Формирование навыков активной безопасности у спортсменов и водителей транспортных средств тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Зудин, Владислав Николаевич

• Зудин, Владислав Николаевич
• кандидат педагогических наук
• 2008

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Зудин, Владислав Николаевич

Глава 1. Проблемы формирования навыков активной безопасности в автомобильном и мотоциклетном спорте.

1.1 Взаимодействие в системе «человек — автомобиль (мотоцикл) - дорога - среда движения».

1.2 Отличительные особенности мастерства гонщиков.

1.3 Основные особенности формирования координационных способностей.

1.4 Совершенствование двигательно-координационных способностей в условиях психического стресса.

1.5 Частота сердечных сокращений в условиях соревновательной и тренировочной деятельности в различных видах спорта.

Глава 2. Задачи, организация и методы исследования.

2.1 Задачи исследования.

2.2 Методы исследования.

2.3 Организация исследования.

Глава 3. Результаты исследования.

3.1 Виды координационных способностей водителя.

3.2 Частота сердечных сокращений как инструмент определения уровня физических и эмоциональных нагрузок в автомобильном и мотоциклетном спорте.

3.3 Результаты педагогического эксперимента и тренажерного метода обучения гонщиков и водителей различного профиля деятельности.

3.4 Результаты экспериментального контраварийного обучения в стандартных и экстремальных условиях на автодроме.

Глава 4. Методика контраварийной подготовки как средство совершенствования профессионального мастерства водителей и спортсменов.

Выводы исследования.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Формирование навыков активной безопасности у спортсменов и водителей транспортных средств»

Актуальность. Высокие темпы автомобилизации остро обозначили проблему обеспечения безопасности дорожного движения как во всём мире, так и в Российской Федерации [88, 90, 105, 114, 138]. Выступая на заседании Госсовета, Президент Российской Федерации В.В. Путин отметил, что в дорожно - транспортных происшествиях «гибнут, теряют здоровье и калечатся те, кто относится к наиболее трудоспособной части населения. Это абсолютно невосполнимые потери для нас, для будущего станы».

В нашей стране самый высокий показатель смертности в расчёте на 100 тыс. населения. Статистические показатели аварийности в 2006 г. отмечают: 32,7 тысячи погибших, 285 тысяч раненных, более 2 млн. ДТП с материальным ущербом, в каждом десятом ДТП пострадали дети, 12 тыс. ДТП в год на пассажирском транспорте. Ежегодно в ДТП погибает более тысячи подростков и около 25 тысяч получают различные ранения. Высокая аварийность на дорогах России во многом объясняется низким уровнем профессиональной подготовки водителей для действий в критических ситуациях [28, 45, 113, 137, 141]. В существующих учебных программах автошкол и других учреждений профессионального образования этот раздел подготовки отсутствует [97, 121, 135, 143]. В арсенале гонщиков высшей квалификации накоплен уникальный опыт преодоления критических ситуаций [2, 4, 11, 29, 64, 73 и др.]. Перенос этого опыта в сферу подготовки начинающих спортсменов и водителей разного профиля деятельности (сотрудники спецслужб и правоохранительных органов, военнослужащие срочной службы и контрактники, офицеры подразделений оперативного реагирования, профессиональные водители и др.) поможет существенно повысить безопасность на дорогах.

Объект исследования: процесс формирования навыков активной безопасности.

Предмет исследования: педагогическая модель контраварийного обучения, представленная в форме учебных комплексов обеспечивающих приобретение теоретических знаний, профессиональных качеств, специальных умений и навыков водительского мастерства. Цель работы: совершенствование активной безопасности водителей транспортных средств в системе профессионально - прикладной подготовки.

Гипотеза исследования: моделирование критических ситуаций в условиях специальной контраварийной подготовки позволит наиболее эффективно формировать и совершенствовать навыки, необходимые для управления автомобилем в экстремальных условиях дорожного движения. Научная новизна диссертационного исследования заключается в выявлении особенностей и закономерностей процесса формирования навыков активной безопасности в экстремальных условиях, на модели технических видов спорта и профессиональной водительской деятельности.

Практическая значимость заключается в разработке на основе исследовательской модели специальных учебных программ и заданий для внедрения в систему дополнительного профессионального образования водителей и начальной подготовки спортсменов в автомобильном и мотоциклетном спорте. Положения выносимые на защиту:

1) Компоненты педагогической системы контраварийной подготовки как эффективного средства формирования навыков, необходимых для управления в экстремальных условиях.

2) Методика интерактивного моделирования критических ситуаций, вызывающих психическую напряженность.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Зудин, Владислав Николаевич

ВЫВОДЫ

1. По результатам анкетирования, экспертного опроса и анализа соревновательной деятельности выявлены основные виды координационных способностей автогонщиков и водителей, характерных для управления автомобилем в сложных и критических ситуациях дорожного и скоростного движения. Эти способности проявляются в:

- координации управляющих действий (согласованная работа рук и ног);

- координации в системе «водитель-автомобиль-дорога-среда движения» (выбор программы последовательных или одновременных действий, позволяющих сохранять устойчивость и управляемость автомобиля);

- координации в ситуациях экстремального движения (элементы, операции и приёмы активной безопасности для действий в критических ситуациях); координации действий в транспортном потоке и условиях соревновательной борьбы (взаимосвязь с другими участниками движения в рамках Правил дорожного движения или регламентов соревнований).

2. Разработана педагогическая модель для формирования навыков активной безопасности водителей и спортсменов. Уточнён перечень ключевых упражнений учебного курса в соответствии с задачами обучения. Установлено, что тренажёрная подготовка включает от 28 до 65 упражнений обучающих рациональной технике руления и от 9 до 22 упражнений по скоростному педалированию и переключению передач. Базовая автодромная подготовка состоит из 38 - 49 упражнений, а экстремальная подготовка на льду от 11 до 53 (в зависимости от требуемого результата).

3. Систематизированы средства контраварийной подготовки в виде комплексов подготовительных, основных, дополнительных, имитационных, соревновательных и контрольных упражнений. Определено их оптимальное соотношение для обеспечения эффективности учебного процесса. В тренажёрной подготовке количество основных упражнений составляет 50,2%, а в системе автодромной подготовки 33,3 %. На их выполнение выделяется 46,2 % тренировочного времени.

4. Анализ хронокарт и результатов тестирования позволил определить оптимальные зоны ЧСС для формирования элементов активной безопасности:

- начальное обучение 110-130 уд./мин;

- закрепление навыков активной безопасности 130-150 уд./мин;

- совершенствование элементов высшего водительского мастерства в режиме экстремального вождения 150-175 уд./мин.

Раздел тренажерной подготовки:

- оптимальный режим ЧСС 110 - 130 уд./мин.

- экстремальный режим ЧСС 170 - 190 уд./мин. Раздел автодромной подготовки:

- оптимальный режим ЧСС 130 - 150 уд./мин.

- экстремальный режим ЧСС 170-210 уд./мин.

5. Эффективность педагогической модели доказана экспериментальными данными. Один из важнейших показателей активной безопасности -скорость руления в экспериментальных группах повысился на 30 — 45%. Таких показателей удалось достичь за счёт предельной интенсивности тренажёрной подготовки. За 10 часов учебно-тренировочной работы обучаемые выполнили от 10,5 до 12 тыс. движений руками и ногами.

В ходе автодромной подготовки на льду водители освоили более 80, а спортсмены до 168 элементов активной безопасности. В контрольных группах эти показатели не превышали 20, притом качество выполнения было недостаточным.

6. При выполнении базовых комплексов упражнений заключительной части автодромной подготовки частота сердечных сокращений у экспериментальных групп была ниже на 10-15% чем у контрольных, и на 25-35% ниже своих показателей на первом занятии. Это свидетельствует о том, что по мере совершенствования двигательных возможностей и специальных навыков, обеспечивающих эффективность управления в критических ситуациях, стрессовая нагрузка снижается.

7. Мониторинг ЧСС позволил выявить средние и максимальные показатели, характеризующие экстремальную деятельность спортсменов и водителей спецподразделений МВД РФ. В мотокроссе на мотоциклах с колясками: у водителя средняя ЧСС 170-180 уд./мин., максимальная 200 уд./мин., у «колясочника» средняя ЧСС 180-190 уд./мин., максимальная 200 уд./мин; в мотоболе (полевой игрок, амплуа - нападающий) средняя ЧСС 175-180 уд./мин., максимальная 200 уд./мин; в ралли - рейдах (первый пилот) средняя ЧСС 140-150 уд./мин., максимальная 183 уд./мин. Высокие сдвиги ЧСС (до 200уд/мин.) зарегистрированы у бойцов спецназа «Витязь» при экстренном маневрировании на БТР — 80, где зрительный контроль ограничен конструкцией смотровых приборов.

Доказано, что при контраварийной подготовке спортсменов и водителей необходима и оправдана тренировочная работа при предельных ЧСС, схожих с возникающими в реальных экстремальных условиях, что даёт возможность наиболее эффективной адаптации к ним.

8. Высокая эмоциогенность учебно-тренировочных нагрузок объясняется:

- обучением в группе на сокращённых дистанциях и интервалах движения;

- отказом от индивидуальной страховки с инструктором в кабине;

- получением команд по радиоканалу без обратной связи;

- экстремальным характером ряда упражнений;

- высокой интенсивностью тренировочных нагрузок при непрерывной работе в течение 2.5 — 3.0 часов.

9. При тестировании навыков скоростного руления у профессиональных водителей дипломатического корпуса отмечено повышение ЧСС в экспериментальной группе в среднем до 136 уд/мин., что свидетельствует о психологической и технической готовности к выполнению контраварийных действий, в отличие от водителей в контрольной группе, где средняя ЧСС составила 104 уд/мин.

129

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Зудин, Владислав Николаевич, 2008 год

1. Автомобильный и мотоциклетный спорт : прогр. для тренеров фак. ин-тов физ. культуры (курс специализации). -М. : Б. и., 1982. 134 с.

2. Автомобильные и мотоциклетные кружки : пособие для руководителейобщеобразоват. школ и внешкол. учреждений. М. : Просвещение, 1988.- 159 с.

3. Автомотоспорт : прогр. подг. гонщиков-любителей для автомотоклубов

4. Ком. по делам физ. культуры и спорта и добровольных спортивных обществ. -М. : ФиС, 1964. 25 с.

5. Адрианова В. Е. Деятельность человека в системах управления / В. Е.

6. Адрианова. JL : Изд-во Ленингр. гос. ун-та, 1974. - 85 с.

7. Алексеев В. М. Пульсовая оценка спортивных нагрузок / В. М.

8. Алексеев ; Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1983. -24 с.

9. Алексеев В. М. Пульсовая оценка относительной физиологическойнапряжённости аэробной мышечной деятельности / В. М. Алексеев, Я. М. Коц // Физиология человека. 1981. - № 4. - С. 42-44.

10. Афанасьев М. Б. Водителю о дорожном движении / М. Б. Афанасьев.1. М. : ДОСААФ, 1975. 64 с.

11. Афремов Г. М. Мотоспорт / Г. М. Афремов. М. : ДОСААФ, 1966.163 с.

12. Базунов Б. А. Автографы на шлеме / Б. А. Базунов, П. Ф. Михалёв. М.

13. Физкультура и спорт, 1967. 142 с.

14. Базунов Б. А. Автографы чемпионов / Б. А. Базунов, П. Ф. Михалёв.

15. М. : Сов. Россия, 1964. 142 с.

16. Бариеников Е. М. Контраварийная тренажёрная подготовка водителейавтоспортсменов и народного хозяйства : автореф. дис. . канд. пед. наук / Бариеников Евгений Михайлович ; Рос. гос. акад. физ. культуры. М., 1994. - 24 с.

17. Бариеников Е. М. Контраварийная тренажёрная подготовка вавтоспорте. Вып. 11 : (Пособие для спортсменов и тренеров СТК) / Е. М. Бариеников, Э. С. Цыганков. М. : ДОСААФ, 1988. - 51 с.

18. Барчукова Г. В. Пульсовые режимы игры в настольный теннис / Г. В.

19. Барчукова, А. С. Фомичев // Физиология мышечной деятельности : тез. докл. Междунар. конф. / Рос. гос. акад. физ. культуры. М., 2000. -С. 26-28.

20. Бас JI. Р. Мотоциклетные кольцевые гонки / JI. Р. Бас, Е. И. Грингаут.

21. М. : Физкультура и спорт, 1965. 162 с.

22. Берёзкин В. И. Автомобильные соревнования / В. И. Берёзкин, С. С. Постельников. М. : ДОСААФ, 1975.- 128 с.

23. Берёзкин В. И. Соревнования на мастерство вождения автомобиля / В.

24. И. Берёзкин, С. С. Постельников. М. : ДОСААФ, 1965. - 88 с.

25. Берёзкин В. И. Соревнования на мастерство фигурного вожденияавтомобиля / В. И. Берёзкин, С. С. Постельников. М. : ДОСААФ, 1962.- 111 с.

26. Бекман В. В. Гоночные автомобили / В. В. Бекман. JI. :

27. Машиностроение, 1967.-283 с.

28. Бекман В. В. Гоночные мотоциклы / В. В. Бекман. JI. :

29. Машиностроение, 1975. 287 с.

30. Блеер А. Н. Методические основы формирования устойчивыхдвигательных навыков в прикладных видах спорта / А. Н. Блеер. — М. : Астропресс, 2004. 248 с.

31. Богачкин А. И. Методическое пособие по подготовке водителейавтомобилей / А. И. Богачкин. М. : ДОСААФ, 1978. - 222 с.

32. Богданов О. А. Основы мастерства : Азбука начинающегоавтоспортсмена / О. А. Богданов, Э. С. Цыганков. М. : ДОСААФ, 1986.-84 с.

33. Боровский Б. Е. Безопасность движения автомобильного транспорта /

34. Б. Е. Боровский. JI. : Лениздат, 1984. - 304 с.

35. Боуш P. JI. Особенности подготовки юных спортсменов в ДЮСШТ

36. ДОСААФ по мотоциклетному спорту: методическая разработка для студентов ГЦОЛИФКа / P. JT. Боуш ; Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. — М., 1990. 20 с.

37. Боуш Р. Л. Прогнозирование спортивных результатов в мотоциклетномспорте : метод, разраб. для студентов ГЦОЛИФКа / Р. Л. Боуш ; Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. — М., 1992. — 27 с.

38. Вяткин Б. А. Управление психическим стрессом в спортивныхсоревнованиях / Б. А. Вяткин. М. : Физкультура и спорт, 1981. — 94 с.

39. Гаврилюк В. К. Психологическая подготовка мотоциклистов —кроссменов / В. К. Гаврилюк, В. И. Соколов. М. : ДОСААФ, 1972. -73 с.

40. Гетманов Р. Я. Безопасность движения автотранспорта / Р. Я. Гетманов,

41. Э. Г. Гольденберг. М. : ДОСААФ, 1972. - 191 с.

42. Глазунов С. В. Автомобильный скоростной спорт : пособие длягонщика и тренера / С. В. Глазунов. М. : ДОСААФ, 1968. - 96 с.

43. Глазунов С. В. Тренер и автомобильный спорт : пособие для подгот.тренеров по автоспорту для клубов и спорт, организаций / С. В. Глазунов. М. : ДОСААФ, 1968. - 200 с.

44. Градусов В. А. Общая физическая подготовка в тренировочномпроцессе мотокроссмена : метод, разраб. для студентов спорт, фак. ГЦОЛИФКа / В. А. Градусов, А. М. Федоткин ; Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1985. - 20 с.

45. Григорьев И. М. Мотокросс и гонщик / И. М. Григорьев. Киев :1. Здоровье, 1987. 153 е.

46. Гурвич М. М. Рациональное питание спортсмена автогонщика / М. М.

47. Гурвич. М. : ДОСААФ, 1980. - 48 с.

48. Гужаловский А. А. Основы теории и методики физической культуры /

49. А. А. Гужаловский. — М. : Физкультура и спорт, 1986. 224 с.

50. Дементьев К. И. Подготовка водителей мотоциклов / К. И. Дементьев. —1. М. : ДОСААФ, 1980. 135 с.

51. Демченко Б. Ф. Советы мотоциклистам / Б. Ф. Демченко. М. :1. ДОСААФ, 1985.-96 с.

52. Демченко Б. Ф. Мотоцикл в вопросах и ответах / Б. Ф. Демченко. М. :1. ДОСААФ, 1989.-159 с.

53. Долматовский Ю. А. Беседы об автомобиле / Ю. А. Долматовский. — М.

54. Мол. гвардия, 1976. 208 с.

55. Донской Д. Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д. Д.

56. Донской. М. : Физкультура и спорт, 1971. - 95 с.

57. Дробицкий В. С. Вождение мотоцикла / В. С. Дробицкий. М. :1. ДОСААФ, 1965.-159 с.

58. Ельчанинов В. С. Вождение мотоцикла : метод, пособие / В. С.

59. Ельчанинов. М. : ДОСААФ, 1981. - 112 с.

60. Жабин А. Д. Пособие по вождению автомобилей / А. Д. Жабин. М. :1. Высш. шк., 1967. 76 с.

61. Загорский Б. И. Профессионально-прикладная физическая подготовкаводителей автомобильного транспорта / Б. И. Загорский. — JI. : Б. и., 1991.-23 с.

62. Захаров Б. И. Эти быстрые автомобили / Б. И. Захаров. М. :1. ДОСААФ, 1986.- 140 с.

63. Зотов И. Г. Вождение мотоциклов в сложных условиях / И. Г. Зотов. —1. М. : ДОСААФ, 1973. 92 с.

64. Зотов И. Г. Мотоциклетные гонки по ипподрому / И. Г. Зотов. М. :

65. Физкультура и спорт, 1955. 64 с.

66. Зотов И. Г. Обучение и тренировка мотокроссмена / И. Г. Зотов. М. :

67. Физкультура и спорт, 1954. 108 с.

68. Иванов В. Н. Мастерство управления автомобилем / В. Н. Иванов, В. И.

69. Ваганов. М. : ДОСААФ, 1986. - 218 с.

70. Иванов О. В. Учись управлять автомобилем / О. В. Иванов. JI. :1. Лениздат, 1975.-495 с.

71. Ивков И. М. Методика обучения вождению мотоцикла / И. М. Ивков. —1. М. : ДОСААФ, 1970. 126 с.

72. Исследование структуры и формирования навыков управлениядвижущимися машинами : сб. науч. ст. — М. : Высш. шк., 1976. 348 с.

73. Кадыров Г. Ф. Трудные кольца спидвея : записки мотогонщика / Г. Ф.

74. Кадыров. -М. : ДОСААФ, 1975. 128 с.

75. Карнеев В. И. Мотоциклетные гонки по шоссе / В. И. Карнеев. М. :

76. Физкультура и спорт, 1954. — 104 с.

77. Карнеев В. И. Мотогонщик / В. И. Карнеев. М. : Физкультура и спорт,1955.-78 с.

78. Карнеев В. И. Тактика в мотоциклетных соревнованиях / В. И. Карнеев.- М. : Физкультура и спорт, 1955. 47 с.

79. Карнеев В. И. Кольцо скорости. Мотогонки по гаревой дорожке / В. И.

80. Карнеев. М. : Физкультура и спорт, 1969. — 91 с.

81. Карнеев В. И. мотогонки по льду / В. И. Карнеев. М. : ДОСААФ,1971.-87 с.

82. Кедров Ю. Ф. Золотые автографы ижевцев : очерки о чемпионах 1970года / Ю. Ф. Кедров. Ижевск : Удмуртия, 1972. - 47 с.

83. Келлер В. С. Система спортивных соревнований и соревновательнаядеятельность спортсменов / В. С. Келлер // Теория спорта. К. : Вища шк., 1987.- 156 с.

84. Келлер В. С. Теоретико-методические основы подготовки спортсменов

85. В. С. Келлер, В. Н. Платонов. Львов, 1993. - 46 с.

86. Клейнерман Ю. А. Москвичи на «Москвичах» : дневник автогонщика /

87. Ю. А. Клейнерман. — М. : Московский рабочий, 1972. 303 с.

88. Клеманов Ю. А. Гонщики : восемь репортажей об одном автомобильном соревновании / Ю. А. Клеманов. М .: Мол. гвардия, 1973.-224 с.

89. Клинковштейн Г. И. Автомобильные кроссы : проходимость ивождение автомобиля / Г. И. Клинковштейн. М. : Физкультура и спорт, 1955.-68 С.

90. Контраварийная подготовка в автомобильном спорте : учеб. пособиедля студентов ГЦОЛИФКа / Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. М., 1990. - 58 с.

91. Контраварийная подготовка водителей автотранспортных средств. Ч. 1

92. Контраварийная подготовка водителей категории «Б» : учеб. пособие для студентов / Рос. гос. акад. физ. культуры. М., 1994. - 198 с.

93. Контраварийная подготовка водителей автотранспортных средств. Ч. 2

94. Контраварийная подготовка водителей категории «Е» : учеб. пособие для студентов / Рос. гос. акад. физ. культуры. — М., 1995. 246 с.

95. Контраварийная подготовка водителей автотранспортных средств. Ч. 3

96. Контраварийная подготовка водителей категории «Д» : учеб. пособие для студентов / Рос. гос. акад. физ. культуры. М., 1995. - 250 с.

97. Коршунов В. А. Методические основы авторалли : учеб. пособие / В. А. Коршунов, О. П. Головченко ; Омск. гос. ин-т физ. культуры. -Омск : ОГИФК, 1989. 47 с.

98. Котов Г. Г. Автомобильный туризм / Г. Г. Котов. М. : Профиздат, 1986.- 126 с.

99. Кочнев Е. Д. Люди. Автомобили. Рекорды / Е. Д. Кочнев. М. : Мол.гвардия, 1982.-288 с.

100. Кузин Ф. А. Автомобильный спорт в СССР / Ф. А. Кузин. М. :1. ДОСААФ, 1970.-95 с.

101. Кузнецов П. И. Гигиеническое обеспечение занятий поавтомобильному и мотоциклетному спорту : (авторалли и мотокросс) :лекция / П. И. Кузнецов ; Омск. гос. ин-т физ. культуры. Омск, 1990. -22 с.

102. Кукушкин Г. И. Обучение и тренировка мотоспортсмена / Г. И.

103. Кукушкин. М. : Физкультура и спорт, 1954. - 219 с.

104. Кукушкин Г. И. Мотоциклетный спорт / Г. И. Кукушкин. М. :

105. Физкультура и спорт, 1955. 478 с.

106. Курдзикаускас А. Автомобильный спорт в СССР / А. Курдзикаускас, JI.

107. Шугуров. Вильнюс : Минтис, 1976. - 240 с.

108. Лях В. И. Координационные способности школьников / В. И. Лях.

109. Минск : Полымя, 1989. 91 с.

110. Лях В. И. Взаимоотношение координационных способностей идвигательных навыков: теоретический аспект / В. И. Лях // Теория и практика физической культуры. 1991. — № 3. - С. 31-36.

111. Максимов М. Н. Квантификация тренировочных нагрузок попульсовым показателям упражнений в спортивном плавании : автореф. дис. . канд. пед. наук / Максимов Михаил Николаевич ; Рос. гос. ун-т физ. культуры. М., 2004. - 24 с.

112. Мамзелев И. А. Гонки на мотоциклах с коляской / И. А. Мамзелев. М.1. ДОСААФ, 1976.- 160 с.

113. Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы полготовкиспортсменов / Л. П. Матвеев. Киев : Олимп, лит., 1999. - 225 с.

114. Моисеев Г. Длина дороги на Олимп / Г. Моисеев. М. : ДОСААФ,1980.-56 с.

115. Мосин В. А. Мотобол / В. А. Мосин. М. : ДОСААФ, 1981. - 80 с.

116. Мотоспорт : учеб.-метод. пособие / под общ. ред. Е. В. Субботина. М.1. ДОСААФ, 1981.- 177 с.

117. Мотоспорт : прогр. для спорт, секций коллективов физкультуры. М. :

118. Физкультура и спорт, 1971. 44 с.

119. Назаров М. М. Автомобильный кросс / М. М. Назаров. М. :1. ДОСААФ, 1979.-96 с.

120. Начальная школа автоспортсмена : метод, рекомендации для студентовспециализации «автоспорт» ин- тов физ. культуры / сост. : Г. А Крат, Н. Г. Безмельницын, В. Н. Коршунов ; Омск. гос. ин-т физ. культуры. -Омск, 1985. 16 с.

121. Обучение технике скоростного руления в автомобильном спорте : учеб.пособие по автоспорту для самостоят, подгот. студентов ГЦОЛИФКа / Е. М. Бариеников и др. ; Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. -М., 1989. 67 с.

122. Огарко К. Н. Теоретические основы устойчивого и управляемогодвижения автомобиля : учеб. пособие для студентов РГАФК / К. Н. Огарко, П. Г. Розанцев, Е. Б. Пахалуева ; Рос. гос. акад. физ. культуры. -М., 1989.-38 с.

123. Окроуглицкий И. Мотоциклетные кроссы : (езда по пересеч.местности) : пер. с чеш. / И. Окроуглицкий, Я. Поустка. М. : Физкультура и спорт, 1958. - 160 с.

124. Опарин Н. Г. Вождение легкового автомобиля / Н. Г. Опарин. М. :1. ДОСААФ, 1984.- 111 с.

125. Организация и проведение автотуристских путешествий : метод.рекомендации. — М. : Турист, 1987. 72 с.

126. Пахалуева Е. Б. Групповая контраварийная подготовка вавтомобильном спорте : метод, разраб. / Е. Б. Пахалуева, П. Г. Розанцев ; Рос. гос. акад. физ. культуры. М., 1996. — 25 с.

127. Першин Э. Г. На крутых виражах : кн. об автоспортсменах / Э. Г.

128. Першин. Киев : Молодь, 1986. - 126 с.

129. Пехтль В. Основы и методы тренировки ловкости : учение отренировке / В. Пехтль. — М. : Физкультура и спорт, 1971. — 135 с.

130. Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийскомспорте / В. Н. Платонов. Киев : Олимп, лит., 1997. - 336 с.

131. Плеханов И. П. Индивидуальное обучение вождению автомобиля / И.

132. П. Плеханов, С. В. Пампель. М. : Физкультура и спорт, 1958. - 99 с.

133. Полтеев К. Безопасность движения автомобиля / К. Полтеев. М. :

134. Моск. рабочий, 1969. 285 с.

135. Польгуев В. С. Автомобильное многоборье / В. С. Польгуев. М. :1. ДОСААФ, 1972.-48 с.

136. Польгуев В. С. Массовые виды автоспорта / В. С. Польгуев М. :1. ДОСААФ, 1984.-72 с.

137. Попов Я. С. Упражнения на мотоцикле и показательные выступления / Я. С. Попов. -М. : Физкультура и спорт, 1968. — 179 с.

138. Попов Я. С. Первоначальное обучение мотоспортсмена /Я. С. Попов.- М. : ДОСААФ, 1972. 189 с.

139. Программа подготовки водителей мотоциклов / Упр. ПВО и техн. подготовки ЦК ДОСААФ СССР. М. : Физкультура и спорт, 1967. - 32 с.

140. Программа подготовки водителей мотоциклов. М. : Физкультура и спорт, 1955. - 31 с.

141. Разинчев Н. В. Безопасность в автомобильном спорте / Н. В. Разинчев.- М. : ДОСААФ, 1972. 95 с.

142. Редигер В. За рулём без ошибок : 1000 советов водителю автомобиля : пер. с нем. / В. Редигер, К. Г. Эдлер. М. : Транспорт, 1977. - 112 с.

143. Родионов А. В. Психическая подготовка спортсмена / А. В. Родионов // Современная система подготовки спортсмена. — М., 1995. — С. 81-83.

144. Сабинин А. Автомобильные шоссейные гонки / А. Сабинин. М. : ФиС, 1955.- 160 с.

145. Сборник информационных материалов. № 43 : Автомотоспорт. М .: Б. и., 1984.-56 с.

146. Силкин А. Н. Подготовка мотоциклиста- спортсмена к соревнованиям / А. Н. Силкин. М. : ДОСААФ, 1959. - 104 с.

147. Сингуринди Э. Г. Авторалли / Э. Г. Сингуринди. М. : ДОСААФ, 1978.-320 с.

148. Сингуринди Э. Г. Автомобильный спорт. В 2 ч. Ч. 1 / Э. Г. Сингуринди. -М. : ДОСААФ, 1982. 304 с.

149. Сингуринди Э. Г. Автомобильный спорт. В 2 ч. Ч. 2 / Э. Г. Сингуринди. М. : ДОСААФ, 1986. - 304 с.

150. Специальная техника вождения автомобиля на повышенных скоростях : метод, и практ. рекомендации для студентов ИФК / Ком. по физ. культуре и спорту при Сов. Министров РСФСР ; Омск. гос. ин-т физ. культуры. Омск : ОГИФК, 1985. - 25 с.

151. Совершенствование мастерства управления автомобилем. Вып. 3 : реферат, инф. М., 1978. - 58 с.

152. Современная система спортивной подготовки / под ред. Ф. П. Суслова, В. Л. Сыча, Б. Н. Шустина. М. : СААМ, 1995. - 47 с.

153. Стеблев Н. М. В помощь юному автоспортсмену / Н. М. Стеблев. М. : Трудрезервиздат, 1956. - 163 с.

154. Сурков Е. Н. Психомоторика спортсмена / Е. Н. Сурков. М. : ФиС, 1984.-66 с.

155. Теория и методика автомобильного и мотоциклетного спорта : учеб. прогр. / Рос. гос. акад. физ. культуры. — М., 2001. — 25 с.

156. Теория и методика физического воспитания : учеб. для ин-тов физ. культуры / под общ. ред. JI. П. Матвеева и А. Д. Новикова. — 2-е изд., испр. и доп. М. : ФиС, 1976. - 80 с.

157. Трамм Б. Ф. На мотокроссах Европы / Б. Ф. Трамм. М. : ДОСААФ, 1978.- 160 с.

158. Трейбал 3. Искусство вождения автомобиля / 3. Трейбал. М. : ФиС, 1968.-283 с.

159. Трофимец Ю. И. Мотоциклетный кросс : (подгот. гонщиков) / Ю. И. Трофимец -М. : ДОСААФ, 1970. 68 с.

160. Трофимец Ю.И. Мотокросс : (обучение и тренировка) М. : ДОСААФ, 1980.-208 с.

161. Трофимец Ю. И. Техника мотокросса / Ю. И. Трофимец. Киев : Здоровье, 1978.-98 с.

162. Трудные трассы. -М. : ДОСААФ, 1962. 83 с.

163. Хохлачёв А. С. Мотобол. Что это такое? / А. С. Хохлачёв. М. : ДОСААФ, 1968.-52 с.

164. Цзен Н. В. Психотехнические игры в спорте / Н. В. Цзен, Ю. В. Пахомов. М.: ФиС, 1985. - 30 с.

165. Цимбалин В. Б. Испытания автомобилей / В. Б. Цимбалин. М. : Машиностроение, 1978. -33 с.

166. Цыганков Э. С. Контраварийная подготовка в автомобильном спорте : учеб. пособие для студентов ГЦОЛИФКа / Э. С. Цыганков ; Гос. центр, ордена Ленина ин-т физ. культуры. М.,1990. - 56 с.

167. Цыганков Э. С. Безопасное прохождение поворотов : (30 практ. рекомендаций) / Э. С. Цыганков. -М. : Транспорт, 1993. 79 с.

168. Цыганков Э. С. Контраварийная подготовка водителей : (15 приёмов стабилизации автомобиля) / Э. С. Цыганков. М. : Транспорт, 1993. -89 с.

169. Цыганков Э. С. Управление автомобилем в критических ситуациях : (50 приёмов вождения) / Э. С. Цыганков — М. : Транспорт, 1993. 97 с.

170. Цыганков Э. С. Экстренное маневрирование : (17 упражнений по совершенствованию управления автомобилем) / Э. С. Цыганков. — М. : Транспорт, 1993. — 63 с.

171. Цыганков Э. С. Скоростное руление в критических ситуациях / Э. С. Цыганков. -М. : Транспорт, 1995. 77 с.

172. Цыганков Э. С. Теоретико-методические основы подготовки автомобилистов к действиям в критических ситуациях : дис. . д-ра пед. наук в виде науч. докл. / Цыганков Эрнест Сергеевич ; Рос. гос. акад. физ культуры. М., 1999. - 87 с.

173. Цыганков Э. С. Высшая школа водительского мастерства / Э. С. Цыганков. М. : Транспорт, 2000. - 358 с.

174. Цыганков Э. С. 120 приёмов конраварийного вождения автомобиля (высш. шк. водит, мастерства) / Э. С. Цыганков. М. : РИПОЛ Классик, 2005.-296 с.

175. Швайковский В. В. Мотоциклетные соревнования / В. В. Швайковский . М. : ДОСААФ, 1968. - 143 с.

176. Шхвацабая В. В. Мотор на всю жизнь / В. В. Шхвацабая. М. : Сов. Россия, 1983.-96 с.

177. Юрковский И. М. Вождение автомобиля в сложных дорожных условиях / И. М. Юрковский. М.: ДОСААФ, 1976. - 112 с.

178. Ярёменко О. В. Твой друг автомобиль / О. В. Ярёменко. - М. : ДОСААФ, 1988.-368 с.

179. Ярош К. Высшая школа мотоциклетного спорта / К. Ярош. М. : ФиС, 1965.-278 с.

180. Beumeister R. F. Choking under pressure / R. F. Beumeister // J. Pers. Soc. Psychol. 1984.-N3.-P. 40-41.

181. Burton D. Do anxious swimmers swim slower? Reexamining the elusive anxiety performance relationship / D. Burton // J. Sport. Exers. Psychol. -1988.-N2.-P. 57-58.

182. Blume D. Fundamentals and methods for the formation of coordinative abilities / D. Blume // Principles of Sports Training. Berlin : Sportverlag, 1982.-148 p.

183. Fazey J. The Inverted U Hypothesis : A Catastrophe for sport Psychology: Bass Monograph / J. Fazey, L. Hardy. - London, 1988. - 284 p.

184. Gould D. The Arousal Athletic Performance Relationship : Advances in Sport Psychology / D. Gould, V. Krane ; Horn T.S. (ed.). - London, 1992. -132 p.

185. Martens R. Coaches Guide to Sport Psycholog / R. Martens. Champaign : Human Kinetics, 1987. — 96 p.

186. Martens R. Competitive anxiety in sport / R. Martens. Champaign : Human Kinetics, 1990. - 72 p.

187. Morgan W. P. Personality structure, mood states and performance / W. P. Morgan // Int. J. Sport. Psychol. 1988. -N 1. - P. 34-36.

188. Smith R. E. A compound analysis of athletic stress. Sport for children and youth / R. E. Smith. Champaign : Human Kinetics, 1986. - 152 p.