Динамика суточной двигательной активности и психофизиологическое состояние оператора при моделировании условий космического полета тема диссертации и автореферата по ВАК РФ 00.00.00, кандидат наук Федяй Стефания Олеговна

• Федяй Стефания Олеговна
• кандидат наук
• 2021

Оглавление диссертации кандидат наук Федяй Стефания Олеговна

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ МЕДИКО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПЕРСПЕКТИВНЫХ

МЕЖПЛАНЕТНЫХ КОСМИЧЕСКИХ ПОЛЕТОВ

1.1. Особенности медико-психологического контроля состояния космонавтов в орбитальном космическом полете

1.2. Двигательная и коммуникативная активность - показатели психофизиологического состояния оператора

1.3. Развитие способов регистрации двигательной активности 25 ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ, ХАРАКТЕРИСТИКА

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКОЙ ВЫБОРКИ, МЕТОДЫ И МЕТОДИКИ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Моделирование условий космического полета

2.2. Организация исследования и характеристика исследовательской выборки

2.3. Методика объективного количественного анализа двигательной активности и качества сна человека-оператора

2.4. Методика оценки коммуникативной активности операторов в условиях изоляции

2.5. Статистическая обработка данных 50 ГЛАВА 3. ДИНАМИКА СУТОЧНОЙ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ И

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ ОПЕРАТОРА В МОДЕЛЬНЫХ ЭКСПЕРИМЕНТАХ

3.1. Динамика двигательной активности в условиях 17-суточной изоляции SIRIUS-17

3.2. Динамика двигательной активности в условиях 120-суточной изоляции SIRIUS-18/19

3.3. Динамика двигательной активности в условиях 21-суточной и

суточной «сухой» иммерсии

3.4. Субъективная оценка качества сна при моделировании условий космического полета

3.5. Коммуникативная активность экипажей в условиях изоляции 76 ГЛАВА 4. ОБСУЖДЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ ИССЛЕДОВАНИЙ 81 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 90 ВЫВОДЫ 92 СПИСОК СОКРАЩЕНИЙ И УСЛОВНЫХ ОБОЗНАЧЕНИЙ 94 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 95 ПРИЛОЖЕНИЯ 115 Приложение А 115 Методика оценки двигательной активности оператора при моделировании

условий космического полета

Приложение Б 117 Рекомендации к актиграфическому программному обеспечению для

использования на борту космической станции

Введение диссертации (часть автореферата) на тему «Динамика суточной двигательной активности и психофизиологическое состояние оператора при моделировании условий космического полета»

ВВЕДЕНИЕ Актуальность темы исследования

Специфической особенностью медицинского обеспечения перспективных межпланетных космических полетов является необходимость применения дистанционных малоинвазивных методов контроля состояния здоровья и работоспособности космонавта.

Формирование персонифицированных программ медико-психологического обеспечения космических полетов, с целью адаптации и модернизации существующей системы медико-психологического сопровождения орбитальных полетов для длительных межпланетных экспедиций, является актуальной задачей космической медицины и психологии [Григорьев и соавт., 2018; Богомолов и соавт., 2018, 2019; Criscuolo et al., 2020].

Показано, что одним из ведущих общепризнанных факторов, угрожающих здоровью и надежности операторской деятельности космонавта, является нарушения сна. При этом многочисленные исследования качества сна, вне всякого сомнения, подтверждают важность разработки профилактических мероприятий в этом направлении [Мясников, 1971, 1998, 2000; Пономарева, 1976, 1998; Поляков и соавт., 1994, 1998; Вейн и соавт., 2004; Dijk et al., 2001; Barger et al., 2014]. Динамика суточной двигательной активности является непосредственным показателем динамики изменений циклов сна-бодрствования, а также дает возможность оценить их отдельные компоненты. К таким компонентам относятся сон, периоды физических тренировок и необлигатная (повседневневная) двигательная активность. Ранее как на борту, так и в наземных экспериментах, моделирующих условия космического полета, как правило, двигательная активность оценивалась в структуре физических тренировок. В настоящее время все больше исследователей приходят к заключению о необходимости оценки не только изменений двигательной активности во время физических тренировок, но и уровня необлигатной активности [Stein, 2000; Laurens et al., 2019; Scott et al., 2019].

Хорошо известно, что длительная гиподинамия сопровождается общим снижением функциональной и регуляторной активности центральной нервной системы, влияя не только на физический, но и на психологический статус человека [Cooney, 2013; Chekroud et al., 2018; Abeln et al., 2021]. Таким образом, изучение уровня необлигатной активности может позволить судить о психофизиологическом состоянии оператора в сложных условиях профессиональной деятельности.

В настоящее время единственным прямым и неинвазивным методом объективной регистрации суточной двигательной активности без ограничения привычного функционирования человека является актиграфия. Результаты регистрации двигательной активности методом актиграфии, полученные в условиях моделирования факторов космического полета и непосредственно во время полета, были использованы многими зарубежными авторами для оценки качества сна и состояния утомления операторов [Basner, Dinges et al., 2013, 2014; Barger et al., 2014; Flynn-Evans et al., 2016]. Однако в отечественных работах по изучению цикла сна-бодрствования использование актиграфов только начинает находить свое применение. Автономность и простота использования, а также информативность являются наиболее ценными преимуществами метода актиграфии в условиях длительного космического полета. В 2019 году метод актиграфического исследования был включен в набор стандартных мероприятий медицинского контроля на борту Международной космической станции на 2022 год.

Таким образом, результаты настоящего исследования позволят расширить имеющиеся сведения о двигательной активности и качестве сна операторов в наземных испытаниях, моделирующих действие факторов космического полета. Полученные экспериментальные данные использовались при разработке требований к программному обеспечению актиграфа, планируемому для использования на российском сегменте Международной космической станции (космические эксперименты «Взаимодействие-2» и «Контур-3»). Результаты данной работы могут быть положены в основу дальнейшей оптимизации

медицинского контроля и планирования режимов труда и отдыха как в экспериментальных условиях на Земле, так и на борту космической станции.

Степень разработанности темы

Традиционно двигательная активность испытателей методом актиграфии оценивалась в струткуре физических тренировок, циклов сна-бодрствования, качества и продолжительности сна. Такой подход позволил определить тенденции смещения начала сна к более поздним часам, удлинении процесса засыпания и появлении продолжительных эпизодов ночных пробуждений у обследуемых в изоляционных экспериментах [Ковров, Пономарева и соавт., 2010; Basner, Dinges et al., 2013, 2014]. Кроме того обнаружено, что с длительностью воздействия изоляции увеличивается дневная гипокинезия с появлением эпизодов дневного сна, а также происходит снижение физической активности, что вероятно связано с процессами адаптации нервно-мышечной системы к функционированию в гермообъекте [Mizuno et al., 2001; Belavy et al., 2013].

Коммуникативная активность в экспериментах давно привлекает к себе внимание исследователей. Помимо классического контент-анализа, в последние годы применяются новые методы исследования акустических характеристик речи испытателей. Ученный приходят к мнению, что полученные результаты указывают на предпосылки развития астенических состояний у членов экипажей длительных изоляций [Гущин и соав., 2020].

В экспериментах «сухой» иммерсии качество сна изучалось посредством полисомнографической регистрации в отдельно выбранные сутки гипогравитационной разгрузки [Ковров, Яхья, 2020]. Известно, что в условиях СИ у обследуемых выявляется болевой синдром разной степени выраженности преимущественно в области спины и живота, который может влиять на качество ночного сна и дневной продуктивности у испытателей [Козловская и соавт., 2015, 2017]. Метод актиграфии, зарекомендовавший себя для оценки интенсивности болевого синдрома в условиях клиник [Roffey et al., 2010; De Carvalho, 2020], представляется целесообразным применить и в данном случае.

Таким образом, результаты уже проведенных исследований пока не дают однозначного ответа на вопрос о динамике непосредственно необлигатной двигательной активности операторов при моделировании условий космического полета.

Цель и задачи исследования

Цель: изучение динамики суточной двигательной активности и психофизиологического состояния оператора в условиях моделирования факторов космического полета.

Для достижения цели исследования необходимо решить следующие задачи:

1. Разработать методику объективного количественного анализа необлигатной двигательной активности человека-оператора при моделировании факторов космического полета.

2. Изучить тенденции изменения необлигатной двигательной и коммуникативной активности, а также качества сна в процессе адаптации к факторам космического полета, моделируемым в 120-суточной гермокамерной изоляции.

3. Выявить особенности суточной двигательной активности операторов в условиях воздействия факторов космического полета, моделируемых в «сухой» иммерсии и краткосрочной изоляции.

4. Обосновать использование актиграфического метода как элемента медико-психологического обеспечения межпланетных космических полетов и разработать рекомендации к программному обеспечению для актиграфа на российском сегменте международной космической станции.

Научная новизна

Впервые проведена круглосуточная актиграфическая регистрация двигательной активности при моделировании факторов космического полета в

условиях «сухих» иммерсий и изоляциях различной длительности. Объективным количественным методом подтверждено снижение необлигатной двигательной активности в условиях длительной изоляции. Описаны особенности динамики необлигатной активности в ходе различных периодов адаптации к условиям изоляции.

Впервые в отечественной практике осуществлен мониторинг качества сна в условиях изоляции и иммерсии на протяжении всей длительности экспериментов. Выявлены нарушения качества сна, преимущественно наблюдаемые в острый период адаптации к моделируемым условиям космического полета. При этом не наблюдалось, зарегистрированное раннее во многочисленных исследованиях с модельной изоляцией, ухудшение качества сна по мере увеличения продолжительности исследования.

Обнаруженные общие тенденции изменений двигательной и коммуникативной активности позволяют говорить о необлигатной двигательной активности как отражении психофизиологического состояния человека в особых условиях жизнедеятельности. Что дает основание для использования данных необлигатной активности в качестве одного из объективных показателей психофизиологического состояния оператора.

Теоретическая и практическая значимость работы

Проведенные диссертационные исследования позволили расширить имеющиеся сведения о необлигатной двигательной активности и качестве сна испытателей в условиях, моделирующих факторы космического полета.

Результаты исследования легли в основу разрабатываемой методики объективного количественного анализа необлигатной двигательной активности человека-оператора при моделировании действия факторов космического полета.

Полученные экспериментальные данные использовались при разработке требований к планируемому для использования на российском сегменте международной космической станции актиграфу и актиграфическому

программному обеспечению. Результаты диссертационной работы могут рассматриваться в качестве источника контрольных данных для космических экспериментов «Взаимодействие-2» и «Контур-3».

Результаты исследования легли в основу выбора принципиально новых параметров оценки необлигатной двигательной активности и могут быть использованы для оптимизации медицинского контроля и планирования режимов труда и отдыха операторов в экспериментальных условиях на Земле и в межпланетных космических перелетах.

Методология и методы исследования

Методологическую основу диссертационной работы составили общенаучные методы эмпирического и теоретического познания: эксперимент, моделирование, анкетирование, анализ, синтез, обобщение. Исследование построено на классических теоретических воззрениях о функциональных системах (Анохин, Ухтомский), концепции профессиональной надежности (Пономаренко), принципе системности и системного подхода в психологии (Ломов) и концепции развития астенизации (Мясников, Степанова, Сальницкий). Для решения выставленных задач были использованы традиционные методы организации экспериментов, моделирующих факторы космического полета [Гуровский и соавт., 1980; Баранов и соавт., 1997; 2001; Козловская, 2018; Orlov et al., 2014].В программу исследований включены методики, валидность которых подтверждена в работах отечественных и зарубежных ученых [Вейн, 2012; Полуэктов, 2014; Roffey et al., 2010; De Carvalho et al., 2020; Johnson, 2005; Boersma, Weenink, 1996; McCall, 2011, Jean-Louis et al., 1997].

Положения, выносимые на защиту

1. В процессе адаптации к условиям длительной изоляции в гермообъекте у членов экипажа отмечается снижение необлигатной двигательной и коммуникативной

активности, что указывает на снижение общей психофизиологической активности операторов.

2. В кратковременной изоляции и в условиях «сухой» иммерсии наиболее выраженные изменения двигательной активности наблюдаются в период до 5 суток, который может рассматриваться как период острой адаптации к моделируемым условиям.

3. Разработанная методика оценки двигательной активности дает объективную информацию о динамике необлигатной двигательной активности и качестве сна человека-оператора, подвергающегося воздействию моделируемых факторов космического полета, и может быть рекомендована к использованию в качестве элемента медико-психологического обеспечения межпланетных перелетов.

Степень достоверности и апробация результатов

Основные результаты и положения диссертационной работы доложены и обсуждены на XVI Конференции по космической биологии и медицине с международным участием, школа молодых ученых (Москва, 2016); на XVII Конференции по космической биологии и аэрокосмической медицине с международным участием, посвященной 100-летию со дня рождения академика О.Г. Газенко (Москва, 2018); на XVII конференции молодых ученых, специалистов и студентов, посвященной 100-летию со дня рождения академика О.Г. Газенко, (Москва, 2018); на XXIII международном симпозиуме «Human in space» (Москва, 2021). Диссертационная работа является частью перспективного направления исследований отдела психофизиологии и нейрофизиологии деятельности оператора в ходе реальных и моделируемых космических полетов.

По теме диссертации опубликовано 8 печатных работ, в том числе 4 статьи в журналах из перечня ВАК РФ.

Структура и объем диссертации

Диссертация изложена на 120 страницах и состоит из введения, 4 основных глав, заключения, выводов, списка сокращений и условных обозначений, списка литературы и приложений. Работа иллюстрирована 25-ю рисунками и 14-ю таблицами. Список цитируемой литературы включает 195 источников, из них 99 на русском и 96 на иностранном языке.

ГЛАВА 1. АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ МЕДИКО-ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПЕРСПЕКТИВНЫХ МЕЖПЛАНЕТНЫХ КОСМИЧЕСКИХ ПОЛЕТОВ

1.1. Особенности медико-психологического контроля состояния космонавтов в орбитальном космическом полете

Организация медицинского обеспечения космических полетов

Медицинский контроль в космических полетах (КП) является неотъемлемой частью общей системы медицинского обеспечения. В ГОСТ 28040-89 приводится следующее определение понятия «Система медицинского обеспечения»:

«Система медицинского обеспечения космонавта в пилотируемом космическом аппарате - это совокупность функционально взаимосвязанных средств и мероприятий медицинского контроля, профилактики, диагностики и лечения, обеспечивающих самостоятельно или в комплексе с наземными медицинскими службами управление функциональным состоянием космонавта в пилотируемом космическом аппарате». В соответствии с ГОСТ 50804-95 «Медицинское обеспечение космонавта должно включать:

- медицинский контроль состояния здоровья космонавта на всех этапах КП (выведение, орбитальный полет, стыковка-расстыковка, спуск и посадка);

- медицинскую профилактику неблагоприятного воздействия факторов КП и профилактику заболеваний;

- медицинскую помощь космонавту в случае неотложных состояний, заболеваний, травмы и в других ситуациях, требующих оказания соответствующей медицинской помощи». В статье, посвященной медицинскому обеспечению пилотируемых космических полетов приводится следующее определение: «В настоящее время под медицинским обеспечением здоровья экипажей КП понимается сложившаяся система организационных, медицинских, санитарно-гигиенических и медико-технических мероприятий, направленных на сохранение и поддержание здоровья и работоспособности космонавтов на всех этапах их

профессиональной деятельности» [Богомолов, Самарин, 2013]. Разработка этого организационно-методического комплекса для осуществления медицинского обеспечения международной космической станции (МКС) в конце 90-ых годов прошлого века проводилась под руководством академика А. И. Григорьева с российской стороны и Arnauld E. Nicogossian с американской стороны. В этой работе принимали участие медицинские специалисты других стран, входящих в кооперацию по эксплуатации МКС: Канадского космического агентства (Agence spatiale Canadienne - ASC), Японского агентства аэрокосмических исследований (Japan Aerospace Exploration Agency - JAXA), Европейского космического агентства (European Space Agency - ESA). В настоящее время в Европейское космическое агентство входят представители 22 европейских стран [Arnauld E. Nicogossian et al., 2016].

Для более полного представления о том, как складывалась данная система, целесообразно обратиться к истории ее становления.

Идеология и практика развития отечественной космической медицины формировались под руководством О. Г. Газенко, именно этот ученый с мировым именем сыграл главную роль в организации работ по медицинскому обеспечению пилотируемых космических полетов. Практическое осуществление программ медико-биологических исследований с целью разработки системы медицинского обеспечения длительных КП принадлежит врачам-космонавтам, и в особенности В. В. Полякову, совершившему 14-месячный КП и доказавший возможность эффективной деятельности человека в сверхдлительных полетах при сохранении здоровья и высоких функциональных резервов организма [Газенко с соавт., 2001; 2006; Григорьев, 2018]. Разработка, постоянное совершенствование и практическая реализация медико-биологического обеспечения безопасности, здоровья и работоспособности экипажей космических объектов являются одними из основных направлений деятельности Института медико-биологических проблем, головного учреждения в данной области [Богомолов с соавт., 2013].

К 1961 году космическая медицина сформировалась как самостоятельный раздел медицинских знаний [Газенко, 1984; 1996]. Этому предшествовали этапы

отработки систем медицинского контроля в лабораторных условиях, в экспериментах с участием животных при пусках ракет, совершавших суборбитальные и орбитальные полеты на биоспутниках. Получаемая в ходе таких полетов физиологическая информация обрабатывалась в темпе приема лишь частично. Полная обработка данных осуществлялась только после завершения полета. Аналогичная картина наблюдалась и в США в рамках программ «Mercury» и «Gemini». В связи с этим было принято решение в структуре медицинского контроля выделить два относительно самостоятельных направления: «врачебный контроль» и «медицинские исследования». В первую группу были отнесены те медицинские диагностические методики и физиологические показатели, на основании анализа которых можно будет принимать оперативные управляющие решения медицинского характера. Именно их необходимо обработать в темпе приема или максимально быстро после их получения. Другая группа показателей, полученных в исследовательских целях, могла быть обработана после полета и использовалась в основном для разработки перспективных направлений совершенствования медицинского обеспечения пилотируемых космических полетов или в целях фундаментальных медико-биологических исследований.

В направлении врачебного контроля постепенно выделились три относительно самостоятельных раздела:

а) Оперативный медицинский контроль (ОМК). Он проводится на активных участках полета (выведение, стыковка, расстыковка и посадка), при проведении специфических тренировок, направленных на повышение ортостатической устойчивости и при медицинских экспериментах с применением систем, создающих отрицательное давление на нижнюю половину тела (ОДНТ), а также при выполнении внекорабельной деятельности (ВКД);

б) Текущий ежедневный медицинский контроль

и

в) Периодические углубленные медицинские обследования (ПУМО). [ГОСТ 28040-89, ГОСТ Р 50804-95].

В структуре оперативного медицинского контроля в настоящее время выделяют относительно самостоятельную подгруппу обследований, которая обеспечивает медицинский контроль при выполнении экипажем операций повышенной сложности. Такой медицинский контроль получил название «медицинский контроль операций повышенной сложности».

Основные принципы проведения медицинского контроля в длительных космических полетах (ДКП) были сформулированы в работе «Теория и практика медицинского контроля в длительных космических полетах» [Григорьев, Егоров 2001]. Помимо классической патогенетической ориентации на выявления и диагностику наиболее вероятных прогнозируемых состояний и заболеваний благодаря плановым скрининговым обследованиям, авторы делают особый акцент на необходимости создания персонифицированных «индивидуализированных» показаний к проведению диагностических манипуляций у космонавтов. Такой подход позволит корректировать программы обследований в зависимости от состояния членов экипажа и оценивать изменения функций организма с учетом адекватности условиям среды.

На еженедельных конференциях интегрированная Группа бортовых медицинских операций, состоящая из представителей всех партнеров в многостороннем Совете по медицинским операциям на МКС (ISS MMOP -Multilateral Medical Operations Panel) и руководителей групп медицинского обеспечения, анализирует состояние здоровья экипажа и принимает решение относительно первоочередных задач медицинского обеспечения, гарантирующих продолжение работ по программе полета [Duncan, Bogomolov, 2008].

Особенности оценки двигательной активности и циклов сна-бодрствования в космическом полете

Несмотря на значительные достижения в области космической медицины, которые были получены в процессе освоения космического пространства, сохраняется ряд актуальных проблем, которые требуют своего решения. К таким значимым задачам в том числе относится разработка новых и совершенствование уже имеющихся средств и методов диагностики донозологических состояний, а

также мониторинга психофизиологических параметров космонавтов. Помимо орбитальных полетов, в настоящее время активно разрабатываются программы освоения Луны - создание окололунных станций и баз на поверхности естественного спутника, а также осуществление лунных экспедиций, где организация деятельности экипажей будет существенно отличаться от орбитальных полетов. В настоящее время перспектива посадки на другой планете диктует необходимость поиска методов купирования адаптивных изменений, связанных с пребыванием человека в длительных космических полетах. В контексте данной проблемы ведутся разработки новых программ средств профилактики негативных эффектов невесомости, которые позволят сохранить работоспособность членов межпланетных экспедиций для обеспечения бесперебойного выполнения рабочих операций после посадки на другой планете [Фомина с соавт. 2016, 2018; Лысова с соав., 2019]. Высокая автономность подобных экспедиций диктует такие требования к оборудованию медицинского обеспечения, как простота применения, малые затраты времени и облегченный доступ к данным без участия наземных служб. В рамках создания возможностей подобного самоконтроля особую актуальность приобретают разработки малогабаритной аппаратуры, фиксирующей основные показатели жизнедеятельности: пульс, кровяное давление, частоту дыхания, двигательную активность и качество сна.

В связи с увеличением длительности космических полетов и расширением вследствие этого круга решаемых в полете двигательных задач большое значение приобретают прогнозирование и профилактика нарушений в двигательной системе человека. Длительное пребывание в условиях невесомости приводит к значительным структурным и функциональным изменениям в гравитационно-зависимых системах, требующих профилактики для успешного функционирования организма космонавта после возвращения на Землю или посадки на других планетах [Mulder et al., 2009; Gopalakrishnan et al., 2010; Morukov et al., 2011; Fomina et al., 2016; Чхаидзе, 1968; Козловская и соавт., 2013, 2015].

Однако наши зарубежные коллеги столкнулись с рядом проблем в этой области. Так, в недавно опубликованной статье Laurens et al. (2019) авторы делают заключение, что физическая активность, рекомендованная астронавтам на борту МКС, может оказывать негативное влияние на их работоспособность. В статье подчеркивается, что хотя регламентированная активность имела особое значение во время ранних космических полетов для восстановления определенного уровня физической активности, для современных космических миссий, во время которых астронавтам настоятельно рекомендуется выполнять задачи, требующие большего количества движений, она требует пересмотра [Laurens et al., 2019]. При этом, как мы видим из литературы, такая составляющая общего уровня двигательной активности, как ежедневная необлигатная двигательная активность, в космическом полете остается недостаточно изученной.

Особенность любой космической экспедиции состоит в отсутствии 24-часовой цикличности естественного освещения. В космическом полете биоритмы моделируются путем тщательной разработки циклограммы работы и отдыха космонавта. Несоблюдение требований рациональной организации труда и отдыха проявляется в виде состояния, известного как десинхроноз. Это патологическое состояние, обусловленное нарушением функциональной взаимосвязи между всеми ритмическими процессами организма [Лицов, 1971; Сальницкий и соавт., 2006; Степанова и соавт., 2011]. Симптомами десинхроноза являются расстройства сна, ухудшение аппетита, раздражительность, быстрая утомляемость. Известно, что во время космического полета может значительно снижаться продолжительность сна и ухудшаться его качество [Поляков и др., 1994; Поляков, Пономарева, 1998; Dijk et al., 2001]. По данным различных авторов это происходит за счет удлинения времени засыпания и увеличения числа ночных пробуждений. Согласно уникальным данным по регистрации сна в условиях длительного космического полета (вплоть до 192 суток), полученным В. В. Поляковым и И. П. Пономаревой, качество сна (представленность глубокого медленноволнового сна и быстрого сна) космонавта меняется в зависимости от длительности пребывания на станции. В то же время жалобы на диссомнические расстройства (длительное засыпания и

Список литературы диссертационного исследования кандидат наук Федяй Стефания Олеговна, 2021 год

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Агеев, В.С. Межгрупповое взаимодействие: социально-психологические проблемы: монография. - М.: Изд. МГУ. - 1990. - 104 с.

2. Айламазьян, А.М. Движение и становление личности // Национальный психологический журнал. - 2017. - № 2(26). - с. 73-84.

3. Айламазьян, А.М. Роль пластического образа в формировании идентичности личности: исторический аспект // Национальный психологический журнал. -2015. - № 4(20). - с. 37-48.

4. Айламазьян А.М., Князева Т.С. Связь моторики человека с его личностными характеристиками // Вопросы психологии. - № 2. - 2008. - с. 62-73.

5. Алякринский, Б.С. По закону ритма [Текст] / Б.С. Алякринский, С.И. Степанова; отв. ред. О.Г. Газенко. - М.: Наука, 1985. - 176 с.

6. Баевский Р. М. Прогнозирование состояний на грани нормы и патологии. М., 1979.

7. Баранов В.М., Белаковский М.С., Демин Е.П., Гущин В.И., Виноходова А.Г., Васильева Г.Ю., Швед Д.М. Моделирование полета международного экипажа на космической станции - СФИНКСС-99: опыт и уроки. Модельный эксперимент с изоляцией в гермообъекте: проблемы и достижения, М.: Слово, 2001. - с. 572-581.

8. Батурин Н.А. Современная психодиагностика в России // Вестник ЮУрГУ. -2008. - № 2. - с. 4-9.

9. Бодалев, А.А. Психология общения. - 1996. - 256 с.

10.Богомолов В.В., Егоров А.Д. Развитие системы медицинского обеспечения здоровья экипажей в пилотируемых космических полетах. Авиационная и космическая медицина. - 2013. - Т 47. - № 1. - с. 5-12

11.Богомолов В. В., Почуев В. И., Алферова И. В. Медицинские аспекты обеспечения безопасности полета экипажа МКС-51/52 (экспресс-анализ) // Пилотируемые полеты в космос. - 2018. - № 1(26). - с. 20-31.

12.Богомолов В.В., Поляков А.В., Ковачевич И.В. Медицинское сопровождение длительных (около года и более) пилотируемых полетов на орбитальной станции "Мир" / [и др.] // Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2019.

- Т. 53. - № 1. - с. 33-38.

13.Богомолов, В.В. Становление структур медицинского обеспечения экипажей МКС. Пилотируемые полеты в космос: Материалы XIII Международной научно-практической конференции, Звездный городок, 13-15 ноября 2019 года. - Звездный городок: Федеральное государственное бюджетное учреждение «Научно-исследовательский испытательный центр подготовки космонавтов имени Ю.А. Гагарина», 2019. - с. 279-281.

14.Богомолов В. В., Воронков Ю. И., Носовский А. М. [и др.] Фундаментальные аспекты клинико-физиологических обследований космонавтов и медицинские стандарты / // Кардиологический вестник. - 2020. - Т. 15. - № S.

- с. 84-85.

15. Богомолов В.В., Гончаров И.Б., Богатова Р.И. и др. Медицинское обеспечение космонавтов-непрофессионалов, совершивших кратковременные космические полеты на Международной космической станции // Авиакосм. и эколог. мед. 2008. - Т. 42. - № 1. - с. 15-19.

16. Богомолов В.В., Козловская И.Б., Алферова И.В. и др. Медицинское обеспечение здоровья российских космонавтов на Международной космической станции // Авиакосм. и экол. мед. 2008. - Т. 42. - № 6. - с. 58-65.

17.Богомолов В.В., Самарин Г.И. Медицинское обеспечение пилотируемых космических полетов// Космическая медицина и биология: Сборник научных статей. - М: ИМБП, 2013. - с. 9-23

18.Богомолов, В.В. Медицинские аспекты полетов на Международной космической станции//Космическая медицина и биология: Сборник научных статей. - М: ИМБП, 2013. - с. 23-38

19.Бодров, В. А. Психологические основы профессиональной деятельности. -М.: ПЭР СЭ; Логос, 2007. - 855 с.

20.Болехан, В.Н. Комплексное исследование влияния светодиодных источников света на функциональное состояние организма человека. Медицина и здравоохранение: материалы V Международной научной конференции. -Казань: Издательство «Бук», 2017. - с. 85-88.

21.Бочкарев М. В., Коростовцева Л. С., Свиряев Ю. В. [и др.] Биоритмология и нарушения цикла бодрствования/сон // Вестник стоматологии и челюстно-лицевой хирургии. - 2019. - Т. 16. - № 1. - с. 30-35.

22. Васюра, С.А. Коммуникативная активность человека: понятие, источники, формы проявления, условия существования. Педагогика и психология. -2006. - № 5. - с. 82-86.

23.Вейн А.М., Пономарева И.П., Елигулашвили Т.С. и др. Цикл «сон-бодрствование» в условиях антиортостатической гипокинезии// Авиакосм. и Экологич. Медицина. - 1997. - Т. 31. - № 1. - с. 47-51.

24.Вейн А.М., Пономарева И.П., Елигулашвили Т.С., Левин Я.И., Ковров Г.В., Филимонов М. И. Особенности цикла «сон-бодрствование» в условиях длительной изоляции // Авиакосм. и экол. Медицина. - 1997а. - Т. 31. - № 4. - с. 36-41.

25.Вейн А.М., Судаков К.В., Левин Я.И. Особенности структуры сна и личности в условиях хронического эмоционального стресса и методы повышения адаптивных возможностей человека // Вестник Российской академии медицинских наук. - 2003. - № 4. - с. 13-17.

26.Газенко О.Г., Малашенков Д. К./Вехи развития космической медицины (история Института медико-биологических проблем, 1963-96 гг.)/ «Земля и Вселенная» 1996.

27. Газенко, О.Г. Человек в космосе // Косм. биол. 1984. - № 1. - с. 3-8.

28. Газенко О.Г., Григорьев А.И., Егоров А.Д. Космическая медицина: вчера, сегодня, завтра // Наука в России. 2006. - Т. 3. - с. 5-11.

29. Газенко О.Г., Григорьев А.И., Егоров А.Д. От 108 минут до 438 суток и далее. // Авиакосм. и эколог. мед. 2001. - Т. 35. - № 22. - с. 5-13.

30.ГОСТ 12.0.002-2014. Система стандартов безопасности труда. Термины и определения [Текст]. Введ. - 2016-06-01. - М.: Стандартинформ, 2014. - 47 с.

31.ГОСТ 26387-84. Система «человек-машина». Термины и определения [Текст].

- Введ.1986-01-01. - М.: Стандартинформ, 2006. -7 с.

32.ГОСТ Р 50804-95. Среда обитания космонавта в пилотируемом космическом аппарате. Общие медико-технические требования [Текст]. - Введ. 1996-07-01.

- М.: Издательство стандартов, 1995. - 118 с.

33.ГОСТ 28040-89. Комплекс систем обеспечения жизнедеятельности космонавта в пилотируемом космическом аппарате. Термины и определения // Утвержден и введен в действие Постановлением Государственного комитета СССР по стандартам от 28.02.89 N 371.

34.Гончарова, А. Г. Актиграфия в реабилитации пациентов с сердечнососудистыми заболеваниями // Доктор.Ру. - 2008. - № 3(40). - с. 48-51.

35. Горбов, Ф.Д. Некоторые вопросы космической психологии // Вопросы психологии. - 1962. - № 6. - с. 3-12.

36.Горбов, Ф.Д. Психологические исследования // Первые космические полеты человека: сб. науч. тр. - М.: Изд. АН СССР. - 1962. - с. 73-89.

37. Григорьев А.И., Егоров А.Д. Теория и практика медицинского контроля в длительных космических полетах // Авиакосм. и эколог. мед. 1997. - Т. 30. -№ 1. - с. 14-25.

38. Григорьев А.И., Потапов A.M., Егоров А.Д. и др. Медико-биологическое обеспечение экспедиций (гл. 12) // Пилотируемая экспедиция на Марс. М., 2006. - с. 245- 307.

39.Григорьев А.И., Егоров А.Д. Теория и практика медицинского контроля в длительных космических полетах/ /Авиакосмическая и экологическая медицина, Том: 31 Номер: 1 Год: 1997, с.14-25]. [А.Д. Егоров. Актовая речь. Теория и методологии медицинского контроля в длительных космических полетах.// Москва, 2001.

40. Григорьев А.И., Степанцов В.И., Тишлер В.А. и др. Средства и методы профилактики неблагоприятного влияния невесомости // Результаты

медицинских исследований, выполненных на орбитальном научно-исследовательском комплексе «Салют-6» - «Союз». М., 1986. - с. 125-144.

41.Григорьев А.И., Потапов А.Н. Основополагающий вклад академика О.Г. Газенко в становление и развитие в России космической медицины, биологии и физиологии. Успехи физиологических наук. 2018. - Т 49. - № 4. - с. 93-98.

42.Гришин, О. В. Актиграфия в диагностике засыпания человека-оператора // Бюллетень Сибирского отделения Российской академии медицинских наук. -2012. - Т. 32. - № 2. - с. 94-98.

43.Гущин В.И. Проблемы дистанционного общения изолированных малых групп // Физиология человека. 2003. - No 5. - с. 39-46.

44.Гущин В.И., Швед Д.М., Юсупова А.К., Суполкина Н.С., Чекалина А.И., Савинкина А.О., Лебедева С.А. Влияние моделируемых факторов межпланетного полета на автономизацию коммуникации изолированного международного гетерогендерного экипажа. Авиакосмическая и экологическая медицина. 2020. - Т. 54. - No 3. - с. 28-35.

45.Доценко, Е.Л. Психология манипуляции: феномены, механизмы и защита. -2000. - 304 с.

46.Зинченко В.П., Мунипов В. М. Основы эргономики. М., 1978

47.Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека. - СПб.: Питер, 2005. - 412 с: ил. ISBN 5-469-00446-5

48.Картавенко М.В. Об использовании акустических характеристик речи для диагностики психических состояний человека // Известия ТРТУ. 2005. - № 5. - с. 164-180.

49.Ковров Г.В. Механизмы сна при остром и хроническом стрессе // Дисс. доктора мед. наук. - М., 2000.

50.Ковров Г.В., Вейн А.М. Стресс и сон у человека. - М.: Нейромедия, 2004. -96 с.

51.Ковров Г.В., Посохов С. И., Посохов С. С. Нестабильность структуры сна у здоровых мужчин в условиях 105-суточной изоляции эксперимент "Марс-

105" / // Журнал высшей нервной деятельности им. И.П. Павлова. - 2013. - Т. 63. - № 1. - с. 135.

52.Ковров Г.В., Русакова И.М., Шварков С.Б. Особенности цикла "сон -бодрствование" в условиях 105-суточной изоляции. Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2010. - Т. 44. - № 4. - с. 23-27.

53. Козеренко, О.П. Система психологической поддержки экипажей в длительных космических полёта // Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2013. - Т. 47. - № 4. - с.73-75.

54.Козловская И.Б., Максимов Д.А., Воронков Ю.И. Изменения поясничного отдела позвоночника и острая боль в спине при воздействии 3-х суточной "сухой" иммерсии / // Кремлевская медицина. Клинический вестник. - 2015. -№ 2. - с. 87-90.

55.Козловская И.Б., Максимов Д.А., Воронков Ю.И. и др. Изменения поясничного отдела позвоночника и острая боль в спине при воздействии 3-х суточной «сухой» иммерсии // Кремлевская медицина. Клинический вестник. 2015. - № 2. - с. 87.

56.Козловская, И.Б. Гравитация и позно-тоническая двигательная система. Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2017. - Т. 51. - № 3. - С. 5-21.

57.Колючкин С.Н., Марунич О.Ю., Минкин В.А., Седин В.И. Психофизиологическая объективизация результатов психологического тестирования. Проблемы и пути их решения // Фундаментальные исследования. - 2014. - № 9-10. - с. 2317-2321.

58.Лемешко, Б.Ю. Критерии проверки отклонения распределения от нормального закона. - Новосибирск.: Новосибирский государственный технический университет, 2014. - 192 с.

59.Лемешко, Б.Ю. О нормальности погрешностей измерений в классических экспериментах и мощности критериев, применяемых для проверки отклонения от нормального закона. Метрология. 2012. - № 5. - с. 3-26.

60.Леонтьев А.Н., Запорожец А.В. Восстановление движения. Психофизиологическое исследование восстановления функций руки после ранения. - Москва : Советская наука, 1945.

61.Ломов, Б.Ф. Проблема общения в психологии // Проблема общения в психологии: сб. науч. тр.; под ред. Б.Ф. Ломова. - М.: Наука. - 1981. - C. 3-23.

62.Лысова Н.Ю., Бабич Д.Р., Резванова С.К., Тимме Е.А., Фомина Е.В. Изменение физической работоспособности испытуемых в условиях 21-суточной «сухой» иммерсии. Авиакосмическая и экологическая медицина. -2020 - Т. 54. - №4. - с. 84-87.

63.Мясников В.И. Изучение особенностей сна и переходных состояний человека применительно к условиям и задачам космического полета// Автореф дисс. доктора мед. Наук. М, 1971.

64.Мясников, В.И. От «Востока» до «Мира»: психологические аспекты [Текст] / В.И. Мясников // Космическая биология и авиакосмическая медицина. — 1988. - № 6. - с. 17-23.

65.Мясников В.И. Психофизиологические особенности сна в условиях замкнутой среды обитания// Кремлев Медицина. - 1998. - Т. 5. - С. 59-62.

66.Мясников В.И., Степанова С.И., Сальницкий В.П., Козаренко О.П., Нечаев А.П. Проблема психической астенизации в длительном космическом полете. - М.: Фирма «Слово», 2000. - 224 с.

67. Мясников, В.И. Предварительные результаты психологического анализа коммуникаций экипажей Международной космической станци // Вестник Томского гос. педагогич. университета, сер. «Гуманитарные науки, психология». - 2005. - Т. 1 - № 45. - с. 112-118.

68.Новиков, М.А. Коммуникационная структура и эффективность групповой деятельности операторов // Вопросы психологии. - 1970. - № 4. - С. 130-135.

69.Новиков М.А. Психофизиологические и экопсихологические аспекты межличностного взаимодействия в автономных условиях. В сб. Проблема общения в психологии. М.: Наука, 1981. - с. 178-217.

70.0вчаров, В.Е. «Человеческий фактор» в авиационных происшествиях М.: Межгосударственный авиационный комитет, Международная академия проблем человека в авиации и космонавтике, 2005. - 80 с.

71.Орлов А.В., Ротарь О.П., Бояринова М.А., Демченко Е. А., Конради А.О. Физическая активность - полувековая история формирования рекомендаций и поиска методов оценки. Артериальная гипертензия. 2016 - №22(2) - С. 153159.

72.Орлов О.И., Белаковский М.С. 20-й симпозиум международной академии астронавтики "человек в космосе". Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2016. - Т. 50. - № 1. - с. 76-81.

73.Орлов, О.И. Вклад врача-космонавта-исследователя В.В. Полякова в космическую медицину (к 75-летию со дня рождения). Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2017. - Т. 51. - № 2. - с. 58-63.

74.Орлов, О. И. Восемнадцатое совещание российско-американской совместной рабочей группы по исследованиям в области космической биомедицины и биологии. Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2017. - Т. 51. - № 3. - с. 74-77.

75.Орлов О.И., Котов О.В., Куссмауль А.Р., Белаковский М.С. Роль врача в дальнем космическом полете / // Воздушно-космическая сфера. - 2020. - № 1(102). - С. 36-49.

76.Основные принципы учета человеческого фактора в руководстве по проведению проверок безопасности полетов. Международная организация гражданской авиации. - Montreal, Quebec, Canada: ИКАО, 2010. - 224 с.

77.Поляков А.В., Богомолов В.В. Перспективы развития средств оказания неотложной медицинской помощи на российском сегменте международной космической станции. Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2015. -Т. 49. - № 1. - с. 70-73.

78.Поляков А.В., Стажадзе Л.Л, Богомолов В.В., Максимов Д.А. Организация оказания медицинской помощи космическим экипажам на месте приземления / // Кремлевская медицина. Клинический вестник. - 2015. - № 2. - с. 36-41.

79.Поляков В.В., Пономарева И.П. Опыт организации ночного сна в условиях длительных космических полетов // Актуальные проблемы сомнологии: Тезисы докладов Всероссийской конференции. - М, 1998. - с. 82.

80.Поляков В.В., Посохов С.И., Пономарева И.П., Жукова О.П., Ковров Г.В., Вейн А.М. Сон в условиях космического полета // Авиакосм. и Экол медицина. - 1994. - Т. 28. - № 3. - с. 4-6.

81.Пономарева И. П. Использование электрофизиологических коррелятов достаточности сна для оценки функционального состояния человека в эксперименте и при отборе космонавтов// Автореф. дисс. канд. биол. наук. -М., 1976.

82.Рукавишников И.В., Амирова Л.Е., Кукоба Т.Б., Томиловская Е.С., Козловская И.Б. Влияние гравитационной разгрузки на тонус мышц спины. Физиология человека. 2017. - Т. 43. - № 3. - с. 64-73.

83.Рыжов, Б.Н. Исследование психической работоспособности и мотивации в условиях длительной автономной изоляции. Международный симпозиум по результатам экспериментов, моделирующих пилотируемы, полет на Марс (Марс-500). Сборник материалов. Москва. 2012. - с. 54.

84.Рыжов, Б.Н. Психическая работоспособность в экстремальных условиях профессиональной деятельности. Диссертация на соискание ученой степени доктора психологических наук. М., 2001. - 443 с.

85.Рыжов, Б.Н. Системно-психологическая оценка работоспособности космонавта. Авиакосмическая и экологическая медицина. 2006. - Т. 40. - № 6. - с. 47-51.

86.Сальницкий, В.П. Результаты операторской деятельности в космическом полете (эксперимент «ПИЛОТ») при различных режимах труда и отдыха космонавтов. Авиакосмическая и экологическая медицина. 2012. - Т. 46. -№5. - с. 19-25.

87. Седин В.И., Колючкин С.Н. Проблемы психодиагностики и пути их решения. Бесконтактные методы // Сборник материалов III Открытого Педагогического форума - Балабаново: МГГУ им. Шолохова. - 2007. - с. 42-59.

88.Смолеевский А.Е., Манько О.М., Бубеев Ю.А., Смирнова Т.А. Психофизиологические эффекты светодиодного освещения в условиях гермообъекта. Известия российской военно-медицинской академии. - 2018. -Т. 37. - с. 124-127.

89.Степанова, С.И. Организация труда и отдыха членов экипажей МКС-1 -МКС-20. Космическая биология и медицина. 2011. - с. 172-195.

90.Ушаков И.Б. Космическая медицина и биология: сегодня и завтра // Медицина экстремальных ситуаций. 2016. - № 4. - с. 97-104

91.Ушаков И.Б., Бубеев Ю.А., Гущин В.И., Боритко Я.С. К проекту освоения Луны: некоторые инженерно-психологические и медицинские проблемы // Космическая техника и технологии. 2015. - № 3(10). - с. 68-80.

92.Ушаков, И.Б. Методологические аспекты динамического контроля функциональных состояний операторов опасных профессий. Медико-биологические и социально-психологические проблемы безопасности в чрезвычайных ситуациях. - 2010. - № 4-2. - с. 6-12.

93.Ушаков, И.Б. Паттерны функциональных состояний оператора. - М.: Наука, 2010. - 390 с.

94. Файхтингер, Е. Л. Организация общения изолированного международного экипажа с внешними абонентами для оптимизации психологической поддержки // Авиакосмическая и экологическая медицина. - 2018. - Т. 52. -№ 4. - с. 28-33.

95.Фролов М.В., Милованова Г.Б. Особенности контроля состояния человека-оператора по показателям основного тона и спектра его речи // Физиология человека. 2009. - Т. 35. - № 2. - с. 136-138.

96.Хрунов, Е.В. Человек-оператор в космическом полете. - М.: Машиностроение, 1974. - 400 с.

97.Черепахин М.А. Влияние длительного постельного режима на мышечный тонус и проприорецептивные рефлексы здорового человека // Косм. биол. и мед. 1968. - N0 2. - с. 43-47.

98.Чернобровова, Е.М. Метод обнаружения состояния выраженного утомления у пилотов непосредственно в полете. Человеческий фактор: проблемы психологии и эргономики. - 2013. - №2 (65). - с. 57-59.

99. Чхаидзе Л.В. Координация произвольных движений в условиях космического полета у человека. М., 1968.

100. Abel MG, Hannon JC, Sell K, Lillie T, Conlin G, Anderson D. Validation of the Kenz Lifecorder EX and ActiGraph GT1M accelerometers for walking and running in adults. Appl Physiol Nutr Metab. - 2008. - Vol.33, - №6. - p.1155.

101. Ainsworth B, Cahalin L, Buman M et al. The current state of physical activity assessment tools. Prog Cardiovasc Dis. - 2015. - Vol. 57, - № 4. - p. 387.

102. Ainsworth BE, Watson KB, Ridley K, et al. Utility of the Youth Compendium of Physical Activities [published correction appears in Res Q Exerc Sport. - 2019. - Vol. 90, - № 1. - p. 103.

103. Allen FR, Ambikairajah E, Lovell NH, Celler BG. Classification of a known sequence of motions and postures from accelerometry data using adapted Gaussian mixture models. Physiol Meas. - 2006. - № 27. - p. 935.

104. Altmen I. The Environment and social behavior: privacy, personal space, territory, crowding. Brooks/Cole, California. - 1975.

105. American Academy of Sleep Medicine. International Classification of Sleep Disorders. 3rd ed. Darien, IL: American Academy of Sleep Medicine. - 2014.

106. American Medical Association. CPT 2018 Professional Edition. Chicago, IL: American Medical Association. - 2017.

107. Amir AR, Newman DJ. Research into the effects of astronaut motion on the spacecraft: a review. Acta Astronaut. - 2000. - Vol. 47, - № 12. - p. 859-69.

108. Assah FK, Ekelund U, Brage S, Corder K, Wright A, Mbanya JC, Wareham NJ. Predicting Physical Activity Energy Expenditure Using Accelerometry in Adults From Sub-Sahara Africa. Obesity. - 2009. - Vol. 17. - p. 1588.

109. Assah FK, Ekelund U, Brage S, Wright A, Mbanya JC, Wareham NJ. Accuracy and validity of a combined heart rate and motion sensor for the

measurement of free-living physical activity energy expenditure in adults in Cameroon. Int J Epidemiol. - 2010. - Vol. 40. - p. 112.

110. Association of Exposures to Seated Postures With Immediate Increases in Back Pain: A Systematic Review of Studies With Objectively Measured Sitting Time. De Carvalho DE, de Luca K, Funabashi M, Breen A et al. Manipulative Physiol Ther. - 2020. - Vol. 43, - № 1. - p. 1.

111. Barger LK, Flynn-Evans EE, Kubey AA, Walsh L, Ronda JM, Wang W, Wright Jr. KP, Czeisler CA. Prevalence of sleep deficiency and use of hypnotic drugs in astronauts before, during, and after spaceflight: an observational study // Lancet Neurology. - 2014. - Vol. 13, - № 9. - p. 904.

112. Basner M, Dinges DF, Mollicone D, et al. Mars 520-d mission simulation reveals protracted crew hypokinesis and alterations of sleep duration and timing [published correction appears in Proc Natl Acad Sci U S A. - 2013. -Vol. 110, - №2 7. - p. 2635.

113. Basner M, Dinges DF. Lost in space: sleep // Lancet Neurology. - 2014. -Vol. 13, - № 9. - p. 860.

114. Bell ST, Brown SG, Mitchell T. What We Know About Team Dynamics for Long-Distance Space Missions: A Systematic Review of Analog Research. Front Psychol. - 2019. - Vol. 10. - p. 811.

115. Belavy DL, Gast U, Daumer M, Fomina E, Rawer R, et al. Progressive Adaptation in Physical Activity and Neuromuscular Performance during 520d Confinement. PLoS. One. - 2013. - Vol.8, - №3. - p. e60090.

116. Bechtel, R. B., Berning, A. "The third-quarter phenomenon: do people experience discomfort after stress has passed?" in From Antarctica to Outer Space: Life in Isolation and Confinement, Vol. 26, eds Y. A. Clearwater, A. A. Harrison, and C. P. McKay (New York, NY: Springer-Verlag). - 1991. - Vol. 26.

117. Biddle SJ, Gorely T, Pearson N et al. An assessment of self-reported physical activity instruments in young people for population surveillance: Project ALPHA. Int J Behav Nutr Phys Act. - 2011. - Vol. 8. - p. 1.

118. Bonomi AG, Plasqui G, Goris AH, Westerterp KR. Estimation of Free-Living Energy Expenditure Using a Novel Activity Monitor Designed to Minimize Obtrusiveness. Obesity. - 2010. - Vol. 18. - p. 51.

119. Bussmann JB, Tulen JH, Herel EC, Stam HJ. Quantification of physical activities by means of ambulatory accelerometry: a validation study. Psychophysiology. - 1998. - Vol. 35. - p. 488.

120. Cain KL, Sallis JF, Conway TL et al. Using accelerometers in youth physical activity studies: A review of methods. J Phys Act Health. - 2013. - Vol. 10, - № 3.

- p. 437.

121. Chekroud S., Gueorguieva R., Zheutlin A., Paulus M., Krumholz H., Krystal J., Chekroud A. Association between physical exercise and mental health in 12 million individuals in the USA between 2011 and 2015: a cross-sectional study. The Lancet Psychiatry. - 2018. - Vol. 5, - № 9. - p. 739.

122. Chinapaw MJ, Mokkink LB, van Poppel MN et al. Physical activity questionnaires for youth: A systematic review of measurement properties. Sports Med. - 2010. - Vol. 40, - № 7. - p. 539.

123. Criscuolo F, Sueur C, Bergouignan A. Human Adaptation to Deep Space Environment: An Evolutionary Perspective of the Foreseen Interplanetary Exploration. Front Public Health. - 2020. - Vol. 8. - p. 119.

124. Clément G, Angelia P. Bukley, William H. Paloski. Artificial gravity as a countermeasure for mitigating physiological deconditioning during long-duration space missions. Front Syst Neurosci. - 2015. - Vol. 9. - p. 92.

125. Clément G, Ngo-Anh JT. Space physiology II: adaptation of the central nervous system to space flight--past, current, and future studies. Eur J Appl Physiol.

- 2013. - Vol. 113, - № 7. - p. 1655.

126. Cooper KH, Aerobics. Bantam, New York; - 1968. - p. 201.

127. Cooney GM, Dwan K, Greig CA, Lawlor DA, Rimer J, Waugh FR, McMurdo M, Mead GE. Exercise for depression. Cochrane Database of Systematic Reviews. - 2013. - Vol. 12, - № 9. - p. CD004366.

128. Corder K, van Sluijs EM, Wright A et al. Is it possible to assess free-living physical activity and energy expenditure in young people by self-report? Am J Clin Nutr. - 2009. - Vol. 89, - № 3. - p. 862

129. Crouter SE, Kuffel E, Haas JD, Frongillo EA, Bassett DR. Refined two-regression model for the ActiGraph accelerometer.Med Sci Sports Exerc. - 2010. -Vol. 42, - p. 1029.

130. Crouter SE, Schneider PL, Karabulut M, Bassett DR Jr. Validity of 10 electronic pedometers for measuring steps, distance, and energy cost. Med Sci Sports Exerc.- 2003. - Vol. 35, - № 8. - p. 1455.

131. Dowd KP, Szeklicki R, Minetto MA, et al. A systematic literature review of reviews on techniques for physical activity measurement in adults: a DEDIPAC study. Int J Behav Nutr Phys Act. - 2018. - Vol. 15, - № 1. - p. 15.

132. Duncan GE, Sydeman SJ, Perri MG, Limacher MC, Martin AD. Can sedentary adults accurately recall the intensity of their physical activity? Prev Med. - 2001. - Vol. 33, - № 1. - p. 18.

133. Ewald B., McEvoy M, Attia J. Step counts superior to physical activity scale for identifying health markers in older adults. British Journal of Sports Medicine. -2010. - Vol. 44, - № 10. - p. 756.

134. Fitts R.H., Riley D.R., Widrick J.J. Physiology of a microgravity environment invited review: microgravity and skeletal muscle // Ibid. - 2000. - Vol. 97, - p. 823.

135. Flynn-Evans E., Gregory K., Arsintescu L., Whitmire A.M. Evidence Report: Risk of Performance Decrements and Adverse Health Outcomes Resulting From Sleep Loss, Circadian Desynchronization, and Work Overload. NASA: Houston. - 2016.

136. Freedson PS, Lyden K, Kozey-Keadle S, Staudenmayer J. Evaluation of artificial neural network algorithms for predicting METs and activity type from accelerometer data: validation on an independent sample.J Appl Physiol. - 2011. -Vol. 111, - p. 1804.

137. Global recommendations on physical activity for health. Geneva, World Health Organization. - 2010.

138. Gopalakrishnan R., Genc K.O. et al. Muscle volume, strength, endurance, and exercise loads during 6-month missions in space // Aviat. Space Environ. Med.

- 2010. - Vol. 81, - № 2. - p. 91.

139. Guthold R, Stevens GA, Riley LM, Bull FC. Worldwide trends in insufficient physical activity from 2001 to 2016: a pooled analysis of 358 population-based surveys with 1.9 million participants. Lancet Glob Health. - 2018.

- Vol. 6, - p. e1077.

140. Hagstromer M, Oja P, Sjostrom M. Physical activity and inactivity in an adult population assessed by accelerometry. Med Sci Sports Exerc. - 2007. - Vol. 39, - № 9. - p. 1502.

141. Haskell WL. Physical activity by self-report: A brief history and future issues. J Phys Act Health. - 2012. - Vol. 9, - № 1. - p. 5.

142. Hayduk l.A. Personal space: an evaluating and orienting overview // Psychological bulletin. - 1978. - Vol. 85, - p. 117.

143. Hayduk l.A. Personal space: where we now stand // Psychological bulletin.

- 1983. - Vol. 94. - p. 293.

144. Heesch KC, Hill RL, Aguilar-Farias N, van Uffelen JGZ, Pavey T. Validity of objective methods for measuring sedentary behaviour in older adults: a systematic review. Int J Behav Nutr Phys Act. - 2018. - Vol. 15, - № 1. - p. 119.

145. International physical activity questionnare. URL: www.ipaq.ki.se

146. Jacobi D, Perrin AE, Grosman N, Doré MF, Normand S, Oppert JM, Simon C. Physical Activity-Related Energy Expenditure With the RT3 and TriTrac Accelerometers in Overweight Adults. Obesity. - 2007. - Vol. 15. - p. 950.

147. Johannes, B.De-individualized psychophysiological strain assessment during a flight simulation test - Validation of a space methodology[Text] / B. Johannes,V. Salnitski,H. Soll,M. Rauch,H.J. Hoermann// Acta Astronautica. — 2008. - Vol. 63, - № 7. - p. 791.

148. Johannsen DL, Calabro MA, Stewart J, Franke W, Rood JC, Welk GJ. Accuracy of armband monitors for measuring daily energy expenditure in healthy adults. Med Sci Sports Exerc. - 2010. - Vol. 42. - p. 2134.

149. Johns, M.W. What is Excessive Daytime Sleepiness? [Text] / M.W. Johns // Sleep Deprivation: Causes, Effects and Treatment; Editors: P. Fulke, S. Vaughan. -Nova Science Publishers, Inc. - 2009. - p. 59.

150. Kozlovskaya I.B., Grigoriev A.I. Russian system of countermeasures on board of the International Space Station: the first results // Acta Astronaut. 2004. V. 55. P. 233- 237.

151. Kozlovskaya, I. B. The Russian system of preventive countermeasures: Its present and future / I. B. Kozlovskaya, E. N. Yarmanova, E. V. Fomina // Human Physiology. - 2015. - Vol. 41. - No 7. - P. 704-711.

152. Kanas N.A., Salnitskiy V.P., Boyd J.E. et al. Crewmembers and mission control personnel interactions during International Space Station missions // Aviat. Space Environ. Med. - 2007. - V. 78, - No 6. - p. 601-607.

153. Koriyak Yu.A., Kozlovskaya I.B. Influences of antiorthostatic bed rest (ABR) of functional properties of neuromuscular system in man // Physiologist. -1991. - V. 34., - No 1. - p. 7-9.

154. Laurens C, Simon C, Vernikos J, Gauquelin-Koch G, Blanc S, Bergouignan A. Revisiting the Role of Exercise Countermeasure on the Regulation of Energy Balance During Space Flight. Front Physiol. - 2019. - Vol. 10, - p. 321.

155. Lacono W.G. Effective Policing: Understanding How Polygraph Tests Work and Are Used / Criminal Justice and Behavior. - 2008. - Vol. 35, - p. 1295.

156. Maddocks M, Petrou A, Skipper L, Wilcock A. Validity of three accelerometers during treadmill walking and motor vehicle travel. Br J Sports Med. - 2010. - Vol. 44, - № 8. - p. 606.

157. Marsh AP, Vance RM, Frederick TL, Hesselmann SA, Rejeski WJ. Objective assessment of activity in older adults at risk for mobility disability. Med Sci Sports Exerc. - 2007. - Vol. 39, - № 6. - p. 1020.

158. Mathie M, Celler BG, Lovell NH, Coster A. Classification of basic daily movements using a triaxial accelerometer. Med Biol Eng Comput. - 2004. - p. 87.

159. Mathie M, Coster A, Lovell N, Celler B. Detection of daily physical activities using a triaxial accelerometer. Med Biol Eng Comput. 2003;41:296-301.

- 2003. - Vol. 41, - p. 296-301.

160. Mathie MJ, Coster AC, Lovell NH, Celler BG. Accelerometry: providing an integrated, practical method for long-term, ambulatory monitoring of human movement. Physiol Meas.- 2004. - Vol. 25, - № 2. - p. 20.

161. Matthew CE. Calibration of accelerometer output for adults.Med Sci Sports Exerc. - 2005. - Vol. 37, - № 9. - p. 512-522.

162. Matthews CE, Chen KY, Freedson PS, Buchowski MS, Beech BM, Pate RR et al. Amount of time spent in sedentary behaviors in the United States, 2003-2004. Am J Epidemiol.- 2008. - Vol. 167, - № 7. - p. 875-881.

163. McPhee J.C., Charles J.B. Human Health and Performance Risks of Space Exploration Missions. Evidence Review // NASA Human Research Program -Behavioral Health (NASA SP-2009-3405). Progressive Management, 2010.

164. Melanson EL, Knoll JR, Bell ML, Donahoo WT, Hill JO, Nysse LJ et al. Commercially available pedometers: considerations for accurate step counting. Prevent Med. - 2004. - Vol. 39, - № 2. - p. 361-368.

165. Morgenthaler T, Alessi C, Friedman L, et al. Practice parameters for the use of actigraphy in the assessment of sleep and sleep disorders: an update for 2007. Sleep. - 2007. - Vol. 30, - № 4. - p. 519-529.

166. Morgenthaler TI, Deriy L, Heald JL, Thomas SM. The evolution of the AASM clinical practice guidelines: another step forward. J Clin Sleep Med. - 2016.

- Vol. 12, - № 1. - p. 129-135.

167. Timothy H. Monk, DSc; Daniel J. Buysse, MD; and Lynda R. Rose. Wrist Actigraphic Measures of Sleep in Space/SLEEP, - 1999. - Vol. 22, - № 7. - p. 948954.

168. Navassiolava N.M., Custaud M.-A., Tomilovskaya E.S. et al. Long-term dry immersion: review and prospects // Eur. J. Appl. Physiol. - 2011. - Vol. 111, - № 7. - p. 1235.

169. Arnauld E. Nicogossian, Richard S. Williams Carolyn L. Huntoon, Charles R. Doarn James D. Polk, Victor S. Schneider Editors. Space Physiology and Medicine. From Evidence to Practice.// Fourth Edition. Springer Science+Business Media LLC. - 2016. - p. 509.

170. Orlov, O. I. Use of space medicine and biology achievements in practice of russian public healthcare. European Space Agency, (Special Publication) ESA SP, Aberdeen, 2013.

171. Orlov O.I., Sychev V.N., Samarin G.I. [et al.] Multidisciplinary Russian biomedical research in space // Acta Astronautica. - 2014. - Vol. 101, - No 1. - P. 180-187.

172. Petersen N., Jaekel P. et al. Exercise in space: the European Space Agency approach to in-flight exercise countermeasures for long-duration missions on ISS // Extrem. Physiol. Med. 2016.

173. Plasqui G, Joosen AM, Kester AD, Goris AH, Westerterp KR. Measuring free-living energy expenditure and physical activity with triaxial accelerometry. Obes Res. - 2005. - Vol. 13, - № 8. - p. 1363-1369.

174. Prevalence of regular physical activity among adults. United States, 2001 and 2005. MMWR. - 2007. - Vol. 56, - № 46. - p. 1209-1212.

175. Roffey DM, Wai EK, Bishop P, Kwon BK, Dagenais S. Spine J. Causal assessment of occupational sitting and low back pain: results of a systematic review. - 2010. - Vol. 10, - № 3. - p. 252.

176. Rejeski WJ, Walkup MP, Fielding RA, King AC, Manini T, Marsh AP, McDermott M, Miller EY, Newman AB, Tudor-Locke C, Axtell RS, Miller ME, Study Investigators LIFE. Evaluating accelerometry thresholds for detecting changes in levels of moderate physical activity and resulting major mobility disability. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. - 2018. - Vol. 73 - p. 660.

177. Rosenberger ME, Buman MP, Haskell WL, McConnell MV, Carstensen LL. 24 hours of sleep, sedentary behavior, and physical activity with nine wearable devices. Med Sci Sports Exerc. 2016;48(3): - 2016. - Vol. 48, - № 3. - p. 457-465.

178. Sandal GM, van deVijver FJR, Smith N. Psychological Hibernation in Antarctica. Front Psychol. - 2018. - Vol. 20, - № 9. - p. 2235.

179. Saint-Maurice P. Validation and Calibration of Self-Report Methods: The Youth Activity Profile. Ames (IA): Iowa State University; 2013.

180. Saint-Maurice PF, Welk GJ. Web-based assessments of physical activity in youth: Considerations for design and scale calibration. J Med Internet Res. - 2014. - Vol. 16, - № 12. - p. e269.

181. Sandoval L., Keeton K., Shea C. et al. Perspectives on asthenia in astronauts and cosmonauts: review of the international research literature. NASA/TM-2012-217354. JSC: Houston, 2012.

182. Schrack JA, Leroux A, Fleg JL, Zipunnikov V, Simonsick EM, Studenski SA, Crainiceanu C, Ferrucci L. Using heart rate and accelerometry to define quantity and intensity of physical activity in older adults. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. - 2018. - Vol. 73.- p. 668.

183. Scott JPR, Weber T, Green DA. Introduction to the Frontiers Research Topic: Optimization of Exercise Countermeasures for Human Space Flight -Lessons From Terrestrial Physiology and Operational Considerations. Front Physiol. - 2019. - Vol. 10, - № 4. - p. 173.

184. Smith MT, McCrae CS, Cheung J, et al. Use of actigraphy for the evaluation of sleep disorders and circadian rhythm sleep-wake disorders: an American Academy of Sleep Medicine systematic review, meta-analysis, and GRADE assessment. J Clin Sleep Med. 2018. - Vol. 14, - № 7. - p. 1209-1230.

185. Steene-Johannessen J, Anderssen SA, van der Ploeg HP, Hendriksen IJ, Donnelly AE, Brage S, Ekelund U. Are self-report measures able to define individuals as physically active or inactive? Med Sci Sports Exerc. - 2016. - Vol. 48, - № 4. - p. 235.

186. Stein T. P. The relationship between dietary intake, exercise, energy balance and the space craft environment. Pflugers Arch. 441(2-3 Suppl.). 2000. -p. R21-R31.

187. Stephenson, K.M. Complex interaction of circadian and non-circadian effects of light on mood: Shedding new light on an old story [Text] / K.M. Stephenson, C.M. Schroder, G. Bertschy, P. Bourgin // Sleep Medicine Reviews. -2012. - Vol. 16. - Iss. 5. - P. 445-454.

188. Storti KL, Pettee KK, Brach JS, Talkowski JB, Richardson CR, Kriska AM. Gait speed and step-count monitor accuracy in community-dwelling older adults. Med Sci Sports Exerc. - 2008. - Vol. 40, - № 1. - p. 59-64.

189. Strycker LA, Duncan SC, Chaumeton NR, Duncan TE, Toobert DJ. Reliability of pedometer data in samples of youth and older women. International J Behav Nutr Phys Act. - 2007. - Vol. 4. - p. 4.

190. Thomson W.E., Rummel M.D. Muscular deconditioning and its prevention in space flights // Prog. Skylab Life Sci. Symp. - 1974. - Vol. 11. - p. 403-404.

191. Trappe S., Costill D. et al. Exercise in space: human skeletal muscle after 6 months aboard the International Space Station // J. Appl. Physiol. - 2009. - Vol. 106, - № 4. - p. 1159-1168.

192. Troiano RP, Berrigan D, Dodd KW, Masse LC, Tilert T, McDowell M. Physical activity in the United States measured by accelerometer. Med Sci Sports Exerc. - 2008. - Vol. 40, - № 1. - p. 181-188.

193. Troiano RP, McClain JJ, Brychta RJ et al. Evolution of accelerometer methods for physical activity research. Br J Sports Med. - 2014. - Vol. 48, - № 13. - p. 1019.

194. Vein A. M., Sudakov K. V., Levin Ya. I. Stages of sleep after psychoemotional tension: The individual character of changes / // Neuroscience and Behavioral Physiology. - 2002. - Vol. 32. - No 5. - p. 513-518.

195. Zabina E, Muravov O. Experience in validation and use of CINDI physical activity questionnaire. Copenhagen: World Health Organization, Regional Office for Europe, - 1995. - p. 25.

ПРИЛОЖЕНИЯ Приложение А

Методика оценки двигательной активности оператора при моделировании

условий космического полета

В настоящее время единственным прямым и неинвазивным методом объективной регистрации суточной двигательной активности без ограничения привычного функционирования человека является актиграфия.

Привычным показателем двигательной активности служит шаг (количество шагов). Однако для борта космической станции необходимо использовать более универсальный параметр, так как двигательный акт в виде шага оценивать в рамках необлигатной ДА в условиях гипогравитации не представляется возможным.

Данная методика предполагает исследование

- необлигатной дневной двигательной активности на основании интенсивность движений и/или количество шагов;

- качества ночного сна на основании интенсивности движений во сне и продолжительность сна.

Под необлигатной дневной двигательной активностью понимается вся активность испытателя от момента пробуждения до момента отбоя по циклограмме, за исключением регламентированных физических тренировок.

Актиграф носится на ведущей руке круглосуточно, кроме обязательных по циклограмме тренировочных сессий, на протяжении всего эксперимента. Раз в десять дней оператором сбрасываются данные и передаются исследователю для дальнейшей обработки.

Первичный файл данных (Рисунок А) должен иметь следующие столбцы: дата записи, время записи, ускорение по трем осям, количество шагов, суммирующий вектор ускорений.

-Data Table File Created By ActiGraph WGT3XBT ActiLife v6.13.3 Firmware vl.9.2 date format dd.MM.yyyy Filter Normal-

Serial Number: M052D37156237

Start Time 10:1800

Start Date 20.11.2017

Epoch Period (hh:mmss) 00:01:00

Download Time 09:27:17

Download Date 26.11.2017

Current Memory Address: 0

Current Battery Voltage: 4.03 Mode = 61

Date Time Axisl Axis2 Axis3 Steps Vector Magnitude

20.11.2017 10:18:00 371 380 579 3 785,67

20.11.2017 10:19:00 2097 2145 2993 9 4237,51

20.11.2017 10:20:00 0 0 0 0 0,00

20.11.2017 10:21:00 0 0 0 0 0,00

20.11.2017 10:22:00 0 0 0 0 0,00

20.11.2017 10:23:00 0 0 0 0 0,00

20.11.2017 10:24:00 0 0 0 0 0,00

20.11.2017 10:25.00 2362 3081 3376 14 5144,80

20.11.2017 10:2600 2224 2703 3885 40 5229,30

20.11.2017 10:2700 3639 2810 3688 27 5894,04

20.11.2017 10:2800 777 1086 1428 8 1955,07

20.11.2017 10:2900 1487 879 1945 13 2601,31

20.11.2017 10:3000 1357 1539 2578 12 3294,85

20.11.2017 10:3100 0 0 0 0 0,00

20.11.2017 10:32.00 262 137 636 2 701,36

20.11.2017 10:3300 11 IS 74 1 76,30

20.11.2017 10:3400 257 423 445 3 665,58

20.11.2017 10:3500 416 1125 1255 6 1736,00

20.11.2017 10:3600 148 213 195 3 324,50

20.11.2017 10:3700 2730 2634 3812 23 5377,94

7(1 11 7(117 т-чя-пп « 1 ni 4(17 7 477 (14

Рисунок А - Первичный файл данных актиграфии.

Для наших целей предпочтительнее работать с суммирующим вектором ускорений, который и является эквивалентом интенсивности двигательного акта.

117

Приложение Б

Рекомендации к актиграфическому программному обеспечению для использования на борту космической станции

Предполагаемый вид программного обеспечения:

1. Анализ

При

открывается окно в следующие функции:

нажатии кнопки «анализ» котором отображены

1. Экспорт - сохранение данных (выбранных параметров) в выбранном формате .csv/.pdf. Сохранение документа

2. Просмотр - графическое отображение выбранных параметров с возможностью их экспорта в формате .pdf.

3. Экспресс-отчет - выбор типичного алгоритма отображение и экспорта данных по эксперименту_

1.1

Вид таблицы.

Данные об испытателе Данные об актиграфе (серийный номер) Выбранные параметры, эпоха, дата и время, фильтр

Дата Время Интенсивность движений Количество движений ЧСС Вид деятельности

Ось х Ось у Ось г Суммирующий вектор л/Х2 + У2 + 12

Вид гистограммы

) 1АОО ск

,!■ А\\\. Лл.^л-.о.!!^ ..41.1 .,11,

12 ОО 1АОО СК .¿..и Ьх-^ь^ь.у^ь

«А

12 ОО

Каждая строка соответствует 2 ' суткам, соответственно должна отображаться дата

12'X

ИХ

. ^^ЛЛ: .....I

1200

1303

По оси х - время регистрации • параметра.

По оси у - выраженность параметра.

1. Просмотр

2.2

Просмотр

Выберите фит.файл: а...»

Выберите временной период

Указать вручную дату:

С <00:00:00» по «00:00:00»

Указать вручную время:

С «00:00:00» по «00:00:00»

Выберите параметры Выберите фильтр

По виду деятел ьности

По интенсивности

активности

От «.„» до «._»

По количеству

движений

От «.„» до «._»

ПоЧСС

От «.„» до «._» По сну

«сон»/ «бодрствование»

Выберите эпоху усреднения

' 1.1 1 1

1»-Х м соо 1 111 . 1ь..|] 1! 1

1240*00 00 0 4Х и 11. 1 1.

ШО 1Н0 00 *Цк иМ . .ии.а.11 ьи |1 ]|к ,

шо аоо аоо ио

Заранее формируется стандартные наборы необходимых параметров за временной период с выбранной эпохой, фильтром и форматом сохранения по конкретному эксперименту.