Формирование эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 13.00.04, кандидат педагогических наук Красникова, Наталья Викторовна

• Красникова, Наталья Викторовна
• кандидат педагогических наук
• 2009

Оглавление диссертации кандидат педагогических наук Красникова, Наталья Викторовна

ВВЕДЕНИЕ.

ГЛАВА 1. СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЭСТЕТИЧЕСКОГО КОМПОНЕНТА ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ

АЭРОБИКОЙ.

1.1. Роль и значимость эстетического компонента в двигательной деятельности.

1.2. Особенности структуры эстетического содержания физических упражнений.

1.3. Формы и средства эстетического воспитания занимающихся оздоровительной аэробикой.

1.4. Особенности влияния занятий оздоровительной аэробикой па функциональное состояние занимающихся.

ГЛАВА 2. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ.

2.1. Задачи исследования.

2.2. Методы педагогического контроля и эксперимента.

2.3. Инструментальные методы.

2.4. Аналитические методы.

2.5. Организация исследования.

2.6. Характеристика обследуемого контингента.

ГЛАВА 3. ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ТЕХНОЛОГИЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЭСТЕТИЧЕСКОГО КОМПОНЕНТА ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКОЙ НА ОСНОВЕ МОДЕЛИРОВАНИЯ.

3.1. Методологическое обоснование моделирования процесса формирования эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой.

3.2. Управление целеполаганием и мотнвационной сферой.

3.3. Модель формирования эстетического компонента двигательной деятельности

3.4. Тесты для определения уровня сформированности эстетического компонента двигательной деятельности.

3.5. Критерии оценки уровня сформированное™ эстетического компонента двигательной деятельности.

3.6. Средства и методы формирования эстетического компонента двигательной деятельности.

3.7. Формирование индивидуального стиля как одной из категорий эстетического в двигательной деятельности.

ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ ФОРМИРОВАНИЯ ЭСТЕТИЧЕСКОГО КОМПОНЕНТА ДВИГАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЗАНИМАЮЩИХСЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКОЙ.

4.1. Динамика показателей сформированности эстетического компонента двигательной деятельности в процессе педагогического эксперимента.

4.2. Динамика электромиографических показателей мышц верхних конечностей.

4.3. Динамика показателей физической подготовленности занимающихся.

4.4. Изменение мотивационной сферы.

4.5. Динамика показателей гибкости, пластичности, подвижности суставов в ходе педагогического эксперимента.

4.6. Исследование взаимосвязи между показателями согласованности телодвижений, музыкально-ритмической подготовленности, подвижности суставов, электромиографическими показателями мышц верхних конечностей и показателями ортостатической пробы.

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Формирование эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой»

Актуальность исследования. Современная оздоровительная аэробика - один из массовых видов физической культуры, привлекательной стороной которого является не только доступность двигательных действий, но и их высокая оздоровительная и эстетическая направленность. Особую значимость данный вид двигательной деятельности приобретает для подростков и молодежи, испытывающих потребность в усвоении прекрасного в различных сферах жизнедеятельности, что способствует воспитанию понимания эстетического в окружающем мире, отражается в отношениях с другими людьми, способствует формированию потребности в восприятии красоты.

Физические упражнения, составляющие содержание оздоровительной аэробики, обеспечивают высокий уровень развития двигательно-координационных качеств, способствующих формированию индивидуального стиля и музыкально-ритмической подготовленности, а также обеспечивают положительный психо-эмоциональнын фон.

Формирование эстетического компонента в процессе занятий оздоровительной аэробикой связано с целенаправленным развитием комплекса двигательно-координационных качеств, интеллектуальных, морально-волевых качеств занимающихся, что способствует разностороннему гармоничному развитию организма.

Известные педагоги, специалисты в музыкальной области - Дорфман Л.Я. [48], Жак-Далькроз Э. [52], Коджаспиров Ю.Г. [85] отмечали важную роль музыкально-ритмической деятельности как «синтетической по своей природе» и являющейся одной из важных составляющих эстетической культуры личности. В работах Иваненко О.А. [66], Кузнецовой З.М. [98], Лисицкой Т.С. [107], Ротерс Т.Т. [175] рассматривается совершенствование творческой активности занимающихся через организацию различных видов музыкально-ритмической деятельности.

В исследованиях Борисенко С.И. [18], Дмитриева С.В. [46], Мякинченко Е.Б. [7] отмечается, что эмоциональная выразительность двигательных действий, единство музыки и композиции оздоровительной аэробики, грациозность и изящество, применяемые в процессе учебно-тренировочных занятий, оказывают положительное влияние на эстетическое воспитание занимающихся.

Специалистами по аэробике Крючек Е.С. [95], Купером К. [100], Леонидовым А.И. [102], Маниной Т.И. [123], Филипповой Ю.С. [206] достаточно подробно освещены вопросы содержания и структуры учебно-тренировочных занятий. Однако в настоящее время стремительное развитие данного вида физической активности характеризуется появлением новых более сложных программ, требующих проявления большей эмоциональности, артистичности, грациозности, что обусловливает актуальность организации непрерывного процесса эстетического воспитания занимающихся в ходе учебно-тренировочных занятий.

В • научных исследованиях по методике проведения занятий оздоровительной аэробикой не накоплен достаточный теоретический и экспериментальный материал, необходимый для решения проблемы' формирования разносторонне развитой личности. Это обусловило следующие противоречия:

- с одной стороны, ведущие специалисты подчеркивают большую значимость эстетической подготовки, с другой стороны, в научно-методической литературе недостаточно разработаны вопросы методики формирования эстетического компонента двигательной' деятельности в процессе занятий оздоровительной аэробикой;

- еще одно противоречие заключается в понимании высокой эстетичности двигательных действий,- единства музыки и композиций оздоровительной аэробики при отсутствии результатов- специальных исследований по использованию средств эстетической выразительности на занятиях по данному виду двигательной деятельности. t

В связи с этим возникает необходимость поиска инновационных путей повышения эффективности учебно-тренировочных занятий, содержащих эстетический компонент; а также разработки педагогической технологии, нацеленной на формирование гармонии физического и духовного [10, 203]. Данная проблема является актуальной, требует научного подхода и экспериментального обоснования.

Объект исследования - учебно-тренировочный процесс по оздоровительной аэробике.

Предмет исследования — эстетический компонент двигательной деятельное ш девушек 17-19 лет, занимающихся оздоровительной аэробикой.

Гипотеза исследования базируется на предположении, что разработка модели формирования эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой обеспечит повышение уровня физической и музыкально-ритмической подготовленности, формирование индивидуального стиля, навыков эстетического выполнения двигательных действий, создаст предпосылки для развития потребности в систематической направленной мышечной деятельности.

Цель исследования - теоретико-методическое формирование эстетического компонента в процессе занятий оздоровительной аэробикой девушек 17-19 лет.

Задачи исследования:

1. Обосновать значимость формирования эстетического компонента двигательной деятельности для разностороннего гармоничного развития занимающихся средствами оздоровительной аэробики.

2. Разработать модель формирования эстетического компонента двигательной деятельности в процессе занятий оздоровительной аэробикой.

3. Теоретически и экспериментально обосновать эффективность педагогической технологии формирования эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой.

Теоретико-методологической основой исследования явились труды основоположников теории физической культуры и методики спортивной тренировки: Бальсевича В.К. [11, 12], Боген М.М. [16], Лубышевой Л.И. [116], Назаренко Л.Д. [147] а также результаты исследований известных ученых в области биомеханики, физиологии физического воспитания и спортивной медицины: Бернштейна Н.А. [14], Донского Д.Д. [47], Коренберга В.Б. [86].

Теоретическую базу данного исследования составили основополагающие идеи Борева Ю.Б. [17], Бычкова В.В. [20], Визитей Н.Н. [24], Л.Д. Назаренко [147], Полетаевой Н.Н. [165], СарафаМ.Я., Столярова В.И. [179].

Научная новизна исследования заключается в следующем:

- разработана и научно обоснована модель формирования эстетического компонента двигательной деятельности девушек 17-19 лет, занимающихся оздоровительной аэробикой, обеспечивающая целостный подход к организации учебно-тренировочного процесса. Выявлен характер взаимосвязи различных компонентов и элементов, обусловливающих эффективность двигательной деятельности; установлена их рациональная последовательность, способствующая успешной реализации поставленных задач; разработана педагогическая технология формирования эстетического компонента двигательной деятельности девушек 17-19 лет, занимающихся оздоровительной аэробикой, повышающая уровень музыкально-ритмической и физической подготовленности, образной памяти, а также гибкости, подвижности суставов и пластичности, обеспечивающая разностороннее гармоничное развитие;

- разработан комплекс средств и методов, обеспечивающий эффективность двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой; комплекс критериев оценки эстетического компонента двигательных действий, позволяющий объективно оценивать качество выполнения движений с учетом индивидуальных t особенностей занимающихся, что способствует более полному и всестороннему раскрытию кинезиологического потенциала, формированию эстетических представлений, эстетического вкуса и эстетического восприятия.

- разработана и экспериментально проверена система тестов, направленных на выявление согласованности телодвижений, музыкально-ритмической подготовленности и сформированное™ индивидуального стиля занимающихся, что позволило определить направления повышения эффективности учебно-тренировочного процесса.

Теоретическая значимость исследования заключается в разработке, научном обосновании и экспериментальном подтверждении перспективного направления в развитии оздоровительной аэробики, позволяющего решать задачи формирования эстетического компонента двигательной деятельности как ведущего условия физического и духовного развития. Материалы исследований дополняют теорию и методику физического воспитания по разделу — «эстетическое воспитание средствами физической культуры и спорта», что способствует углублению и расширению знаний в области физической культуры и спорта.

Разработана педагогическая технология формирования эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой, предоставляющая новые возможности для воспитания устойчивого интереса к регулярным занятиям физическими упражнениями, а также чувства удовлетворенности от направленной мышечной нагрузки.

Практическая значимость проведенного исследования заключается разработке и внедрении в практику системы средств п методов, составляющих основное содержание педагогической технологии формирования эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой; также предложены тесты для определения уровня согласованности телодвижений, музыкально-ритмической подготовленности и индивидуального стиля; критерии оценки эстетического компонента двигательных действий, которые могут быть использованы при составлении программ оздоровительной аэробике для фптнес-клубов, секций по оздоровительной аэробике в различных учебных заведениях, а также при разработке учебного и методического материала для тренеров по оздоровительной аэробикс.

Данный научный материал может быть использован для разработки спецкурса по эстетическому восгоианию школьников и учащейся молодежи средствами физической культуры. Практические рекомендации для преподавателей ВУЗов, студентов, тренеров по оздоровительной аэробики окажут существенную помощь в их практической деятельности.

Достоверность и обоснованность полученных результатов обеспечена методологической и теоретической обоснованностью исходных позиций, применением методов исследования, адекватных его предмету, цели, задачам; репрезентативностью объема выборки; результатами двухгодичного педагогического эксперимента, корректностью математической обработки экспериментального материала, личным участием автора во всех этапах исследовательской работы.

Основные положения, выносимые на защиту:

1. Разработанная модель формирования эстетического компонента двигательной деятельности девушек 17-19 лет, занимающихся оздоровительной аэробикой, обеспечивает целостный подход к решению задач разностороннего гармоничного развития, а также повышение эффективности учебно-тренировочного процесса.

2. Применение педагогической технологии формирования эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой дает возможность повышения двигательной культуры, а также культуры жизнедеятельности, воспитания устойчивого интереса к систематическим занятиям физическими упражнениями.

3. Прирост показателей уровня сформированное™ эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой обусловливает положительную динамику показателей физической подготовленности.

Апробация и внедрение результатов. Материалы диссертационного исследования обсуждались и получили положительную оценку на совместном заседании кафедр теоретических основ физического воспитания; анатомии, физиологии и гигиены человека Ульяновского государственного педагогического университета, Ульяновского государственного политехнического университета, а также на заседании кафедры адаптивной физической культуры Ульяновского государственного университета. Результаты исследования докладывались на всероссийских и региональных научно-практических конференциях в г. г. Ульяновске, Арзамасе. Материалы исследования нашли отражение в монографии, 17 публикациях.

Структура и объем диссертации. Работа включает в свое содержание введение, 4 главы, заключение, выводы, практические рекомендации, список литературы, приложение, акты внедрения. Диссертация изложена па 170 страницах машинописного текста и содержит 9 таблиц, 27 рисунков, а также 16 приложений. Список литературы содержит 244 источника, из них 22 - зарубежных авторов.

Заключение диссертации по теме «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры», Красникова, Наталья Викторовна

127 ВЫВОДЫ

1. Формирования эстетического компонента двигательной деятельности в процессе занятий оздоровительной аэробикой является значимым для разностороннего гармоничного развития занимающихся. Использование предложенных средств и методов, системы разнообразных педагогических условий и методических приемов, способствует эффективной организации учебно-тренировочного процесса, направленного на формирование физически подготовленной, эстетически развитой личности.

2. Применение модели обеспечивает комплексный подход к решению проблемы формирования эстетического компонента двигательной деятельности в процессе занятий оздоровительной аэробикой, что позволяет наглядно представить предложенную педагогическую технологию, определить методологические основы, базовые концептуальные положения, управление целеполаганием и мотивационной сферой, а также алгоритм моделирования процесса формирования эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой.

3. Предложенная система количественных и качественных критериев оценки уровня сформированности эстетического компонента двигательной деятельности дает возможность объективно оценить динамику музыкально-ритмической подготовленности, индивидуального стиля, двигательной и музыкальной культуры. Так, применение теста «Импровизация» позволяет выявить степень подготовленности занимающихся к самостоятельной разработке индивидуальной композиции, что создает предпосылки для формирования творческого отношения к учебно-тренировочному процессу, совместной деятельности с тренером как основы для разнообразной двигательной деятельности на качественно новом уровне. В КГ проявление индивидуального стиля улучшилось с 1,67±0,20 балла до 2,01±0,16 балла (р>0,05); в ЭГ, соответственно, с 1,70±0,22 балла до 3,35±0,12 балла (р<0,05). В КГ уровень музыкально-ритмической подготовленности увеличился с 2.24±0,17 балла до 2,43±0,11 балла (р>0,05); в ЭГ, соответственно, с 2,23±0,15 балла до 4,07±0,20 балла (р<0,05). Отмечена динамика показателей согласованности телодвижений у занимающихся в КГ - с 2,36±0,11 балла до 2,52±0,20 балла (р>0,05); в ЭГ - с 2,41±0,13 балла до 3,51±0,12 балла (р<0,05).

4. Предложенная педагогическая технология формирования эстетического компонента двигательной деятельности девушек 17-19 лет, занимающихся оздоровительной аэробикой, обеспечивает улучшение показателей физической подготовленности. Анализ динамики показателей физической подготовленности занимающихся выявил, что прирост был выявлен в ЭГ на всех этапах педагогического эксперимента. Так, при выполнении поднимания туловища из положения лежа на животе показатели занимающихся в КГ увеличились на 16,71 % (р>0,05), в ЭГ, соответственно, - на 51,71 % (р<0,05).

Результаты электромиографических исследований показали, что характер работы основных мышечных групп верхних конечностей у занимающихся КГ и ЭГ после окончания педагогического' эксперимента имеет существенные отличия. Электромиограммы занимающихся' в КГ, имели нестабильный характер, что позволяет судить о выполнении резких, угловатых движений, неспособности к расслаблению мышц после выполнения задания. При выполнении контрольного упражнения занимающимися в ЭГ, электромиографическая линия имеет достаточную амплитуду, стабильные периоды повторения; одинаковую высоту турнов и почти полное отсутствие артефактов, что свидетельствует об экономичности мышечных усилий, отсутствии резких движений, непроизвольных несвоевременных сокращений мышц, благодаря чему двигательные действия характеризуются пластичностью и законченностью.

5. Применение системы научно обоснованных и практически проверенных тестов позволило выявить прирост показателей гибкости, пластичности, подвижности суставов. Так, результаты тестирования уровня развития-гибкости с учетом ее разновидностей, характерных для оздоровительной аэробики, показали наиболее существенный прирост показателей гибкости позвоночника в ЭГ. При наклоне назад показатели КГ уменьшились с 79,32±10,10 до 68,13±6,01 см (р>0,05); в ЭГ, соответственно, с 80,19±8,06 до 62,57±3,80 см (р<0,05). При исследовании гибкости плечевого пояса показатели КГ улучшились с 103,04±5,24 до 97,30±4,86 см (р>0,05); в ЭГ, соответственно, с 104,26±4,37 до 82,46±2,87 см (р<0,05). Исследование динамики показателей пластичности телодвижений выявило существенное преимущество занимающихся ЭГ. Так, показатели в КГ увеличились с 2,01±0,13 до 2,28±0,13 балла (р>0,05); в ЭГ, соответственно, с 2,03±0,11 до 3,05±0,10 балла (р<0,05).

Результаты тестирования образной памяти выявили существенную динамику воспроизведенных образов в ЭГ. Так, в КГ показатели улучшились с 3.40±0,29 до 6,84±0,42 воспроизведенных образов (р<0,05), в ЭГ с 4,04±0,41 до 10,76±0.51 воспроизведенных образов (р<0,05).

6. Результаты корреляционного анализа, проведенные в ЭГ в конце педагогического эксперимента, позволили выявить более высокую степень взаимосвязи согласованности телодвижений и музыкально-ритмической подготовленности (г=0,49), согласованности телодвижений и показателей ортостатической пробы (г=0,52), согласованности телодвижений и ЭМГ показателей мышц верхних конечностей (г=0,74), согласованности телодвижений и подвижности суставов (г=0,43). Взаимосвязь данных показателей после первого этапа (6 месяцев) отсутствовала или была низкой положительной.

Оптимальный уровень сформированности эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой создает благоприятные условия для физиологических процессов в организме, что создает необходимые предпосылки для всестороннего гармоничного развития занимающихся. В связи с этим рекомендуется:

1. При формировании эстетического компонента двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой необходимо обеспечивать разностороннее воздействие на организм, что достигается повышением физической и музыкально-ритмической подготовленности, совершенствованием пластичности, гибкости и подвижности.

2. Для решения задач повышения культуры жизнедеятельности занимающихся оздоровительной аэробикой следует учитывать необходимость формирования индивидуального стиля как одной из категорий эстетического в двигательной деятельности, что позволяет развивать способность к импровизации на основе собственных переживаний, чувств, ощущений и эмоций во время выполнения композиций и является результатом творческого отношения к занятиям оздоровительной аэробикой.

3. Использование предложенной нами педагогической технологии в значительной степени способствует рациональному выбору музыкального сопровождения занятий. Музыка на занятиях с эстетической направленностью является не фоном, а основным элементом, определяющим характер двигательных действий. Рекомендуется использовать различные произведения: классические, современные, народные, что позволяет формировать разносторонние знания и воспитывать музыкальный вкус; применять музыку в режиме «нон-стоп», что помогает усваивать двигательные действия в процессе учебно-тренировочного занятия с его высокой моторной плотностью. Это способствует повышению эмоциональности занятий; объективной оценки музыкальной фонограммы, учитывая взаимосвязь двигательных действий и количество музыкальных акцентов в минуту.

4. Эстетический компонент двигательной деятельности занимающихся оздоровительной аэробикой следует рассматривать в двух аспектах:

- технически точное выполнение двигательных действий, характеризующееся высоким уровнем технической подготовленности, слитностью движений, рациональным расположением звеньев тела, оптимальной амплитудой движений, красивой осанкой; эмоционально-художественное выполнение двигательных действий, определяющее способность создавать художественный образ, умение передавать чувства, настроение и характер музыкального произведения посредством выразительной мимики, оригинальных поз и жестов.

5. Для объективной оценки прироста показателей сформированности эстетического компонента двигательной деятельности рекомендуется использовать комплекс критериев (количественных и качественных), позволяющих установить конкретные требования к характеру выполнения двигательных действий. Применение данных критериев способствует формированию чувства меры и чувства ритма, правильной осанки, а также свободы и легкости движений. Оценка красоты движений по объективным критериям дает возможность тренеру лучше ориентироваться в выборе физических упражнений, раскрывающих индивидуальные возможности занимающихся, более полно и всесторонне раскрыть кинезнологический потенциал, формировать эстетические представления, эстетический вкус и эстетическое восприятие.

7. Для более успешного формирования двигательных действий, отвечающих эстетическим критериям, в ходе учебно-тренировочных занятий рекомендуется использовать различные зрительные ориентиры и разметки, ограничения выполнения движений, которые позволяют выполнять физические упражнения в соответствии с заданными параметрами, что способствует формированию навыков эффективного управления двигательными действиями.

8. С целью объективной оценки уровня сформированности эстетического компонента двигательной деятельности рекомендуется применять комплекс разработанных и экспериментально проверенных тестов, что повышает интерес занимающихся к учебно-тренировочной деятельности.

132

Список литературы диссертационного исследования кандидат педагогических наук Красникова, Наталья Викторовна, 2009 год

1. Абрахам, Г. Маслоу. Мотивация и личность. пер. с англ. - СПб. : Евразия, 1999. - 478 с.

2. Адаскина, А.А. Особенности проявления эстетического отношения при восприятии действительности / А.А. Адаскина // Вопросы психологии. 1999. - № 6. -С. 100-110.

3. Андерсон, Н. «Суэт системз» (Sweat Systems) // Материалы семинара подготовки инструкторов по аэробике. М. : Национальная школа аэробики, 1990. — 456 с.

4. Артамонов, В.Н. Влияние занятий ритмической гимнастикой на сердечно-сосудистую систему у женщин / В.Н. Артамонов // Здоровье и массовая физическая культура: тезисы доклада научно-практической конференции. М., 1988. -С. 156-157.

5. Астафьев, B.C. Формирование потребности в самостоятельных занятиях физическими упражнениями в структуре физической культуры личности» / B.C. Астафьев, В.В. Борисов // Теория и практика физической культуры. -2008.-№8.-С. 11-14.

6. Ашмарин, Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитания / Б.А. Ашмарин. М. : Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.

7. Аэробика. Теория и методика проведения занятий: учеб. пособие для студентов вузов физкультуры / ред. Е.Б. Мякинченко, М.П. Шестакова. М. : Спорт АкадемПресс, 2002. - 304 с.

8. Баженов, JI. Моделирование / JI. Баженов, Б. Бирюков, В. Штоф* // Философская энциклопедия. М.: Сов. Энциклопедия, 1963. - Т. 3. - С. 478-481.

9. Бакшева, Т.В. Выразительные движения как телесное проявление общей и профессиональной культуры человека / Т.В. Бакшева // Университетская наука -региону: материалы 49-й научно-практической конференции. Ставрополь : СГУ, 2004. - С. 22-24.

10. Бальсевич, В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич. -М.: ФиС, 1988.-208 с.

11. Бальсевич, В.К. Что нужно знать о движениях человека? / В.К. Бальсевич // Физическая культура. 1997. - № 2. - С. 15-19.

12. Бальсевич, В.К. Физическая культура: молодежь и современность / В.К. Бальсевич, Л.И. Лубьппева // Теория и практика физической культуры. — 1995. -№ 4. С. 2-7.

13. Батырев, Э.М. Поэзия движений: учеб. пособие / Э.М. Батырев, А.В. Доронцев, Н.Ю. Токарчук. Астрахань: Изд-во АГМА, 1998. - 83 с.

14. Бернштейн, Н.А. Очерки по физиологии движений и физиологии активности / Н.А. Бернштейн. М.: Медицина. - 1966. - 166 с.

15. Бирюкова, Л. Хореографическая подготовка в спорте / Л. Бирюкова. -Киев: КГИФК, 1990. 18 с.

16. Богетт, М.М. Физическое совершенство как основное понятие теории физической культуры / М.М. Боген // Теория и практика физической культуры. -1997.-№5.-С. 18-21.

17. Борев, Ю.Б.Эстетика: учебник / Ю.Б. Борев М.: Высшая школа, 2002.511 с.

18. Борисенко, С.PI. Повышение исполнительского мастерства гимнасток на основе совершенствования хореографической подготовки: дис. . канд. пед. наук. / С.И. Борисенко. -М., 2003.-218 с.

19. Бузюн. А.И. «Чувство времени» как средство саморегуляции сложнокоординационных действий: автореф. дис. . канд. пед. наук / А.И. Бузюн. -М., 1982.-21 с.

20. Бычков, В.В. Эсгетика: учебник / В.В. Бычков. М. : Гардарики, 2004.551 с.

21. Вегерова, Н.Н. Влияние различных двигательных режимов ритмической гимнастики на состояние здоровья и физичсс^ю работоспособность женщин / Н.Н. Вегерова. -Спб.: 1993.—24 с.

22. Веников, В.А. Некоторые методологические вопросы моделирования / В.А. Веников // Вопросы философии. 1964. - № 11. - С. 8-12.

23. Виноградов, С.Н. Лабораторный практикум по биомеханике: учебно-методическое пособие для студентов фак-та ФКиР / С.Н. Виноградов. Ульяновск : УлГУ, 2005. - 56 с.

24. Визитей, Н.Н. Спорт и эстетическая деятельность / Н.Н. Визитей., — Кишинев : Штинца, 1982. 182 с.

25. Визитей, Н.Н. Физическая культура личности / Н.Н. Визитей. Кишинев : Штинца, 1989. - 220 с.

26. Виру, А.А. Аэробные упражнения / А.А. Виру, Т.М. Юримяэ, Т.А. Смирнова. -М. :ФиС, 1988.-231 с.

27. Волков, Н.И. Тесты и критерии оценки выносливости спортсменов: учебное пособие для слушателей высшей школы тренеров ГЦОЛИФКа / Н.И. Волков. М. : 1989. -44 с.

28. Гамбурцев, В.А. Гониометрия человеческого тела / В.А. Гамбурцев. М. : Медицина, 1973. - 200 с.

29. Гехт, Б.М. Теоретическая и клиническая электромиография / Б.М. Гехт. -Л.: Наука, 1990.-229 с.

30. Годик, М.А. Стретчинг, подвижность, гибкость, элегантность / М.А. Годик, А.М. Барамидзе, Т.Г. Киселева. М.: Советский спорт, 1991. - 96 с.

31. Годик. М.А. Спортивная метрология: учеб. для институтов физ. культ. / М.А. Годик. М. : Физкультура и спорт, 1988. - 188 с.

32. Голомазов, С.В. Точность движений / С.В. Голомазов. М. : ГЦОЛИФК, 1979.-43 с.

33. Гончаров, В.Ю. Оздоровительный эффект при занятиях ритмической гимнастикой / В.Ю. Гончаров. М.Г. Лейкин, И.К. Петров // Гимнастика. 1982. - № 1. -С. 63-65.

34. Горбачева, Ж.С. Формирование пластической выразительности в художественной гимнастике: автореф. дис. . канд. пед. наук / Ж.С. Горбачева. М., 2003.-21 с.

35. Гордеев. В. Отыскивая формулу гармонии / В. Гордеев // Балет. 1998. -№ 1.-С. 10-16.

36. Граевская, Н.Д. Влияние спорта на сердечно-сосудистую систему / Н.Д. Граевская. М. : Медицина, 1975. - 279 с.

37. Грец, И.А. Индивидуальное программирование занятий оздоровительной физической культурой для женщин 30-40 лет: дис. . канд. пед. наук / И.А. Грец. -М., 2003.- 135 с.

38. Громов, Е.С. Начало эстетических знаний / Е.С. Громов. М.: Советский художник, 1984. - 342 с.

39. Громов, Е.С. Основные эстетические категории / Е.С. Громов. М. : Искусство, 1981. - 98 с.

40. Гурфинкель, B.C. Регуляция позы человека / B.C. Гурфинкель, Я.С. Коц, М.Л. Шик. М. : Наука, 1965. - 256 с.

41. Дадианова, Т.В., Пластичность и выразительность как категории эстетики: автореф. дис. . докт. философ, наук / Т.В. Дадианова. М., 1997. - 21 с.

42. Демиденко, О.В. Моделирование процесса развития точности движений у волейболистов массовых разрядов: автореф. дис. . канд. пед. наук / О.В.' Демиденко. -М'., 2007.-22 с.

43. Дергач,* А.А. Педагогическое мастерство тренера / А.А. Дергач, А.А. Исаев. -М.1: Физкультура и спорт, 1981. 375 с.

44. Джибладзе, F.H. Принципы эстетического воспитания / Г.Н. Джибладзе. Тбилиси,: Изд-во Тбилисского ун-та, 1971. - 347 с.

45. Дихтярев, В.Я. Будем красивы / В.Я. Дихтярев // Физическая-культура в школе. 2000: - №-7. - С. 39.

46. Дмитриев, С.В. Отражение духовного мира в двигательных действиях человека / С.В. Дмитриев II Современные проблемы теории и практики, физической культуры: взгляды, идеи, концепции. СПб., 1997. - С. 17-20.

47. Донской, Д.Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д.Д. Донской. -М.: Физкультура и спорт, 1971.-288 с.

48. Дорфман, Л.Я. Исследование влияния музыки.на психомоторику в связи с особенностями нейродинамики: автореф. дис. . канд. психол. наук/ Л.Я. Дорфман. -Л., 1981.-15 с.

49. Дьячков, В.М. Совершенство технического мастерства спортсмена / В.М. Дьячков. М. : Физкультура и спорт, 1971. - 167 с.

50. Ересько, И. Е. Методика совершенствования тренировочного процесса танцоров 7-9 лет на основе использования средств хореографии: дис. . докт. философ, наук / И.Е. Ересько. Хабаровск, 2005. - 192 с.

51. Ерохин, В.Г. Программа курса эстетика / В.Г.Ерохин. Рязань, 1997. - 90с.

52. Жак-Далькроз, Э. Ритм / Э. Жак-Далькроз. М. : Классика-ХХ1, 2001. -248 е., ил.

53. Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров. М. : Академия, 2001. - 264 с.

54. Железняк, Ю.Д. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование: учебное пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, В.А. Кашкаров, И.П. Кравцевич. 2-е изд., испр. -М. : Академия, 2005. - 250 с.

55. Жигалова, Я.В. Проектирование комплексных оздоровительных фитнес-программ для женщин 30-50 летнего возраста: дис. . канд. пед. наук / Я.В. Жигалова. -М., 2003.-21 с.

56. Жижинова, Е.А. Что может музыка? / Е.А. Жижинова // Адаптация учащихся всех ступеней образования в условиях современного образовательного процесса: материалы 2-й региональной научно-практической конференции. Арзамас : АГПИ., 2008. - С. 41- 45.

57. Заболотний, А.Г. Учет соразмеренности уровня развития координационных двигательных качеств как условие эффективной физической подготовки (на примере девушек): дис. . канд. пед. наук / А.Г. Заболотний. -Майкоп, 2005. 175 с.

58. Загревский, В.О. Модельные характеристики физической подготовленности как фактор управления тренировочным процессом юных гимнастов: дис. . канд. пед. наук/В.О. Загревский. М., 2003.- 178 с.

59. Загревский, О.И. Построение техники гимнастических упражнений па основе математического моделирования на ЭВМ: дис. . докт. пед. наук / О.И. Загревский. М., 2003.-355 с.

60. Зазуля. Ю.С. Средства и методы эстетического воспитания юных гимнастов на начальном этапе спортивной подготовки: автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.С. Зазуля. М., 1979. - 23 с.

61. Здановская, Э.А. Этика, эстетика и педагогическая культура в физическом воспитании и спорте: учебно-методическое пособие для студентов вузов / Э.А. Здановская, Б.Д. Синюхин, А.А. Сидоров. СПб., 1995. - 47 с.

62. Земсков, Е.А. О формировании осанки у человека / Е.А. Земсков // Физическая культура. 1997. -№ 2. - С. 51-55.

63. Земков, J1.A. Методологические проблемы эстетики: учеб. материал по спецкурсу / JI.A. Земсков, Г.И. Куликов. М. : Высшая школа, 1982. - 176 с.

64. Зиамбетов, В.Ю. Формирование эстетической культуры школьника в процессе физического воспитания: автореф. дис. . канд. пед. наук/В.Ю. Зиамбетов. -Оренбург, 2007.-21 с.

65. Зуев, Е.И. Волшебная сила растяжки / Е.И. Зуев. М. : Советский спорт, 1990.-64 с.

66. Иваненко, О.А. Комплексная методика занятий по оздоровительной аэробике с женщинами молодого возраста: дис. . канд. пед. наук / О.А. Иваненко. -М., 2003.-165 с.

67. Иванова, О.А. Танцевальные упражнения в американской аэробике: учебное пособие / О.А. Иванова. М. : Спорт, 1990. - 34 с.

68. Иванова, О.А. Формула красоты / О.А. Иванова. М. : Советский спорт, 1990.-48 с.

69. Ильин, Е.П. Мотивация и мотивы / Е.П. Ильин. СПб.: Питер, 2000. -512 е., ил.

70. Ишанова, О.В. Оптимизация физической нагрузки при оздоровительных занятиях аэробикой / О.В. Ишанова // Теория и практика физической культуры. -2007.-№8.-С. 69-70.

71. Кабалевский, Д.Б. Прекрасное пробуждает доброе / Д.Б. Кабалевский. -М. : Педагогика, 1973. 328 с.

72. Кавалерова, В.А. Спорт как одно из эстетических средств формирования гармонически развитой личности: автореф. дис. . канд. пед. наук / В.А. Кавалерова. -М., 1988.-21 с.

73. Канакова, Л.П. Основы математической статистики в спорте: методическое пособие / Л.П. Канакова. Томск, 2001. - 125 с.

74. Карпеев, А.Г. Направления и принципы изучения двигательной координации основных видов движений / А.Г. Карпеев // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 9. - С. 5-7.

75. Карпман, B.JI. Эластическое сопротивление артериальной системы у спортсменов / B.J1. Карпман, В.Р. Орел, Н.Г. Кочина // Клинико-физиологические характеристики сердечно-сосудистой системы у спортсменов. 1994. - № 3. — С. 117119.

76. Кирнарская, Д.К. Музыкальное восприятие: автореф. дис. . канд. пс'ихол. наук / Д.К. Кирнарская. М., 1997. - 22 с.

77. Кирсанов, В. Спорт, музыка, грация / В. Кирсанов. М. : Физкультура и спорт, 1984.-С. 2-6.

78. Киященко, Н.И. Методология исследования эстетического сознания / Н.И. Киященко // Эстетическое сознание личности. 1983. - № 2. - С. 5-46.

79. Климова, В.И. Человек и его здоровье / В.И. Климова. М.: Знание, 1990.-224 с.

80. Климов, Е.А. Индивидуальный стиль деятельности в зависимости от типологических свойств нервной системы: к психологическим основам научной организации труда, учения, спорта / Е.А. Климов. Казань: Изд-во КГУ, 1969. - 78 с.

81. Клэкстон, Д.Б. Педагогика недостающее звено в классах аэробики / Д.Б. Клэкстон, А.К. Лейси // Физкультурно-оздоровительная работа в зарубежных странах: тематическая подборка. - 1992. -№ 3. - С. 20-25.

82. Ключникова, С.Н. Педагогическая технология стимулируемого развития пластичности у женщин, занимающихся шейпингом: автореф. дис. . канд. пед. наук / С.Н. Ключникова. Смоленск, 2005. - 21 с.

83. Клященко, Н. Высшая цель эстетического воспитания / Н. Клященко, Н. Лензеров. М. : Художник, 1985. - 137 с.

84. Ковалев, В.И. Мотивы поведения и деятельности / В.И. Ковалев. М. : Педагогика. 1979. - 192 с.

85. Коджаспиров, Ю.Г. Музыка в спортивном зале / Ю.Г. Коджаспиров // Физическая культура в школе. 1998. - № 2. - С. 72.

86. Коренберг, В.Б. Проблемы физических и двигательных качеств // Теория и практика физической культуры. 1996. - № 7. - С. 2-5.

87. Космолинский, Ф.П. Физическая культура и работоспособность / Ф.П. Космолинский. М. : Знание, 1983. - 64 с.

88. Костюиина, Л.И. Моделирование процесса развития ритмичности движений у студенток, занимающихся оздоровительной аэробикой: автореф. дис. . канд. пед. наук / Л.И. Костюнина. М., 2006. - 22 с.

89. Коуэн, X. Л. Руководство по элекгромиографии и электродиагностике / Х.Л. Коуэн, Дж. Брумлик. пер. с англ. - М. : Медицина, 1975. - 192 с.

90. Краткий словарь по эстетике: книга для учителя / под ред. М.Ф. Овсянникова. -М.: Просвещение, 1983.-223 с.

91. Крефф, А.Ф: Женщина и спорт / А.Ф. Крефф, М.Ф. Коню. М.,1986.143 с.

92. Кривенцов, А.Л. Основы моделирования подготовленности спортсменов: учебное пособие / А.Л. Кривенцов. Алма-Ата : КазИФК, 1990. - 88 с.

93. Кривцун, О.А. Эстетика: учебник. М., 1998. - 430 с.

94. Крюковский, Н.И. Логика красоты / Н.И. Крюковский. Минск : Наука и техника, 1965. - 463 с.

95. Крючек, Е.С. Аэробика. Содержание и методика проведения оздоровительных занятий: учебно-методическое пособие / Е.С. Крючек. М. : Тера-Спорт, Олимпия Пресс, 2001. - 64 е., ил.

96. Крючек, Е.С. Нетрадиционные виды гимнастики в массовой физкультурно-оздоровительной работе: учебное пособие / Е.С. Крючек, Л.Т. Кудашова, А.А. Сомкин, О.М. Малышева. СПб.: СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1994. - 76 с.

97. Кряж, В.Н. Гимнастика. Ритм. Пластика / В.Н. Кряж, Э.В. Ветошкина, Н.А. Боровская. М. : Полымя, 1987. - 175 с.

98. Кузнецова З.М. Изменение физической подготовленности девушек-студенток посредством занятий восточными танцами / З.М. Кузнецова // Вестник спортивной науки. 2007. - № 4. - С. 40-42.

99. Купер, К. Аэробика для хорошего самочувствия. пер с англ. - 2-е изд. доп. и перераб. / К. Купер. - М. : ФиС, 1989. - 224 с.

100. Купер, К. Новая аэробика / К. Купер. М. : ФиС, 1976. - 125 с.

101. Курганский, А.В. О возникновении и координации ритмических движений / А.В. Курганский // Теория и практика физической культуры. -1996. № 11.-С. 44-49.

102. Леонидов, А.И. Особенности занятий атлетической гимнастикой женщин 30-40 лет в условия фитнес-центра / А.И. Леонидов // Теория и практика физической культуры. 2007. - № 9. - С. 67-69.

103. Лин, И. Международная система подготовки специалистов по аэробике / И. Лин, М.П. Ивлев, А.В. Григоренко, А.В. Мякитченко, М.П. Шестаков // Теория и практика физической культуры. 1995. - № 12. - С. 25.

104. Лечебная физическая культура: справочник / под ред. В.А. Епифанова. -М. : Медицина, 1978. 528 е., ил.

105. Лисицкая, Т.С. Сохранить эстетичность гимнастики / Т.С. Лисицкая // Гимнастика. 1981. - № 2 - С. 47-48.

106. Лисицкая, Т.С. Ритмическая гимнастика / Т.С. Лисицкая. М. : ФиС, 1984.-96 с.

107. Лисицкая. Т.С. Аэробика на все вкусы / Т.С. Лисицкая. М. : Просвещение-Владос, 1994. - 96 с.

108. Лисицкая, Т.С. Принципы оздоровительной тренировки / Т.С. Лисицкая // Теория и практика физической культуры. 2002. - № 8. - С. 6-8.

109. Лисицкая, Т.С. Ритм + Пластика / Т.С. Лисицкая. М. : ФиС, 1987. - 158с.

110. Лисицкая, Т.С. Ритмическая гимнастика (230 упражнений) / Т.С. Лисицкая. -М.: ФиС, 1986.-96 с.

111. Лобжанидзе, М.М. Эстетика спортивного зрелища / М.М. Лобжанидзе. -Тбилиси, 1980.-22 с.

112. Лоу, Б. Красота спорта / Б.Лоу. М. : Радуга. 1984. - 256 с.

113. Лошенко, Е.В. Направленное развитие равновесия у девочек 12-14 лет, занимающихся оздоровительной аэробикой: автореф. дис. . канд. пед. наук / Е.В. Лошенко. М., 2007. - 25 с.

114. Лубышева, Л.И. Концепция физкультурного воспитания: методология, развития и технологии реализации / Л.И. Лубышева // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 1996. - № 1. - С. 11-17.

115. Лубышева, Л.И. Концепция формирования двигательной культуры человека / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. 1998. — N° 3. -С. 16-21.

116. Лубышева, Л.И. Современный ценностный потенциал физической культуры и спорта, пути его освоения обществом и личностью / Л.И. Лубышева // Теория и практика физической культуры. — 1997. — № 6. — С. 10-15.

117. Лукьяненко, А.Г. Оздоровительный фитнес в системе физического воспитания учащихся колледжа: дис. . канд. пед. наук/А.Г. Лукьяненко. -М., 2003.- 137 с.

118. Лучииская, А. Творчество выразительности / А. Лучинская. М., 1953.163 с.

119. Лущик, И.В. Методика повышения эффективности занятий аэробикой на основе использования эластомерных покрытий: дис. . канд. пед. наук / И.В. Лущик.- Волгоград, 2003. 175 с.

120. Лях, В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: пособие для учителя / В.И. Лях. М.: Изд-во ACT, 1998. - 272 е., ил.

121. Маймин, Е.А. Эстетика наука о прекрасном / Е.А. Маймип. - М.: Просвещение, 1982. - 120 с.

122. Макаренко, В.К. Музыкально-ритмическая подготовка студентов факультета физической культуры / В.К. Макаренко. Пенза, 1996. - С. 10-24.

123. Манина, Т.И. Эта многоликая гимнастика / Т.И. Манина, Н.Е. Водопьянова. -Л.: Лениздат, 1989. -80 с.

124. Марищук, В.Л. Л.К. Методики психодиагностики в спорте: учеб. пособие для студентов пед. ин-тов / В.Л. Марищук, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко, Л.К. Серова.- М.: Просвещение, 1990. 256 е., ил.

125. Матвеев, Л.П. Теория и методика физического восшггания / Л.П. Матвеев. -2-е изд. -М.: Физкультура и спорт, 1976. 300 с.

126. Матов, В.В. Ритмическая гимнастика / В.В. Матов, Л.А. Ланцберг, О.А. Иванова // Теория и практика физической культуры. — 1985. — № 1. — С. 2931.

127. Матюгин, И.Ю. Методы развития памяти, образного мышления, воображения / И.Ю. Матюгин, И.К. Рыбников. М. : Эйдос, 1996. - 320 с.

128. Медведева, Е.С. Культура движений / Е.С. Медведев // Физкультура. Молодежь. Здоровье: сб. науч. тр. СПб.: СПбГУП, 1998. - С. 106-108.

129. Медведев, В.А. О критериях оценки функционального состояния учащейся и студенческой молодежи / В. А. Медведев, В. А. Кол еда // Физическая культура.-2000.-№2.-С. 11-14.

130. Менхин, Ю.В. Физическое воспитание: теория, методика, практика / Ю.В. Менхин. 2-е изд., перераб. и доп. - М. : СпортАкадемПресс, 2006. - 312 е., ил.

131. Менхин, Ю.В. К проблеме понимания и формирования двигательного навыка / Ю.В. Менхин // Теория и практика физической культуры. — 2007. № 2. - С. 12-17.

132. Мерзилкин, А.С. Особенности влияния физических упражнений различной направленности на двигательно-координационные способности женщин второго периода зрелого возраста: дис. . канд. пед. наук / А.С. Мерзилкин. М., 2001.-239 с.

133. Миллер, JI. Гимнастика подобна танцу / JI. Миллер // Физкультура и спорт.- 1990. — № 4. С. 13-15.

134. Михайлов, В.В. Интенсивность мышечной нагрузки на заняшяч ритмической гимнастикой / В.В. Михайлов, О.В. Тирунова, С.В. Кармина // Теория и практика физической культуры. 1986. — № 1. - С. 35-36.

135. Моделирование учебного процесса на основе применения технических средств: сборник научных трудов / под ред. Ю.О. Овакимяна. М. : МГПИ им. В.И. Ленина, 1983.- 106 с.

136. Моделирование психической деятельности / под ред. АА. Братко, П.П. Волкова, А.Н. Кочергина, Г.И. Царегородцева. -М.: Мысль, 1969.-215 с.

137. Мотелявская, Р.Е. Пластическая гимнастика как форма оздоровительной физкультуры / Р.Е. Мотелявская, В.И. Артемьев. М., 1992. - 36 с.

138. Муравов, И.В. Спорт и физическая красота человека / И.В. Муравов. -Киев : Радянська школа, 1981. 104 с.

139. Мухамедвалеева, Е.И. Роль знаний о танцевальных движениях в эстетическом воспитании занимающихся / Е.И. Мухамедвалеева // Итоги первого этапа исследования эстетического воспитания занимающихся гимнастикой. — Фрунзе: Мектеп, 1968.-С. 102-109.

140. Назаренко, Л.Д. Физиология физического воспитания и спорта / Л.Д. Назаренко. Ульяновск, 2000. - 144 с.

141. Назаренко, JI.Д. Физиология физических упражнений / Л.Д. Назаренко, И.С. Колесник. 2-е изд., доп. - Ульяновск, 2007. - 259 с.

142. Назаренко, Л.Д. Развитие равновесия у занимающихся оздоровительной аэробикой / Л.Д. Назаренко, Е.В. Лошенко. Ульяновск, 2005. - 126 с.

143. Назаренко, Л.Д. Пластичность как двигательно-координацпонное качество / Л.Д. Назаренко // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 1.-С. 48-53.

144. Назаренко, Л.Д. Пластичность как одно из проявлений .двигательно-координационных способностей / Л.Д. Назаренко // Валеология: проблемы и перспективы развития. Ижевск, 1998.-С. 144-145.

145. Назаренко, Л.Д. Средства и методы развития двигательных координации / Л.Д. Назаренко. М. : Теория и практика физической культуры, 2003. - 259 е., ил.

146. Назаренко, Л.Д. Красота как необходимый компонент формирования личности / Л.Д. Назаренко // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. 2000. - № 4. - С. 48-49.

147. Назаренко, Л.Д. Эстетика физических упражнений / Л.Д. Назаренко. -М.: Теория и методика физической культуры, 2004. 249 е., ил.

148. Наумов, С.А. Эстетический вкус, его воспитание / С.А. Наумов. -Нижний Новгород : Изд-во Нижегор. Гос. Ун-та, 1997. 226 с.

149. Неменский, Б.М. Мудрость красоты / Б.М. Неменский. М. : Просвещение, 1981. - 267 с.

150. Немеровский, А.Б. Пластическая выразительность актера: учеб. пособие для театр, вузов / А.Б. Немеровский. М. : Искусство. 1987. - 191 с.

151. Нестерова, Т.В. Теория и методика преподавания аэробики ■// методические материалы / Т.В. Нестерова, Н.А. Овчинникова. Киев: УГУФВС, 1998.-33 с.

152. Нестерова, Т.В. Техника базовых элементов, терминология и язык профессионального общения в аэробике: учебно-методическое пособие / Т.В. Нестерова, Н.А. Овчинникова. Киев : УГУФВС, 1998. - 33 с.

153. Николаев, Ю.М. Теоретические аспекты интегративного содержания и человекотворческой сущности физической культуры / Ю.М. Николаев // Теория и практика физической культуры. 1999. - № 8. - С. 13-15.256 с.

154. Никитин, В.Н. Психология телесного сознания / В.Н. Никитин. М.: Алетейа, 1999.-488 с.

155. Никитин, В.Н. Энциклопедия тела / В.Н. Никитин. М. : Алетейа, 2000.- 198 с.

156. Новиков, A.M. Как работать над диссертацией: пособие для начинающего педагога исследователя / A.M. Новиков. М. : ИПК и ПРНОМО, 1996.- 112 с.

157. Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера: наука побеждать / Н.Г. Озолин. -М. : Изд-во ACT, 2002. 864 е., ил.

158. Персон, Р.С. Теоретические основы трактовки ЭМГ / Р.С. Персон // Физиология человека. 1987 - Т. 13. - № 4 - С. 65-67.

159. Пилоян, Р.А. Мотивация спортивной деятельности / Р.А. Пилоян. М. : Физкультура и спорт, 1984. - 104 е., ил.

160. Платонов, В.Н. Теория и методика спортивной тренировки / В.Н. Платонов.- Киев : Высшая школа, 1984. 352 с.

161. Платонов, В.Н. Координация спортсмена и методика ее совершенствования: учеб.-метод. пособие / В.Н. Платонов, М.М. Булатова. Киев : ГИФК, 1992. - 52 с.

162. Плеханова, М.Э. Эстетические аспекты спортивно-технического мастерства в сложнокоординационных видах спорта / Э.М. Плеханова. М. : Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта. 2006.-457 с.

163. Подласый, И.П. Педагогика / И.П. Подласый. М. : Владос, 1999. - 356с.

164. Полетаева, Н.Н. Учебное пособие по спортивной эстетике / Н.Н. Полетаева. -Алма-Ата : КазИФК, 1983.-100 с.

165. Похвала красоте спорта / пер. с англ. В. Фещенко. М. : Новое литературное обозрение, 2009. - 176 с.

166. Приставкина, М.В. Манера исполнения в художественной гимнастике как компонент индивидуального стиля деятельности / М.В. Приставкина, А.Д. Ганюшкин //

167. Проявление индивидуальных особенностей личности в спорте: сб. науч. трудов., -Смоленск: ГИФК, 1979. С. 3-16.

168. Прохоров, A.M. Советский энциклопедический словарь / A.M. Прохоров. -М. : Советская энциклопедия, 1985. 1600 с.

169. Разумный, В.А. Эстетическое воспитание: сущность, формы, методы / В.А. Разумный. М. : Мысль, 1969. - 177 с.

170. Ратов, И.П. Двигательные возможности человека / И.П. Ратов. Минск, 1994.- 116 с.

171. Резин, В.М. Ритмическая гимнастика в учебном процессе / М.В. Резин // Теория и практика физической культуры. 1989. - № 3. - С. 14-16.

172. Резников, Ю.А. Объективные критерии оценки эффективности техники в видах спорта с субъективной оценкой результатов: автореф. дис. . канд. пед. наук / Ю.А. Резников. М., 1974. - 21 с.

173. Решетень. И.Н. Средства эстетического воспитания на занятиях по -физической культуре / И.Н. Решетень, Н.С. Бервинова, Э.А. Здановская, 3.JI. Фузенко. М. : Просвещение, 1985. - 185 с.

174. Ротерс, Т.Т. Музыкально-ритмическое воспитание в профессиональной подготовке учителя физической культуры: автореф. дис. . канд. пед. наук / Т.Т. Ротсрс. -М., 1984.-24 с.

175. Ротерс, Т.Т. Музыкально-ритмическое воспитание и художественная гимнастика: учеб. пособие для учащихся пед. училищ / Т.Т. Ротерс. — М. : Просвещение, 1989. 175 с.

176. Сапин, М.Р. Анатомия человека: учеб. для студ. биол. и мед. спец. вузов: в 2-х кн. / М.Р. Билич, Г.Л. Сапин. М. : Альянс-В, 1999. - Кн. 1. - 463 е., ил.

177. Сараф, М.Я. Эстетика спорта / М.Я. Сараф. М. : Знание, 1978. - 64 с.

178. Сараф, М.Я. Эстетические компоненты спортивной деятельности: автореф. дис. . канд. пед. наук/М.Я. Сараф. -М., 1981.-21 с.

179. Сараф, М.Я. Введение в эстетику спорта: учеб. пособие для ин-тов физ. культ. / М.Я. Сараф, В.И. Столяров. — М. : Физкультура и спорт, 1984. 104 с.

180. Серов; Н.В. Эстетика цвета: методологические аспекты хроматизма / Н.В. Серов. СПб.: БИОНТ, 1997. - 64 с.

181. Г. Сербина, Л.П: В. Взаимодействие музыки и движения / Л.П. Сербина, А. Хекельман, П. Блазер, В. Эленбергер // Теория и практика физической культуры. 2000. - № 5. - С.,42 - 44.

182. Сиднева, Л.В. Оздоровительная аэробика и методы ее преподавания / Л.В. Сиднева, С.А. Голиянц, Т.С. Лисицкая. М.-Троицк: Тровант Лтд, 2000. - 74-с.

183. Сиднева, Л.В. Тестирование физической подготовленности в аэробике / Л.В: Сиднева, Т.С. Лисицкая. -М. : Федерация аэробики России, 2001. 13 с.

184. Сиднева, Л.В. Каталог упражнений на силу / Л.В. Сиднева, Т.С. Лисицкая. -М.: Федерация аэробики России, 2001. 26 с.

185. Сингина, Н.Ф. Некоторые аспекты общей и специальной подготовки в спортивных танцах / Н.Ф/ Сингина, И.Н. Еремеева // Спортивные танцы: бюллетень. -1999:-№3.-С. 37-40.

186. Сляднева, Л.Н. Двигательно-пластическая подготовка педагога-воспитателя па основе интериоризации элементарной биомеханики двигательного действия: дис. . канд. пед. наук / Л.Н. Сляднева. М., 2003. - 263 с.

187. Смирнов, Ю.И. Эстетические показатели спортивно-технического мастерства / Ю.И. Смирнов, И.Н. Шарабарова // Гимнастика: сб. статей: вып. 2. М. : ФиС, 1985.-С. 28-31.

188. Смолевский, В.М. Нетрадиционные виды гимнастики / В.М. Смолевский, Б.К. Ивалиев. М. : Просвещение, 1992. - С. 56-58.

189. Смольянинов, И.Ф. Красота природы и воспитание красотой / И.Ф. Смольянинов. -М.: Знание, 1985.-62 с.

190. Современная система спортивной подготовки / ред. Ф.П. Суслова, В Л. Сыча, Б.Н. Шустина. М., 1995. - 448 с.

191. Сонькин, В.Д. Проблема тестирования в оздоровительной физической культуре / В.Д. Сонькин, В.В. Зайцева, О.В. Тиунова // Теория и практика физической культуры. 1993. - № 8. - С. 7-12.

192. Староста, В. Новый способ измерения и оценки двигательной координации / В. Староста // Теория и практика физической культуры. 1998. - № 6. -С. 8-12.

193. Столяров, В.И. Спорт и современная культура: методологический аспект / В.И. Столяров // Теория и практика физической культуры. 1997. - № 7. - С. 2-5.

194. Столяров, В.И. Введение в эстетику спорта / В.И. Столяров, М.Я. Сараф.-М:: ФиС, 1984. 102 с.

195. Столяров, В.И. Спорт, духовность, искусство / В.И. Столяров // Физическая культура в школе. 1993. - № 2. - С. 52- 56.

196. Суетина, Т.Н. Методические основы организации занятий по аэробике со студентками вуза: дис. . канд. пед. наук / Т.Н. Суетина. Улан-Удэ, 1999. - 212 с.

197. Тарасова, Т. Аэробика для мозга / Т. Тарасова // Физкультура и спорт. -1999. -№ 6.-С. 21-24.

198. Теория и методика физической культуры / под ред. Ю.Ф. Курамшина! -2-е изд., испр. М.: Советский спорт, 2004: - 464 с.

199. Учебник инструктора групповых фитнес-занятий. пер. с англ. - М. : Коммерческие технологии, 2001. - 316 с.

200. Фарфель, B.C. Управление движениями в спорте / B.C. Фарфель. М. : Физкультура и спорт, 1975. - 208 с.

201. Филиппова, Ю.С. Оздоровительная аэробика: методическое пособие / Ю.С. Филиппова. Новосибирск, 1995.-41 с.

202. Фомин, Н.А. Физиология человека / Н.А. Фомин. М. : Просвещение, 1992.-321 с.

203. Френкин, А.А. Эстетика физической культуры / А.А. Френкип. М. : ФиС, 1963.-151 с.

204. Функциональные системы организма / ред. К.В. Судакова. М. : Медицина, 1987.-432 с.

205. Хозяинова, Д.А. Совершенствование координационных способностей девочек 14-15 лет средствами аэробики с учетом типа телосложения: дис. . канд. пед. наук / Д.А. Хозяинова. М., 2005. - 314 с.

206. Художественная гимнастика: учебное пособие для институтов физической культуры / под общ. ред. Т.С. Лисицкой. М. : ФиС, 1982. - 231 с.

207. Цыба, И.А. Методика применения средств оздоровительной аэробики в физическом воспитании студентов с использованием современных информационных технологий: автореф. дис. . канд. пед. наук. -М., 2003.-21 с.

208. Чебураев, B.C. Изучение двигательной активности показателей девушек под влиянием занятий аэробикой / B.C. Чебураев, Г.Н. Легостаев, С.И. Изаак // Теория и методика физической культуры. 2002. - № 8. - С. 15-18.

209. Чибисова, Т.В. Построение занятий с применением различных видов оздоровительной аэробики с девушками 15-17 лет: дис. канд. пед. наук / Т.В. Чибисова. -М, 2003.-177 с.

210. Шипилина, И.А. Хореография в спорте / И.А. Шипнлина. Ростов н/Д : Феникс, 2004. - 224 с.

211. Щербо, А.Б. Красота воспитывает человека / А.Б. Щербо, Д.Н. Джола. -Киев : Радянська школа, 1977. 103 с.

212. Эстетическая культура и эстетическое воспитание: кн. для учителя / сост. Г.С. Лабковская. М.: Просвещение, 1983. - 304 с.

213. Этические и эстетические основы спортивной деятельности как средство воспитания // Отдельные лекции по педагогике, этике и эстетике спорта / под ред. В.В. Белоусова. Л., 1978. - С. 31-37 .

214. Юиг, Р. Цвет и выражение внутреннего времени в западной живописи / Р. Юиг. М. : Психология цвета, 1996. - 235 с.

215. Ящанинас, И.И. Электрическая активность скелетных мышц, свойства двигательных единиц у лиц различного возраста и их изменения под влиянием спортивной тренировки: автореф. дис. . докт. биол. наук / И.И. Ящанинас. Киев, 1983.-33 с.

216. Aerobic Dance-Exercise Instructor Manual. Editor naneene van gelder. Ace San Diego, California. 1991. - 389 p.

217. Balton, A. The fitness leader's. Handbook. Forth edition / A. Balton, L. Champion, N. Champion. -FISAF : Kandaroo Press. -1998. -177 p.

218. Buchthal, F. An introduction to electromyography / F. Buchthal. -Kobcnhavn: Gyldendals 1957. 43 p.

219. Buchthal, F. Spontaneous electrical activity of human muscle / F. Buchthal, P. Rosenfalck // Electroenceph. Din. Neurophysiol. 1966. - Vol. 2. - P. 321-336.

220. Champion, N., Hurst, G. Aerobics Instructor's. Handbook / N. Champion, G. Hurst. FISAF: Kandaroo Press, 1999. - 133 p.

221. Cooper, K.H. New aerobics for women / K.H. Cooper. USA, Bantam books. 1998.-324 p.

222. Fuglsand-Frederiksen, A. Interference EMG analysis / A. Fuglsand-Frederiksen // Computer-aided electromiografy and expert system / Ed. J.E. Desmedt. Elsevier Science Publisers B.V. 1989:- P: 161.

223. Despers, J.P. R. Effects of 20-week endurance training program on adipose tissue morphology and lipolysis in men and women / J. P. Despers, C. Bouchard, R. Savard. -Me tab. Clin. Bxp., 1984.- V. 33,- P. 235-239.

224. Hunter, G. Developing of strength and maximum oxygen uptake during simultaneous training for strength and endurance / G. Hunter, R. Dement, D. Miller. J. Sport Med. And Phys. Fitness. - 1987. - 27.3. - P. 269-275.

225. Kunicki, C. Kultura fizycznawolucia ideology / C. Kunicki, J. Bogdan -Gorzow, 1986. 60 p.

226. Katie, R. Motor efficacy of athletic training applied to seven-year old schoolgirl in teaching physical education / R. Katie Biol. Sport, 1995. - № 12. - P. 251 -256.

227. Lukaszewska, J. H. Aerobic capacity and release of hormones in exercise / J. H. Lukaszewska, I. Wojciezac, J. Wojciezac, B. Wysokinska, A. Krogulski // Biology of sport. 1989. - 6 (Suppl. 3). - P. 82-92.

228. Moshou, D. Wavelets and self- organising maps in electromyogram (EMG) analysis / D. Moshou, I. Hostens, G. Papaioannou, H. Ramon. Katholieke Universiteit Leuven, Heverlee, Belgium, 2000. - 145 p.

229. Personal Trainer Manual. The Resource for Fitness Instructors. Editor Mitchell Sudy. ACE. Reebok University Press. 1994. - 529 p.

230. Phillips B. Body for life. 12 Weeks to Mental and Physical Strength. -HarperCollinsPublishers, 1999.-201 p.

231. Seibert Richard, J. Group Strength Training. American Council on Excrcise (FCE) / J. Seibert Richard 2000. - 134 p.

232. Vandervalle, H., Peres, G. Monod, H., Standart Anaerobic Exercise Tests / H. Vandervalle, G. Peres, H. Monod // Sports Medicine, 1987. V. 4. - P. 268.

233. Wagner. P. Aerobic Ausdauertraining. Karin Krallmann Verlag / P. Wagner. -I. Riedel. 2000.-103 s.

234. Wahren, J. Influence of age on local circulatory adaptation to exercise. Scandinavian Journal of clinical Laboratory invest tigation / J. Wahren, B. Saltin. Z. Jorfeldt, B. Prenoue. 1974. - № 33. - P. 79-86.