01 / И. Н. Солопов. - Москва, 1996. - 40 с.

281. Солопов, И. Н. Физиологические основы функциональной подготовки спортсменов: монография / И. Н. Солопов, Е. П. Горбанева, В. В. Чёмов, А. А. Шамардин, А. Г. Камчатников. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2010.-346 с.

282. Солопов, И. Н. Физиологические эффекты методов направленного воздействия на дыхательную функцию человека / И. Н. Солопов — Волгоград, 2004. - 220 с.

283. Солопов, И. Н. Функциональная подготовка спортсменов / И. Н. Солопов, А. И. Шамардин. - Волгоград: ПринТерра-Дизайн, 2003. - 263 с.

284. Солопов, И. Н. Функциональная подготовленность и функциональная подготовка спортсменов / И. Н. Солопов // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Волгоград, 2007.

- Вып. 3.-С. 4- 12.

285. Солопов, И. Н. Физиологические эффекты методов направленного воздействия на дыхательную функцию человека / И. Н. Солопов. - Волгоград, 2004. - 220 с.

286. Стобород, Б. С. Использование дыхательных упражнений в регуляции тонуса ЦНС / Б. С. Стобород, В. П. Башмаков // Физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности: тезисы докл. XIX Всероссийской конф. - Волгоград, 1998. - С. 343 - 344.

287. Судаков, К. В. Проблемы здоровья человека в условиях научно-технического прогресса и воздействия стрессорных нагрузок / К. В. Судаков // Вестник нов. мед. технол. - Т. 2 - 1995. - № 3. - С. 32 - 37.

288. Суслов, Ф. П. Действительный или мнимый кризис современной теории спорта / Ф. П. Суслов, В. П. Филин // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 6. - С. 50 - 54.

289. Суслов, Ф. П. В чём же суть «новой» концепции тренировки? / Ф. П. Суслов, В. П. Филин // Теория и практика физической культуры. — 1991. -№ 12.-С. 33-38.

290. Суслов, Ф. П. Подготовка спортсменов в горных условиях / Ф. П. Суслов, Е. Б. Гиппенрейтер. - М.: Терра - Спорт, 2000. - 174 с.

291. Суслов, Ф. П. Тренировка в условиях среднегорья как средство повышения спортивного мастерства: автореф. дис. ... д-ра пед. наук: 13.00.04 / Ф. П. Суслов. - М., 1983. - 48 с.

292. Талышев, Ф. М. Особенности применения средств восстановления в тренировке легкоатлетов / Ф. М. Талышев // Совершенствование управления системой подготовки квалифицированных спортсменов. - М.: ВНИИФК, 2003. - С. 146 - 162.

293. Талышев, Ф. М. Сочетание тренировочных и восстановительных средств на этапе предсоревновательной подготовки фехтовальщиков / Ф. М. Талышев, Т. М. Березкина // Теория и практика физической культуры. - 1981. -№7. - С. 16-18.

294. Таможников, Д. В. Технология функциональной подготовки юных футболистов в разные периоды тренировочного цикла на основе использо-

вания регламентированных режимов дыхания: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Д. В. Таможников. - Волгоград: ВГАФК, 2008. - 23 с.

295. Фарфель, В. С. Управление движениями в спорте / В. С. Фарфель. - М.: Физкультура и спорт, 1975. - 207 с.

296. Фискалов, В. Д. Теоретические основы подготовки спортсменов / В. Д. Фискалов, В. П. Черкашин. - Волгоград: ВГАФК, 2006. - 245 с.

297. Фомин, В. С. Комплексный подход к оценке функциональной подготовленности спортсменов // Комплексный контроль за функциональным состоянием спортсменов разной специализации. - М., 1983. — С. 25 - 30.

298. Фомин, В. С. Структура функциональной подготовленности спортсмена / В. С. Фомин // Медико-биологические проблемы спортивной тренировки. -М., 1985.-С. 48-58.

299. Фудин, Н. А. Физиологическая целесообразность произвольной регуляции дыхания у спортсменов / Н. А. Фудин // Теория и практика физической культуры, 1983. -№ 2. - С. 21 - 25.

300. Холодов, Ж. К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для высш. учеб. заведений / Ж. К. Холодов, В. С. Кузнецов. - М.: Академия, 2000. - 480 с.

301. Цянь, В. Функциональная подготовка юных футболистов 13 - 15 лет разных игровых амплуа на основе применения эргогенических средств: автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / В. Цянь. - Волгоград, 2006. -25 с.

302. Чемов, В. В. Использование гиповентиляционных режимов дыхания в тренировке квалифицированных прыгунов в высоту / В. В. Чемов, А. С. Мартюшев // Труды Всероссийской научно-практической конференции. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2011. - С. 57 - 60.

303. Чемов, В. В. Использование средств направленного воздействия на дыхательную функцию человека для оптимизации процессов адаптации к специфической мышечной деятельности / В. В. Чемов // Труды Всерос-

сийской научно-практической конференции. - Вып.1. - ФГОУВПО «ВГАФК», 2009. - С. 124 - 128.

304. Чемов, В. В. Методика применения повышенного аэродинамического сопротивления дыханию в тренировке прыгунов в высоту 16-17 лет /

B. В. Чемов, А. С. Мартюшев // Труды Всероссийской научно-практической конференции. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2011. -С. 60-65.

305. Чемов, В. В. Особенности использования эргогенических средств в тренировке легкоатлетов бегунов / В. В. Чемов, А.Г. Камчатников,

C. Л. Гриценко // Проблемы вопросы функциональной подготовки спортсменов. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2011. - С. 67 - 79.

306. Чемов, В. В. Оценка эффективности использования гиповентиляцион-ных режимов дыхания в тренировке легкоатлетов бегунов в подготовительном периоде / В. В. Чемов, А. Г. Камчатников, А. И. Солопов, С. А. Воскресенский // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. - 2010. - №7(65). - С. 78 - 82.

307. Ченегин, В. М. Физиологические закономерности возрастного развития двигательных функций / В. М. Ченегин. - Волгоград, 1991. - 68 с.

308. Черкашин, В. П. Индивидуализация тренировочного процесса юных спортсменов в скоростно-силовых видах легкой атлетики / В. П. Черкашин. - Волгоград: ВГАФК, 2000. - 240 с.

309. Шамардин, В. Н. Моделирование подготовленности квалифицированных футболистов / В. Н. Шамардин. - Днепропетровск: Пороги, 1998. -200 с.

310. Шамардин, А. А. Применение эргогенических средств в подготовке спортсменов / А. А. Шамардин, В. В. Чемов, А. И. Шамардин, И. Н. Солопов. - Саратов. - 2008. - 209 с.

311. Шамардин, А. И. Оптимизация функциональной подготовленности футболистов / А. И. Шамардин. - Волгоград, 2000. - 276 с.

312. Шамардин, А. И. Проблема оптимизации восстановительных процессов при спортивной деятельности / А. И. Шамардин, В. В. Чёмов, А. А. Шамардин, И. Н. Солопов // Вопросы функциональной подготовки в спорте и физическом воспитании. - Волгоград: ФГОУВПО «ВГАФК», 2008. -С. 100- 120.

313. Шамардин, А. И. Технология оптимизации функциональной подготовленности футболистов / А. И. Шамардин, И. Н. Солопов, А. А. Шамардин // Проблемы оптимизации функциональной подготовленности спортсменов. - Вып. 1. - Волгоград, 2005. - С. 22 - 27.

ч

314. Шамардин, А. А. Применение эргогенических средств в подготовке спортсменов / А. А. Шамардин, В. В. Чёмов, А. И. Шамардин, И. Н. Солопов. - Саратов: Научная книга, 2008. - 209 с.

315. Шестаков, В. А. Влияние средств экстренного восстановления в художественной гимнастике на регуляцию сердечного ритма спортсменок / В. А. Шестаков, В. К. Макаренко // Физиология спорта: тез. докл. XVIII Всесоюзной науч.-практ. конф. -М., 1986. - С. 217-218.

316. Шнайдер, А. А. Применение дыхательных упражнений для повышения функциональных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем / А. А. Шнайдер // Педагогические и медико-биологические аспекты физ-воспитания и спортивных тренировок в Киргизии: материалы республ. науч. конф. - Фрунзе, 1988. - С. 240 - 242.

317. Эпштейн, И. М. Респиратор для тренировок в условиях изменения дыхательной смеси / И. М. Эпштейн // Теория и практика физической культуры. - 1982. - № 5. - С. 31 - 50.

318. Югай, Н. В. Изменения некоторых биохимических показателей крови у гребцов под влиянием интервальной гипоксической тренировки / Н.В. Югай //Hypoxia Medical J.- 2001.- №7. -С. 19-20.

319. Юшко, Б. Н. Эффективность использования интервальной гипоксической тренировки у легкоатлетов при спортивных нагрузках анаэробной

гликолитической направленности / Б. Н. Юшко // Наука в олимпийском спорте. - 2002.-№3.-С. 81-85.

320. Якимов, А. М. Допинг - гарант непотопляемости теории спортивной тренировки / А. М. Якимов // Теория и практика физической культуры. -2000.-№ З.-С. 39-41.

321 Яковлев, H. Н. Значение нарушения гомеостазиса для эффективности процесса тренировки / H. Н. Яковлев // Теория и практика физической культуры. - 1971. - № 2. - С. 23 - 29.

322. Яковлев, H. М. Адаптивные механизмы висцерального обучения с помощью БОС / H. М. Яковлев // Биологическая обратная связь: висцеральное обучение в клинике. - СПб., 1993. - 49-80.

323 Яхонтов, Б. О. Влияние дополнительного «мертвого» пространства на дыхательную функцию человека в покое и при мышечной работе: авто-реф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04 / Б. О. Яхонтов. - М., 1971. - 33 с.

324. Яхонтов, Б. О. Влияние непроизвольной гипервентиляции во время тренировки на функциональные возможности организма спортсмена / Б. О. Яхонтов // Физиологическое обоснование тренировки. - М.: Физическая культура и спорт, 1969. - С. 10 - 15.

325. Яхонтов, Б. О. Значение дополнительного «мертвого» пространства для развития функциональных возможностей дыхательной системы и повышения выносливости спортсменов / Б. О. Яхонтов // Проблемы выносливости в спорте: мат. XI Всес. науч. конф. - Свердловск, 1970. - С. 520 -527.

326. Яшанин, Я. Биологические основы оптимизации тренировочных нагрузок / Я. Яшанин, Ю. Войнар, Н. Яшанин, и др. // Наука в олимпийском спорте. - 2002. - № 1. - С. 54 - 59.

327. Aliverti, A. Influence of expiratory flow-limitation during exercise on systemic oxygen delivery in humans / A. Aliverti, R.L. Dellaca, P. Lotti // Eur. J. Appl. Physiol. - 2005. - P. 229 - 242.

328. Astrand, I. Aerobic work Capacity in Men and Women with special Reference to age / I. Astrand // Acta Physiol. Scand. - 1960. - V. 49, Suppl. 169. -P. 92-98.

329. Banister, E.W. Effects of sinuclated altitud training on aerobic and anaerobic power / E.W. Banister, W. Woo // Eur. J. Appl. Physiol, and Occup. Physiol., 1978. - 38.-N l.-P. 55-69.

330. Belman, V.J. Targeted resistive ventilatory muscle training in chronic obstructive pulmonary disease / V.J. Belman, R. Shadmehr // J. Appl. Physiol.

- 1988. -V. 65.-№.6.-P. 226-235.

331. Berk, L. S. The effects of Long Endurance Running on Natural Killer Cells in Marathoners / L.S. Berk, D.C. Neiman, W.C. Youngberg. - California: Medical and Science in Sport and Exercise. - 1994. - V. 22. - P. 207 - 212.

332. Blumenstein, B. Regulation of mental states and biofeedback techniques: effects of breathing pattern / B. Blumenstein, I. Breslav, Bar-Eli M. et al // Bio-feedb. Self-regul. - 1995. - V. 20, №2.-P. 591 -601.

333. Boutellber, U. Aerobic performance at altitude: effects of acclimatization and haematocrit with reference to training / U. Boutellber, O. Derias, P. Dipram-pero, P. Cerretelli // Int. J. Sports Med. - 1990. - P. 21 - 26.

334. Boutellier, U. The respiratory system as an endurance limiting factor / U. Boutellier, P. Piwko //31 Int. Congr. Physiol. Sei., Helsinki, 9-14 July, 1989: Abstr. - Oulu, 1989. - 437 p.

335. Braudley, M. E. Ventilatory muscle training and the oxygen cost of sustained hyperpnea / M.E. Braudley, D.E. Leith // J. Appl. Physiol., 1978. - V.45.

- №6. - P. 885-892.

336. Casajus, J. A. Seasonal variation variables in professional soccer players / J. A. Casajus // J. Sports Med. Phys. Fitness.-2001. -41.- P.463 - 469.

337. Chapman, R. F. Individual variation in response to altitude training / R. F. Chapman, J. Stray-Gundersen, B. D. Levine // Appl Physiol. - 1998. -Vol. 85(4).-P. 1448-1456.

338. Chowdhuri, S. Effect of episodic hypoxia on the susceptibility to hypocapnic central apnea during / S. Chowdhuri, I. Shanidze, L. Pierchala, D.Belen / J. Appl. Physiol., 2010. - P. 369 - 377.

339. Corson, J. A. Use of biofeedback in weaning paralyzed patients from respirators / J. A. Corson, J. L .Grant, D. P Moulton // Chest. - 1979. - V. 76. -P. 543-545.

340. D'Urzo, A. D. Effect of inspiratory resistive loading on control of ventilation during progressive exercise / A. D. D'Urzo, K. R.Chapman, A.S. Rebuck // J. Appl. Physiol., 1987. - V.62. - №1. - P. 134 - 140.

339. D'Urzo, A. D. Influence of supplemental oxygen on the physiological response to the P02 aerobic exercise / A. D. D'Urzo, F.L. Liu, A.S. Rebuck // Med. Sei. Sports Exerc., 1986. - V.18.-P. 211 -215.

340 Dene, N.S. Physiological responses to resistive breathing during short and prolonged exercise / N.S. Dene, E. Kamon, D. Kiser // Amer. Ind-Hyg. As-soc.I. - 1981. - V. 42. - P. 616 - 623.

341. El-Manshawi, A. Breathlessness during exercise with and without resistive loading / A. El-Manshawi, K.S. Killian, E. Summers, N.Z. Jones // J. Appl. Physiol. - 1986. - V. 61. - P. - 896 - 903.

342. Glasgow, M. S. Clinical issues in biofeedback and relaxation therapy for hypertation / M.S.Glasgow, B.T. Engel // Biofeedback studies in clinical efficacy / Eds. J.P.Hatch et al. - New York, 1987. - P. 81 - 121.

343. Grjmby, G. Respiration as a limiting factor of working capacity / G. Grjmby // Pneumonologie, 1976. -Bd 5. -P.l 1 - 16.

344. Harber, P. Effects of exercise using industrial respirators / P. Harber, J. Tamimie, J. Emory, A. Bhattacharya, M. Barber // Amer. Ind. Hyg. Assoc. J., 1984.-№9.-P. 603-609.

345. Harre, D. Zu den Beziehungen zwischen Belastung und Erholung im mikrozyklischen Aufbau des Trainings der Ausdauersportarten / D. Harre // Theo-rieund Praxis der Korperkultur. - Berlin: Sportverlag, 1984. -№10. -P. 767.

346. Hong, S. К. Alveolar gas exchanges and cardiovascular functions during breath holding with air / S. K. Hong., Y. С Lin., D. A. Lally // J. Appl. Physiol. - 1971. - 30. - P. 540 - 556.

347. Kim, M.J. Respiratory muscles training: implications for patient care / M.J. Kim // Heart and Lung, 1984. - V. 13. - № 4. - P. 333 - 340.

348. Коп, M. Effects of low-intensity resistance exercise under acute systemic hypoxia on hormonal responses / M. Коп, T. Ikeda, T. Homma, Y. Suzuki / URL: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20019623 / (2012). Дата обращения 23.10.10. -Яз. англ.

349. Kumagi, S. Relationships of the Anaerobic Threshold wit 5 km, 10 km and 10 mile Races / S. Kumagi, K. Tanaka, Y. Matsuura, A. Matsuraka, K. Hirakoba, K. Asano // European Journal of Applied, Physiology and Occupational Physiology. - 1982. - №1. - V.49. - P. 13 - 23.

350. Leith, D.E. Ventilatory muscle training and ventilatory control / D.E. Leith, B. Philip, R. Gabel, H. Feldman, V. Fencl // Amer. Rev. Respirrat. Disease, 1979.-V. 119.-2.-Part 2.-P. 99- 100.

351. Leith, D. E. Ventilatory muscle strength and endurance training / D.E. Leith, M. Bradley // J. Appl. Physiol., 1976. - V.41. - №4. - P. 508 - 516.

352. Lekander, M. Immune effects of relaxation during chemotherapy for ovarian cancer / M. Lekander, C. J. Furst, S. Rotstein // Psychother. and Psychoso-matics. - 1997. - V. 66(4). - P. 185 - 191.

353. Lopata, M. Diaphragmatic EMG and occlusion pressure responce to elastic loading during C02 rebreathing in humans / M. Lopata, J.L. Pearle // J.Appl. Physiol.: Respir. Environ, and Exercise Physiol., 1980. - 49. - № 4. - P. 669 -675.

354. Madsen, O. Hypoxia: the majic pill to enhance endurance sports in 21st century / O. Madsen // Proceedings of the 2nd Annual Symposium of Sport Science, Flagstaff, Nothern Arisona University, 18-20 February 1999. - Ari-sona, 1999-P. 1-28.

355. Mead, J. Responses to loaded breathing. A critique and synthesis / J. Mead // Bui. Eur. Physiopath. Respir. - 1979. - V. 15.-P. 61 -71.

356. Morris, A. F. Oxygen / A.F. Morris // Ergogenic Aids in Sport: Human Kinetics Publishers, 1983.-P. 185-201.

357. Motley, H. L. The effects of slow deep breathing on the blood gas exchange in emphysema / H. L. Motley // Am. Rev. Respir. Dis. - 1963. - V. 88. -P. 480-482.

358. Motojova, J. Importance of compensation and breathing exercises in training of young female volleyball players / J. Motojova, V. Stulrajter, A. Scholzova //Activ. Nerv. Super. - 1983. -№ 3. - P. 226-229.

359. Mulholland, T. Human EEG, behavioral stillness and biofeedback. A Review / T. Mulholland // Intern. J. of Psychophysiology. - 1995. - V. 19 (3). -P. 263-279.

360. O'Brien, W. H. Differences in heartbeat awareness amond males with higher and lower levels of systolic blood pressure / W. H O'Brien., G. J.Reid, K. R. Jones // Int-J-Psychophysiol. - 1998. - Jun., 29 (1). - P. 53 - 63.

361. O'Connor, P.J. Psychological aspects of endurance performance / P.J. O'Connor, R.J. Shephard, P.O. Astrand // Endurance in Sport. - Blackwell Scientific Publications, 1992.-P. 139- 145.

362. Pardy, R. The effects of inspiratory muscle training on exercise performance in chronic airflow limitation / R. Pardy, R. Rivington, P. Despas // Am. Rev. Dis., 1981.-V. 123.-№3.-P. 426-433.

363. Pengelly, L.D. Effect of added elastances on the first loaded breath in man / L.D. Pengelly, J. Greener, I. Bowmer, A. Luterman, J. Milic-Emili // J. Appl. Physiol., 1975. -V. 38. -N 1.-P. 39-43.